總結(jié)是歸納經(jīng)驗(yàn)、提煉核心的重要工作。可以運(yùn)用各種修辭手法和方法，如排比、對(duì)比、舉例等，增強(qiáng)總結(jié)的表達(dá)力和說(shuō)服力。在這里給大家推薦一些出色的總結(jié)范文，供大家學(xué)習(xí)和借鑒。
秋天成熟的果實(shí)篇一
秋天的果園，美不勝收。展目望去，滿眼是紅艷艷的蘋(píng)果，金燦燦的橘子，黃澄澄的梨，小編收集了描寫(xiě)秋天果實(shí)成熟的句子，歡迎閱讀。
?
1.秋天的果園，美不勝收。展目望去，滿眼是紅艷艷的蘋(píng)果，金燦燦的橘子，黃澄澄的梨，還有那水晶珠般的葡萄。躲藏。在綠葉中的石榴，更是裂開(kāi)了嘴似乎笑個(gè)不停。果園空氣中彌漫著水果的香甜。
2.我往里走去，看見(jiàn)了一棵棵柿子樹(shù)，柿子已經(jīng)成熟了，在陽(yáng)光的照射下，閃著點(diǎn)點(diǎn)金光。這個(gè)時(shí)候，紅紅的柿子才真正像一個(gè)個(gè)大紅的燈籠。
3.你瞧，那如胭脂般的蘋(píng)果，紅得那么鮮艷，紅得那么可愛(ài)，像一盞盞小燈籠掛在枝頭，沉旬旬的，又像一朵朵紅云飄落在枝頭。
4.看那邊的柿子，一個(gè)個(gè)高掛在枝頭，像一團(tuán)團(tuán)燃燒的火苗。碩果累累，把樹(shù)枝都?jí)簭澚?。石榴黃紅黃紅的，臉上還帶著小麻子，有的裂開(kāi)了肚皮，那里面的籽晶瑩剔透，真像一粒粒珍珠。
5.果園里，蘋(píng)果樹(shù)梨樹(shù)柑橘樹(shù)……結(jié)出了一個(gè)個(gè)又大又圓的果實(shí)，綴滿了枝頭。蘋(píng)果把那紅紅通的小臉埋在綠葉姐姐的衣衫下，可愛(ài)極了。
6.那圓而扁的橘子，多么惹人喜愛(ài)，多么橙黃啊，真像一只只小皮球。
7.黃澄澄的稻穗垂著沉甸甸的穗頭，棉桃像小樹(shù)，綻了雞蛋似的花絮。啊，不是稻田，是黃金的大海;不是棉田，是白銀的世界。
8.太行山的秋天，一派豐碩的山野。梯田里是火紅的高粱，黃澄澄的玉茭，山坡上是熟透的大紅棗，小燈籠似的大柿子，掛滿枝頭的核桃和板栗。滿山滿谷，滿是成熟糧果的芳香。
9.秋姑娘唱著豐收之歌向我們走來(lái)了。稻田里機(jī)聲隆隆，一臺(tái)臺(tái)收割機(jī)唱著歡歌，正在田里來(lái)回穿梭，將沉甸甸的稻穗攬入“懷中”。
10.秋天是豐收的，田野里到處是豐收的歌聲，一陣風(fēng)拂過(guò)，大豆搖起響亮的銅鈴，高粱舉起火紅的火把，麥子在一旁不住地點(diǎn)頭農(nóng)民伯伯們看到了一年的成果，更是笑個(gè)不停。
11.秋天悄無(wú)聲息地來(lái)了，邁著輕盈的步子，帶著收獲的希望和喜悅。稻子成熟了。金燦燦的稻田，那一串串飽滿充實(shí)的稻穗，承載著的，是農(nóng)人一年的寄托和夢(mèng)想。
12.楓樹(shù)林給大地鋪上了紅色的地毯，秋風(fēng)一吹，楓葉發(fā)出嘩啦啦的響聲，好似在鼓掌歡慶這豐收的景象。
14.秋天到了，果園里一片豐收在望的景象，飽滿的果實(shí)掛滿枝頭，在秋陽(yáng)的映射下閃著金燦燦的光。果農(nóng)們樂(lè)得合不攏嘴，憨憨的笑容里是掩飾不住的喜悅和希望。
15.秋從身邊拿出一只小口袋，變戲法似的取出一顆顆豐碩的果實(shí)，向臺(tái)下拋去，那只袋里像有無(wú)窮無(wú)盡的果實(shí)，拿也拿不盡，取也取不竭。沉甸甸的果實(shí)飛向大地，墜滿金黃的枝頭，好一派碩果累累的金秋景色啊!
16.秋天，紅艷艷的蘋(píng)果扒開(kāi)綠葉往外瞧;小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭;像紫瑪瑙的葡萄一串串地掛在葡萄架下，真迷人呀!
17.稻田里，一片黃澄澄的稻谷隨著秋風(fēng)翻起金波，綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠。
18.蘋(píng)果一個(gè)個(gè)紅得發(fā)亮，像一團(tuán)團(tuán)紅色的火焰。
19.你看，果園里，一個(gè)個(gè)大大小小的柿子，紅紅的圓圓的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一個(gè)個(gè)紅燈籠似的，掛滿了樹(shù)梢，它們你擠我碰，正被人們一個(gè)個(gè)摘下放入筐中，成熟的石榴裂開(kāi)了嘴笑嘻嘻的迎接人們的采摘，蘋(píng)果樹(shù)上的蘋(píng)果掛滿了枝頭，人們正面帶收獲的喜悅，把它們一個(gè)一個(gè)的從樹(shù)上摘了下來(lái)，橙紅色的橘子，掛在枝頭上，漲紅了臉，正等待著人們收獲呢!
20.來(lái)到那農(nóng)家小院，展現(xiàn)在我眼前的是一棵高大的海紅果樹(shù)，上面結(jié)滿了紅紅的果子，快要把樹(shù)媽媽壓彎了腰。
21.看，一個(gè)個(gè)晶瑩透亮。有的石榴是是青綠色的，在太陽(yáng)的映照下，透明發(fā)亮，如同用翡翠雕刻成一般。有的石榴笑得咧開(kāi)了嘴，像胖乎乎的娃娃。
22.那稻谷般黃的是梨，黃得像涂了一層金粉，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一只只葫蘆掛在那兒，金燦燦的。
23.那紅通通的蘋(píng)果像個(gè)害羞的小姑娘，連話不敢說(shuō)。茄子大大方方的跑著，到了鐘點(diǎn)還裂著嘴。橘子和柿子起著燈籠照亮了整個(gè)果園。
24.瞧!這里果實(shí)累累：蘋(píng)果又大又圓，象一個(gè)個(gè)紅彤彤的小皮球，那邊樹(shù)上結(jié)滿了大大的柿子，象一個(gè)個(gè)紅燈籠;一串串紫瑩瑩的葡萄掛在樹(shù)上沉甸甸的，好像一串串晶瑩剔透的珍珠。還有那黃澄澄的梨，青青的脆棗，笑的咧開(kāi)嘴的石榴，讓人看了，真是饞涎欲滴。
26.進(jìn)了果園，首先映入眼簾的是一棵棵的橘子樹(shù)，那成熟的橘子，掛在樹(shù)上，像一個(gè)個(gè)金元寶?！拔覒?yīng)該是這個(gè)季節(jié)第一個(gè)來(lái)的吧?！泵慨?dāng)此時(shí)，我總會(huì)這樣想，因?yàn)槿绻切┬『⒆觽儽任以绲脑?，“金元寶”早就沒(méi)了吧!
27.秋天的天氣很晴朗，果園里的果子都熟了，蘋(píng)果樹(shù)上掛滿了紅燈籠，把樹(shù)枝壓彎了腰;梨兒黃澄澄的還有那紫色的葡萄一串一串的掛在葡萄架上。你看那樹(shù)葉有的是黃色的。有的是綠色的還有的是半黃半綠的，和那各種顏色的果子合在一起構(gòu)成了一幅美麗的圖畫(huà)。
28.帶著你的金色碩果走進(jìn)你，秋，你是那樣的善解人意，富有畫(huà)意--在一片一望無(wú)際的麥田上，種著無(wú)數(shù)的麥子，秋天到了，伴著輕柔的秋風(fēng)，將它們?nèi)军S，風(fēng)兒摩挲在麥子的耳畔，至件麥田上涌起了金色的波浪。
29.麥田上無(wú)數(shù)辛勤的背影在忙碌著，只為了秋天這一季的豐收。不知什么時(shí)候，麥田上已經(jīng)綻放了甜美的金色的笑臉，他們使得農(nóng)民一年的勞動(dòng)有了豐收的碩果。
30.秋姑娘的手是一把扇子，扇啊扇啊，扇得稻谷彎了腰，蘿卜漲紅了臉頰，驕傲的油菜花在田野里，抬起頭來(lái)，用力向外張望呢!
31.蘋(píng)果是紅的，像小姑娘害羞的臉，扒開(kāi)綠葉往外瞧;梨是黃燦燦的，像一個(gè)個(gè)小金葫蘆;小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭;葡萄紫檀檀的，像瑪瑙一串串地掛在葡萄架上，大家你擠我，我擠你，都準(zhǔn)備讓人們?nèi)フ?
