方案的成功實(shí)施需要全員參與和配合，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)現(xiàn)方案目標(biāo)的關(guān)鍵。方案的預(yù)算要進(jìn)行合理控制，充分利用有限的資源。方案的成功需要全體成員的共同努力和配合，團(tuán)隊(duì)合作是實(shí)施方案的重要前提。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇一
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體。
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活。
3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解。
4、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況。
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人。
計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人。
我健康，我快樂(lè)，我運(yùn)動(dòng)。
社區(qū)活動(dòng)中心。
20xx年5月1日星期日。
因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見(jiàn)諒。
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙。
2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只。
3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)。
1、夾彈珠。
比賽規(guī)則：
每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的'勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類(lèi)推。
2、手拍籃球跑。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過(guò)程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開(kāi)始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3、投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
4、才藝展示。
此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。
2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇二
本次活動(dòng)圍繞“親子同樂(lè)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題，通過(guò)開(kāi)展親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與子女之間的情感交流，增加孩子之間、家長(zhǎng)之間、老師和家長(zhǎng)之間的溝通機(jī)會(huì)，為孩子和家長(zhǎng)創(chuàng)造一個(gè)良好的合作氛圍，營(yíng)造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們?cè)谟螒蛑绣憻?，在鍛煉中成長(zhǎng)！
xxxx年4月14日上午。
“親子同樂(lè)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”
1、各班提前發(fā)放通知，請(qǐng)家長(zhǎng)選擇參與項(xiàng)目，做好運(yùn)動(dòng)會(huì)的報(bào)名、統(tǒng)計(jì)等工作。
2、游戲中所需物品由各項(xiàng)目組織人負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。
3、各班要提前指導(dǎo)家長(zhǎng)和孩子熟悉游戲方法，提醒家長(zhǎng)與孩子要遵守游戲規(guī)則。
4、游戲場(chǎng)地、音響、話(huà)筒由分管老師負(fù)責(zé)安排。
5、各班教師組織好當(dāng)天幼兒安全、衛(wèi)生、護(hù)理等一日常規(guī)活動(dòng)。
6、各班級(jí)要進(jìn)行進(jìn)退場(chǎng)的演練，確保活動(dòng)的有序開(kāi)展，保證幼兒安全。
一、家長(zhǎng)入園簽到，到各班主任處報(bào)到。
二、播放《動(dòng)員進(jìn)行曲》，教師組織幼兒到達(dá)指定會(huì)場(chǎng)，保證幼兒秩序和安全。
主持人：
尊敬的'各位家長(zhǎng)們、老師們，親愛(ài)的小朋友們：
大家早上好！
首先感謝各位家長(zhǎng)在百忙之中參加我們的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂(lè)，歡迎你們！暖暖的春風(fēng)印灑著我們的笑容，歡快的樂(lè)曲，激蕩著我們的心靈。運(yùn)動(dòng)使我們健康，游戲讓我們快樂(lè)！今天，我們?nèi)┲行挠變簣@迎來(lái)了春季親子運(yùn)動(dòng)會(huì)。我想現(xiàn)在幼兒園所有的小朋友都和我一樣心情激動(dòng)，因?yàn)槟芎桶职謰寢屢黄鹱鲇螒颍喔吲d?。∥倚既┲行挠變簣@“親子同樂(lè)，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇三
踩氣球、猜謎語(yǔ)、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動(dòng)第一項(xiàng)：請(qǐng)轄區(qū)文化隊(duì)伍志愿者助興，包括扭秧歌、太極功夫扇、腰鼓等活動(dòng)，吸引轄區(qū)居民前來(lái)現(xiàn)場(chǎng)觀看運(yùn)動(dòng)會(huì)，起到很好的社區(qū)宣傳作用。
大概時(shí)間：40分鐘
活動(dòng)第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始，請(qǐng)殘疾人老年人參賽選手入場(chǎng)。大概時(shí)間10分鐘活動(dòng)第三項(xiàng)：我現(xiàn)在宣讀一下比賽規(guī)則，請(qǐng)選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場(chǎng)地秩序與比賽場(chǎng)地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情況分配活動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名點(diǎn)進(jìn)行報(bào)名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報(bào)名時(shí)間為開(kāi)賽前5分鐘。比賽名次各個(gè)項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)，各個(gè)參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場(chǎng)地與工作人員限制，活動(dòng)不會(huì)同時(shí)開(kāi)展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開(kāi)展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開(kāi)展哪項(xiàng)。其他選手場(chǎng)外觀看。大概時(shí)間20分鐘?；顒?dòng)第四項(xiàng)：比賽正式開(kāi)始。
活動(dòng)項(xiàng)目解釋?zhuān)?/p>
負(fù)責(zé)人：xxxx
負(fù)責(zé)人：xxxx
負(fù)責(zé)人：xxxx
負(fù)責(zé)人：xxxx
負(fù)責(zé)人：xxxx
負(fù)責(zé)人：xxxx
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計(jì)數(shù)，取前兩名。
負(fù)責(zé)人：xxxx
活動(dòng)第五項(xiàng)：xxxx社區(qū)借此機(jī)會(huì)為更好的為轄區(qū)居民服務(wù)，請(qǐng)社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動(dòng)主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛(ài)幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來(lái)關(guān)心關(guān)愛(ài)老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛(ài)老、助殘新高潮。
備注：活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)邀請(qǐng)電視臺(tái)及晚報(bào)社記者做宣傳，并在活動(dòng)結(jié)束后記者采訪(fǎng)比賽選手及社區(qū)書(shū)記。努力將xxxx社區(qū)活動(dòng)內(nèi)容及主題精神傳送到家家戶(hù)戶(hù)，做到“一提xxxx家喻戶(hù)曉”。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇四
活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則:
婚慶部支拱門(mén)，廣告部制作條幅“20__巨野國(guó)運(yùn)集團(tuán)春季
員工運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線(xiàn)作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫)。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì))，跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線(xiàn)排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線(xiàn)就位，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名)，太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇五
活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則:
婚慶部支拱門(mén)，廣告部制作條幅“20xx巨野國(guó)運(yùn)集團(tuán)春季
員工運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”
1、拔河比賽
根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽，3局兩勝制。
2、50米2人3足短跑賽
方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線(xiàn)作準(zhǔn)備，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。（綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫）。
3、5分鐘跳繩
方法:每隊(duì)6人，2位搖繩，4位跳繩，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳，并記相應(yīng)的`次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算（未跳過(guò)者不計(jì)），跳過(guò)人次多者為勝。
4、籃球上籃接力賽
方法:每隊(duì)4人，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線(xiàn)排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃。以到終點(diǎn)短者為勝。
1、百米短跑
在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線(xiàn)就位，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
2、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制。
3、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶?zhuān)绱朔磸?fù)，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。
4、背靠背夾球跑（1男1女）:15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn)，到15米處折返，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī)。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。
5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝。
獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)
團(tuán)隊(duì)類(lèi):一等獎(jiǎng)（第一名），洗發(fā)水一瓶
二等獎(jiǎng)（第二名），絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊
