根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生特點(diǎn),教案可以靈活調(diào)整和改進(jìn)。教案的編寫要注重教學(xué)效果的評(píng)估和反思,進(jìn)一步完善教學(xué)方案。請(qǐng)參考以下教案范本,了解如何設(shè)計(jì)出高質(zhì)量的教學(xué)內(nèi)容。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇一
1?足球2個(gè)2?平整、潔凈的足球場地
1?教師講解控球技術(shù)。
2?根據(jù)教師講解,學(xué)生自主進(jìn)行帶球、控球訓(xùn)練。
3?通過觀察,教師指導(dǎo)學(xué)生控球技術(shù)的動(dòng)作,指出錯(cuò)誤,做出正確示范。
第一課時(shí)
一、準(zhǔn)備活動(dòng):(1)全班同學(xué)慢跑一周(2)體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)做
準(zhǔn)備熱身活動(dòng),包括手腕腳腕活動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、側(cè)壓腿、慢跑等。
二、教學(xué)活動(dòng):
(1)教師講解示范內(nèi)腳背控球、外腳背控球及內(nèi)外腳背推撥控球技術(shù)。重點(diǎn)是指明觸球部位,協(xié)調(diào)好身體的各個(gè)部位,即注重手、腳、軀干等各部位協(xié)調(diào)配合。
(2)學(xué)生根據(jù)教師講解,自主帶球感覺訓(xùn)練控球技術(shù)。
(3)師生互動(dòng),教師糾正學(xué)生錯(cuò)誤,做出正確示范,幫助改進(jìn)學(xué)生技術(shù)。
第二課時(shí)
一、搶圈訓(xùn)練:學(xué)生分兩組進(jìn)行搶圈訓(xùn)練,加強(qiáng)球感,時(shí)間10分鐘。
二、分隊(duì)比賽:學(xué)生分兩隊(duì),進(jìn)行對(duì)抗比賽,時(shí)間為30分鐘。
三、足球知識(shí)教學(xué):老師講解足球“越位”知識(shí),師生互相討論,以清楚“越位”這種足球比賽常見的想象,并對(duì)“造越位戰(zhàn)術(shù)”有所理解。
四、放松活動(dòng):體育委員帶領(lǐng)全班做放松活動(dòng)。
課后作業(yè):學(xué)生自主訓(xùn)練內(nèi)外腳背控球技術(shù)。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇二
足球場、足球20個(gè)、足球障礙物8個(gè)
一、課堂常規(guī):
整隊(duì)集合,檢查人數(shù)宣布內(nèi)容,提出要求
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
搶球游戲:在20x10cm的長方形場地內(nèi)進(jìn)行五對(duì)二、六對(duì)三搶傳游戲。觸到球者與傳球失誤者調(diào)換。
三、短傳練習(xí):
要求:先用腳內(nèi)側(cè)傳球,十次對(duì)傳不失誤后換腳背正面?zhèn)髑?,接換腳背外側(cè)傳球
四、二過一攻防練習(xí):
在邊長都為20米的菱形范圍內(nèi),設(shè)a與b一攻一防,a控球可與c、d、e、f任何人做“二過一”配合,b搶球。要求b、d、c、e只能一腳出球,且只能回傳a。b搶到球或a傳球失誤時(shí)互相交換攻防位置。
五、邊路進(jìn)攻練習(xí):
六、放松活動(dòng):
1、慢跑放松
2、互相放松
3、集中講評(píng)本次課情況,布置課外任務(wù)
4、安排學(xué)生歸還器材,師生道再見下課
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇三
深化教育改革,全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)水平。發(fā)展學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神,為學(xué)生的終身體育奠定基礎(chǔ)。對(duì)現(xiàn)有的教學(xué)模式進(jìn)行探索,通過課程教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣,使其養(yǎng)成積極自覺鍛煉的習(xí)慣,培養(yǎng)終生體育。讓學(xué)生對(duì)一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)知識(shí),技能技巧以及理論知識(shí)進(jìn)行專門和深入的學(xué)習(xí),并使其熟練掌握一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能。
足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)是:趣味性、集體性強(qiáng)、競爭激烈、鍛煉身體效果明顯,是學(xué)生特別喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。初中學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)初步接觸了足球,有了一定的足球基礎(chǔ),根據(jù)本階段學(xué)生的生理和心理的發(fā)展特點(diǎn),我選擇“腳內(nèi)側(cè)踢球,腳內(nèi)側(cè)停地滾球”作為本節(jié)課的主教材。
本次課的授課班級(jí)為高二年級(jí),共40名男生。學(xué)生對(duì)足球有過接觸,有一定的技術(shù)基礎(chǔ)。學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1.知識(shí)目標(biāo):90%的學(xué)生掌握腳內(nèi)側(cè)踢、停球的要領(lǐng)及要求。
2.技術(shù)技能目標(biāo):70%的學(xué)生能較熟練掌握、運(yùn)用腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3.情感目標(biāo):利用游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):支撐腳的位置和腳觸球的部位。
難點(diǎn):支撐腿的彎曲,主動(dòng)迎球后撤時(shí)間的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。 全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育等,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
(一)導(dǎo)入與熱身階段(10’)
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)實(shí)踐與提高階段(15’+15’)
1、嘗試性踢、停球練習(xí)
2、腳內(nèi)側(cè)踢、停球
3、(1)兩人一球相距5米踢、停球練習(xí)。
(2)拓展與延伸練習(xí)。
4、游戲(點(diǎn)球射門)
(三)結(jié)束與評(píng)價(jià)階段(5’)
1、放松操,在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材.
