成長是一個(gè)持續(xù)的過程，我們需要看清自己的成長軌跡?？偨Y(jié)的內(nèi)容要有條理，邏輯清晰，讓人一目了然。接下來是一些總結(jié)樣本，希望能夠幫助大家更好地寫出一篇完美的總結(jié)。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇一
大凡世界冠軍，多數(shù)會(huì)有一個(gè)漂亮的“綽號(hào)”，但14日奪得北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧冠軍的中國名將徐夢桃好像沒有。通常隊(duì)友、相熟的人多稱呼她“桃子”“桃桃”，網(wǎng)友也多是如此。媒體報(bào)道時(shí)，習(xí)慣直稱其名。如果要加一個(gè)修飾詞語的話，“老將”的使用頻率頗高。
2月14日晚，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園進(jìn)行，中國選手徐夢桃奪得該賽事冠軍。圖為徐夢桃在頒發(fā)紀(jì)念品儀式上慶祝奪冠。
“夢里遇陶公，笑看紅塵事。”從桃花源記典故中取名，家人希望徐夢桃無憂無慮、快樂成長。從2002年至今，她練習(xí)滑雪已有20年。如果算上之前練習(xí)體操的時(shí)間，她的運(yùn)動(dòng)員履歷則更長。
回憶第一次滑雪時(shí)的情景，徐夢桃說看到漫山遍野的雪特別美，“我就是被它所吸引了”。20年，她也從一個(gè)熱愛滑雪的小姑娘，成長為身經(jīng)百戰(zhàn)、拿下了27個(gè)世界杯分站冠軍的傳奇老將。此間冬奧會(huì)“四朝元老”的標(biāo)簽，更將徐夢桃歸入了“老將陣營”。何況在“天才少女”頻出的雪上項(xiàng)目賽場，31歲的年齡真不算年輕。同場競技，十幾歲的選手已不新奇。
2月14日，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園舉行，中國選手徐夢桃奪得冠軍。圖為徐夢桃在比賽后慶祝。
冬奧會(huì)奪金，是這位職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一直追求的夢想。此前的三屆冬奧會(huì)上，徐夢桃一次次與金牌擦肩而過。距離最近時(shí)，她拿到了一枚銀牌。賽后的一次次眼淚，也成為心有不甘的見證。特別是平昌冬奧會(huì)，賽前被視為奪冠熱門的她，對(duì)自己的期望值也極高，甚至放話“拿不了金牌就退役”。
“平昌冬奧會(huì)之后對(duì)我來說太難了。”北京冬奧會(huì)奪金后再憶四年前那段特殊的經(jīng)歷，徐夢桃依舊感慨頗多。她稱自己失敗后是“灰溜溜地”回來，“哆哆嗦嗦在床上”看著做了手術(shù)的兩條腿?！熬蛷哪且豢涕_始，我在想要不要堅(jiān)持到北京冬奧會(huì)?！?/p>
北京冬奧會(huì)上，堅(jiān)持向最高難度發(fā)起挑戰(zhàn)的徐夢桃，只為金牌而戰(zhàn)。圓夢再回首，她感謝很多人后，也感謝了“沒有放棄(夢想)的自己”，并鼓勵(lì)所有人都不要放棄夢想。
2月15日，冠軍中國隊(duì)選手徐夢桃在獎(jiǎng)牌頒發(fā)儀式上親吻金牌。當(dāng)日，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧獎(jiǎng)牌頒發(fā)儀式在張家口賽區(qū)頒獎(jiǎng)廣場舉行。
15日晚的頒獎(jiǎng)儀式上，徐夢桃親吻著金牌，再次落淚。她高興地說，這次的眼淚是夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的眼淚，“這是激動(dòng)的淚水”。
賽場內(nèi)外的徐夢桃，都表現(xiàn)著老將風(fēng)范。她是隊(duì)里的大姐，也是團(tuán)隊(duì)主心骨。10日晚的自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體決賽中，當(dāng)隊(duì)友賈宗洋出現(xiàn)失誤時(shí)，期望奪金的她瞬間感覺“涼了”。隨后快速跑過去，給并肩作戰(zhàn)近二十年的搭檔一個(gè)大擁抱。她深知，此時(shí)沒有人比賈宗洋更難過。
盡管在家門口憾失金牌，但在徐夢桃看來團(tuán)隊(duì)間的互相扶持、鼓勵(lì)比獎(jiǎng)牌更重要。賽后新聞發(fā)布會(huì)上，看著此前一直流淚自責(zé)的賈宗洋，她盡量多回答媒體提問。她說：“我們?nèi)齻€(gè)人在一起就是中國隊(duì)，要進(jìn)就一起進(jìn)，要退就一起退。不能因?yàn)橐粋€(gè)前滾翻(的失誤)阻止賈宗洋繼續(xù)優(yōu)秀，阻止我們繼續(xù)綻放?！?/p>
對(duì)于奪金失敗和奪金成功后的調(diào)整，徐夢桃同樣是老將心態(tài)。團(tuán)體賽沖金失敗后，她迅速調(diào)整心態(tài)，讓此前一切“歸零”。奪金后第二天，參加頒獎(jiǎng)儀式的她說，今天一天都很平靜，白天整理物品時(shí)，也復(fù)盤了此前比賽。從預(yù)賽到?jīng)Q賽，所有因素都在可控范圍，是自己“練到了”。
對(duì)于找男友的提問，她沒有避而不答，而是成熟地開起了玩笑：“找誰不一定，但日子定了?！彪S后，她又開心地補(bǔ)充說：“生孩子我也要在2月14日生”。不同年份的這一天，她分別拿到了到世界杯冠軍、冬奧會(huì)銀牌，還有最為渴望的奧運(yùn)會(huì)金牌。
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榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇二
四屆冬奧會(huì)之旅，徐夢桃終于奪得了夢寐以求的金牌。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來——這背后的傷痛、辛酸、堅(jiān)守、輝煌，在這一刻融會(huì)交織，鑄就了如今站上北京冬奧會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的“桃子”。
“這枚金牌就是我兒時(shí)的夢想，今天這一刻終于實(shí)現(xiàn)了，我在自己的家門口做到了！”說出這些話的時(shí)候，徐夢桃的聲音是顫抖的。四屆冬奧會(huì)，跨越16年的跋涉與努力，她終于用一枚金牌為自己的職業(yè)生涯添上了一抹最閃亮的色彩。
回顧徐夢桃的空中技巧項(xiàng)目榮譽(yù)簿：27個(gè)世界杯分站賽冠軍，5屆世錦賽冠軍，唯獨(dú)在此前缺少一枚冬奧會(huì)的金牌。溫哥華冬奧會(huì)的第六名、索契冬奧會(huì)的銀牌、平昌冬奧會(huì)的無緣決賽，徐夢桃和她所在的自由式滑雪空中技巧女隊(duì)等待這枚金牌太久太久。
“之前有人開玩笑說我們隊(duì)是‘收銀員’，尤其是女隊(duì)，就是不斷地拿銀牌。今天終于在家門口突破了歷史，可以成為這樣的幸運(yùn)兒，我非常幸福。”徐夢桃說，“沒有所有人的付出和前輩們的努力，我是不會(huì)成為這個(gè)幸運(yùn)兒的。我今天不但創(chuàng)造了歷史，還拿到了自己的大滿貫?！?/p>
實(shí)現(xiàn)個(gè)人大滿貫的背后，是與無數(shù)傷病的頑強(qiáng)抗?fàn)幒吐L的恢復(fù)。賽后，徐夢桃悉數(shù)過去幾屆冬奧會(huì)自己受過的傷：“在溫哥華冬奧會(huì)前，我的右腿前交叉韌帶斷了；索契冬奧會(huì)（周期）遭遇頸椎盤右側(cè)橫突、右腿內(nèi)側(cè)韌帶撕裂；平昌冬奧會(huì)周期的時(shí)候，我是左腿前交叉韌帶斷了；平昌之后，我又馬上做了雙腿的半月板手術(shù)。悉數(shù)一下，想要做到今天我們能順利完賽，并且超水平發(fā)，其實(shí)是一定要有一個(gè)強(qiáng)壯和健康的體魄?！?/p>
