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小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇一
本課以推動校園足球?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),結(jié)合一年級學(xué)生的身心特點(diǎn),以足球運(yùn)動的基本動作“運(yùn)球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂,課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,在游戲中體驗(yàn)鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,為進(jìn)一步推進(jìn)校園足球,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
小足球――運(yùn)球
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球中對球的控制力。
四、教材分析
小足球與游戲單元的第二課時:運(yùn)球。小學(xué)階段的足球教學(xué),有技術(shù)的教學(xué),但并不苛求技術(shù)的細(xì)節(jié),主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字。本課運(yùn)球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,從而達(dá)到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
五、學(xué)情分析
我所授課的班級是一年級學(xué)生,有集體榮譽(yù)感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學(xué)方法,來引導(dǎo)學(xué)生在該階段實(shí)施足球的教學(xué),讓學(xué)生體驗(yàn)?zāi)_運(yùn)球的基本動作。
六、教學(xué)方法及手段
本課主要采用的教法:講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法:體驗(yàn)法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的教學(xué)形式下,由簡到難,在難度遞進(jìn)中反復(fù)體驗(yàn),鞏固提高。
七、教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動作,提高運(yùn)球時對足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
八、教學(xué)過程與教學(xué)資源設(shè)計(jì):
課型第二課時班級人數(shù)40時間40
教學(xué)內(nèi)容小足球--運(yùn)球運(yùn)球大賽
教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動作,提高運(yùn)球時對足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
教學(xué)重、難點(diǎn)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法
難點(diǎn):運(yùn)球中對球的控制力
安全提示踝關(guān)節(jié)活動準(zhǔn)備活動要充分。
順序課的內(nèi)容教師活動學(xué)生活動組織方法與要求時間次數(shù)
開始部分
課堂常規(guī)
1.教師整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。
2.安排見習(xí)生。
3.宣布本課教學(xué)內(nèi)容。
1.學(xué)生整隊(duì),報(bào)數(shù)。
2.整理服裝。
3.聽取本課教學(xué)內(nèi)容。組織:四列橫隊(duì)
要求:快、靜、齊
導(dǎo)入部分
1.徒手操
2.小游戲:請你跟我這樣做1.教師組織學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2.教師組織學(xué)生小游戲,說清楚游戲的規(guī)則和方法,并組織練習(xí)。
1.學(xué)生在音樂的伴奏下,跟隨老師進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2.學(xué)生聽清楚方法,并跟隨老師做模仿性動作練習(xí)。組織:四列橫隊(duì)
基本部分基本部分
一、引導(dǎo)性小游戲:
1.打招呼
2.小螞蟻搬家
二、小足球:
1.踢固定球
2.一觸一停
3.連續(xù)運(yùn)球
三、運(yùn)球大賽教師通過小游戲?qū)氡菊n內(nèi)容。
1.教師示范組織學(xué)生與足球?qū)殞毚蛘泻?。提示:用腳背貼紙輕觸足球貼紙部位。
2.教師講解和示范游戲方法和規(guī)則。
1.請學(xué)生配合講解并示范小足球的運(yùn)球方法,提出重點(diǎn)提腿屈膝。
2.組織學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組練習(xí)原地踢固定球練習(xí)。提示:一站二提三推,強(qiáng)調(diào)用腳背觸球。
3.組織學(xué)生自主學(xué)練進(jìn)行踢固定球練習(xí)
4.講解并示范一觸一停的動作,提出難點(diǎn):運(yùn)球過程中要輕輕地觸球,提高對球的控制力。
5.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.教師巡回觀察,及時糾正錯誤。
7.組織學(xué)生展示。