個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)（第一名），太陽(yáng)傘一把
二等獎(jiǎng)（第二名），洗發(fā)水一瓶
三等獎(jiǎng)（第三名），絲襪一雙或洗衣粉一包
參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇六
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會(huì)老?！蔽覀兠總€(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛(ài)老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛(ài)自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門(mén)組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂(lè)。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁?，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂(lè)，給他們歡樂(lè)，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂(lè)，老有所愛(ài)。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場(chǎng)維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡(jiǎn)單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫(huà)一個(gè)正三角形，邊長(zhǎng)40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫(huà)一直線(xiàn)為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線(xiàn)后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線(xiàn)下投球，不得超線(xiàn)
3、以籃球?yàn)樽矒粑?，?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫(huà)得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開(kāi)始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫(xiě)在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開(kāi)的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡(jiǎn)易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的`游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
2015秋季
趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
一、活動(dòng)名稱(chēng)
2015秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間
9月16日上午9：00至11：30。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
三樓聚藝廳
四、參賽對(duì)象
全體工作人員
五、比賽項(xiàng)目
踢毽子、夾彈子、投擲套圈、保齡球、投擲飛鏢、呼啦圈
六、比賽規(guī)程
（一）踢毽子
比賽前選手試好毽子做好準(zhǔn)備，手持鍵子做好準(zhǔn)備。裁判員法令后計(jì)時(shí)，計(jì)數(shù)裁判也同時(shí)開(kāi)始計(jì)數(shù)。6人一組進(jìn)行比賽，評(píng)出前三名獲得優(yōu)勝獎(jiǎng)。
（二）夾彈子
用筷子夾彈子，6人一組，按照夾彈子數(shù)量前三名獲得獎(jiǎng)品。
（三）投擲套圈
1
每人可以連續(xù)套5次，累計(jì)得分最高者前3名獲獎(jiǎng)。
（四）投擲飛鏢
每人可以連續(xù)投擲飛鏢10次，按投擲到中心區(qū)域次數(shù)計(jì)算，投擲到中心區(qū)域最多次的分別獲得前三名。
（五）呼啦圈
用筷子夾彈子，5人一組，時(shí)間為2分鐘，看誰(shuí)轉(zhuǎn)的圈多，按照圈數(shù)評(píng)出前三名獲獎(jiǎng)。
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
參與獎(jiǎng) 三等獎(jiǎng) 二等獎(jiǎng) 一等獎(jiǎng)
九、比賽籌備
一、人員安排
1、活動(dòng)總負(fù)責(zé)：***
活動(dòng)籌備組：***
后勤保障：***
人員組織：***
2、現(xiàn)場(chǎng)協(xié)調(diào)：***
3、各比賽項(xiàng)目負(fù)責(zé)人
踢毽子：
夾彈子：
投擲套圈：
投擲飛鏢：
呼啦圈：
4、獎(jiǎng)品領(lǐng)取處1人：
2
5、秩序維護(hù)：
二、材料購(gòu)買(mǎi)及準(zhǔn)備
（一）比賽器材購(gòu)買(mǎi)
1、毽子10個(gè)
2、筷子8雙 彈子6碗
3、投擲套圈道具（日托所有）
4、投擲飛鏢套組
5、呼啦圈6個(gè)
（二）獎(jiǎng)品
參與獎(jiǎng)檔次：30 份
一等獎(jiǎng)：5份
二等獎(jiǎng)：5份
三等獎(jiǎng)：5份
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一、活動(dòng)主題
老年人“秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”
二、活動(dòng)時(shí)間
擬定于0000年00月00日（星期四）上午8:30
三、活動(dòng)地點(diǎn)
中心廣場(chǎng)
四、比賽項(xiàng)目
本次休養(yǎng)員趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)6個(gè)比賽項(xiàng)目，項(xiàng)目選擇主要以低體力、技術(shù)性、趣味性為主，項(xiàng)目簡(jiǎn)單易懂適合老人參加。參賽人員可以隨意選擇比賽項(xiàng)目。所有參賽人員均有獎(jiǎng)品。目的為了讓老年人活動(dòng)身心、增進(jìn)交流。比賽項(xiàng)目分為：1、趣味保齡球2、套圈3、平地飛包4、跳跳球5、趣味大挪移6、同色魔方。（詳見(jiàn)附件1）
五、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)
每個(gè)項(xiàng)目分別設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)、紀(jì)念獎(jiǎng)，凡參加比賽既可獲贈(zèng)紀(jì)念獎(jiǎng)。
六、裁判員設(shè)置
運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)總裁判1名，項(xiàng)目裁判7名員，每個(gè)項(xiàng)目安排1名裁判員。（詳見(jiàn)附件）
1
附件1：
老年人“秋季趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”比賽項(xiàng)目規(guī)則
一、趣味保齡球：將十個(gè)礦泉水瓶擺放成三角形，使用籃球向距離5米處的瓶子擊倒，每人投三次，可以試一次，按照擊倒瓶子的數(shù)量由多到少取前三名。
二、套圈：地上擺40個(gè)小獎(jiǎng)品，每人3個(gè)竹簽圈兒，距離2米處套獎(jiǎng)品，套中小獎(jiǎng)品既可以取走。
三、平地飛包：游戲中心區(qū)域畫(huà)圓形靶心，離靶心4米處向靶心投遞沙包，連續(xù)三次投遞總分?jǐn)?shù)最高者獲勝，如出現(xiàn)同樣分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù)賽，最終取前三名。
四、跳跳球：游戲中心處放置一個(gè)塑料筐，離塑料筐2米處畫(huà)一條線(xiàn)，每人6個(gè)乒乓球，然后進(jìn)行投遞，投遞需砸地面反彈進(jìn)入筐內(nèi)算1分，如出現(xiàn)同樣分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù)賽，最終取前三名。
五、趣味大挪移：兩張桌子分別各放置1個(gè)盆，其中一個(gè)盆內(nèi)放入乒乓球，參賽者須用勺子將盆內(nèi)的乒乓球轉(zhuǎn)移到另一個(gè)盆內(nèi)，1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)移數(shù)量最多者獲勝，如出現(xiàn)同樣分?jǐn)?shù)則進(jìn)行復(fù)賽，最終取前三名。
每人3個(gè)方鏢，如三次投擲顏色相同則視為中獎(jiǎng)此游戲共設(shè)30個(gè)獎(jiǎng)品，所有獎(jiǎng)品發(fā)放完畢游戲結(jié)束。
3
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇七
1、為了豐富校園生活，培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，樹(shù)立孩子的.自信心，體驗(yàn)成功的喜悅。
2、培養(yǎng)孩子團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
3、增進(jìn)親子之間的感情交流，搭建家庭與學(xué)校之間互相交流的平臺(tái)。
一年級(jí)全體孩子和家長(zhǎng)
一年級(jí)：10月13日下午
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
裁判：
主持：
場(chǎng)地劃分：
器材準(zhǔn)備：
1。拋接羽毛球：家長(zhǎng)和孩子兩人一組，在規(guī)定的3米距離內(nèi)，一個(gè)拋球，一個(gè)用框接乒乓球，一組5個(gè)球，每個(gè)班10組，看哪個(gè)班級(jí)進(jìn)框的羽毛球個(gè)數(shù)最多為勝。
2。一分鐘雙人跳繩：家長(zhǎng)和學(xué)生同時(shí)雙人跳，每班20組，家長(zhǎng)搖繩，在一分鐘之內(nèi)跳得個(gè)數(shù)累計(jì)，最多個(gè)數(shù)的班級(jí)為勝。
3。保齡球大賽：
4。運(yùn)球接力賽
比賽采用迎面接力的形式進(jìn)行，一邊學(xué)生，一邊家長(zhǎng)，學(xué)生先出發(fā)，第一人聽(tīng)到發(fā)令后，運(yùn)球到對(duì)面，家長(zhǎng)在線(xiàn)后接到球再出發(fā)(如出現(xiàn)搶跑則加5秒)，依次類(lèi)推，完成比賽。按每班10組家庭總用時(shí)排列名次，少者列前。
每項(xiàng)活動(dòng)第一名獲3分，第二名獲1分，四項(xiàng)活動(dòng)相加，分獲一、二等獎(jiǎng)。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇八
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)立學(xué)生組：
30米迎面接力、跳長(zhǎng)繩，長(zhǎng)跑、拔河四個(gè)項(xiàng)目;教師組：拔河比賽 親子活動(dòng)：兩人三足接力比賽。
比賽事項(xiàng)安排如下：
一、比賽時(shí)間：20xx年11月28日。
二、比賽地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)。
三、參加人員：全體師生。
四、主持人。
五、比賽項(xiàng)目：學(xué)生組：1、30米迎面接力2、跳長(zhǎng)繩3、長(zhǎng)跑4、拔河比賽。5、兩人三足接力比賽(親子活動(dòng))。
教師組：拔河比賽分教研組比賽，各教研組長(zhǎng)填報(bào)名表，再交體育組。
六、報(bào)名項(xiàng)目及人數(shù)。
1、30米迎面接力：男15人、女15人(全校各班)。
2、跳長(zhǎng)繩：男10人、女10人(四五六年級(jí))。
3、長(zhǎng)跑比賽：每班男10人、女10人(四五六年級(jí))。
4、拔河比賽：每班男15人、女15人(全校各班)。
5、親子兩人三足比賽：每班家長(zhǎng)6人老師二人學(xué)生8人。
5、教師拔河比賽：各教研組派七人代表比賽且男教師不能多于2人，比賽對(duì)手抽簽決定。語(yǔ)文組可多報(bào)一人。
6、不明白之處向體育組咨詢(xún)。
獎(jiǎng)勵(lì)和錄取辦法：
1、跳長(zhǎng)繩評(píng)比條件：各年級(jí)第一名為一等獎(jiǎng)第二名為二等獎(jiǎng)，第三名有獎(jiǎng)狀不設(shè)獎(jiǎng)品。
2、長(zhǎng)跑比賽取前十二名獎(jiǎng)勵(lì)。
3、30米接力按各年級(jí)班級(jí)數(shù)抽簽同時(shí)比賽。各年級(jí)第一名為一等獎(jiǎng)第二名為二等獎(jiǎng)，依此類(lèi)推，最后一名有獎(jiǎng)狀不設(shè)獎(jiǎng)品。
5、親子活動(dòng)：各年級(jí)第一名為一等獎(jiǎng)第二名為二等獎(jiǎng)，依此類(lèi)推，最后一名有獎(jiǎng)狀不設(shè)獎(jiǎng)品。
各班在賽前首先進(jìn)行初賽后確定正式的參賽人員。班主任填寫(xiě)報(bào)名表要在規(guī)定的日期內(nèi)交到盧文斌老師老師處。11月25日下班前截止報(bào)名。
希望各班主任接到通知后積極組織學(xué)生行動(dòng)起來(lái)。爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)!
