總結(jié)可以幫助我們在同類問題上做到心中有數(shù)，提高處理問題的效率和準(zhǔn)確度。要寫一篇完美的總結(jié)，首先要明確總結(jié)的目的和對象?？偨Y(jié)范文中的亮點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)可以啟發(fā)我們思考，提升我們自己的總結(jié)能力。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇一
我有幸參加了心理健康教育培訓(xùn)，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)后對于心理健康教育的認(rèn)識和所想。
一、心理健康教育的重要性。
通過本次學(xué)習(xí)，更加深刻地意識到在學(xué)生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明，學(xué)生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學(xué)生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學(xué)習(xí)與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴(yán)重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學(xué)校心理健康教育越來越被重視。可是，不正確的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴(yán)重的后果。心理健康教育應(yīng)該是預(yù)防為主的，面向的是全體學(xué)生，不應(yīng)該只針對心理有問題的學(xué)生;心理健康教育與德育工作應(yīng)該是有他們的各自作用的;不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學(xué)生負(fù)擔(dān)的學(xué)科，而應(yīng)該具有促進(jìn)學(xué)生各方面健康成長的獨(dú)特功能;心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)該是講究藝術(shù)，心理健康教育實(shí)施方式應(yīng)該是形式多樣，時(shí)時(shí)處處注意的問題。
二、心理教育培訓(xùn)對于教師自身的重要性。
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事，也會(huì)遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的老師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學(xué)生。而是要學(xué)會(huì)良好的情緒控制，在走進(jìn)教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學(xué)生，并以此來感染學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。沒有一個(gè)學(xué)生愿意看到一個(gè)怒氣沖天，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火的老師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學(xué)生的心理健康形成有積極地促進(jìn)作用。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇二
心理培訓(xùn)班是一個(gè)讓我獲益匪淺的經(jīng)歷。在這個(gè)班上，我學(xué)到了很多有關(guān)心理學(xué)和人際交往的知識，并且通過實(shí)踐和討論，我深刻地理解到了應(yīng)對生活中各種困難和挑戰(zhàn)的方法。以下是我在心理培訓(xùn)班中的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，心理培訓(xùn)班對我的人際交往能力有了顯著的提升。在課程中，我們經(jīng)常進(jìn)行小組討論和合作，這增強(qiáng)了我與他人的協(xié)作能力和溝通技巧。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)傾聽他人的觀點(diǎn)，尊重他人的意見，并且學(xué)會(huì)了如何在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮自己的主導(dǎo)作用。我意識到，有效的人際交往是成功的關(guān)鍵，無論是在工作上還是在個(gè)人生活中，都需要與他人合作和相互理解。
其次，心理培訓(xùn)班讓我更好地了解了自己。通過課程中的自我反思和個(gè)人探索，我開始更加清楚地認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及自己的價(jià)值觀和目標(biāo)。我學(xué)會(huì)了如何接受自己的不完美，并且學(xué)會(huì)了積極面對自己的局限性。這種對自我的了解使我更加自信和自豪，也使我更加明確自己未來的發(fā)展方向。
第三，心理培訓(xùn)班讓我學(xué)會(huì)了更好地管理和應(yīng)對壓力。在我們的日常生活中，壓力是不可避免的，但我們可以學(xué)會(huì)如何更好地管理它。在課程中，我們學(xué)習(xí)了一些應(yīng)對壓力的技巧，例如積極的思考，尋找支持和參與身體活動(dòng)。這些技巧幫助我更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，克服困難，并且保持積極的心態(tài)和健康的身體。
