通過總結(jié)，我們可以整理自己的思緒，使其更加清晰和有條理。- 在寫心得體會時，應(yīng)該遵循一定的結(jié)構(gòu)和規(guī)范。以下是一些關(guān)于心得體會的經(jīng)典范文，供大家欣賞和學(xué)習(xí)。
野外訓(xùn)練的心得體會篇一
一直以來在我的潛意識里野外拓展是一件很有意思的事情，因為我比較喜歡集體的戶外活動，只是一直以來沒有機(jī)會參見。幾周以前接到公司們的通知，我們將在半年會結(jié)束后進(jìn)行兩天的拓展訓(xùn)練，我剛開始還有點(diǎn)小期待，但是等到臨近拓展看著天氣預(yù)報的連續(xù)高溫天氣，心里立刻惴惴不安起來，甚至希望臨時有個什么突發(fā)事件，可以躲過“一劫”,可最終沒能“得逞”。無奈只能以一種“逼上梁山”的心態(tài)，踏上了行程。
7月22日，我們出發(fā)了，經(jīng)過近一個小時的車程，我們來到了祥峪森林公園，步行到了卓遠(yuǎn)拓展訓(xùn)練基地，卓遠(yuǎn)訓(xùn)練基地的教官迎接了我們，簡單的介紹之后，分發(fā)了各自要穿的衣服。然后帶我們來到了會議室，教官按照我們報數(shù)的順序?qū)⑽覀內(nèi)珕T分成了8個小隊，并分發(fā)了隊旗，選出了各自的隊長，副隊長，旗手，衛(wèi)生院，安全員等職務(wù)。我擔(dān)任了我們隊的旗手，我們的隊長是徐彬豪，我對隊長的記憶停留在他剛來公司的時候，王董問他以前是學(xué)什么的，他說他是學(xué)槍械的，以前在部隊當(dāng)過兵。
然后我們開始了拓展訓(xùn)練的第一個項目，團(tuán)隊風(fēng)采展示，包括隊名，隊徽，團(tuán)隊口號的制定，教官說第一項進(jìn)行完以后就會有一支隊伍被淘汰，并每人繳納了100元，作為最終冠軍的獎勵。接下來我們設(shè)計了隊名（特戰(zhàn)旅），隊徽（一把利劍，上面有一道閃電），團(tuán)隊口號（特戰(zhàn)旅，做先鋒，實(shí)力非凡，絕非偶然）并且全隊隊員都把自己的名字寫在了隊旗上。
經(jīng)過簡單的排練，我們進(jìn)行了pk，要淘汰一個隊，8個隊伍的名字分別是戰(zhàn)狼隊，狼牙隊，稻田隊，特戰(zhàn)旅，戰(zhàn)魔隊，v5隊，烈日隊，卓越隊，第一輪pk下來，由于我們隊長當(dāng)過兵，他的氣勢和對我們隊列的指導(dǎo)，我們拿到了第一名，而稻田隊被淘汰了，我當(dāng)時沒有什么感覺，但是當(dāng)教練拿著刀子一刀一刀的把稻田隊的旗幟，扎的面目全非，一遍一遍的喊著垃圾，我的心里有些不舒服了，有些恨他們隊為什么要叫稻田隊，因為我們公司可叫稻田集團(tuán)啊！看著他們有好幾個人都流下了眼淚，我有些慶幸，還好我們是第一名。
然后他們隊的人被我們七個隊伍吸納了進(jìn)來。接下來經(jīng)過了翻紙牌的游戲，由于我們的分工不明確，部分人員溝通的不到位，當(dāng)然也有一點(diǎn)點(diǎn)的“天災(zāi)”，導(dǎo)致我們隊從第一名掉到了第五名，又淘汰了一個隊伍，看著他們的隊旗被撕爛，我開始有了危機(jī)感。接下來的風(fēng)采展示，又有一個隊會被淘汰，這時我們是第四名，我們開始著急了，因為到晚上就只能剩下4支隊伍，所有人都不想被淘汰，然而現(xiàn)實(shí)是殘酷的。
晚上的時候我們進(jìn)行了一堂課程，課程的名字叫“你是誰”，當(dāng)我們重復(fù)的喊出你是誰的時候，我心里也一直在想我身上的一些特質(zhì)和最需要的品質(zhì)，我想到了我這半年的工作狀態(tài)，想到了很多東西，我覺得我現(xiàn)在最需要的是執(zhí)行力，工作中的一切想法不去執(zhí)行都等于“0”，所以我就在心中喊我是一個有超強(qiáng)執(zhí)行力的人?？粗羁?，郗林哥，許哥，撕心裂肺的喊出，我是一個在稻田需要堅持的人，我是一個需要感恩的人，我是一個有原則的人。我心里受到了很大的觸動，看著一個個喊到大腦缺氧，嗓子嘶啞，被扶出去休息的人，大家都釋放了自己，喊出了自己心里最渴望成為的那個人。
隨著課程的結(jié)束，又有有一面隊旗被無情的撕去，教練的話一直在我耳邊浮現(xiàn)，除了冠軍，所有的隊伍都是失敗者，都是垃圾。是啊，社會就是這么殘酷，沒有人會記住失敗者，只會記住站在巔峰的隊伍，我們必須努力，克服一切阻礙，才能不被競爭者淘汰。
到晚上睡覺的時候我們已經(jīng)是最后一名了，所有人都急了，因為第二天一早，我們將面臨著被淘汰的危險，這時我意識到我們團(tuán)隊有很多問題，團(tuán)隊中有人缺乏執(zhí)行力，還沒有真正的融入這個團(tuán)隊，也許他真的認(rèn)為這只是一個游戲，但是我們大多數(shù)人，沒有把這當(dāng)成一個游戲，我們把這次拓展當(dāng)成了一次人生經(jīng)歷，我們不想留下遺憾，我們渴望勝利。第二天一大早我們就在樓下集合，排練隊形，準(zhǔn)備早上的風(fēng)采展示。
風(fēng)采展示完畢，我們進(jìn)行了高空斷橋的pk，因為我們是最后一名，所以我們必須拼，不然我們就像之前的團(tuán)隊一樣被無情的淘汰，我沒有做過這樣的項目，當(dāng)我站上斷橋的那一刻，說實(shí)話內(nèi)心真的很恐懼，雙腿有些發(fā)抖，但是我一想到，如果因為我的原因造成團(tuán)隊被淘汰，那么我會非常自責(zé)和內(nèi)疚，我是一個從來不愿意內(nèi)心有灰塵的人，所以我毫不猶豫的跨了過去，慶幸的是我們團(tuán)隊每一個人都很勇敢，我們拿到了第一，總分也不在墊底，這時我們是第二名，又一支隊伍被淘汰，我們又一次度過了危機(jī)。
接下來我們進(jìn)行了最后一次風(fēng)采展示，我們和v5隊獲得了同樣的分?jǐn)?shù)，由于我們之前是第二名，所以v5隊被淘汰，接下來就剩下了烈日隊和我們特戰(zhàn)旅，這時我比其他任何時候都要渴望勝利，因為我不想做一個失敗者。
最后一個項目是一個拍手游戲，這是我們兩隊都有40多人，看似簡單的一個游戲，卻考驗了一個優(yōu)秀團(tuán)隊所要具有的很多特質(zhì)，這時我們的問題就暴露了出來，訓(xùn)練的時候總是不能很好的配合，總有人出問題，每個人的想法都很多，你一言我一語，導(dǎo)致比賽開始，我們還沒有一次完美的完成一次拍手，可想而知失敗是必然的，雖然我們有那么一絲機(jī)會獲勝，但是我們不敢賭。我們失敗了，隊旗被撕掉，我們的心也仿佛跟著被撕裂，很多人哭了，我知道大多數(shù)人都是好樣的，他們都無比渴望保護(hù)這面旗幟，但是由于我們沒能完美的配合，導(dǎo)致了我們的失敗。
看著烈日隊的勝利，我們心里也很不是滋味，但是我只能苦澀一笑，面對失敗，總結(jié)失敗的原因。雖然特戰(zhàn)旅沒有了，但是我會記住我曾經(jīng)是特戰(zhàn)旅的一員，回到公司，回到工作中，我還是一個稻田人，王董當(dāng)時的講話也浮現(xiàn)在我的腦中，她說她想保護(hù)每一位員工，用生命去保護(hù)稻田的旗幟，從一開始公司的幾個人，到現(xiàn)在公司的一百人，她慢慢的發(fā)現(xiàn)她沒有能力再保護(hù)好這么多人了，公司越大，暴露出的問題也越多，他一個人也真的處理不過來了，就像我們特戰(zhàn)旅，隨著隊伍越來越壯大，團(tuán)隊暴露出的問題就越多，一個人的力量是有限的，團(tuán)隊的每一個人都必須足夠努力，才能保護(hù)團(tuán)隊的旗幟永遠(yuǎn)飄揚(yáng)。最后我們所有的稻田人，完成了4.5米高墻的翻越，雖然有很多限制，我們也因為犯規(guī)，返回了6次，但是我們最終還是完成了挑戰(zhàn)，也感謝所有人的付出。
