減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)(9篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-03-26 07:05:35
減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)(9篇)
時(shí)間:2023-03-26 07:05:35     小編:zdfb

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)?想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇一

剛剛到,教練就把我們帶到營(yíng)地講了講特訓(xùn)營(yíng)的規(guī)矩,我們隊(duì)的汪教練首先帶我們?nèi)ァ巴妗贝竽_板,講得就是團(tuán)結(jié),教練把我們分成了5組,我們組的隊(duì)員訓(xùn)練的很熟練我們喊著“左右左右......”口令是為了我們組的組員不抬錯(cuò)腳,可是在比賽的時(shí)候卻只拿了第二名,有很多同學(xué)都在打擾我們組,所以有很多人抬錯(cuò)了腳,我覺(jué)得不是那些同學(xué)在針對(duì)我們,而是我們不夠團(tuán)結(jié)。

我們玩的第二項(xiàng)是相依為命,是一男一女牽著手走一鋼絲,剛開(kāi)始我和另一位男同學(xué)不夠團(tuán)結(jié)只是想著讓自己過(guò)這條鋼絲,由于我總往前推,最后我們都掉下來(lái)了。第二次我們沒(méi)有只想著自己,所以過(guò)了。做什么事都不要只想著自己,處處也要為別人著想。

第三項(xiàng)是動(dòng)力火車(chē),我們幾個(gè)女生一起抬著腳跳著走,只要有一個(gè)人摔倒,其他人也會(huì)跟著摔倒,因?yàn)槲覀兪且粋€(gè)團(tuán)體,有一個(gè)人掉隊(duì)都要從頭再來(lái),每一次都是我抓不住別人的腳而掉隊(duì),其他女生都不會(huì)覺(jué)得是我的錯(cuò),而是覺(jué)得自己跳快了。

第四項(xiàng)只有10個(gè)同學(xué)玩,因?yàn)榇┰嚼K網(wǎng)是一個(gè)班級(jí)的對(duì)比。到我們班的人的時(shí)候我們就在下面喊加油。

那一天雖然很累,但也很開(kāi)心。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇二

5月29日和30日,我有幸參加了鐘葉老師舉辦的《領(lǐng)袖演說(shuō)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)》。訓(xùn)練課精彩紛呈,內(nèi)容環(huán)環(huán)緊扣,各環(huán)節(jié)深度和廣度都震撼心靈。在訓(xùn)練過(guò)程中,鐘老師的高尚人格魅力和高超的授課藝術(shù)始終牽引著我的靈魂,讓我吸允了巨大的正能量,仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)脫胎換骨的洗禮。直接觸摸到的收獲可歸納為一“開(kāi)”一“定”。

首先是開(kāi)眼,即開(kāi)拓視野。人的潛能無(wú)窮大,釋放出潛能,人將戰(zhàn)無(wú)不勝!心懷遠(yuǎn)大夢(mèng)想,腳踏大格局是挖掘潛能的兩把利器。

人生是管道,大部分管道的保質(zhì)期不超過(guò)一百年,而有效使用期只有幾十年。我們的管道不用來(lái)輸送利益大眾的物質(zhì),那就是白走一趟。此時(shí),我心中燃起熊熊烈火,井底之蛙卻又妄自尊大瞬間灰飛煙滅。我感受到了“天作棋盤(pán)星作子”、“大河上下,頓失滔滔”的氣魄。我要扛起夢(mèng)想與格局去彈奏一曲笑傲江湖。

其次是開(kāi)智,開(kāi)啟對(duì)財(cái)富認(rèn)識(shí)的智慧。錢(qián)財(cái)是身外之物,生不帶來(lái),死不帶走,不是真正的財(cái)富。錢(qián)財(cái)多不等于生活質(zhì)量高,錢(qián)財(cái)少不意味著窮困潦倒。真正的財(cái)富在于自身價(jià)值,用價(jià)值去幫助別人,所做的幫助越多,受益的人越廣,自己的財(cái)富就越豐富。

我要以博愛(ài)的胸懷尊重生命,想別人所想,做別人所想做,己所不欲勿施于人。搭建舞臺(tái),讓有志者盡情歌舞。第二天我就勸導(dǎo)身邊的人戒煙,鼓勵(lì)學(xué)習(xí),組織鍛煉,糾正錯(cuò)誤,鞭策前行!

