計劃可以幫助我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高自律能力。那么我們該如何制定一份好的計劃呢？首先，我們需要明確自己的目標(biāo)和意圖。一個明確的目標(biāo)可以幫助我們更好地制定計劃。然后，我們可以根據(jù)目標(biāo)分解任務(wù)，將大目標(biāo)分解為小目標(biāo)，并設(shè)定相應(yīng)的時間節(jié)點。接下來，我們可以合理安排時間，確定每個小目標(biāo)所需的時間，并為每個任務(wù)設(shè)置截止日期。此外，我們還可以考慮到實際情況和資源限制，制定合理的優(yōu)先級和順序，以確保計劃的可行性和有效性。在制定計劃的過程中，我們還可以借鑒他人的經(jīng)驗和意見，從其他人的角度出發(fā)思考問題，獲取更多的靈感和建議。制定計劃是一個實踐性的過程，以下是一些實用的實例和案例，供大家參考和學(xué)習(xí)。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇一
四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快；四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
(一)生理發(fā)育的特點：
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機的結(jié)合起來進行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
四年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”目標(biāo)的規(guī)定及活動和內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的趣味運動體育項目進行開展教學(xué)法。
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生。
3、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。
4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
(一)、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點、難點明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的`安全保護措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇二
1、以人為本，綜合鍛煉，努力增強學(xué)生體質(zhì)。
2.學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)科學(xué)的鍛煉方法，注重創(chuàng)新精神和實踐潛力的培養(yǎng)，培養(yǎng)自我鍛煉習(xí)慣，引導(dǎo)學(xué)生建立新的學(xué)習(xí)方法。
五年級學(xué)生36人。雖然他們聚精會神地參加體育活動，但由于基礎(chǔ)差，他們具有競爭性和可塑性。有些動作容易變形，很難掌握。因此，在上學(xué)期的基礎(chǔ)上，這學(xué)期要加大學(xué)習(xí)力度，因材施教，合理處理教材，全面提高，注重培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)，使學(xué)生在德、智、體、美、勞等方面得到發(fā)展和提高。
這學(xué)期五年級的體育資料包括跑步、跳躍、投擲、體操、游戲和武術(shù)。
1.跑步是人體的基本活動潛能。教材要求學(xué)生學(xué)習(xí)深蹲起步的基本動作方法，提高跑步的基本潛力，學(xué)習(xí)傳球接棒的方法，培養(yǎng)學(xué)生的群眾合作意識和合作潛力。
2.跳躍使學(xué)生進一步掌握和提高跳高、跳遠的動作方法，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和爆發(fā)力。
3.投擲可以進一步提高學(xué)生推鉛球和投擲實心球的技術(shù)，學(xué)習(xí)助跑和投擲壘球的完整動作方法，發(fā)展學(xué)生的敏捷性、力量等身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生在運動中注意安全的意識和習(xí)慣。
4.體操和技巧進一步提高了學(xué)生隊列和體操隊的動作質(zhì)量，學(xué)會了雙腿分開滾跳的動作方法，開發(fā)了學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)和自控潛能，培養(yǎng)了學(xué)生的主動性、勇氣、刻苦和頑強的戰(zhàn)斗精神。教材還根據(jù)兒童的特點，安排了必要數(shù)量的游戲和武術(shù)，利用游戲的過程和結(jié)果激發(fā)學(xué)生的意圖，提高學(xué)生對武術(shù)的興趣和基本活動潛力，培養(yǎng)學(xué)生崇尚武術(shù)、勇于開拓的精神，以及不驕不躁、不輸不輸?shù)牧己盟刭|(zhì)。
教材重點是跑、跳、投，教學(xué)中要采取教學(xué)與實踐相結(jié)合、加強示范和輔導(dǎo)等突破性措施。難點在于體操和技術(shù)。教學(xué)中應(yīng)采用直觀的教學(xué)方法，教學(xué)中應(yīng)加強安全防護措施，完成教學(xué)任務(wù)。
