無論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇一
作為一名長期從事羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛好者，我深深體會(huì)到了羽毛球?qū)ι硇慕】档姆e極影響。不僅讓我充滿活力和快樂，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和堅(jiān)持不懈的精神。在我的羽毛球道路上，收獲頗豐，下面我將分享我的心得體會(huì)。
首先，羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我體驗(yàn)到了健康和快樂。羽毛球是一項(xiàng)全面的運(yùn)動(dòng)，它能鍛煉到全身各個(gè)部位的肌肉，在快速移動(dòng)和跳躍的過程中，我不僅提高了肌肉靈活性，還增強(qiáng)了肌肉力量。每次打完羽毛球，我總感覺身心暢快，大腦清醒，精力充沛。運(yùn)動(dòng)中釋放的內(nèi)啡肽讓我感到開心和愉悅，消除了一整天的疲勞和壓力。在長期的鍛煉中，我的身體素質(zhì)得到了明顯的提高，我也逐漸獲得了健康、扎實(shí)的體魄。
其次，羽毛球運(yùn)動(dòng)培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識。無論是雙打還是團(tuán)體比賽，都需要團(tuán)隊(duì)成員之間的默契和協(xié)作。在球場上，我們需要時(shí)刻注意隊(duì)友的動(dòng)向，靈活變化戰(zhàn)術(shù)，互相支持和鼓勵(lì)。只有團(tuán)結(jié)一心，我們才能達(dá)到最佳的比賽狀態(tài)。通過羽毛球的練習(xí)和比賽，我深刻認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這不僅在運(yùn)動(dòng)中有所體現(xiàn)，也成為我后來的生活和工作中的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我學(xué)會(huì)了聆聽、理解和尊重他人的意見，也學(xué)會(huì)了和團(tuán)隊(duì)成員共同協(xié)作，以達(dá)到共同的目標(biāo)。
再次，羽毛球運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我堅(jiān)持不懈的精神。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)含量較高的運(yùn)動(dòng)，需要反復(fù)練習(xí)和不斷地提高自己的技術(shù)。在剛開始練習(xí)時(shí)，我遇到了很多挫折和困難，但是我并沒有被打敗，而是積極尋找解決方法，堅(jiān)持不懈地練習(xí)。每一次失敗和困難都鞭策著我變得更加努力，更加專注。隨著時(shí)間的推移，我的技術(shù)水平和比賽成績也逐漸提高，這讓我對堅(jiān)持不懈的精神充滿信心。我相信只要在任何領(lǐng)域都保持堅(jiān)持和努力，成功將會(huì)與我不期而至。
最后，羽毛球運(yùn)動(dòng)讓我結(jié)交了許多志同道合的朋友。在每天的訓(xùn)練和比賽中，我遇到了很多熱愛羽毛球的小伙伴，我們一起磨煉技術(shù)、挑戰(zhàn)極限。我們切磋羽球技巧、交流經(jīng)驗(yàn)，也分享著彼此的喜悅和成長。在羽球圈中，我們共同成長，共同努力，共同進(jìn)步。這種友誼不僅僅局限于球場上，也融入了我們的生活之中。無論何時(shí)何地，只要有任何一個(gè)朋友需要幫助，我們都會(huì)竭盡全力的去幫助他。正是因?yàn)橛鹈?，我結(jié)識了許多真誠、熱情的朋友，也豐富了我的人生。
總之，羽毛球?qū)ξ业挠绊懮钸h(yuǎn)。它不僅讓我健康快樂，還培養(yǎng)了我的團(tuán)隊(duì)合作意識和堅(jiān)持不懈的精神。我深信只要保持熱愛和投入，羽毛球?qū)?huì)伴隨我一生，讓我繼續(xù)收獲快樂和成長。
