總結(jié)是對過去的尊重，對未來的承諾。寫總結(jié)時(shí)，可以從不同的角度出發(fā)，對過去的經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理和總結(jié)。想要寫一篇好的總結(jié)，可以參考一些成功的案例和經(jīng)典的總結(jié)范文。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇一
為進(jìn)一步落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)對家庭教育的有效指導(dǎo)，11月3日，六安市梅山路小學(xué)組織全體教師和家長觀看了家庭教育公開課《構(gòu)建和諧的親子關(guān)系》。
親子關(guān)系是指父母子女關(guān)系，它是生命中的第一份關(guān)系，也是生命中最重要的人際關(guān)系，它能讓孩子感到愛和尊重，讓孩子變得自信樂觀。梅山路小學(xué)開展此次家校共育暨學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，目的是讓父母了解孩子身心健康狀況，了解怎樣才能使孩子身心健康，掌握和諧親子關(guān)系的技巧。
本次公開課引領(lǐng)家長認(rèn)識(shí)親子關(guān)系的重要性和今后努力的方向，為促進(jìn)和諧的親子關(guān)系提供了有力的.理論支持。希望家校共同努力，家校合一，讓每個(gè)孩子都擁有一個(gè)和諧的親子關(guān)系和美好的未來！
心理輔導(dǎo)課說課稿篇二
輔導(dǎo)目的：健全人格，增強(qiáng)自信心。
輔導(dǎo)方法：活動(dòng)體驗(yàn)法
活動(dòng)一：失敗考驗(yàn)
布置學(xué)生在一張紙上寫十遍自己的名字，要求寫得工整漂亮。寫好了讓老師檢查。老師看后就撕掉?；顒?dòng)結(jié)束問：
“看到老師撕掉這么多字條，有什么感受？”
小結(jié)：其實(shí)，這是一個(gè)測驗(yàn)，目的就是要看同學(xué)們在這么多的失敗面前，還能不能堅(jiān)持自己的選擇，還能不能相信自己。
活動(dòng)二：信心檢測
教師隨意點(diǎn)名，進(jìn)行評價(jià)：
你是我見過的最傻的學(xué)生。（男生）
你是我見過的最丑的學(xué)生。（男生）
你神經(jīng)過敏。（女生）
你的眼神一點(diǎn)也沒有神采。（女生）
小結(jié)：同學(xué)們，剛才我們又做了一個(gè)測驗(yàn)，是專門檢測同學(xué)們的`自信心的。很多同學(xué)都這樣，哪怕是聽到一些不切實(shí)際的話，也都會(huì)很在意，進(jìn)而對自己產(chǎn)生懷疑，懷疑自己就像別人說的那樣，于是產(chǎn)生自卑感。
活動(dòng)三：尋找自信
其實(shí)，害怕老師提問的同學(xué)一般是不夠自信的同學(xué)。不夠自信的同學(xué)愿不愿意找回信心？好，請幾個(gè)同學(xué)上來跟老師合作做個(gè)游戲。游戲是這樣：面對全體老師和同學(xué)大聲喊一句“我很……，我相信我自己”。
展示“自信人生最精彩”的成功人士，歸納提高自信的有效方法：
在眾人面前大聲說話。
每次開會(huì)都坐在前面。
每天起床對著鏡子笑一笑，告訴自己：你很優(yōu)秀！
走路抬頭挺胸。
走路速度比平時(shí)快25% 。
在困難面前握起拳頭，給自己勇氣。
活動(dòng)四：擁抱自信
“自信是成功的一半”，是的，無數(shù)成功的人士告訴我們，自信人生最精彩。同學(xué)們，只要我們擁有自信，我們就會(huì)擁有一切。讓我們都做一個(gè)自信成功的人?，F(xiàn)在我們一起做個(gè)游戲，讓自信永遠(yuǎn)陪伴我們的人生。要求全班同學(xué)站立，伸出右手，握拳，高喊：我自信，我優(yōu)秀！
心理輔導(dǎo)課說課稿篇三
為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生建立健全人格，陶冶情操，樹立自信，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)和心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。20xx年10月12日晚，學(xué)校心理咨詢室胡江老師以“戰(zhàn)勝挫折不言敗”為主題在階梯教室開展學(xué)生心理健康教育講座活動(dòng)。
胡老師重點(diǎn)談了“擁抱壓力——發(fā)現(xiàn)自己的潛力”、“遭遇挫折，如何進(jìn)行自我調(diào)節(jié)”以及“友誼挫折”這三個(gè)方面的內(nèi)容，并教給學(xué)生一些實(shí)用的'心理減壓方法，例如積極心理暗示法、活動(dòng)轉(zhuǎn)移法、呼吸放松法等，正確教導(dǎo)學(xué)生在青春期容易產(chǎn)生沖動(dòng)情緒，如何正面面對和處理，提高個(gè)人心理健康的正確認(rèn)識(shí)，講座貼近實(shí)際、通俗易懂，極具知識(shí)性、操作性。
此次心理健康講座學(xué)習(xí)，同學(xué)們受益匪淺，增強(qiáng)了心理健康意識(shí)，揚(yáng)起了自信的風(fēng)帆，激發(fā)了相信自己、迎難而上的昂揚(yáng)斗志。心理健康講座引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)對待學(xué)習(xí)和生活。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇四
為了響應(yīng)上級領(lǐng)導(dǎo)立德樹人的號(hào)召，更為了我校全體學(xué)生的心理健康，營造自信、陽光、積極的學(xué)習(xí)氛圍。我校以“花開陽光下，抗疫心動(dòng)力”為主題開展了心理健康教育活動(dòng)。活動(dòng)以心理班隊(duì)課、心理健康教育課、心理健康網(wǎng)上微課，班主任進(jìn)行輔導(dǎo)的.方式，打響了慶興路小學(xué)心理抗疫保衛(wèi)戰(zhàn)。
“生命教育”是人生當(dāng)中的必修課，“生命教育”對孩子人生觀、價(jià)值觀的建立有著至關(guān)重要的意義。2020年5月25日下午，本著“尊重生命，科學(xué)防控”的初衷，慶興路小學(xué)組織全體學(xué)生一起上一節(jié)的“認(rèn)識(shí)疫情、科學(xué)防控”的心理班隊(duì)課。
