演講稿的開頭要引人入勝，吸引聽眾的注意力。表達(dá)時要確保聲音洪亮清晰，語速適中，并掌握好節(jié)奏和語氣的變化。運(yùn)用一些簡潔、生動的語言表達(dá)，可以使演講更加引人入勝。
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇一
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重與人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震與自救、互救的方法。
我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也能夠預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所構(gòu)成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)。異常是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都能夠避震。及時得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們必須用科學(xué)的方法來保護(hù)好自我與家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。
我們還要多看防震減災(zāi)的'書籍。把防震減災(zāi)的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都明白在地震來到時，人人都明白如何保護(hù)自我，減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。
我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！
防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿“生命”多么鮮活，充滿朝氣的一個字眼。但是它是多么脆弱，它經(jīng)不起一次次的致命打擊，生命只有一次。我們要保護(hù)好它。
大家好！我演講的題目是《防震減災(zāi)》。大家都知道地震吞噬了多少人多么鮮活的生命，它就像一個惡神，掌握著人的生死！所以我們大家更要注重起來，地震多么可怕的一個字眼，它讓萬物生靈死無葬身之地，但是它也是大自然中的一員，沒有人可以阻止，最好的辦法就是地震中的逃生與自救。
當(dāng)然，動物也是大自然中的一員，它們可以感受到大自然的律動，從而給我們提示，所以我們不能忽視動物。
另外我們還應(yīng)該知道室外避震的注意事項﹕。
1、選擇開闊地帶蹲下或趴下。
2、要遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑物、變壓器、玻璃幕墻、高架橋、和存有危險品、易燃品的場所。
3、強(qiáng)震之后不要回到受損建筑物內(nèi)，防止余震傷人。
4、在行駛的車內(nèi)時，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷或碰傷，也可降低重心，蹲在座位附近，震后再下車。
大家都記住了嗎？不要讓它奪去我們寶貴的生命。
防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿大家好！災(zāi)害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等，發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的知識，學(xué)會保護(hù)自己。
學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險。
一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風(fēng)、使勁關(guān)門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預(yù)防的。看以下幾條：
1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。
2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。
3、不要使勁關(guān)門，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。
我們要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，愛護(hù)學(xué)校就是愛護(hù)自己，讓我們的學(xué)校變得更加美好！
謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇二
地震，洪水，火災(zāi)等災(zāi)害，是人類最難應(yīng)付的，就是因為這種種災(zāi)害，讓無辜的一個個人喪命。我觀看了這個主題板塊以后，就明白了怎么應(yīng)付這些自然災(zāi)害了。這個主題有很板塊，如：被壓在廢墟下怎么辦，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災(zāi)怎么辦等。我看了之后知道了很多的知識，明白了即使在情況十萬火急的時刻也要保持冷靜，并且知道了要掌握科學(xué)的自救方法，不能急躁，這樣只會自己害了自己。
我認(rèn)為我們大家應(yīng)該多認(rèn)識一些自然或人為造成的災(zāi)害的克服辦法，其實(shí)，地震，洪水，火災(zāi)之類的災(zāi)害并不可怕，只是大家沒有留心在意書上，電視上，報紙上等等的地方的災(zāi)害逃生方法和自救方法等，造成了不應(yīng)該有的慘禍。大家應(yīng)該多點(diǎn)留心身邊的災(zāi)害逃生方法和自救方法，讓自己能逃脫災(zāi)害的束縛。
總之，大家應(yīng)該多多了解各種災(zāi)害的逃生方法和自救方法，而且，災(zāi)害也并不可怕，可怕的是我們沒有防備和應(yīng)急的方法，只要大家懂得了方法，就可以讓災(zāi)害忘至九霄云外去。
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇三
各位老師、同學(xué)們：
大家好。我是來自高一（16）班的池xx。今天我國旗下演講的主題是防災(zāi)減災(zāi)，從你我做起。
下周5月12日是全國防災(zāi)減災(zāi)日。2008年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震。這場新中國成立以來破壞性最強(qiáng)的大地震，僅四川全省就有六萬多人遇難、一萬七千多人失蹤?？胺Q國家和民族史上的重大災(zāi)難。
當(dāng)天地的憤怒席卷而來，災(zāi)難降臨之時，生命的脆弱暴露得如斯一覽無余，賴以生存的一切都被這突如其來的猛獸撕碎。曾如此堅強(qiáng)的鋼筋水泥，在自然的強(qiáng)大面前束手無策。可看見，離散的骨肉、同胞的鮮血，流不盡的冰涼淚水，也隨著地底下的怪物一同傳出；可聽見，哀慟的悲號，發(fā)自靈魂的嘆息，直達(dá)九重云霄，經(jīng)久無法平息。