1、因材施教，分類指導(dǎo)。
2、培養(yǎng)優(yōu)生學(xué)，能自覺實踐，善于動手動腦。
3.加強對學(xué)習(xí)困難學(xué)生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。
4.老師應(yīng)該關(guān)心和愛平等地對待每個學(xué)生。
5、教師應(yīng)定期、定點、加強對優(yōu)生優(yōu)育的指導(dǎo)。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇三
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運用學(xué)習(xí)新知識，并不斷鞏固和提高。
2、從基礎(chǔ)鍛煉做起，進一步增強體質(zhì)，個性注意培養(yǎng)耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
教學(xué)重點：
基本隊列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動作。
教學(xué)難點：
校園武術(shù)操、體操動作。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇四
從教學(xué)要求、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)安排三方面進行詳細(xì)說明，具體教學(xué)計劃如下：
以“健康第一”為宗旨，把學(xué)校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口，以科學(xué)的管理促進學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展，建立完善科學(xué)的管理體系，深化體育教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動，努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn)，用新的理念來強化教育教學(xué)活動，從學(xué)生的興趣出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣，使學(xué)生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學(xué)校的體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛，培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇五
1、認(rèn)真制訂體育教研組工作計劃和學(xué)期體育教學(xué)進度，課時計劃等。
2、按照體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好每堂體育課。
3、組織、引導(dǎo)學(xué)生積極參與課外體育活動，激發(fā)學(xué)生的運動興趣。
4、認(rèn)真上好“兩操一課一活動”，做到保質(zhì)保量，確保學(xué)生身心健康成長。
5、積極開展體育競賽活動;繼續(xù)抓好學(xué)校運動隊的業(yè)余訓(xùn)練。組織好全校各項比賽等。
6、在體育教學(xué)中，以學(xué)生為主體，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點，注重學(xué)生的行為習(xí)慣和思想品德的養(yǎng)成教育。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇六
二年級的學(xué)生年齡大多數(shù)在10歲以下，年齡比較小，基礎(chǔ)比較薄弱，對動作事物結(jié)構(gòu)的思考較為膚淺，身體素質(zhì)較差，意志力比較薄弱，但是二年級學(xué)生形象思維十分活躍，語言和行為歡快活躍，個人潛力的提高和思維方法發(fā)生了變化。二年級學(xué)生心理趨向穩(wěn)定，顯示出必須的個性特征，個人能處理的問題越來越多，自信心不斷增強，一年級的恐慌情緒已經(jīng)很少見到，即使遇到了什么困難，自己也能從容應(yīng)對。出現(xiàn)了競爭認(rèn)識。針對這些特點，著重對學(xué)生進行入門教育和紀(jì)律性教育，在此基礎(chǔ)上進行啟發(fā)誘導(dǎo)，提高其主動性和競爭認(rèn)識。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇七
在小學(xué)體育教學(xué)中多以跑、跳為主，在走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要的練習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)；在跳的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的彈跳能力為主要的練習(xí)內(nèi)容，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發(fā)展力量方面，主要以投擲實心球為主；在技巧方面，主要以墊上練習(xí)和簡單體操為主。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇八