6月21日學(xué)校德育處、心理健康教育小組組織全體學(xué)生和家長、共同觀看學(xué)習(xí)，由南京市12355聯(lián)合江蘇健康廣播開設(shè)的“12355心理知識(shí)微課堂”，此次微課堂邀請了專家給學(xué)生及家長講述了《青少年心理問題識(shí)別與早期預(yù)防》及《父母和青春期孩子的關(guān)系處理》。
通過觀看學(xué)習(xí)，了解孩子心理問題以便盡早做好預(yù)防。
每個(gè)人都是獨(dú)一無二的，我們都有自己的“閃光點(diǎn)”。同時(shí)，我們也有一些“不完美”的特點(diǎn)。根據(jù)學(xué)校的學(xué)生年齡特點(diǎn)，針對1-3年級的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，為了讓同學(xué)們更好的認(rèn)識(shí)自己、悅納自己，2020年6月23日下午，學(xué)校開展了心理健康教育研討活動(dòng)。
在心理教育課的指導(dǎo)下，一年級的孩子們在龐老師的帶領(lǐng)下明白自己從哪里來，三年級的同學(xué)們在李老師的帶領(lǐng)下懂得我愛我自己。通過心理健康教育課引導(dǎo)學(xué)生們悅納自己，增強(qiáng)自我認(rèn)知。同學(xué)們快樂的歡笑聲中，對自己有了更深入的了解。
點(diǎn)亮心靈的燈光，才能褪去煩惱，驅(qū)逐不安，而散發(fā)出本自具足的良善與自在。我們愿做學(xué)生的點(diǎn)燈人，點(diǎn)亮心燈，一起迎向光明。學(xué)生的心理健康教育，我們將堅(jiān)守在路上！
心理輔導(dǎo)課說課稿篇五
為認(rèn)真貫徹落實(shí)《健康中國行動(dòng)——兒童青少年心理健康（20xx—20xx年）行動(dòng)方案》和《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》中提到的“幼兒園在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康?！保┑木褚螅鸩杏變簣@積極加強(qiáng)教師和幼兒的心理健康教育，關(guān)注家長的。育兒心理需求，努力營造積極健康的幼兒園心理文化氛圍，開展了形式多樣的心理健康教育系列活動(dòng)。
為有效緩解教師的心理壓力，提高教師的心理健康素質(zhì)，營造和諧愉快的教育環(huán)境，7月24日下午，市幼兒園侍麗老師（國家二級心理咨詢師、“心理健康教育”專業(yè)碩士研究生）為全體教師開展了《悅賞自己，“悅”愛市幼》的.團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
侍老師分別從“接納我、關(guān)注我、悅賞我、釋放我”幾個(gè)環(huán)節(jié)讓老師們充分體驗(yàn)了在集體中的歸屬感、存在感、價(jià)值感和愉悅感，在輕松的狀態(tài)下，老師們接受了一場快樂的心靈旅行。
小游戲大道理，小體驗(yàn)大收獲。輕松的互動(dòng)活動(dòng)內(nèi)含了人生大道理，通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓老師們看到了自身與集體的關(guān)系，喚醒了老師們心理健康自我教育的主觀意識(shí)，切實(shí)體會(huì)到一些簡單的心理知識(shí)在生活和工作中的應(yīng)用。
為了幫助幼兒更好的認(rèn)識(shí)、調(diào)節(jié)自己的情緒，擁有快樂的心情和健康陽光的良好性格，市幼兒園根據(jù)幼兒不同年齡特點(diǎn)，分別開展了“看得見的情緒”“情緒臉譜”“我的彩虹魚”“當(dāng)我害怕時(shí)……”“害怕不可怕”“傷心有辦法”“神奇的微笑”等心理健康教育活動(dòng)。
關(guān)愛幼兒心靈，護(hù)航苗苗成長。在促進(jìn)幼兒心理健康教育的道路上，還需要家長和社會(huì)的合力引導(dǎo)，將心理健康教育滲透在幼兒生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，園內(nèi)也會(huì)繼續(xù)探索，多途徑、多渠道來用愛澆灌，用心陪伴，全力幫助每個(gè)孩子身心全面健康的發(fā)展。
如何讓孩子愉快地進(jìn)入小學(xué)，自信獨(dú)立地面對小學(xué)生活等問題深深的困擾著家長，焦慮、擔(dān)心和疑惑情緒溢于言表……針對家長們的這一心理需求，侍麗老師為大班家長開展了《“疫”后可期——開啟孩子心扉，助力孩子幼升小》的專題講座。
家長們紛紛表示講座內(nèi)容貼合實(shí)際，不光疏解了家長們?yōu)楹⒆尤雽W(xué)而焦慮的問題，還增長了他們的育兒知識(shí)技能，獲益良多，受益匪淺。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇六
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學(xué)會(huì)做一個(gè)愛干凈的小朋友。
3、體會(huì)勤洗臉洗頭，愛干凈的好處。
臟兮兮的小豬圖片，小鳥圖片，小貓圖片。干凈的小豬圖片。
自覺愛干凈。
一、故事導(dǎo)入。
《小豬臟臟》故事大概：小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩，小鳥小貓拒絕了他，并說“小豬臟臟快走開?！毙∝i傷心的走了，回去把自己從頭到腳洗得白白的，再來找小鳥和小貓，他們高興的一起玩。
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導(dǎo)小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳，要洗哪些地方。
洗頭，洗臉，刷牙，洗手，洗澡，洗腳。
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧！
心理輔導(dǎo)課說課稿篇七
無論男孩還是女孩,都應(yīng)具有良好的心態(tài),人的心態(tài)，能把人推向成功，也能把人引向失敗。一個(gè)人有什么樣的心態(tài)，便有什么樣的人生。它能“把地獄變成天堂”，也能“把天堂變成地獄”。這便是“心理力量”。
良好的心態(tài)是成功的一個(gè)必備條件，要把孩子培養(yǎng)成為一個(gè)高素質(zhì)的人，心理品質(zhì)教育應(yīng)放在首位，心理健康的人常說“太好了!”，心理有病的人愛說：“太糟了!”，面對失敗和困境，要具有“太好了!”的良好心態(tài)。
