自我反思是不斷進(jìn)步的關(guān)鍵,我們應(yīng)該及時(shí)檢視自己的行為和決策。總結(jié)是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程,我們應(yīng)該隨時(shí)總結(jié),不斷完善自己的行為和表現(xiàn)。切勿完全照搬范文內(nèi)容,我們應(yīng)該根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行個(gè)性化的總結(jié)。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇一
半個(gè)暑假竟然在不知不覺(jué)中過(guò)去了,我每天都去工業(yè)大學(xué)游泳館,不但感受到了那里的學(xué)習(xí)氣氛,還讓我體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣。開(kāi)始下水時(shí),我真有一些陌生了,下去之后都不知道怎么游了,只會(huì)帶著浮漂踩水,絕不敢離開(kāi)那個(gè)救命的東西。經(jīng)過(guò)兩次的適應(yīng),我又找到了游泳的感覺(jué)了?,F(xiàn)在我能自由自在地在水里暢游、憋氣、翻身、躺在水上休息。雖然只能游10米、8米遠(yuǎn),但是我相信,我會(huì)越游越好,媽媽說(shuō)我像一只小鴨子,我說(shuō)我像一只小海豚。
暑期的生活真是太爽了!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇二
暑假的一天,媽媽帶我去學(xué)游泳。這一天別提多開(kāi)心了,我走在通往游泳池的路上,開(kāi)心地欣賞著四周的景色,仿佛花兒更鮮艷,草兒更綠了,天空更藍(lán)了。
我來(lái)到游泳池,換好泳褲,帶上游泳鏡。媽媽對(duì)我說(shuō)了要領(lǐng),我想:有用一點(diǎn)也不難,不就是手和腳在水里使勁地?cái)嚶铩S谑?,我做完?zhǔn)備運(yùn)動(dòng),就“撲通一”聲跳進(jìn)水里,我的手拼命地上下攪著,頓時(shí)眼前一片水泡,我什么也看不清了,身子一沉,一下沉到水底,我想向媽媽求救,可一張嘴水就嗆到我了。喉嚨仿佛被無(wú)數(shù)鋼針扎到似的,難受極了。媽媽把我扶起來(lái),笑著說(shuō):“游泳可沒(méi)那么簡(jiǎn)單?!蔽抑缓蒙习蹲屑?xì)觀察別人有游泳的動(dòng)作,只見(jiàn)他們雙手向后劃水,兩腳同時(shí)向后一蹬,就像箭一樣向前飛了過(guò)去。我又重新下水繼續(xù)練習(xí),我學(xué)著他們雙手劃水,腳也一起劃動(dòng),呀!我果然浮起來(lái)了,這一高興,身子一歪,又沉了下去,我連忙憋住氣,身子才浮了起來(lái)。媽媽游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“不要泄氣,慢慢來(lái)。”在媽媽的鼓勵(lì)下,我一次又一次地練習(xí),雖然很累,但我的`心情卻是愉快的,因?yàn)槲业膭?dòng)作熟練多了,而且身子能浮在水面上了。我高興地想:真是功夫不負(fù)有心人啊!
連續(xù)幾天的練習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳!也深深體會(huì)到:只要刻苦練習(xí),就一定能學(xué)到本領(lǐng)。
老師評(píng)語(yǔ):文章能按一定的順序介紹你學(xué)習(xí)游泳的經(jīng)歷。特別是游泳時(shí)自己的動(dòng)作描寫(xiě)生動(dòng),動(dòng)詞運(yùn)用準(zhǔn)確。文章語(yǔ)句通順,重點(diǎn)突出。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇三
每當(dāng)我看到那夏日炎炎的太陽(yáng),不停受到那炎熱的陽(yáng)光的折磨,就讓我想起游泳。
還記得,第一次游泳的時(shí)候,我在表妹家過(guò)暑假。那天,還真可以說(shuō)是一年中最熱的一天,連我和表妹在一邊玩玩電腦,一邊開(kāi)空調(diào),還覺(jué)得沒(méi)有一絲涼意,在陽(yáng)臺(tái)外都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)吵鬧聲,因?yàn)椴还苁侨诉€是動(dòng)物都去了避暑,所以我們也要去游泳池避暑去了。