中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一。在全球氣候變化和中國經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展的背景下，中國自然災(zāi)害損失不斷增加，重大自然災(zāi)害乃至巨災(zāi)時有發(fā)生，中國面臨的自然災(zāi)害形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，災(zāi)害風(fēng)險進(jìn)一步加劇。
災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們的身邊也不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。
在日常生活中我們要注意以下幾點(diǎn)：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發(fā)生。
2、現(xiàn)在正值春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng)，勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
何為安全？所謂“無危則安，無損則全?！鄙\可貴，安全是人的一生中永恒的話題。防災(zāi)減災(zāi)，防患于未然，構(gòu)建和諧校園，從我們做起。
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇四
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是譚夢圓。今天，我代表305班在國旗下發(fā)言。305班是一個團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的集體，在班主任鄭雪和王上銳老師的帶領(lǐng)下，我們以“從優(yōu)秀，到卓越”為班訓(xùn)，時時勤勉，分分必爭。人格健全，自主發(fā)展是我們的追求。篤志向?qū)W，名列前茅是我們的習(xí)慣。，每次的大型活動都有我們積極的身影，每周的文明班級都有我們光榮的名字。我們定將不斷向著更卓越的方向前進(jìn)。今天我演講的主題是《重視防災(zāi)減災(zāi)，共創(chuàng)平安人生》。
你是否還記得205月12日那場震顫了整個世界的汶川大地震。時隔七年，模糊的血肉、驚恐的眼神、昏暗的天地……也許都將漸漸從腦海中淡去。但是有一幢警鐘卻必須時時敲響、洪亮清晰、不能忘懷，那就是對防災(zāi)減災(zāi)的重視。在我國自然災(zāi)害頻發(fā)的背景下，為提高全民防災(zāi)減災(zāi)的意識，我國將每年的5月12日設(shè)為防災(zāi)減災(zāi)日。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中，防災(zāi)減災(zāi)工作常常得不到充分重視。我曾看到這樣一則新聞：一位母親的兒子因為在河中玩耍不慎，失去了生命。此后每年夏天這位母親都會到那條河邊，勸導(dǎo)人們不要在河邊玩耍，要注意安全。但人們大多不以為意，對她冷眼相待，直到她說出兒子在這條河中遇難的事實(shí)后，人們才略感歉意，而有所忌憚地離開。江河表面平靜，其下地勢十分復(fù)雜，也許岸邊還是剛沒過膝蓋的水位，再多踏一步，突然就成了無底深淵，一個不小心沒站穩(wěn)，便會陷入深淵束手無策。多少鮮活的生命之花是這樣在無情的流水中凋謝。
這種不重視安全的例子還有很多“開車不喝酒，喝酒不開車”的道理人人都懂，卻仍有不少人以身試險，不知有多少家庭因此多了兩行眼淚……難道一定要看到鮮紅的教訓(xùn)我們才懂得安全的重要性嗎？當(dāng)然不，生命如此可貴，我們都不希望身邊的人，也更不希望自己的生命陷入危險之中。
那么怎么遠(yuǎn)離危險，創(chuàng)造平安安全的環(huán)境呢？安全就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活之中，我們多注意一些，危險就離我們更遠(yuǎn)一些。
每個人對防災(zāi)減災(zāi)的點(diǎn)滴關(guān)注、對安全的點(diǎn)滴貢獻(xiàn)，將促成每個人的平安幸福；而每個人的平安幸福，就是每個家庭的平安幸福；每個家庭的平安幸福，又將構(gòu)成整個社會的平安幸福。讓我們共同關(guān)注防災(zāi)減災(zāi)，共創(chuàng)平安幸福。
我的演講完畢，謝謝大家！老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。
今年5月12日是全國第四個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。
年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震。這場新中國成立以來破壞性最強(qiáng)的大地震，給全國人民帶來了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷，堪稱國家和民族史上的重大災(zāi)難。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自起，將每年5月12日定為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。今天，我們開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育活動，目的是要增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能。
借此機(jī)會，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)和生活中，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的思想，在近期要特別注意以下安全問題：
1、上下樓梯安全。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度，走規(guī)定的樓梯，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。
2、交通安全。嚴(yán)守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。按時上學(xué)和回家，不在外逗留，盡量同學(xué)結(jié)伴回家。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾。同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛，更不能找人暴力解決。
5、心理安全。同學(xué)們心理上要形成積極、健康、自信、自強(qiáng)的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
希望通過此次宣傳教育活動，同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中，能進(jìn)一步地加強(qiáng)安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)應(yīng)急避險和自救互救能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)安全防范意識，關(guān)愛生命，珍惜生命，使我們的成長更健康、生活更快樂、生命更精彩！
謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇五
老師們，同學(xué)們：
大家早上好:。
今天是5月11日，我演講的主題是：學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識地球，防震減災(zāi)，做一個成熟的地球公民。
我國是個地震多發(fā)的國家，地處在太平洋板塊和亞洲次大陸板塊的結(jié)合部位，受這兩大板塊的共同作用和擠壓，形成了我國西高東低復(fù)雜地形地貌。著名的地球之顛珠穆朗瑪峰就是地殼運(yùn)動的結(jié)果，板塊漂移的杰作。
學(xué)習(xí)科學(xué)，認(rèn)識地球，預(yù)測地震。
人類對地球內(nèi)部構(gòu)造的探索從來就沒有停止。我國最優(yōu)秀的地質(zhì)學(xué)家李四光、翁文波等人，經(jīng)過長期的科學(xué)實(shí)踐，認(rèn)為地震等自然災(zāi)害是完全可以預(yù)測的，截止目前，運(yùn)用李四光的預(yù)測理論，我國已經(jīng)成功地預(yù)測了地震活躍帶上14次6級以上的地震其中的10次，準(zhǔn)確率達(dá)70%。
盡管我們的祖先非常優(yōu)秀，現(xiàn)在的科學(xué)進(jìn)展也了不起。但是由于地質(zhì)構(gòu)造非常復(fù)雜，加上地震類型復(fù)雜多樣，人類的科學(xué)認(rèn)識水平，到目前為止，還不能每次都準(zhǔn)確地提前探測出地震，即使是世界科學(xué)最發(fā)達(dá)的國家也做不到。從小學(xué)好地理知識，了解更多的地殼運(yùn)動規(guī)律。從而象天氣預(yù)報那樣提前測報地震就好。認(rèn)識自然，關(guān)注自然界異?，F(xiàn)象，防震減災(zāi)。
地震還是有些前兆的，比如講，有的動物會有特別的反應(yīng)，1976年河北唐山大地震前，動物園的好多動物就亂跑嘶鳴，這次汶川大地震前一兩天，上萬只青蛙集體搬家，只不過人們大多麻木，沒有重視和警惕，所以，人們也要好好向動物學(xué)習(xí)，這門學(xué)問叫仿生學(xué)。
同時，不論何時何地，要有防患危機(jī)意識，當(dāng)災(zāi)難降臨時，不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撒退到操場上，要學(xué)會自救自護(hù)，1995年9月20日臨沂蒼山發(fā)生5.2級地震，地震本身沒砸死一個人，卻造成320人受傷，其中56人重傷，其中絕大多數(shù)為震時學(xué)生跳樓受傷或爭搶外逃而被擠倒踩傷。然而，1976年唐山大地震青龍縣幾十萬鄉(xiāng)親無一傷亡，這次汶川大地震，安縣桑落中學(xué)2200名學(xué)生毫發(fā)無損。都因為積極有為，平時防微杜漸，創(chuàng)造了零傷亡的奇跡。
我們這個世界，有的人不幸死于象地震這樣的自然災(zāi)害，也有不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學(xué)習(xí)一些科學(xué)知識和自救自護(hù)安全逃生知識，了解地理學(xué)、仿生學(xué)，就可以做到防震減災(zāi)，我相信，隨著科學(xué)日新月異的進(jìn)展，人類終將變得越來越成熟，人們能夠象預(yù)報天氣那樣準(zhǔn)確性地預(yù)報地震，從而保護(hù)生命，減少損失。
演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。
今年5月12日是全國第四個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周。
2008年5月12日，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震。這場新中國成立以來破壞性最強(qiáng)的大地震，給全國人民帶來了巨大的心理壓力和難以愈合的心靈創(chuàng)傷，堪稱國家和民族史上的重大災(zāi)難。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，將每年5月12日定為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
我國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多、分布地域廣、發(fā)生頻率高、造成損失重。今天，我們開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳教育活動，目的是要增強(qiáng)同學(xué)們防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能。
借此機(jī)會，希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)和生活中，牢固樹立“安全第一、預(yù)防為主”的思想，在近期要特別注意以下安全問題：
1、上下樓梯安全。嚴(yán)格遵守學(xué)校上下樓梯制度，走規(guī)定的樓梯，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。
2、交通安全。嚴(yán)守交通法規(guī)，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機(jī)動車輛。按時上學(xué)和回家，不在外逗留，盡量同學(xué)結(jié)伴回家。
3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。
4、正確處理同學(xué)間的矛盾。同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應(yīng)該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛，更不能找人暴力解決。
5、心理安全。同學(xué)們心理上要形成積極、健康、自信、自強(qiáng)的樂觀品質(zhì)，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導(dǎo)，不可產(chǎn)生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。
希望通過此次宣傳教育活動，同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活和工作中，能進(jìn)一步地加強(qiáng)安全法律法規(guī)的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)應(yīng)急避險和自救互救能力的培養(yǎng)，加強(qiáng)安全防范意識，關(guān)愛生命，珍惜生命，使我們的成長更健康、生活更快樂、生命更精彩！
謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇七
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是__，今天我演講的主題是——“關(guān)愛生命，防震減災(zāi)“。
