演講稿需要充分準(zhǔn)備，進(jìn)行足夠的背誦和練習(xí)。在寫演講稿之前，可以進(jìn)行一些背景資料的收集和預(yù)備性的文字組織。掌握一些優(yōu)秀演講者的演講技巧和經(jīng)驗，可以對寫演講稿有所啟發(fā)和幫助。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天講話的題目是《關(guān)愛心理健康成就美麗人生》。
火紅的五月，草長鶯飛。"525"心理健康節(jié)已經(jīng)微笑著到來!"525"本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團(tuán)北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起。"525"取其諧音"我愛我"，旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時，關(guān)注自己的心理健康，迎接未來的挑戰(zhàn)。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。20__年，團(tuán)中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是，我們學(xué)校也迎來了屬于我們自己的第二屆中學(xué)生心理健康節(jié)!
中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，是個體社會化的重要時期，而社會化的順利完成離不開人與人之間的交往。一個學(xué)生如果能生活在一個溫馨的集體環(huán)境中，與周圍的同學(xué)、老師建立起和諧的關(guān)系，他就會消除孤獨感，產(chǎn)生安全感，保持情緒的平靜和穩(wěn)定。否則，就會感到孤獨和壓抑,影響學(xué)習(xí)、生活，影響學(xué)生的心理健康。由此，我校第二屆心理健康節(jié)便以"與你同行你我同心"作為主題。我們向全校師生倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)注自己的身心健康，享受快樂時光，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧人際、和諧家庭、和諧校園、和諧社會，做一名幸福的人。
入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的枯澀，人際的委屈，期盼的落空......中學(xué)里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，我們理應(yīng)學(xué)會愛自己，關(guān)注自己的心理健康。用自己年輕的心去感受生命的活力、心靈的寧靜，去體會社會交往的和諧、人間真情的溫暖，去享受身心健康的快樂和社會生活的美好!我們應(yīng)該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護(hù)心靈，共同成長。為此，我們向全校同學(xué)倡議：
共同關(guān)注心理健康，用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團(tuán)及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
多聽好歌——優(yōu)美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
多與人交流、結(jié)交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔(dān)痛苦，分享快樂。
看一本好書，看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影......直面壓力,放飛理想!
給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中，我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈，才能擁有美麗心情、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。
讓我們相約525，愛自己，愛大家，讓心靈快樂、健康、和諧地成長!為自己也為他人撐起一片心靈的天空!讓我們的學(xué)生時代更加快樂，讓我們的人生更加精彩。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇二
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，少年興旺則國興旺，少年雄于地球，則國雄于地球?！鄙倌陦魟t是中國夢。
