在我們的人生旅途中，總結(jié)是一種寶貴的財富，它可以幫助我們更好地成長?？偨Y(jié)應(yīng)該突出重點，突顯自己的成長和收獲，而非羅列事實。這些總結(jié)范文都是經(jīng)過精心挑選的，相信對你的總結(jié)寫作會有所幫助。
我喜歡玩跳繩篇一
最近課間，大家最喜歡的游戲就是跳八字繩了！一下課，同學(xué)們就拿起長繩沖向陽臺。
我們班的小劉跳八字繩的時候總會戴上自己的“安全帽”（衣服后面帶著的帽子），以防繩子打著疼痛?？墒怯袝r，他還會嫌這樣不夠安全，就用手抱著頭再加上一層“保護”。難道他就沒有想到手也會被打痛的嗎？更有趣的是有好幾次，他都會把手舉在頭頂上，別人看了就會以為他在投降呢！小劉跳成功后就會跟自己的鐵哥們小祝一起搭著肩興奮地拍手慶祝——“耶！”
我們班膽子大的小金一跳進去卻不愿意出來，在里頭自如地跳呀跳呀！顯得自己很厲害的樣子，一會兒擺擺這個動作一會兒做做那個姿勢，大家都等得不耐煩了，我也生氣了！因為我是甩繩的，所以就甩得越來越快，他終于被繩子勾倒了，只好甩掉繩子，很不情愿地歸入隊伍中。
我原先也跳過，可是現(xiàn)在專門負(fù)責(zé)甩繩了，看她們跳得歡快無比，自己手里機械地甩著繩子，像個無聊的機器人。什么時候，誰替我甩一把，讓我也進去跳一回。
我喜歡玩跳繩篇二
今天體育課，跳繩比賽。我跳出比平時好的成績。
我跳繩一直不好，雖然這兩天我特別練習(xí)，跟爸爸比跳繩，跟同學(xué)比跳繩，可就是跳不好！老爸能跳500個，朱星宇能跳200個，我只能跳100個。哎，看看差距，我肯定是最慢的，老爸說：他從小就跳繩，所以到現(xiàn)在還能跳得很多，寧萌的.爸爸也是這樣，哦！
希望你能好好練習(xí)，也能跳出好成績的哦。
我聽了老爸的話在比賽當(dāng)中經(jīng)過堅持不懈的努力拿到了第九名，對于我來已經(jīng)很滿足了，也很高興了，以后我們會經(jīng)常聯(lián)系跳出更好的成績來。
我喜歡玩跳繩篇三
星期六，我和房琳，李純，甘佳裕，胡緯英在我家院子里舉行了一次跳繩比賽。
我們定好了比賽規(guī)則:在五分鐘內(nèi)誰跳得最多的就獲勝，還有獎品發(fā)。
比賽開始了，胡緯英一聲令下，我們就跳了起來，盡管天氣很熱，可同學(xué)們一點也不覺得熱，因為同學(xué)們很重視這場比賽，所以誰也不敢疏忽，把心思全放在比賽上了。比賽競爭得很激烈，同學(xué)們你不讓我，我不讓你，互不相讓，個個都不服輸，一心一意想奪得冠軍。不一會兒，五分鐘過去了，大家紛紛停了下來。等待這比賽的結(jié)果。結(jié)果出來了:我跳了760下，房琳跳了745下，李純跳了755下，甘佳裕跳了656下，胡緯英跳了785下。也就是說，胡緯英第一名，我第二名，李純第三名。前三名的獎品較多，第一名的獎品是一本筆記本，鋼筆，橡皮，尺子，一個筆盒。第二名的獎品是一本筆記本，鋼筆，橡皮，尺子。第三名的獎品是一本筆記本，鋼筆。其他兩位同學(xué)的獎品是一本筆記本。
我喜歡玩跳繩篇四
跳繩可以給我們帶來快樂，它還可以起到保暖、增強體質(zhì)的作用。
要說我喜歡跳繩這項運動，還要從一個故事講起：在我上一年級的時候，我還是一個活潑無知的小朋友。剛開始上學(xué)的一天，我看見幾個小哥哥在跳繩，我便好奇地上去問：“哥哥，這里什么呀？”他們說：“這是跳繩，它的玩法可多了，可以花樣跳，雙腳跳，跑跳等等?！蔽衣犃?，心里對跳繩的事頓時扎了根，想我也跳跳看吧。