轉(zhuǎn)到說(shuō)“定”吧,定即是定作風(fēng)。確定“今日事今日畢”的利索作風(fēng),確定對(duì)承諾之事必須窮盡力量去完成的守信作風(fēng),確定工作高效率的做事風(fēng)格。

會(huì)議被擺到重要的位置。員工要經(jīng)常通過(guò)會(huì)議培訓(xùn),擴(kuò)大銷(xiāo)售可在會(huì)議里完成,為更多的人提供幫助利用會(huì)議更容易實(shí)現(xiàn)。

以上是個(gè)人的心得,感謝大家閱讀,同時(shí)渴望分享到大家的收獲。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇三

這里氣候怡人,城市清爽干凈;這里擁有悠久的歷史,兩千年的歷史長(zhǎng)河,留下獨(dú)屬于這座城市的文化印記。這里是我這次旅途的終點(diǎn),這里是——秦皇島。

秦皇島的旅途,并不是往常普通的旅游。來(lái)這里,是來(lái)參加培訓(xùn),參加?xùn)|北大區(qū)火星人集成灶魔鬼訓(xùn)練營(yíng)。到達(dá)酒店,簡(jiǎn)單休息后,培訓(xùn)要開(kāi)始了,心情忐忑又激動(dòng)。

集合,大家排隊(duì)進(jìn)入會(huì)場(chǎng),昏暗的燈光、輕松的音樂(lè)還有主持人磁性的解說(shuō),這次心靈的培訓(xùn)開(kāi)始。

選擇自己信任的輔導(dǎo)老師組成團(tuán)隊(duì)參加活動(dòng)。通過(guò)團(tuán)隊(duì)展示、打擊魔鬼、感恩活動(dòng),讓我從旁觀到參與;從害羞不敢發(fā)言到主動(dòng)發(fā)言。每一次都使自己得到了進(jìn)步與提升。在這里沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)與下屬,有的是導(dǎo)師與學(xué)生、朋友、家人和伙伴。

感觸很深,首先感恩公司和我們長(zhǎng)春的領(lǐng)導(dǎo)提供了這么好的學(xué)習(xí)的平臺(tái)讓我能參加這次集訓(xùn);感恩為這次集訓(xùn)做了這么多準(zhǔn)備的老師們,正是他們積極努力的備課才使我們這些學(xué)員的心態(tài)能在短時(shí)間內(nèi)提升和升華。

還要感恩所有的隊(duì)員,也許我們之間彼此還叫不出名字,但此時(shí)的我們是真正的一家人。我們共同經(jīng)歷了從失敗到成功的喜悅;我們之間有過(guò)爭(zhēng)執(zhí)但我們更多的是懂得了“團(tuán)隊(duì)”真正的含義。我們明白了做為隊(duì)長(zhǎng)并不只是職務(wù)的提升,而更多的是肩上的責(zé)任;做為隊(duì)員服從分派的任務(wù)并且能使終如一的執(zhí)行到底,但這并不是盲目的,如果二者發(fā)生矛盾首先不是抱怨,更多的是溝通和理解。

這一天半的集訓(xùn)不愧叫魔鬼訓(xùn)練,讓我痛并快樂(lè)著。我收獲的是學(xué)會(huì)思考,堅(jiān)持,正念,拼搏。做為樂(lè)活學(xué)院這期學(xué)員我會(huì)把這種精神帶給大家,把這種積極向上的,樂(lè)觀的正能量的東西帶給自己也要感染他人。"團(tuán)結(jié)、堅(jiān)持、創(chuàng)新、高效、正念、拼搏、樂(lè)活"這是肖大區(qū)對(duì)我們學(xué)院里所有學(xué)生的期望,這也是我?jiàn)^斗的目標(biāo),希望與大家共免。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇四

