每個人都可以從總結(jié)中受益，無論是在學(xué)習(xí)、工作還是生活中。怎么樣才能提高自己的學(xué)習(xí)效率呢？以下總結(jié)范文僅供參考，希望能給您提供一些啟發(fā)和思路。
第一次上臺講話演講篇一
我是一個內(nèi)向的孩子，就是這個原因讓我上臺演講的機(jī)會越來越少。但是我深深地記得第一次上臺演講的情形。
我記得第一次演講是小學(xué)三年級，當(dāng)時老師讓所有人都要說說麻雀和稻田的關(guān)系。因為老師前不久談過這個話題，可是我沒注意聽。當(dāng)時我真是六神無主，恨不得有個洞好讓我鉆進(jìn)去，讓我躲過這場“災(zāi)難”。
第一個人講完了，我不由得感慨這位同學(xué)說的太好了。我緊張的不得了，因為等會就要輪到我了。當(dāng)?shù)?位同學(xué)演講的時候嚇了我一跳，這個人雖然說的不是太好，但他說的和我想說的差不多，他講到某一段的時候，大家一下子就笑了，就連老師都微微笑了一下。當(dāng)時我真嚇壞了，因為我最害怕的就是被別人取笑了。
不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗，腦子當(dāng)時一片空白，心中還有一些無法用語言表達(dá)出來的感覺。當(dāng)時我真的希望老師能讓我留到最后一個在演講。哦，不，我是真心希望我能不去演講就好了，但這是不可能的。我心里拼命地想著該說些什么，可當(dāng)時頭腦一片空白也不知道該說什么。到了講臺前，我死命的想讓自己別那么緊張，讓自己的心情放松點。當(dāng)看著下面的同學(xué)們，我好像真的不那么緊張了，“嘰里呱啦”地說了一大堆話。
當(dāng)我走回自己位置時，一下子感到無比輕松，感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個轉(zhuǎn)折點，讓我從內(nèi)向變成了外向。
第一次上臺講話演講篇二
金桂飄香，秋風(fēng)送爽。一轉(zhuǎn)眼，我已在制度嚴(yán)格的金海生活了一個月。這一個月的生活，有苦也有樂，其中，最使我難忘的，便是我第一次上臺展示。
那天的教室里，只有老師的講課聲和寫字的“沙沙”聲，在教室里回蕩。而此時，我的心卻一直靜不下來，因為，在上節(jié)歷史課結(jié)束的時候，老師就告訴我說，這節(jié)課要由我上臺講解一道題目。我努力地保持鎮(zhèn)定，可顫抖的雙腿與眼中的緊張，無時無刻不在出賣著我內(nèi)心的恐懼。
窗外，天空陰沉沉的，狂風(fēng)呼嘯著，好像在嘲諷著我的軟弱無能。我埋下頭，心里默默地祈禱：觀音菩薩的什么玉皇大帝呀！孫悟空的什么豬八戒??！保佑我度過這個難關(guān)吧！保佑我平安無事?。?/p>
“下面有請第一組的組長上來展示?！崩蠋煹脑捳Z極為平靜，但在我的心中，已經(jīng)波濤洶涌了。我的大腦指揮著如鉛一般沉重的雙腿，艱難地走上了講臺，心在怦怦地跳個不停，只感覺臉上火辣辣的，低著頭不敢望向大家。
“怎么辦，怎么辦，該怎么講呢？要不放棄吧！那我準(zhǔn)備了好幾天的成果不就白費了嗎？”我的心中猶如打翻了五味瓶，說不出是什么滋味。看著同學(xué)們期待的目光，老師鼓勵的眼神，我不由得想起了媽媽曾經(jīng)對我說過的一句話“做了，就一定還有機(jī)會。沒做，就一定沒機(jī)會?！蔽夜钠鹆擞職?，重拾起自信，開始將自己的答案與結(jié)果，分享給同學(xué)們。當(dāng)我看見同學(xué)們歡喜的神情與老師欣慰的目光，我的心，好似從無底深淵慢慢地爬向了光明。
