總結(jié)是對(duì)自己思維的整理和梳理,進(jìn)而提升思考能力。總結(jié)需要有層次、條理清晰,并注重邏輯推理。下面是小編為大家整理的幾篇總結(jié)范文,有需要的可以參考一下。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇一
郭小川《閃耀吧,青春的火花》:在青春的世界里,沙粒要變成珍珠,石頭要化做黃金——青春的魅力,應(yīng)當(dāng)叫枯枝長(zhǎng)出鮮果、沙漠布滿森林——這才是青春的美,青春的歡樂、青春的本分。
我的青春,我做主。
青春,堅(jiān)持也。成長(zhǎng)路上少不了挫折,我們能做的是堅(jiān)持。西漢司馬遷著《史記》,費(fèi)時(shí)18年;宋代司馬光著《資治通鑒》,費(fèi)時(shí)19年;清代曹雪芹著《紅樓夢(mèng)》,費(fèi)時(shí)10年;俄國(guó)列夫·托爾斯泰著《復(fù)活》,費(fèi)時(shí)10年。他們都為之付出堅(jiān)持,正是因?yàn)閳?jiān)持才創(chuàng)出如今的這一部部名著啊!青春,因堅(jiān)持而美麗。
青春,職責(zé)也。青春路上,有職責(zé),路會(huì)走得更加平坦,因?yàn)樯砩媳池?fù)著——職責(zé)。楊利偉載著中華民族飛天的夢(mèng)想,成功地完成國(guó)家與人民交付給他的偉大使命,肩負(fù)著神圣的職責(zé)遨游于浩渺的宇宙。正是有了職責(zé),使中華五千年的飛天夢(mèng)想順利實(shí)現(xiàn)了。青春,因職責(zé)而閃耀。
青春,自信也。一個(gè)人無論做任何事情,首先要先相信自我、肯定自我,才能到達(dá)成功的彼岸。平民凱特以自我特有的風(fēng)度,充滿自信與威廉王子步入婚姻的禮堂;聾啞運(yùn)動(dòng)員許朗憑借非凡的機(jī)會(huì),最終自信地站上了他夢(mèng)想的舞臺(tái);流浪女孩茲莉自信地踏進(jìn)哈佛的校門。他們都憑借自我的自信,走上夢(mèng)想的舞臺(tái)。青春,因自信而獨(dú)特。
年輕的時(shí)候,懷揣著青春,擁抱著夢(mèng)想,一步一步,堅(jiān)信有一天能夠到達(dá)成功的彼岸。擁有青春,就要好好利用,不要虛度。我有我的青春,我有我的夢(mèng)想。我的青春,我做主!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇二
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
我自小就愛吃糖,讓我的生活甜蜜無比,但我的牙齒卻沒過上好日子,自小就遭了很多罪。左上邊的槽牙從小學(xué)起就出現(xiàn)“黑洞”,并有逐漸發(fā)展壯大,造成其他幾個(gè)槽牙也被它吞沒。如今,左下、右上的牙已經(jīng)補(bǔ)齊了,但右下和左上的牙神經(jīng)已經(jīng)壞死了。這不,今天就是去把壞死牙神經(jīng)給抽了去。
我先去照了個(gè)透視,接著就要開始抽“經(jīng)”了。我萬分緊張,懷里更是如同揣著一只撒歡的小兔,以致具體抽“經(jīng)”的情節(jié)給嚇忘了,只記得幾聲慘叫之后便是痛楚無比,如同古代犯了十惡不赦的大罪人受到的酷刑。最后上藥的時(shí)候,才沒有了疼痛。不過上完了藥之后,那藥又散發(fā)出一股我很不喜歡的氣味,甚至在吃飯時(shí),食物接到了藥棉,擠出了幾滴藥水,濺到我的舌頭上,差點(diǎn)就沒有把吃進(jìn)去的飯嘔出來。
換藥之后,被告知要在星期一前來?yè)Q藥,由于周一要考試,所以便改在了周二。一想到周二還要來到這充滿著藥味,時(shí)不時(shí)有小孩哭叫聲的醫(yī)院,我就不寒而栗,更何況還有那一盒子的閃著寒光的器械,要在我口中穿行敲打,我多么想退縮逃避,逃離并永遠(yuǎn)不再來這望而生畏的醫(yī)院呵。不過只要一想到還能在家里安全的過周末,不會(huì)有人來?yè)v鼓我的牙,心情當(dāng)然放松些。
唉,明天、明天。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇三
老師、同學(xué)們:
早上好!