第四，心理培訓(xùn)班教會(huì)我更好地理解和關(guān)愛他人。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)的理論和實(shí)踐，我學(xué)會(huì)了如何更好地理解他人的情感和需求。我學(xué)到了傾聽和關(guān)心他人的重要性，并且懂得了如何為他人提供支持和鼓勵(lì)。這對我的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展都產(chǎn)生了積極的影響，我更加愿意去幫助別人，并且更加懂得如何與他人建立良好的關(guān)系。
最后，心理培訓(xùn)班給了我一個(gè)更廣闊的視野。在班級里，我結(jié)識了來自不同背景和經(jīng)驗(yàn)的同學(xué)，并且通過互相交流和分享，我得到了很多新的見解和觀點(diǎn)。這不僅拓寬了我的知識和思維，也讓我更加開放和包容。我相信這將對我未來的人生和職業(yè)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。
總的來說，心理培訓(xùn)班對我產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)和人際交往的知識，我提升了自己的人際交往能力，更好地了解和管理自己，學(xué)會(huì)了應(yīng)對壓力和關(guān)愛他人，并且拓寬了自己的視野。這些收獲將在我的人生道路上指引著我，讓我能夠更好地適應(yīng)和應(yīng)對生活中的各種挑戰(zhàn)和困難。我相信，通過將所學(xué)知識付諸實(shí)踐，我能成為一個(gè)更加自信、成熟和積極的個(gè)體。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇三
心理培訓(xùn)班是一種提升自身情緒管理和心理健康水平的有效途徑。我之所以選擇參加心理培訓(xùn)班，是因?yàn)榻诠ぷ骱蜕顗毫υ絹碓酱?，情緒經(jīng)常波動(dòng)，感覺很難平衡。我希望通過培訓(xùn)，學(xué)習(xí)一些科學(xué)的心理知識和技巧，以幫助我更好地掌控自己的情緒和心態(tài)。
第二段：課程內(nèi)容和對我個(gè)人的影響。
在心理培訓(xùn)班的課程中，我學(xué)到了很多關(guān)于情緒管理、人際關(guān)系和壓力釋放的知識。其中，最讓我受益匪淺的是情緒管理方面的內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，我了解到情緒的產(chǎn)生和變化規(guī)律，學(xué)會(huì)了如何通過自我觀察和調(diào)節(jié)來控制和引導(dǎo)情緒的流動(dòng)。我在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我能夠冷靜觀察自己的情緒，并采取適當(dāng)?shù)恼{(diào)整方法時(shí)，我能更好地控制自己的行為和反應(yīng)，避免了許多不必要的爭吵和沖突。
第三段：與其他學(xué)員的交流和互動(dòng)。
在心理培訓(xùn)班中，我與其他學(xué)員進(jìn)行了很多積極的交流和互動(dòng)。我們分享了自己的困惑和經(jīng)驗(yàn)，互相支持和鼓勵(lì)。這樣的交流能夠使我更好地理解自己的情緒和心理需求，并從其他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得啟發(fā)和建議。與其他學(xué)員的互動(dòng)也幫助我實(shí)踐和鞏固所學(xué)的知識和技巧，讓我更加自信和熟練地運(yùn)用它們。
總體而言，我對心理培訓(xùn)班的效果非常滿意。通過這個(gè)培訓(xùn)，我學(xué)到了很多實(shí)用的心理知識和技巧，并能夠更好地管理自己的情緒和人際關(guān)系。不過，在課程的安排上，我覺得培訓(xùn)班可以更加注重實(shí)踐和互動(dòng)，提供更多的案例分析和操作指導(dǎo)。同時(shí)，培訓(xùn)班的時(shí)間可以更靈活一些，以適應(yīng)不同學(xué)員的時(shí)間安排。
心理培訓(xùn)班對我個(gè)人來說非常重要。通過這個(gè)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了很多實(shí)用的知識和技巧，也提升了我的心理健康水平。我養(yǎng)成了觀察和調(diào)節(jié)情緒的習(xí)慣，學(xué)會(huì)了更好地處理壓力和應(yīng)對困難。這些都對我的工作和生活產(chǎn)生了積極的影響，使我更加平衡和積極面對生活的挑戰(zhàn)。
總結(jié)：心理培訓(xùn)班是我個(gè)人成長過程中的一次重要經(jīng)歷。通過這個(gè)培訓(xùn)，我不僅獲取了豐富的心理知識和技巧，也結(jié)交了一群志同道合的朋友。在未來，我會(huì)繼續(xù)努力實(shí)踐所學(xué)，不斷提升自己的情緒管理和心理健康水平，為自己和身邊的人創(chuàng)造更加積極和健康的環(huán)境。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇四
通過四堂課心理培訓(xùn)，我學(xué)到很多東西。像大學(xué)生心理問題的識別與處理，朋輩心理輔導(dǎo)的技巧，心理危機(jī)的識別與干預(yù)策略以及班級心理保健工作與班級心理保健員。而我們的心理培訓(xùn)也是分為這四個(gè)大方面。
一、大學(xué)生心理問題的識別與處理。在這一節(jié)內(nèi)容我們可以了解大學(xué)生心理問題的來源，一般來自于學(xué)業(yè)壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、人際壓力、情感問題、前途壓力等等。結(jié)合青少年身心發(fā)展不平衡，自我認(rèn)識不完善以及面對社會(huì)心不安的心理特點(diǎn)，產(chǎn)生了一系列的心理問題。識別心理問題可以三比三看。三比即橫比、縱比、;三看即看是否符合客觀現(xiàn)實(shí)，是否有不可理喻的行為表現(xiàn)，整個(gè)活動(dòng)是否協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
