在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇一
作為一名大學(xué)生，我們目前所學(xué)的都是一些理論知識(shí)，所以今年的實(shí)踐是一次鍛煉。
社會(huì)實(shí)踐尤為重要，因?yàn)閮H有在社會(huì)這個(gè)大團(tuán)體中充分鍛煉自我，積累經(jīng)驗(yàn)，才能使自我更加的強(qiáng)大，讓自我在實(shí)踐和實(shí)際工作中成長(zhǎng)，占到有利的先機(jī)。
大一的這個(gè)暑假，我僅抱著鍛煉自我和賺錢(qián)的念頭去進(jìn)行的。所以并沒(méi)能研究到找工作中會(huì)遇到的種種。在我的理解中，我以為找工作雖然會(huì)受阻，但并不會(huì)有太大的問(wèn)題，可是事實(shí)卻并非如此，可能是我過(guò)高的估計(jì)了招工的數(shù)量，過(guò)低的理解了招工的條件吧，整個(gè)暑假下來(lái)，我也并為為自我賺取多少的外匯。
在暑假期間，我發(fā)現(xiàn)有很多的大學(xué)生在找工作，而我只是其中一個(gè)不起眼的尋工者，她們當(dāng)中有的學(xué)歷比我高，有的比我又經(jīng)驗(yàn)，往往晚上一點(diǎn)點(diǎn)就連面試的機(jī)會(huì)都沒(méi)了，就連酒店或餐廳都沒(méi)得試。還有好多地方她們只收長(zhǎng)期工，像我們這樣一兩個(gè)月的僅有被拒絕的份。
我曾想過(guò)去當(dāng)網(wǎng)管，可是老板一般招男生和“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的。因?yàn)樽鲞@項(xiàng)工作的需要接觸各種不一樣的人，需要有良好的應(yīng)變本事，懂得如何與特殊人群周旋的本事，無(wú)奈這次又以失敗告終。
最終暑假實(shí)踐是在我親戚的酒店中進(jìn)行的，在那里同樣需要接觸形形色色的人物，而我由于膽小，所以在服務(wù)生中并不是一個(gè)出色的服務(wù)人員，沒(méi)能和顧客有必要的互動(dòng)，也沒(méi)能及時(shí)的去滿足顧客的要求，看著同行的雷厲風(fēng)行，自我心里還真有些不好意思?？墒墙?jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和接觸以及鍛煉，我發(fā)現(xiàn)自我變得膽大了，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了人際關(guān)系交流的重要性，懂得了很多以前不懂的。
這次的暑假工雖然僅僅如此，可是我卻從中受益不少，我明白了尋工的不易，開(kāi)始學(xué)著去思考生活與以后的生存，我明白了現(xiàn)實(shí)生活并沒(méi)有想象中那么簡(jiǎn)單。無(wú)奈，卻沒(méi)有辦法。在這次時(shí)間中，我明白在去找工作前應(yīng)先去了解情景，做好中分的準(zhǔn)備，這樣既避免了浪費(fèi)時(shí)間，也能夠提高成功率。并且在工作中，我們要認(rèn)真對(duì)待，從中積累經(jīng)驗(yàn)，也要打好和周?chē)巳旱年P(guān)系。有時(shí)“細(xì)節(jié)能決定成敗”，同樣“人際也能鋪就路基”。
這次社會(huì)實(shí)踐讓我更好的接觸了社會(huì)，學(xué)到了許多學(xué)校學(xué)不到的東西，加強(qiáng)了與人溝通的本事。就這樣，這次暑假在平淡中度過(guò)了。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇二
在大學(xué)里，我一直使自己保持著積極向上的心態(tài)，這使我能在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，我相信付出總有回報(bào)，對(duì)新環(huán)境的適應(yīng)能力較強(qiáng)，大學(xué)的學(xué)習(xí)生活奠定了我扎實(shí)的專業(yè)理論，良好的組織能力，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)。
回顧已經(jīng)過(guò)去的的三年多，在學(xué)校、老師和同學(xué)們的幫助下我覺(jué)得自己過(guò)得很快樂(lè)，也很充實(shí)，除了努力學(xué)習(xí)基礎(chǔ)課程和掌握本專業(yè)的理論知識(shí)外，我還積極參加各種社會(huì)實(shí)踐、文體活動(dòng)，在這三年多里我明顯感覺(jué)到自己在學(xué)習(xí)成績(jī)、工作能力、思想覺(jué)悟等方面比起剛來(lái)大學(xué)的時(shí)候有了很大的提高，
在剛進(jìn)入大學(xué)的時(shí)候，我并沒(méi)有被陌生的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境所嚇倒，很快地克服了種種不適應(yīng)，成功地完成一個(gè)由高中生到大學(xué)生的轉(zhuǎn)型期的過(guò)渡，
在學(xué)習(xí)上，我一貫保持著高中時(shí)代的良好學(xué)習(xí)作風(fēng)，并不斷的改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)方面，除了認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識(shí)外，我還很重視理論與實(shí)踐的結(jié)合，從大二開(kāi)始我就積極地參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，大三暑假自己也找了份兼職，終于也感受到了步入社會(huì)的艱難，通過(guò)這些社會(huì)實(shí)踐，我不但鞏固了課堂上所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，還提高了我的實(shí)際動(dòng)手能，平時(shí)我還非常注重計(jì)算機(jī)能力的培養(yǎng)，涉獵了大量計(jì)算機(jī)方面的課外書(shū)，并通過(guò)了全國(guó)計(jì)算機(jī)二級(jí)和省計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，同時(shí)我還利用課余時(shí)間自學(xué)了現(xiàn)代辦公所需要的各種軟件工具。