1、加強廣播操的隊列隊形訓(xùn)練，進退場的紀(jì)律、秩序和上下樓梯安全教育，糾正廣播操的錯誤動作及規(guī)范動作教學(xué)，提高廣播操的質(zhì)量。各教師應(yīng)主動協(xié)助班主任老師組織落實好各班級的廣播操活動，發(fā)現(xiàn)問題及時反饋，相互協(xié)調(diào)，不斷提高我校廣播操的做操水平。開展學(xué)生廣播操評比活動。
2、大力宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”口號，營造和諧校園和校園體育氣氛，影響和渲染學(xué)生積極參與體育活動。根據(jù)各年級具體情況，舉辦以年級組為單位的小型多樣的校競賽。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇九
xx年8月，教育部制定了《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》(教體藝〔xx〕13號)。本綱要是新時期普通高校制訂學(xué)校體育課程教學(xué)大綱，也是進行體育課程教學(xué)改革和評價的重要依據(jù)。
《綱要》第五條明確規(guī)定：“普通高等學(xué)校的一、二年級必須開設(shè)體育課程(四個學(xué)期共計144學(xué)時)。修滿規(guī)定學(xué)分、達到基本要求是學(xué)生畢業(yè)、獲得學(xué)位的必要條件之一。”
回顧歷史，在歷屆校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)和大力扶持下，在體育教學(xué)部的領(lǐng)導(dǎo)和全體教職員工的辛勤勞動、努力工作下，我校的體育課程教學(xué)改革，已經(jīng)歷了一個從不斷認(rèn)識、不斷改進、不斷探索，到不斷提高和不斷完善的發(fā)展歷程，同時，也為我校學(xué)生體質(zhì)健康，素質(zhì)教育和體育社團建設(shè)發(fā)揮了應(yīng)有的貢獻。
為了進一步深化我校公共體育課程教學(xué)改革，學(xué)習(xí)國外高校體育課程的改革與發(fā)展所取得的成功經(jīng)驗，并結(jié)合我國的國情以及我校的具體情況，從生理、心理、社會等多視角全面認(rèn)識體育教育在高等學(xué)校中的地位和作用，突出學(xué)生的主體地位，以此為基礎(chǔ)，廈門大學(xué)新一論體育課程教學(xué)改革的主要特點是：
(1)繼續(xù)堅持“以人為本，健康第一”的理念。以學(xué)生為主體，學(xué)生自主選擇課程內(nèi)容，自主選擇任課教師，自主選擇上課時間的“三自主”課程教學(xué)形式。結(jié)合課內(nèi)外的多種自主鍛煉的教育教學(xué)方式，改變以往教師需要學(xué)生做什么，變?yōu)閷W(xué)生根據(jù)自身狀態(tài)來決定自己做什么。充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，努力倡導(dǎo)開放式、探究式教學(xué)，努力拓展體育課程的時間和空間。
(2)放開修課時間限制。改變以往學(xué)生只能在大。
一、大二修完全部體育課程的有關(guān)規(guī)定，學(xué)生可根據(jù)自己的修課計劃，除大一第一學(xué)期要求修完規(guī)定的基礎(chǔ)體育課1學(xué)分外，其他3個學(xué)分均可在大學(xué)期間的任一學(xué)期修完，不再對大學(xué)體育課課程的修課時段做限制。
(3)獲取學(xué)分途徑多樣化。除大一第一學(xué)期1個學(xué)分外，其它3個學(xué)分可以通過不同途徑來獲得，一是學(xué)生通過正常的體育選修課獲取學(xué)分;二是通過特色項目來獲取學(xué)分。特色項目學(xué)分：是指學(xué)生根據(jù)專長自選特色項目，如游泳、馬拉松項目等。選擇特色項目的同學(xué)必須要參加體育部組織的測試并達到規(guī)定要求，或者直接獲得體育部認(rèn)可的相關(guān)體育運動獎項。一個特色項目為1個學(xué)分。
運動參與目標(biāo)。通過體育課程的教學(xué)，切實提高學(xué)生對體育鍛煉的認(rèn)識，深刻理解體育運動的內(nèi)涵及其對自身發(fā)展的影響，激發(fā)學(xué)生參加體育活動的興趣，并養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，基本形成終身體育的意識。
運動技能目標(biāo)：通過體育課程教學(xué)，幫助學(xué)生找到適合自己的體育運動項目，較熟練掌握兩項以上體育鍛煉的基本方法和技能，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。
身心健康目標(biāo)。根據(jù)學(xué)生需要來精心設(shè)計體育課程教學(xué)，使學(xué)生在課內(nèi)外體育運動實踐中，身體形態(tài)、機能、身體素質(zhì)得到改善和提高，保持良好的生理健康狀態(tài)。并使學(xué)生在體育活動中得到愉快的情緒體驗，使學(xué)生的個性、潛力和創(chuàng)造力得到充分展示，改善心理狀態(tài)、克服心理障礙，養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