二、朋輩心理輔導(dǎo)的技巧。朋輩心理輔導(dǎo)的含義，年齡相當(dāng)者對周圍需要心理幫助的同學(xué)和朋友給以安慰、支持和開導(dǎo)。朋輩心理輔導(dǎo)的類型有很多，進(jìn)行朋輩輔導(dǎo)的條件是1、要有牢固的友誼和信任關(guān)系;2、應(yīng)該有一定的心理咨詢的專業(yè)知識;3、以寬容、接納的心態(tài)面對當(dāng)事人;4、在輔導(dǎo)時(shí)學(xué)會(huì)理智的分析和判斷。輔導(dǎo)過程中需要遵循充分尊重人與人之間相互依存的關(guān)系是一切活動(dòng)的基本原則以及一些重要原則。包括：保密原則;具有良好的義務(wù)意識，樂于服務(wù)同學(xué);不得逾越輔導(dǎo)關(guān)系;遇到困難及時(shí)反應(yīng)等。輔導(dǎo)時(shí)應(yīng)有的態(tài)度是尊重、真誠、共情。談話時(shí)應(yīng)該注意傾聽、探問，注意當(dāng)事人的情感反應(yīng)，總結(jié)和探索當(dāng)事人的話語，適當(dāng)?shù)募由献晕冶砺?，解釋?dāng)事人的話，當(dāng)事人的話矛盾時(shí)可以采取面質(zhì)的方式。心理危機(jī)的識別與干預(yù)策略。干預(yù)的目的就是避免受傷和傷害他人。
心理危機(jī)的影響因素與大學(xué)生心理問題產(chǎn)生的因素一樣。心理危機(jī)比心理問題更加危險(xiǎn)。
班級心理保健工作與班級心理保健員。班級心理保健工作需要依賴于班級心理保健員運(yùn)用前面所學(xué)的知識對班上同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)，關(guān)注同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài)。br通過此次培訓(xùn)的學(xué)習(xí)我學(xué)到了好多，今天分享給大家，希望大家能夠了解，并可以對身邊的朋友進(jìn)行心理輔導(dǎo)。最后希望大家開開心心、健健康康的成長。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇五
近年來，心理培訓(xùn)在生活中越來越受人們的關(guān)注。我也有幸參加了一個(gè)為期三天的心理培訓(xùn)課程，通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深有體會(huì)地認(rèn)識到心理培訓(xùn)對個(gè)人的積極影響。以下是我對心理培訓(xùn)的心得體會(huì)總結(jié)。
首先，心理培訓(xùn)課程增強(qiáng)了我的自我意識。在課堂上，我們進(jìn)行了各種自我探索的活動(dòng)，如寫日記、思考個(gè)人目標(biāo)等。通過這些活動(dòng)，我更加清楚地認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，并對自己的性格特點(diǎn)有了更深入的理解。建立了良好的自我意識，我不僅更容易找到自己的方向，還能更好地與他人相處。
其次，心理培訓(xùn)幫助我學(xué)會(huì)了積極思考。在課程中，老師介紹了一些積極心理學(xué)的理論和方法，例如“陽光心理學(xué)”，“正向思考”等等。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些方法，我逐漸養(yǎng)成了積極的心態(tài)。在遇到挫折和困難時(shí)，我不再陷入消極情緒中，而是學(xué)會(huì)從積極的角度去看待問題，尋找解決問題的辦法。這種積極心態(tài)不僅讓我更加樂觀向上，還讓我更有勇氣面對生活的挑戰(zhàn)。
第三，心理培訓(xùn)提高了我與人溝通的能力。在課堂上，我們進(jìn)行了大量的小組討論和角色扮演活動(dòng)。通過這些活動(dòng)，我學(xué)會(huì)了如何傾聽他人的觀點(diǎn)，如何表達(dá)自己的想法，并且如何處理人際關(guān)系中的沖突。這些技巧讓我在與他人交流時(shí)更加自信和有效。我發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過心理培訓(xùn)后，我和同事、朋友之間的溝通更加順暢，也更容易達(dá)成共識。
第四，心理培訓(xùn)幫助我更好地管理自己的情緒。在日常生活中，我們難免會(huì)遇到一些讓我們生氣、焦慮或沮喪的事情。通過心理培訓(xùn)，我學(xué)會(huì)了一些管理情緒的方法，如深呼吸、積極應(yīng)對等。當(dāng)我感到壓力過大時(shí)，我會(huì)主動(dòng)放松自己，找到解決問題的方法，而不是被消極情緒所籠罩。這不僅有助于我保持積極的心態(tài)，還有助于我更好地應(yīng)對各種壓力。
最后，心理培訓(xùn)讓我更加了解他人的需求和感受。在課程中，我們進(jìn)行了很多關(guān)于人際關(guān)系和情感的討論。通過這些討論，我深刻地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的需求和感受，而這些需求和感受常常被我們忽視。通過提高自己的情商，我能更好地理解和傾聽他人，與他人建立起更深入的聯(lián)系，從而建立更加積極健康的人際關(guān)系。
總而言之，心理培訓(xùn)給予了我很多寶貴的啟示和幫助。通過增強(qiáng)自我意識、學(xué)會(huì)積極思考、提高溝通能力、管理情緒以及理解他人，我在個(gè)人的成長和人際關(guān)系的建立方面都取得了很大的進(jìn)步。更重要的是，這些心理培訓(xùn)的體驗(yàn)使我更加熱愛生活，更加樂觀向上。我相信，只要我們不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，心理培訓(xùn)必將成為我們更好地生活和工作的有力支持。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇六