當(dāng)講完最后一個字的那一瞬間，我如釋重負(fù)般舒了一口氣，心中蕩漾起成功的喜悅，和油然而生的`自豪感。在老師和同學(xué)們的掌聲中，我臉上的笑意更濃了。
放眼眺望窗外，原來陰沉沉的天空一下子變得碧藍(lán)，迎空高照的太陽也為我歡呼。秋的氣息，雜亂的桂花香氣，向我一步步走來，花兒們，揮舞著手中的“拉拉棒”為我喝彩。一切，都是如此的美好。
我的腦海里，仍浮現(xiàn)著一句令我賞心悅目的大字。
“做了，就一定還有機(jī)會。沒做，就一定沒機(jī)會?！?/p>
第一次上臺講話演講篇三
林海音的長大，是在爸爸花兒落了的那一刻；同學(xué)的長大是在父母諄諄教導(dǎo)的那一刻；有些人的長大是在參加畢業(yè)典禮的那一刻。而我的長大是在鼓起勇氣站上講臺演講的那一刻。
回到家后，我把這件事情告訴了媽媽，媽媽微笑著對我說：老師這是在考驗?zāi)隳?，老師知道你膽小，讓你鍛煉鍛煉，你要好好把握哦。我聽完后，若有所思地點了點頭，我認(rèn)為這是一次鍛煉自己的好機(jī)會。于是接下來的幾天，我一直在為演講做準(zhǔn)備。我每天都對著鏡子講話，鍛煉自己的膽量。我每天都在看書構(gòu)思，希望能寫出最好的作文。
雛鷹只有經(jīng)歷過無數(shù)次的試飛，才能變成雄鷹展翅高飛；鉆石，只有經(jīng)歷過無數(shù)次的打磨，才能變得晶瑩剔透；人亦是如此，只有經(jīng)歷過磨礪，才能長大成人，頂天立地。不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？那一刻，我長大了！
第一次上臺講話演講篇四
在生活中，每個人都有心兒怦怦跳，特殊緊急的時候。而令我有這種感覺的事，則是我第一次上臺演講。
我們學(xué)校每個星期一都要舉辦升旗儀式，每個星期一都要進(jìn)行演講，且演講的內(nèi)容繁多。
一個星期四，老師說：“下個星期一到我們班演講了，誰去？”我想：這么困難的任務(wù)，我可能完成不了。于是我沒有舉手，同學(xué)們也都沒有舉手。這時，老師走到我面前，對我說：“你來吧！”原來我是想推給其他人的，可是看到老師那期盼的眼神，便什么也說不出口。放學(xué)一回到家，我就對媽媽說了。她聽后，笑著說：“很好啊，正好借這個機(jī)會好好的熬煉鍛煉自己。現(xiàn)在的孩子，都成小皇帝了?！闭f完，便忙自己的了。我也不閑著，用百米沖刺的速度跑到自己的小屋里，練起來老師給我的'演講稿。
星期一，我沒有像平常一樣站隊去場地上，而是自己來到升旗臺旁邊。等待升旗手升完旗后，小主持人拿起話筒說：“下面有請郭運棟同學(xué)為我們演講?！蔽乙宦?，心里砰砰亂跳，雙腿發(fā)軟，汗都出來了。不知誰在我后面推了我一把，我就上了演講臺，看著全校的師生投給我鼓舞的眼神，我緊急的心理卻突然消逝了。寧靜下來后，我就把我的演講完整地朗誦了出來。讓我歡樂的是，這次演講很完善，沒有失誤，老師和同學(xué)們都報以喧鬧的掌聲。
通過這次演講讓我明白了一個道理：世上無難事，只要肯攀登。只要我們?nèi)フJ(rèn)真的去做了，全部的困難都會跑在我們生后。
第一次上臺講話演講篇五
我這個人有點怪，平時膽子很大，耗子和蛇也敢碰，可就是怕那小小的講臺。
