2023年砥礪心得體會(模板12篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

砥礪心得體會篇一

自古以來，砥礪奮進(jìn)一直是人類前進(jìn)的動力源泉。只有通過在生活和工作中日復(fù)一日的刻苦努力和堅韌不拔的毅力，人才能夠不斷克服困難，迎接挑戰(zhàn)，不斷取得成功。然而，任何成功背后都伴隨著失敗和挫折。本文將探討在砥礪中的心得體會，以期在此過程中獲得所需要的力量和智慧。

第二段：堅韌不拔

在人的一生中，春華秋實都需要不停地奔波努力，而堅韌不拔的毅力則是最為重要的因素。就我個人而言，曾經(jīng)在某個時期遇到了很大的挫折，當(dāng)時情況很讓我沮喪，但是在那個時候，父親的一句話“只有挺過去才能看到更好的明天”牢記在我心中。不放棄已經(jīng)成為了我不變的信仰，通過堅韌不拔，我終于擺脫了最初的困境。

第三段：對于自我的挑戰(zhàn)

在人的成長中，砥礪的過程里，最重要的是對自我的挑戰(zhàn)。人在成長和進(jìn)步的過程中，需要不斷的思考自我優(yōu)點和不足，通過反思讓自己不斷地發(fā)揚長處、改正缺點。比如，我在某一段時間內(nèi)對缺乏積極樂觀的態(tài)度做出了反思，并積極地謀求改進(jìn)。這使我更加敢于嘗試，更加感恩那些給我?guī)砗眠\和更多機會的人，就更加明確地了解自己的劣勢和長處，更好地服務(wù)于自己和他人。

第四段：耐心和恒心

在砥礪的過程中，耐心和恒心也是必不可少的品質(zhì)。每一次的挫折和挑戰(zhàn)都需要有耐心和恒心以便處理，這種體力和精神的負(fù)擔(dān)需要我們不間斷地持續(xù)投入和支持。例如，通過長期堅持學(xué)習(xí)、體育而取得成功的先生們，他們的耐心和恒心使他們走到了今天的位置。

第五段：總結(jié)

總之，在人的一生中，砥礪和精神的體驗是不可分割的，無論是成功還是失敗，都需要我們努力地去學(xué)習(xí)和成長。沒有成功的人是想不到積極態(tài)度的，基本上積極來自我們心中的一種力量。本文提供的心得體會僅僅是一個縮影，砥礪的過程必須是自己親身經(jīng)歷的，只有這樣才能真正理解何謂成功，并一步步走向未來。

砥礪心得體會篇二

人生這條路，就是從肉體到靈魂的過程，從母親子宮里的肉團(tuán)到具有思想、具有靈魂、具有軀殼的過程。人生也是一個成長的過程，成長既是一個動詞也是一個名詞。成長關(guān)乎感恩，關(guān)乎夢想，關(guān)乎精神，關(guān)乎實際。

成長關(guān)乎感恩。當(dāng)成長作動詞時，它有著讓人沉思的含義。從一個牙牙學(xué)語的嬰兒到天真爛漫的少年，到躊躇滿志的青年，到成熟穩(wěn)健的中年，再到感慨萬千的老年。我想這其中的不易可能只有我們自己最清楚?，F(xiàn)在的我只是一個空有抱負(fù)的青年，對成長也只有一般的理解。拿我自己為例，從天真的孩童到初有想法的青年，這個過程便極其不易。小時候的我特別調(diào)皮，倘若那個時候沒有一個領(lǐng)路人帶我走這段成長之路，現(xiàn)在回想起來，我可能已經(jīng)在人生的岔道口走向了沒有盡頭的下坡路。我要感謝我的父母，是他們的嚴(yán)厲和孜孜不倦的教誨帶我走過了人生第一段路?，F(xiàn)在的我雖然談不上卓越，但也不沉淪。

成長關(guān)于夢想。當(dāng)成長作名詞時，它是一個過程抑或一個階段，一個具有回憶、具有深思的時間段。從一個毫無人生目標(biāo)的少年到現(xiàn)在擁有人生目標(biāo)的青年，這段時間是一個人最能回憶的時光。記得初中的我不知道什么是夢想、什么是感恩，每天只知道玩樂。到了高中，可能是時間的沉淀吧！我明白了父母的不易，至今我還記得高中那會兒每天都是以混度日，不知道要為什么而活，記得班主任跟我們說要為自己而學(xué)，那時的我更喜歡為父母而學(xué)，因為只有這樣我才更有動力。為父母而學(xué)并不是幼稚的想法，因為我知道父母為我成長的付出，讓我從一個碌碌無為的沒有夢想的人變成一個有想法的逐夢之人。這個夢想或許不是很大，但它關(guān)乎理想，關(guān)乎信念，關(guān)乎堅持，我想讓我身邊的人過得更好，這便是我的夢想，我的這個夢想或許會被認(rèn)為天真無知，但是它就是我成長之后的成果。

成長關(guān)乎精神。成長不僅只有身體上的變化，心智上的變化也更為重要。從原來的畏首畏尾到現(xiàn)在的不卑不亢，從當(dāng)初的沒心沒肺到現(xiàn)在的體貼關(guān)愛，從原來的天真到現(xiàn)在的明白事理，我們都在成長。一個人獨處的時候會想自己失去了原有的面貌，但是這就是成長，我們不知道它會把我們變成什么樣子，但是一定是有變化、有進(jìn)步的。

成長關(guān)乎實際。成長這個詞本身就很模糊，隨著時間的推移它會時不時的被灌輸新的思想、新的標(biāo)準(zhǔn)。拿我自己來說，從原來的無所謂到如今的有所謂，我變得越來越追求實際，這并不是說我變得物質(zhì)了，而是我懂得了追求實際，知道了什么才是對自己有用的，知道了凡事追求實事求是。

無論成長關(guān)乎什么，是動詞也好，是名詞也罷，它都是我們每個人必須經(jīng)歷的。這讓我想到蛹羽化成蝶的過程，蛻皮是痛苦的，是有風(fēng)險的。成長必然要經(jīng)歷一些風(fēng)雨的磨礪，若一路風(fēng)平浪靜，那就不是所謂的成長。成，就是一個人要所有成就；長，不單單指我們身體上的成長，它更包括一個人心智上的成長。