拓展訓(xùn)練也是我們常說(shuō)的團(tuán)建活動(dòng),將公司員工集合起來(lái)開(kāi)展一些活動(dòng),讓大家從活動(dòng)中找到團(tuán)隊(duì)的重要性,同時(shí)懂得任何團(tuán)隊(duì)中都需要一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo),你參加培訓(xùn)有什么感悟?下面給大家?guī)?lái)的是班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn)心得體會(huì)。

集團(tuán)公司工會(huì)在11月20日至23日舉辦了第三期班組長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng),請(qǐng)來(lái)了北京資深班組建設(shè)方面的培訓(xùn)師進(jìn)行講解,通過(guò)三天培訓(xùn)學(xué)習(xí),使我在歡樂(lè)愉快的授課氛圍中學(xué)到了很多班組建設(shè)方面的知識(shí)和管理技巧,受益匪淺。記憶猶新的是小組成員展開(kāi)討論的一個(gè)問(wèn)題,“如何在日常管理中處理矛盾?”,下面我想就此問(wèn)題,談一下具體看法。

矛盾在班組活動(dòng)中無(wú)處不在,處理的好,可以將矛盾轉(zhuǎn)化為動(dòng)力;處理不好,小矛盾轉(zhuǎn)變成大矛盾,影響運(yùn)行生產(chǎn)。所以作為班組長(zhǎng)來(lái)說(shuō),如何處理好日常管理中的矛盾至關(guān)重要??偟恼f(shuō)來(lái),日常管理中班組中的矛盾大致可分為三類(lèi)。

每名員工都有自己的.成長(zhǎng)歷程,所學(xué)專業(yè)和天資程度都會(huì)有所不同,對(duì)所學(xué)的業(yè)務(wù)掌握程度也會(huì)不同,所以在一個(gè)班組里必然存在著“強(qiáng)”和“弱”的員工,如何使“弱”變 “強(qiáng)”,是班組長(zhǎng)首要解決的矛盾。

班組長(zhǎng)首先要扮演“教練員”的角色。班組長(zhǎng)要熟悉和掌握本崗位的業(yè)務(wù)技能,并能帶動(dòng)大家共同學(xué)習(xí),對(duì)業(yè)務(wù)技巧進(jìn)行講解傳授。通過(guò)課堂培訓(xùn)等形式,讓員工掌握基本技能,勝任本職工作。其次,班組長(zhǎng)要扮演“裁判員”的角色。在班組內(nèi)部開(kāi)展的技能考核、技能競(jìng)賽活動(dòng)中,分析員工技術(shù)中的不足,給出提升的建議與方法,促進(jìn)員工業(yè)務(wù)提升。再次,班組長(zhǎng)還要扮演“運(yùn)動(dòng)員”的角色,面對(duì)新問(wèn)題、新技術(shù),班組長(zhǎng)要首當(dāng)其沖,尋求解決問(wèn)題的辦法,掌握新技術(shù),從而帶動(dòng)整個(gè)團(tuán)隊(duì)來(lái)熟悉新技術(shù)。

班組成員眾多,性格各異,在工作和生活中出現(xiàn)矛盾在所難免,如何處理好員工之間矛盾,對(duì)于班組的團(tuán)結(jié)協(xié)作、和諧發(fā)展起到至關(guān)重要的作用。

假如班組成員在工作中發(fā)生爭(zhēng)吵,鬧得很不愉快,班組長(zhǎng)應(yīng)該首先要了解實(shí)際情況,通過(guò)對(duì)在場(chǎng)的其他人了解什么原因?qū)е碌臓?zhēng)吵;其次要對(duì)爭(zhēng)吵的雙方進(jìn)行分析,根據(jù)其以往的表現(xiàn)判斷出是否為真正的原因,有沒(méi)有其它潛在的矛盾,要找出雙方發(fā)生矛盾的主要原因;再次,通過(guò)分別找當(dāng)事人進(jìn)行談心,化解雙方之間的誤會(huì),減少以后摩擦的可能;再次,通過(guò)組織活動(dòng)或者聚會(huì)的方式,達(dá)成兩人和解。

