難能可貴的品質(zhì)總是與艱辛和努力相伴。在總結(jié)中，可以適當(dāng)?shù)亟Y(jié)合一些圖表和數(shù)據(jù)，更好地呈現(xiàn)問題和解決方案。以下是小編為大家介紹的心理健康知識，幫助大家更好地管理自己的情緒和心態(tài)。
世界無煙日戒煙倡議書篇一
親愛的老師們、同學(xué)們：
煙草已成為嚴(yán)重影響公眾健康的公共衛(wèi)生問題。吸煙會導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的全球第二號殺手。年起，我國就已開始實(shí)行“全面禁煙令”，在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其他室外工作場所完全禁止吸煙。5月31日是第__個(gè)“世界無煙日”，本次“世界無煙日”主題為：__。為加強(qiáng)學(xué)校禁煙控?zé)煿ぷ?，積極創(chuàng)建“無煙校園”，營造教書育人的清新校園環(huán)境，提高校園文明水平，在此我們特向全院師生發(fā)出倡議：
一、樹立“遠(yuǎn)離煙害，人人有責(zé)”的觀念，主動宣傳煙草危害知識，積極倡導(dǎo)健康文明的社會生活行為。
二、遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，提高煙草防控意識，在學(xué)習(xí)、生活和工作中，不帶頭吸煙，盡力阻止他人吸煙。
三、養(yǎng)成良好的健康文明生活方式，積極宣傳“無煙校園”的各項(xiàng)規(guī)定，力推無煙辦公室、無煙教室、無煙宿舍。
四、牢固樹立吸煙危害自身及他人健康的理念，主動積極幫助身邊吸煙的同事、同學(xué)戒煙，倡導(dǎo)健康文明的個(gè)人生活行為。
老師們、同學(xué)們，請響應(yīng)我們的倡議，“世界無煙”，讓我們向香煙說“不”。讓我們行動起來，共同創(chuàng)造一個(gè)健康、文明、優(yōu)美、和諧、清新的校園！
倡議人：
日期：
世界無煙日戒煙倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
為積極響應(yīng)學(xué)校創(chuàng)建無煙校園的號召，展示我校青年學(xué)子良好的精神風(fēng)貌，養(yǎng)成科學(xué)、文明、健康的生活方式，創(chuàng)造文明、潔凈、優(yōu)美的校園環(huán)境，在此，我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.遵守公共場所禁止吸煙的規(guī)定，主動參與禁煙，自覺從自身做起；
2.積極維護(hù)自身形象，公共場所不抽煙，相互不敬煙，做文明行為的實(shí)踐者、示范者；
3.為了自己和大家的健康，如見他人吸煙，請對其進(jìn)行友好提醒和勸誡；
4.積極參與吸煙有害健康的宣傳，明白吸煙的危害，自覺遠(yuǎn)離煙草。
同學(xué)們，請大家珍愛生命、遠(yuǎn)離煙草，為創(chuàng)建良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境共同努力!
倡議人：
日期：
世界無煙日戒煙倡議書篇三
尊敬的師生員工：
吸煙危害健康，盡人皆知。自20__年3月1日起，醫(yī)學(xué)院全面實(shí)行室內(nèi)禁煙、室外控?zé)?。一年來，室?nèi)場所已基本實(shí)現(xiàn)禁煙，校內(nèi)吸煙者能自覺到室外吸煙點(diǎn)吸煙。但最近，吸煙者在室內(nèi)廁所和樓梯窗口處“吞云吐霧”及亂扔煙蒂的現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生。為了師生健康，為了保持潔凈、文明、優(yōu)美、和諧的校園環(huán)境，我們向全校師生員工提出如下倡議：
1、自覺遵守室內(nèi)禁止吸煙和室外指定吸煙點(diǎn)吸煙的規(guī)定。
2、主動參與禁煙、控?zé)熁顒?，倡?dǎo)健康生活新風(fēng)尚，發(fā)現(xiàn)室內(nèi)及室外非吸煙點(diǎn)有吸煙和亂扔煙蒂的行為，友好勸阻。
3、自覺抵制煙草，同事、朋友之間不勸煙、不敬煙，逐步擺脫吸煙帶來的危害。室內(nèi)不擺放煙缸、煙盒、點(diǎn)煙器等煙具。
4、在室外指定吸煙點(diǎn)吸煙時(shí)自覺避開人群，以防他人吸食“二手煙”。
5、不亂扔煙蒂，自覺維護(hù)吸煙點(diǎn)衛(wèi)生。
尊敬的老師、親愛的同學(xué)，作為一名醫(yī)學(xué)院人，我們是健康中國的先行者、推動者和實(shí)踐者。讓我們從自己做起、從維護(hù)校園環(huán)境做起、從禁煙、控?zé)熥銎?，倡?dǎo)健康生活新風(fēng)尚，共同建設(shè)健康校園的美好明天。
倡議人：
日期：
世界無煙日戒煙倡議書篇四
朋友們：
煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一?？茖W(xué)研究表明，吸煙及二手煙嚴(yán)重危害人類健康，可以導(dǎo)致肺癌、慢性呼吸系統(tǒng)疾病、冠心病、腦卒中等多種疾病和死亡。
為貫徹落實(shí)中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳聯(lián)合印發(fā)的《關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭在公共場所禁煙有關(guān)事項(xiàng)的通知》精神，根據(jù)《廣西壯族自治區(qū)愛國衛(wèi)生管理辦法》，為引導(dǎo)人們培養(yǎng)和樹立文明健康科學(xué)的生活方式，自治區(qū)愛國衛(wèi)生運(yùn)動委員會辦公室在此向全區(qū)各個(gè)機(jī)關(guān)、單位及其干部職工、所轄辦公會議場所工作人員發(fā)起倡議：
1、開展無煙機(jī)關(guān)、無煙單位等創(chuàng)建活動。在室內(nèi)公共場所張貼禁止吸煙標(biāo)志，不擺放煙灰缸等煙具，營造無煙辦公環(huán)境。
2、全體干部職工自覺控?zé)煛⒔麩?，互相督促、相互提醒，做到不在辦公區(qū)域吸煙、不在公共場所吸煙，樹立無煙辦公理念，倡導(dǎo)健康行為方式。
3、組織“無煙機(jī)關(guān)、無煙單位”的宣傳活動，廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識。
4、領(lǐng)導(dǎo)干部要以身作則，率先垂范，在公務(wù)活動中帶頭不吸煙、不敬煙、不接受敬煙，帶頭禁煙；主動學(xué)習(xí)和傳播吸煙危害健康知識，提高防控?zé)煵菸：σ庾R和能力，鼓勵(lì)并幫助吸煙者戒煙。
5、拒絕二手煙，及時(shí)勸阻和制止他人違規(guī)在公共場所吸煙的行為，積極向身邊親友宣傳吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草，珍惜生命。
為了您和他人的身體健康，請大家積極響應(yīng)我們的倡議。從你我做起，從現(xiàn)在做起，拒絕煙草，遠(yuǎn)離危害，主動參與到創(chuàng)建無煙機(jī)關(guān)、無煙單位活動中去吧！
此致