在工作方面，我積極參加各種社會(huì)實(shí)踐，大二時(shí)在院學(xué)生會(huì)工作，贏得同事的好評(píng)，到大四的時(shí)候，我積極地搜集各種招聘信息，努力地為自己創(chuàng)造就業(yè)機(jī)會(huì)，并獲得了在沈陽(yáng)愛(ài)普羅斯牧業(yè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，在實(shí)習(xí)期間我努力學(xué)習(xí)這些專業(yè)外的知識(shí)，彌補(bǔ)了專業(yè)上的不足，拓寬了我的就業(yè)范圍，同時(shí)我還積極參加各種面試以求取得更多的經(jīng)驗(yàn)，
在生活方面，也許是受家人的影響，我向來(lái)崇尚質(zhì)樸的生活，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)，雖然家里經(jīng)濟(jì)條件很拮據(jù)，但是學(xué)校的補(bǔ)助和獎(jiǎng)勵(lì)以及老師的幫助和同學(xué)們的關(guān)心讓我感受了學(xué)校這個(gè)大家庭的溫暖，使得我并沒(méi)有為生活上的問(wèn)題而操太多的心思，同時(shí)我還積極參加學(xué)校、系和班級(jí)組織的各項(xiàng)體育活動(dòng)，以提高自己的身體素質(zhì)。
對(duì)于一名大四即將畢業(yè)的學(xué)生，踏入社會(huì)就是人生的一個(gè)新旅程，走好這段人生新旅程的第一步也非常重要。通過(guò)對(duì)這三年多的總結(jié)，我對(duì)自己有了一個(gè)更加系統(tǒng)地客觀地認(rèn)識(shí)，在以后的求職路上我會(huì)更加明確自己的職業(yè)目標(biāo)，以全新的面貌面向社會(huì)、迎接未來(lái)，邁好人生新旅程的第一步。
對(duì)于數(shù)控技術(shù)，我從完全不懂到現(xiàn)在的專業(yè)技術(shù)過(guò)硬，這其中經(jīng)過(guò)了三年的大學(xué)生活。也讓我在這三年中發(fā)展了自己的人生價(jià)值觀，樹(shù)立了正確的人生觀念。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇三
兩個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在大禾壽司當(dāng)一名實(shí)習(xí)生的社會(huì)實(shí)踐也隨之結(jié)束了。在這次實(shí)踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。這種真切的體會(huì)，讓我獲益匪淺。
我知道了掙錢(qián)的辛苦——幾乎每天都在店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作;無(wú)論風(fēng)吹雨打，都要照常出門(mén)上班;再苦再累也要堅(jiān)持到下班;不論心情好不好，都要笑臉迎人。再者次實(shí)踐中，我充分體會(huì)到了“誰(shuí)知盤(pán)中餐粒粒皆辛苦”，原來(lái)父母的錢(qián)真的賺得不容易啊!這次的經(jīng)歷，讓我更加堅(jiān)定了努力讀書(shū)的決心，再也不能浪費(fèi)光陰了!
我明白了人際關(guān)系很重要——大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜，但是具體多么復(fù)雜，我想也很難說(shuō)清楚，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說(shuō)的一點(diǎn)就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學(xué)著適應(yīng)它。如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會(huì)實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
我看懂了管理者的管理——在店鋪里，總需要有管理層，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部。要想成為一名好的管理者，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的下屬。要想讓他們服從你的管理。那么你對(duì)每個(gè)員工要用到不同的管理方法，意思就是說(shuō)：在管理時(shí)，要因人而異!同時(shí)又要做到以身作則，樹(shù)立榜樣，公平待人，對(duì)事無(wú)情，對(duì)人有情。
我懂得了自強(qiáng)自立——俗話說(shuō)："在家千日好，出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō)：在家里的時(shí)候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了，但是，只要你去到外面工作的時(shí)候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自己一個(gè)人去解決，在這二個(gè)多月里，讓我學(xué)會(huì)了容忍、獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題、自己想辦法解決問(wèn)題!凡事都要靠自己!現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自己獨(dú)立!