32.園里一棵棵枝繁葉茂的樹(shù)，現(xiàn)在都已經(jīng)被琳瑯滿目的果實(shí)壓彎了枝條，就像樹(shù)上掛著許多金燦燦的小燈籠，非常引人注目。飽滿的果實(shí)在鵝黃的樹(shù)葉的襯托下，更加顯得鮮翠欲滴。果實(shí)們?yōu)榱耸棺约撼蔀槿藗冄矍蛭ㄒ坏慕裹c(diǎn)，甚至還借助了“幻覺(jué)”的力量，用光圈把自己打扮起來(lái)，讓人們覺(jué)得這顆果實(shí)獨(dú)一無(wú)二，有一種不同尋常的迷離的美。
33.那只蘋(píng)果正躲在樹(shù)葉后，可真像一位害羞的小姑娘。在看那一串串滿枝丫的葡萄，紫得那么晶瑩，紫得那么光亮。像一顆顆光亮的寶石，挨挨擠擠，密密麻麻，又像圓溜溜的小球兒。
36.秋天的果園是熱鬧的。橙紅的橘子，像一盞盞小燈籠，帶著臉上的微笑，在微風(fēng)中搖晃;蘋(píng)果將軍終于在紅彤彤的臉蛋上露出了笑容;又大又園的石榴露出了一排晶銀替透的牙齒，可愛(ài)極了。
37.秋天是豐收的，田野里到處是豐收的歌聲，一陣風(fēng)拂過(guò)，大豆搖起響亮的銅鈴，高粱舉起火紅的火把，麥子在一旁不住地點(diǎn)頭農(nóng)民伯伯們看到了一年的成果，更是笑個(gè)不停。
38.秋天，使人對(duì)成熟產(chǎn)生了期待感，對(duì)果實(shí)產(chǎn)生了獲取感，對(duì)土地產(chǎn)生了親近感，對(duì)自然產(chǎn)生了歸屬感，不管曾經(jīng)距離它們有多遠(yuǎn)。
39.稻子熟了，大地沸騰了。農(nóng)人拿著鐮刀，開(kāi)著機(jī)車(chē)在田梗間來(lái)回穿梭。轟隆隆的聲音響徹耳際，田地里到處是人們忙碌的身影，就連小孩兒，也都跟在大人的身后，幫著撿稻穗，干點(diǎn)力所能及的活兒。百花爭(zhēng)春，春光明媚，這是人們對(duì)春天的贊美。其實(shí)，秋天更美麗，秋天的色彩燦爛絢麗。
40.秋天象征著成熟，能給人們帶來(lái)收獲的喜悅。記得在霜地的黃昏里，在不遠(yuǎn)處的裊裊炊煙里，抱著又圓又大的地瓜，那心情用現(xiàn)在的話說(shuō)是多么的“爽”啊!再大些，用枯葉燒起的黃豆稞里，尋覓著無(wú)盡的秋香，我敢說(shuō)那是這世界上最美味的豆香!
42.秋天的小樹(shù)林是成熟淡泊的，是深邃樸實(shí)的，她刪繁就簡(jiǎn)，恰到好處。讀這些文字，猶如走進(jìn)秋天的小樹(shù)林，感到淡雅與寧?kù)o，且在淡雅與寧?kù)o中，拾取心靈的果實(shí)。
43.秋天，是一年中最美的季節(jié)，色彩斑斕，卻又沉靜內(nèi)斂;果實(shí)豐富，外表卻清冷肅降。成熟的美，無(wú)可比擬。
45.看那邊的柿子，一個(gè)個(gè)高掛在枝頭，像一團(tuán)團(tuán)燃燒的火苗。碩果累累，把樹(shù)枝都?jí)簭澚恕Ｊ顸S紅黃紅的，臉上還帶著小麻子，有的裂開(kāi)了肚皮，那里面的籽晶瑩剔透，真像一粒粒珍珠。
46.秋天來(lái)了，落葉飄飄，果實(shí)累累，秋姑娘帶著清涼和溫柔來(lái)到了人間。她吹過(guò)楓林，所有的楓葉沙沙作響，為秋天跳起優(yōu)雅而美麗的舞蹈。她吹過(guò)田野，所有的楓葉、果實(shí)為她鼓掌。
47.帶著你的金色碩果走進(jìn)你，秋，你是那樣的善解人意，富有畫(huà)意--在一片一望無(wú)際的麥田上，種著無(wú)數(shù)的麥子，秋天到了，伴著輕柔的秋風(fēng)，將它們?nèi)军S，風(fēng)兒摩挲在麥子的耳畔，至件麥田上涌起了金色的波浪。
48.2015的中秋又過(guò)去了，但是秋天才剛剛開(kāi)始，秋天，是一年中最美的季節(jié)，萬(wàn)物色彩斑斕，卻又不失沉靜內(nèi)斂;碩果累累，果實(shí)豐富，外表卻又不失清冷肅降。成熟的美，無(wú)可比擬。這樣的時(shí)光，可能是我們此生最珍貴的寶藏。
49.秋天，像一個(gè)農(nóng)民，他把豐收的果實(shí)當(dāng)心意奉獻(xiàn)給人們;秋天，像一位設(shè)計(jì)師，他把五彩繽紛的色彩當(dāng)畫(huà)筆裝扮給人們;秋天，像一位音樂(lè)家，他把樹(shù)葉當(dāng)音符，彈出流暢又美妙的樂(lè)曲，奉獻(xiàn)給人們;秋天，像一位記者，他把累累碩果當(dāng)成新聞?wù)f給人們;秋天，像一位歌手，他把美景當(dāng)成歌曲，唱給人們聽(tīng);秋天，像一位老師，他把果實(shí)當(dāng)成知識(shí)教給學(xué)生;秋天像一位畫(huà)家，他把果實(shí)當(dāng)成畫(huà)，一點(diǎn)一點(diǎn)的描繪下來(lái)，賣(mài)給人們。
秋天成熟的果實(shí)篇二
1、走在田野里，秋風(fēng)中麥子像海浪一樣時(shí)起彼伏。
2、金黃的稻谷在微風(fēng)里，一邊跳舞，一邊唱著秋天的歌。
3、秋天雖不像春天那樣?jì)赡?；不像夏天那樣迷人；不像冬天那樣冷峻?/p>
4、我走到桂花樹(shù)下，一陣秋風(fēng)吹來(lái)，樹(shù)上的桂花都紛紛飄落下來(lái)，香氣撲鼻，像夏夜里閃閃發(fā)光的星星。
5、淺秋悄然至，風(fēng)景仍猶存，只是一個(gè)轉(zhuǎn)身，一切都已成一場(chǎng)落空。
6、清風(fēng)滌蕩你的肺腑，天籟撥動(dòng)你的心音。一泓流水，一弦絲竹之音和鳴，你便知道，你該去看看秋天了。
7、我迷戀著秋！秋絢麗多彩的時(shí)節(jié)，果實(shí)收獲的時(shí)節(jié)，欣欣向榮的時(shí)節(jié)。
8、秋天是田中金燦燦的稻谷。秋天是樹(shù)上累累的果實(shí)。秋天是勞動(dòng)人民的福祉。秋天人們對(duì)美好未來(lái)的期盼。
9、涼爽的秋風(fēng)吹過(guò)，樹(shù)上的黃葉紛紛落下，像一只只小蝴蝶，小“蝴蝶”在秋風(fēng)中翩翩起舞。
10、溫和地吹著，是美麗的灰姑娘姍姍而來(lái)；樹(shù)木開(kāi)始脫下她綠色的夏裝，換上了金色的秋裝。
11、楓樹(shù)葉子此時(shí)已經(jīng)火紅火紅了，風(fēng)一吹，楓葉脫離了樹(shù)枝，毅然的飄落，就像一只美麗的蝴蝶翩翩起舞。
12、深秋的天空里，團(tuán)團(tuán)白云像彈好的羊毛，慢慢地飄浮著。
13、今天掃完今天的落葉，明天的樹(shù)葉不會(huì)在今天掉下來(lái)，不要為明天煩惱，要努力地活在今天這一刻。
14、秋，收獲的季節(jié)，金黃的季節(jié)同春一樣可愛(ài)，同夏一樣熱情，冬一樣迷人。
秋天成熟的果實(shí)篇三
國(guó)慶長(zhǎng)假，媽媽有空就嚷嚷著讓媽媽帶我去找秋。我媽說(shuō)打不過(guò)我，就答應(yīng)了。我高興得跳了三英尺高。
下午，我媽帶我去農(nóng)大。路上桂花盛開(kāi)，陣微風(fēng)吹過(guò)，花香撲鼻。我像小鳥(niǎo)樣唧唧喳喳，讓媽媽很不爽。
我們很快來(lái)到了農(nóng)大的實(shí)驗(yàn)基地，卻看到稻子已經(jīng)熟了，金黃的，仿佛有人在田里鋪了層厚厚的金子。秋風(fēng)搖著稻子，使稻子的沉甸甸的穗子有節(jié)奏地?fù)u擺，仿佛金山在滑動(dòng)。風(fēng)浪啊，多么動(dòng)人的樂(lè)章！群偷稻穗的麻雀躲在稻田里，被我們突如其來(lái)的腳步聲嚇得逃之夭夭。
稻田旁邊有片棉田。?。∧瞧瑥V闊的棉田真的很美，綠里透著白點(diǎn)，白花花的棉花開(kāi)滿了枝頭和笑臉。有些是青棉花桃。棉花就像天上的白云落在地上。環(huán)顧四周，長(zhǎng)滿千千棉花的棉花田就像床大被子，像層層白色的波浪，像團(tuán)團(tuán)棉花糖。
大豆地里的大豆也熟了，片片的大豆搖著豆莢哈哈大笑。有些人睜開(kāi)“眼睛”，想看看這個(gè)世界有多美。有些人仍然“困”。
秋園是另個(gè)場(chǎng)景。我去菜園子，進(jìn)去看看。真的是品種繁多：西紅柿，辣椒，茄子……看！西紅柿上蓋著紅紗布，都像臉紅的小姑娘?？炜矗∧切┛蓯?ài)的小辣椒像火樣紅，藏在綠色的枝葉下，像漂亮的女孩子拿著扇子遮擋陽(yáng)光；再看看！紫色的茄子穿著大紫袍掛在樹(shù)枝上。遠(yuǎn)遠(yuǎn)看去，像個(gè)狂妄的書(shū)生！
看著這望無(wú)際的田野，我想：我找到了秋天，它在田野里，在花園里，在秋天的桂花樹(shù)上……秋天的田野給人們帶來(lái)了無(wú)盡的歡樂(lè)和幸福。
秋天成熟的果實(shí)篇四
期待，期待，涼。陣徹底的風(fēng)吹過(guò)田野，草地看見(jiàn)了他，高興地迎接他。然后他脫下綠色惹眼的衣服，穿上件簡(jiǎn)單普通的深黃色外套。默默為這幅秋景畫(huà)添色。
這時(shí)風(fēng)來(lái)拜訪成熟的桃子。杏兒。梨，他們已經(jīng)脫下稚氣，穿上成熟大方的外套。從遠(yuǎn)處看，他們?yōu)檫@幅山水畫(huà)增添了獨(dú)特的魅力。
