朋友是我們心靈的知己和忠實(shí)的伴侶。總結(jié)需要遵循一定的邏輯結(jié)構(gòu)和寫(xiě)作規(guī)范。以下是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，供大家參考。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇一
這秋高氣爽的九月里，我們迎著秋日的陽(yáng)光，伴隨著收獲的季節(jié)，迎來(lái)了歡快精彩的校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一大早，全校師生就來(lái)到了運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，他們有的安排場(chǎng)地，有的整理服裝，有的安放運(yùn)動(dòng)器材，忙得不亦樂(lè)乎，原本寂靜的賽場(chǎng)一下子熱鬧起來(lái)。
隨著宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始，各班隊(duì)伍依次入場(chǎng)。此時(shí)進(jìn)行曲驟然響起，一個(gè)又一個(gè)班級(jí)排著整齊的隊(duì)形，大踏步向主席臺(tái)走來(lái)。他們個(gè)個(gè)衣著鮮艷，面帶笑容，昂首闊步，展示出青年特有的朝氣與活力。
當(dāng)大會(huì)宣布運(yùn)動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò)澤不絕。你看那徑賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利劍般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀眾興奮不已。
開(kāi)幕式一結(jié)束，比賽正式開(kāi)始。操場(chǎng)上頓時(shí)熱鬧起來(lái)。50米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)幾個(gè)項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，操場(chǎng)上拉拉隊(duì)的“加油”聲此起彼伏。
我覺(jué)得我們年級(jí)最精彩的要算女生接力賽了。“砰”的一聲槍響，各班的運(yùn)動(dòng)員就像離弦的箭一樣沖了出去。我們班跑第一棒的同學(xué)一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同學(xué)飛一般的沖了出去，和別班拉開(kāi)了一小段距離。眼看就輪到我了，我多少有些緊張，不過(guò)我已做好了充分的準(zhǔn)備，很利索地接過(guò)棒子就跑，盡管別班運(yùn)動(dòng)員緊追不舍，還是沒(méi)有追上我。就這樣各班運(yùn)動(dòng)員一個(gè)緊接一個(gè)地跑著，“加油”聲一浪高過(guò)一浪，最終我們班的女生接力得了全年級(jí)的第一名。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇二
我的家鄉(xiāng)在黃巖，這里每逢前前端午，家家戶(hù)戶(hù)都吃食餅筒。傳說(shuō)百姓為了戚繼光獻(xiàn)上了家里的菜，菜種類(lèi)很多，根本吃不完。為了公平，戚繼光把一塊皮上包了每一家的菜，然后卷起來(lái)吃，就成了現(xiàn)在的食餅筒。
卷起食餅筒后，有人喜歡在食餅筒開(kāi)口一端澆上小勺子肉汁，增加餡兒的美味和鮮嫩。
包好食餅筒，就該輪到吃了，輕咬一口，就能嚼到各種餡兒的香味，米面的芳香、蛋濃濃的香味、洋蔥的清香、豬肉肥而不膩的香……真可謂“百香齊全”啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇三
我特別喜歡我們學(xué)校一年一度的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一個(gè)陽(yáng)光明媚的早上，我們懷著開(kāi)心的心情來(lái)到學(xué)校。同時(shí)也是我們?nèi)熒寂瓮娜の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)。走到教室，我們把書(shū)包放在教室里，然后排上整齊的隊(duì)伍下了樓，站在我們的操揚(yáng)上……一轉(zhuǎn)眼就到了比賽。
運(yùn)動(dòng)員們一個(gè)一個(gè)地排上隊(duì)，等待比賽。上午比跳繩、抬球接力賽、智力接力賽、螃蟹背西瓜。
到了下午我很激動(dòng)，因?yàn)橛形蚁矚g的踩氣球比賽。就讓我說(shuō)一下踩氣球的游戲規(guī)則吧!：首先每個(gè)班選出三個(gè)男生三個(gè)女生參加比賽，然后每個(gè)人的每只腳上綁上兩個(gè)氣球，每個(gè)人一共綁四個(gè)氣球，一個(gè)隊(duì)三個(gè)人共十二個(gè)氣球，只能踩對(duì)方的，不能踩自己的，最后哪個(gè)隊(duì)的氣球多哪個(gè)隊(duì)就贏，先男生隊(duì)比賽后女生隊(duì)比賽。
比賽開(kāi)始了，我們班的男生很有精神，當(dāng)然五(1)班男生也不弱，可是到了最后還是男生隊(duì)輸了。到了女生比賽，我們班的女生一個(gè)個(gè)都做好了充足的準(zhǔn)備，聽(tīng)“砰”的一聲雙方對(duì)員拼命地踩，女生經(jīng)過(guò)了堅(jiān)持不懈的努力，最后我們班女生贏了，我們特別開(kāi)心。
在這次的比賽中使我明白了友誼第一，比賽第二，而且我們要團(tuán)結(jié)，團(tuán)結(jié)就能夠取得成功。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇四