終于到游泳池了。換完衣服,我們幾個(gè)都陸陸續(xù)續(xù)地跳下游泳池,真是由頭到尾都被水淹沒(méi)了,一個(gè)字“爽”。我戴著游泳圈盡情地玩耍著,似乎從來(lái)沒(méi)這么涼快過(guò),整個(gè)身體被清涼的水淹沒(méi)著,沖洗著。在夏日里的水,它顯得是那樣的可愛(ài),那樣的清澈,那樣的討人喜歡。過(guò)了一會(huì),表妹提了個(gè)建議:去1.3米區(qū)那玩。之后我們離開(kāi)二米區(qū),走向1.3米區(qū)了。到了那后,我拿開(kāi)了我的游泳圈,放在離岸0.5米的地方。然后我們要選一個(gè)人跳進(jìn)游泳圈,不中者則淘汰,全部人都中,游泳圈離岸的距離則更遠(yuǎn)?!坝螒蜷_(kāi)始!”小俊說(shuō)。第一個(gè)是表妹,只見(jiàn)她飛快地沖向游泳圈,一跳白白的水花濺起來(lái)了,就像有優(yōu)美的音樂(lè)帶動(dòng)著水花,使它濺得十分有旋律。終于到我了,我退后了幾步用最快的速度,跳進(jìn)了游泳圈。突然“砰”的一聲,周圍的水花濺了上來(lái),水花掉下來(lái)時(shí),沖洗著我,真是太爽了,猶如我在瀑布底下,讓瀑布沖洗著我。不知不覺(jué),已經(jīng)要回家了,而游泳的樂(lè)趣卻在腦子里回味著。
回想剛才在游泳池時(shí),冰涼的水由頭到尾淹沒(méi)了我,那種滋味真讓人回味。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇四
暑假的一天,我和朋友去游泳池游泳。讓我先在那里練游泳,然后在別人面前??帷N矣X(jué)得:電視上大叔落水真好看。我就來(lái)一次。我戴上眼鏡,拿著救生圈,來(lái)到深水區(qū),跳開(kāi)了。沒(méi)想到身體一轉(zhuǎn),救生圈沒(méi)穩(wěn)住,一下子沉入水中。我慌慌張張去搶救生圈,沒(méi)想到太滑了,抓不住!還好我一直屏住呼吸,在水里快速奔跑,還沒(méi)停下來(lái)就跳了起來(lái)。好險(xiǎn)??!
第二次,我又跑又跳,沒(méi)想到成功了,沒(méi)跳進(jìn)去。我投“疾風(fēng)奔跑。路過(guò)別人,飛進(jìn)水里。沉下去之前,我翻了個(gè)手,上下拍打著腳,就游到了深水區(qū)。深呼吸,在水里吐泡泡,抓住梯子呼吸。突然想惡作劇。我想把弟弟拉下來(lái),再把他抱起來(lái),他嚇了一跳。他戴上游泳眼鏡,低下頭,在下面追我。我喘不過(guò)氣來(lái)。我又跳又吸,我弟弟也是。突然覺(jué)得自己下不去了。哥哥拉我下來(lái),我就下去了。我投“青蛙跳躍“當(dāng)你到達(dá)水面時(shí),好好利用它。松鼠飛“我上下?lián)Q腳,手向后揮。到了最后,我伸手到前面,終于自由活動(dòng)了。
這真好玩!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇五
炎熱的夏天到了,太陽(yáng)火辣辣地照在大地上,我和同學(xué)們約好去游泳池學(xué)游泳。
來(lái)到了游泳池,我看見(jiàn)了游泳池里人頭攢動(dòng)、水花四濺。我在教練的帶領(lǐng)下忐忑不安地下了水,水好涼??!教練先教我們憋氣,我深吸了一口氣小心翼翼地把頭鉆到水里,這是我第一次把頭鉆到水里,突然感覺(jué)眼冒金花,耳朵嗡嗡作響,實(shí)在是太難受了,趕緊把頭鉆出了水面,教練馬上游到我身邊對(duì)我說(shuō):“學(xué)憋氣一定要堅(jiān)持才會(huì)成功?!甭?tīng)了教練的話我又把頭鉆到水里練了許多遍,終于學(xué)會(huì)了憋氣,媽媽高興地對(duì)我說(shuō):“你已經(jīng)邁出了成功的第一步?!?/p>
我學(xué)會(huì)了憋氣,再學(xué)腳的動(dòng)作。我趴在岸上仔細(xì)地看著教練做的每一個(gè)動(dòng)作------收翻蹬夾,接下來(lái)每天堅(jiān)持反復(fù)練習(xí)收翻蹬夾這個(gè)動(dòng)作,練得筋疲力盡也不肯休息。教練最后教了我手的動(dòng)作和換氣。我學(xué)完了所有的.動(dòng)作,心想:我要把所有的動(dòng)作連起來(lái)做。于是我站在岸邊頭往水里鉆,后腿一蹬,由于動(dòng)作不協(xié)調(diào),換氣沒(méi)換好,我就一下子掉進(jìn)水里,直撲騰,還喝了好幾口水,媽媽耐心地對(duì)我說(shuō):“你動(dòng)作要協(xié)調(diào),全身放松,自然就會(huì)浮起來(lái)?!蔽以诮叹毜闹笇?dǎo)下,媽媽的鼓勵(lì)下,半個(gè)月堅(jiān)持不懈地練習(xí),終于能像青蛙一樣頭一起一伏,手一伸一抱,腿一張一合,自由自在地在水里游來(lái)游去。
通過(guò)學(xué)游泳使我明白了世上無(wú)難事,只怕有心人。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇六