敬禮
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
世界無煙日戒煙倡議書篇五
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
今年的5月31日是第__個(gè)世界無煙日，煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，目前全球煙民的總量已突破13億人，我國約有7億人直接或間接受到吸煙危害，世界上平均每秒鐘就有一個(gè)人死于吸煙的有關(guān)疾病。為此，1987年11月聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織建議將1988年的4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年的5月31日。開展這項(xiàng)活動，目的在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境。那么煙草究竟有多大危害呢？據(jù)研究，一支香煙里含的尼古丁可毒死一只老鼠，每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50—70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生的約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇。世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表的一項(xiàng)聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手。到年，世界上每年將有1000萬人因吸煙而過早去世，我國將占200萬人。
我們可能每天都在被動地吸煙。因?yàn)槲覀冎車傆胁簧傥鼰熣?，或是親友、或是同事，他們總是吞云吐霧。你們知道嗎？被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質(zhì)多得多，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，一氧化碳多4倍。室內(nèi)吸2支煙的污染比室外高20倍，同一個(gè)吸煙者共同生活患癌癥機(jī)會增加1.4倍，同2個(gè)吸煙者共同生活患癌癥機(jī)會增加2.3倍。據(jù)國際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。
讓我們一致行動起來，拒吸第一支煙，做不吸煙的典范，勸阻家人或親友吸煙，告訴他們吸煙的危害，攜手共創(chuàng)無煙環(huán)境，構(gòu)建和諧社會，人人擁有健康的身體和美好的未來！愿世界每一天都成為無煙日！
倡議人：
日期：
世界無煙日戒煙倡議書篇六
廣大市民朋友：
20__年5月31日是第__個(gè)世界無煙日，今年的主題是“煙草和心臟病”。為鞏固__市全國文明城市、國家生態(tài)文明示范市、國家衛(wèi)生城市等創(chuàng)建成果，共同筑就綠色生態(tài)、空氣新鮮、健康文明的`美麗__，促進(jìn)全體市民的身心健康，特提出如下倡議：
1.政府機(jī)關(guān)工作人員、醫(yī)務(wù)人員、教師要率先垂范，嚴(yán)格遵守禁煙相關(guān)規(guī)定，帶動全社會創(chuàng)建室內(nèi)無煙環(huán)境。
2.全市各單位、社區(qū)要積極開展“無煙單位”“無煙社區(qū)”創(chuàng)建活動，全面營造健康清新的工作生活環(huán)境。
3.所有出租車和公共汽車等各類交通工具實(shí)行全面禁煙，司乘人員要主動勸阻吸煙行為。
4.所有經(jīng)營性公共場所要全面控?zé)煟?jīng)營者要主動勸阻消費(fèi)者的吸煙行為。
5.廣大市民要從自身做起，不在室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙，自覺維護(hù)他人的健康權(quán)益。
6.堅(jiān)決抵制煙草廣告，對煙草的危害達(dá)成共識，形成“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風(fēng)尚，鼓勵(lì)吸煙者盡早戒煙。
讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，積極從我做起、從現(xiàn)在做起，拒絕煙草、珍愛生命、減少疾病、呵護(hù)健康！
__市文明辦。
__市愛衛(wèi)辦。
20__年__月__日。
世界無煙日戒煙倡議書篇七
廣大市民朋友：
20xx年5月31日是第31個(gè)世界無煙日，今年的主題是“煙草和心臟病”。為鞏固xx市全國文明城市、國家生態(tài)文明示范市、國家衛(wèi)生城市等創(chuàng)建成果，共同筑就綠色生態(tài)、空氣新鮮、健康文明的美麗xx，促進(jìn)全體市民的身心健康，特提出如下倡議：
1.政府機(jī)關(guān)工作人員、醫(yī)務(wù)人員、教師要率先垂范，嚴(yán)格遵守禁煙相關(guān)規(guī)定，帶動全社會創(chuàng)建室內(nèi)無煙環(huán)境。
2.全市各單位、社區(qū)要積極開展“無煙單位”“無煙社區(qū)”創(chuàng)建活動，全面營造健康清新的工作生活環(huán)境。
3.所有出租車和公共汽車等各類交通工具實(shí)行全面禁煙，司乘人員要主動勸阻吸煙行為。
4.所有經(jīng)營性公共場所要全面控?zé)?，?jīng)營者要主動勸阻消費(fèi)者的吸煙行為。
5.廣大市民要從自身做起，不在室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所吸煙，自覺維護(hù)他人的健康權(quán)益。
6.堅(jiān)決抵制煙草廣告，對煙草的危害達(dá)成共識，形成“不吸煙、不遞煙、不送煙”的社會新風(fēng)尚，鼓勵(lì)吸煙者盡早戒煙。
讓我們攜起手來，追求健康文明的生活方式，積極從我做起、從現(xiàn)在做起，拒絕煙草、珍愛生命、減少疾病、呵護(hù)健康！
xx市文明辦
xx市愛衛(wèi)辦
20xx年x月xx日
世界無煙日戒煙倡議書篇八
廣大青少年朋友：
目前，吸煙有害健康早已成為不爭的事實(shí)。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙可導(dǎo)致心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾病，已成為繼高血壓之后的全球第二號殺手。為了表明控?zé)煹臎Q心，我國已經(jīng)向世界衛(wèi)生組織承諾：在所有室內(nèi)公共場所、室內(nèi)工作場所、公共交通工具和其他可能的室外公共場所完全禁止吸煙。
健康的體魄是人類最寶貴的財(cái)富和資本。為減少和消除煙草煙霧危害，保障同志們身心健康，提高社會文明程度，營造健康、清潔、無煙的學(xué)習(xí)、工作和生活環(huán)境，在第xx個(gè)“世界無煙日”期間，特此向青少年朋友機(jī)關(guān)全體人員發(fā)出如下倡議：
