總結是一種對所學內(nèi)容進行梳理和歸納的方式，可以提升我們的理解和記憶能力。在總結中要注意語言簡練、條理清晰，避免羅列無意義的信息。閱讀范文可以幫助我們了解優(yōu)秀作品的特點和寫作技巧，對我們的寫作有所啟發(fā)。
遠離煙草珍愛生命篇一
親愛的同學們：
眾所周知，煙草有毒，吸煙有害，它嚴重地威脅著人類的健康，全世界每年有350萬人死于與煙草有關的疾病，長期吸煙容易引起心血管病變，損壞腦細胞，導致記憶力衰退、頭痛、失眠等，肺癌的發(fā)病率明顯增高。煙霧中的3800多種化學物質，絕大部分對人體有害，包括毒物與致癌物質。吸煙對健康百弊而無一利，它不但使吸煙者走向慢性自殺，甚至直接危害周圍環(huán)境，殃及家人和親友。
今天起，杭州市全面實行《杭州公共場所禁止吸煙條例》。為了響應這一控煙行動，更是為了讓大家擁有一個良好的學習生活環(huán)境，我們向全校同學發(fā)出倡議：
1、自覺遠離煙草，倡導文明健康的生活習慣，倡導低碳綠色的生活方式；
2、主動參與禁煙，為身邊的人創(chuàng)造一個健康的學習、生活和工作環(huán)境；
3、不在公共場合吸煙，不在校園內(nèi)吸煙，爭做文明師生；
4、如果看到他人吸煙，為了自己和大家的健康，請對其進行友好的提醒和勸誡；
5、積極參與宣傳吸煙的危害，讓你的家人和朋友明白吸煙的危害，讓更多的人遠離卷煙。
讓我們大家一起行動起來，遠離煙草，珍愛生命，為了營造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力！
遠離煙草珍愛生命篇二
各位同事們：
國家衛(wèi)生部特令做出：2011年全國衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無煙醫(yī)院的倡議。萬榮縣衛(wèi)生局決定提前一年實現(xiàn)無煙衛(wèi)生系統(tǒng)。賈晉偉局長率先帶頭戒煙，給我們作出了控煙表率。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控煙的表率”。
衛(wèi)生工作者要做控煙的表率，首先就是要認識到煙草對社會的危害。2011年全國吸煙量達到了兩萬兩千九百零八點億零八點億支．占全球香煙總量的1/3，成為不光彩的世界第一。目前，全國吸煙人數(shù)超過3．5個億，還有5.4億人受到二手煙的危害。
2011年世界經(jīng)濟論壇《全球風險評估報告》指出：在各種期風險中，慢性疾病在未來10年中導致經(jīng)經(jīng)濟損失的嚴重性和生的可能性均高于金融危機。由于吸煙在慢性病發(fā)生中起著主導作用，如不加以快速遏制，吸煙導致慢性疾病發(fā)生與死亡將會失去控制，社會經(jīng)濟發(fā)展將會受到不可估量的影響。
“煙草危害，已經(jīng)成為當今世界上最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一，是人類健康所面臨最大的但又可以預防的危險因素。中國每年有ioo萬人死于煙草相關疾病，占全部死因的12%。更令人擔憂的是煙草對青少年的毒害。中國現(xiàn)有20歲以下人口是5個億，按現(xiàn)在吸煙率，將有2億人成為煙民。其中5000萬現(xiàn)在的兒童，將最終提前死于吸煙導致的相關疾病。
同志們，5000萬人早病早死，是多么可怕，又是多么的觸目驚心！衛(wèi)生工作者要做控煙的表率，還必須從科學的角度了解煙草對健康的危害，大量科研結果證明，煙草中危害最大的有毒物質就是尼古丁、一氧化碳和煙焦油這三類。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香煙的過濾煙堿就可以成為一個中等體重成年人的致死量。科研結果還證明：這三類有害物質能引起五大方面的健康問題：
第一大方面是肺癌和呼吸系統(tǒng)疾病及多種惡性腫瘤；第二方面是心血管及肝臟病；第三大方面是腦血管疾病；第四大方面是二手煙對婦女兒童的危害；第五大方面：在這里我要特別提醒各位吸煙的男子漢注意的是：吸煙可嚴重危害男性的性功能，降低性激素的分泌，損害的血液循環(huán)，引起男性陽痿。衛(wèi)生工作者必須做控煙的表率，因為我們選擇了醫(yī)學事業(yè)，承載著一個民族，拒絕煙草，珍愛生命，振興中華的使命c面煙草的危害，每一名醫(yī)務工作者都應積極參于控煙工作。首先，到自己不吸煙，做不吸煙的表率，同時還要努力宣傳、勸導、幫助吸煙者戒煙。
衛(wèi)生工作者要做控煙的表率，就應該率先成為主動戒煙、成功戒煙的楷模。
美國政府在國內(nèi)號召百姓為了健康不吸煙，使人群吸煙率連年下降，但卻向煙草公司大量補貼，鼓勵其向窮國出口香煙，這樣使窮國更窮，窮人死的更早，結果使富國賺回了金錢，向窮國出口了死亡。
一位跨國煙草公司總裁說的很坦率，他說：“我們生產(chǎn)香煙，不吸煙，因為香煙是為窮人，愚昧的人，無知的人，愚蠢的人而生產(chǎn)的。
一位為煙草公司做了多年巨型廣告的人，51歲時死于肺癌，臨死前良心發(fā)現(xiàn)，聲淚俱下，向人痛徹仟悔說：“我為煙草公做了一輩子廣告，我害了自己，也害了大家，我后悔，我勸你們?yōu)橄銦熁ㄥX不值得，為香煙去死更不值得，我勸你們千萬不要再吸煙，抽煙是慢性自殺。