今天下午,三姨帶著我和金金、浩浩兩個(gè)表弟去游泳館游泳。
到了游泳館,三姨在前臺(tái)付了錢,我們?nèi)ジ率覔Q衣服,然后進(jìn)去里面的游泳池大廳。大游泳池里都是高一點(diǎn)的會(huì)游泳的人,兩個(gè)弟弟不會(huì)游泳,帶著他們?nèi)バ∮斡境?,找到游泳池梯子,浩浩弟弟膽子小,抱著他的大游泳圈慢吞吞的順著梯子往下爬,剛剛碰到水說(shuō):“好~冷~哦~”我知道剛下去肯定是有些涼,勸他說(shuō):“過(guò)一會(huì)就不冷了?!苯鸾鸨е男∮斡救又老氯?,他也叫:“真的好冷??!”我捂著嘴偷偷的笑。
我們?cè)谛∮斡境貎?nèi)打打鬧鬧,我用水潑浩浩一下,浩浩又報(bào)復(fù)地潑我一下,金金也參與潑水,我們?nèi)齻€(gè)一陣亂潑。我忽然想到一個(gè)壞主意,趁他們不注意潛到水里,游到浩浩身邊用手撓他的癢,浩浩被撓的直往后躲,金金看到過(guò)來(lái)問(wèn)我:“你是怎么做的?我也想學(xué)。”我說(shuō):“好啊,我教你?!蔽夷托牡囊徊揭徊浇趟餁夂蜐撍苈斆?,很快就學(xué)會(huì)了,金金說(shuō):“我要和你比賽,看誰(shuí)憋的時(shí)間長(zhǎng)!”我說(shuō):“好啊?!蔽液徒鸾鹜瑫r(shí)潛下去,時(shí)間一秒一秒的過(guò)去,我快憋不住了,吐了幾口泡泡感覺(jué)好多了,這時(shí)金金憋不住吐了一大口泡泡就竄上來(lái)了,他說(shuō):“你贏了!上來(lái)吧?!蔽疑斐鏊婧粑艘淮罂谛迈r空氣,再看浩浩正拿著我的沙灘球玩得歡呢,他過(guò)來(lái)讓我們一起陪他玩球,只見(jiàn)他把球摁到水里,手一松開(kāi)球立馬彈起來(lái)了,他還挺聰明的,我們?nèi)齻€(gè)輪流玩起球來(lái),開(kāi)心極了。
在水里玩著不知不覺(jué)兩個(gè)多小時(shí)過(guò)去了,三姨喊我們上去,我們戀戀不舍的換了衣服回家。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇七
夏天到了,天氣越來(lái)越炎熱了,但游泳可以使我們清涼,所以現(xiàn)在有很多小朋友去學(xué)游泳了。于是我也去學(xué)游泳了。
星期一一大早我便來(lái)到了泳池邊,我看到泳池邊的水清澈見(jiàn)底,我感覺(jué)一身馬上涼爽起來(lái)了,我迫不及待地想跳下水。這時(shí),教練叫我們做熱身運(yùn)動(dòng),做完了熱身運(yùn)動(dòng),教練先教我們學(xué)習(xí)蛙泳蹬腿,然后又叫我們把浮板帶上,最后讓我們?cè)谒锞毩?xí)蛙泳蹬腿。我一下水就感到游泳是多么的有趣,快樂(lè)。
上了一星期的課我們學(xué)習(xí)了蹬腿、換氣、劃水、漂浮、跳水。又過(guò)了一個(gè)星期我學(xué)會(huì)了蛙泳。我終于可以自由自在地在水里游泳了。我對(duì)媽媽說(shuō):“我還要繼續(xù)學(xué)習(xí)自由泳和仰泳?!庇谑沁^(guò)了一個(gè)星期,我又學(xué)會(huì)了自由泳。
現(xiàn)在我非常地喜歡游泳,我也經(jīng)常去游泳。游泳讓我健康,讓我快樂(lè)!
游泳是我們夏天最喜歡干的事,因?yàn)樗梢则?qū)趕炎熱,讓你覺(jué)得涼爽。
游泳不但讓你覺(jué)得涼爽,而且還有許多樂(lè)趣呢!有一次,我和同伴一起在游泳,她給我表演了一個(gè)水下大翻身,我也試了幾次,可是總是嗆水。后來(lái)我試著用手捂住鼻子又試了一圈,終于成功了。這樣就可以模仿太空人在太空中飄浮了。其實(shí)水里和太空中都一樣,不過(guò)在太空中翻身不用捂鼻子了,而在水下需要捂鼻子。你看,現(xiàn)在的宇航員都要訓(xùn)練游泳這個(gè)項(xiàng)目,這樣是為了讓他們適應(yīng)太空的失重現(xiàn)象。打水仗也是游泳的一大樂(lè)趣。你把水花打到別人身上,別人也把水花打到你身上,就這樣你追我打,直到打得雙方都?xì)獯跤鯙橹?,這個(gè)水上游戲不但可以用手打,還可以用腳蹬,這樣既可以增強(qiáng)攻擊力,又可以鍛煉腿部肌肉。
其實(shí),身邊的樂(lè)趣有很多,就是看你有沒(méi)有去發(fā)現(xiàn)、去探索。樂(lè)趣不但可以開(kāi)心,也可以鍛煉你的肌肉和大腦。
今天,我很快樂(lè),因?yàn)槲医裉烊ビ瘟擞?,這一次,我不但不再要救生圈,并且對(duì)潛水的要領(lǐng)掌握了一點(diǎn)點(diǎn),為將來(lái)更好的潛水打下了良好的基礎(chǔ),但是我還是嗆了幾次水,不過(guò)好在我立即上了岸,才沒(méi)什事。
今天,我真的很開(kāi)心呀!
