在各種場合中,演講稿都扮演著重要的角色,可以幫助演講者準備和組織演講內(nèi)容。寫一篇較為完美的演講稿,首先要明確演講的主題和目的。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文,供大家參考借鑒。希望通過這些范文的閱讀和分析,可以幫助大家提高撰寫演講稿的能力,使每一次演講都能夠打動人心,收獲成功的喝彩?,F(xiàn)在就讓我們一起來欣賞這些精彩的演講稿吧!
教育心理健康演講稿篇一
尊敬的老師、同學們:
大家好!
來到大學后,在自我認知、同學交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱,所以,在大學中,生活適應(yīng)問題廣泛存在,有的思家、戀舊,常常偷偷以淚洗面;有的厭學、仿徨、沉溺于無所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的則想休學、退學。
大學生的主要任務(wù)是學習,學習上的困難與挫折對大學生的影響是最為顯著的。大量的事實表明,學習成績差是引起大學生焦慮的主要原因之一。雖然大學生在學業(yè)方面是同齡人中的`優(yōu)秀者,但由于大學學習與中學存在很大的不同,所以很多學生存在學習問題,包括學習方法、學習態(tài)度、學習興趣、考試焦慮等。大學生現(xiàn)在面臨的壓力過大,造成心理的落差比較大,與整個社會發(fā)展的形勢和家庭的影響是分不開的。而我們大學生是國家寶貴的人才資源,是民族的希望,祖國的未來,肩負著人民的重托,歷史的責任!
作為新世紀的大學生,學會更好地認識自己、了解他人,開發(fā)自身的潛能,提高心理健康水平,掌握心理調(diào)適方法,優(yōu)化心理健康途徑,預(yù)防心理疾病,糾正不良心理,促進身心健康與人格完善,都是大學生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容,也是大學生心理健康教育的重要課題。謝謝大家!
教育心理健康演講稿篇二
尊敬的老師、同學們:
大家早上好!
我今天講話題目是《認識自我,改變自我,超越自我》同學們當你在失敗和挫折中,自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時,你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。你有沒有想過,是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。
你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已。可是,在丹麥童話作家安徒生的筆下,這只美麗的天鵝,原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時候,生得很瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復(fù)一日地堅持訓練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。
美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高,但很瘦弱,別的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽,使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下,他花了很多功夫進行演講準備,他把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,終于得了第一名。聽眾向他歡呼,譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍,逐步走向成功的大門。
從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕,欽佩,當這些人站在人們面前時,使人感到渾身上下都有一種人格魅力,可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,從而鑄就了不屈奮斗的個性。
現(xiàn)代的小學生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此,一旦遇到挫折的環(huán)境,或受到批評,往往會采取過激的行為,或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現(xiàn)輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對同學們來說具有特別重要的意義,老師針對以上情況給大家提幾條建議:
1、意識到挫折的存在性。同學們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的,人生并非處處美好、舒適,從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。
2、意識到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義:一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦,行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學們應(yīng)該看到挫折的兩重性,不應(yīng)只見其消極面,而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。
3、培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,要樹立堅定的目標,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
4、尋求心理咨詢。同學們可以向老師、同學訴說你的心事。通過個別交談,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
至此,我們可以悟出這樣一個哲理:“認識自我”是人類智慧的表現(xiàn),“改變自我”是成功人生的敲門磚,只要敢于突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我?!俺笮▲啞本蜁兂墒澜缟献蠲利?、最有活力、最有價值的人。
教育心理健康演講稿篇三
第一則故事:“誤會”
早年在美國阿拉斯加地方,有一對年輕人結(jié)婚,婚后生育,他的太太因難產(chǎn)而死,遺下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因沒有人幫忙看孩子,就訓練一只狗,那狗聰明聽話,能照顧小孩,咬著奶瓶喂奶給孩子喝,撫養(yǎng)孩子。
有一天,主人出門去了,叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村,因遇大雪,當日不能回來。
第二天才趕回家,狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看,到處是血,抬頭一望,床上也是血,孩子不見了,狗在身邊,滿口也是血,主人發(fā)現(xiàn)這種情形,以為狗性發(fā)作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀來向著狗頭一劈,把狗殺死了。
之后,忽然聽到孩子的聲音,又見他從床下爬了出來,于是抱起孩子;雖然身上有血,但并未受傷。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉沒有了,旁邊有一只狼,口里還咬著狗的肉;狗救了小主人,卻被主人誤殺了,這真是天下最令人驚奇的誤會。
解讀:誤會的事,是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方,反省自己,感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始,即一直只想到對方的千錯萬錯;因此,會使誤會越陷越深,弄到不可收拾的地步,人對無知的動物小狗發(fā)生誤會,尚且會有如此可怕嚴重的后果,這樣人與人之間的誤會,則其后果更是難以想象。
第二則故事:“釘子”
有一個男孩有著很壞的脾氣,于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他,每當他發(fā)脾氣的時候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天,這個男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。
終于有一天這個男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣,他告訴他的父親這件事,父親告訴他,現(xiàn)在開始每當他能控制自己的脾氣的時候,就拔出一根釘子。
一天天地過去了,最后男孩告訴他的父親,他終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞,這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀,不管你說了多少次對不起,那個傷口將永遠存在。話語的傷痛就像真實的傷痛一樣令人無法承受。
教育心理健康演講稿篇四
大家好,我是初一(1)班的__,今天我演講的主題是“樂觀心態(tài)健康心理”
同學們,你是否曾因老師對你的批評而耿耿于懷;是否曾因父母親對你的責備而暗地抱怨;是否曾因?qū)W習不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否曾因與同學間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講,一節(jié)課下來知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來講,是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說,你的心理也不是很健康。
同學們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事,說有一個小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了,這個小伙子便對人們說:“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來?!?/p>
在這里我要說,這個小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒有拼搏,沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學們,我們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無法理解,但是一個人不僅要有強健的體魄,同時還應(yīng)有健康的心理,換句話說,那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當然,日常生活與學習過程中,你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔驚受怕,等等。每當此時,你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛好,請記住一句話:“坦坦誠誠地做人、開開心心地學習、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開心地淋一場……”
同學們,讓我們保持樂觀的心態(tài),一步一個腳印,努力搞好我們的學習;讓我們保持樂觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂樂度過每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
教育心理健康演講稿篇五
尊敬的各位教師,各位同學:
大家好!
在這青春似火、熱情四溢的五月,我們即將迎來5月25日——20xx年大、中學生心理健康日。
“5·25”的諧音即為“我愛我”,此節(jié)日的核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進而愛別人,愛社會。也就是說,心理健康節(jié)的本質(zhì)是引導同學們在生理發(fā)展的過程中,也能關(guān)注和把握自身的心理成熟度和適應(yīng)力。
從心理學的角度來分析,一個人真正成熟的開始就是懂得接納不完美的自己,能夠真正地去認識自己。
人生難免遇到不如意的事,令人禁不住捶胸頓足,一遍遍地去想:為什么壞事盡發(fā)生在我的身上,也不敢去承認這件事的發(fā)生。其實,人并不是在遭遇了不幸才會感到強烈的不適,很大程度上是因為拒絕接受現(xiàn)實,才會產(chǎn)生痛苦。
正所謂覆水難收,你很難扭轉(zhuǎn)既定事實。唯一能真正改變的就是自己的心態(tài)。一個真正成熟的人,他會意識到世界的復(fù)雜性,他會做到去理解,也不去糾結(jié)過去發(fā)生的事,而是會把目光調(diào)整到怎樣去面對各式各樣突發(fā)的狀況。
此外,當別人的行事風格跟我們的不同時,例如在宿舍遇到因為學習跟大多數(shù)同學就寢時間不同的人、在小組活動中總是劃水的人、考完試就忍不住凡爾賽的人,內(nèi)心也容易產(chǎn)生不愉快的感受,有時甚至會爆發(fā)激烈的沖突。而一個真正成熟的人,他會站在客觀的角度理解和分析問題,也能夠盡量做到跟每個人和諧共處。正是因為他們能夠做到對事不對人,即把對事物的.看法與評價一個人區(qū)分開了,所以就能夠使自己的言行不易沖動傷人。當一個人能夠擁有接納的心態(tài),縱使對方確實有錯,也不會立馬跳出來大聲苛責,而是心平氣和運用理性的知識和嚴密的邏輯去逐一分析,也能夠站在對方的角度去思考問題。這種處理問題的方式很理智,也很成熟。在世界上,沒有兩片相同的樹葉。自然,就沒有兩個完全一模一樣的人。每個人的性格不同,看待問題的角度不同,思想也就不同。因此,懂得去善待他人,也就是在接納著自己。
真正成熟的人能夠看得通透,人生的對對錯錯都是一體的,任何發(fā)生在我們身上的事都是對我們成長的邀請。既然如此,不如去做些有意義的適應(yīng)和改變,與人為善,共同進步。
教育心理健康演講稿篇六
尊敬的各位教師,各位同學:
大家好!
