在工作中總結經(jīng)驗，可以幫助我們不斷提高自己的能力和素質。怎樣寫一篇能夠積極激勵自己和他人的總結？這些范文不僅提供了結構和內(nèi)容的參考，還展示了不同的寫作風格。
曾曦學習心得篇一
也許xx年對我們這群孩子很不平凡，因為從此我們擺脫了高考的壓力，飛出了父母的羽翼，開始了我們的大學生活。在大學里我們自由，輕松，我們活的很自得。但在這種環(huán)境中我們也會對今后的路該怎么走而惆悵，對所學專業(yè)不甚了解，大有不知路在何方的迷茫。但在幾個月的專業(yè)課程學習后，我的心境豁然開朗了，也許大一對我來說就是一個過渡的過程，我們現(xiàn)在的專業(yè)課不在是高考的那種應試了，大學我們需要的是一種質的提升，我們需要從江湖派華麗蛻變?yōu)閷W院風格。
談到我大學的第一次專業(yè)課，應該是讓我印象很是深刻。老師讓我們默寫自己擅長的素描，內(nèi)容不限。我卻在寫生，老師就教育我們應該誠實，讓我深深認識到學藝先做人呀。在接下來的素描學習中我深刻的認識到：素描它是一切造型藝術的之母。是繪畫藝術的基礎表現(xiàn)，也是美術基礎教學中的一種手段和教學效果。同時，優(yōu)秀的素描作品也應該是一種藝術永恒，它有著自己的思想、時代的脈搏和情感體驗。素描可以使我更加熱愛自然，了解自然，素描的學習對象就是自然中的物體。
在與自然面對面的觀照中，我會發(fā)現(xiàn)這些平凡的物體充滿了有機的運動和神奇的秩序。還有使它使我更加熱愛生活。素描訓練了我們的'大腦和眼睛，使我重新認識了生活的價值，你可以將身邊普普通通的物品，通過你的手，變成一幅與他人不同的藝術作品。而且通過繪畫這些普普通通的作品，我們可以對生活中的一些細節(jié)有了更好了解。
在學習素描這門課程時，我了解了透視這個概念，以前我是根本不知道，原來在畫中一條路它會慢慢的變小變窄，我覺得這個真的很神奇，所以有一段時間，我的電腦桌面就是一張畫，畫中有一條路是主體，它向著遠方慢慢的延伸，最后消失成一點。在生活中路明明是一平行的線，在畫中怎么會這樣呢，學習透視這個概念，我才知道為何會這樣，同時我覺得繪畫真是一門神奇的藝術。讓我還了解到習作的優(yōu)劣還取決于觀察事物的深度和知識面的廣度，取決于藝術修養(yǎng)和技術水平的高低。
因此，"畫外功夫"要正確引導，多掌握一些課外知識，如：文學、美學、歷史等方面的知識，使他們多了解不同素描流派產(chǎn)生和發(fā)展的過程，以及它們的主張和特點。這樣能夠使擴大知識面，開擴眼界，有助于提高繪畫水平在基礎未打好之時，對于那種專門追求風格、流派的做法，加以引導和糾正。要認識到：沒有渾厚的基本功作基礎，單純地去追求某些風格、流派的做法是有害無益的。因為不僅要具備照著物象摹寫的能力，更重要的是要培養(yǎng)自己的理解、記憶和想象能力。
這樣，才能真正具備全面的造型能力。調整修改應本著整體的原則，反復分析研究，反復比較，理解形與神的關系。要用第一眼看到物象時那種新鮮強烈的感覺來檢查畫面效果，找出畫面與物象之間的差距，檢查物象與物象之間的組織結構、形體比例是否準確，質量、空間關系是否恰當，主次虛實是否有序。這些因素的調整，主要是想通過反復的校對和比較，能夠更深入地研究對象和表現(xiàn)對象。這里所講的“表現(xiàn)”是說：在素描訓練時，應當要用對物象深入的形容和新的發(fā)現(xiàn)來不斷地激起表現(xiàn)的愿望，激起類似創(chuàng)作的激情。
素描訓練，不僅是描摹現(xiàn)象，而且是藝術地再現(xiàn)。所畫的那部分不僅是物象的一部分，也是構成畫面的有機組成部分。不僅要看這部分是否畫對了，而且還要看它是否有表現(xiàn)力。要求表現(xiàn)就是要講究線條，講究黑、白、灰，講究概括，講究畫面的構成和組織，要力求形神兼?zhèn)?，要像寫文章那樣講究文采，像戲劇那樣講究韻味。要通過表現(xiàn)使素描基本功成一個半月的素描學習結束，通過這次素描的學習，我對素描從一無所知到深入了解而進一步深入的認識。
曾曦學習心得篇二
學習經(jīng)驗體會是指個人在學習過程中的切身感受，對感悟出來的經(jīng)驗加以總結和沉淀，找出規(guī)律，用以指導自己或他人今后的學習。以下要學習吧小編整理個人學習。
怎么寫，希望對你有所幫助。
長了這么大，大部分時間是在學校度過的，說起學習，雖然不是很優(yōu)秀，倒還說得過去。在我的記憶中，成績總是在上中等，這并不是說我比別人聰明，而是我在上課認真聽的基礎上，堅持“以書為本”，認真搞好自己的學習。這里的“書”是特指教科書。
首先，以書為本，就是通讀書本。教員講課是以教材為基礎，而教材的編寫，則是以大綱要求為基準的，需要學生掌握的知識，書本上都已攮括。所以，要想學習好，就要通讀書本。通讀不是泛泛地讀。有的同志象老和尚念經(jīng)似的，倒是把書讀了幾遍，可一點印象也沒有。我讀書時則不那樣，主要有三種方法。一是帶著“腦袋”去讀。你可能感到驚訝，難道我的“腦袋”不是隨身攜帶嗎?大家知道，人腦的主要功能之一，就是思維。所謂帶著“腦袋”去讀，就是在讀書時要有思維，善于思考書本上的每一個字、每一句話，專家們在編教材時，都是非常注重用詞造句的，寫在書上，就有它的一定道理。我在讀書時，喜歡推敲，直至弄懂其含義，乃至用意。二是帶著好奇去讀。尤其是在預習時，好奇很重要。對沒有學過的新知識，我對它總有一種好奇感，迫切想了解它。所以，在讀書時，我就更注重發(fā)現(xiàn)其中的新的知識點，哪些東西是老師以前沒有講過的，哪些是以前接觸過的，它們之間有無異同，帶著這種對新知識的好奇，通讀起來格外仔細。三是帶著喜悅去讀。在課后復習中，通讀書本更顯重要。通過學習，掌握了許多新的知識，做到了日有所悟，心里邊自然很高興。此時，我再回過頭來，重新通讀書本，此刻心情是愉快的，對知識的鞏固和領會都是十分敏捷的。因為，好的心情對于完成某種事情是很重要的。