補(bǔ)充說(shuō)明：
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
(1)班主任做好動(dòng)員工作，提前做好安全教育工作，要求學(xué)生在活動(dòng)當(dāng)天穿冬季運(yùn)動(dòng)服，穿運(yùn)動(dòng)鞋，不帶紅領(lǐng)巾，可帶水，注意保持場(chǎng)地衛(wèi)生，同時(shí)負(fù)責(zé)營(yíng)造好本班的會(huì)場(chǎng)氛圍。
(2)老師當(dāng)天不允許請(qǐng)假，盡量穿運(yùn)動(dòng)服。(特殊情況特殊處理)。
工作人員安排情況：
裁判長(zhǎng)：
報(bào)名、會(huì)場(chǎng)指揮、發(fā)號(hào)、記時(shí)員：
記錄員、統(tǒng)計(jì)員：
獎(jiǎng)狀打?。?/p>
主席臺(tái)會(huì)場(chǎng)布置和校園宣傳氣氛營(yíng)造當(dāng)場(chǎng)發(fā)放獎(jiǎng)狀：學(xué)校行政。
大會(huì)紀(jì)律檢查組：
現(xiàn)場(chǎng)宣傳報(bào)道組：學(xué)生廣播員。
音響設(shè)備負(fù)責(zé)人：
攝影：
出光榮榜、獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品：
醫(yī)護(hù)人員：唐佳。
4、裁判員：(非班主任老師，另見(jiàn)安排)。
30米接力跑：3人。
拔河比賽：6人。
長(zhǎng)跑比賽：4人。
親子活動(dòng)：8。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇九
隨著中國(guó)社會(huì)老齡化進(jìn)程的加快，中國(guó)出現(xiàn)了一個(gè)龐大的社會(huì)階層——老年人階層。作為我們的父輩，他們?yōu)樽优蜕鐣?huì)做出了巨大的貢獻(xiàn)，而當(dāng)他們年老的時(shí)候，我們也同樣需要關(guān)心老年人的晚年生活。
老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是以適合老年人的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)為主要比賽內(nèi)容的體育活動(dòng)形式，老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目具有趣味性，簡(jiǎn)易性，安全性，運(yùn)動(dòng)性等幾個(gè)方面。通過(guò)老年人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富老年人的晚年文化生活，讓他們參與到集體活動(dòng)來(lái)，體驗(yàn)趣味活動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)，鍛煉了身體，又使他們不至于缺少關(guān)懷，缺少集體活動(dòng)而感到孤獨(dú)。
三、項(xiàng)目實(shí)施時(shí)間及實(shí)施地點(diǎn)：2015年5月，社區(qū)籃球場(chǎng)
四、參與人員：社區(qū)老人
五、活動(dòng)流程
1、到場(chǎng)老人領(lǐng)取成績(jī)單，工作人員填寫(xiě)信息
2、宣讀比賽規(guī)則、注意事項(xiàng)
3、進(jìn)行比賽
4、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)
5、獲得反饋
6、合影
7、物資清點(diǎn)
六、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
本次運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置6個(gè)項(xiàng)目供運(yùn)動(dòng)員們選擇，按照規(guī)定完成一個(gè)項(xiàng)目加蓋1枚圖章，集齊4枚圖章獲得一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)，無(wú)空獎(jiǎng)。
1、打保齡球
人員安排：裁判一名
比賽器具：純凈水至少11瓶，籃球1只（瓶定點(diǎn)，距離設(shè)置合理）
規(guī)則：在規(guī)定距離外，推球撞擊純凈水瓶。每人3次推球機(jī)會(huì)。三次撞倒瓶數(shù)累積20及以上蓋一枚圖章。
2、夾乒乓球
人員安排：裁判一名
比賽器具：空盆2個(gè)、乒乓球20個(gè)、筷子1雙
規(guī)則：桌上放置兩個(gè)盆（兩盆之間距離為盆的直徑），運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間（1分鐘內(nèi)）用筷子將盆中的乒乓球夾至空盆中，掉出的不算，最后完成數(shù)量達(dá)到10個(gè)及以上蓋一枚圖章。
3、趕豬進(jìn)欄
人員安排：裁判一名
比賽器具：羽毛球拍1只、氣排球2個(gè)。
比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員用羽毛球拍將兩只氣排球一起趕到預(yù)定地點(diǎn)（中間設(shè)置合理的障礙）算為完成項(xiàng)目，裁判蓋一枚圖章。
4、投筷進(jìn)瓶 人員安排：裁判一名
比賽器具：敞口水瓶1只、筷子9雙
規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員將筷子拿起至規(guī)定的高度，然后將筷子投入水瓶?jī)?nèi)，投進(jìn)9只及以上數(shù)量筷子。完成項(xiàng)目的蓋一枚圖章。
5、踢毽子
人員安排：裁判一名 比賽器具：雞毛毽子2只
規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員在規(guī)定時(shí)間（20秒）內(nèi)連續(xù)踢毽子3次。完成項(xiàng)目的蓋一枚圖章。
6、穿針引線(xiàn) 人員安排：裁判一名
比賽器具：縫衣線(xiàn)2團(tuán)、一大一小2枚針
規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小兩根針穿在縫衣線(xiàn)上。完成項(xiàng)目的蓋一枚圖章。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
本次活動(dòng)共設(shè)置50份獎(jiǎng)品，比賽完成后進(jìn)行抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié)，集齊4枚圖章獲得一次抽獎(jiǎng)機(jī)會(huì)。
八、工作人員安排
九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)
5、活動(dòng)過(guò)程中注意維持現(xiàn)場(chǎng)秩序； 6、活動(dòng)工作人員必須盡心盡責(zé)；
7、活動(dòng)期間注意安全，避免火警或者漏電的發(fā)生。
2015年5月××日
“關(guān)愛(ài)老人，趣味健身，你我同樂(lè)”老年運(yùn)動(dòng)會(huì)
策
劃
書(shū)
經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院
一、活動(dòng)名稱(chēng)：“關(guān)愛(ài)老人，趣味健身，你我同樂(lè)”老年運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老。“家家有老人，人人都會(huì)老。”我們每個(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛(ài)老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛(ài)自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門(mén)組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂(lè)。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁?，但我們還是要盡可能的讓他們活的更快樂(lè)，給他們歡樂(lè)，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂(lè)，老有所愛(ài)。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的.溫暖！
3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場(chǎng)維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡(jiǎn)單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫(huà)一個(gè)正三角形，邊長(zhǎng)40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫(huà)一直線(xiàn)為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專(zhuān)門(mén)負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線(xiàn)后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線(xiàn)下投球，不得超線(xiàn)
3、以籃球?yàn)樽矒粑?，?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫(huà)得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開(kāi)始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫(xiě)在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開(kāi)的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡(jiǎn)易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
文昌鎮(zhèn)參加2015年縣老年 運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
一、活動(dòng)宗旨
豐富老年人生活，增強(qiáng)體質(zhì)
二、參賽對(duì)象
1、具有我鎮(zhèn)戶(hù)籍的60歲（含60）以上老年人；
2、具有我鎮(zhèn)戶(hù)籍的55歲（含55）以上老年人；
3、在我鎮(zhèn)居住滿(mǎn)一年以上的男年滿(mǎn)60歲或者女年滿(mǎn)55歲外地老年人；
4、乒乓球聯(lián)賽適合我鎮(zhèn)在職任意年齡人員。
三、時(shí)間安排
10月2日前 報(bào)名
10月10日 報(bào)到
10月11日上午 開(kāi)幕式
10月12日 比賽
10月13日下午 閉幕式
四、比賽內(nèi)容 （1）乒乓球
運(yùn)動(dòng)員：（待定）
運(yùn)動(dòng)員數(shù)量：5人
（2）籃球定點(diǎn)投籃
運(yùn)動(dòng)員：（待定）
運(yùn)動(dòng)員數(shù)量：3
（3）中國(guó)象棋
運(yùn)動(dòng)員：（待定）
運(yùn)動(dòng)員數(shù)量：2
（4）、羽毛球
運(yùn)動(dòng)員：（待定） 運(yùn)動(dòng)員數(shù)量：2
五、組隊(duì)及后勤服務(wù) 領(lǐng)隊(duì)：1人 運(yùn)動(dòng)員：12人 后勤組：2人
六、活動(dòng)預(yù)算
長(zhǎng)江中路社區(qū)老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃書(shū)