昨天,媽媽帶我去學(xué)游泳。
教我們學(xué)游泳的老師姓劉。首先,劉老師先教我們蛙泳,我們?cè)诎渡峡?,老師在下面游。我想:老師真像一只青蛙,腳在使勁蹬,手在拼命劃。其他同學(xué)說(shuō):“還真像一只青蛙?!比缓笤俳涛覀冏杂捎?,先在岸上教我們自由泳劃手,老師說(shuō);“劃三次手換一口氣?!庇纸涛覀?cè)谒锱耐?,一口氣拍十五下。老師教得非常慢,蝶泳。仰泳……都沒(méi)教。老師說(shuō)我學(xué)游泳進(jìn)步很快。
雖然游泳要花很大力氣,但是讓我懂得一些知識(shí)。學(xué)游泳真快樂(lè)啊,還鍛煉了身體。
暑假的到來(lái),讓我無(wú)比的高興。因?yàn)槊恳粋€(gè)暑假我都要去游泳。在我眼里游泳是一件有趣的事,也是一次享受。
今天,我來(lái)到江干區(qū)文體中心游泳,那是一個(gè)陽(yáng)光明媚的好天氣,太陽(yáng)燒著地面湯極了,一到游泳館呼吸著清新的空氣,一看到水可就激動(dòng)極了,馬上戴上了游泳鏡,只聽(tīng)“砰”的一聲,我便逃進(jìn)了水里,我擺好了架勢(shì),陽(yáng)光照在水面上,感到格外的生機(jī),我倆手從頭頂舉過(guò),腳在后面墻上一蹬,飛一般的往前游過(guò),現(xiàn)在開(kāi)始進(jìn)入狀態(tài),兩手協(xié)調(diào)這雙腳,只要兩腳往后一蹬手就畫(huà)個(gè)圓似的打開(kāi),頭馬上升出水面。我熟練我的動(dòng)作,來(lái)回的游來(lái)游去,一下子我就游了400米可是我已經(jīng)很累了。來(lái)了幾天我交上了一位朋友,我們倆一起開(kāi)始游了,游累了我們就一起打水戰(zhàn)。因?yàn)樗任掖笏钥偸亲屪屛遥晌乙稽c(diǎn)都不知道狠狠的打他,也給他捕上了個(gè)落湯雞。
就這樣每當(dāng)我來(lái)的時(shí)候都能看見(jiàn)他的身影,不知不覺(jué)游泳成了我的樂(lè)趣。
今天,媽媽帶我和李燦文一起去香水皇宮游泳。
到了那里,我馬上跑到里面,快速的換上游泳衣,我們一下子就跳進(jìn)了水里,濺起了許多水花弄的我游泳鏡里都是水,我突然感覺(jué)到水很冷,我對(duì)李燦文說(shuō):“你覺(jué)不覺(jué)的水很冷?”李燦文也才意識(shí)到,就想要上岸,我并沒(méi)有想上岸,只是往前泳,我正在游的時(shí)候,李燦文說(shuō):“你慢點(diǎn),我都要追不上你了?!彼蝗灰缓皣?biāo)牢伊?。我們一起游到了中間臺(tái)階的石板上,休息了一會(huì)兒又去游了。今天我在水里學(xué)會(huì)了仰泳和換氣,媽媽夸我真棒!
時(shí)間過(guò)的真快呀,因?yàn)槊魈煊小?/p>
作文。
課,媽媽催我們上岸,我依依不舍的離開(kāi)了游泳池。
今天玩的真開(kāi)心呀!
