健康是我們最重要的財(cái)富,我們應(yīng)該重視保持良好的生活習(xí)慣。在寫總結(jié)時(shí),我們可以請他人進(jìn)行審閱和建議,以提高總結(jié)的質(zhì)量和準(zhǔn)確性。小編整理了一些考試技巧,幫助你取得好成績。
低碳運(yùn)動倡議書篇一
全體市民:
你好!春回大地,萬物復(fù)蘇,的春天即將來臨,借著的冬奧熱潮,希望在這個(gè)春天開展“玩出不一樣”活動。
“運(yùn)動是一切生命的源泉”,在這21世紀(jì),科技越來越發(fā)達(dá)的同時(shí),人們的身體素質(zhì)也不斷減弱。
在我們這溫暖的嘉興,一直無法進(jìn)行冰雪運(yùn)動。我們希望建設(shè)一個(gè)室內(nèi)滑雪場和滑冰場,于三月至五月開展冰雪運(yùn)動。我們有以下觀點(diǎn):
一、“質(zhì)勝文則野,文勝質(zhì)則史,文質(zhì)彬彬,然后君子?!边_(dá)到了文化的高潮,也要提高民眾的身體素質(zhì),爭取成為“真君子”,開展一篇新的運(yùn)動熱潮,證明我們可以做到更好,做到最好,做到極限!
二、“運(yùn)動是健康的源泉,也是長壽的秘訣?!痹趶V大的市區(qū),有許多“優(yōu)哉游哉”的老人,他們也可以嘗試一下冰雪運(yùn)動,鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),讓兒女那一輩稍稍寬心,像鐘南山院士那樣,也有益于延長壽命,可真謂是“福如東海,壽比南山”,源源不斷?。?/p>
三、像蔡雪桐所說的那樣,要培養(yǎng)新一代奧運(yùn)健兒,代表中國,代表上一輩退役運(yùn)動員們,引入祖國的人才儲備。通過學(xué)習(xí)一些基本的滑雪、滑冰運(yùn)動,培養(yǎng)新一代人民對運(yùn)動的熱愛,激發(fā)對冰雪運(yùn)動的天賦,讓真正熱愛這一項(xiàng)運(yùn)動的人們釋放出自己的極限。
四、如今的學(xué)生,學(xué)習(xí)壓力重,那些在工作崗位上奮斗的青年,不分晝夜。冰雪運(yùn)動有利于放松心態(tài),收獲內(nèi)心的安寧。對于這批00后,可以培養(yǎng)他們的興趣,也可以靠他們玩出滑雪、滑冰的新花樣。
五、民眾在南方體驗(yàn)北方運(yùn)動的機(jī)會少之又少,我們可以利用這個(gè)機(jī)會讓民眾體驗(yàn)冰雪運(yùn)動的樂趣,培養(yǎng)民眾的興趣,對真心熱愛它的人加強(qiáng)訓(xùn)練,玩出不一樣,玩出新花樣,甚至登上冬奧會的舞臺。
“活動有方,五臟自和”,運(yùn)動,有益健康,“生命就是運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動”,運(yùn)動,有益于充實(shí)生命!
文學(xué)之家:褚語軒。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇二
敬愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
你們好!
著名文學(xué)家列夫·托爾斯泰說過:“生命就是運(yùn)動,人的生命就是運(yùn)動?!比欢F(xiàn)在,我們大多數(shù)同學(xué)都抗拒體育課上的跑步等練習(xí),導(dǎo)致自己的體質(zhì)大大下降,身體素質(zhì)大不如從前,這樣從表面上看僅會影響自己,實(shí)則不然。想當(dāng)年,中國鴉片泛濫,政府軟弱無能,人民虛弱無力,面對入侵也毫無抵抗之力,還落下一個(gè)“東亞病夫”的稱號,現(xiàn)如今,中國強(qiáng)大了,難道還要延續(xù)這個(gè)稱號嗎?不行!所以我們要對我們自己的身體下功夫。
前不久的疫情,讓我們認(rèn)識了一位不顧自己安危的逆行者——鐘南山,但是,他不僅僅是一位醫(yī)生,還是健身愛好者。86歲高齡的他在繁忙的工作之余仍抽出時(shí)間運(yùn)動,體質(zhì)甚至好過不少年輕人,滿身的肌肉,臉上也看不出歲月留下的蒼老印記。運(yùn)動對我們身體的好處是顯而易見的,因此,我們要讓運(yùn)動成為我們生活的一部分,那該如何做呢?以下是對大家提出的幾點(diǎn)建議:
第一、認(rèn)真對待在學(xué)校的各類體育活動,積極參加學(xué)校舉辦的運(yùn)動會。
第二、每天可留出五到十分鐘時(shí)間做幾項(xiàng)簡單的運(yùn)動,例如仰臥起坐、深蹲、平板支撐、跳繩等,尤其是跳繩,掌握正確的呼吸方式和運(yùn)動姿勢,用自己喜歡的歌作為背景音樂,時(shí)間會很快消逝,運(yùn)動也變得更加快樂,而且可以一次性調(diào)動全身的細(xì)胞活動起來,對全身都有益。
第三、可以報(bào)一個(gè)體育的課外班,學(xué)習(xí)乒乓球、羽毛球等運(yùn)動項(xiàng)目,也可以是街舞等。
“活動有方,五臟自和?!蔽覀円屵\(yùn)動成為我們生命中的重要組成部分,倡導(dǎo)全民運(yùn)動,強(qiáng)身健體。