這此次的拓展訓(xùn)練給我沖擊很大，使我真正的融入了公司，了解到了一個團(tuán)隊最核心的競爭力是什么，包括昨天晚上我們在辦事處開會，我們每個人都說出了我們內(nèi)心的想法，簡單直言，我也非常開心大家能這樣進(jìn)行交流，從拓展，談到了生活，在談到工作，每個人都有很大觸動，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊要經(jīng)過不斷的磨合，剔除雜質(zhì)，所有人都向一個目標(biāo)奮斗努力，領(lǐng)導(dǎo)具有敏銳的洞察力，善于聽取意見，決策準(zhǔn)確，隊友具有嚴(yán)格的執(zhí)行力，多為團(tuán)隊著想，多發(fā)現(xiàn)一些隊友的優(yōu)點(diǎn)，互相學(xué)習(xí)，多找自身的缺點(diǎn)，及時改正，我想我們的團(tuán)隊凝聚力才能提升，才有能力為保護(hù)稻田這面旗幟貢獻(xiàn)我們自己的力量。
野外訓(xùn)練的心得體會篇二
第一段：軍營野外訓(xùn)練的重要性（引入+重申主題）。
軍營野外訓(xùn)練是部隊中必不可少的環(huán)節(jié)，對于每位官兵來說都是一次重要的歷練和鍛煉機(jī)會。在這個過程中，我們可以體驗到軍事、生活、心理三個維度的考驗和挑戰(zhàn)。野外訓(xùn)練旨在培養(yǎng)各方面的能力，鍛煉部隊的戰(zhàn)斗力，提高官兵的綜合素質(zhì)。在我參加的軍營野外訓(xùn)練中，我深受啟發(fā)和感動，并從中得到了寶貴的心得和體會。
第二段：訓(xùn)練前的準(zhǔn)備（正面經(jīng)驗）。
在參加軍營野外訓(xùn)練之前，我們進(jìn)行了充分的準(zhǔn)備和預(yù)案制定。首先是各種裝備和物資的準(zhǔn)備，保障每位官兵在野外能夠正常工作和生活。其次，我們進(jìn)行了反復(fù)的理論學(xué)習(xí)和實(shí)地演練，以提高大家在野外環(huán)境下的應(yīng)變能力。最后，我們進(jìn)行了身體上的訓(xùn)練，增強(qiáng)體能和耐力，以適應(yīng)野外惡劣環(huán)境的要求。這些準(zhǔn)備的工作為我們在野外訓(xùn)練中的表現(xiàn)奠定了基礎(chǔ)，所有的困難和挑戰(zhàn)都需要我們?nèi)σ愿啊?/p>
第三段：野外生活的艱辛（經(jīng)驗轉(zhuǎn)折）。
進(jìn)入野外訓(xùn)練后，我們迎來了一系列的艱辛和考驗。天氣變化無常，酷暑和嚴(yán)寒交替出現(xiàn)，給我們帶來了極大的不適。而且野外的生活條件簡陋，飲水和伙食都缺乏保障，睡眠質(zhì)量也大幅下降。這些困難和不適給官兵們的身心健康造成了很大的壓力。但是面對這一切，在正規(guī)訓(xùn)練和安全保障的前提下，我們要以積極的態(tài)度去面對，克服困難，展現(xiàn)培訓(xùn)的堅韌意志。
第四段：戰(zhàn)場模擬訓(xùn)練的收獲（正面經(jīng)驗）。
野外訓(xùn)練的一個重要環(huán)節(jié)就是戰(zhàn)場模擬訓(xùn)練。在這個階段，我們進(jìn)行了實(shí)戰(zhàn)化的訓(xùn)練，比如戰(zhàn)斗模擬、障礙課目和緊急救援等。通過這些模擬的訓(xùn)練，官兵們鍛煉了快速應(yīng)對和決策能力，提高了自身的戰(zhàn)斗力和應(yīng)變能力。同時，戰(zhàn)場模擬訓(xùn)練也讓我們更加深入地認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性，只有通過密切合作，才能達(dá)到最終的勝利。
第五段：修身、團(tuán)結(jié)、進(jìn)步的收獲（總結(jié)+展望）。
在軍營野外訓(xùn)練中，不僅可以鍛煉我們的體能和作戰(zhàn)能力，更重要的是培養(yǎng)我們的品質(zhì)和素質(zhì)。野外生活的艱辛讓我們更加堅韌、勇敢和頑強(qiáng)，我們通過困難和挫折更好地了解自己。在這個過程中，我們還培養(yǎng)了團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感，每一位官兵都愿意為集體奉獻(xiàn)和付出。通過軍營野外訓(xùn)練，我們不僅得到了成長和進(jìn)步，還塑造了我們成為更好軍人的堅強(qiáng)品格。
總結(jié)：軍營野外訓(xùn)練是對官兵進(jìn)行全方位考驗和訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)。在野外訓(xùn)練中，我們經(jīng)歷了準(zhǔn)備、艱辛和收獲三個環(huán)節(jié)，不僅鍛煉了我們的體能和戰(zhàn)斗力，還提高了我們的心理素質(zhì)和綜合素質(zhì)。通過這次訓(xùn)練，我們從中學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗和教訓(xùn)，使我們成長為更加優(yōu)秀的軍人。作為一名官兵，我要時刻保持對軍事訓(xùn)練的熱愛和追求，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，為軍隊的建設(shè)和發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。
野外訓(xùn)練的心得體會篇三
第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來過多次，十分熟悉，沒等我們第二組做好心理準(zhǔn)備，她們就跑回來了，我們有些手足無措，怎么辦，沖吧！我們電臺來到操場，分好工，何玥鑫聽，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機(jī)里散發(fā)出來的余音判斷是幾號電臺，不放過任何一個細(xì)節(jié)，突然，在博物館門口的時候，何玥鑫喊起來：“我聽見了，一好電臺！”我們?nèi)际峙d奮，走進(jìn)博物館，把大門后面打開一看，有一個電臺，我們?nèi)技拥锰似饋?，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問，何玥鑫沒精打采的說：“繼續(xù)找唄！”我們又發(fā)現(xiàn)了3、0、2、5號電臺，只差一號電臺，看著其他人都拿著卡片，滿意地往回跑，。我和丫丫都有些灰心，沒了剛來時的興奮。正當(dāng)我們唉聲嘆氣的時候，何玥鑫右手拿著一張一號電臺的卡片，揮舞著，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太高興了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過去的，激動的問：“真的嗎？真的？”當(dāng)然是真的，快走！”我們終于完成了任務(wù)，后面的隊員也很快就找到了。
所有的隊伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽光十分燦爛，路上我們開心極了，一會兒被教官逗的哈哈大笑，一會兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來一個，來一個！”伴著愉快的歌聲和歡聲笑語，我們來到了野炊場。
野外訓(xùn)練的心得體會篇四
幼兒野外訓(xùn)練是一項提高幼兒體能、鍛煉意志、培養(yǎng)勇氣和團(tuán)隊合作精神的活動。在這個活動中，幼兒需要走過泥濘的小路、攀爬高墻、穿越野地等各種挑戰(zhàn)，同時也可以接觸到大自然的美妙和神奇。
在野外訓(xùn)練中，幼兒們能夠深刻體會到自己的身體能力和潛力，同時也可以與小伙伴們互相鼓勵和支持，一同克服難關(guān)。這種團(tuán)隊精神和互相幫助的意識，也有助于幼兒發(fā)展其合作意識和社交能力。在野外訓(xùn)練中，面對種種困難和不適應(yīng)，幼兒們也能夠鍛煉自己的意志品質(zhì)，不斷提高自己的內(nèi)在素質(zhì)。