我體會(huì)到了認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐——一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類(lèi)認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇四
如果說(shuō)明天就像盒子里的巧克力糖，什么滋味都有，讓人充滿期待與憧憬，那么昨天就是制作巧克力糖的金色時(shí)代，讓人留戀與回味。而今年的七月，別樣的七月，卻讓我情有獨(dú)鐘，讓我走上講臺(tái)，真正的考驗(yàn)我的各方面能力。
這一次的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，也許我自己也不明白自己的心態(tài)已經(jīng)改變了什么，但是我知道這是對(duì)我心境的一個(gè)升華的過(guò)程。它讓我成熟了許多，明白了許多?？偟膩?lái)說(shuō)可以用“三學(xué)二樂(lè)一追求”來(lái)概括。
學(xué)到課本上永遠(yuǎn)學(xué)不到的知識(shí)；學(xué)到如何做好班主任的技巧；學(xué)會(huì)如何寫(xiě)好一份教案。
有人說(shuō)大學(xué)生就像是張白紙，需要自己在上面描繪優(yōu)秀的風(fēng)景，找對(duì)位置發(fā)揮自己的潛能。在大學(xué)雖然有很多可以鍛煉一個(gè)人的能力的平臺(tái)，但并不能說(shuō)明自己同樣能在講臺(tái)上揮灑自如，讓每一位學(xué)生都能聽(tīng)明白你說(shuō)的話。
這一次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我真正地面對(duì)幾十位學(xué)生，開(kāi)始我人生中第一次講課。還沒(méi)上課之前我已經(jīng)把教案?jìng)涞脻L瓜爛熟了，幾乎可以倒背如流了。
但是上到講臺(tái)講課后，發(fā)現(xiàn)之前準(zhǔn)備的東西有很多用不上場(chǎng)的，后來(lái)才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我只根據(jù)我的水平來(lái)寫(xiě)教案，根本就沒(méi)有立足學(xué)生的角度來(lái)思考。沒(méi)有充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，導(dǎo)致第一節(jié)課上得有點(diǎn)被動(dòng)。
這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)我終于可以當(dāng)一回班主任了。十天的班主任真的讓我見(jiàn)識(shí)很多。以前學(xué)教育學(xué)這門(mén)課程也學(xué)過(guò)如何當(dāng)好班主任，但那只是理論的東西。現(xiàn)在終于有機(jī)會(huì)實(shí)踐了。
從我知道我要當(dāng)班主任的那一刻起，我每時(shí)每刻都在想我應(yīng)該如何組織一次班會(huì)，又如何使這一班學(xué)生團(tuán)結(jié)起來(lái)，能在好的學(xué)習(xí)氛圍中學(xué)到一點(diǎn)東西呢？但是自從我接觸這一班學(xué)生，經(jīng)常和他們聊天后，發(fā)現(xiàn)凡是我布置的任務(wù)他們都很樂(lè)意去做。不過(guò)也許因?yàn)槲液退麄兓斓锰炝?，有時(shí)上課有點(diǎn)困難控制他們過(guò)度的活躍。
俗話說(shuō)得好：沒(méi)有經(jīng)歷風(fēng)雨怎見(jiàn)彩虹？十天雖然很短暫，但它讓我學(xué)會(huì)凡事要全面分析問(wèn)題，要理智。雖然現(xiàn)在還不是真正地踏入社會(huì)，還不是真正的投入工作，但是經(jīng)歷了這十天的生活，我明白了其實(shí)事情并不是你想象中那么困難，只要你用真誠(chéng)的心去做，一切皆有可能的！
一樂(lè)：與隊(duì)友樂(lè)在一起
我們天智夢(mèng)社會(huì)實(shí)踐隊(duì)30位隊(duì)員，雖然大家來(lái)自不同的地方，也有不同的學(xué)校，但是大家都肩負(fù)著相同的使命，有著共同的目標(biāo)，隊(duì)員相互關(guān)心，相互鼓勵(lì)。
在每一次開(kāi)總結(jié)會(huì)的時(shí)候大家都樂(lè)意同大家分享上課的快樂(lè)！有什么困難的話還一起解決。在我印象中最深的是我們吳川吉兆灣時(shí)大家一起燒烤，一起欣賞海上美麗的星空，那種美好的幸福的滋味。
特別是我的三位舍友，每天都充滿著歡笑，總有一家的氣息縈繞在我的身邊，溫暖著我，給我動(dòng)力讓我前進(jìn)。
二樂(lè)：交到一群新朋友
我的一位師長(zhǎng)告訴我交朋友就要學(xué)會(huì)忘年交。交不同群體的朋友，這樣你會(huì)收獲不同的人生價(jià)值觀。十天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我見(jiàn)到一群可愛(ài)的真誠(chéng)純樸的朋友。這是一群有著強(qiáng)烈的求知欲的朋友，一群懂得如何尊重別人又懂得安慰別人的朋友。