今天是昨天的成長，明天又是今天的成長。無論從事什么樣的工作，我們都應(yīng)該努力到無能為力，拼搏到感動自己。不為別人，只為成就更好的自己！

砥礪心得體會篇三

人生充滿著各種各樣的困難和挑戰(zhàn)，有時候我們面對困境往往會感到無力和迷茫。但是，這些挫折和挑戰(zhàn)也讓我們成長，磨礪和錘煉內(nèi)心。在這篇文章中，我想分享一些我在砥礪中獲得的心得體會。

第二段：找尋內(nèi)心的力量

在遇到挑戰(zhàn)和困境時，內(nèi)心的力量是支撐我們前進(jìn)的最大動力。當(dāng)我們面對重大決策或面臨生死關(guān)頭時，我們往往會發(fā)現(xiàn)自己有著無法想象的勇氣和力量。這種力量源于內(nèi)心深處，它能夠引導(dǎo)我們走向正確的方向，并幫助我們克服困難。因此，在磨礪自己的過程中，我們需要找到自己內(nèi)心的支撐，它能夠幫助我們奮勇前行。

第三段：堅定自信的信仰

自信是成功的重要條件之一。當(dāng)我們遇到挑戰(zhàn)和困境時，自身的信仰和價值觀都會成為我們堅守的力量。信仰可以讓我們在逆境中保持鎮(zhèn)定和冷靜，不被外界干擾和影響。同時，信仰也可以讓我們抵御外界的誘惑和壓力，從而更加堅定地走自己的路。因此，在砥礪的過程中，堅定自己的信仰和價值觀非常重要。

第四段：跨越困難，迎接成功

當(dāng)我們面對一些問題和挑戰(zhàn)時，不要退縮，要跨越困難，迎接成功。這些挫折和挑戰(zhàn)可能會讓我們感到沮喪和絕望，但實際上，他們也成為我們成功的重要條件之一。只有在面對挫折和挑戰(zhàn)時，我們才會意識到自己的不足，才會意識到自己需要學(xué)習(xí)和成長。因此，在砥礪自我中，我們需要學(xué)會適應(yīng)和應(yīng)對不同的問題和挑戰(zhàn)，只有這樣，我們才能更加順利地跨越困難，迎接成功。

第五段：結(jié)語

砥礪并非一件容易的事情，但是它讓我們變得更加堅強和自信。在我看來，砥礪需要我們不斷地思考、學(xué)習(xí)和反省，它需要我們堅定自己的信念和信仰，無畏地面對困難和挑戰(zhàn)。最后，我相信，只要我們保持內(nèi)心的堅定和信任，就一定能夠迎接成功并收獲幸福。

砥礪心得體會篇四

用汗水澆灌收獲，以實干篤定前行。不怕路途遙遠(yuǎn)，只要你有腳，遠(yuǎn)方就在咫尺；不要怕山峰聳峙，只要你有毅力，山峰就在腳下；不要怕長夜黑暗，只要你有耐心，光明就會出現(xiàn)。

慶山言：“任何事，只要心甘情愿，總是能夠變得簡單?！比昵?，當(dāng)我初次涉足中加校園，便深受濃厚的書香氣息的吸引，滿腔的熱情凝聚在抬頭仰望之中。這里，朗朗書聲在每個晨曦，奮筆疾書在每個日夜。每一次經(jīng)歷都令我受益匪淺，每一次失敗都讓我刻骨銘心。知識堆成階梯，汗水聚成江河，只為觸及詩和遠(yuǎn)方；淚水凝成盔甲，實干淬成利劍，學(xué)海書山，勤為捷徑。

如果說實干是成功的翅膀，那么夢想便是騰空的羽翼。古往今來，人們都在編織著夢想與希冀。如果說夢想是天邊的星辰，永恒地照亮匆匆的人生，那么現(xiàn)實就是腳下的土地，真實的記錄著行走的足跡。人，既不能生活在華而不實的夢想里，也不要沉溺于喧器紛擾的現(xiàn)實中。在人生道路上，我們要一邊種植夢想，一邊耕耘現(xiàn)實，隨時采擷，收獲成功。

縱觀古今，夢想是杜甫"安得廣干萬間，大庇天下寒土俱歡顏"的至誠心語；夢想是馬丁·路德金用生命注解的黑人平等權(quán)利；夢想是袁隆平數(shù)十年如一日埋首壟畝培育出的高產(chǎn)水稻。

世界上沒有兩片完全相同的樹葉，人生旅途中，人們也不可能復(fù)制他人的康莊大道。每個人都應(yīng)該按照自己的意愿描繪自己的人生藍(lán)圖。但丁說，人生要走自己的路。這就是告訴我們，每個人在通往夢想的道路上，要遵從自己的真心和意愿，堅定自己的初心與夢想。如果因艷羨他人的靚麗人生而背棄自己的初衷，便會與之南轅北轍。

新時代，在新中加這片沃土上，終將有奇跡發(fā)生。在學(xué)習(xí)的道路上，就如老子所言：“欲將奪之，固先子之。”學(xué)會付出，懂得奉獻(xiàn)，才會有所成就。只有懷著夢想的種子，才能迎來成功的曙光。“自信人生二百年，會當(dāng)水激三干尺?！蔽覀兗缲?fù)著中華民族偉大復(fù)興的歷史使命，懷揣著中華民族屹立于世界民族之林的雄心！

新時代，我們風(fēng)雨同舟；新時代我們砥礪奮進(jìn)；新時代，我們追求卓越。人生為一大事來，做一大事去。銘記心中的使命，必將照耀前行方向！

砥礪心得體會篇五

第一段：認(rèn)清自我，總結(jié)經(jīng)驗。

能夠砥礪前行，首先需要認(rèn)清自我，深入了解自己的優(yōu)點和缺點，找到自己不足之處。在砥礪前行的路上，不斷總結(jié)經(jīng)驗，學(xué)會反思和自我批評，分析自身的定位，判斷自己的優(yōu)勢和劣勢，找出走向成功的突破口。這樣做，不但會讓我們更了解自己，也會讓我們在迎接挑戰(zhàn)的同時不斷升華，成就更好的自己。

第二段：樹立目標(biāo)，不斷前行。

砥礪前行時，需要樹立明確的目標(biāo)，為自己設(shè)立更加高遠(yuǎn)的追求。這些目標(biāo)不僅僅是談及成功，更是經(jīng)過仔細(xì)考慮所得出的，具有可實現(xiàn)性且時間可控的目標(biāo)。在樹立目標(biāo)后，我們便會不斷前行，一步一步地去實現(xiàn)我們的目標(biāo)。在前行的過程中，我們便會不斷學(xué)習(xí)、成長，更加了解自己究竟想要什么，成為自我更好的注腳。