為了有一副強(qiáng)壯的體魄，做好防傷防病，徐夢桃在過去一個(gè)冬奧周期全身心投入備戰(zhàn)。她還提到了2020年的冰雪體能大比武，當(dāng)時(shí)她的3000米跑出了整個(gè)中國冰雪隊(duì)的第四名，這給了她莫大的鼓舞。
一路走來，徐夢桃說，支撐自己克服重重艱難險(xiǎn)阻，站上冬奧會(huì)最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的，是心中對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛，是背后強(qiáng)大的祖國。“支撐我能走到今天的，是我對(duì)空中技巧項(xiàng)目的熱愛。真的就是在我5歲從事體操的時(shí)候，成為奧運(yùn)冠軍的這樣的一個(gè)信念可能就根深蒂固在我的血液之中了。而在支撐我這樣通往夢想的背后，是我親愛的祖國。”
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇三
2月14日下午，于河北張家口自由式滑雪女子空中技巧決賽中，中國四朝老將徐夢桃108.61高分成績收獲金牌，這是北京冬奧會(huì)中國獲得的第5枚金牌，自由式滑雪女子空中技巧項(xiàng)目資格賽因?yàn)樘鞖庠颍?3日推遲至14日，和決賽同一天進(jìn)行。對(duì)運(yùn)動(dòng)員的體能、狀態(tài)都提出了考驗(yàn)。但此次冬奧會(huì)徐夢桃首次收獲金牌，克服了種種困難，這其中的艱辛只有自己知道。為了收獲職業(yè)生涯中的這枚金牌。31歲的徐夢桃足足等了12年。
2010年于溫哥華，第一次參加冬奧會(huì)，雖然決賽首輪就拿到高分領(lǐng)先，但最后澳大利亞名將拉希拉奪取金牌。徐夢桃只是因?yàn)榈诙鲎罡唠y度動(dòng)作落地失誤，而只拿到第六名。
為了冬奧會(huì)，徐夢桃推遲取鋼釘?shù)?、手術(shù)一年。原本這于2007年右膝前十字韌帶斷裂被植入腿中的鋼釘，2009年就應(yīng)該取出，但為了溫哥華冬奧會(huì)，后來做的這個(gè)手術(shù)。
2013年索契冬奧會(huì)，徐夢桃收獲了銀牌，這一次她仍舊輸在決賽的最后一跳，落地時(shí)失去平衡。單手撐地，無緣金牌。
平昌冬奧會(huì)，徐夢桃患有嚴(yán)重的傷病，2016年全國冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，徐夢桃比賽中左膝前交叉韌帶撕裂、內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷。手術(shù)中，左膝半月板切除近70%，用了一年來恢復(fù)身體。徐夢桃又一次腿里帶著鋼釘參加了2018年平昌奧運(yùn)會(huì)。決賽之前，徐夢桃朋友圈寫下了“不拿金牌就退役”但因動(dòng)作嚴(yán)重失誤，排名第九。
帶著遺憾告別了冬奧會(huì)，徐夢桃第四次坐上手術(shù)臺(tái)上，完成了雙腿半月板手術(shù)。休養(yǎng)期間，徐夢桃決定在拼一屆北京舉行的冬奧會(huì)。
在北京冬奧會(huì)比賽中，六戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)中拿下了單項(xiàng)2金1銀1銅，為自己的冬奧會(huì)做足了準(zhǔn)備。
在徐夢桃身上我們看到了中國精神？徐夢桃的挑戰(zhàn)自我做了那就是永不放棄，永不言敗，冬奧會(huì)四年一次，前三次徐夢桃都與冠軍無緣，一般人早就放棄了，可是徐夢桃并沒有，雖然傷病在身，可他依然堅(jiān)持自己的夢想。在這屆冬奧會(huì)中自由式滑雪空中技巧決賽上，終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望！熱愛而堅(jiān)持，夢想而堅(jiān)定，練習(xí)自由式滑雪空中技巧20年，用堅(jiān)韌、拼搏還有奮斗，完成了自己的夢想，詮釋著奧林匹克的精神。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇四
2月14日，北京冬奧會(huì)張家口賽區(qū)迎來自由式滑雪女子空中技巧決賽。兩輪比賽過后，四度征戰(zhàn)冬奧的北京體育大學(xué)級(jí)博士徐夢桃以108.61分獲得冠軍，在主場成功圓夢，取得中國體育代表團(tuán)北京冬奧會(huì)第五枚金牌！
四天前的空中技巧混合團(tuán)體決賽，代表中國隊(duì)首位出場的徐夢桃表現(xiàn)堪稱完美，隨即在隊(duì)友遺憾失誤后，她又第一時(shí)間給予擁抱，用甜美的笑容化解陰霾，留給全世界一個(gè)感人畫面。而在頒發(fā)銀牌的儀式上，徐夢桃還是忍不住流下淚水。
作為本屆冬奧會(huì)學(xué)歷最高的運(yùn)動(dòng)員，徐夢桃的第四次冬奧之旅只有一個(gè)目標(biāo)、一個(gè)堅(jiān)持十余載的夢想。這份夢想的重量自然無法稱量，其長度卻有目共睹——四屆奧運(yùn)會(huì)，，對(duì)于從事任何項(xiàng)目的絕大多數(shù)運(yùn)動(dòng)員而言，幾乎都是職業(yè)生涯的全部。最直觀的舉例：在決賽賽場，徐夢桃足足比同場競技的俄羅斯奧委會(huì)運(yùn)動(dòng)員年長了15歲。
在奪冠后，北京體育大學(xué)也第一時(shí)間為徐夢桃博士送上了祝福。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇五
在前天晚上舉行的北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧冠軍爭奪賽中，中國代表團(tuán)徐夢桃勇奪桂冠。這位已連續(xù)參加了四屆冬奧會(huì)的31歲元老，終于在家門口圓夢！當(dāng)獲悉自己排位第一時(shí)，她簡直不敢相信自己的眼睛，不斷地向眾人求證：“我得第一了嗎？”而當(dāng)被確認(rèn)之后，又喜極而泣：“我們贏了！中國隊(duì)贏了！”
一路走來的艱辛和痛苦，只有親歷者才會(huì)深深地懂得！一次次的傷痛，一次次的跌倒，一次次的咬牙付出，一次次的奮力崛起，都只是為了圓心中這個(gè)神圣的奧運(yùn)之夢！跌倒怕什么，傷痛又算什么，只要有夢想，便會(huì)無懼一切，執(zhí)著追求，直抵目標(biāo)！
徐夢桃，恰如其名，夢想中的桃子完全是可以通過個(gè)人的努力和付出獲得的！她成功的實(shí)踐告訴了我們這些還在低谷中徘徊的人們，擦干眼淚不要怕，至少我們心中還有夢！堅(jiān)定地走下去，你一定會(huì)收獲屬于自己的那一片藍(lán)天！
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇六
31歲的徐夢桃在自由式滑雪空中技巧決賽中奪得了中國在該項(xiàng)目的第一塊女子金牌，這枚金牌她等了，四次出戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)，從溫哥華到北京，經(jīng)歷了索契與金牌擦肩而過的遺憾，徐夢桃終于圓夢了！
熱愛可抵歲月漫長，雪場上的堅(jiān)守，徐夢桃也曾經(jīng)歷過傷痛、康復(fù)、網(wǎng)暴等等磨難，但她無比地?zé)釔壑杂墒交?，回歸，是為了繼續(xù)延續(xù)自己的熱愛。
我們這些當(dāng)代青年也應(yīng)樹立理想，勇敢地為夢想拼搏，堅(jiān)持所熱愛的事情，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值！
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇七
“奧運(yùn)冠軍可能是我的一種執(zhí)著吧，是我生命中的一個(gè)向往，一個(gè)夢想?！毙靿籼业难凵窭锿钢蓤?jiān)毅。