社會適應(yīng)目標(biāo)。根據(jù)體育課程獨有的學(xué)科性質(zhì)特點，通過運動競賽的對抗與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神，學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系。
充分考慮我校的體育場館設(shè)施、師資隊伍狀況以及學(xué)生對課程設(shè)置的需求，在此基礎(chǔ)上，剔除和整合現(xiàn)有的課程體系，充分挖掘和利用學(xué)校體育資源，增加了具有時代性、實用性、地方性和文化底蘊厚實的運動項目。目前，體育課開設(shè)的運動項目有：籃球、籃球裁判、排球、軟式排球、排球裁判、足球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球、棒(壘)球、高爾夫球、游泳(冬泳)、太極拳(劍)、武術(shù)拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木蘭拳(扇)、自衛(wèi)防身、散打、形意強身功、舞龍舞獅、健美操、形體塑造、瑜珈、體育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、馬拉松、體適能、保健與康復(fù)等35門課。
體育課程設(shè)4個必修學(xué)分，除大一第一學(xué)期必修1學(xué)分外，余下3個學(xué)分可在大學(xué)期間的任一學(xué)期完成;可以是任選課學(xué)分或特色項目學(xué)分，詳見體育課程考試內(nèi)容構(gòu)成與說明。
體育課成績由學(xué)習(xí)態(tài)度、專項成績、身體素質(zhì)三部分組成，每一部分都有定量或定性的評分標(biāo)準(zhǔn)。體育程成績采用百分制記分，優(yōu)(85-100)，良(70-84)，及格(60-69)，不及格(60以下)。
1、根據(jù)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》等法規(guī)性文件要求，體育課程未修滿規(guī)定學(xué)分不能畢業(yè)，只能作為肆業(yè)處理，只有在新學(xué)年補滿必修學(xué)分后，方可補辦畢業(yè)證書。
2、體育課程不及格只能重修，不能補考。如因運動受傷等原因，經(jīng)任課教師同意方可緩考，并在新學(xué)期開始前三周進行補考。
3、體育課程缺課(見習(xí)、請假、曠課)累計達1/3總課時者，該學(xué)分必須重修。
4、對部分身體異常和病、殘、弱及個別高齡等特殊群體的學(xué)生，開設(shè)保健與康復(fù)體育課，參加保健體育課學(xué)生需持醫(yī)院保健科證明，在開學(xué)前3周轉(zhuǎn)入保健班學(xué)習(xí)。學(xué)期成績評定在成績后注明“保健”字樣。
教學(xué)計劃是指導(dǎo)學(xué)校教學(xué)工作的基本文件，是組織教學(xué)過程、安排教學(xué)任務(wù)、確定教學(xué)編制的基本依據(jù)，是提高教育教學(xué)質(zhì)量、實現(xiàn)人才培養(yǎng)規(guī)格的重保證。隨著教育改革的不斷深化，高等學(xué)校體育教學(xué)改革也向著科學(xué)化、制度化、規(guī)范化的方向發(fā)展。為了全面推進素質(zhì)教育，貫徹落實第三次全國教育工作會議精神，體現(xiàn)“學(xué)校教育、健康第一”的指導(dǎo)思想，落實《全國普通高校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，在體育教學(xué)過程中切實將增進學(xué)生的身心健康放在首位，我部在原有的體育課程設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)計劃的基礎(chǔ)上加以修改，以形成我院特色的體育課程，保證我院體育教學(xué)任務(wù)的順利完成。
《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確指出：體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，以增進學(xué)生體質(zhì)、增進健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)的必修課程。緊緊圍繞育人的宗旨，把體育理論知識、技能與健身健康知識和方法有機結(jié)合起來，把學(xué)習(xí)體育技能和身體鍛煉作為增強體質(zhì)、增進健康的主要手段，把與之相關(guān)的體育運動知識、培育健康的心理和培養(yǎng)健全的人格結(jié)合到課程教學(xué)中。通過體育教育使全體學(xué)生的運動參與意識增強，運動技術(shù)技能提高，身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力全面得以促進。
體育課程的首要任務(wù)是培養(yǎng)學(xué)生對本課程的正確認(rèn)識，提高學(xué)生的運動參與意識。使學(xué)生能自覺地、積極地、經(jīng)常地參與身體鍛煉;其次是豐富學(xué)生的體育鍛煉意識、提高學(xué)生的運動技能，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的基本原理和方法，掌握合理有效的健身方法、運動損傷的預(yù)防與處理、鍛煉效果的評價方式等，用科學(xué)的理論知識指導(dǎo)實踐，并通過體育課程的學(xué)習(xí)，掌握兩項自己較為喜歡的運動項目和鍛煉方法，為今后的鍛煉打好基礎(chǔ)。