這一天上數(shù)學(xué)課時(shí)，老師告訴我們__月__日學(xué)校要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們的心都已經(jīng)飛到外面了。運(yùn)動(dòng)會(huì)前一天我很早就睡覺(jué)，可是翻來(lái)覆去還是睡不著，真希望明天能趕快到來(lái)。
早上進(jìn)校門(mén)，就覺(jué)得今天的氣氛很不一樣，到處布置五彩繽紛，真是熱鬧。我抱著滿(mǎn)心喜悅來(lái)到學(xué)校，希望我們班能有很好的成績(jī)，我們班要比賽的項(xiàng)目有：男生的旗正飄飄和女生的女子接力。當(dāng)男生比賽開(kāi)始時(shí)，我們女生拿起加油棒使出全力，幫他們加油。換我們女生比賽時(shí)，男生也拿起加油棒替我們加油，雖然最后我們輸了，但全班都全力以赴發(fā)揮運(yùn)動(dòng)家的精神。
運(yùn)動(dòng)會(huì)完了以后，老師發(fā)50元點(diǎn)劵給我們，要我們拿50元去園游會(huì)買(mǎi)午餐，園游會(huì)里有賣(mài)玩的和吃的，我最喜歡氣球那一攤了，因?yàn)槔锩娴臇|西又可愛(ài)又好玩，而且我還去打彈珠，因?yàn)椴惶珪?huì)玩，所以只拿到很小很小的禮物，但還是很過(guò)癮，因?yàn)楹苌儆写驈椫榈臋C(jī)會(huì)。
到了大家最期待的抽獎(jiǎng)，每個(gè)人用眼睛看著自己的彩劵，用耳朵仔細(xì)的聽(tīng)臺(tái)上說(shuō)的號(hào)碼，真希望自己能被抽到，每一次要抽大獎(jiǎng)的時(shí)候，會(huì)場(chǎng)就鴉雀無(wú)聲，好希望那個(gè)幸運(yùn)者就是自己，真是緊張又刺激的時(shí)刻。
運(yùn)動(dòng)會(huì)到尾聲了，我們都依依不舍，因?yàn)榭鞓?lè)的時(shí)光總是過(guò)的特別快，最后藍(lán)隊(duì)贏了，可是運(yùn)動(dòng)會(huì)不是在于輸贏，是全體一起運(yùn)動(dòng)，讓我們都能很健康，并且發(fā)揮全班的團(tuán)隊(duì)精神、與平時(shí)努力的結(jié)果，謝謝全校老師學(xué)生，家長(zhǎng)會(huì)長(zhǎng)委員們，出錢(qián)出力，讓社區(qū)與學(xué)校融合一體，好像一個(gè)大家庭一樣在辦party一樣，又快樂(lè)又有趣，好期待明年會(huì)有更不一樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇五
有時(shí)間不緊張的'話(huà)我們會(huì)在外面吃飯，在外面吃飯我最喜歡吃蓋澆飯了，因?yàn)槲液芟矚g吃米飯，蓋澆飯也正和我的胃口。
有時(shí)我們會(huì)去吃火鍋。我難忘的還是專(zhuān)門(mén)煮鴨肉和雞肉的一家火鍋店，雞肉和鴨肉做的非常的辛辣，但嚼起來(lái)非常的好吃，嘴里充滿(mǎn)了辣味，喝口水會(huì)爽翻天了。不過(guò)我還發(fā)現(xiàn)如果吃非常辛辣的東西再喝一口熱水那真的是辣上加辣。
在古代時(shí)宋朝人吃飯時(shí)會(huì)旁邊有歌舞伎跳舞，邊吃著飯邊喝著小酒，看著別人跳舞，真是好極了。通過(guò)看書(shū)我還發(fā)現(xiàn)宋朝人吃飯吃的并不是很多，但是他們飯的樣子卻很復(fù)雜，在宋朝請(qǐng)你吃飯買(mǎi)的很多的看盤(pán)，看盤(pán)里面也沒(méi)擺著食物只是看樣子的。
我也非常的喜歡吃餃子。餃子餡很多，我只喜歡吃雞蛋韭菜。奶奶做的雞蛋韭菜的餃子非常的好吃，而且餃子里的韭菜也非常的新鮮，起來(lái)嘴里會(huì)淌出一股油，有韭菜和面的香味，舔一舔嘴會(huì)嘗出特有的滋味，如果要讓餃子蘸些料子的話(huà)，我自認(rèn)為我的料子最棒了，會(huì)我會(huì)加些生抽，再加些醋，再加些辣子，再加些西紅柿醬，再把美味的韭菜餃子配上那真是非常的好吃。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇六
“加油，加油，加油!”隨著“砰”的一聲令下，運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)诖似鸨朔募佑吐曋袥_向終點(diǎn)，今年的運(yùn)動(dòng)會(huì)就在此拉開(kāi)帷幕。
我坐在操場(chǎng)上等了許久，終于等到了我最期待的女子400米。我迅速站起來(lái)，到處問(wèn)400米檢錄處在哪里。我跑到了檢錄處，看到了我班參賽的運(yùn)動(dòng)員。她絲毫不緊張，還跳起了舞，不知道的還以為她去尬舞呢!再看看旁邊同學(xué)，有的在焦急地問(wèn)注意事項(xiàng)，有的在擦手中的汗，有的在做預(yù)備動(dòng)作，個(gè)個(gè)都咬緊牙關(guān)，她是個(gè)另外。
時(shí)間很快就到了。裁判員站在跑道旁大聲喊：“預(yù)備!”接著他把槍口指著天，開(kāi)了一槍。運(yùn)用員們就像離弦的箭一樣飛了出去，我們班的運(yùn)動(dòng)員起初跑在第四，但我相信冠軍一定是她的，畢竟我用我的牛排跟她賭了。運(yùn)動(dòng)員們跑到了彎道，觀眾們從右邊涌到了左邊，我也跑了過(guò)去。我看見(jiàn)她們都拼命向前沖，像火一樣燃燒了起來(lái)。
我碰到了一位朋友，她問(wèn)我你們班現(xiàn)在多少名?我笑著說(shuō)：“她只是在保留力氣。”沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我們班的運(yùn)動(dòng)員就沖到了第一，我自豪的說(shuō)：“看!那是我們班的?！彼龥_向終點(diǎn)，紅色的帶子在她身上飄揚(yáng)，很多認(rèn)識(shí)的人涌過(guò)來(lái)說(shuō)：“你們班跑得真快啊!”此時(shí)，我的內(nèi)心無(wú)比自豪。“是啊!她是我們班的!”我心想。