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次/分,
最高心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘 運(yùn)動(dòng)密度約為50%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等。
足球40個(gè)
足球場
訓(xùn)練背心
標(biāo)志盤若干
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇四
1、使學(xué)生熱愛足球。
2、培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。
1、做體操。
2、以跑為主的身體訓(xùn)練。
(l)慢跑:15米x2,指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。
(2)快跑:10米x2、15米x2,要求跑的動(dòng)作正確。
(3)曲線跑:培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。
(4)自由跳:培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。
1、訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。
2、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
1、以帶球?yàn)橹?,在帶球中學(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。
2、讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。
3、單一的射門訓(xùn)練和接球后的射門訓(xùn)練。
1、手型訓(xùn)練。
2、自由訓(xùn)練。
3、下手球和上手球接法練習(xí)。
4、踢手拋球訓(xùn)練。
l、培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)阻擊和防守方法。
1、學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn),接球后帶球過人。
2、學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。
3、在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過一”,在訓(xùn)練中練習(xí)“二過一”的戰(zhàn)術(shù)。
1、通過游戲,提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。
2、通過小型比賽,領(lǐng)會(huì)足球比賽方法,培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。
1、一對(duì)一、二對(duì)二的'傳接球比賽。
2、三對(duì)三、五對(duì)五的有門踢球比賽。
3、開展“五人制”訓(xùn)練比賽。
1、培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。
2、讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。
1、學(xué)做簡單的節(jié)奏操。
2、以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練,學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。
(1)慢跑:20米x2、30米x2,要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。
(2)快跑:60米、200米。
(3)曲線跑:用曲線跑繞過障礙,培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng),達(dá)到靈敏和快速的目的。
(4)變速跑:要求時(shí)快時(shí)慢跑。
3、跳:學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。
4、進(jìn)行游戲比賽。
1、繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。
3、用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。
1、以帶球?yàn)橹?,學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過人技術(shù)。
2、讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法,體會(huì)“二過一”傳接技術(shù)。
3、學(xué)習(xí)單一射門、接球射門和有阻擋、過障礙的射門技術(shù)。
4、學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。
1、繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。
2、進(jìn)行接射門練習(xí)。
3、鞏固上手球和下手球的接球方法。
4、學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球,要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。
1、培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。
2、培養(yǎng)防守和站位,增強(qiáng)集體防守意識(shí)。
3、通過練習(xí)和比賽,提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力,為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。
4、接自拋球練習(xí):腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。
1、學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。
2、學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過人及射門技術(shù)。
3、練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。
4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過一”戰(zhàn)術(shù)。
5、學(xué)擲界外球。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇五
1、學(xué)會(huì)本課的13個(gè)生字。能正確讀寫下列詞語:警惕、膝蓋、磕破、手套、前傾、腆著、拼搶、探著、索性、摟著、全神貫注、激烈等。
2、正確、流利、有感情地朗讀課文。
3、學(xué)習(xí)抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作觀察圖畫,理解課文內(nèi)容,并展開想象感受球賽的激烈、精彩,激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
4、學(xué)習(xí)作者抓住人物的神態(tài)、動(dòng)作來描述的方法。
激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1、運(yùn)用圖文結(jié)合的學(xué)習(xí)方法,抓重點(diǎn)句、段,理解課文內(nèi)容,培養(yǎng)和提高觀察、理解能力。
2、了解小守門員和觀眾的外貌、動(dòng)作、神態(tài),學(xué)習(xí)借助神態(tài)、動(dòng)作描寫人物的方法。
足球比賽的照片、課文動(dòng)畫朗讀課件。
二課時(shí)。
第一課時(shí)。
(一)板書課題,介紹教材中出現(xiàn)的油畫,明確看圖學(xué)文的目的。初讀課文,借助工具書,聯(lián)系上下文理解生字詞。
1、教師介紹油畫作品:教材中出現(xiàn)的這幅油畫,是前蘇聯(lián)一位著名畫家的作品。它生動(dòng)地表現(xiàn)了一群孩子在緊張的學(xué)習(xí)生活結(jié)束之后的一場小足球賽。
2、明確看圖學(xué)文的目的:
學(xué)習(xí)看圖學(xué)文這類課文,要求同學(xué)們把看圖和學(xué)習(xí)課文相結(jié)合。通過看圖,進(jìn)一步培養(yǎng)我們按一定順序觀察圖畫的能力;通過學(xué)文,培養(yǎng)同學(xué)們理解課文內(nèi)容的能力。借助短文明確觀察的順序和重點(diǎn),借助圖畫幫助同學(xué)們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)文字所描寫的畫面。
3、初讀課文,糾正生字讀音,解釋課文中出現(xiàn)的生詞。
(二)初步看圖,借助圖畫,再認(rèn)真讀課文,理清課文的層次結(jié)構(gòu),正確給課文劃分結(jié)構(gòu)段。
1、初步看圖,提出問題,引導(dǎo)學(xué)生一邊看圖,一邊思考:從畫面上看,這是一幅以景物為主,還是以人物為主的圖畫?(從畫面上看,這是一幅以人物為主的圖畫。)畫面上畫了一些什么樣的人物?(圖畫中畫了一群孩子,還有一位叔叔。)。
2、他們?cè)诟墒裁??你從畫面上哪些地方觀察到的?
(圖畫上的人物在看一場足球比賽。從畫面上用書包和帽子堆起來做的球門和站在球門當(dāng)中的小守門員,以及坐在一邊的觀眾一致的目光里可以判斷出畫面上的人物在看比賽。)。
(三)初讀課文,看看課文是怎樣敘述這場小足球賽的。引導(dǎo)學(xué)生理清課文的層次結(jié)構(gòu),正確給課文分段。老師可以提出以下問題:
這篇課文敘述的是圖畫中的場景。是放學(xué)以后的一場小足球賽。讀一遍課文,想想課文一共幾個(gè)自然段,哪個(gè)自然段是講守門員的,哪些自然段是講觀眾的。
(第1自然段介紹了環(huán)境場地、時(shí)間放學(xué)以后、人物孩子們和小弟弟小妹妹以及大個(gè)子叔叔、干什么賽足球)。
你想一想,這篇文章應(yīng)該如何劃分結(jié)構(gòu)段呢?
(這篇文章應(yīng)該分三大段:第一段是課文的第1自然段,講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;第2段是第2自然段,介紹了小守門員;第三段是第3~5自然段,介紹了觀眾)。
(三)小結(jié)。
這一課是看圖學(xué)文。我們?cè)诔醪接^察圖畫的基礎(chǔ)上,又初讀了課文。從畫面中觀察到了時(shí)間、地點(diǎn)、人物和一件什么事。在初讀課文以后,我們給課文劃分了三大段。這三段,先講放學(xué)以后,一群孩子在空地上賽足球,吸引了不少觀眾;接著介紹小守門員,之后重點(diǎn)介紹了觀眾的表現(xiàn)。這個(gè)寫作順序就是作者的觀察順序。
第二課時(shí)。