作為中國女子“空中技巧第一人”，徐夢桃擔(dān)負(fù)著北京冬奧會(huì)奪金大任。她生性樂觀開朗，喜歡管自己叫“桃小棒”，笑起來會(huì)露出兩個(gè)酒窩，十分討人喜愛。但堅(jiān)強(qiáng)外表下，膝蓋的診斷報(bào)告卻一次又一次展示著她的脆弱：前交叉帶斷裂、內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷、內(nèi)側(cè)半月板后角變形、多發(fā)骨挫傷、關(guān)節(jié)積液……26年的體育生涯，她與傷病斗爭了26年。
兩年前，平昌冬奧會(huì)女子自由式滑雪空中技巧決賽，徐夢桃第二輪落地時(shí)頭部著地，狼狽地向前翻滾，失去等待四年的金牌。
賽后采訪，徐夢桃泣不成聲。她說，希望還能在賽場有緣再見，現(xiàn)在自己要先回國做手術(shù)，徹底解決膝蓋的問題，然后再看“向左還是右”。
如今兩年過去了，她依然留在賽場上，堅(jiān)守著最初的冬奧夢。
2018年平昌冬奧會(huì)女子自由式滑雪空中技巧開賽前8小時(shí)，徐夢桃的一句“拿不了金牌就退役”，把自己逼上絕路。
那時(shí)，中國軍團(tuán)仍沒等來平昌冬奧會(huì)上的第一枚金牌。這個(gè)壓力從短道給到花滑，如今又給到雪上，轉(zhuǎn)到了徐夢桃的身上。
她渴望首金，她不想再等，她擔(dān)心傷病不給她4年后的機(jī)會(huì)。
那是徐夢桃的第三次冬奧之旅。2010年的溫哥華，和2014年的索契，徐夢桃都或多或少因?yàn)閭]能調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。其中2014年索契冬奧會(huì)，是徐夢桃距離金牌“最近”的一次。那個(gè)賽季，她不僅拿下了6站世界杯中的5個(gè)冠軍，還收獲了世錦賽金牌。但不久后，傷病卻導(dǎo)致她頸椎盤突出，休息了一個(gè)多月，耽誤了訓(xùn)練節(jié)奏。傷愈后，心情急迫的她沒能調(diào)整好狀態(tài)，最終收獲一枚銀牌。
“輪也該輪上我了吧！都說機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人，我已經(jīng)準(zhǔn)備了24年?！边@是前往平昌之前，徐夢桃經(jīng)常會(huì)跟身邊人念叨的一句話。
比賽中，徐夢桃第二輪選擇了難度系數(shù)為3.750的三周臺(tái)動(dòng)作，比賽中徐夢桃滑行速度偏慢，翻騰周數(shù)不夠，落地時(shí)狼狽地向前翻滾，夢想隨之消散。當(dāng)白俄羅斯人胡斯科娃慶祝勝利時(shí)，徐夢桃流下的卻又一次是委屈的淚水，讓人心疼。
“想了一萬次，也沒有想過四年是這樣的收官……大家不用擔(dān)心我，我很好！回國先手術(shù)把腿里的釘子取出來！然后我希望我們還能賽場有緣再見。但…….現(xiàn)在真的要說再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”賽后，徐夢桃在自己的社交平臺(tái)寫下了這樣的話，未來路在何方，似乎現(xiàn)在她自己也沒有定數(shù)。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇八
31歲的徐夢桃在自由式滑雪空中技巧決賽中奪得了中國在該項(xiàng)目的第一塊女子金牌，這枚金牌她等了12年，四次出戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)，從溫哥華到北京，經(jīng)歷了索契與金牌擦肩而過的遺憾，徐夢桃終于圓夢了！
熱愛可抵歲月漫長，20年雪場上的堅(jiān)守，徐夢桃也曾經(jīng)歷過傷痛、康復(fù)、網(wǎng)暴等等磨難，但她無比地?zé)釔壑杂墒交?，回歸，是為了繼續(xù)延續(xù)自己的熱愛。
我們這些當(dāng)代青年也應(yīng)樹立理想，勇敢地為夢想拼搏，堅(jiān)持所熱愛的事情，努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值！
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇九
自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目需要運(yùn)動(dòng)員們記住跳臺(tái)騰空，完成高難度反轉(zhuǎn)動(dòng)作。從長野冬奧會(huì)時(shí)，女子空中技巧隊(duì)就一直在沖擊金牌，至今未能如愿，這也成了籠罩女子空中技巧隊(duì)的魔咒。奪下2022年北京冬奧會(huì)女空第一金的重?fù)?dān)就落在了四戰(zhàn)冬奧的隊(duì)長徐夢桃身上。
身邊的隊(duì)友不斷迭代，老將徐夢桃在雪場上一戰(zhàn)就是。在北京冬奧會(huì)上，為中國女子空中技巧隊(duì)拿下歷史的第一枚奧運(yùn)金牌，是這位32歲老將最后的希望。
徐夢桃挑戰(zhàn)自由式滑雪空中技巧之旅。
傷愈復(fù)出咬牙堅(jiān)持。
積年累月的運(yùn)動(dòng)損傷，不斷折磨著不再年輕的徐夢桃。早在全國錦標(biāo)賽上，徐夢桃右膝關(guān)節(jié)前十字韌帶斷裂，在腿上打上了一根鋼釘。從沒有運(yùn)動(dòng)員在如此傷痛后重新回到訓(xùn)練場。命途多舛，全國冬運(yùn)會(huì)賽場，徐夢桃在挑戰(zhàn)后翻騰三周失敗后，重重摔在了地上，造成左腿前十字交叉韌帶斷裂。但傷痕累累的徐夢桃仍然咬牙堅(jiān)持，她要為冬奧會(huì)奪金而努力。
徐夢桃努力進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
極限挑戰(zhàn)共獲榮耀。
對(duì)于觀眾來說，自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目是一場極致的視覺享受，不過，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說這是一場極難的挑戰(zhàn)。三周臺(tái)，是徐夢桃在2022年冬奧會(huì)上沖擊金牌的殺手锏，這也是自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目中最難等級(jí)的動(dòng)作，代表著運(yùn)動(dòng)員要在空中完成三周空翻的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，這是對(duì)人體極限的挑戰(zhàn)。在十幾米空中加速落地的沖擊力，可達(dá)人體自身體重的七到八倍。作為難度最高的技術(shù)動(dòng)作，三周臺(tái)也是冬奧金牌兵家必爭之地。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十
如今兩年過去了，徐夢桃已30歲。于她而言30歲是嶄新的開始。“我很期待，30歲以后，我還能創(chuàng)造哪些不可能，創(chuàng)造哪些紀(jì)錄”。
賽場上多年的乘風(fēng)破浪，讓徐夢桃越發(fā)從容灑脫，她說：“我希望在北京冬奧會(huì)賽場上，站著的徐夢桃在任何情況下，都能很從容、頑強(qiáng)地比賽，把最好的一面展現(xiàn)在賽場上，拿個(gè)冠軍?！?/p>
三十而已，徐夢桃心中的奧運(yùn)夢始終執(zhí)著堅(jiān)定，一如曾經(jīng)站上冬奧賽場的每個(gè)瞬間。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十一
2022年2月14日，北京冬奧會(huì)滑雪空中技巧大決賽，賽場溫度零下25度，徐夢桃凌空一躍，108.61分，勇奪冠軍，為中國奪得第七塊金牌！在頒獎(jiǎng)儀式上，當(dāng)雄壯的國歌響起來的時(shí)候，徐夢桃眼淚流下來，我看著電視轉(zhuǎn)播，也難抑滿眼淚！我知道，徐夢桃奪金的時(shí)光就十幾分鐘，但其背后的為夢想而拼搏的艱難困苦是幾萬小時(shí)，是多么的不容易！