近年來，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展進(jìn)步，公安工作變得更加繁重和復(fù)雜。為了提高公安人員的綜合素質(zhì)和應(yīng)對不同情境的能力，公安心理培訓(xùn)逐漸成為一種必不可少的訓(xùn)練項(xiàng)目。在我參與的公安心理培訓(xùn)中，我深刻認(rèn)識到心理素質(zhì)對于公安工作的重要性，并積累了一些實(shí)用的心得體會(huì)。
首先，在公安心理培訓(xùn)中，我明白了良好的心理素質(zhì)是公安工作的基礎(chǔ)。每天面對各種各樣的案件、嫌疑人以及各類應(yīng)變事件，公安人員需要具備應(yīng)對壓力的能力和保持冷靜的心態(tài)。通過培訓(xùn)，我學(xué)到了如何通過深呼吸、冥想等方式控制情緒，以及調(diào)整自己的心態(tài)。良好的心理素質(zhì)不僅有助于提高處理緊張情境的能力，還可以幫助我與同事和公眾保持良好的人際關(guān)系。
其次，在公安心理培訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了如何化解沖突和處理矛盾。作為公安人員，我們經(jīng)常需要處理各類人際關(guān)系，包括與同事之間的合作、與嫌疑人之間的對峙等。這些情境下，沖突和矛盾是難以避免的。培訓(xùn)中，我了解到了溝通技巧的重要性，如傾聽、換位思考等。同時(shí)，也學(xué)習(xí)到了處理沖突的方法，如合理化爭論、尋求共識等。這些技巧和方法的掌握，幫助我更好地解決了許多矛盾和沖突，提高了工作效率，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力。
第三，公安心理培訓(xùn)也教會(huì)了我如何有效地應(yīng)對壓力和工作困難。公安工作常常面臨高壓環(huán)境，工作任務(wù)繁重，工作困難和挫折層出不窮。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了積極應(yīng)對壓力的方法和技巧。例如，通過調(diào)整心態(tài)，制訂合理的計(jì)劃和目標(biāo)，及時(shí)調(diào)整工作重心，以及與同事、家人進(jìn)行有效溝通等，都可以幫助我化解壓力和困難。這些技能的掌握，使我能夠更加從容應(yīng)對工作中的挑戰(zhàn)。
第四，公安心理培訓(xùn)還使我意識到心理健康對于個(gè)人自身的重要性。在公安工作中，常常面臨暴力、刑事案件等危險(xiǎn)和慘烈的場面。這些情景容易引發(fā)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、焦慮、抑郁等心理問題。通過心理培訓(xùn)，我學(xué)到了如何保護(hù)自己的心理健康，如尋找適合自己的放松方式、娛樂方式，定期與心理咨詢師進(jìn)行溝通等。這些方法的應(yīng)用，不僅幫助我在工作中更好地保護(hù)自己的心理健康，也使我能夠更好地去關(guān)心他人、幫助他人。
最后，公安心理培訓(xùn)還讓我認(rèn)識到專業(yè)培訓(xùn)的重要性。每年有大量的案件和事件發(fā)生，公安工作需要不斷學(xué)習(xí)和掌握最新的科學(xué)知識和技能，提高工作效率和素質(zhì)。心理培訓(xùn)是公安工作中不可或缺的一環(huán)，它讓我意識到不能停留在學(xué)歷上，更需要不斷學(xué)習(xí)和提升自己。只有通過持續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，才能夠更好地適應(yīng)社會(huì)的變化，更好地服務(wù)于社會(huì)。
綜上所述，通過公安心理培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了如何控制情緒、處理沖突、應(yīng)對壓力和保護(hù)心理健康的方法，也意識到了學(xué)習(xí)的重要性。這些心得與體會(huì)將使我在今后的工作中更加從容自如地面對各種情境和挑戰(zhàn)。我相信，只有不斷學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能夠成為一名優(yōu)秀的公安工作者，為社會(huì)的安寧與穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的力量。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇七
20xx年3月，我有幸參加了“國培計(jì)劃”湖北省農(nóng)村中小學(xué)教師遠(yuǎn)程培訓(xùn)心理健康教師培訓(xùn)。通過培訓(xùn)，讓我對心理教育有了一定的了解，對我來說，這次的培訓(xùn)意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)我很認(rèn)真的聽了每位教師的講座，還有課下教師之間的交流，讓我受益匪淺，以下是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對于未來的一些所思所想。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施。
者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過心理健康教育培訓(xùn)，我們的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會(huì)高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問題。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格。
通過近段時(shí)間的培訓(xùn)，我們了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。
通過近段時(shí)間的培訓(xùn)，我們了解到適當(dāng)?shù)胤怕约旱牟椒?才能得到心靈的放松與接納.如何對待教師的心理倦怠。不管是對自己的健康心理的進(jìn)一步培養(yǎng),還是以后對學(xué)生的心理輔導(dǎo),那都是取之不盡的財(cái)富.