體育教育的終極目標(biāo)就是增強學(xué)生體質(zhì)，使學(xué)生身心得到健康的發(fā)展。而身體健康目標(biāo)是通過體育課程的學(xué)習(xí)和鍛煉，讓學(xué)生在耐力、力量、柔韌及協(xié)調(diào)性等主要素質(zhì)方面得到提高;在形態(tài)機能方面達到較為理想的標(biāo)準(zhǔn)和要求;掌握健身原理與方法及有關(guān)的保健、營養(yǎng)及衛(wèi)生等知識，為達到身體健康目標(biāo)服務(wù)。心理健康目標(biāo)主要體現(xiàn)在情緒的調(diào)控能力、樹立健康向上的自信心和對抗挫折能力等方面。社會適應(yīng)性目標(biāo)是通過體育教育及體育活動培養(yǎng)大學(xué)生的合作能力、交往能力和適應(yīng)能力，形成良好的人際關(guān)系和團結(jié)協(xié)作的團隊精神。體育教育在此方面發(fā)揮著其它課程難于替代的功能和作用。
全面推進素質(zhì)教育，增進學(xué)生身心健康;傳授健康知識、體育技能;注重學(xué)生的個性發(fā)展，幫助學(xué)生形成個人體育專長;培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的習(xí)慣和體育欣賞的能力，樹立終身體育思想。
(一)全面增進學(xué)生的身心健康，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，提高身體機能和身體素質(zhì)，增強適應(yīng)社會、自然環(huán)境的能力。
(二)傳授運動項目的技術(shù)，使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方法;提高學(xué)生體育文化素質(zhì)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育教育的意義，了解體育鍛煉的科學(xué)知識，掌握自我監(jiān)督、評價身體健康的方法;培養(yǎng)和提高體育欣賞能力。
(三)根據(jù)學(xué)生的興趣、愛好和個體差異，因材施教，幫助學(xué)生形成個人體育專長。培養(yǎng)學(xué)生自主鍛煉的興趣和愛好，形成體育鍛煉意識和習(xí)慣，樹立終生體育的思想。
(四)培養(yǎng)高水平運動員，提高財院大學(xué)生競技運動水平，為國爭光，為校爭光。
(五)發(fā)揮體育教育的多功能性，進行集體主義、愛國主義、共產(chǎn)主義教育，培養(yǎng)學(xué)生敢于拚搏、開拓創(chuàng)新、勇敢頑強、團結(jié)進取的優(yōu)良品質(zhì)。
根據(jù)《指導(dǎo)綱要》的基本要求，并結(jié)合河南財經(jīng)學(xué)院體育教學(xué)師資、場地、器材等實際情況，對課程結(jié)構(gòu)與設(shè)置應(yīng)突出學(xué)習(xí)者的立體角色，針對學(xué)生的興趣、需要、水平來設(shè)計教學(xué)內(nèi)容，從而有利于實現(xiàn)知識、健身、行為、習(xí)慣、情感的統(tǒng)一。在必修課基礎(chǔ)上，開設(shè)選修課、保健課、體育健康等多種類型體育課，體現(xiàn)課程結(jié)構(gòu)的多樣性、靈活性、整體性、開放性等特點。
(一)一年級開設(shè)基礎(chǔ)體育課：通過基礎(chǔ)體育課教學(xué)，使學(xué)生正確認(rèn)識體育的目的和意義，獲得必要的體育基本理論知識，打下良好的身體素質(zhì)基礎(chǔ)，學(xué)會科學(xué)鍛煉身體的方法，養(yǎng)成終身體育鍛煉的好習(xí)慣，使他們成為體魄健壯、精力充沛、品德高尚、勇于克服困難、具有開拓創(chuàng)新能力的社會主義建設(shè)者的合格人才。主要開設(shè)課程有籃球、排球、足球(男)、健美操(女)、中長跑、短跑、24式太極拳、八段錦、體育理論知識等。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇十
1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神，精心備課，充分上好每一堂課。
2、小學(xué)低年級階段的教學(xué)，要根據(jù)低年級學(xué)生自制力和理解離較差、情緒變化較大，而身心發(fā)育快的特點，多采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
3、多鼓勵新生在教室上大膽做示范，并提出問題，對這方面表現(xiàn)好的同學(xué)進行表揚。
4、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的習(xí)慣，保證正確的跑走姿勢，并對學(xué)生及時給予表揚。
5、教師要將學(xué)過的知識，有機地穿插到教室教學(xué)中去，以到達提高的目的。主動組織課外活動小組，引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識，做到優(yōu)生優(yōu)培，差生轉(zhuǎn)化。
6、教師加強各方面學(xué)習(xí)，提高理論水平，以理論指導(dǎo)實踐，虛心向有經(jīng)驗的老教師學(xué)習(xí)，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇十一
1、制定教學(xué)計劃，備好課，認(rèn)真進行體育教學(xué)工作。