第三段：積極反思，接受挑戰(zhàn)。

與砥礪前行一同而行的，是不斷面對挑戰(zhàn)的過程。挑戰(zhàn)并不可怕，當(dāng)我們積極地對挑戰(zhàn)進(jìn)行反思和分析時，待我們可能將它轉(zhuǎn)化為寶貴的經(jīng)濟(jì)、向前的動力。反思過程中，我們要勇敢地面對自我，深度挖掘內(nèi)在的資源，找到不足、解決問題、達(dá)到突破。在此過程中，我們便不斷發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點、優(yōu)勢、無限潛力，從而逐漸實現(xiàn)自我完善。

第四段：堅定信念，信心十足。

一個人砥礪前行，離不開堅定自己的信仰和理念。面對重重挑戰(zhàn)，我們要記住這條路是我們自己選擇的，也理應(yīng)為之奮斗。砥礪前行需要勇氣和毅力，需要在追求中不斷堅定自己的信念，把握自己的理想和方向，用信心和力量走自己的路，創(chuàng)造屬于自己的故事和價值。因為只有不斷堅定的信念，才能為自己鑄造真正強大的魅力，實現(xiàn)人生中想要的目標(biāo)。

第五段：激發(fā)潛能，用心經(jīng)營。

砥礪前行不僅是一種持續(xù)進(jìn)步的態(tài)度，更是一種用心經(jīng)營求個人價值提升的過程。在這條路上，要不斷挖掘自己的潛能，把握發(fā)揮價值的機會，展示自己的天賦和才華。同時，在不斷追求和學(xué)習(xí)的過程中，要將自己所獲得的信息和知識轉(zhuǎn)化為實實在在的行動，增長自己的能力、提升素質(zhì)、完善自我，成為人生道路上的佼佼者。

作為一個成長路上的游子，我始終堅信，砥礪前行是人生的必然，也是對自己、對世界所有一切美好與進(jìn)步的追求。因此，要始終堅定自己的理想和信仰，不畏困難、勇往直前，讓自己變得更加強大、更具魅力和更加優(yōu)秀！

砥礪心得體會篇六

2020年第13期《求是》雜志刊發(fā)了習(xí)近平總書記在主題教育總結(jié)大會上的講話》。在講話中，總書記強調(diào)：“必須安不忘危、存不忘亡、樂不忘憂，時刻保持警醒，不斷振奮精神，勇于進(jìn)行具有許多新的歷史特點的偉大斗爭?！?/p>

對于如何衡量黨員干部有沒有斗爭精神、是不是敢于擔(dān)當(dāng)，習(xí)近平總書記專門提出了五個“敢不敢”的標(biāo)準(zhǔn)。無論是決戰(zhàn)決勝脫貧攻堅、疫情防控不減壓，還是當(dāng)前防汛救災(zāi)工作的嚴(yán)峻性，都在考驗著黨員干部面對大是大非敢不敢亮劍、面對矛盾敢不敢迎難而上、面對危機敢不敢挺身而出、面對失誤敢不敢承擔(dān)責(zé)任以及面對歪風(fēng)邪氣敢不敢堅決斗爭。這五個“敢不敢”時刻警醒著黨員干部要不忘初心、牢記使命，不斷振奮黨員干部斗爭精神，要不斷增強斗爭本領(lǐng)，把我們黨“在斗爭中生存、獲得發(fā)展、贏得勝利”的優(yōu)良傳統(tǒng)堅持下去！

面對大是大非敢于亮劍，亮的是原則立場和責(zé)任擔(dān)當(dāng)。

更要敢于說出“是”與“非”，該表態(tài)時不能裝糊涂、該亮劍時不能裝沉默。一是要在學(xué)深踐悟中夯實馬克思主義理論基礎(chǔ)，以理論清醒武裝頭腦、增強政治定力；
二是要堅定共產(chǎn)黨人的理想信念，把牢世界觀、人生觀、價值觀“三觀風(fēng)向儀”；
三是在意識形態(tài)領(lǐng)域主動作為、勇于發(fā)聲，面對錯誤言論決不能似是而非、沉默失語；
四是要切實增強“四個意識”、堅定“四個自信”、做到“兩個維護(hù)”，嚴(yán)明政治紀(jì)律、嚴(yán)肅政治規(guī)矩。

面對矛盾敢于迎難而上，只有迎難而上才能“迎刃而解”。

遇到矛盾不怕事、碰到問題不回避，這是黨員干部應(yīng)該有的一種姿態(tài)，只有迎難而上，矛盾才能迎刃而解。回望中國共產(chǎn)黨的歷史，就是與各種矛盾、無數(shù)困難作斗爭的奮斗過程，在這過程中，中國共產(chǎn)黨人磨礪出逢山開路、遇水架橋的本領(lǐng)，在矛盾和困難面前尋對策、解難題，在愈進(jìn)愈難、愈進(jìn)愈險的時期培養(yǎng)出頑強堅韌的斗爭意志。新時期，每一個共產(chǎn)黨人都應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)和傳承這種斗爭精神，把“越是艱險越向前”作為時代品質(zhì)，磨意志、練膽魄，真正鍛造成為烈火真金，以擔(dān)當(dāng)作為為國家富強、民族復(fù)興、人民幸福作出貢獻(xiàn)。矛盾是“攔路虎”，更是“試金石”，只有敢啃“硬骨頭”、敢于“涉險灘”，才能找到矛盾的突破口，步步為營走在前列。黨員干部就是要拿出這種解決矛盾和克服困難的勇氣和信心，以黨和國家事業(yè)為重、以人民群眾利益為重，破除“遇到矛盾繞著走、碰見困難躲著行”的慵懶作風(fēng)，持之以恒、穩(wěn)扎穩(wěn)打，成為善解難題的闖將干將。