那么，中國夢是什么呢?主席說：“每個人都有理想和追求，都有自己的夢想。實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想?！边@一個夢，它既是你的夢，也是我的夢，它是萬千中華兒女共同的心愿，那就是實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢。
人世間的美好夢想，只有付出相應(yīng)的代價才能實現(xiàn)。岳飛在《滿江紅》里傾泄著滿腔熱血，他背刺“精忠報國”的情懷深深地打動著我們?！叭松怨耪l無死，留取丹心照汗青”的文天祥，還有“家祭無忘告乃翁”的陸游等等，他們都懷著一份激熱的愛國情懷，這是他們共同的夢想，決不允許祖國受到一點的褻瀆和傷害。雖然這些人物都已作古，但卻引導(dǎo)著我們這些后人做一個堅貞不渝的愛國者。每一個熱血中國人都會把祖國的榮譽(yù)視為自己的榮譽(yù)。
每個人的夢都是中國夢的組成部分，我的夢亦如此。從小我就喜歡舞蹈，只要聽見音樂我就會情不自禁的手舞足蹈的跳起舞來，但追夢的過程是艱辛的，它是汗水的結(jié)晶，正所謂梅花香自苦寒來。記得剛被老師選進(jìn)舞蹈班的時候，我哭過，因為苦，因為累，因為動作沒做到位時老師的批評，同學(xué)的譏笑，我產(chǎn)生了深深的失落感，有的時候想放棄，但想到“只要有恒心，鐵杵磨成針”我就會付出自己最大的努力，課后加倍練習(xí)，使自己成為最好的。在堅持中，我體驗到了跳舞的快樂，有了媽媽的陪伴和老師的鼓勵，我更多的時候是笑，開心的笑。我想只要我有恒心就會成為舞蹈家，這一夢想就像是生命的一雙無形的翅膀，這一力量激勵和激發(fā)著我的生命，克服了人性的弱點，使我不輕言放棄，努力的拼搏，一分耕耘，一分收獲，我多次參加區(qū)以及學(xué)校的各種文藝表演活動，受到了老師和同學(xué)們的認(rèn)可。舞蹈已成為我生活中不可或缺的一部分，成為一名舞蹈家是我的夢想，我會為之不斷的努力付出。
除了跳舞，我還是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，因為我深深知道，要成為一個對社會有用的人，將來真正能夠報效祖國，把夢想變成現(xiàn)實，我還必須認(rèn)真學(xué)習(xí)，打好堅實的文化基礎(chǔ)，在班級里我尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，學(xué)習(xí)積極性高，成績優(yōu)異，在家我看報，看電視新聞，了解國家大事，在看到雅安發(fā)生7。0級地震后，看到鮮活的生命就這樣在瞬間逝去時，我的心情沉重與哀痛，我讓媽媽替我把零花錢捐給他們，我為他們祈福，此時我們的心與雅安同在，我們與雅安人民一起共度難關(guān)。上五年級的我每學(xué)期都被學(xué)校評為?！叭脤W(xué)生”，我正在努力爭做市“四好少年”。
“中國夢”是一個追求的目標(biāo)，是我們中國人民共同的目標(biāo)，不懈追求與頑強(qiáng)拼搏將實現(xiàn)個人的夢想，每個人的夢想?yún)R聚成中國夢，所以說：中國夢，就是我的夢。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇三
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
有一種美，令人驚艷令人回味令人追求，這是一種可以吸引目光的美，它——光彩奪目。
有一種美，飄逸在浮云上深埋在古壘下，這是一種可以吸引靈魂的美，它——深藏不露。
有一種美，給生命帶來激情給生活帶來溫馨，和諧之美——無時無刻與我們現(xiàn)在，只是沒有人留意，而我卻在無意中有所發(fā)現(xiàn)。
和諧之美在于寬容。和諧之美在于寬容。擁有寬容才會有和諧。因為寬容是人類情感的種子，她能在人類心靈這片靜土上扎根發(fā)芽，在愛的呵護(hù)下茁壯成長。寬容之心是偉大的，她能澆熄怒火化解愁恨，她可以感化邪惡播散善良，她能無私奉獻(xiàn)從不計較得失，她能化悲痛為力量解千愁為云煙，她可與快樂相伴毫無掩飾，她可與幸福同行暢游天地間，她可以讓人間充滿真情，讓我們享受陽光般的溫暖、雨露般的滋潤——寬容之和諧，竟妙不可言。
和諧之美在于誠信。誠信是奠基石，是和諧美的結(jié)晶。誠信好比一枝玫瑰，在花園中她最美，美得妍艷欲滴，美得熱人心潮。百花叢中她最美，美的無瑕、美的.高尚。有了誠信，和諧之美足以體現(xiàn)!愿你擁有誠信之花，送給身邊和每人一朵，讓人間多一縷馨香。
朋友，若想演奏和諧的旋律，我勸你再攜一顆友善的心，來面對鳥語花香的自然。對每一朵花，保你擁有一個花香四溢的春天;對每一只鳥友善，保你擁有一個燕歌鶯啼的清晨;對每一條魚友善，保你擁有一個自由歡暢的童年;只要你對每一棵樹、每一滴水、每一株草友善，保你擁有一個天藍(lán)草綠水清樹茂的世界;只要你對每一個人友善，保你朋友如柔云新親情如細(xì)雨，讓你擁有快樂的天堂。我堅信，只要你對一切真心善待，世上的一切將會更和諧。