通過近段時(shí)間的培訓(xùn)，我們認(rèn)識到要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)。在平時(shí)的具體教學(xué)實(shí)踐中，針對我校學(xué)生的實(shí)際情況，目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機(jī)而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調(diào)整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流、探討以獲得共識，并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析，確定解決問題的最佳途徑和方法。當(dāng)然，心理健康教育更多的時(shí)候是一種"隱性"的教育，是一種潛移默化的教程，其效果并不是立竿見影的，也不是心理教師一個(gè)人所能支撐的保護(hù)傘。要使心理健康教育朝著健康，科學(xué)，有效的方向發(fā)展，是每一名專業(yè)教師義不容辭的責(zé)任。
這次培訓(xùn)不僅滿足的是我們的求知欲望，還有我們的情感需求。正是這次培訓(xùn)，增強(qiáng)了我們的信心。這種心理情感的滿足必將帶動(dòng)我們再次以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)之中去。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇八
20xx年9月—20xx年1月間，我參加了濟(jì)寧市中小學(xué)心理健康教育教師職業(yè)技能培訓(xùn)活動(dòng)，歷時(shí)四個(gè)月的遠(yuǎn)程培訓(xùn)，使我對學(xué)生心理健康工作有了全新的認(rèn)識和思考，越發(fā)的感受到學(xué)生心理健康教育的重要性和身上肩負(fù)責(zé)任的重大。
這次培訓(xùn)讓我更加明確，心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，良好的心理素質(zhì)是人的全面發(fā)展的重要組成部分，中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)展，特別是面對新時(shí)期學(xué)習(xí)、思維方式和社會(huì)環(huán)境的變化，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)和自我意識等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問題，因此，心理健康教育作為學(xué)校健康教育工作的內(nèi)容之一正日益體現(xiàn)出它的重要性和時(shí)代性。
這次培訓(xùn)使我重新正視自己、認(rèn)識學(xué)生。教師都是愛學(xué)生的，正是因?yàn)橛辛诉@份愛，我們才會(huì)對學(xué)生無私的付出，可結(jié)果常常不如人意，怎么會(huì)這樣呢？現(xiàn)在我明白了，我們并沒有真正的了解學(xué)生、沒有把握清楚學(xué)生的心理需要，我們更多的是把我們的愛“強(qiáng)加于”學(xué)生身上，這并不是學(xué)生真正需要的，愛一旦偏離了軌道結(jié)果就會(huì)南轅北轍，效果就更無從談起了。這也間接導(dǎo)致了教師無法感受到工作帶來的樂趣和成就感，更容易產(chǎn)生職業(yè)倦怠！因此，這就需要我們學(xué)會(huì)觀察學(xué)生、了解學(xué)生、把握學(xué)生的心理需求，再循序漸進(jìn)、因材施教。
“如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)自信；如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心；如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞；如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛別人；如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛；如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正；如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人；如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺得他生活在一個(gè)多么美好的世界。”從這里不難看出，我們應(yīng)該無條件地尊重他們，信任他們，寬容他們，指導(dǎo)他們，平等地和他們對話，充分挖掘他們的潛能，只有這樣才能和他們產(chǎn)生同頻共振，我們的教育才有影響力，才會(huì)產(chǎn)生價(jià)值，才能促進(jìn)他們自由、開放而又健康地成長。
樹立終身學(xué)習(xí)的理念，不斷學(xué)習(xí)和積累豐富心理學(xué)素養(yǎng)，掌握心理輔導(dǎo)技巧，在自己的教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識自我，超越自我”，形成健全的人格。孩子的成長會(huì)受到各種各樣的影響，必定會(huì)遇到諸多的心理障礙和困惑，因此，我們應(yīng)當(dāng)樹立終身學(xué)習(xí)的理念，積極吸收內(nèi)化最新的心理學(xué)研究成果，不斷地總結(jié)和豐富心理健康指導(dǎo)的經(jīng)驗(yàn)技巧。只有這樣才可以為孩子提供更加適應(yīng)成長的土壤，促進(jìn)他們健康的發(fā)展。
家長是孩子的第一監(jiān)護(hù)人，家庭是孩子最重要的成長環(huán)境，要促進(jìn)孩子的健康成長，缺乏家長的正確指導(dǎo)和配合，僅靠學(xué)校的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。心理學(xué)研究成果告訴我們：孩子的心理問題，往往植根于家庭，凸顯于學(xué)校，爆發(fā)于社會(huì)。可是當(dāng)前現(xiàn)實(shí)是，家長空有滿懷的愛，卻缺乏必要的心理學(xué)知識和兒童心理健康指導(dǎo)的技巧。因此，要促進(jìn)兒童的健康成長，必須在家長中普及必要的心理健康指導(dǎo)知識和技巧，爭取他們的積極配合與支持。
