每個人都應(yīng)該定期做總結(jié)，以便更好地規(guī)劃未來的方向和目標。寫總結(jié)前要充分收集資料、調(diào)研和整理思路。通過閱讀總結(jié)范文，我們可以拓寬思路，豐富寫作的內(nèi)容和形式。
心理健康節(jié)的倡議書篇一
當五月的鮮花開遍原野，當青春的身影律動校園，我們迎來了我院首屆“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動周，這是屬于我們自己的節(jié)日。
“5·25”，即“我愛我”，就是要號召大家關(guān)愛自己，珍愛生命，關(guān)注心理健康，把握機會，為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
成長是一條陽光、風(fēng)雨參半的路，有幸福快樂，也有數(shù)不清的哀傷寂寞。于是生命奏成一曲酸甜苦辣無法預(yù)知的交響，健康的心靈聽得到它無言的美，而脆弱的心靈卻無法承受生命的重量。
20xx年，由北師大心理系團總支、學(xué)生會倡議，十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)北京市團委、學(xué)聯(lián)批準，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日?！靶睦斫】等铡被顒拥哪康氖且岢械拇髮W(xué)生都能悅納自我，肯定自我，欣賞自我，發(fā)展自我，做一個快樂健康的人。
讓我們也積極行動起來，關(guān)愛自己，關(guān)愛別人，熱愛生活，熱愛生命。在此，學(xué)院心理協(xié)會向全校同學(xué)發(fā)出倡議:。
全校師生共同關(guān)注大學(xué)生心理健康，用愛與科學(xué)知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
多學(xué)習(xí)心理健康知識--閱讀有關(guān)心理的書籍，聆聽有關(guān)心理的講座，參加心理社團及相關(guān)活動。
多尋求心理幫助--勇敢地敞開心扉，讓心理健康教育咨詢中心的老師傾聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
多與人交流、結(jié)交良師益友--菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
給心靈多一份關(guān)注--人生旅途，求學(xué)時光，需要我們從心開始。我們要大度地去分享別人的幸福，寬容地理解身邊人和事。
朋友，有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意!冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明;前途戚戚，我們就需要一次心靈的洗禮，聆聽內(nèi)心，生命就有了前進的依托，你我也就有心靈的`共鳴。
讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!
xx經(jīng)濟職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會。
20xx年5月18日。
心理健康節(jié)的倡議書篇二
親愛的同學(xué)們：
建設(shè)和諧校園?；顒涌谔枮椋汉椭C、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光！
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎？你和父母有過爭吵嗎？你被老師輕視同學(xué)冷落嗎？你是否不滿意自己、不接受他人？你有自卑感和焦慮感嗎？你想知道自己的潛力嗎？你想了解自己的性格類型嗎？你的心靈是否也曾受過傷害？心理健康教育月為同學(xué)們準備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心十位老師將與同學(xué)們進行面對面的心理咨詢與心理測試活動，用心傾聽！用心訴說！讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩！伸出你的手！讓我們手牽手！心連心！千人簽名“關(guān)注心理健康，塑造陽光心態(tài)，建設(shè)和諧校園”。讓全校同學(xué)親身感受到“和諧、自信、健康、成功！”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的.兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
親愛的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂？不，去尋找快樂吧，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！共度心理健康教育月！讓每一個心靈都充滿陽光！
xxx。
日期
心理健康節(jié)的倡議書篇三
親愛的同學(xué)們。
在收獲的季節(jié)里，我們迎來了20xx年xx市中小學(xué)生心理健康教育月。依循此次活動“真誠交往，和-諧相處”的主題，讓我們從心開始，從心出發(fā)，建立良好的人際關(guān)系圈，掌握恰當?shù)臏贤记?，拒絕孤單，走向幸福。
我們都經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼，留不住的甜美!生命中也許有太多不能承受之重，讓我們常常在失望和痛苦中掙扎。而真誠的人際關(guān)系，樂觀的生活態(tài)度，自信的學(xué)習(xí)心態(tài)，與朋友和家人的健康互動……這些幸福生活的標志，許多我們正在追求，許多我們還未曾擁有。為此，我們向全體同學(xué)倡議：
二、學(xué)會欣賞身邊的同學(xué)，發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點并大方的給予贊美。了解他人的閃光之處往往是友誼開始的起點，抱著愉快和學(xué)習(xí)的態(tài)度與人交往自然能夠順利溝通。
三、勇敢地向同學(xué)、父母、老師敞開心扉，讓你信任的他們幫助你承擔壓力并為你指引方向。
本次心理健康教育月由我校心理健康教育中心舉辦，將從xx月1日開始至30日結(jié)束。我們誠摯邀請每一位同學(xué)，以自己獨特的方式種下真誠的種子，用你的愛心、耐心和關(guān)心來澆灌;以青春的力量喚醒生命的陽光，讓快樂和溫暖寫滿和-諧校園的每一個角落。
真誠交往，和-諧相處，20xx年xx一中心理健康教育月活動期待我校所有同學(xué)的參與!
