方案的制定需要有備選方案的思路，以備不時之需。制定一個可行的方案需要我們具備明確的目標和行動計劃。以下是一些經(jīng)典方案的案例分析，以及取得的成果和經(jīng)驗總結(jié)。
九九重陽節(jié)登山方案篇一
為促進全市青少年社會組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節(jié)來臨之際，組織開展重陽節(jié)登高一系列活動，努力實現(xiàn)“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實踐”的目標，并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設(shè)打下堅實的組織基礎(chǔ)。
一、活動主題。
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情。
二、活動設(shè)想。
總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團進養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構(gòu)。
指導(dǎo)單位:團市委。
組織單位:團市委青年聯(lián)合會。
某戶外探索俱樂部。
四、活動時間。
20xx月xx日(星期六)。
五、活動地點。
六、組織規(guī)模及范圍。
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團參加。
七、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間：上午8:30-8:45。
地點：停車場內(nèi)。
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;。
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》;。
3.舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式;。
4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;。
5.揭開“戶外運動綠色環(huán)保提示牌”;。
6.為青少年社會組織代表插茱萸;。
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;。
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
備注事項：
1.檢錄登記時，發(fā)放活動手冊(用于活動留念，內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。
3.主會場周圍設(shè)展板，展示社團風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。
(二)登高活動。
地點：香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。
內(nèi)容：
1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸;。
2.青少年社團共同登山，并清理山區(qū)垃圾;。
3.沿途分布4個工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊上蓋紀念章;。
4.終點發(fā)放活動紀念品。
線路：
總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳工作計劃。
(一)報紙類：
(二)電視臺類：以新聞專題為主。
(三)廣播臺類。
交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動。
城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。
九九重陽節(jié)登山方案篇二
重陽節(jié)來臨之際，在征得系部的許可之后，我們1x2班春游活動于20xx年x月x日星期日下午順利結(jié)束。從總體上講，此次活動效果還是很明顯的并且給同學(xué)們創(chuàng)造了一個相互了解的機會，對提高同學(xué)團結(jié)意識、增強班級凝聚力起到了一定的作用?，F(xiàn)將活動的各項情況總結(jié)如下：
活動準備。
1、活動開始前，我專門到活動地點做了詳細考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、交通情況、以及天氣安全等各方面因素，包括活動內(nèi)容、活動范圍、活動時間，解決交通難題。
2、特為此召開班委會，審議并通過春游策劃，商討并確定落實一些細節(jié)問題，杜絕一切危險行為，保證活動順利完成。
3、征得同學(xué)、班主任、輔導(dǎo)員、系部的同意。
活動過程。
1、3月25日上午8時，各宿舍負責(zé)人組織同學(xué)買食物并乘車出發(fā)，大約五十分鐘左右到達紫金山索道。
2、到達目的地后，開始組織同學(xué)爬山。
3、約10點多我們爬到天文臺大門前，并在此休息拍照留念，將活動推向高潮。
4、約11點多我們爬到紫金山頂，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次將活動推向了高潮。
5、15點左右我們意猶未盡的踏上回校的路途。
不足之處。
1、首先是對公交公司的制度和其他方面了解不夠透徹，造成支出大于預(yù)算。
2、對返程時間把握不夠準確，造成堵車事件，浪費了同學(xué)大量時間。
3、往返乘車時，部分同學(xué)拖拉，不及時。
4、食物和水不是很充足且沒有事先準備臺布。
5、部分同學(xué)集體觀念不強、參與活動不積極。
有了此次活動的成功經(jīng)驗和不足教訓(xùn)，相信我們?nèi)蘸蠼M織的活動會更加精彩。
金秋時節(jié)，為了感受重陽節(jié)傳統(tǒng)文化的魅力。我們墨池書法協(xié)會舉行了一次重陽節(jié)登敬亭山活動，為了促進社團內(nèi)部合作更加默契，社員們都能積極主動投入到社團工作中，讓大家都能夠互相了解，彼此認識，增進友誼，為社團作出一份貢獻，最重要的是為了一個共同的夢想-----為把墨池書法社創(chuàng)辦的更加美好,需要每個社委與社員的共同努力,共創(chuàng)奇跡,通過此次登山活動,在全體成員的努力下,我們墨池書法協(xié)會取得圓滿成功。
一、思想積極,踴躍參加。
當墨池書法協(xié)會的社員們得知了這次登山活動的消息時,他們都積極踴躍報名參加.各個社委也為這次登山活動做了不少工作.如:宣傳部將這次活動宣傳得有聲有色,贏得了社員們的大力支持,策劃部講這次登山活動策劃得精密細致.......這充分體現(xiàn)了社委們對這次登山活動的重視.
二、介紹歷史,了解歷史。
在會長的帶領(lǐng)下,我們墨池書法協(xié)會的社委社員們來到了安徽宣城最著名的旅游景點------敬亭山，剛進大門，墨池書法協(xié)會的社委社員們在一起合影，用作紀念，導(dǎo)員為我們介紹敬亭山的背景由來，讓我們更進一步了解敬亭山，在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下我們來到了雙塔寺，導(dǎo)游也為我們介紹了雙塔寺的背景，一路聽著導(dǎo)游對敬亭山的介紹，我們又來到了敬亭山最著名的景點---竹林，因為那里有玉成公主的雕像，導(dǎo)游詳細地介紹了玉真公主與李白的愛情故事。正因為李白與玉真公主的愛情故事才使得敬亭山如此的出名。
三、開展活動，展現(xiàn)才藝。
為了更好的把這次登山活動舉辦成功，在經(jīng)過一段漫漫長路的奔波后，整個隊伍看起來有些懶散，經(jīng)過調(diào)整，我們來到了玉真公主雕像前。在那里聽著導(dǎo)游的介紹，社團內(nèi)部也做了充分的準備，文藝節(jié)目來緩解大家疲憊不堪的心，在文藝節(jié)目和才藝展現(xiàn)中，每位社員臉上都露出了燦爛的微笑，掌聲不斷。每個人都積極的展現(xiàn)自己最出色的`一面，看到那英姿颯爽矯健的身軀，讓我們看到了社團的發(fā)展今后會不斷壯大，會因為有這些成員們的積極和主動，讓社團更上一個階梯，雖然節(jié)目不是很多，也沒有那么壯觀，但大家都感受到了快樂。
四、敬亭之巔，俯瞰宣城。
主持人將這次節(jié)目閉幕了，會長帶領(lǐng)我們登敬亭山的頂峰，雖然在登的過程中有點筋疲力盡，但我們?nèi)匀粓猿种?，最終達到了理想的彼岸----敬亭之巔，站在山頂真是“會當凌絕頂，一覽眾山小”，墨池書法協(xié)會的各個社委在敬亭之巔還留了影，用作紀念。
通過本次登山活動，墨池書法協(xié)會取得了圓滿成功，但其中還有不足之處，如：社委們與社員們不主動交流，有些社員之間還不了解對方的姓名和專業(yè)，對于這些不足之處，墨池書法協(xié)會的社委們與社員們要加以改進，在以后的活動中社委們與社員們要積極主動交流。讓彼此之間更加了解，增進友誼，本次登山活動我們看到社委們與社員們朝氣蓬勃的精神，相信墨池書法協(xié)會的明天更加美好，“越中國，越時尚”!