在開始今天的講話前,我想先給大家講一個(gè)故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天抬頭不見低頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比一比誰更強(qiáng)大。牙齒得意地對(duì)舌頭說:“你看看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅(jiān)實(shí),不管什么事物進(jìn)入口中,我都能把它嚼得稀巴爛。而你呢?前伸后縮,左搖右擺,渾身軟綿綿的,一點(diǎn)骨氣都沒有?!鄙囝^默不作聲。多年以后,舌頭還是原來的舌頭,而牙齒卻時(shí)不時(shí)就“哎呦哎呦”地叫起疼來。又沒幾年工夫,原來很得意的牙齒變得七零八落。
同學(xué)們,原來潔白漂亮的牙齒為什么會(huì)變得七零八落呢?那是因?yàn)檠例X沒有得到應(yīng)有的保護(hù)。而我們應(yīng)該如何保護(hù)牙齒呢?第一,要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。早晚各刷一次牙,刷牙的次數(shù)也不能太多,多了反而損傷牙齒,刷牙的時(shí)間也不宜過長(zhǎng)。并且要用正確的方法來刷牙:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不能橫向來回用力刷,這樣會(huì)損傷牙齦。還要養(yǎng)成飯后用溫開水漱口的好習(xí)慣。第二,平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。少吃糖果,尤其在臨睡前絕對(duì)不能吃糖果。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物。不用舌頭舐牙齒。第三,如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。同學(xué)們,讓我們都積極地行動(dòng)起來,愛護(hù)好自己的牙齒,愿你們都能擁有一副健康而又美麗的牙齒!
我的講話完了,謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇四
親愛的老師們,親愛的學(xué)生們:
大家下午好:
圍繞主題,透過懸掛條幅、發(fā)放宣揚(yáng)材料、建立咨詢點(diǎn)等多種形式,廣泛宣揚(yáng)口腔疾病防治知識(shí),促進(jìn)廣大大眾對(duì)口腔疾病知道和重視,推動(dòng)全社會(huì)重視兒童口腔衛(wèi)生。
此次活動(dòng),建立宣揚(yáng)展板4塊、懸掛宣揚(yáng)條幅2幅,現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣揚(yáng)材料3000份,建立咨詢服務(wù)臺(tái)4臺(tái)次,回答大眾咨詢400余次,收到了杰出效果,出動(dòng)車輛4臺(tái)次,人員30人,參與就診咨詢的人群中,以晚年人和兒童居多,這說明晚年人和兒童牙病發(fā)病率高,人們對(duì)口腔健康的要求有所增高。愛牙日活動(dòng)總結(jié)。但也發(fā)現(xiàn)一些問題,如許多中青年人的口腔健康狀況令人擔(dān)憂,口腔保健意識(shí)不強(qiáng);一些人對(duì)口腔科的知道不全面,以為口腔科僅限于牙病的治療;許多人以為口腔頜面外科的業(yè)務(wù)規(guī)模僅僅是拔牙而已,還不理解口腔頜面外科的看病規(guī)模;另有部分大眾對(duì)此類公益咨詢活動(dòng)持觀望或不信任情緒。這些都有待于咱們展開更加深入細(xì)致的宣揚(yáng)工作。
總歸,透過精心的組織領(lǐng)導(dǎo),在本年9月20日是第xx個(gè)“全國(guó)愛牙日”,主題是“xxx”這天,緊緊圍繞主題,廣泛宣揚(yáng)少年兒童怎樣預(yù)防齲病、減少口腔疾病,展開了宣揚(yáng)教育,普及口腔衛(wèi)生知識(shí),讓更多的大眾知道到保護(hù)牙齒的重要性。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇五
親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
9月20日是全國(guó)愛牙日,今年愛牙日主題是嬰幼兒口腔健康??谇唤】祽?yīng)包括牙齒清潔、無齲洞、無痛感、牙齦顏色正常、無出血現(xiàn)象??谇唤】凳侨斫】档闹匾M成部分,是維系和提高生命質(zhì)量的重要因素。現(xiàn)代研究證明,牙病可以引發(fā)或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病。因此,口腔健康不僅使人能充分地咀嚼,享受美味佳肴,為身體提供充足的營(yíng)養(yǎng);還使人口齒清晰,能自由地與人交流,使人增強(qiáng)自信,在社會(huì)舞臺(tái)上充分地展現(xiàn)自我;所以,口腔健康使人活得更健康,更愉快,更長(zhǎng)壽。同學(xué)們,我們小學(xué)生正處在牙齒生長(zhǎng)的關(guān)鍵期,現(xiàn)在你們好好保護(hù)它,它會(huì)給你的一生健康奠定良好的基礎(chǔ);反之,則會(huì)帶給你無盡的煩惱——“俗話說:牙疼不是病,疼起來要人命!”
