方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。方案能夠幫助到我們很多，所以方案到底該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇一
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的.業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇二
和諧、創(chuàng)新、陽光、健美
為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會。
時(shí)間：20xx年4月29日
地點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)場
組長：***
副組長：*** ***
成員：各班班主任
總裁判：*** ***
一二年級組：穿越封鎖線
三四年級組：過河拆橋
五六年級組：臺風(fēng)中心
教師組：
各年級第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng)。第二名為拼搏獎(jiǎng)。
參賽人數(shù)：
各年級以人數(shù)多的班為標(biāo)準(zhǔn)。人數(shù)不足的循環(huán)補(bǔ)足。
各班主任要和本班學(xué)生一起參與活動(dòng)。
比賽方法：
穿越封鎖線：全體站在白線后，不許越線。各班由一名同學(xué)持小錘鉆過鐵鉆架、沿過跳箱、跳過體操墊，然后擊響銅鑼。隨后直接跑回本班隊(duì)伍交于下一位同學(xué)。先完成的班級為勝。
過河拆橋：一名同學(xué)來回移動(dòng)兩個(gè)呼啦圈，但人必須在圈內(nèi)，到終點(diǎn)白線處，拿起壘球，投入投擲靶。(必須投進(jìn))然后拿起呼啦圈跑回起點(diǎn)，交于下一人。先完成的班級為勝。
臺風(fēng)中心：四人一組，同時(shí)手持一根武術(shù)棍(手不得撒開棍)，在跑動(dòng)中繞障礙物一周。通過四個(gè)障礙物后，直接跑后起點(diǎn)，將武術(shù)棍交于下一組。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
十、本細(xì)則未盡事宜由大會組委會賽前商定。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇三
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦教師趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長：
副組長：
成員：
1、時(shí)間：x年12月31日
2、地點(diǎn)：學(xué)校操場
項(xiàng)目：（一）飛鏢；（二）拋繡球；（三）鋪橋過河；（四）托球跑；（五）籃球定點(diǎn)投籃；（六）企鵝邁步。
xx鎮(zhèn)中心小學(xué)（含三小、五小）全體教職員工
（一）每個(gè)項(xiàng)目全員參加。
（二）每個(gè)項(xiàng)目的具體比賽規(guī)則見附錄。
（一）每一個(gè)項(xiàng)目按得分排出名次，一、二、三等獎(jiǎng)的獲獎(jiǎng)人數(shù)為參加人數(shù)的1/12、1/12、1/6，（每個(gè)人的獲獎(jiǎng)項(xiàng)目不超三個(gè)項(xiàng)目，超過三個(gè)項(xiàng)目按三個(gè)項(xiàng)目算）。
（二）每個(gè)項(xiàng)目獲獎(jiǎng)的老師都可獲得一份相應(yīng)的獎(jiǎng)品（生活日用品）。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
附錄：
比賽規(guī)則（括號內(nèi)為項(xiàng)目負(fù)責(zé)人）
（一）飛鏢：每位運(yùn)動(dòng)員投10鏢，以10鏢成績（環(huán)數(shù)）之和為該運(yùn)動(dòng)員的成績，環(huán)數(shù)多者名次列前。如環(huán)數(shù)相同，看單鏢環(huán)數(shù)，高者列前，以此類推。鏢靶設(shè)置：以紅心為基準(zhǔn)，離地面高1。73米，運(yùn)動(dòng)員離鏢靶正面距離為2。。4米。
（二）拋繡球（塑料球）：雙人組合參加，一位隊(duì)員（接球）站在離另一隊(duì)員（拋球）前8米處的圓圈內(nèi)，圓圈半徑為1。5米，一位隊(duì)員站在發(fā)球線后連續(xù)拋30個(gè)球，另一位隊(duì)員用小塑料桶接球，計(jì)1分鐘內(nèi)接到球的個(gè)數(shù)，多者名次列前。如兩人或兩人以上接到相同的球，則以拋接球所用時(shí)間來判別，時(shí)間少者勝。
（三）鋪橋過河：距離30米，運(yùn)動(dòng)員邊移動(dòng)身體，邊用手移動(dòng)三塊木板，使身體始終落在被移動(dòng)的木板上；在移動(dòng)過程中運(yùn)動(dòng)員手腳不能落地。先到達(dá)終點(diǎn)線者為勝。身體軀干部份與三塊木板均通過終點(diǎn)線后停表；按成績判定名次。
（四）托球跑：距離30米，用羽毛球拍托著網(wǎng)球或者乒乓球跑，時(shí)間少者名次排前。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇四
趣味運(yùn)動(dòng)競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動(dòng)會鼓勵(lì)員工鍛煉身體，在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操，熱愛生活。
公司全體干部職工在不影響正常工作的'的情況下均可參加
以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主的文體娛樂項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇五
為了豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)與凝聚力，構(gòu)建“與諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長：楊林
副組長：劉愛龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球（男女）
2.立定跳遠(yuǎn)（男女）
3.1500米（男子）
4.800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的'墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：