徐夢桃出生在遼寧鞍山市，父母是以賣燒烤為生，靠賣燒烤養(yǎng)家糊口窮不了，但賺得的是辛苦錢也大富不起來。但是徐夢桃父母，特別她父親是個(gè)體育迷。同時(shí)，她父母有個(gè)優(yōu)點(diǎn)，就是善于發(fā)現(xiàn)孩子的成長點(diǎn)，而不是趕時(shí)髦，別人孩子考大學(xué)，也逼自己的孩子考大學(xué)；別人家孩子學(xué)鋼琴，也逼自己的孩子學(xué)鋼琴。徐夢桃的父母高明就是善于發(fā)現(xiàn)孩子的發(fā)展點(diǎn)。在1990年只有4歲的時(shí)候，徐夢桃父親發(fā)現(xiàn)了孩子的身體柔韌性好，就毅然決然地為孩子設(shè)定了走體育發(fā)展的道路，4歲的徐夢桃被父親送鞍山市體育學(xué)校體操培訓(xùn)班學(xué)習(xí)體操。
由于徐夢桃表現(xiàn)突出，8歲就進(jìn)了遼寧省體操隊(duì)。為了幫助徐夢桃訓(xùn)練，徐夢桃父親還在家里制作了利用地毯鋪地的一塊訓(xùn)練場地。在徐夢桃12歲時(shí)，她教練發(fā)覺她膝蓋骨比別人大，不再適合體操運(yùn)動(dòng)，徐夢桃就到沈陽體育學(xué)院開始學(xué)習(xí)自由式滑雪技巧，從師沈體的陳洪斌教練學(xué)習(xí)訓(xùn)練自由式滑雪，開始了奔向冠軍的奮斗路程。
徐夢桃的冠軍之路不容易?。馗缛A取得第六名，索契冬奧會(huì)銀牌，平昌冬奧會(huì)她沒有進(jìn)入決賽。徐夢桃連年征戰(zhàn)，傷病纏繞，膝蓋前交叉斷裂，內(nèi)側(cè)副韌帶扭傷，內(nèi)側(cè)半月板后角變形，多發(fā)骨挫傷，關(guān)節(jié)積液。從19歲到31歲，這20多年的努力和堅(jiān)守，不是一般人能堅(jiān)持下來的。
徐夢桃也有過想退役的時(shí)候，但她還是選擇了堅(jiān)持。無數(shù)個(gè)日日夜夜，徐夢桃必須克服身體的傷病，必須和時(shí)光賽跑，必須不斷地加大訓(xùn)練力度，做到常人難以忍受的痛苦加入到極限挑戰(zhàn)的訓(xùn)練中去。20年的拼搏，31歲時(shí)的今年冬奧會(huì)上，徐夢桃是第四次站在冠軍的爭奪的賽場，她成功了！她自己說：是在家門口的成功。
冠軍是全世界矚目，是全國人民敬仰，但是國旗升起那一刻，徐夢桃流淚了，20個(gè)年頭！看到冬奧會(huì)上的徐夢桃奪冠那一刻，我就在想，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)徐夢桃的堅(jiān)強(qiáng)意志和數(shù)十年的努力拼搏的精神，在自己的崗位上堅(jiān)守，戰(zhàn)勝自己的惰性，也一定能取得成功。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十二
32歲的老將徐夢桃，中國當(dāng)之無愧的自由式滑雪空中技巧第一人，面對(duì)即將到來的第四次冬奧之旅，她說：“北京冬奧會(huì)我想拿個(gè)冠軍，這是生命里的向往?！弊蛉樟璩?，在勒瑞雷斯舉行的自由式滑雪空中技巧世界杯比賽中，徐夢桃以103.92的高分奪得冠軍。
這個(gè)冠軍是她獲得的第27個(gè)人世界冠軍，也是她在本賽季拿到的個(gè)人第二冠。國際雪聯(lián)也發(fā)文直言：徐夢桃已經(jīng)毫無疑問是北京冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧金牌的最大熱門！
也許很多人都還記得徐夢桃四年前在韓國平昌冬奧會(huì)時(shí)說的那句話：“拿不了金牌就退役！”那是她的第三次奧運(yùn)之旅，也是奪冠大熱門，但命運(yùn)總是這么捉弄人，徐夢桃在第二跳中出現(xiàn)失誤，未能進(jìn)入最后的決賽。賽后，她泣不成聲，在微信朋友圈里寫下了“現(xiàn)在真的要說再見了！致敬我24年的體育生涯！還有我的28歲！”
2010年溫哥華冬奧會(huì)徐夢桃第一次征戰(zhàn)奧運(yùn)，帶著膝傷只拿到了第二名。2014年索契冬奧會(huì)，徐夢桃只拿到了一枚銀牌。經(jīng)過了又一個(gè)四年的沉淀，徐夢瑤在平昌冬奧會(huì)時(shí)技術(shù)和心態(tài)都達(dá)到了最佳狀態(tài)，也是奪冠的熱門，可沒想到?jīng)Q賽都沒有進(jìn)。平昌冬奧會(huì)結(jié)束后的那段日子，徐夢桃情緒非常低落，甚至把自己關(guān)在宿舍閉門不出。
最終，她還是沒有舍得離開賽場，在心情平復(fù)之后，毅然宣布自己收回前言，“不想退役，夢想毅然在，不甘心也不放棄。”又是一個(gè)四年，對(duì)于徐夢桃這樣的大齡運(yùn)動(dòng)員來說，一切都是未知數(shù)，特別是常年積累的傷病，只有運(yùn)動(dòng)員自己那些疼。
一個(gè)月之前，在芬蘭盧卡站的自由式滑雪空中技巧世界杯比賽中，徐夢桃以99.49的高分拿到了賽季首冠，也讓她成為了該項(xiàng)目的歷史第一人——26次贏得個(gè)人世界冠軍，超越了澳大利亞傳奇庫珀此前所保持的25次紀(jì)錄。昨日凌晨又拿下了第27個(gè)世界冠軍，延續(xù)著好狀態(tài)。
而在北京冬奧會(huì)上，她不僅僅在單人項(xiàng)目可以向冠軍發(fā)起沖擊，中國空中技巧隊(duì)在混合團(tuán)體這個(gè)單項(xiàng)上也同樣具有相當(dāng)高的競爭力。在芬蘭盧卡站連續(xù)背靠背舉行的兩場世界杯混合團(tuán)體賽中，由徐夢桃領(lǐng)銜的中國空中技巧隊(duì)都獲得了冠軍，這一項(xiàng)目也是北京冬奧會(huì)的.新增項(xiàng)目。
作為冬奧會(huì)的“四朝元老”，徐夢桃的目標(biāo)毫無疑問是金牌，她說：“希望以自己最完美的動(dòng)作，綻放在北京冬奧會(huì)！”
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十三
“黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還?！?/p>
徐夢桃，是女子空中技巧隊(duì)的當(dāng)家門將。此次冬奧會(huì)上，她劍指金牌。
徐夢桃備戰(zhàn)冬奧。
肩扛重?fù)?dān)為夢前行。
自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目需要運(yùn)動(dòng)員們記住跳臺(tái)騰空，完成高難度反轉(zhuǎn)動(dòng)作。從1998年長野冬奧會(huì)時(shí)，女子空中技巧隊(duì)就一直在沖擊金牌，至今未能如愿，這也成了籠罩女子空中技巧隊(duì)的魔咒。奪下2022年北京冬奧會(huì)女空第一金的重?fù)?dān)就落在了四戰(zhàn)冬奧的隊(duì)長徐夢桃身上。
身邊的隊(duì)友不斷迭代，老將徐夢桃在雪場上一戰(zhàn)就是20年。在北京冬奧會(huì)上，為中國女子空中技巧隊(duì)拿下歷史的第一枚奧運(yùn)金牌，是這位32歲老將最后的希望。
徐夢桃挑戰(zhàn)自由式滑雪空中技巧之旅。
傷愈復(fù)出咬牙堅(jiān)持。
積年累月的運(yùn)動(dòng)損傷，不斷折磨著不再年輕的徐夢桃。早在2007年全國錦標(biāo)賽上，徐夢桃右膝關(guān)節(jié)前十字韌帶斷裂，在腿上打上了一根鋼釘。從沒有運(yùn)動(dòng)員在如此傷痛后重新回到訓(xùn)練場。命途多舛，2016年全國冬運(yùn)會(huì)賽場，徐夢桃在挑戰(zhàn)后翻騰三周失敗后，重重摔在了地上，造成左腿前十字交叉韌帶斷裂。但傷痕累累的徐夢桃仍然咬牙堅(jiān)持，她要為冬奧會(huì)奪金而努力。
徐夢桃努力進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
極限挑戰(zhàn)共獲榮耀。