其次，以書為本，就要提煉書本。人常講，學習是一個過程，起初厚厚的一本書，學完之后要變成自己的東西，就變成了薄薄的一本“心中的書”。學完每一科，我都要對整個學習過程進行回顧，回顧也是以書本為基礎的?；仡櫟倪^程，在我看來，也就是提煉書本的過程，一本書很厚，能都回想起來，也不是件容易的事，甚至是不可能的事，我在實際學習過程中，就是堅持提煉，主要是提煉觀點、要點和難點。提煉觀點，有助于我把握全書的內(nèi)容，觀點提煉準了，就抓住了實質，找到了要點。而要點掌握準了，就把握了基本問題，我在學習過程中，很注重提煉要點，因為要點大部分都是教員講過的東西，都是書本的精華，要點把握住了，就達到了提煉書本這一目的。提煉難點。無論哪一學科，都有一定的難點。在學習中，提煉出難點，更利于自己對知識的掌握，我在平時的學習中，碰到一些難點，有些經(jīng)過老師的講解，不再成為難點，而有些當時弄明白了，時間長了，又有些模糊，這就需要不斷地提煉出難點。難點很多，涉及到科學的難點比比皆是，我們不可能都把握，但有一點，是我學習內(nèi)容中的難點，就一定要提煉出，這就要求以書為本，主要把握教材上的。課外升華的難點，雖然掌握也非常重要，但隨著我學習的不斷深入，會陸續(xù)學到的，所以，在提煉書本時，我始終注意做到以書為本。
最后，以書為本，就要突破書本。書本是教材，是學習的依據(jù)，但不是說書本是完美無缺的，我在學習中，就是堅持以書為本，但更注意突破書本，掌握書本外的一些知識，使自己涉足更廣闊的領域。這里有個前提，必須是以書為本，比如我們學習政工寫作學，書本上的知識可以說是我們學習的范疇，因為寫作是一個大的領域，我在掌握了政工寫作是政治性寫作、工作型、受命類、制作式寫作以后，自然而然地想到了一些政工寫作領域以外的文體寫作，這樣，在學習中，以書為本，通過聯(lián)想相關知識，有意識地突破書本，了解一些相關內(nèi)容，也有利于掌握書本上的知識。平時，我充分利用圖書館、報紙、雜志了解了許多知識，并將說、寫、做結合起來，促進了我的學習。
以上只是我在學習中的一點體會，做得很不夠，對別人不一定適合，因為學習的方法多種多樣，因人而異。在以后的學習工作中，我會不斷地虛心向他人學習，提高自己的水平，為部隊的現(xiàn)代化建設多做貢獻。
一、更加明確了一堂好課的標準。
如今倡導自主、合作、探究性地進行，這種學習方式非常好。由于學生自主、合作、探究性地進行學習而導致課堂教學進度放慢，但是，我認為表面上看上去進度慢了，教學任務似乎沒有很好地按時完成，但從學生的學習的實際效果來看，這種“慢”還是有效果的。除了學生對材料的感知和領悟得到了落實之外，學生的好奇心、求知欲得到了很好的愛護，學生學習的主動意識、進取精神以及合作精神都得到了充分的激發(fā)和增強。以前那種老師只顧講解，不管學生有沒有自己的體會和感悟，有沒有學習的興趣和進取心，教學進度雖然掌握得很好，但教學的實際效果是可以想見的。好課的標準歸結如下：
1.看教學目標的制定。首先是一節(jié)課的教學目標，并且是小學課程的教學目標要體現(xiàn)年段教學目標。
2.看教學內(nèi)容。是不是僅僅把課文當成了教學內(nèi)容，要憑借課文這個例子找好三個點來培養(yǎng)孩子聽說讀寫的能力。
3.看教與學的過程?？磳W生課堂上是否生動活潑的學，包括恰當有效的合作學習;老師的作用就是導學，看指導是否真正落實到學生的學上。
4.看教學效率，是否做到省時高效。
如果在課堂教學中做到了以上幾點，那么就具備了一堂好課的條件。
二、培養(yǎng)情感。激發(fā)學生的學習興趣。
教育家夏丐尊說過:“沒有愛就沒有教育”。教育沒有了情感，就成了無源之水。教師對學生真摯的愛是我們感染學生的情感魅力。教師只有熱愛學生，才能提高學生的學習愛好。在課堂上，教師從自己的舉手投足向學生傳遞關愛、信任、期望等信息。以情激趣，多表揚，少批評;多鼓勵，少指責。如學生回答錯了問題，要鼓勵學生，讓學生通過成功的體驗，提起學習的愛好。
三、關愛學生。關注每一個學生成長。
教育事業(yè)就是愛的事業(yè)，沒有愛就不會有教育。作為一名教師，讓我更深刻領會了關愛每一個學生，在生活上關心學生，在學習上幫助學生的重要性，讓學生在感受愛的過程中，理解愛，學會愛。其實，每一個學生都是好學生，他們身上有不同的閃光點，只是有的沒被發(fā)現(xiàn)。這就需要我們教師在平時的工作中細心，善于捕捉學生的閃光點，夸獎學生，激勵每一個學生上進，賞識每一個學生的才華，讓每一個學生積極參與，期待每一個學生獲得成功。我常常把更多的愛，傾注在那些后進學生的身上，傾注在那些需要幫助的學生身上。以平等的心靈善待學生，用愛的情懷關注學生，這是一股巨大的教育力量，它比任何高明理論的說教都有效。把這種情懷融入平實的生活，把學生的進步當作自己的成功，用坦誠的相待詮釋幸福的內(nèi)涵。
我非常清楚“不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香”。要想成為一名合格的語文教師，就要努力提高自身素質，理論水平，教育科研能力和課堂教學能力等。而這一切，也是我不足和欠缺的。通過今天的學習，我明白了，沒有深厚的積淀，沒有長期的浸沉，何來“腹有詩書氣自華”，何來縱橫捭闔，駕輕就熟?？傊?，這個暑期的語文培訓，猶如為我打開了一扇窗，使我在一次次的感悟中豁然開朗，使我不僅得到了不少教學上的啟迪，更感受到了大師們的人格魅力和理想追求，讓我們意識到一名合格的教師應是永不枯竭的河海，應有廣闊的知識，飽滿的熱情，橫溢的才華。
學習態(tài)度對學習效果的影響作用，已被許多實驗研究所證明。心理學家麥獨孤和史密斯(douqai和)早在1920xx年就在一項實驗中發(fā)現(xiàn)，積極的學習態(tài)度對學習速度有促進作用。1952年卡利(carry)在總結一項實驗研究時指出，男女大學生對解決問題不同的態(tài)度，直接影響解決問題的效果。
我國心理學工作者近些年來曾對小學生的學習問題進行了實驗研究。研究結果表明，學生的學習態(tài)度不僅直接影響學習行為，而且還直接影響著學習成績。那些喜歡學習，認為學習很有意義的小學生，上課注意聽講，按時完成作業(yè)，學習成績優(yōu)良。相反，而那些對學習不感興趣，認為學習無用的學生，課堂行為問題多，學習成績也差。
據(jù)上述研究結果可見，學生學習態(tài)度的好壞與其學習效果密切相關。在學校情境里，如果其它條件基本相等，學習態(tài)度好的學生，其學習效果總是遠勝于學習態(tài)度差的。所以，學習態(tài)度必須端正!