六年級是學生在小學學習生活中最后一個階段,是小學與初中的接軌點。今年這一年也是孩子成長中的一個重要階段,因為他們素質(zhì)的高低,成績的好壞,即將影響到他們在一個新的環(huán)境中受到一個新的挑戰(zhàn)、新的評價。今天,我們把各位家長請來的目的就是為了加強學校、教師與家長之間的聯(lián)系,共同探討提高教育教學質(zhì)量的方法,同時也希望家長也能夠積極參與到教育管理中來,使您們的孩子,能夠順利完成小學階段的學習任務(wù),取得最好的成績,獲得最大的進步,為進入自己理想的學校繼續(xù)學習打下扎實的基礎(chǔ),實現(xiàn)家長、孩子、以及學校三者共同的心愿??傊耙磺袨榱撕⒆樱瑸榱撕⒆拥囊磺小薄?/p>
1、本班學生情況。
由于這個班級是我本學期剛剛接手的班級,和孩子們相處不到兩個月的時間,對于他們的了解可以說不夠深,不夠全面。那么我就這一個多月來把我了解的情況向各位家長說一說。我們班共有學生61人,期中女生多于男生。大部分學生沒有良好的學習習慣,課堂上百分之九十的孩子不聽講,有玩游戲機的,有和同學聊天的,有發(fā)呆的,甚至有的同學上課用手機聽音樂、用手機上網(wǎng)……課堂上就別說舉手回答問題的了,剛開學的前兩周可以說是我自問自答,只有安全龍一人舉手回答問題。家庭作業(yè)第一次檢查我查了50多個同學竟有三十四個沒有完成,有的甚至于一個字沒寫,到現(xiàn)在還有個別同學不能按時完成,有個別同學甚至課堂作業(yè)都不寫,桌子上的報紙是上周的周日家庭作業(yè),各位家長你看一下就明白孩子的作業(yè)情況了。沒有良好的學習習慣,哪來的好成績,成績與習慣是成正比的。只有有了良好的學習習慣,端正了學習態(tài)度,成績才能提高。我們接著再談?wù)労⒆拥膶W習成績吧!這可能是家長們都愿意聽的一個話題吧。每個家長都希望自己的孩子是最最棒的一個,殊不知最最棒的只有一個,那么這把寶座也是人人眼饞的了。
2、意見和建議:玩是孩子們的天性,孩子們是在玩的過程中學習各種技能、技巧,學會與人交往,學習做人的道理,形成良好個性和氣質(zhì)。我給我們班學生的課堂教學定位在“學中玩,玩中學”。所以,在課堂教學中,我經(jīng)常采用形式多樣的教學方法,來激發(fā)學生的興趣,并力求創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛。我在教學中不斷地創(chuàng)設(shè)各種情景,使課堂學習活動化、交際化,生活化。這樣,孩子們在課堂上全神貫注、興趣盎然,在不知不覺中既學到了知識,又得到了學習的快樂。而且在這樣的學習中,孩子們自覺地探索研究,并學會了表達自己的意見、傾聽別人的心聲、互相謙讓等與人交往的本領(lǐng)。
教育孩子是我們教師的責任,也是各位家長們的責任。學生來到學校接受教育,提高和進步,是我們老師的愿望,也是家長們的愿望。在小學階段的最后這一年里,首先我針對班級總體情況,向家長朋友提點建議,希望我們的家長朋友多費點心思,配合我們做好以下幾個方面的工作:
最后我就本班的實際情況,給家長們提一個建議;。
重視家庭教育,家長的善導是家庭教育的黃金,要掌握孩子的心理,抓好萌芽教育,才能使孩子逐漸步入正道小學心理健康發(fā)言稿。教育孩子是我們教師的責任,也是家長們的責任。學生來到學校接受教育,提高和進步,是我們老師的愿望,也是家長們的愿望。
經(jīng)濟投入的方向。我們家長的觀念也要逐漸發(fā)生變化,應(yīng)更加關(guān)注孩子的長遠發(fā)展、全面發(fā)展。認識到孩子是不是一個合格有用的人才,不是一張試卷決定的,而是社會對他的檢驗。未來社會需要的是人格健全、心理健康、有社會適應(yīng)能力、有終身學習的愿望和能力的人。一個人的觀察能力、思維能力、綜合運用知識的能力、生存能力是非常重要的。因此,光有知識是遠遠不夠的,學生的綜合素質(zhì)、情感、態(tài)度、價值觀更為重要。所以,不能像以往那樣,眼睛只盯在分數(shù)上。要給孩子自信、鼓勵點滴進步,在很大程度上,學生的學習積極性靠外部驅(qū)動,尤其小孩子,他們更需要得到大人的賞識,有一位家長做得很好,只要有親戚朋友來家做客,就把孩子畫的畫拿來給大家欣賞,客人們都把孩子夸獎了一番,后來孩子越畫越好,取得了不少成績。在別人面前,我們應(yīng)該夸獎自己的孩子,孩子犯錯誤我們要關(guān)起門來耐心教育,給孩子面子。尤其在學習上,任何一個孩子都愿意取得好成績,只是因為方法不當或是努力不夠而暫時落后,教師和家長要為他們樹立自信、指導方法,花時間幫助他克服困難、解決問題。
和孩子交流,多關(guān)注孩子的學習,檢查孩子的作業(yè),詢問孩子在校的`學習。常帶孩子們接觸社會,去創(chuàng)造美好的生活。(雙休日、假期交好朋友、參加有益的社區(qū)活動、參加體育鍛煉、做小實驗、搞小發(fā)明等,使孩子們?nèi)姘l(fā)展。)針對學生的情況,及時和老師聯(lián)系,及時溝通。我覺得在教育孩子的問題上,首先要了解學生,在此基礎(chǔ)上家長和老師們攜起手來,把工作做到學生的心坎上,做到真正有效果。家長朋友們多和老師們?nèi)〉寐?lián)系,一方面可以使自己的工作更加具有針對性,另一方面,也可以對學生形成一種前進的動力?,F(xiàn)在,有個別的學生在家長老師之間兩頭瞞,自己落得一個逍遙自在,結(jié)果可想而知。假如我們提前做好了這部分學生的工作,我想至少可以使他們更進步一些,這就需要我們進一步交流。為了孩子的健康成長,我們走到一起來了。為了我們美好的理想,我們必須一起努力,實現(xiàn)這個理想。老師愿意從一點一滴做起。以上是我的一些想法,不當之處請各位家長多多指正。對你們的到來,再次感謝!
今天你們是天真爛漫的紅領(lǐng)巾,明天將成為現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍,偉大祖國更加光輝燦爛的明天,將在你們這一代少年兒童的奮斗和創(chuàng)造中得以實現(xiàn)。你們是幸運的一代,更是肩負重任的一代。希望你們:
3、要從小樹立遠大的理想,培養(yǎng)高尚的道德情操。你們要繼承和發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德,從一點一滴、一言一行做起,逐步養(yǎng)成文明禮貌,團結(jié)互助,誠實守信、遵紀守法,勤儉節(jié)約、熱愛勞動的良好品行,努力成長為有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義事業(yè)的接班人。
教育心理健康演講稿篇七
敬愛的老師們,敬愛的學生們:大家好!