文學(xué)之家:王一琳。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇三
生命在于運(yùn)動,“流水不腐,戶樞不蠹,動也”,流動的水不會腐臭,轉(zhuǎn)動的門軸不會長蛀蟲;而死水日久便會發(fā)臭,門軸長久不轉(zhuǎn)動便會被蛀蟲咬噬,為什么呢?原因在于活水會流動,門軸時(shí)常被轉(zhuǎn)動。對于水,木頭等事物是這樣,對于靈長類的人來說,“動”便是唯一長壽的秘訣。
運(yùn)動對人有諸多好處,活血化瘀,通氣排便,舒活筋骨……北宋范仲淹說過:“運(yùn)動有方,五臟自和?!边\(yùn)動有正確的方法,每天保持愉快的心情,勤于運(yùn)動,適度運(yùn)動,在暖陽普照的地方,出一身汗,看著眼前車來車往,微風(fēng)稍過樹梢,也不失為一種放松,一種休息。運(yùn)動好了,五臟六腑自然在運(yùn)動時(shí)互相調(diào)和,調(diào)節(jié)一致,讓人說走就走,說停就停,毫不拖沓。
做好健身運(yùn)動,主要有以下幾點(diǎn):
第一、每天要堅(jiān)持運(yùn)動,有堅(jiān)持不懈的毅力,不能“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”。堅(jiān)持了幾天,覺得累了,疲憊不堪,就停止運(yùn)動,殊不知,堅(jiān)持過這幾天黑暗的日子,將來會越來越喜歡運(yùn)動,越動越輕松,越動越年輕,永遠(yuǎn)走在健康的大道上。
第二、要注意良好的飲食習(xí)慣,支持運(yùn)動這一習(xí)慣,不能吃高油高脂肪的食物,注意飲食健康。但是,在運(yùn)動過后,也要補(bǔ)充適量的水和營養(yǎng),以防運(yùn)動后產(chǎn)生疲乏虛弱之感,也防止?fàn)I養(yǎng)的流失。
第三、要保證運(yùn)動時(shí)的安全,不能只顧著運(yùn)動就忽略安全這個(gè)問題。挑選的運(yùn)動場地要保證安全,運(yùn)動要注意適量,不要得不償失。
最后,讓大家一起實(shí)踐運(yùn)動,堅(jiān)持運(yùn)動吧!讓我們的身體更加健康,精神更加充實(shí)愉快!
文學(xué)之家:許子涵。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇四
各位同學(xué):
大家好!
“活動有方,五臟自和”。運(yùn)動是我們生命中的一部分。從古至今,無數(shù)名人智者都這么認(rèn)為。曾說過“發(fā)展體育運(yùn)動,增強(qiáng)人民體質(zhì)”;在文學(xué)方面大有造詣的列夫·托爾斯泰認(rèn)為“人的生命就是運(yùn)動”;在藝術(shù)上舉世聞名的達(dá)。芬奇也覺得“運(yùn)動是一切生命的源泉”。這些成功人士的言論正好詮釋了運(yùn)動的意義。
運(yùn)動能增強(qiáng)我們的身體素質(zhì),鐘南山堅(jiān)持運(yùn)動,可以一下子爬幾十層樓梯,練就一身肌肉;運(yùn)動能帶給我們自信,一個(gè)擁有強(qiáng)健體魄的人,往往更加容易被喜愛;運(yùn)動能讓我們放松身心,忘我地奔跑后,沒有人不覺得一身輕松,心情愉悅;運(yùn)動能提高我們的效率,熱愛運(yùn)動的人總是能用更短的時(shí)間集中注意力。
對于國家來說,運(yùn)動更是必不可少的。守衛(wèi)國家遼闊的疆域,需要我們擁有異于常人的優(yōu)秀體格。只有身體素質(zhì)提高,才能有保護(hù)我們國家的資本,各個(gè)國家的總統(tǒng)都有這方面的提升:法國總統(tǒng)希拉克,上班的過程中都是通過步行來鍛煉;美國前總統(tǒng)布什也堅(jiān)持跑步;新加坡前總統(tǒng)李光耀每天長跑二十分鐘。鴉片戰(zhàn)爭中國的失敗,必不可少的原因就是人民身體素質(zhì)過差。
綜上,運(yùn)動是生命的源泉,我們在此發(fā)出以下倡議:
二、倡導(dǎo)他人鍛煉。和他人一起運(yùn)動,不僅可以增進(jìn)友誼,也可以增強(qiáng)身體素質(zhì)?!吧谟谶\(yùn)動?!敝挥写蠹乙黄疬\(yùn)動了,才能一起享受其中的樂趣。
“如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”生命在于運(yùn)動,智慧源于運(yùn)動,快樂藏于運(yùn)動。同學(xué)們,讓我們享受運(yùn)動,成就運(yùn)動!
文學(xué)之家:馬啟軒。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇五
廣大市民朋友們:
中華人民共和國第十二屆運(yùn)動會將于在遼寧召開。這將是沈陽完善城市功能、提升城市文明、促進(jìn)社會進(jìn)步的歷史契機(jī)。全運(yùn)會的主題是“全民參與健康生活”。為進(jìn)一步深化全運(yùn)會的主題理念,貫徹全民支持、全民參與、惠及全民的辦會方針,營造更加濃厚的社會氛圍,我們倡議廣大市民朋友走向戶外,投身運(yùn)動,健康生活!