和諧之美亦在于平凡的生活，和諧之美絕不容忍名利所縛，只有淡泊名利才可稱之為和諧之美。蒼鷹是為了搏擊長空而在天空自由翱翔，而不是為了炫耀自己的羽翼，因此無限的天空賜予了他自由快樂的空間;風(fēng)帆只為乘風(fēng)破浪而在海中搏擊風(fēng)雨，而不是為了夸耀自己的檣桅。因此浩瀚的大海給予了他豪壯寬闊的樂園。其實，你也一樣，只要你用一顆平凡的心去對待，也會找到屬于自己的星群。
寵辱不驚，看庭前花開花落;去留無意，任天上云卷云舒。愿你為自己尋覓一個桃花源，去發(fā)現(xiàn)和諧之美的所在。愿你播下寬容的種子，送上誠信的玫瑰，帶上友善之心，伴上平凡的生活，躺在清風(fēng)送爽的大草原上，仰望那無邊無限的蔚藍(lán)屏障，聆聽那動人心弦的草原民謠，它會讓你置身于另一個世界——充滿和諧之美的人間天堂。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇四
x老師、同學(xué)們：
大家好！
今天的課前演講，我想先給大家講個故事：有個女孩，在月臺上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙。熱心的人們看見她萬分焦急的樣子，以為那是一張對她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊伍，可那張紙仿佛要存心捉弄大家，飛起又落下，落下又飛起來，像附了魂一樣。越是這樣，女孩追它的決心就越大。終于，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了。那個追到紙的人，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝，然后拿著紙在眾目睽睽之下走到一個垃圾筒跟前，將它塞了進(jìn)去，回過身，她微笑著對大家說：好了，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。故事講到這里，也許你會詫異于女孩的舉動，也許你會懷疑于故事的真實。
是否會在廁所潔白的墻壁上看到幾個刺眼的腳?。客瑯拥?，在你的周圍，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾？是否有人口出臟話，污言穢語，招來人們鄙視的目光？是否有人唏噓起哄，吹口哨，叫人不可思議，令人費解？當(dāng)發(fā)生這一切的時候，在它們主人的身上其實是丟掉了一樣?xùn)|西，那就是文明——幾千年來中華民族寶貴的精神財富。這財富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時的微笑；是同學(xué)有困難時的熱情幫助；是平時與人相處時的親切與關(guān)懷；是不小心撞到對方時一聲“對不起”；是自覺將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動；是看到有人隨地吐痰、亂拋亂扔時的主動制止；是走廊內(nèi)的輕聲慢步；是宿舍里暖融融的家的感覺。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng)，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為。綠樹紅花，朗朗的讀書聲，暖人的話語，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時候，請你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇五
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
語文是中華民族國語的基礎(chǔ)，是我們學(xué)會文字表達(dá)的工具，也是我們認(rèn)識世界、面向世界、改造世界的武器。
我想起了魯迅先生，他是上世紀(jì)初中國文化的旗手。面對貧窮落后的祖國，他立志報國，遠(yuǎn)渡東洋求醫(yī)。學(xué)成回國后，他發(fā)現(xiàn)：中國落后的原因不是疾病，而是文化的落后，他棄醫(yī)從文，拿起筆桿子，發(fā)表很多雜文隨感，抨擊黑暗落后，喚醒了大眾。
我想起了毛澤東，在抗日戰(zhàn)爭勝利后到重慶與蔣介石談判，期間發(fā)表一首著名的詩篇：《沁園春.雪》，讓蔣介石大怒，匯集很多詩人編詩，要搶占鰲頭，卻一敗涂地。毛澤東以激昂文字，指點江山，奪得了中國革命的勝利!在這里，我想告訴大家的是，我對語文的學(xué)習(xí)，也有一個認(rèn)知的過程。開始我以為語文不用學(xué)，誰不會說中國話?在學(xué)習(xí)中，我開始認(rèn)識到學(xué)語文的重要性。我在語文課中，不僅學(xué)到了寫作、閱讀、分析，好學(xué)到了很多道理。我愛語文課了!
同學(xué)們：讓我們學(xué)好語文，感受到語言的魅力，為今后的成長打下堅實的基礎(chǔ)吧!