被無(wú)數(shù)的草包圍著，花兒出現(xiàn)了。他們互相打招呼，互相點(diǎn)頭。它們就像高貴美麗的女王，被暗黃色的草襯托著。崇尚。
黃色光暈的時(shí)候到了，地平線上淡淡的彩霞是那么引人注目，那么醉人，仿佛可以用手觸摸。
田野里，蟬在全心全意地玩耍。田野里不時(shí)傳來(lái)小曲。又是誰(shuí)在玩？原來(lái)是個(gè)勤勞的農(nóng)民伯伯！他們鞠躬盡瘁，自食其果。雖然他們汗流浹背，但他們的臉上充滿了喜悅。耶！只有勞動(dòng)才會(huì)有收獲，只有收獲才會(huì)有喜悅。這告訴我們個(gè)深刻的道理。他們給這幅畫(huà)添加了段意味深長(zhǎng)的旋律。
不知道上帝是不是看到他們那么努力，付出那么多，放了股涼風(fēng)溫柔的對(duì)待他們。這時(shí)，雨正個(gè)接個(gè)地下著?？?，它看起來(lái)像頭牛的頭發(fā)。像花針樣。像細(xì)絲樣，它們?cè)谶@里干什么？原來(lái)他們是來(lái)滋養(yǎng)地球的！大地看見(jiàn)他們，就敞開(kāi)心扉，讓他們滋潤(rùn)自己干枯的心。它給這幅畫(huà)增添了種生動(dòng)而略帶濕潤(rùn)的美。
過(guò)了會(huì)兒，雨停了，大地濕潤(rùn)了，幸福了，五顏六色的彩虹釋放出來(lái)，最終形成了五顏六色的彩虹，在天空中炫耀著自己迷人的色彩。讓自己在這幅畫(huà)里看起來(lái)更美。
秋天成熟的果實(shí)篇五
秋天是一個(gè)豐收的季節(jié)，果實(shí)累累，景色迷人。就像一幅畫(huà)。真漂亮！
秋天的一個(gè)星期六，老師帶學(xué)生們?nèi)ス麍@摘水果或采樹(shù)葉。當(dāng)他們來(lái)到果園時(shí)，同一個(gè)學(xué)生看到了這么多的水果，想趕快把它們撿起來(lái)吃。你看，王曉明也在摘水果。他左手提著一個(gè)籃子。籃子里大約有五六個(gè)蘋(píng)果！他伸出右手，踮起腳尖摘下那個(gè)紅蘋(píng)果。小紅蹲在地上，右手拿著一個(gè)文件夾。他把左手放在梧桐葉上，感到很奇怪。小剛看起來(lái)很興奮。原來(lái)，他在一棵銀杏樹(shù)上發(fā)現(xiàn)了一片葉子。他大聲喊道：“我不知道；看，我發(fā)現(xiàn)了一片銀杏樹(shù)的葉子“遠(yuǎn)處，一位女同學(xué)看到一個(gè)又大又紅的蘋(píng)果，趕緊對(duì)老師說(shuō)：“老師，有一個(gè)又大又紅的蘋(píng)果。摘這個(gè)蘋(píng)果”老師伸出手，抬頭一看，心想：“老師，我看到了一個(gè)又大又紅的`蘋(píng)果?！边@位女同學(xué)對(duì)老師說(shuō)：“把它放在我的籃子里?！币晃荒型瑢W(xué)也想摘一個(gè)水果，所以他跳了起來(lái)，但他好幾次都沒(méi)摘。最后，他摘了一次水果，并說(shuō)：“我不知道?！弊詈螅x擇了一個(gè)“秋天給地球帶來(lái)收獲之歌或歡樂(lè)的季節(jié)”。秋天太美了！我愛(ài)秋天！
秋天成熟的果實(shí)篇六
1、秋天的果園，美不勝收。展目望去，滿眼是紅艷艷的蘋(píng)果，金燦燦的橘子，黃澄澄的梨，還有那水晶珠般的葡萄。躲藏。在綠葉中的石榴，更是裂開(kāi)了嘴似乎笑個(gè)不停。果園空氣中彌漫著水果的香甜。
2、我往里走去，看見(jiàn)了一棵棵柿子樹(shù)，柿子已經(jīng)成熟了，在陽(yáng)光的照射下，閃著點(diǎn)點(diǎn)金光。這個(gè)時(shí)候，紅紅的柿子才真正像一個(gè)個(gè)大紅的燈籠。
3、你瞧，那如胭脂般的蘋(píng)果，紅得那么鮮艷，紅得那么可愛(ài)，像一盞盞小燈籠掛在枝頭，沉旬旬的，又像一朵朵紅云飄落在枝頭。
4、看那邊的柿子，一個(gè)個(gè)高掛在枝頭，像一團(tuán)團(tuán)燃燒的火苗。碩果累累，把樹(shù)枝都?jí)簭澚?。石榴黃紅黃紅的，臉上還帶著小麻子，有的裂開(kāi)了肚皮，那里面的籽晶瑩剔透，真像一粒粒珍珠。
5、果園里，蘋(píng)果樹(shù)梨樹(shù)柑橘樹(shù)……結(jié)出了一個(gè)個(gè)又大又圓的果實(shí)，綴滿了枝頭。蘋(píng)果把那紅紅通的小臉埋在綠葉姐姐的衣衫下，可愛(ài)極了。
6、那圓而扁的橘子，多么惹人喜愛(ài)，多么橙黃啊，真像一只只小皮球。
7、黃澄澄的稻穗垂著沉甸甸的穗頭，棉桃像小樹(shù)，綻了雞蛋似的花絮。啊，不是稻田，是黃金的大海;不是棉田，是白銀的世界。
8、太行山的秋天，一派豐碩的山野。梯田里是火紅的高粱，黃澄澄的玉茭，山坡上是熟透的大紅棗，小燈籠似的大柿子，掛滿枝頭的核桃和板栗。滿山滿谷，滿是成熟糧果的芳香。
9、秋姑娘唱著豐收之歌向我們走來(lái)了。稻田里機(jī)聲隆隆，一臺(tái)臺(tái)收割機(jī)唱著歡歌，正在田里來(lái)回穿梭，將沉甸甸的稻穗攬入“懷中”。
10、秋天是豐收的，田野里到處是豐收的歌聲，一陣風(fēng)拂過(guò)，大豆搖起響亮的銅鈴，高粱舉起火紅的火把，麥子在一旁不住地點(diǎn)頭農(nóng)民伯伯們看到了一年的成果，更是笑個(gè)不停。
11、秋天悄無(wú)聲息地來(lái)了，邁著輕盈的步子，帶著收獲的希望和喜悅。稻子成熟了。金燦燦的稻田，那一串串飽滿充實(shí)的稻穗，承載著的，是農(nóng)人一年的寄托和夢(mèng)想。
12、楓樹(shù)林給大地鋪上了紅色的地毯，秋風(fēng)一吹，楓葉發(fā)出嘩啦啦的響聲，好似在鼓掌歡慶這豐收的景象。
14、秋天到了，果園里一片豐收在望的景象，飽滿的果實(shí)掛滿枝頭，在秋陽(yáng)的映射下閃著金燦燦的光。果農(nóng)們樂(lè)得合不攏嘴，憨憨的笑容里是掩飾不住的喜悅和希望。
15、秋從身邊拿出一只小口袋，變戲法似的取出一顆顆豐碩的果實(shí)，向臺(tái)下拋去，那只袋里像有無(wú)窮無(wú)盡的果實(shí)，拿也拿不盡，取也取不竭。沉甸甸的果實(shí)飛向大地，墜滿金黃的枝頭，好一派碩果累累的金秋景色啊!
16、秋天，紅艷艷的蘋(píng)果扒開(kāi)綠葉往外瞧;小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭;像紫瑪瑙的葡萄一串串地掛在葡萄架下，真迷人呀!
17、稻田里，一片黃澄澄的稻谷隨著秋風(fēng)翻起金波，綠油油的菜地里，肥嫩的菜葉上閃耀著晶瑩的露珠。
18、蘋(píng)果一個(gè)個(gè)紅得發(fā)亮，像一團(tuán)團(tuán)紅色的火焰。
19、你看，果園里，一個(gè)個(gè)大大小小的柿子，紅紅的圓圓的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去像一個(gè)個(gè)紅燈籠似的，掛滿了樹(shù)梢，它們你擠我碰，正被人們一個(gè)個(gè)摘下放入筐中，成熟的石榴裂開(kāi)了嘴笑嘻嘻的迎接人們的采摘，蘋(píng)果樹(shù)上的蘋(píng)果掛滿了枝頭，人們正面帶收獲的喜悅，把它們一個(gè)一個(gè)的從樹(shù)上摘了下來(lái)，橙紅色的橘子，掛在枝頭上，漲紅了臉，正等待著人們收獲呢!
20、來(lái)到那農(nóng)家小院，展現(xiàn)在我眼前的是一棵高大的海紅果樹(shù)，上面結(jié)滿了紅紅的果子，快要把樹(shù)媽媽壓彎了腰。
21、看，一個(gè)個(gè)晶瑩透亮。有的石榴是是青綠色的，在太陽(yáng)的映照下，透明發(fā)亮，如同用翡翠雕刻成一般。有的石榴笑得咧開(kāi)了嘴，像胖乎乎的娃娃。
22、那稻谷般黃的是梨，黃得像涂了一層金粉，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，就像一只只葫蘆掛在那兒，金燦燦的。
23、那紅通通的蘋(píng)果像個(gè)害羞的小姑娘，連話不敢說(shuō)。茄子大大方方的跑著，到了鐘點(diǎn)還裂著嘴。橘子和柿子起著燈籠照亮了整個(gè)果園。
24、瞧!這里果實(shí)累累：蘋(píng)果又大又圓，象一個(gè)個(gè)紅彤彤的小皮球，那邊樹(shù)上結(jié)滿了大大的柿子，象一個(gè)個(gè)紅燈籠;一串串紫瑩瑩的葡萄掛在樹(shù)上沉甸甸的，好像一串串晶瑩剔透的珍珠。還有那黃澄澄的梨，青青的脆棗，笑的咧開(kāi)嘴的石榴，讓人看了，真是饞涎欲滴。
26、進(jìn)了果園，首先映入眼簾的是一棵棵的橘子樹(shù)，那成熟的橘子，掛在樹(shù)上，像一個(gè)個(gè)金元寶?！拔覒?yīng)該是這個(gè)季節(jié)第一個(gè)來(lái)的吧?！泵慨?dāng)此時(shí)，我總會(huì)這樣想，因?yàn)槿绻切┬『⒆觽儽任以绲脑挘敖鹪獙殹痹缇蜎](méi)了吧!