1、男女性別的不同,存在不同的差異,男孩有男孩的精彩,女孩有女孩的風(fēng)采,現(xiàn)代社會(huì),男孩,女孩有共同的名字,它叫:自信,誠實(shí),博愛,愉快、由于性別的不同,心態(tài)對人生的影響尤為重要。
2、男孩女孩在學(xué)習(xí)和工作中應(yīng)互相取長補(bǔ)短,學(xué)習(xí)建立良好的心態(tài)，積極地面向人生中的失敗和困境，永遠(yuǎn)微笑著看世界。
1、問卷調(diào)查,你希望與什么樣的異性同學(xué)交往?
2、喜歡與班上哪幾位異性同學(xué)交往?
3、角色反串。
1、課前發(fā)放紙條，進(jìn)行課前咨詢(每人一份)：
男孩:我希望她、、、、、、
a、善良、有愛心愛（）。
b、誠實(shí)正直（）。
c、聰明好學(xué)（）。
d、勤勞能干。
e、助人為樂。
f、溫和雅靜。
g、開朗活潑。
其他：
女孩：我希望他……、
a、有愛心、同情心愛（）。
b、誠實(shí)正直播（）。
c、聰明好學(xué)（）。
d、勤勞能干（）。
e、助人為樂（）。
f、堅(jiān)強(qiáng)勇敢（）。
g、幽默開朗（）。
其他：
輔導(dǎo)步驟。
2、男女生在哪些方面應(yīng)該互相取長補(bǔ)短?
3、男女生在交往中應(yīng)該注意什么?
4、你喜歡同什么樣的異性交往?
教師總結(jié)。
名言警句。
兼具兩性優(yōu)點(diǎn)的人是最完美的人、
兩種性別共一片藍(lán)天、
只有尊重他人,自己才能受人尊敬、
結(jié)交莫學(xué)之春桃,因風(fēng)吐艷隨風(fēng)飄、
路遙知馬力,日久見人心、
嚴(yán)以律己,寬以待人、
心理輔導(dǎo)課說課稿篇八
情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活；學(xué)會(huì)控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生。
準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題。
1．導(dǎo)入。
五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng)，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。
我們每個(gè)人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
2．學(xué)文明理。
（1）讀遍課文，讓學(xué)生思考。
a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>
b小花是怎么對待跳繩失利的？
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
（2）議一議。
如何調(diào)控自己的不良情緒呢？
a、宣泄法。b、轉(zhuǎn)移法。c將心比心。d、挫折不一定都是壞事。
3、活動(dòng)明理。
（1）演一演。
建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時(shí)，如果時(shí)間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>
師：王小燕愛生氣好不好？為什么？
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?。
6、自主學(xué)習(xí)巧安排。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、知道要合理安排時(shí)間，培養(yǎng)時(shí)效觀念。
2、學(xué)會(huì)在生活中合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)和工作效率。
活動(dòng)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
總結(jié)：：時(shí)間對每個(gè)人都是公平的，如果一個(gè)人活一百歲，也不過活了36500天，時(shí)間是多么寶貴。
2、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時(shí)間里，你做了那些事情？今天早上7：30~8：00這段時(shí)間里，你做了哪些事情？（交流）。
在同樣的時(shí)間里，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少，所以，時(shí)間是公平的，又是不公平的，為什么在同樣的時(shí)間里，有人收獲多，有人收獲少？所以我們從小要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間，做時(shí)間的主人。
二、學(xué)習(xí)名人，明白道理。
1、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時(shí)間的故事？
2、這些名人是怎樣巧用時(shí)間的？
總結(jié)：這些人珍惜時(shí)間，善于利用時(shí)間，取得了很大的成就，而且，許多人給后人留下了珍惜時(shí)間的格言。
3、全班交流惜時(shí)格言。
三、聯(lián)系實(shí)際，指導(dǎo)行為。
2、總結(jié)方法。
（1）完成家庭作業(yè)要專時(shí)專用，不能在寫作業(yè)時(shí)干別的事情，不然，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實(shí)。
（2）打掃衛(wèi)生時(shí)，可以一邊勞動(dòng)，一邊背課文，做到勞動(dòng)、學(xué)習(xí)兩不誤。
（3）課間活動(dòng)一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法。當(dāng)堂任務(wù)及時(shí)完成了，就能有更多的精力干別的事情。
（4）中午吃完飯可以休息一下，然后再利用課前時(shí)間看一些課外書。
3、親身體驗(yàn)。