坐在觀眾席的是多數(shù)人，參加競(jìng)賽的是少數(shù)人，站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的是更是極少人。但無(wú)論處在哪個(gè)位置的人，都是此次運(yùn)動(dòng)會(huì)的重要參與者。一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)，再次讓我們明白，團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮進(jìn)拼搏，是多么的重要。不管我們有沒(méi)有上賽場(chǎng)，有沒(méi)有登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，我們都是滿(mǎn)載而歸。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇七
“南北東西不缺，酸甜苦辣皆全”。
夏天的早晨我最喜歡吃包子，在家附近邊有一家賣(mài)包子的店。那家店的菜單上都是混合的菜，比如玫瑰豆沙包之類(lèi)的，后來(lái)才知道其實(shí)豆沙包就一種餡罷了，根本沒(méi)有一片或兩片的玫瑰。
我比較愛(ài)吃甘藍(lán)粉條的包子，上面也寫(xiě)著混合甘藍(lán)豆腐包。我吃了一個(gè)味道雖不如新城區(qū)的的甘藍(lán)粉條包子好吃，可是包子里的豆腐就像臭豆腐的樣子，如果吃包子的話(huà)最好配上一個(gè)豆?jié){，我不喜歡喝大米之類(lèi)的豆?jié){，因?yàn)槟菢幼犹速M(fèi)了，大的吸管也吸不完，我喜歡喝豆?jié){粉，純純的豆?jié){磨下來(lái)就像一碗用豆腐腦搗成的糊糊，喝起來(lái)也磨牙，所以我最喜歡喝豆?jié){粉了。
有一次我要了一碗豆腐腦，不過(guò)看書(shū)上說(shuō)正宗的豆腐腦油花子會(huì)很多，可是那碗豆腐腦只有一點(diǎn)茴香，一些油花罷了，里面的豆腐粘糊糊的，稍微碰一下就碎了，咬了一口真是難吃極了，好像是長(zhǎng)了毛的蓑衣丸子一樣。如果把豆腐腦湯和豆腐腦一起來(lái)吃的話(huà)，那味道真是不錯(cuò)，其實(shí)我真想吃書(shū)上說(shuō)的那種油花子很多茴香香菜也很多的正宗豆腐腦。
有時(shí)候我也真想吃宋朝人的早點(diǎn)，他們會(huì)吃桔子，栗子，甘蔗，柿子，炒栗子，以及萵苣。還有“姜油多”之類(lèi)的蔬菜，或者是瑪瑙湯。不過(guò)宋朝人他們可不會(huì)吃高級(jí)的滋補(bǔ)品，比如海參燕窩之類(lèi)的。古代的文人墨客他們把非常喜歡做美食都添加在他們的詩(shī)詞中，想必他們也是吃貨吧!"觚觥交錯(cuò)杯杯盡，門(mén)前石獅口水流?！惫糯氖澄锸嵌嗝吹拿牢?，都把石頭做的獅子饞出了口水。其實(shí)早上趕緊的話(huà)我也會(huì)吃一碗牛肉面，牛肉面的圖片上畫(huà)的那么好，可是吃起來(lái)就不一樣了，真是掛著羊頭賣(mài)狗肉。
早上如果家里有時(shí)間吃飯的話(huà)，媽媽會(huì)給我煮幾個(gè)雞蛋，雞蛋味道好極了，如果水添得多的話(huà)，里面就會(huì)像水一樣流出來(lái)，看起來(lái)怪惡心，但吃得香。還會(huì)給我?guī)?lái)面包，面包上我喜歡吃全麥的面包，可以沾上最喜歡的藍(lán)莓醬。
早上我可不會(huì)吃到肉，我記得有一次我吃到了牛肉，那牛肉的味道可香了，上面有些辣椒吃起來(lái)牛肉很精道，還有牛筋。不過(guò)最喜歡這是沾了辣椒醬的牛肉。
在中午時(shí)我通常會(huì)吃到拉條子，我喜歡吃又粗又硬的那種，拌上我最喜歡的菜，我最喜歡吃的菜是土豆片，土豆絲也不錯(cuò)，可是我還是很喜歡吃土豆片，我最不喜歡吃茄子了，不過(guò)我還是吃過(guò)一次炒的好的茄子。那茄子的味道就像薯片一樣脆脆的。還有一些茄子油吃起來(lái)很棒，說(shuō)起來(lái)茄子炒的好才有人愛(ài)吃呢!中午時(shí)我們也會(huì)吃米飯，我有一個(gè)習(xí)慣吃米飯的話(huà)我一定要把菜湯拌在其中，如果不拌的話(huà)我會(huì)難以下咽，那個(gè)菜湯的米飯，剛剛的吃起來(lái)不拌菜也很好吃，辦了菜湯的話(huà)那么米飯里都會(huì)充滿(mǎn)菜的香味。
在晚上時(shí)我會(huì)吃的很結(jié)實(shí)，我會(huì)吃麻什子或者是貓耳朵，吃了兩頓飯會(huì)把自己吃得滿(mǎn)頭大汗，不過(guò)我喜歡那種感覺(jué)，在晚上時(shí)我們破例可以吃豬蹄，說(shuō)起來(lái)豬蹄我正想起來(lái)了蘇東坡，蘇東坡是個(gè)有名的饞人，但他愛(ài)吃的好像也只是豬肉罷了，他稱(chēng)贊黃州好豬肉但還是富者不解吃，貧者不解煮。他最?lèi)?ài)豬頭，也不過(guò)是煮的稀爛，最后再澆一勺子杏酪，想必杏酪也是酸溜溜的，雖然酸但可以解膩。我不喜歡吃豬頭我喜歡吃豬蹄，豬蹄吃起來(lái)還有一定的嚼勁。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇八
情緒是健康的主要因素之一，調(diào)整不好自己的心態(tài)，過(guò)于夸張化的去聯(lián)想一些事情，會(huì)使你的思維出現(xiàn)混亂，導(dǎo)致健康受到損害。
飲食安全也是重要原因之一。一個(gè)人是否健康，有70%是由飲食是否安全而造成的，現(xiàn)如今中國(guó)人民的飲食安全已受到了嚴(yán)重威脅，導(dǎo)致今年出現(xiàn)了許多新奇的病種，連經(jīng)驗(yàn)豐富的老醫(yī)生也不知道是什么原因。是的，有人說(shuō)：“有吃就不錯(cuò)了，還講究這么多?！痹诜侵?，的確是慘不忍睹，上萬(wàn)的孩子處于饑餓的痛苦中。我們不得不承認(rèn)，也不能不去相信，健康就是有那么多因素牽絆著。