2、組織校田徑運動隊和校廣播體操隊，制定訓(xùn)練計劃。
3、安排學(xué)校的體活課的內(nèi)容，保證學(xué)生每天一小時的鍛煉時間。
1、抓好體育常規(guī)教學(xué)工作，規(guī)范體育課堂教學(xué)和體育課外活動。
2、組織訓(xùn)練田徑隊和廣播體操隊隊員。
1、組織進行學(xué)生進行健康體質(zhì)測試工作。
2、組織學(xué)生進行健康體檢。
3、全校訓(xùn)練廣播體操。
4、組織校乒乓球隊。
1、全校廣播操比賽。
2、參加鎮(zhèn)廣播體操比賽。
3、舉行小項目運動比賽。
1、認(rèn)真完成學(xué)生的體育成績考核評定工作。
3、舉行乒乓球比賽。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇十二
二年級的體育教學(xué)資料，改變了從開始就以運動技術(shù)體系為目標(biāo)，每個教材資料都為運動技術(shù)的發(fā)展打基礎(chǔ)的寫法，而是以學(xué)生為本，選取以發(fā)展基本活動潛力為主的鍛煉活動和游戲。教材資料強調(diào)學(xué)生的興趣，并能有效地落實小學(xué)體育的目標(biāo)。具體的教學(xué)資料，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術(shù)動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學(xué)。其中包括：基本活動：排隊活動、基本體操(徒手的和使用輕器械的)、走、跑、跳躍、投擲、攀爬、跳繩、踢毽子、滾翻、韻律活動(包括簡易舞蹈)、自我表現(xiàn)活動等。游戲：奔跑游戲(多種移動、躲閃、急停)、跳躍游戲(各種跳躍等)、投擲游戲(各種揮動、拋擲等)和小球類游戲等。這些資料強調(diào)“活動”，所有教材資料均以示例性為主，教師都能夠自行選取和組合，創(chuàng)造性地進行教學(xué)。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇十三
1、本次課：一是要糾正個別同學(xué)的不正確動作;二是通過多種方式的'練習(xí)，提高學(xué)生的技能水平，增強學(xué)生的體能。
2、跳短繩練習(xí)內(nèi)容相對枯燥，學(xué)生不樂于長時時固定練習(xí)。為此采用多種手段，多種形式的練習(xí)，從而激發(fā)學(xué)生的參與積極性。
3、長時間單一的練習(xí)內(nèi)容，學(xué)生容易枯燥，練習(xí)也不夠全面。為此安排更豐富的教學(xué)內(nèi)容，利用跳繩，借助游戲來吸引學(xué)生，同時補充練習(xí)的不足，做到身心的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、教材分析：
跳短繩有很大的實用價值，對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)有重要意義。同時也是發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高速度、靈巧等身體素質(zhì)的重要輔助性練習(xí)。三年級跳繩重點是讓學(xué)生提高運動成績，為增強身體素質(zhì)打好基礎(chǔ)。
三、教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo):能夠辨別同伴跳短繩動作方法是否正確，能夠了解并遵守游戲規(guī)則。
2、技能目標(biāo)：通過多種練習(xí)活動，學(xué)生能熟練掌握前搖繩并腳跳的技術(shù)動作，并在原有的基礎(chǔ)上成績有所提高。同時能增強學(xué)生的彈跳力以及協(xié)調(diào)、靈敏、速度等身體素質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體能。
3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生團體意識，教會學(xué)生競爭與合作;激發(fā)運動興趣，通過活動體驗，學(xué)生能夠簡單描述在游戲活動中的心情感受。
四、教學(xué)設(shè)計說明：
1、在教學(xué)方式的選取上，依據(jù)水平二的教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合中低年級學(xué)生頑皮好動喜歡被表揚，愛玩游戲，善于模仿，注意力易分散等特點，本課選擇了學(xué)生喜歡的教學(xué)模式。
2、在教學(xué)方法的選擇與運用上，注重學(xué)生觀察與模仿力的培養(yǎng)和學(xué)生方法的指導(dǎo)。主要學(xué)法包括觀察、模仿，教法有示范法、目標(biāo)設(shè)置法、啟發(fā)與誘導(dǎo)法等。保證了讓學(xué)生在愉快的游戲活動中，體驗到成功的樂趣，為今后的學(xué)習(xí)和鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。
3、在教學(xué)評價手段的運用上，注重通過教師適時的教學(xué)評價、學(xué)生自我評價與小組評價，來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在評價的內(nèi)容上不拘泥于學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，而是從學(xué)習(xí)態(tài)度、情意表現(xiàn)等多方面作全面的評價，保證了不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。