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話(huà)說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線(xiàn)
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線(xiàn)上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線(xiàn)上的不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線(xiàn)跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十
為豐富全校師生課余文化生活，提倡“天天健身一小時(shí)，健康生活一生”，全面推動(dòng)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入展開(kāi)，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉行趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案以下。
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各年級(jí)班主任。
1、時(shí)間：4月18日下午3:：30—17：00。
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)。
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目。
1、3年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
（二）集體項(xiàng)目：
1.三分鐘計(jì)時(shí)投籃（4-6年級(jí)參加）。
籃球3個(gè)，參與學(xué)生10人。
規(guī)則：罰球線(xiàn)10人依序輪換投籃，三分鐘內(nèi)投中多者獲勝。
2.大豐收接力賽（3-6年級(jí)）。
道具：實(shí)心球參賽職員：20。
規(guī)則：第一位隊(duì)員將球運(yùn)送至指定圈內(nèi)，第二名隊(duì)員將球收回。順次進(jìn)行接力。先完成的獲勝。
3.摸石頭過(guò)河接力賽（3-6年級(jí)）。
道具：小塑膠墊12。
參賽職員：15。
規(guī)則：
（1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來(lái)移動(dòng)另外一塊“石頭”，通過(guò)“石頭”交替前移過(guò)河（沿跑道前行20米）。
（2）人過(guò)河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過(guò)對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。
（3）第二名隊(duì)員接過(guò)三塊“石頭”，重復(fù)前進(jìn)程，如此往復(fù)，先完成獲勝。
（4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。
4.集體跳長(zhǎng)繩。
規(guī)則通上次跳長(zhǎng)繩比賽一樣。
5.螃蟹接力（背夾球）：籃球4。
比賽人數(shù)：每隊(duì)20人，比賽賽距：20米間隔。
比賽賽制：一場(chǎng)決勝敗，按每隊(duì)用時(shí)前后按計(jì)時(shí)取名次。
比賽規(guī)則：
1)兩端各站10人，每端分成5組，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走；
2)向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；
3)進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線(xiàn)內(nèi)完成接力活動(dòng)；
比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為終究判決。
運(yùn)動(dòng)會(huì)個(gè)人項(xiàng)目：
1、3-4年級(jí)：跳繩1分鐘單跳比誰(shuí)跳的次數(shù)多，每班5人參賽。
2、4、5、6年級(jí)：跳長(zhǎng)繩比快（一次機(jī)會(huì)）每班3人參賽。
比賽項(xiàng)目一定，比賽人數(shù)可以視班級(jí)人數(shù)作調(diào)劑，同年級(jí)班主任自行商量。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十一
為隆重慶?！叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開(kāi)展的`“五水共治”專(zhuān)項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
時(shí)間：
地點(diǎn)：
xxx。
工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
1、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒(méi)時(shí)間，請(qǐng)高書(shū)記）開(kāi)幕式致辭。
2、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書(shū)。
中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。
中青年組報(bào)名項(xiàng)目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線(xiàn)垂直面的瞬間止。比賽直線(xiàn)距離為20米，來(lái)回一次是全程。時(shí)間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過(guò)程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時(shí)開(kāi)始。
中老年組比賽項(xiàng)目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子，并計(jì)時(shí)，時(shí)間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時(shí)開(kāi)始。
套圈比賽規(guī)則：在6米×2米的長(zhǎng)方形場(chǎng)地內(nèi)，從起套線(xiàn)米處起放20個(gè)啤酒瓶子，間隔距離為縱向米、橫向米。準(zhǔn)備直徑為11厘米的套圈10個(gè)。比賽時(shí)每人持10個(gè)圈，投10次。從起套線(xiàn)直線(xiàn)向前的瓶子分值依次為1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線(xiàn)為犯規(guī)，投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè)，第二名取2個(gè)，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序，比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十二
以"學(xué)會(huì)感恩，我運(yùn)動(dòng)、我健康，我文明、我陽(yáng)光"為主題，為幼兒創(chuàng)設(shè)了一個(gè)在體育游戲中練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái)，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)！
本次活動(dòng)的口號(hào)是："快樂(lè)運(yùn)動(dòng)！"
（一）活動(dòng)地點(diǎn)：恒豐幼兒園操場(chǎng)
（二）活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月28日上午9：30分
（三）活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、場(chǎng)地準(zhǔn)備：會(huì)標(biāo)、主席臺(tái)的布置、比賽場(chǎng)地分配及比賽用品的準(zhǔn)備。
2、班級(jí)準(zhǔn)備：班牌、頭飾、口號(hào)、班級(jí)會(huì)場(chǎng)布置、體操表演。
3、班主任準(zhǔn)備：游戲項(xiàng)目道具的制作、項(xiàng)目器械的準(zhǔn)備。
（四）活動(dòng)流程：
1、園長(zhǎng)宣布：恒豐幼兒園20xx年"慶元旦"幼兒趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕（放禮花、彩帶、氣球）2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。（檢閱入場(chǎng)順序：國(guó)旗隊(duì)、大中班、小班、豆豆班的順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的音樂(lè)中整齊有序的入場(chǎng)）。
3、園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
4、家長(zhǎng)代表講話(huà)：
5、小運(yùn)動(dòng)員代表講話(huà)：
7、團(tuán)體操表演：
a中大班：《 》
b豆豆班《 》
c小班《 》
d中大班《 》
e親子操《 》：
8、游戲項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)：活動(dòng)規(guī)則：請(qǐng)家長(zhǎng)朋友坐在原地，由各班班主任為每位家長(zhǎng)派送游戲卡，家長(zhǎng)領(lǐng)到游戲卡后，搬上幼兒的板凳到班上領(lǐng)幼兒，在聽(tīng)到廣播后方可到規(guī)定區(qū)域進(jìn)行游戲，此次活動(dòng)設(shè)有三個(gè)游戲：分別是百米跑道《袋鼠媽媽》，大廳《小螃蟹學(xué)走路》，操場(chǎng)《運(yùn)球》，每個(gè)游戲處貼有游戲規(guī)則。玩完一個(gè)游戲，由負(fù)責(zé)老師在游戲卡上蓋章，家長(zhǎng)必須跟幼兒玩完三個(gè)游戲后憑游戲卡到領(lǐng)獎(jiǎng)處領(lǐng)取禮物。
游戲規(guī)則：
a親子游戲《袋鼠跳跳跳》
游戲準(zhǔn)備：麻袋8條，袋鼠頭飾、圈圈8個(gè)游戲人數(shù)：四人為一組，分三組。
游戲玩法：袋鼠媽媽和小袋鼠以家庭為單位在起點(diǎn)準(zhǔn)備，游戲開(kāi)始袋鼠媽媽與小袋鼠在袋子里以雙腳行進(jìn)跳的形式跳至制定點(diǎn)，取得一個(gè)圈圈后雙腳行進(jìn)跳返回，游戲反復(fù)進(jìn)行。游戲時(shí)一定按照游戲規(guī)則進(jìn)行，如犯規(guī)，將不蓋章。
b游戲《小動(dòng)物運(yùn)球》
游戲準(zhǔn)備：彩色大球、小筐、小動(dòng)物家模型、小動(dòng)物頭飾游戲人數(shù)：四人為一組，分四組。
游戲玩法：幼兒以家庭為單位，幼兒和家長(zhǎng)分別在起點(diǎn)和終點(diǎn)面面對(duì)面站好，游戲開(kāi)始，幼兒抱球通過(guò)障礙到達(dá)對(duì)面，將球交至家長(zhǎng)手上，折回時(shí)，由家長(zhǎng)抱住幼兒，于最快的速度跑回起點(diǎn)，游戲反復(fù)進(jìn)行。
c游戲《小螃蟹學(xué)走路》
游戲準(zhǔn)備：螃蟹頭飾、皮球游戲人數(shù)：四人為一組，分四組。
游戲玩法：幼兒兩人為一組，面對(duì)面用胸部夾住皮球，側(cè)身橫跑，先到達(dá)終點(diǎn)的小組獲勝。（不許用手扶球，球若中途掉了課撿起來(lái)夾好繼續(xù)跑）
（五）注意事項(xiàng)：
2、各班教師負(fù)責(zé)游戲項(xiàng)目道具、材料的擺放、撤退及本班運(yùn)動(dòng)員的入場(chǎng)等，
4、要求各班幼兒在游戲中要積極為參賽運(yùn)動(dòng)員加油、吶喊、助威！