堅(jiān)持體育鍛煉，是我們青少年保持健康的最好方法，我們應(yīng)該合理的安排學(xué)習(xí)時(shí)間，找出更多的業(yè)余時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，保證每天過(guò)得充實(shí)而又充滿(mǎn)著活力，獲益良多。鍛煉身體像銀行儲(chǔ)蓄，零存整取，積久即成巨款;養(yǎng)生健身如攀登高山，不斷攀沿，持之以恒必益壽延年!不要埋怨他人，學(xué)會(huì)從自己身上找毛病，吸取之前的教訓(xùn)，努力改善，讓下次不走彎路，沒(méi)有一個(gè)朋友比得上健康，沒(méi)有一個(gè)敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運(yùn)動(dòng)健身為生命添彩。有什么別有病，沒(méi)什么別沒(méi)錢(qián)，缺什么也別缺健康，健康不是一切，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切!善待自己，幸福無(wú)比;善待別人，快樂(lè)無(wú)比;善待生命，健康無(wú)比!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇九
今天，金星廣場(chǎng)人山人海，動(dòng)物們將金星廣場(chǎng)圍得水泄不通，因?yàn)樗鼈冋跒榈谝粚眠\(yùn)動(dòng)會(huì)出力，有的是為自己報(bào)名。
“啪啪啪”煙花在空中綻放自己的笑臉，好像在祝賀森林運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)成功!空中彩球突然落下，酷似白雪，從空中紛紛落下，將這塊生機(jī)勃勃的大地點(diǎn)綴得色彩繽紛。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了，主席——瑞瑞金絲猴來(lái)到比賽現(xiàn)場(chǎng)向大家宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。它穿著整潔的西服，一副彬彬有禮的.樣子。他鏗鏘有力地說(shuō)：“我宣布，第一屆運(yùn)動(dòng)會(huì)現(xiàn)在開(kāi)幕!”觀眾們立刻鼓起掌來(lái)，鼓掌聲排山倒海，響徹云霄?！按蠹艺?qǐng)安靜，先請(qǐng)我們的嘉賓以及裁判到場(chǎng)入座?！庇质且黄坡?。主席又說(shuō)：“第一場(chǎng)比賽：男子100米決賽，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備好!”于是，它又紳士般地走到后臺(tái)。廣播：男子100米決賽就要開(kāi)始了，請(qǐng)運(yùn)動(dòng)員馬上準(zhǔn)備好!1號(hào)運(yùn)動(dòng)員是“飛人小將”民同小松鼠，只見(jiàn)它穿著休閑的運(yùn)動(dòng)服裝，精神抖擻，對(duì)自己充滿(mǎn)信心。2號(hào)運(yùn)動(dòng)員子新小貓，只見(jiàn)它緊張極了，瑟瑟發(fā)抖。3號(hào)運(yùn)動(dòng)員肯九小蝸牛，雖然它速度慢，但是比賽重在參與。4號(hào)運(yùn)動(dòng)員是包靈小狗，它也來(lái)參加比賽，它的水平可是一流的。“乓”槍聲一響，在空中凝成了一股白色的煙。比賽開(kāi)始了，4號(hào)運(yùn)動(dòng)員遙遙領(lǐng)先，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員也不落后。4號(hào)運(yùn)動(dòng)員好似一支離弦的箭，“嗖”地飛了出去，它獲得了第一名，1號(hào)運(yùn)動(dòng)員獲得了第二名，小貓第三名，小蝸牛第四名。
森林運(yùn)動(dòng)會(huì)真熱鬧啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十
每次在新聞上看到報(bào)道的一起起的交通事故，小的是輕傷，大的是重傷甚至死亡，一想起這些，我就十分緊張。
其實(shí)，造成交通事故的原因是多方面的。一是因?yàn)樗緳C(jī)野蠻造成的，比如說(shuō)轟動(dòng)全國(guó)的哈爾濱“寶馬撞人案”，“寶馬”的主人實(shí)在是野蠻，人家不注意把蔥掛在你的車(chē)頭鏡上，又不是故意的，再說(shuō)也沒(méi)有人員受傷，并向你賠禮道歉了，你干嗎殺人滅口?就算人家弄得有人傷亡，也不該報(bào)復(fù)，應(yīng)該讓法律來(lái)處理才對(duì)。二是司機(jī)酒后駕車(chē)，因神志不清導(dǎo)致交通事故，比如今年5月11日晚，演員牛振華駕駛一輛奔馳轎車(chē)，在北京西外大街與一輛大貨車(chē)的尾部相撞，當(dāng)場(chǎng)死亡。在此提醒廣大的司機(jī)叔叔阿姨們，從中吸取血的教訓(xùn)，下決心引以為戒，更加自覺(jué)地嚴(yán)格遵守交通法規(guī)，避免交通事故給您帶來(lái)麻煩。三是司機(jī)的不良習(xí)慣造成的，比如自動(dòng)擋車(chē)司機(jī)不扶方向盤(pán)、司機(jī)開(kāi)車(chē)時(shí)抽煙、喝飲料、行駛時(shí)氣囊上面擺放物品、不開(kāi)大燈和老開(kāi)遠(yuǎn)光燈等等的不良習(xí)慣也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故確實(shí)是行人造成的，主要是行人不注意交通安全所造成的。
原因之一是闖紅燈或橫穿馬路造成的，交通信號(hào)紅綠燈的發(fā)明是減少交通事故有效方法之一。常言道“紅燈無(wú)數(shù)次，生命只一次”，我們絕對(duì)不可以冒險(xiǎn)過(guò)馬路，哪怕兩邊沒(méi)有車(chē)，也絕對(duì)不能隨意穿過(guò)馬路。
