演講稿應(yīng)該根據(jù)觀眾的背景和需求，選擇合適的內(nèi)容和方式進行演講。演講稿的修辭手法可以運用比喻、排比、反問等手段，以增強表達的感染力。撰寫演講稿時，可以參考一些成功演講者的經(jīng)驗分享，以獲得更多的啟發(fā)和靈感。
高三生活演講稿篇一
尊敬的家長們、親愛的同學、老師們：
大家早上好!
春回大地，萬物吐露生機，高考的腳步和這春天一起悄悄地向我們走來。在這溫馨的春光里，xx屆高三全體師生在這里隆重舉行高考“百日沖刺”誓師大會，我很高興能和各位一起分享這具有歷史意義的重要時刻，首先請允許我向高三全體同學表示真誠的祝愿，祝愿你們經(jīng)過100天的不懈努力，攀登書山，蕩舟學海，百尺竿頭，更進一步，在高考中取得令人滿意的成績，走向成功，走向美好的未來。同時也向在坐的為了同學們的成長而日夜付出辛勤勞動的各位老師表示親切的問候，道一聲“你們辛苦了”!古人云：“千里之行始于足下”，“不積小流怎能成江河”，在距xx年高考100天的日子里，我們回首往事，回顧自入高中以來1000天的日日夜夜，我們許多同學在家長和老師的陪伴下，不知犧牲了多少次同學們相聚在一起、歡樂在一起的美好時光，也淡忘了多少次張揚青春年少的浪漫情懷;在1000天的日日夜夜里，也同樣印下了同學們拼搏向上、努力進取的串串足跡;也同樣灑下了家長、老師們辛勤的汗水和付出的心血。也許有的同學在過去的日子里留下了許多遺憾，往事不堪回首;然而有的同學則給自己的求學之路鋪墊的更加平坦，不論你求學之路是荊棘坎坷，還是一馬平川，在距xx年高考100天的日子里我們都應(yīng)該攜手同行，“共同泛舟”，為自己人生旅途重重的抹上一筆彩色的光環(huán)。
“潮平兩岸闊，風正一帆懸?！本嚯x高考僅有100天了。100天的時間，在歷史的長河中猶如一朵轉(zhuǎn)瞬即逝的小小浪花，然而對于我們，它是成功的前奏，是出征的戰(zhàn)鼓，是拼搏的號角。同學們，希望之門已經(jīng)開啟，勝利在招手，理想在召喚。在這最后的100天里，我們要用汗水澆灌知識的園地，收縝獲密的思維;我們要用希望的雙手托起悸動的心靈，插上夢想的翅膀飛向勝利的天堂;我們要用自信的微笑面對最后的挑戰(zhàn)，迎接成功的喜悅!
大學夢，是人生夢的起點，沒有經(jīng)歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造我們思維的一個非常重要時期。我們要搶占人生的制高點，創(chuàng)造無悔無怨的人生!高三是人生征途中的重要一站，千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預(yù)期的成果;當輝煌的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢沒有實現(xiàn)，這才是你最刻骨銘心的痛!
同學們，在這危急成敗的關(guān)鍵時刻，做到頭懸梁錐刺骨又有何不可?但最忌諱空有想法沒有行動，怎樣做，用什么樣的方法?使這短暫百日為你做好充分的出師準備?課堂上一定要用你渴求知識的雙眼替換你睡覺的身影;自習課上一定要用投進每道習題的思考替換你左顧右盼說廢話的行為;有針對性的彌補自己的不足，多問多寫多做;在理科上可鞏固加強基礎(chǔ)題，熟能生巧，掌握技巧性解題，培養(yǎng)對綜合題的理解與聯(lián)想串通;在文科上可擴充自己的閱讀量，看闊視野，能力提高,文科知識關(guān)鍵在于積累，要把語言點、知識點融于實踐，不要死記硬背、生搬硬套，要融會貫通，重中之重，你們要有計劃地跟著老師的節(jié)拍走。失去得時間無法換回，但失去的知識卻可憑堅強得意志，實際的行動來換回。不懈的攀登進取，你們一定能為自己贏得鮮花和掌聲。為自己揚帆，把握明天，駛向?qū)儆谧约旱睦硐氲母蹫常棺约鹤龅礁呷裏o悔，青春無悔。俗話說：“編筐握簍貴在收口”，對于高三學生來說，這100天是收獲的季節(jié)，這100天的沖刺決定你20xx年的“書山之路”、人生的轉(zhuǎn)折。我們可以這樣說，這100天，是成功人生的奠基石：是奏響奔向一所理想大學的搖籃曲;是描繪美好人生的油彩粉;是人生旅途的方向標。我相信，我們包中xx屆全體高三學生都會非常珍惜這100天，因為這100天，是人生命運抉擇的100天;這100天，決定每位同學未來事業(yè)成敗與否的100天。人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，在這僅存的100天內(nèi)，我真誠地希望你們能奮力一搏，有智慧者出智慧，無智慧者出汗水，既不出智慧又不出汗水者請你默默走開。我堅信今年六月的碩果會更加飄香，六月的笑臉將更加燦爛。
高三生活演講稿篇二
今天是百日誓師大會，距離高考，我們還剩100天。結(jié)束高考之后，我們都要為自己以后的人生負責。