我是心臟啟動心理學會會長李宇。今日我在國旗下演講的主題是《從心起步,健康成長》。假如我問你“你健康嗎?”你肯定要說“我當然健康??矗覜]事!”但是,“很好”只能說明你身體健康。事實上,一個真正健康的人不僅身體健康,心理也健康。眾所周知,一個心里有假丑的人,再強壯的體質(zhì),也不會因為心理不健康而成為一個健康的人。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出了一個洪亮的口號:“健康的一半是心理健康!”以我身邊的一些同學為例。他們常常想著玩手機和電腦,很少去想自己該做什么。作為一名中學生,他不擔憂學習,總是過著悠然的生活。他心中沒有崇高的志向。我覺得他至少不是一個歡樂的中學生。
心理健康的中學生是什么樣的?首先,我們要有正確的.生活看法。有正確生活看法的人,對身邊的事情有醒悟的相識和推斷,有遠大的志向和實事求是的精神,對自己的階級也很敬業(yè),很負責。其次,心理健康的學生有一個滿足的心態(tài)。他們有自知之明,對自己的長相,節(jié)操,學識有正確的分析。被別人的評論包圍,不會被表揚和表揚沖昏頭腦,不會被指責和指責所困擾。他們可以從別人的評論中學到有用的東西。他們既不高傲也不自卑。他們總是信守諾言,友好地歡迎人們。對自己的優(yōu)缺點有清楚的相識,對自己的父母、老師、同學有客觀全面的評價,所以總是很滿意,很快樂。第三,心理健康的學生人際關(guān)系和諧。他們能體諒父母的親情,珍惜同學之間的友情,敬重老師的恩情,所以恒久是愛而不是恨。當我們的人際關(guān)系和諧時,我們的心情自然會是珍妮弗,我們的心理也會處于健康的狀態(tài)。最終,心理健康的學生,人格好,人格統(tǒng)一。他們不追求怪異的發(fā)型、另類的服裝和不尋常的舉止。他們可以自信但不高傲,熱忱但不輕浮,堅韌但不固執(zhí),禮貌但不虛偽,英勇但不魯莽,始終保持堅毅的意志,誠懇正直的作風,虛心開朗的性格。
同學們,無論什么時候,你都要學會關(guān)注自己,不僅要關(guān)注自己的身體成長,還要關(guān)注自己的精神成長。只有內(nèi)心健康,才能主動樂觀的生活,才能真正的健康成長。記得在去年的運動會上,我第一次感受到了前所未有的驚慌。作為班長,我站在隊伍的最前面,面對著我們位置前面的評委,雙腿起先顫抖。但是因為心理課的幫助,我試著通過視察自己的呼吸來讓自己安靜下來,我在心里堅決的信任自己。最終,我做到了。我?guī)ьI(lǐng)同學完成了競賽。即使當時很膽怯,但我看到了驚慌。我與驚慌和諧相處,驚慌成了我的摯友。它成了一種力氣,給了我很大的幫助。這件事,讓我知道心理學可以用在生活的許多地方,心理學就是生活。為了愛護我們幼小的心靈不受損害,我們必需給它“多澆水”、“多施肥”、“多除草”。這樣,我們的“小靈魂樹”才能健康成長為“參天大樹”。心臟起先是為了幫助學生關(guān)切他們心中的小樹而創(chuàng)建的。位于智行大廈二樓,那里有一條暖和的心理走廊,終點是“前程似錦,又一村”的心起點心理房。到了那里,你會覺得輕松開心,走進心理室,感覺暖和如家,心理老師像摯友一樣親切。走下樓梯,我們可以看到廣袤的天空,一張白色的沙發(fā),松軟的枕頭和寧靜的書架。這是我們心中的港灣。邀請你共享歡樂,也可以共享困惑。讓我們放開心扉,創(chuàng)建美妙生活,從內(nèi)心動身,讓心靈蓬勃成長。
我的演講結(jié)束了,感謝!
教育心理健康演講稿篇八
尊敬的老師、同學們:
大家好!
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應(yīng)當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎(chǔ),心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
作為21世紀的大學生,我們應(yīng)當不斷加強對適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
教育心理健康演講稿篇九
()老師同學們,大家好!
()我們是學?!敖】敌⌒l(wèi)士”社團的播音員。
()我們會定期利用紅領(lǐng)巾廣播時間宣傳生理或心理方面的健康知識,提高同學們的自我保健意識,希望大家能衷心地喜歡收聽我們的節(jié)目。
()我是。
()我是。
()還有我們的校醫(yī)易丹老師。
()健康是件美麗的衣裳,它能光彩照人。
()健康是世界上最好的財富,人類的無價之寶。
()擁有健康,就是擁有快樂和幸福。
()我心情好的時候,會覺得天都特別藍,壞心情來了就看什么都不順眼。
()我們每個人的心情都會有喜怒哀樂。我這兒有個故事,你給大家讀讀,讓我們一起來聽聽吧。
()有個老奶奶,有兩個兒子,大兒子賣鹽,小兒子賣傘。如果遇到天陰下雨,老奶奶就發(fā)愁了:“太糟了!大兒子的鹽賣不出去了!”可是等到晴天出太陽,她又發(fā)愁:“太糟了!小兒子的傘又賣不出去了!”所以,她成天愁眉苦臉,擔驚受怕,一直很煩惱。結(jié)果,兩個兒子也受她影響,心情很糟糕,生意自然做不好。
()你們看,雖然兩個兒子的生意沒啥變化,天氣也還是老樣子:雨照下,天照晴,但老奶奶的心情變了,世界就變得大不一樣了。
()哦,我知道了,老奶奶原先不高興是因為她總看到事情不好的一面,她這是自尋煩惱。后來她換了角度想問題,就開心了。
()對呀,對同一件事,由于想法不同,心情也會不同。在生活中,當我們感到不開心時,可以換個角度想一想,就會有不同的結(jié)果。
()我們的生活中不可能總是順心的事、快樂的事,快樂和煩惱經(jīng)常結(jié)伴而行,有快樂就會有煩惱,靜靜地想一想,你們說說你或你的同學的煩惱,看看我們是否能幫得到他們。
()有個同學告訴我,最近她的好朋友因為一件小事不理她了,她很傷心,很委屈。
()那應(yīng)該及時找到這個朋友真誠地與他溝通,說明原因。
()還有個同學說他已經(jīng)很努力了,但是總也改不了粗心的毛病,這可怎么辦?
()克服粗心的關(guān)鍵是要平時養(yǎng)成良好的習慣,做事有條理、有秩序,注意培養(yǎng)自己注意力、耐心和恒心。
()我有位好朋友在一次競選班干部中落選了,他很難過!
((優(yōu)秀中學生校園廣播稿))陪他到公園玩一玩放松一下,然后讓他堅定信心,繼續(xù)努力!爭取下屆的競選中能成功。
()有一次我不小心把家里花瓶打碎了。擔心爸爸媽媽會罵我,害怕極了。
()好好主動誠實地向家長承認錯誤,爸爸媽媽一定會原諒你的。
()消除煩惱的方法,歸納一下不妨試試這些,如找朋友傾訴,自我鼓勵,想開心的事,換個角度看問題,唱唱歌,還可以參加一些自己喜愛的運動放松放松等等。
()世上不可能沒有煩惱,卻偏偏沒有不可消滅的煩惱,讓我們把煩惱當作磨練,將煩惱置之腦后。
()拋開了煩惱,生活就會更快樂,更精彩,更幸福!
()同學們,讓我們拋開煩和憂,營造好心情,快樂每一天吧!
()今天廣播到此結(jié)束,謝謝老師和同學們的收聽。
()老師同學們再見!
教育心理健康演講稿篇十
(主持甲、主持乙):敬愛的老師、親愛的同學們:中午好!