地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如15云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，16海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震自救和互救的方法。
如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬并且沒有倒塌的小房間中躲避，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房屋倒塌后再求生，以免砸傷。如果在戶外，一定要避開陡崖和山體滑坡，防止跌落。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下注意保護(hù)頭部，在室外是要避免高大建筑物，不要被砸傷。在發(fā)生大地震時，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂，每個人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動，極為重要。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而擁有這一切的前提是安全。地震，給人們留下了揮之不去的陰影，地球只是打了個哈欠，卻讓無辜的人類承受著巨大災(zāi)難！作為中學(xué)生，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)有關(guān)地震知識，學(xué)會如何保護(hù)自己。讓我們共同提倡“關(guān)愛生命，防震減災(zāi)”。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇八
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
2008年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。
而前不久，同學(xué)們都知道，4月25日，我們鄰國尼珀爾也發(fā)生了8.1級大地震，現(xiàn)已造成幾萬人傷亡。
我國把每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日”。“防震減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念我國四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。
如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的'同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部；遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；注意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識：
第一、體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運(yùn)動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。
第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。
第三、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇九
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。
“災(zāi)難”，多么可怕的兩個字??！生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起？人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)。各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)梗?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起！
我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地；在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子；在發(fā)生火災(zāi)時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。
曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)。現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價！值得嗎？回答：不值得！
呵，只要我們每一個人都改變一點(diǎn)，我相信，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十
尊敬的各位老師、同學(xué)們：
大家早上好！我是譚夢圓。今天，我代表305班在國旗下發(fā)言。305班是一個團(tuán)結(jié)友愛、朝氣蓬勃的集體，在班主任鄭雪和王上銳老師的帶領(lǐng)下，我們以“從優(yōu)秀，到卓越”為班訓(xùn)，時時勤勉，分分必爭。人格健全，自主發(fā)展是我們的追求。篤志向?qū)W，名列前茅是我們的習(xí)慣。，每次的大型活動都有我們積極的身影，每周的文明班級都有我們光榮的名字。我們定將不斷向著更卓越的方向前進(jìn)。今天我演講的主題是《重視防災(zāi)減災(zāi)，共創(chuàng)平安人生》。
你是否還記得2008年5月12日那場震顫了整個世界的汶川大地震。時隔七年，模糊的血肉、驚恐的眼神、昏暗的天地……也許都將漸漸從腦海中淡去。但是有一幢警鐘卻必須時時敲響、洪亮清晰、不能忘懷，那就是對防災(zāi)減災(zāi)的重視。在我國自然災(zāi)害頻發(fā)的背景下，為提高全民防災(zāi)減災(zāi)的意識，我國將每年的5月12日設(shè)為防災(zāi)減災(zāi)日。
然而在現(xiàn)實(shí)生活中，防災(zāi)減災(zāi)工作常常得不到充分重視。我曾看到這樣一則新聞：一位母親的兒子因為在河中玩耍不慎，失去了生命。此后每年夏天這位母親都會到那條河邊，勸導(dǎo)人們不要在河邊玩耍，要注意安全。但人們大多不以為意，對她冷眼相待，直到她說出兒子在這條河中遇難的事實(shí)后，人們才略感歉意，而有所忌憚地離開。江河表面平靜，其下地勢十分復(fù)雜，也許岸邊還是剛沒過膝蓋的水位，再多踏一步，突然就成了無底深淵，一個不小心沒站穩(wěn)，便會陷入深淵束手無策。多少鮮活的生命之花是這樣在無情的流水中凋謝。
這種不重視安全的例子還有很多“開車不喝酒，喝酒不開車”的道理人人都懂，卻仍有不少人以身試險，不知有多少家庭因此多了兩行眼淚……難道一定要看到鮮紅的教訓(xùn)我們才懂得安全的重要性嗎？當(dāng)然不，生命如此可貴，我們都不希望身邊的人，也更不希望自己的生命陷入危險之中。
那么怎么遠(yuǎn)離危險，創(chuàng)造平安安全的環(huán)境呢？安全就在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的生活之中，我們多注意一些，危險就離我們更遠(yuǎn)一些。