27、秋天的天氣很晴朗，果園里的果子都熟了，蘋(píng)果樹(shù)上掛滿了紅燈籠，把樹(shù)枝壓彎了腰;梨兒黃澄澄的還有那紫色的葡萄一串一串的掛在葡萄架上。你看那樹(shù)葉有的是黃色的。有的是綠色的還有的是半黃半綠的，和那各種顏色的果子合在一起構(gòu)成了一幅美麗的圖畫(huà)。
28、帶著你的金色碩果走進(jìn)你，秋，你是那樣的善解人意，富有畫(huà)意--在一片一望無(wú)際的麥田上，種著無(wú)數(shù)的麥子，秋天到了，伴著輕柔的秋風(fēng)，將它們?nèi)军S，風(fēng)兒摩挲在麥子的耳畔，至件麥田上涌起了金色的波浪。
29、麥田上無(wú)數(shù)辛勤的背影在忙碌著，只為了秋天這一季的豐收。不知什么時(shí)候，麥田上已經(jīng)綻放了甜美的金色的笑臉，他們使得農(nóng)民一年的勞動(dòng)有了豐收的碩果。
30、秋姑娘的手是一把扇子，扇啊扇啊，扇得稻谷彎了腰，蘿卜漲紅了臉頰，驕傲的油菜花在田野里，抬起頭來(lái)，用力向外張望呢!
31、蘋(píng)果是紅的，像小姑娘害羞的臉，扒開(kāi)綠葉往外瞧;梨是黃燦燦的，像一個(gè)個(gè)小金葫蘆;小紅燈籠似的棗子掛滿了枝頭;葡萄紫檀檀的，像瑪瑙一串串地掛在葡萄架上，大家你擠我，我擠你，都準(zhǔn)備讓人們?nèi)フ?
32、園里一棵棵枝繁葉茂的樹(shù)，現(xiàn)在都已經(jīng)被琳瑯滿目的果實(shí)壓彎了枝條，就像樹(shù)上掛著許多金燦燦的小燈籠，非常引人注目。飽滿的果實(shí)在鵝黃的樹(shù)葉的襯托下，更加顯得鮮翠欲滴。果實(shí)們?yōu)榱耸棺约撼蔀槿藗冄矍蛭ㄒ坏慕裹c(diǎn)，甚至還借助了“幻覺(jué)”的力量，用光圈把自己打扮起來(lái)，讓人們覺(jué)得這顆果實(shí)獨(dú)一無(wú)二，有一種不同尋常的迷離的美。
33、那只蘋(píng)果正躲在樹(shù)葉后，可真像一位害羞的小姑娘。在看那一串串滿枝丫的葡萄，紫得那么晶瑩，紫得那么光亮。像一顆顆光亮的寶石，挨挨擠擠，密密麻麻，又像圓溜溜的小球兒。
36、秋天的果園是熱鬧的。橙紅的橘子，像一盞盞小燈籠，帶著臉上的微笑，在微風(fēng)中搖晃;蘋(píng)果將軍終于在紅彤彤的臉蛋上露出了笑容;又大又園的石榴露出了一排晶銀替透的牙齒，可愛(ài)極了。
37、秋天是豐收的，田野里到處是豐收的歌聲，一陣風(fēng)拂過(guò)，大豆搖起響亮的銅鈴，高粱舉起火紅的火把，麥子在一旁不住地點(diǎn)頭農(nóng)民伯伯們看到了一年的成果，更是笑個(gè)不停。
38、秋天，使人對(duì)成熟產(chǎn)生了期待感，對(duì)果實(shí)產(chǎn)生了獲取感，對(duì)土地產(chǎn)生了親近感，對(duì)自然產(chǎn)生了歸屬感，不管曾經(jīng)距離它們有多遠(yuǎn)。
39、稻子熟了，大地沸騰了。農(nóng)人拿著鐮刀，開(kāi)著機(jī)車(chē)在田梗間來(lái)回穿梭。轟隆隆的聲音響徹耳際，田地里到處是人們忙碌的身影，就連小孩兒，也都跟在大人的身后，幫著撿稻穗，干點(diǎn)力所能及的活兒。百花爭(zhēng)春，春光明媚，這是人們對(duì)春天的贊美。其實(shí)，秋天更美麗，秋天的色彩燦爛絢麗。
40、秋天象征著成熟，能給人們帶來(lái)收獲的喜悅。記得在霜地的黃昏里，在不遠(yuǎn)處的裊裊炊煙里，抱著又圓又大的地瓜，那心情用現(xiàn)在的話說(shuō)是多么的“爽”啊!再大些，用枯葉燒起的黃豆稞里，尋覓著無(wú)盡的秋香，我敢說(shuō)那是這世界上最美味的豆香!
秋天成熟的果實(shí)篇七
秋天到了，到處呈現(xiàn)出派豐收的景象。
田野里，棉花白，白生生，蘿卜青，青凌凌，稻谷黃，黃澄澄，高粱紅，紅彤彤，白菜長(zhǎng)的得綠瑩瑩;牛羊滿坡叫，鵝鴨樹(shù)旁兩岸鳴；蘋(píng)果漲紅了臉，石榴咧嘴笑盈盈，農(nóng)民們都忙著收獲呢，小松鼠正在收松果，小熊也在準(zhǔn)備過(guò)冬的食物。
樹(shù)上掉下片片的火紅火紅的楓葉，躺在楓葉里，仿佛是在金色的沙灘，美麗極了。
多么迷人的季節(jié)微笑走來(lái)，你是個(gè)豐收的金秋，你承載著農(nóng)民的希望和寄托。
秋天是個(gè)涼爽的季節(jié)、秋天是個(gè)豐收的季節(jié)、秋天更是個(gè)如詩(shī)如畫(huà)的季節(jié)。
秋天的山十分美麗。眼望去山坡上滿眼都是鮮花、小草、大樹(shù)。小草有綠的、有黃的，像是給山坡披上件黃綠相間的花衣。鮮花五顏六色，明艷動(dòng)人。大樹(shù)就像個(gè)個(gè)高大的士兵，勇敢地保護(hù)著這些柔弱的花草。
往上看，就是大片麥田。金燦燦的麥子遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去就像片金色的海洋閃閃發(fā)光。陣秋風(fēng)吹過(guò)，麥田里涌起了金色的麥浪，使人感覺(jué)格外舒暢。
再往上看，就是美麗的果園。果園里的果樹(shù)真多呀！葡萄像顆顆紫色的水晶球掛在葡萄藤上。大梨子就像軍官挺著個(gè)大肚子。菊花開(kāi)了，香氣怡人。紅的像火，藍(lán)的像天，白的像云，黃的像金……五顏六色，美麗極了！
山頂上是火紅的楓樹(shù)林，楓葉們好像在楓樹(shù)枝上開(kāi)燈火晚會(huì)，陣風(fēng)吹過(guò)，楓葉發(fā)出沙沙沙的聲音，就像人們的笑聲、歡呼聲。
秋天真是個(gè)迷人的季節(jié)，我喜歡秋天！
秋天成熟的果實(shí)篇八
我家對(duì)面的九龍山，走進(jìn)了秋天。推開(kāi)門(mén)窗遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，深綠、淺黃、暗紫的色彩，真像幅斑斕壯美的圖畫(huà)?！扒锾炖锏木吧?，比夏天顯得豐富多彩了。”聽(tīng)姥姥這么說(shuō)，我像發(fā)現(xiàn)了什么?！跋奶斓念伾?，就是個(gè)綠?！?/p>
“綠是綻放的生命，是蓄積的過(guò)程。沒(méi)有夏就沒(méi)有秋??！”姥姥拍拍我的肩膀，接著說(shuō)：每個(gè)季節(jié)都有自己獨(dú)特的美。
周末的廣場(chǎng)和公園，到處是歡聲笑語(yǔ)。跳舞、唱歌的人們，給涼爽的秋天增添了不樣的風(fēng)景。聽(tīng)著《大刀進(jìn)行曲》，手風(fēng)琴、小提琴、二胡，像出征前振奮士氣的號(hào)角！
我愛(ài)秋天。她是油彩里的美，是勞動(dòng)中的美，是心靈里的美。
美麗的秋天，像詩(shī)，像夢(mèng)。
點(diǎn)評(píng)：語(yǔ)言詼諧有趣,情節(jié)安排曲折生動(dòng),開(kāi)頭與結(jié)尾的呼應(yīng)巧妙。本文篇幅雖短,但內(nèi)容生動(dòng)具體,段落明確,語(yǔ)言樸實(shí),通俗易懂。文章用孩子的語(yǔ)言敘事,顯得自然,樸素,猶如股清泉。結(jié)尾點(diǎn)題,起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。
秋天成熟的果實(shí)篇九
秋天的早晨，霧蒙蒙的，幾只小鳥(niǎo)在空中自由地飛翔，告訴大家秋天來(lái)了。
天空碧如洗，不時(shí)飄來(lái)幾片白云，好像在追逐著捉迷藏。山坡上，個(gè)牧童在放羊，他邊放牧邊吹奏著笛子，羊群聽(tīng)著悠揚(yáng)的笛聲不由地跳起了舞。
果園里，許多人正在忙著收果子。他們額頭流著汗，臉上卻含著笑，享受著豐收的喜悅。樹(shù)上隱隱約約能看到幾個(gè)鳥(niǎo)巢，里面的小鳥(niǎo)正展翅欲飛！
清澈見(jiàn)底的小河，幾條小魚(yú)在水中自由自在地游著，它們有時(shí)圍著圈互相追逐，有時(shí)動(dòng)不動(dòng)。突然，陣風(fēng)吹過(guò)，那幾條調(diào)皮的小魚(yú)像見(jiàn)了敵人似的,迅速鉆到水的深處不見(jiàn)了蹤影。
小草在風(fēng)中傲然的昂著頭，享受著陽(yáng)光,與秋風(fēng)抗?fàn)幹惶ь^仰望，樹(shù)上幾片葉子已經(jīng)開(kāi)始變黃，讓人感覺(jué)到秋天的腳步在靠近。再往路邊瞧，哇！簡(jiǎn)直成了紅葉的家園了！他們擺動(dòng)著輕飄的身體，展示著婀娜的舞姿，隨著風(fēng)兒隨心所欲地?fù)u擺著。
秋天美麗的早晨，使人流連忘返。
秋天成熟的果實(shí)篇十
每當(dāng)十月國(guó)慶節(jié)的時(shí)候，正是銀杏果成熟的時(shí)候。
銀杏樹(shù)的果子非常的稠密，黃橙橙的。滿樹(shù)都是果子。大的如栆，小的如指甲蓋，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，很多人都去撿銀杏果，以前不覺(jué)得銀杏有什么用，它的果落下來(lái)，外皮聞起來(lái)很臭的。
以為沒(méi)什么用，從去年開(kāi)始，聽(tīng)一些老人說(shuō)，銀杏果核可以吃的才留意起來(lái)。在網(wǎng)上查了一下，果然銀杏的營(yíng)養(yǎng)成分很高，還具有很高的藥用價(jià)值，有治咳喘、益肺氣、縮小便、護(hù)血管、增加血容量、改善大腦功能、增強(qiáng)記憶能力、延緩老年人大腦的衰老、保護(hù)肝臟、減少心律不齊等功效。并且具有抗菌殺菌的作用，有止咳祛痰、去除自由基及美容養(yǎng)的功能。煮粥、煲湯或作夏季清涼飲料等。功用很多。