又一位干部50多歲，24歲開始吸，越吸吸越多，一天兩包，你說吸煙害人害己，他說吸煙利國利民，你說吸煙導致癌癥，他說煙健腦安身，有利于人際交往。愛人與他講道理，勸說、吵架、打架都一概無效，他最后說：香煙就是我的命，我寧可戒飯，也決不戒煙”?？磥碚媸菦]有辦法了。但奇跡終于出現(xiàn)了，突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了，什么原因呢？原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3個月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自責、恐懼，一切都無用了，死神一天天走近，噩夢一天天增多。
遠離煙草珍愛生命篇三
親愛的朋友們：
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。
我國是世界上最大的煙草生產(chǎn)國和消費國，也是受煙草危害最嚴重的國家，每年約有100萬人因為吸煙而導致死亡。2009年5月，衛(wèi)生部、國家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部、武警部隊后勤部聯(lián)合發(fā)布《關于2011年起全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的`決定》，提出2011年實現(xiàn)衛(wèi)生行政部門和醫(yī)療衛(wèi)生機構全面禁煙目標。全國醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)（各級醫(yī)院）已于5月1日啟動了禁煙工作。作為祖國未來的醫(yī)務工作者，我們醫(yī)學生不僅應當在控制煙草危害工作中做出表率，更應感到有責任，有義務為人類徹底摒棄吸煙這一不良習慣做出我們應有的貢獻。
作為醫(yī)學生的我們，為了適應我們以后的工作崗位，有必要首先認識到吸煙的巨大危害和控煙的迫切性，從自身做起，徹底戒煙禁煙。5月31日是世界無煙日，為了深入有效地推進全面禁煙，我們倡議：
1、提倡修養(yǎng)，自我約束，做控煙的表率，不吸煙或者主動戒煙；
2、主動學習《煙草控制框架公約》，并發(fā)給自己的朋友、家人，加入到控煙隊伍中來；
4、不購買煙酒，自覺遠離香煙，倡導健康方式，人際交往活動中提倡互不敬煙；
5、愛護公共場所的禁煙標志，不在禁止吸煙的公共場所吸煙；
7、開展無煙班組無煙辦公室無煙會議室等創(chuàng)建活動，以實際行動積極支持“拒絕煙草，引領健康”活動。
朋友們，我們有義務掌握戒煙方法，及時勸阻吸煙，幫助吸煙者及早脫離煙草，減少危害，珍愛生命，拒絕煙草。讓我們攜起手來，從自身做起，從現(xiàn)在做起，共同為控制煙草，創(chuàng)建無煙環(huán)境，為人民群眾的身體健康和我院的控煙事業(yè)貢獻自己應有的力量！
遠離煙草珍愛生命篇四
各位老師、同學們：
大家好！
今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙?！?/p>
“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說；“飯后一支煙，賽過活神仙?！笨墒聦嵣险娴娜绱藛?？那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到今年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關的疾病。吸煙會導致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。
也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢？
原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質，還有十多種會促進癌發(fā)展的物質，其中對人體危害的是尼古丁。一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的'一氧化碳同血紅蛋白的結合能力比氧大240—300倍，嚴重地削弱了紅細胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結加快，容易引起心肌梗塞，中風，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴重的是，吸煙者還嚴重妨礙他人健康。
煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。
吸煙“百害而無一利”，影響健康，縮短壽命。明智的人，應該用金錢買健康，而不是用金錢買死亡。
現(xiàn)在，國家、社會，都在大力呼吁拒絕吸煙，可我們有些同學卻都沒有意識到吸煙危害健康的嚴重性，仍處于好奇，虛榮等心理躲在廁所、宿舍等地在偷偷地吸煙，甚至以吸煙為榮。殊不知，這是在摧殘自身的健康啊。所以，同學們，我們面對這種行為，一定要堅決說“不”！
作為新時代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要勸自己的家長、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！
遠離煙草珍愛生命篇五
老師們、同學們：
大家好!