曾曦學習心得篇三
通過新課程改革通識培訓網(wǎng)上一段時間的學習，感覺受益匪淺，在知識、經(jīng)濟高度發(fā)展的今天，沒有知識和能力是不夠的，那么如何推動社會不斷進步，應叢基礎作起，從學生的教育做起，從課改作起。
得到了老師們的高度評價：學習過程中不斷提出問題，分析問題，教學反思，用新課程理念及要求自己評價過去的教學活動實踐，感悟點頗多，目的是提高自己以后的教學實踐能力，使自己的教學活動符合新課程改革的要求標準，使自己的教學更高效。
新課程新在哪？關在"新"上，新課程理念，新課程內(nèi)容，新教學組織安排，新評價等，知道新課程的特點，更好理解新課程改革。
新課程的特點
（1）教育應為學生的終身發(fā)展奠定基礎。
（2）新課改革目標：精選終身學習必備的基礎內(nèi)容，增強與社會進步、科技發(fā)展、學生經(jīng)驗的聯(lián)系，拓展視野，引導創(chuàng)新與實踐。培養(yǎng)學生具有強健的.體魄、頑強的意志，形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活的能力、職業(yè)意識、創(chuàng)業(yè)精神和人生規(guī)劃能力；正確認識自己，尊重他人，學會交流與合作，具有團隊精神，理解文化的多樣性，初步面向世界的視野和與其他國家、民族交往的能力。
（3）結構創(chuàng)新：課程中所有學生在同樣的時間內(nèi)，同樣的進度、學習同樣的內(nèi)容，還要求達到同樣的標準的做法，為最大限度地促進學生個性發(fā)展，滿足學生多樣化的需求。
（4）新課程的實施：立足的角度，具體落實新課標，借鑒的經(jīng)驗，在新課改的實施過程中，要注意學生的知、情、意的全面發(fā)展；不僅要關注學生的知識技能的發(fā)展，同時要兼顧其情感、態(tài)度、價值觀等方面的培養(yǎng)。在學與教的關系上，強調學的核心地位，教師的教是為促進學生的學，教服務于學。在教育教學活動中應當尊重學生的差異，強調教學中要根據(jù)學生的不同特點進行針對性的教育。
新課改教學實施中要體現(xiàn)出尊重和滿足不同學生的需要，運用多種教學方式和手段，引導學生積極主動地學習，掌握最基本的知識和技能，形成積極的情感態(tài)度和正確的價值觀，為學生的終身發(fā)展奠定基礎。
（5）新課程的評價
結合教師與學生評價及學生間相互評價，結合書面考試、口頭表達、課堂提問、平時作業(yè)等評價形式，使學生能及時了解到自己的進步程度。完善的評價方式的運用就能促進學生自覺開展自主學習，與其他學生進行心靈的溝通，學習上進行朋友式的合作交流，有利于學生對生活充滿樂趣，對學習的充滿興趣。
我通過學習獲得的認識和具體方面的體會，新課程為學生提供了自主學習，合作學習，探究學習的平臺，更有助于學生大眾全面學習，終身學習。通過新課程的通識培訓學習，使我對新課程的性質、基本理念、設計思路、課程目標有了全面的了解，明確了新課程改革的目標和方向。但要完全適應新課程的教學，不論是從知識上還是技能上都需要不斷地學習完善，我們在新課程的實驗之路上任重而道遠。
曾曦學習心得篇四
必須說實話，在走進nlp課堂之前，對于nlp究竟是什么我并沒有準確的理解，只模糊地認為nlp是一種正向的、積極的心態(tài)及思維方式。但短短四天的學習，顛覆了我?guī)资陙斫⒌膬r值觀及舊有的思維模式，我已經(jīng)全然被nlp的無限魅力所征服。課堂上，景導和陶子老師兩位老師的搭檔相得益彰：景導親和力十足、風趣睿智，讓大家在輕松愉悅的氛圍中更好地體驗和領悟，陶子老師則慈愛、知性，語言簡潔卻充滿力量。兩位老師不僅運用嫻熟的理論和技術來授課，更是用他們?nèi)硇膩碓忈專瑏韱拘?、帶領大家走向更美好的人生。
第一天，其實我是帶著些許困惑甚至是阻抗來的，我的身體則誠實地響應了我。我的喉嚨發(fā)不出聲音來，于是我阻斷了與外界更多的聯(lián)系，而有些心安理得地留在自己的小世界里。但兩位老師和小伙伴們給予我的關注與愛護，讓我的心門漸漸開了道縫。當我開始接納身處的這個場域，接納這個場域的能量進入身體，與我自身的能量融合在一起，我的覺知慢慢蘇醒了，細微的變化也隨之開始。覺察就是改變的開始啊！在這樣敞開的基礎上，"肯定和欣賞"的互動也給我了很大的觸動。每個人身上都有閃光點，當我們?nèi)リP注、去發(fā)現(xiàn)、去真心地贊美，愛的能量就會流動起來。
第二天，開始進入信念價值觀的探究與挖掘。在兩位老師的帶領和引導下，我重新審視了我的人生，內(nèi)在的改變也愈加明顯與深刻起來。"若要求知，必先行動",通過大量的練習，特別是人生五項與平衡輪圈，讓我看到了對自己最重要的原來恰恰是生活中容易被自己所忽略的東西，以往的許多糾結也隨之迎刃而解。原來，就是這么簡單，換框，轉念，重建地圖。
如果說前面兩天是一點一滴的憾動與改變，那么第三天對我而言，就是一次重生與蛻變。在這里，我深深地感恩老師，深深地感恩小伙伴們，給予我的接納和支撐。我聲嘶力竭，泣不成聲，有一股力量卻在內(nèi)心里慢慢地凝聚起來。海靈格大師說過："所謂的自由只不過是臣服而已，一個人懂得臣服自己的命運，那會是最大的自由。很多人喜歡去追求，追求這個，追求那個，但到頭來結果未必是好的，臣服就是不用去追求，把結果是什么交給比你更大的那個整體力量去做。""對不起，謝謝你，我愛你！"我接納了，我臣服了，我自由了！也因此，真正懂得了什么是愛，明白了怎么樣才是真正地愛自己、愛家人、愛孩子！