（六）活動(dòng)工作人員具體安排：
1、主持：吳老師小朋友
2、錄像、照相：麥園長(zhǎng)
3、音響效果：麥?zhǔn)?/p>
4、機(jī)動(dòng)：劉靜玲
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十三
秋高氣爽，最適合戶(hù)外活動(dòng)了。親子活動(dòng)一直也是老師們比較頭疼的問(wèn)題，今天，小編帶來(lái)親子活動(dòng)方案和項(xiàng)目，快帶家長(zhǎng)和孩子玩起來(lái)！
一、設(shè)計(jì)意圖。
在運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)中，通過(guò)設(shè)計(jì)好玩有趣的親子體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓全園親子共同參與開(kāi)幕式入場(chǎng)隊(duì)列的練習(xí)和表演，在運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的練習(xí)和競(jìng)爭(zhēng)中，感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，激發(fā)幼兒積極參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)幼兒身體動(dòng)作的發(fā)展。
二、活動(dòng)總目標(biāo)。
1、發(fā)展跑、跨、鉆、平衡、運(yùn)球等動(dòng)作，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)性、靈活性，培養(yǎng)堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備。
（一）組織工作。
1、向全園家長(zhǎng)和幼兒發(fā)出活動(dòng)倡議。
2、各年齡階段教師商定適合本年齡段幼兒年齡特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
3、組織親子報(bào)名工作。
4、各班組織做好運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式運(yùn)動(dòng)員方陣進(jìn)場(chǎng)的隊(duì)列練習(xí)。
（二）經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備。
幼兒和家長(zhǎng)事先了解各項(xiàng)目的玩法，在家中或晨區(qū)體育活動(dòng)中進(jìn)行練習(xí)。
（三）物質(zhì)準(zhǔn)備。
1、活動(dòng)倡議書(shū)，海報(bào)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)布置，活動(dòng)橫幅，環(huán)境創(chuàng)設(shè)等。
2、各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目所需的用品。
四、活動(dòng)過(guò)程。
開(kāi)幕式。
1、主持人致開(kāi)幕詞。
2、開(kāi)場(chǎng)舞表演。
3、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)場(chǎng)。
4、升旗儀式。（可邀請(qǐng)當(dāng)?shù)氐奈渚瘧?zhàn)士為孩子們升旗。）。
5、師生齊唱園歌。
6、園長(zhǎng)講話(huà)。
7、小小運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
8、家長(zhǎng)代表講話(huà)。
9、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
10、幼兒團(tuán)體操表演。
背背樂(lè)：幼兒聽(tīng)信號(hào)從起點(diǎn)出發(fā)，爬過(guò)一片“草地”，跨過(guò)兩個(gè)“小坑”，爬上家長(zhǎng)的背，由家長(zhǎng)背著跑回家。
探寶：幼兒聽(tīng)到指令后，鉆過(guò)（側(cè)身鉆）“山洞”，走過(guò)斜坡橋，從百寶箱中找到紅色的小球，家長(zhǎng)背著孩子爬過(guò)“草地”，到達(dá)重點(diǎn)。
親子過(guò)“河”：幼兒和家長(zhǎng)腳穿鞋子，各自手拿一張報(bào)紙，站在報(bào)紙上，聽(tīng)到信號(hào)后，親子一同交替用手上的報(bào)紙鋪路，并依次踩著小路（報(bào)紙）往前，到椅子處由家長(zhǎng)背著孩子往回跑。
大腳和小腳：幼兒雙腳踩在家長(zhǎng)雙腳上，家長(zhǎng)雙手拉著幼兒的手站在起點(diǎn)線(xiàn)上，聽(tīng)到信號(hào)后，迅速往終點(diǎn)走去。
“小狗運(yùn)糧食”：“小狗”（幼兒）聽(tīng)到信號(hào)，推著載有1袋“糧食”的推車(chē)，繞過(guò)障礙到達(dá)家長(zhǎng)處，由家長(zhǎng)將“糧食”裝進(jìn)小桶，走過(guò)“梅花樁小橋”，送到“小狗”的“家”。
“小貓運(yùn)球”：“小貓”（幼兒）聽(tīng)到信號(hào)后，用羽毛球拍趕球到家長(zhǎng)處，與家長(zhǎng)一同把皮球放到方布中間，兩人一起用方布兜球，鉆過(guò)“山洞”，走過(guò)“小橋”，運(yùn)到終點(diǎn)，最快的一對(duì)為勝。
幫小動(dòng)物蓋房子：幼兒聽(tīng)到指令后，跑到放積木處，抱起積木，跨過(guò)“小山”（由兩個(gè)軟墊三角撐起），走過(guò)“小橋”，將積木交給家長(zhǎng)再回頭運(yùn)積木。家長(zhǎng)將幼兒送來(lái)的積木按圖案拼好房子造型。
走“大鞋”：親子事先兩兩穿好“大鞋”，聽(tīng)到信號(hào)后，在指定的跑道內(nèi)兩人一起往前走至終點(diǎn)。
滾圈套圈：幼兒每次帶一個(gè)圈，滾到家長(zhǎng)處，并將圈交給家長(zhǎng)，由家長(zhǎng)投擲圈，看誰(shuí)先投中。
親子接力：幼兒聽(tīng)到信號(hào)后，走高蹺繞著障礙物走s形，到達(dá)家長(zhǎng)處，家長(zhǎng)運(yùn)球繼續(xù)走s形障礙物到終點(diǎn)。
瓶球接力：每對(duì)親子十個(gè)海洋球，先由幼兒用瓶底頂著海洋球，走到家長(zhǎng)處，將球傳給家長(zhǎng)，再由家長(zhǎng)用瓶底頂球送到終點(diǎn)處，先送完十球?yàn)閯佟?/p>
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十四
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：校委會(huì)成員、班主任、體育教師。
二、時(shí)間地點(diǎn)。
20__年4月17日在學(xué)校操場(chǎng)舉行。
三、參加單位。
二年級(jí)、三年級(jí)、四年級(jí)、五年級(jí)，以班為單位，各班班主任領(lǐng)隊(duì)兼教練。
四、比賽項(xiàng)目。
1.一年級(jí)：50米。
2.二年級(jí)：60米。
3.三年級(jí)：60米100米。
4.四年級(jí)：60米100米。
5.五年級(jí)：100米400米跳高跳遠(yuǎn)。
五、比賽辦法。
1.一年級(jí)、二年級(jí)組：60米男、女組各報(bào)6人。
2.三年級(jí)、四年級(jí)組：60米100米，每項(xiàng)男、女組各報(bào)3人，每人限報(bào)一項(xiàng)。
3.五年級(jí)：100米跑、400米、跳高，跳遠(yuǎn)，每項(xiàng)男、女各報(bào)3人，每人限報(bào)一項(xiàng)。
六、比賽方法和規(guī)則。
1.比賽方法(略)。
2.采用田徑最新規(guī)則。
七、嘉獎(jiǎng)辦法。
一年級(jí)、二年級(jí)、五年級(jí)各單項(xiàng)嘉獎(jiǎng)前二名;三年級(jí)、四年級(jí)嘉獎(jiǎng)前三名。
八、報(bào)名時(shí)間。
20__年4月10日前將報(bào)名單報(bào)體育教師。
九、留意事項(xiàng)。
比賽時(shí)留意安全，自覺(jué)遵守規(guī)則和要求。
十、未盡事宜，另行通知。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十五
是開(kāi)發(fā)區(qū)“十二五”規(guī)劃開(kāi)局之年，也是開(kāi)發(fā)區(qū)職工體育年，為了推進(jìn)“城市國(guó)際化、產(chǎn)業(yè)高端化、環(huán)境品質(zhì)化”三化戰(zhàn)略，加強(qiáng)基層文化建設(shè)，增進(jìn)職工隊(duì)伍凝聚力和向心力，強(qiáng)健廣大職工體魄，豐富職工業(yè)余文化生活，構(gòu)建“生活品質(zhì)之城”，在開(kāi)發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)參與踴躍、號(hào)召力強(qiáng)、影響力大，取得廣泛良好社會(huì)影響的基礎(chǔ)上，將舉行開(kāi)發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織開(kāi)展一系列職工群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)與比賽，突出“擴(kuò)大參與，增強(qiáng)凝聚，提高水平”，實(shí)現(xiàn)“參與性、競(jìng)技性與趣味性的和諧統(tǒng)一”，充分展示我區(qū)基層文化和職工文化事業(yè)發(fā)展成果，激發(fā)全區(qū)各界對(duì)開(kāi)發(fā)區(qū)的熱愛(ài)之情，以更飽滿(mǎn)的.熱情投入促進(jìn)開(kāi)發(fā)區(qū)經(jīng)濟(jì)社會(huì)又好又快發(fā)展，為“十二五”發(fā)展開(kāi)好局、起好步，打造“宜業(yè)之區(qū)、宜學(xué)之園、宜居之城”的偉大事業(yè)中去。
xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)總工會(huì)
4月-11月
快樂(lè)工作健康生活
活動(dòng)的開(kāi)展，豐富活動(dòng)形式，擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋，激發(fā)參與熱情，掀起職工體育年健身運(yùn)動(dòng)的熱潮，切實(shí)豐富職工業(yè)余文化生活、強(qiáng)健職工體魄，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
開(kāi)幕式暨趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、廣播操、乒乓球、羽毛球、足球、沿江大道接力跑暨閉幕式等六大項(xiàng)活動(dòng)和比賽。
各項(xiàng)賽事時(shí)間安排與比賽項(xiàng)目設(shè)置見(jiàn)“xx經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)第xx屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)賽事安排表”(后附)。
2、每大項(xiàng)賽事，各獨(dú)立法人單位限報(bào)一支隊(duì)伍參賽。
凡單位正式員工(以辦理招工錄用手續(xù)、簽訂勞動(dòng)合同或勞務(wù)派遣合同、繳納養(yǎng)老保險(xiǎn)為準(zhǔn)，簽合同與辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)日期必須是該項(xiàng)賽事通知下發(fā)前，具體以賽事通知為準(zhǔn))可代表本單位參加各項(xiàng)比賽；勞務(wù)派遣工不能同時(shí)代表派出公司與派入公司參加比賽。
按照賽事舉行時(shí)間，提前另行下發(fā)。
1、關(guān)于開(kāi)幕式：
為了充分宣傳企業(yè)文化，展示職工風(fēng)采，原則上要求基層工會(huì)均須參加；
