感悟能夠幫助我們從生活中的瑣碎中汲取智慧和靈感。怎樣才能在日常工作中培養(yǎng)感悟的能力？通過閱讀這些感悟范文，我們可以感受到作者對于人生的探索和思考，或許能從中獲取一些啟發(fā)和智慧。
夏令營的感悟篇一
帳篷已經(jīng)住了一個晚上，我已經(jīng)被蚊蟲咬得不成樣了，很癢、很痛，今天還要住一宿，我會堅持的。
上午，我們搭了一堵“防兵墻”——當(dāng)敵人進攻時，你可翻過“防兵墻”，防止被攻擊。活動開始，大家一個個翻過去，很不容易呢。別人拖住我的屁股，我努力將一條腿跨上去，那邊的隊友再扶我下去，像“接力賽”一樣。通過大家這樣的互相幫助，順利地完成“演練”。
下午再次去親近大海，皮劃艇又高又大，除了那些體力強，技巧好的隊友外，我們爬也爬不上去，沒有教官的幫助，我們最終也沒乘上，只好在海灘邊戲水。
突然，一陣大浪過來，我被淹在了皮艇下，覺得脫氧似的，好在我頭上的皮艇很快移開了，這也算是遭遇一次險境吧。
晚上我們的篝火晚會很順利，很快樂：先是1隊唱了個《珊瑚?！罚覀?隊唱了個《最炫民族風(fēng)》，3隊唱了個《這一分鐘》，4隊唱了個《青花瓷》，最后大家合唱了一首《朋友》，氣氛非常歡樂，結(jié)束后，大家就回帳篷了。
回到帳篷，我覺得今天很有意義，因為我體會到了團隊的精神！
在車上，我把所有零食全k光了，突然，我想到了魷魚絲，我找呀找，還是沒有找到，可能是塞在行李箱里了。
通過這次夏令營，我又黑又瘦，但也結(jié)實了許多，自己的生存能力也增強了許多，覺得又長大了許多。
夏令營的感悟篇二
鋼鐵需要打磨才能成型，人需要磨練才算是人生。今天我來到了青少年綜合素質(zhì)拓展培訓(xùn)夏令營，磨練著自己的心理素質(zhì)。
剛到夏令營，我覺得很陌生也很激動，但我馬上鎮(zhèn)靜了，因為我知道，拓展就是讓我們在互不相識的情況下結(jié)識更多的新交，所以不要怕會交不到朋友。
果然，有人向我伸出友善的手，第一次，感受到人與人之間的親密，第一次，感覺到了陌生人帶來的溫暖，第一次，感到了社會的和諧。很榮幸，我被分到了五營，要和五營的營員們共同度過著短暫的五天。
第一天的下午，我們的活動是空中單杠，我們排著整齊的隊列來到單杠底下，不禁都打起了寒戰(zhàn)，這么高!不過隊長自告奮勇，他穿好了全身式安全帶，踏上了驚險的“單杠之旅”，我們的心都緊緊地揪了起來，手中的繩索不覺拽地更緊了，因為隊長的生命就握在我們手中啊!看著隊長慢慢地爬上單杠，單杠也隨之搖晃，不禁又增加了緊張的.氣氛。
成功的是，他很輕松地抓住了前方的吊圈。輪到我了，我緩緩地向上爬，覺得每爬一步，腿就更顫，心就越緊。我好不容易爬上了圓盤，卻跪著不敢站起來，我害怕身子一傾斜就會掉下去，“加油，加油!”我向下一看，教官，老師，隊友們都在為我鼓勁，不知從哪里來的一股勇氣和信心，慢慢地站了起來，柱子在晃動，我的腿在抖動。
我一動不敢動，生怕會掉下去。隊友們在下面用力地喊著“加油啊!”隨著隊友們的鼓勵，我想：我拼了，再說，我有什么好怕的，下面的隊友那么賣力，我相信他們一定可以把我平平安安地送下來。有了這個想法，我信心百倍，雙手前伸，跳了出去，我成功了!懷著興奮與激動，我像只空中的自由的小鳥。在繩索的保護下，我順利地完成了這個驚險之旅。
其實困難并不可怕，關(guān)鍵是在于我們有沒有信心與勇氣去戰(zhàn)勝它。
夏令營的感悟篇三
“我們存在著，我們行動著，我們相互攙扶著。”來汀塘搞夏令營的第一周，我每天都會回想起潘家恩老師的這一句話。因為這一周的忙碌和汗水，讓我真真切切地感受到一周存在感，我是那么真真切切地被孩子需要著、信任著。我感謝這一種信任和需要，我只有用更努力、更付出來回報。
萬事開頭難。從第一天上課的不知所措，從第一天被當(dāng)?shù)亟處煵涣羟槊娴姆穸?，我想，這是大多數(shù)二十出頭的學(xué)生所不曾經(jīng)歷過的困難。但幸運的是，在困難中我發(fā)現(xiàn)自己那么堅強，那么堅持，那么努力。每天面對各種學(xué)生的搗蛋，面對睡眠的不足，面對任務(wù)的繁重，我似乎養(yǎng)成了蟑螂一般的生存能力，我沒有抱怨，沒有放棄，而是振作精神鼓足勇氣去尋求一切可以解決的辦法。我想說，其實我原本很懶，但是在這里，我在自己身上發(fā)掘出了一種深深的責(zé)任感，看著家長和孩子期盼的眼神，我沒有退縮的余地，沒有偷懶的資格。我常常在想，到底要做到什么樣的程度才算是成功，在我短短一個月的鄉(xiāng)建工作中，我到底能最大限度地達(dá)到什么樣結(jié)果?？梢哉f，我在逼我自己前進，我沒有辦法容忍自己做不好和想放棄。
還記得上課第三天，六年級的一個同學(xué)在日記里寫道，謝謝英語老師讓他喜歡上英語課，原本他很討厭上英語課的。我聽了這句話，突然有點忍不住哽咽，什么是最大的支持，什么是成功，我發(fā)現(xiàn)自己需要的東西那么單純，我突然真真切切地感受到能憑借自己的努力去改變一個人，使他重拾信心，是一件多么值得驕傲和珍惜的事情。我想說，我在這里一個星期所得到的成就感是我過去二十年中所不曾經(jīng)歷過的。謝謝孩子們！