（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組:參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球與用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒與放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4.比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5.全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目與集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人與集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇六
為迎接新一年的到來，豐富教的業(yè)余生活，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教趣味運(yùn)動(dòng)會。
1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案。
2、增加教之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強(qiáng)教體質(zhì)。
12月27、28日下午放學(xué)后（初定）
學(xué)校操場
xx小學(xué)全體教師
3、為保證參賽隊(duì)員安全，請參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋。
1、裁判：xx
2、計(jì)分員，計(jì)時(shí)員：xx
3、道具擺放人員：xx
4、攝像：xx
1、大珠小珠落紙簍
各部門選派參賽隊(duì)員，每組五人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。（道具：10個(gè)乒乓球、1個(gè)紙簍）
2、合作運(yùn)球接力
每個(gè)級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn)，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn)，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長短決定名次。
請各級部在2018年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室。
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇七
幼兒期是生長發(fā)育的重要階段，在此階段幼兒新陳代謝旺盛，各器官系統(tǒng)尚未發(fā)育完善。在幼兒園以游戲的形式，有計(jì)劃、有目的.地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng)，讓孩子們在玩中學(xué)、玩中練是完成幼兒體育目標(biāo)、促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展的重要途徑。我聯(lián)校積極響應(yīng)縣教育局有關(guān)“幼兒趣味體育游戲活動(dòng)”的精神，結(jié)合本校實(shí)際，全面開展幼兒趣味體育游戲活動(dòng)，特制定活動(dòng)方案如下：
4月22日上午、下午
xx中心幼兒園、xx中心幼兒園
以“人人參與，趣味競爭，團(tuán)結(jié)協(xié)作，均衡發(fā)展”為目的，通過實(shí)踐激發(fā)幼兒的體育興趣，促進(jìn)幼兒走、跑、跳、投等基本運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展，并通過游戲發(fā)展幼兒思維的靈活性，培養(yǎng)合作精神和集體意識等良好品質(zhì)。
1.xx、xx兩所中心幼兒園組織活動(dòng)，聯(lián)校全體幼兒教師參加，也邀請部分家長參加。
2.游戲體現(xiàn)出各年齡段考察目標(biāo)。
3、組織活動(dòng)時(shí)必須高度重視安全工作，制定好突發(fā)應(yīng)急預(yù)案。
xx
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇八
分公司工會研究決定，將于20**年**月**日舉辦“20**年趣味運(yùn)動(dòng)會”。
工會會員
（一）活動(dòng)時(shí)間：20**年**月**日14:00至18:00
（二）活動(dòng)地點(diǎn)：室內(nèi)體育館
（三）活動(dòng)流程：
集體賽（14:00—16:30）
個(gè)人賽（16:00—17:30）
頒獎(jiǎng)典禮（17:30—18:00）
（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目的比賽距離為100米，前一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員將接力綢帶交給后一個(gè)項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員，后一個(gè)項(xiàng)目才能開始。各隊(duì)以完成比賽的先后順序計(jì)算成績。以用時(shí)多少排名（從少到多）?，F(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運(yùn)動(dòng)員）。
（1）手足情深——參賽隊(duì)員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個(gè)排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個(gè)，籃球1個(gè)；發(fā)令員：1人；計(jì)時(shí)員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（2）山路彎彎——參加人員：每隊(duì)1人
比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個(gè)柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運(yùn)動(dòng)員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。
（3）寶貝新娘——參加人員：每隊(duì)3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段?！白ㄞI”的選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進(jìn)。賽段裁判：1人。
（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊(duì)2人
比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動(dòng)員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個(gè)，賽段裁判：1人。