經(jīng)過一夜的休整，第四天當我以充滿活力無比開放地重新回到教室時，所有人都為我巨大的變化而驚喜和祝賀。是的，nlp如此神奇，重新幫我找到了生命的價值與意義，從根本上改變了我的生活。我已經(jīng)迫不及待地想要讓nlp融入到我的日常生活與工作當中，讓nlp融入我的生命，豐盛我的人生。
而實際上，短短一階四天的學習，nlp已經(jīng)悄然地進入了我的生活。以往在工作中我遇事比較急燥，經(jīng)常讓自己疲于奔命，而如今我每天設意愿、列計劃，運用abc法則，工作效率得到很大的提高，更重要的是工作的愉悅感也增加了。而最大的變化是在我的家庭當中。之前經(jīng)常為了一些小事情對愛人和孩子心生惱怒，可現(xiàn)在我知道我可以有更好的選擇。明白每一種信念背后都有其正面的動機，去關注自己的感受和需求，就能有效地管理好自己情緒，再去關注他人的感受和背后真正的需求。個人的成長也帶動了其他家人乃至整個家庭的成長，愛流動起來了，家庭氛圍越來越溫馨與和諧。
我想，我是何其有幸，遇到了nlp,遇到了景導和陶子老師，有幸結識了一同學習一同成長的小伙伴們，我將懷著無比感恩的心，繼續(xù)朝我的卓越人生前進！
曾曦學習心得篇五
3月1日,《貴州省職業(yè)教育條例》正式施行。這是繼1986年省人大頒布的《貴州省職業(yè)教育暫行條例》施行近30年之后,貴州再次修訂頒布新的職業(yè)教育條例。
職業(yè)教育是脫貧致富的直通車。近年來,職業(yè)院校畢業(yè)生就業(yè)率一直保持在95%以上,也有不錯的工資待遇。對貧困地區(qū)、少數(shù)民族地區(qū)學生來說,選擇職業(yè)教育實現(xiàn)就業(yè)帶動家庭脫貧致富是非常現(xiàn)實和合理的選擇。
但是,對于我省市縣級貧困和民族地區(qū)來說,一方面地方經(jīng)濟欠發(fā)達,對技能技術人才的需求量小,另一方面在師資、教學設備等資源配置上也非常困難。新條例明確提出向貧困人口提供免費職業(yè)教育,包括中職、高職和職業(yè)技能培訓,也明確了專項資金進行支持。
職業(yè)院校畢業(yè)生出口窄、升學通道有限,培養(yǎng)出的技術技能人才遭遇繼續(xù)深造“斷頭路”的現(xiàn)象廣受詬病。新條例規(guī)定完成中職高職教育的學生,經(jīng)考核合格可進入普通高校接受教育。讓更多的職業(yè)學校學生有機會選擇接受更高層次的學歷教育,搭建中職高職本科貫通“立交橋”,是打破職業(yè)教育天花板的現(xiàn)實需要。升學通道的建立,標志著我省現(xiàn)代職業(yè)教育體系建設又取得新的進展,職業(yè)教育作為一個獨立的教育類型的定位和功能得到進一步完善和凸顯。其次,各級各類技能技術人才的培訓和選拔更加全面和有序,有利于進一步拓寬薄弱學校的生源渠道,促進相關產(chǎn)業(yè)和學校的發(fā)展和穩(wěn)定,有利于職業(yè)院校的加速擴大辦學規(guī)模。再次,職業(yè)教育“就業(yè)有優(yōu)勢、升學有通道”逐步落實,學生實現(xiàn)文化知識和就業(yè)技能“兩全其美”,符合家長對子女成長成才的愿景,有利于轉變社會對職業(yè)教育的傳統(tǒng)陳舊觀念,在全社會形成支持職業(yè)教育發(fā)展的良好氛圍,有利于學生作出多種選擇,更好實現(xiàn)人生夢想。
同時,新條例規(guī)定,正在接受或已經(jīng)完成普通高校教育的學生可免試進入職業(yè)學校學習。這就為普通高校學生渴望掌握一技之長的愿望找到一個出口。這一規(guī)定,將沖擊我們的普通高等教育,刺激我們的普通高等教育思考專業(yè)設置、學科建設和人才培養(yǎng)上的定位；將有利于我們普通高等學校更好地培養(yǎng)出適合和服務經(jīng)濟社會發(fā)展的人才；有利于讓個人充分享受教育為自身發(fā)展帶來的紅利。當前,我們的普通高校畢業(yè)生就業(yè)率低于中職和高職畢業(yè)生,充分說明市場對于應用技術型人才的大量需求。普通高校向應用技術類型高校轉型勢在必行,但從國家頂層設計到高校具體實施還有一個轉變思路理念的過程。
新條例的提出引導普通高校轉型,鼓勵、支持普通高校開設應用技術類型專業(yè),淡化學科,突出專業(yè)。
現(xiàn)代職業(yè)教育的表述,在黨的十八大報告中首次正式出現(xiàn)。
從十七報告中的“大力發(fā)展職業(yè)教育”,到十八大報告中的“加快發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)教育”,“現(xiàn)代”兩字的加入,賦予了職業(yè)教育改革發(fā)展新的目標和內(nèi)涵?，F(xiàn)代職業(yè)教育具有適應需求、有機銜接、多元立交的特點。
適應需求,就是適應經(jīng)濟發(fā)展方式轉變、現(xiàn)代產(chǎn)業(yè)體系建設和人的全面發(fā)展要求,遵循技術技能人才成長規(guī)律,實現(xiàn)各級各類職業(yè)教育的科學定位和布局；有機銜接,就是統(tǒng)籌協(xié)調中等、高等職業(yè)教育發(fā)展,以課程銜接體系為重點,促進培養(yǎng)目標、專業(yè)設置、教學資源、招生制度、評價機制、教師培養(yǎng)、行業(yè)指導、集團化辦學等領域相銜接,切實增強人才培養(yǎng)的針對性、系統(tǒng)性和多樣化；多元立交,就是推動職業(yè)教育與普通教育、繼續(xù)教育相互溝通,實行全日制教育與非全日制教育并重,搭建職業(yè)教育人才成長“立交橋”。
曾曦學習心得篇六