(主持甲)我是五(1)中隊的主持人------。
(主持乙)我是五(1)中隊的主持人------。
(主持甲、主持乙):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播,希望大家能喜歡。
根據(jù)世界心理衛(wèi)生協(xié)會所提出的心理健康標準,并結(jié)合小學生心理健康發(fā)展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發(fā)展水平、情緒穩(wěn)定性、學習適應(yīng)性、自我認識的客觀化程度、社會適應(yīng)性、行為習慣。
(主持乙)(1)智力發(fā)展水平:雖然智力發(fā)展優(yōu)秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發(fā)展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發(fā)展應(yīng)屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(主持甲)(2)情緒穩(wěn)定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態(tài)占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產(chǎn)生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應(yīng),當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產(chǎn)生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當?shù)乜刂谱约旱那榫w。
(主持乙)(3)學習適應(yīng)性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內(nèi)容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(主持甲)(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉(zhuǎn)變;能將自己同客觀現(xiàn)實聯(lián)系起來,主要從周圍環(huán)境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現(xiàn)出客觀性。
(主持乙)(5)社會適應(yīng)性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務(wù)能由自己來料理,能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規(guī)范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
(主持乙):對照剛才的標準同學們可以自我檢測一下,下面我們進行一個心理小測驗,請看題:
(主持甲):《當別人得第一》。
(1)很生氣,不再理小博。
(2)逢人就說小博的壞話。
(3)大方地走過去,握住小博的手,真誠地祝賀他。
(4)虛心向他學習。
(5)如果他有困難,真誠地幫助他。
(1)(2),這兩種做法不可取。不理他,說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應(yīng)該,這樣做損害了他人的利益。
選(3)(4)(5),這三種做法都很好,說明你有博大的胸襟。你會進步更快,人緣更好。
(主持乙):有了好心情生活才會快樂,學習才會有進步,那《如何保持良好的情緒》呢?今天我們交大家?guī)渍校?/p>
(主持甲)(1)不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高,根本無能力達到,卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?,受到別人嘲諷后,終日郁郁不歡;有些人做事要求十全十美,往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內(nèi),自然就會心情舒暢了。
(主持甲)(3)疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時,很多蠢事都會干出來,與其事后后悔不如事前自制,把憤怒平息下去。心理健康教育廣播稿心理健康教育廣播稿。
(主持乙)(4)偶爾也要忍讓。要心胸開闊,做事從大處看,只要大前提不受影響,小事則不必斤斤計較,以減少自己的煩惱。
(主持甲)(5)暫時回避。在遇到挫折時,應(yīng)該暫時將煩惱放下,去做些喜歡做的事,如運動、看電影等。
(主持乙)(6)找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長,心情就會頓感舒暢。
(主持甲)(7)為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱,而且還可以確定自己的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
(主持甲):我還給大家?guī)砹艘粭l心理調(diào)適的妙招:如何擁有快樂的心情呢?試試下面的方法吧:
(主持乙)1早上起來第一件事,告訴自己:“今天我很快樂?!比缓?,對著鏡子笑一笑。
(主持甲)2經(jīng)?;貞涍^去美好的時光,比如,過生日的快樂情景,和同學們郊游時的嬉戲。
(主持乙)3經(jīng)常默念自己的優(yōu)點。
(主持甲)4看一些有趣的笑話。
(主持乙)心情不好的時候,我們可以:
(主持甲)1聽一首優(yōu)美的曲子,或者唱歌。
(主持乙)2去跑步、爬山,或者打球。
(主持甲)3打掃自己的房間或書桌。
(主持乙)4找一個信任的人,把心中的煩惱告訴他(她)。
(主持甲)5將一個笑話給別人聽。
(主持乙)6把不快樂的事寫出來。
甲:在節(jié)目的最后,我還想和大家分享一首好聽的歌曲,希望大家擁有愉快的一天。
(播放歌曲:《美麗心情》)。
甲:時間過得真快,本周的紅領(lǐng)巾小廣播馬上就要和大家說再見了,本次播音由五(1)中隊主播,下次播音由五(2)中隊負責,主題是愛護校園環(huán)境,從我做起。
合:我們下周四再見!
教育心理健康演講稿篇十一
健康,不單只身體健康,我們還要注意心理健康,由于心理原因引起的悲劇,在壓力日益漸增的今天,頻頻發(fā)生。下面是本站小編為你整理的幾篇心理健康教育。
演講稿。
希望能幫到你喲。
本學年,我擔任高一(十)班班主任。在學校領(lǐng)導的支持下,配合政教處的工作,我順利地完成了學校布置的各項任務(wù)。在班主任教育過程中,有順利也有挫折,有成功也有失敗,既有困惑,也有啟迪,交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標,尋找鼓舞學生前進的力量。
班集體就是在一個接一個的目標的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標是班集體不斷奮進的動力,它能激發(fā)起學生的共同感情,激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標,學生對自己的發(fā)展前景就充滿信心,班集體就能朝氣蓬勃,不斷地奮發(fā)上進。
本學年,新生入學,學習任務(wù)非常艱巨,為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視,我反復(fù)給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性,讓他們學習與生活相聯(lián)系,教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣,形成良好的學習環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯(lián)系,二是抓自己的學習時間,即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作,并及時總結(jié),以便學分認定。其次,繼續(xù)抓好學生學習方法的培養(yǎng)工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法,提高學生學習的信心、方法。
二、形成正確的集體輿論,培養(yǎng)優(yōu)良班風。
集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力量影響和教育學生。
首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育,讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務(wù)會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項。
規(guī)章制度。