一、倡議廣大市民朋友樹立積極參與戶外休閑體育運(yùn)動的理念。健康強(qiáng)壯的身體是我們一輩子的財(cái)富,只有擁有健康強(qiáng)壯的身體,生活才能美滿,家庭才能幸福,工作才能順利,事業(yè)才能興旺。當(dāng)今人們的學(xué)習(xí)、工作、生活節(jié)奏日益加快,戶外健身運(yùn)動作為一種最簡單、最安全、最普及且最為時(shí)尚的健身運(yùn)動,既能磨練人的意志,還是培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)性格的好方式,可以讓人回歸自然,愉悅心情,休閑健身。讓我們培養(yǎng)積極健康的生活方式,形成戶外休閑體育運(yùn)動的良好習(xí)慣,以熱愛生命、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待戶外健身活動,以飽滿的熱情投入到戶外體育鍛煉中來,以健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)更好地投入到工作和生活中去。
二、倡議廣大市民朋友積極參與戶外休閑體育運(yùn)動。戶外休閑體育運(yùn)動作為覆蓋面廣的群眾體育活動,作為人與自然和睦相處、和-諧發(fā)展的最佳運(yùn)動,它最關(guān)注生態(tài)、保護(hù)環(huán)境、尊重歷史、傳承文明。它是一種綠色運(yùn)動,融和的是陽光、空氣和自然。讓我們積極行動起來,從我做起,從現(xiàn)在做起,利用節(jié)假日,利用茶余飯后,利用平時(shí)擠出的時(shí)間,走出家門,走到戶外,以業(yè)余、自愿、小型、多樣、因地制宜、因人而異為原則,采取健步走、自行車騎行、登山攀巖、滑雪滑冰等多種方式,長期堅(jiān)持,一以貫之,鍛煉身體、陶冶性情、豐富生活內(nèi)容、提升生活質(zhì)量。
三、倡議廣大市民朋友在戶外休閑體育運(yùn)動中提升文明素質(zhì)。倡導(dǎo)戶外休閑體育運(yùn)動,就是讓你在戶外健身過程中感受自然美好,締結(jié)真摯友誼,尋覓生命真諦,創(chuàng)造人文精神。倡議廣大市民朋友摒棄不良的生活方式,保持平衡的心態(tài)和健康的生活習(xí)慣,學(xué)會適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,戒煙限酒、合理膳食,與人為善、善于溝通,建立和-諧的人際關(guān)系。倡議廣大市民朋友在戶外休閑體育運(yùn)動中關(guān)注環(huán)保,關(guān)心公益事業(yè),愛護(hù)我們城市的一山一水、一街一景、一草一木,促進(jìn)人與人、人與社會、人與自然之間的和-諧關(guān)系,為建設(shè)活力沈陽、魅力沈陽、文明沈陽、宜居沈陽做出我們每個(gè)人的貢獻(xiàn)。
四、倡議社會各界熱心支持戶外休閑體育運(yùn)動。各相關(guān)俱樂部和協(xié)會做好積極組織和引導(dǎo)工作,通過開辦戶外休閑體育運(yùn)動知識培訓(xùn)及講座等,普及戶外運(yùn)動相關(guān)知識,提高參與者戶外運(yùn)動方面的運(yùn)動技能、安全意識、風(fēng)險(xiǎn)意識,使人們科學(xué)運(yùn)動、安全運(yùn)動、快樂運(yùn)動。各機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位要關(guān)心支持戶外休閑體育運(yùn)動,堅(jiān)持工(課)間操常態(tài)化,并結(jié)合實(shí)際,適時(shí)組織戶外休閑體育活動,將戶外休閑體育活動融入企業(yè)文化、校園文化、機(jī)關(guān)文化建設(shè)之中,提升人們的身體素質(zhì)和文化素養(yǎng),增強(qiáng)人們的幸福感和歸屬感。希望廣大媒體更多加關(guān)注戶外休閑體育運(yùn)動,給戶外活動以更多正面、積極的報(bào)道,為我市戶外休閑體育活動的全面開展?fàn)I造良好的環(huán)境和氣氛。
廣大市民朋友們:生命在于運(yùn)動,幸福源于健康。如今的沈陽天藍(lán)水綠空氣清新,休閑健身場所日益拓展。讓我們走出戶外,投身自然,強(qiáng)身健體,擁抱我們健康幸福的生活。我們期望在不遠(yuǎn)的將來,戶外休閑體育運(yùn)動在沈城蔚然成風(fēng),成為我們城市中一道靚麗的風(fēng)景線。
倡議人:xuexila。
日期:__月__日
低碳運(yùn)動倡議書篇六
趙藝婷。
全體同學(xué):
達(dá)芬奇曾說:“運(yùn)動是一切生命的源泉。”提起運(yùn)動,我們可能第一時(shí)間想到跑步、足球、籃球……但有這么一項(xiàng)運(yùn)動,千百年來無數(shù)文人墨客,上至貴族,下至百姓,無一不為之癡迷到了廢寢忘食的地步,那便是圍棋。
圍棋,在古代被稱為“弈”。古時(shí)講究天圓地方,故圍棋棋盤是方形,共十九路,而黑白兩色棋子為圓形,落于格點(diǎn)交叉處。而最中心的點(diǎn),成為“天元”。
傳說古時(shí)圍棋模擬的就是戰(zhàn)爭,然而此戰(zhàn)是在黑暗處較勁,笑里藏刀。韓國著名棋手李世時(shí)曾說:“我每步棋都比對手好一點(diǎn)點(diǎn),最終而勝出。”圍棋的“奇”點(diǎn)在于,每一步都需認(rèn)真思考,細(xì)細(xì)斟酌,每一步都有逆風(fēng)翻盤的可能。
或許大家還是對圍棋的概念有些許的陌生,但你一定知道阿爾法狗吧!作為橫空出世的人工智能,以三比零的戰(zhàn)績一舉打敗年僅20歲的世界冠軍柯潔,讓柯潔在賽后潸然淚下,更是在國內(nèi)外掀起了一股模仿阿爾法狗的熱潮。您或許要問,既然人工智能的對弈水平已經(jīng)達(dá)到了我們無法超越的地步,那我們刻苦鉆研的意義何在呢?體育精神也許是最好的答復(fù)——我們?nèi)祟悤J(rèn)輸,但不會屈服。體育精神,要的就是一股不甘于失敗的勇氣。
請大家想象這樣一個(gè)場景:一位對弈高手以燭光照亮黑夜,他的對手姍姍來遲,一黑一白,一月一年,他們或仰天大笑,或眉頭緊鎖。“琴棋書畫”,“棋”正是圍棋。它不遜于任何一種運(yùn)動,它同樣給人競爭的享受。同學(xué)們,讓我們一起發(fā)揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化,鑄造“不服輸”的體育精神,走進(jìn)黑白兩色的世界吧!