對(duì)于觀眾來說，自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目是一場極致的視覺享受，不過，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說這是一場極難的挑戰(zhàn)。三周臺(tái)，是徐夢桃在2022年冬奧會(huì)上沖擊金牌的殺手锏，這也是自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目中最難等級(jí)的動(dòng)作，代表著運(yùn)動(dòng)員要在空中完成三周空翻的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，這是對(duì)人體極限的挑戰(zhàn)。在十幾米空中加速落地的沖擊力，可達(dá)人體自身體重的七到八倍。作為難度最高的技術(shù)動(dòng)作，三周臺(tái)也是冬奧金牌兵家必爭之地。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十四
大凡世界冠軍，多數(shù)會(huì)有一個(gè)漂亮的“綽號(hào)”，但14日奪得北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧冠軍的中國名將徐夢桃好像沒有。通常隊(duì)友、相熟的人多稱呼她“桃子”“桃桃”，網(wǎng)友也多是如此。媒體報(bào)道時(shí)，習(xí)慣直稱其名。如果要加一個(gè)修飾詞語的話，“老將”的使用頻率頗高。
2月14日晚，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園進(jìn)行，中國選手徐夢桃奪得該賽事冠軍。圖為徐夢桃在頒發(fā)紀(jì)念品儀式上慶祝奪冠。
“夢里遇陶公，笑看紅塵事。”從桃花源記典故中取名，家人希望徐夢桃無憂無慮、快樂成長。從2002年至今，她練習(xí)滑雪已有20年。如果算上之前練習(xí)體操的時(shí)間，她的運(yùn)動(dòng)員履歷則更長。
回憶第一次滑雪時(shí)的情景，徐夢桃說看到漫山遍野的雪特別美，“我就是被它所吸引了”。20年，她也從一個(gè)熱愛滑雪的小姑娘，成長為身經(jīng)百戰(zhàn)、拿下了27個(gè)世界杯分站冠軍的傳奇老將。此間冬奧會(huì)“四朝元老”的標(biāo)簽，更將徐夢桃歸入了“老將陣營”。何況在“天才少女”頻出的雪上項(xiàng)目賽場，31歲的年齡真不算年輕。同場競技，十幾歲的選手已不新奇。
2月14日，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧決賽在張家口云頂滑雪公園舉行，中國選手徐夢桃奪得冠軍。圖為徐夢桃在比賽后慶祝。
冬奧會(huì)奪金，是這位職業(yè)運(yùn)動(dòng)員一直追求的夢想。此前的三屆冬奧會(huì)上，徐夢桃一次次與金牌擦肩而過。距離最近時(shí)，她拿到了一枚銀牌。賽后的一次次眼淚，也成為心有不甘的見證。特別是平昌冬奧會(huì)，賽前被視為奪冠熱門的她，對(duì)自己的期望值也極高，甚至放話“拿不了金牌就退役”。
“平昌冬奧會(huì)之后對(duì)我來說太難了?！北本┒瑠W會(huì)奪金后再憶四年前那段特殊的經(jīng)歷，徐夢桃依舊感慨頗多。她稱自己失敗后是“灰溜溜地”回來，“哆哆嗦嗦在床上”看著做了手術(shù)的兩條腿?！熬蛷哪且豢涕_始，我在想要不要堅(jiān)持到北京冬奧會(huì)?！?/p>
北京冬奧會(huì)上，堅(jiān)持向最高難度發(fā)起挑戰(zhàn)的徐夢桃，只為金牌而戰(zhàn)。圓夢再回首，她感謝很多人后，也感謝了“沒有放棄(夢想)的自己”，并鼓勵(lì)所有人都不要放棄夢想。
2月15日，冠軍中國隊(duì)選手徐夢桃在獎(jiǎng)牌頒發(fā)儀式上親吻金牌。當(dāng)日，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子空中技巧獎(jiǎng)牌頒發(fā)儀式在張家口賽區(qū)頒獎(jiǎng)廣場舉行。
15日晚的頒獎(jiǎng)儀式上，徐夢桃親吻著金牌，再次落淚。她高興地說，這次的眼淚是夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)的眼淚，“這是激動(dòng)的淚水”。
賽場內(nèi)外的徐夢桃，都表現(xiàn)著老將風(fēng)范。她是隊(duì)里的大姐，也是團(tuán)隊(duì)主心骨。10日晚的自由式滑雪空中技巧混合團(tuán)體決賽中，當(dāng)隊(duì)友賈宗洋出現(xiàn)失誤時(shí)，期望奪金的她瞬間感覺“涼了”。隨后快速跑過去，給并肩作戰(zhàn)近二十年的搭檔一個(gè)大擁抱。她深知，此時(shí)沒有人比賈宗洋更難過。
盡管在家門口憾失金牌，但在徐夢桃看來團(tuán)隊(duì)間的互相扶持、鼓勵(lì)比獎(jiǎng)牌更重要。賽后新聞發(fā)布會(huì)上，看著此前一直流淚自責(zé)的賈宗洋，她盡量多回答媒體提問。她說：“我們?nèi)齻€(gè)人在一起就是中國隊(duì)，要進(jìn)就一起進(jìn)，要退就一起退。不能因?yàn)橐粋€(gè)前滾翻(的失誤)阻止賈宗洋繼續(xù)優(yōu)秀，阻止我們繼續(xù)綻放?！?/p>
對(duì)于奪金失敗和奪金成功后的調(diào)整，徐夢桃同樣是老將心態(tài)。團(tuán)體賽沖金失敗后，她迅速調(diào)整心態(tài)，讓此前一切“歸零”。奪金后第二天，參加頒獎(jiǎng)儀式的她說，今天一天都很平靜，白天整理物品時(shí)，也復(fù)盤了此前比賽。從預(yù)賽到?jīng)Q賽，所有因素都在可控范圍，是自己“練到了”。
對(duì)于找男友的提問，她沒有避而不答，而是成熟地開起了玩笑：“找誰不一定，但日子定了?！彪S后，她又開心地補(bǔ)充說：“生孩子我也要在2月14日生”。不同年份的這一天，她分別拿到了到世界杯冠軍、冬奧會(huì)銀牌，還有最為渴望的奧運(yùn)會(huì)金牌。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十五
2006年，韓曉鵬在男子比賽中實(shí)現(xiàn)冬奧會(huì)雪上項(xiàng)目金牌“零的突破”，那熱血沸騰的一跳至今令人難以忘懷。這些年，以李妮娜、徐夢桃、賈宗洋、齊廣璞為代表的名將不斷延續(xù)著“薪火”，空中技巧隊(duì)也被稱為“中國雪上夢之隊(duì)”。
榮譽(yù)的背后，是女隊(duì)連續(xù)獲得冬奧會(huì)銀牌的“尷尬”。從長野到平昌，從徐囡囡，到李妮娜，再到徐夢桃，三代“雪上公主”，始終難逃無緣金牌的“魔咒”。
上世紀(jì)90年代初，中國有了第一批自由式滑雪空中技巧運(yùn)動(dòng)員，徐囡囡是其中之一。1998年長野冬奧會(huì)，16歲的她挺身而出，以186.97分奪得銀牌，成就了當(dāng)時(shí)中國在冬奧會(huì)雪上項(xiàng)目中獲得的最高榮譽(yù)。
2002年鹽湖城冬奧會(huì)，李妮娜出人意料地為中國隊(duì)奪得第五名，第二代“雪上公主”由此誕生。她空中姿態(tài)優(yōu)美，動(dòng)作質(zhì)量極高，加上甜美的外表，格外討人喜愛。但2006年的都靈，2010年的溫哥華，李妮娜卻都在穩(wěn)定完成動(dòng)作的情況下受限于難度不夠，兩次與金牌擦肩而過。此后，作為李妮娜的“接班人”，徐夢桃在索契冬奧會(huì)依然沒能圓夢，拿下一枚銀牌。
2018年平昌冬奧會(huì)女子空中技巧決賽，徐夢桃第二輪被淘汰后泣不成聲。面對(duì)鏡頭，她只能斷斷續(xù)續(xù)地說：“我都說了，這屆不要眼淚……全力去拼了，但是太慢了，太慢了……”這一刻，我們又看到了競技體育的殘酷。四年時(shí)光，似乎不管你熬過了多少痛苦，獲得了多少榮耀，都不及那一枚奧運(yùn)金牌。
徐夢桃摔倒、流淚的時(shí)候，她的父母就坐在看臺(tái)上，看著這一切的發(fā)生。為了不影響女兒比賽，他們的行蹤向徐夢桃全程保密。女兒被淘汰后，夫妻倆在寒風(fēng)中焦急地拿著手機(jī)與她聯(lián)系，詢問她具體在哪里，希望能趕快給她一個(gè)擁抱。徐爸爸說：“爸爸媽媽永遠(yuǎn)愛你！沒拿這塊金但別氣餒。咱們挺起胸膛，為國家盡力了！”
