總結可以讓我們更清晰地了解自己的長處和短處。在總結中可以適當運用圖表、數(shù)據(jù)等形式，提高內容的直觀性和可讀性?？偨Y范文中的亮點和精華，可以為我們寫好一篇總結提供啟示和借鑒。
健康安全從我做起篇一
安全是一種責任，安全是一種經驗，安全是一種態(tài)度。
我們辛勤地勞作著，生活著。我們的家庭和睦，美滿幸?！?.但是親愛的朋友們，你想過沒有？如果有一天安全責任事故發(fā)生在我們身邊，無論是人身事故，還是設備事故，我們的事業(yè)和前途都會毀于一旦，我們的心就會流血，我們的家人就會流淚，并會永遠籠罩著散不去的陰云。
“那是一個春天，風兒那么纏綿，讓我想起他們那雙無助的眼，一聲巨響震徹山谷……”這首催人淚下的歌曲，同時也講述了一個發(fā)生在我身邊的真實故事。那是去年5月17日的一個深夜，就是那個美麗革命根據(jù)地西柏坡電廠，發(fā)生了一起悲慘的事件——鍋爐吹管的消音器瞬間象離弦的箭離開了管膛，頃刻間，那滾燙的氣流沖向整個化學水車間，車間內的十幾個人瞬間就象在蒸氣流中碰壁失去了方向，逃生的欲望是那么的強，瞬間就有3人被滾燙的氣流奪去了生命，他們的面目全非，甚至大家無法把他們抬到車上，此時象玻璃樣碎了……面對如此情景，在場的人一陣陣的絞痛，痛的無法呼吸。這一重大事件，這一血的教訓，為我們《電業(yè)安全工作規(guī)程》上又添了一頁。
《電業(yè)安全工作規(guī)程》是每一個電業(yè)工人的護身符，誰違反了就等于飛蛾撲火，違章導致如此嚴重的后果，不能說大家沒有重視安全，那么為什么又常有違反規(guī)程的事件發(fā)生呢？我想有一個關鍵的問題長期困擾我們，那就是：我們總是相信自己所謂的經驗，原諒自己的疏忽，甚至放縱自己不遵規(guī)守紀的行為，最終一失足成千古恨。
我從小就出生在一個電建工人的家庭，在電建公司的家屬院長大，從小就聽父母親口常叮嚀?！安慌乱蝗f，就怕萬一，千萬要注意安全??！”這是上班前愛人對丈夫殷殷的囑托。也許大家會說，這不是很平常很平常的事情嗎？是啊，這是很平常，很平常，會發(fā)生在每個人成長過程中的一幕幕，但仔細想想，您不覺得這是溫馨嗎？這就是“家”，一幅溫馨的伊甸園圖畫！當一股股永不磨滅的能量為千家萬戶送去光明時，當千家萬戶洋溢出歡歌笑語時……這又是一幅多么和諧的人間美景。如果我們工作中稍有疏忽，安全意識剎那間離開我們的頭腦；那可怕的瞬間，火光電閃之處，一切美好，企業(yè)的興旺，家庭的溫馨，甚至生命的珍貴，都將化為烏有！
安全這把雙刃劍，你遵守它的規(guī)則，他就會保護你，違背安全規(guī)則，你就會付出血的代價，安全生產是我們工作的基石，更是我們生活的保障。比如，“安全生產預防為主，安全第一以人為本”等等，但我們需要的并不完全是這些啊，最重要的莫過于把縝密的思想落實到嚴謹?shù)男袨橹?，謹于思慎于行，才是我們搞好安全工作極為重要的。
我是電建隊伍里的普通的一員，平平凡凡的崗位，平平凡凡的工作，平凡但不平庸。也許，有人覺得我的工作平凡無關重要，其實不然，正是這些平凡崗位的人，絲絲相連，環(huán)環(huán)相扣，才有了安全紀錄的再刷新，才有了一流的xx第二火電建設公司。
我們要擁有一顆愛崗敬業(yè)的心，要有始終如一的勇氣和踏踏實實的工作態(tài)度。不管是你選擇了這份工作，還是這份工作選擇了你，在工作中不要放過任何一個小小的異常，不做任何一次小小的違章，重視安全，從我做起，從現(xiàn)在做起，扎扎實實做好每一項安全工作。
親愛的朋友們，生命是最寶貴而又美麗的，讓我們珍愛生命，遠離事故吧！把從我做起，重視安全這個話題深深印在每個職工的腦海里，扎扎實實貫徹于我們的工作中，才能讓生命綻放出更絢麗的色彩！讓我們企業(yè)安全的天空一片明朗！
健康安全從我做起篇二
一個人的生命如同那薄薄的蟬翼，經不起風吹雨打，它是脆弱的，卻又無比堅強。造物者創(chuàng)造了人，充滿活力的生命來到了這個世界，我們應該珍惜它。
學校周圍，開著許多商店，商店里出售有許多價格低廉的食品，每天放學后，同學們成群結隊地圍在這些零食架前，你一包我一包地購買，然后帶到學校里品嘗，特別是一種叫“辣條”的零食，味道挺香的，五毛錢一包，很受同學們的歡迎。記得一年級的時候，班上的同學帶來了一包辣條，他拆開包裝后給了我一根品嘗，我把那根辣條放在嘴里嚼著，感到有點辣，但很香?；丶液?，我向媽媽說起了這件事，并要求媽媽給一些零花錢，讓我也買一些和同學分享。媽媽聽了以后，什么也沒說，找來一本《家庭》的雜志，翻開其中的一篇報道：《記者看見辣條是怎么制成的》讀給我聽：制作辣條的廠家都是一些小作坊，他們沒有到工商部門去辦理營業(yè)執(zhí)照，也沒有到食品藥品監(jiān)督部門辦理“食品衛(wèi)生許可證”，這些作坊環(huán)境惡劣，有些工人把鞋子踩在食品材料上，更有些工人隨地吐痰，然后又把這些面食混些香料制成口味香辣的辣條。我聽完這篇報道后，認識到這些辣條是不衛(wèi)生，讓人不放心，就再也不敢去拿它們吃了。
就是這樣一包包不起眼的小零食，引發(fā)的安全事故卻令人觸目驚心：2013年4月9日云南富源一小學生疑因連吃5包麻辣條致死；2012年1月16日安徽阜陽三個孩童吃完辣條后先后出現(xiàn)食物中毒癥狀，一名7歲男孩經搶救無效死亡……這一次次的食品中毒事故為我們敲響了警鐘。我們要注意食品安全，不能再購買一些不安全的`食品。
每個人的生命都是父母給予我們的，它是無比寶貴的。有了生命的存在，才能成就我們一個個五彩的夢。一個人不會有第二次生命，所以我們應該倍加珍惜。我們是祖國的未來，是未來的建設者和主宰者，為了我們的明天，讓我們珍惜生命吧！
健康安全從我做起篇三
今天上午第二節(jié)課后的演講，有一個六三班的同學演講了他的稿件：《火災無情，安全第一》。我們都在思考生活中的火災隱患，也都互相分享了如何防止火災。
確實，每年因為火災事故死亡的人數(shù)不勝數(shù)?；馂木拖褚恢粌疵偷木瞢F，貪婪地吞噬著人們的性命。大概在20xx年的時候，我剛回家準備吃午飯，突然樓下濃煙滾滾。有樓上的鄰居走下來詢問，我們一無所知。這時窗戶外傳來一陣玻璃爆裂的聲音，我們急忙跑過去一看。天哪，原來是隔壁樓下著火了！火砸碎了玻璃，鮮紅的火苗一下下舔著刷得雪白的墻壁，沒一會兒就把它烤得烏黑。萬幸的`是沒一會兒消防隊就來了，把樓下的火全部撲滅了。據(jù)說樓下著火是因為鄰居出門的時候忘關煤氣灶了，窗簾被點著了，然后蔓延開來……這件事情告訴：我們出門的時候一定要關煤氣灶，不然就會釀成大禍。