了解煙草對健康和環(huán)境的危害，積極學(xué)習(xí)和宣傳控?zé)熤R，倡導(dǎo)健康生活，支持控?zé)煿ぷ?，?jiān)持禁煙制度，主動勸阻吸煙人員在有明顯禁煙標(biāo)志的場所吸煙。共同攜手形成全社會參與公共場所、工作場所禁煙的良好氛圍，培育“不吸煙、不遞煙、不送煙”的文明社會新風(fēng)尚。
積極參與創(chuàng)建“無煙單位、部門”宣傳活動，從關(guān)愛職工身心健康的角度出發(fā)，在單位、部門中廣泛宣傳吸煙有害健康的衛(wèi)生知識，引導(dǎo)大家“拒吸第一支煙”，“拒吸二手煙”，對辦公室內(nèi)吸煙者及時(shí)進(jìn)行勸阻，幫助同事建立文明、健康的不吸煙行為習(xí)慣，營造一個(gè)清新辦公環(huán)境。
有吸煙習(xí)慣的同志要力做表率，帶頭禁煙，帶頭執(zhí)行控?zé)熤贫?，為年輕同志樹立榜樣。做到在公共場所和辦公室內(nèi)不吸煙，在青少年及孕婦身邊不吸煙。
世界無煙日戒煙倡議書篇九
1、吸煙不僅對健康造成大的傷害，而且也嚴(yán)重浪費(fèi)錢財(cái)。
2、吸煙不會提高生活質(zhì)量，只要?dú)Я宋覀兊纳睢?/p>
3、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
4、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
5、生命只有一次，怎能斷送在香煙上？
6、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
7、老公為老婆戒煙戒酒，老婆為老公安分守己，這樣你們覺得公平么？
8、吸煙是滿足煙癮，如果把身體和頭腦中的毒癮徹底清除掉，你就沒有任何理由吸煙了。
9、戒煙并不能幫你集中注意力，只會適得其反。
10、吸煙是因?yàn)榈谝恢Мa(chǎn)生的煙癮，之后每一支都是加重這種煙癮。
11、現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。
12、戒煙的痛苦不是生理上的疼痛，而是精神層面的自我折磨。
13、為你抽第一支煙，又為你戒煙。
14、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？
15、吸煙并不能填補(bǔ)空虛，吸煙才是造成空虛的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
16、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
17、吸煙是毒癮結(jié)果，不是你自己問題，你的性格沒有任何缺陷。
18、千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅。吞云吐霧中，物物皆湮滅。
19、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？
20、吸煙能讓你放松，提高自信心，這是嚴(yán)重的錯(cuò)誤。
21、都說吸煙的男人夠?yàn)t灑，可知香煙的危害有多大？
22、吸煙并不會幫你放松，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
23、只要堅(jiān)持三個(gè)星期不抽煙，身體對尼古丁的饑渴就會消失。
24、我最怕最怕煙霧蒙蒙，看不清看不清你的面容。
25、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
26、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
27、尼古丁上癮者永遠(yuǎn)無法徹底放松，而且毒癮越深程度越嚴(yán)重。
28、吸煙者從吸煙中唯一享受的就是尼古丁戒斷癥狀的暫時(shí)緩解。
29、吸煙是一種連鎖反應(yīng)，如果不主動戒的話，他會一輩子纏著你。
30、尼古丁能消磨我們的意志力，同時(shí)又給我們提高意志力的假象。
世界無煙日戒煙倡議書篇十
要求：
一、兩餐之間喝6～8杯水，促使尼古丁排出體外。
二、每天洗溫水澡，忍不住煙癮時(shí)可立即淋浴。
三、在戒煙的5日內(nèi)要充分休息，生活做到有規(guī)律。
四、飯后到戶外散步，做深呼吸15～30分鐘。
五、不要喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮水果或果汁。
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
七、多吃富含維生素c的蔬菜水果，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰(zhàn)績”：
六、盡量避免吃家禽類食物，不要吃油炸食物、糖果和甜點(diǎn)。
七、多吃富含維生素c的蔬菜水果，以及維生素b類食品，安定神經(jīng)排除尼古丁。
過了最初5天，可按下列方法保持戒煙“戰(zhàn)績”：
一、飯后刷牙漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
二、用鋼筆或鉛筆取代手持煙的習(xí)慣動作。
三、將大部分時(shí)間看報(bào)紙、書刊雜志、種花或工作學(xué)習(xí)上。
四、避免去酒吧或赴宴，避免與吸煙者在一起。
記?。航錈煶晒χ▽毷且庵?技巧。輔助療法僅供參考，目前在國外流行的戒煙方法是尼古丁替代療法、催眠術(shù)法、針刺療法、戒煙藥等。
美國：公共場所全面禁煙。
美國的絕大多數(shù)州都制定了力度強(qiáng)大的控?zé)熣?，它也是世界上第一個(gè)確立“全國戒煙日”的國家(每年的11月12日)。除了公共場所嚴(yán)禁吸煙外，他們還十分注重控制未成年人接觸煙草。美國的法律明確禁止18歲以下的青少年購買香煙，同時(shí)禁止零售商向18歲以下的青少年出售香煙，違者將處以重罰。在被稱為控?zé)熥顬閲?yán)厲的紐約，更是將可以購買香煙的年齡提高到21歲。即使是電子煙，面向未成年人的銷售也被嚴(yán)格控制。
此外，美國一些地方非常注重精神干預(yù)，比如定期舉辦控?zé)熣箷?，通過展示吸煙引起的一些危害來勸誡人們戒煙。洛杉磯市電話公司則為煙民開設(shè)“電話戒煙”服務(wù)。當(dāng)吸煙者煙癮上來時(shí)，只要拿起電話，撥一個(gè)特定號碼，聽筒里馬上就會傳來一些警告語句，以及因長期吸煙引起的劇烈咳嗽聲，以此幫助吸煙者痛下戒煙決心。據(jù)說，這種方法簡便易行，收費(fèi)低廉，效果不錯(cuò)，頗受煙民歡迎。
英國：獎(jiǎng)罰分明。
英國的蘇格蘭地區(qū)在20xx年正式實(shí)施禁煙令，時(shí)隔一年之后英國在全國范圍內(nèi)實(shí)施了公共區(qū)域禁煙法律，違反者將被罰款50英鎊;沒有貼出“禁止吸煙”標(biāo)志的場所，將被罰款最高1000英鎊;禁煙場所的經(jīng)營業(yè)主如不制止吸煙行為，將被處以最高2500英鎊罰款。
同時(shí)，英國政府向戒煙者每周提供12.5英鎊補(bǔ)貼。輸入到戒煙者電子卡上的這筆錢，可用于在超市購買任何食品，補(bǔ)貼期最長可達(dá)12周。英國醫(yī)療系統(tǒng)還讓“嗜煙者”免費(fèi)就醫(yī)，醫(yī)院還會提供專職健康心理學(xué)家，供患者咨詢，出院后醫(yī)生會繼續(xù)跟蹤治療患者。