文學(xué)之家倡導(dǎo)人:趙藝婷。
年2月26日。
低碳運(yùn)動倡議書篇七
親愛的老師、同學(xué)們:
每年的4月22日是“世界地球日”(worldearthday)。
今年的4月22日是第39個(gè)世界地球日。
我國今年確定的“世界地球日”主題是“認(rèn)識地球,和諧發(fā)展”。
我們宣傳善待地球的理念,堅(jiān)持以人為本、全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀,促進(jìn)人與自然的和諧發(fā)展,讓我們認(rèn)識我國人口眾多、資源相對不足、生態(tài)環(huán)境承載能力弱的基本國情,強(qiáng)化節(jié)約資源、保護(hù)生態(tài)和資源循環(huán)利用的意識,建設(shè)資源節(jié)約型和生態(tài)保護(hù)型社會,從而依靠科技創(chuàng)新和科技進(jìn)步,推進(jìn)資源合理開發(fā)與節(jié)約利用,推進(jìn)環(huán)境保護(hù)與治理,提高國土資源對經(jīng)濟(jì)社會可持續(xù)發(fā)展的保障能力。
人類生活的地球已有46億年的歷史,地球豐饒的資源和多姿多彩的自然景觀為人類生存與發(fā)展提供了必不可少的條件。人類在漫長的歷史發(fā)展過程中,依靠開發(fā)利用自然資源繁衍生息。在增強(qiáng)生產(chǎn)力、提高生活水平的同時(shí),對地球的索取日益變本加厲,不可再生的資源在迅速消耗,大片原始森林、礦產(chǎn)資源消耗巨大,以及工業(yè)化的快速發(fā)展,也影響著周圍的環(huán)境,廢水、廢氣、廢物的排放,使地球上的水源、空氣和土地遭到了嚴(yán)重的污染。造成生態(tài)系統(tǒng)失衡,環(huán)境惡化,災(zāi)害頻發(fā),水土流失加劇,人類面臨著巨大挑戰(zhàn)。
所有這一切都在向人類發(fā)出警示:人類在破壞地球環(huán)境的同時(shí),也在毀滅著自己。人類只有一個(gè)地球,尊重地球就是尊重生命,拯救地球就是拯救未來。
我們每位大學(xué)生都應(yīng)該認(rèn)識地球,愛護(hù)地球,崇尚科學(xué),樹立節(jié)約資源、保護(hù)環(huán)境的意識,樹立全面、協(xié)調(diào)、可持續(xù)的科學(xué)發(fā)展觀,自覺地從自己做起,從身邊做起,為保護(hù)和改善地球環(huán)境做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。為此,我們向全體老師和同學(xué)提出如下倡議:
一、倡導(dǎo)文明行為,從我做起,不隨地吐痰,不亂扔廢棄物,保護(hù)綠色環(huán)境;。
三、當(dāng)前,我們面臨著資源短缺的困擾。我們應(yīng)該做到:
1、從節(jié)約一滴水,一度電開始,樹立勤儉節(jié)約的美德。
2、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費(fèi)品,不浪費(fèi)紙張。
3、使用環(huán)保電池,防止汞、鉻污染、慎用洗滌劑,減少水污染。
4、自覺保護(hù)生活環(huán)境,積極參與社會綠化美化活動,保護(hù)綠地花木。
5、提倡垃圾分類。清理“白色”污染,把廢塑料袋打個(gè)節(jié)再扔進(jìn)垃圾箱。
6、郊游及遠(yuǎn)足自備垃圾袋,做到文明出游;。
7、節(jié)省用紙,必要時(shí)才打印,盡量雙面使用,安排把廢紙回收再生……。
8、使用可再生材料制成的工作生活用品;。
9、收集廢鐵、廢紙等物品,使它們得到循環(huán)利用;。
10、短途出行盡可能騎自行車或者以步代車。
在世界地球日來臨之際,我們呼吁大家認(rèn)識地球,善待地球,從我做起。
倡議人:
20__年__月__日。
低碳運(yùn)動倡議書篇八
親愛的同學(xué)們:
在碩果累累的十月,我們迎來了期盼已久的金秋田徑運(yùn)動會。風(fēng)景這邊獨(dú)好,充滿朝氣,充滿陽光,充滿希望!
為期三天的運(yùn)動會已經(jīng)過了半天了,但是,我們很遺憾地看到,美麗的運(yùn)動場不再整潔,果皮紙屑隨處可見。賽場中人們隨意出入,影響比賽的有序進(jìn)行……我們決不能讓種.種不文明行為蠶食我們豐富而純潔的校園文化,為此,我們向全校同學(xué)發(fā)出如下倡議:
1.文明加油,友誼第一,比賽第二;。
2.有序進(jìn)場,有序離場,遵守賽場紀(jì)律;。
3.堅(jiān)持不隨意走動,不影響他人觀看比賽。
4.堅(jiān)持在指定地點(diǎn)觀看比賽,不亂穿比賽場地,以免影響選手比賽;。
5.注意言語文明,告別污言穢語,使用文明禮貌用語,待人接物講禮儀;。
6.注意公共衛(wèi)生,不隨地吐痰,不亂扔垃圾,不踐踏草坪,不高空拋物;。
7.愛護(hù)所有相關(guān)體育設(shè)施,不損壞體育器械,不在看臺上刻畫畫等;。
舉手投足、音容笑貌,一個(gè)人的行為體現(xiàn)一個(gè)人氣質(zhì)與素養(yǎng)。古人云:“不學(xué)禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無力則不寧?!蔽拿鞫Y儀是我們學(xué)習(xí)生活的根基,是我們健康成長的臂膀。
播下一粒種子,收獲一片希望;播下一種良好的習(xí)慣,收獲人生一世的精彩。讓我們爭做文明觀賽者,共建文明蒼中,展示當(dāng)代蒼中學(xué)子風(fēng)采!