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇二
我的愛好有好多如看電視，玩電腦，出去玩等。
我最喜歡看電視了，因?yàn)殡娨暽夏軐W(xué)到很多的字與詞，還有我最喜歡看的動(dòng)畫片喜洋洋與灰太狼，灰太兒狼每次去羊村捉羊可都是被聰明的喜洋洋打敗，可是灰太狼永不放棄，一次次地又來捉羊，可是總是由于種種原因捉不到羊。我特別喜歡灰太狼，相信有天他一定能捉到羊的。
我們應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)灰太狼永不放棄的精神。
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇三
有很多，比如騎自行車，是因?yàn)槲蚁矚g風(fēng)拂過臉的舒暢，也喜歡那種說走就走的瀟灑；再比如寫作，我享受那種在精神上放飛自我的快感，但是我最喜歡的，還是讀書。
一杯清茶，幾本好書，就足以讓我度過一個(gè)悠閑的下午。著名作家高爾基也曾說過“書籍是人類進(jìn)步的階梯?！币槐竟适虑楣?jié)豐富的書能讓讀者將視線牢牢固定在文字間，讓思緒隨著故事的發(fā)展而變化，時(shí)而捧腹大笑，時(shí)而眉頭緊皺，時(shí)而感既萬千……這就是書的.迷人之處，我喜歡讀書，也正是因?yàn)檫@個(gè)原因。
我還有一個(gè)“壞習(xí)慣”，就是隨時(shí)隨地都會(huì)看書。當(dāng)然，上課的時(shí)候除外。吃飯時(shí)，睡覺前，如海綿擠水一樣抓住各種時(shí)間去閱讀。
看書也能使人聰明。讀書明理，我想大家應(yīng)該都是知道的，不過，看的書也要有選擇。漫畫書應(yīng)該少看，歷史書、科普書、小說……正所謂蘿卜青菜，各有所愛”大家各有各的選擇。
讀書，給人生添彩，給成長加分。我愛讀書！
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇四
比天上的星星還多，數(shù)也數(shù)不完，其中，有一顆最明亮，也是我的最愛——畫畫。
有一次，上作文課時(shí)，陳老師給我們發(fā)了作文紙，讓大家寫一篇關(guān)于“春游”的作文。我一拿到作文紙，就情不自禁地開始畫藍(lán)天、白云、紅的花兒、綠的草兒、動(dòng)物園、游樂場……我正畫得入迷的時(shí)候，只聽到陳老師喊：“該交作文啦！該交作文啦！”
當(dāng)陳老師看到我的作文紙上的“畫作”，驚呆了！她火冒三丈地說：“作文紙是專門用來寫作文的，你怎么拿來畫畫？”說完，拿戒尺子狠狠地打了我?guī)紫?。雖然挨了打，可我心里卻開了花，為了我心愛的畫畫，就算挨打也值了。
還有一次，爸爸鍛煉回來，一躺到沙發(fā)上就睡著了。我搖了搖爸爸：“你不是說好了帶我去看畫展嗎？”爸爸搖頭說：“別吵了，讓我再睡一會(huì)兒。”接著，我轉(zhuǎn)過身子，看到書桌上有蠟筆，于是，我隨手拿起畫筆，就在爸爸的肚皮上畫起畫來。
我把爸爸肚臍眼當(dāng)做了小丑的嘴巴，沿著肚臍眼畫了一個(gè)圓圈，把它涂成紅色，再在嘴上面畫一個(gè)乒乓球大小的粉鼻子。然后，在鼻子上方畫兩只眼睛，左邊一個(gè)眼眶是紫色，右邊一個(gè)眼眶是藍(lán)色的，一邊的眼球是紅色的，另一邊的眼球是灰色的。再往上是爸爸的胸肌，因?yàn)榘职趾軓?qiáng)壯，我就在他的胸肌上，給小丑畫了一頭綠色的卷發(fā)。爸爸醒了，坐起來一臉驚詫地問：“幾點(diǎn)了？畫展時(shí)間到了嗎？”我和媽媽看著爸爸肚皮上的小丑像活了一樣，樂得笑開了花。
我愛畫畫，更愛生活！我和畫畫早已成了形影不離的好朋友，因?yàn)橛辛怂?，我的生活更加美好，更加幸福?/p>
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇五
在生活中，我有許多習(xí)慣和愛好都源自于爸爸。而爸爸的許多愛好，也因我的長大而發(fā)生變化。