當(dāng)然，在野外訓(xùn)練中，安全問題是最為重要的，要注意保護(hù)好幼兒的身體安全。首先，必須提前做好安全教育和預(yù)防措施，比如檢查器材的安全性和穩(wěn)固性，同時引導(dǎo)幼兒正確地運(yùn)動姿勢和方式。其次，在野外環(huán)境中，可能會有荊棘、毒蛇、湍急的河流或者亂石，家長和老師都需要牢記安全第一的原則，嚴(yán)格管理和監(jiān)督幼兒的行為。
第四段：家長和老師的角色和責(zé)任。
幼兒野外訓(xùn)練需要家長和老師的密切合作和合理分工，以確保整個活動的順利進(jìn)行。首先，家長需要尊重老師的指導(dǎo)和安排，溝通好彼此的職責(zé)邊界。其次，家長也需要為自己的孩子做好充分的準(zhǔn)備工作，包括身體健康、穿著舒適和準(zhǔn)備好野外裝備、飲食和應(yīng)急藥品等。最后，老師需要全面了解野外環(huán)境的情況和幼兒的身體狀況，提前規(guī)劃好訓(xùn)練計劃和活動方案，并在現(xiàn)場嚴(yán)格管理和指導(dǎo)幼兒的行為。
幼兒野外訓(xùn)練是一項有價值和意義的活動，在未來教育發(fā)展中應(yīng)得到更廣泛的推廣和采用。在這個過程中，需要更精細(xì)的課程設(shè)置和指導(dǎo)體系，更貼近幼兒的實(shí)際需要和興趣愛好。同時，也需要不斷完善安全措施和管理規(guī)范，讓野外訓(xùn)練成為一個真正能夠提高幼兒綜合素質(zhì)和體現(xiàn)教育價值的教育方式。
野外訓(xùn)練的心得體會篇五
20xx年5月16日，xxxx基地應(yīng)急分隊開展了一次別開生面的野外露營訓(xùn)練，從16日下午開始到17日上午結(jié)束，整個訓(xùn)練圓滿完成。通過此次訓(xùn)練，我有以下幾點(diǎn)體會。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視：
此次訓(xùn)練的由來是xxxx基地的隊員參加局應(yīng)急隊骨干培訓(xùn)時，局長在開班儀式上問道：基地配備的野外訓(xùn)練裝備有沒開展過真正的野外訓(xùn)練，帶著這個問題，隊員培訓(xùn)結(jié)束返回基地后立即向基地領(lǐng)導(dǎo)匯報，基地領(lǐng)導(dǎo)高度重視，立刻指示應(yīng)急分隊精心準(zhǔn)備，盡快開展，由此可見，局領(lǐng)導(dǎo)、基地領(lǐng)導(dǎo)對應(yīng)急分隊能否適應(yīng)野外科目訓(xùn)練的重視。
二、準(zhǔn)備充分：
三、訓(xùn)練氣氛高漲：
來到野外場地，大家按照計劃開始各項工作，平整場地，搭建帳篷，帳篷周圍用防蟲藥劑捕撒，防止蟲蛇，發(fā)電照明，鋪設(shè)臥具，野炊，等等各項步驟有序展開。
四、夜晚露宿興奮：
在帳篷里住宿已經(jīng)還是很多年前在部隊時候的經(jīng)歷，時隔多年又重新體驗，幾名隊員住宿在里面感受了久違的親切。雖然大家比較勞累，但是大家都很興奮，互相你一言，我一語的交流聊天，歡笑聲始終充滿著小小的帳篷之中。為了安全起見，特安排隊員輪流值夜班，每人每兩小時一班。
五、訓(xùn)練連續(xù)進(jìn)行：
第二天一早，大家便開始進(jìn)行拳術(shù)，崖壁攀登和速降訓(xùn)練。體現(xiàn)了既然是野外訓(xùn)練，就要有野外訓(xùn)練的特點(diǎn)，充分發(fā)揮山地救援設(shè)備的作用，既得到了體驗又得到了鍛煉。
雖然野營訓(xùn)練順利完成，但是經(jīng)過實(shí)際體驗，還感到有一些不足之處需要改正，首先，車輛的駕駛沒有考慮周全，導(dǎo)致救助車輪胎陷入松土之中，盡管大家齊心協(xié)力，將車輛推出，但是還是暴露出勘察不仔細(xì)。再則，場地選址不是特別合理，在兩山之間。試想，假如是洪澇災(zāi)害救援野外露營，人員設(shè)備是否可以駐扎在峽谷地帶。最后，缺少設(shè)備，大家都是將防水布撲在地面上直接睡覺，地面返潮，不利于人員健康，一天可以堅持，長期能否堅持，建議配備行軍折疊床。
此次訓(xùn)練使我感到非常的有意義，是一次野外山地救援訓(xùn)練很好的鍛煉和提高。在今后我們將繼續(xù)創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容，拓展訓(xùn)練方法，通過不斷訓(xùn)練，積累經(jīng)驗，以備在真正的實(shí)戰(zhàn)中能夠充分發(fā)揮訓(xùn)練成果。
野外訓(xùn)練的心得體會篇六
軍營野外訓(xùn)練是每個士兵成長的必經(jīng)之路。在這樣的環(huán)境中，士兵們無論是身體上的鍛煉還是心理上的磨礪都得到了極大的提升。在我參加軍營野外訓(xùn)練的日子里，我深刻體會到了這種訓(xùn)練的重要性，同時也認(rèn)識到了自身的不足之處。
第二段：團(tuán)隊合作的重要性。
軍營野外訓(xùn)練需要整個戰(zhàn)斗小組的團(tuán)隊協(xié)作配合，只有團(tuán)隊的配合默契才能順利完成任務(wù)。在每個任務(wù)中，我們必須一起制定計劃、相互配合、互相幫助。只有這樣，我們才能在最短的時間內(nèi)完成任務(wù)。通過這種訓(xùn)練，我意識到團(tuán)隊合作的重要性，并學(xué)會了怎樣與隊友有效地溝通，以及如何在緊急情況下做出正確的決策。
第三段：意志力的培養(yǎng)。
在軍營野外訓(xùn)練中，我們常常面臨著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如，長時間的徒步行軍、艱苦的生活條件、嚴(yán)苛的體能訓(xùn)練等。這些困難需要我們擁有堅強(qiáng)的意志力來克服。在一次跋涉中，我曾兩次受傷，但我沒有因此而放棄。我清楚地記得，當(dāng)我的戰(zhàn)友們鼓勵我完成這一艱難的任務(wù)時，我感到了無比的鼓舞和力量。這樣的訓(xùn)練使我養(yǎng)成了毫不退縮的決心和頑強(qiáng)的意志。
第四段：對危險的認(rèn)識和應(yīng)對。
軍營野外訓(xùn)練中，我們經(jīng)常面對各種危險的情況，比如高山險峰、水域阻隔等。我們必須在這樣的環(huán)境中學(xué)會如何應(yīng)對危險并保護(hù)自己和戰(zhàn)友。我記得在一次攀巖訓(xùn)練中，我的戰(zhàn)友在攀爬過程中出現(xiàn)了疲勞導(dǎo)致失足，我立刻采取措施，利用抱摔技術(shù)將他穩(wěn)妥地帶了下來。通過這樣的訓(xùn)練，我學(xué)會了如何判斷危險并迅速應(yīng)對。
第五段：自我成長與信念的堅守。
軍營野外訓(xùn)練是一次以人為本的成長之旅。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的潛力和不足，學(xué)會了如何面對挑戰(zhàn)和困難。每一次的任務(wù)都使我更加堅定了自己的信念，讓我相信只要堅持，就能成功。我深知，只有在軍營野外訓(xùn)練中，我才能真正地成為一個富有責(zé)任心和擔(dān)當(dāng)精神的士兵。
總結(jié)：
通過軍營野外訓(xùn)練，我深刻領(lǐng)悟到了團(tuán)隊合作的重要性，培養(yǎng)了堅強(qiáng)的意志力，學(xué)會了應(yīng)對危險和困難，同時也堅守了自己的信念。這樣的訓(xùn)練不僅磨煉了我的身心，更培養(yǎng)了我成為一個合格軍人所需要的素質(zhì)和能力。我相信，在今后的軍事生涯中，我將繼續(xù)努力，為國家和人民做出更大的貢獻(xiàn)。
野外訓(xùn)練的心得體會篇七
大家有沒有從哪加過野外拓展訓(xùn)練?野外拓展訓(xùn)練是模擬軍事管理訓(xùn)練而衍生出來的一種培訓(xùn)項目，也是現(xiàn)在企業(yè)和學(xué)校團(tuán)隊進(jìn)行互動的首選，野外拓展訓(xùn)練結(jié)束之后總是會有不少的體會吧!