每個人對防災(zāi)減災(zāi)的點(diǎn)滴關(guān)注、對安全的點(diǎn)滴貢獻(xiàn)，將促成每個人的平安幸福；而每個人的平安幸福，就是每個家庭的平安幸福；每個家庭的平安幸福，又將構(gòu)成整個社會的平安幸福。讓我們共同關(guān)注防災(zāi)減災(zāi)，共創(chuàng)平安幸福。
我的演講完畢，謝謝大家！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的.。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我呼吁大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣。
3、要保護(hù)臭氧層，適當(dāng)開汽車。
4、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
5、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
6、節(jié)約用電。
為了我們的明天，讓我們行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十二
各位老師、同學(xué)們:。
大家早上好!這天我演講的題目是《珍愛生命，安全第一》。
據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每一天有40多人，也就是說每一天將有一個班的學(xué)生在“消失”。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運(yùn)動損傷、火災(zāi)火險、溺水、吸毒、自殺等等。這些都時刻在威脅著我們學(xué)生的健康成長。而導(dǎo)致杯具發(fā)生的一個重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識，自我保護(hù)潛力差。同學(xué)們:一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預(yù)防為主。為了讓學(xué)校安全的警鐘長鳴，為了我們能有一個舒心、優(yōu)雅、禮貌的學(xué)習(xí)環(huán)境，我代表學(xué)校向全體師生發(fā)出以下倡議:。
一、提高個人思想素質(zhì)。團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)和睦相處，善于化解同學(xué)之間的矛盾。不因小事和同學(xué)爭吵，不打架斗毆，不在在校園內(nèi)外發(fā)生暴力行為，爭做禮貌的中小學(xué)生。
二、關(guān)注課間安全。請同學(xué)們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教室內(nèi)打球、踢球。
三、嚴(yán)格規(guī)范操作。體育活動、實(shí)驗課、社會實(shí)踐及其他戶外活動要嚴(yán)格服從老師指揮，嚴(yán)守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
四、遵守交通規(guī)則和交通秩序。過馬路要走人行橫道，做到“紅燈停、綠燈行，黃燈亮了等一等”;來校、回家做到禮貌行路，不騎摩托車，不騎自行車帶人，不乘坐農(nóng)用車輛、無牌無證車輛，不乘坐超載車輛;群眾外出務(wù)必經(jīng)過學(xué)校同意，務(wù)必服從帶隊老師的指揮。
五、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習(xí)慣。不吃腐爛變質(zhì)食品，不吃零食，不喝生水，不偏食，不暴食暴飲;不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑。
六、強(qiáng)化“防火災(zāi)、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，;不隨意觸摸各種電器。不理解陌生人接送與來訪，遇到形跡可疑的人要及時報告保衛(wèi)人員或教師。
七、學(xué)會自護(hù)自救，提高防御潛力。學(xué)會簡易的防護(hù)自救方法，遇到偶發(fā)事件要冷靜對待;敢于批評、指正一切違反安全要求的行為和現(xiàn)象，做維護(hù)校園安全的主人。
八、加強(qiáng)自我防范意識。注意公共場所的人身和財產(chǎn)安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室，上學(xué)放學(xué)不要獨(dú)行，要走大路，最好由家長接送，或者和同學(xué)們結(jié)伴而行。如果遇到壞人壞事要冷靜、機(jī)智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。
九、認(rèn)真學(xué)習(xí)，珍惜時光。遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，遠(yuǎn)離臺球室，遠(yuǎn)離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不結(jié)伙、不談戀愛，不同社會閑雜人員交往。
同學(xué)們，校園是我們的家!為了建立禮貌的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從此刻做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，嚴(yán)格要求自己，改正不良的行為，共同維護(hù)好我們的校園環(huán)境，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十三
聽外婆說：1970年1月5日凌晨，通海發(fā)生了7·8級大地震，當(dāng)時，恰逢半夜，人們在睡夢中驚醒，只聽山崩地裂，房屋倒塌，到處是斷壁殘垣、哭聲、呻吟聲和呼救聲摻和在一起，在夜空里顯得特別凄厲。事后，根據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為20世紀(jì)云南地震之最。我外婆的媽媽也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，經(jīng)過搶救，雖然保住了老命，但卻從此落下了病根，成了一個“駝背”的殘疾人。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，死去的鄉(xiāng)親、受傷的肢體，久久縈繞在我心中……。
那個年代，我們國家還不富裕，還不可能做到像現(xiàn)在這樣普及防震減災(zāi)知識，所以每遇到自然災(zāi)害，損失總是很慘重。如今，國家富強(qiáng)了，我們的生活很幸福，但我們也要做好防震減災(zāi)的準(zhǔn)備，為此，學(xué)校組織了很多活動，讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生細(xì)節(jié);請交警叔叔給我們講解交通法規(guī)，讓我們文明出行，安全回家;請地震局叔叔給我們講解防震減災(zāi)的知識，學(xué)會在地震時如何自救，減少傷亡，做到有備無患。