20xx年xx月3日。
心理健康節(jié)的倡議書篇四
親愛的同學(xué)們：
絢麗的舞臺，飛揚的心靈，在這激-情四溢的時代，我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學(xué)們的業(yè)余生活，提高心理健康水平，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在校領(lǐng)導(dǎo)、心理健康教育中心老師的指導(dǎo)和支持下，我校于xx月份開展心理健康教育月活動，建立起學(xué)校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育周的主題是:構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進,活動口號為：和-諧、自信、健康、成功。讓每一位學(xué)生心靈都充滿陽光!
同學(xué)們，在成長的過程中，你的學(xué)習(xí)有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學(xué)冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學(xué)們準備了豐厚的心理大餐，心理輔導(dǎo)中心老師將與同學(xué)們進行面對面的心理咨詢與心理測試活動，用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤，讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“構(gòu)筑心靈天空，你我攜手共進”。讓全校同學(xué)親身感受到“和-諧、自信、健康、成功!”因此，在教育月到來之際，我們向全體同學(xué)倡議：
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書，一首好歌，一次活動……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼，為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點關(guān)愛——愛在左，情在右，行走在生命的兩旁，隨時播種，隨時開花，菁菁校園，青蔥歲月，我們相伴同行，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享幸福，用我們彼此的愛心澆灌生命之花，彌散花的芬芳，綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，讓心理健康教育中心的老師們開導(dǎo)你撥云見日，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛陽光的生活。
親愛的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，為什么我們要常常不快樂?不，去尋找快樂吧，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光，陽光心態(tài)是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的.關(guān)鍵!共度心理健康教育月!讓每一個心靈都充滿陽光!學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心開放時間：每周二、周三、周四、周五中午12:00---13:00;地點：科翔樓二樓。電話：
20xx-xx-5。
心理健康節(jié)的倡議書篇五
廣大市民朋友們：
1992年起，世界衛(wèi)生組織（who）把每年的10月10日定為“世界精神衛(wèi)生日”，旨在宣傳精神衛(wèi)生知識，提高人們對精神衛(wèi)生的認識，關(guān)心精神障礙患者，并維護他們的合法權(quán)益。
世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)（20xx年）顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負擔得起的`治療或護理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神（心理）健康障礙已成為嚴重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟地位的人群。
隨著我國國民經(jīng)濟的發(fā)展，社會經(jīng)濟體制改革日益深入，社會競爭不斷加劇，勞動力的重新組合，人口和家庭結(jié)構(gòu)的變化，原有社會支持網(wǎng)絡(luò)的削弱，導(dǎo)致了各種心理應(yīng)激急劇增加，精神衛(wèi)生、心理健康問題日益突出。
國家衛(wèi)生計生委等22個20xx年印發(fā)了我國首個針對加強心理健康服務(wù)的宏觀指導(dǎo)性文件《關(guān)于加強心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》提出，堅持預(yù)防為主、以人為本，黨政領(lǐng)導(dǎo)、共同參與，立足國情、循序漸進，分類指導(dǎo)、規(guī)范發(fā)展的原則，要求到20xx年，各領(lǐng)域各行業(yè)普遍開展心理健康教育及心理健康促進工作，全民心理健康意識明顯提高；到20xx年，符合國情的心理健康服務(wù)體系基本健全，全民心理健康素養(yǎng)普遍提升。
今年的宣傳主題是：“共享健康資源，共建和諧家庭。值此第26個世界精神衛(wèi)生日到來之際，我們愿以己任倡議：