1、要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣。飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙要注意正確的方法:順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面。不可橫向來回用力刷,否則會(huì)損傷牙齦。
2、平時(shí)要注意牙齒衛(wèi)生,保護(hù)好牙齒。平時(shí)要少吃糖果。尤其是臨睡前不要吃糖,預(yù)防齲齒。此外,要注意平時(shí)的衛(wèi)生習(xí)慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舔牙齒。
3、如果牙齒有病,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遇有蛀牙壞牙,應(yīng)予以修補(bǔ)或拔除。
要做到以上幾點(diǎn)并不難,關(guān)鍵在于要持之以恒。愿同學(xué)們都擁有一副健康而美麗的牙齒。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇六
親愛的老師,同學(xué)們:
早上好!首先我想問同學(xué)們一個(gè)問題,知道9月20日是什么節(jié)日嗎?是全國(guó)愛牙日。今天我要演講的題目就是“愛牙從我做起”。
在我國(guó),兒童齲齒發(fā)病率極高,這與孩子愛吃零食、食物中糖分較高、沒養(yǎng)成口腔保健的良好習(xí)慣等原因有關(guān)。齲齒不單影響患者的正常飲食,嚴(yán)重的可引起類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腎炎、風(fēng)濕性心臟病或病毒性心肌炎、全身疼痛等。一些家長(zhǎng)不注意糾正孩子的不良習(xí)慣,使孩子養(yǎng)成睡覺咬指頭、含物睡覺的習(xí)慣,還有一些孩子盡管知道睡覺前要刷牙,但是刷完牙后又開始吃東西,或者是每天只刷一次牙,而這些正是造成兒童齲齒的重要原因。
因此為了預(yù)防齲齒,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、 注意口腔衛(wèi)生。應(yīng)從現(xiàn)在就培養(yǎng)早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。預(yù)防齲齒最簡(jiǎn)單、最有效、最經(jīng)濟(jì)的方法就是刷牙。每天堅(jiān)持早晚兩次刷牙,要用正確的方法刷牙,每次刷牙時(shí)間為三分鐘。刷牙既可清除牙面、牙縫里的殘留物和牙菌斑,又可對(duì)牙齦組織起按摩作用,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)抗病能力。同時(shí)要少吃零食,少吃糖,少吃粘質(zhì)食物,睡前一定不要吃甜食。
2、 加強(qiáng)鍛煉。注意適當(dāng)安排戶外活動(dòng),接觸足夠的陽光。
3、 定期進(jìn)行口腔檢查。做到齲齒早發(fā)現(xiàn),早預(yù)防,早治療。
同學(xué)們,為了我們健康,從現(xiàn)在開始我們就應(yīng)該好好保護(hù)自己的牙齒,相信你們一定能做到的!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇七
老師同學(xué)們:
大家好!
我今天演講的題目是《保護(hù)校園環(huán)境》,《從一點(diǎn)一滴做起》。學(xué)校是一個(gè)育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會(huì)的文明。然而,我們的校園中常常出現(xiàn)一此不好的現(xiàn)象卻不由得讓我們對(duì)這個(gè)問題重新進(jìn)行了思考:究竟,我們的校園還是一個(gè)潔凈的校園嗎?我們的同學(xué)是優(yōu)秀的學(xué)生嗎?作為90后的我們就是這樣的嗎?這不由得不引起我們的思考。
校園,是我們學(xué)習(xí)工作的重要場(chǎng)所。
校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)校院文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素,也是一名當(dāng)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個(gè)反映,我們,作為一名學(xué)生,首先要做的就是校園衛(wèi)生保潔工作,不要隨地亂扔果皮紙屑,從養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,讓我們的校園時(shí)時(shí)干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境,我們應(yīng)該做到“看到污跡主動(dòng)擦、發(fā)現(xiàn)垃圾主動(dòng)掃、碰上亂扔主動(dòng)管”,語言美,不損壞一花、一草、一木,不浪費(fèi)一滴水,一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫,從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。
走進(jìn)我們可愛的校園,我們每個(gè)人都能感受得到她的'潔凈和美麗,一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣,一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來我們的草坪在哭泣,小花在落淚,地板和墻壁在抗議!國(guó)灰有的同學(xué)往地上亂丟果皮紙屑,有的同學(xué)摘花搖樹,有的同學(xué)踐踏草坪,有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫,往學(xué)校的路上亂吐口香糖……我們每個(gè)人都希望在一個(gè)清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)辭海,健康地成長(zhǎng),而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)適,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。