半個(gè)暑假竟然在不知不覺(jué)中過(guò)去了,我每天都去工業(yè)大學(xué)游泳館,不但感受到了那里的學(xué)習(xí)氣氛,還讓我體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣。開(kāi)始下水時(shí),我真有一些陌生了,下去之后都不知道怎么游了,只會(huì)帶著浮漂踩水,絕不敢離開(kāi)那個(gè)救命的東西。經(jīng)過(guò)兩次的適應(yīng),我又找到了游泳的感覺(jué)了。現(xiàn)在我能自由自在地在水里暢游、憋氣、翻身、躺在水上休息。雖然只能游10米、8米遠(yuǎn),但是我相信,我會(huì)越游越好,媽媽說(shuō)我像一只小鴨子,我說(shuō)我像一只小海豚。
暑期的生活真是太爽了!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇八
昨天,媽媽帶我去學(xué)游泳。
教我們學(xué)游泳的老師姓劉。首先,劉老師先教我們蛙泳,我們?cè)诎渡峡矗蠋熢谙旅嬗?。我想:老師真像一只青蛙,腳在使勁蹬,手在拼命劃。其他同學(xué)說(shuō):“還真像一只青蛙?!比缓笤俳涛覀冏杂捎荆仍诎渡辖涛覀冏杂捎緞澥郑蠋熣f(shuō);“劃三次手換一口氣?!庇纸涛覀?cè)谒锱耐?,一口氣拍十五下。老師教得非常慢,蝶泳。仰泳……都沒(méi)教。老師說(shuō)我學(xué)游泳進(jìn)步很快。
雖然游泳要花很大力氣,但是讓我懂得一些知識(shí)。學(xué)游泳真快樂(lè)啊,還鍛煉了身體。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇九
游泳是一項(xiàng)讓人開(kāi)心的活動(dòng),讓我們一起來(lái)感受一下這份快樂(lè)吧!
到了游泳館后,我迫不及待地?fù)Q好泳衣,戴上泳鏡,沖好涼,就去游泳了。跳下水后,我一會(huì)兒伸直手臂和腿,用腳輕輕拍打水面,一會(huì)兒屏住呼吸,水中倒立。雖然樣子不怎么好看,但是我還是覺(jué)得很開(kāi)心。我喜歡在水中胡亂轉(zhuǎn)圈圈,讓人覺(jué)得我很好笑,不過(guò)我還是覺(jué)得挺好玩。在水里我喜歡玩很多很多花樣,多得說(shuō)不清。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十
現(xiàn)在,祖國(guó)的科研、經(jīng)濟(jì)和技術(shù)都有了很大的提高,我們的生活也有了很大的改善:以前,想游泳都只能在小溪,小河,池塘里光著身子游,不僅不雅,生命安全還沒(méi)有保障:會(huì)有水草在水下纏住腳,把被纏住的那個(gè)人拖下水淹死;會(huì)不適應(yīng)水溫,跳入水后腳抽筋,輕是搶救上岸后半身或全身癱瘓,重是上不了岸,直接被淹死;會(huì)有巨大的螃蟹來(lái)夾人,輕是被夾斷手或腳,重是直接被夾得窒息而死;會(huì)有在水表面看不出的漩渦,把那個(gè)毫不知情的人卷入漩渦,被窒息或被內(nèi)臟弄碎而死。
啊,祖國(guó),我愛(ài)你,我愛(ài)你的風(fēng)景秀麗,愛(ài)你的美好發(fā)明,愛(ài)你的……總之,我愛(ài)你的一切一切,祖國(guó)!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十一
終于放暑假了,有的人可能會(huì)選擇外出旅游,有的人可能會(huì)選擇在家里多看一些課外書(shū),有的人可能會(huì)每天按時(shí)出門鍛煉。我在每年暑假時(shí),都會(huì)和爸爸一起去游泳。
今天,是我在今年暑假去游泳的第一天。我很興奮,也許是因?yàn)樘脹](méi)游泳了,還有一些緊張。我和爸爸在家里把游泳衣、游泳帽、游泳鏡和要喝的水都放進(jìn)袋子里。然后我們拿著袋子,騎著自行車,來(lái)到游泳館,爸爸來(lái)到前臺(tái),之后那個(gè)叔叔給我一個(gè)寫(xiě)著數(shù)字的衣柜鑰匙。我們拿好東西,往游泳館的更衣室里去。很快,我換好了衣服,來(lái)到游泳池前,爸爸也從男更衣室的樓梯走了下來(lái)。我和爸爸來(lái)到最深的游泳池前,馬上就跳了下去。因?yàn)橛斡境氐乃盍?。所以我只能不停的踩水,使頭露在水面上。過(guò)了一會(huì)兒,我在游泳池邊看到了一個(gè)我的小學(xué)同學(xué)。我先喊了她一聲,等她回頭時(shí),我再潛到水底下,讓她看不到我,我原想慢慢游過(guò)去,嚇?biāo)淮筇?,可是她卻像知道有人在她身后一樣,突然沉到水底,然后轉(zhuǎn)身,在水下看到了我。她從水面上朝我做了個(gè)鬼臉,我們倆一起笑了。她是我小學(xué)階段最好的朋友,這次我們居然在游泳池相遇了。我們一起游泳,比誰(shuí)游的快,一起在水下玩。之后,我們還相互約好了以后一起來(lái)游泳。
這就是。我可以在游泳館里遇見(jiàn)好多很久不見(jiàn)的小學(xué)同學(xué),我們?cè)谝黄鹜嫠?,比賽游泳,這是多么快樂(lè)呀!