原因之二是在馬路上打鬧、玩耍造成的，放學(xué)后幾個(gè)同學(xué)在一起走，說(shuō)說(shuō)笑笑，時(shí)而把同學(xué)的東西扔到馬路對(duì)面，那個(gè)同學(xué)便到馬路對(duì)面去揀，由于著急，也顧不上環(huán)視四周的車(chē)輛就跑，如果這個(gè)同學(xué)有福氣，那還好;可如果正好有一輛車(chē)經(jīng)過(guò)，那后果可不堪設(shè)想。因此，同學(xué)們千萬(wàn)不要在馬路上打鬧，以防止交通事故的發(fā)生。
原因之三是行人翻越護(hù)欄造成的，一旦被來(lái)往車(chē)輛撞倒，后果非常嚴(yán)重。汽車(chē)不是一剎就停的，有的同學(xué)認(rèn)為亂過(guò)馬路沒(méi)啥關(guān)系，反正駕駛員會(huì)剎車(chē)的。其實(shí)，汽車(chē)不是一剎就停的。由于慣性作用，剎車(chē)后車(chē)還會(huì)向前滑行一段路，這就是力的慣性作用。就像人在奔跑中，突然停下來(lái)，還會(huì)不由自主地向前沖出幾步一樣。何況還有可能駕駛員不注意、剎車(chē)不靈等。
同學(xué)們，你們聽(tīng)了以后，心中一定有數(shù)吧!生命只有一次，讓我們共同關(guān)注交通安全。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十一
螺螄粉是我們柳州的風(fēng)味小吃，凡是吃過(guò)的人都會(huì)贊不絕口!
聽(tīng)媽媽說(shuō)，螺螄粉是這樣由來(lái)的：傳說(shuō)，有個(gè)農(nóng)民干活兒回來(lái)，從田里摸了幾顆田螺拿回家煮湯喝，發(fā)現(xiàn)這湯很是美味，就加了些米粉共同煮著吃。香味引來(lái)了鄰居們，于是螺螄粉就這樣流傳開(kāi)了。
不過(guò)現(xiàn)在的螺螄粉可不像故事里的那么簡(jiǎn)單。現(xiàn)在的螺螄粉加了好幾種配料呢!有金燦燦的腐竹，脆口的木耳，綠色的青菜，炸得香香的花生，躲得碎碎的肉丁……再淋上鮮紅的辣椒油。哇，別說(shuō)看上去很有食欲了，就連聽(tīng)上去都讓人垂涎三尺!螺螄粉不僅看相好看，味道也甚是鮮美。用筷子夾起雪白的米粉，一口吃下去，那種滋味簡(jiǎn)直爽呆了!再細(xì)細(xì)品嘗其他的配菜，雖然沒(méi)有米粉那么好吃，但還是很別具美味的。最百吃不厭的在于那熱氣騰騰的螺螄湯，不顧有多辣，只要一口氣喝下，你就會(huì)覺(jué)得丁點(diǎn)辣味都沒(méi)有，而是滿(mǎn)口余香的鮮味。吃上一碗螺螄粉，簡(jiǎn)直就是美味享受!
我最記得那次我和同學(xué)去吃螺螄粉，“咻”的一聲，滿(mǎn)汁的湯水濺得我倆的衣服到處都是。我和同學(xué)看見(jiàn)自己的衣服都濺上了湯汁，都不約而同地哈哈大笑起來(lái)。從此，我給螺螄粉取了個(gè)別名，叫“開(kāi)心樂(lè)滿(mǎn)懷”。
“好聽(tīng)聽(tīng)不過(guò)劉三姐的歌，好看看不過(guò)桂林的漓江美，好吃吃不過(guò)柳州的螺螄粉?！边@是我在吃了那么多次螺螄粉后得出的結(jié)論。聽(tīng)完我對(duì)螺螄粉的介紹，你也趕緊嘗一嘗這美味的螺螄粉吧!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十二
消防安全，可以說(shuō)是用火安全，防火知識(shí)等。
火的作用有很多，比如：取暖、燒烤、冶煉鋼鐵、照明等，在火給我們帶來(lái)諸多方便的同時(shí)，也帶來(lái)了更多的災(zāi)難。比如說(shuō)發(fā)生火災(zāi)輕一點(diǎn)的就是燒毀一點(diǎn)東西，嚴(yán)重的能把一個(gè)個(gè)鮮活的生命都帶走。
而發(fā)生火災(zāi)時(shí)，大多數(shù)不是被燒死，而是被煙給嗆死，而不正確的逃生方式，也可能成為火災(zāi)時(shí)的又一個(gè)殺手。有一所大學(xué)女生宿舍里四個(gè)女生用“熱得快”燒水，不料引起小火災(zāi)，而她們卻因?yàn)槭褂眠`禁物品，害怕被開(kāi)除才不敢打電話(huà)報(bào)火警而躲在陽(yáng)臺(tái)，直到后來(lái)火勢(shì)漸漸變大，到了無(wú)法控制的地步，就連消防官兵都沒(méi)來(lái)，四人就從六樓一躍而下。四條鮮活的生命就這么結(jié)束了這件事情告訴我們，面對(duì)火災(zāi)，得從多方面考慮活下去總比開(kāi)除好。另外使用高功率電器也要注意安全。
在上海一家ktv，二點(diǎn)半左右時(shí)放在電機(jī)后的意向空氣凈化劑受到高溫后發(fā)生爆燃。當(dāng)時(shí)火勢(shì)可以控制，而且前臺(tái)的工作人員距離火苗也不到三米的距離?？伤皇侨ヌち藥啄_，人也不疏散，等到火勢(shì)大了才報(bào)警，此次事故造成11人死亡，8人重傷，給廣大人民群眾又一次警醒。培養(yǎng)對(duì)滅火器的使用和面對(duì)火災(zāi)時(shí)的冷靜面對(duì)是多么的重要。
那么我們?cè)诎l(fā)生火災(zāi)時(shí)，要怎么逃生呢?在室內(nèi)發(fā)生火災(zāi)，可以躲進(jìn)衛(wèi)生間等小房間，并且使用衣服被子等堵住門(mén)縫，并往上面不斷澆水，在房間里試圖撥打119。等待過(guò)程中不能慌亂，要冷靜對(duì)待突發(fā)情況，逃跑時(shí)應(yīng)該用濕巾捂住口鼻，低著身子，而且不能乘電梯。預(yù)防火災(zāi)，要做到定時(shí)檢查家中電器的使用年限，更換老舊電線(xiàn)插板，不用劣質(zhì)電線(xiàn)等。
學(xué)會(huì)消防安全知識(shí)，對(duì)災(zāi)難來(lái)臨時(shí)是有用的。做好這些，才真正能做到預(yù)防火災(zāi)。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十三
加油!加油!操場(chǎng)上傳來(lái)一陣排山倒海的聲音，這么熱鬧，大家都在干什么呢?啊!原來(lái)學(xué)校在舉行一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)呀!