__。
20__年__月__日。
低碳運(yùn)動倡議書篇九
親愛的同學(xué)們:
你們好!春回大地,春風(fēng)送暖。在這溫和的春季,你們是否每天堅(jiān)持運(yùn)動,你們是否享受運(yùn)動。著名宰相呂不韋曾經(jīng)說過:流水不腐,戶樞不蠹;少年強(qiáng),則國強(qiáng)。你的身體健康是國家富強(qiáng)的保障。
著名醫(yī)學(xué)家鐘南山院士現(xiàn)在已經(jīng)80多歲了,可他如今卻好比一位50多歲的人,全身肌肉發(fā)達(dá),跑起來比一個(gè)20多歲的記者還厲害。他還提倡全民運(yùn)動。在疫情期間,多運(yùn)動,提高免疫力,為國家貢獻(xiàn)一份自己的力量。
我國古代大思想家孔子的父親是朝廷的一名武將,因而孔子在他父親的言傳身教下也練就了金身鐵臂??鬃印白丬b郊兔,力招城關(guān)”,可以徒手抓住一只奔跑的兔子,他說:“質(zhì)勝文則野,文勝質(zhì)則史,文質(zhì)彬彬,然后君子?!敝挥型瑢W(xué)們的身體健康,多運(yùn)動,才能成為一名合格的君子,成為一名文武雙全之人。
運(yùn)動不僅僅是為了國家,還是為了個(gè)人。運(yùn)動能帶給我們快樂,能使我們釋然,能使我們開懷。運(yùn)動健身,強(qiáng)身健體。的冬夏,中國獲得9枚金牌,總獲16枚獎牌,參賽的選手很多,而獲獎的選手卻很少。對每一位獲獎的運(yùn)動員來說,本次冬奧會既是一次經(jīng)歷,也是一次收獲。他們不僅獲得了快樂,也收獲了突破與回報(bào)。
同學(xué)們,我們的生活,不能夠缺少運(yùn)動,不能夠缺少健康,伏爾泰說過:“生命在于運(yùn)動?!辈灰邌菽銈兊臅r(shí)間,每天運(yùn)動半小時(shí),你會收獲很多,不只是快樂,不只是健康。如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!多運(yùn)動,暢享健康的生活,讓你們的家人多一點(diǎn)安心,多一點(diǎn)健康。
同學(xué)們,如果你們想多運(yùn)動,就來文學(xué)之家;如果你想擁有健康綠色的生活,就來文學(xué)之家;如果你想快樂,就來文學(xué)之家。選擇一項(xiàng)你熱愛的運(yùn)動,多多培養(yǎng),說不定在美好的將來,你也會像谷愛凌一樣,站在高高的領(lǐng)獎臺上,成為一名世界冠軍。
有意向請多轉(zhuǎn)發(fā),給你們的家人,朋友也帶去一份你的愛,你的健康。為了讓你的家人更加健康,為了讓你的生命充滿活力,讓你們家人的生命也充滿活力,請運(yùn)動起來吧!
“活動有方,五臟自和?!倍噙\(yùn)動,多健康,多快樂!
文學(xué)之家:陳笑蕓。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十
各位同學(xué):
你們可否知道,運(yùn)動不論對人民還是對國家都萬分重要!1949年新中國成立前的100年屈辱史,這是為什么?因?yàn)槟菚r(shí)上到皇親國戚,下至平民黎庶,普遍吸食致人上癮、讓人虛弱的鴉片??上攵?,在這現(xiàn)代社會,發(fā)展中國家是多么需要運(yùn)動!由此,我倡議:
一、每天堅(jiān)持一定的體能鍛煉?!叭绻阆霃?qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!”所以每天最好堅(jiān)持20分鐘的長跑,不僅可以健身,而且可以健腦。
二、制定體育運(yùn)動計(jì)劃。計(jì)劃可以規(guī)定自己,規(guī)勸自己,還能加強(qiáng)自己的自律意識,很好得到鍛煉。
三、促進(jìn)“全民健身”。我們不僅要堅(jiān)持自我的運(yùn)動,還要倡導(dǎo)身邊的人堅(jiān)持運(yùn)動,達(dá)到“全民運(yùn)動”的效果。這不僅是響應(yīng)了國家倡導(dǎo),也使身邊的人愛上運(yùn)動,樂于運(yùn)動,為祖國的美好明天不懈奮斗!
孫子曰:“質(zhì)勝文則野,文勝質(zhì)則史,文質(zhì)彬彬,然后君子。”所以,只有文采而無體能是不行的。我們要堅(jiān)持運(yùn)動,享受運(yùn)動,積極響應(yīng)國家號召,也使自己、國家的未來更好,人民更快樂!
文學(xué)之家:許亦軒。
年2月27日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十一
市民朋友們:
同學(xué)們,你們想過我們可以每天爬樓梯回家嗎?自從去年開始,我每天回家都不坐電梯,而是自己爬樓梯。不管是四樓還是十樓,我都堅(jiān)持自己爬上去。
你們知道自己爬樓梯有什么好處嗎?首先,可以鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),自從我開始爬樓梯以后,我就沒有去過醫(yī)院。而且,爬樓梯還可以節(jié)省電。我在百度上查到:“電梯每上下運(yùn)行一次需要1度電”,這樣我每天至少能節(jié)省2度電,一個(gè)月就能節(jié)省60度電,那一年呢,就能節(jié)省720度電。
讓我們一起爬樓梯,用綠色生活迎接2019年南京青奧會的到來吧。
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十二
尊敬的老師、同學(xué)們:
6月10日是全國低碳日,全市公共機(jī)構(gòu)開展能源緊缺體驗(yàn)和綠色低碳出行活動,昌吉市機(jī)關(guān)事務(wù)管理局倡導(dǎo)辦公人員以低碳的辦公模式和出行方式體驗(yàn)?zāi)茉淳o缺,帶頭節(jié)能減排,讓環(huán)保從身邊做起!我們倡議:
1、請騎自行車或坐公交車上下班。
2、全市公務(wù)用車停用一天(執(zhí)法車除外)。
3、四樓以下請走樓梯。
4、當(dāng)自然光充足時(shí),請關(guān)掉不必要的.電燈。
5、請關(guān)閉空調(diào)一天。
6、請不要使用一次性水杯。
7、下班前請一定關(guān)掉各類電源。
讓我們攜手營造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活盡一份責(zé)任!