我叫香煙，世界上無人不知無人不曉，而且大家都特別喜歡我。尤其是男士，很多人是我的“粉絲”。據(jù)統(tǒng)計，世界上約13億人熱衷于我，在中國大概也有3.5億!也可以說全世界每3個吸煙人中就有一個中國人，中國是世界第一煙草大國，煙草產(chǎn)銷量均居世界首位。你們別看我長得小，看起來微不足道，可我的本領可大了!告訴你們吧，我體內(nèi)有4000多種化合物。怎么，你不相信?不是我自吹自擂，我們香煙個個都是最棒的，如果吸上一支，就會吸入幾十個億顆粒，頓時就會精神抖擻。不過，你們吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物，其中焦油含有幾十種致癌物，尼古丁會使人成癮。
聽科學家說，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!大概是我太放肆的緣故，世界衛(wèi)生組織專門對我進行了調(diào)查，據(jù)稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命，每年約500萬人死于和我有關的疾病，還說我已成為繼高血壓之后的第二號殺手，有80%的'腫瘤，75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都與我有關我真的沒想到我會給我的“粉絲”帶來這樣大的傷害。我自己聽了都有一種心驚肉跳的感覺。大概是因為我太傷人了，人們便把5月31日定為“世界無煙日”。
雖然我有些不開心，但看看我的劣跡還是決定保持沉默了。同學們，聽了香煙的自我介紹，不知道你們有什么感受，我想，你們一定和我一樣，有一種毛骨悚然的感覺。看看你們周圍有多少煙民吧。見面的時候，他們會熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂的同時，他的家人，他的朋友，還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。在通風不好的室內(nèi)吸上兩支煙，室內(nèi)的空氣污染就要比室外高出20倍。煙可不是一個好東西。同學們，從今天開始，將“煙的自述”講給身邊的煙民們聽，幫他們丟掉小小一支煙，重新?lián)碛薪】档纳眢w!同學們，聽完了香煙的自述希望你能對家人和身邊吸煙的人進行勸阻，勸阻他們不吸煙。做一個健康的人。
我的講話完了。
謝謝大家!
遠離煙草珍愛生命篇六
各位老師同學：
大家好!
我今天演講的題目是：創(chuàng)造無煙環(huán)境!
作為小學生，我們應當從自身做起，珍愛自己，關愛他人，不要讓我們在年華初綻的時候就讓煙淹沒了我們的人生。年華似水，青春絢爛，遠離煙草，放飛夢想!
讓我們呼喚無煙環(huán)境的到來，呼喚人類遠離香煙，靠近健康每一天?；叵脒^去，人類的一舉一動都在傷害著地球母親，人類在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類，看到人類這樣無視著地球母親，煙看來和毒品沒什么分別，偏偏知道對自己的.身體沒有一點好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎?越吸越上癮，這一張張畫面使人真的看不下去!吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個地球，可想而知香煙對我們?nèi)祟惖亩竞κ嵌嗝吹腵大!當你忍不住要吸煙時，請三思而后行。
我非常反感吸煙，因為我知道煙不是什么好東西，我想對迷戀吸煙的人們說：“香煙就是毒品，別讓太多的煙模糊了自己的眼睛!”我調(diào)查到：世界衛(wèi)生組織(who)指出，壓倒一切的科學證據(jù)表明，煙草的使用與日益蔓延全球的死亡和疾病流行高度相關。煙草是導致人們失能和早死的主要原因。90年代初，每年全世界就有300萬人死于吸煙。在歐洲近50萬人;在美國近43萬人死于吸煙有關的疾病(占死亡總數(shù)的1/6)。在常吸煙者中，有1/4以上的人會發(fā)生早死。中國近年的調(diào)查結果證明，全國每年近80萬人死于與吸煙有關的疾病在中國25萬人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn)，在1992～1995年間這個隊列中已有8688人死于與吸煙有關的疾病，死亡率為9。9‰。在40歲以上的中國人群中，吸煙導致的死亡已經(jīng)達到總死亡人數(shù)的12%。按照中國人群目前的吸煙水平預測，到20xx年，死于吸煙的人數(shù)將為100萬，到20xx年為200萬，到20xx年為300萬。如果中國人的吸煙行為不發(fā)生改變，到下一世紀，目前0～29歲的男性中將有300萬人成為吸煙者，其中至少有100萬人將死于吸煙，而有一半是在35～69歲這個年齡段死去的。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過要戒煙嗎，來和我們一起保護這個美麗的地球嗎?煙的夢，叫我恐怖?！拔鼰煹呐笥褌儭眰冞h離香煙吧!你想戒掉很簡單。只要你下定決心，就一定會成功的!銷售香煙贊助商們，請你們?yōu)槲覀冞@個世界著想一下吧，少做一些香煙的生意，讓世界變得更美麗些吧!
大家一起呼喚無煙環(huán)境，一起呼喚美麗的世界!