現(xiàn)在雖然我們已經(jīng)分別了，但是以前經(jīng)歷的種種片段還時(shí)不時(shí)涌上心頭，回憶著我們上課的地方，回憶著他們真誠(chéng)的話語(yǔ)，回憶著留存下來(lái)的相片，那一份感動(dòng)，那一份心意，永遠(yuǎn)存留于我的心中。這是一份永不凋零的記憶！
當(dāng)還在為未來(lái)之路還迷茫的時(shí)候，我選擇了去參加三下鄉(xiāng)活動(dòng)。站在三尺講臺(tái)前，面對(duì)一班眼里閃爍著智慧之光的孩子們，我終于找到了未來(lái)之路：我要當(dāng)一名好教師。我要把自己學(xué)會(huì)的東西傳授給他們，與孩子們一起學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。
十天的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給了我一個(gè)與孩子們一起分享我會(huì)的東西的平臺(tái)，讓我感到前所未有的成就感，與欣慰。每天下午當(dāng)我教會(huì)他們做中國(guó)剪紙，看到他們每一個(gè)人真心仔細(xì)做成的作品，再看到他們臉上露出開(kāi)心的笑容時(shí)，我明白了能把自己學(xué)會(huì)的東西傳授給他們，那是多么幸福的事情。
現(xiàn)在我終于不再那么迷茫了，我要在人生的白紙上，張揚(yáng)寶貴的青春，燃燒沸騰的熱血，撰寫(xiě)精彩的人生。相信未來(lái)之路會(huì)走得更加暢通，更加有意義！
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇五
今年暑期，作為一名大學(xué)生，我第一次參加了工作，雖然很短暫，只有一個(gè)月，可我真正體會(huì)到了工作的艱辛和不易。
相信大家都吃過(guò)xx，不過(guò)在xx工作過(guò)的人不是很多。剛進(jìn)xx的第一天，我以為這是一項(xiàng)很容易的工作，服務(wù)員們點(diǎn)點(diǎn)餐，收收盤(pán)子，做做清潔?？墒堑任医佑|到這些工作的時(shí)候，才真正知道這一切是多么的不容易啊。俗話說(shuō)：“臺(tái)上一分鐘，臺(tái)下十年功?！蔽覀冎豢吹绞浙y員流暢的點(diǎn)餐速度，卻不知道這一項(xiàng)簡(jiǎn)單的工作她們要付出多少。
在xx上班首先要記住很多的東西，比如：產(chǎn)品的價(jià)格、產(chǎn)品的包裝等等。就算是記住了這些東西還是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因?yàn)槭浙y不是在學(xué)校做考卷，死記硬背不能解決實(shí)際問(wèn)題。我本來(lái)就極不擅長(zhǎng)與人交流，在前臺(tái)工作需要面對(duì)面的與顧客交流，這對(duì)于我來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。在面對(duì)顧客時(shí)，我非常的緊張容易出錯(cuò)，我的速度總是比別人慢很多?？粗慌M(jìn)來(lái)的同事們都適應(yīng)了工作，越來(lái)越進(jìn)入狀態(tài)，我心里越來(lái)越著急，總覺(jué)得自己怎么那么笨，就是做不好，也越來(lái)越?jīng)]信心了。我開(kāi)始一直覺(jué)得自己作為一個(gè)兼職，那些全職會(huì)欺負(fù)我，會(huì)什么都讓我自己做，所以開(kāi)始去的時(shí)候總是小心翼翼，生怕出錯(cuò)，可是事實(shí)并不是那樣，她們對(duì)我都很好，很主動(dòng)幫你忙...很多人都很照顧“新手”，盡可能交你所需要的東西，這讓我覺(jué)得很溫暖。
后來(lái)我還是選擇了去看大廳，我覺(jué)得還是這里比較適合我?？粗涡紊娜藗?，或安靜的坐著，或相互聊著天。我收拾著大廳，微笑著面對(duì)每一個(gè)顧客，默默地做著自己的工作，比在前臺(tái)自在得多。由于在學(xué)校坐習(xí)慣了，突然站7.8個(gè)小時(shí)真得受不了，不過(guò)還好，后來(lái)都適應(yīng)了!哎...一直知道父母賺錢(qián)非常不容易，可是總沒(méi)有自己去親身的體會(huì)，而這次，自己通過(guò)切身的體會(huì)，真的是...是....三個(gè)字：不容易!所以真要珍惜自己學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，珍惜父母的勞動(dòng)成果，雖然我平時(shí)已經(jīng)比較節(jié)儉了，可是還是有時(shí)候會(huì)頭腦發(fā)熱，亂花錢(qián)，以后真得不能再這樣了，要理智消費(fèi)!另外，雖然，覺(jué)得累，但也考驗(yàn)了我的意志力，特別是在實(shí)在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅(jiān)持一會(huì)，這是一個(gè)難得的鍛煉的機(jī)會(huì)!有時(shí)候，人真得需要發(fā)揮主觀能動(dòng)性，每當(dāng)我這么想的時(shí)候，我就會(huì)真得堅(jiān)持下來(lái)!真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感!