雙休日又到了，我也叫媽媽給我買跳繩，媽媽同意了，到了家，我在媽媽的指導(dǎo)下，學(xué)會了一個一個地跳，跳的時候，我屁股一撅才跳了幾個就已經(jīng)滿頭大汗了，上氣不接不氣了，我心里想跳繩看上去非常簡單，其實還是挺難的嘛！于是我把跳繩帶到學(xué)校練，漸漸地我會了連起來跳了，過了幾天我可以跳得非常快了，又過了一段時間我可以花樣跳了，最后我跳繩的時候，繩子在我手里好像活了一樣，我中它慢它就慢，叫它快它就快。我也很愛惜我的跳繩，上面有灰塵的時候，我就會用布小心地擦著它。
每次我跳繩的時候，身上一會兒就會熱乎乎的，肉也動起來了，都感覺到肉在不斷減少。
我喜歡跳繩，靠你的了跳繩，我把我減“小將軍肚”的事包給你了！希望你能幫我順利地完成。
我喜歡玩跳繩篇五
星期五下午，隨著操場上音樂響起，緊張激烈的跳繩比賽開始了！
一二三年級跳完了，就輪到我們四年級了。我們在楊老師的帶領(lǐng)下，走到了場地上。我心臟跳得很快。發(fā)令員說：“預(yù)備……”隨著一聲哨響，所有的同學(xué)都把跳繩風(fēng)似地甩了起來。我內(nèi)心非常焦急，因為，我記得比賽規(guī)則是好像斷一下，就要減十下的。而我已經(jīng)斷了一下了。想知道這一下是怎么斷的嗎？就是發(fā)令員說30秒的時候，我一下子慌了神，就斷掉了。我的表情一下子嚴(yán)肅了許多，因為，我已近失去了幾秒寶貴的時間。于是，我馬上接著跳?？珊髞?，我越跳越?jīng)]力氣，但我想：“全班同學(xué)都在拼盡全力地為班級爭光，而我怎么能拖班級的后腿呢？”于是我又加快了速度跳了起來。很快到了十秒倒計時的時候了，“十、九、八……”我越來越緊張，可就是因為緊張過度，在倒計時最后兩秒的時候，我又?jǐn)嗔艘幌?，剩下的時間我竭盡全力也只跳了一下，最后我的成績是158下。
事后，當(dāng)我的知以前連100下都跳不起了的陳口口、徐歌這次都超過了180下，而我卻一直在150-160下之間徘徊，我想應(yīng)該是我好久沒練導(dǎo)致的原因吧！這次緊張激烈的跳繩比賽讓我明白：沒有付出就沒有回報。
我喜歡玩跳繩篇六
我喜歡很多活動，但我最喜歡的是跳繩。
當(dāng)我寫作業(yè)累的時候，媽媽總帶我去桃園廣場跳繩。我們到廣場后，先活動一下身體，然后就可以跳了。我不停的甩動繩子，然后跳起來，一會跳上，一會跳下，跳了下會，我就出了一身汗。聽，“沙沙沙”繩子在和大地說悄悄話呢！一陣風(fēng)兒吹來，真舒服呀！
我喜歡跳繩，它能讓我鍛煉身體，也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
我喜歡玩跳繩篇七
我最喜歡跳繩了！我經(jīng)常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經(jīng)常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就說：“哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的?！眿寢尅吧成成场碧藥讉€也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。
我每天堅持跳啊跳，最后跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個媽媽目瞪口呆地看著，輪到媽媽了，才跳了20來個，我對媽媽自豪地說：“我厲害吧！”媽媽直夸我“厲害，厲害，太厲害了！”
有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個，媽媽一口氣跳了130個，我上氣不接下氣地夸媽媽：“進步了！”媽媽上氣不接下氣地說：“你真厲害！”
我喜歡玩跳繩篇八