面對危機敢于挺身而出，用行動爭做頂天立地的“英雄”。

大事難事見擔(dān)當(dāng)、危難時刻顯本色，面對艱難或危險的事情，敢于站出來，在緊急關(guān)頭和關(guān)鍵時刻，敢于挑大梁，這是共產(chǎn)黨員應(yīng)當(dāng)具備的素質(zhì)。入黨誓詞中有這么一句話，“隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切”，危難時刻挺身而出就是黨和國家對每一個共產(chǎn)黨員的基本要求。從抗擊疫情的緊要關(guān)頭到當(dāng)前防洪搶險的危急時刻，“白衣執(zhí)甲”“最美逆行”，或是義無反顧沖在前沿陣地，或是第一時間扛起硬核責(zé)任，無數(shù)黨員干部不畏艱險、沖鋒在前，將鮮紅的黨旗插在斗爭最前線，為人民群眾筑牢生命安全的銅墻鐵壁，用行動彰顯“險情在哪里、黨員干部就在哪里”的錚錚誓言。滄海橫流方顯英雄本色，黨員干部當(dāng)先鋒、作表率就是要沖在最前面、站在最險處，把責(zé)任扛起來、把標(biāo)桿立起來、讓黨旗飄起來，在大戰(zhàn)中踐行“人民至上”的初心使命，在大考中交出“生命至上”的合格答卷，不怕犧牲、敢于擔(dān)當(dāng)，挽危難于水火、救黎民于倒懸，就是頂天立地的“英雄”。

面對失誤敢于承擔(dān)責(zé)任，直面錯誤才是敢闖敢干“好干部”。

險是中國共產(chǎn)黨人必須直面的重大課題，勇于自我革命、從嚴(yán)管黨治黨是我們黨最鮮明的品格，需要每一個共產(chǎn)黨員在自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高中發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，主動擔(dān)當(dāng)作為，把黨建設(shè)得更加堅強有力?，F(xiàn)階段，完善的容錯糾錯機制更是為敢闖敢干的黨員干部“撐腰鼓勁”，激勵著黨員干部敢于擔(dān)當(dāng)、銳意進(jìn)取，改革創(chuàng)新的偉大事業(yè)需要黨員干部動真碰硬、大刀闊斧地干，敢作敢為、不怕出錯、勇于改錯就是黨和人民的好干部。

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面對歪風(fēng)邪氣敢于堅決斗爭，弘揚正氣、樹立積極向上價值追求。

以黨員干部的“一身正氣”壓倒一切“歪風(fēng)邪氣”，鍛造優(yōu)良的黨風(fēng)政風(fēng)，形成風(fēng)清氣正的政治生態(tài)，為確保民族復(fù)興偉大目標(biāo)順利實現(xiàn)提供重要保障。所謂“壞掉一個、爛掉一片”，一旦風(fēng)氣壞了，不正之風(fēng)就會“乘勢而起”，所以，黨員干部要敢于同歪風(fēng)邪氣堅決斗爭，在歪風(fēng)邪氣萌芽狀態(tài)果斷采取斗爭手段，使政治生態(tài)風(fēng)清氣正。良好的政治生態(tài)能夠引導(dǎo)廣大黨員干部樹立積極向上的政治追求，激勵干部奮發(fā)有為、努力干事創(chuàng)業(yè)，必須清醒地認(rèn)識到，“一團(tuán)和氣”“愛惜羽毛”“好好先生”等都是歪風(fēng)邪氣蔓延的“苗頭”，黨員干部要善于以批評和自我批評為“武器”，敢說真說、愿說真話、爭說真話，堅決抵制“偽生態(tài)”。同時也應(yīng)該認(rèn)識到，解決政治生態(tài)中存在的問題并非朝夕之功，既不能“操之過急”追求“績效”，也不能“以偏概全”形成“一刀切”，持之以恒、久久為功才是優(yōu)化政治生態(tài)的長久之策。

砥礪心得體會篇七

學(xué)習(xí)榜樣，充實自己，砥礪自己，是觀看《榜樣3》給我們最大的收獲，你還有什么體會呢?下面是本站小編精心整理的以榜樣砥礪自己

心得體會

“兩優(yōu)一先”“

兩學(xué)一做

《榜樣》通過典型訪談、老黨員現(xiàn)場講述、先進(jìn)事跡再現(xiàn)等形式，生動詮釋了中國共產(chǎn)黨人堅定理想信念、為民實干擔(dān)當(dāng)、勤勉敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神風(fēng)采。觀看直播過程中，各位黨員同學(xué)深深的為104歲老紅軍秦華李長征中雖腿部中槍仍然跟著走而感動;為帶領(lǐng)山區(qū)百姓致富，經(jīng)過三年失敗終將天麻實驗成功，堅守信念的羅官章而感動;為三十六年堅守在偏遠(yuǎn)山村講臺，從“支姐姐”到“支媽媽”，播撒希望，無怨無悔的支月英而感動;為堅守共產(chǎn)黨人堅定，獨具大國工匠的李萬君而感動;為老鄉(xiāng)們的“服務(wù)器”苗振水而感動;為“救過人、臥過底、斃過匪”的李貝而感動;為黨齡60年、從醫(yī)73年依然堅守一線的吳孟超而感動。

偉大時代呼喚偉大精神，崇高事業(yè)需要榜樣引領(lǐng)，碩士20xx級黨支部郭金元表示要以這些優(yōu)秀黨員為榜樣，向榜樣看齊、做合格黨員。博士20xx級黨支部萬凱表示在學(xué)習(xí)和生活中以一名優(yōu)秀黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，做到黨員模范的帶頭作用，不忘初心、繼續(xù)前進(jìn)。本科生黨支部王一璇表示我們應(yīng)繼承和發(fā)揚革命先輩的優(yōu)良傳統(tǒng)，不畏困難，為實現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興，貢獻(xiàn)自己的力量。黨委副書記童文勝作為博士生黨支部成員之一，在看后也與博士生黨員一起分享了他的觀后感，他談到，“中央電視臺播放的基層支部榜樣，讓我們深深的懂得學(xué)生基層支部組織建設(shè)、思想建設(shè)的重要，作為支部成員，必須牢記黨的宗旨，身體力行“兩學(xué)一做”。

今年開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育以來，開平市紀(jì)委監(jiān)察局積極采取多種形式宣傳黨章黨規(guī)，為黨員干部開展學(xué)習(xí)教育提供平臺。同時，在紀(jì)檢監(jiān)察干部隊伍中樹立榜樣，激發(fā)參與學(xué)習(xí)教育、爭創(chuàng)崗位業(yè)績的進(jìn)取熱情，營造齊做合格黨員的活躍氛圍。