2、關(guān)于閉幕式：
要求參與運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事與活動(dòng)的單位均須參加。
3、關(guān)于比賽時(shí)間：
各項(xiàng)賽事原則上均利用雙休日時(shí)間進(jìn)行。
4、關(guān)于比賽獎(jiǎng)勵(lì)：
各項(xiàng)賽事均單獨(dú)表彰獎(jiǎng)勵(lì)，以賽事通知和規(guī)程為準(zhǔn)；區(qū)總工會(huì)將根據(jù)各單位開(kāi)幕式、閉幕式和比賽報(bào)名參加情況、參賽組織水平、職工精神風(fēng)貌、競(jìng)技水平綜合評(píng)選產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)會(huì)優(yōu)秀組織單位，進(jìn)行表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
5、關(guān)于運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳：
作，信息報(bào)道將作為參評(píng)優(yōu)秀組織單位的必備條件。
6、關(guān)于參賽保險(xiǎn)：
各單位均應(yīng)為參賽職工做好各項(xiàng)賽事的人身意外傷害投保工作，確保參賽職工有保障地參賽。
7、關(guān)于運(yùn)動(dòng)員身體狀況：
各單位應(yīng)確保參加職工身體健康、無(wú)不適合參加該項(xiàng)賽事的疾病。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十六
一、時(shí)間：
二、地點(diǎn)：
學(xué)校操場(chǎng)。
三、參加對(duì)象：
教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲、乙兩個(gè)組別。
甲組：六年級(jí)級(jí)部七年級(jí)級(jí)部八年級(jí)級(jí)部九年級(jí)級(jí)部綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：工會(huì)、后勤、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館、信息中心）共五個(gè)組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。
乙組：一年級(jí)級(jí)部二年級(jí)級(jí)部三年級(jí)級(jí)部四年級(jí)級(jí)部五年級(jí)級(jí)部共五個(gè)組。
四、比賽項(xiàng)目：
1．個(gè)人項(xiàng)目。
女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球。
男子：定點(diǎn)投籃自行車(chē)慢騎足球射門(mén)投擲飛鏢。
2．集體項(xiàng)目。
拔河比賽沙包投準(zhǔn)4x50m接力搶收搶種。
要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。
五、報(bào)名：
1．各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人。
2．個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目。
3．報(bào)名表于4月10日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)處）。
4．集體項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加。
六、錄取名次與計(jì)分：
1．單項(xiàng)取前六名，按7、5、4、3、2、1計(jì)分。
2．團(tuán)體取前三名，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前，余類(lèi)推。
七、獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。
八、參賽須知：
1．運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2．運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十七
活動(dòng)準(zhǔn)備：為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過(guò)程：
19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開(kāi)始產(chǎn)生興趣，他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺(jué)靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn)，在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
1、指導(dǎo)人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說(shuō)：彩球彈得低、彩球彈得高。語(yǔ)言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng)：
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看，還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
2、開(kāi)始時(shí)輕輕顛球，以免太高。
建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
目的：鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來(lái)，讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌：伸出兩只手；用水沖一沖；
抹點(diǎn)洗手液；手心搓一搓，
手背搓一搓；打開(kāi)水龍頭；
再來(lái)沖一沖；我的小手真干凈。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十八
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)。
（一）運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單。
1、名單：組長(zhǎng)：
組員：
2、職責(zé)：組長(zhǎng)負(fù)責(zé)活動(dòng)的`組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各籌備中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
（二）由活動(dòng)承辦方組織專(zhuān)業(yè)體育裁判小組，并由辦公室負(fù)責(zé)安排現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員。
（一）時(shí)間：
（二）地點(diǎn)：合肥市體育中心。
四、活動(dòng)流程及賽事安排。
（一）活動(dòng)流程。
8：00所有現(xiàn)場(chǎng)布置設(shè)備安裝等準(zhǔn)備工作完畢。
8：10召開(kāi)賽前領(lǐng)隊(duì)會(huì)議。
8：30各參賽隊(duì)列隊(duì)就位，運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式。
8：50奏國(guó)歌。
8：55主持人開(kāi)場(chǎng)詞。
9：00集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
9：10運(yùn)動(dòng)會(huì)各比賽項(xiàng)目正式開(kāi)始。
12：00各比賽項(xiàng)目結(jié)束，裁判組統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)及公布名次。
12：10頒獎(jiǎng)儀式開(kāi)始，集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)為獲獎(jiǎng)?wù)哳C獎(jiǎng)并合影留念。
12：30集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)致辭并宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)閉幕。
五、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法。
（一）計(jì)分方法。
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)3分、第二名計(jì)2分、第三名計(jì)1分。比賽完成后，按得分從高到低排名。如果出現(xiàn)分?jǐn)?shù)相同，則按照每隊(duì)獲得冠、亞、季軍的次數(shù)，多者排名靠前，決出先后順序。
（二）獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
1、團(tuán)體獎(jiǎng)。
（1）團(tuán)體冠、亞、季軍各1名。
獎(jiǎng)金設(shè)置：冠軍隊(duì)10000元，亞軍隊(duì)8000元，季軍隊(duì)6000元。
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)。
（1）最佳隊(duì)長(zhǎng)獎(jiǎng)4人（不在冠亞季軍隊(duì)中產(chǎn)生）。
（2）最佳隊(duì)秘獎(jiǎng)2人。
（3）勇士獎(jiǎng)4名。
（4）最佳合作獎(jiǎng)2組（在比賽項(xiàng)目“快樂(lè)的痛”、“齊心協(xié)力”中，14組中計(jì)時(shí)最短的4人組得勝）。
六、比賽注意事項(xiàng)。
1、各隊(duì)在比賽之前熟悉比賽規(guī)則，并分配好各項(xiàng)比賽隊(duì)員；
3、進(jìn)場(chǎng)舉牌的隊(duì)員，賽前每隊(duì)自選決定；
4、各隊(duì)口號(hào)2句8個(gè)字的，注意喊口號(hào)時(shí)重復(fù)一遍；
5、比賽當(dāng)天8：15分之前各隊(duì)列隊(duì)完畢候場(chǎng)，請(qǐng)注意安排時(shí)間，不得遲到。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇十九
_年4月14日上午八點(diǎn)半(星期六上午)
奧華御園
1、讓孩子在游戲運(yùn)動(dòng)中提升各方面的智能，讓每個(gè)孩子健康、快樂(lè)、和諧的發(fā)展和成長(zhǎng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到成功的喜悅，讓家長(zhǎng)體驗(yàn)到孩子快樂(lè)的同時(shí)，了解孩子需要什么，在幼兒園應(yīng)該學(xué)什么，增進(jìn)親子間的關(guān)系。
3、鍛煉孩子不怕苦、不怕輸，使孩子承受挫折的能力得到提高。
4、培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)，提高自我約束能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
大家上午好!
踏著春天的腳步，踩著春風(fēng)的節(jié)拍。我們放飛春天的夢(mèng)想，我們播撒希望的種子，我們?cè)诖禾炖飺P(yáng)起歡樂(lè)的風(fēng)帆!今天，在這里將舉行智慧樹(shù)幼兒園春季親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。我們的主題口號(hào)是：我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)!