五、教學(xué)過程：
五、教學(xué)過程：
六、課后反思：
《跳繩》課后反思。
新的體育課程在內(nèi)容標(biāo)準(zhǔn)的制定和實施建議中，明確了共性和個性的統(tǒng)一，盡量的避免了競技化的體育教學(xué)要求，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和經(jīng)驗，力求奠定學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。故而在教學(xué)評價觀念上，也需要發(fā)生相應(yīng)的轉(zhuǎn)變。本人通過參與《體育與健康評價實驗研究》課題的研究，結(jié)合本次教學(xué)實踐活動，談?wù)勑抡n程改革之下對小學(xué)體育教學(xué)觀念的一些膚淺認(rèn)識。
一、教學(xué)內(nèi)容的選擇與整合上有一些新思路。
課程標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定教學(xué)內(nèi)容的選擇權(quán)在老師手上，而且談到教學(xué)內(nèi)容的整合與綜合運用形式。本節(jié)課有主教材(跳繩)，也有輔教材(游戲)。在課堂上，利用跳繩，一是讓學(xué)生可以學(xué)習(xí)到不同的跳躍方式，二是做到器材的綜合使用，安排的兩個游戲，都使用了跳繩為器材。這樣的教學(xué)內(nèi)容安排，既可以讓學(xué)生學(xué)到應(yīng)有的知識，同時還可以充分的發(fā)展多方面的技能，符合新課標(biāo)的要求。
二、教學(xué)方法與組織形式上有一些小改觀。
課程標(biāo)準(zhǔn)提出了學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)的問題，而且作為改革重點環(huán)節(jié)之一。在本次課上，我也作了這方面的常識，主要體現(xiàn)在：一是讓學(xué)生自主的去探索與思考，在練習(xí)過程中給定目標(biāo)，促進學(xué)生去探究，把過程完全留給學(xué)生，同時又去指引他們學(xué)生，保證他們積極有效的學(xué)習(xí)。在組織上則沒有過多的隊形變化，以利于學(xué)生的學(xué)習(xí)和探究，又保證學(xué)生能夠有基本的常規(guī)來約束不良行為。
三、教學(xué)過程引入多種評價，以此順利達成教學(xué)目標(biāo)。
評價的開展是我本節(jié)課學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)興趣的有力保證。同時也是評價制度改革的積極探索，新課程體系下的評價研究根本目的還在于：
(一)關(guān)于評價的目的：
以培養(yǎng)學(xué)生興趣和發(fā)展身體素質(zhì)為宗旨的評價目的觀受到普遍的重視。評價的目的關(guān)系到評價的各方面。
過去，教學(xué)評價根本目的在于甄別和選拔，評價成為一種工具和手段，既是教學(xué)的出發(fā)點也是歸宿。如此的教學(xué)評價，使得學(xué)生的體育課學(xué)習(xí)不僅不能夠愉悅身心，反而令學(xué)生疲憊不堪。導(dǎo)致學(xué)校體育教學(xué)競技化，少兒體育成人化。可以試想一下，從小學(xué)一年級到大學(xué)畢業(yè)，十幾年的學(xué)習(xí)中立定跳遠是始終伴隨著每一個同學(xué)，他們要經(jīng)過多達幾十次評價，所以在學(xué)習(xí)過程中他們也是年年有、期期有，甚至課課練。學(xué)生本想在體育活動中獲得成功，但得到更多的卻是失敗的體驗，以及由于競技運動所帶來的過度焦慮。
(二)關(guān)于評價的標(biāo)準(zhǔn)：
突出統(tǒng)一性和差異性相統(tǒng)一的評價標(biāo)準(zhǔn)在新的體系中得以構(gòu)建。新的評價標(biāo)準(zhǔn)將更能適應(yīng)學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。
過去教學(xué)評價定性與定量的問題似乎不受重視，標(biāo)準(zhǔn)是一致的，"往往把被評價對象置于一個共同的標(biāo)準(zhǔn)和常模之下，用相同的價值觀要求被評價對象"。
小學(xué)體育健康課教學(xué)計劃篇十四
xx—xx學(xué)年度第一學(xué)期的教學(xué)工作已經(jīng)結(jié)束，在過去的一個學(xué)期中，以"加強常規(guī)教學(xué)"和《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求實施教學(xué)，切實提高學(xué)生的身體健康，幫助一年級孩子從幼兒園向小學(xué)階段穩(wěn)步過渡，以下是對本學(xué)期的體育教學(xué)工作簡要總結(jié)：從第一次體育課到上學(xué)期最后一次體育課，我的體育與健康課發(fā)生的很大的變化，從一開始的站隊，到基本的課堂常規(guī)，學(xué)生學(xué)習(xí)的很快，進步也很明顯。
教科研意識強，教學(xué)水平有明顯的提高。我能認(rèn)真做到經(jīng)常性地對教學(xué)工作進行反思、總結(jié)，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，逐步認(rèn)識和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)所制定的體育教學(xué)工作計劃及教學(xué)進度，結(jié)合教學(xué)的實際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫好教學(xué)反思。