一、倡議機關(guān)、企事業(yè)單位和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注心理健康，為職工定期開展心理健康教育和進行定期的心理健康評估。
二、倡議市民朋友，要掌握心理健康知識，要學(xué)習(xí)心理自助技能，把投資心理健康作為最大回報，積極參加各類心理健康教育科普活動，提高心理保健意識。
三、倡議新聞媒體加強心理健康的宣傳，呼吁全社會關(guān)注心理健康，關(guān)愛弱勢群體的心理健康，使大家充分認識到心理健康和生理健康同等重要，在關(guān)注自身生理健康的同時，注重心理健康，倡導(dǎo)健康的生活方式，增強維護心理健康的意識和自我保健能力。
四、倡議公益衛(wèi)生教育保健機構(gòu)，積極聯(lián)合全社會力量，奉獻愛心，開展多種形式的心理健康教育和心理健康促進公益活動，促進市民心理健康素質(zhì)的提升。
五、女性的心理健康關(guān)系到女性自身、子女、家庭乃至整個社會，女性出現(xiàn)心理健康問題的風(fēng)險高于男性20%-40%，倡導(dǎo)家庭和社會更加關(guān)愛女性心理健康，從“大健康”觀念出發(fā)，創(chuàng)造美滿和諧的夫妻生活，提高家庭生活質(zhì)量。
咸陽市心理健康教育研究會將一如既往，繼續(xù)開展心理健康知識和技能“進單位、進企業(yè)、進社區(qū)、進農(nóng)村”的四進服務(wù)，加大心理健康問題的基礎(chǔ)性研究，加大心理健康的宣傳力度，開辦公益大課堂和專家講座，做好心理健康知識和心理疾病科普工作，規(guī)范發(fā)展心理治療、心理咨詢等心理健康服務(wù)，為您和您家人的身心健康保駕護航。
最后，我們殷切希望：各單位各部門、社會各界及所有的市民朋友們都能積極參與，關(guān)注心理健康，關(guān)愛自己，關(guān)愛家庭，讓我們攜起手來，從我做起，從現(xiàn)在做起，主動積極，樹立健康生活心理念。
衷心祝愿市民朋友身心健康美麗、家庭幸福、心想事成!
心理健康節(jié)的倡議書篇六
一、主要開展工作內(nèi)容：
1、前期籌備。
在系部宣傳欄以海報形式進行招新宣傳，召開部門會議，講述具體流程，分配部門人員的工作，確定招新時間和地點，完成招新工作后，培養(yǎng)新干事的素質(zhì)。對上月的“夢想農(nóng)場”的工作進行總結(jié)，看是否回復(fù)及時，是否有反饋、有變化和建議等情況。
2、觀看“地球上的星星”心理電影。
組織系部學(xué)生觀看心理教育電影，感受患有讀寫障礙的小孩從困惑走向人生輝煌的經(jīng)歷，讓學(xué)生身臨其境，跟著主人公一起歡笑，一起流淚，最后體驗成功的喜悅。讓同學(xué)們自己領(lǐng)悟出，每個孤獨的人都是地球上的星星，你可能被路上的燈光迷住了眼看不到天上默默發(fā)光的星星，但總會有伯樂發(fā)現(xiàn)它的光彩，我們要以樂觀的心態(tài)對待人生的低谷。
此次活動，我們部門安排了10名成員進行查堂，分別在1樓、2樓、3樓、4樓、5樓，每層樓2名成員進行查堂?；顒诱w不錯，各班心理委員積極配合，大部分學(xué)生們都認真的觀看，但還是存在一些玩手機、講話、睡覺等與活動無關(guān)的事情。針對這種現(xiàn)象我部門實行了加分減分制度，召開心理委員會議，在會議中強調(diào)加分減分制度，讓心理委員重視這一工作，讓同學(xué)們了解這一制度，明白我部門舉行這一活動的意義所在。
3、“心懷夢想”團體輔導(dǎo)。
通過采取團體輔導(dǎo)的形式，面向全體學(xué)生并積極關(guān)注每一個人的心理健康。用游戲的方式來告訴同學(xué)們生命是無價的，也告訴了同學(xué)們明白慎諾、守諾的重要性，提高學(xué)生們的心理素質(zhì)，幫助那些有心理問題和困擾的人在人生路上克服種種困難和障礙，積極快樂的跨上成長之路。本次活動我部門進行查堂，各班心理委員也積極配合，主持人幽默風(fēng)趣，同學(xué)踴躍參與，班級氣氛活躍，活動后期調(diào)查表也按期按量交齊，但還存在極少部分玩手機和不融入活動的學(xué)生。
1.活動中不能出現(xiàn)與活動無關(guān)的事情：例如玩手機、吃東西、寫字帖、看課外書、講話(發(fā)現(xiàn)一人，每人扣1分)。
2.活動后期調(diào)查：后期調(diào)查表是否按時按量交齊，(交齊加1~3分、每缺一份扣1分)。
3.活動流程表：清晰簡潔、具有新穎性，不能用電腦打印。(加1~3分、反之扣1~3分)。
4.活動場地裝飾：(裝飾美觀大方加1~3分)。
5.主持人的調(diào)動氛圍：(同學(xué)參與其中加3分)。
6.活動參與人數(shù)多的班級：(加1~3分、反之扣1~3分)。
心理健康節(jié)的倡議書篇七
根據(jù)學(xué)工處心理健康協(xié)會的的相關(guān)要求，航空工程學(xué)院學(xué)生科于5月11日召開了相關(guān)會議，對學(xué)工處心理健康協(xié)會的一些要求進行討論研究，會議決定，航空工程學(xué)院立即啟動心理健康活動月相關(guān)活動，對學(xué)工處安排的活動高度重視，認真落實。
二、舉辦活動。
5月14日與5月15日，我系全體心理委員心理守護員參觀了濱州學(xué)院心理健康咨訊中心。參觀過程中同學(xué)們親身體驗沙盤游戲，體驗心理放松方式，宣泄方式，并和心理咨詢師進行一對一的交談，親身體驗心理健康的一些事宜?；顒咏Y(jié)束后，同學(xué)們在心理健康方面收益匪淺，收益頗多，提高了同學(xué)們自身解決心理健康問題的水平，以及幫助他人解決心理健康問題的能力。
2系院特色活動。