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十六
恭喜徐夢桃，拿到了這枚冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧的冠軍。
這是我們中國人首次在女子自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目上獲得冬奧會(huì)金牌。
中國人獲得男子自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目上的冬奧會(huì)金牌，還要追溯到16年前的2006年都靈冬奧會(huì)上，金牌選手是韓曉鵬。
2006年之后的歷屆冬奧會(huì)，在自由式滑雪空中技巧這個(gè)項(xiàng)目，無論男子還是女子，我們都沒能再次染指冠軍，盡管我們具備奪冠的實(shí)力。
最早的時(shí)候，我看徐囡囡和李妮娜的比賽，特別是李妮娜。李妮娜在世界杯、世錦賽都拿過冠軍，也拿過年度排名總冠軍，拿過的冠軍很多次，唯獨(dú)缺少一枚冬奧會(huì)金牌，2006年都靈冬奧會(huì)和2010年溫哥華冬奧會(huì)都只是獲得銀牌。
男選手，我看過賈宗洋、齊廣璞的比賽，他們也是拿過很多冠軍。最遺憾的是，2018年平昌冬奧會(huì)，賈宗洋跳出了冠軍的水平，卻只得到了亞軍的分?jǐn)?shù)。賈宗洋當(dāng)時(shí)遺憾的表情和舉動(dòng)，讓人動(dòng)容，也讓人心疼。
幾天前，在自由式滑雪空中技巧團(tuán)體賽中，由徐夢桃、賈宗洋、齊廣璞組成的中國隊(duì)又是獲得一枚銀牌，讓人不禁覺得中國人在這個(gè)項(xiàng)目上多多少少缺少那么一點(diǎn)金牌的緣分。
還好，徐夢桃在今天以絕佳的表現(xiàn)征服了裁判和觀眾，讓我們中國人時(shí)隔16年再次拿到冬奧會(huì)自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目的冠軍。
這個(gè)冠軍不僅屬于徐夢桃，也屬于幾代自由式滑雪空中技巧人，包括所有的運(yùn)動(dòng)員和教練員。是幾代自由式滑雪空中技巧人的繼續(xù)接力，讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)，讓我們?cè)诮裉煸俅螆A了金牌夢。
徐夢桃共取得21次世界杯冠軍（個(gè)人18枚，團(tuán)體3枚），也是世錦賽獎(jiǎng)牌最多運(yùn)動(dòng)員（5枚金牌），女子最高得分紀(jì)錄保持者（116.9分），2016-2017賽季自由式滑雪空中技巧世界杯女子年終總冠軍，2019年3月3日徐夢桃在2018-2019賽季國際雪聯(lián)自由式滑雪空中技巧世界杯中國站比賽女子個(gè)人賽中奪冠以410分的總成績加冕年度總冠軍。我想，如果可以的話，徐夢桃愿意放棄上面所有的榮譽(yù)，來換取一枚冬奧會(huì)金牌。
今天，徐夢桃終于夢想成真，在家門口，在自己祖國舉辦的冬奧會(huì)上，拼得一枚金牌。從2010年溫哥華冬奧會(huì)，2014年索契冬奧會(huì)，2018年平昌冬奧會(huì)，到2022年的北京冬奧會(huì)，“四朝元老”徐夢桃終于圓夢。感謝徐夢桃，是她用行動(dòng)告訴了我們努力和堅(jiān)守的意義。
有時(shí)候我會(huì)想，為什么我們那么喜歡競技體育？我想，不只是因?yàn)楦偧俭w育的觀賞性強(qiáng)，更是因?yàn)楦偧俭w育能夠展現(xiàn)出一些精神價(jià)值，追求更快、更高、更強(qiáng)、更團(tuán)結(jié)。這些精神價(jià)值，不只對(duì)從事競技體育的運(yùn)動(dòng)員有意義，而是對(duì)各行各業(yè)的人都有意義。
有時(shí)候我還會(huì)想，為什么我們那么喜歡優(yōu)秀的競技體育運(yùn)動(dòng)員？我想，不只是因?yàn)樗麄內(nèi)〉玫某煽冇卸嗝匆?，更是因?yàn)樗麄円鄢煽儽澈笏N(yùn)含的精神價(jià)值，那種對(duì)自己所從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的純粹的發(fā)自內(nèi)心的熱愛，那種為了取得優(yōu)異成績而做出的巨大的努力和付出，那種為了實(shí)現(xiàn)心中夢想一往無前的決心和勇氣。這些精神價(jià)值，可以激勵(lì)我們，更可以借為己用，這正是我們所有人所需要的。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十七
2017年12月的崇禮世界杯，徐夢桃的母親來到現(xiàn)場為女兒加油?？粗畠簭娜芘_(tái)上高高躍起，她轉(zhuǎn)身對(duì)記者說：“你知道嘛，20年了，這是我第三次在現(xiàn)場看桃子的比賽?！?/p>
不來現(xiàn)場，是因?yàn)楹ε?。韌帶斷裂，骨頭挫傷，關(guān)節(jié)積液……徐夢桃的母親說，她曾不止一次“求”過女兒退役，甚至因?yàn)楸痪芙^而掉過眼淚。
最初，徐夢桃的母親并不清楚這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的.危險(xiǎn)性。直到2010年2月，溫哥華冬奧會(huì)結(jié)束后，當(dāng)時(shí)的雪上部長在接受電視采訪時(shí)說：“徐夢桃真的很不容易，這么快就能康復(fù)回到賽場，腿里還有兩顆釘子……”
徐夢桃的父母看著電視，一時(shí)間不知所措，他們沒想到自己竟會(huì)以這樣的方式，第一次知道女兒受傷的消息。
2008年1月的全國錦標(biāo)賽，她在著陸時(shí)右膝前交叉韌帶斷裂。根據(jù)過往經(jīng)驗(yàn)，有過這個(gè)傷病的運(yùn)動(dòng)員，基本都告別了賽場。但懂事的徐夢桃，為了不讓父母擔(dān)心，并沒有把受傷的消息告訴父母，一直裝作在正常訓(xùn)練和比賽。那年的臘八節(jié)，徐夢桃獨(dú)自轉(zhuǎn)著輪椅到北醫(yī)三院外的餐館吃了一碗臘八粥，那種委屈和心酸，她至今難忘。
“作為一個(gè)母親，我特別的愧疚。從小到大，桃子從沒享受過父母或是爺爺奶奶的照護(hù)，我覺得自己特別的不稱職?！毙靿籼业哪赣H說。
溫哥華冬奧會(huì)后，徐夢桃的母親多次“求”女兒退役，卻都被拒絕了。為此，他們?cè)幸欢伍L長的對(duì)話。徐夢桃對(duì)自己的母親說，自己已經(jīng)堅(jiān)持這么多年了，沒有退路了。中國女子自由式空中技巧冬奧會(huì)還從未獲得過金牌，自己要?jiǎng)?chuàng)造這個(gè)歷史。
“我說桃子，即使媽媽不想讓你練，你受傷也得告訴媽媽。媽媽要去照顧你，來你身邊，幫你分擔(dān)一些苦，好不好？”說到這兒，徐夢桃的母親再也無法控制情緒，留下了眼淚。
榮耀征途第二集馭夢騰飛個(gè)人學(xué)習(xí)心得篇十八
2022年2月14日，徐夢桃在自由滑雪空中技巧決賽中，以108.61分的成績奪得冠軍。比賽結(jié)束后，徐夢桃似乎不太相信眼前的事實(shí)，她長嘯吶喊：“我是第一嗎？”在得到確認(rèn)后，她忍不住淚水長流，連聲高喊：“我們贏了！中國贏了！”這一幕很快沖上熱搜，許多網(wǎng)友也忍不住熱淚盈眶。
是的，徐夢桃的這塊奧運(yùn)金牌來得太不容易了！
2002年，徐學(xué)君帶著女兒徐夢桃找到了沈陽體院教師陳洪斌，希望女兒能跟陳洪斌學(xué)習(xí)自由式滑雪空中技巧。
此時(shí)的徐夢桃已經(jīng)12歲了，由于她4歲開始練體操，到那時(shí)候已經(jīng)練了8年，綜合素質(zhì)都相當(dāng)不錯(cuò)，因此陳洪斌收下了她。
考慮到徐夢桃對(duì)自由滑雪不了解，陳洪斌先放了一些自由滑雪空中技巧的比賽錄像給她看，然后問她感覺怎么樣？結(jié)果徐夢桃一句：“老危險(xiǎn)了！”
這讓原本嚴(yán)肅的陳洪斌，忍不住笑了。不過，徐夢桃接下來的一句話，讓陳洪斌對(duì)她刮目相看。徐夢桃說：“我要練好它，將來為國爭光!”