一、導(dǎo)入新課:
課文內(nèi)容入手,引導(dǎo)學(xué)生借助課文明確作者觀察的順序和重點(diǎn),進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生按一定順序觀察圖畫的能力。
1、《小足球賽》這篇課文分了三大段來寫的,回憶一下上節(jié)課我們是怎樣劃分的。
(因?yàn)檫@是作者觀察圖畫的順序。作者是按照觀察圖畫的順序來安排他的寫作順序的。)。
2、按照作者的觀察順序,仔細(xì)看圖畫,然后自由讀課文,結(jié)合課文,想一想作者觀察的重點(diǎn)落在了哪兒?大家一起議一議。
(課文是按照作者的觀察順序來安排層次結(jié)構(gòu)的,我們又知道作者的寫作順序(層次結(jié)構(gòu))就是作者的觀察順序。
3、課文詳細(xì)地向我們介紹、描述了小守門員的表現(xiàn),以及不同的觀眾的不同表現(xiàn),因此,作者觀察的重點(diǎn)應(yīng)該落在小守門員和觀眾的表現(xiàn)上。)。
4、強(qiáng)調(diào)觀察的順序和重點(diǎn):
我們常常提到寫文章要講順序,要抓住重點(diǎn)寫具體。其實(shí),觀察圖畫也要講順序,要能從畫面中觀察到作者所要的.重要內(nèi)容。這樣,才能理解圖意,體會(huì)作者所要表達(dá)的思想感情?!缎∽闱蛸悺愤@篇課文,就是作者在有順序地觀察圖畫的基礎(chǔ)上,抓住了畫家所要表現(xiàn)的重點(diǎn),用語言文字生動(dòng)具體地給我們進(jìn)行了描述。
二、引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)觀察圖畫,借助圖畫幫助學(xué)生在頭腦中浮現(xiàn)課文所描寫的畫面。從而,進(jìn)一步理解課文內(nèi)容,體會(huì)作者所要表達(dá)的感情,激發(fā)學(xué)生熱愛生活的情感。
1.指名讀課文第一段,然后仔細(xì)觀察圖畫,圖文結(jié)合,邊讀邊想:課文中哪一句話介紹了足球賽的環(huán)境,也就是地點(diǎn)?(這塊空地真是賽足球的好地方)好地方,好在哪里?看圖畫,想一想。
(空字說明來往行人不多,沒有車輛通過,從畫面上看,附近沒有大的建筑物妨礙踢球,這樣的地方正是比較理想的簡易足球場,所以,說它是賽足球的好地方。)。
2、他們分成兩撥兒,把書包和帽子堆起來做球門,就拉開陣勢賽起來。你在畫面上看到的是哪一撥兒?(畫面上只反映了其中一撥兒的一個(gè)守門員、一個(gè)候補(bǔ)守門員。)。
(陣勢,原是指軍隊(duì)作戰(zhàn)時(shí)布置的局勢,課文中,是雙方相互對(duì)峙的緊張的場面的意思。拉開陣勢就是緊張的小足球賽已經(jīng)開始。從畫面中小守門員叉開的兩腿,手扶膝蓋和專注的一雙眼睛,可以看出足球賽已經(jīng)拉開陣勢,比賽將非常緊張。)。
(有小弟弟小妹妹,還有大個(gè)子叔叔。)(小弟弟小妹妹是被吸引來了,大個(gè)子叔叔也坐到場邊欣賞。)。
4、看圖,學(xué)習(xí)課文第二段。
(課文先講他的外貌和神態(tài)。留平頭顯得格外精神。警惕地注視,表現(xiàn)他對(duì)對(duì)手嚴(yán)加防備,十分專注的神態(tài)。分腿彎腰,上身前傾,表現(xiàn)他隨時(shí)準(zhǔn)備撲救險(xiǎn)球的姿勢。)。
(真正的守門員都是這樣的說明小守門員很稱職,是作者對(duì)他的肯定和稱贊。)。
(作者從他的衣著、神態(tài)和站在守門員背后可以看出他是個(gè)候補(bǔ)守門員。作者根據(jù)他腆著肚子的動(dòng)作,那急不可待、躍躍欲試的神情想象出來的。)。
5、小結(jié)這一段:
作者用精練的筆墨,把全場唯一的兩個(gè)隊(duì)員的天真可愛、忠于職守的形象,通過人物的外貌、神情、動(dòng)作和姿態(tài)展現(xiàn)在我們面前。
(局勢的發(fā)展指的是足球場上,比賽變化的情況。全神貫注是全部精神集中的意思。從作者對(duì)其他觀眾的動(dòng)作和表情的描寫中看出其他觀眾也在全神貫注的觀看比賽。)在所有描寫的觀眾里,哪一個(gè)觀眾最引人注目?(大個(gè)子叔叔)。
津津有味是有興致、極感興趣的意思。精彩是(表演、展覽、言論、文章、等)優(yōu)美、出色的意思。課文里形容小足球賽緊張、激烈、吸引人,能把大個(gè)子叔叔吸引,說明小足球賽水平很高,踢得精彩。全篇文章沒有一詞一句是對(duì)比賽場面的描寫,貫穿全文的內(nèi)容除了對(duì)守門員的動(dòng)作和神態(tài)的描寫,就是描寫觀眾觀看比賽時(shí)的動(dòng)作和表情??墒?,全篇文章卻使讀者經(jīng)歷了一場緊張激烈、精彩的小足球賽。
(三)總結(jié)課文:
這篇看圖學(xué)文小足球賽,反映的是一群孩子在空地上賽足球,小守門員警惕地注視著對(duì)方的場地,一些小觀眾和一位大個(gè)子叔叔正在出神地觀看這場比賽。配合本課的圖畫是一幅著名的油畫作品。畫面角度新穎,人物形象逼真。作者按照觀察順序來安排寫作順序,把看到畫面上的內(nèi)容生動(dòng)形象地用語言文字描述出來。使我們借助課文,明確了作者的觀察順序和觀察重點(diǎn);又憑借圖畫幫助我們?cè)陬^腦中浮現(xiàn)出文字所描寫的畫面,從而產(chǎn)生聯(lián)想,加深對(duì)圖畫和課文內(nèi)容的理解。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇六
名稱:“占領(lǐng)地盤”游戲。
器材:標(biāo)志物、標(biāo)志服、足球若干。
人數(shù):約10人一組,可考慮指定一名小組長。
場地:約10米x10米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
1.每人1球,在場地內(nèi)進(jìn)行自由(手或腳)運(yùn)球,場地內(nèi)標(biāo)志物比運(yùn)球人數(shù)少一個(gè)。
2.當(dāng)教師舉手示意,每名學(xué)生迅速靠近地面上的標(biāo)志物,將球放置在標(biāo)志物上,視為占領(lǐng),標(biāo)志物不能改變?cè)形恢谩?/p>
勝負(fù)方式:沒有占領(lǐng)到標(biāo)志物的學(xué)生,任務(wù)失敗。
1.提前觀察標(biāo)志物的位置。
2.注意力集中,注意教師的哨聲,培養(yǎng)視覺聽覺能力。
3.避免提前站在標(biāo)志物旁邊不動(dòng)。
可進(jìn)行組間變化游戲場地,也可減少標(biāo)志物數(shù)量。
名稱:球感練習(xí)。
器材:標(biāo)志物足球若干。
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長。
場地:約15米x10米,可是實(shí)際情況略作調(diào)整。
方法:每組兩人,兩人一球相距三米,面對(duì)面,持球?qū)W生先在原地用雙腳交替踩球、用腳內(nèi)側(cè)來回推球、單腳踩在球上、橫向和縱向來回滾動(dòng)球、每個(gè)動(dòng)作持續(xù)30秒,然后交換輪流練習(xí)。
1.使用前腳掌踩球,避免用腳后跟踩球,降低重心,觸球腿應(yīng)該做到放松自如。
2.觸球速度不宜過快,開始學(xué)習(xí)時(shí)保持緩慢節(jié)奏即可。
3.重點(diǎn):降低重心、觸球部位準(zhǔn)確。難點(diǎn):控制觸球節(jié)奏。
比賽形式完成以上球感練習(xí),比較規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成的次數(shù)。
名稱:比賽。
器材:足球、標(biāo)志物、標(biāo)志服、球門若干。
人數(shù):約十人一組,可考慮指定一名小組長。
場地:約35米x20米,可視實(shí)際情況略作調(diào)整。
方法:將學(xué)生分成兩隊(duì)進(jìn)行比賽,根據(jù)小場比賽規(guī)則進(jìn)行。
1.引導(dǎo)學(xué)生攻防正確的球門方向。
2.避免學(xué)生扎堆(教師可充當(dāng)自由人)協(xié)助學(xué)生引導(dǎo)跑位和傳球。
3.教師多鼓勵(lì),提高比賽的積極性。
4.初步教授學(xué)生一些基本的比賽規(guī)則。
變化:根據(jù)比賽進(jìn)行的順暢程度變化人數(shù)、增加球門。
1.教師帶著所有學(xué)生繞球場慢跑。
2靜力牽拉身體主要部位的肌肉和韌帶。
1.控制慢跑速度,達(dá)到放松效果。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)交流本節(jié)課態(tài)度和行為優(yōu)秀和不足之處,給學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)。
3.總結(jié)球感練習(xí)的.技術(shù)要點(diǎn)。
4.集體回收訓(xùn)練器材,培養(yǎng)學(xué)生勤于動(dòng)手的習(xí)慣。
5.感謝教師和行禮道別,培養(yǎng)學(xué)生感恩和懂禮儀的良好習(xí)慣。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇七
本課根據(jù)學(xué)生的年齡生理、心理的特點(diǎn)和課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨和要求,以素質(zhì)、創(chuàng)新教育為中心,采用誘導(dǎo)、啟發(fā)教育科學(xué)分組形式,充分發(fā)揮老師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的作用。本課一致力求在和諧、輕松、歡快中促進(jìn)學(xué)生的身體健康和身心健康求發(fā)展、求掌握,更進(jìn)一步地培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛足球的興趣與激情。在激情洋溢的.游戲中,同時(shí)滲透著德育教育、德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈。
(1)小足球:腳內(nèi)側(cè)傳接球(水平一)。
(2)游戲:快樂奧運(yùn)(繞、躍過障礙)。
使80%的學(xué)生掌握基本的球性及腳內(nèi)側(cè)傳接球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。
本課改變常規(guī)導(dǎo)入課題,而是用音樂旋律的主題曲將學(xué)生帶入奧運(yùn)村,又順其自然將學(xué)生引入球操世界,通過多樣化的縱深練與樂,使學(xué)生在興趣中去學(xué)、去練。
通過準(zhǔn)備部分的結(jié)束,老師用巧妙的語言過渡到主題教材。
(2)游戲:通過快樂奧運(yùn)新北京、新奧運(yùn)的形式為切入點(diǎn),同時(shí)讓學(xué)生到達(dá)賽場如何遵守交通規(guī)則為體驗(yàn),讓小交通警察指揮運(yùn)動(dòng)員過馬路去賽場,從而滲透著遵守交通規(guī)則的理念。以繞、躍過障礙為練習(xí)標(biāo)準(zhǔn),培養(yǎng)學(xué)生克服困難、合作進(jìn)取的德育思想,從而培養(yǎng)學(xué)生熱愛運(yùn)動(dòng)、熱愛奧運(yùn)的心靈,讓學(xué)生在快樂的音樂中,完成練習(xí)任務(wù),從而實(shí)現(xiàn)了一物多用、一物巧用的練習(xí)方法。