（二）跳大繩：參賽隊(duì)員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時(shí)一分鐘，合計(jì)跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個(gè)；賽段裁判：1人。
（三）拔河：參賽隊(duì)員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個(gè)部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個(gè)部門。
比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！
道具：一條大繩。賽段裁判：2人。
以個(gè)人為單位參加比賽。共分三個(gè)項(xiàng)目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點(diǎn)投籃；
（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）
比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)累計(jì)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。賽段裁判：10人。計(jì)時(shí)器：10個(gè)。
（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）
擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失??；參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。
（三）定點(diǎn)投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計(jì)時(shí)器：2個(gè)。
（一）集體賽：
1、趣味接力賽：以部門為單位計(jì)分，全稱用時(shí)最短的部門計(jì)分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。
2、跳大繩：以組合為單位計(jì)分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
2、拔河：以組合為單位計(jì)分，最后獲勝組合的兩個(gè)部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨(dú)加1分。
合計(jì)三項(xiàng)比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎(jiǎng)：1000元。二等獎(jiǎng)：800元。三等級：500元。
（二）個(gè)人賽：
1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級：100元。
2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎(jiǎng)勵(lì)：300元
獎(jiǎng)品。
3、定點(diǎn)投籃：男女分獲，一等獎(jiǎng)：300元獎(jiǎng)品。二等獎(jiǎng)：200元。三等級：100元。
（三）活動(dòng)獎(jiǎng)：
所有參加活動(dòng)人員均將佩戴運(yùn)動(dòng)手環(huán)一只，在所有頒獎(jiǎng)活動(dòng)結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計(jì)其他部門員工運(yùn)動(dòng)手環(huán)計(jì)數(shù)并計(jì)算其部門平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)。平均運(yùn)動(dòng)步數(shù)最高部門將獲得活動(dòng)獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
（一）前期工作安排
1、宣傳安排：
海報(bào)宣傳：電梯口粘貼海報(bào)宣傳。
橫幅宣傳：活動(dòng)當(dāng)天懸掛在體育場。
早會宣傳：早會進(jìn)行活動(dòng)宣導(dǎo)。
電子屏幕宣傳：在活動(dòng)開始前一周進(jìn)行為期一周的電子屏幕宣傳。
2、活動(dòng)報(bào)名：
（1）個(gè)人比賽報(bào)名于活動(dòng)前3天接受現(xiàn)場報(bào)名。
（2）裁判招募：10名。
（3）工作人員招募：10名。
3、準(zhǔn)備工作
確定場地和現(xiàn)場所有道具的申請：
a、室內(nèi)體育場
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇九
為豐富校園文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，增強(qiáng)教的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建和諧校園，舉辦湖南電大第一屆教趣味運(yùn)動(dòng)會，現(xiàn)將趣味運(yùn)動(dòng)會方案公布如下：
湖xxxxx工會
20xx年12月下旬
xxxxx
本校在職的工會會員均可報(bào)名參加。
團(tuán)體項(xiàng)目：拔河、雙龍戲珠接力賽、六人五足、摸石過河
(一)組織機(jī)構(gòu)
趣味運(yùn)動(dòng)會組委會：
主任：
副主任：
委員：
總裁判長：
裁判：
(二)競賽規(guī)則
項(xiàng)目一：拔河
a、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)選手以及裁判等工作人員以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。
b、比賽開始前，各隊(duì)按照比賽的要求準(zhǔn)備好，比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。
c、比賽不限制時(shí)間，一直到能判斷勝負(fù)為止;比賽分淘汰賽、決賽。
參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派一支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為15人，其中10男、5女)。
項(xiàng)目二：雙龍戲珠接力賽
選手：每隊(duì)20人(其中女同志不少于6人)分為兩組依次進(jìn)行規(guī)則：
1、各隊(duì)分成兩大組分別站在東西兩側(cè)，每次由兩名隊(duì)員背對背夾著藍(lán)球，聽到開始信號后，從起跑線起側(cè)前移動(dòng)，到達(dá)終點(diǎn)線后，在交界區(qū)內(nèi)拿下籃球交給下一組隊(duì)員(其他隊(duì)員不能幫忙);以此類推，以最后兩人沖過終點(diǎn)線為結(jié)束比賽，以時(shí)間多少排列最終名次。
3、若有用手托(扶)或沒有在交界區(qū)交接者按每一次犯規(guī)加時(shí)2秒計(jì)入比賽成績
項(xiàng)目三：六人五足