最近，根據(jù)學校組織全體員工學習西點軍校執(zhí)行力教育活動的要求，我當然也不例外地參加了電子系里西點執(zhí)行力輪訓活動，通過學習兩天的時間下來也大概了解了西點執(zhí)行力是什么，主要是讓我認識到了加強執(zhí)行力的重要性，增強了做好本職工作的緊迫感和責任感。
回首過去一年的教學和班主任管理工作，認真總結經(jīng)驗，我個人認為，學習西點軍校的執(zhí)行力，也是我們轉變工作態(tài)度，提高工作效率的必然要求。身為班主任老師，我有以下體會：
首先，要牢固樹立全心全意為人民服務的思想。
經(jīng)過學習，我的思想認識比以前有了很大的提高，也充分認識到做好班主任工作必須全心全意為人民服務，同時也要注意把握好班主任工作中的每個環(huán)節(jié)。必須結合學生的實際情況。經(jīng)營中要注重反思，學習與實踐相結合；而且一個班集體必須通過學習統(tǒng)一思想，才能達到團結穩(wěn)定。沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的話，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的事，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的流言，沒有有利于統(tǒng)一、穩(wěn)定的事，沒有有利于多做實事，即執(zhí)行。
歷史的發(fā)展證明：沒有執(zhí)行力，就沒有競爭力，也就沒有發(fā)展的動力；沒有執(zhí)行力，就沒有發(fā)展的動力；沒有發(fā)展的動力，就沒有活力；沒有發(fā)展的動力，學校的.發(fā)展就會受挫。如何真正貫徹落實國家關于中職職業(yè)教育的方針政策，提高執(zhí)行力是關鍵。
其次，來自本人，就是缺乏班主任管理的工作經(jīng)驗。
但我對自己的學生管理工作還是很有信心的，認真履行自己的班主任職責。具有高度的事業(yè)心和責任感，是做好每一件事的首要前提。擁有壓力才會有動力，緊張才會有緊迫感。因此，我想我既然已經(jīng)擔任了班主任，即使班主任的工作再繁重，我也要全身心地投入到班主任的管理工作中，很好地融入到我所管理的這個班級集體中。這個學期，在系領導的正確指導下，經(jīng)過全班同學的共同努力，我們班已經(jīng)取得了很大的進步。對西點執(zhí)行的學習讓我明白：規(guī)范管理是一切工作的根本。在中國有一句古話，叫“不以規(guī)矩不成方圓”。規(guī)則是人類行為的準則，有了規(guī)則就會有章可循，所以，始終把規(guī)范管理、梳理各種管理流程作為管理工作的重點，要求嚴格執(zhí)行學生管理制度，及時落實學生學習、生活情況必有結果。
其三，學習上不夠深入，尤其是在自我加強教學業(yè)務學習、主動思考等方面做得不夠。
目前社會形勢對我們教師的綜合素質提出了很高的要求，深入學習刻不容緩。當今知識經(jīng)濟時代，作為當代青年教師更要加強學習，樹立終身學習的觀念，不斷提高學習能力，擴大知識領域，完善知識結構，促進適應發(fā)展，提高在教學實踐中解決問題的能力。
四是。校長工作方法還需進一步改進。
有時候面對后進學生的教育工作往往會出現(xiàn)喧嘩和情緒激動的現(xiàn)象，而忽視循序漸進的工作方法，缺乏耐心細致的談心教育工作態(tài)度，這些都是今后工作中需要注意和改進的。
我認為，像我這樣的班主任在面對這樣的問題時，不只是自己總結了這幾個方面，肯定還有很多不足之處，需要我們在今后與同事的交流中去發(fā)現(xiàn)并加以改進，也需要學校領導和同事的批評，對此我們必須加以重視。虛心聽取各方面意見，進一步反思班主任管理和教學工作中存在的問題，認真總結經(jīng)驗教訓，改正不足，在今后的工作中，要與時俱進，開拓創(chuàng)新，進一步提高教學和班主任的管理水平，不斷改進工作方法，努力把班主任工作做得更好，在鞏固以往工作成果的基礎上，更好地完成學校安排的教學任務。
曾曦學習心得篇七
本學期初，我懷著一股激動的熱情選報了藝術陶瓷制作與鑒賞這門選修課。起初，我是被陶瓷美麗的花色、外形，神秘的秞色及精細的做工所深深吸引，但是真正對于陶瓷有關的知識卻相知甚少。然而，通過學習這門課之后，我對中國陶瓷的發(fā)展史、陶瓷的分類，鑒賞，制作工藝以及對中國燦爛悠久的陶瓷文化文化都有了更深層次的了解，讓我更加深深喜愛上了中國陶瓷，并為中國有如此獨一無二的文化而深感自豪。
相信每個人素來都會對陶瓷有一種莫名的喜愛。起初，我喜歡陶瓷是因為其年代久遠，優(yōu)美造型，還有它們所承載的古老的華夏文化，當然，還有其高昂的價值!我覺得它們不同于其他的古代文物，它們就像美麗的淑女或英俊的紳士，散發(fā)著高貴的氣息。現(xiàn)在所保存的古代陶瓷有明清的紫砂，有聞名于世的元代青花，也有珍貴無比的宋五大官窯瓷器，有盛唐的三彩，有漢魏的陶俑，有數(shù)量巨大的秦兵馬俑，更驚人的是還有史前古陶。面對這些經(jīng)歷無數(shù)風雨的看似那么嬌貴脆弱的古代陶瓷，讓我怎么能不驚嘆其年代之久遠!看那色彩斑斕的唐三彩，看那素面朝天的越窯瓷，看那典雅寧靜的青花瓷讓我怎能不贊嘆其造型之優(yōu)美!每一件陶瓷都體現(xiàn)了她當時所處的環(huán)境，都表現(xiàn)了時代的文化，古老而漫長的華夏文化多少在陶與瓷的身上有所刻畫!貨幣價值更不用說，一件元代“鬼谷下山”青花大罐拍得2。3億人民幣的天價，不能不使我這樣的外行人瞠目結舌!然而，這些只能說是對陶瓷的淺顯的認識，還只是美麗姑娘的外表，最多加上其身世!而對其內(nèi)在的品質一無所知!