給大家五分鐘自習(xí)時(shí)間，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，然后匯報(bào)在五分鐘時(shí)間里都干了些什么。
4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時(shí)間的方法，但我發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)放學(xué)后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后，把半小時(shí)的課前時(shí)間白白浪費(fèi)了?，F(xiàn)在我們都來動(dòng)手，根據(jù)自己的實(shí)際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時(shí)間、到校后和上課前這一段時(shí)間安排一下，定一個(gè)時(shí)間安排表。
5、挑選同學(xué)展示自己的時(shí)間安排表，其他同學(xué)提出修改意見。
時(shí)間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個(gè)字，紡織工人一分鐘可打120個(gè)結(jié)，話務(wù)員一分鐘可以接25個(gè)電話，護(hù)士一分鐘可以給三個(gè)病人打針，教師一分鐘可以改5本作業(yè)，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時(shí)間組成了人的一生，節(jié)約了時(shí)間就等于延長了生命。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時(shí)間，巧妙駕馭時(shí)間，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和本領(lǐng)。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇九
學(xué)生認(rèn)識(shí)到暗示的巨大作用，學(xué)會(huì)在生活中減少消極暗示，增加積極暗示。
心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子。
紙杯、水、暗示例子。
1、學(xué)生念自我激勵(lì)口號(hào)。
2、實(shí)驗(yàn)：學(xué)生品嘗水，暗示水是有味道的。
3、討論：為什么會(huì)有這樣的感覺？
4、暗示有神奇的作用。
5、平時(shí)也會(huì)使用心理暗示，學(xué)生舉例。（積極：口頭禪：小事，我來搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵(lì)，自己對自己說：穩(wěn)住，不著急。）。
（消極：考試緊張、沒信心：“我不行、我干不好的.”）。
6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果？
（生病時(shí)、考試時(shí)、演出時(shí)、回答問題時(shí)、學(xué)習(xí)時(shí)、完成任務(wù)時(shí)）。
7、實(shí)踐：背古詩。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十
1、了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，樂意在群體中表述自己對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自己名字的含義，并愛上自己的名字。
重點(diǎn)：了解每個(gè)人都有自己獨(dú)特的名字，并了解自己名字的含義。
難點(diǎn)：
1、了解自己名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自己對名字的想法。
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動(dòng)過程：
1、我們初次見面，你愿意分享下你的名字嗎？（出示名字卡）。
2、教師分享自己的`名字（名字卡）。
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自己名字有什么感受？
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個(gè)錄音）。
2、它為什么會(huì)不喜歡自己的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自己名字。
1、播放一個(gè)媽媽的錄音。
2、打開父母的愛心卡。
3、分享感動(dòng)時(shí)刻。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十一
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀：自覺掌握一些有效的克服消極、不良情緒的方法，合理宣泄不良情緒，有意識(shí)地加強(qiáng)情緒品質(zhì)的修養(yǎng)，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
2、能力：逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，能夠較理智地控制自己的情緒。
3、知識(shí)：知道情緒需要調(diào)節(jié)，掌握控制和調(diào)節(jié)情緒的一些方法。
情緒是可以調(diào)節(jié)的。
合理宣泄情緒。
活動(dòng)探究法。
一課時(shí)。
[導(dǎo)入定向明確目標(biāo)]（5分鐘）。
英國化學(xué)家法拉第，年輕時(shí)候體質(zhì)較差，加上工作緊張，用腦過度，身體虛弱，多方求治無效。后來一位名醫(yī)仔細(xì)檢查了法拉第的身體，問了病情，只是面帶微笑地說了一句：“一個(gè)小丑進(jìn)城，勝過一打醫(yī)生”的諺語。法拉第悟出了其中的奧秘。從此他在學(xué)習(xí)之余經(jīng)常抽空去看喜劇、馬戲等，調(diào)劑生活，保持愉快的情緒。久而久之，他的健康狀況大為好轉(zhuǎn)。上述材料說明了什么道理？對我們有什么啟示？（略）。
我們中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)、生活中，常會(huì)受到消極情緒的影響，因此，本節(jié)課就讓我們共同學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒的方法。