和紀律,如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等,并教育學生要嚴格遵守;引導學生分析研究班集體中的問題,提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約,總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對班干部的培養(yǎng)。對班干部,不能只是使用,還應(yīng)該進行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責任感,要求他們努力學習、團結(jié)同學、以身作則,鼓勵他們既要大膽工作,又要嚴格要求,注意工作方法。當然,選出的干部畢竟不是完人,因此對他們不能過分苛求、指責,特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候。對班委會的工作要經(jīng)常檢查,而切要給予具體的指導和幫助,既不能包辦代替,也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議,組織他們學會制訂計劃及具體措施,檢查落實情況,總結(jié)得失,并加以改進,教會他們?nèi)绾畏直媸欠?,及時阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為,決不姑息,鼓勵他們以身作則并帶動其他同學,促進整個班級的管理工作。
三、教育學生自主學習,完成學習任務(wù)。
學生的主要任務(wù)是學習,教育學生要有明確的學習目的,端正學習態(tài)度,遵守學習紀律,指導學生制定好適合自己的。
學習計劃。
提高學習的自覺性養(yǎng)成良好的學習習慣提高學習成績。為將來報效祖國振興中華民族打下良好基礎(chǔ)。
四、做好逆反心理學生的疏導工作。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài)。學生中的確存在這樣一些學生,他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對青少年學生逆反心理的不同成因,我從以下幾方面著手開展疏導工作:
1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標,過重的學習負擔,是學生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時,我認真分析學生的思想狀況和心理要求,準確把握學生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進,不急躁冒進,盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體,充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動,讓學生在集體活動中展示才華,修正品德,形成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學生逆反心理的形成,很多都與教師的教育方法不當有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護學生放在首位,把學生置于與自己平等的地位,善于運用教育機智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力,鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。
五、注意寓教于樂,以多種形式規(guī)范學生行為。
心理學告訴我們:人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點,單一的教育管理方式不適合人的接受心理,開展豐富多彩的活動,寓教于樂中正好適合學生的心理特點,能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課,藝術(shù)周,科技周,校運會等活動契機,激發(fā)學生的集體榮譽感,合作精神。
六、有效地進行家訪或電訪。
對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分,這項工作開展得好與否,很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會,更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié),有利于增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學,并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系,與家長互通信息,共同商洽教育學生的方法,樹立家長對教育子女的信心。增進了師生,師長情感,促進了教育工作。
總之,經(jīng)過一學年的努力,我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。
大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎(chǔ)。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D兀韵掠腥椈驹瓌t:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務(wù),有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設(shè)者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學校教育的重要一環(huán),下面我說幾點在心理教育的方面:。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,加上小學生的獨立意識較差,所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強學生學習信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強學生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究,從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風,在各種學習活動中,學生合群,積極參與,團結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人,富有同情心。多次主題隊活動的開展,使學生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育,引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學校教育的效果,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認識。事實上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而,認識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座,引導家長科學地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之,要使學生的心理得以健康發(fā)展,學校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,探索學生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭、社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
教育心理健康演講稿篇十二
本學年,我擔任高一(十)班班主任。在學校領(lǐng)導的支持下,配合政教處的工作,我順利地完成了學校布置的各項任務(wù)。在班主任教育過程中,有順利也有挫折,有成功也有失敗,既有困惑,也有啟迪,交織著酸甜苦辣。
一、不斷提出新的奮斗目標,尋找鼓舞學生前進的力量。
班集體就是在一個接一個的目標的實現(xiàn)中逐步發(fā)展的。共同的奮斗目標是班集體不斷奮進的動力,它能激發(fā)起學生的共同感情,激勵和指導全班學生朝著共同的方向前進。不斷有新的奮斗目標,學生對自己的發(fā)展前景就充滿信心,班集體就能朝氣蓬勃,不斷地奮發(fā)上進。
本學年,新生入學,學習任務(wù)非常艱巨,為了防止部分同學因跟不上而泄氣或思想上不重視,我反復(fù)給他們講了高一學年新課改的意義及其重要性,讓他們學習與生活相聯(lián)系,教會學生如何進行人與人的正確交往。重點抓自覺學習行為習慣,形成良好的學習環(huán)境。做好兩方面工作:一是與任課老師加強聯(lián)系,二是抓自己的學習時間,即早讀15分鐘、自習課和晚上的晚修時間。督促課代表做好組織記錄工作,并及時總結(jié),以便學分認定。其次,繼續(xù)抓好學生學習方法的培養(yǎng)工作。利用班會課請成績優(yōu)秀的同學、成績進步快的同學介紹學習方法,提高學生學習的信心、方法。
二、形成正確的集體輿論,培養(yǎng)優(yōu)良班風。
集體輿論就是在集體中占優(yōu)勢的多數(shù)人贊同的言論和意見。它以議論、褒貶等形式肯定或否定集體的動向或集體成員的言行。優(yōu)良的班風是指在集體成員中普遍具有的符合社會道德標準的良好行為和習慣。正確的集體輿論和良好的班風是良好班集體形成的重要標志。它以無形的力量影響和教育學生。
首先從組織好班會入手。班會是對學生進行教育,讓學生參與管理的一種有效形式。班會包括班務(wù)會、民主生活會和主題班會。我充分利用班會宣傳學校各項規(guī)章制度和紀律,如課堂紀律、課間要求、考勤制度、考試紀律等,并教育學生要嚴格遵守;引導學生分析研究班集體中的問題,提出鞏固和發(fā)展班集體體的措施;制定班級公約,總結(jié)班級工作;討論班級成員共同關(guān)心的問題;定期的時事教育;處理偶發(fā)事件等等。