從開始的一無所知，到現(xiàn)在對陶瓷有了大致的了解。在課堂上，通過老師侃侃的話語，一件件各個歷史時期的陶瓷穿過漫長的歷史褪下了神秘的面紗，望著那一件件精美絕倫的瓷器，我不禁驚嘆我國古代勞動人民的智慧，同時竟有一種時空錯亂的感覺。水、土、火的碰撞，產(chǎn)生了絢麗多彩的陶瓷文化，陶瓷是全人類共同擁有的財富。
從上述陶瓷在各個時期的發(fā)展歷程看，它是輝煌的，璀璨的。美來自于生活，制陶者正是從表現(xiàn)生活的角度，有寓意地，間接表現(xiàn)了人的思想和感情，或直接描繪了現(xiàn)實生活的風俗和風貌。舉一個具體的例子，秦漢時期也是我國陶瓷發(fā)展史上的一個重要時期。秦代陶俑以其完美的藝術形式，生動逼真的神態(tài)，深刻揭示了各種人物的內(nèi)心世界，不僅表明了我雕塑藝術現(xiàn)實主義傳統(tǒng)的久遠和我國古代制陶水平之高，并且還為世人展示了中華民族深沉雄大的民族風格。中國古代瓷器與文化一以貫之地體現(xiàn)了中國各個歷史階段的物質文明與精神文明的成就，成為古人給中華民族傳承下來的優(yōu)秀文化。如今隨著人們生活水平的提高，大眾人民也逐漸關注起了祖先給我們留下的寶貴的陶瓷文化，陶瓷也得以從少部分人之中回到勞動人民中間，這無疑有利于陶瓷文化的發(fā)展與創(chuàng)新，陶瓷文化本來反應的不就是生活的藝術嗎，只有重回勞動人民之中，才能使它重新煥發(fā)生機，并永葆活力。
最后，我希望給老師提一點建議，希望老師以后上課的時候能夠適當?shù)攸c幾次名，這樣可以有效的敦促同學們按時上課、學習。提高同學們的學習熱情。最后，謝謝老師本學期的授課，讓我獲益眾生。
曾曦學習心得篇八
同學可以在自己學習的過程中摸索出一套適合自己的學習方法。我想說的學法語cestfaciletjelaimbeaucoup.法語是簡單的愛法語。
此過程中逐步地對這門“世界上最美麗的語言”學習在感性認識的基礎上摸索出了一些理性認識。下面我想針對初學法語的同學，已經(jīng)學習了法語十幾年。結合自己的學習和教學經(jīng)驗，談一下在法語入門的過程中如何進行高效學習的一些感受。
任何一門語言的敲門磚，而法語的語音相對而言是非常規(guī)則的'法語單詞的讀音，單詞的重音，句型的重音都是有規(guī)則，只要記住了這些規(guī)則，語音階段結束之后同學就能熟練朗讀句型和課文。但在這個過程中法語有較英語而言更為復雜的連音和聯(lián)誦現(xiàn)象，所以在學習語音的過程中同學還需要記住一些基本的連音和聯(lián)誦規(guī)則，因為這會直接影響到同學的聽說表達能力。實際上很多同學沒有信心學好法語的第一個攔路虎也就在這一點上。但前面已經(jīng)提及，因為基本上的讀音都是規(guī)則的所以同學只要有耐心和毅力并輔以足夠的練習是完全能打倒這個攔路虎的此外在初學階段要注意法語中的陰陽性問題，法語的名詞和相關的限定詞，諸如形容詞，冠詞等等都有陰陽性的變化，這是英語中極少涉及到現(xiàn)象，因為這其中的名詞包括有生命的名詞和沒有生命的物質名詞，如空氣，水等等，換句話說陽性同學需要找到一些訣竅。陰陽性的所以應該先掌握這些相關詞尾，果，還打擊了自己的學習熱情。
曾曦學習心得篇九
每個學生只要有好的學習習慣就能考到一個好成績。
每個學生只要有好的學習習慣就能考到一個好成績。倘若你學習時一直懶懶散散，不肯用腦子去思考問題，你往往不會得到好成績。所以只要能養(yǎng)成下列習慣，并且一直保持著，那么你的學習只會搖搖直上。
首先要有主動學習的習慣。別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態(tài)，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。
其次，及時完成規(guī)定的學習任務的習慣。要在規(guī)定的時間完成規(guī)定的學習任務。把每個規(guī)定的學習時間分成若干時間段，根據(jù)學習內(nèi)容，為每個時間段規(guī)定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內(nèi)完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產(chǎn)生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。
然后要有認真聽課的習慣。上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發(fā)言，展示思維。
再來要有課后復習的習慣。課后不要急于做作業(yè)，一定要先對每一節(jié)課所學內(nèi)容進行認真的復習，歸納知識要點，找出知識之間的聯(lián)系，明確新舊知識之間的聯(lián)系，形成知識結構或提要步驟式知識結構。主動詢問，補上沒有學好的內(nèi)容。對不同的學習內(nèi)容要注意進行交替復習。
一定要有及時完成作業(yè)的.習慣。按時完成老師布置的作業(yè)和自己選做的作業(yè)，認真思考，認真書寫，一絲不茍。作業(yè)錯了，要及時改過來。