再說說上課的事情。我發(fā)現(xiàn)其實每個孩子都有成為優(yōu)異者的資格，我身上最大的責(zé)任就是讓每一個孩子意識到自己身上都蘊藏著巨大的能量，我在用實際行動告訴他們，老師沒有放棄任何一個孩子，老師在努力著，他們自己，更不能放棄自己，看低自己。上好課，帶好班級不是一件說說而已的事情，傳統(tǒng)的教育在他們心中刻下的烙印是沒有親身經(jīng)歷過的人所不能體會的。我用最大的力量鼓勵每個人上臺競選班干部，有孩子偷偷和我說，她的數(shù)學(xué)成績不好，所以不能當(dāng)班干部。有孩子和我說，她是外村的，所以不能和其他人成為朋友。還有孩子在我握著他的手糾正他的寫字姿勢時顯示出一種過渡的緊張又欣喜。太久的城市生活讓我曾忘記了鄉(xiāng)下孩子們內(nèi)心的困惑、膽怯和希望，他們比誰都需要我們！我在心中默默許下承諾，我要讓我所帶的孩子們建立起和城市孩子們一樣的自信心和勇氣，這將會是影響他們終身的東西。
在這里我要感謝陳連杰同學(xué)加同事。他對孩子們的熱情讓我感動，和他一起的家訪、互動以及與孩子們的單獨談話讓我們一起收獲的孩子們的信任和改變。我感動于他的認(rèn)真。我們在相互攙扶著。還有林仕泰同學(xué)，他的認(rèn)真讓我感動。與他的教學(xué)合作很愉快也很順利。一周心得就寫到這里，因為故事未完待續(xù)，我期待著更多的付出和更大的收獲。
不知不覺中，十天的夏令營馬上結(jié)束了。這十多天里，我有了很多內(nèi)心的感悟，經(jīng)歷了心靈的洗禮。在這活動期間，我有很多次的內(nèi)心觸動，也流下了激動的淚水。有時是因為顧老師的分享，有時是看視頻受感動，有時是因為家人朋友的分享。當(dāng)大家站在臺上，分享自己的變化、孩子的變化，那種真誠讓人心有同感。
在這里，我有了第一次做義工的體驗。每天看到義工任勞任怨，不怕臟不怕累，默默地奉獻(xiàn)，這就是所謂的大愛吧！在這之前，我和八歲的女兒，跟隨張校長也接觸過一段時間的傳統(tǒng)文化，《大學(xué)》《中庸》《論語》等，感覺是陪孩子學(xué)習(xí)，只要孩子認(rèn)真聽就可以了，我在那里聽得馬馬虎虎。通過這次夏令營，我才真切地感受傳統(tǒng)文化的博大精深，所以，我要改變，用優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化滋養(yǎng)自己的心靈。
再說說孩子，她原本是一個懂事的孩子，身上也有很多的優(yōu)點，如：有好吃的第一口總是讓我先吃，每天出門都會把垃圾捎下去，自己洗頭發(fā)洗襪子，出門進門都會給家人主動打招呼。想到這兒，我有些慚愧，因為我沒有給予她需要的關(guān)注和陪伴，孩子有些不自信，而脾氣很大，看著那生氣翹起的小嘴巴和我越來越像的語氣，我知道我需要改變了。幾次活動中孩子流下了淚水，這是內(nèi)心的觸動，我真的發(fā)自內(nèi)心的喜悅和感恩。
孩子心中的種子已經(jīng)生根發(fā)芽，傳統(tǒng)文化一定會給她一生產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響，我們都是傳統(tǒng)文化的受益者。我以后要多讀圣賢書，多做善事，向老師們學(xué)習(xí)，感恩你們！
夏令營的感悟篇四
暑假到了，媽媽給我報了個21天軍訓(xùn)夏令營來磨練我。當(dāng)然，我也是自愿想去。
我們來到了龍蛟山，又來到了先天下少年軍訓(xùn)的地方，我進去后，有一個教官帶我參觀了一下訓(xùn)練營，然后帶我去領(lǐng)衣服，是迷彩服和帽子，還有腰帶。
穿著軍服，真是神氣十足，但訓(xùn)練起來可不是我們想象的這么簡單。那里的教官都是很嚴(yán)肅的，要求也非常嚴(yán)格。
有一次，我們一號樓的全體小戰(zhàn)士們的衣服亂七八糟的，有的還沒有洗，內(nèi)褲東一條西一條，被子有的沒有疊，有的疊得太丑了。教官氣得火冒三丈，再仔細(xì)一點看，教官鼻子里都在噴煙了，臉紅得不能再紅了，可怕的事情還是發(fā)生了，教官決定對我們進行全體體罰。我們在炎熱的太陽底下趴著，耳邊只聽教官不停地訓(xùn)斥：“你們內(nèi)務(wù)弄得那么差，晚上總教練把我罵得真想找個洞鉆進去，你以為我被罵了，你們就好受嗎？想得太美了……”
我們被訓(xùn)得狗血淋頭，還要在太陽底下足足趴了一個小時，同時做了五百個俯臥撐。我都被累得哭了，我知道，在這里有些人是被冤枉的，可這是團隊呀，有什么辦法呢！哎！一個人犯錯全家吃藥，我也是服了。
既然來了就不能退縮，既然選擇了就不要后悔！我一直提醒自己并堅持著。
二十一天的時間，我接受了磨練，經(jīng)受住了考驗。相聚是短暫的，我戀戀不舍地離開了夏令營。在這次軍訓(xùn)中，我學(xué)到了很多東西，比如站車姿、拳術(shù)等，懂得了在一個團隊里，我們一定要團結(jié)，互相幫助，收獲了堅持后的喜悅。
戰(zhàn)友、教官們，我還會想你們的！
夏令營的感悟篇五
緊張的軍訓(xùn)即將結(jié)束了，在這半個多月的日子里，徐總帶領(lǐng)我們兩所慈善學(xué)校的全體師生，不管是烈日炎炎，還是狂風(fēng)暴雨，每天堅持清早跑操，早飯后軍訓(xùn)，晚上集體活動。沒人喊苦，沒人喊累孩子們表現(xiàn)出了驚人的毅力，五年級的新生張龍身體較胖，連續(xù)三天的晨跑，磨破了雙腿內(nèi)側(cè)，依然咬牙堅持著；高年級男生在徐總的帶領(lǐng)下跑完16公里后，又堅持站了兩個小時的軍姿，在烈日下，忍著饑餓，沒有片刻的停歇，就這樣堅持著……這些讓我既心疼又佩服。在這次軍訓(xùn)過程中，不僅讓孩子的身心得到了鍛煉，也讓我對慈善有了更深的認(rèn)識。