不僅是大人，小孩也要注意。有一次，我在書房玩時找到了爸爸點香的打火機。我嘗試拿起酒精噴壺，點燃打火機，然后從火苗上一噴，“呼”地一聲，一條“火龍”飛了出來，落在了地上。由于酒精的原因，它還在燃燒。我的手臂燒到了，又疼又怕，哭著找媽媽。所以小朋友們千萬不要使用打火機、火柴等危險物品，否則會對自己造成很嚴重的傷害。
你們知道為什么火警電話是119嗎？那是因為“1”在古代的時候，念作“幺”，“119”就是“要要救”，能在人們發(fā)生火災時根據(jù)諧音想到火警電話，所以火警電話是119。
同學們千萬不要因為一時好奇而玩火，否則會傷害到自己和家人！
健康安全從我做起篇四
今年寒假，我參加了“全國小學生2012年寒假教育專項活動”。通過這個活動，我明白了：安全很重要。安全分多種，有人身安全、飲食安全、衛(wèi)生安全……我在這個活動中主要了解到在發(fā)生災難時怎樣逃生。發(fā)生火災時，為了不被煙嗆住，應先及時將毛巾浸濕，捂住口鼻。然后從安全通道走下去，千萬不能為了快捷而乘電梯，因為電梯有可能因為火災而出現(xiàn)故障，逃出火災現(xiàn)場后，應該立即撥打119火警電話，請求救助，要說清地點。
發(fā)生地震時，如果在學校，同學們要趕緊躲在課桌底下，手抱頭，等地震情況稍微緩和些了，再有秩序的從樓梯跑到空曠的地方。如果在家里，不能急著逃，而是要先關掉煤氣，避免火災的發(fā)生，然后去衛(wèi)生間躲避，因為衛(wèi)生間比別的房間要堅固。等地震情況稍微緩和些了，再從樓梯跑出大樓，來到空曠地。如果吃東西時，食物中毒了，就應該立刻用手摳自己的'喉嚨，把有毒的食物吐出來，然后，迅速前往醫(yī)院，請醫(yī)生診治。如果在家時，有人因燒飯不小心而煤氣中毒，發(fā)現(xiàn)后，應該立即關掉煤氣，打開窗戶，讓新鮮空氣流進來，再撥打120，將中毒者送往醫(yī)院治療。在遇上這些災害時，應該先進行自救，在自救成功后，再盡自己的能力去救其他人。安全十分重要。同學們，讓我們攜起手來，學習常用的安全知識，共建安全、健康的每一天！
健康安全從我做起篇五
不知哪位名人說過：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒有了，那么所有的'‘0’也就沒有意義?！?/p>
看來健康是何等重要。我以前身體一直不太好，感冒、咳嗽經常發(fā)生。于是在爸爸鼓勵下，我開始做運動了，早上起來跑步，課余時間踢毽、跳繩。結果這些毛病很少出現(xiàn)了。從中我可以體會到做運動的好處。同學們讓我們手拉手，一起來做運動。讓我們擁有一個健康的身體。
安全是健康的“兄弟”。談到安全，我想起了暑假里播出一條新聞，兩個蘇州小朋友他們來到一條既寬又深，而且沒人看守的池塘游泳，由于他們的水性不太好，結果溺水身亡。我真為他們感到惋惜。
最近在我們常熟凱萊鞋都發(fā)生了一場特大火災。雖然消防人員全力撲救，但是大火還是燒了近一夜的時間，把一幢六層樓給全部燒毀了。損失慘重，令人痛心疾首。
我想人們對安全不太重視引起的吧。讓我們攜手起來，并且讓我們的父母學習安全知識，讓悲劇不再重演。
安全、健康是“兄弟”，只要我們積極鍛煉，重視安全，幸福就會在身邊。
指導老師:王國琴。
健康安全從我做起篇六
著名的法國思想家羅曼羅蘭說過：世界上只有一種英雄主義，那就是了解而且熱愛生命的人。生命是人類最寶貴的東西，是自然給人類的寶石，前幾天，我讀了一則新，讓我感到無比心痛。
這則新聞說的是：湖南省湘鄉(xiāng)市育才中學12月7日晚9時30分，學生們剛下晚自習，急于回到宿舍的學生擁擠在離宿舍最近的樓梯口，一人倒下而引發(fā)嚴重的踩踏的事故，8名學生當場死亡，26名學生仍在住院治療。從這則新聞中，我體會到了：生命是寶貴的，也是脆弱的，我們要學會保護自己的生命?？催^這則文章我想起了：在不久前的`2009年11月25日，重慶彭水縣桑拓鎮(zhèn)中心學校發(fā)生的一起踩踏的事件，造成了5名學生嚴重受傷，數(shù)十人輕傷。還有在2006年11月18日，江西都昌縣土塘中學發(fā)生一起踩踏的事件，造成6名學生死亡，11名學生重傷，還有在2006、2007年也發(fā)生過許多起校園踩踏的事件，奪走了很多個未成年人的生命。從中我領悟到：生命是不可以重來的，珍愛生命，珍惜生命，關愛生活，我們也要負責地對待自己的生命。生命是重要的。人有了生命，才有了快樂和悲傷，人有了生命，才有了希望與理想，人有了生命，才有了對生命的珍愛。所以，我們要珍惜自己是一個健健康康的人。
每一個生命，都有他存在的價值，我們要珍愛生命，健康成長，一步一步，踏踏實實，勇敢、自信地向前走去，你會看到希望，感受到生命路上的美好，收獲生命的碩果，實現(xiàn)生命賦予的責任，讓生命之光，永遠輝煌，讓生命之歌，成為一種永恒！
健康安全從我做起篇七
我在生活這方面確實是“造詣”很淺，因為我在學習上的時間很緊張，沒有辦法抽出時間來學習這些知識。但在前幾周的時候，老師讓我們做一個安全教育品臺的網上作業(yè)，我總是以為這種網上作業(yè)沒有什么用處，但當我觀看了這個平臺上提供的視頻后，我的這種想法就徹底改變了。這些視頻都是關于生活常識的，像：秋季安全的、消防安全的、平安過暑假的、提高校園、生活和網上應用知識的一類……在這上面，我也學會了不少生活常用的知識，并且也能獨立自主的把這些知識應用到生活當中去。
我們去問了問老師，老師說這就是鍛煉你們的生活能力。我的孩子也是變化很大，在之前，他邋邋遢遢的，一點也不把自己的事情放在心上，剛看了這些視頻之后，他就去檢查了家里每一個角落，像燃氣管、電源、插座的地方，他的媽媽還以為我給他灌輸了什么良藥呢！還別說這個平臺辦的還真好。你們這些小孩子都成長了??！
我放學回到家，看到爸爸媽媽，心里生出了一項有趣的游戲。我去把爸爸媽媽叫在了一起，問：“煤氣灶多久必須換一次?。看饘τ歇劊蝈e做10次俯臥撐！”我的爸爸和媽媽都怪怪的看著我，終于，過了10多分鐘我的媽媽一拍腦瓜說：“奧，是不是3年，我在一檔欄目上看見過?！蔽艺f：“還不錯，給你一塊巧克力。爸爸接受懲罰吧！”我的爸爸很不情愿嘴里嘟嘟囔囔的去做了。我卻大聲喊道：“老媽老爸，從此往后，家里的安全事務全都是我做，你們可以歇著啦！”
要說心得，最大的莫過于我們都成長了，我們也對生活的感悟更多了。我們的爸爸媽媽也少為我們省心了，并且我們還能學著為家庭減輕一小些負擔。雖然是一小些，但這里面包含著我們對家這個詞的愛。我們一定會更加努力的完成我們的使命！
健康安全從我做起篇八
各位同學們：
今天我演講的題目是《生命·安全·幸福》。
如果說，人生是一座高樓大廈,安全就是這大廈的基礎保障.沒有安全,生命就受到侵害,生活就不再有幸福.