而近來綜藝節(jié)目大行其上，各種各樣的真人秀挑戰(zhàn)節(jié)目更是層出不窮。有一個真人秀節(jié)目叫我們的挑戰(zhàn)，不知你有沒有看過?而他們的口號是，我們的挑戰(zhàn)，就是了不起。節(jié)目組的宣言是，人的一生起碼要挑戰(zhàn)一次不可能。而挑戰(zhàn)者六兄弟也在不斷的刷新他們記錄不斷地挑戰(zhàn)他們的極限，高空跳傘，冰上運動。。。在我看來人生很短，人世很長，一次遠遠不夠。也許你曾經(jīng)主動做過一些挑戰(zhàn)你的極限的事情，但是現(xiàn)在你的面前有一個不得不接受的挑戰(zhàn)。那就是高考。高考不能決定一切，但他卻是你踏入社會前的一道門檻，你是想瀟灑的跨過去呢？還是想摔得鼻青臉腫狼狽不堪?當然，這只取決于你自己。
我們的高中生活剩下100天就要結(jié)束了，你付出了什么已經(jīng)不重要了，重要的是你得到了什么。無論這三年你過的快樂，亦或悲傷，你都不會有第二個讓人如此懷念的時光，因為那是我們的青春啊!你害怕你驚懼你畏縮你，你都必須跨過那道橫在你人生道路上的那道坎。
我很喜歡一句話，不逼自己永遠不知道自己有多強大。你能做到什么你自己都不清楚，所以何不放手一搏，贏一個無悔明天。
我們也曾憧憬過后來沒結(jié)果，我們也曾努力過后來變得更沉默。但是我們總是要懷著一腔熱誠，為了那一份希望不懈奮斗著，因為在絕望面前，再渺小的希望，都有著無限可能。
也許很多人會認為我給你們灌心靈雞湯。也許吧，有時候我也會用雞湯句來麻痹，自己。我也相信這些老生常談的道理，我們都懂，至于能不能過這個坎？能不能過好這一生？看個人造化吧，畢竟，平凡的不平凡人生 我們都要一一去經(jīng)受歷練。
高三生活演講稿篇三
高三這一年是至關(guān)重要的，自己想象中的傳說中的高三與真正經(jīng)歷的高三或許是不一樣的。
我認為如果想要最后考出理想的成績，最關(guān)鍵的是心態(tài)。相信大家也有親身經(jīng)歷，心態(tài)好的時候往往事半功倍，相反則事倍功半。不管剛進入高三是怎樣的心情，之后都會慢慢平靜的。想要在高考中一舉制勝，第一點是切忌急功近利。只要是在乎成績的人都想考高分，而且基本上在別人眼中不管考好還是考差了，本人都覺得自己考低了，這是正常的。但不能因為自己付出的努力沒有立竿見影的效果而抱怨、喪氣。這一年比的是長跑，靠的是耐力，要相信持續(xù)不斷的付出最終會payback，而且只要高考正常發(fā)揮了那就是超常發(fā)揮。
第二點就是堅持做對的事情，保持一顆淡定的心。淡定指的是重視成敗但不過于在意，聽取他人的想法但不輕易動搖，保持心態(tài)的平和但不過于松懈。從我們高二分班開始很長一段時間內(nèi)，我的班主任應(yīng)該對我是有看法的，因為我早上幾乎總是比班級制定的時間要遲到，而且平時從來不問老師問題，這一情況持續(xù)到高考前。在此我也借這個機會跟余老師說聲抱歉。當然我可不是叫大家像我一樣不要好啊。其實我暗地里還是下功夫的，我屬于那種比較靜得下來的人，而且我重視獨立思考能力，并且我堅信我這么做是正確的，這也是一條路。于是我就這么走，到高三之后也是穩(wěn)中有進。所以希望學弟學妹們能夠找到屬于自己的學習方法，會學習，而不是僅僅肯學習、去學習。
還有就是要保證一定的生活規(guī)律，在家最好像在學校里一樣，管不住自己的同學最好盡量待在學校里學習。尤其是高考前的一段時間，務(wù)必保持穩(wěn)定的作息時間，這樣才能維持一個比較好的狀態(tài)。
接下來是一些方法和經(jīng)驗，以及規(guī)律性的東西。到了高三之后肯定會有很多人轉(zhuǎn)職為學霸，這是好事。但是學習最重要的是效率，在花下時間的同時得更加注意提高效率，而不能被投入的時間給騙了，最好不要有“我花了時間，我一定會變好”這種想法，因為成果=效率x時間。身體差一些的同學，上課會犯困的同學，一定要保持充足的睡眠，甭管什么早不早到的，只要不超過底線，并且保證上課效率就行，因為上課的時間是最寶貴的，一定要抓住。如果早上起來天是黑的，上課的時候兩眼也是黑的，那就得不償失了。
關(guān)于自己的強弱科目，我也有一些想法。我認為只要高考還沒考，強弱科目都只是暫時性的。對于絕大多數(shù)人來說都非常清楚自己的短板，有一些已經(jīng)成國際慣例了，逢考必爆。但是，就算高考前一天仍然在爆，也不能絕望。我從小到高考前幾天語文一直是很差的，字也不好看，有過不及格的，能上平均分已經(jīng)非常高興了。但是高考的時候我就心血來潮，結(jié)果考了123分，反而是一直作為優(yōu)勢科目的數(shù)學成了我的滑鐵盧。因此一定要對弱科有信心，對強勢科目保持警惕?？颇康膹娙?、發(fā)揮會影響考試的心情和狀態(tài)，暑假以后的這10個月要做的就是盡量把這種影響減小為0。
總結(jié)一下，就是這幾個詞：淡定、自信、樂觀、努力、堅持。最后祝愿大家在高三一年里有所收獲，成為高考的贏家。
高三生活演講稿篇四
美好的感動，來自于老師、同學。美好的背影，是我們能留給達材的一點回憶。
不論他們是怎樣的個性，一個特征，他們所共有的，那就是關(guān)愛學生。說好的要磨血育人，他們踐行起來更多的卻是呵護。
當你拿著滿是錯題的卷子找他談心事，他的眼神是關(guān)懷的。
當你因壓力落淚時，他的語氣是關(guān)懷的。
當你踏上會的路時，他等待回信的眼神是關(guān)切的。
老師，您們辛苦了！