其實(shí)，為國爭光的種子，很早就已經(jīng)深深地種在徐夢桃心里。
徐夢桃的爸爸徐學(xué)君是個(gè)體育迷，早年的體操王子李寧就是他的偶像。他一度非?？释艹蔀轶w操運(yùn)動(dòng)員，但由于條件不允許，他最終沒能實(shí)現(xiàn)夢想。
1990年，徐夢桃出生。那時(shí)候，徐學(xué)君夫婦沒有別的收入，只能在街邊支個(gè)燒烤攤，靠賣點(diǎn)烤串勉強(qiáng)糊口，家里的經(jīng)濟(jì)狀況還是非常困難的。
徐夢桃小時(shí)候，徐學(xué)君發(fā)現(xiàn)她身體特別柔軟。不光能輕松地劈叉，還能做出漂亮的后彎。這個(gè)發(fā)現(xiàn)讓徐學(xué)君一下子想起了曾經(jīng)的冠軍夢，于是在徐夢桃4歲的時(shí)候，徐學(xué)君就把她送到鞍山體校體操訓(xùn)練班學(xué)習(xí)體操。
徐學(xué)君還特別喜歡看體育節(jié)目，每次看到中國運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍，登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)時(shí)，他總是對(duì)徐夢桃說：“你將來也要像他們一樣為國家爭光，所以你現(xiàn)在得好好練，可不能偷懶?！?/p>
徐學(xué)君把父親的話牢牢地記在心里，從那時(shí)起，她就有了要做世界冠軍為國爭光的夢。所以她訓(xùn)練起來特別能吃苦。
多年以后，徐夢桃的啟蒙教練張麗萍，還對(duì)徐夢桃早年訓(xùn)練時(shí)的情景記憶猶新。她說，那時(shí)候徐夢桃跟一幫大的孩子們一起練體操，但她特別懂事，也特別有好勝心。只要?jiǎng)e的孩子比她練得好，她就一定反復(fù)練，非要在動(dòng)作上超過別人。那時(shí)候，張麗萍就覺得徐夢桃將來一定會(huì)有大出息。
1997年，吉林省體操隊(duì)教練到鞍山選體操苗子，徐夢桃被他們一眼相中。
本來，王鳳麗開始同意讓徐夢桃練體操，是想著讓她強(qiáng)身健體，從來沒想過讓她在體操這條路上走太遠(yuǎn)。畢竟對(duì)于女孩子來說，當(dāng)運(yùn)動(dòng)員，太艱苦了，而且競爭太激烈了，真不如好好讀書，將來考個(gè)好大學(xué)，再找一份好工作安安穩(wěn)穩(wěn)地過日子好。不過徐學(xué)君卻認(rèn)為機(jī)會(huì)難得，所以他反復(fù)做妻子思想工作，在說服妻子后，徐學(xué)君還是把女兒送到了吉林省體校。
徐夢桃確實(shí)在體操上很有天賦，她到了省體校后更是如魚得水。雖然每天的訓(xùn)練很辛苦，可是她在訓(xùn)練中從不偷懶，力求把每一個(gè)動(dòng)作都做到盡善盡美。
然而，徐夢桃的體操之路卻并不平坦。
因?yàn)樗膽艨谠诎吧?，所以她不能代表吉林省參加全國比賽。有一次，筆學(xué)君到學(xué)校去看望女兒，教練對(duì)徐學(xué)君說，徐夢桃是很有前途的，但如果不能參加全國比賽，那她就很難沖到國家隊(duì)。
徐學(xué)君無奈，只得把徐夢桃又轉(zhuǎn)回了鞍山體校。
張麗萍得知后，覺得不能把徐夢桃給埋沒了，找老同學(xué)幫忙，這才把徐夢桃轉(zhuǎn)到了遼寧體操隊(duì)。徐夢桃在遼寧體操隊(duì)的時(shí)候，在省年度比賽中，獲得了很好的成績?？上w操項(xiàng)目在遼寧是非常弱勢的項(xiàng)目，因此省體協(xié)不久后就解散了體操隊(duì)。好在沈陽體校還有支體操隊(duì)，所以徐夢桃才算有了去處，得以繼續(xù)訓(xùn)練。
2002年，遼寧省在鞍山舉行九運(yùn)會(huì)。徐夢桃代表鞍山參加了那屆運(yùn)動(dòng)會(huì)，并在自由體操、跳馬和平衡木三項(xiàng)中都獲得了冠軍。
然而，才嶄露頭角的徐夢桃卻又不得不面臨新的問題，那就是她正處在發(fā)育期，個(gè)子竄得太快，膝蓋骨也比同齡人大。這樣的身體條件，顯然已經(jīng)不再適合練習(xí)體操了。
眼看著運(yùn)動(dòng)生涯就要中斷，徐夢桃很不舍。練了8年體操，說沒就沒了！
女兒不能練體操了，徐學(xué)君又著了急，他聽說沈陽體院自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目正在體操隊(duì)挑學(xué)員，因此抱著試一試的想法，帶著徐夢桃和她在體操比賽中獲得的獎(jiǎng)牌，找到了負(fù)責(zé)招生的陳洪斌。
自由式滑雪空中技巧又被稱為“雪上體操”，它要求運(yùn)動(dòng)員不光要有很好的平衡能力，而且還得具備良好的空中控制能力。這也是為何陳洪斌會(huì)到體操隊(duì)去選學(xué)員的原因。因?yàn)橹挥芯邆淞撕芎玫纳眢w柔韌性，才能更好地完成技術(shù)動(dòng)作。
可以說，在這方面，徐夢桃還是很有優(yōu)勢的，因此她在陳洪斌那里得到了重點(diǎn)培養(yǎng)。當(dāng)陳洪斌把她和其他學(xué)員帶到高山上去滑雪的.時(shí)候，她看到四處都是皚皚白雪，覺得特別新鮮特別美。再加上自由式滑雪空中技巧，雖說看上去非常危險(xiǎn)，但也很有冒險(xiǎn)性，這也讓她非常喜歡。因此，她在訓(xùn)練的時(shí)候尤其刻苦，再加上她特別擅長學(xué)習(xí)和觀察，所以她很快就掌握了空中翻騰的技巧。
2005年，15歲的徐夢桃在全國冠軍賽中，獲得了第一個(gè)自由式滑雪空中技巧冠軍，此后她就開啟了奪冠之路。
2007年，徐夢桃奪得世青錦標(biāo)賽自由式滑雪空中技巧冠軍，同時(shí)成為中國第一個(gè)贏得世青賽自由式滑雪空中技巧冠軍的運(yùn)動(dòng)員。隨后，她又在亞冬會(huì)上獲得了銀牌。那一年，在自由式滑雪空中技巧界嶄露頭角的徐夢桃還獲得了“世界新人獎(jiǎng)”。
此后，徐夢桃又憑著無懈可擊的技術(shù)水平，先后獲得了世錦賽冠軍和世界杯總冠軍。
在徐夢桃20年的運(yùn)動(dòng)生涯中，她前前后后一共收獲了27個(gè)世界杯冠軍，成為自由式滑雪空中技巧項(xiàng)目世界杯冠軍獲得數(shù)量最多的運(yùn)動(dòng)員。