生命如此寶貴，它屬于我們每個人只有一次;可是人生的道路上安全隱患處處存在,各種威脅時刻發(fā)生:據(jù)統(tǒng)計，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在“消失”!校園安全涉及到青少年生活和學習方面的安全隱患有20種之多，其中包括交通事故、食物中毒、打架斗毆、體育運動損傷、火災、溺水等等。曾記否：新疆克拉瑪依發(fā)生的特大火災，共有三百多名師生葬身火海;河北省某中學做課間操時學生在樓梯間發(fā)生擁擠踩踏事故，造成數(shù)十名學生傷亡;湖南一學生欲跑出校外，不慎從圍墻摔下身亡。上學期,我們附近的巨江小學兩位可愛的小學生在江濱東路過馬路時被一輛汽車無情軋死!這些觸目驚心的案例與數(shù)據(jù)怎能不叫人心痛震驚，想想那些如流星般隕落的鮮活的生命,怎不讓人警鐘長鳴?學校安全事故頻頻發(fā)生，也反映了我們個別學生對安全防范意識淡薄，應對突發(fā)事件的能力薄弱。
也許不少同學會認為，安全只是指身體的安全甚至是肢體的健壯和不受傷害;認為只要自己的肢體健全、行動自如那就叫安全。不對，這決不是安全的全部。如果一個學生,思想道德水平低下、明辨是非能力不強，喜歡惹是生非，希望出點亂子;這表現(xiàn)出來的就是思想上的安全問題。如果一個學生不思學習,喜歡瘋瘋顛顛打打鬧鬧,整天抽煙喝酒泡網吧,這表現(xiàn)出來的就是行為上的安全問題。一個人思想道德的殘缺、行為方式的越軌比體格不健全更可怕,長期下去可能會成為社會發(fā)展長河中的廢物，甚至成為危害社會發(fā)展的危險物。
安全問題重在預防.有專家指出，80%的意外傷害事故是可以避免的。針對我校實際,提幾點要求:。
一、人人樹立”熱愛生命,關注安全”意識，把安全擺在學習工作及各類活動的首位。
二、提高個人思想素質。團結同學，和同學和睦相處，善于化解同學之間的矛盾。不因小事和同學爭吵，不開粗口,不打架斗毆，爭做文明的中學生。
三、關注課間安全。請同學們在課間不做劇烈的活動，避免發(fā)生各種傷害事故;上下樓梯靠右走，做到“右行禮讓”;不追逐嬉戲，不打鬧，不攀高，不擁擠，不搶道;不在教學樓內打球、踢球。我校目前還有兩幢樓在施工,學校禁止學生進入施工區(qū).
四、嚴格規(guī)范操作。體育活動、實驗課、社會實踐及其他戶外活動要嚴格服從老師指揮，嚴守操作規(guī)程，不擅自行動，防止各種妨害安全的問題發(fā)生。
六、講究飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。拒絕三無食品，不吃腐爛變質食品，不在校外的攤點上吃飯.最近,對奶粉制品要注意買合格產品.
七、強化“防火災、防觸電、防侵害”意識。不吸煙、不玩火，不焚燒廢棄物;不隨意觸摸各種電器，不私拉電線，不在宿舍內使用充電器、電熱器;上下高層床輔注意安全。
八、加強自我防范意識。注意公共場所的人身和財產安全，不把珍貴物品、現(xiàn)金放在教室和宿舍，如果遇到壞人壞事要冷靜、機智，要敢于見義勇為又要量力而行，要及時敢于撥打110報案。
十、遠離網吧，遠離臺球室，遠離游戲廳，不吸煙，不喝酒，不賭博，不看不健康的書籍，不拉幫結伙，不同社會閑雜人員交往。
同學們：一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天;安全第一，預防為主。生命只有在安全中才能永葆活力，幸福只有在安全中才能永具魅力。因此，為了個人的成長，為了家庭的幸福,在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識，人人講安全，時時講安全，事事講安全;必須要筑起思想、行為和生命的安全鋼鐵長城。
最后送同學們一句話:過馬路要像孫悟空——東張西望。遇到紅燈要像老虎——耐心。騎車要像海龜——慢點。祝愿全體老師同學學習進步，平安健康!幸?？鞓罚巴舅棋\!