我有一根紫色的.跳繩，我很喜歡它，因為它給我?guī)砹丝鞓罚好抗?jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，后來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心里想：要是我能跳夠50個，那該多好??！忽然有一次，繩子被同學(xué)用來拔河，結(jié)果繩子斷了，我真心疼啊！媽媽安慰我說“你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！”
上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調(diào)，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說：“跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了”沒辦法，我睡覺時只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心里高興極了，我的目標(biāo)終于實現(xiàn)了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我說“你真棒！”我聽了心里美滋滋的。
我喜歡玩跳繩篇九
我們學(xué)校又將舉行一年一度的跳繩比賽，我們班可是一項會文，武可是不怎么樣，今年我們一定要拿個好成績?？墒墙衲昶渌嘁餐ㄟ^努力練習(xí)，實力也在逐漸增強，于是，紅老師發(fā)布了一條命令：跳繩！每天跳一分鐘，先練耐力，再練速度。放學(xué)以后，同學(xué)在院子里準(zhǔn)備練習(xí)，由我給他們計時。“開始！”隨著我的一聲令下，同學(xué)手上的繩掠過頭頂，擦過地面，上下翻飛，發(fā)出“呼呼”的聲響。時間一秒一秒地過去了，她的繩子越甩越快，像輕風(fēng)一樣，像靈巧的小燕子一樣輕盈地跳著，跳繩在我的眼前形成了密不透風(fēng)的繩網(wǎng)，耳邊是跳繩劃破空氣的颼颼聲。，上下來回擺動，使人看得眼花繚亂，幾乎看不見繩子落到地上，只見一道紫光在空中掠過。100下、130下、150下同學(xué)的體力漸漸下降，汗水將要濕潤她的頭發(fā)，可她仍不放棄，依然堅強地跳著?？蓵r間卻似乎跟她作對，越走越慢，以往看來短短的一分，現(xiàn)在卻變得十分漫長?！芭?！”甩動的繩子停了下來，原來是她的步子慢了半拍，被繩絆倒了。說時遲，那時快，她敏捷地雙腳一越，又站在繩子前面了?！斑€有十秒！加油！堅持就是勝利！”我為同學(xué)加油的聲音透過“呼呼”的聲響傳入她耳際。“五、四、三、二、一——停！”隨著我發(fā)出的“解放令”，同學(xué)感覺筋疲力盡、口干舌燥，一下子癱坐在地上上?！澳闾?55下！”聽著自己的成績，她露出了欣慰的笑容。
績，這樣才是“功夫不負(fù)有心人”??！
我喜歡玩跳繩篇十
元旦快到了，學(xué)校開展了許多有意義的活動，讓我感受最深的是跳長繩比賽。
12月25日在外操場，比賽前謝老師和廖老師打繩，叫我們先練一下。我們異口同聲地回答：“好！”練了一會兒，裁判老師通知我們快要比賽了，廖老師喊：“同學(xué)們排好隊！”裁判老師吹響口哨的那一剎那，幾個班的同學(xué)轟轟烈烈地有節(jié)奏地跳了起來，邊上的拉拉隊員也大聲地喊著：“加油！加油……”我們聽到鼓勁的喊聲，更努力，更使勁了，啦啦隊的同學(xué)數(shù)著：“99、100、101、102、103……”有幾個人絆了繩，但他們還是賣力地跳著，啦啦隊數(shù)著：“194、195、196、197、198……”我們心想：一定要拿到第一名，還要超過300次，廖老師在邊上大聲鼓勁。我們跳得更起勁了。比賽快到五分鐘了，旁邊的啦啦隊大聲數(shù)著：“300！”跳繩的我們歡呼起來了。300次以上的有星星獎了！啦啦隊繼續(xù)數(shù)著，“301、302……”數(shù)到304的時候，裁判老師吹響了口哨，宣布比賽結(jié)束了。裁判老師排好了各班的名次，鄭重宣布五（3）班獲得了第一名，廖老師興奮地說：“我們班是第一名！”同學(xué)們高興地喊出了勝利的聲音：“我們班是第一名！”