以優(yōu)美、飄柔的舞姿讓學(xué)生體會(huì)疲勞的消失及發(fā)展個(gè)人愛好和興趣,從而讓學(xué)生的身心得到健康有益的發(fā)展。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇八
1、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。
足球與學(xué)生數(shù)量相等,小球門4個(gè)、u盤及其播放器、音樂。
(1)師生問好。
(2)介紹足球。
(3)即興帶動(dòng)。
(1)球感練習(xí):小朋友分四組,在操場上隨意踢球、玩球(聽到哨聲馬上要回到自己的位置)。
(2)羅納爾多射門:小朋友分四組,每組前面擺個(gè)小球門,讓小朋友把球踢進(jìn)球門,則算勝利,踢球以后沒有踢進(jìn)的小朋友要表演節(jié)目。(給不同的距離小朋友選擇射門的難度)。
(3)傳球練習(xí):小朋友分四組,每組圍一個(gè)小圓圈手拉手,每個(gè)圓圈放兩個(gè)足球給小朋友們互相傳球。
(1)找朋友互相放松。
(2)集體放松。
(3)師生再見。
本次教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)的目的.是培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立自主、耐心專著、果決判斷、勇敢自信的良好品質(zhì)和培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、靈巧性、爆發(fā)力、體耐力、距離感和協(xié)調(diào)性。在這次游戲活動(dòng)中孩子們興趣很高,充滿積極性?;顒?dòng)引導(dǎo)部分進(jìn)行熱身練習(xí),在這一環(huán)節(jié)中為下一個(gè)環(huán)節(jié)奠定了基礎(chǔ)。孩子們都很愛球,以往的練習(xí)中多以籃球、皮球等球做運(yùn)動(dòng),而這次用足球一下子就增強(qiáng)了孩子們的新鮮感。因此孩子們活動(dòng)的積極性也高了很多。但還是存在不足之處,本次活動(dòng)主要以技能訓(xùn)練為重,在游戲化方面體現(xiàn)的還不夠,在以后的活動(dòng)設(shè)計(jì)中應(yīng)多增加游戲的成分。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇九
1、熟悉足球,了解基本特點(diǎn)。
2、體驗(yàn)在草地上自由踢球的樂趣。
3、學(xué)生能自主結(jié)隊(duì)進(jìn)行游戲,學(xué)會(huì)與他人協(xié)作,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
4、培養(yǎng)競爭意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
1.球賽規(guī)則:要用腳踢。2.球門是小足球的家。
將小足球四散放在草地上,數(shù)量與學(xué)生人數(shù)相同,自制簡易球門兩個(gè)。
1、草地上來了許多新“朋友”,請(qǐng)你們每人去找一“朋友”吧。
2、學(xué)生自由交流有關(guān)足球的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),如球的外形、球賽規(guī)則等等。
3、學(xué)生討論玩足球的基本規(guī)則:
(1)要用腳踢;
(2)球門是小足球的'家。
1.學(xué)生在操場上四散自由踢球,教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則:
(1)只能用腳踢;
(2)限于操場范圍內(nèi)。
2.學(xué)生在四散自由踢球的基礎(chǔ)上,嘗試有目的的朝球門內(nèi)踢球,即:送小足球回家。
學(xué)生抱起小足球繞操場慢跑、行走,放松身體。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十
器材:足球、標(biāo)志服、標(biāo)志碟(桶)
出席人數(shù):
練習(xí)1(時(shí)間:10分鐘)圖
練習(xí)要求、要點(diǎn)
熱身
器材:標(biāo)志盤,標(biāo)志桶,足球
方法:
1.小學(xué)員先跟著教練進(jìn)行慢跑,伸拉,活動(dòng)踝關(guān)節(jié)等無球熱身。
2.拿4個(gè)足球進(jìn)入場地進(jìn)行演示,球員a用手拋給球員b,球員b用腳弓將球踢還給球員a,球員相互進(jìn)行練習(xí)。
3.練習(xí)完成后,左右兩邊小學(xué)員各組成ab組進(jìn)行小比賽,標(biāo)志盤為中線,隊(duì)員可以用腳弓傳給隊(duì)員,也可直接踢到對(duì)方半場。
練習(xí)要求:每位隊(duì)員態(tài)度端正,積極互動(dòng),認(rèn)真完成教練布置的熱身。
要點(diǎn)1:遵守游戲規(guī)則
2:注意觀察與互動(dòng)
3:積極參與
4:達(dá)到熱身效果
練習(xí)2(時(shí)間:5分鐘)圖
組織方法
場內(nèi)球員各持一球站在側(cè)邊線,教練員背對(duì)學(xué)生站在另一個(gè)側(cè)邊線
得分:規(guī)定時(shí)間內(nèi)距離教練員最近的球員獲勝
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十一
高中體育課(校園足球)
(一)教材分析
足球是趣味性與經(jīng)濟(jì)性較強(qiáng)的娛樂項(xiàng)目,體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。足球運(yùn)動(dòng)具有集體性、競爭性強(qiáng)以及趣味性濃等特點(diǎn)。同時(shí)足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)訓(xùn)練、思想品質(zhì)教育,有著重要的作用。足球是高中體育教學(xué)中的選修教材,是學(xué)校開展校園足球教學(xué)的歸屬。進(jìn)一步?jīng)Q定著校園足球教學(xué)實(shí)施的方向與過程,有助于激勵(lì)校園足球發(fā)展。
高中足球課應(yīng)該全面培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與足球運(yùn)動(dòng)之中,堅(jiān)持體育鍛煉的良好習(xí)慣,促使高中生積極參與到校內(nèi)外的足球比賽活動(dòng)之中。高中階段是青少年校園足球教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。目標(biāo)設(shè)置遵循《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》、《全國青少年校園足球指南》的有關(guān)要求,結(jié)合高中生的特點(diǎn),展現(xiàn)出足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)。
教學(xué)內(nèi)容主要是以足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)為主,這是足球運(yùn)動(dòng)中最基本的技術(shù),是高中足球教學(xué)的重要構(gòu)成部分,我們必須高度掌握足球運(yùn)動(dòng)這一技術(shù)。本課題研究著力解決各種情況下,學(xué)生如何控制并支配足球的能力,鞏固足球內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),加強(qiáng)準(zhǔn)確性與熟練性,為以后的教學(xué)競賽、學(xué)生終身體育學(xué)習(xí),打下堅(jiān)持的基礎(chǔ)。
(二)學(xué)生分析
本課題授課的班級(jí)主要為高中學(xué)生,學(xué)生總體素質(zhì)比較好。組織紀(jì)律以及集體榮譽(yù)感比較強(qiáng)。高中學(xué)生具有很強(qiáng)的創(chuàng)造能力與思維能力,具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力。因此,本節(jié)課主要是以講解、師范、模仿以及創(chuàng)新、競賽等教學(xué)模式,加深學(xué)生對(duì)足球技術(shù)的理解與運(yùn)用。
(一)技能目標(biāo):掌握足球技能。校園足球促使學(xué)生掌握和運(yùn)動(dòng)足球常規(guī)技術(shù)動(dòng)作和戰(zhàn)術(shù),能夠初步認(rèn)識(shí)足球技術(shù)的原理。同時(shí),提高對(duì)抗條件下的足球技戰(zhàn)術(shù)能力,有助于建立時(shí)空概念以及位置意識(shí),引導(dǎo)學(xué)生了解整體攻防要素,在足球比賽中掌握整體攻守戰(zhàn)術(shù)要素。
(二)情感目標(biāo):全面培養(yǎng)學(xué)生心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力。校園足球的開展,是以發(fā)展青年少自信心、注意力以及勇敢拼搏為教學(xué)目的。有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、堅(jiān)持不懈的遺址品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神,利于學(xué)生調(diào)節(jié)情緒與行為自控能力。引導(dǎo)學(xué)生遵守規(guī)則與公平競爭的意識(shí),利于培養(yǎng)良好的體育道德。
(三)認(rèn)知目標(biāo):足球腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)足球動(dòng)作概念。
(四)提高學(xué)生身體素質(zhì)。吸引更多學(xué)生參與到體育鍛煉之中,全面發(fā)展學(xué)生速度、耐力等身體素質(zhì)。
課題重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球,準(zhǔn)確的'掌握腳部位的動(dòng)作,觸球時(shí)的部位以及力量。
課題難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù),協(xié)調(diào)身體配合,腳對(duì)球的控制掌握能力。同時(shí)停球時(shí)伸腳提前量,掌握及時(shí)后撤。
在本節(jié)課的教學(xué)環(huán)節(jié)中,教學(xué)指導(dǎo)主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)。教師先示范足球動(dòng)作,然后學(xué)生模仿與練習(xí)。學(xué)生結(jié)合教師所教的知識(shí),反復(fù)聯(lián)系教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生在教學(xué)中的主題地位。采取靈活多邊的手段,動(dòng)作與身心的結(jié)合,達(dá)到本課程的教學(xué)目標(biāo)。