遠離煙草珍愛生命篇七
大家都知道吸煙有害于健康，20支香煙能毒死1頭牛。然而，還有人在吸煙，甚至還有初中生在吸煙。
香煙究竟有什么“魔力”讓人們?nèi)绱税V迷呢?
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個長期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效死去。每件事例都與香煙里尼古丁有關，可見尼古丁的威力有多大。那么尼古丁是什么呢?尼古丁是一種難聞、味苦、無色透明的油質液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內(nèi)。一支香煙所的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。
香煙不但大人喜歡抽，就連初中生也喜歡。我通過上網(wǎng)查詢了解到：學生吸煙率為22.5%具體情況是這樣的：北京大學兒童青少年衛(wèi)生研究所對天津、山東、重慶、廣東4個省市的200所中學的11957名13歲~15歲的中學生進行了青少年與煙草使用狀況的調(diào)查，結果是：現(xiàn)在我國中學生初次吸煙的年齡是10.7歲，比六七十年代的調(diào)查結果早了2.3歲。中國20%以上的初中生嘗試過吸煙，其中32.5%的男生和13%的女生嘗試過吸煙，總吸率為22.5%，其中超過一半的學生說他們在1周內(nèi)至少有1天會吸煙。
引起初中生抽煙的原因有哪些呢?
1.時髦心理認為吸煙是一種時髦，不吸煙就會落伍，只有加入吸煙隊伍，才能趕上“時代潮流”。
2.好奇心理青少年好奇心強，許多事都想試一試，體驗一下。見別人吞云吐霧，悠游自在樣，自己也想體驗一下“飯后吸支煙，賽過活神仙”的味道。
3.模仿心理青少年模仿心理強，見影視劇中正面人物在思考問題、擬定作戰(zhàn)計劃、制定偵破方案時都在抽煙，自己在模仿抽煙時，心理上使自以為自己也是“英雄人物”。
4.社交心理“煙酒不分家”、“煙酒鋪路”的現(xiàn)象影響著青少年，使他們認為“現(xiàn)在吸煙，是將來社會作準備”。
5.環(huán)境心理近朱者赤，近墨者黑，長期與吸煙者接觸、交往，自己不吸，豈不“寒酸”?老是抽“伸手牌”香煙，豈不小氣?只有自己也吸煙，才能體現(xiàn)出彼此“有數(shù)”、“有交情”，才能獲得對方信任，才會有“共同語言”。于是，你來我往，學會了吸煙。
6.反抗心理青少年自我意識強，又處于反抗時期，對家長、老師的訓斥不敢當面頂撞，心理抵觸無處發(fā)泄，情緒委曲無處發(fā)泄，便用吸煙來作為一種抗拒手段。
7.將煙作為“工具”有青少年認為兩手空空沒事，就吸支煙解無聊，手指夾支煙，感到時髦，有男子漢的氣派、風度。上廁所吸煙，是為解“臭氣”?？荚嚽拔鼰?，是借助吸煙來“開夜車”、“興奮提神”、“活躍思維”。
8.僥幸心理雖然知道吸煙可致癮，可許多青少年認為“爸爸、爺爺吸了幾十年煙也沒得癌，我豈會得!”
僥幸的心里去抽一支煙，要知道煙是會上癮的。
遠離煙草珍愛生命篇八
回味，在輕煙漫舞中回味。追去，在飄過的夜色中追記。都說我的文字傷感，今就寫個不傷感的看何人能懂。
奪一口深濃密鼻下叢生，醉一身芯去墜云里逍遙。擠一寸空氣由呼吸來弄緊湊，追一段火起讓魂隨即飄揚。你出于凡土卻獨自靜美，繁華包裹就更顯尊貴。若見初裝本就是所求之地，欲若點燃，外衣里的味道更是誘惑。你也許原本就是天生秀美，又因我一生慢慢中了你的蠱。
多年后才體會了煙草的特殊味道，不勁不輕就是割舍不下。也許本早就知道那是自尋的蠱，可還一味的追求那深吸入肺時撩弄神經(jīng)的感覺。唇舌之上穿梭幾絲云霧，兩指之隙揉捏著遠超出膚體的溫度。本就是一個簡單的動作，自己卻為這重復在深思熟慮后加重那一刻。
熟悉的煙云品食過的味道，滲進空氣卻形成了陌路。唇惹的煙裙手捻的溫度，一番云里霧里直至要灼傷才肯擱置，可又按捺不住去隨時取來。