從第二天的錄像中我找到了答案。徐總讓孩子們在山上呼喚父母，拋棄所有的顧慮，揭開心靈的面具，在天地間裸露自己的情感，發(fā)泄后，徐總又讓孩子們面對現(xiàn)實，在叫天天不靈，叫地地不應(yīng)的情況下，慈善學(xué)校是家，老師是父母，同學(xué)是兄妹，教育孩子們珍惜機會，自學(xué)，自強，自愛。
看到這個情景，讓我感受到了一位父親那大山般的愛，他努力讓企業(yè)壯大，掙更多的錢，供這些苦命的孩子吃好穿好，盡父親養(yǎng)的責(zé)任，又從百忙中陪孩子在烈日下，在暴風(fēng)雨中訓(xùn)練，磨練孩子們的意志，讓他們學(xué)會自強，擔(dān)負(fù)起教的職責(zé)。徐總的良苦用心，讓不幸的孩子情不自禁的喊出了爸爸，這個一直在他們心中呼喊千百次的稱呼，我被這場景深深地感動著。
我感到他的心還在痛，痛那些大山之外的亞孤兒，那些濟寧十二縣市以外無父無母的孩子們，祖國各地每日遭受不幸的亞孤兒們！我感到他的心還在很，恨自己的力量不夠大，不能救助更多苦命的亞孤兒，同時我又感受到他殷殷的厚望，當(dāng)這204個孩子成長起來，再去救助與他們相同命運的孩子，那將是何等的宏偉！那些失去兒女的爺爺奶奶們又是何等的欣慰安康！
我感受到自己雙肩的擔(dān)子很重很重，肩負(fù)著孩子們好好成長的重任，擔(dān)負(fù)著嚴(yán)父慈母養(yǎng)教職責(zé)，在京欣慈善學(xué)校的軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)帶給我們的尊嚴(yán)和力量，帶給我們不向任何困難低頭的品質(zhì)沒有結(jié)束，他已注入我們的血液，成為一種生命的支持力，支撐著我和亞孤兒一起勇敢面對人生旅途的風(fēng)風(fēng)雨雨！
夏令營的感悟篇六
“在家里，我把父母使來喚去，他們習(xí)慣了圍著我轉(zhuǎn)。爸爸媽媽，參加了這次夏令營后，我才懂得了你們的辛勤付出！”短短7天夏令營生活，讓湘潭市和平小學(xué)的李雨薇知道了感恩父母。
8月3日，在省森林植物園內(nèi)的雨花營地，參加“共享陽光 快樂成長”進城務(wù)工人員子女夏令營的孩子們揮淚告別。7月26日夏令營開營以來，200多名城里娃和50多名農(nóng)家娃在這里度過了一段快樂時光，他們的表現(xiàn)也各不相同。
“雖然回家后還辛苦些，但我還是想早點回家?！毕牧顮I的快樂時光臨近結(jié)束，14歲的張尚君說，這幾天讓她體驗到了另一種生活。張尚君的老家在益陽鄉(xiāng)下，兩歲時她隨父母來到長沙，媽媽在韶山南路做點小生意，爸爸一直在西安打工。從小到大，張尚君都是自己照顧自己，自理能力很強，“參加這次夏令營，我發(fā)現(xiàn)好多城里學(xué)生不會洗衣服，我就教他們。”
張尚君說，平時媽媽要照顧店子里的生意，沒時間陪她。一到放假，除了完成作業(yè)，她還要幫媽媽做事，“在爐子旁邊烤燒辣椒，熱死了。在這里雖然也累，但算不了什么?！?/p>
這些天一直與孩子們吃住在一起的團省委少年部部長張建軍介紹，農(nóng)村孩子的表現(xiàn)都很堅強，自理能力、紀(jì)律性、團隊協(xié)作能力比城里孩子強，但是不擅于表達(dá)自己的.內(nèi)心想法。
“一點都不好玩，非常非常非常辛苦。”7歲的何添澤有點后悔，“唉，這就是一個魔鬼訓(xùn)練營，只想早點逃離?！焙翁頋蛇@幾天很不適應(yīng)：要自己洗衣服，和很多人一起洗澡，天天吃三菜一湯，“看到那些菜就沒胃口。”
來自湘潭和平小學(xué)的李璟瑄在日記中寫到：“討厭的爸爸媽媽！讓我到這鬼地方來受苦受累……”
“現(xiàn)在我能理解了?！崩瞽Z瑄說，幾天的體驗式訓(xùn)練，特別是和那些進城務(wù)工人員子女的交往，讓她了解了自己的任性、自理能力差，不體貼父母。
教官顏躍平對這些城里孩子是既疼愛又搖頭，他說城里孩子天生就有優(yōu)越感，自我為中心，愛撒嬌不愿意與人溝通?！八栽谟?xùn)練時，我們盡量有針對性的改掉他們的這些壞習(xí)慣?！?/p>
“對這些進城務(wù)工人員的孩子來說，參加夏令營活動是他們由來已久的夢想。”張建軍介紹，繼去年成功舉辦“湖南省關(guān)愛留守兒童夏令營”后，團省委和省少工委今年利用暑假再次舉辦“湖南省進城務(wù)工人員子女夏令營”，讓農(nóng)村娃、城里娃一起交流學(xué)習(xí)，培養(yǎng)獨立生活能力，增強組織紀(jì)律性。“這不是說教式的教育，而是實踐教育、體驗教育，它能起到學(xué)校課堂教學(xué)中難以達(dá)到的教育效果。
夏令營的感悟篇七
暑假中，學(xué)校為我們實驗班組織了五天的夏令營生活，我們高興無比，像籠中的小鳥放飛一樣，我們張開翅膀，飛到了茶葉口鎮(zhèn)，看到了茶葉口鎮(zhèn)的大好風(fēng)光，學(xué)到了課堂上學(xué)不到的知識。五天的夏令營生活使我久久難忘，像放電影一樣，經(jīng)常在腦海中回放?，F(xiàn)在，讓你們看看我們夏令營生活中的幾個特寫鏡頭吧!