5月10日，我系舉辦了背靠背夾氣球趣味活動。該活動是有兩個人背靠背夾氣球，然后用最快的速度的跑向終點，這個小游戲簡單有趣。對活動的場地、活動道具要求都比較簡單，但是活動趣味性十足?；顒舆^程中，選手需要以最快的速度到達終點，但又要注意不能讓氣球掉落或者用力過度將氣球擠爆，一但氣球掉落或者爆掉，按照游戲規(guī)則，選手需要從起點重新開始，這樣就大大延長了比賽用時，影響比賽成績。所以該趣味活動對選手的配合要求比較高，詩對選手們速度與技巧的雙重挑戰(zhàn)。
結(jié)束語。
在最后，我想說一說，心理健康月活動開展以后，感謝系院老師重視此次活動，從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費、活動場所、活動宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等都離不開老師的支持。此外，本次活動組織認真，準備充分，每個活動從策劃到宣傳、準備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動決策前系領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)生會干部進行專題討論，決定細節(jié)。并組織系學(xué)生會干部及各班班長、團支書認真按照文件要求執(zhí)行，并結(jié)合我系實際情況進行活動，開展具有心理健康教育意義的班會，征文，征集照片等活動。所以雖然活動種類節(jié)目繁多，但本次活動的各個環(huán)節(jié)進行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。其次，為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會、感受自己的重要，我系制作了以“陽光心苑”為主題的心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。
心理健康節(jié)的倡議書篇八
各位家長和親愛的同學(xué)：
隨著我們的社會進入了新的轉(zhuǎn)型期，人們的生活節(jié)奏日益加快，競爭越來越激烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜；隨之而來的一系列問題也常常使人們處于失衡狀態(tài)，個人的亞健康情緒及亞健康心理的積累，以至于有人說：“人類進入了情緒負重年代”，而誘發(fā)的眾多的社會矛盾也與此密切相關(guān)。
社會文明的進步通常會回贈人類自身一份特別的禮物，那就是高質(zhì)量的生活。但收下這份禮物，并非只意味著你我他可擁有較好的物質(zhì)條件和精神享受，更重要的是，心理健康能讓人明白如何才能創(chuàng)造和享受到更美好的生活。人的健康包括軀體的'和心理的健康，這樣對健康概念的新認識，便是我們追求高質(zhì)量生活過程中新邁出的重要一步。心理健康需要人來維護，是我們時代的強音；珍惜生命、關(guān)注人的心理健康、提高生活質(zhì)量，已成為當今社會生活語言詞典中的高頻率詞條。
“理念的傳遞應(yīng)該是一棵樹搖動另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個程序激活另一個程序，一個靈魂喚醒另一個靈魂。”終身健康和終身學(xué)習(xí)一樣重要，通山一中心理健康活動中心舉辦的健康活動，擴大到學(xué)生，就能使學(xué)生受益；擴大到教職員工，就能使教職員工受益；擴大到社會，就能使社會受益。
關(guān)注一個人的健康，就是關(guān)注一個家庭的健康；關(guān)注一個人的健康，就是關(guān)注社會的健康。關(guān)注學(xué)生，關(guān)注健康，關(guān)注生命，關(guān)注社會，我們愿扛起“心理健康”這桿大旗一路領(lǐng)跑在前方。
為此，通山一中心理咨詢室心理老師提出倡議：
1.適應(yīng)能力：對環(huán)境的適應(yīng)能力是人賴以生存的最基本的條件，“適者生存”是生物進化的普遍規(guī)律。對變動著的環(huán)境是否適應(yīng)，是心理健康水平的重要標志。
2.社會交往能力：社會交往是人類社會的基礎(chǔ)，人類心理活動得以產(chǎn)生和維持，有賴于社會交往的發(fā)展。社會交往能力標志著一個人的心理健康水平。
3.耐受力：對精神刺激或壓力的承受能力及抵抗能力統(tǒng)稱為耐受力。
4.康復(fù)力：康復(fù)力是指個體在蒙受精神打擊或刺激后心理創(chuàng)傷的復(fù)原能力?？祻?fù)力也是心理健康水平的一項重要指標。
5.控制力：控制力是指自我控制和調(diào)節(jié)的能力。控制力水平也是衡量一個人心理健康水平的一項重要標準。
1.認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。
2.情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快。
3.意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力。
4.自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性。
5.和諧的人際關(guān)系。
換言之，也就是“了解自我、接納自我、控制自我、調(diào)節(jié)自我、調(diào)適自我、設(shè)計自我、完善自我、發(fā)展自我、信任自我、滿意自我。”
1.培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)。