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健康安全從我做起篇九
老師們，同學們：
早上好！
今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
同學們，全國學生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關愛一下自己的身體。
下午四點左右，隨著下課鈴聲的響起，同學們三五成群地走出校門，爭先恐后地來到學校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學生身影。這些攤點的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學們全然不顧，這樣的場景我們隨處都可以看到。
常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學們不健康飲食的習慣日益增多。在我們學校，不少同學因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學在吃午餐時，愛挑食、偏食，甚至養(yǎng)成了喜吃零食、不愛吃主食的習慣，這樣，同學們的健康狀況將構成嚴重威脅。不良的飲食習慣和生活方式，會影響身體的發(fā)育，所以，我們一定要養(yǎng)成合理進食的好習慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品對我們的誘惑。
青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
健康安全從我做起篇十
“安全”與“健康”，這兩個詞語是相通的。有了“安全”才有“健康”。而安全又分很多種，如“食品安全”“交通安全”等等等等。今天就著重講講交通安全吧！
如今，人類發(fā)明了多種代步產品。小汽車，摩托車等等都是人類科技史上突飛猛進的代表作。確實，人類的生活水平提高了，并且提高的很快。但隨之提高的是什么？車禍的發(fā)生率??！一輛汽車價格少說也得三四萬，車禍之后，即使人沒事，車多少會受到點損傷。車可能要換某個部件，可能要重新噴漆，可能的事會很多很多。車毀人亡的事也不少。
遠的.不說，就說近的吧！我家前面有塊不小的田。短短十多天的功夫，就發(fā)生了兩起車禍。
今天晚上挺冷的，陰雨綿綿，天氣不怎么好。外面不知什么時候冒出了一輛吊車。明亮的紅色車燈告訴了我，一定發(fā)生了什么緊急事件。我穿好鞋子沖了出去。由于下過了雨，小路和草坪上十分泥濘，很不好走，但我也顧不得這些了，吊車前面站著三四個人。聽別人說左邊那個貌似二三十歲的年輕男子就是車子的主人，田間，也站著三四個年輕男子，不同的是，他們不是來看熱鬧的，他們正用四根粗麻繩綁住車子，好讓吊車把車子吊起來。我往前走了幾步看見路邊有幾棵小樹被折斷了，猜測車子應該是由于路滑，從這兒滑下去的。我注視著這幾棵斷樹，腦海中不禁浮起十幾天前那場車禍的畫面。
那天，天氣晴朗，萬里無云。我正在院子里玩，耳中傳入了汽車開過的聲音。按理說，我家離新馬路不過十數(shù)米遠，聽到汽車開過的聲音很正常，不該為此大驚小怪才對，但由于他的速度實在太快了，我一轉身，前一秒，正在馬路上正常行駛的車子，后一秒，就慣性的滑了下去。換句話說，這輛車子，是我看著掉下去的。車禍發(fā)生僅在一瞬間，但后來的事情就沒有一瞬間如此簡單了。先說人吧！沒有上面講的肇事者如此簡單，毫發(fā)無傷了，額頭有點血。接下來，關注一下車吧！車底兒整個兒朝西，車前面最大的那塊玻璃密密麻麻的碎了，但藕斷絲連，就是整塊兒玻璃有兩條邊兒脫落了。隨后，警車，吊車等都陸續(xù)來了。車主頭上起了一個大包。
“安全最重要”，不僅要掛在嘴邊，更要付諸于行動，讓我們牢記這句口號——“交通法規(guī)在我心，健康安全貴在行！”
健康安全從我做起篇十一
天我和同伴放學回家的路上，看到了有一輛轎車撞倒了一輛自行車，騎自行車的阿姨從地上爬起來罵道：“你是怎么開的車啊?難道你開車不長眼睛嗎?”開轎車的叔叔也下車和她罵道：“你才不長眼睛呢，我正要停車，你為什么還向前騎啊?”然后他們就你一句我一句的罵了起來。由這件事，我想到了我班的。
黑板報。
的一句話：“紅燈停，綠燈行，黃燈讓你等一等?！边@句話讓我懂得了怎樣去。
珍愛生命。
生命中安全最重要。
這不從那以后，我校校長訂了由國務院應急管理辦公室。教育部基教司。公安部交管局。消防局。國家安監(jiān)總局監(jiān)管二司編寫出來的《小學公共安全教育讀本》里面記著怎樣去珍愛生命，出行安全教育。
最近的板報里有《只有安全才有夢》里面有這樣一句：“不知道這種慘劇曾經出現(xiàn)過多少次，也許只是一秒之差，寶貴的生命便從此消失了。也許是一念之間，過還是不過，一個鮮活的生命便永遠閉上了他那可愛的雙眼?！?/p>
最后我懂得了珍愛生命，安全出行，從我做起，從小做起。
同學們，你們注意安全嗎?你們一定會異口同聲地說：“有。”可是，你們知道嗎?騎自行車的時候，同學們有的可能會忘記要注意安全。
有一次，我去街上散步，看到一個小朋友騎著單車，他騎的速度很快，橫沖直撞的，我和街上的其他人真替他擔心，生怕他出事，沒想到，被我說中了，那個小朋友撞到一輛摩托車，幸好，那個摩托車上的叔叔緊急剎車，那個小朋友只是從單車上跌下來，沒出什么大事，只是皮肉之傷。那個小朋友還挺乖的，爬起來后，沒等摩托車上的那個叔叔先開口，那個小朋友就馬上向摩托車上的那個叔叔說：“叔叔，對不起我騎得太快撞著您了!”那個叔叔溫和地說：“小朋友，沒關系，以后別騎太快就行了，不要東看西看的，很容易出事的!”
我看了。跑過去對那個小朋友說：“小朋友，你以后騎單車可要注意安全哦，不要東看西看的，要看路?！蹦莻€小朋友又說：“我今天有事嘛!”“有事也不能那么快!”“知道了”那個小朋友說到。
通過這件事，我教育了他人，也教育了自己，不能只會教育他人，自己也要做到。
隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在街上的車輛越來越多，各種電器設施也更加齊全，我們小學生注意安全顯的更加重要了。
首先，車輛越來越多，我們每天上學放學都要走馬路，一定要遵守交通規(guī)則，決不闖紅燈，中路中間，過路的時候一定左右看好，確定安全了才可以過。
其次，現(xiàn)在到處的電器都多了，我們小學生的認知水平差，很多東西都是不可以亂碰的，不然就會有觸電的危險。
再次，在不經大人的允許和看管下不可以自己開煤氣燥，玩火，以免發(fā)生危險。
最后，現(xiàn)在壞人也很多，小學生容易被騙，所以出門一定不可以和陌生人說話，不能跟著陌生人去玩。
注意安全很重要，這不僅對我們自己好，也可以讓家長老師放心。我們一定好好聽老師和家長的話，注意安全，做個好學生好孩子。
近年來，隨著科技的發(fā)展，社會的進步，交通運輸日益發(fā)達，人們的出行方式也變得多元化。但是，我們也不可忽視一個重大問題——交通安全。
我們的生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分。我曾經就聽說過這樣幾則交通安全事故：
報紙上曾報道過這樣一起特大的交通事故：有許多人為了廉價購買到車票，把自己的生死置之度外。他們坐上了一輛載客量只有八十人的承載著一百二十多人的大巴趕往廈門，他們已經走向了死亡。當汽車走上高速公路時，由于承受著巨大的壓力轉彎失控了，與另一輛大巴相撞，最后輪胎爆炸，兩車共兩百多人全部死亡。望著那血流成河的道路，看著那兩百多具披著白布的尸體，這驚心動魄的一幕難道能使人忘懷嗎?像這樣的特大交通事故卻經常發(fā)生!
為了少花一點錢，那么多人失去了自己寶貴的生命，其中有許多還是未成年的小孩子呀，他們美好的生活才剛剛開始，還在享受著美好的童年，卻不知道幾小時后，他們便見不到自己所有的親人了，他們還在憧憬著美好的未來，有的和父母失散了幾年了，可能正準備和爸爸媽媽團聚，可是卻再也不能了。
我們在生活中，還經?？匆娨恍皩W習”劉翔跨欄的人，他們熟練地跨過馬路上的護欄，卻對近在咫尺的天橋視而不見。他們這樣做，不但違反了交通規(guī)則，使自身受到傷害，而且使車輛混亂，后果不堪設想。還有很多人和車輛喜歡闖紅燈，這樣很危險，也是一種對交通規(guī)則的不重視。
據(jù)統(tǒng)計20xx年8月，全國共發(fā)生道路交通事故21150起，造成5660人死亡、25418人受傷，直接財產損失0.83億元。由此可見，違反交通規(guī)則而造成的事故，對國家有著很大的損失。
平時，我們還經常聽到有人在談論：這個人因為不遵守交通規(guī)則而被車撞了，受了傷;那個人酒后駕車，撞到護欄和行人，罰了款。這些觸目驚心的交通事故，讓人聽了就感到寒心，但同時也讓我們吸取很多教訓。
我們外出時，一定要遵守交通規(guī)則，最主要的有：不能闖紅燈，不能跨越護欄，更不能酒后駕車。如果你不遵守交通規(guī)則因而發(fā)生了事故，可能會導致自已受傷甚至死亡，家人們也會悲痛欲絕。這樣，不但會害了自已，也害了家人。
同學們讓交通法規(guī)在我們心中生根吧，讓我們牢牢記住：遵守交通法規(guī)就是珍愛生命!