鏡頭1：爬馬頭山。
第一天下午，短短的開營儀式后，我們?nèi)w師生去爬馬頭山。馬頭山，顧名思義，可能是山像馬頭，石頭很怪吧。一路上，蔚藍(lán)的天，白色的云，綠草成茵花芬芳，野生的花木一排排。爽!你聞聞，空氣里還飄蕩著花果的芳香，我完全陶醉在這樣美好的環(huán)境中。一不小心，一塊石頭把我絆倒了，磕破了胳膊，還未出征，就先掛了彩。真可笑!我不怕困難，仍然堅持爬山。一路上大飽眼福，看到了各種各樣、神奇古怪的石頭。爬到半山腰，大家也都?xì)獯跤趿?，老師讓休息下。我聽到小鳥在頭上唱歌，蟈蟈也毫不示弱，放聲大唱著。我聽了，手癢癢了，就去撲蟈蟈，正好一位同學(xué)在旁邊翻開一塊石頭，一只又大又肥蝎子從里面跑出來，我沒注意，就到旁邊去捉蟈蟈，蝎子竄到我這里來了，舉屁股，刺中了我的中指，真倒霉!陳曉東看到后，很有經(jīng)驗的把毒給我擠出來，同學(xué)們也都關(guān)切地看著我。真是蝎子無情人有情。爬到山頂，向遠(yuǎn)望去，一座座房子，一棵棵大樹，一朵朵鮮花構(gòu)成了一幅美妙的圖畫。馬頭山雖然沒有泰山的神秀，但也是我們眼中的好山，使我領(lǐng)略了“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的意境。
鏡頭2：聯(lián)誼活動。
按照夏令營計劃，第二天下午我們和腰關(guān)小學(xué)師生舉行聯(lián)誼活動。腰關(guān)小學(xué)座落在馬頭山北面，離我們駐地不遠(yuǎn)，附近有條小河環(huán)繞而過一進校門，就看到“歡迎實驗小學(xué)到腰關(guān)小學(xué)聯(lián)誼幾個醒目的大字”。這次聯(lián)誼活動是在學(xué)校操場上進行的。操場面積很大，有碧綠的大樹，綠色的小草，五顏六色的花朵，可漂亮了。參加聯(lián)誼活動的兩校師生共有100多人。首先升國旗唱國歌。然后開始文藝表演。節(jié)目由腰關(guān)小學(xué)一位八九歲的小女孩主持。腰關(guān)小學(xué)一馬當(dāng)先，表演的節(jié)目非常精彩。你看那小品節(jié)目，每說一句話惹得大家捧腹大笑。你聽臺下雷鳴般的掌聲經(jīng)久不息。再看我們表演的大合唱，也那么動聽，還有講故事的，也講得生動有趣，看到大家這么精彩的表演，我也上臺講了一個故事助助興。在歌聲、笑聲、掌聲中我們實驗小學(xué)和腰關(guān)小學(xué)的師生手拉在了一塊，心連在了一起。
夏令營的感悟篇八
轉(zhuǎn)眼間時光飛逝，愉快的軍訓(xùn)夏令營早已結(jié)束，細(xì)細(xì)品味，六天軍訓(xùn)積攢下來的并不全是辛苦與勞累，而是教會我們團結(jié)，不拋棄不放棄的精神，經(jīng)過了六天的風(fēng)風(fēng)雨雨，我終于看到了絢麗的彩虹。
記得軍訓(xùn)第一天，教官讓我們站軍姿十分鐘，十分鐘在尋常是很短的時間，但是烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里也是遙不可及的，炎熱的太陽炙烤著大地，腳后跟并攏，腳尖分開約六十度，兩肩向后靠，兩眼平視前方，雙手緊貼褲縫線，脖子向后靠，大家像電線桿一樣挺立在訓(xùn)練場上，汗水從臉頰緩緩流下，時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，好希望能下點雨，刮點風(fēng)，有時我忍不住想動了，總會在心里默默的告訴自己：“堅持就是勝利！”一聲哨響，休息三十分鐘，是大家最興奮的時刻了。
在軍訓(xùn)期間，我們聽了一次講座，是劉德全將軍演講，他教育我們要向雷鋒同志學(xué)習(xí)，要樂于助人，互幫互助，將中華民族的傳統(tǒng)美德更好的延續(xù)下去。
軍訓(xùn)的日子總讓人想起汗水和苦痛，但汗水的背后卻是無盡的收獲和快樂，挺拔的英姿，婀娜的身影，矯健的步伐，無不向人們訴說那段艱辛的歷程。痛苦中，我們磨練了白楊般的堅毅。同時軍訓(xùn)也告訴了我什么叫團結(jié)，什么是紀(jì)律。
時間過得很快，但一定有許多事情永遠(yuǎn)都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間；曾經(jīng)每天的勞累竟變成現(xiàn)在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經(jīng)的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴(yán)與活潑，教官的笑臉與背影永遠(yuǎn)不會像花朵一樣曇花一現(xiàn)，我相信花未眠。
軍訓(xùn)結(jié)束了，但軍訓(xùn)中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的'樂意，是我們高中生活中的閃光點，更是我們永遠(yuǎn)值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質(zhì)悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。
夏令營的感悟篇九
我的夏令營生活有甜蜜的一面，也有苦澀的一面。說到甜蜜，是因為我們參加了許多豐富多彩的活動，也認(rèn)識了許多有趣的新朋友，還鍛煉了獨立生活能力。說到苦澀，是因為每天都要面對似懂非懂的外教的口語，而且每天的生活都被老師排得滿滿的，飯菜也沒家里的香。
夏令營生活中，最令人難忘的是那些多彩多姿的活動，比如游泳玩水、開運動會、看兒童電影、游水族館等，讓我們忘了想家的煩惱，還增長了知識，學(xué)習(xí)了本領(lǐng)。
更有趣的是結(jié)交了開心果boby、愛笑的艷艷、喜歡吃水果的果果等幾名新朋友。他們每個人的性格都很鮮明，和我的老同學(xué)和老朋友不太一樣。比如boby，經(jīng)常會說一些令人捧腹的話和做一些滑稽的動作;艷艷的嘴角總是掛著笑意，令人懷疑她是不是吃了“笑藥”;果果太喜歡吃水果了，不論蘋果還是桃子，她都來者不拒。
最讓我感到欣慰的是這十天我們是離開爸爸媽媽獨立生活的，自己梳頭、自己洗澡、甚至自己洗衣服，連錢都要自己保管，雖然有點累，但還是很有成就感的。
當(dāng)然，夏令營生活也伴隨著苦惱，聽著外教嘴里嘰里呱啦的英語，我真恨不得每天24小時都學(xué)英語。十天的日程被老師排滿了，沒有自由的時間，也沒有家里那些水果和零食解饞了。
唉，既甜蜜又苦澀的夏令營生活，明年還參加么?