法國：設(shè)立香煙警察提高煙價(jià)。
從20xx年起，法國公共場所開始全面禁煙。為落實(shí)禁煙令，法國逾17萬名“香煙警察”在公共場所巡邏。這些“香煙警察”由警察、憲兵和軍隊(duì)巡邏兵組成，一旦發(fā)現(xiàn)有人違反禁煙令，“香煙警察”有權(quán)對違令者處以68歐元的罰款，而違規(guī)的公共場所將被處以雙倍罰款。情節(jié)嚴(yán)重的話，吸煙者和經(jīng)營者將被處以高達(dá)450歐元和750歐元的罰款。法國也出臺了一些輔助措施引導(dǎo)煙民放棄吸引。例如，煙民每年可獲得最多50歐元的戒煙補(bǔ)助，這部分錢被歸入疾病保險(xiǎn)。
此外，法國還充分發(fā)揮價(jià)格調(diào)節(jié)功能。1993年法國每包香煙的平均價(jià)格是1.98歐元，現(xiàn)在每包香煙已經(jīng)是6.5歐元，如果香煙價(jià)格還是每年以6-7%的速度增長，到20xx年將高達(dá)10歐元。統(tǒng)計(jì)顯示，每次香煙漲價(jià)，就會有部分煙民開始戒煙。
德國：公司晉升優(yōu)先考慮不吸煙者。
德國禁止在學(xué)校、醫(yī)院、工作崗位、餐館、酒吧等公共場所吸煙。其中巴伐利亞州和北威州最嚴(yán)，吸煙者第一次違規(guī)罰款35歐元，最高罰金可達(dá)2500歐元。
德國公司在員工晉升問題上也定下規(guī)矩，同等條件下，優(yōu)先考慮不吸煙者。一項(xiàng)調(diào)查顯示，近四成德國人不會考慮吸煙者做伴侶。
日本：戒煙入醫(yī)保。
日本是世界煙草消費(fèi)大國之一，但是近年來隨著國民健康意識的增強(qiáng)和一系列限制吸煙的法規(guī)出臺，吸煙者的數(shù)量逐年減少。東京市政府規(guī)定禁止在皇宮附近的街道吸煙，違者將罰款2萬日元。
自20xx年起，日本將戒煙納入醫(yī)療保險(xiǎn)范圍，鼓勵(lì)想戒煙的人在各類醫(yī)院在醫(yī)生的幫助下戒煙。戒煙治療科除了為煙民提供可擺脫尼古丁依賴癥的藥物外，還幫煙民實(shí)施戒煙習(xí)慣的“行動療法”，如想要吸煙時(shí)就喝水、吃口香糖、深呼吸，或通過運(yùn)動等方式抑制吸煙欲望。
韓國：可享受帶薪休假。
韓國從20xx年起正式在全國所有餐廳等公共場所實(shí)施禁煙政策，違者將被罰款10萬韓幣。同時(shí)，禁煙令涉及的公共場所范圍還在不斷擴(kuò)大，包括部分地區(qū)的道路、學(xué)校、幼兒園等。
為了鼓勵(lì)戒煙，韓國政府還開始逐步實(shí)施“戒煙休假”制度。國家機(jī)關(guān)和私營企業(yè)的在崗人員如果決心戒煙，可以申請3至4天的帶薪休假。因職工休假給企業(yè)帶來的絕大部分損失，將由政府承擔(dān)，資金主要從香煙稅收中籌集。
新加坡：暴打至休克。
新加坡的禁煙法規(guī)非常嚴(yán)厲，從1986年起，該國法律就將不吸煙列為國民守則，新加坡1990年開始禁止所有的香煙廣告宣傳，違者最高可被罰款3000新加坡元或入獄6個(gè)月。學(xué)校不錄取吸煙的學(xué)生，汽車司機(jī)吸煙要吊銷駕駛執(zhí)照等。
新加坡的禁煙法甚至規(guī)定，凡在公共場所扔一個(gè)煙頭者罰款500新加坡元或打4板子。打板子的是機(jī)器人，它不講情面，前兩板子打下來多數(shù)人會休克，立即送醫(yī)院搶救，然后繼續(xù)打剩下的兩板子。
此外，新加坡政府要求所有香煙煙盒上都要印上具有視覺震撼力的彩色警告性圖片，以及“充滿緩慢痛苦的死亡”、“新生兒死亡的原因”、“吸煙對你的家人有害”等。
警示語。
這一規(guī)定對圖片及所有警告內(nèi)容占煙盒面積的大小都有明確要求。
世界無煙日戒煙倡議書篇十一
1、如果你勸過別人戒煙，或者著自己要戒煙，你很可能就是在做害人害己的事。而且，后果，可能很嚴(yán)重！
2、借煙草味道，沖淡一點(diǎn)生活的煩惱，是可以做到的。人生難免不如意，抽煙不是大問題！
3、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
4、吸煙者痛苦是心理上的，是猶豫和懷疑的結(jié)果。
5、抽的是自己的錢，害的是自己的命。
6、要想長壽，先戒煙酒。
7、翻云吐霧像個(gè)神仙似的，看上去好像很美。殊不知，咱這兩個(gè)鼻孔跟汽車后面的那兩根“突”“突”“突”不停地釋放一氧化碳的排氣管子好像沒什么兩樣，也是“溫室效應(yīng)”、“空氣污染”的制造者。
8、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
9、下了火車、飛機(jī)，人憋得一個(gè)個(gè)小臉蠟黃蠟黃的，跟熱得快融化的蠟像似的。他們來到戶外的時(shí)候，兩手端著：一手夾煙卷，一手拿打火機(jī)，簡直就是幾天沒看見獵物，急得眼都綠了的偷獵者！
10、人們都說相思苦，有誰知道范了煙癮豬狗都不如！
11、那跟拘留所一樣低矮、透明的小房子里，我們像動物園的熊和鹿們一樣被隔離著、被欣賞著。
12、唉，這年頭，老婆和香煙，沒有一個(gè)不讓你難受的！
13、有一天你也許會發(fā)現(xiàn)：人生，不能再跟香煙一起往前走了！
15、你每天舉著香煙，就等于給自己做廣告：“我吸煙，空虛中！”、“我吸煙，煩惱中！”
16、魚和熊掌不能兼得。老婆和煙，只能選擇一個(gè)；孩子和煙，水火不容！
17、不是每個(gè)人一生都能辦什么大事，但把煙戒了這樣的小事總是可以辦到的！
18、戒煙，就別說為人類了，自己身邊的空氣能環(huán)保一點(diǎn)，是不是老婆好，孩子好，你自己也好！
19、香煙進(jìn)肺，燒心燒肺，不如茶水，養(yǎng)心養(yǎng)胃，學(xué)會生活，健康才對，對別人說，吸煙不會，關(guān)心自己，關(guān)愛周圍。世界無煙日，每天不吸煙，祝你好作為！
20、少抽一支煙，多一點(diǎn)美麗的微笑；少抽一支煙，多一點(diǎn)健康的保險(xiǎn)；少抽一支煙，多一點(diǎn)尊重別人的風(fēng)度。世界無煙日，沒有煙，只有健康和幸福！
21、一根小小的香煙，厲害如斯，吸進(jìn)魔鬼吐出毒氣；鋒利如刀，削掉健康削去生命；氣勢如虹，奪取幸福奪走歲月；世界無煙日，戒煙從現(xiàn)在做起。
22、世界無煙日，來說說香煙那些事兒：它含尼古丁等有害物質(zhì)，以燃燒開始生命；它的目標(biāo)是危害人體健康，產(chǎn)生的有害氣體以吸入呼出方式損害健康，危及生命；它的存在已產(chǎn)生許多危害。為了您的健康，幸福美滿的生活，請遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命！
23、煙霧繚繞在身旁，肺癌細(xì)菌積胸膛，臉色暗沉又發(fā)黃，骨瘦如柴鬢如霜，渾身煙草染服裝，世界無煙日，為了自己的健康，不要再吸煙了。
24、想擁有好的牙齒嗎？不但要用佳潔士，更要戒煙；想擁有好的身體嗎？不但要補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，還要戒煙。世界無煙日，愿你有漂亮的笑容，健康的體魄，不要辜負(fù)我的心意哦！一定要戒煙哦！