一、紀(jì)律教育進(jìn)行時，黨章黨規(guī)學(xué)在前。今年7月開始，以“學(xué)黨章強黨性、講規(guī)矩守紀(jì)律”為主題的紀(jì)律教育學(xué)習(xí)月活動蓬勃開展。各項活動已經(jīng)排好隊，整裝待發(fā)?；顒又攸c是深入開展黨性宗旨教育、黨規(guī)黨紀(jì)教育、優(yōu)良作風(fēng)教育。要求全市黨員干部學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》《中國共產(chǎn)黨巡視工作條例》。牢牢把黨章黨規(guī)黨紀(jì)印在心上，不斷規(guī)范從政行為。為檢驗學(xué)習(xí)成效，將在全市范圍內(nèi)對黨員干部進(jìn)行一次黨內(nèi)法規(guī)測試。此外，還將組織進(jìn)行“廉潔自律

倡議書

二、依托科技和網(wǎng)絡(luò)，打造學(xué)習(xí)宣傳“微陣地”。借助各類宣傳新載體，傾力打造“網(wǎng)上紀(jì)委”，改版升級紀(jì)檢監(jiān)察網(wǎng)站，開通市紀(jì)委官方微博、微信公眾號，建立“清風(fēng)益語”、“清風(fēng)微語”等紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)三個微信群。依托這些平臺，積極做好“兩學(xué)一做”專題學(xué)習(xí)和宣傳的內(nèi)容推送，開設(shè)兩項法規(guī)、家訓(xùn)品讀、用典摘讀等專題欄目，拓寬宣傳陣地，為學(xué)習(xí)教育提供一個“便攜式的資料庫”，并促進(jìn)互相之間的交流，提高學(xué)習(xí)教育效果。

三、黨員走基層，4萬份“違紀(jì)舉報指南”進(jìn)百姓家。組織市紀(jì)委監(jiān)察局黨員干部將首批4萬份“農(nóng)村基層違紀(jì)問題舉報指南”宣傳資料發(fā)放到農(nóng)村家庭，并實現(xiàn)村務(wù)公開欄有常年公告、家家戶戶有紙質(zhì)宣傳、鎮(zhèn)(街)干部有經(jīng)常走訪、鎮(zhèn)(街)紀(jì)委有抽查核實，既進(jìn)行了一次黨規(guī)知識科普，也為基層違紀(jì)舉報打開便利之門。宣傳資料圖文并茂，介紹了紀(jì)檢監(jiān)察信訪舉報的主要渠道、內(nèi)容范圍和舉報信的樣式，并對基層“四風(fēng)”、換屆選舉等七個方面的違紀(jì)違法問題進(jìn)行解釋和說明，群眾對這種“服務(wù)到戶”的舉措非常贊賞。

四、內(nèi)樹榜樣，展現(xiàn)紀(jì)檢監(jiān)察干部的風(fēng)采面貌。在“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育期間，積極響應(yīng)全市關(guān)于“讓廣大黨員學(xué)有榜樣、學(xué)有標(biāo)桿”的號召，在紀(jì)檢監(jiān)察干部隊伍中，推薦一名理想信念堅定、嚴(yán)守黨紀(jì)、敢于擔(dān)當(dāng)、業(yè)績突出的同志為全市優(yōu)秀共產(chǎn)黨員，并由全市統(tǒng)一安排對其先進(jìn)事跡進(jìn)行集中宣傳報道，為黨員干部樹立學(xué)習(xí)的表率。同時，根據(jù)《關(guān)于做好全省紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)先進(jìn)集體、先進(jìn)工作者和優(yōu)秀紀(jì)檢監(jiān)察干部推薦工作的通知》要求，挑選一名理想信念堅定、思想政治覺悟高、紀(jì)律作風(fēng)過硬、工作業(yè)績顯著、模范當(dāng)好廉政表率的干部作為嘉獎人選，積極帶動黨員干部講奉獻(xiàn)、有作為，做合格黨員。

開展群眾路線教育實踐活動，離不開榜樣的力量。確立什么樣的典型，就明確什么樣的標(biāo)準(zhǔn);樹立什么樣的榜樣，就體現(xiàn)什么樣的導(dǎo)向?！鞍岩簧极I(xiàn)給黨”的馮理達(dá)、“巴山紅葉”王瑛、“當(dāng)代雷鋒”郭明義、“泥腿子干部”余留芬、“馬背上的白衣天使”梅蓮……“榜樣”里的榜樣，亮如明燭，燦若星斗，不僅成為我們黨為民務(wù)實清廉形象的生動寫照，也為群眾教育實踐活動的扎實開展，提供了“照鏡子、正衣冠”的參照。

很多例子都在證明著雖然好榜樣能夠觸動我們的人性，但是壞榜樣卻往往要更具誘惑力，更具殺傷性，也似乎更能迎合人性的弱點。因為“人們更愿模仿在社會中最易成功且獲利最大的行為，而不會模仿看似動人而實際會吃虧的行為”。但究其本性來說，壞榜樣永遠(yuǎn)不為人齒，永遠(yuǎn)不為社會所容。貪污腐敗、好大喜功、鋪張浪費、公款吃喝，擺花架子、做表面文章、搞形象工程的壞榜樣，堅決不能學(xué)習(xí)。這些壞榜樣，必將腐蝕黨的肌體、損毀黨的形象、敗壞黨的聲譽。相比而言，好榜樣的樹立雖非“一日之寒”，但其影響無窮。好榜樣的力量已成為社會的正能量，成為人們心中的信念堅持，猶如暗夜里的明燈，激勵人們前行。

所以，廣大黨員干部要找對自己的榜樣，做好榜樣的“粉絲”，貴在知行統(tǒng)一，重在身體力行。學(xué)習(xí)榜樣，廣大黨員應(yīng)從里到外、從上到下反復(fù)鏡鑒，深入查擺思想境界、素質(zhì)能力、作風(fēng)形象等問題和不足。向榜樣看齊，就要有不怕困難、堅定實干的決心，勇于承擔(dān)，甘于奉獻(xiàn)。在基層工作的黨員同志應(yīng)該深深懂得群眾生活的不容易，但是在實際的工作中卻沒有深入鉆研，有時在工作上甚至產(chǎn)生惰性，有松勁情緒，遇到困難就退縮，踏實干事的激情不夠。因此，黨員干部只有永不停步地干好自己的工作，要誠心誠意踏實干事，做到與群眾心相連、情相依，得到群眾的認(rèn)可。

其次是要深入群眾，了解民情。群眾尊稱我們?yōu)楦改腹?，我們不能?dāng)老子;群眾是我們的衣食父母，我們不能當(dāng)不孝之子;群眾工作是我們的傳家寶，我們不能當(dāng)敗家子。我們黨員干部不要把資金關(guān)在牢籠中當(dāng)“官“，要深入到群眾中，了解群眾的疾苦，要做到群眾工作無小事，要成為最接地氣的干部。