調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒。
[自主探究研討釋疑]（30分）。
（一）活動(dòng)一：閱讀感悟。
材料一：《儒林外史》中的范進(jìn)，多次赴考不第，以致在后來中舉之時(shí)，大喜過望，精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”
材料二：相傳，古代楚國大將伍子胥過昭關(guān)時(shí)，由于過分憂慮和擔(dān)驚受怕，一夜之間須發(fā)皆白。
請根據(jù)上述事例，回答：
（1）材料反映的情緒如何？結(jié)果如何？
（2）你認(rèn)為他們應(yīng)該運(yùn)用哪些方法來調(diào)節(jié)和控制自己的情緒？并解釋說明之。
材料一的情緒是“過分高興”，結(jié)果是“喜極而瘋”；材料二的情緒是“過分憂慮和擔(dān)驚受怕”，結(jié)果是“一夜之間須發(fā)皆白”。
情緒調(diào)節(jié)和控制的.方法有理智控制法、注意轉(zhuǎn)移法、幽默化解法。解釋見課本30頁有關(guān)內(nèi)容。
（過渡）不良情緒它不僅會(huì)影響我們的身體健康，還影響我們的社會(huì)交往和學(xué)習(xí)進(jìn)步?，F(xiàn)在大家想想自己在日常生活中有沒有過不良情緒發(fā)生過？這是我們第二個(gè)活動(dòng)要研究的內(nèi)容。
（二）活動(dòng)二：一吐為快。
例：
1、和朋友鬧矛盾，他誤會(huì)了我，我非常痛苦；我會(huì)。
2、考試成績不理想，感到傷心；我會(huì)。
3、老師表揚(yáng)別人而自己不如別人，嫉妒他人；我會(huì)。
4、父母、老師批評自己，心情煩悶；我會(huì)。
5、別人有好朋友，自己沒有，感到郁悶；我會(huì)。
6、別人在背后說自己壞話，心生怨恨；我會(huì)。
7、上課回答問題出錯(cuò)，覺得自己好笨；我會(huì)。
（給學(xué)生幾分鐘時(shí)間，讓他們“傾訴”，同時(shí)我們老師可知道他們的真實(shí)心理）。
小結(jié)：合理宣泄情緒的方法有哭泣疏泄、傾訴疏泄、運(yùn)動(dòng)疏泄、書寫疏泄。情緒的宣泄要在道德和法律允許的范圍內(nèi)進(jìn)行，不能妨礙他人，不能損害他人和集體的利益。
（三）活動(dòng)三：救助熱線。
1、王濤在校不學(xué)習(xí)經(jīng)常曠課還打架，老師把他家長請到學(xué)校介紹了王濤的情況，家長非常生氣，回家后把王濤叫到跟前，跟他講道理他還不聽，家長生氣打了他，他從家里跑出來，到同學(xué)張雷家，跟張雷說：“活著真沒意思，我不想活了。”
假如你是張雷，你會(huì)怎么做？假如你是王濤的家長遇上這種情況你會(huì)怎么辦？
2、一位初中男生在日記中寫道：“我這個(gè)人就是‘火氣大’。平時(shí)遇上點(diǎn)小事就會(huì)與同學(xué)爭得面紅耳赤，有時(shí)甚至動(dòng)起手來，為此常受到老師和父母的批評，其實(shí)事后我也經(jīng)常后悔，但就是改不掉這個(gè)壞毛病。我該怎么辦呢？”
請你幫他提供幾條控制怒氣的方法。
3、龔嫻同學(xué)愛發(fā)脾氣。她覺得心里不快活的時(shí)候，對父母發(fā)一頓脾氣后，心里就好多了，反正父母是“自己人”，對他（她）們發(fā)脾氣沒有關(guān)系。
如果你是“我”，你會(huì)怎樣排除自己的痛苦情緒呢？
（答案略，鼓勵(lì)大家暢所欲言，發(fā)表創(chuàng)新性見解。）。
小結(jié)：在學(xué)習(xí)了這么多調(diào)節(jié)情緒的方法后，老師希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)生活中能夠保持積極、樂觀、向上的情緒狀態(tài)。
[鞏固訓(xùn)練反饋矯正]（10分）。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十二
我很榮幸能與二中合作，觀摩了馮老師的心理輔導(dǎo)課——《人，認(rèn)識(shí)你自己》。這堂心理輔導(dǎo)課設(shè)計(jì)巧妙，給大家留下了深刻的印象。以下是我課堂中所感受到的幾點(diǎn)想法：
1、整堂課思路清晰，整體性強(qiáng)，各個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，一氣呵成；這種設(shè)計(jì)形式新穎體現(xiàn)了馮日平教師的素質(zhì)，也體現(xiàn)了他具有很強(qiáng)的駕御課堂的能力，課堂從頭到尾體現(xiàn)了“關(guān)注—傾聽—民主—同感”的`團(tuán)體心理輔導(dǎo)課的特點(diǎn)，讓學(xué)生在尊重、傾聽、關(guān)心這種氛圍中慢慢去發(fā)現(xiàn)自己，認(rèn)識(shí)自己。
2、課堂遵循以學(xué)生為主體、心理輔導(dǎo)師為主導(dǎo)的原則，主題選擇有針對性強(qiáng)，根據(jù)高一學(xué)生心理特征，通過“簡單互動(dòng)—猜猜我是誰---發(fā)現(xiàn)自己是金礦---悅納自我---榜樣學(xué)習(xí)”五個(gè)環(huán)節(jié)緊扣主題而展開，有效地幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到生理、心理、社會(huì)三個(gè)層面的自我，發(fā)掘自身的優(yōu)勢和不足，學(xué)會(huì)接納自己的不足，發(fā)揮自己的優(yōu)勢，促進(jìn)學(xué)生全面準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己。
3、寓言小故事與課件設(shè)計(jì)與主題情景非常協(xié)調(diào)，很好地起到了多媒體的輔助作用，與活動(dòng)主題相輔相成。教師娓娓道來，引導(dǎo)學(xué)生感受故事的真諦，其中有《找金礦》和《缺口的蘋果》，使課堂自然地過渡到下一環(huán)節(jié)，起到了畫龍點(diǎn)睛的作用。
4、本節(jié)心理輔導(dǎo)課的高潮出現(xiàn)在“集體朗讀《為青春喝彩》”部分，全班師生的集體朗讀，鏗鏘有力，給到場的所有的人的內(nèi)心產(chǎn)生了強(qiáng)烈的震撼，使課堂推向了高潮。