總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我刻骨銘心!!我所收獲的只有我自己知道!
在短短一個(gè)月的打工生涯中，我覺(jué)得我不僅僅是學(xué)到了一些知識(shí)，更重要的是練就了自己的韌性，讓自己明白了很多道理，很多看似簡(jiǎn)單的道理，也為我自己踏入社會(huì)作好鋪墊，人，總是需要去磨練，去拼搏，要不豈不是在人間白走一遭嗎?雖然我并不迷信，但我一直相信：既然給你做人的機(jī)會(huì)，那么就要好好的把握!
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇六
每次的實(shí)踐總是伴隨著辛勞和收獲。對(duì)于在校大學(xué)生而言，經(jīng)過(guò)開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐是我們現(xiàn)階段接觸社會(huì)的唯一途徑。由此可見(jiàn)實(shí)踐對(duì)我們的重要性。沒(méi)有例外的，在這個(gè)暑假里，我自愿參加了實(shí)踐活動(dòng)，很高興的，醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)也供給給我了這個(gè)難得機(jī)會(huì)。這次我的目的地是社區(qū)里的一個(gè)衛(wèi)生診所。為期兩個(gè)禮拜的見(jiàn)習(xí)就這么開(kāi)始了。
剛開(kāi)始的時(shí)候什么也不懂，雖然坐在藥房里，可是應(yīng)對(duì)五花八門(mén)的藥品還是犯起了頭暈，此刻的藥品魚(yú)龍混雜，雖然有些藥品的成分幾乎是一樣的，可是商品名字卻南轅北轍，隨之不一樣的還有價(jià)格。說(shuō)真的要熟悉起來(lái)還真是一件不小的工程。
一切都得重頭開(kāi)始，大概由于有藥理學(xué)的基礎(chǔ)吧，熟悉藥品對(duì)于我而言是很快的，就一午時(shí)的時(shí)間，對(duì)藥品的掌握已經(jīng)差不多。剛看完病的病人把處方一遞給我，我就能準(zhǔn)確的明白上頭的藥的具體位置。我滿是得意的，但好景不長(zhǎng)，我很快就原形畢露了，畢竟一午時(shí)的時(shí)間并不能把所有的藥品全記住的，這需要一個(gè)過(guò)程。
社區(qū)診所的工作瑣碎并且復(fù)雜，不僅僅包括平常的門(mén)診，還包括了社區(qū)慢性的管理和隨訪，還有每周一次的社區(qū)開(kāi)放日。我的另一份工作就是輸錄居民的家庭健康檔案，也許在這一塊浙江省是走在全國(guó)的前列，無(wú)論是軟件或者是硬件上的條件，居民檔案的完善程度是比較高的。
我粗略的看了一下那一份份檔案，大到姓名，疾病，年齡等，小到運(yùn)動(dòng)量，食鹽量，吸煙及喝酒史等，分門(mén)別類(lèi)，雜而不亂?，F(xiàn)今要把檔案錄入電腦，通常厚厚的紙質(zhì)檔案變成了看不見(jiàn)得數(shù)字字碼，這是一個(gè)很有意義的過(guò)程。比方一位居民前來(lái)就診，此刻我們能夠直接調(diào)出與他相關(guān)的檔案，避免浪費(fèi)詢問(wèn)他的病史、個(gè)人情景的時(shí)間，也避免了因?yàn)樗倪z忘或者我們醫(yī)務(wù)人員的疏忽可能引起的錯(cuò)誤，并且也能夠根據(jù)他的個(gè)人習(xí)慣提出相關(guān)的注意事項(xiàng)。
慢病的管理是居民健康檔案的一部分，將高血壓分為三級(jí)，初級(jí)、中危和高危。對(duì)于高危病人我們的處置是每月上門(mén)，量個(gè)血壓，尋問(wèn)病情。而在實(shí)習(xí)期間我也按照醫(yī)師的安排去了好幾位居民家里，在為他們量完血壓之后又跟他們聊了一會(huì)天，我發(fā)現(xiàn)有些老年人子女不在身邊，一看見(jiàn)我就拉著不放了，向我倒苦水，而我則選擇耐心的去傾聽(tīng)。