夏令營的感悟篇十
我們的大巴來到了天目山路上，看見了西溪濕地的大門，聽見了流水聲。我們的大巴靠邊停了下來，一大早起來，從學(xué)校趕到這里，目的地可不是西溪濕地，而是在它對面的軍校。
我們下了車，站在大門口，剛拿好行李，就聽見一只仿被打了臀部的獅子似的吼聲：“都給我站好了！快！”我聽見這聲音，差點耳朵給震壞了。嚇?biāo)廊死?！我整個人都不好了。
“下面是開營儀式?！?/p>
“坐！”一個樣子很老了的男人說。
聽到坐這個指令，大家都不知道該怎么辦。
有的還是站在那，一動不動；有的瞪著眼睛不知道該怎么坐；還有的坐在那里兩腳伸直……什么樣的坐姿都有。最后，我們的結(jié)果是站著開營了。
但這些對于后面訓(xùn)練實在是太美妙了。
早上，我們領(lǐng)了軍服，吃完飯就回宿舍休息去了。到了下午，魔鬼訓(xùn)練開始了。
當(dāng)然，也有開心的時候。比如說那個頭頭拍拍，還有兔子舞等等。
學(xué)軍，使我們品味了酸甜苦辣，也知道了軍人的苦楚。
夏令營的感悟篇十一
如果說人生是一幅畫，那么，軍訓(xùn)的生活便是畫中奪目的顏色。
從大學(xué)軍訓(xùn)之后，從來都想不到自己還有機會去嘗試多一次軍人的生活。軍訓(xùn)，對于每個人都別有一番滋味在心頭，而對于我，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種機會和經(jīng)歷。從高中，到大學(xué)，到現(xiàn)在，上天給了我三次磨練的機會，讓它成為一種力量，成為一種在困難時給我的動力，成為一種更堅定更堅強的生活態(tài)度。
軍訓(xùn)如期地進行到一半，我們學(xué)到的是站軍姿、走齊步、正步、跑步等各種訓(xùn)練內(nèi)容，還有就是在磨練我們的意識，一種吃苦的意識、一種堅持的意識、一種團結(jié)的意識、一種植遵守紀(jì)律的意識等。
每天我們都在烈日下曬過，皮膚火辣辣的疼，腿酸過、腳痛過，但是我們從來沒有松懈過，每天訓(xùn)練完之后沒有一個人衣服是干的，因為我們認(rèn)真努力的汗水已經(jīng)把它占據(jù)。在訓(xùn)練場上看到教官在隊列間來回奔波指點的身影，在點評時仔細(xì)地指出我們的誤區(qū)，用啞卻底氣十足的口令，讓我們抖擻起精神，其實最辛苦莫過于教導(dǎo)我們的教官。
六天訓(xùn)練下來，我們雖然達(dá)不到教官的要求，但是我們用我們的淚水向教官證明我們正在努力中。當(dāng)然，這些要求相信我們會用剩下的時間來實現(xiàn)。
其實這些時間訓(xùn)練下來，我最討厭的就是站軍姿，在艷陽的太陽下，二三十分鐘的軍姿，腳掌由正變到麻，衣服從干到濕，每次汗水到我的臉頰、到我腳，這些都是一種對人的磨練，也是對自己的一種考驗。
軍訓(xùn)除了苦澀的訓(xùn)練之外，還有我們的軍歌，每次吃飯通過唱軍歌去把我們訓(xùn)練的勞累全部吶喊出來，讓我們變得更加輕松。還有就是我們平常休息時，我們相互之間的交談使我們軍訓(xùn)多了一些歡笑聲，使我們的生活不在單一枯燥。
時間已過一半，機會已更再難得，自已也將會更加珍惜余下的時間。
夏令營的感悟篇十二
尊敬的師父上人，尊敬的諸位法師，尊敬的諸位大德同修：
大家好，阿彌陀佛！慚愧學(xué)生陶垣月今天向大家恭敬匯報的內(nèi)容如下：
學(xué)生懷著一顆期待與向往之心來到這里參加學(xué)習(xí)，父親十分歡喜支持，并說：在那里修學(xué)一個月，可能超過我們在家修學(xué)好幾年。更是增加了學(xué)生的信心，從踏入院門起，就被深深的感動著，精心布置的環(huán)境和法師們細(xì)致入微的關(guān)心照顧，讓學(xué)生感受到真正學(xué)佛人無私的愛，是我學(xué)習(xí)的好榜樣！
學(xué)生很愚鈍，跟隨父親認(rèn)識佛法已有數(shù)年，間斷的聽經(jīng)，只是聽的滿耳的名詞，未曾入過心，更談不上理解，甚至沒有正確的認(rèn)識。如果不是通過這一周的學(xué)習(xí)我根本不知自己這些年究竟學(xué)的是什么樣子！內(nèi)心真是無比的慚愧及感恩，同時也反省修學(xué)不得利益的原因是孝悌兩道極其虧失，尊師方面更是難以啟齒，根本沒有將所學(xué)落實于生活，固執(zhí)地認(rèn)為自己總是對的，與人對立，總想改變外界，從未真正修正過自己身語意，學(xué)的煩煩惱惱沒有法喜。感恩諸佛菩薩慈悲不舍，給我一個這樣好的環(huán)境重新認(rèn)識自己，認(rèn)識佛法，找到自己的心的同時體會父母的生養(yǎng)哺育之恩，忍不住的淚如雨下，傷害父母那么多年，父母愛我依然如故，從未放棄對我的教誨，若不是父母修學(xué)佛法，嚴(yán)格要求自己以身作則感化我至今日，大概我早已不知墮落在何處。他們不但給我生命，亦是我學(xué)習(xí)正法學(xué)習(xí)處事待人學(xué)習(xí)生活技能的好老師。然而學(xué)生學(xué)的還很差，不及父親的道心堅定，博大胸懷，不及母親的勤勞本分，待人熱情令人歡喜，廣結(jié)善緣。我擁有著世上最偉大的父母卻被自己那顆不知足的欲望之心蒙蔽雙眼，不識親恩，慚愧至極！