這次拓展活動使我深深的體會到團(tuán)隊協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過程中的重要性，同時也學(xué)會了如何突破自己心理的極限，可以說是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動項目就能夠達(dá)到理想效果的，通過對拓展項目的精心設(shè)計和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個人某些心理障礙的跨越，于此同時也能夠體會到個人能力的發(fā)展?jié)摿?。證明了自己，超越了自己。通過這種拓展項目也使各個小組的成員成為一個真正能夠發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的戰(zhàn)略團(tuán)隊，大家都各司其職、各負(fù)其責(zé)，在拓展項目中尋找合作的黃金點(diǎn)，不斷形成一種默契，這種關(guān)系由原來松散的個體磨合成為一個能夠沖破任何防線的組合體，團(tuán)隊的每個成員在項目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣，提高了面對困難卻能堅忍不拔進(jìn)行到底的決心，更可貴的是鍛煉了每個團(tuán)員的膽識，也克服了有時只憑感覺行事的思維定式。沒有不可能，超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡，斷橋和畢業(yè)墻等拓展項目都是出色的例證。
從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作，我也感到受益匪淺，隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的'可能性已是微乎其微，由此，團(tuán)隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團(tuán)隊的最佳狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體，必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項目的安排和設(shè)計在這方面的努力每個人都深有體會，由此應(yīng)用到具體的工作中，團(tuán)隊中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會有很大的提高。
通過對拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會，在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊的核心競爭力，我想：首先，整個團(tuán)隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實(shí)可行的工作計劃。很明顯，沒有目標(biāo)的團(tuán)隊，存在就沒有任何意義;而如果團(tuán)隊的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn)，那最終也必將一事無成。其次，整個團(tuán)隊必須有強(qiáng)大的凝聚力，單個成員對整個團(tuán)隊要有責(zé)任心和使命感，形成一個相互信任的核心，使每個成員都參與團(tuán)隊工作之中，發(fā)揮每個人的主動性和參與度，整個團(tuán)隊才能不斷進(jìn)取，取得成功。再者，合理分配整個團(tuán)隊的資源，充分做到人適其職，物盡其用。只有如此，整個團(tuán)隊才會保持高度的發(fā)展態(tài)勢，從優(yōu)秀走向卓越。
拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的，我要把拓展訓(xùn)練中體會到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中，使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊之中。
一、 團(tuán)隊需要民主
在“盲人方陣”拓展游戲時，我們組很好地詮釋了民主的意義。大家你一句我一句說著自己的想法、方案，互相補(bǔ)充，最后確定了最終的策略，這為成功打下了堅實(shí)的基礎(chǔ)。一個人的智慧畢竟是有限的，如果只是某個人的一言堂，難免會有失策，也不利于調(diào)動大家的積極性。只有在民主的氛圍下，大家群策群力，才能勝利。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要民主。
二、 團(tuán)隊需要核心
正式進(jìn)行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會的能力，這對團(tuán)隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團(tuán)隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團(tuán)隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要核心。
三、 團(tuán)隊需要信任
背摔活動，首先體現(xiàn)一種自信，但更多的卻是“信任團(tuán)隊”———正是團(tuán)隊的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對一個生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要信任。
四、 團(tuán)隊需要合作
背摔活動時如果承接者只有一人，你敢背摔嗎?如果你站在高臺時問：“準(zhǔn)備好了嗎?”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味?你剛摔下時，承接者中突然有人逃跑、拆臺，那會是什么結(jié)果?完成背摔的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要合作。
五、 團(tuán)隊需要競爭
“驛站傳書”活動始終是倆隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，準(zhǔn)備再戰(zhàn)。團(tuán)隊活力來自于競爭，成功也源于競爭，優(yōu)秀的團(tuán)隊更需要競爭!
為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團(tuán)隊協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，促進(jìn)人員交流精神，拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣，被笑聲、口號聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個小隊，在此展開各種項目的大pk，展開一場聲勢浩大的野外拓展訓(xùn)練。
如果說，拓展訓(xùn)練也是一本書，那么翻過"穿越電網(wǎng)"，隔過"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!
通過野外拓展訓(xùn)練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強(qiáng)了團(tuán)隊凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團(tuán)結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力，強(qiáng)化他們的團(tuán)隊合作意識，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
短短的一天訓(xùn)練，我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心，感受到了最真實(shí)的自我!正是這份真實(shí)，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!
野外訓(xùn)練的心得體會篇八
整個推展訓(xùn)練我的總體收獲如下：
一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。
在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會取得意想不到的效果。
第二個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的.勝利以及團(tuán)隊的力量，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊中的每一個人，完成每一項工作。
三、在以后的項目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：