王爾德的這個快樂故事，讓我的心久久不能平靜，那個巨人，他兩次的自私與冷酷給花園帶來了冰雪寒冬，讓孩子們失去歡樂的同時，他自己也同樣孤單寂寞，更享受不到花園里明媚的景色!我們常說："贈人玫瑰，手有余香"。其實，快樂也一樣，給別人快樂，自己也快樂。
我還記得這樣幾句名言："把你的痛苦與人分享，你的痛苦將會減少一半;把你的快樂與人分享，你的快樂將增加一倍。"是啊，分享快樂不會使自己損失什么，卻能讓這個世界充滿溫情。相反，有了快樂，一個人獨樂，最終也不會快樂。
與別人一起分享快樂是一種美德，因為快樂能夠傳染。其實很多時候，與別人分享快樂，既是給了別人一個機(jī)會，也是給了自己一個機(jī)會;既給了別人一個好心情，自己也留下了一份好心情。
既然這樣，那么請打開你的心靈，真誠地與別人分享吧——自己是一團(tuán)火，就要想法把別人點亮;自己是一盆水，就要想法把別人洗凈;自己是一粒米，就要想法長出更大的稻穗;自己是一彎月，就要想法給夜行人送去清輝……與人共享快樂，你也會更加快樂!
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇六
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
大家好!
感謝大家給我一個上臺的機(jī)會!
俗話說："臺上一分鐘，臺下十年功。"如果一個人很有成就，不是別人給予的，更不是從天上掉下來的。是靠自己的努力、勤奮爭取的。才能主要來自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的。
一個人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來的。比如說德國數(shù)學(xué)家、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí)，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人。沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí)、努力探索過。
學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于"肯學(xué)"和"敢學(xué)"。如果你的愿望是成為一名有成就、有才能讓人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會一事無成的。居里夫人和她的丈夫為了證明鐳的存在，千辛萬苦，冒著可能失去生命的危險，經(jīng)過他們的勤奮、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測定了它的原子量，證實了鐳的存在。這是一次多么讓人驚嘆的事實。正是居里夫人的肯做、敢做才證實了鐳的存在。因此，要想成為有才能的人，就要從小"肯學(xué)"、"敢學(xué)"。
有些人說那些有才能、有成就的人從小就是"天才"、"神童"，像我們再努力有什么用啊。這種想法是錯誤的`，他們是天才、神童，不是天生的，而是來自勤奮的學(xué)習(xí)。勤奮學(xué)習(xí)是成為"天才"、"神童"的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究，人是智力是有差別的，但是僅僅是差一點點而已。所以說，"天才"、"神童"是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。
才能來自勤奮學(xué)習(xí)，牛頓、愛因斯坦、愛迪生、鄭板橋、白居易的事例都可以證明這一點。有許多的偉人為了造福人類，也作了巨大的貢獻(xiàn)。如李時珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方，經(jīng)過27個春秋的艱苦努力寫成了這部巨作。
狄更斯說過"我所收獲的，是我種下的。"每個人都有機(jī)會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個機(jī)會。才能來自勤奮。我們一定要努力學(xué)習(xí)。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇七
我們曾經(jīng)把小時分成分鐘來計算過時間，也曾把分鐘分成秒來計算過時間，卻不曾把秒再分成更小的單位計算過吧!
在賽跑或是田徑賽上，讓我們認(rèn)識到了最快的速度，最短的時間。也許它是唯一一個用比秒還小的單位計算時間的儀器了?？梢?，一分鐘有多少比秒還小的單位時間在迅速度飛逝?；蛟S浪費一分鐘不算什么，但把握一分鐘卻十分有價值。
一位希望成功、渴望指點的青年向著名的教育家班杰明求教。不過，當(dāng)他如約而至?xí)r，卻看到班的房里亂七八糟、狼藉一片。沒等青年開口，他說給我一分鐘時間。結(jié)果不到一分鐘，房內(nèi)已經(jīng)變得井然有序，還有一杯紅酒。青年人看到了這一幕，開心地走了。事實就是如此，一分鐘看似短暫，但可做的事情有很多。我們真的應(yīng)該把它換成更小的單位來計算。距離中考的日子在這其中，會有非同尋常的收獲得。
其實，只要把握好生命的每一分鐘，也就把握了理想的人生。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇八
各位同學(xué)：
大家好！
握好自己應(yīng)該努力的方向。一個人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認(rèn)清自己的實力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。正是認(rèn)清了自己在文學(xué)方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。