攜手節(jié)能低碳,共建碧水藍(lán)天!我們一起行動吧!
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十三
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
近年來,國家大力倡導(dǎo)節(jié)能低碳生活方式,號召全民行動起來,為節(jié)能低碳做貢獻(xiàn)。為我校配合學(xué)生工作處、團(tuán)委繼續(xù)開展“四個(gè)一”主題教育,教育學(xué)生從日常生活養(yǎng)成習(xí)慣做起,培育節(jié)能低碳校園生活。在6月15日全國低碳日當(dāng)天開展能源緊缺體驗(yàn)日活動和綠色低碳出行活動,齊齊哈爾大學(xué)學(xué)生會現(xiàn)向全校師生發(fā)出如下倡議:
請大家選擇以下低碳生活方式,體驗(yàn)自然、簡單、樸實(shí)、輕松的.生活。
——低碳出行:多選擇公交、地鐵、自行車、步行等交通方式,盡量少開車,采取節(jié)能駕駛。
——低碳生活習(xí)慣:生活中做到“四個(gè)一”(節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電、節(jié)約一張紙、節(jié)約一粒米);使用環(huán)保購物袋,少用塑料袋;減少一次性用品的使用(木筷、紙杯、紙巾等);減少購買過度包裝的商品;減少垃圾,進(jìn)行垃圾分類。
——低碳消費(fèi):采用網(wǎng)上購物,減少交通出行;選購高效照明產(chǎn)品、節(jié)能空調(diào)、節(jié)能汽車、高效電視機(jī)等。
——低碳飲食:做飯做菜適量,不浪費(fèi);購買原材料食品回家自己加工,減少化學(xué)用品對人體的危害;少吃肉多吃素;請客吃飯不奢侈。
時(shí)間:xxxx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十四
尊敬的老師、同學(xué)們:
過低碳生活,創(chuàng)造綠色家園,我們也要行動起來。相信,低碳綠色生活離我們并不遙遠(yuǎn),環(huán)??梢詮狞c(diǎn)滴做起,我們四(4)班發(fā)出如下倡議:
從現(xiàn)在開始:
1.購買簡單包裝的商品,選購綠色產(chǎn)品、綠色食物,倡導(dǎo)綠色消費(fèi);。
2.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等),減少垃圾,進(jìn)行垃圾分類,回收資源;。
4.多騎自行車、多坐公交車,為節(jié)能減排出力;。
5.重復(fù)使用紙張,雙面打印,多發(fā)電子賀卡、電子郵件,保護(hù)森林;。
6.親近大自然,參加植樹造林活動。
讓我們攜手營造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個(gè)人喝上干凈的.水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活;為子孫后代留下更多的青山、綠水和更好的新鮮空氣;為社會盡一份責(zé)任!
過低碳生活,做綠色公民;綠色在延續(xù),我們來行動!
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們:
近年,全球氣候變幻無常、溫室效應(yīng)明顯、耕地沙化蔓延、生存環(huán)境日益惡化,嚴(yán)重威脅著全人類的健康與生命。氣候變化是當(dāng)今全球面臨的重大挑戰(zhàn),遏制氣候變暖,拯救地球家園,是全人類共同的使命。我們每個(gè)市民也應(yīng)當(dāng)責(zé)無旁貸地行動起來!
首先,我們要有低碳生活的意識,并用心主動向社會、向身邊的人大力宣揚(yáng)低碳的重要性,以便影響和帶動更多的人加入到低碳生活中來。
其次,我們要參與到低碳生活中來,從個(gè)人做起:杜絕使用一次性制品,減少垃圾產(chǎn)生;盡量一物多用,節(jié)約使用不可再生能源,合理應(yīng)用可再生能源;倡導(dǎo)綠色消費(fèi),綠色出行。
最后,我們要推動低碳生活的前進(jìn),把低碳生活知識、綠色消費(fèi)習(xí)慣和生態(tài)文化帶進(jìn)社區(qū)、帶進(jìn)企業(yè)、帶進(jìn)家庭,構(gòu)成個(gè)人帶動家庭、家庭推動社會、人人參與低碳生活的良好格局,促進(jìn)人與自然和諧發(fā)展。
也許我們的行動很微不足道,但用我們集沙成塔的信心和力量定能匯聚成地球綠色的期望!只要我們凝聚每一份力量,減少每一克碳排放,在二氧化碳減排過程中,普通民眾同樣也擁有改變未來的力量。
此致
敬禮!
倡議人:
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十六
尊敬的老師、同學(xué)們:
大家好!
滴水成河、聚沙成塔,舉手之勞的日積月累,便會帶來好的環(huán)境效益。為推動綠色發(fā)展,讓我們的天空依然湛藍(lán),讓我們的.洱海依舊清澈,大理經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)倡議:
1、節(jié)約森林資源,拒絕使用一次性木筷,雙面使用紙張。
2、拒絕使用一次性餐盒和塑料袋,杜絕白色污染。
3、不講排場,不攀比浪費(fèi),不暴飲暴食,珍愛糧食,尊重勞動,做“光盤行動”的踐行者。
4、節(jié)約用水,一水多用。隨手關(guān)緊水龍頭,防止滴漏。
5、節(jié)約用電,隨手關(guān)燈。長時(shí)間不用請及時(shí)關(guān)閉電腦等電器,減少待機(jī)耗電時(shí)間。
6、分類回收垃圾。不亂丟棄廢電池、廢塑料等垃圾、廢。垃圾分類投放,變廢為寶,使資源循環(huán)再生。
7、提倡步行、騎自行車,盡量乘坐公共汽車。
8、提倡使用布袋與紙袋,并盡量重復(fù)使用。
小朋友們,讓我們帶頭行動起來,從節(jié)約一度電、一張紙、一粒糧、一杯水做起,綠色、低碳生活,共同呵護(hù)我們賴以生存的環(huán)境,共同保護(hù)和建設(shè)好我們美麗的家園!