5、心理輔導(dǎo)師在第二環(huán)節(jié)《猜猜我是誰》所花時(shí)間得當(dāng)，整整10分鐘，充分發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，給與學(xué)生足夠的時(shí)間活動(dòng)來認(rèn)識(shí)自己，以互動(dòng)的形式來猜一猜，使學(xué)生迅速地解開枷鎖，打開心扉，增強(qiáng)了心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的團(tuán)體張力。
6、最值得一提的是，教師課堂設(shè)計(jì)收放結(jié)合，在活動(dòng)之后給與學(xué)生理論指導(dǎo)，提出了生理自己、心理自己和社會(huì)自己，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)全面認(rèn)識(shí)自己，這既是課堂的重點(diǎn)也是課堂的亮點(diǎn)。
以上我個(gè)人聽課的感悟，僅代表個(gè)人觀點(diǎn)。不當(dāng)之處歡迎大家批評指正！
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十三
新課改倡導(dǎo)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)、自主探究，要求建立新型的師生關(guān)系，即民主、平等、和諧的師生關(guān)系。這對我們教育工作者提出了更高的要求，學(xué)生之間如何才能真正合作，形成互相啟發(fā)、取長補(bǔ)短的合作精神和相互配合的良好品質(zhì)，樹立學(xué)生的自信心呢？這是擺在我們面前的一件大事。學(xué)生要學(xué)會(huì)與家長合作，與老師合作，與同學(xué)合作，合作是學(xué)生走向人生成功的必經(jīng)之路，而其前提是必須要有自信心為基礎(chǔ)，即相信我能行，我一定行的觀念。有許多學(xué)生包括踏上工作崗位的人們，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己與他人的優(yōu)點(diǎn)，不能樹立自信心，導(dǎo)致悲觀、失望、消極，結(jié)果處處碰壁，心理負(fù)擔(dān)很重，在各個(gè)方面很難取得成功。心理健康教育活動(dòng)課則是實(shí)施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學(xué)生的一種活動(dòng)形式，以解決學(xué)生成長中的問題為主線，以學(xué)生的心理需要和關(guān)注熱點(diǎn)組織活動(dòng)內(nèi)容，以學(xué)生活動(dòng)為主，以學(xué)生的心理感受和心理體驗(yàn)為核心，以學(xué)生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學(xué)生自助和助人為目的。鑒于此，從小學(xué)生的年齡特點(diǎn)出發(fā)，我設(shè)計(jì)了該節(jié)活動(dòng)課，運(yùn)用各種方法與形式，如情景創(chuàng)設(shè)、游戲、角色扮演、集體討論、記者采訪等，正確引導(dǎo)學(xué)生，最終達(dá)到學(xué)生相信我能行，樹立自信心的效果。
1．通過活動(dòng)讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自已，看到自己的優(yōu)點(diǎn)，正確地看待自己、他人的優(yōu)缺點(diǎn)，更能夠發(fā)現(xiàn)他人的長處和閃光點(diǎn)，樹立自信心。
2．通過相互評價(jià)，引導(dǎo)學(xué)生正視個(gè)體的心理影響，樹立勇于面對困難及解決困難的積極的人生態(tài)度。
3．能夠充滿自信地面對人生，具備良好的心理素質(zhì)，走向成功。
每個(gè)學(xué)生一個(gè)氣球、每個(gè)學(xué)生一張知心卡、錄音機(jī)、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機(jī)。
1．創(chuàng)設(shè)情景，激情導(dǎo)入。
教師：同學(xué)們，你們好！今天很高興能和你們一起交流，大家有信心把我們這一次活動(dòng)搞好嗎？有信心的請站起來！今天我們討論的話題就是：相信我能行！請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼著字的氣球到前面展示：相信我能行！)教師點(diǎn)擊鼠標(biāo)，屏幕顯示：相信我能行！
學(xué)生：有！
教師：那么就讓我們吹出自己的勇氣，吹出自己的信心，預(yù)備，開始！
教師小結(jié)：剛才各個(gè)小組的同學(xué)都很積極參與，都充滿了信心，獲勝隊(duì)是某組，讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵(lì)！同學(xué)們喜歡你手中的氣球嗎？想不想要?那我就送給同學(xué)們作個(gè)紀(jì)念吧！
2．播放錄音故事，談體會(huì)。
我可以給大家提幾個(gè)要求嗎？一是大家發(fā)言的時(shí)候，不必舉手，站起來說即可；二是爭取每個(gè)小組的每一位同學(xué)都能有發(fā)言的機(jī)會(huì)。
我把一個(gè)同學(xué)的一段內(nèi)心獨(dú)白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學(xué)們豎起你的小耳朵聽好了，聽完后我們有問題要討論。錄音內(nèi)容：我是三年級的一名小學(xué)生，在最近學(xué)校組織的數(shù)學(xué)競賽第一輪的選拔中，我有幸被選上了，于是我更加努力學(xué)習(xí)?？墒窃诘诙嗊x拔中，我卻被淘汰了，我覺得自己真沒用，特別是覺得對不起數(shù)學(xué)老師，覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我，可是她卻對我講，現(xiàn)在社會(huì)競爭越來越大，你要好好學(xué)習(xí)，不努力是不行的，看，這次數(shù)學(xué)競賽不就是個(gè)例子嗎？孩子，要努力呀，不要辜負(fù)我和你爸爸對你的期望呀！我覺得自己的心理壓力越來越大，其實(shí)，我也是已經(jīng)努力了，是不是我太笨？哎呀，我可真沒用！