“九九重陽，感恩久久”推拿協(xié)會于20xx年x月x日(農(nóng)歷9月初9)重陽佳節(jié)在我校家屬院舉行了一次義診活動，此次活動取得圓滿成功?；顒邮艿郊覍僭豪先说暮迷u，同時，在活動期間，宣傳了我校的中醫(yī)學(xué)文化和推拿知識，并給協(xié)會成員提供了一個鍛煉的平臺，增強了學(xué)生的責(zé)任心，團隊意識，同時增強了對推拿手法和醫(yī)學(xué)知識的進一步掌握，鍛煉出一批骨干人才。
通過開展義診活動，使我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干。在活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己有一個正確的定位，增強了我們努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。在活動中我們學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，它讓我們開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。
盡管義診結(jié)束后，大家非常累，但是都為能為別人服務(wù)，同時，提高了自己而樂此不疲。當然也有不足之處，比如義診中個別同學(xué)手法不夠熟悉，態(tài)度不夠熱情等。因此，我們更應(yīng)該自我反省一下，多加練習(xí)。此外，手法熟悉的同學(xué)應(yīng)該在旁邊多做指導(dǎo)，以增強會員手法的準確度和熟練度。
此次義診活動給了每一個協(xié)會成員鍛煉的機會，今后我們會更加努力，不斷改進，爭取做到最好。
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九九重陽節(jié)登山方案篇三
20xx農(nóng)歷9月9日，是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。
今天是20xx年xx月xx日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!
早上7:30，所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。
8:00點準時出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車隊到達瑯琊臺風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結(jié)對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點，拍照留念。
大家攀云梯而上，11:10左右我們到達瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。
我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴………..
一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了……。
在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當穿行于她們之間，為她們忙碌的時候，我們一點也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時刻，大家所想的所做的一切，都因為愛心飛揚志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。
在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁?，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。
年xx月xx日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，給我們帶來的歡樂是永久的!!
九九重陽節(jié)登山方案篇四
二、活動設(shè)想。
總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方法和組織特點，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚；圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標，主動傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動”，具體體現(xiàn)：
1、“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2、“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方法。
3、“社團進養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)（村）養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4、“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5、“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。
6、“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7、“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8、“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構(gòu)。
指導(dǎo)單位：團市委。
組織單位：團市委、青年聯(lián)合會、某戶外探索俱樂部。
四、活動時間。
20xx年xx月xx日（星期六）。
五、活動地點。
六、組織范圍及范圍。
以定向邀請為主要方法，動員組織100家青少年社團，范圍在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團參加。
七、活動內(nèi)容。
（一）啟動儀式。
時間：上午8：30—8：45。
地點：停車場內(nèi)。
議程：
1、介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓；
2、宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》；
3、舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式；
4、向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物；
5、揭開“戶外運動綠色環(huán)保提示牌”；
6、為青少年社會組織代表插茱萸；
7、領(lǐng)導(dǎo)致詞；
8、領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
活動主題：
親子登山。
活動時間：
xx月xx日。
活動地點：
xx高榜山。
活動目標：
1、讓孩子走入大自然，培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的.精神，挑戰(zhàn)自我獨自登山。
2、給老師、父母、孩子創(chuàng)造更多的交流機會，增進其感情。
3、簡單了解重陽節(jié)的來歷，習(xí)俗等，啟蒙懂得中華傳統(tǒng)美德。
活動準備：
1、活動前講解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗。
2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衛(wèi)生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動前老師了解周邊環(huán)境及路線（可坐208號車到城區(qū)政府）。
4、教師準備班牌，口哨當天帶上。
活動流程：
1、家長帶孩子自行乘車到城區(qū)政府，早上8：00準時城區(qū)政府門口集合。
2、整理隊伍，點清人數(shù)，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結(jié)伴登山。（如遲到者，自行上山）。
3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，并鼓勵幼兒獨自登山。
4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集體下山。
6、活動結(jié)束，家長自行乘車回家，到家后，家長以短信方式告知老師平安到家。
溫馨提示：
1、爬山時穿運動鞋和休閑服。（幼兒穿園服）。
2、如提前離開或有突發(fā)狀況請于班上老師聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂扔果皮紙屑。
4、活動期間（包括路途中）請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，后果自負。
5、可乘坐208路車到城區(qū)政府。
6、需要參加的家長提前到老師那登記。
九九重陽節(jié)登山方案篇五
設(shè)計意圖：(重陽節(jié))。
農(nóng)歷九月初九是我國的重陽節(jié)，重陽節(jié)又叫“老人節(jié)”，尊老、敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，所以結(jié)合重陽節(jié)開展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動是非常必要的。平時許多年輕父母整日忙于工作，把照顧和教育孩子的重要大事全權(quán)托付給孩子的爺爺奶奶或者外公外婆?！袄先藗兠爸L(fēng)酷暑接送孩子;戴著老花鏡為孩子抄作業(yè);背的是孩子喜歡吃的食品、帶的是孩子穿的衣服……”他們無怨無悔的奉獻著。而孩子們享受著老人們無限的關(guān)愛與呵護卻一直熟視無睹,還有很多幼兒園知識分享扣扣貳柒壹零貳叁伍陸玖陸，歡迎添加好友關(guān)注交流、覺得是理所應(yīng)當，稍有不滿還大發(fā)脾氣。因此我們特地選擇了這個具有教育意義的時刻“9月9日重陽節(jié)”開展慶?；顒?，讓孩子們體驗與老人間濃濃的親情，并用自己的行動來表達對長輩們的情感。能把享受“長輩的愛”的感情進行遷移，讓孩子們?nèi)圩约荷磉叺拿恳晃焕先?，幫助弱者，在生活中自然地走進感情的世界，體驗幸福生活的喜悅。同時也讓老人們?yōu)樽约汉⒆拥某砷L與進步感到欣慰與驕傲。
活動目標：
1.知道九月初九是我國的重陽節(jié)，了解相關(guān)的重陽節(jié)知識。
2.激發(fā)幼兒對老人的崇敬，表達對老人的關(guān)愛。
3.培養(yǎng)孩子從小尊老敬老愛老的美德。
活動準備：
1、幼兒通過搜集資料了解重陽節(jié)的相關(guān)知識。
2、選出十名幼兒列隊歡迎入園老人。
3、在本班老師的指導(dǎo)下制作小禮品。
4、老人自備開口上衣和鞋子一雙。
5、糖果若干。
活動過程：
1、幼兒列隊歡迎入園的爺爺奶奶。
(爺爺奶奶來園時列隊幼兒邊念兒謠邊打節(jié)拍)“重陽到，重陽到，爺爺奶奶節(jié)日好，我們非常感謝您，向你們節(jié)日問個好。”
2、老人進入活動室后由教師提前安排好的幼兒為爺爺奶奶搬椅子請老人入座。
3、幼兒為老人表演節(jié)目。
4、請老人與幼兒一起看段視頻。
(1)請老人談?wù)勛约旱母惺?。
(2)請幼兒說說聽了爺爺奶奶的話我們小朋友今后該怎么做?