25、世界無煙日，今年過節(jié)不收禮，收禮只收戒煙糖；戒煙糖果有點(diǎn)甜；戒煙新概念，堅(jiān)持是關(guān)鍵；自從戒煙了，腰不疼了，腿不酸了，一口氣上五樓；戒煙，就是這么自信！
26、香煙就是白色妖精，外表美麗迷人；一旦被纏上，就會丟性命；世界無煙日，朋友我發(fā)短信提信你，盡早把煙戒，保持健康好身體，快快樂樂每一天！
27、吸煙有害健康，健康的體魄是人生最大的財(cái)富。吸煙者慷慨地讓自己最大的財(cái)富隨煙飄散，成了一個(gè)“窮光蛋”。世界無煙日，請君戒煙，愿君做健康身體的守財(cái)奴！
28、煙傷心，煙傷身，身體健康最重要，沒人能夠替代它，愿君能夠離開他，家庭幸福又和睦，還你清新每一天。
29、世界無煙日，發(fā)條短信給執(zhí)友；請你把煙戒，保持健康好身體；世界無煙日，發(fā)條短信給同事，請你把煙戒，保持辦公好環(huán)境；世界無煙日，人人都要把煙戒，合家歡樂情切切！
30、吐吐煙圈不如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，健康來的多點(diǎn)；嘗嘗煙草不如賞賞綠草，清新來的猛點(diǎn)；過過煙癮不如享享嘴癮，開心來的勤點(diǎn)，世界無煙日，愿你遠(yuǎn)離煙草，健康到老。
31、少一點(diǎn)煙，多一點(diǎn)綠，少一點(diǎn)煙，多一點(diǎn)美，少一點(diǎn)煙氣，多一點(diǎn)健康，少一點(diǎn)煙味，多一點(diǎn)清新，世界無煙日，無煙世界才會更加美好，無煙從你我做起！
32、都說香煙害處大，朋友聽我來說一說；煙霧產(chǎn)生40多種致癌物，誰的身體能承受？世界無煙日，堅(jiān)持拒絕香煙每一天；保持健康好身體，家人朋友都平安！
33、世界無煙日，關(guān)心短信提示你：戒煙“一小時(shí)”，空氣更新鮮；戒煙“一整天”，健康在身邊；戒煙“一整年”，家人喜笑顏；“一生”不抽煙，甜蜜幸福伴。為了你和他人的健康，請你及時(shí)戒煙，愿你健康如愿，生活美滿！
34、總是為你憂心，香煙迷惑你心。煙癮讓人揪心，危害讓人寒心。處處替你留心，勸你戒煙用心。望你不要煩心，多多習(xí)得養(yǎng)心。世界無煙日，愿你明白我心，遠(yuǎn)離煙草天天開心。
35、香煙，你讓“嬌子”再也不能自由自在境由心生；香煙，你讓仙鶴再也不能起舞飛翔在“白沙”上空；香煙，你讓“大紅鷹”再也不能擔(dān)負(fù)起時(shí)代精神；香煙，你讓天清云淡的“黃山”再也不能一品天下。世界無煙日，讓我們一起遠(yuǎn)離香煙，利己“利群”又利民！
36、世界無煙日，免費(fèi)短信提示你：煙是人際關(guān)系的“催化劑”，是聯(lián)絡(luò)感情的“和氣草”，是消解煩惱的“快樂棒”，是解除疲勞的“提神藥”，以上這些都是吸煙人士的“自我安慰”罷了。煙，其實(shí)是消蝕健康的“奪命佬”。愿你健康擁抱，幸福逍遙！
37、縱然煙是社交的“法寶”，即使煙是寂寞的“至交”，哪怕煙是成熟的“信號”，然而更是健康的“困擾”。吸煙有害健康，共同遠(yuǎn)離煙草，世界無煙日，愿你生活中無煙更逍遙！
38、討人厭，討人嫌，抽煙危害數(shù)不完：身體受損“埋隱患”，環(huán)境受害“遭污染”，不良嗜好“亂花錢”，常常背后“被指點(diǎn)”，煙癮上來“衛(wèi)生間”，身心璀璨“真可憐”。世界無煙日到跟前，還不快戒煙，還自己一個(gè)幸福的明天！
39、抽一支“中華”，不如唱一句愛我中華；抽一支“黃河”，不如贊一句黃河奔騰；抽一支“嬌子”，不如做一次天之嬌子！戒煙從你我做起。
40、燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是生命；燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是財(cái)富；燃燒的是香煙；耗費(fèi)的是健康；燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是幸福；世界無煙日，拒絕香煙，留住美好幸福！
41、你想擁有一口漂亮的黃板牙嗎？你想擁有一顆烏黑發(fā)亮的肺臟嗎？你想讓新買的西服就多幾個(gè)洞嗎？你想隨時(shí)留下火災(zāi)的火種嗎？你想縮短壽命嗎？如果你的回答都是“否”，那么，就讓我們戒煙吧。世界無煙日，提醒我們盡早戒煙，從我做起。
42、世界無煙日到，戒煙好處多知曉：老婆對你送懷抱，不會被煙味嗆到；同事共處和諧繞，二手煙兒聞不到；合家健康多美妙，笑容多多吉祥繞。愿你香煙遠(yuǎn)點(diǎn)靠，幸福生活永報(bào)到！
43、世界無煙日到了，免費(fèi)提醒不能少。提醒：未吸煙的，請你做到煙草遠(yuǎn)離；剛吸煙的，愿你盡快趁早放棄；已成癮的'，望你克制自己少吸；正戒煙的，祝你戒煙成功徹底。世界無煙日，親愛的朋友，遠(yuǎn)離香煙，請你務(wù)必戒掉陋習(xí)，健康幸福甜蜜！
44、世界無煙日，短信來祝福，讓我們：遠(yuǎn)離香煙，快樂生活，丟掉香煙，家庭和睦，拒絕香煙，愛情甜蜜，戒掉香煙，空氣清新，愿你工作順利，開開心心。
45、少抽一支煙，健康在身邊，少抽一支煙，空氣更新鮮，少抽一支煙，幸福大無邊，世界無煙日，愿你少抽煙，健康快樂圍你轉(zhuǎn)。
46、世界無煙日提醒你，上有老，下有小，為了你和家人的健康，請遠(yuǎn)離煙草，祝你和你的家人身體健康，幸福一生！
47、一支香煙把你迷倒，兩根手指毫不動搖，三顧你心勸你戒掉，四目相對好言相告，五次三番只為你好，六神歡暢健康首要，萬紫千紅世界美好，遠(yuǎn)離香煙你要做到。世界無煙日，愿你遠(yuǎn)離香煙，一生平安。
48、嗜好香煙者，視香煙為情同手足，對香煙是愛不釋手，掏香煙是手到擒來，吸一支是手舞足蹈，尼古丁毀身體是心狠手辣，幾年時(shí)間它便只手遮天，你病了，家人是手忙腳亂，醫(yī)生瞧一瞧是手足無措，也不能妙手回春。
49、小小一根煙，禍害真不淺，多少生命因它而疾病糾纏，多少家庭因它而失去歡顏，多少美好因它而破敗不堪，多少幸福因它而不再涌現(xiàn)。為了自己，為了家人，更為了我們自己的明天，讓我們從今天起戒掉香煙，遠(yuǎn)離香煙。世界無煙日，你一定要把這些話記心間。愿你快樂無限，幸福美滿！
50、吸煙壞習(xí)慣，害人又害己，提早改正好，幫人又幫己。交際和應(yīng)酬，不要把煙吸，煙霧繚繞中，哪有好心情。世界無煙日，特把此提醒，愿你健康在，福祿壽又長！
世界無煙日戒煙倡議書篇十二
1.咳嗽聲聲肺熏黑，吞云吐霧健康跑，精神萎靡氣色差，瘦骨嶙峋人憔悴，世界無煙日，為了你的健康，請遠(yuǎn)離香煙，愿你健康圍繞，平安相伴!
2.春光明媚陽艷天，千葩卉綻妖嬈艷。幸福生活無限美，前途光明喜心愿。闌珊慢步咳氣喘，朋友前扶尋根源。泣聲淚面答知己，皆因抽煙致殘傷。5.31世界無煙日來到：醒悟遠(yuǎn)離害人煙，甭學(xué)朋友把命玩。上當(dāng)受騙美女蛇，生不如死悔恨晚。
3.窗明幾凈心里亮，房屋亮堂白壁墻。車來車往生活好，家庭事業(yè)正興旺。悠閑自在香煙吸，肺部熏黑墻變黃。父母妻兒淚汪汪，悔恨不已在病床。前車之鑒需銘記，遠(yuǎn)離香煙人健康。世界無煙日，戒掉香煙，全家歡暢!
4.吞云吐霧將平安健康淹沒，一燃一息將快樂化作灰燼，香煙裊裊將疾病呼至身旁，煙霧飄飄將危害傳給他人，世界無煙日，為了環(huán)境的美好，為了您的健康，請遠(yuǎn)離香煙!