在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:一、不在校內(nèi)吃零食;二、不要隨地吐痰;三、不踐踏草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我共同呵護(hù);四、保持良好的寢室環(huán)境;五、加強(qiáng)思想品德教育。主動(dòng)檢查拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足夠的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園,。朋友,當(dāng)生命的綠色向你敞開時(shí),你會(huì)佇立猶豫嗎?當(dāng)明天的光明向你走來時(shí),你會(huì)回頭凝望黑暗嗎?所以,讓我們行動(dòng)起來吧!讓我們?yōu)榱诵@裝點(diǎn)一份綠色,為新星的明天鋪墊一份光明吧!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇八
牙齒是人體最堅(jiān)硬的器官。除了切割、咬和咀嚼的功能外,它們還起到保持面部形狀和輔助發(fā)音的作用。牙齒可分為門齒門齒、犬齒虎齒、前磨牙和磨牙。每顆牙齒由暴露在牙槽骨外的牙冠、牙槽骨內(nèi)生長(zhǎng)的牙根以及牙冠和牙根之間的頸部組成。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
今天我講話的題目是“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”。
“牙疼不是病,疼起來可真要命”。我們師生中或許有受到過牙疼的折磨吧。衛(wèi)生部和國(guó)家教委聯(lián)合簽署,確定每年的9月20日為全國(guó)愛牙日,就是要不斷地提醒人們?cè)谙硎芸鞓飞畹耐瑫r(shí),別忘了“講究口腔衛(wèi)生、保護(hù)牙齒”,因?yàn)樗墒侵苯雨P(guān)系著我們的身心健康和生活品質(zhì)。
口腔健康是全身健康的重要組成部分。世界衛(wèi)生組織給“口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)”下的定義如下:牙齒清潔,無齲洞、無痛感,牙齦色澤正常,無出血現(xiàn)象。
牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言、容貌和健康有密切關(guān)系。保護(hù)牙齒除了每天早晚刷牙,飯后漱口等眾所周知的方法外,還有一些行之有效的自我保健措施。下面我來介紹幾個(gè)日常護(hù)理牙齒的小竅門:
3、選用磨毛保健牙刷和含氟化物的牙膏,兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷。
4、牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分。
5、1個(gè)月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個(gè)月。
6、防止外傷。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品,防止牙齒損傷。
7、糾正不良習(xí)慣。有些同學(xué)有吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會(huì)造成牙齒的錯(cuò)畸形,影響美觀,。糾正不良習(xí)慣有利于牙齒保健,牙齒排列不齊應(yīng)盡早嬌正。
“一口潔白、整齊的牙齒,能增添你獨(dú)特的魅力,讓你的生命質(zhì)量大幅提升,讓你的笑容更迷人?!钡肝覀兠總€(gè)人都能認(rèn)識(shí)到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容。
在開始今天的講話前,我先給大家講一個(gè)小故事:舌頭和牙齒是近鄰,整天低頭不見抬頭見。有一天,牙齒突然較起真來,非要和舌頭理論一番,比比誰更強(qiáng)大。牙齒說:“你看我的衣服多么潔白,我的身體多么堅(jiān)實(shí),不管是什么食物進(jìn)入口中,我都不會(huì)拒絕,都會(huì)把它嚼成稀巴爛。再看看你,前伸后縮,左搖右擺,軟軟綿綿,一點(diǎn)骨氣都沒有?!鄙囝^默不做聲。多年后,勞累過度的牙齒開始不斷發(fā)牢騷,還“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齒來到醫(yī)院,請(qǐng)求醫(yī)生幫忙。只見牙醫(yī)拿起鉗子,毫不留情地把那些腐爛的牙齒一顆一顆地拔掉。沒幾年功夫,原來很炫耀、很傲氣的牙齒變得七零八落了。
口腔健康是身體健康的重要組成部分,是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環(huán)節(jié)。昨日是“全國(guó)愛牙日”,同學(xué)們,你們關(guān)注自己的牙齒了嗎?你們掌握愛牙潔齒的好方法了嗎?俗話說:“小洞不補(bǔ),大洞吃苦”,千萬不要等到牙齒遭遇了大麻煩才想到去保護(hù)和治療。從今天開始,讓我們養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,掌握正確的刷牙姿勢(shì),定期做口腔健康檢查,讓潔白的牙齒映襯美麗的微笑!
尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們:
今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》,今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學(xué)一張嘴,牙齒都是黑乎乎的小洞,可真的不好看了,你說那些同學(xué)的牙齒怎么了?對(duì)!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什么不好呢?我想,首先是影響美觀。就像我剛才說的,一個(gè)可愛的學(xué)生,一張嘴都是黑乎乎的小洞,就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的,就怕別人看了。再則,影響說話了,牙齒都蛀了,說話很容易“漏風(fēng)”!不但對(duì)我們說標(biāo)準(zhǔn)的普通話有影響,也可能讓聽者聽錯(cuò),引起不必要的誤會(huì);第三,吃點(diǎn)冷的酸的辣的什么的,就很容易牙疼,人說牙疼不是病,痛起來還真要命;最后也是最重要的,是影響身體健康,我們都知道牙齒的作用是咀嚼,用門牙切斷食物,用磨牙磨碎食物,再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序,對(duì)你的胃增加了很大的負(fù)擔(dān),這樣很容易影響到我們的胃正常的運(yùn)作,這就關(guān)系到我們的身體健康了。
1、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣:要減少吃含糖食物的次數(shù),因?yàn)橛泻芏嗉?xì)菌積聚在牙齒及牙齦邊緣,細(xì)菌利用糖就會(huì)產(chǎn)生酸,侵蝕牙齒,引起齲齒。
2、建立良好的口衛(wèi)生習(xí)慣:要保持口腔衛(wèi)生清潔,掌握正確的刷牙方法,做到飯后漱口,早晚刷牙。
3、正確的刷牙角度和動(dòng)作:將牙刷傾斜45度,壓于牙面與牙齦之間,刷毛盡量進(jìn)入齦溝和牙縫間,然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)刷頭,用力不要過大,按順序每個(gè)牙齒都要刷到,每次刷三分鐘。
4、刷牙齒的外側(cè):用正確的刷牙動(dòng)作配合適當(dāng)?shù)慕嵌惹鍧嵣舷卵例X的外側(cè),上牙從上往下刷,下牙從下往上刷,每個(gè)部位可重復(fù)刷4-6次。
5、刷牙的內(nèi)側(cè):仍按照順著牙縫豎刷并輕輕旋轉(zhuǎn)的原則進(jìn)行,不要只重視刷牙的外側(cè),不重視牙內(nèi)側(cè)的清潔。
6、刷牙的咀嚼面:用適應(yīng)的力量,按前后方向刷上下牙齒的咀嚼面。
7、注意后面牙齒:口腔后面的牙齒亦需要同樣注意,完成所有牙齒清潔后,用水漱口。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇九
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家早上好!我是六年級(jí)二班的xx。今天,我演講的題目是《愛護(hù)校園,從我做起》。
清晨,當(dāng)我們披著朝陽的光輝踏進(jìn)學(xué)校大門時(shí),一天緊張而又愉快的校園生活便開始了。每天,我們都生活在學(xué)校這個(gè)大集體中,在這里學(xué)習(xí),在這里生活,學(xué)校就如同我們第二個(gè)家。這里的一草一木都是我們的朋友,和我們共同呼吸,共同成長(zhǎng),這里的一磚一瓦都是我們的伙伴,和我們共同承受,共同迎接每一個(gè)未知的挑戰(zhàn)!我們的校園,美麗整潔、寧?kù)o溫馨。校園優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會(huì)關(guān)愛;也讓我們知書達(dá)禮,道德高尚。
每次看到這美麗整潔的校園,我的眼前就會(huì)出現(xiàn)同學(xué)們辛勤打掃的身影。但是仔細(xì)觀察,也會(huì)發(fā)現(xiàn)一些不和諧的地方。有些同學(xué)喜歡在學(xué)校的墻壁上加幾個(gè)臟亂的腳印;有些同學(xué),喜歡在教學(xué)樓上,用垃圾來做“自由落體”的實(shí)驗(yàn);還有一些同學(xué),他們總喜歡在桌椅上刻刻劃劃。如果說,校園的整體美要?dú)w功于那些辛勤的身影,那么上述的那些說大不大,說小卻又不小的污點(diǎn),就應(yīng)該是同學(xué)們個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣了。美麗的校園,需要我們每一個(gè)人去愛護(hù)。優(yōu)美的環(huán)境,需要我們每個(gè)人去保持。愛護(hù)校園,就要從我們做起。在校園中我們要處處留意自己的行為,積極保護(hù)校園環(huán)境。不隨地吐痰,不亂扔果皮紙屑,將垃圾自覺放入垃圾箱中。而且,我們還不能不隨意破壞學(xué)校的公共設(shè)施,不攀折花木,不攀爬草場(chǎng)護(hù)欄,不在墻壁和課桌上亂寫亂畫。這些看起來雖然是身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事,但一舉一動(dòng)卻都包含著我們對(duì)學(xué)校的愛。
同學(xué)們,讓我們攜起手來,共同營(yíng)造文明、整潔、優(yōu)雅的校園環(huán)境吧!讓我們?cè)谛@這片圣潔的天空、心靈的凈土中放飛希望!讓港一小因我們的文明行為而驕傲!
我的演講結(jié)束了,謝謝大家。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十
老師們,同學(xué)們,大家早上好:
同學(xué)們,愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚,體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì),反映一個(gè)國(guó)家的精神!一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施,從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低,一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
老師們,同學(xué)們,我們學(xué)校素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議:“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”:
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜,不用小刀破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)校花草樹木,不隨意進(jìn)出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、