5、任選十名幼兒幼兒剝糖給老人吃并送上親吻。
師：“其實老年人更需要愛、需要健康、快樂。他們需要的也許并不是你的錢物，不是禮物，而是你一聲深情的問候，簡單的關(guān)心或是一個甜甜的吻，做些我們力所能及的事，他們就會很開心。”現(xiàn)在就請小朋友送給爺爺奶奶這個世界上最甜的禮物，讓他們笑得更開心，變得更年輕。
6、互動游戲：每位爺爺奶奶身邊放一個置物袋，請幼兒幫爺爺奶奶穿衣穿鞋。
師：“平時總是老人們?yōu)槲覀兊膶殞毑賱?，今天是您的?jié)日，我們幫您好好放個假!您來當一天的老佛爺讓我們的孩子們?yōu)槟┐┮?，換換鞋!爺爺奶奶們盡情享受這一刻吧，其實我們的寶寶在您的呵護下已經(jīng)悄然長大!
7、幼兒給老人送上小禮品(音樂-愛的奉獻)。
結(jié)束活動：全體幼兒在老師的帶領(lǐng)下表演《感恩的心》。
延伸或動：請家長放開手回家后讓孩子做一些他們力所能及的事情，給他們制造一些鍛煉的機會。
7：30——8：10。
區(qū)域活動。
讓幼兒自由地選擇區(qū)域角進行活動，遵守游戲規(guī)則，互相謙讓，玩好之后能做好整理工作。(重陽節(jié))。
8：15——8：35。
晨間活動：玩球。
組織幼兒玩球，并能引導(dǎo)幼兒進行一物多玩，體驗與同伴一起游戲的樂趣。
8：35——8;50。
分組游戲。
1、老狼老狼幾點了。
2、切西瓜。
8：55——9：10。
幼兒體操。
組織幼兒有精神的跟著老師做操。
9：15——9：30。
朗誦古詩，復(fù)習(xí)歌曲。
小朋友，九月初九是重陽節(jié)，也是老人的節(jié)日，你們的爺爺奶奶辛辛苦苦送你們上學(xué)，買好吃的東西給你，爺爺奶奶辛苦嗎?你們愛他們嗎?今天，我們把你們的爺爺奶奶也請到了幼兒園，你們高興嗎?那在這個特別的日子里，我們祝爺爺奶奶節(jié)日快樂!并送上我們最真摯的祝福。
祝爺爺奶奶、外公外婆身體健康、健康長壽!
下面我們一起來唱唱，念念幼兒園里學(xué)的兒歌、歌曲。
9：30——9：40。
做好包餃子前的準備。
9：45——10：15。
祖孫一起包餃子。
今天很開心請到各位爺爺奶奶的到來，為了讓孩子們體驗幸福生活的喜悅，我們特組織了這次祖孫包餃子活動，想必對于包餃子各位奶奶一定很在行，或許在坐的爺爺對于包餃子有些手忙腳亂，那現(xiàn)在就請小朋友的奶奶先來示范一下包餃子。
10：15——10：25。
陪班老師做好清理工作。
10：25——10：50。
游戲：運球。
剛才各位爺爺奶奶真是大顯身手，那我們現(xiàn)在借助蒸餃子的這段時間來輕松一下，來做些小游戲。
10：50——11：20。
品嘗餃子。
祖孫一起品嘗一起做的餃子。
九九重陽節(jié)登山方案篇六
農(nóng)歷九月九日,是中國傳統(tǒng)節(jié)日之一的重陽節(jié)，在這天有登高的習(xí)俗;下面是有九九重陽節(jié)登山。
歡迎參閱。
20xx農(nóng)歷9月9日，是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)——重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫"重陽"。重陽節(jié)，又有"老人節(jié)"之稱。
今天是20xx年xx月xx日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!
早上7:30，所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。
8:00點準時出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車隊到達瑯琊臺風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結(jié)對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點，拍照留念。
大家攀云梯而上，11:10左右我們到達瑯琊臺頂，在秦始皇遣徐福入海求仙群雕，大家在這頂峰望遠合影留念，古臺、高天、大海和群山的背景渾然融合而又相互襯托，壯觀而有氣勢。
我們沿環(huán)山路下來，在路上，老人用在山上買來的快板，不時的給我們唱上一小段，大家好一凡享受。12：10大家到達山腳下，確定人數(shù)，我們坐上反回大巴………..
一天下來，所有人都是累的，但又是快樂的，老人笑了，孩子笑了，我們也笑了……。
在重陽佳節(jié)之際，陪同這些用青春和汗水換來我們今天的幸福的老人們感受大自然風(fēng)光，當穿行于她們之間，為她們忙碌的時候，我們一點也不覺得疲倦。我們知道，老年朋友們之所以會參加活動，這里面包含的是支持與信任，更是一種鞭策與鼓勵。在我們的整個活動準備中，盡管我們遇到很多困難與突發(fā)狀況，在關(guān)鍵時刻，大家所想的所做的一切，都因為愛心飛揚志愿隊是我們共同的名字!我們大家給了彼此很多堅定與信心。
在重陽佳節(jié)，我們選擇做以“孝滿天下濃濃敬老情”為主題的敬老活動，意義不僅僅在于我們?yōu)槔夏昱笥褌冏隽诵┦裁?，更重要的是，我們要把尊老敬老的傳統(tǒng)美德繼續(xù)發(fā)揚光大。在尊老敬老的過程中，我們傳遞的是快樂，收獲的同樣是快樂。
年xx月xx日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。"登高"受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是"高"有高壽的意思，因此人們認為"登高"可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!雖然只有短短的一天時間，給我們帶來的歡樂是永久的!!