其次是對班干部的培養(yǎng)。對班干部,不能只是使用,還應(yīng)該進行教育和培養(yǎng)。我經(jīng)常教育他們樹立為集體服務(wù)的光榮感和責任感,要求他們努力學習、團結(jié)同學、以身作則,鼓勵他們既要大膽工作,又要嚴格要求,注意工作方法。當然,選出的干部畢竟不是完人,因此對他們不能過分苛求、指責,特別是在工作出現(xiàn)失誤的時候。對班委會的工作要經(jīng)常檢查,而切要給予具體的指導和幫助,既不能包辦代替,也不能班上的工作全部推給班干部自己放手不管。我還堅持定期召開班干部會議,組織他們學會制訂計劃及具體措施,檢查落實情況,總結(jié)得失,并加以改進,教會他們?nèi)绾畏直媸欠牵皶r阻止同學中的不良行為。而對于班干部在班級中的不良行為,決不姑息,鼓勵他們以身作則并帶動其他同學,促進整個班級的管理工作。
三、教育學生自主學習,完成學習任務(wù)。
學生的主要任務(wù)是學習,教育學生要有明確的學習目的,端正學習態(tài)度,遵守學習紀律,指導學生制定好適合自己的學習計劃,提高學習的自覺性,養(yǎng)成良好的學習習慣,提高學習成績。為將來報效祖國,振興中華民族,打下良好基礎(chǔ)。
四、做好逆反心理學生的疏導工作。
從本質(zhì)上講,逆反心理是指在一定的外界因素作用下,對某類事物產(chǎn)生反感情緒,故意做出與該事件發(fā)展的常理背道而馳的舉動的一種心理狀態(tài)。學生中的確存在這樣一些學生,他們對老師或父母的教育常會表現(xiàn)為很不服從,告訴他不能怎么做,他偏要那么做,甚至公開頂撞。這就是逆反心理的表現(xiàn)。
針對青少年學生逆反心理的不同成因,我從以下幾方面著手開展疏導工作:
1、確立適合青少年實際的教育目標和要求。過高的教育教學目標,過重的學習負擔,是學生產(chǎn)生逆反心理的重要原因之一。在對學生進行品德行為指導時,我認真分析學生的思想狀況和心理要求,準確把握學生品德發(fā)展階段和水平,在教育策略上循序漸進,不急躁冒進,盡可能避免師生對抗情緒的產(chǎn)生。
2、為學生創(chuàng)造良好的教育情境。一是創(chuàng)造良好的班集體,充分發(fā)揮集體規(guī)范和正確輿論的教育作用,培養(yǎng)健康向上的班風學風。二是積極推進班級管理和教育方式的民主化,充分發(fā)揮學生自主管理的積極性。三是開展豐富多彩的教育活動,讓學生在集體活動中展示才華,修正品德,形成良好的心理素質(zhì)。
3、提高教師自身素養(yǎng)和教育藝術(shù)水平。青少年學生逆反心理的形成,很多都與教師的教育方法不當有關(guān)。為此,在班主任工作中,我努力提高自身素養(yǎng),把關(guān)心、尊重、愛護學生放在首位,把學生置于與自己平等的地位,善于運用教育機智和教育策略,巧妙化解師生沖突。
4、合理利用學生逆反心理的正效應(yīng)。大膽利用青少年學生逆反心理的積極因素,培養(yǎng)其創(chuàng)新意識和能力,鼓勵學生提出不同見解和解決問題的方案。
五、注意寓教于樂,以多種形式規(guī)范學生行為。
心理學告訴我們:人的接受心理具有廣泛性、多樣性、綜合性的特點,單一的教育管理方式不適合人的接受心理,開展豐富多彩的活動,寓教于樂中正好適合學生的心理特點,能提高教育管理的可接受性。為此我充分利用主題班會課,藝術(shù)周,科技周,校運會等活動契機,激發(fā)學生的集體榮譽感,合作精神。
六、有效地進行家訪或電訪。
對學生進行家訪或電訪是班主任工作的一部分,這項工作開展得好與否,很大程度上影響家長對班主任工作的信任與配合,也是班主任與家長共同商洽如何教育學生的一個好機會,更是班主任與家長相互了解的一個重要環(huán)節(jié),有利于增強家長對班主任工作的信任。本學年我走訪了近40多個同學,并與家長保持經(jīng)常的聯(lián)系,與家長互通信息,共同商洽教育學生的方法,樹立家長對教育子女的信心。增進了師生,師長情感,促進了教育工作。
總之,經(jīng)過一學年的努力,我班同學在德、智、體各方面都取得了很大的進步。
教育心理健康演講稿篇十三
同學們:。
我們知道,種子萌芽生長,必須經(jīng)過黑暗中的掙扎才會見到破土而出時的第一縷光亮;蛹破繭而出,必須經(jīng)過苦苦掙扎才會有彩蝶的翅膀美麗如畫。21世紀的我們,必須排除人生道路上的種種困惑,克服前進道路上的種種困難,才能在學習、工作與生活中乘風破浪,勇往直前?!拔磥砩鐣踩找嬉髠€人在社會中具有健康的自我和主動發(fā)展的意識與能力?!碑斀裆鐣偁幦找婕ち?,而且這種競爭也被移植到學校。剛結(jié)束一天緊張的學校生活,我們拖著疲憊的身體回到家中,還沒來得及吃飯就開始伏案做作業(yè)了。周末,悠閑的大人們在家中看電視,你們卻在忙碌著準備的各種作業(yè)。你們只能透過窗戶凝視著蔚藍的天空,數(shù)著天空飄過的縷縷白云,看電視更成了你們遙不可及的奢望。偶爾有人能上網(wǎng)查查資料、打打游戲,更像是做錯事一樣。在這種緊張的學習生活里,你們會表現(xiàn)出各種各樣的問題。時下,你們的心理問題越來越受人關(guān)注,心理健康教育也隨之受到了重視。什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定:“所謂健康,是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài),不僅僅是沒有疾病或不虛弱?!彼晕覀円_認識健康,不能認為沒有疾病就是健康的。今天老師從身體健康和心理健康兩個方面和大家談?wù)劊涸鯓硬拍芫哂幸粋€健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外,請同學們應(yīng)該做好以下幾點:
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣:
1、吃東西以前和大小便后洗手。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物,食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細菌,防止各種傳染病,如傷寒、痢疾等。
3、養(yǎng)成勤剪指甲,衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細菌和病毒)。
4、不隨地大小便,不隨地吐痰。
5、適當休息有利于學習和身體健康。要有充足的睡眠,才能保證健康和提高學習效率,小學生每天睡眠以10個小時為好。
6、眼睛的衛(wèi)生保健不歪頭看書學習,看書寫字姿勢要端正??措娨晻r眼睛要與電視有一定的距離,一般在2米以上,時間不能過長,一般在一小時以內(nèi)??措娨晻r房間應(yīng)開一盞燈,看完電視用溫水洗洗臉。
7、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。豐富的營養(yǎng)能促進自己的生長發(fā)育,為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
二、健康的心理活動中學生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學團結(jié)友愛的性格,與同學們一起玩耍,學會愉快、融洽的人際交往,學會調(diào)整自己的心理狀態(tài),如碰到困難,受到了挫折、要振作精神,要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。如平時學習成績差或一次考試成績掉下來了,要正確認識,不氣餒克服困難,努力就有收獲。自我認識是要正確的自我評價,如果不能正確的認識自己,就會使自己與周圍的同學們的關(guān)系失去平衡,產(chǎn)生矛盾,如過高的評價自己,就看不到自己的缺點,產(chǎn)生驕傲自滿的思想,與同學們搞不好團結(jié),如過低的認識自己,會產(chǎn)生一種自卑的心理,這些都不利于心理上的健康成長,也會影響學習成績。小學生要進行自我體驗,自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感,做到不自傲、不自卑、不自滿,做錯事感到內(nèi)疚,做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為,使行為符合群體規(guī)范,符合社會道德要求。平時參加一些健康有益的活動,如文體活動,和有意義的社會活動,不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
三、除了與老師的關(guān)系,與家長的關(guān)系也是個很大的問題。在許多孩子和家長之間,存在“代溝”。什么是“代溝”呢?指的是年輕的子女和父母在思想觀念及價值觀念上存在的距離,并由此導致兩代人之間的相互不理解,產(chǎn)生隔閡。學生與父母產(chǎn)生代溝的具體原因,從子女的角度說,有以下幾個方面:產(chǎn)生強烈的獨立意識,認為自己已經(jīng)長大,反對父母的關(guān)系和照顧。身體的迅速成長使你獲得了力量和勇氣,但并不能正確地評估自己的力量。父母認為你是孩子,還處于被保護階段——他們根本沒來得及接受你已經(jīng)長大的事實;而你每天接受很多新鮮事物與信息,并發(fā)表自己的見解,這種突如其來的變化與父母已有的觀點必然會碰撞出不和諧的音調(diào)來。代溝的存在是客觀的,但不是無可奈何的,其擴大會加深兩代人的沖突,給家庭生活,甚至學校生活帶來一些不和諧。作為年輕的一代,只要努力是可以把兩代人的距離縮小到最小的程度,既有利于自己健康成長,有可以使家庭氣氛保持溫馨。
試一試下面的建議:
1、對父母的態(tài)度要溫和,不采取偏激的行為方式。
4、養(yǎng)成預(yù)習復(fù)習的習慣,每天都要對未教的內(nèi)容進行預(yù)習,把已教的內(nèi)容復(fù)習好;。
5、養(yǎng)成不懂就問的習慣,學習只有靠問,才能成為學問。一旦你養(yǎng)成了以上的學習習慣,每天將有新的收獲,那就將感到快樂無比。同學們,昨天的習慣,已經(jīng)造就了今天的我們;今天的習慣決定明天的我們。讓我們從現(xiàn)在做起,從今天做起,養(yǎng)成良好的學習習慣,做一個優(yōu)秀的學生,共同創(chuàng)造輝煌的未來!
教育心理健康演講稿篇十四