一次語文課上，老師讓我們各擬一份“感恩教師”的演講稿，準(zhǔn)備第二天上臺演講。老師對我特別好，寫作又是我的強(qiáng)項，沒多少工夫，演講稿就在我筆下誕生。
第二天下午，演講開始了，我滿懷信心的走向講臺?？墒?，當(dāng)我一抬頭看到在座的四十幾位同學(xué)時，勇氣頓無，心里好像揣了幾十只小兔子，砰砰直跳，話在嗓子眼就是說不出來，只想哭。我努力忍住沒讓眼淚流下來。我感到無地自容，心想：算了吧，別在同學(xué)面前丟臉了。
我紅著臉低著頭回到自己的座位上。這時，老師走過來，拍了拍我的肩，說：“你太緊張了，你怎么準(zhǔn)備的就怎么演講，別想太多，再來一次？”
在老師的鼓勵下，我又一次走向那令我恐懼的講臺。望著老師和同學(xué)們信任的目光，我定了定神，大大方方地走上講臺，開始了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好??”同學(xué)們?yōu)槲夜恼萍佑?，我一點也不覺得害怕了，也越講越帶勁。結(jié)果，我竟取得了第二名的好成績。
對，大膽的嘗試。只有這樣，成功才會向你走來。
第一次上臺講話演講篇六
每個人都有很多的第一次，第一次騎自行車，第一次做飯,第一次一個人上學(xué)......但使我記憶最深的是第一次上臺演講。
在我上五年級之前，我是個性格內(nèi)向的小女孩，平時在學(xué)校都不敢主動和同學(xué)交往，說話也是支支吾吾的。當(dāng)時，李老師為了讓我改掉這個毛病，就在班上舉行了一次演講比賽，要求每位同學(xué)都要參加。
我聽到這個消息，又激動又害怕，總感覺自己會講不好，媽媽鼓勵我說：“不要害怕，只要有了第一次，才會有第二次?！蔽衣牭搅藡寢尩墓膭?，下定決心要完完美美地演講下來。
可我到演講的當(dāng)天卻打了退堂鼓。聽著同學(xué)們的演講語句流暢、吐字清晰、內(nèi)容也很好，我哪里比得上他們呢？我的心情頓時跌入了深谷，腦子里就像被潑了一瓶墨水，頓時就蒙了。
輪到我演講了，我嚇得淚水都快從眼睛里流了出來，誰知，同學(xué)們不但不嘲笑我，還給我了鼓勵的掌聲。這掌聲就象什么魔法似的，驅(qū)走了我心中的黑暗和怯諾。我終于站了起來，并且開口了。同學(xué)們的臉上都寫滿笑意——這不是對我的嘲笑，而是對我進(jìn)步的鼓勵和認(rèn)可。
我的演講成功了。這次過后，我慢慢地變成為了一個開朗的小女孩，這也多虧了老師、媽媽、同學(xué)們的鼓勵。
人生也就是這樣，要有很多的第一次，不試一試怎么會呢？不要害怕從未挑戰(zhàn)過的事情，只有了第一次，才會有很多次。
第一次上臺講話演講篇七
語文課上，胡老師舉行了一個小小即興演講會。同學(xué)們有不同的表現(xiàn)，一種是唉聲嘆氣，那是沒有準(zhǔn)備好的。另一種是躍躍欲試的，那是準(zhǔn)備好的。我是信心十足的。
第一個上臺演講的是朱淮蔚，雖是第一個上臺的，但毫不遜色，講得十分流利，贏得了同學(xué)們羨慕的目光。不一會兒，到我了。我一上臺，便十分緊張，心跳加快，手心冒汗，腦子里一片空白，我也只能硬著頭皮上了。直到演講結(jié)束了，我都不知道自己說了什么。回到座位，原來在腦海中的觀點又回來了。我演講的題目是《真的是粗心嗎》，大意是說每次在考試后，很多錯的題目一眼就能看出做錯了，說自己不會，看到錯題時，也能寫出正確答案。說自己會，可是在考試時，還是會做錯。通常我們都為自己找借口說粗心，粗心做錯了。而究其根本還是知識點掌握不牢造成的。唉，只能一聲長嘆，怎么一上臺就緊張講不出來。