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十七
親愛的同學(xué)們:
優(yōu)美的環(huán)境,讓我們懂得珍惜,學(xué)會愛護(hù)。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們知書達(dá)禮,更加文明。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,道德高尚。優(yōu)美的環(huán)境,讓我們學(xué)會謙讓,學(xué)會做人。學(xué)校是我們的家,我們是學(xué)校的主人,為了創(chuàng)造優(yōu)美的校園環(huán)境,我們倡議全校師生“愛我校園,從我做起”的校園文明行動。
一、愛護(hù)校園綠化,做到不踐踏綠地草坪,不攀摘樹枝花朵,愛護(hù)每一片綠葉,愛護(hù)每一株幼苗。
二、不亂扔廢紙、果皮紙屑,不隨地吐痰,自覺養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
三、不在墻壁、課桌、樹木上亂寫、亂畫、亂刻,不磨損墻壁。
四、節(jié)約能源,用水、用電一定要及時(shí)關(guān)閉,杜絕浪費(fèi)現(xiàn)象。
五、養(yǎng)成主動撿拾垃圾等雜物的好習(xí)慣,勇于同破壞公物的不良現(xiàn)象作斗爭。
讓我們從點(diǎn)滴做起,愛護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互監(jiān)督。
從我做起,從身邊的小事做起,保護(hù)校園環(huán)境,珍愛我們共同的家。
倡議人:
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十八
過低碳生活,創(chuàng)造綠色家園,我們也要行動起來。相信,低碳綠色生活離我們并不遙遠(yuǎn),環(huán)??梢詮狞c(diǎn)滴做起,我們四(4)班發(fā)出如下倡議:
從現(xiàn)在開始:
1.購買簡單包裝的商品,選購綠色產(chǎn)品、綠色食物,倡導(dǎo)綠色消費(fèi);。
2.少用一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等),減少垃圾,進(jìn)行垃圾分類,回收資源;。
4.多騎自行車、多坐公交車,為節(jié)能減排出力;。
5.重復(fù)使用紙張,雙面打印,多發(fā)電子賀卡、電子郵件,保護(hù)森林;。
6.親近大自然,參加植樹造林活動。
讓我們攜手營造人人了解、重視、參與環(huán)保的良好氛圍。為每個(gè)人喝上干凈的水、呼吸到新鮮的空氣、吃上放心的食物、享受到健康和快樂的生活;為子孫后代留下更多的青山、綠水和更好的新鮮空氣;為社會盡一份責(zé)任!
過低碳生活,做綠色公民;綠色在延續(xù),我們來行動!
倡議人:
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇十九
在資源和能源危機(jī)日益嚴(yán)重的今天,在環(huán)境污染和生態(tài)破壞日益嚴(yán)重的今天,人類正面臨著全球氣候變化和不可持續(xù)發(fā)展的重大威脅!節(jié)能減排,保護(hù)環(huán)境,已經(jīng)成為世界性的共識和使命。面對責(zé)任和使命,我們要不斷增強(qiáng)節(jié)能低碳的緊迫感和責(zé)任感,牢固樹立低碳理念,人人爭做低碳標(biāo)兵,處處體現(xiàn)低碳文化,時(shí)時(shí)參與低碳行動!在此,我們倡議,全體師生立即行動起來,從自己做起,從身邊做起,崇尚低碳生活,共建生態(tài)校園。
低碳生活不是一種能力,而是一種態(tài)度,一種生活方式。讓我們一起從節(jié)約“一滴水、一度電、一張紙”做起,共同做到:
一、節(jié)約用水:在家里,能重復(fù)利用的水盡量合理重復(fù)利用;在學(xué)校要做到,用完水龍頭及時(shí)關(guān)上,洗涮拖把、物品等盡可能少用水,看到水龍頭漏水要及時(shí)上前關(guān)閉等。
二、節(jié)約用電。在家里,我們要盡量做到用節(jié)能燈替換白熾燈照明;用完電器后及時(shí)拔掉電源插座,避免待機(jī)耗電;夏天開空調(diào)時(shí)溫度不要低于26攝氏度;煮飯?zhí)崆疤悦撞⒔?0分鐘,可節(jié)電約10%;在學(xué)校,盡量做到晴天時(shí)不開燈,人少時(shí)少開燈,人走時(shí)隨手關(guān)燈;盡量采用自然光,少開照明燈。
三、節(jié)約用紙。請同學(xué)們要節(jié)約使用練習(xí)本,不要隨便扔掉白紙,充分利用紙的空白處,用過一面的紙可以翻過來做草稿紙、便條或自制成筆記本使用。盡量把每天的廢紙都疊得整整齊齊放到“廢紙箱”,并定期將收集來的`廢紙集中起來賣給廢品收購站。
四、節(jié)衣縮食,綠色消費(fèi)。減少肉、蛋、奶等動物性食品的采購,合理計(jì)劃烹飪飯菜的分量,做到不浪費(fèi)糧食;衣服夠穿就行,建議一個(gè)月手洗一次代替機(jī)洗;自備布袋或重復(fù)使用塑料袋購物,不用一次性的塑料刀叉、筷子、杯子,減少白色垃圾的使用——讓我們在保護(hù)資源的同時(shí)也守護(hù)好自己的身體。
五、綠色出行,減少汽車尾氣排放。在合適的情況下請盡量選擇公共交通工具、自行車或者步行來出行。
低碳運(yùn)動倡議書篇二十
地球的公民們:
大家好!