銀杏不但營(yíng)養(yǎng)成分很高，而且藥用價(jià)值也很高。去年媽媽總是回家的時(shí)候呢，撿幾顆銀杏果兒。有時(shí)候煮湯的時(shí)候，就放幾個(gè)，沒(méi)什么別的味道，綿綿軟軟的.，也挺好吃。還在網(wǎng)上查了一個(gè)新的吃法，用濕毛巾或信封將白果包住，放進(jìn)微波爐用小火二三分鐘后，聽(tīng)到啪啪響，將其爆開(kāi)就可以食用了，清瑩如玉一般，氣味很香，口感微軟糯。
媽媽說(shuō)，這種果不宜多吃，吃多了有毒。
今年銀杏果成熟的季節(jié)。我也想撿一些，我來(lái)到公園里，因這幾年公園路兩旁到處都是銀杏樹(shù)，今年我去的時(shí)候已經(jīng)有些晚了。低處的銀杏果已被摘得差不多了，高處的看著挺多就是夠不著。
只有到刮風(fēng)的時(shí)候在樹(shù)下?lián)煲恍?，果肉味道的確很難聞。據(jù)說(shuō)銀杏樹(shù)滿身都是寶呢，銀杏葉也也能泡茶喝?，F(xiàn)在的人都注重養(yǎng)生了。對(duì)這些養(yǎng)生的東西，是極其受歡迎的。
我?guī)е⒆訐炝艘恍笤跍?，感覺(jué)也挺有收獲的。帶孩子撿銀杏果，沒(méi)發(fā)現(xiàn)一顆，孩子都興奮的大叫，我也很開(kāi)心，這也算一次有意義的假期吧。
秋天成熟的果實(shí)篇十一
秋天像個(gè)俏皮而又可愛(ài)的小孩子，蹦蹦跳跳地來(lái)了，世界成了片金色的海洋。
花園左邊有排蒼老的法國(guó)梧桐樹(shù)，那黃中帶綠、綠中透黃的葉子被風(fēng)吹，像只只斷了線的風(fēng)箏，打著旋兒，飄落下來(lái)。沒(méi)有落下來(lái)的葉子似乎還是綠油油的，可仔細(xì)看，每片葉子上都有圈黃色的邊，像大自然給葉子圍上條金色的圍巾。初夏時(shí)樹(shù)上的果實(shí)還是綠油油的，很難摘下來(lái)，可到了秋天，果實(shí)都成熟了，顆顆往下掉。
另側(cè)的紫荊樹(shù)下，落葉成堆，陣微風(fēng)吹過(guò)，葉子漫天飛舞，像只只黃色的小蝴蝶。
最惹人的是樹(shù)上掛著的嘟嚕嘟嚕的豆莢，那是紫荊樹(shù)種子。輕輕剝開(kāi)皮，里在那小小的黑黑的豆子，放在手心里骨碌碌骨碌碌亂轉(zhuǎn)，活像顆顆黑色的珍珠，讓人不忍心扔掉。
園中還有幾株石榴樹(shù)，樹(shù)上掛滿了小石榴，像顆顆咧開(kāi)大嘴巴的小腦袋，告訴人們它們成熟了，有的像被染的通紅的雞蛋，有的像小姑娘那可愛(ài)的笑臉，有的像馬上要爆炸的氣球！
不遠(yuǎn)處有些已蔫了的喇叭花，春天時(shí)它們像個(gè)個(gè)為人們播報(bào)消息的小廣播。到了秋天，它吹累了，慢慢地合攏了嘴巴。最引人注目的是滿園的菊花，株株在秋風(fēng)中傲然挺立。
你看，它們開(kāi)得多么熱烈，多么茂盛。有的花紅彤彤的，有的花黃澄澄的，有的花白嫩嫩的。
向遠(yuǎn)望去，那晴朗的天空，像大海樣湛藍(lán)，朵朵白云猶如揚(yáng)帆起航的輕舟，慢悠悠地漂著……啊，秋天，我找到你了。
秋天成熟的果實(shí)篇十二
秋天來(lái)了，秋天來(lái)了！我要去觀察這美麗又迷人的秋天。
秋天的景色真美?。∏锕媚锝o小草披上了層薄薄的金沙，使小草變得黃澄澄的。風(fēng)吹來(lái)，金色的小草隨風(fēng)擺動(dòng)，如同翻起了金色的波浪，十分的美麗。
楓樹(shù)的葉子紅彤彤的，那火紅的楓葉真令人看得舒服。停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花。這首詩(shī)生動(dòng)的描寫(xiě)了秋天楓葉的美麗。秋天楓葉會(huì)落下，火紅的楓葉落下，似乎鋪上了紅色地毯。其它樹(shù)葉樣會(huì)落下，只有松柏不怕秋霜，那針葉還是那樣翠綠。
遍地金黃的稻田真是美麗，只有美麗的秋天才會(huì)擁有著金黃的稻谷。秋天是個(gè)五谷豐收的好季節(jié)，農(nóng)民伯伯辛勤的勞動(dòng)終于有了成果，他們努力的把豐收的稻谷收割下來(lái)，把稻谷裝成袋袋糧食，拖到鎮(zhèn)上賣(mài)掉，這樣他們才有了收入。
秋天里的果子成熟了，橘子刮起金黃的燈籠，蘋(píng)果燃燒起團(tuán)小火，梨樹(shù)露出黃黃的笑臉，蓮蓬舉起把把小傘。只有秋天才成熟這么可口有好吃的水果。
秋天是把五彩繽紛的鑰匙，趁你沒(méi)注意的時(shí)候把秋天的大門(mén)打開(kāi)了。秋天需要我們?nèi)ビ^察和發(fā)現(xiàn)。
秋天成熟的果實(shí)篇十三
過(guò)生日時(shí)，姥姥送給了我兩粒絲瓜種子，讓我種到一個(gè)大箱子里。我瞧著這兩粒難看的種子，心里不以為然，暗暗想道：就這？姥姥未必也太吝嗇了吧？回到家，我隨便扔進(jìn)了一個(gè)盛滿土的破箱子里，沒(méi)去管它。
隨著時(shí)間的流逝，這兩粒絲瓜種也漸漸被我遺忘了。過(guò)了幾天，我去陽(yáng)臺(tái)玩時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)：絲瓜發(fā)了芽，嫩綠嫩綠的，好像個(gè)嬌小的公主，在已經(jīng)干燥了的土地上翩翩起舞。過(guò)了許久，它長(zhǎng)出了幾片圓圓的葉子，還“吐”出了一根根卷卷的“絲”，媽媽說(shuō)：“它快要織‘帳篷’了，我們把它搬到樓頂給它支個(gè)架吧?！痹跇琼斨狭四竟?，給絲瓜安了新家后，我更愛(ài)護(hù)絲瓜了，天天用心地給它澆水、施肥，生怕把它養(yǎng)死。果然，絲瓜沒(méi)有辜負(fù)我的期望，織出了一個(gè)綠色的.清涼的大帳篷，還結(jié)出了一根根又大又綠又清脆的絲瓜。
秋天到了，絲瓜已經(jīng)全長(zhǎng)好了，望著這些用勞動(dòng)和汗水換來(lái)的果實(shí)，我的心中不禁涌起一股暖流。我拿起剪刀，戀戀不舍的剪下了這些果實(shí)。
這次種絲瓜，我不但收獲了絲瓜，還收獲了許多經(jīng)驗(yàn)和歡樂(lè)。
秋天成熟的果實(shí)篇十四
精選閱讀（1）：
1、柿子。
俗話說(shuō)，七月小棗八月梨，九月柿子紅了皮。到了秋天，橙紅色的柿子開(kāi)始“冒頭”，成為最時(shí)令的水果。柿子正是對(duì)付秋燥的最佳蔬果之一。它能養(yǎng)肺胃、清熱去燥、健脾，加上其營(yíng)養(yǎng)豐富，除了鋅和銅的含量不及蘋(píng)果外，其它成分均優(yōu)于蘋(píng)果，故在金秋時(shí)節(jié)又有“每日一蘋(píng)果，不如每日一柿子”的說(shuō)法。
秋季吃柿子注意不好空腹吃。正因在咱們吃柿子期間，柿子之中都是內(nèi)含較多的鞣酸及果膠，在空腹?fàn)顩r下它們會(huì)在胃酸的作用下構(gòu)成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能透過(guò)幽門(mén)到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中構(gòu)成胃柿石。如果胃柿石無(wú)法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。
2、蘋(píng)果。
秋季是蘋(píng)果成熟的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的蘋(píng)果鮮甜多汁。中醫(yī)認(rèn)為，蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋(píng)果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋(píng)果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋(píng)果來(lái)幫忙排除，因此吃蘋(píng)果或飲蘋(píng)果汁對(duì)高血壓患者有益。
蘋(píng)果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。
3、鮮棗。
在秋季的時(shí)候比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素c的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，彌猴桃的10倍，橘子的13倍，蘋(píng)果的70-100倍，梨的140倍，被譽(yù)為“百果王”、“活維生素丸”。而且鮮棗中還內(nèi)含黃酮類(lèi)物質(zhì)，有利于維生素c的保存。每百克的鮮棗可滿足咱們一天維生素c的需要，并且其中的膳食纖維可防止便秘。
雖然鮮棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但一次最好別超過(guò)20枚，吃的過(guò)量會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多、腹脹，有損消化功能，引起消化道疾病。
4、山楂。
秋天是山楂收獲的季節(jié)。一顆顆紅瑪瑙似的山楂，讓人垂涎欲滴。山楂能促進(jìn)消化液的分泌、增進(jìn)食欲、幫忙消化。山楂里因含三萜類(lèi)烯酸和黃酮類(lèi)，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫(yī)認(rèn)為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人能夠多吃。