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游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十二
早就盼著利用暑假摘掉“旱鴨子”的帽子。終于盼來(lái)這一天了!8月11日,爸爸帶我去報(bào)了游泳補(bǔ)習(xí)班。我的教練是身體健壯的茍老師。
懷著激動(dòng)害怕的心情,晚上6:00我跟隨媽媽來(lái)到游泳館里。茍老師讓我做一些輔助運(yùn)動(dòng)。茍老師先讓我學(xué)憋氣,憋的越久越好。因?yàn)槲沂浅鯇W(xué)游泳,所以我不但不適應(yīng)水溫,而且剛開(kāi)始還有幾分膽小。漸漸的我適應(yīng)了水溫也不怎么膽小了。我勇敢的將頭扎進(jìn)水里,期限我只憋了10秒中,漸漸的.我憋氣的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),20秒…30秒!終于憋到30秒了我高興地欣喜若狂。
第二天,老師教我用浮板游泳。目的是學(xué)會(huì)掌握游泳中的平衡。
過(guò)幾天,便進(jìn)入手腳配合階段。我學(xué)的是蛙泳,一招一式得像青蛙一樣用好腳。蹬腳看起來(lái)容易,真正做起來(lái)卻很難,折騰不了幾下便渾身無(wú)力了,趁我不注意還嗆了我?guī)卓谒?,難受極了!
游泳看起來(lái)簡(jiǎn)單,卻需要一番艱辛。很高興,我初學(xué)這幾天有了最大的收獲,那就是不怕水了。以后我要認(rèn)認(rèn)真真學(xué),能達(dá)到“雨來(lái)”的本領(lǐng)那就好了。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十三
今天,是星期一,天氣非常熱。吃過(guò)中午飯,我奶奶帶我去游泳。
我一路上懷著興奮而又激動(dòng)的心情,忍受著太陽(yáng)的蒸烤,總是覺(jué)得車子走得太慢。
終于到了,奶奶花了五元買了一張票,又花了二十元給我買了個(gè)游泳圈。囑咐我注意事項(xiàng)后,我走進(jìn)更衣室里去換衣服。
等換好衣服,來(lái)到泳池邊一看,可能是天氣太熱了。水里的人特別多,好像是一個(gè)大鍋里漂著滿鍋的餃子,一個(gè)緊挨著一個(gè)。但是這也不能影響我的興趣。我剛開(kāi)始還不敢向水里跳。現(xiàn)在水里適應(yīng)一會(huì)兒??匆?jiàn)別人都在平臺(tái)上向池子里跳。我于是也想試跳一下,在奶奶的`不敢聲中,只聽(tīng)得“撲通”一聲,我已經(jīng)跳下去了,濺起了大片的水花。
我在水里高興的玩著,時(shí)間過(guò)的可真快啊,不知不覺(jué)間,已經(jīng)過(guò)去了三個(gè)小時(shí)。
到了下午六點(diǎn)鐘的時(shí)候,池里的水也漸漸涼了。我也該走了,不舍得看了一眼游泳池,心里想著有時(shí)間我還要再來(lái)玩。最后奶奶騎著老年車帶我回家了。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十四
前天晚上,我和爸爸、弟弟一起去維多利亞游泳館去游泳了,是爸爸開(kāi)車帶我們?nèi)サ?,原因是因?yàn)槲液镁脹](méi)有游泳了,所以才向老爸提出的要求。
我換上了泳褲、泳帽與泳鏡就進(jìn)入到了游泳的水池中去了,剛開(kāi)始我還有些不適應(yīng),因?yàn)樗亮耍职终f(shuō):“快點(diǎn)游!”“水太冷了,我想先適應(yīng)一下,如果你不相信的話,你就下來(lái)試試吧?!蔽艺f(shuō)道。老爸一下來(lái)就說(shuō)道:“還真的有點(diǎn)涼?!庇谑俏揖桶盐业纳眢w全部給放到水里,讓我自己適應(yīng)一下。過(guò)了一小會(huì)兒,我終于適應(yīng)過(guò)來(lái)了,于是我就開(kāi)始了我的潛水,嘻嘻,我的弟弟絕對(duì)沒(méi)有想到我會(huì)在水中偷襲他,我摸了他一下,只聽(tīng)見(jiàn)他叫了一聲,就開(kāi)始使用了潑水之計(jì)來(lái)和我對(duì)陣。于是我就用我的背來(lái)防御,我和他戰(zhàn)了幾個(gè)回合之后,就又一次潛入了水中,來(lái)偷襲他了。
玩完了,我就練了一下我熟悉的蛙泳,不錯(cuò),游得還可以,動(dòng)作也已經(jīng)掌握的差不多了,能游很長(zhǎng)一段距離了,看來(lái)蛙泳已經(jīng)是沒(méi)有問(wèn)題了。于是我就用蛙泳來(lái)對(duì)付我弟弟的水攻。沒(méi)過(guò)多久,和弟弟大戰(zhàn)我在水中攻就成了強(qiáng)項(xiàng),弟弟只會(huì)在水面上攻擊,嘿嘿,還是斗不過(guò)我??!