就拿地震來說吧，通過學(xué)習(xí)，我懂得了和掌握許多防震避險的方法。比如我們正在上課，突然發(fā)生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過后。在老師的指導(dǎo)下，向教室外面轉(zhuǎn)移;如果在操場室外時，應(yīng)原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物;如果在家里發(fā)生地震了，首先應(yīng)盡快伏在床下，桌下和小跨間如衛(wèi)生間、廚房等安全角落，待震后迅速撤離，千萬不能跳樓和乘電梯。
總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時掌握了基本的'自救常識，就能在災(zāi)難來臨時，避免不必要的傷亡。自然災(zāi)害的突如其來，無法阻擋，但只要我們有信心、有勇氣、有準(zhǔn)備，就能戰(zhàn)勝一切困難。
防震減災(zāi)，眾志成城，一切困難、災(zāi)難，都將被我們踩在腳下。
這就是災(zāi)難，僅僅這兩個字就可以讓所有人恐懼，更別說災(zāi)難真正降臨在我們身上的時候。災(zāi)難包括許多種：自然災(zāi)害，比如，地震、火災(zāi)、臺風(fēng)、泥石流等。早在古代，人們沒有防范意識，不知如何來防范，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會科技的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理保護(hù)自己，提前預(yù)測災(zāi)害，減少生命危險。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。
據(jù)調(diào)查，全國有許多地方發(fā)生大地震，如：1975年遼寧海城大地震，1976年唐山大地震，2008年汶川地震……如此多災(zāi)害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。
其實(shí)，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;螞蟻成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，以防在先，及早撤離。地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實(shí)，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，在找一些堅硬的木棍或鋼筋撐住身邊的廢墟，以防發(fā)生余震，再找旁邊有沒有食物或水。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅固、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。
其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我呼吁大家做好以下幾點(diǎn)：
1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。
2、工廠不要排放太多廢氣。
3、要保護(hù)臭氧層，適當(dāng)開汽車。
4、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。
5、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。
6、節(jié)約用電。
為了我們的明天，讓我們行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十四
動物因為有生命給我們帶來了無限的生機(jī)與活力，人也是因為有生命才變得有價值。一句流傳了千年的詩句深深地詮釋給我們生命的意義與偉大——“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”；而泰戈爾的“一沙一世界，一花一天堂”又給了我們另一份對生命的感悟。
你我的生命脆弱得就像一張薄薄的紙，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打。生命是短暫的，只屬于我們一次，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了，而當(dāng)我們面對自然災(zāi)害時顯得是那么的渺小無力。
地震是不可預(yù)測的，如果有一天我們?nèi)祟惖目茖W(xué)發(fā)展能夠預(yù)測到地震的發(fā)生時間、震級和地區(qū)，那么……；如果當(dāng)時我們學(xué)會了自救，就不會有那么多的生命消失。我們不甘心，雖然我們現(xiàn)在還不可以預(yù)測到地震的到來，但我們現(xiàn)在卻可以用防震知識來武裝自己，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地；在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子；在發(fā)生火災(zāi)時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。：“生于憂患，死于安樂”嘛。自然災(zāi)害，我們無法避免，可是我們只要有了應(yīng)急措施的知識就有可能生存下來。
在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，這正如那不為人知、寂寞生長的.野草，只有異常沉重的付出，才能換來無比豐碩的甜美。生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)兒也不起眼；生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠，珍貴無比，渺小與偉大、可悲與豐富、失意與重塑、挫折與幸運(yùn)……只有珍愛生命，把握自己，才能拋棄渺小、可悲、失意和挫折，擁抱偉大、豐富、重塑和幸運(yùn)。
希望大家，珍惜生命，珍惜家人，珍惜愛人，珍惜身邊的人，珍惜自然，珍惜有生命的和維護(hù)生命的一切的一切！生命不只是你自己的生命，它屬于愛你和你愛的人，同樣也屬于我們的社會和全人類。所以為了善良的愛我們的人們，為了我們的社會，我們負(fù)起這最基本的責(zé)任吧！讓我們記住這個口號：“防震減災(zāi)關(guān)愛生命”！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十五
各位老師、同學(xué)們：
大家好。我是來自高一（16）班的池xx。今天我國旗下演講的主題是防災(zāi)減災(zāi)，從你我做起。
當(dāng)天地的憤怒席卷而來，災(zāi)難降臨之時，生命的脆弱暴露得如斯一覽無余，賴以生存的一切都被這突如其來的猛獸撕碎。曾如此堅強(qiáng)的鋼筋水泥，在自然的強(qiáng)大面前束手無策?？煽匆姡x散的骨肉、同胞的鮮血，流不盡的冰涼淚水，也隨著地底下的怪物一同傳出；可聽見，哀慟的悲號，發(fā)自靈魂的嘆息，直達(dá)九重云霄，經(jīng)久無法平息。
中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一。在全球氣候變化和中國經(jīng)濟(jì)社會快速發(fā)展的背景下，中國自然災(zāi)害損失不斷增加，重大自然災(zāi)害乃至巨災(zāi)時有發(fā)生，中國面臨的自然災(zāi)害形勢嚴(yán)峻復(fù)雜，災(zāi)害風(fēng)險進(jìn)一步加劇。