在班組管理當(dāng)中,不可避免的會(huì)發(fā)生班組長(zhǎng)和員工之間的矛盾,如何化解“管理者”與“被管理者”之間的矛盾,也是班組長(zhǎng)管理技巧和管理能力的關(guān)鍵。首先要求班組長(zhǎng)要有公正心,處理事情要公平公正,才能服眾,也會(huì)避免一些矛盾的發(fā)生。其次,發(fā)生矛盾時(shí),班組長(zhǎng)首先要自我反省,如果真是在處理問(wèn)題是出現(xiàn)偏頗,造成對(duì)員工的不公,要主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,并及時(shí)糾正,切不可一錯(cuò)再錯(cuò),會(huì)對(duì)員工造成不好的影響,同時(shí)對(duì)其他員工也會(huì)造成波動(dòng),降低班組長(zhǎng)得威信。再次,班組長(zhǎng)要主動(dòng)與發(fā)生矛盾的員工談心聊天,同時(shí)也要了解其他員工的看法,判斷問(wèn)題究竟出在哪里,針對(duì)問(wèn)題選擇好的辦法來(lái)解決矛盾。

班組雖小,但影響很大,處理好班組的矛盾,可以提高勞動(dòng)效率,促進(jìn)和諧,營(yíng)造良好的工作氛圍,所以班組長(zhǎng)要以真心、熱心、耐心、責(zé)任心化解班組的矛盾,將矛盾轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力、工作中的創(chuàng)新力,使班組成員在健康、快樂(lè)的氛圍中成長(zhǎng)。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇五

我有幸參加了這次公司組織的“星火”訓(xùn)練營(yíng),抱著期待和學(xué)習(xí)的心情,我參與其中,收益良多,給我的人生上了生動(dòng)的一課。

我們這次星火訓(xùn)練營(yíng),來(lái)自金華市各個(gè)公司,一共分為五個(gè)大組,分別是“金星”組、“木星”組、“水星”組、“火星”組、“土星”組,每組有8個(gè)人,我是“火星”組的一員,其中組織了許多活動(dòng),充分調(diào)動(dòng)了大家的積極興,一年的活動(dòng)下來(lái),感覺(jué)就是不一樣。在這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)中認(rèn)識(shí)的許多人,每個(gè)人都是那么的和藹可親。大家都全程全身心投入,互相幫助,展示出了最精彩的自己,因此次活動(dòng)也拉近了彼此的距離。教官也不是嚴(yán)肅敬畏的,而是幽默風(fēng)趣的,同伴也不是生疏冷漠,而是熱情熱心的。

“態(tài)度決定一切;成功者,學(xué)習(xí)者?!边@一句話倒是伴隨著我走過(guò)了每一個(gè)訓(xùn)練營(yíng)的日子,一直支持著我去定下每一個(gè)小小的計(jì)劃和目標(biāo),使自己更快的成長(zhǎng)和成熟。在這次訓(xùn)練營(yíng)讓我學(xué)到許多豐富的非車(chē)險(xiǎn)知識(shí),對(duì)我在從事的非車(chē)險(xiǎn)工作上面發(fā)揮了很大作用,總是能學(xué)到條款以外的新知識(shí),如法律知識(shí),關(guān)于境外救援的知識(shí)等等,特別是各位教官的博學(xué)多才讓我心里敬佩不已,暗暗下定決心成為有豐富知識(shí)的人。對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解和重要性有了更深一層的認(rèn)識(shí)。團(tuán)隊(duì)的力量是何其偉大!個(gè)人不過(guò)是高樓上的一塊磚,大海中的一滴水,世間的一微塵而已!從我們的出生,成長(zhǎng)到成材,什么時(shí)候離開(kāi)過(guò)團(tuán)隊(duì)而能生存的?小時(shí)候有家庭這個(gè)小團(tuán)隊(duì),是爸爸媽媽在默默的支撐著這個(gè)家!讓我茁壯成長(zhǎng);讀書(shū)有學(xué)校團(tuán)隊(duì),是老師的殷殷教導(dǎo)和同學(xué)們的熱心幫助,使我能成材;工作有公司團(tuán)隊(duì);是領(lǐng)導(dǎo)的英明決策和同事的精誠(chéng)合作使我工作起來(lái)如魚(yú)得水!