本課程的組織結(jié)構(gòu),不拘泥過分的統(tǒng)一規(guī)定。以服務(wù)聯(lián)系與教學(xué)為發(fā)展目標(biāo),力求整節(jié)課合理、緊湊與新穎,運(yùn)用循序漸進(jìn)的方式教學(xué),符合新課程背景下的教學(xué)模式。
(一)導(dǎo)入環(huán)節(jié),引導(dǎo)學(xué)生了解本節(jié)課的主題
可以結(jié)合高中生關(guān)注的話題,導(dǎo)入本節(jié)課學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。
(二)準(zhǔn)備活動(dòng)
2、其次,熟悉了解足球的特點(diǎn)。教師先講解各種規(guī)范動(dòng)作與練習(xí)方式,學(xué)生進(jìn)行模仿,教師分別指導(dǎo)。學(xué)生通過對(duì)各種技術(shù)動(dòng)作的聯(lián)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的感受與興趣。通過模仿與練習(xí),改善腳對(duì)球的控制能力,實(shí)現(xiàn)熱身動(dòng)作。這種教學(xué)模式有助于活躍整節(jié)課的活動(dòng)氛圍,為足球基礎(chǔ)動(dòng)作的學(xué)習(xí)做充足的準(zhǔn)備,有助于展開接下來的練習(xí)。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十二
1、初步探索繞障礙物運(yùn)球、射門,發(fā)展走、跑動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2、體驗(yàn)足球運(yùn)動(dòng)的快樂并養(yǎng)成遵守規(guī)則的習(xí)慣。
足球6個(gè)、長短不同的紙棍若干,球網(wǎng)2個(gè),障礙物(小樹10棵、飲料瓶15個(gè))。
1、熱身運(yùn)動(dòng):上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)跳躍運(yùn)動(dòng)放松運(yùn)動(dòng)。
2、學(xué)生扮演小運(yùn)動(dòng)員,在教練員(教師)的帶領(lǐng)下,做熱身運(yùn)動(dòng)。
3、過渡語:小運(yùn)動(dòng)員選擇一個(gè)足球,進(jìn)行游戲,(足球數(shù)量是學(xué)生人數(shù)的一半)活動(dòng)的方式學(xué)生自由選擇。(小運(yùn)動(dòng)員探索練習(xí)教師觀察指導(dǎo))。
1、過渡語:我們?cè)陔娨暲锟吹淖闱蜻\(yùn)動(dòng)員是用什么來玩球的呀?(腳)。
2、教師請(qǐng)個(gè)別學(xué)生進(jìn)行展示交流。
3、小結(jié):討論規(guī)則:那么我們的規(guī)則就是不能用手來玩它;有裁判指揮;分兩組;有兩個(gè)球門等等。
1、過渡語:我們先來練練小腳的本領(lǐng)。(運(yùn)動(dòng)員練習(xí)腳的本領(lǐng))。
2、教師可和學(xué)生一起用腳踢球,帶球跑,過障礙和學(xué)生探索球怎么才能聽小腳的話。
3、根據(jù)教師和學(xué)生的討論,學(xué)生再次嘗試。
4、游戲:運(yùn)動(dòng)員“射門”
過渡語:和學(xué)生商量一起怎樣拼搭游戲場地。(設(shè)置障礙:雪碧瓶,用紙棒來做球門)。
規(guī)則:一定要用腳繞過障礙把球射進(jìn)“球門”(天橋)下和足球門里才算贏。
1、過渡語:學(xué)生以小組為單位協(xié)商分工收拾器械,規(guī)定一個(gè)休息場地。
2、請(qǐng)出汗的學(xué)生主動(dòng)來和老師的毛巾做朋友,擦汗,有自我保護(hù)意識(shí)。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十三
知識(shí)與技能:
能夠完成腳背正面踢球的技術(shù),90%踢球比較準(zhǔn)確。
過程與方法:
通過分組法、游戲法、探究的學(xué)習(xí)方法進(jìn)行教學(xué)和練習(xí),發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍的能力,提高速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)身體素質(zhì)。
情感態(tài)度價(jià)值觀:
提高合作能力,培養(yǎng)互幫互學(xué)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
重點(diǎn):
腳踢球的部位,身體正對(duì)來球,腳背正面觸球。
難點(diǎn):
判斷來球的路線與速度,膝、踝關(guān)節(jié)放松以增強(qiáng)緩沖效果,踢球時(shí)全身的協(xié)調(diào)配合。
(一)開始部分。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì);要求:快速、安靜、整齊。
(二)準(zhǔn)備部分。
1、一般準(zhǔn)備活動(dòng):伸展運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng);
2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng):小步跑、車輪跑、后蹬跑、高抬腿跑;
教學(xué)組織:兩列縱隊(duì);要求:動(dòng)作充分、規(guī)范,防止受傷。
(三)基本部分。
導(dǎo)入:學(xué)生復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球以及腳背內(nèi)側(cè)踢球等技術(shù)動(dòng)作,通過以上技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)為接下來的新技術(shù)的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。
1、技術(shù)動(dòng)作的示范講解。
“同學(xué)們,我們已經(jīng)學(xué)習(xí)了兩種踢球的方式,接下來我們將再學(xué)習(xí)一種踢球的方式—腳背正面踢球,大家仔細(xì)看老師的動(dòng)作,老師的助跑路線、支撐腳的位置、擺動(dòng)腿的動(dòng)作、擊球部位都是怎么樣的呢??!?/p>
學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)總結(jié)教師進(jìn)行補(bǔ)充:直線助跑,最后一步稍大,支撐腳積極的以腳跟著地,踏在球的后側(cè)方10—15厘米處,膝關(guān)節(jié)微曲,足尖正對(duì)出球方向;擺動(dòng)腿以膝關(guān)節(jié)為軸,大腿帶動(dòng)小腿屈膝積極向前擺動(dòng),當(dāng)膝關(guān)節(jié)擺置接近球的垂直方上方時(shí),小腿做爆發(fā)式的前擺,使膝關(guān)節(jié)處在球的正上方時(shí)用腳背正面擊球的后中部。擊球時(shí)腳面繃直,踝關(guān)節(jié)緊張,上體稍前傾,兩臂配合協(xié)調(diào)擺動(dòng)。
教學(xué)組織:四列橫隊(duì),第一、二蹲下,三、四列稍息。
要求:仔細(xì)觀察教師的技術(shù)動(dòng)作。
2、學(xué)生兩人一組做踢固定球練習(xí)。
兩名學(xué)生一組一名學(xué)生腳踩足球的上部,另一名學(xué)生原地練習(xí)模仿踢球姿勢,感受腳背正面踢球的部位,踩球同學(xué)對(duì)踢球同學(xué)的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
教學(xué)組織:兩人一組輪換。
要求:體會(huì)踢球的部位及擊球點(diǎn)。
3、學(xué)生兩人一組做互踢練習(xí)。
兩名學(xué)生距離大約15—20米,面對(duì)面站著,球固定到面前,助跑用腳背正面踢球,將球踢給另一名學(xué)生,另一名學(xué)生再將球踢回。
教學(xué)組織:兩人一組。
要求:注意踢球的準(zhǔn)確性。
4、教師巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
5、游戲:中區(qū)射桶。
全場使用一個(gè)球,在中圈內(nèi)分布10個(gè)標(biāo)志桶,兩隊(duì)均在中圈以外,其中一隊(duì)控制球?yàn)檫M(jìn)攻方,另一隊(duì)為防守方,進(jìn)攻方距中圈不得少于15米,防守方防止進(jìn)攻方射中中圈內(nèi)的標(biāo)志桶。射擊必須用腳背正面,射擊球穿過中圈可以被再次控制,停留在中圈則成為“死球”,原控制球隊(duì)失去控球權(quán)。防守一方獲得控球權(quán)后必須從中圈15米以外開始進(jìn)攻。比賽進(jìn)行到全部標(biāo)志桶被擊倒后為一回合,擊倒一個(gè)標(biāo)志桶得一分,積分多的隊(duì)為勝。
教學(xué)組織:分為人數(shù)相等的兩隊(duì)。
要求:采用腳背正面踢球的方式。
(四)結(jié)束部分。
1、老師針對(duì)今天上課的情況進(jìn)行簡單總結(jié)。
2、伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進(jìn)行放松操。
3、值日生歸還器材,教師宣布下課。
場地器材:足球場、標(biāo)志物、足球。
練習(xí)密度:50%;練習(xí)強(qiáng)度:中等;平均心率:120—130次/分鐘。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十四
幼兒園健康教育是要根據(jù)幼兒身心發(fā)展特點(diǎn),綜合運(yùn)用多種游戲形式,提高幼兒游戲鍛煉的興趣?!队變簣@教育指導(dǎo)綱要》指出:"用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。""要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育游戲,吸引幼兒主動(dòng)參與"。球是幼兒最喜愛的游戲器械之一,具有會(huì)滾動(dòng)、能彈跳等特性,不僅能發(fā)展幼兒走、跑、跳、平衡等動(dòng)作,對(duì)其非智力因素的發(fā)展也具有潛移默化的影響。而幼兒期孩子們僅限于對(duì)皮球的認(rèn)識(shí)及玩法,但大班幼兒隨著運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的積累,常會(huì)把皮球當(dāng)作足球踢著玩。足球運(yùn)動(dòng)是最具魅力的體育項(xiàng)目之一,具有活潑型、豐富性、生動(dòng)性及競賽性等特點(diǎn)。如果把足球設(shè)置成適合幼兒玩樂的足球游戲,幼兒便會(huì)對(duì)其感興趣,并在足球運(yùn)動(dòng)中身心健康發(fā)展。因而,針對(duì)大班幼兒對(duì)球類游戲的興趣點(diǎn)和需要,特設(shè)計(jì)此游戲以進(jìn)行足球技能游戲的練習(xí)為主,提高其運(yùn)動(dòng)能力,使幼兒在足球運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)快樂玩足球的樂趣。