在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃？？也很難想象姚明穿著時尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進(jìn)千家萬戶。如果不能成為自己的伯樂，不能認(rèn)清自己，努力方向與實際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大?！獩]有一點壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報。
現(xiàn)實中，我們每個人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個人的事業(yè)不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點，認(rèn)清自己奮斗的方向，把握自己，經(jīng)過堅持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風(fēng)雨，才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。同學(xué)們，只有認(rèn)請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。謝謝大家！
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課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇九
我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！
當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的弱點可以成為他一生中的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特？迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當(dāng)他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
大家好！今天我演講的題目是《課前三分鐘》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去?！钡?子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！?/p>
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打?。?/p>
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧！但是我的國家似乎也是我無法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變。現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十一
大家好！
茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現(xiàn)出來的是一座豐碑的形象。
巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。
悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風(fēng)。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是手若柔荑，膚如凝脂的林黛玉，也絕不是蓬頭垢面、衣衫襤褸的現(xiàn)代蘇乞兒。我們象征著希望、朝氣。所以我們展現(xiàn)在別人面前的就應(yīng)該是衣無褶、臉無垢、禮貌謙和的舉手投足間散發(fā)著一股英氣，朝氣和活力的現(xiàn)代新青年的形象，一個融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說，生命有一種硬度，氣節(jié)和尊嚴(yán)是撐起生命硬度的骨骼。寧為玉碎，不為瓦全、仰不愧于天，俯不怍于地，這是歷來中國的傳統(tǒng)美德。李白的安能摧眉折腰事權(quán)貴，使我不得開心顏這一大氣凜然的詩句又是否會讓那些毫無自尊的人汗顏？喪失了自尊的人是一個沒出息的人，而我們作為時代的先鋒，要是永遠(yuǎn)在黑暗中沉溺呢，還是要做一個頂天立地的好男兒，一朵綻放在風(fēng)雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環(huán)繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。而時代再怎么變，我們的形象，我們的雄風(fēng)依然如故。因為我們自尊，因為我們自信，因為我們有著鮮活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。
我的演講完畢，謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十二
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
這不是一個好談的話題，因為每個人對這個話題的詮釋都不一樣，況且我們每個人又都在體驗著這個話題的真正內(nèi)涵，每個人對“活著”這個詞語又都有話語權(quán)。但是今天我還是很想與大家分享一下我對為什么要活著這個話題的看法。希望大家能夠靜靜的聆聽下。我會很感謝的。
說到“活著”，大多數(shù)我們首先考慮到的是這個問題，活與死的區(qū)別，而“活”與“死”這兩個字是強(qiáng)烈對比的，所以對于這個問題我們也可以延伸為‘為什么活著’，‘活比死的好處是什么’（同學(xué)們有想到過這個問題嗎）我把我活著的原因歸結(jié)為三點：
首先，活著有很多好處。比如，我可以上大學(xué)，認(rèn)識大學(xué)里的好友，還可以在這里認(rèn)識演講老師以及學(xué)弟學(xué)妹們?？梢韵硎苌睿梢宰分饓粝?，可以追尋愛情，也可以不用擔(dān)心死后被火化，也不用擔(dān)心死后靈魂到底歸于何處。等等，同學(xué)們可以自由發(fā)揮。