隨著教育教學改革的不斷深化,中小學生心理健康教育越來越引起了全社會乃至學校及家庭的高度重視,形式越來越多樣化,內(nèi)容越來越豐富,范圍也越來越擴大,這充分說明中學生心理健康教育是思想品德教育的重要組成部分,它與德育、智育、體育一樣,已成為中小學生的必修課,同樣它在青少年的成長過程中起著非常重要的作用,因為,中小學生健康的心理,有利于學生意向品格和良好心理素質(zhì)的形成與培養(yǎng),有利于身心的健康發(fā)展;有利于智力與個性的和諧發(fā)展;有利于提高學習和工作效率;有利于學生成績的穩(wěn)步提高;更有利于社會的和諧進步。
因此,健康的心理是每一個人一生成長過程中必不可少的重要環(huán)節(jié),甚至影響或決定著一個人一生的生活、事業(yè)等。同學們要問既然心理健康如此重要,那么,什么是心理?什么是健康心理呢?顧名思義,心理即是指一個人的思想感情等內(nèi)心活動,它是一種思維活動,也是一種情感活動。健康心理就是有意識地控制自己按照社會的道德規(guī)范和發(fā)展要求去進行思維,去培養(yǎng)情感。從這個意義上說,當代中學生必須具備健康的心理,以飽滿的熱情投入到學習生活中去,排除一切雜念,消除不良干擾,擯棄僥幸幻想,克服幼稚,走向成熟,順利實現(xiàn)自己的人生理想。
但是,從實際情況看,無論是社會,還是家庭、學校,都程度不同地未能給中學生健康心理的形成創(chuàng)造良好的外部條件,市場經(jīng)濟帶來的負面影響如拜金主義、金錢至上,社會某些丑惡現(xiàn)象和不和諧的因素,就業(yè)難而引起的不利方面如讀書無用,家庭教育方面的偏頗,如家長只關(guān)心和重視孩子的吃、穿、用度、不注意,不關(guān)心孩子的心理品格和道德品格,家庭教育方法的簡單粗暴,如打罵、責罰,學校教育的蒼白無力和脫離實際等等,都從不同角度,不同層面上侵蝕、侵害、影響著中學生的稚嫩心靈,加之中學生因知識不足,閱歷不深,辨別是非,區(qū)分善惡,分辨真假的能力差,極容易機械模仿,盲目效法。致使部分中學生產(chǎn)生了畸形心理和離奇的行為,如缺乏理想,胸無大志,不思進取,貪圖享受,好吃懶做,感情脆弱,不承壓力,自私冷酷,唯我獨尊,漠視他人,不合人情,有意封閉自己,不愿暢開胸懷,說話不負責任,做事荒唐滑稽,如此等等不健康心理嚴重制約著影響著中學生的健康成長。綜合起來這些不健康心理大致有如下具體種類:
1、排他心理:有這種心理疾病的人,見了誰都覺得不順眼,看不到人家的長處,只盯人家的短處,甚至人家做的正確的在他看來也是錯誤的,于是千方百計找岔子,尋機會修理他,教訓他,或者搞順我者哥們,逆我者敵人的那一套,或受別人小惠,或施以別人小惠,拉幫結(jié)派,公開收保護費,稱王稱霸,唯我獨尊。
2、故犯心理:患這種心理疾病的人,往往冒天下之大不韙,明明不能做的事他偏要做,明不能說的話他偏要說,道理也懂,事理也明,就是明知故犯,動不動就量學校,試老師,所以其行為就帶有一定的計劃性和目的性,如同學們當中發(fā)生的打架斗毆,偷盜勒索,圖謀報復(fù),抽煙喝酒等現(xiàn)象,就屬于這一類,在這些人的心目中,我就偏做了,你能把我怎么樣,反正我沒有犯法,大不了給個處分。請同學們明白,從根本上說這是一種心理疾病,不是一般的懂不懂常識的問題。
3、投機心理:患這種心理疾病的人,往往不把心思用在學習和正事上,而專鉆管理教育監(jiān)督及制度的空子,想方設(shè)法耍小聰明,出餿點子,搞惡作劇,在這種人的心中有人把我抓住了,我就編個屁荒,抓不住就算成功了,誰也不能把我怎么樣。如同學們當中發(fā)生的在無人監(jiān)控時隨地吐痰,亂扔垃圾,亂動電器及公共設(shè)施,熄燈后從樓上扔垃圾,破壞公物,在衛(wèi)生間抽煙,放學后在大街上抽煙等等,一次得逞,再來下次,久而久之,這種人投機心理就演化成了故犯心理,那問題可就嚴重了。
4、尋歡心理:患這種心理疾病的人,隨著身體的逐步發(fā)育成熟以及生理上的反應(yīng),不能有意識的克制自己,想方設(shè)法尋求異性的刺激,因此不能正確處理男女之間的關(guān)系,過早的卷入愛情的漩渦,陷進性愛的泥潭而不能自拔。這種人往往上課注意力不集中,思想開小差,情緒不穩(wěn)定,平日里與其心中的人眉來眼去,暗送秋波,空閑時在陰暗處與異性聊天,接觸或在電話中打情罵誚,行為放縱,不想后果。為了滿足這種心理,有的偷看女性上廁所,有的偷看色情音像制品,如此等等,不一而足。
5、享受心理:患這種心理疾病的人,往往只顧自己的享受,不理解父母及別人的辛苦,只圖自己穿高檔的、吃香辣的、玩刺激的、用時髦的,不考慮父母和他人的感受,甚至超越家庭的實際經(jīng)濟狀況。別人有的自己要有,別人沒有的自己也要有,今日有酒今日醉,哪怕明天喝涼水,為了滿足這種心理,在家庭經(jīng)濟供給不足時就去偷、去騙、去勒索。有的為了給哥們過生日,竟然搭幾十元的禮錢,你們?nèi)枂柲銈兊母改?,打一天工才能掙多少錢。你們想想你們花的錢,是不是父母的血汗錢,你們想想當你們大吃二喝時你們的父母在干什么。
6、炫耀心理:患這種心理疾病的人,常常想表現(xiàn)出自己的與眾不同,表現(xiàn)欲望特別強烈,虛榮心異常明顯,時時處處,唯恐自己引不起別人的注意得不到他人得重視,于是或擺闊氣、或弄小聰明、或耍其威勢,總要弄得惹眼一些,能引起人的注意,如有的過生日吆喝若干哥們,請客收禮,吆五喝六,猜拳行令,花天酒地,似乎這樣一來,自己就長了威風,露了面子;有的平時總愛穿奇裝異服,甚至佩戴飾物,以招人惹眼,有的拿手機,帶mp3,顯得自己很瀟灑很闊綽,有的請人吃飯,特別是請異性吃喝,顯得自己很大方,有的甚至把能跟社會渣滓混在一起,也作為自己炫耀的資本,大言不慚地說:我跟某某是好朋友你知道嗎?這種炫耀實質(zhì)上已被奴性化了,是做人的一種悲哀。
7、變志心理:患這種心理疾病的人,往往超出一般人的常態(tài)思維而懷疑和痛恨一切人和事,或陷入某種情境而不能自省,這是心理被嚴重扭曲的必然表現(xiàn),他不能客觀冷靜地分析和對待人和事,別人給他講正確的,他覺得是錯誤的,別人跟他講真理,說正事,他以為是在開玩笑,別人說那事不能做,可他偏要做,摸摸電器開關(guān),揪揪女同學的辮子,乘人不注意扔一塊垃圾,在墻上畫一道印,偷人家一快橡皮等等都是這種人的具體表現(xiàn)。
8、依賴心理:患有這種心理疾病的人,往往不能發(fā)揮自己的主觀能動性,總是以種種借口來為自己的懶惰和不進取作辯護,總是不能積極主動地完成應(yīng)該完成的事情,想因人成事,但終歸成不了事,如有的完不成作業(yè),卻以不會作或沒時間或以其他理由為借口,自己不擠時間鉆研書本,總依賴于老師的反復(fù)講解,有的譽抄別人作業(yè),自己從來不動腦筋獨立完成作業(yè),有的不講公共衛(wèi)生,總想別人會做好的,甚至連洗衣服都要依賴父母,如果你不給我洗,我就花錢送到洗衣店。更有甚者,自己不勤奮學習,自強自立,企圖依靠父母和親戚給自己找工作,尋出路。這種人可以說自己已經(jīng)沒有了理想,沒有了抱負,喪失了前進的動力,失去了生活的意義,他們的所作所為有害于個人和家庭,更無益于社會。
9、嫉妒心理:患有這種心理疾病的人,往往對別人超過自己的地方,總是表示不滿和不服,而且常常采取一些不適當?shù)幕蛘哌^激的言辭、行為詆毀、壓制、破壞、扼殺別人的長處,使其等于自己和不如自己,用這種方式來滿足自己的心理。這種人不如人,又不服人,還不學人,明明心理空虛,還要裝作充實,心知不如人,嘴上不饒人。不敢也不能面對現(xiàn)實。如有的同學,看到別人的學習比自己的好,用的功夫比自己的多,而自己趕不上別人卻又有點羞虧時,就用冷嘲熱風諷刺挖苦他,并想法影響和干擾他,甚至在背地里說他的壞話,貶底別人,標榜自己,以求得心理平衡。有的看見別人做好事,他就心里不舒服,總覺得他又要顯能了,出風頭了。自己不做又不讓不讓去做。有的看見某個男生和某個女生走的路多,說的話多,他就心理酸酸的,總以為他們之間沒好事,或者覺得她怎么沒有跟我好,偏偏跟他在一起,他算什么東西,于是就跟他(她)過不去,今天爭這個,明天掛那個,甚至為之而爭風吃醋,費盡了心思。
10、孤僻心理:患有這種心理疾病的人,常常有意封閉自己,不愿意或不屑于向別人暢開胸懷,吐露真情,往往把自己置于一個悶罐子里或走向廖無人煙的荒島,不相信別人,也不愿結(jié)交朋友。更不和別人交流交往,沒有喜、樂,只有怒、哀、愁,表面上看顯得高傲自大,其實內(nèi)心非??鄲?,懊惱,表面上堅強,骨子里脆弱,既不能面對現(xiàn)實,又害怕接受別人的忠告,既想暗自實現(xiàn)心中的渺茫理想,又覺得無從著手,找不到突破口,恨鐵不成鋼。于是心中的郁悶越積越深,所作所為始終得不到別人的理解和支持,最終被心理壓垮。如有的同學,犯錯后不愿說出真情,甚至一言不發(fā),有的不想交作業(yè),又不說理由,有的得不到別人的理解、暗自痛恨別人,心想有一天我發(fā)達了,闊氣了,一定要把他踩在腳下,或者讓他給我當狗,給我舔腳等等,往往心比天高,命比紙薄。有的深埋心中的秘密,緘口不向別人透露,一旦感情之堤崩潰,精神受挫,就怨世界不公平,人類太丑惡,想到另一世界去尋覓知音,追求幸福,尋找歡樂。如此等等,不勝枚舉。
上述十種心理,均系不健康心理,所列特征和表現(xiàn),都是某種心理疾病的必然反映,同學們要認真對照,認真自省,看你有沒有這些心理疾病,如果有應(yīng)是哪一種或哪幾種。該怎么預(yù)防和治療。為了你的健康成長,為了你能順利實現(xiàn)自己的理想,自己應(yīng)有一個明確的治療方案。知道了病因,就應(yīng)先給自己開一個方子,試試看能否奏效。我這里也給同學們開了一個方子,或許對治愈你的心病有幫助:
加強思想道德修養(yǎng),一劑強醒針;。
對照《規(guī)范》、《守則》時時反省自己,若干片,一日二次;。
尊重他人,理解他人,若干片,常服;。
熱愛生活,積極接受別人勸告,常服;。
排除雜念,潛心讀書,若干粒,日日服,含化;。
老老實實做人,踏踏實實學習,若干袋,常服;。
總之,希望同學們有病就及時治療,不要諱疾忌醫(yī)。
這對你今后乃至一生的心理健康確有好處,有病則醫(yī),善莫大焉,無病預(yù)防,其利久遠。
教育心理健康演講稿篇十五
早上好!