所有同學(xué)中最感動我的是邵雨杰的演講，她演講的主題是《珍惜每一滴水》，讓我們知道了水是不可再生資源，不是取之不盡，用之不竭。如果人類再不珍惜水，地球上最后一滴水將是人類的眼淚。
演講結(jié)束了，我仍心有余悸。想著演講，怎就不能隨我所愿。
第一次上臺講話演講篇八
星期五下午到了，我最擔(dān)心的事情終于發(fā)生了。哎！那就是我要上臺演講第七課《我愛你，中國的漢字》。
雖說這篇課文我早已背的滾過爛熟了，但畢竟是第一次上臺演講，我的心臟像是有一只小鹿在亂撞。一想起這件事情，我的臉就會馬上紅得像個熟透了的小蘋果。
先別廢話了，跟你們說說我的戰(zhàn)況吧！
剛開始時，除了操暢以外，其他人在我們班口才都是一流的，潘鈺璇還拿過宣城市演講比賽的一等獎，要贏過他們，除非你的口才都可以當(dāng)主持人了。
經(jīng)過一、二、三組的精彩演講后，輪到我了。我的心怦怦地跳，我感到忐忑不安，好像被壓了一塊石頭，使我喘不過氣兒來。我還沒開始演講，老師就表揚了我，說我敢挑戰(zhàn)自我。因為有了這句表揚，讓我的心情一下子放松了許多，開始了我輕聲細(xì)語的演講。
雖然在過程中，我忘詞了，也停頓了，但還是將演講順利完成了。
雖然這次演講并不完美，但是，敢于挑戰(zhàn)自我，就會為自己美好的人生鋪上一條完美的路！
第一次上臺講話演講篇九
從小到大，我經(jīng)歷了許多次演講。不過，想起那第一次演講，真是回味無窮。
那時，班級里首次評選中隊委員。這對小小的我來說，可是一件極為重要的大事！我坐在座位上，手里攥著那份演講稿，默讀著上面的一字一句。待會兒，演講就要開始了。我的心撲撲亂跳，耳畔響起千百個聲音：表情不能僵硬，語氣不能夸張，千萬別忘詞……??！我到底能做到嗎？我能夠不失誤嗎？望著墻上的鐘，我心里火燒火燎，現(xiàn)在的每一秒仿佛都在煎熬中度過。
我把稿子塞進(jìn)課桌，抹去額上的汗珠，又把兩只又濕又熱的手往衣袖上擦了擦。不好，我的腿腳怎么沉甸甸的，像灌了鉛似的。我的臉好燙，一定已經(jīng)通紅通紅了！不，不能這樣。這是一次多么重要的演講，也是我，我必須好好表現(xiàn)，取得成功！我一邊想，一邊邁出了步子，朝講臺走去。走上講臺時，我的心又開始怦怦直跳：臺下，四十多雙眼睛齊刷刷地望著我，同學(xué)們的目光都聚在我身上。我的腿不由自主地抖起來了。我咬緊牙關(guān)，壓住強(qiáng)烈的緊張，終于說出了第一句話：“敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好……”
開頭過后，應(yīng)該介紹自己了。我剛要說下去，卻突然忘詞了。昨晚背得滾瓜爛熟的內(nèi)容，好像被誰瞬間從腦子里抽走了一樣。怎么辦？怎么辦？我這短暫的一停頓使得臺下的同學(xué)騷動起來。一束束詫異的.目光向我射來時，我不禁嚇得冒了一身冷汗。別慌，快想想！我拽著衣角，想出來了。于是，我滔滔不絕地講了起來。
給了我勇氣和力量。以后的日子里我不再害怕上講臺也不再為演講而緊張了。
第一次上臺講話演講篇十
我這個人很怪，平時膽特別大，有時連蛇都敢捉，卻怕那小小的講臺。
記得一次語文課上，老師叫我們回家以后自擬題目明天上臺演講。于是，我回到家里積極準(zhǔn)備，還在爸爸、媽媽面前演講了一遍。媽媽還夸我講得好，明天肯定能得到同學(xué)的贊揚。第二天，我來學(xué)校，第一節(jié)課語文課，上課鈴聲響了，老師從門口走了進(jìn)來。頓時，我的心就緊張起來了，我暗暗的對自己說：“別怕，我能成功的?！?/p>