5.老爸，我愛你，但是我真的不希望你再繼續(xù)抽煙了，抽煙有害健康的，而且很致命。如果要抽，盡量少抽點(diǎn)，我的爸爸，我愛你。我真心希望你戒煙。
6.小小一只煙，危害人萬千。吸者肺污染，聞?wù)卟±p綿。百病由煙生，眾人痛不絕。世界無煙日，勸君快戒煙。為了親人和后代，遠(yuǎn)離煙草莫遲延!
7.點(diǎn)燃一根煙，吸進(jìn)去的是毒害，肺部慢慢變黑，身體漸漸拖垮，吐出來的是危害，環(huán)境被污染，他人受傷害，世界無煙日，為了你和他人的健康，請遠(yuǎn)離香煙!
8.煙草危害大，千萬別沾它，不但錢白花，身體也搞垮?？諝庖押懿?，莫再把毒加，人生本苦短，何必亂揮灑。世界無煙日，驅(qū)逐煙草，讓生活美如畫!
9.輕輕地，你抽了，吐個(gè)圈，把空氣污染;悄悄地，生病了，咳回嗽，讓身體消瘦;慢慢地，后悔了，捶回胸，把健康輕送。世界無煙日，不抽煙，體康健!
10.你的健康我在乎，你的身體我關(guān)心，你的生命我愛護(hù)，你的疾病是我最大的憂愁，你的壞習(xí)慣是我心中最痛，世界無煙日到了，親愛的，把香煙戒掉了吧，我陪你一起慢慢的變老。
12.青煙繚繞，是健康走得靜悄悄，別再故作逍遙，君不見你在受傷尼古丁在笑;吞云吐霧，是疾病朝你微微笑，別再愛煙到老，君不見你在吸煙他人也難逃;世界無煙日，拒絕吸煙，為了你好大家好!
13.抽吧，抽吧，抽走了健康，抽去了快樂;吸吧，吸吧，吸進(jìn)了病痛，吸來了隱患;世界無煙日，為了您的健康，請遠(yuǎn)離香煙，愿您快樂相伴，健康圍繞，平安相隨!
14.香煙害人不用刀，全憑煙霧把人燎。閃爍明火災(zāi)禍源，引燃爆炸火災(zāi)招。香煙污境煙氣冒，傷害健康不報(bào)告。美貌心狠毒蛇妖，破壞家庭一把刀。5.31世界無煙日：朋友覺悟煙戒掉，家庭幸福健康耀。
15.煙霧繚繞似仙境，人在仙境咳不停。肺部熏黑病入骨，病床之上人痛苦。家人圍繞怨不停，哭聲陣陣不忍聞。世界無煙日，戒掉香煙，做一個(gè)健康幸福的人!
16.小小一支煙,危害上萬千,吞云又吐霧,肝臟連叫苦,年輕雖瀟灑,中年人顯老,失去精神頭,健康保障丟。531世界無煙日,祝愿君醒悟,早日把煙扔。
17.“吞云吐霧”青煙繞，不是時(shí)尚是“魔沼”;看似瀟灑實(shí)是禍，“病痛纏身”惡夢連。世界無煙日到了，要想身體健康美，遠(yuǎn)離煙霧得快樂!戒掉香煙得幸福!
18.過去已過去，讓“煙消云散”;未來還沒來，要“至高無煙”。世界無煙日，珍愛生命，珍惜今天。愿你永遠(yuǎn)“不冒煙”，身體更強(qiáng)健，開心事多多，幸福又美滿!
19.一人吸煙全家殃，頭手煙、二手煙、三手煙，煙煙害命;眾人戒煙天下昌，自身壯，家庭康，社會祥，長樂未央!
20.吸煙并不會幫你放松，只會逐漸摧毀你的意志，戒煙可以幫你恢復(fù)意志力和自信。
21.飯后一支煙，勝過活神仙;神仙畢竟少，還是做人好;人好不吸煙，煙霧傷身體;身體最重要，才能樂陶陶;世界無煙日，日日把煙戒;戒煙真是好，比作神仙更逍遙!
22.親保健，遠(yuǎn)煙癮，健康也，親清新，遠(yuǎn)煙氣，舒暢也，吸煙就像一個(gè)不定時(shí)的炸彈，隨時(shí)可能爆炸，危機(jī)自己與家人，世界無煙日，為了自己和家人，杜絕香煙，珍愛生命!
23.你拿起的是香煙，放下的是金錢，你點(diǎn)燃的是香煙，熄滅的是健康，你吸進(jìn)去的是煙霧，吐出來的是廢物，為了你和身邊朋友的健康，熄滅你手上的香煙吧!
24.把火柴留給蠟燭，那才是它的歸宿;把香煙留給過去，那才是好的選擇;把健康留給自己，那才是真的幸福!世界無煙日，戒掉香煙，感受健康生活!
25.抽煙傷身，我知道你懂;抽煙上癮，我知道你也上癮;把煙戒了做男子漢，戒煙那么難，戒了世上還有什么事情能難倒你?世界無煙日，挑戰(zhàn)戒煙，就是挑戰(zhàn)你自己，挑戰(zhàn)你曾經(jīng)的世界，祝你成功!
26.飯后一支煙，看似活神仙，卻讓身體越來越不安。勞累時(shí)一只煙，看似解除勞累讓人放松，卻給多少家庭帶來隱形傷害。世界無煙日，請你告別香煙，告別生活的灰暗，愿你重拾身體的健康，重拾家庭的平安!
27.丟掉香煙，擁抱心愛的妻子;丟掉香煙，做對快樂的父子;丟掉香煙，去賺養(yǎng)家的銀子。世界無煙日，丟掉香煙，過上健康的好日子!
28.說寂寞，還有朋友，抽煙算什么;說心累，還有未來，抽煙解決不了萬般愁。世界無煙日，想想未來想想家，戒了煙才能樂開花，少和媳婦來吵架，和和睦睦是一家。
29.白煙繚繞空氣糟，黑煙繚繞環(huán)境差，世界無煙日，大家共同努力，讓白煙減少，白云縈繞，讓黑煙去除，恢復(fù)環(huán)境美好。
30.吸進(jìn)的是焦油，吐出的是渾濁的煙霧。享受的是麻醉的快感，付出的是健康的身體。香煙，是你身體和生活的隱形殺手。世界無煙日，愿你告別香煙，告別癮式生活，重回健康陽光的‘康莊大道’!
31.想忘記煩惱，可以把歌來聽;想消愁解悶，讀書看報(bào)也可以;想發(fā)泄一番，dj狂舞練身體;千萬別把煙來吸，效果不好還上癮。世界無煙日，找個(gè)好習(xí)慣代替抽煙，萬般愁思也可消散!
32.香煙一點(diǎn)，白煙一散，環(huán)境被污染，你吸!我吸!他吸!健康沒了，生命短了，關(guān)愛被踐踏，你悔!我悔!他悔!世界無煙日，請君勇敢戒煙，為了你和你愛的人。
33.抽著香煙云天霧地，夾著香煙花天酒地。肺部熏得灰天暗地，咳嗽起來昏天黑地。戒掉香煙清天朗地，全家從此歡天喜地。今天是世界無煙日，戒掉香煙迎接健康新天地。5.31世界無煙日，愿你快樂如意!