說到悌，也是學(xué)生重新認(rèn)識自己之后生起了極大的愧疚，學(xué)生與弟弟相差九歲，可以說沒有盡過做姐姐的義務(wù)與本分，不友愛不關(guān)懷，不做好樣子，卻總是對他說教與指責(zé)，若不接受便是吵打，暴戾乖張，關(guān)系惡劣，著實讓父母和親人操碎了心，也極大地受傷害，一個家被學(xué)生搞得一團糟，烏煙瘴氣，痛苦煩惱，想到未遇正法前的生活，不堪回憶，縱遇正法，也因不真信不老實真干，遇到境界就被打倒了，還總抱怨，覺得自己認(rèn)真努力了，為什么還是這樣苦，這樣不如意，就是一直用一顆有求的假心做著欺騙佛菩薩和父母祖先的事，哪能修得了福報呢？不孝不悌的我唯有走上真正改變自己的路，才能對得起佛菩薩留我在世間，父母慈悲不舍棄的深恩，也很感念弟弟對我的一片真情，無論遭到什么樣的待遇還總是跟我親近，聽話，愛我，令姐姐無顏以對，無論過去我們姐弟是什么緣分，今生在父母的引導(dǎo)和幫助下都轉(zhuǎn)為法緣，共同努力找回自己，來到人世這一趟，有弟陪伴我很感恩！無量劫來這最后一生，也定要相互陪伴到彼岸。
再說尊師，慚愧學(xué)生未聽師父上人講師道的重要性之前，根本不知道為什么還要尊師，世間學(xué)校這些老師有什么可尊敬的呢？只是拿工資罷了，讓我們補習(xí)，買各種資料，沒有溝通和交流，學(xué)生對任何老師都沒有感情，更沒有感恩，老師也視我如空氣，后來明白之所以學(xué)業(yè)沒有成就正是學(xué)生這顆傲慢大不敬的心。對于我這種學(xué)生，老師自然是沒法教的，能學(xué)有成就的必定都是那些勤奮刻苦尊重老師的同學(xué)，遇到這種努力地學(xué)生，老師也必定盡其所能的予以教導(dǎo)。而學(xué)業(yè)的失敗也是我令父母極其傷心的地方，也是我給弟弟和其他同學(xué)做的最壞的樣子，身邊有一人若因我的言語行為而產(chǎn)生不恭敬老師之心，產(chǎn)生荒廢學(xué)業(yè)的念頭和行為，或受我影響如我一般荒廢學(xué)業(yè)，浪費光陰，以致令他們的父母祖宗憂心，若或今生再無別的成就，學(xué)生的罪業(yè)就造了無量無邊，想到就覺得寒毛直豎，我真是一個大惡人，迷惑顛倒不僅害己，更是害人，一個念一句話可能就斷送他人一生的前程，甚至慧命，而我幸得祖德加被，聽聞?wù)?，還有改正的機會，有更好的歸宿，不能忘記那些被我傷害的人，依教奉行，立身行道，做回一個好樣子才能贖罪，學(xué)生也向所有教導(dǎo)過我的老師深深懺悔，并深深感恩，沒有老師的教育，學(xué)生同樣走不到今天，聞不到正法又怎能有好的去處而圓滿人生！
最后學(xué)生想說來到這里學(xué)生感到離自己的心很近，離佛菩薩很近，也生起了從未有過的信心和愿心，有一件事令學(xué)生感受深刻，就是學(xué)生兩次都差一點暈倒在大殿，這在以前是從來沒有發(fā)生過的狀況，身體一直很好，出現(xiàn)這個情況令學(xué)生感到無常無處不在，在即將倒下的一刻沒有能力提起佛號，感恩佛菩薩讓我感受這種經(jīng)歷，真正認(rèn)清自己差的太遠(yuǎn)太遠(yuǎn)，我把它當(dāng)做臨終演練，時時提醒自己不要懈怠，提起正念，假如下一刻沒有知覺了，我能去哪里？也因此生起了懇切念佛的心，也開始要努力學(xué)習(xí)佛陀教誨，做一個老實人，感恩每時每刻的經(jīng)歷，都在幫助我成長與覺悟，現(xiàn)在能感受到得人身，聞?wù)ㄊ嵌嗝床灰祝液纹溆行?，怎能不珍惜，辜?fù)自己！
謝謝大家！
夏令營的感悟篇十三
親愛的老師、同學(xué)們：
第一天8月2日晴轉(zhuǎn)暴雨十分激動。
今天，我要去夏令營報到。我們拿好東西，出發(fā)了！本來要直接過去的，但姨媽媽想走年嘉湖隧道，然后再繞回來。我們同意了，穿過了隧道，送完了哥哥。我們很快報了到，然后，去亞華游了很久的泳，吃了肯德基，回去時突然下起大雨，我們濕濕地回到賓館。
第二天8月3日多云轉(zhuǎn)晴很開心。
今天，我們很早起了床，在下面集合。沒想到我當(dāng)了組長。到車上，開了空調(diào)真舒服呀。
今天上午先搞開營儀式，
再游覽湖南廣電中心，影視會展中心，圣爵菲斯等，下午游覽毛澤東的母校第一師范。
遠(yuǎn)眺橘子洲頭，游玩烈士公園。一路上很開心，可是我的組員他們太難管了。我還去了瀟湘奇石館，看到了真正的恐龍蛋和許許多多的化石。
晚上回行政學(xué)院時碰到了外國人，她們熱情地和我交流，右邊的來自坦塞尼亞，叫露莎。
第三天8月4日晴感覺很歡樂。
今天，我們要在世界之窗游玩一天，晚上看現(xiàn)場的快樂大本營。
白天，我們先到世界之窗玩了星空氣球、太空飛椅……都很好玩。最驚險的是銀河歷險，從兩層樓高的地方向下沖刺，太驚險了。晚上去了廣電中心看現(xiàn)場錄制快樂大本營，看了很久。當(dāng)時我很困，但我看了好看的節(jié)目。我就這樣過完了這精彩紛呈的一天。