過(guò)了一小會(huì)兒,我就開(kāi)始了我的另一個(gè)強(qiáng)項(xiàng),那就是仰泳,仰泳我也能有很遠(yuǎn)的距離,這是我學(xué)的第一個(gè)泳姿,當(dāng)然是最熟悉的了,仰泳不用換氣,只需要在水面上浮著就可以了。
自由泳我游得也不錯(cuò),只是速度稍微有點(diǎn)慢,看來(lái)我要在速度這一方面加強(qiáng)了,只要速度快就也成了我的強(qiáng)項(xiàng)了。
我還和弟弟玩起了水中cs,在水中可以拉弦,在水面上打兩下。我和弟弟最終的勝利者是我,哈哈,弟弟的動(dòng)作有點(diǎn)慢。
那天晚上玩的好開(kāi)心?。≈皇悄_上受了一點(diǎn)小傷,不過(guò)沒(méi)有關(guān)系,我依然是那么喜歡游泳。
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游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十五
這些天,爸爸只要有時(shí)間還是經(jīng)常帶我去游泳。我慢慢地開(kāi)始了學(xué)習(xí)其他姿勢(shì)和潛水。
但我最喜歡的`還是跳水。雖然,我現(xiàn)在還只能穿著救生衣跳,但我學(xué)習(xí)潛水就是為了有一天可以完全脫掉救生衣。昨天,我潛水游了3米。還到深水區(qū)的中央,不穿救生衣游到了岸邊。雖然比以前嗆到水的次數(shù)多了,但我還是覺(jué)得很好玩。我覺(jué)得我慢慢體會(huì)到了游泳的樂(lè)趣了。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十六
我最喜歡在夏天游泳,因?yàn)樗粌H可以讓我炎熱的高溫下降降溫,也可以鍛煉我的身體,其實(shí)我之所以喜歡游泳,這還得從我剛學(xué)游泳開(kāi)始。
有一年夏天,我和爸爸在家睡午覺(jué)。因?yàn)樘鞖鈵灍?,所以我開(kāi)著家里所有的電風(fēng)扇。其中有型號(hào)48的大吊扇,兩臺(tái)葉長(zhǎng)25厘米的微型吊扇和一臺(tái)高1米5的落地扇。讓它們?nèi)紝?duì)著我猛吹,那時(shí)我才不管浪費(fèi)多少電呢。另外我的手里還拿著一把雞毛扇不停地?fù)u著。雖然這樣有一些降溫效果,但就是不能去掉那股難受的悶熱。
突然,爸爸把我從床上拉了下來(lái),說(shuō)要教我游泳,看來(lái)爸爸也熱得受不了了。可是,我一聽(tīng)到游泳就想起了電視里放的那些被淹死的人,不禁心驚膽跳;同時(shí),我看到池塘便想起了鯊魚(yú)、鱷魚(yú)……等一些令人毛骨悚然的動(dòng)物??墒前职诌€是要教我,我先是不肯,但是爸爸一下子把我抱進(jìn)了水里,這下還想游也得游了。爸爸又把我抱到了塘中央,嚇得我一動(dòng)也不敢動(dòng)。這時(shí)爸爸對(duì)我說(shuō):“孩子,如果示會(huì)游泳,萬(wàn)一哪一次你不幸落水了,你怎么辦呢?孩子你放心,老爸不會(huì)害你的?,F(xiàn)在只要爸爸一松手,你就拼命地往岸上游,如果你在中途游不動(dòng)了,只要一下沉,老爸就立刻來(lái)救你。”
聽(tīng)后,我將信將疑。不過(guò),我還是順從了老爸的安排。老爸的手還沒(méi)丟,我就早早的做好了劃出去的準(zhǔn)備。他一丟手我就拼命往前劃,目標(biāo)是對(duì)岸。我使勁劃動(dòng)雙手,兩只腳沒(méi)命地朝后蹬水??赡苁翘o張,我并不知道自己有沒(méi)有前進(jìn),或是前進(jìn)了多少?只知道沒(méi)一會(huì)兒,我的手腳都沒(méi)了力氣,開(kāi)始往下沉。我怕極了,想等爸爸來(lái)救我??晌疫€在下沉,手都摸到土了,我大叫起來(lái)!心里憤怒地怪著爸爸不及時(shí)救我,讓我遇到了這樣的危險(xiǎn)!救生的本能讓我掄起雙臂,瘋狂地向前抓著……可是奇跡發(fā)生了,在我失去信心停下腳的時(shí)候,我居然踩到了泥土。我睜開(kāi)眼睛一看,我上岸了!我終于會(huì)游泳了!爸爸看到我這么高興,也情不自禁地笑了起來(lái)。
從此,我覺(jué)得游泳并不像我想像中的那樣可怕,我越來(lái)越愛(ài)游泳了。后來(lái)我還學(xué)會(huì)了睡著游,像青蛙一樣跳水……而且我又從思品書(shū)上學(xué)來(lái)毛主席也特別愛(ài)游泳,尤其是冬天他也敢游,所以他的身體也越來(lái)越棒。有了毛主席的榜樣,我開(kāi)始更愛(ài)游泳,但還是沒(méi)有膽量在冬天游泳!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十七
天氣可真熱啊,知了的叫聲使我震耳欲聾,小狗耷拉著耳朵,這一種天氣,可真讓人受不了。
晚上,我們吃好了晚餐,一家人決定去游泳。在游泳館,等我們換好了衣服,就跑去跳進(jìn)了池中玩耍起來(lái),一開(kāi)始我和哥哥還有他媽媽在那比賽誰(shuí)有的快,而我弟弟的媽媽在教我的弟弟學(xué)游泳。后來(lái),我哥哥的哥哥來(lái)了,我們?nèi)齻€(gè)便玩了起來(lái),我無(wú)意中竟然來(lái)了個(gè)“水中倒立”,這可把我嗆壞了,我們還打了好幾場(chǎng)“水中大戰(zhàn)”呢!而且還玩的特起勁!