1.時間地點：20xx年xx月xx日，深圳市筆架山公園。
2.參賽人員：全體教師(當天上課、有任務(wù)者除外)、高三年級學(xué)生。
3.出發(fā)時間：20xx年xx月xx日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學(xué)生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學(xué)生分乘1-20號車，剩余學(xué)生則乘預(yù)備車(21、22號車)。
4.具體活動：教師、學(xué)生到達筆架山公園西門后，迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學(xué)生。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(筆架山最高峰)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點集中，各班清點人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。
5.準備工作：體育老師負責(zé)比賽線路的勘查和組織比賽，學(xué)生處、辦公室負責(zé)落實和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
6.特別提醒：時逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
為促進全市青少年社會組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節(jié)來臨之際，組織開展20xx年重陽節(jié)登高一系列活動，努力實現(xiàn)“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實踐”的目標，并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設(shè)打下堅實的組織基礎(chǔ)。
一、活動主題。
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情。
二、活動設(shè)想。
總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng);深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚;圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團進養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)(村)養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、組織機構(gòu)。
指導(dǎo)單位:團市委。
組織單位:團市委青年聯(lián)合會。
某戶外探索俱樂部。
四、活動時間。
20xx年xx月xx日(星期六)。
五、活動地點。
六、組織規(guī)模及范圍。
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團參加。
七、活動內(nèi)容。
(一)啟動儀式。
時間：上午8:30-8:45。
地點：停車場內(nèi)。
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓;。
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動。
倡議書。
》;。
3.舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式;。
4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物;。
5.揭開“戶外運動綠色環(huán)保提示牌”;。
6.為青少年社會組織代表插茱萸;。
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞;。
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
備注事項：
1.檢錄登記時，發(fā)放活動手冊(用于活動留念，內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等)。
3.主會場周圍設(shè)展板，展示社團風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。
(二)登高活動。
地點：香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。
內(nèi)容：
1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸;。
2.青少年社團共同登山，并清理山區(qū)垃圾;。
3.沿途分布4個工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊上蓋紀念章;。
4.終點發(fā)放活動紀念品。
線路：
總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳。
工作計劃。
(一)報紙類：
(二)電視臺類：以新聞專題為主。
(三)廣播臺類。
交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動。
城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。
九九重陽節(jié)登山方案篇七
為了宏揚尊老、敬老、助老的中國傳統(tǒng)美德，豐富老年人的.精神文化生活，營造溫馨和諧的社區(qū)氛圍，物業(yè)服務(wù)中心將與20xx年10月17日＂重陽節(jié)＂組織xx小區(qū)老年人登西山活動，活動方案如下：
20xx年10月17日（星期二）上午8：00---xx：30。
2、請符合條件參加者本人帶身份證到物業(yè)服務(wù)中心前臺填寫報名表；
3、報名截止日期：20xx年10月21日xx：00；
4、名額有限，報滿為止，請廣大業(yè)主/住戶報名時留意。
1、10月17日上午8：00在一期七棟東側(cè)集合，坐車到西山森林公園停車場，沿盤山公路經(jīng)過xx至xx，10：30在xx集合返程沿盤山公路返回西山森林公園停車場，xx：30坐車回小區(qū)。
2、各位參與活動的業(yè)主可自帶水果、點心，注意不要亂扔垃圾、果皮。
九九重陽節(jié)登山方案篇八
20xx農(nóng)歷9月9日，是中國的一個古老的傳統(tǒng)佳節(jié)重陽節(jié)。中國古人以九為陽數(shù)，九月初九，兩相重，故叫“重陽”。重陽節(jié)，又有“老人節(jié)”之稱。
今天是20xx年xx月xx日(農(nóng)歷9月9日)，又是一年重陽節(jié)，重陽登高結(jié)隊爬山，從古是節(jié)日主要習(xí)俗。“登高”受人重視，特別是受老年人重視的另一個原因，是“高”有高壽的意思，因此人們認為“登高”可以長壽。
在這九九重陽有著特殊意義的日子里，膠南市愛心飛揚志愿者服務(wù)隊陪同建國前后的老黨員舉辦了一次登高瑯琊臺“孝滿天下濃濃敬老情”重陽節(jié)登山活動。此次活動在團市委以及愛心飛揚志愿者服務(wù)隊的精心策劃與細心默契的配合下，使活動圓滿成功!