學無止境，在學習過程中要善于總結自己的學習經(jīng)驗，也要善于借鑒他們比較好的學習經(jīng)驗為己所用。聰明的你一定能找出適合自己的一套學習方法，乘風破浪，早日達到勝利的彼岸！
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曾曦學習心得篇十
20xx年3月2日，我有幸同學校領導和教師一同到河南省沁陽市永威中學學習，我們帶著朝圣般的心情，同行去了26人，早晨6點從即墨四中出發(fā)，一路勞頓，于下午5點趕到沁陽市，3日早晨正式走進教室聽課。
在這三天的時間里我們深入課堂聽課學習。通過聽課、聽報告、觀察、與學生、老師交流等形式對永威學校的教學、管理有了一定的了解，特別是“先學后教當堂訓練”的課堂教學模式是永威成功的經(jīng)驗，也是我此行要重點學習的教學模式。
3日上午，我如愿走進了永威中學“賽課”教室，聽了一節(jié)英語課，教師在上課開始的一二分鐘，三言兩語板書課題。并出示教學目標(簡單又明了)和自學指導。在自學指導中應明確自學的內(nèi)容、自學的方法、需要的時間。接下來“先學”，包括兩個過程：自學和檢測。自學要讓學生靜下心來看書、讀書和思考。幾分鐘后出示和例題類似的`題檢測，叫兩名學生板演，其他同學做完檢查后，有不同意見的上臺更正。更正時把認為錯的用不同色粉筆圈住，把自己的寫上去。這樣就能最大限度地暴露出自學中出現(xiàn)的疑難問題，也為教師的“后教”準備好了發(fā)言的充足理由?！昂蠼獭保@一環(huán)節(jié)主要采用“兵教兵”的方式。讓會的學生說出錯的原因和對的理由，教師絕不代言。這樣，不僅差生解決了疑難問題，優(yōu)生自己也加深了對知識的理解，增強了口頭表達能力。這樣上課，看起來老師輕松多了，其實則不然。它確立了學生的主體地位，但沒有降低教師的作用，反而對老師駕馭整個課堂提出了更高的要求。
作為高三地理教師，我推門聽了高三地理“周考”試卷講評課和高一地理“周考”試卷講評課。聽了之后我自愧不如，教師的語言簡潔，課堂條理清晰，靈活運用“先學后教，當堂訓練”。課堂秩序井然，教師學生精神飽滿，課堂教學效果非常好。在課后與教師的交流中得知，永威中學在應用這一模式的同時，備課、上課做到了一體化。即同一年級的同科老師集體備課（一次備一星期上的內(nèi)容），每堂課進度相同，當堂訓練題相同。不同的就是老師自己的引導方式不同。實行“三統(tǒng)一、三及時”。統(tǒng)一作業(yè)布置要求，統(tǒng)一批改要求，統(tǒng)一建立錯題檔案。做到及時發(fā)現(xiàn)、及時反饋、及時矯正?！跋葘W后教，當堂訓練”的教學模式看起來很簡單，其實每一個環(huán)節(jié)都蘊含著很大的學問。我們只有不斷學習，不斷的靈活應用，實事求是才能更好地駕馭好課堂。
三天的學習讓我對永威中學有了進一步的了解，少了一些神秘感，多了一些真實感，永威中學的成績不是虛構出來的，而是學校全體師生共同努力的結果?！氨鶆尤撸且蝗罩?；滴水穿石，非一時之功”只有精神飽滿、持之以恒才能實現(xiàn)心中的目標。在今后的教學工作中，我要以永威中學作為奮斗的目標，不懈的努力！
曾曦學習心得篇十一
人的一生一定有很多經(jīng)歷。有些人可能有很多這樣的經(jīng)歷，有些人可能很少。但或多或少是自己生活的一種感受。讓我感受最深的經(jīng)歷，莫過于那一次。
當時也是初夏。我和家人去黃河玩。那天，我們都很開心。我本來打算游到對岸去玩，但是一個人邀請我們過去做一條船。我爸一開始沒答應，說不交點錢不讓我們在船上玩。那人很熱心，卻把爸爸和我們拖上船，不讓爸爸給錢。
在船上，男子迅速開啟了駕駛技術精湛的船的引擎，開始在船上乘坐。風把我吹得很舒服，但船只在岸邊出發(fā)。我問媽媽，為什么不把船開到河中央？媽媽只是隨口說了一句：雖然風景不錯，但是還是太危險了，不要去。我愣住了，就因為這個？就因為這樣，就呆在一個地方，享受那個地方的美好？這樣你永遠看不到更好的視野，然后你只會被這一個地方束縛。
這時候我才明白了一個別人這輩子可能永遠也體會不到的道理：人如果只在一個地方看起來很成功，其實在外面也有自己的價值，不能只被束縛在一個地方，哪怕外面很危險；現(xiàn)在，船就像我說的那個人。只有在安靜的地方才瀟灑快樂。還不如探索更深的河，找到自己的價值！
曾曦學習心得篇十二
華茶文化的歷史悠久，內(nèi)容燦爛多彩，豐富了中華民族文化的內(nèi)容，充實了各族人民的生活，成為中華文化的重要組成局部。
茶藝起源于中國，與中國文化的各個層面都有著密不可分的關系。高山出好茶，清泉泡好茶，茶藝并非空洞的玄學，而是生活內(nèi)涵改善的實質性表達。茶是和平的飲料，只要心存恭敬，心中寧靜，就可以泡一壺自己喜歡的茶來。茶藝學是一門新的學科，它包含有知。情。意的局部，是綜合的學科，也是整合的科學。學習了茶的相關知識之后，各種體會也慢慢隨著茶知識的提高而產(chǎn)生。特點如何呢。然而當聽到老師的講解的時候，才意識到自己的見識的多么的.窄小，學過之后，才知道竟然還有那么多的種類，僅咱中國就已經(jīng)有很多了。根本茶類就是綠、紅、白、黃、青、黑。除此之外，還有它們的加工方法讓我大感茶的復雜以及深刻的內(nèi)涵，這些都蘊藏著高尚的品質。