再次，死也不容易。先不說你要選擇怎樣的死法，到底死時要不要化妝，穿什么衣服等等一系列的問題很復(fù)雜。我們姑且就說下我們死后安葬的問題吧。墓地有多貴？以北京為例，總價四五萬元的墓地屬于最便宜之列，而10萬元—50萬元之間均屬中檔，最貴的“豪華墓”可達(dá)數(shù)百萬元之巨；從單價看，萬安公墓部分墓地要價21。8萬/平方米，超過了北京2月住房均價2。35萬/平方米的九倍（數(shù)據(jù)來自南方周末的‘天價墓地’一文）。所以無任是公益性公墓還是經(jīng)營性公墓價格都是很貴的?；钪龇颗?，難道死后還要做墓奴嗎？所以，我不死，一定得活著，而且要活的好好的。《非誠勿擾》里面有一句話，我一直記憶猶新：活著的時候人擠人，死了還要人擠人。（以昌北纓上公墓為例）無奈啊。相比較，還是活著吧。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十三
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天是我課前三分鐘演講的時候了。在基督降生320xx年以前，有一個古希臘大政治家，雄辯家，是一個真正變態(tài)的家伙，不信，請允許我用他真實的經(jīng)歷給你們一一介紹！
德摩斯梯尼天生就是一個聲音微弱、吐字不清而又氣喘的人，（可以想象，他真是可憐?。┯绕涫恰皉 ”這個字母，他怎么說也說不清楚，而且他的發(fā)音比剛學(xué)會說話的小孩還更糟糕！
當(dāng)他站在臺上面對聽眾演講時，他經(jīng)歷了無數(shù)次的失敗，尤其是在他第一次嘗試演講時，他的語句全混亂了，聽眾們都放聲大笑。為了提高自己演講能力，他特意挖了一個地洞，每天在里面練習(xí)他的聲音，和演說的姿勢，他還將自己的頭發(fā)剃去了半邊，以此來控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的堅持終于取得了成果，他成為了自古以來古希臘最偉大的演說家之一。
這個故事告訴我們，一個人的缺陷有時就是上蒼給他的成功信息的暗示，一個人的.弱點可以成為他一生中最大的激勵因素，也可成為你消沉膽怯的借口。當(dāng)?shù)履λ固莩咴诤∈訒r，當(dāng)他在海邊、在洞坑里的時候，心里肯定依舊在想，我要變態(tài)！我要超越常人狀態(tài)，在幾十年后，他將會說：“如此的這種的變態(tài)，怎么可能不成功？！
愛迪生在發(fā)明燈泡的過程中，經(jīng)歷了1萬多次的失敗，；可口可樂公司開張第一年反銷出了400瓶可口可樂；創(chuàng)立迪士尼樂園的沃樂特迪士尼在報社工作曾以“缺乏創(chuàng)意”被開除；超級球星喬丹曾被所在的中學(xué)籃球球隊除名；瑞弗。約翰遜，十項全能的冠軍，有一只腳先天畸形。
當(dāng)他們完成了各項偉業(yè)的時候，他們一定會說：如此的這種變態(tài)，怎么可能不成功？！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十四
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當(dāng)一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。
從某種意義上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。
下面我給大家講一個故事：
隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水！但穿越沙漠前，誰也不能喝?！?/p>
沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動?？粗撬畨兀麄兠蛎蚋闪训淖齑?，陡然增添了力量。
終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。
隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水。”
黑人領(lǐng)袖馬釘路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。
同學(xué)們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎(chǔ)怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標(biāo)，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望！
誰要是游戲人生，他就一事無成；誰不能主宰自己，永遠(yuǎn)是一個奴隸。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十五
大家好！
多年前，村里有個年輕人成家后和父母分家另過，父母給兒子一家分了塊坡地。年輕人一直在建筑行業(yè)干活，沒有種過田，對農(nóng)活一無所知。
夏天的時候，年輕人就像村里其他人家一樣，開始在坡地上種玉米，為了能多增加一點收入，年輕人還在玉米的旁邊種上了會爬藤的豇豆。
隨著雨水的落地，玉米開始節(jié)節(jié)長高，豇豆也開始爬藤了，那藤條就像蛇一樣緊緊地纏在玉米稈上。
秋收的時候，年輕人發(fā)現(xiàn)，自己玉米地里的玉米苞子沒有別家的大，玉米粒也沒有別家的那么飽滿，豇豆也結(jié)了，卻不像其它地里的那么顆粒飽滿。
年輕人感到奇怪，為什么自己施的肥也不少，怎么會出現(xiàn)玉米、豇豆都不飽滿的情況呢？于是就向父親請教，父親是種田的行家里手，也許能解答這個問題。
父親聽了兒子的疑惑后，什么也沒說，領(lǐng)著兒子來到院子外的菜地上。菜地靠近路邊，一圈籬笆環(huán)繞著菜地，父親指著籬笆對兒子說：“你看，早上，太陽出來的時候，照在籬笆的東面；傍晚，太陽西斜的時候，照在籬笆的西面。不過，不管怎樣，太陽都不能同時照到籬笆的兩面?！鳖D了頓，父親又接下來說，“就像你在地里既種了玉米，又種了豆子，怎么可能兩樣都會飽滿呢，其中的道理是一樣的。”
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十六
各位同學(xué)：
大家上午好！