校園是我們每天生活、學習的地方，每天大約三分之二的時間在學校里面度過，所以說校園的安全隱患直接關系到我們的生命安全。
因為我們的校園很小，所以磕磕碰碰的事情也常有發(fā)生。比如說：有的同學不遵守規(guī)則，在樓道里橫沖直撞;上下樓梯，有的同學手按扶手，三步并作兩步“滑”下樓梯，還有兩級樓梯就到一層，兩腳跳起，縱身一躍，跳到地上。課間操時，同學們一窩蜂沖出了教室，直往樓下沖，樓梯道一下子人頭攢動，充滿了喧嘩、吵鬧聲，變得擁擠不堪，一不小心，便會出現(xiàn)嚴重的踩踏事故，后果不堪設想。所以，我們在樓道里不追逐打鬧，上下樓梯靠右行走，安全意識常駐心中。這樣，我們的校園才會多一道亮麗的風景線!
現(xiàn)在，不少同學都咳嗽、發(fā)燒、感冒，這是這個季節(jié)的流感癥狀。流感盛行的時候，我們應該經常開窗通風，還可以在教室里熏醋。因為流感通過空氣、飛沫傳播的，保持空氣流通，或用醋殺滅空氣中的病菌，都可以達到預防流感的目的。我們還應該加強鍛煉，增強我們的體質，保持充足的睡眠和營養(yǎng)，抵御各種病毒的侵襲。如果一旦出現(xiàn)流感癥狀，我們應及時就診醫(yī)治。
夏天到了，天氣開始炎熱了，很多小商小販在做起了同學們的生意，在學校附近販賣所謂的“辣條”等“三無”產品。這些食品多是用各類劣質油加工而成，長期食用可能會引發(fā)癌癥，對人體的危害極大。所以，同學們，我們不能因為一時美味，而吃壞了肚子，傷害了身體，影響了我們的健康。學校和有關部門不僅要嚴禁學生在上、放學的路上私自買“三無”產品吃，也要加大對學校周邊綜合治理力度，維護學校及周邊治安秩序，凈化學校周邊環(huán)境。
同學們，一人安全，全家幸福;生命至上，安全為天。安全構筑了我們美麗校園和美好的家園。在安全的問題上，不得有半點馬虎，我們必須要防范在先，警惕在前，必須要樹立高度的安全意識，必須筑起思想、行為和生命的安全長城。
一旦潛在的校園隱患和淡薄的安全意識，導致意外事故發(fā)生，這不僅僅是一個生命的消失，更會給家庭帶來多大的痛苦，給社會帶來多大的損失。生命在那一刻是那么的脆弱，又是那么寶貴。我們現(xiàn)在是含苞欲放的花朵，即將綻出迷人的光彩，所以，應該好好珍惜它，不要讓它過早地凋謝。
讓我們自覺增強安全意識和自我防范能力，攜手杜絕安全隱患，營造一個安全、和諧、文明、健康的校園環(huán)境，用健康美麗的年華書寫青春燦爛的人生篇章!
“文明你我他，安全靠大家?！蹦壳?，我市正在創(chuàng)建全國文明城市，安全也是其中重要的一項。對我們小學生而言，尤其要注意校園安全。因為近幾年發(fā)生在校園中的事故也不少。
校園安全要注意的有很多，如上下樓梯要有序，不能追打鬧，防止踩踏事故;不要爬在高層的窗戶上往下看，防止墜樓;更不要翻越欄桿等，我們班雖然沒有發(fā)生上述事件，但有人擠住手指，摔破腿等現(xiàn)象還是時有發(fā)生的。
一天課間操時，我正在與幾個好朋友聊天時，一個不好的消息傳來，我們班一男生的手被門擠破了，流了許多血，不僅如此，還被門邊的小鐵條給絆倒了。他疼得要命，像小孩子一樣“哇哇”大哭起來。原來，又是班里的那群壞小子惹的禍，他們下課后，一直在追打攆跑，不停地在前后兩門那躥來躥去。誰知，正當一個男生跑進前門時，后面跟著的他正準備進來，前面那個人以為是抓他呢，就隨手把門關上了，“砰”的一聲，就這樣事故發(fā)生了。其實，類似的事情發(fā)生過很多，雖然，這都是一些小事情，沒有傷及性命，但也不能被我們所忽視，要知道“安全無小事”。
總之，在日常生活中，我們要從自身做起，要時時處處注意安全，這不僅是為了自己不受傷害，也是為了我們的父母不再為我們擔心。
健康安全從我做起篇十二
大家好，我是來自32屆2班的朱禹潼，非常榮幸今天能有機會在國旗下進行講話，我所演講的題目是――素食健康，從我做起。
我們經常能聽到一句俗語叫做“病從口入”，就是說，很多疾病是飲食不當而引起的。具科學研究表明，約有90％的癌癥是環(huán)境因素引起的，其中約35％與飲食有關。人們?yōu)榱松?，必須每天從食物中攝取營養(yǎng)素，但攝入量必須適當。營養(yǎng)素攝入不足或過多引起營養(yǎng)失調與腫瘤發(fā)生有較密切關系。世界衛(wèi)生組織報告指出，大約有30%的癌癥死亡源自五種危險行為和飲食因素：高體重指數(shù)、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運動、使用煙草及飲酒。如果能做到合理膳食、經常運動和保證正常體重，就可以避免30%～40%癌癥的發(fā)生。由此看來我們的健康與素食密不可分，與合理飲食密不可分。
大家可能不知道，昨天是世界素食日，又稱為國際素食節(jié)，這是一個自1986年開始起源于印度的`節(jié)日，原稱“世界無肉日”。如今我們大多數(shù)人都很喜歡吃肉，對食素有些排斥，殊不知飲食應當合理，一味地強調單純的素食、肉食都不利于人類的整體發(fā)育和發(fā)展。
日常生活中，有的人喜歡大口吃肉，喜歡吃甜食和油炸食物，吃完飯就躺下來看電視或者睡覺等等都是一些不良的飲食習慣，很容易造成肥胖，我們身邊的美食數(shù)不勝數(shù)，但如果在吃上不注意，往往會對我們的身體造成負擔。從營養(yǎng)學角度來說，人類飲食的葷素黃金比例應該為2：6，即2分葷6分素。良好合理的健康飲食習慣，可使身體健康的生長、發(fā)育，在這我也為大家總結了一份良好的飲食習慣，首先，需要合理搭配一日三餐食量，每餐分配要適應生理狀況和學習工作需要。其次，葷、素搭配適當，取長補短，不可長時間挑食或者偏食。最后，在任何時候都不要大吃大喝、暴飲暴食。
合理飲食是一種有益于自身健康、合乎自然規(guī)律的飲食習慣，亦已是符合時代潮流的生活方式。我們要為了自身的身體健康去合理的飲食，均衡飲食帶給我們的不僅是身體上的健康，更會影響到我們的心靈健康。最后我想呼吁大家，合理飲食，保持身體健康，素食健康，從我做起。
謝謝大家！
撰稿、演講：朱禹潼。
指導教師：張宇寧。
健康安全從我做起篇十三
作文。
畢竟人的生命是有限的，教訓是刻骨銘心的。|||杭州是美麗的'天堂，也是人氣最旺的旅游城市，為什么不創(chuàng)下一個奇跡，讓杭州變成一個無交通事故的城市，世上無難事，只怕有心人。|||我是一個小學生，盡自己一點微薄之力，大聲呼吁，請大家遵守交通規(guī)則，從我做起，從小事做起，從現(xiàn)在做起，為了一個共同的目標而努力，謝謝。|||
健康安全從我做起篇十四
沒有葷腥，怎么能保證營養(yǎng)的均衡？告訴你吧，素食主義同樣是健康的！
素食與寶寶。
素食分為兩種：全素食(不吃動物性及特殊氣味――蔥蒜等食物)和蛋奶素食(適當添加蛋類和乳質品)。
從出生到兩歲，寶寶在快速的成長，他需要有更加完善、健康的飲食習慣，來幫助機體獲取足夠的養(yǎng)分，而素食就是可選擇中的一種――攝取較少的動物性蛋白質、飽和脂肪酸，含有豐富的膳食纖維、通過各種方式補充維生素和礦物質，不但能夠提供所有寶寶所需的營養(yǎng)，而且也是受益終生的健康飲食習慣。