34.香煙像情人，一旦纏上很難脫身，花錢不說，還有損健康，最后落得妻怒兒怨，疾病纏身。珍惜健康，愛護(hù)家人，遠(yuǎn)離香煙。
35.抽煙太麻煩了，要征得夫人的同意，要哄得孩子開心，要無視所有人的鄙視，還要自欺欺人的說，抽一點(diǎn)，沒關(guān)系。世界無煙日，愿你活的輕松，特來告訴你，放松身心，做好自己，戒煙成功，天下太平。
36.世界無煙日，請將你手中的香煙“煙煙一息”吧，將“煙斷火絕”的精神發(fā)揚(yáng)，從此你的生活“煙消霧散”，只留幸福與你相伴，好運(yùn)與你牽手!
37.世界無煙日到了，送你一副對聯(lián)，上聯(lián)：吞云吐霧吸嗜煙吸煙害處大大，下聯(lián)：戒掉香煙幸福開啟好運(yùn)連連，橫批：盡快戒掉珍惜健康。愿世界無煙日快樂無憂、幸福久久。
38.香煙這么一吐，錢就這么花了;香煙這么一吐，健康就這么沒了;香煙這么一吐，手兒就這么黃了;香煙這么一吐，聲音就這么啞了;香煙這么一吐，身體就這么瘦了。世界無煙日，讓我們遠(yuǎn)離噴云吐霧，生活健康入駐!
39.煙抽走了你的疲憊，抽走了你的愁思，同時(shí)也抽走了你的心，你的肺。年少不知身體貴，待到老時(shí)才慚愧。世界無煙日，為了自己和家人，抽煙少一根，造福全社會!
40.放棄香煙，保護(hù)肺肝;遠(yuǎn)離香煙，身體康健;吸煙有害，煙可致癌;控?zé)熃錈煟袂樯戆?。世界無煙日，愿你遠(yuǎn)離香煙，一生平安!
世界無煙日戒煙倡議書篇十三
一根小小的香煙，厲害如斯，吸進(jìn)魔鬼吐出毒氣，世界無煙日，沒有煙，只有健康和幸福！小編收集了關(guān)于世界無煙日戒煙的話，歡迎閱讀。
1、香煙進(jìn)肺，燒心燒肺，不如茶水，養(yǎng)心養(yǎng)胃，學(xué)會生活，健康才對，對別人說，吸煙不會，關(guān)心自己，關(guān)愛周圍。世界無煙日，每天不吸煙，祝你好作為！
2、少抽一支煙，多一點(diǎn)美麗的微笑；少抽一支煙，多一點(diǎn)健康的保險(xiǎn)；少抽一支煙，多一點(diǎn)尊重別人的風(fēng)度。世界無煙日，沒有煙，只有健康和幸福！
3、一根小小的香煙，厲害如斯，吸進(jìn)魔鬼吐出毒氣；鋒利如刀，削掉健康削去生命；氣勢如虹，奪取幸福奪走歲月；世界無煙日，戒煙從現(xiàn)在做起。
4、世界無煙日，來說說香煙那些事兒：它含尼古丁等有害物質(zhì)，以燃燒開始生命；它的目標(biāo)是危害人體健康，產(chǎn)生的有害氣體以吸入呼出方式損害健康，危及生命；它的存在已產(chǎn)生許多危害。為了您的健康，幸福美滿的生活，請遠(yuǎn)離香煙，珍愛生命！
5、煙霧繚繞在身旁，肺癌細(xì)菌積胸膛，臉色暗沉又發(fā)黃，骨瘦如柴鬢如霜，渾身煙草染服裝，世界無煙日，為了自己的健康，不要再吸煙了。
6、想擁有好的牙齒嗎？不但要用佳潔士，更要戒煙；想擁有好的身體嗎？不但要補(bǔ)鐵補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣，還要戒煙。世界無煙日，愿你有漂亮的笑容，健康的體魄，不要辜負(fù)我的心意哦！一定要戒煙哦！
7、世界無煙日，今年過節(jié)不收禮，收禮只收戒煙糖；戒煙糖果有點(diǎn)甜；戒煙新概念，堅(jiān)持是關(guān)鍵；自從戒煙了，腰不疼了，腿不酸了，一口氣上五樓；戒煙，就是這么自信！
8、香煙就是白色妖精，外表美麗迷人；一旦被纏上，就會丟性命；世界無煙日，朋友我發(fā)短信提信你，盡早把煙戒，保持健康好身體，快快樂樂每一天！
9、吸煙有害健康，健康的體魄是人生最大的財(cái)富。吸煙者慷慨地讓自己最大的財(cái)富隨煙飄散，成了一個(gè)“窮光蛋”。世界無煙日，請君戒煙，愿君做健康身體的守財(cái)奴！
10、煙傷心，煙傷身，身體健康最重要，沒人能夠替代它，愿君能夠離開他，家庭幸福又和睦，還你清新每一天。
11、世界無煙日，發(fā)條短信給執(zhí)友；請你把煙戒，保持健康好身體；世界無煙日，發(fā)條短信給同事，請你把煙戒，保持辦公好環(huán)境；世界無煙日，人人都要把煙戒，合家歡樂情切切！
12、吐吐煙圈不如轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，健康來的多點(diǎn)；嘗嘗煙草不如賞賞綠草，清新來的猛點(diǎn)；過過煙癮不如享享嘴癮，開心來的勤點(diǎn)，世界無煙日，愿你遠(yuǎn)離煙草，健康到老。
13、少一點(diǎn)煙，多一點(diǎn)綠，少一點(diǎn)煙，多一點(diǎn)美，少一點(diǎn)煙氣，多一點(diǎn)健康，少一點(diǎn)煙味，多一點(diǎn)清新，世界無煙日，無煙世界才會更加美好，無煙從你我做起！
14、討人厭，討人嫌，抽煙危害數(shù)不完：身體受損“埋隱患”，環(huán)境受害“遭污染”，不良嗜好“亂花錢”，常常背后“被指點(diǎn)”，煙癮上來“衛(wèi)生間”，身心璀璨“真可憐”。世界無煙日到跟前，還不快戒煙，還自己一個(gè)幸福的明天！
15、抽一支“中華”，不如唱一句愛我中華；抽一支“黃河”，不如贊一句黃河奔騰；抽一支“嬌子”，不如做一次天之嬌子！世界無煙日，戒煙從你我做起。
16、燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是生命；燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是財(cái)富；燃燒的是香煙；耗費(fèi)的是健康；燃燒的是香煙，耗費(fèi)的是幸福；世界無煙日，拒絕香煙，留住美好幸福！
17、你想擁有一口漂亮的黃板牙嗎？你想擁有一顆烏黑發(fā)亮的肺臟嗎？你想讓新買的西服就多幾個(gè)洞嗎？你想隨時(shí)留下火災(zāi)的火種嗎？你想縮短壽命嗎？如果你的回答都是“否”，那么，就讓我們戒煙吧。世界無煙日，提醒我們盡早戒煙，從我做起。
18、世界無煙日到，戒煙好處多知曉：老婆對你送懷抱，不會被煙味嗆到；同事共處和諧繞，二手煙兒聞不到；合家健康多美妙，笑容多多吉祥繞。愿你香煙遠(yuǎn)點(diǎn)靠，幸福生活永報(bào)到！