訓(xùn)練營(yíng)中許多活動(dòng)讓我感觸頗深,我本身有些膽小,缺乏勇氣,但在訓(xùn)練營(yíng)活動(dòng)中勇敢的走上臺(tái)發(fā)表我的看法和想法,積極參與其中,在磐安組織的挺進(jìn)大盤(pán)山活動(dòng)中,自己體質(zhì)本身比較弱,耐力不夠好,大盤(pán)山又比較險(xiǎn),是同伴的一次次鼓勵(lì)和幫助,也覺(jué)的不那么累了,爬的更有勁,終于爬到了山頂,戰(zhàn)勝了自己,人生就像一座座高峰,只有戰(zhàn)勝了自己,才能看到最美麗的風(fēng)景。在晚上的晚會(huì)中,充分發(fā)揮自己會(huì)唱歌的特長(zhǎng),代表火星組表演了獨(dú)唱節(jié)目,接受到了許多掌聲和贊美聲,使自己變得更有信心,現(xiàn)在面對(duì)更多的人也不緊張而是勇于表現(xiàn)自己,展示自己,發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,彌補(bǔ)自己的短處,而這些都要謝謝我的團(tuán)隊(duì)和伙伴們,是他們給我了勇氣和鼓勵(lì),通過(guò)這次活動(dòng),我的感想是:做什么事都需要有信心和耐力,要有團(tuán)隊(duì)精神,靠你一個(gè)人是無(wú)法很好的完成任務(wù)的,只有信任你的伙伴發(fā)揮大家的智慧,才能出色的完成任務(wù),不要總想公司能給你什么,要想想你能為公司做些什么;在對(duì)待工作和生活時(shí),時(shí)刻提醒自己所肩負(fù)的責(zé)任,無(wú)論對(duì)上下級(jí)的溝通,對(duì)具體事物的處理,對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注,都離不開(kāi)自身的責(zé)任感。

同樣,在集體目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中,要學(xué)會(huì)換位思考,多替別人著想,可能會(huì)為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)發(fā)揮更大的能量,最終和團(tuán)隊(duì)一起成長(zhǎng)。要學(xué)會(huì)贊許別人,敢于表現(xiàn)自己!要把每天的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)作一件非常快樂(lè)的事情,那樣你就會(huì)感受到幸福。學(xué)會(huì)理解和包容別人。知道了怎樣去和別人交流溝通,懂得了去嘉許和欣賞他人!有了豐富的非車(chē)險(xiǎn)知識(shí)做后盾怎么應(yīng)用到業(yè)務(wù)中,更是有了一顆感恩的心以及愛(ài)心和責(zé)任心!超越自己就會(huì)創(chuàng)造奇跡!

從現(xiàn)在開(kāi)始,我將把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)好好的運(yùn)用到公司工作和自己的生活中。

1、 把這次訓(xùn)練中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和幫助過(guò)我的朋友一起分享。

2、 未來(lái)的日子里我會(huì)不斷的溫習(xí)在這次活動(dòng)中所感悟的道理,不斷總結(jié)完善自己。

3、 把在活動(dòng)當(dāng)中學(xué)到的運(yùn)用到工作生活中。

我們有悲傷,有快樂(lè),有笑聲,有掌聲,

我們有希望,有理想,也就有陽(yáng)光。

我們靜靜在芬芳里等著收獲;

我們很渺小,但是我們可以爬上大樹(shù)看風(fēng)景。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇六

在前段時(shí)間,我得知自己可以得到一次“學(xué)生領(lǐng)導(dǎo)訓(xùn)練營(yíng)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),今天這個(gè)機(jī)會(huì)終于來(lái)了。

今天一整天都是的課程,持續(xù)15個(gè)小時(shí),這個(gè)課時(shí)緊湊而豐富。

上午的學(xué)習(xí)中,校團(tuán)委請(qǐng)來(lái)資深教授徐剛老師,為我們介紹了推動(dòng)中國(guó)發(fā)展的先驅(qū)人物,講述他們的傳奇事件,讓我們學(xué)習(xí)他們的創(chuàng)新精神及堅(jiān)持信念的精神,讓我們學(xué)會(huì)自我完善,懂得尋求發(fā)展。組織還邀請(qǐng)了著名的建筑工程師兼攝影家韋洪興先生,韋洪興先生用圖片作為語(yǔ)言為我們講述了深圳30年的發(fā)展歷程。30年前的小小漁村到現(xiàn)在的國(guó)際化大都市,多么的不可思議。深圳的飛速發(fā)展,讓人嘆為觀止。