第四天8月5日晴驚喜萬分。
今天，我去了世界溶洞奇觀黃龍洞！
很快到了黃龍洞里面，更涼快了。媽媽給我加上了營服。剛開始，我說：“沒什么好看的東西，還世界溶洞奇觀呢。”媽媽笑著說：“好看的在后面呢。”我們走啊走，突然有兩條路，應(yīng)該走哪條路呢?到后來我才發(fā)現(xiàn)這兩條合在了一起。有一條路叫“幸福門”，導(dǎo)游說：“過了這道門可以幸福一生?！焙髞?，我走了幸福門。走了一段路之后，我看到了定海神針，它很高，它的旁邊是兩根高高的柱子，叫金戈銀槍，是龍王用來打仗用的。到了碼頭，上了游船。船開到了隱龍峽，這巖石像龍頭，我感覺龍的眼睛是人工的，不是天然的。下了游船，我們走了一段距離，我們上了天仙橋，傳說過了這座橋就變成神仙了。后來，我們上了樓梯，看見了千丘田，導(dǎo)游說：“凸起來的地方是水流的方向?！蔽疫€游覽了天仙水、臥松奇觀、龍王寶座、回音壁、火箭升空、老鷹覓食等等等等，令我印象深刻的是龍舞廳，那既漂亮又空曠。
這次神奇黃龍洞之旅，令我的視野廣了一些，也讓我終身難忘。
第五天8月6日晴快樂無比。
今天，我要到寶峰湖，我們早早起了床，在下面排好了隊伍。上車到了寶峰湖，到處都有韓文，在黃龍洞我就想問這是為什么了，原來，張家界是對韓國開放的，吸引了許多韓國人來旅游。
我和姐姐還在小池塘里劃了竹筏，好玩極了。
下午在紫霞觀實機拍“我是小主持人”，面對鏡頭，我緊張得忘詞了，到第二遍才錄成功。
第六天8月7日陰有小雨緊張—意外—高興。
今天，我們來到了索溪峪鎮(zhèn)小學(xué)進行現(xiàn)場作文競賽，要求圍繞著快樂之旅寫，我寫的題目是“神奇的黃龍洞”。
下午，小溪流的編輯點評了我們的作文，講了很久的課。發(fā)獎了，我得了二等獎，我感到很意外。
到了晚上，我們和這個小學(xué)的學(xué)生搞聯(lián)歡晚會，我很開心。我還表演了詩朗誦“明日歌”。
第七天8月8日晴思念。
我們坐車回了長沙。在長沙火車站，大家依依不舍地告別。
這次快樂之旅讓我看到了美麗的風(fēng)景，增長了不少的見識，還結(jié)交了許多朋友。老師和媽媽都說我是最棒的組長。這一切都令我很開心，很難忘。
夏令營的感悟篇十四
今天上午的軍訓(xùn)內(nèi)容主要是鞏固練習(xí)。有了前兩日的經(jīng)驗，同學(xué)們動作更加規(guī)范、步伐愈發(fā)整齊、口號喊的更加響亮了。教官于是獎勵我們休息，并教我們唱歌兒。然而，由于連日來奮力喊口號的原因，在眾人殷切的目光下，我們可愛的教官一開口就破音了?！敖坦伲ぷ硬恍欣?，喝點水再唱吧！”有同學(xué)熱心提議。教官灑脫地說：“沒事兒，你們好好學(xué)就行！”又接著唱起來。待我們學(xué)的.差不多時，他已經(jīng)聲音嘶啞，但仍堅持喊著口令。在這樣強烈的堅毅不拔的力量感染下，我也不斷提醒自己規(guī)范自己的動作。
再說說今天的重頭戲“軍體拳”吧。一套拳法下來，各種動作看得我們眼花繚亂，暗暗咂舌。剛開始起手的動作相對簡單，大家的狀態(tài)還都不錯。越往后拳法越是復(fù)雜，許多連貫性的動作需要費心琢磨并反復(fù)練習(xí)才能完成。就這樣反反復(fù)復(fù)，一遍又一遍地不斷練習(xí)，我終于掌握了拳法的前半部分，還真是不容易??！“功夫不負(fù)有心人”，等晚上回家我再多觀察練習(xí)，應(yīng)該能夠打出一套漂亮的軍體拳了。
明天繼續(xù)加油！
夏令營的感悟篇十五
“走進警營 歡樂一夏” 夏令營結(jié)束了，我心里從來沒有那么空蕩蕩過。可能是再也聽不到有趣的講座，看不到朋友們爭先恐后的搶答，再也不能相互打電話惡作劇了……雖然明年還有這種活動，也許是心里期待吧，總之感覺少了點什么。
“走進警營 歡樂一夏”是爸爸單位組織的親子夏令營，活動內(nèi)容豐富，有參觀指揮中心、警犬訓(xùn)練基地、警用器械庫，還有親子拓展活動呢。我印象最深刻的就是參觀指揮中心、警犬訓(xùn)練基地了。
我們參觀的第一個項目是分局的指揮中心。指揮中心的叔叔告訴我們，xx市xx區(qū)一共有3000多個攝像頭。在我們來的路上，他還看到我們了呢。而且因為科技不斷進步，現(xiàn)在攝像頭的影像可以保存一個月。有了攝像頭，對想做壞事的人也起了震懾作用，我們的治安好了不少呢。介紹完后，我們興興奮奮回到車上，問領(lǐng)隊的警察叔叔一會去哪。叔叔告訴我們：“警犬訓(xùn)練基地?！蔽覀儦g呼起來。
到了警犬訓(xùn)練基地，叔叔們給我們準(zhǔn)備了豐富的警犬訓(xùn)練內(nèi)容，有警犬排隊形、警犬找易燃物、警犬跳火圈……我心想，叔叔是怎么訓(xùn)練它們的啊，太厲害了！訓(xùn)練結(jié)束后，叔叔帶我們?nèi)タ淳〉牡胤?。哇，警犬有好多品種哦！拉布拉多、史賓格、昆明犬、金毛犬等等。但是走著走著，我聞到好臭，回頭一看，已有好多人用紙巾捂住鼻子了?？墒?，我一想到叔叔們天天對著警犬訓(xùn)練，沒有半點怨言，我就一下子覺得也不怎么臭了。因為叔叔們訓(xùn)練警犬那么辛苦，那一點點的臭，對于我們算的了什么?。?/p>