體育--快樂小足球
1、喜愛足球運(yùn)動(dòng),對(duì)足球游戲有興趣。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
重點(diǎn):學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。
難點(diǎn):能左右腳交替運(yùn)球。
1、知識(shí)準(zhǔn)備:在上一節(jié)教學(xué)游戲中,幼兒已玩過足球游戲,學(xué)會(huì)了傳接球和定點(diǎn)射門。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:足球人手一個(gè)、足球門、背景音樂。
(一)開始部分
1、教師出示足球,引起幼兒興趣。教師:小朋友們看這是什么?(足球)。教師用腳將球踢出去,激發(fā)幼兒興趣。
2、教師帶領(lǐng)幼兒做身體的拉伸練習(xí)。
3、聽音樂做足球操。
(二)基本部分
1、復(fù)習(xí)傳接球和定點(diǎn)射門。
(1)教師:"小隊(duì)員們,上節(jié)課我們一起玩了足球游戲,傳接球和定點(diǎn)射門,現(xiàn)在我們就來復(fù)習(xí)一下這兩個(gè)本領(lǐng)"。
(2)幼兒與同伴合作練習(xí)傳接球。
(3)集體練習(xí)定點(diǎn)射門。
2、學(xué)習(xí)左右腳交替運(yùn)球。
(1)教師:"你們會(huì)用兩只腳來配合踢球嗎?誰來試試"?請(qǐng)幼兒來試一試。
(2)教師示范用左右腳交替向前運(yùn)球,注意腳部用力要適中,并控制好球的方向。
(3)幼兒跟著教師邊念兒歌邊自由練習(xí)左右腳交替運(yùn)球:"小足球,真聽話,輕輕踢,朝前跑,左一下,右一下,我的雙腳本領(lǐng)大"。教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。
(4)幼兒集體用左右腳交替運(yùn)球至目的地并運(yùn)回。
3、教師引導(dǎo)幼兒左右腳交替運(yùn)球與射門結(jié)合,幼兒自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
4、游戲:運(yùn)球射門對(duì)抗賽
(1)幼兒分成紅藍(lán)兩隊(duì),每隊(duì)10人。明確各隊(duì)球門后游戲開始,各隊(duì)第一位小隊(duì)員左右腳交替向球門方向運(yùn)球,到達(dá)球門前射門,然后跑回起點(diǎn),第二個(gè)小隊(duì)員依次出發(fā),進(jìn)球多的隊(duì)獲勝。
(2)小結(jié)比賽情況,總結(jié)經(jīng)驗(yàn),再次進(jìn)行比賽。
(三)結(jié)束部分放松運(yùn)動(dòng):親親小足球。幼兒每人抱一個(gè)小足球,用球輕敲自己的身體部位,并和同伴用足球輕輕敲打肩、背、手、腳等部位,以達(dá)到放松的目的。
在日常體育游戲中繼續(xù)增設(shè)足球游戲,為幼兒提供練習(xí),游戲的機(jī)會(huì),開發(fā)新的玩法,豐富足球游戲的內(nèi)容,提高幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)和喜愛。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十五
身體素質(zhì)。
2、運(yùn)動(dòng)技能:通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
3、身體健康:能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
4、心理健康:充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。
5、社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的'輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
趣味點(diǎn):
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—-學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
一片足球場小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)。
1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
2、生理效果預(yù)計(jì):由于本課是新課,負(fù)荷適中,但練習(xí)密度較大。平均心率為110-120次/分。
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十六
學(xué)生能夠說出射門動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運(yùn)用該技術(shù),運(yùn)用兩種射門技術(shù)能準(zhǔn)確將球射入球門。
通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
在練習(xí)過程中形成團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。
射門的和基本動(dòng)作。
射門力量、方向的掌握。
1.課堂常規(guī):體委整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。
導(dǎo)入:同學(xué)們,在足球比賽中,射門技術(shù)無疑是重點(diǎn)技術(shù)動(dòng)作,因?yàn)橹挥腥〉酶嗟倪M(jìn)球才能獲得比賽勝利,也可以說我們?cè)谇驁錾弦磺械募紤?zhàn)術(shù)的運(yùn)用都是為了獲得更多的射門機(jī)會(huì),今天,我們大家就一起來總結(jié)學(xué)習(xí)一下足球射門技術(shù),希望大家認(rèn)真學(xué)習(xí),提升自己的得分能力。
2.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)。
要求:隊(duì)列整齊,步伐一致。
場地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個(gè)。
游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每人一球,其中有一個(gè)隊(duì)為追鋪方,另一隊(duì)為逃跑方,開始運(yùn)球時(shí)可以不要限制運(yùn)球的方法,只要控制好運(yùn)球即可。游戲開始,追捕方的學(xué)生運(yùn)球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,到場外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時(shí)間長短來決定勝負(fù),時(shí)間短的`一方獲勝。
組織教學(xué):分散站立。
伸展運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、整理運(yùn)動(dòng)。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形,教師邊做示范,邊提示動(dòng)作要領(lǐng),語言激勵(lì)學(xué)生,及時(shí)表揚(yáng)鼓勵(lì)。
要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動(dòng)作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。
足球顛球練習(xí)。
組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊(duì)站立,每人一個(gè)小足球,做顛球練習(xí)。
要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的部位顛球。
1.示范。
可采用正面示范和側(cè)面示范。
2.提問:同學(xué)們注意觀察,老師一共用了幾種射門方式?都是什么射門?(4種,腳內(nèi)側(cè)、腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè))。
3.講解。
射門技術(shù)的關(guān)鍵在于,敏銳的觀察,果斷起腳;選擇好射門的角度;射門必須準(zhǔn)確、突然、有力。
4.練習(xí)。
(1)定位球射門,將球放在罰球區(qū)線上,用腳內(nèi)側(cè)、正腳背射門。
組織教學(xué):體育小組為單位,每組一個(gè)球門練習(xí)射門。
(2)學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球射門。
組織教學(xué):體育小組為單位。
(3)運(yùn)球繞桿射門,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次運(yùn)球繞過障礙后射門。
糾錯(cuò):對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的易犯錯(cuò)誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動(dòng)作的目的。
組織教學(xué):分散站立,教師巡視指導(dǎo)。
(4)接球射門,學(xué)生排成一路縱隊(duì),依次將球傳給教師,接教師回傳球后射門。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)練習(xí)隊(duì)形。
5.優(yōu)生展示。
6.教學(xué)比賽—射門大作戰(zhàn),體育小組為單位,每人做運(yùn)球過障礙相距球門20米射門,學(xué)生依次完成,進(jìn)球得一分,小組成員全部完成后,得分最多的小組獲勝。
1.放松活動(dòng)—放松操。
組織教學(xué):四列橫隊(duì)體操隊(duì)形。
要求:放松活動(dòng),身心充分放松。
2.課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià),最后老師做總結(jié)性評(píng)價(jià),表揚(yáng)表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵(lì)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
足球場、小足球30個(gè)、障礙物8個(gè)、障礙竿4根、音樂播放器。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十七
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽。