在下午的學(xué)習(xí)中,組織將一些學(xué)校優(yōu)秀的畢業(yè)的師兄師姐請(qǐng)回學(xué)校,進(jìn)行成才長(zhǎng)成材的座談會(huì),分享當(dāng)年在學(xué)校時(shí)的點(diǎn)滴回憶,讓他們當(dāng)年奮進(jìn)的精神鼓舞我們前進(jìn)向上。他們身上實(shí)在有太多太多值得學(xué)習(xí)的榜樣,他們的勤奮,他們的堅(jiān)強(qiáng),他們的不懈努力。

在座談會(huì)進(jìn)行時(shí),聽(tīng)到師兄師姐談?wù)撟约阂酝膶W(xué)習(xí)工作經(jīng)驗(yàn)。他們可以妥善的安排工作與學(xué)習(xí),這一點(diǎn)不禁我對(duì)自身有所反思。我為什么不能像他們一樣呢。師姐說(shuō),做一件事,如果說(shuō)你會(huì)后悔,那么就不要做,做了就不要后悔。

我的目標(biāo)是什么,我的努力呢我后悔了嗎可我發(fā)現(xiàn)自己總是在后悔,后悔一些做過(guò)的,后悔一些沒(méi)做過(guò)的。為什么總是在后悔,為什么我要后悔那不是我想要的。我必須反思,什么是我想做的,什么是我應(yīng)該做的,什么是我不會(huì)后悔的。

今天的課程帶給我的不單單是理論知識(shí)的思考,還引發(fā)我進(jìn)行心靈深層的思考,思考學(xué)習(xí),思考工作,思考人生。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇七

經(jīng)過(guò)兩天兩夜封閉式課程的學(xué)習(xí),讓我學(xué)會(huì)了好多好多的人生道理,也感悟了太多太多,讓我終身難忘,做一個(gè)人要感謝的人太多,要感謝自己的父母,是他們給了我們的生命,要感謝老板給了我這次的培訓(xùn)的機(jī)會(huì)和就業(yè)的機(jī)會(huì),在這兩天兩夜我感到本來(lái)做不好的事情,只要自己努力付出就沒(méi)有做不好的事情,雖然付出的多,勝利了也很開(kāi)心。

在新思維里一開(kāi)始【孫武斬妃】說(shuō)起吧,就比如公司一樣,公司有自己的制度,公司的中層就好像妃子,如果自己的員工做錯(cuò)事,也并不一定要很兇的態(tài)度來(lái)對(duì)待他們,一定要想好辦法在做定論。

游戲中的數(shù)字接龍中我學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)精神,做為一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要把一個(gè)團(tuán)隊(duì)當(dāng)做一個(gè)人一樣,才會(huì)取得勝利,所以說(shuō)一個(gè)團(tuán)隊(duì)一定要每個(gè)人都一樣一個(gè)想法,才會(huì)勝利。

從星光大道上我學(xué)會(huì)了每個(gè)人都要開(kāi)動(dòng)大腦,遇到困難不要怕多想辦法,最后肯定會(huì)反敗為勝的,方法肯定要比困難多。

讓我感悟最多的就是紅黑游戲了,紅黑游戲中就比如公司里員工一樣,如果你出紅牌,攻擊對(duì)方,對(duì)方也一樣出紅牌攻擊你,那么都會(huì)失敗,所以說(shuō)一定要相信對(duì)方,才能得到雙贏。在自己的人生中要學(xué)會(huì)寬容別人體諒別人,多為別人著想,那樣才會(huì)取得雙方的勝利。