早上7:30，所有人員準時集合在煙臺東村委活動中心門口，隊員們分工明確，引導(dǎo)老人上車，裝載活動中所需物品，同時，我們還記得上次去康語聾兒語訓(xùn)中心看望的那些可愛的孩子，決定同時帶他們一部分孩子走出校門，一起去登高。
8:00點準時出發(fā)，在收獲的季節(jié)特殊的節(jié)日，陽光也格外的好!中途經(jīng)過達尼畫家村，不忘帶老人一起去看看那里的油畫，雖然是臨摹，我們的隊員跟老人無不驚嘆藝術(shù)之美。
9:30我們的車隊到達瑯琊臺風(fēng)景區(qū)，除醫(yī)療隊5人，后勤兩名隊員2隊，為了保障活動安全隊員與老人孩子一對一結(jié)對同行，從瑯琊文化陳列館開始，廷著石徑小路前行穿過跺腳溝，途經(jīng)多處景點。隊員、老人、孩子一路上看風(fēng)景，說說笑笑。參觀每處景點，拍照留念。
九九重陽節(jié)登山方案篇九
每年九月初九是尊老敬老的傳統(tǒng)佳節(jié)，敬老是我們光榮傳統(tǒng)，是每位年青人懂得感恩的日子。感恩，是一種美德，是一種境界。感恩，讓生活充滿陽光，讓世界充滿溫馨。學(xué)會感恩，應(yīng)該是學(xué)會做人的一條最基本的標準。為了給全體師生樹立榜樣，豐富師生課余生活，真正學(xué)會感恩，結(jié)合“小學(xué)生榜樣教育課題研究”和“講傳唱讀書”活動深入的實際，特擬定永川區(qū)臨江鎮(zhèn)普安小學(xué)校關(guān)于舉行“九九重陽節(jié)濃濃敬老情”座談會活動方案。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
工會、課題組、德育處、少先隊、教務(wù)處、總務(wù)處。
二、活動時間及活動地點：
1.10月12日上午第四節(jié)課;2.月13日上午10：00。
3.下教學(xué)樓四樓會議室。
三、參加對象。
1.教師父母和部分教師及3-6年級部分學(xué)生干部(每班2人)。
2.退休教師、鎮(zhèn)退協(xié)成員、退管成員及部分留守兒童(各班3人)。
四、活動內(nèi)容及安排：
活動一：
1.接待。
2.大會交流(主持人講話、校長致辭、師代表發(fā)言、生代表發(fā)言、家長交流)。
3.學(xué)生節(jié)目(2-3)小合唱、詩歌朗誦。
4.紀念品的發(fā)放。
5.校園參觀、食堂就餐。
活動二：
1.接待。
2.大會交流(主持人發(fā)言、楊校長致辭、留守兒童代表發(fā)言、鎮(zhèn)退協(xié)組長講話)。
3.紀念品的發(fā)放。
4.棋牌活動(學(xué)生退場)、自由交流。
5.食堂就餐(由學(xué)校行政帶)。
五、活動原則：
1.由教師代表學(xué)校邀請自己的父母到學(xué)校參加活動。
2.參與的教師家長發(fā)放紀念品和路費。
3.對于未參加的，只發(fā)紀念品。
4.給父母雙亡的教師則發(fā)現(xiàn)金，用于購紀念父母的物品，表示思念之情。
六、活動準備：
1.調(diào)查在職教師父母健在情況。
2.登記、統(tǒng)計教師父母能參會情況。
3.落實紀念品(電熱水袋)及發(fā)放。由后勤進行采購。
4.午餐安排。由總務(wù)處根據(jù)參會人數(shù)安排桌席。
5.氛圍營造、標語制作、會場布置。由德育處周主任負責(zé)布置安排。
6.設(shè)備調(diào)配，由教務(wù)處負責(zé)安排。
7.攝影工作：攝影師。
七、活動安全：
1.教師父母的安全由教師負責(zé)。
2.活動時學(xué)生安全，由安穩(wěn)辦安排人員巡視。
八、活動紀律：整個活動由領(lǐng)導(dǎo)小組統(tǒng)一指揮安排。
九九重陽節(jié)登山方案篇十
農(nóng)歷九月初九，是我國的傳統(tǒng)節(jié)日“重陽節(jié)”，也是我國傳統(tǒng)的敬老節(jié)日。1988年我國將農(nóng)歷的九月初九正式定為“中國老人節(jié)”，為了在“老人節(jié)”前后積極開展愛老、敬老活動，xx區(qū)老干部局攜手并肩xxxx醫(yī)院開展大型“健康老人賽健康”活動，為區(qū)老干部提供從保健、咨詢、惠診、體檢、健康檔案等方面開啟一系列綠色通道服務(wù)。并為他們進行常見病、多發(fā)病的健康普查，建立系統(tǒng)的健康檔案，讓他們享受到連續(xù)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。
一、活動背景。
隨著社會經(jīng)濟的飛速發(fā)展，人口老齡化日趨加劇，骨與關(guān)節(jié)、心腦血管疾病已越來越多地威脅著人類身心健康，它已成為“21世紀人類殺手”。統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，我國關(guān)節(jié)疾病患者數(shù)量已經(jīng)高達1億以上。在50歲以上中老年人人群中，關(guān)節(jié)疾病的患者數(shù)量已經(jīng)達到80%。在人類死亡的原因中，心腦血管疾病有三個第一：占總死亡人口的39.4%，位居第一。心腦血管疾病復(fù)發(fā)率高達87%，位居第一。心膽血管疾病的致殘率高達50%，位居第一。
xxxx醫(yī)院骨科、內(nèi)科采用先進管理理念，醫(yī)療水平已達到國家先進水平。目前醫(yī)院不僅擁有一批國內(nèi)享有盛譽的專家學(xué)者和一支訓(xùn)練有素、技術(shù)精良的醫(yī)療骨干隊伍，同時還擁有國際先進的醫(yī)療設(shè)備，在臨床實踐中形成了醫(yī)治頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病的醫(yī)療特色和優(yōu)勢。
二、活動主題。
“傳遞健康，領(lǐng)跑健康”為主題的，打造二十一世紀健康xx人。
三、組織機構(gòu)。
（一）主辦單位：xx區(qū)老干部局。
主辦單位職責(zé)：
1、與xx醫(yī)院溝通協(xié)調(diào)，協(xié)助醫(yī)院組織老干部學(xué)習(xí)保健操。
2、通知體檢，并登記體檢人數(shù)，安排體檢時間。
3、活動場地的安排等。
（二）協(xié)辦單位：xxxx醫(yī)院。
協(xié)辦單位職責(zé)：略。
四、活動安排。
本活動由三個部分組成：
第一個部分（傳遞健康）：
綠色服務(wù)通道一、脊柱保健操現(xiàn)場教授。
由xxxx醫(yī)院負責(zé)配專人到老干部局進行指導(dǎo)脊柱保健操的學(xué)習(xí)和練習(xí)，爭取做到讓每一位老干部親身感受到保健操給他們帶來的好處和樂趣，讓他們真正受益。
（脊柱的健康關(guān)乎全身，除了大家所熟知的頸肩腰腿痛，高血壓、心律失常、胃腸不適等都與它息息相關(guān)。脊柱保健操就是依據(jù)《中國康復(fù)醫(yī)學(xué)》，秉承中醫(yī)“治未病、治欲起之病”理念，專門為辦公族及中老年人鍛煉精心打造的一套綠色健身操，此操節(jié)奏舒緩，簡單有效。）。
綠色服務(wù)通道二、健康文化理念的普及（開展大型講座、健康咨詢活動）。
由xxxx醫(yī)院負責(zé)選派各科醫(yī)生到老干部局開展健康知識的宣教、健康的咨詢，病現(xiàn)場指導(dǎo)老干部多發(fā)病、常見病的科學(xué)預(yù)防和綠色保健等。