200米選手做好準(zhǔn)備呀!到我啦!我頓時(shí)心提到了嗓子眼，我緊張我面色蒼白的說(shuō)：不要緊張，加油，相信。他眼神堅(jiān)定的說(shuō)。
準(zhǔn)備，跑!裁判喊到，我像脫了韁的野馬，我和對(duì)手一點(diǎn)也不示弱。對(duì)手也很厲害，他好像在說(shuō)，哼，我要跑贏你，得第一，得金牌。我一點(diǎn)兒也不示弱，我是不會(huì)讓你贏的。旁邊的觀眾也很緊張，好像他們?cè)诒荣?，有的興奮，有的`一點(diǎn)兒也不在乎，有的站在椅子上喊加油!第一圈馬上就要到終點(diǎn)了，有個(gè)人突然擋在我前面，把我絆倒了，本來(lái)更勝一籌的我，被對(duì)手超越了。我眼前一片迷茫，感覺(jué)希望已經(jīng)落空，就這樣結(jié)束了嗎?我不甘心，明明是我更勝一籌，為什么要擋在我面前，我要輸了嗎?我想，為我加油的人，看我沒(méi)有了勝算，就去為對(duì)手加油了，難道我真的這么不堪一擊?但是仍有人支持我，站起來(lái)，還有一圈，說(shuō)不定會(huì)反敗為勝。站起來(lái)啊，加油!他們一臉焦急的說(shuō)，觀眾們?cè)诠膭?lì)我，有的甚至都想替我跑，替我捏把汗。對(duì)，還有一圈說(shuō)不定會(huì)反敗為勝。她站起來(lái)啦，快看!快看!他們興奮大喊。我站起來(lái)使勁沖刺，這一圈，我使出了吃奶的力氣，呀，我超過(guò)對(duì)手了耶!
我非常的興奮，200米比賽第一名曹晶卓。裁判員宣布，這真令我意想不到，呀，是我，是我，我是第一，第一。我真想向全世界說(shuō)出這個(gè)喜訊，老師同學(xué)們都夸贊我。我像發(fā)了瘋似的站在了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，那是多么的光榮啊!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十四
記得有一次媽媽領(lǐng)我們?nèi)コ皂n國(guó)烤肉，烤肉的時(shí)候還真是傳統(tǒng)啊，桌子上服務(wù)員就會(huì)端來(lái)一個(gè)像火爐的東西，然后我們?cè)侔腰c(diǎn)了的菜也放上去，烤完以后再吃在嘴里非常的好吃，服務(wù)員還會(huì)給我們韓國(guó)泡菜，殊不知韓國(guó)泡菜非常好吃，吃起來(lái)有點(diǎn)酸。
我非常喜歡吃用傳統(tǒng)的鐵鍋烙下的雞蛋餅，雞蛋餅里會(huì)有許多的小菜，還有雞蛋塊，吃起來(lái)也非常的好吃，我喜歡把它們切成條狀的，然后再倒一些醋來(lái)吃。
我還要說(shuō)我們家鄉(xiāng)本地的一個(gè)美食，它叫糊鍋。糊鍋的傳說(shuō)有很多，其中我印象最深的是有一個(gè)車(chē)隊(duì)來(lái)到沙漠，隊(duì)員們非常的餓，于是到了晚上他們把各自帶的所有食物都混到了大鍋里來(lái)吃，結(jié)果非常的好吃?，F(xiàn)在糊鍋也一樣。糊鍋里有雞肉、雞肉湯、面筋、粉皮、麻花。吃起來(lái)非常香，尤其是在冬天的時(shí)候可以暖身子。
我最喜歡的也是麻辣燙。麻辣燙里可以在冰柜里挑選蔬菜和各種食物，我最喜歡的食物是千層豆腐、火腿腸之類(lèi)的，煮上以后里面會(huì)放各種的料子，比如辣椒醬。吃起來(lái)的時(shí)候可以把筷子放在中間，把辣椒醬刮掉，這樣吃起來(lái)就不會(huì)感覺(jué)非常非常的辣，吃起來(lái)也非常有嚼勁，粉的話(huà)我非常喜歡吃寬粉。
我非常喜歡吃魚(yú)，但不喜歡吃清蒸的，那樣子非常沒(méi)味道。我的姐姐有個(gè)非常怪的習(xí)慣，吃魚(yú)時(shí)要把魚(yú)的眼睛吃掉，看起來(lái)非常的惡心。我喜歡吃沒(méi)有刺的魚(yú)，比如中華鱘，這種魚(yú)就沒(méi)有刺，而且它的肉非常的好吃，充滿(mǎn)了魚(yú)的香味，這種魚(yú)非常的貴，當(dāng)然條件反射我們也不會(huì)多次吃這種魚(yú)的。“桃花流水鱖魚(yú)肥”這首詩(shī)真是讓人能流出口水，真是難以想象難道擠一下鱖魚(yú)就能把油也能擠出來(lái)嗎?你出來(lái)也好說(shuō)明它非常的美味。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十五
今天是運(yùn)動(dòng)會(huì)，是五彩繽紛的日子，我充滿(mǎn)自信，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)會(huì)之前，我每天都會(huì)早早來(lái)到學(xué)校，去操場(chǎng)練習(xí)。
我報(bào)的項(xiàng)目是壘球，這個(gè)項(xiàng)目我們班集體都要參加，早上我沒(méi)有項(xiàng)目，我就沒(méi)顧著在教室里坐著，而是在外面鍛煉身體，準(zhǔn)備下午的項(xiàng)目。
在中午的時(shí)候，我們開(kāi)始吃飯，為了壘球，我就吃飽喝足了。
吃完飯后，我翻了我的本子，里面記著打壘球的重點(diǎn)，我看了看，站起來(lái)模仿了一下動(dòng)作，睡覺(jué)的時(shí)候，我安心的睡著了。