而我們能帶給老師們什么呢？也許僅是簡單一句“老師好！”。也許僅是簡單一句“謝謝老師！”?？蛇@遠遠不夠表達我們的情緒。我們要用最佳的成績回報，給老師們留下我們最真誠的背影。
達材精神有著無限延伸的內(nèi)涵：“不屈、剛韌、自強?！睆?fù)讀者從不懼怕。即使在失敗的深谷流血，也敢繼續(xù)向上攀登?！皥F結(jié)、信任、互助”，未能抓住20xx年的雙手，經(jīng)過一年的錘煉更具力量，足夠捏碎荊棘！
對達材精神的傳承與弘揚，是我們能給達材留下的美好背影。
前行的道路上總要有一座精神的豐碑，勝利的火焰更能引領(lǐng)人們擺脫失望。達材一年，花開花落。20xx年8月，這里又將迎來渴望騰飛的少年。作為學長學姐的我們，能夠留下的最美好的背影，也許就是一塊嶄新的紅幅喜報！
我們要讓那條梧桐小道掛上我們的名字，銘刻我們的大學，要讓老師為我們驕傲，父母為我們自豪。
高三生活演講稿篇五
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家上午好！
我是來自高一（1）班的xxx，今天我國旗下發(fā)言的題目是：《祝愿高三》。
經(jīng)過春雨的洗禮，迎來了炎熱的六月。在這樣一個熱情似火的季節(jié)里，高三的學長學姐們即將迎來人生中一次重要的挑戰(zhàn)——高考。
每次經(jīng)過高三教室，我都忍不住向里張望。那是一個個堅實的背影，面對艱深題目，堅定的揮舞筆桿；那是一個個嚴肅的臉龐，面對嚴苛的評判，嚴謹?shù)淖龀龃鸢福荒鞘且粋€個昂揚向上靈魂，迎著遠方的風，伸手去采擷藍天的浩瀚。
在這場無聲的戰(zhàn)斗中，你們披荊斬棘，勇往直前，在題海中掙扎；你們惜時如金，聞雞起舞，在晨光下蘇醒，你們挑燈夜讀，懸梁刺股，在月光里奮斗；你們不畏嚴寒，挑戰(zhàn)自我，在寒風中奔跑；你們胸懷理想，腳踏實地，將從這里邁向遠方。
每個人都有脆弱的時候，然而你們卻在每個可以放棄的節(jié)點，選擇奮不顧身，毅然前行。我由衷的佩服這樣的人，并希望成為這樣的人。我從你們身上看到了信念的力量，它是旗幟，是標桿，正引領(lǐng)每個人風雨兼程卻甘之如飴。我從你們身上看到了青春的力量，那樣頑強，那樣勃發(fā)，正鼓舞著每個人夜以繼日卻心甘情愿。你們是大家的榜樣，我們?yōu)槟銈冏院馈?/p>
行百步者半九十。付出了這么多努力，揮灑了這么多汗水；一次又一次播種希望，一次又一次向上攀登。在這分秒必爭的最后時刻，你們就是那50%的堅持，堅持就是勝利！每次抬頭眺望，你們專注的身影后，我看到勝利的曙光在照耀，我聽見勝利的歡呼在傳遞，我感受到苦盡甘來的愉悅在蕩漾。
回首向來蕭瑟處，每一次日出、每一層漣漪都是美麗動人的；每一襲風浪、每一片烏云都是值得感激的?！叭松孕艃砂倌辏瑫敁羲Ю铩?，你們有這樣的自信；“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金”，你們有這樣的毅力；“雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越”，你們有這樣的豪情；“乘風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！?，你們有這樣的氣概！
高考是高中里要攀登的最后一座高峰，它同你的呼吸相連，同你的命運相連。站在時間的極限里，站在季節(jié)的輪回里，你能容忍努力付諸流水嗎？你能就這樣目睹辛勤澆灌的種子在蓬勃的日子里不能破土而出嗎？我相信你們的答案應(yīng)當被大聲呼喊：“絕不！”
弱者失去機會，庸者等待機會，強者把握機會。你們是強者，成功就已注定。
我祝愿，你們在剩下的時間里堅持到底，劍指考場，整裝待發(fā)；
我祝愿，這個春天的雨助你們成長，這個春天的風為你們揚帆。
我相信，20xx的春光只為你們燦爛，
我相信，20xx的第一份榮耀非你們莫屬！
人生能有幾回搏，此時不搏何時搏！學長學姐，加油！
最后，預(yù)祝高三高考取得驕人的成績！
高三生活演講稿篇六
尊敬的各位老師、親愛的家長朋友們、可愛的孩子們：
大家上午好！
今天是母親節(jié)，在這個特殊的日子能親眼見證我的女兒及所有學友成長中最經(jīng)典的時刻，作為母親，內(nèi)心的喜悅是無以言表的。
我的女兒是一名普普通通的學生，三年前從偃師來我們新安二高求學，在孩子沒來之前，就知道新安二高有一個非常智慧有領(lǐng)導力的校長，有一個團結(jié)務(wù)實有執(zhí)行力的領(lǐng)導班子，有一群愛崗敬業(yè)默默奉獻的教師群體，是一所“以嚴治?！蔽拿髦性暮幽鲜〗逃瑢W校。沖著這些，我把孩子送來了。記得領(lǐng)孩子入學報到那天，看到校門口兩邊醒目大字“怕吃苦莫如此門，圖安逸另尋他”，我就知道，我們的選擇沒有錯。
三年來，孩子不知不覺在這所學校里發(fā)生著巨大的變化，與同學相處中她懂得了互助和謙讓，在集體生活里她學會了自立自強，在老師的指導和幫助下她掌握了方法、提升了能力，自主、開放的課堂教學模式使她變得更大膽和自信，豐富的高中生活讓她更加積極和樂觀，同學老師的關(guān)心更讓她懂得了回報和感恩。看到這些變化，怎么讓人心生歡喜？怎不讓人心懷感恩？在這里，我誠摯的感謝一直以來為孩子的發(fā)展嘔心瀝血、默默付出的學校領(lǐng)導、老師們，真摯地說一聲：“謝謝你們！你們辛苦了！”