團(tuán)隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)?！眻F(tuán)隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，ji發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!
近期，金福特鋁業(yè)總經(jīng)理李儒塘帶領(lǐng)公司團(tuán)隊人員參加戶外拓展活動。拓展培訓(xùn)結(jié)束后又回到了工作崗位上時，回顧幾天前的野外拓展訓(xùn)練的全過程，大家依然記憶猶新。
我公司人員對于各個活動都做了自己精彩的分享。對于高空斷橋，我公司部分家人精彩分享如下。
夏菁拓展總結(jié)：高空斷橋項目需要克服自己的恐懼，很多事情看似完不成，只要大膽的嘗試，勇于挑戰(zhàn)，最終可以突破自己。
對于穿越電網(wǎng)，我公司部分家人精彩分享如下。
駱海濤拓展總結(jié)：沒有完美的個人，只有完美的團(tuán)隊和團(tuán)隊的凝聚力。有了共同的目標(biāo)沒有什么任務(wù)完成不了，解決方法只會比困難多。
野外訓(xùn)練的心得體會篇九
在現(xiàn)代社會中，越來越多的幼兒園開始注重幼兒的身體素質(zhì)和野外生存能力，于是幼兒野外訓(xùn)練逐漸成為一項流行的教育方式。在經(jīng)過一段時間的野外訓(xùn)練后，我深刻認(rèn)識到可以從訓(xùn)練中得到的許多寶貴的經(jīng)驗和領(lǐng)悟。以下是我對于幼兒野外訓(xùn)練的體會和心得。
幼兒野外訓(xùn)練是一項基于戶外環(huán)境的體能訓(xùn)練，目的在于提高幼兒的身體素質(zhì)，并且鍛煉幼兒的耐力和毅力。在訓(xùn)練過程中，幼兒會充分地利用自身能力，如攀爬、奔跑、跳躍、搬運(yùn)等。這種基于戶外環(huán)境的訓(xùn)練不但有利于增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，更是可以幫助孩子們建立自信心和勇氣。
幼兒野外訓(xùn)練需要孩子們在戶外環(huán)境中克服各種困難和挑戰(zhàn)。這種體驗可以調(diào)動孩子們的積極性和進(jìn)取心，并激勵他們勇敢地嘗試更為復(fù)雜和高難的任務(wù)。在這種挑戰(zhàn)和自我超越中，孩子們會對自己的能力產(chǎn)生越來越強(qiáng)的信心，這對孩子的未來發(fā)展將產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
在野外訓(xùn)練中，孩子們需要進(jìn)行各種各樣的團(tuán)隊活動，如捆綁、集體行動、合作擔(dān)負(fù)等。這些訓(xùn)練可以讓孩子們明白個人與團(tuán)隊之間的關(guān)系，并且學(xué)會如何與人溝通、協(xié)調(diào)和互助。通過經(jīng)驗訓(xùn)練，孩子們可以建立更好的合作意識，學(xué)會包容和尊重他人，發(fā)展出更好的團(tuán)隊共同性。
野外環(huán)境的訓(xùn)練使孩子們更加關(guān)注和熱愛自然環(huán)境，也讓他們了解環(huán)保意識和綠色發(fā)展的重要性。在戶外訓(xùn)練中，孩子們可以親身感受自然環(huán)境的美妙，如何保護(hù)它，關(guān)心它，并且在日常生活中應(yīng)該如何更好地踐行環(huán)保行動。
在戶外訓(xùn)練中，孩子們通常會遇到一些不怎么熟悉的調(diào)查和環(huán)境，但是完成訓(xùn)練的任務(wù)可以讓孩子克服恐懼感、充滿勇敢和自信，這種經(jīng)歷對于孩子的成長非常重要。在戶外訓(xùn)練的過程中，孩子們可以學(xué)會如何面對逆境，如何克服困難，從而變得更加勇敢和自信。
總結(jié)：
幼兒野外訓(xùn)練是一種既有利于身體素質(zhì)提高，又能夠培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作和環(huán)保意識的教育方式。訓(xùn)練中的每一個環(huán)節(jié)都可以讓孩子們學(xué)到很多本領(lǐng)和技能，在未來的成長過程中，這些經(jīng)驗會發(fā)揮重要的僵和作用。因此，幼兒學(xué)校應(yīng)該進(jìn)一步加強(qiáng)對于幼兒野外訓(xùn)練的重視，為孩子的教育創(chuàng)造更加豐富和多元的方式和途徑。
野外訓(xùn)練的心得體會篇十
5月15日，我們清能酒店管理公司組織我們武漢、宜昌、隔河巖三家酒店的部分員工到我們隔河巖度假村進(jìn)展了拓展訓(xùn)練，第一天晚上9：00鐘左右我們度假村的胡總和參加這次訓(xùn)練的同事、教練一起迎接了宜昌和武漢的同事們，因為晚上同事們到的比較晚所以晚上教練只讓我們集合領(lǐng)了訓(xùn)練服和房間就休息了。第二天早上7：00集合，7：10吃早餐，吃完早餐后我們就到會議室進(jìn)展了交流和認(rèn)識了什么是拓展，接著就開始了我們?yōu)槠谌斓挠?xùn)練了。我們酒店這是第三次組織拓展培訓(xùn)了，在這拓展之前我們和其它幾個酒店的這些同事都不熟悉，有的也只不過見過幾次面，大多都是初次見面，我們進(jìn)展了一系列的培訓(xùn)，在每次訓(xùn)練完畢后都感悟很多。在此我也談?wù)勥@次訓(xùn)練，做一個歸納總結(jié)。當(dāng)今全球企事業(yè)單位的教育培訓(xùn)機(jī)構(gòu)力圖尋找一種效果更為持久的培訓(xùn)方式，閱讀和聽到的資訊，我們只能學(xué)到10%——15%，但體驗過的事，我們卻能收獲80%，體驗式培訓(xùn)是一種將傳統(tǒng)式場地拓展訓(xùn)練融入大自然并與體驗相結(jié)合的，通過體驗培訓(xùn)，加強(qiáng)同事之間的溝通與信任，營造良好的團(tuán)隊氣氛，在本次活動中我們在做中學(xué)，在玩中學(xué)，體驗生活工程所帶來的感受，感悟生活與工作中的人生哲理和管理原那么。參加本次拓展的29名隊員被分成兩個隊：一隊15人、一隊14人。
開訓(xùn)儀式后，教練先讓我們都做了自我介紹，接著做了一個游戲就是把自己的名字寫在了紙條上，在交到教練那里，教練在讓每個人抽一個紙條，他說那就是自己的王子或者公主，這幾天訓(xùn)練都要默默的幫助對方，支持對方，一定不讓別人知道自己抽的是誰，我開始覺得這沒什么呀，到后來才知道這也是一種關(guān)心他人的方式，而且自己也會被別人時刻關(guān)心著，這可以增加人與人之間的友誼，接下來是團(tuán)隊文化競賽，每隊用20分鐘時間，根據(jù)自己團(tuán)隊的詳細(xì)情況，選出隊長、隊秘、起隊名、設(shè)計隊微、隊訓(xùn)、創(chuàng)意隊歌，每個隊集體向大家介紹。兩個隊在接到教練布置的任務(wù)后，每個隊的隊員分別集中在一塊，迅速選出了隊長和隊秘，由隊長組織大家一起互相討論起出了隊名、設(shè)計出了隊微、創(chuàng)意出了隊訓(xùn)和隊歌，兩個隊都在教練規(guī)定的時間內(nèi)很好的完成了任務(wù)，這就表達(dá)出了很好的團(tuán)隊協(xié)作精神。我們這個隊只有14人，我們的隊名是“火箭隊”，我們的隊訓(xùn)是火箭、火箭、一箭沖天！隊歌是(我要飛得更高)，接下來就是緊張而又刺激的訓(xùn)練了，這幾天我們一項一項的完成了每項任務(wù)，其中給我最深刻的是結(jié)業(yè)墻，那是一面高3米多的木板做成的墻面，我們就像是在一個孤島上一樣，現(xiàn)在出現(xiàn)在我們眼前的只有這一面光滑的墻面，我們必須在30分鐘內(nèi)這29人全部爬上去，而且出了自己的四肢外，不能用其它任何身體以外的東西，我們一開始就是有4個男孩子做人梯，先送上去了一位男同事和一位女同事，我是第三個上去的，我開始就踩在一個男孩子的腿子上，在踩在另一位男孩子的肩膀上面，他們把我頂?shù)搅藟Φ闹虚g，上面的兩位同事剛好拉住了我的手腕使勁的把我往上拉，因為我比較重，我就借助他們拉我的力量我使勁的往上爬，終于很快就上去了，就這樣我們一位、兩位、三位在很快28位隊友在不知不覺中都被送上去了，還剩下那一位一直在下面默默無聞的送上去那么多同事的男孩，這時候他一個人在下面好無助，太高了真的，又抓不到上面人的手，時間一分一秒的過去了，還沒有很好的方法來救那位男孩，男孩在下面無助的喊到救救我吧，本來這是一個游戲，是一次訓(xùn)練，但是我當(dāng)時就覺得這就是一個真實(shí)的，當(dāng)一個人默默無聞的把別人都救了，自己卻沒方法出去是一個多么殘酷的事實(shí)??！我就想到了5.12那一些悲慘的場面,當(dāng)時也不是有好多的英雄嗎?不也是這樣子把別人救了自己卻犧牲了的嗎?就在這時我們大家都在想著該怎么樣救出這位英雄、這位同事，都在商量著，最后終于有人說讓上面的一位男士倒立下來,其余的人抓住那位男士的腿和腰,讓下面的那位同事能夠抓住那一個的手往上爬，就這樣在大家和那兩位勇敢的同事的共同努力下，最后一位也這樣被救出去了,而且我們只用了23分44秒的時間，我相信這就是一個團(tuán)隊的力量。你們說這最后被救出去的像不像那些被困了一百多個小時的災(zāi)難同胞呢?就是說遇到不管多堅難的問題，都不要放棄，只要認(rèn)真去想方法總會能成功的。雖然這個工程不是這次訓(xùn)練中最害怕的、最高的工程，但是我覺得是最讓我難忘的一個工程，這個工程需要每個人有一顆無私的心，需要有一顆時刻愿意幫助他人的心，到任何危險的時候都要想著他人，幫助他人，我想在日常生活中能做到這樣一個人的話那就沒有做事，也肯定會有很多知心的朋友，我想現(xiàn)在有很多單位都需要這樣的人，這樣的員工，那么員工也需要的是有這樣的領(lǐng)導(dǎo)，我想要是人人都有多一點(diǎn)愛心、那么這個世界就會變和更和協(xié)，公司或者企業(yè)也會更好的開展。