到了下午，是時(shí)候震翻全場(chǎng)了，我們到了樓下，老師給了我一個(gè)壘球，我摸著球，想著要投進(jìn)去該用什么技術(shù)。
時(shí)間很快就過(guò)去了，輪到我投球了，我想著，就盯著一個(gè)目標(biāo)，不要管別的，就跟球融為一體!
我開(kāi)投了，我看著那個(gè)球，哦，就差一點(diǎn)了，居然沒(méi)投進(jìn)，哦，我的淚水都要流出來(lái)了，我垂頭喪氣，責(zé)怪自己，說(shuō)：“難道，我之前那么刻苦練習(xí)，都浪費(fèi)掉了嗎?”
說(shuō)著，我的眼睛發(fā)紅了，我一邊抹著眼淚，一邊走回教室。
等老師回到教室后，我簡(jiǎn)直開(kāi)心不起來(lái)，老師說(shuō)：“哎呀，別難過(guò)了，這不求輸贏，因?yàn)檫@是趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。”
我一聽(tīng)到“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”這五個(gè)字，我改變了我的心情，我不再那么傷心了，因?yàn)樵谌の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)玩的開(kāi)心就好。
我喜歡這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十六
中國(guó)的飲食文化歷史悠久，其特有的食文化也多次被搬上銀屏，比如《食神》、《滿(mǎn)漢全席》等等。古人云“民以食為天”，而在“食”中又以“坐”為先，無(wú)論是便宴還是家宴，最講究的一個(gè)老禮就是安排席位，主賓尊幼各有說(shuō)法。
就宴會(huì)而言，一般都要事先安排好桌次和座次，以方便參加宴會(huì)的人都能各就各位，也體現(xiàn)出對(duì)客人的尊重。通常，桌次地位的'高低以距主桌位置的遠(yuǎn)近而定。以主人的桌為基準(zhǔn)，右高、左低，近高，遠(yuǎn)低。就座次的高低而言，主要考慮以下幾點(diǎn)：首先，以主人的座位為中心，如果女主人參加時(shí)，則以主人和女主人為基準(zhǔn)，近高遠(yuǎn)低，右上左下，依次排列。其次，通常要把主賓安排在最尊貴的位置，即主人的右手位置，主賓夫人安排在女主人的右手位置。再次主人方面的陪客要盡可能與客人相互交叉，便于交談交流，避免自己人坐在一起，冷落客人。如果碰上外賓，翻譯一般都安排在主賓右側(cè)。家宴的席次相對(duì)簡(jiǎn)單，主人與女主人一般相對(duì)或者交叉而坐，主人一般背對(duì)廳壁。
著名民俗學(xué)家常人春老先生告訴記者說(shuō)，一般情況下北為上。以往，在婚禮或者葬禮的宴會(huì)上經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)大家讓座的情況，比如幾個(gè)年紀(jì)輩分差不多的老人一起就座時(shí)，難免會(huì)互相謙讓?zhuān)皝?lái)您老上座”另外一個(gè)會(huì)說(shuō)“別介呀，還是您來(lái)”，拉拉扯扯幾個(gè)來(lái)回都確定不下來(lái)，這時(shí)有眼力的司儀或者茶房就會(huì)大喊一聲“四方為上，入座了您1這樣大家才會(huì)相繼入座，也就不分什么上座下座了。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十七
從遠(yuǎn)古世紀(jì)到現(xiàn)在,不僅僅是朝代在變,科學(xué)在交通工具上也越來(lái)越發(fā)達(dá)。在經(jīng)濟(jì)繁榮的社會(huì)中，街上的車(chē)輛逐漸增多，也許就在這時(shí),因?yàn)槟氖韬龌蜻`規(guī),會(huì)給交通帶來(lái)不便，也可能會(huì)讓您的心靈蒙上一層陰影。
上周末，我和媽媽在路過(guò)廣場(chǎng)時(shí),猛然聽(tīng)見(jiàn)身后一片尖叫。我向后看去，"支……"隨著刺耳的剎車(chē)聲，一輛面包車(chē)已經(jīng)停在了一個(gè)摔倒在地的小女孩面前。同時(shí)，一群人向那邊涌去,我和媽媽也擠了過(guò)去。只見(jiàn)那女孩驚魂未定,臉色慘白，過(guò)了好一會(huì)兒,才"哇"地一聲哭了。女孩的媽媽俯下身,撩起女孩的褲管和衣袖,那血肉模糊的手腳，真讓人心疼。那婦女為孩子做了緊急處理，便趕快叫面包車(chē)司機(jī)把孩子送到醫(yī)院。周?chē)娜罕娮h論紛紛:"哎,這女孩也真是的,不遵守交通規(guī)則,弄成這樣，幸虧沒(méi)什么大礙。"這起車(chē)禍，讓我感受到不遵守交通規(guī)則的嚴(yán)重性。因?yàn)橐粫r(shí)的粗心大意，會(huì)給人帶來(lái)無(wú)法彌補(bǔ)的精神傷害。
在此,我向每一位同學(xué)、每一位朋友呼吁:"交通安全靠我們大家來(lái)創(chuàng)造。我們應(yīng)該確立從我做起，從小事做起,從現(xiàn)在做起的觀念，人人爭(zhēng)當(dāng)遵守交通規(guī)則的好公民。我相信，有了我們大家的共同努力，交通事故一定會(huì)遠(yuǎn)離我們，明天將會(huì)更加幸福、美好!