總之，這次培訓(xùn)幫我糾正了一些錯(cuò)誤見解，解決了教育困惑，理清了教育思路，為以后的心理健康教育工作提供了堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)和支持。我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷努力，爭取早日成為一名優(yōu)秀的心理教育教學(xué)工作者。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇九
健康的心理是人類生存必備的條件和基礎(chǔ)。時(shí)代在發(fā)展，人們心理健康方面的問題卻越來越多。特別是在中小學(xué)階段，青少年的心理健康問題也更加引起人們的關(guān)注。作為學(xué)校里一名兼職的心理教師，常常面對各種各樣學(xué)生的心理困惑，也就常常感到自己知識與能力的欠缺。這次，我縣舉辦的中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)就像一場及時(shí)雨，雖不能解決我們所有的問題，但是八天的學(xué)習(xí)之后，感覺收獲頗豐，過去百思不解的一些實(shí)際問題變得眉目疏朗了許多。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。為此，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。要學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒，保持心理的平衡；要善于建立良好的人際關(guān)系；要樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間；要培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以飽滿的工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程?？傊?，我們的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康的方向發(fā)展。
這是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識，還是方法技巧上我都對心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂地成長，我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。我希望自己成為雖不耀眼，但足以照徹孩子心靈的一束光！
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實(shí)施者，不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會(huì)讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會(huì)在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點(diǎn)。新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響?，F(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，從他們出生起就擁有了太多的愛，獨(dú)生子女家庭經(jīng)濟(jì)相對寬裕，有可能為孩子提供較好的生活、學(xué)習(xí)條件。但孩子在家庭中地位獨(dú)一無二，若教育不得法，輕易出現(xiàn)一些心理偏差。比如容易使孩子變得自私，凡事先考慮自己的利益得失，不知為別人著想，而且獨(dú)生子女沒有兄弟姐妹為伴，幼時(shí)缺少與小伙伴一起游戲的集體活動(dòng)，既不易養(yǎng)成與人協(xié)同合作精神，又缺少競爭性，在班級中輕易表現(xiàn)為不懂得尊重別人。在家里，父母代勞獨(dú)生子女的許多本應(yīng)自理的事情，使其易于形成依靠性，自主精神和自立能力都差，也缺少勞動(dòng)自覺性。我們常常能在報(bào)紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，在學(xué)習(xí)方面，不善于處理人際關(guān)系。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理健康教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵(lì)，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會(huì)因素造成的。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，就要會(huì)同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計(jì)劃有針對性地開展心理健康教育活動(dòng)；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。
我們教師的責(zé)任就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實(shí)施者。除了要對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育和科學(xué)文化知識教育外，還要針對學(xué)生心理健康教育，才能使學(xué)生形成健康的心理。因此我非常珍惜這一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，通過學(xué)習(xí)，我受益匪淺。為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
我有幸參加了心理教師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)不同于一般的培訓(xùn)，隨著時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。然而，在我們實(shí)施素質(zhì)教育的過程中，由于社會(huì)、學(xué)校、家庭多方因素，導(dǎo)致部分老師厭教，部分學(xué)生厭學(xué)等不健康心理，嚴(yán)重影響了教與學(xué)的工作。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會(huì)，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快。教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