孩子們，距離高考不到一個月時間了，身為一個母親，我能感受到你們身上的壓力和緊迫感，那是想把時間掰成兩瓣、三瓣甚至四瓣五瓣用的心情，那是想把時間定格在當下這一時、這一刻的心情，做為父母，當然希望你們珍惜當下的每一秒，但更希望你們珍愛自己的身體。所以，在這里，我要告訴你們的是，作為父母，我們愛你們，不是因為你學習有多優(yōu)秀，成績有多好，品行有多棒，多么多么讓人喜歡，我們愛你們，而是因為你就是你，是這個世界上獨一無二的、不可復(fù)制的孩子，你可能成績不理想，可能品行上還有缺憾，但都不能成為我們不愛你們的理由，恰恰相反，這會成為我們更愛更愛你們的動力。所以面對高考，成績在父母心中不是最重要的，我們看重的是你們面對面對高考，有沒有沖刺拼搏的斗志；面對困難，有沒有風雨兼程的勇氣；面對挑戰(zhàn)，有沒有迎接挑戰(zhàn)的信心；面對得失，有沒有分析得失的習慣；面對生活，有沒有翱翔長空的膽量和氣魄；面對機遇，有沒有把握機遇的執(zhí)著和能力。沒有人可以隨隨便便成功，什么人會成功，你勇敢奮進、你勤奮執(zhí)著、你完善自我，你追求卓越，你就可以成功。你們的未來怎么樣，你不知道，我也不知道，這沒關(guān)系，只要心中有夢想，那就是方向，不要羨慕別人，不要抱怨苦難，不要急躁和放縱充斥你的內(nèi)心，你們唯一可以做的，就是埋頭前行，盡可能多的更正各種錯誤和問題，完善自己的知識結(jié)構(gòu)，調(diào)整自己的心態(tài)，心無旁騖，斗志昂揚，背水一戰(zhàn)，讓所有愛你的人從你驕傲的眼睛里，看得到曙光，看得到希望。
孩子們，沒有人是完美的，你的職責就是比別人多一點勤奮、多一點努力，多一點理想，多一點樂觀，請相信，任何一次苦難的經(jīng)歷，只要不是毀滅，就是財富。
孩子們，為了你們心中的大學夢，努力吧，拼搏吧，用你們的行動無怨無悔地走完高三最后這一程。父母永遠是你們堅強的后盾。相信你們的明天會更好！
謝謝大家。
高三生活演講稿篇七
親愛的同學們：
大家下午好！
春回大地，萬象更新。關(guān)于這個寒假，有同學在周記里寫道，跟過了個大禮拜一樣，我也非常有同感。你看，時間過得多快呀。如今，我們又回到了熟悉的校園，開始了新的征程。首先，我代表高二年級教師向同學們致以新學期的親切問候和良好祝愿！
過去的一個學期，在以張校長為核心的校委會的正確領(lǐng)導下，高二年級全體師生同心同德、銳意進取，圓滿完成了各項工作任務(wù)并取得了較好的成績。在全市統(tǒng)考中，理科和文科分別取得了全市第二名、第三名的好成績，大多學科全市縣級中學排名第一第二，表現(xiàn)不俗。俗話說，一份耕耘，一份收獲，成功的結(jié)果來源于點滴的過程。進入新學期，我提四點要求或希望，與大家共勉：
第一、認真總結(jié)過去，勇敢面對未來。我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，理想的成績對我們是一種激勵，不理想的成績對我們是一種鞭策，我們必須認真反思，或總結(jié)經(jīng)驗，或吸取教訓。新學期任重而道遠，需要我們更加刻苦學習、奮發(fā)圖強。每位同學捫心自問一下：新學期開始了，我準備好了嗎？我離目標還有多遠？無論過去的成績?nèi)绾?，只有放下包袱，讓心態(tài)歸零，才能從頭開始，每位同學都要樹立信心，充分相信自己。人活著，最重要的就是要有一種精神，一種不服輸?shù)木?，一種勇于挑戰(zhàn)自我，超越自我的精神，一種舍我其誰的精神。有了這種精神，生命才會充滿活力，人生才會綻放光彩，生活才會變得豐富而充實，也正是這種精神，賦予你激情，給予你前進的動力，使你一次次品味成功的喜悅；使你在跌倒之后，能再一次爬起來，義無反顧的踏上征程；使你能靜下心來，默默的耕耘；使你在收獲的季節(jié)，展示風采。
第二、嚴格要求自己，倍加珍惜時間。我們必須清醒地認識到，本學期時間緊任務(wù)重，再過三個半月，我們就是真正的高三學生了。這期間，我們要完成高中各門課程，還有中考、高考的影響，加之天氣漸暖漸熱，這些因素都會沖擊、影響到我們的學習，所以我們必須更加嚴格要求自己，惜時奮進，高度自覺，不能有一絲一毫的松懈。鐵的紀律是提高教學成績的重要保證，希望同學們嚴格要求自己，不遲到，不早退，牢牢把握課堂和自習兩個主陣地，無論有沒有人監(jiān)督都要自覺自律，做到“慎獨”。如果我們從現(xiàn)在起埋頭苦干，我們就贏得了時間；在距離高三僅有三個多月的時候就開始努力，我們就增強了實力；從現(xiàn)在起為即將到來的月考、期中考試早作準備，我們就會信心十足，穩(wěn)操勝券。“良好的開端是成功的一半”，再艱難的征程，只要我們邁好了腳下這第一步并且堅持到底，就一定會取得成功！這學期，我們一定要喊響叫亮“拼在高二，贏在高三”這一口號，記住，好成績不會從天而降，沒有高一二的付出，哪來高三的優(yōu)異成績，而這個學期便成了關(guān)鍵中的關(guān)鍵。