素食與營養(yǎng)。
素食的選擇與否，關鍵還是看營養(yǎng)是否可以均衡提供，注意飲食中一些容易缺失的方面，有效地幫助素食健康進行。
1.蛋白質――成長必需的營養(yǎng)。全素蛋白質來源于豆制品、面筋類及淀粉類食物；而蛋奶素食則通過蛋類、奶制品來獲取。
對于全素寶寶來說，因為不吃任何動物食物，所以很容易缺乏蛋白質，可以通過混合蔬菜蛋白質來補充；對于蛋奶素食的寶寶，可以不用擔心蛋白質的缺失。
2.維生素b12――造血不可缺少的營養(yǎng)素。缺少b12很容易導致貧血，影響正常的`神經系統(tǒng)發(fā)育，主要存在于動物性食物中，少量存在于蛋類和乳質品中。
全素寶寶很容易缺乏維生素b12，即使在紫菜等海草中也有攝取，但吸收并不是很好，所以最好延長母乳的喂養(yǎng)，以及進行額外的藥劑補充。而對于蛋奶素食的寶寶來說，則不用擔心營養(yǎng)的缺失。
3.鐵質――健康體質必需的營養(yǎng)。缺鐵會出現(xiàn)疲倦、嗜睡、食欲降低、生長遲緩、認知力降低等癥狀；動物性食物含鐵豐富，而植物性鐵質在體內吸收率較低。
素食寶寶缺少肉類這個含鐵大戶，但可以通過維生素c及其他有機酸的攝取來促進植物性食物中鐵質的吸收，比如菠菜，同時也可以進行鐵劑的補充。
4.鈣質――幼兒骨骼的正常發(fā)育的基礎。缺乏維生素d，很容易導致軟骨癥的發(fā)病。奶制品中含有豐富的鈣質。
全素寶寶很難從飲食中獲取足夠的鈣質，所以一般來說建議采取蛋奶素食的方式；或者可以嘗試食用含有強化維生素a和d的豆奶，或者含有強化鈣質的桔子汁，此外也可以通過醫(yī)生推薦的鈣劑進行補充。
素食小貼士。
一般來說，素食都比其他食物量大，比如等量的蛋白質，幾塊雞肉就夠了，而素食寶寶要吃掉一小碗米飯和青豆才能補充，很容易飽。寶寶的胃口都很精細，所以盡可能避免那些沒有營養(yǎng)的食物，以給營養(yǎng)素食留出足夠的空間。
健康安全從我做起篇十五
什么是健康呢？健康就是擁有良好的體魄。近代著名學者梁啟超說過：少年強則國強；少年富則國富；少年進步則國進步。
近年來，各種各樣的新型疾病在地球上蔓延著：03年的非典、之后的禽流感、現(xiàn)在的甲型h1n流感……它們無不威脅著我們每個人的健康。
其實，科學家和醫(yī)務工作者告訴我們：非典、禽流感、甲型h1n流感能夠迅速蔓延，主要是這些疾病所帶的病毒都是新型變異病毒，人類對它沒有天然的抗體。但是這些疾病的控制還是很容易的，只要我們從身邊的小事做起，從自己的個人衛(wèi)生做起，再加上醫(yī)療工作者的不懈努力，這些疾病的控制是很容易的。
秋季是呼吸系統(tǒng)病的多發(fā)季節(jié)，這階段天氣忽冷忽熱、早晚溫差變化較大，尤其是老人和小孩的抵抗力及免疫力低下，稍不注意就可能感染上流行性感冒、急慢性氣管、支氣管炎、肺炎等這樣的呼吸系統(tǒng)疾病。要想預防或控制不被這些疾病纏身，我們應該怎么做呢？我們應該少到人群密集的地方，每天室內一定要通風至少半個小時,保持室內一定的濕度，保證每天飲水1000毫升左右。飲食搭配要合理，要適當進行有養(yǎng)運動提高自己的抵抗能力，還要保持平穩(wěn)樂觀心態(tài)等。我們還要注意一些健康、衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成，做到勤洗手、勤洗臉，衣服要勤換，還要多看看有關健康方面的書和報道。
另外，要有一個健康的身體，平時還要三高食品說再見，如含糖量較高的可樂型飲料、精致糖果及西式快餐，尤以漢堡包為代表的快餐食品；不挑食，不偏食，吸收到均衡的營養(yǎng)，多吃蔬菜瓜果；三餐合理搭配，一定要早餐吃好、中餐吃飽、晚餐吃好，不可暴飲暴食，更不可不吃早餐。尤其重要的是要注意通過體育鍛煉增強體質，要積極參加體育活動，正確對待體育課上的體能訓練，課間活動應積極認真的參加。
健康是學習之本，健康是生活之本，健康是生命之本。有了健康的身體，才可以做你想做的事；有了健康的身體，才可以讓你的生活五彩斑斕；有了健康的身體，才可以讓你為祖國的建設做出更多的貢獻。每天鍛煉一小時，健康生活一輩子，讓我們行動起來，擁有更強健的體魄去抵抗疾病，去戰(zhàn)勝疾病。
健康安全從我做起篇十六
老師們，同學們：
今天我演講的主題是：維護健康，拒絕零食。
為了維護我們的身體健康，還一個更加清潔、美麗的校園，每學期我們的老師都利用班會課開展“拒絕零食，從現(xiàn)在做起”的主題教育活動。通過教育，許多同學都認識到零食的危害，抵住了零食的誘惑，不亂買零食?？墒牵覀冞€發(fā)現(xiàn)還是有個別同學控制不了自己，上學前和放學后，在學校門口的小商店里購買零食吃，把包裝袋亂扔，校園的角落邊、垃圾桶里，甚至課桌里都能找到零食包裝袋。
同學們，看到這樣的情景，你還能無動于衷么？你自己還能心安理得地享受零食嗎？你不覺得這嚴重損害了學校的形象嗎？當然，吃零食更是影響了同學們自己的身體健康，下面幾點要引起我們注意：
第一、經常吃零食，胃腸就要隨時分泌消化液，這樣到吃正餐的時候，消化液就分泌不充足，容易造成營養(yǎng)不良。
第二、學校門口的小商店一般都是無證攤點，所賣的零食一般都是“三無產品”，這些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐劑，吃了會傷害身體。而且由于零食中酸、甜、咸各種味道的強烈刺激，?？蓪е挛覀兊奈队X遲鈍，以至于一般的飲食根本不足以引起食欲，會影響我們的生長發(fā)育。
第三、在學校吃零食，食品和手都來不及進行必要的衛(wèi)生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛(wèi)生，容易得腸道傳染病，嚴重時會損害身體健康。
第四、吃零食還會影響學校的環(huán)境衛(wèi)生，不利于校園文化建設。
同學們，讓我們樹立正確的飲食觀念，控制住自己的嘴巴，拒絕零食的誘惑，把我們的精力放到學習上。
健康安全從我做起篇十七
在我眼里什么樣的人才是合格的小公民呢?恩，我覺得所謂的“合格小公民”，就應該是遵紀守法，牢記“八榮八恥”，道德品質高尚的人。
就拿遵守交通規(guī)則來說吧，我們雖然是小學生，但作為社會的一分子，與交通有著密切的聯(lián)系，我們應該寧法，懂法，用法，現(xiàn)在隨著社會的不斷發(fā)展和進步，交通工具越來越多，城里的街道也越來越窄，交通安全就成了人人所關注的問題，我的家鄉(xiāng)——昭通，是個農村城市，人們的思想意識差，酒后駕車，超速，闖紅燈&hllip&hllip這些事例數(shù)不勝數(shù)，那一起起交通事故并沒有把那些人喚醒，只有自己與那交通事故打了“交道”才會提高自己的交通意識.但請問，如果你那次事故讓你和死神相遇了，那還有下次注意嗎?所以，我們應該改變現(xiàn)在的思想觀點，除了要自覺養(yǎng)成遵守交通規(guī)則外，還要加強交通法規(guī)的學習與宣傳!