2.養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。
3.加強自我心理調(diào)節(jié)。
4.積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。
5.求助心理老師或心理咨詢機構(gòu)，獲得心理咨詢知識。
總之，中學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，中學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。
“少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代中學(xué)生的心靈，新時代的中學(xué)生要像盡心學(xué)業(yè)一樣盡心心理健康，因為當今世界，心理健康關(guān)系到青少年的生命安全、身體健康、容貌美麗、家庭幸福、學(xué)業(yè)進步、事業(yè)成功，所以只有以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，才能為國家的富強奉獻自己的青春，才能使我國勝于歐洲、雄于地球！
心理健康節(jié)的倡議書篇九
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié)；在這青春似火，激情洋溢的五月，?？诮?jīng)濟學(xué)院第x屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放！在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
1、暢享心靈之旅。積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動，讓心的世界充滿陽光。
2、多給心靈一份關(guān)注。人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。
3、多尋求心理幫助。求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓七彩的生活，給我們帶來無限精彩！暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行！從心開始，從心出發(fā)！
倡議人：
時間：x年xx月xx日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十
親愛的同學(xué)們：
在這青春似火、激情洋溢的五月，我們迎來了屬于我們每一個人的節(jié)日—5.25“大學(xué)生心理健康日”。
525，即“我愛我”。心理健康的第一條標準就是認識自我、接納自我、體驗自我存在的價值。因此，我們向全院同學(xué)發(fā)出倡議：
一、多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍，聽有關(guān)心理健康知識講座，參加心理教育相關(guān)活動。
三、多讀好書——不能掌握生命的長度，但我們可以挖掘生命的深度；不能控制生命的外延，但我們可以豐富生命的內(nèi)涵。好的書籍如同一縷陽光，助你化黑暗為光明。
四、多聽好歌——優(yōu)美的旋律，健康的歌詞，繞過我們心靈深處的角落，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。
五、多與他人溝通交流——菁菁校園，青蔥歲月，不論年齡、不論男女，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。
六、多給心靈一份關(guān)注——人生旅途，漫漫長路，需要我們從心開始，不斷地審視自我，塑造健康美麗的心靈。
七、多給生命一點珍愛——生命是一個黑白的問號，需要我們用青春將它填成絢麗的彩色。把握生命，為生命拼搏，讓我們的生命不會有遺憾。
同學(xué)們，有誰不是一邊受傷，一邊學(xué)會成長，讓我們的心靈多一些寬容，多一點理解，多一抹美麗。來吧，讓我們相約“525”，關(guān)注心理，關(guān)愛自我！
心理健康節(jié)的倡議書篇十一
正值換季時節(jié)，是學(xué)生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學(xué)期末考試成績不理想需要補考，尤其是大一的同學(xué)壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復(fù)試者的迷茫，也是值得大家關(guān)注的問題。為有效維護自身的身心健康，擁有積極樂觀的情緒，學(xué)會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信，現(xiàn)向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性；
2、合理飲食，加強鍛煉，保證充足的睡眠，讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動，盡量不要一個人呆著，到人群中去，關(guān)心他人，助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣，沐浴陽光，放松平衡身心，積極應(yīng)對消極情緒，做到心胸寬闊，豁達樂觀。