災(zāi)害確實(shí)可怕，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們的身邊也不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患，如臺風(fēng)、暴雨、火災(zāi)、地震等等，因此，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要。
在日常生活中我們要注意以下幾點(diǎn)：
1、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏的事件的發(fā)生。
2、現(xiàn)在正值春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，同學(xué)們要注意保暖，教室多通風(fēng)，勤洗手，防止傳染病的.發(fā)生。
何為安全？所謂“無危則安，無損則全?！鄙\可貴，安全是人的一生中永恒的話題。防災(zāi)減災(zāi)，防患于未然，構(gòu)建和諧校園，從我們做起。
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十六
毒品，一個吞噬著個人生命與前途，一個抹殺文明輝煌的邪魔。它正扇動著腐臭的翅膀，飛過那段慘痛的歷史，來到你我身邊，它摧殘著人的身軀，荼毒著人的精神，毀滅著人活著的愿望。多少家庭妻離子散，多少青年的前途毀于一旦，然而現(xiàn)在，我們將不再沉默，請對毒魔說，不！。
當(dāng)年，罪惡的貿(mào)易，給中國人們帶來深重的災(zāi)難。今天，毒品的危害并未根絕，毒品泛濫并卷席全球，就像一把殺人不見血的刀，也像一個殘忍的惡魔，威脅著人們的健康和生命，給文明社會帶來惡果。
人人都有一個花季，人人都希望自己有一個美好的前程。然而，當(dāng)你一旦染上毒癮，你就跌入痛苦的深淵，花季不再有鮮花，人生不再有歡笑。
毒品進(jìn)入人體，危害極大。先是損害大腦、心臟功能，接著影響血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)，使身體日漸虛弱，甚至導(dǎo)致死亡。
許多人吸毒，起初只是抱著“好玩”的心態(tài)去“試一試”，其實(shí)，事情就壞在這“試一試”上。因為人一經(jīng)吸毒，便難戒除，久便上癮。毒癮發(fā)作時，輕的頭暈嘔吐，重的如萬刀切膚、萬蟻啃骨、萬針穿心、痛苦萬狀，只想一死之。這真是一時放縱，一生悔恨。
有些人也想戒毒，可沾染容易戒時難啊，大家都在電視里看過，只要毒癮一來，如果沒有在吸毒品，那種痛苦將生不如死，痛不欲生，多少意志堅強(qiáng)的人都忍受不。我在各種禁毒宣傳畫上看到，甚至有的人用各種方法來分散注意力，有的用刀割自己的，有用頭撞墻的，有把牙刷望鼻孔里塞的。
珍惜自己，就要懂得保護(hù)自己。毒品就尤如一個深崖，你跌進(jìn)去就不可能再回到過去，即使你現(xiàn)在多么后悔也好，也是沒有辦法的。世界上沒有“后悔”的藥，要想不后悔，擁有美好的人生，就必需遠(yuǎn)離毒品，千萬不要抱著好奇的心理去嘗試任何東西，要為自己的身體健康著想，要為養(yǎng)育自己辛苦的父母著想，不要做出些既傷害別人，又傷害自己的事。以往有許許多多這樣的例子，他們知道后果后的那種傷心、后悔，應(yīng)作為一座鐘，在每個人的心里敲響，不要再犯上與他們類似的事，踏踏實(shí)實(shí)地過我們平凡又美好的人生。
看著這一幕幕慘不忍睹的畫面，我的心久久不能平靜，這是21世紀(jì)的主人應(yīng)該做的事嗎？作為21世紀(jì)的主人，他們拿自己的生命開玩笑，用錢換來毒品不斷收買自己的生命。此時，毒品這個魔鬼正張著血盆大嘴，吸食著人的健康。這些人原來都有健康的身體，為什么到最后卻變得這樣病怏怏的不像人樣？這些人原來都有最甜美最陽光的微笑，為什么現(xiàn)在他們個個都淚流滿面、眉頭緊鎖？這些人原本都有自己美好溫馨的家庭，有很多知心的朋友，為什么他們最后還是妻離子散，與他人反目成仇，使得現(xiàn)在舉目無親？都是為什么為什么？誰是罪魁禍?zhǔn)?？毒品！毒品能摧殘人的健康，它毀自己、毀別人、毀家庭、毀社會。因此，我們不能盲目地去模仿別人，要學(xué)會辨別是非，少年朋友們，如果說吸毒是瘟疫，那么最容易受傳染的是我們。那就讓我們加強(qiáng)防范意識，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品，共同創(chuàng)造出美好的未來吧！
珍愛生命防震減災(zāi)演講稿篇十七
1、掌握地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施。
2、關(guān)愛生命，快樂學(xué)習(xí)生活每一天。
【時間】xx月xx日。
【班會內(nèi)容】。
一、話題引入:。
地震是對人類威脅極大，并且比較常見的自然災(zāi)害。地球上每年大約要發(fā)生500多萬次大大小小的地震。1976年的唐山大地震，205月12日發(fā)生在汶川地區(qū)的8級大地震，都造成了重大的財產(chǎn)損失和人員傷亡。本次班會的主題是防震減災(zāi)，珍愛生命。
二、地震的前兆。
地震作為一種自然現(xiàn)象，它在發(fā)生之前有時會有一些前兆，我們?nèi)绻苷莆者@些前兆，就會對地震的預(yù)防起到積極、主動的作用。如地震前往往井中水位突然上升或下降，大氣中出現(xiàn)異味，飛鳥、家畜驚慌、野生動物反應(yīng)異常，電線之間有火花、室內(nèi)有藍(lán)光、熒光燈被點(diǎn)燃等。人人都要知道立即報告的途徑，但決不能預(yù)報“地震了”，也不要相信“有地震”的傳言。
三、地震發(fā)生的原因。
由于地球在不斷運(yùn)動和變化，逐漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯動，這就是地震。地震絕大部分都發(fā)生在地殼中。
四、學(xué)習(xí)地震到來時在各種情況下的應(yīng)急措施：
1、學(xué)校人員如何避震?
在學(xué)校中，地震時最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師的冷靜與果斷。有中長期地震預(yù)報的地區(qū)，平時要結(jié)合教學(xué)活動，向?qū)W生們講述地震和防、避震知識。震前要安排好學(xué)生轉(zhuǎn)移、撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。在比較堅固、安全的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺旁、教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生可以到開間小、有管道支撐的房間里，決不可讓學(xué)生們亂跑或跳樓。
2、學(xué)生在學(xué)校如何避震?
地震到來時，如果正在教室上課的，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺上去!如果正在操場或室外的，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險物，不要回到教室去，震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離，必要時應(yīng)當(dāng)在室外上課。
3、家庭如何避震?