愛護(hù)學(xué)校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施,學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場(chǎng)合等各種電源,愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費(fèi)飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。
老師們、同學(xué)們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!讓我們厲行節(jié)約,愛護(hù)公物,積極行動(dòng)起來,共建我們美麗的校園!讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng);讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣;,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!謝謝大家!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十一
同學(xué)們,先考驗(yàn)一下大家。你知道今天是什么日子嗎?今天是9月20日,是全國(guó)愛牙日。俗話說“人的第一件事是食物,第一件事是牙齒?!眱和幱谏L(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期,牙齒的好壞會(huì)直接影響兒童的身心健康。因此,我們應(yīng)該盡力保護(hù)我們的牙齒免受細(xì)菌的侵害。每年的9月20日,全國(guó)都在集中力量開展形式多樣、內(nèi)容豐富的“愛牙日”。每項(xiàng)活動(dòng)都會(huì)有一個(gè)主題,一個(gè)“愛牙日”的中心口號(hào)。隨著我國(guó)的發(fā)展,“愛牙日”的規(guī)模從9月20日增長(zhǎng)到一周、一個(gè)月甚至一年,活動(dòng)種類越來越多。今年的全國(guó)“愛牙日”以“維護(hù)口腔健康,提高生活質(zhì)量”為主題,旨在進(jìn)一步加強(qiáng)公眾對(duì)口腔健康的關(guān)注,普及口腔健康知識(shí)。
但是,同學(xué)們,多活動(dòng)不如自己行動(dòng)。保護(hù)牙齒的最好方法是做三件事:
1、每天早晚刷牙;
2、使用健康牙刷;
3、最好用含氟牙膏。
1、選擇兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2~3排,每排有3~4束毛,頂端扁平。
2、正確的握法:用食指到小指的四個(gè)手指握住刷柄,拇指向前伸抵刷柄,就像拇指貼著別人時(shí)的一個(gè)手勢(shì)。
3、使用鏡子:只有對(duì)著鏡子刷牙,才能看到牙刷的`動(dòng)作和位置,有利于糾正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4、牙刷刷過的地方,要蓋一點(diǎn)牙齦:否則容易漏掉牙齦邊緣附近的牙齒表面。
5、輕刷,愿意花一點(diǎn)時(shí)間:我看到很多同學(xué)總想在短時(shí)間內(nèi)刷完牙,所以只是努力,刷的不好。
6、牙刷的刷牙方向與牙排方向一致:“即上牙向下刷,下牙向上刷,咬合面不向后刷”。這樣牙刷就能與牙列充分接觸,達(dá)到最大接觸面積,發(fā)揮最高效率。
7、按照一定的順序:如果不按照一定的順序刷牙,往往會(huì)多刷一些自己舒服的地方,而刷一些自己不舒服的地方,甚至?xí)^去,每天錯(cuò)過的地方,以后自然會(huì)出問題。
8、每天早晚刷。晚上刷牙比早上刷牙更重要。學(xué)生每天睡覺前一定要刷牙,刷牙后不要做任何事情,以保持夜間牙齒表面清潔,抑制細(xì)菌夜間繁殖和產(chǎn)生牙菌斑。
同學(xué)們,希望大家都能通過你們老師教的方法學(xué)會(huì)護(hù)齒。希望每個(gè)人的牙齒都健康,都會(huì)露出美麗燦爛的笑容。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十二
尊敬的老師、同學(xué)們:。
大家上午好!
我是五(9)班的xxx,今天我為大家演講的題目是《愛護(hù)眼睛,珍惜光明》。同學(xué)們,你們知道嗎?每年的六月六日是我們的愛眼日。我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分,眼睛是心靈的窗戶,人人都有一雙明亮的眼睛。這雙眼睛可以看到五彩繽紛的大千世界,但現(xiàn)在,清晰的視野離我們?cè)絹碓竭h(yuǎn)。這是為什么呢?這是因?yàn)樵S多同學(xué)沒有作息地用眼,不顧衛(wèi)生地擦拭眼睛,不注意距離地看電視、用計(jì)算機(jī)、看書等。也許有的同學(xué)錯(cuò)誤地認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了,視力不好配戴眼鏡就行了?!备猩跽哒J(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。
但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們:一旦患了近視,戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候,打籃球或踢足球時(shí),打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。戴上眼鏡如仍不注意用眼衛(wèi)生,常會(huì)使視力下降加快,形成高度近視,甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來考大學(xué)選擇專業(yè)和將來工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好,只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁鄣膶I(yè)拒之門外,那你將會(huì)抱憾終生。
眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界,學(xué)習(xí)知識(shí),如果我們失去了明亮的眼睛,我們的世界將是黑暗的。我國(guó)近視患病率還在逐年增加,目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位,所以同學(xué)們?cè)谌粘I詈蛯W(xué)習(xí)中一定要自覺的注意科學(xué)用眼。下面,我向大家提幾個(gè)建議:
1.看書寫字時(shí)眼睛與書本的距離要保持30厘米左右,姿勢(shì)要端正。
2.連續(xù)書寫50分鐘后,休息10分鐘左右。
3.不要在光線太強(qiáng)或太弱的地方看書。
4.走路或乘車時(shí)不要看書。
5.不要躺在床上看書。
6.堅(jiān)持做好眼保健操。
常言道:冰凍三尺非一日之寒,水滴石穿非一日之功,保護(hù)眼睛也不是一朝一夕就能做到的,注意用眼衛(wèi)生、科學(xué)用眼貴在堅(jiān)持,需要持之以恒,才能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。
婀娜多姿的山河,絢麗多彩的萬物,一切的一切都需要眼睛來觀察,同學(xué)們,讓我們一起努力愛眼護(hù)眼,擁有一雙明亮的眼睛。
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十三
老師們,全體同學(xué)們,大家早上好:
黃岡天有高中經(jīng)過四年來的勵(lì)精圖治,奮發(fā)圖強(qiáng),學(xué)校不斷發(fā)展壯大。今天的黃岡天有高中,管理手段先進(jìn),教育教學(xué)設(shè)施完善,育人環(huán)境一流,成為所有立志成才的莘莘學(xué)子夢(mèng)想成真的理想殿堂。置身于天有校園,映入眼簾的是挺拔壯觀的教學(xué)樓、學(xué)生公寓、餐廳;錯(cuò)落有致的校園超市、宣傳欄、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、樹木;整潔干凈的寢室、教室、圖書室、綠化帶;充滿現(xiàn)代化氣息的空調(diào)、電視機(jī)、多媒體、熱水供應(yīng)系統(tǒng)…學(xué)校到處呈現(xiàn)出一派欣欣向榮、生機(jī)昂然的景象。在我們看到校園環(huán)境日新月異,人文氣息日益濃烈的同時(shí),我們也發(fā)現(xiàn)了一些令人痛心的不良現(xiàn)象:剛被打掃干凈的地面被我們?nèi)由鲜称反?,廢紙;各班的垃圾桶成為同學(xué)們手中的玩具;盛開的花木也被同學(xué)們無情的折斷;學(xué)期初還是完好的桌凳,不長(zhǎng)時(shí)間就會(huì)被大卸八塊;平整的桌面上不知留有幾屆學(xué)生所謂“藝術(shù)家”的作品;教室寢室外的墻面上時(shí)常被留下運(yùn)動(dòng)鞋底的烙?。淮驋咝l(wèi)生的拖把,有時(shí)也會(huì)被同學(xué)們拿來制成雙截棍;傳遞知識(shí)的粉筆也常常成為同學(xué)們投擲的子彈;計(jì)算機(jī)房和六樓會(huì)議室大家不常去,可去一次也不忘留下同學(xué)們臟兮兮的印記;潔白的墻壁上點(diǎn)綴著點(diǎn)點(diǎn)污漬;無辜的的水龍頭被換了一批又一批;同學(xué)們經(jīng)常光顧的乒乓球臺(tái)也被整的滿目瘡疤;紅色的安全出口標(biāo)志,教寢室門,電扇開關(guān),消防栓玻璃,經(jīng)常遭受同學(xué)們的拳打腳踢。在經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展,人口日益膨脹,而資源日漸枯竭當(dāng)今時(shí)代,全社會(huì)都在倡導(dǎo)構(gòu)建節(jié)約型社會(huì)。而在我們這樣一個(gè)文明的殿堂、優(yōu)雅的育人環(huán)境中,卻存在如此諸多的不良現(xiàn)象,難道不值得我們深思嗎?同學(xué)們,我們應(yīng)該想一想,駐足審視一下我們美麗的校園,我們?cè)趺慈绦淖屇强蓯鄣幕ú菰馐軣o情的摧殘,怎么忍心打碎黑暗中指明方向的安全標(biāo)志,怎么忍心讓大家朝夕相伴的課桌凳變得傷痕累累?收回我們的雙手,獻(xiàn)出我們的愛心,讓過去成為歷史,破壞不再重來!
同學(xué)們,愛護(hù)公物是一個(gè)人崇高品質(zhì)的體現(xiàn),是一個(gè)人美好心靈的寫照;愛護(hù)公物能顯示一個(gè)社會(huì)的風(fēng)尚,體現(xiàn)一所學(xué)校、一個(gè)民族的素質(zhì),反映一個(gè)國(guó)家的精神!“人無德不立,國(guó)無德不興”。公民道德的好壞,體現(xiàn)著一個(gè)民族的精神狀態(tài),影響著一個(gè)民族事業(yè)的興衰。(勵(lì)志一生http://)一個(gè)人的言行,往往表現(xiàn)出個(gè)人素質(zhì)的高低,進(jìn)而影響整個(gè)集體的總體素質(zhì)狀況。一個(gè)公民是否愛護(hù)公共設(shè)施,從小處講可以反映出一個(gè)人道德素質(zhì)的高低,一個(gè)學(xué)校校風(fēng)的好壞;從大處講也反映了一個(gè)國(guó)家文明程度及民族素質(zhì)的高低。
同學(xué)們,從現(xiàn)在開始,讓我們每個(gè)人都具有愛護(hù)公物的意識(shí)吧!
愛護(hù)公物,從我做起。讓我們小心翼翼地挪動(dòng)桌椅,輕手輕腳地開門開窗,花草樹木,切勿踐踏攀折!
愛護(hù)公物,從小事做起。不要在雪白的墻壁上蹬踏留痕;不要讓無辜的玻璃被我們撞擊得支離破碎,更不要讓電燈開關(guān)以及教室門粉身碎骨!
愛護(hù)公物,從身邊做起。隨手關(guān)燈,節(jié)約每一度電;擰緊水龍頭,節(jié)約每一滴水;撿起地上的紙屑和飲料瓶,保持環(huán)境衛(wèi)生。對(duì)于一切破壞公物的行為,要勇于揭發(fā),勇于制止;對(duì)于褻瀆文明的一切行為,應(yīng)該敢于批評(píng)指正!
愛護(hù)公物,要像愛護(hù)自己的眼睛一樣,愛護(hù)學(xué)校的一草一木;愛護(hù)公物,要像珍惜自己的眼睛一樣,珍惜學(xué)校的一點(diǎn)一滴!