19、世界無煙日到了，免費(fèi)提醒不能少。提醒：未吸煙的，請你做到煙草遠(yuǎn)離；剛吸煙的，愿你盡快趁早放棄；已成癮的，望你克制自己少吸；正戒煙的，祝你戒煙成功徹底。世界無煙日，親愛的朋友，遠(yuǎn)離香煙，請你務(wù)必戒掉陋習(xí)，健康幸福甜蜜！
20、都說香煙害處大，朋友聽我來說一說；煙霧產(chǎn)生40多種致癌物，誰的身體能承受？世界無煙日，堅(jiān)持拒絕香煙每一天；保持健康好身體，家人朋友都平安！
21、世界無煙日，關(guān)心短信提示你：戒煙“一小時(shí)”，空氣更新鮮；戒煙“一整天”，健康在身邊；戒煙“一整年”，家人喜笑顏；“一生”不抽煙，甜蜜幸福伴。為了你和他人的健康，請你及時(shí)戒煙，愿你健康如愿，生活美滿！
22、總是為你憂心，香煙迷惑你心。煙癮讓人揪心，危害讓人寒心。處處替你留心，勸你戒煙用心。望你不要煩心，多多習(xí)得養(yǎng)心。世界無煙日，愿你明白我心，遠(yuǎn)離煙草天天開心。
23、香煙，你讓“嬌子”再也不能自由自在境由心生；香煙，你讓仙鶴再也不能起舞飛翔在“白沙”上空；香煙，你讓“大紅鷹”再也不能擔(dān)負(fù)起時(shí)代精神；香煙，你讓天清云淡的“黃山”再也不能一品天下。世界無煙日，讓我們一起遠(yuǎn)離香煙，利己“利群”又利民！
24、世界無煙日，免費(fèi)短信提示你：煙是人際關(guān)系的“催化劑”，是聯(lián)絡(luò)感情的`“和氣草”，是消解煩惱的“快樂棒”，是解除疲勞的“提神藥”，以上這些都是吸煙人士的“自我安慰”罷了。煙，其實(shí)是消蝕健康的“奪命佬”。愿你健康擁抱，幸福逍遙！
25、縱然煙是社交的“法寶”，即使煙是寂寞的“至交”，哪怕煙是成熟的“信號”，然而更是健康的“困擾”。吸煙有害健康，共同遠(yuǎn)離煙草，世界無煙日，愿你生活中無煙更逍遙！
26、世界無煙日，短信來祝福，讓我們：遠(yuǎn)離香煙，快樂生活，丟掉香煙，家庭和睦，拒絕香煙，愛情甜蜜，戒掉香煙，空氣清新，愿你工作順利，開開心心。
27、少抽一支煙，健康在身邊，少抽一支煙，空氣更新鮮，少抽一支煙，幸福大無邊，世界無煙日，愿你少抽煙，健康快樂圍你轉(zhuǎn)。
28、空閑時(shí)多陪陪親朋好友，你的生活就不會寂寞；多想些快樂的事情，你的心情就會舒暢；多做些有意義的事，你的生活就會充實(shí)——不寂寞，心情愉快，生活充實(shí)，你就沒有了“吸煙”的理由。世界無煙日，祝您生活幸福，身體健康，無煙快樂！
29、不要說心累，不要說難過，不要說飯后一支煙，賽過活神仙。此些話騙人騙己，只因吸煙會上癮。想想家人和孩子，快把煙戒莫可惜。世界無煙日，愿你天天好心情，好身體！
30、點(diǎn)一根香煙排遣寂寞，不如發(fā)一條短信問候朋友；買一包煙打發(fā)時(shí)間，不如邀一群朋友做做運(yùn)動；送一條煙尋個(gè)后門，不如做一場實(shí)事展現(xiàn)自我。世界無煙日，戒煙從你我做起！
31、小小一根煙，禍害真不淺，多少生命因它而疾病糾纏，多少家庭因它而失去歡顏，多少美好因它而破敗不堪，多少幸福因它而不再涌現(xiàn)。為了自己，為了家人，更為了我們自己的明天，讓我們從今天起戒掉香煙，遠(yuǎn)離香煙。世界無煙日，你一定要把這些話記心間。愿你快樂無限，幸福美滿！
32、吸煙壞習(xí)慣，害人又害己，提早改正好，幫人又幫己。交際和應(yīng)酬，不要把煙吸，煙霧繚繞中，哪有好心情。世界無煙日，特把此提醒，愿你健康在，福祿壽又長！
33、不知道是誰說過，沒有傷痕的女孩是不會愛上吸煙的。沒有受過傷害的女人，是不會愛上傷口的。我想一個(gè)沒有受過傷害的女人也是不會愛上煙的。
34、愛是一種傷害，但女人卻在傷害中尋找快樂。煙也是一種傷害，但同時(shí)，煙又讓女人忘記了傷害。
35、即使愛情對你已煙消云散，我卻始終堅(jiān)貞不渝。
36、回想以寂寞為釣餌往往在深夜統(tǒng)統(tǒng)跑出來懸浮在腦海中飄搖，于是那個(gè)她抉擇酒精或者香煙來麻醉緊繃的軟弱神經(jīng)牽引下的靈魂。
37、煙霧繚繞，安靜燃燒，就是這么簡單，可以不用思考。
38、誰將煙焚散，散了縱橫的牽絆。
39、煙的生命力是短暫的，所有消魂的東西，生命力都是短暫的。
40、一個(gè)人守一座城，釀一段相思無果。一整夜等一縷光，成一場煙火流年。
41、我就是我，是顏色不一樣的煙火。
42、有時(shí)一支煙，更象是一種分離。
43、只是愛已不在，我們所期待的，已灰飛煙滅。
44、我不是紅酒高跟社會溫柔姐，我只是他的女人。
45、在我悲傷時(shí)，你煙霧繚繞為我減輕懊惱；在我喜悅時(shí)，你煙霧繚繞，似乎是為我的勝利而歡呼；在我愁悶時(shí)，你煙霧繚繞為我解開心結(jié)。
46、我知道你終會離去，就像美麗的煙花終會消散而盡。
47、我撳滅了煙蒂，又點(diǎn)燃上一支，只是看著它在靜靜燃燒。此時(shí)眼角流出那一抹潮濕的晶瑩，是為它即將消失，還是為了自己。
48、世界無煙日提醒你，上有老，下有小，為了你和家人的健康，請遠(yuǎn)離煙草，祝你和你的家人身體健康，幸福一生！
49、一支香煙把你迷倒，兩根手指毫不動搖，三顧你心勸你戒掉，四目相對好言相告，五次三番只為你好，六神歡暢健康首要，萬紫千紅世界美好，遠(yuǎn)離香煙你要做到。世界無煙日，愿你遠(yuǎn)離香煙，一生平安。
50、嗜好香煙者，視香煙為情同手足，對香煙是愛不釋手，掏香煙是手到擒來，吸一支是手舞足蹈，尼古丁毀身體是心狠手辣，幾年時(shí)間它便只手遮天，你病了，家人是手忙腳亂，醫(yī)生瞧一瞧是手足無措，也不能妙手回春。
51、世界無煙日，發(fā)短信，送祝福，吸香煙，傷身體，疾病纏，無精神，健康丟，愿你遠(yuǎn)離香煙，快樂生活，無憂無慮，幸福一生。
52、煙是寂寞的消遣，更是幸福的棍棒；煙是社交的法寶，更是健康的魔鬼；煙是成熟的代表，更是歲月的殺手。世界無煙日，遠(yuǎn)離香煙，擁抱健康！
53、勞累時(shí)，可以找點(diǎn)樂子放松，何必只用香煙麻醉自己?？鄲灂r(shí)，可以找點(diǎn)興趣散散心，何必把香煙作為生活的寄托。世界無煙日，告別香煙，告別危害身體健康的生活方式，愿你活出健康，活出精彩！
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