第三、完成兩個轉(zhuǎn)變，提高學習效率。高考要成功，高二是關(guān)鍵，因為高中課程基本上要在高二完成，直接為高三復(fù)習備考奠基。高二也是成績分化的分水嶺，行則扶搖直上，不行則每況愈下。我們必須盡快完成兩個轉(zhuǎn)變：一是學習方式的轉(zhuǎn)變。近一個時期以來，學校一直在打造高效課堂，若無積極主動、高度自覺的學習方式，勢必會被拉下來。一定要養(yǎng)成自主學習，自覺學習的習慣，從“要我學”到“我要學”；要“學在教前”，做到“先預(yù)習后聽課，先聽懂后筆記，先理解后記憶，先復(fù)習后作業(yè)”，不斷探求最佳學習方法，最大限度地提高學習效率。二是行為習慣的轉(zhuǎn)變。無論成績好壞，做人始終都是第一位的。成績好的同學要正確認識自己的優(yōu)點與弱勢，全面發(fā)展，鞏固好習慣并借習慣的力量獲取成功；成績暫時落后的同學要逐步養(yǎng)成良好的學習習慣，重視基礎(chǔ)知識，掌握好方法。順利實現(xiàn)這兩個轉(zhuǎn)變，是學習成績突破的關(guān)鍵。要特別重視基礎(chǔ)，注重細節(jié)。在平時的學習中，必須抓好每一個細小的環(huán)節(jié)，預(yù)習、聽講、提問、作業(yè)、考試都要踏踏實實，實事求是，一步一個腳印地走穩(wěn)。我希望同學們繼續(xù)發(fā)揚高二年級良好的學習風氣，養(yǎng)成良好的學習習慣，抓學習過程。堅信只要抓好了過程，就一定會有很好的結(jié)果，就一定會取得令人滿意的成績。
第四、端正學習態(tài)度，樹立良好心態(tài)。有句話說得好，“態(tài)度決定一切”，我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的態(tài)度。好的態(tài)度能彌補不足，不良的態(tài)度將使優(yōu)勢變成劣勢。成功和失敗往往取決于兩種心態(tài)：一種是積極向上，一種是消極悲觀。一個人的心態(tài)決定了他的將來，良好的心態(tài)是通往成功之門的鑰匙，它始終會影響一個人學習和生活的質(zhì)量。所以，我希望我們每一位同學都能發(fā)揚積極進取、意志堅定、刻苦學習的精神，要有責任心、要經(jīng)得起挫折，要樂觀堅強，要胸有大志，要用積極的態(tài)度創(chuàng)就我們?nèi)松妮x煌。有人說，“在有夢想的地方，地獄也是天堂；在有希望的地方，痛苦也成歡樂。”如果你在高二下學期與歡樂、天堂同行，那是你夢想涌動，希望長在，日新月異；如果你感覺著痛苦，那是因為你暗淡了希望的美麗；如果你感覺現(xiàn)在的高二是地獄，那是因為你折斷了夢想的翅膀。古往今來，所有成功人士，哪一個沒有經(jīng)過一個刻苦的階段？再看看你的前后左右，哪一個成績好的同學沒有經(jīng)過刻苦學習？人的先天智力沒有多大差別，要想取得成功，只有靠后天努力。如果你的成績不理想，并不是你智力的問題，首先在刻苦學習上，在習慣養(yǎng)成上不如別人。其實，所謂的苦都是別人的感覺，而熱愛學習、真正在為理想而學習的人是不會覺得苦的。因為一份耕耘一份收獲，苦在其中，也樂在其中，它既含有充實的現(xiàn)在，更有充滿希望的未來。
同學們！領(lǐng)導關(guān)懷的目光正聚集在你們身上，老師忙碌的背影正穿梭在你們身旁，而家長對你們的殷切期盼更是一刻不曾消失過。新的挑戰(zhàn)正向你們走來，新的堡壘等待著你們?nèi)スタ?，面對這些，請不要畏懼，不要低頭，因為高二年級所有老師與你們同在，老師知道你們走得艱辛，但你們并不孤獨，老師是你們堅強的后盾，面對未來，我們將一如既往，風雨同行，直至將你們擺渡到理想的彼岸！
同學們！“一年之計在于春”，春天是播種的季節(jié)，只有及時播種，辛勤耕耘，才能品嘗到豐收的喜悅。古人云：“勤學如春起之苗，不見其增，日有所長；輟學如磨刀之石，不見其損，日有所虧?！背弥蠛么汗?，讓我們?nèi)鱿孪Ｍ姆N子，用激情去點燃萌動的希望，用智慧去打開生命的天窗，用汗水去澆灌干涸的心田，讓陽光撒滿學子的心間。生命的花朵是美麗的，生命的成長是艱辛的，讓我們共同努力，播灑希望，收獲成功！
最后，讓我再一次把這次會議的主題詞送給大家，拼在高二，贏在高三。
謝謝大家。
高三生活演講稿篇八
時光如梭，伴隨著高中考結(jié)束，我們將昂首闊步走進高三，即將開啟人生中艱辛而多彩的重要旅程。
走進高三，就是踏上一輛隆隆的戰(zhàn)車，在布滿荊棘的大道上，奮勇向前；走進高三，就是乘上一艘揚帆的航船，在浩渺深邃的海面上，駛向成功的彼岸。高三承載了父母多年的關(guān)愛與期待，凝聚了老師辛勤的汗水和心血，也將會見證你們十幾年成長歷程的雨后彩虹。我相信，大家已經(jīng)做好了迎接挑戰(zhàn)的準備——用你的勇敢，用你的堅定，用你的智慧去拼搏高三。
今天，我想告訴大家的是：有夢想才能有作為；有行動才能有成功；有規(guī)矩才能成方圓。
林語堂曾經(jīng)說過：“夢想無論怎樣模糊，都潛伏在我們心底，使我們的心境永遠得不到寧靜，直到這些夢想成為事實為止。”同學們，夢想就是我們前進的動力。我們一定要樹立遠大的理想，就像一棵大樹，正是有了對陽光的渴望，它才能直插云霄；就像一只雄鷹，正是有了對藍天的向往，它才能遨游天際。有理想的人生才是積極的人生，才能飛得更高、飛得更遠.