三是要無私心，無私欲。作為一名黨員干部要“一日三省吾身”，要堅決抵制官僚主義、形式主義、享樂主義、奢靡之風(fēng)的思想，經(jīng)常清理思路，清除雜念，清醒頭腦，知道自己該做什么，明晰公權(quán)與私利的警戒線，紀(jì)律與法律的高壓線，要管住自己的思想、身體、行為，堂堂正正做人，明明白白做事。

榜樣的力量是無窮的。黨員干部要找對自己的榜樣，并向他們看齊。雷鋒、焦裕祿、楊善洲、吳仁寶、郭明義、牛玉儒等，這些榜樣教會我們?nèi)绾巍白鋈?、做事、為官”，榜樣的模范事跡之所以能夠傳遍神州大地，在黨員干部中形成強烈的震撼，那是因為他們都是全心全意為人民服務(wù)的好干部。黨員干部必須把工作的出發(fā)點和落腳點放在為人民群眾辦實事、謀實利上。只有做到了在思想上尊重群眾，在感情上貼近群眾，在行動上深入群眾，在工作上依靠群眾，把手中的權(quán)力當(dāng)責(zé)任，把組織和人民的信任作動力，才能為黨和人民的事業(yè)奮斗終身，才能得到人民群眾的擁護(hù)。

中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的“兩優(yōu)一先”“兩學(xué)一做”特別節(jié)目《榜樣》一經(jīng)播出，就收獲了廣泛好評。節(jié)目邀請10位全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進(jìn)基層黨組織代表，詮釋中國共產(chǎn)黨人堅定理想信念、為民實干擔(dān)當(dāng)、勤勉敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神風(fēng)采。

砥礪心得體會篇八

第一段：引入“砥礪前行”主題，闡述個人前行的想法（200字）

砥礪前行是一個非常有力、富有啟示性的主題，是我們在成長、發(fā)展、前進(jìn)過程中的重要法則和指南。對于我而言，砥礪前行意味著在前行過程中不斷汲取力量、磨練自己的品質(zhì)，為了自己和家人的幸福、為社會的進(jìn)步和發(fā)展，在激烈的競爭中強大自己、開創(chuàng)新局。

第二段：經(jīng)驗總結(jié)、感悟分享（200字）

在不斷前行的路上，我體會到砥礪前行的重要性，也體悟到了砥礪前行的過程與經(jīng)驗。這個過程中我們會遇到很多挑戰(zhàn)和困難，但我們不能輕易放棄，需要一直堅持下去，如果能夠不斷地磨礪自己、不停地前行，不斷摸索，不斷吸收經(jīng)驗，我們就能夠在明天的發(fā)展中展現(xiàn)更加杰出的成果。

第三段：以往的經(jīng)歷和困難（300字）

回溯往事，我曾經(jīng)也面臨過一些嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)和困難，而這些困難恰恰成為了我成長的”磨刀石“，讓我不斷地自我反思、不斷嘗試新的事物和方法，讓我在磨難中不斷磨練自己的意志和毅力，在破碎和重建的過程中，讓自己更加的堅強有力。

第四段：堅持和感恩的力量（200字）

生命的旅途上，成功取決于自己的決心和毅力。無論何時何地，遇到困難，我們都要直面挑戰(zhàn)，慢慢地，走出自己的道路。我的成長離不開父母的愛和親友的關(guān)懷，他們的呵護(hù)讓我無憂無慮，讓我在前行的道路上有足夠的動力，進(jìn)行堅定有力的前進(jìn)。

第五段：對未來的展望和態(tài)度（300字）

未來是未知數(shù)，但是我的心中有著一份最真實的期許：在未來漫長的歲月里，能夠堅持前行、探求未知，不斷提升自己，為更好的未來而奮斗。我相信，只要不斷地充實自己，不斷地提升自己的美德和品質(zhì)，就能夠在未來掀起屬于自己的波瀾，實現(xiàn)自己的價值與目標(biāo)在全新的起居環(huán)境中煥發(fā)出新的活力。

砥礪心得體會篇九

這里距中緬邊境167號界樁僅143米，對面為緬甸第二特區(qū)(佤邦))勐冒縣，是云南臨滄地區(qū)重要的對外貿(mào)易通道和旅游景點。這兒山高林密，邊境一線管控難度大，走私、偷渡、販毒等違法犯罪活動猖獗，每天都會有不同的案件發(fā)生。

臨近春節(jié)，緬甸新冠肺炎疫情日趨嚴(yán)峻，生存空間受限，境外中國公民紛紛回流入境團(tuán)聚、躲避疫情，大量外籍人員企圖偷渡到中國謀生，疫情“外防輸入”任務(wù)有如泰山壓頂、令人窒息，稍有疏忽，隨時可能在國家疫情防控的堤壩上崩出一道口子，危害人民生命安全。為筑牢中緬邊境管控屏障，云南省西雙版納出入境邊防檢查站積極響應(yīng)云南出入境邊防檢查總站的號召，先后兩批次派出警力對這里進(jìn)行支援，我很榮幸參加第二梯隊，成為清水河出入境邊檢站永和分站的一名光榮戰(zhàn)斗員，投入繁重的邊境封控任務(wù)。

今天已經(jīng)是執(zhí)行支援任務(wù)的第42天。像往常一樣，我身著沉重的防護(hù)裝具，和同一戰(zhàn)斗小組的隊友負(fù)責(zé)對14公里的邊境線進(jìn)行全天候巡邏防控，嚴(yán)守管控區(qū)域絕對安全。經(jīng)歷一整天的跋山涉水，穿梭在荊棘遍布、毒蟲肆虐、猛獸出沒的叢林險境之中，伴著疲憊的身軀，金色的落日已經(jīng)緩緩下沉，幽靜的暮色暗暗地圍攏來，晚風(fēng)拂過鋼槍、吹打著冷峻的臉龐，這時心中泛起淡淡的憂愁，不覺想起母親鬢角的白發(fā)，思念極樂世界的父親，牽腸遠(yuǎn)方的妻兒，眷戀家鄉(xiāng)的脈脈溫情。借著落日的余暉，我和另外4名隊友在巡邏道旁一小塊相對開闊的雜草叢中席地而坐，開始享用戰(zhàn)友從3公里外送來的豐盛年夜飯(兩葷一素，加一瓶果汁飲料)。大家狼吞虎咽，還需留意周圍的動靜，像“荒野戰(zhàn)狼”，隨時保持高度警惕，謹(jǐn)防違法犯罪分子乘機潛入潛出。僅用了兩三分鐘時間，年夜飯就享用完畢，大家繼續(xù)堅守崗位、挺直脊梁，在夜色中默默守望......