6名隊(duì)員橫向排成一排，用繩將相鄰兩名隊(duì)員的腳綁在一起，跑完全程，全程約為30米。在15米處，將橫向放置若干氣球，參賽隊(duì)員在行進(jìn)過程中必須踩破所有氣球并到達(dá)終點(diǎn)方才完成比賽。整個(gè)過程中繩子不能散開，如途中繩子脫落需系好繩子再繼續(xù)比賽，否則取消比賽成績，用時(shí)最少隊(duì)獲勝。
參加人數(shù)：每個(gè)參賽單位選派二支隊(duì)伍，參賽人數(shù)為6人，男女不限。
項(xiàng)目四：摸石過河
每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。每10人一組參加比賽(其中必須有2名女性)。
(四)競賽要求：
1、按照各單項(xiàng)競賽規(guī)程規(guī)定的競賽辦法進(jìn)行比賽;
2、每位運(yùn)動(dòng)員只參加1個(gè)項(xiàng)目的比賽;
3、運(yùn)動(dòng)員不得無故棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)。
4、參賽隊(duì)員能遵守比賽的相關(guān)安全要求，不發(fā)生任何意外情況。
5、各隊(duì)?wèi)?yīng)該積極配合競賽活動(dòng)工作人員開展競賽的相關(guān)服務(wù)工作。
6、參加活動(dòng)有始有終，無中途無故退場現(xiàn)象。
7、每位同學(xué)要保持現(xiàn)場清潔衛(wèi)生，所在場地不留下任何垃圾。
(五)獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、團(tuán)體總分取一等2名(各獎(jiǎng)500元)，二等2名(各獎(jiǎng)400元)，三等2名(各獎(jiǎng)300元)。
2、每項(xiàng)得分為(每分獎(jiǎng)50元)：第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分?？偡秩雾?xiàng)總和，總計(jì)獎(jiǎng)勵(lì)金額為：3500元。
3、得分相同，看每個(gè)項(xiàng)目的小分。
4、每個(gè)參加運(yùn)動(dòng)會的隊(duì)員發(fā)紀(jì)念品一份。
(六)未盡事宜另行通知。
(七)本競賽規(guī)程及各單項(xiàng)競賽規(guī)程解釋權(quán)趣味運(yùn)動(dòng)會組委會。
趣味運(yùn)動(dòng)活動(dòng)方案篇十
20xx年x月x日上午8：30開始
新東方幼兒園操場
教師趣味競技性運(yùn)動(dòng)會
所有教師于本周六上午8：20xx在幼兒園一樓大廳集合（不允許請假）。
1、項(xiàng)目名稱：拔河比賽
規(guī)則：每個(gè)班級中派出三名教師（可援助），提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個(gè)班級按抽簽順序比賽，一個(gè)班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級
第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎(jiǎng)勵(lì)：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2、項(xiàng)目名稱：跳繩比賽（跳繩自帶）
規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時(shí)間2分鐘，每兩人一組，共4組
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時(shí)員：
跳繩記錄員：
3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽（呼啦圈自備）
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時(shí)員：
跳繩記錄員：
4、項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)（此活動(dòng)共玩兩輪）
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動(dòng)，到音樂停止，主持人說出一個(gè)數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個(gè)團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì)：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5、項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通
規(guī)則：
五子棋分會場（園長室）：每個(gè)班級派出一名老師（共7名）參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場（接待室）：每個(gè)班級中派出一名教師（共6名）參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎(jiǎng)勵(lì)：娛樂游戲，每一個(gè)分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎(jiǎng)勵(lì)。
獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計(jì)時(shí)員：
規(guī)則：每個(gè)班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的、老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎(jiǎng)勵(lì)：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
獎(jiǎng)勵(lì)：獲勝的班級依照最短時(shí)間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏計(jì)時(shí)員：
總策劃
工作通知：
主持人
錄像音響：
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：
食堂飯菜：
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動(dòng)會》
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個(gè)/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒！
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)
2食堂人員9點(diǎn)到位，11：20xx開飯，12：00活動(dòng)結(jié)束，打掃衛(wèi)生。
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