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十八
一座巨大的充氣城堡，一道絢麗的滑梯，一堆彈力超強(qiáng)的障礙物，這就是我們學(xué)校的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)里有許多好玩的項(xiàng)目，刺激的“充氣迷宮”，考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)一心的“神龍出海”和“眾星捧月”。同學(xué)們?cè)缇鸵呀?jīng)迫不及待，躍躍欲試了。
其中最有趣的肯定要數(shù)“快樂(lè)沖沖沖”了!每一個(gè)同學(xué)都十分急切地想要參加，早早就做好了準(zhǔn)備。當(dāng)哨聲被老師吹響的那一刻，所有人都全力以赴，飛快地朝著氣墊跑過(guò)去。你聽(tīng)!我們班的王泓銘和“大嗓門(mén)”王晨宇正在不停地喊著我們班的口號(hào)：“腳踏驕陽(yáng)，斗志昂揚(yáng)，陽(yáng)光中隊(duì)，永遠(yuǎn)!”同學(xué)們聽(tīng)后，頓時(shí)感覺(jué)渾身充滿(mǎn)了力量。
等了好久，終于輪到我上場(chǎng)了。我先向后退了兩步，再蓄力猛地向前沖，用盡力氣向前一跳，一個(gè)箭步就跨上了充氣城堡。在我橫沖直撞過(guò)了第一關(guān)的障礙物之后，我又用最快的速度接連闖過(guò)了第二關(guān)，第三關(guān)。最后就是第四關(guān)的“大山”了。我先用雙手用力地抓住“山上的野草”，然后用腳穩(wěn)穩(wěn)地踩住“山上的石頭”，拼盡全力，一步一步地努力向上攀登，心中一直只有一個(gè)信念：我必須要爬過(guò)這座“大山”，它休想阻擋我前進(jìn)的腳步。最后當(dāng)我以最快的成績(jī)站在“山頂”的時(shí)候，那心情別提有多開(kāi)心了!
這次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)讓同學(xué)們玩得非常盡興，特別快樂(lè)。從中我也明白了一個(gè)重要的道理，那就是每個(gè)人都有無(wú)限的潛能，只要有堅(jiān)定的信心，就一定能克服困難，勇往直前。
運(yùn)動(dòng)安全上海開(kāi)學(xué)第一課直播心得篇十九
九月，代表著新的學(xué)期和新的起點(diǎn)。學(xué)生們告別了暑假迎來(lái)了新的學(xué)校生活。在開(kāi)學(xué)之際，大型教育公益節(jié)目《開(kāi)學(xué)第一課》也如期而至。
這是一檔從_年播出至今的教育節(jié)目，_年來(lái)未曾停播，它帶給全國(guó)青少年甚至全國(guó)人民十分深刻的教育意義。我想，這是開(kāi)學(xué)第一課一直存在的重要原因。
教育部在八月底的時(shí)候發(fā)布了《開(kāi)學(xué)第一課》的收看通知，在老師的強(qiáng)烈要求下，九月一號(hào)晚上我觀看了央視cctv-1播出的《開(kāi)學(xué)第一課》。節(jié)目以“_”為主題，以生動(dòng)形象的演繹課堂為形式，向處于疫情背景下的我們上了一堂開(kāi)學(xué)之課，人生之課。
作為全國(guó)青少年中的一員，在觀看了這個(gè)節(jié)目之后，心里有了別樣的啟發(fā)和感想，我想，這是硬搬搬的書(shū)本所不能帶來(lái)的。
首先，節(jié)目讓我對(duì)疫情防疫的相關(guān)知識(shí)有了更多的了解。相信很多人在疫情發(fā)生之后，更加注重個(gè)人衛(wèi)生防護(hù)和個(gè)人健康生活。《開(kāi)學(xué)第一課》為我們科普了一系列關(guān)于防疫，關(guān)于衛(wèi)生以及健康等知識(shí)，讓我們了解更多防疫知識(shí)，不僅僅是應(yīng)對(duì)這場(chǎng)還未消散的疫情，更是為以后做好保障。
接著，《開(kāi)學(xué)第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛(wèi)國(guó)，眾志成城團(tuán)結(jié)抗疫的所有英雄們，無(wú)論是醫(yī)生，還是護(hù)士，甚至是一些“小人物”，因?yàn)樗麄兊拇嬖?，我們?guó)家才有了現(xiàn)在抗疫的階段性勝利，而我們的愛(ài)國(guó)心也更加堅(jiān)不可摧了。學(xué)習(xí)弘揚(yáng)他們這種抗疫精神，是我們青少年應(yīng)該做的。
看完了20_年的《開(kāi)學(xué)第一課》，向祖國(guó)和未來(lái)啟航吧，一起弘揚(yáng)抗疫精神。
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