足球是趣味性與競技性強(qiáng),體能技能與團(tuán)隊(duì)意識(shí)要求高的集體性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生,共50人。學(xué)生來自全區(qū)各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球——準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)——協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求。
(二)準(zhǔn)備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
(三)基本部分(30’)。
一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點(diǎn):支撐腳站位。
難點(diǎn):腳型固定。
組織:全班兩人一組,每組一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)。
教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
2、給學(xué)生做正確示范動(dòng)作。
3、學(xué)生練習(xí)時(shí),巡回輔導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
要求:認(rèn)真聽講解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。
(1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)。
(2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生能正確掌握踢球動(dòng)作,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對(duì)球接觸力量、方向、掌握和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
動(dòng)作要點(diǎn):支撐腳腳尖正對(duì)來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊(duì),相距五米。
二、教法:
1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2、教師示范。
3、兩人一組,隊(duì)形相距五米,練習(xí)傳球。
三、教學(xué)比賽。
組織:分成兩對(duì)進(jìn)行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要積極,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要積極。
通過比賽,進(jìn)一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí),促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。
2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),布置收回器材(2’)。
1、場地:足球場一塊;2、足球20只,,錄音機(jī)1臺(tái)。
預(yù)計(jì)平均心率為:130——135次/分,
心率為180次/分,出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十八
高中體育課(足球選項(xiàng))
1、簡介足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展概況及鍛煉價(jià)值
2、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。
3、教學(xué)比賽
足球運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用,足球是高中體育教學(xué)的選修教材。足球運(yùn)動(dòng)由于技術(shù)動(dòng)作多樣,攻防頻繁,使之富有吸引力深受廣大高中學(xué)生喜愛。通過足球運(yùn)動(dòng),可以發(fā)展學(xué)生身體基本活動(dòng)能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)動(dòng)中的學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是高中足球教學(xué)重要組成部分,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力,鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課班級(jí)為高一一班學(xué)生,共50人。學(xué)生來自全區(qū)各個(gè)初中,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維能力、創(chuàng)造能力,善于學(xué)習(xí),加上職專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動(dòng)作和對(duì)球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。
難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對(duì)球的控制掌握能力。停球時(shí)伸腳提前量和及時(shí)后撤的掌握。
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的內(nèi)容及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué)。
(一)開始部分( 2’ )
1、課堂常規(guī)
2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求
(二)準(zhǔn)備部分( 8’ )
2、熟悉球性( 5’ )
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。
學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善腳對(duì)球的控制能力,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇十九
3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。
4、初步培養(yǎng)幼兒體育教學(xué)的興趣。
1、學(xué)生能積極參與小足球的學(xué)習(xí)與游戲教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過對(duì)足球傳控球的練習(xí),使80%的學(xué)生能掌握足球傳控球的技術(shù)。
3、通過游戲教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識(shí),體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受。
腳內(nèi)側(cè)傳球和前腳掌停球的動(dòng)作方法。
傳停球的力度和準(zhǔn)確性。
一、引導(dǎo)部分
(1)熱身教學(xué):教師組織幼兒進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng),讓幼兒充分教學(xué)開自己的身體。
(2)教師介紹足球比賽的相關(guān)踢法和規(guī)則。
二、主體部分
(1)踢球入門:幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲??凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。
(2)足球比賽:
a、教師把幼兒分成四隊(duì)(紅、黃、藍(lán)、綠隊(duì))b、教師宣布比賽規(guī)則,使幼兒清楚比賽規(guī)則,如:過程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
c、比賽開始,教師組織幼兒有序的進(jìn)行比賽,及時(shí)的提供幫助。
d、比賽結(jié)束,教師鼓勵(lì)和表揚(yáng)比賽勝出的幼兒。
對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思:要注重幼兒的個(gè)性差異(包括體質(zhì)上、性格上、協(xié)調(diào)能力上等。)
對(duì)師幼互動(dòng)的環(huán)節(jié):和幼兒隨意的自由交流對(duì)足球的認(rèn)識(shí),參與踢球,滿足幼兒好奇好動(dòng)的天性。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇二十
1.練習(xí)定位射門,提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
2.在游戲情景中感受小足球活動(dòng)的趣味性。
1.自制球門(由小椅子兩兩拼成,中間用紙粘連,并貼有怪獸頭像)若干,分散放在草地四周。
2.小足球人手一只。
3.奧特曼動(dòng)畫片主題曲,錄音機(jī)。
一、熱身運(yùn)動(dòng)
1.現(xiàn)在你們是宇宙英雄奧特曼,我是奧特曼之母。為了打敗怪獸,我們必須有一個(gè)強(qiáng)壯的身體。讓我們一起來鍛煉身體吧。
2.幼兒做頭、頸、腰、腿等部位的舒展動(dòng)作。
3.幼兒圍成圓形,繞場一圈做蛙跳動(dòng)作。
二、打怪獸
1.我得到一個(gè)消息,草地上來了一群天外怪獸。我們馬上去消滅他們。
2.教師示范“打怪獸”(即定位射門):把足球運(yùn)到“怪獸”前面的紅點(diǎn)子上停住,然后對(duì)準(zhǔn)“怪獸”,將足球踢入球門。
3.奧特曼音樂響起,教師重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒對(duì)準(zhǔn)方向,用力將球踢向“怪獸”,直到把“怪獸”頭像踢破。
三、慶祝勝利
1.“奧特曼”抱起小足球,在音樂中歡呼勝利,相互擁抱。
2.“奧特曼”隨音樂做放松活動(dòng)。
(評(píng):教師巧妙地將定位射門設(shè)計(jì)成有趣的“奧特曼打怪獸”游戲,并將足球活動(dòng)的規(guī)則和技能練習(xí)蘊(yùn)涵其中,調(diào)動(dòng)了孩子們參與活動(dòng)的積極性。他們一次又一次地對(duì)準(zhǔn)“怪獸”射擊,不僅鍛煉了身體,練習(xí)了技能,還體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的樂趣。)
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇二十一
1、在活動(dòng)中主動(dòng)學(xué)習(xí)多種足球動(dòng)作技術(shù),靈活地在游戲過程中運(yùn)用,發(fā)展興趣、參與意識(shí)及自信。
2、在練習(xí)中關(guān)愛同伴、嚴(yán)守安全常規(guī)和游戲規(guī)則。合作學(xué)習(xí)與競爭能力有提高。