討論：聽了這個(gè)小同學(xué)的內(nèi)心獨(dú)白，你有什么感受？想不想幫幫她？請同學(xué)們談一談。
設(shè)計(jì)意圖：通過一個(gè)小學(xué)生的內(nèi)心獨(dú)白，能夠引起同學(xué)們情感的共鳴，因?yàn)樗劦亩际桥c同學(xué)們的日常生活緊密相連的，也在引導(dǎo)學(xué)生要學(xué)會(huì)傾聽，認(rèn)真聽別人的話也是一門學(xué)問。同時(shí)，讓學(xué)生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學(xué)，實(shí)際上是在培養(yǎng)學(xué)生怎樣來樹立自信心的方法，也就是如何才能做到相信我能行，讓學(xué)生在討論中互相交流，互相學(xué)習(xí)。
3．分組討論，勇于面對。
教師：你在學(xué)習(xí)生活中，有沒有對自己缺少自信心的事情，如果有的話，請你寫一寫，如果你有好的解決方法，也請你在知心卡上寫一寫。(播放優(yōu)美樂曲。)。
孩子們寫完后，有的會(huì)長舒一口氣，有的會(huì)故意舒展身腰，向我露出會(huì)心的微笑。老師和同學(xué)相互幫助這一同學(xué)解決自己的困惑。
為讓學(xué)生有心理上的共鳴，首先是教師提供解決問題的方法，然后是讓學(xué)生學(xué)會(huì)釋放心理郁悶，把自己缺少自信心的事情，在知心卡上暢所欲言，并且學(xué)著樹立自信心，嘗試著解決的方法。
4．生生互動(dòng)，師生互動(dòng)。
采訪的對象可以是同學(xué)，也可以是老師、聽課的教師等。設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在生生互動(dòng)、師生互動(dòng)中去體驗(yàn)，去活動(dòng)，既鍛煉了學(xué)生的自信心，又學(xué)會(huì)了相信我能行的自信心培養(yǎng)的辦法，還創(chuàng)設(shè)了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛，體現(xiàn)了學(xué)生的主體性，體現(xiàn)了活動(dòng)的開放性，體現(xiàn)了面向全體學(xué)生的全體性。
在每個(gè)小組當(dāng)中都有在各個(gè)方面比較優(yōu)秀的同學(xué)，小組長選一個(gè)同學(xué)，評一評他的優(yōu)點(diǎn)(全班交流)。
分組說一說班級中還有哪些同學(xué)你們認(rèn)為他行(交流后讓該同學(xué)談一談自己對自己的評價(jià)及其結(jié)果)。
5．小結(jié)。
教師：同學(xué)們，(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話：“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時(shí)候，倒下是一種解脫或者說是一種誘惑，但每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，我便會(huì)在心里叫到：再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行。因?yàn)槲抑?，我的對手也快?jiān)持不住了，而只有我不倒下，才能贏得比賽，而最后勝利往往就來自這再堅(jiān)持一會(huì)，相信我能行的信念中?！?/p>
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十四
現(xiàn)在的孩子，絕大多數(shù)都是獨(dú)生子女，往往以自我為中心，而且通過前期的調(diào)研發(fā)現(xiàn)，本班幼兒入園才三個(gè)多月，許多幼兒由于缺乏與同伴分享的意識(shí)和行為，經(jīng)常出現(xiàn)爭搶、哭鬧的現(xiàn)象，影響了他們的集體生活質(zhì)量，為此，我設(shè)計(jì)了本次活動(dòng)，旨在通過引導(dǎo)幼兒將自己喜歡的玩具帶到幼兒園，讓大家一起玩，逐步滲透分享的意識(shí)。活動(dòng)中，利用榜樣的示范作用，激勵(lì)更多的幼兒樂于將自己的玩具讓別人玩，并通過大家一起玩玩具后的快樂體驗(yàn)，進(jìn)一步強(qiáng)化這一良好的行為，引導(dǎo)幼兒逐步學(xué)會(huì)與人分享，樹立健康的心理品質(zhì)。
1.能積極參與分享活動(dòng)，體驗(yàn)玩具大家玩的快樂。
2.大膽表達(dá)把自己的玩具給別人玩的想法。
3.初步懂得玩具一起玩、互相謙讓的交往方法。
體驗(yàn)大家一起玩玩具的快樂。
滲透分享的意識(shí)。
物質(zhì)：幼兒自帶玩具，布置成“玩具城”，課件。
心理：會(huì)簡單介紹自己所帶的玩具。
一、導(dǎo)入。
1.跟客人老師問好。
看，有這么多的老師，我們都是有禮貌的孩子，大聲跟老師問好：“老師好”!
2.參觀玩具城。
過渡語：今天，我們來到了玩具城，這里有許多好玩的玩具，我們開上汽車，走近一點(diǎn)兒看看都有哪些好玩的玩具，嘀嘀——出發(fā)嘍!
3.將幼兒集中到身邊。
提問：你看到了什么玩具?(讓每一個(gè)幼兒都充分表達(dá))。
過渡語：這么多好玩的玩具，都是小朋友帶來的，怎么玩呢?快坐下來，我們聽聽小朋友的.介紹。
二、展開。
1.幼兒介紹玩具。
提問：
(1)這架飛機(jī)很特別，是誰帶來的?你來教教我們怎么玩?
(2)這個(gè)蛋糕玩具是誰帶來的?快來跟大家說說怎么玩?
2.表達(dá)“分享”。
(1)個(gè)人的表達(dá)。
提問：玩具城里還有誰的玩具?快拿過來讓大家看看，你的玩具想讓誰玩?
小結(jié)：**小朋友讓好朋友來玩自己的玩具，**小朋友把自己喜歡的玩具讓大家玩……他們都是會(huì)分享的好孩子，我們一起把掌聲送給他們!
(2)群體的表達(dá)。
提問：還有誰的玩具?你們的玩具想讓誰玩?
過渡語：既然你們的玩具都讓大家玩，那就快去玩吧!
3.幼兒玩玩具，教師指導(dǎo)，助教拍照(5、6張)。
重點(diǎn)：保證每個(gè)孩子都能玩起來。
拍照：拍孩子的快樂、專注，要有一張?jiān)S多孩子一起玩的，一張老師和孩子一起玩的照片。
過渡語：孩子們，你們玩得高興嗎?玩具也要休息一會(huì)兒了，我們把玩具輕輕放回去，也坐下來休息一會(huì)兒吧!
4.通過照片，分享快樂。
剛才，我看到大家玩得可高興了，老師都給你們拍下來了，我們來分享一下大家的快樂吧!