參觀警犬訓(xùn)練基地結(jié)束后，叔叔們又帶我們?nèi)⒂^了警用器械庫，我還與真槍合影了呢！第二天的拓展活動更是讓我備受挑戰(zhàn)，攀巖、走鋼絲繩、滾木桶，但我都克服了困難，努力的完成了，我覺得自己還挺棒的，哈哈！
兩天的夏令營結(jié)束了，在這兩天中，我了解了爸爸單位不同崗位叔叔的工作，也增長了知識，也鍛煉了膽識。叔叔們，謝謝你們！
下一個夏令營，我等著你！
夏令營的感悟篇十六
今天，是為期七天軍訓(xùn)的第五天，時光飛逝?。≡谧罱鼉商?，我們分成了三個方陣，分別是：武術(shù)操、輕松操、隊列隊形。我很榮幸的被分到武術(shù)操的陣列。
前天，我們?nèi)Ｍ瑢W(xué)共同學(xué)習(xí)做武術(shù)操。一開始我感到非常困難，做的動作不僅不規(guī)范，而且歪歪扭扭?？吹絼e的做得好的同學(xué)先被選進武術(shù)操的陣列，我暗下決心一定要刻苦練習(xí)，爭取也被選中。后來，經(jīng)過老師不厭其煩的悉心指導(dǎo)，再加上自己刻苦練習(xí)，終于功夫不負(fù)有心人，我榮幸的被選中了。
世事難料，這下才開始真正的訓(xùn)練！我們以為自己已經(jīng)很完美啦，可誰知還是入不了老師的法眼。扎馬步、弓步、立拳、平拳……一個動作就要保持很長一段時間，我四肢無力、筋疲力盡，還是咬牙堅持下來。誰知，太陽公公出來探望我們啦！在綠茵場上訓(xùn)練的我們，頓時汗流浹背，我心中不禁想：太陽??！你嫌我們不夠熱嗎？可是，無論遇到多大的困難，我們沒有一個人喊苦喊累，一直堅持著，這讓我感受到我們有多么堅強，多么努力。
我們?nèi)褙炞ⅲI(lǐng)會每一個動作要領(lǐng)，看到大家都在孜孜不倦的學(xué)習(xí)武術(shù)操，我瞬間也燃起了斗志。雖然我們的動作還不是那么整齊劃一，但是我始終相信，只要我們齊心協(xié)力，沒有什么事是完成不了的，就像毛澤東說的這句名言：世上無難事，只要肯攀登。
通過這兩天的訓(xùn)練，使我全身酸痛酸痛的，但我每天還是堅持到最后一刻，一點兒也不敢松懈，要知道呈現(xiàn)完美的武術(shù)操是一定會付諸努力，揮灑汗水的，沒有人不努力就可以做好一件事情，我們也一樣。
通過練習(xí)武術(shù)操，我懂得了許多道理，成長并突破了自己，在最后兩天我會更加勤奮練習(xí)，為最完美的武術(shù)操盡自己最大的努力！
夏令營的感悟篇十七
今天是星期五，也是我們軍訓(xùn)的最后一天。今天上午，我們要進行一場匯報演出，把我們軍訓(xùn)四天的成果匯報給校長和各位領(lǐng)導(dǎo)檢閱。
第一項是出國旗，唱國歌。國旗組的同學(xué)舉著三面旗子從臺前經(jīng)過。這三面旗子分別是：國旗.校旗.軍訓(xùn)基地旗.他們首先齊步走到主臺下,然后是走正步,他們明明只有十二個人,但走的步伐卻比我們七級的三百多個人同時走還響。
第二項是隊形對列展示。簡單點說就是我們十九個班依次從臺下走過讓領(lǐng)導(dǎo)和老師檢閱。這一項我感覺也是比嗓門的，所以這一項我認(rèn)為對八年級還是有一定優(yōu)勢的，因為他們基本已經(jīng)變聲完畢，而我們七年級正處在變聲期,且昨天晚上我們還舉行了文藝晚會，因為大家熱情高漲，所以有的同學(xué)嗓子都喊啞了，到了今天就有心無力，根本喊不動了，不過我們的隊形絕不比八年級的差。
第三項是各方陣展示。首先是我們的拳術(shù)方陣，大家打的是虎虎生風(fēng)。接著就是女生的舞蹈方陣，跳的是課間操，韻律感十足。最后的是由x名女生組成的特殊方陣，表演她們自導(dǎo)自演的舞蹈，這個方陣我還是很佩服的，因為自導(dǎo)自演可不是那么容易的事兒。
第四項是連隊士氣展示。我們連長用盡全身力氣吼道：“一連！”我們也使出全身力氣回答：“到！”接著又喊道：“我們是！”“尖兵連”“我們的口號是：“刀尖所指，心之所向……”喊完之后,我們真的是一聲都喊不出來了。
接下來就到了最傷感的告別儀式，每位教官為自己所帶的班級所有學(xué)員摘下軍帽，不知為什么，看到教官給我們告別的那一刻，我哭了，沒錯，訓(xùn)練的再苦我也不哭，整個臉曬傷我也不哭的人，卻在告別的那一刻哭了，看來我還真是一個“多愁善感”的人呢。
這次軍訓(xùn)呢，讓我明白了什么叫自律，自律就是自我約束，自我控制。這個道理雖然簡單，但卻很難做到。
回顧起這兩個月的學(xué)習(xí)，我忽然很后悔，因為這段時間上課我很喜歡動，老師時長提醒我卻依舊無法改正，作業(yè)也是常常敷衍了事，卻不知悔改，說到底還是不夠自律。這次軍訓(xùn)我有所感，但我在這里不做任何口頭上的保證，我不希望老師家長只依靠目標(biāo)評判一個人的好與不好，我只希望能從日常小事中發(fā)現(xiàn)我的成長與改變，相信我，“加油！”
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