我不知道，爸爸是怎樣愛上打乒乓球，怎樣學(xué)會(huì)打乒乓球。我只知道，他上學(xué)時(shí)不會(huì)打乒乓球，但我出生后幾年，他的確是會(huì)打乒乓球。
又是幾年，我球技已經(jīng)是很不一般，我又向爸爸挑戰(zhàn)，那一次，我以絕對優(yōu)勢贏了爸爸。我很高興，爸爸也很高興。但我發(fā)現(xiàn)，那場比賽之后，爸爸的愛好變了。不知是什么原因，他似乎熱衷于足球。他不但自己看球賽，還老是讓我去踢球。當(dāng)我又報(bào)了足球班之后，他便又去了外省。一年之后，他回到了家，與我談起了足球。隨后，又是一場切磋，我勝利了。
光陰似箭，我那時(shí)已上六年級了。爸爸又打起了籃球，說是為了減肥。唉，老爸可真不一般，居然還會(huì)打籃球。雖然我在很長時(shí)間內(nèi)不能見到他，但從其他人口中得知，爸爸每天早上都堅(jiān)持打籃球。爸爸也經(jīng)常談起自己每天的籃球運(yùn)動(dòng)，并要求我也向他那樣。我真是服他了，自己打就行了，為何硬讓我也練？對于我來說，看著籃球就流汗。扔它費(fèi)力不說，打場比賽也得把自己累個(gè)半死。唉，他讓我打，我就堅(jiān)持打吧！
于是，六年級那學(xué)期，我硬著頭皮天天打籃球，漸漸的，我不覺得累了，甚至怎么打也不累，我愛上了籃球！到了初一，我成為班里籃球隊(duì)隊(duì)長，同學(xué)們給我起了“不倒翁”稱號。原來看起來有氣無力的我，一年之間，變得十分有力。這時(shí)爸爸給我豎起了大拇指。
爸爸出生在農(nóng)村，上大學(xué)時(shí)，他才對體育有所了解。但是，隨著我的成長，他漸漸有了許多愛好，他想讓我學(xué)好體育運(yùn)動(dòng)。今天，我在這里沉思，我終于明白了他的良苦用心。我的每一項(xiàng)愛好，都是在他的感染之下?lián)碛?。乒乓球產(chǎn)生靈巧，足球造就堅(jiān)強(qiáng)，籃球使我強(qiáng)壯。這正是他所認(rèn)為一個(gè)人必須擁有的.東西！
在爸爸的一項(xiàng)又一項(xiàng)假愛好中，我長大了。
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇六
今年暑假，正好是四年一次的世界杯，我又是個(gè)足球迷，對踢足球十分迷戀，喜歡運(yùn)動(dòng)員在場上的'颯爽英姿。所以，我特意讓媽媽給我報(bào)了足球班。
我穿著綠白條紋的球服，覺得自己像一個(gè)足球明星，別提有多高興。我手里拿著一個(gè)足球，高高興興地來到上課的地方。教練先讓我們做了些熱身運(yùn)動(dòng)，再開始教我們“左晃右突”，教練先做了個(gè)示范：先用左腳向前帶球，再用右腳把球往右撥，然后過人。我們開始自由練習(xí)，可是我怎么也練不好，撥得太重，球飛得太遠(yuǎn)；撥得太輕，會(huì)被球絆倒。
踢足球并沒有想象中那么簡單，球一點(diǎn)也不聽話，要讓它變得聽話需要技巧。我才練了一會(huì)，就已經(jīng)氣喘吁吁了。過了十幾分鐘，教練讓我們休息了，我都累癱了，想要放棄，可是想起媽媽說過：“天下無難事，是怕有心人。”所以就堅(jiān)持下去了。
休息好了，老師把我們分成兩隊(duì)，一隊(duì)有七人，我們隊(duì)用“二三二”隊(duì)形，我是中鋒。開始了，前十幾分鐘，雙方爭奪激烈，球一會(huì)在我們這，一會(huì)在他們那，球權(quán)真不穩(wěn)定。無意間球傳到我們隊(duì)，我暗暗自喜，機(jī)會(huì)來了，前鋒沖向球門，被敵方向上攔住了，我還沒反應(yīng)過來，前鋒就把球傳給我。當(dāng)我踢到球時(shí)，別提有多緊張，心想：怎么辦，我還不怎么會(huì)踢，教練在旁邊大聲喊：“快踢啊，嚴(yán)以軒，不要發(fā)呆?！辈还芰耍抑缓糜仓^皮踢。我奮力沖刺，一個(gè)漂亮的轉(zhuǎn)身過人，再一個(gè)射門，球進(jìn)了。我不敢相信我的眼睛，球進(jìn)了，比賽時(shí)間也到了，1：0，我們贏了。我和隊(duì)友們擁抱在一起，歡呼著：“我們贏了！”這種感覺無法用言語來形容，太開心了。