慶幸有你，一抹煙云之際幾滴景色落入深骨，隨后引出染透了那肉的色。所幸有你，空與氣寧靜之時一絲風輕擾胸膛，隨即圍來暖了那床上的溫度。應該有你，時時需要的色調(diào)，畫紫，畫紅，淡淡粉色的記憶藏匿在黑色的幕后只容我唇獨自靠近品試這色的味。
想戒掉這煙草的味道，可凡身中了這深深的蠱，想卸掉這云霧叢生的幻想，可心太習慣這絲絲繚繚的熏染。戒不掉，我已是你的俘虜。戒不掉，你就是無法解的蠱。唇惹的前奏，身就無法抵擋的覆沒。手牽的序幕，心就按捺不住的執(zhí)著。煙草的味道我無力抗御。
輕抬手臂，你在我指間留露。微啟雙唇，你讓我在嘴邊深知。重復吸吐，你扶我舌身來了又去。一次又接一次，你在深夜里為伴輕舞。我動作，你圍繞。我食蛀，你身消。我投注，一起去重生。我睡去，清晨你又在我枕邊躺臥。
過去的不是春夏秋冬，而是人走過了一程又一程。景色依然人漸遠，往事已溜走只有真情堅持的同行。一時心情改變一處景，一刻無心化去一段緣。一點執(zhí)著重復一件事，一份癡情銘記一個人。
遠離煙草珍愛生命篇九
我的童年有著許多笑料，而最讓我難忘的一件事是這樣的：
一天，我和媽媽回家，看見爸爸正在吸煙，因為爸爸是第一次家吸煙，便以為爸爸在吃“骨頭”，我天真地對爸爸說：“爸爸您想吃肉了就叫媽媽做嘛！干嘛撿個骨頭吃呢？”
爸爸聽了，忍住笑，先把煙頭放一邊，再對我說：“棒棒啊，你的想象力真豐富?。 蔽乙宦牥职挚洫勎?，一蹦三尺。
過了幾些日子，我的好奇心又發(fā)作了：“爸爸為什么要‘吃’那個骨頭呢？難道它比媽媽煮的肉更香？”想著，我突然想去嘗一嘗那“骨頭”了，便偷偷找了一盒煙，抽出一支煙“吃”。這時，爸爸回來了，他一看見我正把煙往最里送，以百米沖刺的速度奪了過來，大罵：“棒棒，你干什么，怎么什么東西都往最里送！”我委屈極了，小聲嘀咕：“我那天看見你‘吃’得那么開心，人家也想嘗嘗嘛！”爸爸聽了哈哈大笑：“哈哈哈哈，這不是骨頭，也不能吃，這可是煙呀，是拿去吸的，小孩子別亂動！“我聽了便點了點頭。
又過了些日子，我再一次想起這件事，心想：煙里面有什么東東呢？讓老爸吸得津津有味？想干就干！我再一次拿起爸爸的煙，把爸爸的話都拋到九霄云外。我輕輕地剝出外面的紙，只見煙里幾乎全是草，嘿嘿！竟然爸爸吸得那么津津有味，那我就用這個給媽媽泡點茶吧！想到這兒，我迅速倒了一杯白開水，把煙草通通倒進去，端給媽媽喝。
媽媽見了，又驚又喜，問道：“寶貝女兒，你用什么泡的？”我毫不猶豫地說：“煙草！”
媽媽聽了，臉色大變，“陳小燁，你想毒死你媽嗎？看在你小不懂事的份上，我就不跟你計較了，煙草，不—能—泡—茶！”媽媽一字一頓地強調(diào)。
童年，是那么無拘無束，那么快樂有意思，真想回到從前??！
遠離煙草珍愛生命篇十
吸煙是嗜好!算不上大眾情人，但它是吸煙族割舍不下的手中之物。命在手中!彈指一揮間!為了留住您的健康!留住您的幸福!請您關注健康科學地吸煙。
無知是吸煙的最大危害不管是總統(tǒng)還是百姓、貴族還是平民、將軍還是士兵，只要你有吸煙這種嗜好，你就是世界13億吸煙族中的一員。世界上有13億煙民，對生活習慣而言他們都有一個共同的嗜好，但對健康和生命而言卻有著不同的結果。有的人吸了一輩子煙，活到老吸到老，一生平安;有的人在中年因吸煙導致癌癥而亡;有的人吸了100多年的煙，最終也和癌癥無緣。
我們在噴云吐霧，樂在其中的時候，你是否知道，你吸煙的方法是對還是錯!中國是烤煙生產(chǎn)大國，80%的煙民吸食的是烤煙型卷煙?？緹熜途頍熍c混合型卷煙相比，焦油含量高，有害物質多。特別是一些高檔烤煙型卷煙比普通烤煙型卷煙的焦油含量還要高，毒性還要大。很多煙民有一種習慣，拿起一支煙,首先觀察的是煙絲的顏色，看看是不是金黃色，由此判斷卷煙產(chǎn)品質量的好壞。實際上，煙絲的顏色與卷煙內(nèi)在的品質關系不大，相反，煙絲的顏色與焦油含量的高低和毒性大小有著直接的關系。一般來講：煙絲顏色趨于黃色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質增多;煙絲顏色趨于深褐色，煙支燃燒后產(chǎn)生的焦油和有害物質也少一些;因此決定煙草品質和香氣的不是煙絲的顏色，而是煙絲的色澤和油分。