長(zhǎng)期吃生山楂可構(gòu)成胃結(jié)石，增加發(fā)生胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔的風(fēng)險(xiǎn)。因此推薦，最好將山楂煮熟或泡茶吃。將山楂切成片，用開(kāi)水沖泡，這樣能夠大大稀釋山楂的酸味。除了泡茶，山楂還能夠入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜時(shí)，放5~8顆山楂，既能調(diào)味，又能夠保證山楂的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
5、梨。
俗語(yǔ)上說(shuō)，九月吃柿子，八月吃梨。素有百果之宗佳譽(yù)的梨，性微寒，味甘，能生津止渴、潤(rùn)燥化痰、潤(rùn)腸通便。秋天若能每一天堅(jiān)持吃一兩個(gè)梨，不僅僅對(duì)秋燥癥具有奇特功能，還能清熱、安神，對(duì)高血壓、失眠多夢(mèng)有必定協(xié)助治療的用處。
秋梨最常用做煮糖水，川貝雪梨糖水，有生津止渴、潤(rùn)肺的功效。也能夠和蜂蜜搭配，聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，對(duì)患肺熱久咳的病人有明顯療效。
6、板栗。
秋天到了，一些脾虛腎虛的兄弟姐妹們不妨試一下栗子，栗子的維生素c含量必西紅柿還要高而且栗子中的礦物質(zhì)也十分的多，比蘋(píng)果、梨等普通的水果含量要高出很多。有補(bǔ)腎健脾的功效。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
但板栗堅(jiān)實(shí)，生食難于消化，熟食易滯氣積食，一次不宜多食;有安腸止瀉作用，便秘者忌食，否則加重癥狀。
7、葡萄。
秋季是葡萄超多上市的時(shí)節(jié)，也是吃葡萄的最佳時(shí)期。葡萄其色美、氣香，鮮食酸甜可口，開(kāi)胃消食，是人們很喜愛(ài)的一種水果，同時(shí)葡萄從表皮、果肉到種籽，蘊(yùn)含滿滿的養(yǎng)分，不僅僅內(nèi)含超多的葡萄糖、果糖外，還包含氨基酸、維生素c、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，其中多種多酚類(lèi)化合物，如原花青素、花青素等更具有極佳的抗氧化，比維他命c(diǎn)高出18倍，保護(hù)人體不受自由基侵襲造成老化、維持肌膚彈性，修復(fù)紫外線傷害的膠原蛋白。
需要注意的是，吃葡萄后不能立刻喝水，否則很容易產(chǎn)生腹瀉。食用葡萄后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)構(gòu)成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。
8、獼猴桃。
獼猴桃是秋季上市的一種水果。秋季常吃獼猴桃，不僅僅能夠補(bǔ)充人體所需的維生素、纖維、礦物質(zhì)，而且能夠保護(hù)腸道、通便去秋燥。在多種在測(cè)的水果中，新西蘭奇異果的營(yíng)養(yǎng)密度值榮登榜首，可到達(dá)同重量下蘋(píng)果的8-10倍，每一天堅(jiān)持食用一顆新西蘭奇異果，可到達(dá)以一抵十的營(yíng)養(yǎng)效益。
獼猴桃性寒，不宜多食，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過(guò)多和尿頻者忌食。由于獼猴桃中維生素c含量頗高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃后必須不好立刻喝牛奶或吃其他乳制品。
9、柚子。
又到柚子上市時(shí)，其香氣濃郁、酸甜可口，是秋季當(dāng)之無(wú)愧的當(dāng)家水果。中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，能理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾。現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，柚子內(nèi)含豐富的有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)及活性物質(zhì)，具有降低血糖、減少血栓等作用。
剛采下來(lái)的柚子，味道不是最佳，最好在室內(nèi)放置幾天，一般是兩周以后，待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā)，此時(shí)甜度提高，吃起來(lái)味更美。柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
10、柑橘。
秋季也是柑橘上市的季節(jié)，柑橘也叫做蜜柑，其中內(nèi)含超多的維他命c(diǎn)，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力，鎮(zhèn)定神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中，則能夠起到清涼提神，去除頭屑的作用。
柑橘內(nèi)含超多胡蘿卜素，入血后轉(zhuǎn)化為維生素a，積蓄在體內(nèi)，使皮膚泛黃，即導(dǎo)致“胡蘿卜血癥”，俗稱“橘黃癥”，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。因此柑橘不宜吃太多?；肌伴冱S癥”后，應(yīng)適量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、轉(zhuǎn)化和排泄。
11、甘蔗。
甘蔗有清熱潤(rùn)燥、生津止渴、解毒透疹的功效，秋季陰虛肺燥導(dǎo)致咳嗽，吃點(diǎn)甘蔗最適合但是。甘蔗漿汁甜美，為果中佳品，據(jù)分析，甘蔗的果汁約占70%，其中糖含量可達(dá)17%，因而有“糖水倉(cāng)庫(kù)”之譽(yù)。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來(lái)。
需要提醒大家的是，食用甘蔗勿過(guò)量。甘蔗含糖量達(dá)12~17%，過(guò)食會(huì)導(dǎo)致嘔吐、頭昏、煩躁不安、四肢麻木、神識(shí)不清等。霉變的甘蔗也不能食用。
12、石榴。
秋天是石榴超多上市的季節(jié)。石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，也是很好的養(yǎng)生水果，石榴皮中內(nèi)含多種生物堿，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌有不一樣程度的抑制作用，煎劑還能抑制流感病毒。石榴也是治療宿醉的最佳圣品，若飲酒過(guò)度，適時(shí)吃些石榴，能夠幫忙解除酒醉的痛苦。石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果，其中內(nèi)含硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的.水分，是理想的減肥食品。
石榴雖好，卻不能吃太多。腸胃功能較差的人要少吃。一般來(lái)說(shuō)，普通人1天吃1個(gè)中等個(gè)頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個(gè)即可?；加屑毙耘枨谎?、尿道炎，以及感冒者需忌食石榴;肺氣虛弱者及肺病患者，如支氣管哮喘等，也切忌多食。
精選閱讀（2）：
秋天成熟的果實(shí)篇十五
秋天是個(gè)豐收的季節(jié)，果子都熟了，看她們千姿百態(tài)地在向大自然展示著自己的美麗，召喚著大自然向她們投去欣賞的目光！
看那一顆顆的石榴樹(shù)，上面掛著的石榴個(gè)個(gè)都裂開(kāi)了縫，露出了牙齒一樣的石榴籽，就像一個(gè)個(gè)娃娃咧著嘴在笑，打開(kāi)石榴一看，哇！籽好紅??！一粒連著一粒，粒粒都像紅紅的水晶石。
秋天里的桃樹(shù)上結(jié)滿了桃子，有的謙虛地低著頭；有的神氣地挺著胸；有的頑皮地躲在葉子后面，好像在和同伴玩著迷藏的游戲呢！
秋天黃澄澄的大鴨梨熟了，微風(fēng)輕輕一吹，鴨梨在樹(shù)枝上搖搖晃晃，像一個(gè)個(gè)頑皮的孩子在蕩秋千！
秋天的柑橘也悄悄成熟了，有的七八個(gè)擠在一起，正在開(kāi)會(huì)呢；有的四五個(gè)一堆，像是在竊竊私語(yǔ)；還有的獨(dú)自在枝頭，好像在尋找同伴。
葡萄茂密的枝葉早已迫不及待地向四周展開(kāi)著，就像搭起了一個(gè)綠色的涼棚。葡萄架上掛滿了一大串一大串的葡萄，青的，紫的，像珍珠，像水晶，亮晶晶的，真美呀！
秋天田野里最美的算是柿子了，紅如瑪瑙，掛在綠葉枝頭，猶如一盞盞小燈籠，非常可愛(ài)！
太多了，真是說(shuō)不盡，數(shù)不清！
我喜歡秋天的田野，喜歡秋天果實(shí)累累的豐收景象，更喜歡吃豐富多彩，應(yīng)有盡有的！
秋天成熟的果實(shí)篇十六
遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，蓮蓬像一把碧綠的小傘，很漂亮。離近了聞一聞，蓮蓬的味道很清香?？匆豢?，蓮蓬里有許多圓圓的“小籽”——這就是蓮子。
蓮子的外皮是青綠色的，聞起來(lái)有一股清新的香味。細(xì)看這些胖乎乎、圓溜溜的家伙身上還有些白色的小點(diǎn)點(diǎn)。摸上去蓮子的外皮也并不是那么堅(jiān)硬。