綠色服務(wù)通道三、視頻教學(xué)光盤的贈送。
由xxxx醫(yī)院負責(zé)為老干部免費提供脊柱保健操視頻教學(xué)光盤，爭取做到人手一份，讓他們能夠更全面的去了解保健操，了解脊柱病。
綠色服務(wù)通道四、健康書籍、資料的發(fā)放。
由xxxx醫(yī)院負責(zé)為來干部免費提供健康書籍與健康資料（如三折頁、醫(yī)院內(nèi)刊、健康小手冊等），爭取做到人人有份，讓他們學(xué)習(xí)和了解更多的醫(yī)學(xué)知識和保健常識。
綠色服務(wù)通道五、健康檔案的建立。
由xxxx醫(yī)院負責(zé)為老干部建立系統(tǒng)的健康檔案，即體檢后預(yù)約老干部到各科專家處進行診療分析，提出健康指導(dǎo)建議和診療方案，并將針對性的對每年的體檢結(jié)果進行分析對照，以便日后更科學(xué)的、更有針對性的動態(tài)分析檢測身體健康狀況，便于我們一對一的醫(yī)療服務(wù)。
綠色服務(wù)通道六、預(yù)約專車接送。
如有需要住院治療的老干部，由xxxx醫(yī)院負責(zé)提供免費專車接送。
綠色服務(wù)通道七、“管家式”服務(wù)。
xxxx醫(yī)院應(yīng)根據(jù)自身的實際情況向老干部提供更便捷的就醫(yī)通道（如：整理家庭藥箱、根據(jù)存檔的健康檔案定期回訪），為每一位前來接受治療的老干部提供及時、貼心的集醫(yī)療、保健、養(yǎng)生為一體的現(xiàn)代化健康管理服務(wù)。
第二個部分（領(lǐng)跑健康）：
為了提高老干部的生活質(zhì)量，為了更好地為區(qū)老干部的生活健康服務(wù)，區(qū)老干部局聯(lián)合醫(yī)院推出“健康老人賽健康”的大型體檢活動，本活動不間，體檢為每人每年一次。（活動細節(jié)詳見附件1）。
第三個部分（健身行動）：
為了豐富廣大xx區(qū)社區(qū)居民的業(yè)余文化生活，倡導(dǎo)健康文明的娛樂活動，提升中老年朋友的生活質(zhì)量，促進中老年朋友的身心健康，區(qū)老干部局決定于醫(yī)院聯(lián)手推出“脊柱保健操邀約賽”活動。（活動相關(guān)詳情請見附件3）。
五、后續(xù)工作。
4、每季度定期為老干部進行常見病、多發(fā)病的健康普查，并為老干部開啟綠色通道，讓老干部享受到連續(xù)、便捷的醫(yī)療服務(wù)。
九九重陽節(jié)登山方案篇十一
為促進全市青少年社會組織發(fā)展，發(fā)揮青少年社會組織在推動社會發(fā)展、促進社會和諧中的積極作用，團市委擬在重陽節(jié)來臨之際，組織開展2013年重陽節(jié)登高一系列活動，努力實現(xiàn)“弘揚優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，倡導(dǎo)綠色生活方式，投身志愿公益實踐”的目標，并通過舉辦活動發(fā)現(xiàn)、凝聚一批在社會上具有廣泛影響力的青少年社會組織，為推進市青少年社團之家建設(shè)打下堅實的組織基礎(chǔ)。
一、活動主題。
青山秀水時尚行，重陽登高敬老情。
二、活動設(shè)想。
總體設(shè)想：以我國重要的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽節(jié)為契機，深入挖掘重陽節(jié)登高的文化含義，結(jié)合全市“九養(yǎng)”政策的實施，弘揚敬老、愛老、孝老的優(yōu)良傳統(tǒng)；深入研究戶外運動類、志愿公益類青少年社會組織的活動方式和組織特點，倡導(dǎo)綠色環(huán)保、文明健康、志愿公益等新風(fēng)尚；圍繞“人文、科技、綠色”建設(shè)理念，結(jié)合世界城市建設(shè)目標，積極傳遞國際文化名片。為此，推出“‘九九重陽節(jié)’青少年社團組織九項行動”：
具體體現(xiàn)：
1.“遍插茱萸登高，共揚重陽傳統(tǒng)”——文化弘揚行動。所有活動參與者佩戴茱萸，并在活動手冊中解讀傳統(tǒng)，弘揚重陽節(jié)傳統(tǒng)文化。
2.“老少攜手同上，共享健康人生”——健康生活行動。青少年戶外運動社團與老年登山隊結(jié)伴登高，強身健體，共同倡導(dǎo)健康生活方式。
3.“社團進養(yǎng)老院，共襄敬老盛舉”——敬老愛老行動。舉行青年社團與城鄉(xiāng)社區(qū)（村）養(yǎng)老院共建儀式，以養(yǎng)老院為載體為老年人提供服務(wù)。
4.“青年老人結(jié)對，共倡志愿行動”——志愿服務(wù)行動。青年社團向老人贈送重陽節(jié)禮物，并與老人結(jié)對，推出敬老愛老志愿服務(wù)。
5.“重陽公交出行，共推低碳節(jié)能”——綠色出行行動。以車友會“少開一天車”活動為載體，要求乘公共交通參加活動，倡導(dǎo)低碳出行。
6.“山區(qū)設(shè)立路牌，共發(fā)環(huán)保提示”——環(huán)保引導(dǎo)行動。在山路上樹立環(huán)保提示牌，號召戶外運動參與者親近自然、保護自然。
7.“登山撿拾垃圾，共護青山秀水”——文明登山行動。登山者隨地清理垃圾，并宣傳節(jié)水觀念，為戶外活動做示范，倡導(dǎo)文明登山。
8.“聯(lián)合發(fā)布倡議，共宣公益風(fēng)尚”——公益宣言行動。發(fā)出敬老愛老、綠色環(huán)保、公益志愿等行動倡議，營造青少年社會組織公益氛圍。
三、
組織機構(gòu)。
指導(dǎo)單位：團市委。
組織單位：團市委青年聯(lián)合會。
某戶外探索俱樂部。
四、活動時間。
2013年xx月xx日（星期六）。
五、活動地點。
六、組織規(guī)模及范圍。
以定向邀請為主要方式，動員組織100家青少年社團，規(guī)模在300人左右。主要類型為戶外運動類、志愿公益類及其他骨干青少年社會組織等，并邀請部分老年社團參加。
七、活動內(nèi)容。
（一）啟動儀式。
時間：上午8:30-8:4。
5地點：停車場內(nèi)。
議程：
1.介紹領(lǐng)導(dǎo)來賓；
2.宣讀《青少年社會組織志愿公益行動倡議書》；
3.舉行青少年社團和敬老院結(jié)對共建儀式；
4.向老人贈送青少年社團志愿服務(wù)聯(lián)系卡和重陽節(jié)禮物；
5.揭開“戶外運動綠色環(huán)保提示牌”；
6.為青少年社會組織代表插茱萸；
7.領(lǐng)導(dǎo)致詞；
8.領(lǐng)導(dǎo)為登高活動發(fā)令。
備注事項：
1.檢錄登記時，發(fā)放活動手冊（用于活動留念，內(nèi)容包括活動介紹、檢錄打點蓋印、傳統(tǒng)文化解讀等）。
3.主會場周圍設(shè)展板，展示社團風(fēng)采，宣傳傳統(tǒng)文化。
（二）登高活動。
地點：香山玉皇頂停車場為出發(fā)點及終點，附近山區(qū)4.5千米環(huán)形山路為主要路線。
內(nèi)容：
1.出發(fā)地點發(fā)放茱萸；
2.青少年社團共同登山，并清理山區(qū)垃圾；
3.沿途分布4個工作站，發(fā)放相關(guān)材料，宣傳節(jié)約用水理念，并在手冊上蓋紀念章；
4.終點發(fā)放活動紀念品。