在我們?nèi)粘５纳詈凸ぷ髦?是不是常常會聽或遇到這樣的妻子和朋友，擔心煙民丈夫或親朋好友的身體健康，勸他們：“少抽點煙!要抽就買點好煙抽”
校園是我們美麗的家園，而宿舍是校園生活的驛站，我們的大多時間都在宿舍里度過。這里有我們的喜怒哀樂，我們必須要營造一個優(yōu)美，健康，文明，和諧的宿舍環(huán)境。
3月14日下午，交通工程系學生會生活部組織寢室長召開了“珍愛生命，遠離煙草”創(chuàng)建無煙宿舍的動員大會，此次會議由生活部負責人譚飛和李坤主持，系部學管薛蘇寧老師和三號公寓生活指導老師王金洲參加了會議。
女生代表女生委員會向全體寢室長做了“珍愛生命，遠離煙草”的`倡議，從女生的角度來說，是討厭男生身上煙草的味道，希望男同學們擯棄吸煙這個不良的習慣。薛老師和王金洲生活指導老師分別從文明宿舍，無煙宿舍等方面提出了具體的要求，勉勵大家共同遠離煙草，從自身做起，積極投入到“珍愛生命，拒絕吸煙，清新校園，從我做起”活動中去。生活部負責人譚飛和李坤還把近期檢查的情況向各寢室長做了通報，對個別有吸煙情況的宿舍提出了點名批評，并帶領大家共同學習了“學?？責煿ぷ鲗嵤┮庖姟?，鼓勵大家積極爭創(chuàng)“無煙宿舍”，將在五月底根據(jù)檢查情況，評選出“交通系無煙宿舍”。
會上各寢室長爭先發(fā)言，積極表態(tài)，承諾要以身作則，帶領大家共創(chuàng)“無煙宿舍”。
煙草危害是當今世界最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一,是人類健康所面臨的最大的可以預防的危險因素。為了控制煙草危害,履行北京市政府“綠色奧運”的莊嚴承諾,北京市頒布了《公共場所控制吸煙條例》。被稱為“史上最嚴”的《北京市控制吸煙條例》將在今年6月1日正式實施。
主要內(nèi)容有幾個方面：
一是明確界定禁止吸煙場所的范圍。規(guī)定室內(nèi)公共場所全面禁止吸煙，并明確了室外全面禁止吸煙的公共場所。
二是宣傳教育和戒煙服務。其中，特別提出了幾類群體要起到示范帶頭作用，比如國家機關的工作人員、教師和醫(yī)務人員，要帶頭控煙;教師不要在學生面前吸煙;醫(yī)務人員不要在患者面前吸煙等。
三是預防未成年人吸煙。其中規(guī)定了禁止向未成年人銷售煙草制品，規(guī)定學校有義務對學生進行煙草危害的宣傳，預防未成年人吸煙。
為了鼓勵公眾的參與熱情，滿足不同人群的需求，經(jīng)專家評議和征集多方意見，最后確定三個手勢全部入選，作為今后勸阻吸煙的手勢。這三個手勢可以根據(jù)不同的身份、不同的喜好、不同的場景使用。也可以組合使用。如：“我介意+不可以”或“不可以+請停止”。
要真正達到控煙目的。僅有衛(wèi)生部一家的戰(zhàn)斗遠遠不夠。除了完善公共場所禁煙的法律法規(guī)以外，有三方面工作可做。一、政府培植新的經(jīng)濟增長點，逐步擺脫對煙草財政的依賴。二、加強財政預算約束，完善監(jiān)督問責機制，管住公款煙草消費腐敗。三，提高控煙執(zhí)行力，防止“有令不行，有禁不止”。如果政府體現(xiàn)責任擔當，更多公共機構行動起來，全社會共同營造控煙氛圍，并以制度規(guī)范做支撐，控煙堅冰將逐步打破。最后自己首先要遠離煙草，給自己的親戚朋友講解控煙的必要性，使他們積極參與到控煙的隊伍來，另外要積極配合政府控煙活動，積極舉報違法制假售假的人和單位。
煙給我們帶來的所有危害，是不可估量的。不管是吸二手煙、還是直接吸煙，對我們的身體都無益。特別是對于青少年，如果青少年過早接觸煙草，很有可能會有一些危險疾病發(fā)生，甚至有各種生命危險。我勸大家，無論是成年人還是少年人，如果你想避免疾病，就遠離煙草毒品，讓世界變得更加健康吧!