這次比賽讓我感到：團結(jié)就是力量，團結(jié)就是勝利的保障！
我喜歡玩跳繩篇十一
今天是星期二，我們工二村小學(xué)舉行了一場熱鬧地跳繩比賽，我們班里有好多同學(xué)都參加了，有謝天翼、郭小龍、魏志豪、段肖杰、張成森、王明帥等等，大概有二三十人。
活動在下午第一節(jié)課后開始，同學(xué)們在一節(jié)課后鈴聲打響，校體育老師就用廣播說：“所有同學(xué)帶著凳子下樓到操場上集合”，我們在班主任的帶領(lǐng)下都來到操場上制定的位置。又聽到喇叭里傳來大隊部孫老師的聲音：“現(xiàn)在請參賽的同學(xué)準(zhǔn)備上場，先是低年級參賽跳繩的選手入場，只聽哨聲一響，小選手們個個跳的都非常快，別看他們個子小，動作可不慢，個個都象小老虎。時間過得真快，該輪到我們班了，我班入場的選手面容可以用精神抖擻來形容，只聽哨聲響起，嗖嗖地跳繩聲在耳邊響起，只見我班謝天翼腳底像彈簧一樣嗒嗒的跳著，一二三四五六七八。一下子跳二百多個，是我們班成績最好的。
我喜歡玩跳繩篇十二
今天，我和我的小伙伴們一起玩跳繩。我先給他們看了看我的跳繩能力，不知道怎么回事，我的小伙伴說了一聲:“切”。我說:“有本事你來”。結(jié)果他剛一跳，就倒了，他笑了笑說:“笑什么笑，高手也有失誤的時候”。
就這樣我們一直在比賽跳繩，幾個回合下來，還是我贏得了比賽。
我喜歡玩跳繩篇十三
星期四早上，我們學(xué)校舉行了一場生動的跳繩比賽。
"各就各位，預(yù)備——開始！"體育老師下了口令。頓時，大家飛快地跳起來。一個個不甘落后，繩子象風(fēng)車似的飛快地旋轉(zhuǎn)起來。我們的雙腿不停的上下跳動，兩手飛快地舞動著。
我不慌不忙，越跳越快，繩子一次次從我腳下飛快地掠過。周德圍數(shù)到五十多個的時候，我的肩膀就已經(jīng)十分疼了。
體育老師說：“停！”比賽結(jié)束了。我以130個的最好成績?yōu)槲覀儼酄幑狻?/p>
我喜歡玩跳繩篇十四
今天我的心情又振奮又激動，因為我們迎來了第二次跳大繩比賽，上一次我們跳了第二名，這一次，同學(xué)們都經(jīng)過了努力的練習(xí)，朝著第一名的目標(biāo)前進。
一個月以來，我們每天都在練習(xí)，體育課上、大課間，只要有時間我們都在為班級榮譽緊張的`練習(xí)著。星期三的下午，趙教師通知我說：“你要好里挑好，把跳繩跳得最好的選出來，參加明天下午的比賽。”我想：“?。∶魈煜挛?，不是還要幾個星期嗎？”我答應(yīng)了一聲，就開始了緊張匆忙的“工作”：我在體育課上召集班里所有會跳大繩的同學(xué)練習(xí)，總是跳斷的同學(xué)就落選了，最后挑選出全班跳得最好的30個同學(xué)。
終于盼到了星期四下午了，只聽廣播里喊道：請四一、四二、四三、四四班的同學(xué)到指定地點集合。我們興高采烈地跑到操場，操場上已經(jīng)是人聲鼎沸，同學(xué)們個個都摩拳擦掌，躍躍欲試，都精神勃發(fā)地等待著比賽的開始。