今天的課前的三分鐘的演講輪到我了，今日我要向大家分享的演講是“沖刺期末考試”。那么在此感謝大家給的課前展示自我的機(jī)會，讓我在大家的面前展示自己。
馬上就要到期末了，一學(xué)期過的是非?？斓摹，F(xiàn)在我們都是高一學(xué)生，這一學(xué)期是我們踏入高中的第一個學(xué)期，我想大家心中對高中都有自己的一個體會了吧。高中的知識更加的深奧，很多東西看似都學(xué)過，可是理解卻是不一樣的。面對即將要到來的期末，我想大家心中一定都有些躁動，畢竟我發(fā)現(xiàn)班上有許多的同學(xué)一直沒把學(xué)習(xí)當(dāng)回事，覺得時間還長，所以就不急著努力。但是我覺得努力不能不著急，你以為高中時間很長嗎？高中時間很短的，只有三年不到，我們現(xiàn)在才高一，如果不去努力，那么后面你一定會吃很多苦。我們已經(jīng)經(jīng)歷過一個初中了，難道大家還沒有這種意識嗎？我希望大家在接下來的時間里能夠去沖刺一下，不要覺得期末不重要，成績或許只是一個考核自己一學(xué)期學(xué)的怎么樣，但是成績也能夠給我動力前進(jìn)啊。當(dāng)你看到自己的努力被肯定了，看到自己拿到良好的成績，你肯定是歡喜的，肯定會更加的想去學(xué)習(xí)。
其實很多同學(xué)之所以不想努力，不想在最后拼搏一下，就是因為覺得自己努力沒有用，看到自己成績很差，就覺得自己沒有必要去努力了。不是的，同學(xué)們，期末是考量我們一學(xué)期以來的學(xué)習(xí)情況，我覺得要重視起來，只有重視期末考試，你才會去學(xué)習(xí)，不會放棄。期末就要來臨，大家不要放棄，只要能夠進(jìn)步一點，也是你努力的成功，那也是值得開心的事情。我相信你們只要愿意沖刺，我想最后的結(jié)果不會太差，成績至少不會下降吧。身為學(xué)生，學(xué)習(xí)本來就是我們的職責(zé)，如果你不想讓自己后悔，你就必須為期末做準(zhǔn)備，這樣學(xué)期結(jié)束后，你看到自己的成績不會失望，而因此失去對學(xué)習(xí)的興趣。我跟大家說，我是一個很希望進(jìn)步的人，實際上我也不是那種很聰明的人，可是當(dāng)我看到自己進(jìn)步一點點，我都會覺得之前的努力是值得的，因為努力給了我回報，讓我一點點的重拾信心，并努力朝前走。所以，同學(xué)們，沖刺一下期末，你一定不會后悔，抓住時間努力吧。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十七
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！
蜜蜂辛勤地釀造，就會有甘甜可口的.蜂蜜；鳥兒辛勤地筑巢，就會有安全溫馨的家庭；學(xué)生勤奮地學(xué)習(xí)，就會有出類拔萃的成績……想要做好一件事，就一定要勤奮地去做，只有這樣才能成功。
書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟。想必頭懸梁，錐刺股，鑿壁借光這些故事大家已早有耳聞了吧。匡衡、孫敬、蘇秦就是通過勤奮地學(xué)習(xí)，最終成為了著名的學(xué)者和政治家。所以大家應(yīng)該知道勤奮學(xué)習(xí)的重要了吧，勤奮是通往成功的大道。下面，我再講兩位名人勤奮學(xué)習(xí)的小故事與大家共勉吧！
魯迅先生從小認(rèn)真學(xué)習(xí)。少年時，在江南水師學(xué)堂讀書，第一學(xué)期成績優(yōu)異，學(xué)校獎給他一枚金質(zhì)獎?wù)?。他立即拿到南京鼓樓街頭賣掉，然后買了幾本書，又買了一串紅辣椒。每當(dāng)晚上寒冷時，夜讀難耐，他便摘下一顆辣椒，放在嘴里嚼著，直辣得額頭冒汗。他就用這種辦法驅(qū)寒堅持讀書。由于苦讀書，后來終于成為我國著名的文學(xué)家。
諸葛亮少年時代，從學(xué)于水鏡先生司馬徽，諸葛亮學(xué)習(xí)刻苦，勤于用腦，不但司馬徽賞識，連司馬徽的妻子對他也很器重，喜歡這個勤奮好學(xué)，善于用腦子的少年。那時，還沒有鐘表，記時用日晷，遇到陰雨天沒有太陽。時間就不好掌握了。為了記時，司馬徽訓(xùn)練公雞按時鳴叫，辦法就是定時喂食。為了學(xué)到更多的東西，諸葛亮想讓先生把講課的時間延長一些，但先生總是以雞鳴叫為準(zhǔn)，于是諸葛亮想：若把公雞鳴叫的時間延長，先生講課的時間也就延長了。于是他上學(xué)時就帶些糧食裝在口袋里，估計雞快叫的時候，就喂它一點糧食，雞一吃飽就不叫了。
過了一些時候，司馬先生感到奇怪，為什么雞不按時叫了呢？經(jīng)過細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)諸葛亮在雞快叫時給雞喂食。先生開始很惱怒，但不久還是被諸葛亮的好學(xué)精神所感動，對他更關(guān)心，更器重，對他的教育也就更毫無保留了。而諸葛亮也就更勤奮了。通過諸葛亮自己的努力，他終于成為了一個上知天文，下識地理的一代飽學(xué)之人。
聽了這些故事，大家也是否應(yīng)該想想，自己有沒有勤奮刻苦地學(xué)習(xí)呢？每個人都想用最簡便的方法取得最優(yōu)異的成績，可是在學(xué)習(xí)上是沒有捷徑可走的。要想取得優(yōu)異的成績，要想成功，就必須付出自己的汗水，勤奮地學(xué)習(xí)。
愛迪生有一句話說得好：天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。韓愈也說過：業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。大家可以每天多問問自己：今天我盡力了嗎？我勤奮認(rèn)真地讀書了嗎？請大家謹(jǐn)記一句話：勤奮是通往成功的大道。
在新的一學(xué)期里，我希望大家都能通過自己勤奮地學(xué)習(xí)，取得優(yōu)異的成績。
謝謝大家！
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十八
課同學(xué)們，大家好。今天十分榮幸可以由我來為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。