生命是美好的，每個人的生命只有一次，沒法復制。在歲月的長河里，還會有許多風光旖旎的風景在前方等待著我們?nèi)バ蕾p，前提是，你能邁著矯健的步伐，放棄危害健康的誘惑。
中國是一個人口大國，人民的健康是全社會都關注的話題。21世紀的今天，健康是所有和諧、幸福生活的基石!中國是一個文明古國，關注健康也是文明的體現(xiàn)。從你我他做起，關注健康，珍愛生命，請遠離香煙。
遠離煙草珍愛生命篇十一
爸爸喜歡抽煙，口袋中總是放著一盒香煙與一個銀灰色的zippo打火機。他時常坐在窗邊，“嚓嚓”幾下，燃起暗紅色的火苗，上下躥動著，直到將煙頭完全燒著，然后含入嘴中，閉上眼，深吸一口，隨后吐出一口青煙，‘圈一圈，使我不禁想伸出手抓住它們。
那煙草味，也因此彌漫在空氣中。那時的我，不懂得吸煙對身體有害，反而迷戀上了那誘人的味道。如空氣般、無處不在的煙草味道陪伴我度過了童年。
不知從什么時候起，那味道不再，那熟悉的感覺不再。爸爸的工作越來越忙，每天早出晚歸。家，變得冷清，那熟悉感也日益遠去。連難得回來的一次，也是與母親無盡地爭吵。每次爭吵結束，他總會不耐煩地從口袋里拿出一支煙，點燃，叼住，然后默嘆。那味道滿是無奈、愁苦與失落，我仿佛有一種不祥的預感。
那一天，終于還是來到了。爸爸很早就回來了。但正當我以為一切都回到從前的時候，爸爸點燃了一支煙，吐出了那久違的煙圈，我同以前一樣伸手想要觸碰它們。但，它卻突然破了，仿佛被什么狠狠地砍斷。頓時，空氣中的煙草味變得恐怖，詭異，令人窒息。我驚慌地躲到一邊，捂住耳朵，我已猜到了結局，只是不忍面對。終于，他還是說出了那兩個字，毫無感情的語調(diào)，仿佛訴說著一件再也平常不過的事情。他冰冷的手指無情地掐滅那奄奄一息的火苗，然后僵硬地起身，出門，門“轟”的一聲關上。
我蹲在角落，兩腿蜷縮著，看著煙灰缸中的些許亮光，正在做著最后絕望的掙扎，空氣中還殘留著那曾幾何時我也擁有過的“陌生”的味道。它一波波地襲來，占據(jù)了我周圍所有的空氣。然后，一點點消失，如同要把我的靈魂抽空一般，就像爸爸走時那樣，絲毫不留情面。淚水緩緩落下，在地面上形成一個個殘缺的圓點。那火苗，滅了。煙草的味道，真的不在了。
遠離煙草珍愛生命篇十二
煙草，怒號著，如鋒利的寶劍，刺穿人們的心房；煙草，狂嘯著，如放肆的癌變，侵蝕著人們的思想。
一旦不小心染上它，就會毀了一生的幸福。然而有些人開始并不想吸煙，只是抱著好奇的心態(tài)去試一試，壞就壞在這個試一試上，一旦染上了，便上了癮，這樣害人害己，毀了自己的幸福，也毀了家人的幸福。也有的人在別人的陷害中染上了煙癮，從此不可自拔。
有一名大學生，出身于一個知識分子家庭，從小受過良好教育，原有一份令人羨慕的工作，由于交友不慎染上煙癮。因為吸煙她多次被戒煙，因為吸煙她曾失去了5次出國深造機會，因為吸煙男友離她而去，因為吸煙家中花去了數(shù)元。這就是一個活生生的例子，吸煙讓我們失去青春，失去親人，失去生命。吸煙讓我們失去的東西實在太多太多了。
煙草，我向你求饒，不要再吞噬人們的`生命了吧！請你快速消失吧！有你的世界，是煙霧飄騰的天空，是生命涂炭的地方，是失去青春理想的未來，請你收手吧！
遠離煙草珍愛生命篇十三
1、認識吸煙及吸二手煙對健康的危害。
2、培養(yǎng)學生良好地生活習慣。
一、開場白
今天我們開這個主題的班會，目的不是讓吸煙的同學戒掉煙癮！目的知識讓大家知道吸煙這個問題的嚴重危害！就象上網(wǎng)打游戲！幾乎是戒不掉的，所以我知識想讓同學們知道吸煙的危害！
二、吸煙的資料
煙草被視為世界上危害最嚴重的社會問題之一，當前全世界煙民已達12億，每年因吸煙導致疾病死亡者約300萬。在我國有3.5億吸煙者，其中未成年人吸煙比率呈逐年上升趨勢。據(jù)衛(wèi)生部門近年來所作的抽樣調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在大學、高中和初中男生中，吸煙的比率分別高達46%、45%和34%，形勢是異常嚴峻的。（先說明目前中學生開始吸煙的人數(shù)逐漸增加，且年齡偏低！
三、說說煙草危害人的具體情況。（大家都談談）