其實(shí)，不光是世界杯冠軍，世錦賽等國際賽事比賽，她也多是站在最高的冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。至于國內(nèi)的比賽，她更是輕而易舉就將金牌收入囊中。彼時(shí)的她簡直就是自由式滑雪空中技巧界的金牌收割機(jī)，只要聽說她要參加比賽，其它選手就開始研究，怎么獲得第二名。
盡管金牌拿到手軟，她也成為了世界自由式滑雪空中技巧界的頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員，然而對(duì)于她來說，還是不滿足，因?yàn)檫€缺少一塊奧運(yùn)金牌。對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說，能獲得一塊奧運(yùn)金牌，才能真正證明他們的實(shí)力，這也是為何在奧運(yùn)賽場上，每個(gè)運(yùn)動(dòng)員都那會(huì)那么頑強(qiáng)拼搏的原因之一。
作為世界冠軍的徐夢桃，實(shí)力有目共睹。然而誰會(huì)想到，她的奧運(yùn)追金夢，竟然出人意料地艱難。
2010年，徐夢桃作為中國體育代表，參加了溫哥華冬奧會(huì)，這也是她第一次參加冬奧會(huì)。盡管在此前，徐夢桃已經(jīng)參加過多次國際比賽，具備了豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)。然而在那次比賽中，徐夢桃由于失利，僅獲得了第6名的成績。
2014年，徐夢桃再戰(zhàn)索契冬奧會(huì)。當(dāng)時(shí)徐夢桃已經(jīng)獲得了不少世界杯冠軍，而且她的狀態(tài)在那一時(shí)期也最好，所有人都認(rèn)為她會(huì)獲得金牌。然而比賽時(shí)，由于她下落收腳不穩(wěn)，造成失誤。最終，她與金牌擦肩而過，只獲得了一塊銀牌。盡管這塊銀牌是中國女子自由式滑雪空中技巧隊(duì)獲得的第一塊奧運(yùn)獎(jiǎng)牌，可是站在頒獎(jiǎng)臺(tái)上的她，還是把銀牌拿在手里看了又看，一臉都是不甘心。
2018年，徐夢桃經(jīng)過一系列的比賽和訓(xùn)練，不管在技術(shù)上還心理上，都已經(jīng)達(dá)到了最佳狀態(tài)，因此在征戰(zhàn)平昌冬奧會(huì)時(shí)，她信心百倍，甚至在出征前還撂下了一句“拿不到金牌就退役”的狠話。
然而出人意料的是，那次由于起跳時(shí)，沖力不夠，結(jié)果造成了較大失誤，不光連獎(jiǎng)牌都沒摸到，名次還滑到了第9名。
比賽后，徐夢桃在很長時(shí)間里，對(duì)自己的實(shí)力產(chǎn)生了懷疑，甚至一度想要退役，因?yàn)樵谶@之前，她最差的成績也是第6名，還從來沒有拿過第9名那么糟糕的成績，她為此哭過好幾次，當(dāng)記者采訪她時(shí)，她的眼中還抑制不住流下眼淚來。她哽咽著說：“我不想哭，真的是盡力了，真的是很不容易，真的想拼這塊金牌啊……”
對(duì)于徐夢桃來說，真的是很不容易。因?yàn)槭芑┌宓南拗?，再加上高空翻轉(zhuǎn)容易失去平衡，因此在下落后，很容易發(fā)生意外，骨折和韌帶撕裂都是訓(xùn)練和比賽時(shí)會(huì)遇到的傷害。只要看看她那兩條傷痕累累的腿，就知道她為了爭奪奧運(yùn)金牌，有多艱難。
2007年，徐夢桃第一次十字韌帶撕裂。這對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說，幾乎會(huì)斷送他們的運(yùn)動(dòng)生涯。但徐夢桃通過手術(shù)和科學(xué)訓(xùn)練，忍受了常人難以忍受的痛苦后，又憑著頑強(qiáng)的毅力重回賽場。
2016年全國冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)，徐夢桃在挑戰(zhàn)一個(gè)高難度動(dòng)作時(shí)，狠狠地摔在了滑雪場上，導(dǎo)致前交叉十字韌帶斷裂。醫(yī)生不得不切除了她70%的半月板，并在膝蓋中打了3根鋼釘。傷得這么重，醫(yī)生建議她退役，不要再繼續(xù)練了，否則會(huì)對(duì)身體造成不可逆的傷害。但是徐夢桃總覺得她和奧運(yùn)金牌就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的距離了，所以她頑強(qiáng)地又站到了賽道上。
在徐夢桃練自由式滑雪空中技巧的20年里，她在訓(xùn)練和比賽中受過無數(shù)的傷，其中光是大手術(shù)就做過4次，還不算那些小的磕碰造成的各種傷痛問題。因此，徐夢桃的奧運(yùn)追金路上，傷痛一直如影隨形。這也是徐夢桃不得不長期克服的困難之一。
除了身體上的傷痛，徐夢桃還要忍受心理上的折磨。
由于她3屆冬奧會(huì)都沒能獲得金牌，她自己的心理壓力也與日俱增。奪得奧運(yùn)金牌，已經(jīng)成為了徐夢桃的執(zhí)念。再大的困難，徐夢桃都堅(jiān)持了下來，她認(rèn)為自己還是練得不夠，所以她在訓(xùn)練時(shí)刻苦異常，連隊(duì)友都說她是“拼命三郎”。
好在徐夢桃性格開朗，很懂得調(diào)整心態(tài)。平昌冬奧會(huì)后，她曾垂頭喪氣過很長一段時(shí)間，后來還是她自己想明白了，她覺得這是老天厚待她，故意不讓她在前3屆冬奧會(huì)上奪冠，為的就是讓她在家門口實(shí)現(xiàn)夢想。
這樣一想，徐夢桃又干勁十足，投入到了緊張的訓(xùn)練中。
2022年12月14日，32歲的徐夢桃憑著驚天一跳，終于得償所愿。
當(dāng)她得知自己獲得冠軍后，一時(shí)失聲痛哭。經(jīng)過了長達(dá)20年的期盼，這一天，終于還是盼到了！
然而，徐夢桃在賽后接受采訪時(shí)，她雖然還不能平復(fù)激動(dòng)的心情，但她卻坦誠地表示：“這份榮耀屬于整個(gè)空中技巧隊(duì)，屬于那些在艱難的時(shí)期為我們探索和開拓的前輩們。”在榮譽(yù)面前，還能以一顆感恩之心想到那些為自由式滑雪空中技巧做出貢獻(xiàn)的前輩們，這樣的奧運(yùn)冠軍，又怎能不令人欽佩呢！
不管，接下來徐夢桃會(huì)選擇退役還是選擇繼續(xù)留在國家隊(duì)為國家榮譽(yù)而征戰(zhàn)賽場，讓我們都祝福她吧，希望她在未來的人生道路上創(chuàng)造出更輝煌的成績。
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