演講開始了，同學(xué)們一個接著一個上臺演講，而且一個比一個演講得好。幾分鐘后，輪到我了，我滿懷信心走向講臺，轉(zhuǎn)過身面對全班幾十個同學(xué)?？吹綆资p眼睛盯著我，我的勇氣沒了，心理就像揣了只兔子，怦怦直跳。只想哭，我竭力忍住了，才沒讓眼淚流出來。原來背誦的都跑到九霄云外去了。心想：算了吧，免得在同學(xué)面前丟臉。于是，一聲沒吭，紅著臉低著頭回到了座位。
這時，語文老師拍了拍我的肩膀說：“你這次太緊張了。這次不行，還有下次?！闭?dāng)老師說完話時，我想起了《小學(xué)語文》中的一句話：別怕失敗，只要不氣餒，繼續(xù)努力，一定能轉(zhuǎn)敗為勝。
于是，我重新回到講臺上，定了神，大大方方的站在講臺前，把我想要說的滔滔不絕地說了出來，一點也不害怕，這次演講我還得了第一名呢！
第一次上臺講話演講篇十一
“天有不測風(fēng)云，人有但息禍?！?我還清楚記得這一句話是我被班主任“獨特”的眼光看上，然后被要求上臺演講一篇短文后所聯(lián)想到的一句俗語。它恰恰地表達(dá)了我那時驚慌又茫然的心情。我正所以會這樣是因為我自認(rèn)為自己只是個平凡無奇的學(xué)生，沒有什么特別出眾的才華,就是因為這個原因才會讓我的心情那么地忐忑不安。
真所謂“光陰似箭”，兩個月的練習(xí)時間一晃就過去了。在這兩個月里，我經(jīng)過了無數(shù)次的排練及特訓(xùn)。雖然這些訓(xùn)練在剛開始的時候會讓人感到特別的幸苦及煎熬，但日子久了，這些艱辛都會慢慢地轉(zhuǎn)換成為一股飽滿的自信，讓之前的恐懼都消失得無影無終。原本的我很膽小，膽小得會害怕一只蟑螂、一只老鼠。上課時。只要一被老師點名回答問題，就會驚得一躍而起，心里“咯咯”直跳，臉一直紅到耳根，想好了答案一下子不翼而飛，回答起來牛頭不對馬嘴，一節(jié)課也不能平靜。往往造成老師的失望，同學(xué)的不解。但兩個月之后的我可以說是充滿熱情與自信的小戰(zhàn)士。但“人算不如天算”世事是沒有絕對的。就在我認(rèn)為狀態(tài)與自信以及自己心理都準(zhǔn)備好了的那一刻，我才發(fā)現(xiàn)到演講的大忌，那就膽怯。沒錯，我就是到了上到演講臺上時才突然之間發(fā)現(xiàn)到臺下排滿了同學(xué)。他們漆黑一片的頭發(fā)好比是一片漆黑的森林、他們閃亮的眼睛就像是躲藏在森林里野獸一般的眼睛，頓時讓我兩個月以來累積的自信一掃而空。我一直都很想戰(zhàn)勝這份恐懼，但越想戰(zhàn)勝就越發(fā)膽怯。更可悲的是我站到了臺上才發(fā)現(xiàn)到這個事實。
不只是因為受到老師、同學(xué)的好評，還因為那短短幾分鐘竟使我戰(zhàn)勝了困擾我多年的膽怯。第一次演講的經(jīng)驗雖然沒有給別人留下太大的驚喜，但是它卻對我的人生有著重大的意義。
第一次上臺講話演講篇十二
人生的道路彎彎曲曲，每一天都有第一次，這樣的生活就會充滿挑戰(zhàn)性。今天我們班的語文胡老師開了一個小小即興演講會，讓每一位同學(xué)都上臺演講。