有行動才能有成功。面對理想，讓我們馬上行動起來，專心地聆聽每一節(jié)課；認真地鉆研每一道題；細心地改正每一次錯誤。一個個小目標的實現(xiàn)，一次次成功的體驗，才是通往夢想的階梯。當然，學習并非坦途，同學們應(yīng)該有充分的心理準備。正所謂：平靜的湖面，煉不出精悍的水手，安逸的環(huán)境，造不出時代的偉人。同學們，拿出你“天生我材必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力，拿出你“直掛云帆濟滄?！钡挠職?，去迎接高三的洗禮。
有規(guī)矩才能成方圓。兩年前，你們踏進了一中的大門，在積淀著淳厚文化氣息的校園里，嚴格和諧的教育陶冶了同學們“真、善、美”的情操，嚴謹治學的師長鍛造了同學們“篤于學，慎于思，敏于行”的優(yōu)良學風。同學們，走進高三，我們應(yīng)該更能理解校規(guī)校紀的重要性?！白寴藴食蔀榱晳T”決不是口號，它是良好學風和幽雅環(huán)境的有力保障，是成功豐碑上的堅固基石。要記住選擇了紀律與約束，也就選擇了理智與自由；選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了成功與輝煌！
同學們，我們每個人都擁有閃亮的青春，可正如席慕容所說，青春是一本太倉促的書。青春的歲月容不得半點浪費，讓我們在學習的快樂中盡情揮灑青春吧！用我們的智慧和勇氣揚起理想的風帆，用我們的青春和責任奏響時代的強音！讓我們拋棄迷茫，勤字當頭；讓我們以激情為旗，用青春作注，拼一年無悔高三！
高三生活演講稿篇九
尊敬的各位老師、各位同學：
大家下午好！
記得上一次開年級大會時，我們被冠以“準高三”的稱呼，而現(xiàn)在我們真真切切的成為了高三學生。
新的學期又開始了，在我們每個人的面前都攤開了一張嶄新的白紙，我們將如何在這張白紙上畫出人生的又一幅精彩的畫卷呢？或許你會說：“紙的`基本構(gòu)造不同，我高一、高二的基礎(chǔ)沒打好?！钡侨绻覀円晃兜年P(guān)注過去、一味的嘆息時間已逝，那么時間就真的沒了。你既然已選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望和收獲；你選擇了紀律和約束，也就選擇了理智與自由；你選擇了痛苦與艱難，也就選擇了豁達與成熟；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！
我們學生會向各位提出以下兩條建議：
經(jīng)過各項考核的洗禮，我們明確了目標，了解到不足，但并沒有熄滅進取的火花、喪失拼搏的勇氣，一顆顆自強不息的心早就卯足了勁，向著理想進發(fā)。當我面對加試的科目過山車似的分數(shù)時，心中的后悔、郁悶是難以言表的?？墒羌热徽J準目標，就無所畏懼。畢近一分耕耘一分收獲；但不耕耘就一定不會有收獲。
我們常常盲目地害怕壓力，逃避壓力。其實，壓力并不可怕，法國作家雨果說過“思想可以使天堂變成地獄，也可以使地獄變成天堂”，當我們面對學習生活的壓力時，應(yīng)盡量以樂觀的態(tài)度去面對它，以積極的心態(tài)促使事物向好的方向發(fā)展。同時，在壓力面前我們要增強忍耐力，能夠忍受疲勞、艱苦、挫折，為實現(xiàn)即定的目標而持續(xù)努力拼搏。
最后，人生非坦途，高三的學習中一定會有很多困難。所以，拿出你“天生我材必有用”的信心、相信老師，與家人、好友、老師一同去迎接人生的成長禮。祝愿各位能在明年的六月收獲到真正的喜悅！
高三生活演講稿篇十
尊敬的老師，親愛的同學：
大家下午好！
有誰會記得，從我們呱呱墜地的那一刻起到一個能在大地上又蹦又跳的人兒時，我們經(jīng)歷了什么如果當初我們很懶惰，如果我們害怕摔倒，那么會有今日傲然站在大地上的一天嗎所以，困難并不可怕，我們應(yīng)在成長的過程中，應(yīng)對困難挫折的考驗時應(yīng)當越挫越勇，在困難挫折中不斷地去磨煉自我的意志，不斷的提升自我的本事，僅有那樣，人生大道才會越走越精彩，越走越靠近成功！
又有誰會明白，每一個成功的人士背后要付出多少的艱辛僅有付出才會有回報，僅有不斷地去戰(zhàn)勝面前的困難，才會凸顯出人性光輝最閃亮的一面，在逆境中成長在挫折中尋找前進的力量，敢于挑戰(zhàn)，敢于實踐，才會使我們更加成功！
前進的路上，不可能是一帆風順的`，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗?zāi)愕臅r刻，你只有重新振奮精神，繼續(xù)向著目標前進，才有可能成功。
當你經(jīng)過無數(shù)次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。
因為你是不畏艱難險阻，克服種。種困難挫折登上山頂?shù)膭倮摺?/p>
高三的同學們向著美好的未來沖刺吧，成功永遠屬于不懈努力的人！
謝謝大家！
高三生活演講稿篇十一
敬愛的老師們，親愛的同學們：
家好！
今天起我們便進入了緊張的高三。今在此我要演講的題目是：把心安頓好。
其實開學前，我就把我們班級的博客從頭至尾瀏覽了一遍。這高中三年來的那一些點點滴滴仿佛就在眼前浮現(xiàn)。
十六歲，我們告別x擁抱x，青春于我們來說是一片廣闊無際的海，我們這些整裝待發(fā)的水手們，喊起嘹亮的口號，頡取風浪中開出的美麗花朵，前方的美好藍圖已然勾勒在我們年輕的心中。
十七歲，面對高三我們勇于亮劍，毫無畏懼的說出，我的高三我做主。我們信誓旦旦說要拋下種。種誘惑，鎖起電腦，關(guān)掉電視，離開動漫。而如今高三的一半過去了，這些承諾或許已經(jīng)變成現(xiàn)實，或許又像無數(shù)張我們曾今許過的空頭支票一樣丟在一旁。但這些都已經(jīng)成為過去。
十八歲，時間將我們帶到了離高考還剩4個月的今天，而博文目錄也停在了“起航x”，一篇一篇的向下閱讀，感覺不同于以往寫過的任何一篇，沒有太多的豪言壯語，和泛濫抒情，更多人選擇務(wù)實，選擇把心安頓好。
其中一篇博文這樣寫到：“全力以赴的度過吧，不去想太多不可預(yù)知的事，就這樣平平淡淡地過好每一天吧。周圍再吵有一顆寧靜的心，生活再苦有一顆恬淡的心，作業(yè)再多有一顆耐心的心。撫慰好自己的心，掌握好自己的舵，揚帆啟航?！?/p>
在接下來的4個月奮斗中，我們需要這樣的精神指引。只有將自己的心安頓好，才不至于在日復(fù)一日平淡甚至枯燥的復(fù)習中迷失方向，才能心無外物地學習，提高學習效率，真正利用好接下來的'四個月。