此外，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們總能在報(bào)紙或新聞中看到小學(xué)生自殺的事例，為學(xué)習(xí)，為人際關(guān)系等等，且有增長的趨勢，這就說明現(xiàn)代學(xué)生承受心理壓力的能力值得引起我們的關(guān)注。在層出不窮的新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學(xué)生鼓勵(lì)和信心，了解學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等?？上В覀儫o力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，無法改變社會(huì)，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。
上海市晉元高級中學(xué)德育主任，特級教師，全國優(yōu)秀班主任丁如許老師，今天在我校對全市的班主任做了為期一天的報(bào)告《打造魅力班會(huì)課》，讓在座的所有班主任老師都感到耳目一新，眼前為之一亮。原來，班會(huì)課也可以上得如此精彩，如此充滿魅力！
在擔(dān)任多年的班主任工作中，丁老師憑著“終生學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新”的信念，創(chuàng)造了“人無我有，人有我優(yōu)，人優(yōu)我特，人特我久”的班主任工作特色，為全國的班主任老師樹立了光輝的典范，指名了前進(jìn)的道路和方向，把我們領(lǐng)向了最具魅力的班會(huì)課這一新奇的班主任工作領(lǐng)域，為我們的教學(xué)工作奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
報(bào)告伊始，丁老師就指出，班會(huì)課是最有魅力的課堂，班會(huì)課的活動(dòng)是學(xué)生美好生活的起點(diǎn)，是學(xué)生終生難忘的亮點(diǎn)，是學(xué)生幸福生活的回憶。而后，整整一個(gè)上午，丁老師用平實(shí)樸素的語言，大量生動(dòng)詳實(shí)的班會(huì)課案例，從班會(huì)課的界定、分類，怎樣上好班會(huì)課，如何提高班會(huì)課質(zhì)量以及班會(huì)課的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等方面，向老師們進(jìn)行了多方面、多角度的分析與闡述，讓我們對班會(huì)課有了一個(gè)全面的了解和全新的認(rèn)識。丁老師的講座清晰詳實(shí)，具有很強(qiáng)的邏輯性和可操作性，很多東西是我們老師拿過來就可以運(yùn)用到教學(xué)中去的。他像一位和藹可親的長者，手把手地從班會(huì)的選題、內(nèi)容、形式、創(chuàng)新等各個(gè)細(xì)節(jié)教給我們，令我們十分感動(dòng)。結(jié)束之際，丁老師又告誡班主任老師一定要遵循班會(huì)課的“五實(shí)”標(biāo)準(zhǔn)，把班會(huì)課上成“有意義的切實(shí)課，有效率的充實(shí)課，有生成的扎實(shí)課，常態(tài)下的平實(shí)課，需完善的真實(shí)課”。
聽完丁老師上午的報(bào)告，在慶幸自己又學(xué)到了新的專業(yè)知識之外，還有更多的遺憾和愧疚?；叵肫鹨郧拔覀兯系乃^的班會(huì)課，真令人感到羞慚，更感到了深深的自責(zé)。是啊，我們何止是沒有上好班會(huì)課，甚至在此之前連班會(huì)課的基本界定和怎樣上都不知道，想當(dāng)然地以為班會(huì)課就是抓好班級紀(jì)律的課，就是表揚(yáng)或批評某種現(xiàn)象或某些人的課，根本就沒有根據(jù)班級實(shí)際情況進(jìn)行選材過，更沒有像丁老師這樣通過多種形式、多個(gè)活動(dòng)達(dá)到教育學(xué)生的目的。今天，聽了丁老師的一席談話，方如夢中驚醒，恍然大悟原來，班會(huì)課也可以上得如此精彩，如此魅力無窮！
今后，有了丁老師《打造魅力班會(huì)課》的具體理論和實(shí)際操作的詳細(xì)指導(dǎo)，并秉承著丁老師“終生學(xué)習(xí)，不斷創(chuàng)新”的工作態(tài)度，相信我們的班會(huì)課也一樣會(huì)上得精致、精彩，魅力無窮！
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇十
今天的講座是我聽過的最最好的講座！我從未有過如此讓人意猶未盡的感覺，是鄭亞楠老師給了我這么多。
真是只有聽過之后才知道心理學(xué)的偉大、高深、巧妙、自豪，也只有聽了之后才讓我了解到“世界上有這么一種人：他們有病卻難以克制，們很痛苦卻還被世俗的眼光排擠，他們真的不想這樣，所以不要用我們的標(biāo)準(zhǔn)去衡量他們的行為，他們需要關(guān)愛和理解，請你給予他們這些”。
老師把難以解釋的、深?yuàn)W的知識都轉(zhuǎn)化成了形象的一個(gè)個(gè)案例，再用他的極具特色的口音把一個(gè)個(gè)案例風(fēng)趣的表現(xiàn)出來，讓整個(gè)過程十分輕松的流逝過去，不知不覺中就已經(jīng)快到結(jié)束的時(shí)候。真是很不舍、覺得很不夠想要學(xué)到更多。
正如老師所說的，我們不可能通過簡單的幾個(gè)小時(shí)就學(xué)到鄭老師的知識，他也不奢求我們可以去診斷什么病。我們要了解是一些基本的知識，然后對他們有一點(diǎn)基礎(chǔ)的了解。我覺得老師做到了，老師把一些常見的心理癥狀告訴了我們，更重要的是教會(huì)了我們他們的類似的心理、以及對待他們正確的方法。（不得不說，我以前的做法真的很不對）。我想我以后真的要改改了，也要多多找一些相關(guān)的知識豐富自己一下。
老師讓我的夢想又回復(fù)了一些，老師讓我更加的渴望靠近心理學(xué)，這真的讓我產(chǎn)生了很大的興趣。要是有老師的聯(lián)系方式就好了，不過萬一老是有人騷擾他就不好了吧。希望在以后的學(xué)習(xí)中可以遇到更多的好老師，帶領(lǐng)我們學(xué)到更多的東西，教會(huì)我們更多的知識。我也要多多努力，多多學(xué)習(xí)，把喜愛投入實(shí)踐中去吧。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇十一