我們班首先進行比賽前的熱身，緊張又激動地等待著比賽的開始。廣播里又喊道：馬上就要開始比賽了，請各個班都做好準(zhǔn)備，預(yù)備，開始！緊張的比賽開始了，我們班的啦啦隊都大聲的喊：四一班，加油，四一班必勝。這更增強了我們的信心，雖然跳斷了幾個，可是，我們還要信心滿滿。只見我們班30多個選手個個身手敏捷，一個接一個飛快得從旋轉(zhuǎn)的大繩下穿過。
比賽結(jié)束了，大家都松了口氣，趕忙問數(shù)數(shù)的教師，我們跳了205個，四二班跳了244個，哎！又沒取得第一名，可是，我們已經(jīng)努力了，也已經(jīng)付出了汗水，勝敗乃兵家常事嘛！所以沒取得第一名也沒有關(guān)系，只要以后我們再繼續(xù)努力練習(xí)，總有一天能取得第一名的。
我喜歡玩跳繩篇十五
1、剛開始我跳的時候，我搖的繩子總是被我的腳絆住，不是我的手搖的快，就是我的腳跳的快，總是對不上點。沒一會兒就把我弄得手忙腳亂、滿頭大汗，我都有些泄氣了。
2、記得我剛開始學(xué)跳繩的時候，很笨拙。拿起繩子，握緊繩柄，心里數(shù)著：三二一，開始！我用力地將繩子向前一甩，不小心把繩子勾到了腳差點摔了一跤，我拿起繩子接著跳，繩子一會兒甩到我的手臂，疼得我哇哇直叫；一會兒又像蛇一樣纏繞在我的脖子上，冰涼冰涼的，讓我倒吸了一口氣；一會兒像章魚一樣纏著我的腳，又像海草一樣纏住我的手，真可怕??！
4、只見小芳先用兩手分別握住繩子的兩頭，讓繩子緊貼著后腳跟處，然后雙手往前掄繩子，當(dāng)繩子落到腳下的那一瞬間，趕緊一抬腿，繩子就從她腳下一閃而過，她跳的飛快，那姿態(tài)似雄鷹展翅，輕如燕飛。
5、我拿起跳繩，學(xué)著奶奶的樣子跳了起來?？蛇@根繩子好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的腿，我急得汗都出來了，開始在心里埋怨著不聽話的跳繩。我真的著急了，生氣地把跳繩往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。
6、這時候，繩子似乎也更聽我的話，手和腳也成了好朋友。繩子在我的頭上腳下一閃而過，像彩環(huán)似的上下翻飛起來，我越跳越快，向前甩動的繩子，發(fā)出呼呼的響聲，腳尖踩著地面發(fā)出噠噠噠的響聲，就像樂隊在演奏樂曲呢。我就像一只小蜜蜂在跳八字舞，又像一只敏捷的小燕子在疾飛。
7、我開始學(xué)跳繩的時候老跳不好，手和腳不協(xié)調(diào)，繩子總是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經(jīng)過認(rèn)真地學(xué)和練，慢慢地才學(xué)會。剛開始只能跳三四下，經(jīng)過反復(fù)練習(xí)，現(xiàn)在不用說雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。
8、我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽話，我順利地跳了過去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。
9、我一上場，先用基本姿勢跳了幾下，接著雙手交叉來了幾個編花，就發(fā)生了很多次失誤；而爸爸一上場，不但沒有失誤，還跳了幾個“雙環(huán)”的?！半p環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈，我也想學(xué)，可是總也學(xué)不會，還沒跳過繩子就掉了下來。
10、她從老師的手中接過繩子，兩手抓住繩頭，量了一下繩子的長短，發(fā)現(xiàn)繩子太長了，就用手挽了一圈，然后她就抬起手把繩子甩到了背后，手舉過肩頭，用力把繩子向前甩，雙膝微彎，腳尖踮起，然后就跳了起來，這樣反反復(fù)復(fù)地跳。同學(xué)們數(shù)著一個、兩個、三個、四個，這樣數(shù)著數(shù)著竟然跳了５３個。