叮叮叮！叮叮叮!語文課的鈴聲響起了，同學(xué)們個個懷著緊張的心情走了進(jìn)來，班長邵雨杰帶著我們背完古詩就開始了。以前上課以為時間過得很慢，但今天對我而言，一轉(zhuǎn)眼就已經(jīng)到我了。我的同桌崔嘉興剛講完我就上去了，可是老天好像把我當(dāng)猴耍似的，眼保健操就開始了，老師就讓我們先下去，等下節(jié)課再上去演講。下課了，我去問站我后面的張子恒他緊不緊張，他倒高興的`說不緊張，我在心里想不緊張才怪呢！我祈禱著慢點上課，可是事情畢竟沒有那么順利。時間依舊過得很快。上課了，胡老師讓下面的人繼續(xù)。于是我膽戰(zhàn)心驚的上臺了，我一開始準(zhǔn)備好的臺詞都忘記了，我緊張的拽著衣服的一角，盡量提高自己的聲音。我的演講內(nèi)容是不要吃龍蝦。根據(jù)科學(xué)家做實驗發(fā)現(xiàn)一只龍蝦放進(jìn)一盆熱水中，給它浸泡上一小時再次察看發(fā)現(xiàn)盆里有二十幾條寄生蟲，所以我提議大家少吃龍蝦。剛一說完我就急急忙忙的跑下臺去了，張子怡開始演講了。一開始說不要緊張的，演講起來比誰都緊張。又過了二十幾分鐘，全班都講完了，胡老師記了一些演講好的同學(xué)名字，我記得的有，朱子晗，馬紫焱，洪露，王慧敏，林思彤，邵雨杰，蘇美琪，王謦怡等人。
第一次上臺講話演講篇十三
我是一個內(nèi)向的孩子，就是這個原因讓我上臺演講的機(jī)會越來越少。但是我深深地記得的情形。
我記得第一次演講是小學(xué)三年級，當(dāng)時老師讓所有人都要說說麻雀和稻田的關(guān)系。因為老師前不久談過這個話題，可是我沒注意聽。當(dāng)時我真是六神無主，恨不得有個洞好讓我鉆進(jìn)去，讓我躲過這場“災(zāi)難”。
第一個人講完了，我不由得感慨這位同學(xué)說的太好了。我緊張的'不得了，因為等會就要輪到我了。當(dāng)?shù)?位同學(xué)演講的時候嚇了我一跳，這個人雖然說的不是太好，但他說的和我想說的差不多，他講到某一段的時候，大家一下子就笑了，就連老師都微微笑了一下。當(dāng)時我真嚇壞了，因為我最害怕的就是被別人取笑了。
不知不覺中就輪到我講了。我手心全是汗，腦子當(dāng)時一片空白，心中還有一些無法用語言表達(dá)出來的感覺。當(dāng)時我真的希望老師能讓我留到最后一個在演講。哦，不，我是真心希望我能不去演講就好了，但這是不可能的。我心里拼命地想著該說些什么，可當(dāng)時頭腦一片空白也不知道該說什么。到了講臺前，我死命的想讓自己別那么緊張，讓自己的心情放松點。當(dāng)看著下面的同學(xué)們，我好像真的不那么緊張了，“嘰里呱啦”地說了一大堆話。
當(dāng)我走回自己位置時，一下子感到無比輕松，感覺比考到滿分還要開心。而這第一次演講也將成為我人身的一個轉(zhuǎn)折點，讓我從內(nèi)向變成了外向。
第一次上臺講話演講篇十四
我最難忘的就是，上去臺上演講的時候我好緊張喔！嚇得皮皮剉，看到那么多評審和參賽的同學(xué)在臺下，我急得想要快點下臺，那時我彷彿熱鍋上的螞蟻，好著急。
上臺時，我就在想，我一定要表現(xiàn)得很好，可是卻在途中一直忘詞，一直說不出話來，直到現(xiàn)在，想起這件事，我還會自責(zé)呢！
這個難忘的經(jīng)驗，我把它當(dāng)成一輩子的回憶，讓這個回憶永遠(yuǎn)在我身旁圍繞，下次如果還有機(jī)會去參加比賽，我一定要比這次更進(jìn)步，為學(xué)校拿下更好更好的榮譽(yù)，不讓學(xué)校的師生失望。
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