5、學(xué)會傾訴煩惱，甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學(xué)，應(yīng)多和朋友家人溝通，或?qū)で髮I(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實際的計劃，追求自我價值?！按悍N一粒粟，秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié)，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十二
親愛的同學(xué)們：
大家下午好！在我們的成長過程中，不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn)，生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生，但不管你是草原上的獅子還是羚羊，有一點至關(guān)重要，那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學(xué)們擁有積極樂觀的情緒情感；學(xué)會從一個微小的改變開始，調(diào)節(jié)自己，提升自信。本周我們特向同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起，從自我的微小改變開始，感受成功，提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中，我們需要不斷審視自我、完善自我，才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書，一首好歌，一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng)，營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己，面對他人，敞開心扉，趕走心靈的陰霾，迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績，而在于對自己的超越。遇到困難時，不要害怕，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦，又不會因批評而灰心氣餒。對學(xué)習(xí)也有正確的標準，既不好高騖遠，也不急功近利，那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關(guān)系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協(xié)調(diào)一致，彼此感情融洽，相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志，做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格，才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的同學(xué)們，如花的季節(jié)，如歌的歲月，讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點，是快樂的源泉，是失敗的天敵，是健康的關(guān)鍵！
最后，希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學(xué)習(xí)生活中，感到人性之美，感受科學(xué)之美，帶著健康的心態(tài)，走向成功！
心理健康節(jié)的倡議書篇十三
親愛的老師們、同學(xué)們：
“5.25”取自“我愛我”的諧音，意為關(guān)愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應(yīng)，在高校學(xué)生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大中學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學(xué)生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識，幫助同學(xué)們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學(xué)們朝著積極向上的健康心理發(fā)展，在此向全校師生發(fā)出如下倡議：
感恩社會——山感恩地，方成其高峻；海感恩溪，方成其博大；天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災(zāi)難；感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經(jīng)過各種考驗洗禮的我們，更應(yīng)該心懷一顆感恩的心：感恩社會！
我院心理咨詢中心在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動：“我愛我，走進心理學(xué)”簽名活動（珍愛生命的人是懂得生命內(nèi)涵的人，是個文明的人；珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。）、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與，參與方式可以在微信公眾號（或訂閱號）搜索“xxx商院學(xué)生處”點擊關(guān)注，與我們互動！
讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望；讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅；讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰！