線路：
總長度4.5千米，寬4-5米，路面為森林防火道，海拔180米，全程最高海拔470米，相對海拔289米，上坡路段2千米。
八、宣傳工作計劃。
（一）報紙類：
（二）電視臺類：以新聞專題為主。
（三）廣播臺類。
交通廣播：重點宣傳青少年社團倡導(dǎo)公交出行，環(huán)保戶外行動。
城市管理廣播：重點宣傳青少年社團積極參與社會建設(shè)，參與社區(qū)養(yǎng)老敬老服務(wù)工作。
九九重陽節(jié)登山方案篇十二
隨著社會老年化發(fā)展趨勢的加快，在傳統(tǒng)佳節(jié)“重陽節(jié)”和第34個老人節(jié)到來之際，街道社區(qū)舉辦第x屆“相約古渡歡度重陽”系列活動，利用社區(qū)內(nèi)獨特的資源優(yōu)勢，組織社區(qū)老年居民、社會各階層的老年同志，開展以“登高健身、賞菊怡情，看古城促發(fā)展、記美景傳文化”，表彰一批熱心支持社區(qū)工作和社會公益事業(yè)的健康老人，為主要內(nèi)容的活動。旨在激發(fā)社區(qū)居民敬老愛老，熱愛家鄉(xiāng)促發(fā)展的政治熱情。
大戲臺、公園。
1.徒步登上云臺山賞菊怡情看美景相約古渡吟詩作畫。
2.歡度重陽看大戲攝影作畫留記憶(以從老年人的視角把古城的變遷與發(fā)展，通過攝影、書畫、作詩詞等形式表達老年人對家鄉(xiāng)十年來變化的感慨)。以上活動中，攝影、書畫、詩詞創(chuàng)作，主辦方將邀請我市的專家學(xué)者進行評比并頒獎。
3.表彰10名熱心支持社區(qū)工作，積極參與社會公益事業(yè)的健康老人。
社區(qū)老年代表、社會各階層的`老年同志、市區(qū)內(nèi)的老年攝影、書畫、詩詞愛好者。(參加登高活動的年齡：50-70之間且身體健康者，70歲以上必須有家屬或有組織上的陪同方可參加)。
1.登高：26日下午1：30在伯先公園門口集中從東路口往山頂走，一路上參加的老人可用照相機、書畫、詩詞創(chuàng)作等形式表達古城的變遷，參與人員須在四天內(nèi)(30日下午6：00前將攝影電子稿，書畫、詩詞創(chuàng)作稿送到社區(qū)辦公室，由社區(qū)統(tǒng)一制作成展牌，邀請專家點評、評出一、二、三等獎)。
2.表彰：下午3：20在在西津渡二期工程尚清大戲臺前的廣場，有冠名單位的領(lǐng)導(dǎo)，來社區(qū)參與活動的各單位領(lǐng)導(dǎo)，向獲十佳“社區(qū)文明健康老人”的老同志頒發(fā)榮譽證書。
3.看大戲：下午3：30開始在西津渡二期工程的尚清大戲臺，由社區(qū)戲曲隊、歌舞隊、時裝隊表演節(jié)目。
市第二干休所，市、區(qū)老干部局，市、區(qū)老齡委，市外事辦公室，市文明辦、市退管中心、區(qū)委組織部、區(qū)總工會。
九九重陽節(jié)登山方案篇十三
親子登山。
20年x月x日。
高榜山。
1、讓孩子走入大自然，培養(yǎng)孩子不怕苦不怕累的精神，挑戰(zhàn)自我獨自登山。
2、給老師、父母、孩子創(chuàng)造更多的交流機會，增進其感情。
3、簡單了解重陽節(jié)的'來歷，習(xí)俗等，啟蒙懂得中華傳統(tǒng)美德。
1、活動前講解重陽節(jié)的來歷、習(xí)俗。
2、家長準備：幼兒穿園服、水、零食、衛(wèi)生紙、毛巾、防蚊水、藥物等。
3、活動前老師了解周邊環(huán)境及路線(可坐208號車到城區(qū)政府)。
4、教師準備班牌，口哨當天帶上。
1、家長帶孩子自行乘車到城區(qū)政府，早上8：00準時城區(qū)政府門口集合。
2、整理隊伍，點清人數(shù)，照集體照，教師有紀律的組織家長、幼兒登山，孩子可自由結(jié)伴登山。(如遲到者，自行上山)。
3、老師與幼兒、家長邊登山邊交流，并鼓勵幼兒獨自登山。
4、到達山頂以班級為單位集合歇息一會，教師組織幼兒互相分享登山感受和分享零食。
5、分享完后集體下山。
6、活動結(jié)束，家長自行乘車回家，到家后，家長以短信方式告知老師平安到家。
1、爬山時穿運動鞋和休閑服。(幼兒穿園服)。
2、如提前離開或有突發(fā)狀況請于班上老師聯(lián)系。
3、注意環(huán)保，不亂扔果皮紙屑。
4、活動期間(包括路途中)請家長注意自身和幼兒的安全，如因自身看護不當造成安全事故，后果自負。
5、可乘坐208路車到城區(qū)政府。
6、需要參加的家長提前到老師那登記。(周五截止)。
九九重陽節(jié)登山方案篇十四
xx大學(xué)在校大學(xué)生。
為了實現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的`虛擬到現(xiàn)實中的轉(zhuǎn)變，促進各網(wǎng)友（校友）之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節(jié)前日組織這次活動。
xx年10月5日周日（考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課，可能把時間調(diào)整到周日）。
早上8：00在白馬公園門口集合。
早上8：30準時上山，目的地紫金山頂。
早上9：30左右到達目的地。
9：30——12：30在山上組織游戲等活動。（時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動）。
1、雙人傳氣球（大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的）。
2、信任背摔（危險系數(shù)稍高，到時候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩(wěn)固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺?。?/p>
大家想想還有什么活動，可以繼續(xù)往下填充。
1、桌布2，濕紙巾3，酒精棉球4，創(chuàng)可貼5，胃藥等（根據(jù)人數(shù)定，費用大家aa制）。
請準備參加活動的人員及時的報名，以及準時到達活動地點，若有突發(fā)情況請第一時間告知。活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
九九重陽節(jié)登山方案篇十五
大學(xué)bbs。
大學(xué)在校大學(xué)生。
20xx年10月日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課，可能把時間調(diào)整到周日)。
早上8：00在白馬公園門口集合。
早上8：30準時上山，目的地紫金山頂。
早上9：30左右到達目的地。
9：30--12：30在山上組織游戲等活動(時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動)。
1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的'脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2，信任背摔(危險系數(shù)稍高，到時候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩(wěn)固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺!)。