邊關(guān)凜寒，難涼熱血。站在巍峨的中緬雄關(guān)之巔，凝望祖國的邊陲村鎮(zhèn)，一團(tuán)團(tuán)稀稀朗朗的燈火沖破夜色的籠罩，遠(yuǎn)處七彩美麗的煙花直沖云霄，與璀璨的星空遙相呼應(yīng)，形成出一幅國泰民安、萬家團(tuán)圓的新春氣象。此刻，莫名的榮譽感油然而生，一腔熱血涌上頭頂，胸中激情滿懷，春節(jié)堅守邊關(guān)，我深感榮幸，與空港邊檢職能任務(wù)相比，我現(xiàn)在更直觀感受到邊關(guān)“守夜人”的艱難困苦，他們常年在邊境一線“戰(zhàn)天斗地”、打擊犯罪、歷盡千險，越是親人需要陪伴的時刻，越是舍小家團(tuán)圓，護(hù)萬家燈火，保家國安康，把青春和熱血融進(jìn)祖國的山河，鑄就守護(hù)邊境安全的不倒盾牌，這次難得的寶貴經(jīng)歷也將為我的人生增添幾分成色、詮釋了生命的價值。

展望，邊關(guān)國門安全管控形勢依然嚴(yán)峻復(fù)雜，各種風(fēng)險隱患交織疊加，漫漫征途任重道遠(yuǎn)。我們必須深刻學(xué)習(xí)貫徹黨的十九屆五中全會精神，全面準(zhǔn)確理解把握全國移民管理工作總體要求和整體布局，傳承和發(fā)揚好“為民服務(wù)孺子牛、創(chuàng)新發(fā)展拓荒牛、艱苦奮斗老黃?！钡木瘢讶嗣窭卫斡浽谛闹?、把國家安全擺在前頭、把責(zé)任重?fù)?dān)扛在肩上，以接續(xù)奮斗的昂揚姿態(tài)，嚴(yán)防死守、鑄鐵邊關(guān)國門，維護(hù)一方安全穩(wěn)定，在全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程上奉獻(xiàn)邊檢力量。

砥礪心得體會篇十

砥礪前行，前路漫漫，人生道路的江湖險惡，始終需要面對難題，才能堅定前行的信念并磨練進(jìn)取的態(tài)度。充滿思想和情感的砥礪前行，深深地影響了我的成長歷程，我深深地體會到成長的必經(jīng)之路是面對挫折與困難，挑戰(zhàn)自我不斷提升。因此，在這篇文章中，我將從幾個方面來闡述我對砥礪前行的思考體會。

一、堅定信仰，不斷革故鼎新

人的一生需要信仰，正是信仰支撐著我們豁達(dá)向上的前行。而信仰不是一成不變的，它會隨著時代的發(fā)展、社會的變遷和個人的經(jīng)歷而發(fā)生變化。從小學(xué)到研究生，我經(jīng)歷了不同的階段，也逐漸領(lǐng)悟到信仰的內(nèi)涵。對于我而言，信仰是不斷堅持自己的理念和人生追求，也是不斷開拓新的思想和觀念。在過程中，不斷地革故鼎新，使自己的信仰更加真實、堅定。人們總是習(xí)慣于按部就班、安于現(xiàn)狀，但事實上，正是不斷地磨練和拓展自己的信仰，才能有力地前行。

二、勇于面對失敗，尋找突破口

在成長的過程中，難免會有失敗的時候。我們會受到挫折和打擊，有時甚至?xí)械娇鄲篮褪?。然而，我始終堅信，失敗是成功之母。在失敗的面前，我們要有勇氣去面對、去承認(rèn)，更要積極地尋找突破口。曾經(jīng)，我在高一時英語課上得了一次低分，但我并沒有沮喪和灰心喪氣。相反，我認(rèn)真地分析了這個問題，找到了自己語法和單詞掌握不牢固的原因，并加強了相應(yīng)的學(xué)習(xí)。隨著時間的推移，我的英語成績有了很大的提高。這一經(jīng)歷告訴我，面對失敗，勇于承認(rèn)、積極尋找突破口，才能在砥礪中前行。

三、不斷積累知識，錘煉實踐能力

在求知的路上，我們要持續(xù)不斷地積累知識。當(dāng)然，紙上得來終覺淺，實踐能力才是關(guān)鍵。課堂上我們可以深入學(xué)習(xí)、理論化思考，但其實大多數(shù)情況下問題的解決，還是要靠實踐。此外，實踐過程中的意外和挫折，也是我們成長為人的重要經(jīng)驗。砥礪和實踐是在人生中最好的老師，只有保持好奇心和實踐能力，才能不斷優(yōu)化自己的知識，提高自己的技能。

四、時刻保持好奇心和進(jìn)取心

在今天的社會中，要想取得成功，單單依靠靜態(tài)的知識和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們需要時刻保持好奇心和進(jìn)取心。要不斷追求更高更好的自己，不斷探索、不斷前行。在不斷砥礪的過程中，幾乎所有人都會遇到錯誤和挫折，而把這些經(jīng)歷看作是不斷提高的機會，也許就會避免許多挫敗和失望。只有心懷好奇和進(jìn)取的心態(tài)，我們才能在砥礪前行的道路上不斷超越自我，不斷發(fā)掘出自己的多面性，獲得生命中最寶貴的財富——成長。

五、發(fā)揮所學(xué)、付諸行動

學(xué)習(xí)知識和實踐能力的積累，最終都會落實到行動中。我們要發(fā)揮所學(xué)的知識和技能，勇于在實踐中嘗試、付諸于行動。這需要我們掌握正確的方法和能力，先有意念，再有實踐，最終才能得到有益的成果。我們應(yīng)該時刻關(guān)注現(xiàn)實中的問題，并借助所學(xué)的知識去解決這些問題，使得我們對知識的應(yīng)用更加靈活、更加高效。在日常的工作和生活中，良好的學(xué)習(xí)和實踐效果，才能為我們砥礪出一條更為堅定、更為有力的前行道路。