現(xiàn)在我已經是六年級的學生了，上學放學都得跟交通打“交道”，可是每一次上學時間一晚，我就忍不住要闖紅燈，但是一到這時想到交通規(guī)則應當人人遵守，可不要為了不遲到，就拿自己的生命開玩笑，為了防止意外，為了自己的安全，我們一定要時時處處遵守交通規(guī)則。
健康安全從我做起篇十八
敬愛的老師、親愛的同學們：
你們好！
今天我演講的題目是《珍愛生命，》。
安全連著方方面面，校園安全，交通安全，消防安全等等。
今天我要講的是校園安全。
我是小學生，在校園內外聽到的，看到的安全事故頻繁發(fā)生。事故多發(fā)生在上學和放學的路上。就在我們校園內，有的同學也會一時沖動，亂追亂跑，摔傷的，撞傷的也有。無端橫禍向我們飛來，血的教訓讓我們懂得：校園安全與我們師生密切相關，關系到我們學生能否健康成長，完成學業(yè)。關系到老師能否在個寧靜安全的環(huán)境中教書育人。校園安全是我們學習各科知識的前提，安全是學校的首要任務之一。校園安全必須人人關心，長抓不懈，落到實處。學校領導老師們盡心設計許多安全標志牌，告誡我們安全重于一切。為感謝老師對我們的關愛，少先隊員們應做好以下幾點：
第一、我們要有高度的安全意識，充分認識安全的重要性。
第二、要注意防范心理安全。
第三、在各項運動中要注意運動安全。
第四、要注意食品衛(wèi)生安全。
第五、要注意教室里信息課和實驗課的安全。
安全像眼睛，時刻陪伴著我！
安全像耳朵，時刻提醒著我！
有了安全，我們才能有健康的心態(tài)、強健的體魄；有了安全，我們才能有堅定的意志去攀登人生的階梯；有了安全，我們才能像春天的桃李紅紅火火，快快樂樂，有了安全，我們才能有充沛的精神，勤奮學習科學知識。
安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們的人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。
為了我們的健康，為了家庭的幸福，為了我們國家的昌盛，更為了世界少一點悲哀，多一份歡樂，讓我們時刻記?。赫鋹凵?！
謝謝大家，我的演講完了！
健康安全從我做起篇十九
火！大家都認識吧！在冬天火可以給大家?guī)頊嘏?。火可以煮飯。火可以做很多事情。但是火也是很危險的。就讓我給你介紹一下火危險在哪里吧。
一次，奶奶在家里煮飯。奶奶剛把青菜放下去，火像一個不聽話的寶寶一下跳到了菜里?；馃釤酵詈箦伓伎鞜诹?。我突然想起吳老師講過要先切斷電源，再把鍋蓋蓋上。我對奶奶說：“你先去切斷電源。”奶奶切斷電源的時候，我快速的把鍋蓋蓋上?；饾u漸變小。最后不見了。這下我開心極了?？磥砩险n學的知識終于派上用場。
一則新聞上一位中年人抽完煙后往地上一扔。恰好扔到一張紙巾。頓時，起了一點小火苗，小火苗越燒越旺，都燒到塑料桌了。在場的人嚇得大驚失色連忙逃跑。還好店主淡定冷靜地指揮大家滅火，同時快速撥打119。這場火才滅了。所以生活中要注意防火。
我給大家講一下在家中遇到火怎么辦：
1.撥打119。
2.用濕手帕捂住嘴。3用水打濕身上往緊急通道逃跑。
健康安全從我做起篇二十
現(xiàn)代社會，科技越來越發(fā)達，交通工具也越來越多?？墒?，它們卻像一顆威力十足的`炸藥，存在著很多的安全隱患，一不小心就容易造成交通事故。你是否看到了潛藏的危險呢？可是我們中間仍有少部分的同學對交通安全意識而受到了血的教訓，那馬路上一幕幕令人心痛的畫面，留給我們的是心靈的震撼和對受傷無盡的痛惜。俗話說得好：“沒有規(guī)矩不成方圓?！弊袷亟煌ǚㄒ?guī)是我們每個人的義務，更是我們每個同學和每個公民的責任，只要我們人人嚴守交通規(guī)則，我們就會向安全的彼岸又邁進一步。
為了我們的安全，我們應認真學習交通法規(guī)知識，從我做起。在安全自身的同時，我們應懂得紅燈停，綠燈行，俗話說“斑馬線是我們的生命線”。所以我們在過馬路時一定要走斑馬線；現(xiàn)在許多學生騎車喜歡上機動車道并在機動車道上追逐，對此我們應做到騎車不追逐不上機動車道，未滿12周歲不騎自行車上馬路，還有我們在上學、放學時不在馬路上追逐打鬧、嬉戲，不三五成群并肩行走或聚集停留在馬路上，做到不隨意橫穿馬路，過馬路時要先向左看再向右看，看到沒車時才能過馬路。因此我們要遵守交通法規(guī)，維護交通秩序，是創(chuàng)“交通安全從我做起”的需要，血淋淋的事件告訴我們，多一份自律，就多一份安全的籌碼，多一份警惕，就擁有一張通往安全的綠卡。
親愛的同學們、朋友們，為了您的全家的幸福，為了您全家的幸福，讓我們積極行動到起來，從我做起，從小事做，自覺遵守交通規(guī)則，珍愛寶貴的生命。
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健康安全從我做起篇二十一
近年來，隨著科技的發(fā)展，社會的進步，交通運輸日益發(fā)達，人們的出行方式也變得多元化。但是，我們也不可忽視一個重大問題——交通安全。
我們的生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該愛惜生命。注意交通安全也是愛惜生命的一部分。我曾經就聽說過這樣幾則交通安全事故：
報紙上曾報道過這樣一起特大的交通事故：有許多人為了廉價購買到車票，把自己的生死置之度外。他們坐上了一輛載客量只有八十人的承載著一百二十多人的大巴趕往廈門，他們已經走向了死亡。當汽車走上高速公路時，由于承受著巨大的壓力轉彎失控了，與另一輛大巴相撞，最后輪胎爆炸，兩車共兩百多人全部死亡。望著那血流成河的道路，看著那兩百多具披著白布的尸體，這驚心動魄的一幕難道能使人忘懷嗎？像這樣的特大交通事故卻經常發(fā)生！
為了少花一點錢，那么多人失去了自己寶貴的生命，其中有許多還是未成年的小孩子呀，他們美好的'生活才剛剛開始，還在享受著美好的童年，卻不知道幾小時后，他們便見不到自己所有的親人了，他們還在憧憬著美好的未來，有的和父母失散了幾年了，可能正準備和爸爸媽媽團聚，可是卻再也不能了。
我們在生活中，還經?？匆娨恍皩W習”劉翔跨欄的人，他們熟練地跨過馬路上的護欄，卻對近在咫尺的天橋視而不見。他們這樣做，不但違反了交通規(guī)則，使自身受到傷害，而且使車輛混亂，后果不堪設想。還有很多人和車輛喜歡闖紅燈，這樣很危險，也是一種對交通規(guī)則的不重視。