老師們,同學(xué)們,黃岡天有高中素來有著勤儉辦學(xué)、厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)、愛護(hù)公物的優(yōu)良傳統(tǒng)。為了進(jìn)一步弘揚(yáng)這一傳統(tǒng)美德,培養(yǎng)同學(xué)們愛護(hù)公物的良好習(xí)慣,創(chuàng)建更加優(yōu)越的育人環(huán)境,借此機(jī)會(huì)請(qǐng)?jiān)试S我向全校同學(xué)發(fā)出倡議:“愛我學(xué)校、愛護(hù)公物、節(jié)約能源”:
一、愛護(hù)校舍墻體門窗桌椅床柜,不抽煙,不用小刀、打火機(jī)破壞物品,不亂涂亂抹,不踢踩墻壁、樓梯扶手,門窗,不在墻體上拍球,不留下任何污跡。
二、愛護(hù)學(xué)?;ú輼淠荆浑S意進(jìn)出花壇,草坪,不攀折花木,不在花草樹木上曬被子。
三、愛護(hù)學(xué)校環(huán)境,隨手拾起地上的紙屑、雜物,保持環(huán)境衛(wèi)生。愛護(hù)校園內(nèi)所有教學(xué)設(shè)施,學(xué)校公共設(shè)施,體育器材等。
四、節(jié)約用水用電,放學(xué)后隨手關(guān)閉教室、公共場(chǎng)合等各種電源,愛護(hù)校園內(nèi)的水籠頭,不亂擰亂拽,用完水后隨手關(guān)閉水源。
五、節(jié)約糧食和飲用純凈水,不浪費(fèi)飯菜,不亂倒飯菜,盡量少吃零食,不用純凈水洗手洗碗。(順便通知一下,為杜絕浪費(fèi),厲行節(jié)約,培養(yǎng)同學(xué)們的水資源保護(hù)意識(shí),經(jīng)校行政會(huì)研究,決定從9月26日起全校飲用純凈水實(shí)行憑票供應(yīng)。請(qǐng)各班班主任、生活委員提前到學(xué)校財(cái)務(wù)室辦理購(gòu)票手續(xù),純凈水價(jià)格為4元/桶(含電費(fèi),管理費(fèi)),同時(shí)原來每學(xué)期25元的純凈水飲用費(fèi)自本學(xué)期起不再收取。)。
老師們、同學(xué)們,手邊留情花似錦,腳下留情草如茵!關(guān)心學(xué)校,我們的職責(zé);愛護(hù)學(xué)校,我們的義務(wù);熱愛學(xué)校,我們的心聲。讓我們厲行節(jié)約,愛護(hù)公物,積極行動(dòng)起來,共建我們美麗的校園!讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的自覺行動(dòng);讓愛護(hù)公物成為我們每位同學(xué)的良好習(xí)慣;讓我們攜起手來,杜絕損壞公物的行為;讓我們行動(dòng)起來,拋掉自私自利的陋習(xí),以博大無私的善心、善行去愛護(hù)公物,從我做起,從小事做起,從今天做起,讓美麗的校園在我們每個(gè)人的精心呵護(hù)下變得更加絢麗多姿,更加和諧宜人吧!
愛護(hù)牙齒國(guó)旗下講話稿篇十四
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!當(dāng)我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時(shí),你們有沒有想過:是什么讓我們看到了這激動(dòng)人心的情景?對(duì),是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。今天,我演講的題目是《愛護(hù)我們的眼睛》。
同學(xué)們,你們平時(shí)繁忙的課業(yè)會(huì)讓我們的眼睛很疲勞,再加上有些同學(xué)沒有關(guān)注姿勢(shì),看書做作業(yè)時(shí)眼睛離書本太近,忽略了偶爾有意識(shí)地觀看遠(yuǎn)景,我們的眼睛越來越疲勞,越來越走向近視或者加深近視度。老師小時(shí)候就是因?yàn)闆]有注意這些,所以戴上了近視眼鏡,現(xiàn)在可以說深受其害。另外還有一些同學(xué)喜歡看電視或者用電腦,往往連續(xù)幾個(gè)小時(shí),造成用眼無節(jié)制,時(shí)間長(zhǎng)了,自然就要付出患上近視、眼前模糊的代價(jià)。
有資料顯示,我國(guó)有五百萬盲人,七百萬雙眼低視力者,單眼低視力者高達(dá)四千萬人,也就是平均每100個(gè)中國(guó)人就有三到四個(gè)近視眼。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康,也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。要知道我們?nèi)祟悓⒔?0%的感覺來源于我們雙眼,失去清晰的視力,我們就等于失去了近80%的感覺,多么可怕!
所以,我們要時(shí)刻提醒自己:我愛護(hù)眼睛了嗎?預(yù)防近視,從下面做起吧:提醒大家做好三個(gè)要和三個(gè)不要:
三個(gè)要:一、讀書、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛和書本的距離保持一尺;二、連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻,比如說看看我們校園、教室內(nèi)的花草,或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒;三要注意合理飲食,注意營(yíng)養(yǎng)、不挑食。因?yàn)槲覀兊难矍虬l(fā)育也需要充分、全面的營(yíng)養(yǎng),我們只要不挑食,都能吸取到眼球發(fā)育所需的養(yǎng)分。
還要記住三個(gè)不要:不要在光線暗弱和直射陽光下看書、寫字;不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂內(nèi)看書;不要長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦。
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