游泳好了,我們大家洗了澡,擦了身,換了衣服,這時(shí)我才感到,游泳的涼爽……。
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十八
昨天,媽媽帶我去游泳。這是最后一堂課了。
我先在男更衣室換了衣服,踏著硬硬的毯子走到泳池那兒,“撲通”一聲跳到深水池——這兒的水不但深,還有刺骨的'冷呢!我深吸了一口氣,含著氧氣,再慢慢把頭伸下水。我看到了各種人的腳在擺動(dòng),真好玩!我靈機(jī)一動(dòng),想到來(lái)個(gè)“雜技”,便彎下腰,讓頭朝下,腳朝上,來(lái)了個(gè)“倒栽蔥”,浮上來(lái)的時(shí)候老師對(duì)我豎起大拇指,半開(kāi)玩笑地說(shuō):“你玩的都是老師玩過(guò)的,哈哈。先把基礎(chǔ)學(xué)好吧。”我不服氣,說(shuō):“老師,我再來(lái)一個(gè),包你目瞪口呆!”
我一手捏住鼻子,一手抱肩,在水里急速旋轉(zhuǎn)。老師哈哈大笑:“姚敏杰,這個(gè)我也會(huì)哦!”現(xiàn)在輪到我目瞪口呆了。老師上我復(fù)習(xí)以前的游泳知識(shí),我照做了。我做了蛙泳,像青蛙一樣劃動(dòng),真有趣呀!
我要去換衣服了,拜拜游泳場(chǎng),還真有點(diǎn)舍不得呢!后會(huì)有期呀!
游泳樂(lè)趣小學(xué)篇十九
七月的某一天下午,我突發(fā)奇想決定去游泳。
兩年前,我在江濱小學(xué)學(xué)的蛙不像蛙,狗不像狗的游泳,還能勉強(qiáng)過(guò)得去,可今年的我``````在淺水區(qū)撲通半天能浮在水面上就好了。今天,我在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”出的洋相,是“piapia”的慘啊!
我懷著既忐忑不安又興高采烈的心情站在“愛(ài)游泳俱樂(lè)部”的門口。我興奮滴穿上泳衣,“撲通”一聲跳入水中!冷颼颼的,冰涼涼的,直打顫雖然剛下水有點(diǎn)冷,但是過(guò)了一會(huì)兒就適應(yīng)了。我直挺挺的站站淺水區(qū),看著其他的小朋友如魚(yú)得水一般滴游泳,我臉紅得沉下水,只留了腦袋在水面上。爸媽在岸上呼我趕快游泳,望了望藍(lán)生生的水,決定搏一搏。我把頭埋下水,登起腳,揮起手,一劃,哎呀!我要沉下去了!我撲通著水,在水面上濺起一浮漣漪,還好是淺水區(qū),不至于嗆水,可道引來(lái)了一片奇怪的目光,我手無(wú)足策滴鉆進(jìn)水中,憋了半天憋不住了,浮上了水面,哎呀!我忘了游泳了!連“狗刨”也不會(huì)的我,繼續(xù)琢磨我兩年前學(xué)的蛙不像蛙,狗不像狗的游泳。我只得從基本的練起。我先開(kāi)始練“浮”,我把身體勾成一個(gè)球狀沉下水中,脊梁骨浮上了水面,看來(lái)我的“浮”練得可以了。我試著在水中撲騰了幾下,稍微有些熟練了,于是,我繼續(xù)練習(xí),進(jìn)步一點(diǎn)一點(diǎn)明顯,我一點(diǎn)一點(diǎn)自信。時(shí)間一分一秒滴過(guò)去,在我自我投入滴練習(xí)中,爸媽催促道:“太遲了,回去吧!”我只好戀戀不舍滴離開(kāi)了水中,回到了家。
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