據(jù)統(tǒng)計20xx年8月，全國共發(fā)生道路交通事故21150起，造成5660人死亡、25418人受傷，直接財產損失0．83億元。由此可見，違反交通規(guī)則而造成的事故，對國家有著很大的損失。
平時，我們還經常聽到有人在談論：這個人因為不遵守交通規(guī)則而被車撞了，受了傷；那個人酒后駕車，撞到護欄和行人，罰了款。這些觸目驚心的交通事故，讓人聽了就感到寒心，但同時也讓我們吸取很多教訓。
我們外出時，一定要遵守交通規(guī)則，最主要的有：不能闖紅燈，不能跨越護欄，更不能酒后駕車。如果你不遵守交通規(guī)則因而發(fā)生了事故，可能會導致自已受傷甚至死亡，家人們也會悲痛欲絕。這樣，不但會害了自已，也害了家人。
同學們讓交通法規(guī)在我們心中生根吧，讓我們牢牢記?。鹤袷亟煌ǚㄒ?guī)就是珍愛生命！
健康安全從我做起篇二十二
安全無小事。沒錯，生命是珍貴的，美好的。所以我們更應當將“安全”二字牢記心頭，珍愛生命。
其實要做到“安全”二字并不難。只要我們采取正確的行為，了解相關的安全知識，防微杜漸，安全就有保障。生活中的安全隱患似乎很多，不怕有隱患就怕沒發(fā)現(xiàn)，我們要把好每一道安全的關卡，時時處處嚴格要求自己。
日常生活中可能會遇到一些意外事件。如：火災、踩踏事件、煤氣中毒、或火災。面對災難，要保持冷靜，運用所學知識進行自救?；馂奈覀円矫骰馂牡拇篌w位置，趕快離開火場，火勢較大，可用水打濕毛巾，匍匐前進，火勢猛烈，無法逃離應當堵住門縫，在窗口向行人呼救，并及時撥打119。預防。預防踩踏事件，不要去人多的地方，人群開始擁擠的時候，一定抓住堅固物體，保持平衡。不可彎腰否則會導致踩踏事件的發(fā)生。我們發(fā)現(xiàn)有煤氣味，應當關閉煤氣開關，打開窗子。夏季高溫，若有同學中暑，我們應扶她休息，補充淡鹽水。
生活中也難免會發(fā)生自然災害。如：地震、泥石流、雷電，面對災難要設法自救。地震時，護住頭部，躲到角落，保存體力，等待救援。遇到雷雨天氣，在家不看電視，不打手機，在野外，應該丟掉手中的金屬物，不到樹下躲雨等。
生活中還有一大殺手——車禍。避免交通事故，要遵守交通規(guī)則。看清紅綠燈，乘坐車輛要小心，不可將身子探出車外，不做三無車輛。走人行橫道，不翻越護欄。
其實，不怕有隱患，就怕頭腦里沒預防的意識和相關的知識，安全從小事做起，從我做起。
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健康安全從我做起篇二十三
老師們，同學們：
今天我演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
新春佳節(jié)剛剛過去，壓歲錢噼里啪啦地落進了同學們的口袋里，一定裝得鼓鼓的吧。
用來買什么呢？相信很多同學會選擇買吃的。俗話說，愛“吃”之心人皆有之?？墒牵屛覀兏械娇植赖氖?，現(xiàn)在大家愛吃的“食品”前面常常有個定語“垃圾”！連起來就是——垃圾食品！
你一定會說，“我才不吃垃圾呢？”別急，下面請大家跟我一起回想這個場景：每當學校放學時，我們總會發(fā)現(xiàn)校外的小店里、小攤上中擠滿了人。各式各樣的糖果、油炸食品和琳瑯滿目的膨化食品都是同學們的搶手貨。
如果你說在放學那一幕里沒有你的身影，想想你有沒有纏著爸爸去麥當勞、肯德基，有沒有要求媽媽買各種飲料而拒絕白開水，有沒有咔嚓咔嚓、香噴噴地啃方便面呢？請看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品大家庭的十位主要成員：油炸類食品，腌制類食品，肉類加工食品，餅干類食品，汽水可樂食品，方便類食品，罐頭類食品，冷凍甜食類食品，燒烤類食品。怎么樣，相信在座的各位同學都中招了吧。
同學們，垃圾食品會給我們帶來多么巨大的傷害啊！你們還敢吃嗎？尤其是小學生，正處于生長發(fā)育的黃金階段，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。為了我們自己的健康，為了更好地學習、快樂地成長，為了不讓老師和家長為我們擔心，我再一次呼吁——讓我們一起行動起來，杜絕垃圾食品，倡導健康的飲食方式！
謝謝大家！
健康安全從我做起篇二十四
老師們，同學們：
早上好!今天國旗下講話的題目是《健康飲食，讓我們更健康》。
政府為了使學生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入、持久地開展下去，促進學生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，所以，決定將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學時期是生長發(fā)育的關鍵階段，可是很多同學都有挑食、偏食、貪食、好吃的壞習慣。很多同學不懂得珍惜自己的健康，不懂得為自己的健康負責。從今天起，我希望各位同學能夠開始注意自己的這些壞習慣。
1、我們要養(yǎng)成不挑食，不偏食的習慣。在日常生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。按營養(yǎng)學要求，青少年一日的膳食應該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。
2、養(yǎng)成吃早餐的良好習慣特別要注意的是要吃好早餐。上午緊張的學習和活動，要求早餐必須含有充足的熱量?？稍黾右恍I養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，以保證同學們能精力充沛地學習。青少年時期是智力投資和體質投資的黃金時代，只有不誤“天時”，才能生長發(fā)育完好、體質健壯、思維敏捷、健康成長。
3、在吃飯時要細嚼慢咽。吃飯時千萬不要太快，因為多嚼有利于提高食物的消化率和保護腸胃。
4、營養(yǎng)飲食還有一個重點是不吃不潔食品。在每天上學、放學的時候，很多同學都會到學校外面的露天小攤販那兒或商店買吃的。容易吃到一些變質腐壞的食品了。
同學們，關注食品安全，學習營養(yǎng)搭配，平衡膳食，應該和我們學習基礎知識一樣重要，讓我們選擇科學的生活方式，養(yǎng)成良好的飲食習慣，在健康、營養(yǎng)、快樂的生活下茁壯成長!
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