這次拓展訓(xùn)練活動確實(shí)是一次令人沖動、有益成長而難以忘懷的經(jīng)歷！三天的拓展訓(xùn)練完畢了，但我依然為參訓(xùn)隊員自始至終所展現(xiàn)的激情和活力而感動，感動的并不是大家的專業(yè)水準(zhǔn)，而是從樸實(shí)創(chuàng)新的拓展訓(xùn)練中，我看到并感受到了大家為達(dá)成共同目標(biāo)而團(tuán)結(jié)合作、群策群力和互助互勵的團(tuán)隊精神，這種精神必將鼓勵我們?yōu)榫频晔聵I(yè)開展而勇往直前，在今后的工作中，我一定會努力學(xué)習(xí)、開拓進(jìn)取把本活動中成功的理念用到工作中去做事和做人。端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的時光是短暫的，但是這次的野外訓(xùn)練對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。
在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團(tuán)隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床，公司的'每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運(yùn)動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚(yáng)，展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去；對自己的不相信，在同事們的關(guān)心下，漸漸平息；在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了！”現(xiàn)實(shí)生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保存的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會取得意想不到的效果。第二個工程：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不害怕，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想平安接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊中的每一個人，完成每一項工作。
三、在以后的工程中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我更多的是感受：團(tuán)隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團(tuán)隊建立的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與開展，那么，怎樣才能建立一支好的團(tuán)隊呢？通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)完畢，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高；希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛！”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì)；也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前！
野外訓(xùn)練的心得體會篇十一
野外訓(xùn)練是一種特殊且獨(dú)特的體驗，不僅可以提升個人的體能和團(tuán)隊合作能力，還能讓人更好地適應(yīng)自然環(huán)境、鍛煉意志力。在野外訓(xùn)練的過程中，我深深感受到了團(tuán)隊的重要性、團(tuán)結(jié)協(xié)作的重要性以及堅持與毅力的重要性。本文將通過五個方面的心得體會，分別為：團(tuán)隊合作、自然環(huán)境、意志力、堅持與毅力以及成長與收獲。
首先，野外訓(xùn)練讓我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊合作的重要性。在野外，每個人面臨的困難和挑戰(zhàn)都需要團(tuán)隊合作才能順利解決。例如，在攀巖中，每個人需要相互配合、互相支持，才能完成攀爬任務(wù)。只有當(dāng)每個人都盡力發(fā)揮自己的優(yōu)勢，才能實(shí)現(xiàn)整個團(tuán)隊的成功。通過這次訓(xùn)練，我學(xué)會了傾聽和信任團(tuán)隊成員，不僅能有效地解決問題，還能增強(qiáng)團(tuán)隊凝聚力和合作能力。
其次，野外訓(xùn)練讓我更好地適應(yīng)了自然環(huán)境。在野外的環(huán)境下，我們無法預(yù)測和控制各種天氣和環(huán)境因素，需要靈活應(yīng)變和適應(yīng)變化。例如，在雨中行進(jìn)時，我們要及時調(diào)整裝備，保持干燥；在夜晚行進(jìn)時，我們要依賴星光和指南針找到正確的方向。這種鍛煉讓我逐漸適應(yīng)了自然環(huán)境的變化，并學(xué)會了在困難條件下保持冷靜、沉著應(yīng)對。
第三，野外訓(xùn)練鍛煉了我的意志力。在野外環(huán)境下，感受到的疲勞和困難遠(yuǎn)比在室內(nèi)訓(xùn)練中要大得多。例如，負(fù)重行軍的訓(xùn)練極大地考驗了我的耐力和意志力。在面臨困難和痛苦時，我學(xué)會了不放棄、堅持到底的精神。當(dāng)我最終達(dá)到自己設(shè)定的目標(biāo)時，那種成就感和滿足感是無以言表的。
第四，野外訓(xùn)練讓我學(xué)會了堅持與毅力。在野外環(huán)境中，每個環(huán)節(jié)都需要克服困難和挫折，這對于我們的毅力是一個巨大的考驗。例如，長距離穿越山區(qū)時，道路崎嶇不平、道路陡峭，讓人感到筋疲力盡。但是，正是在這樣的困難環(huán)境下，我學(xué)會了不斷挑戰(zhàn)自己的極限，堅持走完整個路程。這種毅力的培養(yǎng)是我們在日常生活中所不容忽視的品質(zhì)之一。
最后，野外訓(xùn)練不僅帶給我挑戰(zhàn)和困難，更帶給我成長和收獲。通過這次訓(xùn)練，我不僅體會到了個人能力的提升，還建立了一批真誠的朋友和互相扶持的團(tuán)隊。這些經(jīng)歷和收獲將伴隨著我一生，并且在我的人生道路上發(fā)揮著重要的作用。
總之，野外訓(xùn)練是一種獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷，它不僅考驗著我們的體能和意志力，也鍛煉著團(tuán)隊合作和適應(yīng)能力。通過團(tuán)隊合作、自然環(huán)境、意志力、堅持與毅力以及成長與收獲等方面的培養(yǎng)，我在野外訓(xùn)練中收獲了許多珍貴的經(jīng)驗和體會。相信這次訓(xùn)練對于我的人生意義重大，也會成為我未來發(fā)展的重要資本。
野外訓(xùn)練的心得體會篇十二
三天的營地生活到了說再見的時候了，最讓我們期盼的野外生存訓(xùn)練開始了。教官開始發(fā)放測向儀和卡片，我又快樂又緊張，快樂的是終于能運(yùn)用我們學(xué)過的知識了，緊張的是，只有40分鐘時間，如果我們沒找全卡片不就太丟人了嗎？第一組出發(fā)了，也許是蔣沛杉來過屢次，十分熟悉，沒等我們第二組做好心理準(zhǔn)備，她們就跑回來了，我們有些手足無措，怎么辦，沖吧！我們電臺來到操場，分好工，何玥鑫聽，我和肖竹雅找。我們在路上，一邊用眼睛找，一邊從耳機(jī)里散發(fā)出來的余音判斷是幾號電臺，不放過任何一個細(xì)節(jié)，突然，在博物館門口的時候，何玥鑫喊起來：“我聽見了，一好電臺！”我們?nèi)际峙d奮，走進(jìn)博物館，把大門后面翻開一看，有一個電臺，我們?nèi)紱_動得跳了起來，我趕緊拿了一張卡片一看，哎！四號電臺！我們都象漏氣的皮球，“怎么辦？”我問，何玥鑫沒精打采的說：“繼續(xù)找唄！”我們又發(fā)現(xiàn)了3、0、2、5號電臺，只差一號電臺，看著其他人都拿著卡片，滿意地往回跑，。我和丫丫都有些灰心，沒了剛來時的興奮。正當(dāng)我們唉聲嘆氣的時候，何玥鑫右手拿著一張一號電臺的卡片，揮舞著，一邊跳，一邊跑，一邊還朝著我們大喊：“張文莎，肖竹雅，我找到了！”我太快樂了，甚至不敢相信自己的耳朵。我和丫丫飛奔過去的，沖動的問：“真的嗎？真的.？”當(dāng)然是真的，快走！”我們終于完成了任務(wù)，后面的隊員也很快就找到了。
所有的隊伍都找到了卡片，我們都可以去野炊，陽光十分燦爛，路上我們開心極了，一會兒被教官逗的哈哈大笑，一會兒拉起了歌，“哈哈”“哈哈”“來一個，來一個！”伴著愉快的歌聲和歡聲笑語，我們來到了野炊場。
想到那天參加的野外拓展訓(xùn)練，我就開心得不得了。請允許我為大家分享一些野外訓(xùn)練的苦與樂吧！