你們知道嗎,我們?nèi)祟惞灿械募覉@-地球,由于空氣污染、亂砍亂伐、汽車尾氣等諸多原因遭到了嚴(yán)重的'破壞,天空已不再像往日那樣湛藍(lán),河流也缺少了昔日的碧綠,環(huán)境污染已成為影響我們生活的一大問題,改善我們的環(huán)境狀況已迫在眉睫。為此,我們提議:
1、大力節(jié)約資源。不使用或少用一次性飯盒、筷子等消費(fèi)品,不浪費(fèi)紙張。
2、大力節(jié)約能源。不浪費(fèi)水電,隨手關(guān)燈、隨時(shí)關(guān)緊水龍頭。
3、使用環(huán)保電池,防止汞、鉻污染、慎用洗滌劑,減少水污染。
4、自覺保護(hù)生活環(huán)境,積極參與社會綠化美化活動,保護(hù)綠地花木。
5、提倡垃圾分類。清理“白色”污染,把廢塑料袋打個(gè)節(jié)再扔進(jìn)垃圾箱。
地球的安寧,世界的美好,需要全社會的共同努力。讓我們把環(huán)保變?yōu)閷?shí)際行動,為改善環(huán)境質(zhì)量盡力。
20xx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇二十一
廣大市民們:
低碳生活指的是生活作息時(shí)所耗用能量要減少,從而減低碳,異常是二氧化碳的排放。低碳生活,對于我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是本事,我們應(yīng)當(dāng)進(jìn)取提倡并去實(shí)踐低碳生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)氣。
外出時(shí),如果路不是很長,能夠步行,不需要坐車。這樣既鍛煉了身體,又減少了二氧化碳的排放,好處多多。
在家中,我和爸爸媽媽一齊種了幾盆花,這樣既改善了空氣,又讓家中變得春意盎然,永遠(yuǎn)都是綠色的。
我的家里有一個(gè)大木桶,不僅僅能裝要洗的衣服,還能夠儲存我們洗完澡和腳的水,用那些水拖地、沖廁所等。一個(gè)月下來,我發(fā)現(xiàn)節(jié)儉了不少的.水呢!
如果短時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī),就將它轉(zhuǎn)為睡眠模式。如果長時(shí)間內(nèi)不用計(jì)算機(jī),就將它關(guān)機(jī)。這樣既省電又維護(hù)了你的電腦。
回到家后不需要把所有燈都照明,在哪個(gè)房間就開哪個(gè)房間的燈,離開房間后要關(guān)掉房間的燈。
少用紙巾,改用手帕,相當(dāng)于保護(hù)了半片原本將被砍掉的森林。
盡量少用一次性筷子,出門用餐時(shí)自我隨身帶一套餐具,這樣既衛(wèi)生,又不浪費(fèi)。
定期清洗空調(diào),不僅僅為了健康,還能夠省電。
如果堵車的隊(duì)伍太長,還是先熄了火,等車隊(duì)開始移動再開火吧!
研究到坐公交為世界環(huán)境做的貢獻(xiàn),至少能夠抵消一部分開私家車帶來的優(yōu)越感。
用廢的電池不能和其他垃圾共同放在一個(gè)垃圾箱里,要把它們專門放進(jìn)“廢舊電池垃圾箱”中。
科學(xué)地勤儉節(jié)儉是優(yōu)良傳統(tǒng)。剩菜冷卻后,用保鮮膜包好再送進(jìn)冰箱。熱汽不僅僅增加冰箱做功,還會結(jié)霜,雙重費(fèi)電。
買衣服時(shí),最好是買棉質(zhì)、亞麻和絲綢的衣服,不僅僅環(huán)保,并且還耐穿、優(yōu)雅。
洗干凈同樣一輛車,用桶盛水擦洗只是用水龍頭沖洗用水量的八分之一。
讓我們從身邊的點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起,為低碳生活做貢獻(xiàn)。
低碳生活,是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少,從而減低碳,異常是二氧化碳的排放。低碳生活,對于我們普通人來說,是一種態(tài)度,而不是本事,我們應(yīng)當(dāng)進(jìn)取提倡并去實(shí)踐"低碳"生活,注意節(jié)電、節(jié)油、節(jié)水、節(jié)氣,從點(diǎn)滴做起。
xxxx年xx月xx日。
低碳運(yùn)動倡議書篇二十二
全院廣大干部職工們:
院”的建設(shè),向我院廣大干部職工發(fā)出活動倡議書:
增強(qiáng)資源憂患意識,自覺肩負(fù)起節(jié)能降碳的社會責(zé)任,廣泛發(fā)動身邊的每一個(gè)人積極參與節(jié)約型醫(yī)院建設(shè),共同營造人人關(guān)心,人人參與的良好氛圍。
節(jié)約能源,從我做起、從現(xiàn)在做起、從身邊做起,樹立綠色消費(fèi)理念,使用節(jié)能產(chǎn)品、使用可再生能源、使用公共交通工具,提倡綠色低碳的生活方式,培養(yǎng)節(jié)約型消費(fèi)觀,提高節(jié)約資源、愛護(hù)環(huán)境的責(zé)任意識,自覺養(yǎng)成健康、文明、節(jié)約、環(huán)保的良好行為習(xí)慣。
積極投身節(jié)能降碳行動,用我們的身體力行讓家庭行動起來、讓單位行動起來、讓社會行動起來,帶動身邊的家人、同事、朋友自覺節(jié)約能源資源,為全社會節(jié)能降碳做出表率。人人爭當(dāng)節(jié)能降碳衛(wèi)士,為節(jié)能降碳出一份力、盡一份責(zé),共同營造全民參與節(jié)能降碳的良好氛圍。
要做節(jié)能降碳的宣傳員和監(jiān)督員,糾正身邊的浪費(fèi)行為,堅(jiān)決同浪費(fèi)現(xiàn)象做斗爭。積極主動參加節(jié)能減排的公益活動,立足崗位和閑暇時(shí)間,開展節(jié)能宣傳和監(jiān)督活動,爭做節(jié)能降碳志愿者。
營造一個(gè)低碳的生活環(huán)境,不僅是為了我們自己,更是為了造福后代。讓我們立即行動起來,為共建我們溫馨美麗的醫(yī)院做出貢獻(xiàn)!
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