提問：這是誰?他玩的是什么玩具?
小結(jié)：好玩的玩具讓**小朋友玩得多認(rèn)真啊，我想他的心里一定很快樂!這么多人玩一個(gè)玩具，沒有爭搶，還玩得這么快樂，我覺得應(yīng)該夸夸他們!**小朋友帶的玩具太好玩了，看我們玩得多高興啊!
三、延伸。
1.分享教師的玩具。
今天，我也把自己最喜歡的玩具帶來了，到底是什么呢?快閉上眼睛!
出示玩具汽車，提問：快看，這是什么?誰想玩?(請一名幼兒來當(dāng)小司機(jī)，教師推著小車轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，活躍氣氛。)。
2.滲透玩具較少時(shí)的玩法。
(1)輪流玩。
提問：誰還想玩?大家都想玩，可是只有一輛汽車，該怎么玩呢?
小結(jié)：輪流玩是個(gè)好辦法，大家排好隊(duì)，一個(gè)一個(gè)地玩，前面一個(gè)小朋友玩完了，后面一個(gè)小朋友再玩。
(2)滲透“謙讓”教育。
提問：如果玩著玩著，兩個(gè)小朋友爭搶起來了，你搶我也搶，行不行?
小結(jié)：大家要互相謙讓，你先玩吧，我等一會(huì)兒再玩，只有這樣，大家才都能玩得自己喜歡的玩具，才會(huì)玩得高興。
(3)一起玩。
大家還可以一起玩，一個(gè)小朋友開汽車，其他小朋友可以輕輕地扶著車，或者慢慢地幫他推一推，肯定會(huì)玩得很快樂。既然大家都想玩我的小汽車，我們把車推到院子里，一起玩吧!跟老師們再見!
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十五
1、培養(yǎng)學(xué)生積極的人生態(tài)度。
2、提高學(xué)生道德修養(yǎng)水平。
3、讓學(xué)生樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
專題教育。
1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
我們經(jīng)常聽見有中學(xué)生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學(xué)生，我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育，讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的.歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價(jià)值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻(xiàn)，閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅(jiān)持自己的信念，追求自己的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
2、提高道德修養(yǎng)水平。
道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏?。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善?！币馑际钦f要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護(hù)人，援救人，人們會(huì)投桃報(bào)李，給以熱情地回報(bào)。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進(jìn)身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?/p>
因此，我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
3、樹立正確的名利觀。
處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的中學(xué)生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和增進(jìn)心理健康，要想健康地成長，就必須學(xué)會(huì)正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴(yán)重影響人的身心健康，甚至?xí)斐杀瘎?。因此，我們要教育學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，一方面爭先進(jìn)，創(chuàng)一流。另一方面，不計(jì)較功名得失，相信付出終有回報(bào)，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑，也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí)，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價(jià)值觀，使人能正確地認(rèn)識(shí)和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實(shí)是：在現(xiàn)實(shí)生活中，中學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力，對學(xué)習(xí)沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些中學(xué)生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會(huì)的攻擊行為，很容易被社會(huì)上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問題，努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
心理輔導(dǎo)課說課稿篇十六
一、教學(xué)目的：訓(xùn)練學(xué)生認(rèn)識(shí)基本的學(xué)習(xí)方法，懂得學(xué)習(xí)方法的意義和作用，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求，發(fā)現(xiàn)影響自己學(xué)習(xí)的主要問題，不斷選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。
二、教學(xué)過程：教學(xué)過程。
(一)引入。
同學(xué)們，你們的學(xué)習(xí)成績?nèi)绾?，在學(xué)習(xí)上講究方法嗎?下面老師給你們講個(gè)小故事。
(二)學(xué)文明理。
1、聽了這個(gè)故事，你有什么想法?戈強(qiáng)的學(xué)習(xí)成績開始為什么總也上不去?后來為什么提高了?學(xué)生談?wù)勛约旱目捶?，請幾個(gè)人回答。小結(jié)：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎(chǔ)上記憶，掌握一定的方法才行。
2、什么是學(xué)習(xí)方法?怎么樣才能掌握一定的`學(xué)習(xí)方法呢?
a、學(xué)習(xí)分五個(gè)環(huán)節(jié)，它們是：預(yù)習(xí)、聽課、作業(yè)、復(fù)習(xí)、考試。每個(gè)環(huán)節(jié)各有特點(diǎn)，各有不同的方法，只有掌握了各個(gè)環(huán)節(jié)的學(xué)習(xí)方法，靈活運(yùn)用，才能提高學(xué)習(xí)成績。
b、下面咱們搞一個(gè)小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找?guī)讉€(gè)人說。誰還知道一些沒有正確學(xué)習(xí)方法的現(xiàn)象?計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。c、小組討論：都可以用什么方法學(xué)習(xí)?如：計(jì)劃性訓(xùn)練應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)督和檢查。預(yù)習(xí)：教給學(xué)生預(yù)習(xí)步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。復(fù)習(xí)要系統(tǒng)。做作業(yè)要仔細(xì)審題、認(rèn)真解題、耐心檢查、及時(shí)改錯(cuò)、提高創(chuàng)新。
(三)活動(dòng)明理。
1、下面咱們做一個(gè)小測試，請你根據(jù)自己的情況，實(shí)事求是做出選擇。小組討論并派代表發(fā)言。我們一起做個(gè)小游戲：小貓釣魚。
2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，并把它記下來。
(四)總結(jié)全課。
今天我們了解了幾種學(xué)習(xí)方法，希望大家能靈活運(yùn)用，使自己在學(xué)習(xí)上取得更大進(jìn)步。
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