之后拜訪了好幾位居民，因?yàn)槎际且恍└呶＜?jí)別的高血壓，所以我發(fā)現(xiàn)他們同時(shí)服用好幾種降壓藥，并且多數(shù)為老年人，一般來(lái)講老年人少鍛煉，急性發(fā)病的危險(xiǎn)因子是比較高的。我拜訪的居民中有一位因?yàn)橹酗L(fēng)不能說(shuō)話且伴有左偏癱，常年臥病在床，瘦骨嶙峋，能明顯的感覺(jué)到她的肌肉已經(jīng)有了相應(yīng)的萎縮，應(yīng)對(duì)這樣的病人，我們大概也只能定時(shí)翻身，替她按摩而已。一連下來(lái)我已經(jīng)拜訪了許多居民家里了，相應(yīng)的我與病人之間的溝通本事有了一大提高，這是我有能明顯感覺(jué)到的。
掛號(hào)，門(mén)診，收費(fèi)，發(fā)藥，對(duì)這一流程我逐漸熟悉起來(lái)，也能單獨(dú)勝任這些工作了。當(dāng)然了，我抽空還學(xué)會(huì)了替別人測(cè)測(cè)血糖的。一般來(lái)說(shuō)發(fā)藥的環(huán)節(jié)比較容易出錯(cuò)。一來(lái)發(fā)錯(cuò)藥容易使不知情的患者吃錯(cuò)藥，二來(lái)發(fā)錯(cuò)藥使庫(kù)房數(shù)目不齊。總之發(fā)藥的時(shí)候要格外注意的。我就犯過(guò)幾次錯(cuò)誤，還好及時(shí)發(fā)現(xiàn)了，沒(méi)有造成什么意外。所以以后在這方面我還要繼續(xù)下功夫。
怎樣明白考驗(yàn)在接下來(lái)的幾天之內(nèi)到來(lái)了。由于管理藥房的護(hù)士請(qǐng)假了，我的臨時(shí)充當(dāng)一下了唄。一時(shí)間我應(yīng)接不暇，在忙忙碌碌中我感覺(jué)到了身為一名醫(yī)務(wù)人員的艱辛。這項(xiàng)工作關(guān)系到總總多多的方面。我在藥房的工作不允許有一絲的失誤，在頂著高要求的壓力下，我莫名的感到了職責(zé)重如泰山。
畢竟一個(gè)藥房的工作交給我一個(gè)人，雖然有錢(qián)醫(yī)生的收尾工作，可是我還是挺有壓力的，一向暗中自我提醒自我不能犯錯(cuò)什么的，發(fā)藥的時(shí)候?qū)⑻幏脚c自我拿著藥反復(fù)查驗(yàn)好幾遍才發(fā)出。收費(fèi)也是同樣的，關(guān)于收費(fèi)這方面我一般是比較感冒的，所以在這方面我采取了更穩(wěn)妥的方式——用計(jì)算器。令人驚險(xiǎn)的幾天一過(guò)，我大大的松了一口氣，沒(méi)有出現(xiàn)什么明顯的失誤還是讓我比較振奮的，這幾天神經(jīng)高度緊繃，在這個(gè)時(shí)刻也得到了松弛。
兩個(gè)星期的實(shí)踐時(shí)間突然對(duì)我而言是那么的短暫，我突然有點(diǎn)依依不舍了。實(shí)踐活動(dòng)供給給了我們大學(xué)生增加進(jìn)一步了解社會(huì)，培養(yǎng)自我適應(yīng)社會(huì)的本事，學(xué)習(xí)技能的一種機(jī)會(huì)。每次實(shí)踐的機(jī)會(huì)我都會(huì)很珍惜，珍惜這來(lái)之不易機(jī)會(huì)。期望以后能有更多更廣闊的空間供我們大學(xué)生發(fā)揮自我的才能。
社會(huì)實(shí)踐自我鑒定50字篇七
我跟xx同學(xué)被分到xx市第xx中醫(yī)院，開(kāi)始了臨床實(shí)踐生活。
當(dāng)時(shí)天氣確實(shí)也蠻熱，不過(guò)相比呆了好多年處在xx的學(xué)校而言，xx市卻算是環(huán)境宜人，氣溫稍稍舒爽不少，我想這應(yīng)歸功于xx綠化吧。醫(yī)務(wù)科主任鑒于我們初來(lái)乍到，也剛接觸臨床，就將我安排在了醫(yī)院輔助性科室——b超、心電圖、及放射科。