首先感謝各位家長(zhǎng)們?cè)诎倜χ谐榭諈⒓游覀兊倪\(yùn)動(dòng)會(huì)，共同分享孩子們童年的快樂(lè)，歡迎你們!
1、要求家長(zhǎng)和幼兒共同參與，幼兒一定要有家長(zhǎng)帶著，家長(zhǎng)一定要保證幼兒的安全。
2、請(qǐng)各位家長(zhǎng)和各班幼兒遵守活動(dòng)秩序和活動(dòng)規(guī)則，在老師指定的位置就位。家長(zhǎng)帶孩子在小區(qū)游玩時(shí)，一定要讓孩子注意環(huán)境衛(wèi)生，不亂丟垃圾，不隨地大小便;注意行為文明，不采摘花草樹(shù)木，不撈水池的小魚(yú)。
3、家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，所以在游戲中，請(qǐng)家長(zhǎng)積極跟隨主持人的口令與孩子默契配合。等開(kāi)場(chǎng)舞結(jié)束后聽(tīng)口令去找自己的孩子，等待進(jìn)行接下來(lái)的親子游戲活動(dòng)。
4、請(qǐng)各位家長(zhǎng)不要擅自帶孩子離開(kāi)，活動(dòng)結(jié)束后，每個(gè)幼兒另外都有小禮品。
我宣布：親子運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)始
看，我們的小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)整裝齊發(fā)，躍躍欲試，等不及了。下面有請(qǐng)我們的小運(yùn)動(dòng)員們?nèi)雸?chǎng)!(音樂(lè)響起來(lái))
小班：首先向我們走來(lái)的是小班的隊(duì)伍，睢，他們認(rèn)真的小模樣!邁著稚嫩的步伐是多么可愛(ài)呀!我們相信，這些可愛(ài)的小天使們一定會(huì)給我們帶來(lái)快樂(lè)，帶來(lái)驚喜的!他們的口號(hào)是：時(shí)不時(shí)青蛙青蛙，頂瓜瓜!今天是他們第一次參加幼兒園組織的活動(dòng)，我們把掌聲送給他們好嗎?希望他們和爸爸媽媽一起玩的開(kāi)心，玩的快樂(lè)。
中班：緊接著上場(chǎng)的是中班的小朋友們，孩子們精神抖擻地走過(guò)來(lái)了?？矗麄兩埢罨?，斗志昂揚(yáng)!聽(tīng)，他們口號(hào)響亮，滿(mǎn)懷信心。他們決心在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上賽出風(fēng)格，賽出水平。他們的口號(hào)是：友誼第一，比賽第二，不怕困難，勇往直前!希望孩子們?cè)谫悎?chǎng)上學(xué)會(huì)競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)會(huì)合作，在游戲中找到快樂(lè)，關(guān)愛(ài)中體味親情，運(yùn)動(dòng)中獲得健康。
我們的運(yùn)動(dòng)員出場(chǎng)完畢，接下來(lái)請(qǐng)欣賞小班的小朋友和爸爸媽媽們給我們帶來(lái)的溫馨的親子操。
請(qǐng)中班家長(zhǎng)帶好幼兒在老師指定的位置等待。
接下來(lái)讓我們欣賞大班小朋友表演的活力四射的韻律操《運(yùn)動(dòng)123》
請(qǐng)大班的家長(zhǎng)帶好孩子在指定的地方等待。
1、開(kāi)心一家小班道具：汽球若干、椅子6個(gè)
規(guī)則：一組6個(gè)幼兒，爸爸坐在椅子上，吹好汽球，放在腿上，媽媽抱著寶寶一起來(lái)壓破汽球，哪一組先將5個(gè)汽球壓破，哪一組為勝。
2、螃蟹背寶寶中班四人一組
規(guī)則：家長(zhǎng)和寶寶背靠背，胳膊挽著胳膊，蹲著、橫著走，從起點(diǎn)先到終點(diǎn)者為勝。
3、開(kāi)心跳大班道具：4個(gè)羊角球
規(guī)則：從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝
4、騎大馬小班
規(guī)則：每組4個(gè)家庭，幼兒坐在家長(zhǎng)懷里，家長(zhǎng)坐在地上，手腳并用，將小馬運(yùn)到終點(diǎn)圍著障礙物轉(zhuǎn)一圈，再運(yùn)回到起點(diǎn)。
5、空中運(yùn)球中班道具：16個(gè)汽球，4個(gè)紙箱
規(guī)則：每組4個(gè)吹好的汽球，家長(zhǎng)從起點(diǎn)把汽球空運(yùn)到終點(diǎn)(手拍或者口吹，不能落地)，幼兒在終點(diǎn)用筐子接住汽球，4個(gè)汽球全運(yùn)到為勝。
6、踩高蹺大班道具：4付高蹺
規(guī)則：起點(diǎn)到終點(diǎn)，再到起點(diǎn)，先到者為勝。
7、報(bào)紙運(yùn)球接力賽小班道具：6個(gè)皮球，4張報(bào)紙
8、趕小豬中班道具：4個(gè)棒子、4個(gè)足球
規(guī)則：幼兒拿著棒子從起點(diǎn)把小豬趕到終點(diǎn)，再把小豬抱回來(lái)，先抱回起點(diǎn)的為勝。
9、推小車(chē)大班
規(guī)則：家長(zhǎng)拉著幼兒的腳脖子，幼兒雙手著地，從起點(diǎn)到終點(diǎn)者為勝。
10、一家親中班道具：4個(gè)圍裙、40個(gè)海洋球
規(guī)則：爸爸抱著寶寶的腰，寶寶撿起筐中的海洋球，投到媽媽?xiě)阎?，在?guī)定的時(shí)間內(nèi)投完10個(gè)球?yàn)閯佟?/p>
11、搶占陣地大班道具：呼拉圈8個(gè)，沙盆4個(gè)，紅旗4個(gè)
首先，我們?cè)谇懊嬉呀?jīng)說(shuō)了，孩子在幼兒園要學(xué)會(huì)做一個(gè)守秩序的人，所以我們每一個(gè)游戲的規(guī)則對(duì)孩子也是一種學(xué)習(xí)。在集體環(huán)境中，不是你什么時(shí)候想?yún)⒓佑螒蚓妥屇闶裁磿r(shí)候上來(lái)，孩子的自由在于：在參與游戲活動(dòng)的瞬間，能在遵守規(guī)則的情況下，盡情發(fā)揮，盡情釋放內(nèi)心的所有情感和要求。
2、發(fā)獎(jiǎng)品這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)也是一個(gè)更大的考驗(yàn)，幼兒是否能大膽參與，是否認(rèn)真自覺(jué)遵守規(guī)則，是否努力爭(zhēng)取了。一定要讓孩子明白，努力了就有機(jī)會(huì)獲勝。當(dāng)然，孩子這么小，身體、心理、年齡的差異都是有的，還要讓孩子明白，今天我們沒(méi)有獲勝，下次要努力。我們?cè)跒楂@勝的小朋友加油鼓勁，或者說(shuō)有的.小朋友在別的方面做的更好子的為勝。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇二十
為了爭(zhēng)取把“成長(zhǎng)之家”四字更多的深入人心，努力提高新生對(duì)“成長(zhǎng)之家”的熱情和興趣，為了更好的吸引廣大新生的眼球，以達(dá)到宣傳推廣壯大“成長(zhǎng)之家”的效果，并使的“成長(zhǎng)之家”招新活動(dòng)順利進(jìn)行。
1，在校運(yùn)會(huì)期間，為學(xué)生提供飲用水。
2，為意外受傷的觀眾和運(yùn)動(dòng)員提供基本的急救醫(yī)療必需品。
3，拾機(jī)“成長(zhǎng)寶貝”炫舞行動(dòng)，把“成長(zhǎng)之家”服務(wù)理念廣泛傳播于大一新生。
4，配備條幅、海報(bào)、卡片的形式對(duì)“成長(zhǎng)之家”進(jìn)行宣傳。
5，活動(dòng)組在校運(yùn)會(huì)期間對(duì)10屆新生以及各界對(duì)“成長(zhǎng)之家”有意愿加入的同學(xué)進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕榻B和宣傳。
場(chǎng)地選址，是位于運(yùn)動(dòng)場(chǎng)主席臺(tái)左手邊的空曠平地。此位置臨近球場(chǎng)大門(mén)，有拾級(jí)而上的地理優(yōu)越，更重要的是人流量大、可以更多的引起同學(xué)及運(yùn)動(dòng)會(huì)參賽者的注意，并且與運(yùn)動(dòng)場(chǎng)距離適中，不影響校運(yùn)會(huì)的正常進(jìn)行。
于選址處搭一方正帳篷，帳篷布局由氣球和彩帶填充，裝扮清新，以增加歡慶氣氛，并且吸引人群。帳篷前方橫掛條幅，海報(bào)懸掛兩邊側(cè)。
桌子六張三排分列，前排安置飲水用品及電腦。后兩排存儲(chǔ)如創(chuàng)口貼等各類(lèi)急救用品，并可作參賽者休息備用、為“成長(zhǎng)之家”成員內(nèi)部協(xié)作探討和與新生交流提供場(chǎng)所。
1，活動(dòng)設(shè)施：
1,帳篷一頂。
2,桌子六張。
3，飲水機(jī)一臺(tái)。
5，電腦若干臺(tái)。
6，照相機(jī)兩臺(tái)。
4，dv一臺(tái)（用于記錄運(yùn)動(dòng)員精彩瞬間及工作人員成長(zhǎng)經(jīng)歷）
2，活動(dòng)道具：
1，氣球一袋，
2，彩帶若干，
3，紙杯兩包，
4，剪刀、膠卷各一份，
5，創(chuàng)口貼一包，
6，紅花油、消毒液各一份，
7，集裝箱潤(rùn)田純凈水五箱。
3，宣傳材料及安排
1，關(guān)于“成長(zhǎng)之家”的簡(jiǎn)介，宗旨，意義及今后的活動(dòng)安排—網(wǎng)絡(luò)組準(zhǔn)備，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
2，工作證、各人一張。
3，海報(bào)（形式內(nèi)容要求：a,“成長(zhǎng)之家”的簡(jiǎn)介、宗旨、意義b,活動(dòng)照片與剪影。一式兩份。）--由組委會(huì)負(fù)責(zé)，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
4，宣傳卡片---主面“成長(zhǎng)之家”標(biāo)志圖案，并且加上“成長(zhǎng)之家歡迎您的加入”字樣宣傳，背面、做簡(jiǎn)單的“成長(zhǎng)之家”介紹、宗旨、意義。
5，橫幅三條
（1，“成長(zhǎng)之家加油站”校運(yùn)會(huì)服務(wù)點(diǎn)
2，“成長(zhǎng)之家”預(yù)祝校運(yùn)會(huì)取得圓滿(mǎn)成功
3，“成長(zhǎng)之家”—大學(xué)生成長(zhǎng)的提升平臺(tái)）
4，大字報(bào)七份。
（主要內(nèi)容：
好消息
江西理工大學(xué)南昌校區(qū)第24屆運(yùn)動(dòng)會(huì)期間，成長(zhǎng)之家將在校主運(yùn)動(dòng)場(chǎng)為您服務(wù)：
1，免費(fèi)提供純凈飲用水
2，義務(wù)為運(yùn)動(dòng)員提供醫(yī)藥服務(wù)
地點(diǎn)：成長(zhǎng)之家加油站服務(wù)點(diǎn)，）。
1，初步把校運(yùn)會(huì)活動(dòng)時(shí)間估算在、上午8：00-12：00、下午2：00-5：30，一天時(shí)間約為八小時(shí)，與部門(mén)現(xiàn)有人數(shù)確定在二十人，分四個(gè)單位，一單位五人，由活動(dòng)、行政、宣傳、聯(lián)絡(luò)、網(wǎng)絡(luò)各一名成員組成，活動(dòng)時(shí)間是兩小時(shí)，為此輪休。三人擔(dān)任自由人，處理飲用水來(lái)源和記錄拍攝等其他事務(wù)，兩人全權(quán)負(fù)責(zé)外來(lái)人員飲水問(wèn)題。五人相互協(xié)作，共同為“成長(zhǎng)之家”的宣傳發(fā)揚(yáng)壯大貢獻(xiàn)自己的一份力。