同學們當你在失敗和挫折中,自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時,你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。你有沒有想過,是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。
你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已??墒?,在丹麥童話作家安徒生的筆下,這只美麗的天鵝,原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時候,生得很瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復(fù)一日地堅持訓練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。
美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高,但很瘦弱,別的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽,使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下,他花了很多功夫進行演講準備,他把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,終于得了第一名。聽眾向他歡呼,譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍,逐步走向成功的大門。
從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕,欽佩,當這些人站在人們面前時,使人感到渾身上下都有一種人格魅力,可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,從而鑄就了不屈奮斗的個性。
現(xiàn)代的小學生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此,一旦遇到挫折的環(huán)境,或受到批評,往往會采取過激的行為,或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現(xiàn)輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對同學們來說具有特別重要的意義,老師針對以上情況給大家提幾條建議:
1.意識到挫折的存在性。同學們應(yīng)意識到挫折是客觀存在的,人生并非處處美好、舒適,從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。
2.意識到挫折的兩重性。挫折的結(jié)果一般帶有兩種意義:一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦,行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學們應(yīng)該看到挫折的兩重性,不應(yīng)只見其消極面,而應(yīng)以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。
3.培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,要樹立堅定的目標,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
4、尋求心理咨詢。同學們可以向老師、同學訴說你的心事。通過個別交談,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
至此,我們可以悟出這樣一個哲理:“認識自我”是人類智慧的表現(xiàn),“改變自我”是成功人生的敲門磚,只要敢于突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我?!俺笮▲啞本蜁兂墒澜缟献蠲利?、最有活力、最有價值的人。
教育心理健康演講稿篇十六
首先,先請大家聽一個故事。
他微微一笑,什么也不說,就把他們帶到一間黑暗的房間里。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神秘房間。接著,弗洛姆打開房間里的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們才看清房間的布置,不禁嚇出一身冷汗。原來,這間房子的地面就是一個很深很大的水池,池子里蠕動著各種毒蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇,有好幾條毒蛇正高高昂著頭,朝他們吐著舌頭。就在這池子的上方,搭著一座很窄的木橋,他們剛才就是從那座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們,問:“現(xiàn)在,你們還愿意再次走過這座橋嗎?”
大家你看看我,我看看你,都不做聲。
過了片刻,終于有三個學生猶猶豫豫的站了出來。其中一個學生一上去,就異常小心地挪動著雙腳,速度比第一次慢了好多倍;另一個學生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上,身子不由自主地顫抖著,才走到一半就挺不住了;第三個學生干脆彎下身來,慢慢地趴在小木橋上爬了過去。
“啪”,弗洛姆又打開了房內(nèi)另外幾盞燈,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。學生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑毧矗虐l(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng),只是因為網(wǎng)線的顏色極黯淡,他們剛才都沒有看出來。弗洛姆大聲地問:“你們當中還有誰愿意現(xiàn)在就通過這座小橋?”
大家現(xiàn)在都不怕了,幾個學生一個接一個走過了木橋。只有一個人不敢走?!霸趺椿厥拢俊备ヂ迥穯柕?。
“這張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎”一個學生心有余悸地問。
弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,于是,你們就失去了平靜的心態(tài),亂了方寸,慌了手腳,表現(xiàn)出各種程度的膽怯,可見心態(tài)對行為有著多么重要的影響?!?/p>
這個故事很好地告訴我們一個道理:心態(tài)對一個人具有巨大的影響力。
由于心態(tài)能左右一個人的一切,所以,無論情況好壞,都要抱著積極的心態(tài),莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運的控制塔,事實上,它是我們唯一能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀、價值觀,以積極、健康、樂觀的心態(tài)對待生活,才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。
良好的心態(tài)是無價的,如果你能擁有一個良好的心態(tài),你就能獲得你想要的一切。因為良好的心態(tài)能讓你樹立起必勝的信念,而信念會是你充滿前進的動力。它可以改變你險惡的現(xiàn)狀,帶來圓滿的結(jié)果。不要因為我們的心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道,成功永遠屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸于行動的人。如果我們想改變自己的世界,首先就應(yīng)該改變自己的心態(tài)。心態(tài)是正確的,我們的世界也會是正確的。保持良好心態(tài)者能夠堅強,能夠?qū)捜?,能夠鍥而不舍,最終會走在時代的前面。一個人若是一生都能持有良好的心態(tài),那么,他人生的路就會越走越寬,生命的景色就會越來越美,生命的價值就會越來越大。
所以我想說,專心于路,路就不會多難走;專心于事,事就不會太難做。
教育心理健康演講稿篇十七
各位老師、同學們:
上午好!
心理健康教育工作是學校工作一個重要的組成部分,與全面發(fā)展教育的各個方面都有著密切的聯(lián)系。心理健康教育在提高學生綜合素質(zhì)、塑造學生完整人格、開發(fā)學生潛能和創(chuàng)造力等方面都有著重要的意義。
為了進一步加強我校心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識,增強我校師生自我心理保健意識,培養(yǎng)健全的心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園,在汲取第一屆心理健康教育宣傳周活動的經(jīng)驗基礎(chǔ)上,學工處和心理健康工作室共同策劃了我校第二屆“心理健康教育宣傳周”活動,此項活動即將在今天拉開序幕。活動主題是“擁抱幸福生活,迎接美好人生”?;顒影ǎ盒睦斫】抵R展、主題班會、心理委員培訓、團體心理輔導、視頻欣賞、“心靈家園”黑板報設(shè)計大賽、“陽光播報”心理健康知識廣播,校園心理劇大賽等。我校這項活動得到了華師心理學院的大力支持,在此我要感謝華師心理學院的領(lǐng)導和老師們,感謝為這次心理健康教育宣傳周積極準備的華師心理學院的六位實習老師。
本次宣傳周有一個關(guān)鍵詞是“幸福”,這是一個十分美好的詞語,許多人窮其一生在尋找,幸福的人更傾向于努力的工作和學習;幸福的人更能夠為別人著想、維護集體的榮譽和利益;幸福的人更容易維持穩(wěn)定而樂觀的心態(tài);幸福的人更能發(fā)揮自己的潛能、找到前行的動力。對于青少年學生來說,積極關(guān)注心理健康、學習心理學相關(guān)知識,促進身心健康成長,是快樂、幸福度過初中生活的前提和保證。一個人,要想取得成功,需要能力、需要機遇、需要健全而和諧的人格,更需要健康的心理素質(zhì)!
我想,幫助學生獲得幸福也是每個老師心中的夢想,對于初中生而言,幸福來自很多方面。初中學段是學生身心加速發(fā)展的一個階段,是最充滿激情、浪漫,最富有創(chuàng)造力、思想最活躍的時期。
這是他們從幼稚走向成熟、從依賴走向獨立的過度時期,也是對人生、社會和未來充滿幻想與好奇的“多夢季節(jié)”。這個時期的中學生正處在個體發(fā)展的特殊時期,伴隨者成長的欣喜、生活的苦惱、學習的壓力、情感的吸引,種種感情交織在一起,年輕的心變得十分敏感和沖動,內(nèi)心充滿著矛盾,他們渴望友誼但又不知道如何得到友誼,渴望理解但又害怕敞開心扉,渴望自由但又在很多方面依賴父母、老師,想上進,想好好學習但自制力又不強,面臨著許許多多矛盾的困擾他們是弱小的、心理是脆弱的,此時的他們非常需要恰當?shù)男睦硪龑?。作為老師、家長要適時給予他們心理疏導,幫助他們化解這些矛盾,使他們能正確認識自己,正確認識他人,正確認識社會;正確處理好個人與他人、個人與家長、個人與集體、個人與社會的關(guān)系,提高自我心理的調(diào)控能力,增強對社會的適應(yīng)能力,從而提升幸福感。這也是我們策劃此次活動的初衷,我們希望能通過心理健康教育宣傳周的各項活動,讓同學們走進積極心理學,明白幸福的含義;樹立自信,發(fā)揮潛能;懂得諒解、尊重、感恩;擁有愛心、自信心、責任心。成為一個心理健康的人。
最后希望我校廣大師生積極關(guān)注并參加本屆心理健康教育宣傳周的各項活動。希望我們每一個人關(guān)注自己心靈,讓我們以更加積極的心態(tài)去面對自己的學習和生活,快樂學習,快樂生活,快樂成長!預(yù)祝我校第二屆心理健康教育宣傳周活動取得圓滿成功!
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