3、能初步運(yùn)用小足球組合動(dòng)作。
4、提高靈敏、協(xié)調(diào)和平衡等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),發(fā)展體能。
1、學(xué)生從沒上過足球課,對(duì)足球游戲非常感興趣和喜愛;有很濃的學(xué)習(xí)興趣。
2、絕大多數(shù)學(xué)生不懂足球,不會(huì)足球的技術(shù)動(dòng)作。少部分學(xué)生曾經(jīng)在電視上看見過。
3、學(xué)生綜合水平上、中、下三個(gè)層次的區(qū)別不是很明顯。
一、準(zhǔn)備。
游戲:《手運(yùn)球比快》《腳運(yùn)球比快》(6分鐘)。
1、師導(dǎo)問:我們班是一個(gè)體育強(qiáng)班,有些學(xué)生喜愛籃球,有些同學(xué)喜愛足球?
今天,我們就來做一個(gè)試驗(yàn),看看籃球用手運(yùn)球快還是足球用腳運(yùn)球快?想不想試一下呀?
2、游戲分組游戲。
二、游戲:停球———傳球—停球(16分鐘)。
1、師:我們首先學(xué)習(xí)傳球或停球技術(shù),請(qǐng)同學(xué)們嘗試。
2、分小組進(jìn)行地滾球和空中球停球方法的嘗試;
3、小組展示停球方法;(輕踩、減力擋等)。
4、分組傳球嘗試練習(xí);
5、小組展示傳球方法,注意準(zhǔn)確性;(腳背、腳內(nèi)側(cè)、腳外側(cè))。
6、游戲:傳停球接力。
三、直線運(yùn)球———曲線運(yùn)球—接力(13分鐘)。
1、師:光學(xué)會(huì)傳球和運(yùn)球是不夠的,我們還要學(xué)習(xí)運(yùn)球的方法。
2、教師講解運(yùn)球的方法,提示要點(diǎn)(推球的后方中下部,向前用力);(直線運(yùn))。
3、學(xué)生分小組自主嘗試幾次,體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇二十二
1.認(rèn)知目標(biāo):使學(xué)生在通過教學(xué),體驗(yàn)到足球的樂趣及技巧性。
2.技能目標(biāo):在快樂當(dāng)中逐漸掌握足球的.技術(shù)要領(lǐng)。
3.情感目標(biāo):展現(xiàn)快樂足球,使學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)調(diào)能力增強(qiáng)。
時(shí)間。
組織教法與教學(xué)內(nèi)容。
5分鐘。
一,集合整隊(duì)。
二,師生問好。
三,宣布本課任務(wù)。
1.腕踝運(yùn)動(dòng);
2.肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng);
3.腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng);
4.腹背運(yùn)動(dòng);
5.弓步壓腿;
6.挺身運(yùn)動(dòng)。
組織教法:兩列橫隊(duì),隊(duì)型:
要求:
1,隊(duì)伍整齊,教師指揮得當(dāng),聲音洪亮。
2,教師領(lǐng)跑熱身運(yùn)動(dòng)。
3,學(xué)生思想集中,動(dòng)作到位,有力度,按老師節(jié)拍認(rèn)真完成。
10分鐘。
名稱:護(hù)球游戲;
目的:提高學(xué)生控制球以及護(hù)球的能力。
方法:學(xué)生一人一球,在中圈運(yùn)球,運(yùn)球過程當(dāng)中力爭在控制好自己的球的情況下將其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看誰留到最后。
要求:運(yùn)球時(shí)人球兼顧,用身體或大腿護(hù)球,搶球時(shí)不許犯規(guī)。教師先演示游戲,講清楚游戲的規(guī)則,然后開始教學(xué)游戲。
注意項(xiàng)目:在搶截球的時(shí)候要注意安全問題,合理沖撞。
足球運(yùn)球訓(xùn)練課教案篇二十三
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,與“人本主義”教育理念接軌,使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展。在教學(xué)過程中堅(jiān)持以學(xué)生為本,充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,通過各種趣味小游戲,培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí),以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容。讓學(xué)生在愉快的合作、探討、競爭中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
通過小足球射門與游戲的教學(xué),向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門。
充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展,體驗(yàn)足球射門的樂趣。
培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。
我校地處城郊結(jié)合部,學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng),特別是足球運(yùn)動(dòng)。但由于學(xué)生的生源差異較大,特別是外來流動(dòng)人口,收入低,生活環(huán)境較差,課余時(shí)間基本沒能參與到足球活動(dòng)中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時(shí)間,對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng)。
足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。提高少年兒童的綜合素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。
但如何進(jìn)一步提高足球技能,需要教師加以引導(dǎo)。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作,知道簡單足球動(dòng)作術(shù)語。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,在游戲中熟悉球性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛好,初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣。
腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來講不是很清楚,教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,通過多種游戲強(qiáng)化,讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下,體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門技術(shù)。
1、用人體設(shè)置門,培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,讓學(xué)生展示自我,符合兒童心理。
本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線,時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線,教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象,鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往,教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),從而貫徹“健康第一”的.指導(dǎo)思想。
本課采用主體式教學(xué)法。在課前師生談話階段—教師既以趣引情,調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,使學(xué)生有良好的情緒,為上課做好準(zhǔn)備。
群龍戲珠—學(xué)生排好隊(duì),在組長的帶領(lǐng)下,模仿教師動(dòng)作,進(jìn)行小游戲。銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法,讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),使學(xué)生在樂中求學(xué),在學(xué)中取樂。
飛躍龍門——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門”,參與射門練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,共同完成任務(wù)。
比賽游戲——通過比賽小游戲,相互協(xié)作,共同完成任務(wù),體驗(yàn)成功的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
一片足球場小足球(紙球)40個(gè)跨欄架6個(gè)。
1、心理效果預(yù)計(jì):根據(jù)本課特點(diǎn),學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,給自己帶來集體的歸屬感。
1、課標(biāo)指出開發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段。課上運(yùn)用了生活中的廢紙,在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,為足球走進(jìn)生活游戲打開了綠色通道。
2、體育源于生活,更應(yīng)貼近生活。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性?,F(xiàn)在越來越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛,根據(jù)這一情況,本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話、娛樂話的體育活動(dòng),讓學(xué)生親近足球,親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來的愉悅,張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性。
本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,比賽課為第3課時(shí)—“快樂的小足球”。
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