小學(xué)一年級體育與健康學(xué)期教學(xué)計劃
（xx——xx學(xué)年度第二學(xué)期）
沂源第二實驗小學(xué)高鳳太
1、指導(dǎo)思想：體育與健康的基本理念是以“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長；激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣；以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會體育與健康學(xué)習(xí)；關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每一位學(xué)生受益。
2、學(xué)情分析：一年級有四個教學(xué)班級，通過13—14年度第一個學(xué)期的體育與健康的學(xué)習(xí)，已經(jīng)有了明顯的進步，對體育知識有了初步的了解，每個本機內(nèi)的學(xué)生身體素質(zhì)不是很均勻，下面對四個班級的情況進行分析：
一班，男女分配差不多對等，大部分的男生素質(zhì)稍好與女生，就課堂常規(guī)方面，女生要比男生好，技能的掌握情況，女生要好于男生。
二班，女生比例略高于男生，課堂上練習(xí)女生比男生主動，沒有特別突出的學(xué)生，身體素質(zhì)不等，有個別的學(xué)生不能參加強烈的運動。
三班，男女搭配均勻，身體素質(zhì)比上學(xué)期有了很大的改觀，課堂紀(jì)律很好，接受能力強。
四班，兩級分化嚴(yán)重，素質(zhì)強的學(xué)生有一部分，身體素質(zhì)差的同學(xué)也不在少數(shù)，個別的學(xué)生屬于不能參加運動類型，課堂紀(jì)律差。
四個班級的學(xué)生基礎(chǔ)不同，身體素質(zhì)也不同，通過上個學(xué)期的教學(xué)，都有了明顯的提高。
要涉及的教學(xué)內(nèi)容比較分散，隊列、走、跑、跳、投、技巧、籃球、足球、羽毛球，體操、墊上運動等十幾項都要涉及，涉及的內(nèi)容較廣泛，根據(jù)教材的特點，制定了九個單元教學(xué)計劃，每個單元計劃4周，16個學(xué)時。根據(jù)課時的情況，隨機安排廣播操的細(xì)節(jié)練習(xí)。
重點：掌握一定的運動技能，了解或初步接觸一些運動項目
難點：規(guī)劃好各個環(huán)節(jié)，單元與單元的銜接，能夠熟練的掌握運動技能。
1、運動參與目標(biāo)：上好體育與健康課并且積極參加課外體育活動。達到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠積極愉快地上體育與健康課和參加課外體育活動，如不曠課，積極主動地完成學(xué)習(xí)任務(wù)等。
2、運動技能目標(biāo)：獲得運動的基本知識和體驗。達到該目標(biāo)時，學(xué)生能夠知道所學(xué)運動項目或者體育游戲的名稱或動作術(shù)語。通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握簡單的技術(shù)動作，如：立正、稍息、三面轉(zhuǎn)發(fā)等，并能安全地進行體育活動。
3、身體健康目標(biāo)：通過走、跑、跳、投球類等內(nèi)容的教學(xué)，形成正確的身體姿勢；通過走、跑、跳、投擲等游戲的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的體能；使學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、心理健康目標(biāo)：通過游戲與基本動作的教學(xué)，使學(xué)生能適應(yīng)陌生的環(huán)境，并能說出自己參加體育活動的情緒表現(xiàn)。通過體育活動等方法調(diào)控自己的情緒。
5、社會適應(yīng)目標(biāo)：建立起和諧的人際關(guān)系，具有良好的合作精神
五、教學(xué)措施
1、始終貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)。
2、備好每一節(jié)課，營造一個寬松生動的課堂氣氛，利用學(xué)生好動模仿能力強的特點采用探究學(xué)習(xí)和分組教學(xué)的學(xué)習(xí)方式，課前課后進行及時的反思，并對教學(xué)方法進行及時的修改。
3、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識和習(xí)慣，將教學(xué)內(nèi)容穿插于游戲當(dāng)中，提高學(xué)生的運動興趣。
4、加強課堂常規(guī)的教育、落實，以防傷害事故的發(fā)生。
5、因材施教。因為每個學(xué)生都是一個個體，都有自己獨特的一面，關(guān)注個別差異，保證每位學(xué)生都受益。
第一單元：隊列隊形
第二單元：走、跑與游戲
第三單元：跳躍與游戲
第四單元：投擲、攀爬等墊上運動
第五單元：技巧、跳繩
第六單元：籃球
第七單元：足球
第八單元：體能練習(xí)
第九單元：總復(fù)習(xí)、檢測考核
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