周二早上，我們在餐廳匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個同學(xué)排著整齊的隊伍到操場上集合。
不一會兒，教官就全部到齊了。報數(shù)、整隊……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著沖動的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動中心”。
帶我們訓(xùn)練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊起名字，經(jīng)過隊員熱烈的討論，我們的隊名終于產(chǎn)生了——精英隊。在“血雨腥風(fēng)”的對戰(zhàn)中。我們“精英隊”表現(xiàn)出色，因此得了總分值10分。可是“ace隊”是由六年級學(xué)生組成的，在接下來的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會，所以他們又得了總分值10分。我們只得了5分。但是我們并沒有灰心，一直堅持到比賽最后，我們相信“精英隊”是好樣的。訓(xùn)練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個地方做游戲。游戲規(guī)那么是：看著圖片寫四字詞語，只有五分鐘的時間。我們“精英隊”配合默契，共寫出了21個詞，獲得了第二名的好成績。中午，我們要野炊了，我們幾個會做飯的，和教官一起做飯，其他隊員自由活動。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。
那天，我和同學(xué)們都特別開心。
野外訓(xùn)練的心得體會篇十三
第一次參加這一類的野外拓展訓(xùn)練，集培養(yǎng)團(tuán)隊精神與個人自信心為一體的訓(xùn)練令我感到新奇，也令我受益匪淺。
“信任背摔”是為了建立團(tuán)隊隊員之間的信任所設(shè)立的工程。眾人充電過程就像是把勇氣注入到執(zhí)行隊員體內(nèi)一樣，充電完成的剎那我對于背摔的恐懼心理瞬間消失，取而代之的是對于同組隊員的信任和對自己的自信。從摔下到被接住，我的心情始終保持著平靜，完全沒有壓力的原因就是我知道大家會把我穩(wěn)穩(wěn)的接住，我也會做到動作標(biāo)準(zhǔn)不至于誤傷他人。當(dāng)我在下面和其他九名隊員組成人梯的時候，說實(shí)話是緊張的`，因為背摔的隊員的平安完全交付在了我們的手中，但因為他(她)信任著我們，把后背交給了我們，我們就不會辜負(fù)他(她)。當(dāng)所有人都背摔完畢后，教練又給我們做了個小測驗。他挑選出4名隊員，對他們分別說：“我不能信任你”，“我該不該信任你?”，“我能不能信任你?”，“我非常信任你”，四個人的神色與反響各不相同。進(jìn)展工程總結(jié)的時候，大家的說法各不相同，但是有一點(diǎn)相同的是：學(xué)會信任他人，付出的信任會得到應(yīng)有的回報。
下午要進(jìn)展的是“高空竹竿”，這完全是一個挑戰(zhàn)自我的工程。做好平安措施爬上八米高空的我，在到頂準(zhǔn)備站直的時候向下看去不禁的頭暈?zāi)垦?。竹竿就在前方，代表著我人生的目?biāo)就在前方，能不能成功就看我敢不敢跳出這一小步，能不能握緊它。機(jī)遇和勇氣是除去團(tuán)隊信任外令我們成功的又一重要因素，抓住機(jī)遇勇于挑戰(zhàn)，擁有自信心的人才能夠踏上成功的道路。
最后一個活動是我們兩人一組，分別扮演盲啞人和啞人，由啞人引領(lǐng)盲啞人走過近20分鐘的障礙路段。我引領(lǐng)著自己的伙伴，從剛開始的磕磕碰碰到后來一個身體接觸動作就能讓對方了解我想表達(dá)什么從而完美的穿越障礙。這是一個培養(yǎng)默契度的環(huán)節(jié)，今后我會學(xué)著在工作上和同事們培養(yǎng)這種默契，使工作快速高效的完成，從而到達(dá)“全員盡責(zé)，設(shè)計精品，竭誠效勞，求實(shí)創(chuàng)新”的目標(biāo)。一天的拓展訓(xùn)練完畢了，身體的疲憊掩蓋不了我心靈上的滿足，今天學(xué)習(xí)到的內(nèi)容會讓我銘記，它是受用終身的！
野外訓(xùn)練的心得體會篇十四
我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓(xùn)練，感想頗多。這次培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有101的精英在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊協(xié)作精神而感動。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn)，在以后的工作和生活中，將會更有自信，更有激情。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富。無論我們身處何種崗位，只要用心體會，就能得到十分有益的人的感悟。
在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，這是一次極大的心里挑戰(zhàn)。當(dāng)跳進(jìn)冰冷的海水中連嗆幾口海水后，我以為自己會葬身大海，幾秒后當(dāng)我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我，我快被淹死了?！敝宦牭浇叹氃诖^喊：“自己往前劃”。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動，好像瞬間學(xué)會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現(xiàn)所有隊友也都一一上岸。
看起來很難很恐懼的事，其實(shí)并沒有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地去面對，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。
看似簡單的動作誰都會做，堅持幾分鐘也沒問題，如果堅持半個小時呢？蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣，雙腿不停的顫抖，腰酸背疼，好像頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量，當(dāng)一次次累的想趴下時，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄，一旦放棄就會連累伙伴。只能慢慢的站好，深深的呼吸，不斷的鼓勵自己，相信自己一定能行。最后全體伙伴堅持到底，沒有一個中途放棄或倒下。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪。
靜夜思空，黑暗中隊員們說出自己真實(shí)的感受，而其他人則靜靜的聆聽，這種語言顧忌的突破，加深團(tuán)隊隊員間相互的信任和情誼。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新，才能挖掘出自己最大的潛能。
每個游戲都會遇到很多困難，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮，因為每個隊員都相信，只要依靠團(tuán)隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難。堅持精神，嘗試精神、團(tuán)隊精神在這一刻顯得如此光芒四射、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗和運(yùn)用的嗎。
在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分（包括頭發(fā)、衣襟）都不能碰到網(wǎng)，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音，這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。
訓(xùn)練完成時間確定下來開始行動后，團(tuán)隊連連被懲罰做俯臥撐，一次比一次多，就是因為隊伍中有人講話，幾次教訓(xùn)后終于不再有人講話。再次開始后，伙伴們一個個被送過電網(wǎng)，就在大家期待著勝利時，教練吹響口哨———時間到了，還有幾個伙伴沒有通過，此次挑戰(zhàn)宣告失敗。此刻選擇放棄：大家?guī)еz憾離開，如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐，全隊要求再次挑戰(zhàn)。當(dāng)隊長在全體伙伴面前做到40多個時，體力已經(jīng)透支汗水濕透衣背，每一都是那么的艱難，每一次動作都那么揪心、牽動大家的心，隊長撐起時用盡全力，放下時臉?biāo)さ缴惩辽?，臉上沾滿汗水和沙子，此時此刻很多人流淚了。如果剛才我們努力、全力以赴，如果。
再次開始時大家配合默契，每個人都全力以赴，每個動作認(rèn)真，細(xì)心。雖然通過的過程很艱難，但是進(jìn)行了嚴(yán)密的分工，有人指揮，有人幫助、有人監(jiān)護(hù)，“抱、抬、托、舉”，各種手段都用上了，僅用12多分鐘我們順利完成了任務(wù)。所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼、有的更是淚流滿面，那一刻的場面激動人心，振奮人心。