在創(chuàng)新游戲中,讓我感悟到了在自己的公司中要學(xué)會(huì)創(chuàng)新,我們要開(kāi)動(dòng)腦筋想辦法創(chuàng)新,別的公司都在努力,我們要更加努力的想辦法超過(guò)其他公司,我們才會(huì)勝利,別人在進(jìn)步,我們更要進(jìn)步,才不會(huì)被社會(huì)淘汰。

在淘汰中我感悟到了其中的重要性,在公司里每天我們都要努力的付出,公司要?jiǎng)?chuàng)新,我們更要進(jìn)步,在游戲中4個(gè)家庭里就比如4個(gè)車(chē)間一樣,如果我們車(chē)間輸了,我們肯定也輸了,所以我們要更加努力的工作。

在最后的數(shù)字游戲中我學(xué)會(huì)了天下沒(méi)有不可能有做不好的事情,只要開(kāi)動(dòng)腦筋,就會(huì)成功。

公司要進(jìn)步要?jiǎng)?chuàng)新,我們就更要提高一點(diǎn),如果沒(méi)有提高自己,最終會(huì)被淘汰,在這次培訓(xùn)中我感悟太多,我一定要把學(xué)到的知識(shí)都帶到工作中去,我要把我們復(fù)合車(chē)間所有的人員都要帶好,我相信在自己的努力中會(huì)把本車(chē)間提高一個(gè)檔次,要做到煥然一新。雖然這次很累很苦,但是我很開(kāi)心,感到很值,在此衷心的感謝老板給我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì),以后定將報(bào)答公司。

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇八

由于國(guó)情的決定,我們國(guó)家獨(dú)生子女愈來(lái)愈多,父母、祖父母都特別溺愛(ài)孩子,導(dǎo)致孩子性格孤僻,抗挫能力低下,自由散漫,自理能力差等。80后、90后的父母?jìng)?,未?lái)國(guó)家的棟梁由你們來(lái)鍛造,未來(lái)國(guó)家的希望由你們來(lái)掌握,所以我們必須幫助孩子塑造一個(gè)良好的性格。

對(duì)于孩子而言,良好的性格包括:有理想,有紀(jì)律,謙虛,懂禮貌,懂得感恩,集體榮譽(yù)感強(qiáng),做事踏實(shí)認(rèn)真,樂(lè)于助人,為人正直樸實(shí),能夠獨(dú)立生活和思考,與人和諧相處,觀察敏銳,富于想象等等!

人與人之間需要交流,父母與孩子也不例外。父母在與孩子交流時(shí),首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng),傾聽(tīng)孩子內(nèi)心的訴說(shuō),遇到與孩子有不同見(jiàn)解時(shí),允許孩子申辯,不要過(guò)多的去強(qiáng)求孩子,而是在交流的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng),也許這些都是孩子未來(lái)發(fā)展的方向。

所以有必要建立正常的交流方式,讓孩子感覺(jué)到自己與父母處于平等地位,也能讓孩子建立足夠的自信。

孩子需要健康飲食,父母就需要學(xué)習(xí)飲食方面的知識(shí),做好營(yíng)養(yǎng)均衡搭配,避免孩子挑食,杜絕垃圾食品,和孩子一些養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。對(duì)于著裝而言,需要做到衣著整潔,大方即可,不與人攀比。

在校期間,教育孩子穿好校服,帶好紅領(lǐng)巾,保持衣物整潔干凈,常洗手,做一個(gè)文明的孩子。

現(xiàn)在的獨(dú)生子女家庭,一切都以孩子為中心,所以孩子認(rèn)為得到的都是理所當(dāng)然,他們的這種生活方式都只因?yàn)樗麄儚膩?lái)都是“滿足”,從來(lái)就沒(méi)有體會(huì)到“缺失”感,所以要想讓孩子學(xué)會(huì)感恩,首先要讓孩子體驗(yàn)“缺失”,讓他們知道他們的得到并非天經(jīng)地義。體驗(yàn)了“缺失”后的“滿足”,自然就知道感恩。在日常生活中我們要教育孩子尊重別人,對(duì)別人的給予要心存感激,對(duì)別人的奉獻(xiàn)要懂得圖報(bào)。讓我教會(huì)孩子從說(shuō)聲謝謝開(kāi)始吧!