2，人員分配雛形如下：
第一組曾文婷杜晶朱謀增歐陽(yáng)曦華志賓
第二組汪濤黃超張勇劉海鑫鄧澤信
第三組王建華楊友慶劉紫云鐘天財(cái)黃光宇
第四組吳凡羅志軍顏思文王興華陳申鵬
（名單只為例子，介時(shí)另做詳細(xì)安排）
屆時(shí)所有成長(zhǎng)之家成員在開(kāi)幕會(huì)結(jié)束后于“成長(zhǎng)之家加油站”集合，具體安排人員配置。
1，有關(guān)“成長(zhǎng)之家”資料---網(wǎng)絡(luò)組負(fù)責(zé)，并且在13號(hào)晚上九點(diǎn)前完成。
2，大字報(bào)---網(wǎng)絡(luò)組負(fù)責(zé)，并且在14號(hào)下午六點(diǎn)前完成。
3，飲水機(jī)一臺(tái)，照相機(jī)一臺(tái)，電腦若干—由網(wǎng)絡(luò)組陳申鵬準(zhǔn)備。
4，宣傳卡片--模型由行政組負(fù)責(zé)，并在13好晚上九點(diǎn)之前落實(shí)。便于上傳組委會(huì)審批并且在校運(yùn)會(huì)之前實(shí)行計(jì)劃出圖。
5，帳篷一頂—洪文明負(fù)責(zé)，并最遲在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。（注意，帳篷需確定前端寬度，以便適應(yīng)對(duì)橫幅的要求）
6，
7，海報(bào)及ppt---組委會(huì)朱羽翔負(fù)責(zé)，并且在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
8，橫幅，三條---由組委會(huì)負(fù)責(zé)，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
9，氣球，彩帶，紙杯，創(chuàng)口貼，紅花油，消毒液—由朱，李負(fù)責(zé)，一次性購(gòu)買(mǎi)，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
10，工作證-----“成長(zhǎng)之家”組委會(huì)負(fù)責(zé)，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)，爭(zhēng)取早日發(fā)于”成長(zhǎng)大使”，以證明身份，為后續(xù)工作做好準(zhǔn)備。
11，dv一臺(tái)，相機(jī)一臺(tái)，由組委會(huì)朱羽翔和李媛負(fù)責(zé)，并在14號(hào)下午六點(diǎn)之前落實(shí)。
12，集裝箱潤(rùn)田純凈水--15號(hào)校運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式期間組織人手落實(shí)。
13，校運(yùn)會(huì)期間對(duì)“成長(zhǎng)之家”進(jìn)行宣傳---活動(dòng)組負(fù)責(zé)
14，成員調(diào)配及應(yīng)急處理---聯(lián)絡(luò)組負(fù)責(zé)。
15，桌子六張--成員開(kāi)幕式后集體準(zhǔn)備。
老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的活動(dòng)方案篇二十一
各部門(mén)、各機(jī)構(gòu)：
分公司工會(huì)研究決定，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。
一、活動(dòng)對(duì)象：工會(huì)會(huì)員。
二、活動(dòng)簡(jiǎn)介：
（一）活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日14:00至18:00。
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館。
（三）活動(dòng)流程：
集體賽（14:00—16:30）。
個(gè)人賽（16:00—17:30）。
頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）。
三、集體賽項(xiàng)目及規(guī)則：
（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開(kāi)始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績(jī)。以用時(shí)多少排名（從少到多）。現(xiàn)場(chǎng)裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。
（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人。
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過(guò)三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開(kāi)始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。
（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人。
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對(duì)面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開(kāi)身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。
（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門(mén)組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門(mén)輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門(mén)外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門(mén)。
比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。
（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門(mén)組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門(mén)輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門(mén)外援，但不能超過(guò)2個(gè)部門(mén)。
比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門(mén)直接參加最后的決賽！
道具：一條大繩。賽段裁判：2人。
四、個(gè)人賽項(xiàng)目及規(guī)則。
以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；
（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）。
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。
（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）。
擊、拖拽、推擠對(duì)手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。
（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線(xiàn)上看誰(shuí)投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。
五、計(jì)分及獎(jiǎng)勵(lì)。
（一）集體賽：
1、趣味接力賽：以部門(mén)為單位計(jì)分，全稱(chēng)用時(shí)最短的部門(mén)計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門(mén)分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門(mén)單獨(dú)加1分。
2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門(mén)分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門(mén)單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級(jí)：500元。
（二）個(gè)人賽：
1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。
2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元。
獎(jiǎng)品。
3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級(jí)：100元。
（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：
所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門(mén)綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門(mén)員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門(mén)平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門(mén)將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
（一）前期工作安排。
1、宣傳安排：
海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場(chǎng)。
早會(huì)宣傳：早會(huì)進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開(kāi)始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動(dòng)報(bào)名：
（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人員招募：10名。
3、準(zhǔn)備工作。
確定場(chǎng)地和現(xiàn)場(chǎng)所有道具的申請(qǐng)：
a、室內(nèi)體育場(chǎng)。
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