亦舒在文章中總結(jié)說：我們的整個人生，其實一句話可以講完，便是與生活搏斗。而將之放到我們身上，我們的整個高三生活便是與高考搏斗。人生難得幾回搏，，高考更相信行動，在美好的青春歲月里用行動證明你不是弱者，青春的扉頁上就不會留下太多的淚痕。
今天，我們依舊信誓旦旦，我們知道這將不會再是一張空頭支票，因為美好的明天不是一張空頭支票可以預(yù)支的，他需要我們實實在在的汗水與付出，懂得放棄，拋開浮躁的心，拋開自傲，用沉著，冷靜，自信，辛勤來澆灌那即將綻放的花朵，給自己預(yù)約一個精彩的明天。
最后還是用之前一本書中看到的一句話作結(jié)：也許是昨日的悲傷掩蓋了今日的歡欣，那就讓明日的輝煌點亮往昔的苦痛。
謝謝家，我的演講完了。
高三生活演講稿篇十二
尊敬的各位老師，同學：
榮幸能站在這里代表我們新高三學子發(fā)言，這是一個不同尋常的開學典禮，它莊嚴地提醒我們，曾經(jīng)以為還很遙遠的高三如約而至。短短的假期將我們的作息打亂，面對嚴峻的高三，是措手不及還是嚴陣以待？在惜時如金的現(xiàn)代社會，我們必須以最快的速度調(diào)整好自己，迎接挑戰(zhàn)。
我們清楚的意識到，這是一個挑戰(zhàn)的時刻，也是一個奮斗的時刻。我們挑戰(zhàn)的不僅是我們的同齡人，我們的同學，更是我們自己。“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學不成名誓不還”。試問人生能有幾回搏？選擇了讀書，選擇了高考，我們就選擇了拼搏?？窗桑芭实锹贰鄙?，一個個矯健的身影，健步如飛；教室里，一張張青春飛揚的臉上，自信滿滿......那是跨進高三的我們。
此時的我們沒有了高一的稚嫩，擯棄了高二的浮躁，我們邁入了高三的大門，九個月后，我們將迎來人生的一次重大考驗。然而這九個月將是不同尋常的，是艱難的，是充實的，是緊迫的，是奮斗與拼搏相伴的，痛苦與快樂相隨的。
有人說高考是一座橋，是通往夢想殿堂的橋，而高三就跨上了這神圣的橋，走進高三就攀上了不斷進取向上的階梯。這里充滿了艱辛和挑戰(zhàn)，要實現(xiàn)理想就要奮斗和付出，前方的路會更加曲折艱險，會不可避免地遇到挫折和困難，但我們堅信，在未來的一年里我們會不畏艱難，披荊斬棘，乘風破浪，勇往直前，去追尋勝利的曙光。在此，我向大家提出兩點：
一跟住老師，但要比老師的要求再進一步2，抓緊基礎(chǔ)知識，要求基礎(chǔ)知識精準熟練。如果想要自己的成績有一個質(zhì)的飛躍，就必須靜下心來，調(diào)整好一個良好的學習態(tài)度，不能投機取巧，不能一看到原題就不做，我們要一步一步的磨練提高自己，讓我們自己能夠做出高考的標準答案，而何為標準答案，那就是滿分，條理清晰，步驟完美；并且簡捷，一目了然，少走彎路，直達目標，可以為考場上的我們節(jié)約大量時間的標準答案！從而做到一個極致精準的高考。而要做到它，我們每個人必須非常努力才能毫不費力，正所謂“學時心無旁騖，憩時怡然自得”，也許你曾經(jīng)嘲笑過身邊某個同學過于用功，整個一個書呆子，而自己在那里怡然自得，說笑打鬧，但請想想一年以后，別人就會嘲笑你可憐的高考分數(shù)，你又會作何感想，你還能夠讓這僅剩的而且最重要的一年在你的玩樂中虛度嗎？也許，你看不起那些整天起早貪黑一心只學習的同學們，也許你認為那些人只有學習成績對社會做不出太大貢獻，可是請你想想，一個連過硬知識基礎(chǔ)都沒有的人，又能為社會做些什么？又能做出什么成績，你是否了解過哈佛大學凌晨3點的燈火通明，你是否了解過成功人士背后的辛勤汗水，天才是什么，是99%的汗水加上1%的靈感，這句話是毋庸置疑的真理，大師仍在用功學習，而對于我們這些普普通通的高中生來說，我們又有什么資本不去用功？如果你在高三還不肯痛下苦功，那么你已經(jīng)輸在了這9個月漫長馬拉松的起跑線，當終場槍聲響起時，你注定是那個失敗者，在這個仍然是參照高考篩選人才的社會里，你終會被淘汰。自然，對于那些用功但是沒有成績的同學們，我想告訴你們，也告訴我們所有的同學，進入高三了，請重新審視你的學習方法，反思你的學習態(tài)度，詢問你身邊的朋友，利用他們的意見或者他們的學習方法，對自己的學習方法做出必要的改進，才能有更大的進步，因為，高三，我們必須有效率，必須有一個最適合自己的學習方法。高三，不僅是拼搏奮斗的過程，更是一個相互學習提高的過程！同學們，高三的日子里，讓我們一起變態(tài)，做一個變態(tài)的學生，but此變態(tài)非彼變態(tài)，此變態(tài)即為”不斷改變你的心態(tài)，狀態(tài)，讓生活，讓成績越來越好，為之變態(tài)！”
身在高三，我們被寄予太多的希望，老師、家人、朋友?？纯此麄兊男燎诟冻?，看看他們的辛勤付出，看看他們殷切的目光，再加上上屆學長們的光輝戰(zhàn)績，我們沒有理由退縮，我們只能向前，向前！再向前!我們要有足夠的勇氣對學校領(lǐng)導、老師、家人說：我們會努力，點燃夢想；我們要搏擊，讓希望展開翅膀；我們抱著必勝的信念，熱血在激蕩；我們要實現(xiàn)夢想，鑄就人生的輝煌。
同學們：人生能有幾回博，高三不博更待何時。我們要時刻記住“天行健，君子以自強不息！”學海無涯，書山有路；艱辛過后，便是甜蜜；風雨之后，定見彩虹！請全體同學起立，舉起你們的右手，跟我一起宣誓：為了父母的期待，為了老師的厚望，刻苦學習，絕不服輸，為了理想，為了尊嚴，為了人生，堅信，我行，我一定行，我要成功，我必須成功！
高三生活演講稿篇十三
尊敬的各位老師、同學：
大家早上好!今天很榮幸由我站在這里為大家做國旗下講話。
在6月8號，考場里最后一聲考試結(jié)束鈴聲響起的時候，代表著高三的學長學姐們結(jié)束了他們緊張忙碌的高中生涯，在忐忑的心情中迎來更加廣闊的天地。同時，也是我們?nèi)w高二學子成為一名準高三的訊號。
高考之于我們究竟是一種怎樣的存在?它是鯉魚跳龍門的那個龍門，是人生的一道分水嶺。是一個篩子，一個憑證，它把各種各樣的人才輸送到中華大地，為中國這顆跳動的心臟，提供著新鮮的血液。
它濃縮著我們高中三年所有流過的汗水和用盡的筆墨。而一年以后坐在考場里奮筆疾書的就是我們。
不知道你們有沒有給自己列過一個時間表，既然沒有，那么我來：
七月初期末考
十月中旬七選三選考+英語高考
十一月美術(shù)聯(lián)考
一月期末考
二月美術(shù)校考
四月七選三選考
六月語數(shù)英高考
也就是說，純文化生要在接下來短短的一年間經(jīng)歷5次大考，藝術(shù)生6次，而選擇了?？嫉耐瑢W則是7次。音樂舞蹈生因新高考改革具體時間還不甚明確，但算上?？迹灿衅叽?。更不用說夾雜在期間的大大小小月考，小測驗了。
聽著有沒有一種緊張到窒息的感覺?