這些科室雖然不是醫(yī)院重點(diǎn)科室，但因?yàn)槭桥R床各科的基礎(chǔ)輔助科室，所以每天都有很多患者來(lái)做檢查。有這樣一個(gè)機(jī)會(huì)我很榮幸，而且負(fù)責(zé)帶教我的b超科xx老師無(wú)論醫(yī)德和師德都是值得我所敬佩的，正好指導(dǎo)我這種初出茅廬的學(xué)生。
由于來(lái)應(yīng)診的患者很多，使我有機(jī)會(huì)接觸各個(gè)病種，在此期間，我主要負(fù)責(zé)登記來(lái)訪的患者，以及x老師在做b超檢查的時(shí)候，我?guī)椭涗洸∪说腷超各種數(shù)據(jù)包括孕婦的胎位等等。有時(shí)x老師忙不過(guò)來(lái)，我就幫她寫(xiě)一些b超的診斷結(jié)論，然后經(jīng)x老師審核無(wú)誤簽字后交給患者。遇到很典型的病例，x老師先叫我認(rèn)真看、聽(tīng)、觸仔細(xì)觀察病情，然后指出這是什么病。
離開(kāi)這個(gè)科室之后，我到了大內(nèi)科跟內(nèi)科副主任。這里包括了呼吸、腎內(nèi)、內(nèi)分泌諸專科。在這里我接觸到了更廣泛的病人，因?yàn)樗麄兌甲≡卺t(yī)院里面，使我有機(jī)會(huì)詳細(xì)地詢問(wèn)病情和觀察變化。每收住一個(gè)新病人，我都和同實(shí)習(xí)的xx同學(xué)主動(dòng)測(cè)體溫、脈搏、量血壓，做心電圖，輔助老師做體格檢查，認(rèn)真地聽(tīng)主任分析。
在住院部少不了寫(xiě)病歷，老師寫(xiě)完首次記錄后，一般讓我們寫(xiě)住院記錄。厚厚的一大摞病例，我井井有條地查閱并一一寫(xiě)完?？剖依锩娴睦蠋熆湮易謱?xiě)得工整漂亮，這使我感到在這樣一個(gè)集體中很欣慰。若是相對(duì)空閑時(shí)，我就和xx來(lái)到病房詢問(wèn)病情，囑咐患者一些注意事項(xiàng)，并和患者拉家常，套近乎，病房?jī)?nèi)其樂(lè)融融。
在此期間我主要熟悉了內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷和處理方法，熟悉了常用藥物，還做了許多急救工作。
“人命至貴，有貴千金”，我感覺(jué)到自己肩上的擔(dān)子很重，更明白自己這份職業(yè)的神圣使命。我暗自發(fā)誓一定要學(xué)好本領(lǐng)，哪怕條件有限，我也要憑借自己的勤奮和對(duì)患者及其家屬的負(fù)責(zé)態(tài)度，盡量挽救生命。
在骨外科，我學(xué)會(huì)了常規(guī)的清創(chuàng)術(shù)、換藥、包扎，熟悉了無(wú)菌操作和時(shí)刻警醒自己保持無(wú)菌觀念。遇到手術(shù)，則跟隨老師認(rèn)真觀看手術(shù)過(guò)程，熟悉了一些手術(shù)器械和常規(guī)手術(shù)的原則和操作方法。印象最深刻的是有一次作為二助跟xx院長(zhǎng)做一個(gè)“旋髂深”，看到x院長(zhǎng)精湛的手法和鎮(zhèn)定自若的神情，不禁嘖嘖稱贊。
因?yàn)椴∪耸莻€(gè)外傷的重癥病人，除了股骨頸骨折之外，還有髕骨粉碎性骨折，清楚的記得當(dāng)時(shí)就為固定已經(jīng)四分五裂的髕骨一共打了x根克氏針，雖然院長(zhǎng)技術(shù)嫻熟，但是做完整個(gè)手術(shù)也花了整整x個(gè)多小時(shí)，下臺(tái)以后已經(jīng)是下午x點(diǎn)多了，整個(gè)人腿都是僵硬的，肚子也餓過(guò)頭了。
一方面感嘆作為醫(yī)生的不易，另一方面也為西醫(yī)處理危急病人而采取的這種拯救措施稱奇，確實(shí)有中醫(yī)不及的地方。
在外科兩個(gè)月之后，我又相繼在心血管內(nèi)科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、幾個(gè)月的時(shí)間。熟練掌握了各科多發(fā)病、常見(jiàn)病的診斷和處理方法。這些經(jīng)歷對(duì)我的綜合能力有了很大的提升，尤其在臨床診斷的時(shí)候使我能兼顧各方面的資料而更有把握地確診疾病。