減肥訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)篇九

拓展訓(xùn)練是現(xiàn)在很多公司集團(tuán)都在進(jìn)行的,為了做好團(tuán)建活動(dòng),提升員工專業(yè)素養(yǎng),鍛煉大家的實(shí)際動(dòng)手能力,作為一名員工,參加班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練,你有什么感悟?下面給大家?guī)?lái)的是20xx年集團(tuán)班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)心得體會(huì)。

11月20日-23日,我參加了集團(tuán)公司工會(huì)主辦的“揚(yáng)正氣樹(shù)新風(fēng)”企業(yè)文化節(jié)系列活動(dòng)之第三期班組長(zhǎng)拓展訓(xùn)練營(yíng)。學(xué)習(xí)過(guò)程中,我邊學(xué)邊思,邊思邊悟,3天半的課程,在老師的答疑解惑和學(xué)員們的交流互動(dòng)中悄然而過(guò)。

三天半的學(xué)習(xí),是一次知識(shí)的積累,是一次認(rèn)識(shí)的提高,更是一次素質(zhì)的提升。學(xué)習(xí)中,我反思過(guò)去,規(guī)劃明天,針對(duì)如何做好班組建設(shè)工作找到了一些答案,在此,與大家共享。

充分挖掘地域資源優(yōu)勢(shì),從歷史、人文、地區(qū)特色等角度深化品牌建設(shè)。從現(xiàn)實(shí)情況看,許多班組建設(shè)難以形成有內(nèi)涵、有特色的班組。文化引領(lǐng)的目的,最終是為了形成內(nèi)涵豐富,更具文化底蘊(yùn)的班組。

沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓。完善的規(guī)章制度是做好班組建設(shè)的保障和依據(jù),建立健全規(guī)章制度,規(guī)范班組成員行為,增強(qiáng)約束機(jī)制,確保各項(xiàng)工作有章可循,有規(guī)可依。

班組長(zhǎng)作為兵頭將尾,具有管理班組的各項(xiàng)權(quán)利,要用好這些權(quán)利,就要堅(jiān)持原則,不徇私情。否則,就會(huì)引起員工不滿,影響班組的和諧團(tuán)結(jié),使隊(duì)伍失去凝聚力、戰(zhàn)斗力。只有堅(jiān)持原則,獎(jiǎng)懲分明,才能把員工的積極性調(diào)動(dòng)起來(lái),更好地發(fā)揮員工的主觀能動(dòng)性。

一名優(yōu)秀的班組長(zhǎng)必須做到身先士卒,率先垂范,有了榜樣的力量,才能夠凝聚隊(duì)伍士氣,調(diào)動(dòng)員工的積極性。要身體力行,嚴(yán)格遵守各項(xiàng)規(guī)章制度,起到模范表率作用,讓員工心悅誠(chéng)服服從你的管理。

民航的工作性質(zhì)決定了安全、服務(wù)是整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程的關(guān)鍵因素,員工素質(zhì)的高低關(guān)系到每個(gè)航班的平安起降和服務(wù)產(chǎn)生的社會(huì)效應(yīng)。加強(qiáng)班組建設(shè),就必須把員工隊(duì)伍素質(zhì)的提升作為重要工作來(lái)抓,從安全知識(shí)到服務(wù)意識(shí),從理論知識(shí)到崗位實(shí)操,要幫助員工進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃,真正讓員工在企業(yè)發(fā)展的同時(shí),實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展。

班組作為企業(yè)最基本的組織細(xì)胞,承擔(dān)著重要且基礎(chǔ)的工作,而對(duì)人、財(cái)、物的使用沒(méi)有決定權(quán),這就需要管理者要深入了解班組建設(shè)中存在問(wèn)題和困難,適時(shí)給予指導(dǎo)幫助,對(duì)班組建設(shè)中出現(xiàn)的難題及時(shí)上報(bào)公司予以解決,杜絕充當(dāng)“甩手掌柜”,“信息員”的角色。

以上是本人在學(xué)習(xí)、工作過(guò)程中的一點(diǎn)心得體會(huì),不足之處請(qǐng)批評(píng)指正。

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