心理健康節(jié)的倡議書篇十四
親愛的同學(xué)們：
在這鮮花盛開，草長鶯飛的季節(jié);在這青春似火，激情洋溢的五月，?？诮?jīng)濟學(xué)院第xx屆5.25心理健康教育月活動拉開帷幕。5.25，即“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”，由愛自己而推廣為愛他人。本屆心理健康教育月的主題為：5.25心靈之旅，健康同行。讓我們用年輕的心去感受生命的活力、享受身心健康的快樂、擁有陽光健康心態(tài)，讓青春絢麗綻放!在此，心理健康教育與咨詢中心向全校師生發(fā)出以下倡議：
積極關(guān)注心理健康，多閱讀有關(guān)心理健康的書籍，多聽有關(guān)積極心理的講座，多參加心理健康教育月相關(guān)活動，讓心的世界充滿陽光。
人生漫漫長路，需要我們不斷地探索自我審視自我完善自我，為生命喝彩，與健康同行，用青春將它填成絢麗的色彩，讓每一個生命都如花綻放。
求助是一種能力，讓我們都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。在心靈陷于困頓時，請不要獨自掙扎，勇敢地敞開心扉，主動尋求心理幫助，掃去心間陰霾，擁有晴明心空。
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓絢爛的青春。
給我們帶來美好希望!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓放飛的心靈。
給我們帶來無窮喜悅!
讓我們一起暢享5.25心靈之旅，讓七彩的生活。
給我們帶來無限精彩!
暢享5.25心靈之旅，攜手健康同行!
從心開始，從心出發(fā)!
倡議人：xx。
時間：xx年x月x日。
心理健康節(jié)的倡議書篇十五
親愛的同學(xué)們：
我們來到這個世上，就意味著又給社會增添了一份寶貴的財富，同時也給家庭帶來了無比的歡樂，從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你茁壯成長。每個人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會熱愛生活，對未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會和他人所給予的愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對人生。所以，新學(xué)期伊始，我們更應(yīng)該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校同學(xué)們倡議：
2、多尋求心理幫助——勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，必要時可向生命綠島的心理老師求助，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。
3、多學(xué)習(xí)心理健康知識——認真閱讀有關(guān)心理成長的書籍，聆聽有關(guān)心理成長的講座，積極參加學(xué)校和社會豐富多彩的活動，培養(yǎng)自己積極向上的心理。為此，我校心理組老師針對我校學(xué)生實際情況和心理特點，收集整理了《xx市實驗中學(xué)心理自助手冊》，希望同學(xué)們認真學(xué)習(xí)，得到心靈上的成長。
同學(xué)們，讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，讓我們越過彷徨，拋掉煩惱，釋放悲傷，正視失?。蛔屝膱匀缗褪?，矢志不渝；讓心韌若纜繩，不折不撓；讓心純?nèi)羲?，滌去污穢；讓心烈如火焰，點燃生命！讓我們關(guān)愛生命安全，關(guān)注心理健康，讓生活充滿陽光！
心理健康節(jié)的倡議書篇十六
鮮花盛開的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來了“5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識，離不開和諧、溫馨的家庭成長環(huán)境和開明的家庭教育。今年我?！?25”的活動內(nèi)容主要圍繞家庭教育、親子關(guān)系開展，主題是“愛在我們身邊”，目的是通過一系列活動，呼吁學(xué)生家長提升家庭教育意識，創(chuàng)建和諧的家庭教育環(huán)境，促進學(xué)生心智健康發(fā)展，讓孩子在家庭、學(xué)校的共同培育下快樂學(xué)習(xí)，幸福成長。
我們必須意識到：父母對孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴，期待過多，壓力過大，就會使大多數(shù)孩子或多或少存在依賴、自負、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在，就會使孩子缺乏積極、樂觀的人生態(tài)度，處于消極、低迷的人生狀態(tài)，促成悲劇不斷發(fā)生！而開明的家長能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時，內(nèi)心就會具有一種充分調(diào)動現(xiàn)有能力的強大動力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要?；诖耍覀兿蛉w師生、全體家長發(fā)出以下倡議：