奮斗什么時候都不晚，最好的時間是現(xiàn)在。
高考應(yīng)該是你人生道路上所能遇見的最公平的一場競賽，筆鋒如刀光，成王敗寇，用實力說話。沒有人能在一日之內(nèi)內(nèi)功飛漲，每個人都有自己的武功流派和學習方法，不用一味地模仿和羨慕，找到適合自己的路就好。也不要害怕你的任督二脈被打通的太晚，因為從今天開始，總好過從明天開始。
回首高一、高二，我們所有的人可能都留有遺憾，而這些遺憾在高三通過努力都能彌補。盡管我們不去指望奇跡出現(xiàn)，但只要我們無悔的拼搏，那么奇跡也許會不期而至。不論我們收獲什么樣的結(jié)局，只要我們無悔，那么這結(jié)局就是奇跡。
人們都說高三的人真痛苦，三點一線只為讀書，而我認為高三不是痛苦而是幸福的辛苦。有夢的人就不會孤獨，想堅持的人就會忘記奔跑的艱辛，既然心懷夢想就好好的品味追夢的苦與樂，既然走進了高三就好好體會學習的奇與妙。
因此，直面高三的挑戰(zhàn)，認清高三，認清高三的自己，認清高三的任務(wù)，顯得意義十分重大而迫切。因為，高三的這個岔路口，分出的是漸行漸遠的兩條路，指向的是人生意義上的兩個截然相反的階段性終端。雖然，這兩條路，都會與高考面對面，但一個是與高考擦肩而過，同時也失去了人生所必須的最重要品質(zhì)與最珍貴的人生歷練，走向不知所終的遠方;另一個則是克己修煉，遇高考而亮劍，戰(zhàn)而勝之，或暫未勝之，但無論如何，他們都是成功者，他們都在挑戰(zhàn)高考的過程中，掘到了人生至關(guān)重要的情商寶藏，后續(xù)道路上，必然有機會讓他們成就自我，輝煌人生。我希望，下一個贏家就是你。
這個世界殘酷，但是也公平。從來都是種瓜得瓜，種豆得豆。你要想收獲一整個秋天，就請在春天播種，夏天耕耘。你的一點一滴的努力，都會被累積計算，最后統(tǒng)一清算結(jié)賬。每個優(yōu)秀的人，都有一段沉默的時光，那段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。
自己的人生，自己負責才漂亮。
《鋼鐵是怎樣煉成》里寫道：人最寶貴的東西是生命。生命對人來說只有一次。.因此，人的一生應(yīng)當這樣度過。當一個人回首往事時，不因虛度年華而悔恨，也不因碌碌無為而羞愧。
這句話送給你們。我們共勉。
我的演講完畢，謝謝大家。
高三生活演講稿篇十四
今天是百日誓師大會，距離高考，我們還剩100天。結(jié)束高考之后，我們都要為自己以后的人生負責。
而近來綜藝節(jié)目大行其上，各種各樣的真人秀挑戰(zhàn)節(jié)目更是層出不窮。有一個真人秀節(jié)目叫我們的挑戰(zhàn)，不知你有沒有看過?而他們的口號是，我們的挑戰(zhàn)，就是了不起。節(jié)目組的宣言是，人的一生起碼要挑戰(zhàn)一次不可能。而挑戰(zhàn)者六兄弟也在不斷的刷新他們記錄不斷地挑戰(zhàn)他們的極限，高空跳傘，冰上運動。。。在我看來人生很短，人世很長，一次遠遠不夠。也許你曾經(jīng)主動做過一些挑戰(zhàn)你的極限的事情，但是現(xiàn)在你的面前有一個不得不接受的挑戰(zhàn)。那就是高考。高考不能決定一切，但他卻是你踏入社會前的一道門檻，你是想瀟灑的跨過去呢？還是想摔得鼻青臉腫狼狽不堪?當然，這只取決于你自己。
我們的.高中生活剩下100天就要結(jié)束了，你付出了什么已經(jīng)不重要了，重要的是你得到了什么。無論這三年你過的快樂，亦或悲傷，你都不會有第二個讓人如此懷念的時光，因為那是我們的青春啊!你害怕你驚懼你畏縮你，你都必須跨過那道橫在你人生道路上的那道坎。
我很喜歡一句話，不逼自己永遠不知道自己有多強大。你能做到什么你自己都不清楚，所以何不放手一搏，贏一個無悔明天。
我們也曾憧憬過后來沒結(jié)果，我們也曾努力過后來變得更沉默。但是我們總是要懷著一腔熱誠，為了那一份希望不懈奮斗著，因為在絕望面前，再渺小的希望，都有著無限可能。
也許很多人會認為我給你們灌心靈雞湯。也許吧，有時候我也會用雞湯句來麻痹，自己。我也相信這些老生常談的道理，我們都懂，至于能不能過這個坎？能不能過好這一生？看個人造化吧，畢竟，平凡的不平凡人生我們都要一一去經(jīng)受歷練。
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