大家想想還有什么活動，可以繼續(xù)往下填充。
1，桌布。
2，濕紙巾。
3，酒精棉球。
4，創(chuàng)可貼。
5，胃藥等(根據(jù)人數(shù)定，費用大家aa制)。
大家可以選擇就近的公交線到太平門門站下車。
注意事項。
活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
九九重陽節(jié)登山方案篇十六
20xx年xx月xx日下午2：00乘車前往xx山公園。教師在正校門口上車，學(xué)生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學(xué)生分乘1-20號車，剩余學(xué)生則乘預(yù)備車(21、22號車)。
教師、學(xué)生到達xx山公園西門后，迅速在停車場前(公園內(nèi))集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學(xué)生。教師組出發(fā)后5分鐘后學(xué)生組出發(fā)。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學(xué)登至第一座山峰為終點，男同學(xué)登至第二座山峰為終點(xx山最高峰)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發(fā)放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應(yīng)盡快下山到出發(fā)點集中，各班清點人數(shù)后由各班主任安排本班工作(學(xué)生不返校，就地解散回家)。
體育老師負責(zé)比賽線路的勘查和組織比賽，學(xué)生處、辦公室負責(zé)落實和公園的聯(lián)系以及交通、獎品。
時逢重陽節(jié)，登山人數(shù)較多，大家應(yīng)特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。
九九重陽節(jié)登山方案篇十七
二、活動主題。
__。
三、活動目的。
1、幫助老人回憶過去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過去的快樂生活。
2、豐富老人的生活，使老人擺脫無聊，孤獨，從心靈上得到滿足和快樂。
3、讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒。
4、給老人一個展示自己，結(jié)交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
四、活動對象。
1、社區(qū)結(jié)婚__年老年人。
2、社區(qū)全體居干。
3、街道相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
五、活動人數(shù)。
參加活動__余人。
六、活動場地。
__活動室。
七、活動經(jīng)費。
活動所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經(jīng)費__元。
九九重陽節(jié)登山方案篇十八
重陽節(jié)來臨之際，在征得系部的許可之后，我們xx班春游活動于20xx年x月x日星期日下午順利結(jié)束。從總體上講，此次活動效果還是很明顯的并且給同學(xué)們創(chuàng)造了一個相互了解的機會，對提高同學(xué)團結(jié)意識、增強班級凝聚力起到了一定的作用。現(xiàn)將活動的各項情況總結(jié)如下：
1、活動開始前，我專門到活動地點做了詳細考察，包括地理位置、周邊環(huán)境、交通情況、以及天氣安全等各方面因素，包括活動內(nèi)容、活動范圍、活動時間，解決交通難題。
2、特為此召開班委會，審議并通過春游策劃，商討并確定落實一些細節(jié)問題，杜絕一切危險行為，保證活動順利完成。
3、征得同學(xué)、班主任、輔導(dǎo)員、系部的同意。
1、3月25日上午8時，各宿舍負責(zé)人組織同學(xué)買食物并乘車出發(fā)，大約五十分鐘左右到達紫金山索道。
2、到達目的地后，開始組織同學(xué)爬山。
3、約10點多我們爬到天文臺大門前，并在此休息拍照留念，將活動推向高潮。
4、約11點多我們爬到紫金山頂，并在此休息、午餐、打牌、拍照留念，再次將活動推向了高潮。
5、15點左右我們意猶未盡的踏上回校的路途。
1、首先是對公交公司的制度和其他方面了解不夠透徹，造成支出大于預(yù)算。
2、對返程時間把握不夠準確，造成堵車事件，浪費了同學(xué)大量時間。
3、往返乘車時，部分同學(xué)拖拉，不及時。
4、食物和水不是很充足且沒有事先準備臺布。
5、部分同學(xué)集體觀念不強、參與活動不積極。
有了此次活動的成功經(jīng)驗和不足教訓(xùn)，相信我們?nèi)蘸蠼M織的活動會更加精彩。
九九重陽節(jié)登山方案篇十九
xx大學(xué)在校大學(xué)生。
為了實現(xiàn)由網(wǎng)絡(luò)的虛擬到現(xiàn)實中的轉(zhuǎn)變，促進各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽節(jié)前日組織這次活動。
xx年10月5日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時候都有課，可能把時間調(diào)整到周日)。
早上8：00在白馬公園門口集合。
早上8：30準時上山，目的地紫金山頂。
早上9：30左右到達目的地。
9：30——12：30在山上組織游戲等活動。(時間根據(jù)現(xiàn)實情況變動)。
1，雙人傳氣球(大家圍成一個圈坐下，氣球必須由一個人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個地方失敗了，哪兩個人就要同時受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的)。
2，信任背摔(危險系數(shù)稍高，到時候根據(jù)情況而定是否玩，首先由6個人互相手握手腕，搭建成一個穩(wěn)固的臺子，然后另一個人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺!)。
大家想想還有什么活動，可以繼續(xù)往下填充。
1，桌布。
2，濕紙巾。
3，酒精棉球。
4，創(chuàng)可貼。
5，胃藥等。
(根據(jù)人數(shù)定，費用大家aa制)。
注意事項。
請準備參加活動的人員及時的'報名，以及準時到達活動地點，若有突發(fā)情況請第一時間告知。
活動是主要是登高，請大家穿上好運動裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
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