總之，生活中的砥礪前行體現(xiàn)的不僅僅是力量和勇氣，更體現(xiàn)了對自己生命的熱愛和追求。我們在砥礪中不斷前行，不斷探索，從而找到自己真正應(yīng)該走的路。只有打造好每一個砥礪的契機，用自己的認(rèn)真和努力，闖過困難和阻礙，才能成為一個堅定、自信的人。

砥礪心得體會篇十一

學(xué)前教育是指出生至六、七歲兒童的教育，包括學(xué)前社會教育和家庭教育。它的教育任務(wù)和要求是：重視幼兒的身體健康和個性發(fā)展及良好習(xí)慣的養(yǎng)成，重視學(xué)前兒童智力發(fā)展和入小學(xué)的準(zhǔn)備。幼兒期是智力發(fā)展極為迅速的時期，這時期孩子精力充沛、好奇心強，求知欲旺盛，富于幻想，喜歡發(fā)問，適當(dāng)、正確的學(xué)前教育對幼兒智力及其日后的發(fā)展有很大的作用。天才兒童的誕生無不與正確的學(xué)前教育有關(guān)，尤其是智力方面的學(xué)前教育。當(dāng)然，學(xué)前教育也是1個多方面的培養(yǎng)過程，不僅注重智力教育，更加關(guān)心幼兒的心理健康。這個年齡段的兒童心智發(fā)展極不成熟，需要家長及幼師積極的引導(dǎo)?，F(xiàn)在的孩子很多都是獨生子女，自我意識很強，缺乏對他人的關(guān)心，不懂得分享，因此，作為家長和幼師，應(yīng)積極引導(dǎo)孩子學(xué)會關(guān)心他人，學(xué)會分享，樂于分享。

這兩年來，通過專業(yè)基礎(chǔ)課程的認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓我學(xué)到許多知識，取得較好的成績，有了更多的心得體會，總結(jié)如下：

蘇聯(lián)教育家烏申斯基有句名言：“良好的習(xí)慣是人在某種神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這資本不斷增值，而人在其整個一生中享受著它的利息?！边@句話道出了良好的習(xí)慣對于人的極重要性。在國內(nèi)，不少教育家也指出：“兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣?！?/p>

學(xué)前教育不能只注重兒童智力開發(fā)，更重要的是引導(dǎo)兒童形成正確的價值觀，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，學(xué)會與他人相處。幼兒時期容易受外界影響，具有很強的可塑性。這就需要教師樹立正確的教育理念，形成積極的現(xiàn)代兒童觀，因材施教。每個幼兒都有不一樣的性格，不一樣的天賦，不能以1種方式去教育他。比如說：“有1個小朋友很調(diào)皮，每天上課不認(rèn)真，還經(jīng)常打小朋友。對于這樣的幼兒就要讓他有種成就感，讓他當(dāng)1個小組長啊，管管班上其他的小朋友，這樣他會更好的約束自己，”所以對不同的幼兒要用不同的方法，這樣才能發(fā)揮孩子們各自的特長，做到因材施教。幼兒教師要真正以平等的態(tài)度對待每1個孩子，用欣賞的、發(fā)展的眼光看待每1個孩子，進(jìn)而形成積極樂觀的“兒童觀”。

只有認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，樹立正確的現(xiàn)代兒童觀，不僅要重視對兒童文化知識的傳授，更要重視對兒童思想品德的教育，即不僅要“教書”，更要“育人”，并且把兩者辯證統(tǒng)一地結(jié)合起來，讓孩子們有個美好的“樂園”，可以快快樂樂的健康成長。

砥礪心得體會篇十二

第一段：引入主題，闡述砥礪前行的重要性（200字）

砥礪前行是一種精神狀態(tài)，是面對困境、挑戰(zhàn)與困苦時能夠堅定信念，努力奮斗的一種表現(xiàn)。在人生的旅途中，我們常常會遇到各種困難和挫折，面對這些難關(guān)，唯有砥礪前行，才能走得更遠(yuǎn)。每一次的磨礪都能讓我們變得更加堅強，鑄就為不倒的信仰，為追求夢想的執(zhí)著，為成就最好的自己。

第二段：砥礪前行的途徑和方法（200字）

在砥礪前行的過程中，我們需要具備堅定的意志和毅力。當(dāng)遇到困難和挫折時，要時刻告誡自己：“不敢怨天尤人，只道思己不逮?！蓖瑫r，我們也需要調(diào)整心態(tài)，保持積極樂觀的態(tài)度，相信困難是暫時的，只有付出努力，才能克服困難，實現(xiàn)自我價值。此外，研究經(jīng)驗和知識，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)理念和技術(shù)，不斷提升自己，也是砥礪前行的重要方式之一。

第三段：砥礪前行的重要性和價值（200字）

砥礪前行對個人和社會都有著重要的價值。對于個人來說，只有經(jīng)歷了種種苦難和挫折，才能更好地認(rèn)識自己，提高自己的才能。當(dāng)我們經(jīng)歷了坎坷和挫折，反而能更好地去珍惜成功和幸福。砥礪前行的經(jīng)歷還能帶給我們積極向上的生活態(tài)度和豐富的人生閱歷，提高我們的自信心，更好地面對未來的挑戰(zhàn)。對于社會來說，每一個追求進(jìn)步的個體都能為社會的發(fā)展做出貢獻(xiàn)，推動社會的進(jìn)步和繁榮。

第四段：砥礪前行的成功案例和啟示（300字）

歷史上有很多砥礪前行的成功案例，其中最知名的就是中國共產(chǎn)黨的革命先輩們。在困境中，他們始終堅守信仰，永不放棄。無論是出身貧寒的毛澤東，還是年僅31歲的陳毅，他們都傾注了自己的心血，一次次戰(zhàn)勝困難和敵人，最終取得革命的勝利。他們的成功告訴我們，只要有堅定的信念和毅力，就能在困境中找到力量，實現(xiàn)自己的目標(biāo)。

第五段：總結(jié)，并呼吁大家砥礪前行（300字）

在人生的旅途中，每個人都會面對各種各樣的困境和挫折。只有砥礪前行，才能成就最好的自己。我們需要擁有堅定的意志和毅力，調(diào)整好自己的心態(tài)，學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)理念和技術(shù)，并始終保持積極樂觀的態(tài)度。只有通過積極的努力和不斷的磨礪，才能克服困難，實現(xiàn)自己的夢想，同時也為社會的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。讓我們共同努力，砥礪前行，迎接未來的挑戰(zhàn)。

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