后來我明白了，為什么這么多人喜歡足球，因?yàn)檫@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有競技感，需要團(tuán)隊(duì)精神，能給人帶來快感，如果你問我，我的愛好是什么？那就是足球。
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇七
每個(gè)人都有自己的愛好，我的愛好有許多個(gè)，不過我最喜歡的就是看書了。
看書，不但可以增添知識，提高理解能力，還能與書籍“心靈對話”，讀書時(shí)，你可以和作者在心里交流感受，或給作者寫信，還可以說說自己對書中人物的看法。
“讀書破萬卷，下筆如有神?！睍炊嗔?，寫作能力就能大大提升。我呢，喜歡看校園小說、散文書。一看書，我的煩惱就煙消云散了，遇到優(yōu)美的句子時(shí)，我還會(huì)情不自禁的有感情的朗讀起來。
有一次，我心情不好，但是當(dāng)我捧起《綠山墻的安妮》時(shí)，就被書中的人物所吸引，我貪婪地看著書中的每一個(gè)文字，漸漸地，我忘記了煩惱，我應(yīng)該向安妮學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)她的堅(jiān)強(qiáng)勇敢。
書讓我懂得了許多知識，書里的知識是快樂的，是悲傷的，是有趣的，是感人的，書深深地把我吸引住了，我再也離不開它了?？磿?，將成為我這一生中最大的愛好，也將成為我一生中最大的樂趣！
我的愛好和特長評價(jià)手冊篇八
“咚次打次，咚咚打次……”聽，多么悅耳的聲音啊！你們猜，這是什么樂器？哈哈，告訴你們吧，這就是我的“好朋友”——架子鼓。
我和架子鼓的緣分，那要從一個(gè)晚上講起。那天晚上，我在電視上看見一位大哥哥一身皮衣，拿著木棒，打著架子鼓，動(dòng)作瀟灑而帥氣。我的心中突然萌發(fā)一個(gè)念頭：長大后，我也要成為一位著名的鼓手！這個(gè)愿望在我幼小的心里扎了根。
在我幼兒園大班的時(shí)候，終于有了一次與架子鼓親密接觸的機(jī)會(huì)。那天上午，老師突然對我們說：“同學(xué)們，我們幼兒園要挑出幾名同學(xué)去參加‘六·一’兒童節(jié)架子鼓演出，誰想去？”我一聽，想：這不是我的夢想嗎？我立刻舉起了手。老師把我們幾個(gè)同學(xué)帶到了音樂教室來練習(xí)。一進(jìn)門，映入眼簾的就是六角形的東西和一些木棒。老師對我們說：“這個(gè)六角形的東西是練鼓器，木棒是鼓棒。我們用它來打鼓。”開始練習(xí)了，老師教我們拿鼓棒：首先把手握成拳，再把大拇指伸出來，兩只手要舉得一樣高。我照著老師的樣子打著鼓。但不幸的是，最終我沒被選上，不能參加演出了。但我沒有放棄，相反，我對架子鼓更著迷了。我央求著媽媽給我報(bào)架子鼓興趣班。無奈之下，媽媽只好答應(yīng)了。
在琴行學(xué)習(xí)架子鼓，我認(rèn)識了許多種鼓：大鼓、軍鼓、一咚鼓等。我也學(xué)到了許多樂理知識，二分音符、四分音符、休止符……在后來的幾年里，我每天堅(jiān)持打鼓練習(xí)一小時(shí)。有時(shí)打不好，想放棄，但回想起媽媽對我的期望，又繼續(xù)練了起來。我左腳踩著大鼓，雙手揮動(dòng)著鼓棒，不停地敲擊著。一個(gè)小時(shí)下來，我常常雙手發(fā)麻，腰酸背痛，滿頭的汗水像雨滴一樣落下來。雖然很苦、很累，但我覺得很痛快?！肮Ψ虿回?fù)有心人”，在琴行架子鼓比賽中，我取得了優(yōu)異的成績。在小區(qū)舉辦的國慶聯(lián)歡會(huì)上，我精心準(zhǔn)備一首曲子獻(xiàn)給大家。雖然那是我練了很久的曲子，但面對那么多的觀眾，我還是有一點(diǎn)緊張，我用盡我的“洪荒之力”，贏得了臺下觀眾們的陣陣掌聲，獲得了一等獎(jiǎng)。
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