自從知道了茶的加工工藝是如此的麻煩之后，也知道了所謂的茶香醇厚是如此的可貴，猜測懂茶的人肯定是個氣質高雅的人。因此也立志做個優(yōu)雅之人，努力認真學習這門課。與此同時，也學習鑒別鑒別茶的好壞，讓我不禁感慨茶的微妙和精深形式可以分為五個要項。第一要項是選擇茶葉，第二要項是茶具配合，第三要項是泡茶用水，第四要項是純粹技藝，第五要項是品名環(huán)境。后來，學習了各種茶的沖泡方法和技巧，看著視頻，主人公的泡茶動作是那么的優(yōu)雅高貴，深深地震撼著我：天底下竟然有如此的泡茶方法，也竟有如此的講究，這必定是懂茶的人才會的享受吧。泡好一壺茶的技藝有三大要素：第一是茶葉的用量，第二是泡茶用水的溫度，第三是浸泡的時間。用量就是放適當分量的茶葉；水溫就是用適當溫度的開水；沖泡茶葉時間，就是將茶葉泡到適當?shù)臐舛群蟮钩?。泡茶用水需要講究，好茶需要好水。
在科技興旺。工作繁忙的社會，緊張的學習。工作之余，泡上一杯清茶，品味它苦中帶甜，飲后回甘的滋味，聞一聞它清淡怡人的香氣是何等讓人心靈沉靜。佛家有曰：茶禪一味。每每把生活比喻成茶，清清淡淡，苦中有甜，自然而美好。又有一說法：人生如茶，品茶猶如品味人生。
主人公的那優(yōu)雅高貴了，因為我也可以做到，至少自我感覺身心已經(jīng)到達那種境界了。
曾曦學習心得篇十三
其實學習中醫(yī)和針灸，源自于父親腰椎間盤突出的病癥，爸爸大半年之前，腰椎間盤突出嚴重到無法起身坐下，整宿無法睡覺，無法直立走路，最終自行住院，決定開刀，覺得這是一勞永逸的唯一方法。我一路勸爸爸再去嘗試下其他方法治療，但我也異常猶豫：覺得或許開刀能立竿見影地解救父親。直到開刀前夜，明澄老師的微信才真正點醒了我，她說：督脈藏先天之精，統(tǒng)一身之陽。督脈上動刀，傷了先天之氣，整個身體系統(tǒng)會出現(xiàn)的問題不敢想象?。?！真的感謝老師在那個時點上的堅持，我才生生把爸爸從動刀的邊緣拉了回來，開始了后續(xù)中醫(yī)推拿等治療。也由此堅定了我學習中醫(yī)及針灸的念頭，在生命和病痛面前，我們太渺小，但盜用小新老師的話：中醫(yī)賦予我們免除恐懼的自由。感謝老師，讓我結緣中醫(yī)和針灸！
作為學習針灸的一張白紙和靈樞課的一枚學渣，感覺穴位繁多，筋絡走向復雜，對于初學者而言，沒法一下子記全穴位，尚無法融會貫通。但是，所謂久病成良醫(yī)，我的經(jīng)驗是，但凡家里人出現(xiàn)過的問題，從經(jīng)絡的角度思考過，扎過，治過，處理過的，基本都能熟記這些穴位或方法。所以，無論聽到亦或看到的，家人或朋友的病痛或者醫(yī)案，我們可以尋著經(jīng)絡的角度，嘗試分析，交流總結，膽大的就下針嘗試，膽小的技藝不精的`，亦可以用耳尖放血，貼耳穴，貼膠布，甚至艾灸，刮痧等更容易上手的方法，進行實踐，累積經(jīng)驗。那就簡單分享下學習靈樞過程中，思考過，實踐過的幾個案例，處理方法肯定有錯誤，希望大家指正：
1案例一。
首先：先講回當時爸爸腰椎間盤突出，入院準備開刀，一周時間就不停掛水，消炎止痛，一度出現(xiàn)尿癃閉現(xiàn)象。我記得當時明澄老師就說：冬天老年人掛水，尿癃閉很常見，可以找列缺，可以煮蘇葉杏仁水，可惜晚了一步，還是插上了導尿管。學了靈樞，明白了，其實列缺擦皮法，艾灸中極，關元都是非常簡單易行，而且行之有效的方法，也可免受插導尿管之苦。
2案例二。
第二個案例：我一同事，昨天下午跟我說：她眼睛總容易流眼淚，前兩天過敏性鼻炎鼻涕流的厲害去看了西醫(yī)，平時也特別怕熱愛出汗，我就想三焦主液之病，經(jīng)絡也落入眼，就問她口干舌燥嗎？她說白天還好，不想喝水，晚上睡前口渴的厲害，我一想對哦，三焦對應的時間不就是21-23點嗎，默默帶上了針，打算下午幫她耳背放血，外加液門透中渚。（不知道是否對癥，希望老師提點）。
3案例三。
第三個案例是處理我自己的耳鳴癥狀，前段時間比較累，出現(xiàn)了耳鳴現(xiàn)象，我就翻了上課的筆記，發(fā)現(xiàn)足少陽膽經(jīng)，手少陽三焦經(jīng)，手太陽小腸經(jīng)都是入耳的經(jīng)絡，就張口按壓了聽宮，聽會和耳門。發(fā)現(xiàn)聽會痛感明顯，同時意識到自己只有左耳耳鳴，應驗了老師上課說的單側耳鳴可能是肝膽問題。果斷在左耳聽會穴上貼上膠布，效果真心立桿見影！當然也牢牢記得了那句"耳內(nèi)蟬鳴第五會，次針耳門三里內(nèi)".
4案例四。
第四個案例是比較困惑的，媽媽說眼睛模糊，容易流眼淚，第一感覺應該是三焦的問題，幫她耳背放血，效果不太明顯（當然有大淤絡沒敢放血）。然后上了肝經(jīng)膽經(jīng)之后，發(fā)現(xiàn)膽經(jīng)起于目銳眥，而肝開竅于目，那自然又想到是否是肝氣虛了，導致視物模糊，買了谷精草，密蒙花泡水，也找了膽經(jīng)上了光明穴，不斷按揉，尚未見明顯改善。我又在思考，媽媽平時脾氣急，愛生氣，感覺應該是肝火旺，肝氣虛的判斷應該是錯了，因此，也想請大家指正和幫助。
最后想說我不求自己成學霸，也無從成為神醫(yī)，但求有一顆仁心，懂一點中醫(yī)知識，必要的時候能夠幫助周遭的人，減少痛苦。上述感想太過粗淺，請大家海涵。
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