首先，我要給大家分享一句話?！拔覍幵高x擇驕傲也不選擇自卑。因為驕傲需要資本，資本需要積累，積累需要汗水，而自卑卻什么也不需要?！边@句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時偶然間聽到的。
是的，今天我演講的主題就是自信。
每個人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無波浪的湖面。而是一場充滿艱辛，坎坷，曲折，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途。屬于我們的每一個新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽時，我們需要足夠的自信來克服遇到的困難。
愛因斯坦的“相對論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對論》，網(wǎng)羅了一批所謂名流對這一理論進(jìn)行聲勢浩大的撻伐。可是，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利，對噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯的，一個人反駁就夠了，一百個零加起來還是零。”他堅定了必勝的信念，堅持研究，終于使“相對論”成為20世紀(jì)的偉大理論，為世人所矚目。
同學(xué)們，或許我們無法成為像愛因斯坦一樣成為為社會做出極大貢獻(xiàn)的人。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對一切，面對困難，面對挫折。
居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
我堅信，自信是一種力量，一種引領(lǐng)我們堅持的力量。無論身處順境，還是逆境，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對人生，有了自信，生活便有了希望。“天生我材必有用”，哪怕命運之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信，擁有一顆自強(qiáng)不息、積極向上的心，成功遲早會屬于你的。
同學(xué)們，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始，從現(xiàn)在開始，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲，自信的資本。以舍我其誰也的雄心壯志面對我們應(yīng)該面對的每一次考驗。讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶。
謝謝大家。
課前三分鐘演講稿中學(xué)生篇十九
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。
大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己。
想要改變現(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己。
就得改變自己的觀念。
一切成就，都是從正確的觀念開始的。
一連串的失敗，也都是從錯誤的觀念開始的`。
要適應(yīng)社會，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會改變自己。
柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山，弟-子們紛紛請教方法，柏拉圖笑道，說：“很簡單，山若不過來，我就過去。
弟-子們一片嘩然。
這一個世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個移動山的方法就是：山不過來，我便過去。
同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。
每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。
令他生氣的是，往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。
父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。
第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風(fēng)吹倒的，也沒有一個被風(fēng)吹歪的。
小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量。
男孩的父親贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗!
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時候，我的想象力沒有任何局限，我夢想改變這個世界。
當(dāng)我漸漸成熟明智的時候，我發(fā)現(xiàn)這個世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。
當(dāng)我到了遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉!他們根本不接受改變。
現(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。
然后，在他們的激發(fā)和鼓勵下，我也許能改變我的國家。
再接下來，誰又知道呢，也許我連整個世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。
如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。
如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
我的演講完畢，謝謝大家!
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