首先感謝站在網(wǎng)線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴，汗水、沙土粘滿了衣服，他們沒有停止，正是他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功。
團(tuán)隊，不是群體，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié)、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項目的坦誠分享，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切，多一份友情?！拔覟槿巳耍巳藶槲摇?，對待幫助自己的人，要有感恩的心，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助。
良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成；也不要以為你勢單力孤，有了團(tuán)隊，你也許什么都行！
汽車緩緩行駛了10分左右我們到達(dá)大連灣的一個訓(xùn)練基地。我很開心地下了車，帶著滿心的新奇到了大廳的門口，這個時候見到了教官之一——果之剛教練。聽從他得安排我們大家換了身統(tǒng)一的服裝。換完服裝后我們大家進(jìn)了大廳3樓，好氣派，好神圣，好安靜，在我們分配好組的前提下各自找了座位坐了下來。一共有3個組。我們選出了隊長、對秘、宣傳官、等等、、我們是黃隊，當(dāng)然我也這個組的隊秘。很榮幸當(dāng)選。我們隊的隊名是“逐夢”隊。我給我們隊起的口號是：青春無畏，逐夢揚(yáng)威！我們還進(jìn)行了各自隊的展示，我們隊當(dāng)然是很棒滴~各隊展示完后我們聽從教練安排各自坐了下來。我們這一組就有幾個熟悉的面孔，有的都還不認(rèn)識。但是給我的感覺是我們大家很親切，并沒有那么的陌生和膽怯?？粗蠹叶己苡惺娣母杏X。教官大體的給我們講了一下。我們就各隊出去集合了準(zhǔn)備接受一天之始的挑戰(zhàn)。
首先挑戰(zhàn)我們的是：“空中斷橋”看著挺嚇人，分配在我們組的是孫教官，很和藹可親，我很喜歡他，嘿嘿，他給我們大家講了關(guān)于這項任務(wù)的一些要點(diǎn)和需要注意的地方，挑戰(zhàn)下自己的心理和膽量哦~看著同伴一個個都成功了，我看著心都快出來了，8，米高的空中斷橋啊，還要在那么窄的小橋板上跨越接近1。5米的距離，光看著我都害怕?？粗犛岩粋€個都順利的完成了任務(wù)，這下該輪到自己了，在大家的鼓勵下，我爬了上去?？删驮谝脮r候我停住了，哇塞，好嚇人啊，8米高的空中耶，那小木板的寬窄剛好容下兩只腳，我都快找不到平衡了，我快要暈了，怎么辦？下面的同伴一遍遍的給我加油，一遍遍地給我鼓勵和安慰。在我自我心理上掙扎了好久我做下決定，拼了！大不了直接掉下去，雖然有安全帶可還是很害怕。我拼了，我不能因為我自己耽誤我們整個團(tuán)隊，要為大局考慮。在我左拼游拼得掙扎中我成功的跳過高空8米的斷橋啦。真的很開心哦。很開心。下來時、看到一個個欣慰的笑臉我的心一下子熱了很多。同伴們：謝謝你們！因為有你們我走得那么堅強(qiáng)！勝利的那么光彩！
這只是給我印象最深的一項任務(wù)。這次拓展訓(xùn)練，讓我親身體驗到了快樂、驚心、刺激的一幕一幕難忘時刻。只有嚴(yán)格遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)協(xié)作才識順利完成任務(wù)的前提和保障。這次拓展更讓我們明白團(tuán)隊的力量是無窮的，個人的力量是有限的，甚至很難去完成。我們要把自己融入到這個大集體中。把個人潛能最大的發(fā)揮出來，實(shí)現(xiàn)個人價值的最大化。信任是合作的基礎(chǔ)，只有我們彼此相信自己的同伴、相信自己的集體，才能成功。才能形成整合。這樣我們在這個大集體中才有歸屬感和責(zé)任感。這樣的集體才能發(fā)光、才有力量。個人的價值才能體現(xiàn)。
還有我們的孫教練，真的很喜歡他，他得話總是給我們太多的啟發(fā)，太多的收獲，太多的快樂，孫教官：有你一路的陪伴我很欣慰。你的話是那么的深刻，那么的耐人尋味，還有你跳得舞是那么的耐人看，我都很喜歡。你是那么的和藹可親，給我很舒服、很平易近人的感覺。遇上你是我的一份快樂、是我的一份收獲，你的話感動彼此，你的建議醒悟彼此，你的籌謀令很多人佩服。你真的是一名合格的教練。我們黃隊所有的人都愛你！
野外訓(xùn)練的心得體會篇十五
野外訓(xùn)練是一種鍛煉身心的有效方式，它不僅可以提高個人體能和心理素質(zhì)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊合作和應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力。近期，我參加了一個為期五天的野外訓(xùn)練營，這次經(jīng)歷讓我對自己有了新的認(rèn)識，也讓我深刻感受到野外訓(xùn)練的獨(dú)特魅力。在這篇文章中，我將分享我在野外訓(xùn)練中的心得體會。
第二段：挑戰(zhàn)與成長。
野外訓(xùn)練的第一天，我們開始進(jìn)行戶外定向活動。面對未知的環(huán)境和地圖上的指示，我感到困惑和緊張。然而，我學(xué)會了依靠自己的直覺和觀察力，通過支持和指引同伴，我們終于找到了正確的線路。這一經(jīng)歷讓我明白到挑戰(zhàn)是成長的源泉，只有克服困難和壓力，我們才能獲得進(jìn)步和提高。
第三段：團(tuán)隊合作。
野外訓(xùn)練的另一個重要方面是團(tuán)隊合作。在高空項目中，我們需要依靠彼此的支持和合作才能完成任務(wù)。我被團(tuán)隊中的每個成員所感動，大家相互鼓勵、互相幫助，克服了恐高的困擾。這讓我明白到，當(dāng)每個人都為團(tuán)隊的目標(biāo)著想，共同努力時，團(tuán)隊的力量是無窮的。團(tuán)隊合作不僅能夠更好地完成任務(wù)，也能建立起深厚的人際關(guān)系，讓我們在困難時相互扶持。
第四段：自我挑戰(zhàn)。
除了團(tuán)隊合作，野外訓(xùn)練還強(qiáng)調(diào)個人的自我挑戰(zhàn)。在攀巖訓(xùn)練中，我第一次體驗到自己攀爬峭壁的刺激和快感。在攀登過程中，我不斷面對自己的恐懼，相信自己的能力，并最終成功達(dá)到了山頂。攀巖讓我明白到，只要我有勇氣去嘗試，就沒有克服不了的困難。這個經(jīng)歷讓我更加自信和勇敢，愿意接受更多的挑戰(zhàn)。
第五段：對生活的啟示。
通過野外訓(xùn)練，我意識到生活也是一場挑戰(zhàn)。我們每個人都會面臨各種各樣的困難和障礙，但只有勇敢地面對，并付諸行動，我們才能超越自我，取得成功。野外訓(xùn)練不僅僅是一種鍛煉身體的方式，更是一種鍛煉意志和毅力的方式。它教會了我如何在逆境中堅持，如何克服困難，如何相信自己的能力。因此，我相信無論面對什么樣的挑戰(zhàn)和困難，只要我敢于挑戰(zhàn)并堅持下去，我一定能夠克服。
結(jié)尾：
野外訓(xùn)練是一次充滿挑戰(zhàn)和收獲的旅程，在其中我學(xué)會了如何面對困難、團(tuán)隊合作和個人成長。這次經(jīng)驗不僅讓我更加堅定了自己的信念，也讓我明白到只有不斷挑戰(zhàn)自己，才能不斷突破自己的限制。我會將這次的寶貴經(jīng)驗運(yùn)用到生活中，努力成為一個更加堅韌、勇敢和樂觀的人。
野外訓(xùn)練的心得體會篇十六
想到那天參加的野外拓展訓(xùn)練，我就開心得不得了。請允許我為大家分享一些野外訓(xùn)練的苦與樂吧！
周二早上，我們在餐廳匆匆吃過早飯，急忙收拾好物品，就和我們班的劉冰艷、呂昀潞等十幾個同學(xué)排著整齊的隊伍到操場上集合。
不一會兒，教官就全部到齊了。報數(shù)、整隊……一切就緒后，教官一聲“出發(fā)”，我們按秩序坐上車，懷著激動的心情，唱著歡快的歌聲，很快我們就到了“青少年活動中心”。
帶我們訓(xùn)練的教官名叫“雪豹”，但是他不像傳聞中的那樣非常厲害，相反對我們很是親切。教官把我們帶到了一個空氣清新的地方，那里到處都是花草，特別漂亮，聞著花香，我們的心情愜意極了。我們先是為小隊起名字，經(jīng)過隊員熱烈的討論，我們的隊名終于產(chǎn)生了——精英隊。在“血雨腥風(fēng)”的對戰(zhàn)中。我們“精英隊”表現(xiàn)出色，因此得了滿分10分?？墒恰癮ce隊”是由六年級學(xué)生組成的，在接下來的對歌比賽中，我們唱的每一首歌他們都會，所以他們又得了滿分10分。我們只得了5分。但是我們并沒有灰心，一直堅持到比賽最后，我們相信“精英隊”是好樣的。
訓(xùn)練接近尾聲，教官又把我們帶到另外一個地方做游戲。游戲規(guī)則是：看著圖片寫四字詞語，只有五分鐘的時間。我們“精英隊”配合默契，共寫出了21個詞，獲得了第二名的好成績。
中午，我們要野炊了，我們幾個會做飯的，和教官一起做飯，其他隊員自由活動。很快午飯做好了，吃著自己親手做的飯，比媽媽做的飯還要香。
那天，我和同學(xué)們都特別開心。
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