11、你看他那“高興跳繩”一蹦一跳離地足有半尺多高，真像一名跳高運動員。你再看那“青蛙跳繩”更是有趣，只見他扭動著胖胖的身子蹲在地面上一蹦一跳。繩子上下擺動，連續(xù)跳了好幾下。他一不小心，被繩子絆了一跤，又接著一個前滾翻，引得大家捧腹大笑。
12、你瞧，小剛同學(xué)跳得飛快，那繩子扇了一陣風(fēng)，“呼呼”吸引了觀眾們的目光。
13、繩子在他的手上不停地晃動，發(fā)出“呼呼”的響聲，打在地上“劈啪”直響。繩子晃動極快，簡直叫人眼花繚亂。徐濤的表演博得了大家陣陣掌聲。
14、身子如燕般輕盈地上上下下，如同被包裹在彩色的光圈里一般。。
15、在操場的兩邊，有幾組同學(xué)正跳得起勁。掄繩的同學(xué)把繩子甩得嗡嗡直響，跳繩的同學(xué)步子一點兒也不亂，又蹦又跳，活像一只活潑的小喜鵲。xxx正在輕快地跳著，她一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，一會兒跑著跳，頭上的蝴蝶結(jié)仿佛一對美麗的蝴蝶在百花叢中飛舞，真是好看極了。
16、跳繩既是一項鍛煉身體的運動，又是一項提高協(xié)調(diào)能力的運動。我要勤加練習(xí)，爭取在學(xué)校開運動會時，我能代表班級參加跳繩比賽。
17、我覺得跳繩是一項很好的運動，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學(xué)校開運動會，有跳繩這個項目，到時候我一定參加，爭取得冠軍。
我喜歡玩跳繩篇十六
關(guān)于跳繩，我想許多同學(xué)都很拿手，也覺得跳繩很好玩。但你知道我是怎樣學(xué)跳繩的嗎？就讓我來告訴你吧。我呢其它功課雖好，體育方面卻是“低能兒”，對于跳繩更是有著一種恐懼感。
寒假結(jié)束前，體育老師叫我們在假期里練習(xí)跳繩，為下學(xué)期的達標(biāo)測試做準(zhǔn)備。為了避免“大紅燈籠高高掛”的悲劇再次發(fā)生，我下定決心一定努力練習(xí)跳繩。
我喜歡玩跳繩篇十七
我們班要舉行跳繩比賽，這可樂壞了我——跳繩，我的專項，小菜一碟！
吃過午飯，我胸有成竹地走進教室，發(fā)現(xiàn)只有馮巧婷一個人在寫作業(yè)。哦，同學(xué)們都去練習(xí)跳繩了。我拿起我的“紅絲線”，快馬加鞭，似風(fēng)一樣奔下樓。跑到樓下，我來了一個急剎車，猛然想起我的數(shù)學(xué)作業(yè)本上那一條條紅線還沒有找到合適它們的藍鉤鉤（注：數(shù)學(xué)老師喜歡在錯誤的題目上劃條紅線，等改正了再打個藍鉤）。頓時，我的腦海里仿佛出現(xiàn)了兩支軍隊，白方舉著白旗，旗上醒目地寫著“改正改正數(shù)學(xué)作業(yè)”，可黑方更有戰(zhàn)斗力，一個個勇士，騎著一匹匹戰(zhàn)馬，大喊著：“跳繩要緊！”聲音震耳欲聾。我忍不住向林蔭小道跑去。
我喜歡玩跳繩篇十八
寒假有一項關(guān)于運動的任務(wù)——跳繩。
你們一定認(rèn)為跳繩是最簡單的事情，可是寒假作業(yè)表上是一分鐘跳繩一百五十下，每天十分鐘?？赐旰笪揖托乃榱?，一百五十下啊，怎么可能？于是我就在我家樓下開始跳了起來。四十秒過去了，可我才跳了一百下都快堅持不住了。我只能歇一會蹦一下，一分鐘過去了，我共跳了一百零八下，這應(yīng)該是長期不跳繩的原因啊。于是我每天堅持跳一次，最后，經(jīng)過一個假期的鍛煉，我可以跳到一百三十下了。