煙草中含有的大量尼古丁對腦神經(jīng)也有毒害，它會使學生記憶力減退、精神不振、學習成績下降。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙學生的學習成績比不吸煙的學生低。青少年吸煙還會使冠心病、高血壓病和腫瘤的發(fā)病年齡提前。有關資料表明，吸煙年齡越小，對健康的危害越嚴重，15歲開始吸煙者要比25歲以后才吸煙者死亡率高55%，比不吸煙者高1倍多。
四、讓大家認識到被動吸煙的危害（大家互相討論怎樣減少被動吸煙）
被動吸煙是指生活和工作在吸煙者周闈的人們不自覺地吸進煙霧塵粒和各種有毒的物質許多實驗表明，吸煙者在吸煙時，約把70%的煙霧吐人空氣中，供旁人“分享”，若室內(nèi)通風不佳，所有在場者都會“受益不淺”。而且被動吸煙者“分享”吸人的煙塵中有害物質濃度并不比吸煙者低，研究顯示，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。
五、戒煙方法：
1、加強戒煙意識，戒煙者要親身感受到吸煙的危害，自覺要求戒煙。
2、尋找好的替代方法，戒煙者戒煙后往往感覺“無事可做”，在工作場所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之類，使其不至于感到“空虛”。
3、扔掉吸煙用具，諸如打火機，煙灰缸，香煙，減少吸煙者的“條件反射”。
4、盡量避免吸煙的引誘，爭取得到朋友和同事的理解。尤其在剛開始戒煙時更是如此。
5、參加切實可行的體育運動，同時多花點時間從事其它有趣味的活動這樣可轉移注意力，體育運動會使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來。情緒穩(wěn)定即能持久。持之以恒，經(jīng)受住重吸煙的考驗，戒煙后又吸了一口或一支煙不等于戒煙失敗，仔細找出原因，避免重犯。
六、總結：
我們是21世紀的人，我們未來的路還有很長！我們還要享受我們的成功的果實！不要因為這些煙草毀了我們！大家從現(xiàn)在做起，不吸煙的同學堅決不接觸煙！吸煙較輕的盡量不吸煙?。ɑ蛏傥鼰煟┯虚L期吸煙史的同學們要控制自己吸煙的量！漸漸減少！千萬不要等失去了才感到后悔！
遠離煙草珍愛生命篇十四
“看，它死了！”“不，它還沒死！”教室里一片喧鬧，同學們有的大聲喊，有的小聲辯，還有的輕聲嘆。
你要問我怎么回事？噓，悄悄告訴你，我們在做一個實驗…——檢測香煙的毒性。
首先，班岳老師拿出一杯清澈無比的水，一盒香煙和一只活潑可愛的小金魚。岳老師抽出兩根香煙，把卷煙紙輕輕撕開，再慢慢地將煙絲抖進水里。不一會兒，水就慢慢變成了淡黃色。岳老師拿出一根筷子小心翼翼的輕輕攪拌著，水的顏色變得越來越深，最后變成了深褐色。我用眼角余光瞄了一眼小金魚，暗暗地為它捏了一把汗。
接著，岳老師輕輕將小金魚放進了渾濁的煙水里。在那一剎那，有的同學大喊：“殺生啦！”“死了就不能吃了！”而我的心卻怦怦直跳，為它的生命擔憂。
小金魚一進入煙水，就興奮的上躥下跳，想?yún)⒂^一下這全新的環(huán)境。然而好景不長，它剛游了一會兒，便覺察到了不對，開始緊張了起來。然后，它吸入了太多的毒液，嘴張合的速度越來越快，它害怕了，害怕自己會死，我和桌子隔了十萬八千里都能清楚的看到那顫抖著的魚鰭。接著，它開始焦急的游來游去，一直用頭在撞杯壁，尋找著出路，想逃離這杯“致命水”。它的雙眼睜得大大的，眼里的恐懼仿佛溢了出來。它還是上躥下跳，蹦來蹦去像個小丑，但還是無濟于事。它越來越急切，不停的撞這堅硬的杯壁。我的心越來越沉重，默默祈禱這小金魚一定要平安無事。漸漸地，它失望了，百般無奈放棄了掙扎，側著身等待著死神的降臨。它的腮不張了，嘴不開了，原本鮮艷紅潤的腮變成了深黑色，但是，它并沒有放棄那一絲希望，一直都在蓄力。過了一會兒，它又神奇的活了過來，又開始上躥下跳。不可思議的還在后頭，它一會兒躺一會兒動，垂死掙扎著。但是到了最后，它心灰意冷了，慢悠悠地側著身子漂浮在水面上。無論我們怎么搖旗助威，它還是躺在了水面上，一動不動。經(jīng)過了22分鐘的掙扎，它還是死在了煙水里，香煙的毒性真大呀！
此時同學們不禁哀嘆著，看著那浮在水面上的小金魚。老師告訴我們，2012年，世界衛(wèi)生組織公布了一組驚人的數(shù)據(jù)：全球每6秒就會有一個人因為吸煙而死亡。由此可見，香煙對人的危害又多大。所以，為了自己和他人的健康，請遠離香煙！
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18257819.html】