現(xiàn)在我要?jiǎng)冮_(kāi)蓮子了，我先在蓮子的`外皮上劃一條小道，然后順著劃開(kāi)的小道向左右兩邊掰開(kāi)。咦！白色的蓮子心就出來(lái)了！嘗一嘗，原來(lái)蓮子心是苦的。
雖然蓮子的味道不甜，但是蓮子對(duì)我們的身體健康有好處，我很喜歡蓮蓬。
秋天成熟的果實(shí)篇十七
有人喜歡“春色滿園關(guān)不住，一枝紅杏出墻來(lái)”的春天，有人喜歡“接天蓮葉無(wú)窮碧，映日荷花別樣紅”的夏天，有人喜歡“墻角數(shù)枝梅，凌寒獨(dú)自開(kāi)”的冬天，而我卻喜歡“停車(chē)坐愛(ài)楓林晚，霜葉紅于二月花”的秋天。
為什么我喜歡秋天呢？那是因?yàn)樵谇锾?，我最?lèi)?ài)吃的水果——柿子成熟了。
一個(gè)個(gè)紅通通的柿子掛滿了枝頭，紅得透亮的柿子像一盞盞小燈籠，裝飾這秋天的豐收景象，它們又像小朋友們紅色的小臉蛋，透著鮮艷奪目的光澤。幾只饞嘴的鳥(niǎo)兒聞到這淡淡的`清香，迅速飛到樹(shù)枝上，啄了幾口柿子，吃完后“啾啾”地叫著，好像在說(shuō)：“真好吃！真好吃！”
一片片正在發(fā)黃的葉子依然襯托著小柿子，每三兩片組成一組，挨挨擠擠的，好像不忍離開(kāi)似的。一根根粗壯的樹(shù)枝被壓彎了腰，好似一位媽媽保護(hù)著自己的孩子。
看著這紅通通的柿子，我直流口水，變成了一個(gè)口水娃，情不自禁地摘了一個(gè)下來(lái)。摘下來(lái)的這個(gè)柿子已經(jīng)熟透了，火紅火紅的，聞起來(lái)有淡淡的清香。頂上有一個(gè)像小花一樣的東西，摸上去很硬，這是柿子的柄。底下有一顆小黑籽兒，粗心的人可能不會(huì)發(fā)現(xiàn)呢！我輕輕地撕下這一層薄薄的皮，哇！只見(jiàn)一塊橙色的果肉呈現(xiàn)在我的眼前，果肉上隱隱有一根根須。我迫不及待地“吸”了一口汁水，順著我的嘴角淌下來(lái)。它有點(diǎn)牛奶的味兒，又有點(diǎn)水果的清香，真是美味無(wú)窮！
秋天是個(gè)收獲的季節(jié)，我愛(ài)秋天，更愛(ài)這豐收的喜悅。
秋天成熟的果實(shí)篇十八
是美的，我愛(ài)。
我走出家門(mén)口去看秋的景色。
先到果園去看。啊！蘋(píng)果披上了紅彤彤的衣裳，葡萄穿上了紫紅的新裝，鴨梨套上了金黃的外衣，還有許多許多的水果呢！
我又來(lái)到田野。高梁脹紅了臉，稻子舉起了燃燒的火把，水稻露出了金色的月牙兒。
蘋(píng)果、葡萄、鴨梨……一個(gè)一個(gè)地跑進(jìn)了筐里，高梁和稻子們都跳上了車(chē)。收獲的人們合不攏嘴，都說(shuō)今年的收獲一定比去年好。
秋天到處是豐收的景象，是人們歡樂(lè)的海洋。我愛(ài)秋天，更愛(ài)這。
秋天成熟的果實(shí)篇十九
秋天是萬(wàn)物變得成熟的季節(jié)。望著天空中盤(pán)旋的大雁，聽(tīng)著耳邊呼嘯的冷風(fēng)，我趕緊像個(gè)縮頭烏龜一樣縮到衣服里面去了，秋天來(lái)了。
那一片一片金黃的樹(shù)葉，收獲著成功，取得了輝煌，身披著金燦燦的衣裳閃著它成熟的顏色；一陣秋風(fēng)吹過(guò)，滿樹(shù)的葉子搖曳起來(lái)，發(fā)出了“沙沙”地聲響；那些成熟的葉子紛紛優(yōu)雅地在空中飛舞，它們成熟的面貌好似一位位高貴的舞蹈家在空中自由自在地飛舞翱翔著。
如果漫步在公園內(nèi)，迎面而來(lái)的秋風(fēng)中會(huì)有一絲淡雅的清香，那是桂花香。在《桂花雨》中，琦君老人寫(xiě)到：“桂花盛開(kāi)的時(shí)候，不說(shuō)香飄十里，至少前后左右十幾家鄰居，沒(méi)有不浸在桂花香里的?！痹诠珗@里，到處迷漫著桂花淡雅迷人的香，那里它獨(dú)特的魅力——成熟的魅力。只見(jiàn)那小的花朵黃得似陽(yáng)光，白得像象牙。它不如梅花堅(jiān)韌，不如牡丹高雅，更不如荷花清秀。但它是成熟的、美麗的、迷人的。
秋天的小草更別有一番風(fēng)趣。小草不像春天那樣薄弱，也不像夏天那么翠綠茂盛。秋天的干草，既舒服又柔軟，它比以往更成熟了！那千枯的金黃色，點(diǎn)綴著小山坡，讓人覺(jué)得秋天真該和這金色小草在一起！
秋雨，更是一幅成熟的模樣。在春天，春雨十分稀少，顯得也十分珍貴；而夏天的雨，則十分猛烈；冬天的雨，讓人瑟瑟發(fā)抖。但秋雨卻與眾不同，它是慢條斯理的，它能讓人感受到秋雨中飽含的成熟與豐收。秋雨中，有人們豐收的喜悅，也有瓜果誘人的香味！
秋天里，人也變得成熟了許多。幼稚的孩子上了小學(xué)，調(diào)皮的學(xué)生上了中學(xué)……每個(gè)人都又向上前進(jìn)了一步，都變得成熟老練了，有了自己的想法。人呀！該成熟時(shí)就會(huì)有變化，就像毛毛蟲(chóng)破繭成蝶，用自己的努力堅(jiān)持飛向更廣闊的世界！
秋天，真是萬(wàn)物成熟的季節(jié)！
秋天成熟的果實(shí)篇二十
勞動(dòng)的果實(shí)我愛(ài)你！我希望我就是！
假如我是，我想把秋天變成一個(gè)五彩繽紛的世界，為秋天做做更多的裝飾，讓這個(gè)豐收的節(jié)日更加喜慶，更加歡騰。
當(dāng)然，勞動(dòng)的果實(shí)是給那些靠自己辛勤勞動(dòng)獲取報(bào)酬的人，讓他們享受自己辛勤勞動(dòng)一年的成果。我們從不求報(bào)酬，享有我們的人臉上那甜蜜滿足的以笑，就是我們最好的回報(bào)。
我們最喜歡那些可愛(ài)的孩子，當(dāng)他們一邊貪婪地吃著，一邊吮吸著手指上的蜜汁，他們粉嘟嘟的臉上那快樂(lè)的一笑，我們就知足了。
那些外出打工的年輕人，他們放棄學(xué)業(yè)，出來(lái)打工，為的是養(yǎng)家糊口，他們更應(yīng)該享受，讓他們忙碌了一年的身心放松下來(lái)。
最要感謝的人，也是為我們付出最多的人，我不說(shuō)大家也知道。農(nóng)民伯伯可以說(shuō)是我們的恩人，因?yàn)槭撬麄儎?chuàng)造了我們，他們臉上的皺紋是為我們付出水樣年華的證明。
秋天果實(shí)的天職就是讓身邊的人幸福、快樂(lè)，其實(shí)每個(gè)人都應(yīng)該做，讓身邊的人快樂(lè)、幸福，讓這個(gè)世界更加美好。
秋天成熟的果實(shí)篇二十一
多么可愛(ài)的秋色?。?/p>
我真不明白，為什么古代的文人把秋天描寫(xiě)的那么蕭殺可怕，凄涼陰沉。在我看來(lái)，花木燦爛的春天固然可愛(ài)，然而，瓜果遍地的秋天更加令人欣喜。
秋天，更富有欣欣向榮的景象。
秋天，更富有燦爛絢麗的`色彩。
你瞧，山那邊密集的棗樹(shù)上結(jié)滿了果實(shí)。有綠盈盈的，有紅彤彤的。樹(shù)枝好像在說(shuō)；“今年小寶貝們真是太多、太沉了，連我的腰都被壓彎了。今年可真是個(gè)豐收年呀！”
這些棗在太陽(yáng)的照耀下，把棗樹(shù)映成映成綠一片、紅一片，有綠中泛紅的，有紅中略帶綠的；有甜的，有酸的。不管紅的還是綠的，都很甜，是茶余飯后的可口小吃。但大家一定記住，不管棗好吃還是不好吃。一定要少吃。因?yàn)樗浅Ｓ?，不宜多吃，多吃了，?huì)對(duì)胃部有一定程度的損害，造成消化不良一類(lèi)的病，尤其兒童和老人。
我喜歡這迷人的秋色，因?yàn)樗碇墒?、昌盛和繁榮，也意味著愉快、歡樂(lè)和富強(qiáng)。
秋天成熟的果實(shí)篇二十二
豐收了，人們要收下各種農(nóng)作物。
果農(nóng)站在茂密果樹(shù)林前，看著這些果子，咧開(kāi)嘴笑了，走到前去輕輕地?fù)崦?。想：“長(zhǎng)得這么好，今年收成一定不錯(cuò)！”
農(nóng)民看著一片一片金色的田野，谷子粒粒飽滿，笑了。高興地自言自語(yǔ)：“??！人們的餐桌上又有香噴噴的米飯吃了啦！”
菜農(nóng)看著整畝整畝的綠油油的青菜，又大又健康南瓜。心想：“可以到市場(chǎng)上去賣(mài)個(gè)好價(jià)錢(qián)了！”
豐收了！
秋天成熟的果實(shí)篇二十三
在秋季的時(shí)候比較有代表性的水果就是棗。鮮棗的維生素c的含量居水果之首，是山楂的6-8倍，彌猴桃的10倍，橘子的13倍，蘋(píng)果的70-100倍，梨的140倍，被譽(yù)為“百果王”、“活維生素丸”。而且鮮棗中還含有黃酮類(lèi)物質(zhì)，有利于維生素c的保存。每百克的鮮棗可滿足我們一天維生素c的需要，并且其中的膳食纖維可防止便秘。
雖然鮮棗營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，但一次最好別超過(guò)20枚，吃的過(guò)量會(huì)刺激胃酸分泌過(guò)多、腹脹，有損消化功能，引起消化道疾病。
2、山楂。
秋天是山楂收獲的季節(jié)。一顆顆紅瑪瑙似的山楂，讓人垂涎欲滴。山楂能促進(jìn)消化液的分泌、增進(jìn)食欲、幫助消化。山楂里因含三萜類(lèi)烯酸和黃酮類(lèi)，也被稱為降低血壓和膽固醇的“小能手”。中醫(yī)認(rèn)為，山楂味酸甘、性微溫，能消食健胃、行氣活血、止痢降壓。生山楂還有消除體內(nèi)脂肪、減少脂肪吸收的功效，減肥的人可以多吃。
長(zhǎng)期吃生山楂可形成胃結(jié)石，增加發(fā)生胃潰瘍、胃出血甚至胃穿孔的風(fēng)險(xiǎn)。因此建議，最好將山楂煮熟或泡茶吃。將山楂切成片，用開(kāi)水沖泡，這樣可以大大稀釋山楂的酸味。除了泡茶，山楂還可以入菜吃，比如煮粥或者是做肉菜時(shí)，放5~8顆山楂，既能調(diào)味，又可以保證山楂的營(yíng)養(yǎng)成分的吸收。