幸好我每天跳十分鐘，不然開學(xué)測試就完了。
我喜歡玩跳繩篇十九
作文。
怎么寫？我們小的時候都有自己的興趣愛好，你喜歡什么呢？以下是小編為您整理的我喜歡跳繩的作文相關(guān)資料，歡迎閱讀！
我最喜歡跳繩了！我經(jīng)常跟爸爸媽媽在家比跳繩。
小時候我不會跳繩，沒跳幾個就停住了，媽媽經(jīng)常笑話我，看看你跳了幾個就摔倒了，其實她也不太會跳，還笑話我，我就說："哼，你來跳跳看，你不可能會跳很多的。"媽媽"沙沙沙"跳了幾個也停住了，我哈哈大笑，你自己都不會跳幾個，還要嘲笑我。
我每天堅持跳啊跳，最后跳得多了，我跟媽媽比，我一下子跳了300個媽媽目瞪口呆地看著，輪到媽媽了，才跳了20來個，我對媽媽自豪地說："我厲害吧！"媽媽直夸我"厲害，厲害，太厲害了！"。
有一次，我又跟媽媽比，我一口氣跳了650個，媽媽一口氣跳了130個，我上氣不接下氣地夸媽媽："進步了！"媽媽上氣不接下氣地說："你真厲害！"。
星期四早上，我們學(xué)校舉行了一場生動的跳繩比賽。
"各就各位，預(yù)備——開始！"體育老師下了口令。頓時，大家飛快地跳起來。一個個不甘落后，繩子像風(fēng)車似的飛快地旋轉(zhuǎn)起來。我們的雙腿不停的上下跳動，兩手飛快地舞動著。
我不慌不忙，越跳越快，繩子一次次從我腳下飛快地掠過。周德圍數(shù)到五十多個的時候，我的肩膀就已經(jīng)十分疼了。
體育老師說："停！"比賽結(jié)束了。我以130個的最好成績?yōu)槲覀儼酄幑狻?/p>
我有一根紫色的跳繩，我很喜歡它，因為它給我?guī)砹丝鞓罚好抗?jié)下課后我總是在教學(xué)樓前跳呀跳，第一次我正跳20個，反跳1個，后來我又努力地跳，但是最多能跳25個，心里想：要是我能跳夠50個，那該多好啊！忽然有一次，繩子被同學(xué)用來拔河，結(jié)果繩子斷了，我真心疼??！媽媽安慰我說"你別傷心了，我再給你買一根比這更漂亮的繩子！"。
上周末，媽媽帶我去大張又買了一根比上次更漂亮的跳繩：它是黃色的，長短可以隨便調(diào)，我非常喜歡它，走到哪里我就跳到哪里，就連睡覺的時候我都想摟著它睡覺，可是媽媽說："跳過的繩子很臟，不要放到床上，要不然都把被子弄臟了"沒辦法，我睡覺時只好把它放到床頭柜上。
我跳繩的目標(biāo)是60個，可是我跳呀跳，連30個都跳不到，心想：我要加油，超越自己，今天下午放學(xué)后又在教學(xué)樓前我在跳，忽然一下子跳了71個，我心里高興極了，我的目標(biāo)終于實現(xiàn)了，回到我告訴爸爸、媽媽，他們聽了很高興，對我說"你真棒！"我聽了心里美滋滋的。
每天，我一大早起來，冼了口，洗了臉，叫妹妹一起下去跳繩。
我們用一根一米五左右的跳繩，有時候在樓梯間，有時候在庭院里，我們快跳、慢跳、和伙跳……跳的很開心！大約跳三四十分鐘，稍微有點發(fā)熱的感覺了，才收好繩子上學(xué)去。
才開始我們只能跳一、二下，然后我們可以跳幾十下，現(xiàn)在我們可以三次跳100多下。
我們不僅學(xué)會了跳繩的技巧，還增強了體質(zhì)。
跳繩真是一項有意義的體育活動呀！我越來越喜歡跳繩了！
我喜歡很多活動，但我最喜歡的是跳繩。
當(dāng)我寫作業(yè)累的時候，媽媽總帶我去桃園廣場跳繩。我們到廣場后，先活動一下身體，然后就可以跳了。我不停的甩動繩子，然后跳起來，一會跳上，一會跳下，跳了下會，我就出了一身汗。聽，"沙沙沙"繩子在和大地說悄悄話呢！一陣風(fēng)兒吹來，真舒服呀！
我喜歡跳繩，它能讓我鍛煉身體，也能給我?guī)砜鞓贰?/p>
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