之后，就是到了我自己的專業(yè)科室——針灸推拿科，當(dāng)時(shí)我是被分在門(mén)診，跟門(mén)診的負(fù)責(zé)人一位年近x的x主治醫(yī)師。x老師不僅醫(yī)術(shù)精湛，而且人也非常隨和，所以科室其他老師和病人都親切的稱呼他“xx”夏老對(duì)我非常關(guān)心和愛(ài)護(hù)，好比自己的親生孩子一樣，不僅積極鼓勵(lì)我克服心理障礙，勇于動(dòng)手把理論知識(shí)用之于臨床，但是又不是對(duì)我放任不管，真正做到“放手不放眼”。
在他的指導(dǎo)下，我迅速牢靠的掌握了專業(yè)知識(shí)，也對(duì)自己充滿了信心，不再是那種畏首畏尾的小學(xué)童了，也有了自己的專業(yè)發(fā)展方向和動(dòng)力。跟隨xx侍診期間，對(duì)科室的很多常見(jiàn)病的診斷、治療、用藥以及用量都有了基本的了解。其中記憶深刻的一點(diǎn)就是一個(gè)腰痛病人，時(shí)發(fā)時(shí)止已經(jīng)很多年了，中西醫(yī)看了不少，但是療效欠佳。xx在仔細(xì)做了各項(xiàng)檢查后，確定使用他的成名療法“三拐五療法”再配合針灸火罐，病人第二天就已經(jīng)能自己走來(lái)做治療，不到x個(gè)星期痊愈，隨訪幾個(gè)月未見(jiàn)再?gòu)?fù)發(fā)，病人后來(lái)到院長(zhǎng)那里給xx送錦旗，稱xx“妙手回春”。
除此之外跟xx的x個(gè)月時(shí)間，我還總結(jié)了些他的臨床經(jīng)驗(yàn)，比如說(shuō)像火針療法及其適應(yīng)癥，還有挑刺等等。其中藥物灸治療頸椎椎間盤(pán)突出癥，還是xx的創(chuàng)新，病人反映療效確切，而且成本也相比其他療法更低廉，深得病人喜愛(ài)。當(dāng)然這些治療反方，包括藥物灸的藥物配伍及制作方法我都認(rèn)真的記在了日記本上，因?yàn)檫@些都是我以后自己獨(dú)立臨床的寶貴經(jīng)驗(yàn)。
雖然中醫(yī)繁雜紛杳，不易掌握，但“初生牛犢不怕虎”，我還是憑借自己實(shí)習(xí)以及期間對(duì)歷代臨床大家的書(shū)籍閱覽所得的體悟和一份膽量，給幾個(gè)親戚鄉(xiāng)鄰“小試牛刀”，開(kāi)了針灸加湯藥，雖然不能說(shuō)效如桴豉，但望聞問(wèn)切一樣不少。而且令我欣慰的是，一個(gè)頭痛親戚，在當(dāng)?shù)厝嗣襻t(yī)院住院治療x個(gè)多星期，診斷不明，治療也未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)，每于疼痛發(fā)作時(shí)需以止痛藥物方能暫時(shí)緩解，起初我也心里沒(méi)底，不過(guò)是自家親戚也推讓不過(guò)。
在為她做了細(xì)致的診察后，我也沒(méi)敢輕易施藥，而是再把類(lèi)似名家醫(yī)案收集起來(lái)認(rèn)真對(duì)比參照，最后以頭痛診斷病名，證屬風(fēng)熱外感型，處以——芎芷石膏湯加減三劑，囑煎三、五沸稍涼即取服，勿過(guò)煮。取吳鞠通“治上焦如羽，非輕沒(méi)舉”之意?；颊邇蓜┧幏辏讣创騺?lái)電話說(shuō)頭痛大減，已能入睡。
當(dāng)時(shí)我的一顆懸著的心也安穩(wěn)了下來(lái)，當(dāng)然在體會(huì)治愈病人那種極大的成就感之外也沒(méi)忘記再以扶正治本之藥收功。不過(guò)后來(lái)自己也確實(shí)好好總結(jié)了這個(gè)典型的病例，因?yàn)樗屛疑羁腆w會(huì)到中醫(yī)的魅力所在，誰(shuí)說(shuō)中醫(yī)療效都慢？也更加堅(jiān)定了我走中醫(yī)之路。
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