1．倡議各班學(xué)生回家后給父母一個深情的擁抱，給父母準備一頓簡單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達對父母的感恩。同時希望父母給孩子以真誠的反饋，連接愛的紐帶。
2．倡議學(xué)生和家長一起進行“共繪我的家”親子心理繪畫活動，一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”，增強親情，密切親子關(guān)系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛的正能量。
3．倡議各位班主任通過班級博客向?qū)W生家長推薦525心理網(wǎng)站、親子心理讀物等，推廣家庭科學(xué)教育知識、心理學(xué)知識，營造良好的家庭育人環(huán)境。
“525我愛我”，讓愛不僅僅在這一天傳遞，而應(yīng)該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學(xué)生成長的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長智慧的愛。相約“5·25”，愛在我們身邊!
心理健康節(jié)的倡議書篇十七
親愛的同學(xué)：
五月，草長鶯飛，生機盎然。五月，燦若霓裳，鶯歌燕舞。五月，郁郁蔥蔥，生機無限。由北京師范大學(xué)于20xx年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學(xué)生心理健康日已走過了十八個春秋?！?·25”諧音“我愛我”，取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日，屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學(xué)生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學(xué)生，在成長的過程中，我們都曾經(jīng)歷過黯然的惆悵，難耐的孤寂，壓抑的委屈，落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而，正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾，我們獲得了心理的成長，也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點，又能接受發(fā)展中的還不完美的我，容忍自己存在的不足，并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我，才能與幸?？鞓废喟椋?/p>
關(guān)心是一種付出，關(guān)心是一種奉獻，關(guān)心是一種美德，讓我們從一點一滴的生活小事做起，學(xué)會理解、學(xué)會關(guān)心、學(xué)會做人?！皭廴恕笔欠?，“愛己”是船，只有彼此的推動和支撐，才能使愛心常存。如果人人悅納自我，關(guān)心他人，我們的校園將因愛而和諧！
“少年強，則國強；少年弱，則國弱；少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄與地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。
為此，我們特向所有同學(xué)倡議：
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心，珍愛生命，享受生活。
多給心靈一份關(guān)注——勇敢敞開心扉，主動尋求幫助，笑對風(fēng)雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間——于生命之長度掘生命之深度，
于生活之外延添生活之內(nèi)涵，品味作品，啟迪心靈，提升自我。
心理健康活動月期間，建議您參與下列至少一項活動，您將體驗到成長的快樂：
積極參加我校大學(xué)生心理健康教育活動月的某項活動；
找個同學(xué)傾聽一小時他/她的煩惱；
做件不計報酬的小事；
暫停煩惱，放假一天。
心理健康節(jié)的倡議書篇十八
“5·25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。
核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。
關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
大學(xué)生對心理健康的概念模糊，甚至有誤解，不到了藥物治療的程度，就不承認自己存在心理障礙。
例如：大學(xué)新生的心理問題是適應(yīng)性和與人溝通的問題，二、三年級學(xué)生則以情感人際關(guān)系和自我成長等問題為主，而畢業(yè)生主要是就業(yè)壓力等問題。
所以引導(dǎo)他們增強心理健康意識，提高自我調(diào)適能力更有意義。
1992年，“世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會發(fā)起的，定在每年的10月10日。
20xx年，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準，確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。
20xx年，團中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
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