時(shí)代的發(fā)展，對人的素質(zhì)提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看，健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，競爭壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，以及思維方式的變化，就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此，我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時(shí)，更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會(huì)參加心理健康學(xué)習(xí)，真實(shí)感受頗深！
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)：
（一）學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，提高心理承受能力。
（二）調(diào)整情緒，保持心理的平衡。
（三）善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系。
（四）樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度。
（五）培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。
只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情，去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學(xué)語言要生動(dòng)活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要?jiǎng)?chuàng)設(shè)一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣，使每一個(gè)同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇十二
帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，我有幸參加了管城心理教師專業(yè)技能培訓(xùn)，有理論的學(xué)習(xí)，充實(shí)我們的大腦，使我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，真是感受頗深，受益匪淺。
鄭州市教育局教研室尚新華老師說：“你是一個(gè)合格的心理老師，你一定是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)科老師。”所以我覺得心理健康教育非常重要，它是一種時(shí)代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展，形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)。因此說，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。
教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的技能，還要有健全的人格和高尚的品德。所以在今后的生活和工作中，我要重視提升自己，做個(gè)愛學(xué)習(xí)的老師。
心理培訓(xùn)總結(jié)與心得篇十三
時(shí)間飛逝，就像朱自清所說"在默默里算著，八千多日子已經(jīng)從我手中溜去，像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時(shí)間的流里，沒有聲音，也沒有影子。"。
我們的骨干培訓(xùn)就是這樣慢慢的溜走了?？吹脚嘤?xùn)兩個(gè)字，你們第一想到的是什么呢？"累"是肯定有的，不然怎么會(huì)說"吃得苦中苦方為人上人"培訓(xùn)分為早訓(xùn)和晚訓(xùn)，早訓(xùn)在6.00集合在操場進(jìn)行跑圈，跑圈是考驗(yàn)我們毅力和團(tuán)結(jié)，每個(gè)跑圈的成員都不能掉隊(duì)，還要跑的整齊，在最后沖刺時(shí)，你會(huì)感到緊張、刺激！晚訓(xùn)就是了解各個(gè)部門的'工作和這個(gè)學(xué)期我們的活動(dòng)和安排，身為一個(gè)骨干我們有必要了解這些，在晚訓(xùn)的時(shí)候我們也會(huì)有相關(guān)的提問環(huán)節(jié)，就是在部門介紹完工作和本學(xué)期要辦的活動(dòng)后開始"坑"人模式。
在這八天的培訓(xùn)中，可以說是快樂的，可以說是累的，也可以說是努力的……快樂的是你認(rèn)識這么多的人，和她們之間又近了一步，在玩游戲的時(shí)候她們會(huì)主動(dòng)和你玩鬧，你的人脈又廣了許多；累的是每天起早貪黑，但還是覺得很快樂，因?yàn)橐灿腥撕湍阋粯?，為什么別人可以堅(jiān)持你就不能呢？唯一有一次遲到了還是因?yàn)樗^頭了，哈哈哈，現(xiàn)在沒了鬧鐘反而有點(diǎn)不適應(yīng)了，相信黃絲帶們也會(huì)這么想的。努力呢，是八天的培訓(xùn)總有一點(diǎn)效果，黃絲帶們都很努力的堅(jiān)持了下去，噴泉之所以漂亮，是因?yàn)樗辛藟毫Γ黄俨贾詨延^，是因?yàn)樗龥]有了退路；水之所以能穿石，是因?yàn)橛肋h(yuǎn)在堅(jiān)持。人生亦是如此，獻(xiàn)給每一位正在努力奔跑奮斗的黃絲帶。
最后我想說陽光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹……我們?yōu)槭裁磿?huì)跌倒？因?yàn)槲覀兡軐W(xué)著站起來。撐不住的時(shí)候，可以對自己說聲"我好累",但永遠(yuǎn)不要在心里承認(rèn)說"我不行".成長的道路上我們會(huì)遇到很多人、事、物，不論好壞，不論過程如何艱辛，還請黃絲帶們且行且珍惜！
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