3、柿子。
俗話說(shuō)，七月小棗八月梨，九月柿子紅了皮。到了秋天，橙紅色的柿子開(kāi)始“冒頭”，成為最時(shí)令的水果。柿子正是對(duì)付秋燥的最佳蔬果之一。它能養(yǎng)肺胃、清熱去燥、健脾，加上其營(yíng)養(yǎng)豐富，除了鋅和銅的含量不及蘋(píng)果外，其它成分均優(yōu)于蘋(píng)果，故在金秋時(shí)節(jié)又有“每日一蘋(píng)果，不如每日一柿子”的說(shuō)法。
秋季吃柿子注意不要空腹吃。因?yàn)樵谖覀兂允磷悠陂g，柿子之中都是含有較多的鞣酸及果膠，在空腹情況下它們會(huì)在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊，如果這些硬塊不能通過(guò)幽門(mén)到達(dá)小腸，就會(huì)滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無(wú)法自然被排出，那么就會(huì)造成消化道梗阻，出現(xiàn)上腹部劇烈疼痛、嘔吐、甚至嘔血等癥狀。
4、蘋(píng)果。
秋季是蘋(píng)果成熟的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的蘋(píng)果鮮甜多汁。中醫(yī)認(rèn)為，蘋(píng)果具有生津、潤(rùn)肺、除煩、開(kāi)胃、醒酒等功用，對(duì)消化不良、氣壅不通者，可榨汁服之?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，蘋(píng)果還能預(yù)防和消除疲勞，蘋(píng)果中的鉀能與體內(nèi)過(guò)剩的鈉結(jié)合，并使之排出體外。食入過(guò)量鹽分時(shí)，可吃蘋(píng)果來(lái)幫助排除，所以吃蘋(píng)果或飲蘋(píng)果汁對(duì)高血壓患者有益。
蘋(píng)果果汁可止瀉，空腹吃可治便秘，飯后吃能助消化。但是蘋(píng)果富含糖類(lèi)和鉀鹽，攝入過(guò)多不利于心、腎保健，患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者，切忌多食。
5、梨。
俗語(yǔ)上說(shuō)，九月吃柿子，八月吃梨。素有百果之宗佳譽(yù)的梨，性微寒，味甘，能生津止渴、潤(rùn)燥化痰、潤(rùn)腸通便。秋天若能每天堅(jiān)持吃一兩個(gè)梨，不僅對(duì)秋燥癥具有奇特功能，還能清熱、安神，對(duì)高血壓、失眠多夢(mèng)有必定協(xié)助治療的用處。
秋梨最常用做煮糖水，川貝雪梨糖水，有生津止渴、潤(rùn)肺的功效。也可以和蜂蜜搭配，聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制的，對(duì)患肺熱久咳的病人有明顯療效。
6、板栗。
秋天到了，一些脾虛腎虛的朋友們不妨試一下栗子，栗子的維生素c含量必西紅柿還要高而且栗子中的礦物質(zhì)也非常的多，比蘋(píng)果、梨等普通的水果含量要高出很多。有補(bǔ)腎健脾的'功效。栗子中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、礦物質(zhì)，能防治高血壓病、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補(bǔ)佳品。
7、葡萄。
秋季是葡萄大量上市的時(shí)節(jié)，也是吃葡萄的最佳時(shí)期。葡萄其色美、氣香，鮮食酸甜可口，開(kāi)胃消食，是人們很喜愛(ài)的一種水果，同時(shí)葡萄從表皮、果肉到種籽，蘊(yùn)含滿滿的養(yǎng)分，不僅含有大量的葡萄糖、果糖外，還包含氨基酸、維生素c、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)，其中多種多酚類(lèi)化合物，如原花青素、花青素等更具有極佳的抗氧化，比維他命c(diǎn)高出18倍，保護(hù)人體不受自由基侵襲造成老化、維持肌膚彈性，修復(fù)紫外線傷害的膠原蛋白。
需要注意的是，吃葡萄后不能立刻喝水，否則很容易產(chǎn)生腹瀉。食用葡萄后應(yīng)間隔4小時(shí)再吃水產(chǎn)品為宜，以免葡萄中的鞣酸與水產(chǎn)品中的鈣質(zhì)形成難以吸收的物質(zhì)，影響健康。
8、獼猴桃。
獼猴桃是秋季上市的一種水果。秋季常吃獼猴桃，不僅能夠補(bǔ)充人體所需的維生素、纖維、礦物質(zhì)，而且能夠保護(hù)腸道、通便去秋燥。在多種在測(cè)的水果中，新西蘭奇異果的營(yíng)養(yǎng)密度值榮登榜首，可達(dá)到同重量下蘋(píng)果的8-10倍，每天堅(jiān)持食用一顆新西蘭奇異果，可達(dá)到以一抵十的營(yíng)養(yǎng)效益。
獼猴桃性寒，不宜多食，脾胃虛寒者應(yīng)慎食，大便腹瀉者不宜食用。先兆性流產(chǎn)、月經(jīng)過(guò)多和尿頻者忌食。由于獼猴桃中維生素c含量頗高，易與奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，不但影響消化吸收，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。故食用獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
9、柚子。
又到柚子上市時(shí)，其香氣濃郁、酸甜可口，是秋季當(dāng)之無(wú)愧的當(dāng)家水果。中醫(yī)認(rèn)為，柚子味甘酸、性寒，能理氣化痰、潤(rùn)肺清腸、補(bǔ)血健脾?，F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)也證實(shí)，柚子含有豐富的有機(jī)酸、維生素、礦物質(zhì)及活性物質(zhì)，具有降低血糖、減少血栓等作用。
剛采下來(lái)的柚子，滋味不是最佳，最好在室內(nèi)放置幾天，一般是兩周以后，待果實(shí)水分逐漸蒸發(fā)，此時(shí)甜度提高，吃起來(lái)味更美。柚子性寒，脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
10、柑橘。
秋季也是柑橘上市的季節(jié)，柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維他命c(diǎn)，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強(qiáng)人體免疫力，鎮(zhèn)定神經(jīng)，消除焦慮和心理壓力，并具有較強(qiáng)的抗老化功效。柑橘精油運(yùn)用到護(hù)發(fā)中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。
柑橘內(nèi)含大量胡蘿卜素，入血后轉(zhuǎn)化為維生素a，積蓄在體內(nèi)，使皮膚泛黃，即導(dǎo)致“胡蘿卜血癥”，俗稱“橘黃癥”，繼而出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲不振、全身乏力等綜合癥狀。所以柑橘不宜吃太多?；肌伴冱S癥”后，應(yīng)適量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、轉(zhuǎn)化和排泄。
11、甘蔗。
甘蔗有清熱潤(rùn)燥、生津止渴、解毒透疹的功效，秋季陰虛肺燥導(dǎo)致咳嗽，吃點(diǎn)甘蔗最適合不過(guò)。甘蔗漿汁甜美，為果中佳品，據(jù)分析，甘蔗的果汁約占70%，其中糖含量可達(dá)17%，因而有“糖水倉(cāng)庫(kù)”之譽(yù)。勞累過(guò)度或饑餓頭暈的人，只要吃上兩節(jié)甘蔗就會(huì)使精神重新振作起來(lái)。
需要提醒大家的是，食用甘蔗勿過(guò)量。甘蔗含糖量達(dá)12~17%，過(guò)食會(huì)導(dǎo)致嘔吐、頭昏、煩躁不安、四肢麻木、神識(shí)不清等。霉變的甘蔗也不能食用。
12、石榴。
秋天是石榴大量上市的季節(jié)。石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，也是很好的養(yǎng)生水果，石榴皮中含有多種生物堿，石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌有不同程度的抑制作用，煎劑還能抑制流感病毒。石榴也是治療宿醉的最佳圣品，若飲酒過(guò)度，適時(shí)吃些石榴，可以幫助解除酒醉的痛苦。石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果，其中含有硼酸和丹寧，能夠消除口中的臭味。還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分，是理想的減肥食品。
石榴雖好，卻不能吃太多。腸胃功能較差的人要少吃。一般來(lái)說(shuō)，普通人1天吃1個(gè)中等個(gè)頭大小的石榴即可，老人和腸胃功能較差的人半個(gè)即可?；加屑毙耘枨谎住⒛虻姥?，以及感冒者需忌食石榴;肺氣虛弱者及肺病患者，如支氣管哮喘等，也切忌多食。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/18242311.html】