地震預(yù)警時間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。這主要是指大塊倒塌體與支撐物構(gòu)成的空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：炕沿下、堅固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。
(1)抓緊時間緊急避險。如果感覺晃動很輕，說明震源比較遠(yuǎn)，只需躲在堅實(shí)的家具底下就可以。大地震從開始到振動過程結(jié)束，時間不過十幾秒到幾十秒，因此抓緊時間進(jìn)行避震最為關(guān)鍵，不要耽誤時間。
(2)選擇合適避震空間。室內(nèi)較安全的避震空間有：承重墻墻根、墻角;有水管和暖氣管道等處。屋內(nèi)最不利避震的場所是：沒有支撐物的床上;吊頂、吊燈下;周圍無支撐的地板上;玻璃(包括鏡子)和大窗戶旁。
(3)做好自我保護(hù)。首先要鎮(zhèn)靜，選擇好躲避處后應(yīng)蹲下或坐下，臉朝下，額頭枕在兩臂上;或抓住桌腿等身邊牢固的物體，以免震時摔倒或因身體失控移位而受傷;保護(hù)頭頸部，低頭，用手護(hù)住頭部或后頸;保護(hù)眼睛，低頭、閉眼，以防異物傷害;保護(hù)口、鼻，有可能時，可用濕毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒氣。
4、公共場所如何避震?
聽從現(xiàn)場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開吊燈、電扇等懸掛物;用書包等保護(hù)頭部;等地震過去后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
在商場、書店、展覽、地鐵等處：選擇結(jié)實(shí)的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其他東西護(hù)頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。
在行駛的電(汽)車內(nèi)：抓牢扶手，以免摔倒或碰傷;降低重心，躲在座位附近。地震過去后再下車。
5、戶外如何避震?
就地選擇開闊地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要亂跑，避開人多的地方;不要隨便返回室內(nèi)。
避開高大建筑物或構(gòu)筑物：樓房，特別是有玻璃幕墻的建筑;過街橋、立交橋;高煙囪、水塔下。
避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線桿、路燈等;廣告牌、吊車等。
避開其他危險場所：狹窄的街道;危舊房屋，危墻;女兒墻、高門臉、雨篷下;磚瓦、木料等物的堆放處。
6、避震要點(diǎn)：
震時是跑還是躲，我國多數(shù)專家認(rèn)為：震時就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下(旁)、易于形成三角空間的地方，開間小、有支撐的地方，室處開闊、安全的地方。
身體應(yīng)采取的姿勢：伏而待定，蹲下或坐下，盡量蜷曲身體，降低身體重心。抓住桌腿等牢固的物體。保護(hù)頭頸、眼睛，掩住口鼻。避開人流，不要亂擠亂擁，不要隨便點(diǎn)明火，因為空氣中可能有易燃易爆氣體。
7、專家建議，應(yīng)該有意識地掌握一些科學(xué)適用的避震策略：
策略一：震時保持冷靜，震后走到戶外。這是避震的國際通用守則，國內(nèi)外許多起地震實(shí)例表明，在地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進(jìn)入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此專家告誡，室內(nèi)避震條件好的，首先要選擇室內(nèi)避震。如果建筑物抗震能力差，則盡可能從室內(nèi)跑出去。專家建議，地震發(fā)生時先不要慌，保持視野開闊和機(jī)動性，以便相機(jī)行事。特別要牢記的是，不要滯留床上;不可跑向陽臺;不可跑到樓道等人員擁擠的地方去;不可跳樓;不可使用電梯，若震時在電梯里應(yīng)盡快離開，若門打不開時要抱頭蹲下。另外，要立即滅火斷電，防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。
策略三：近水不近火，靠外不靠內(nèi)。這是確保在都市震災(zāi)中獲得他人及時救助的重要原則。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器;不要選擇建筑物的內(nèi)側(cè)位置，盡量靠近外墻，但不可躲在窗戶下面;盡量靠近水源處，一旦被困，要設(shè)法與外界聯(lián)系，除用手機(jī)聯(lián)系外，可敲擊管道和暖氣片，也可打開手電筒。
8、震后自救和互救：
地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會有人來救你，要千方百計保護(hù)自己。
地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。在這種極不利的環(huán)境下，首先要保護(hù)呼吸暢通，挪開頭部、胸部的雜物，聞到煤氣、毒氣時，用濕衣服等物捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和其它容易引起掉落的物體;擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間，用磚塊、術(shù)棍等支撐殘垣斷壁，以防余震發(fā)生后，環(huán)境進(jìn)一步惡化。
設(shè)法脫離險境。如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊、急躁和盲目行動，這樣會大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
維持生命。如果被埋在廢墟下的時間比較長，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，盡量尋找食品和飲用水，必要時自己的尿液也能起到解渴作用。
互救，互救是指災(zāi)區(qū)幸免于難的人員對親人、鄰里和一切被埋壓人員的救助。
五、總結(jié)。
同學(xué)們，自然災(zāi)害突如其來，無法阻擋，但預(yù)防和自救方法很多，當(dāng)然，地震自救也要根據(jù)具體情況而定，不可一概而論，希望同學(xué)回去后自己再進(jìn)行一些學(xué)習(xí)，掌握更多的方法。祝同學(xué)們一生平安。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18464767.html】