8.教師示范并組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球。要求觸球次數(shù)多。
9.組織小組進(jìn)行展示。
1.教師講解并示范運(yùn)球大賽的游戲方法和規(guī)則。
2.組織運(yùn)球大賽。
3.宣布獲勝隊(duì)并小結(jié)評價。
1.學(xué)生進(jìn)行游戲,知道用腳背貼紙輕觸足球貼紙?zhí)帯?/p>
2.學(xué)生按要求進(jìn)行螞蟻搬家的游戲。
1.認(rèn)真聽取教師講解并觀察示范,知道運(yùn)球的動作方法。
2.學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組的原地踢固定球練習(xí)。
3.學(xué)生自主學(xué)練,相互觀察,相互糾錯。
4.學(xué)生認(rèn)真觀察教師一觸一停的動作方法,并知道想要使足球更聽話,就要用腳背輕觸它。
5.學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.學(xué)生相互觀察,互相糾錯。
7.學(xué)生積極主動,勇于展示自我。
8.認(rèn)真觀察并進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球,比比哪組觸球次數(shù)多。
9.小組積極主動展示。
1.學(xué)生認(rèn)真觀察并知道運(yùn)球大賽的方法和規(guī)則。
2.進(jìn)行運(yùn)球大賽。
3.爭取勝利并相互評價,聽取小結(jié)。
結(jié)束部分
一、小游戲聞訊搶球
二、總結(jié)
三、收回器材
四、下課
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇二
一、指導(dǎo)思想:
本課堅(jiān)持“以人為本,健康第一”的.指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為宗旨,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)踐能力為目標(biāo),針對學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),安排了豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容,從而使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主體性,注重對學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣的培養(yǎng),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍,關(guān)注、賞識每一位學(xué)生。讓學(xué)生在學(xué)練過程中,學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作、學(xué)會創(chuàng)新,并在學(xué)練中注重對學(xué)生進(jìn)行過程評價,為每位學(xué)生提供自我表現(xiàn)和自我展示的機(jī)會,讓每位學(xué)生都能體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂與成功的喜悅。
二、教材分析:
本課的教學(xué)內(nèi)容是《小足球運(yùn)球和射門游戲》選自九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》第五冊。該課是在水平二階段學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,設(shè)計(jì)了本課的教學(xué)思路、評價指導(dǎo)思想;教法的選擇及展開、場地器材的設(shè)計(jì)及利用。
重點(diǎn):運(yùn)球動作要協(xié)調(diào)自然,用力適宜
難點(diǎn):運(yùn)球時,接觸球部位要準(zhǔn)確,不要向前彈或甩小腿。
三、學(xué)情分析:
本課的授課對象是小學(xué)五年級學(xué)生,他們處在身體柔韌、靈敏素質(zhì)的敏感期,運(yùn)動感覺也處于發(fā)展階段,在水平二階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,他們對小足球運(yùn)動有著濃厚的興趣,學(xué)習(xí)欲望非常強(qiáng),具備了一定的自學(xué)、自練能力,并能在教師的引導(dǎo)下,從學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,愿意在教師和同伴面前展示自己,他們還具有較強(qiáng)的好勝心理,這些技術(shù)層面和心理層面的因素,為保證本次課順暢高效奠定了基礎(chǔ)。
四、教法、學(xué)法:
根據(jù)學(xué)生和教材的特點(diǎn),通過講解示范法和分組單練的形式,進(jìn)行“嘗試體驗(yàn)----合作學(xué)練----鞏固提高----創(chuàng)新展示”這一主題式教學(xué),讓學(xué)生不斷嘗試、體驗(yàn)、觀察、模仿和相互評價學(xué)習(xí),使學(xué)生在寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中,強(qiáng)化技術(shù)動作,讓每位學(xué)生都能在本節(jié)課中有不同的收獲和進(jìn)步,最終使本課的教學(xué)目標(biāo)的高效完成。
五、場地器材:
小足球8個;標(biāo)志物8個;口哨一個。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇三
一、指導(dǎo)思想
本課以體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),針對初中學(xué)生生理、心理特征,以學(xué)生發(fā)展為中心,教師為主導(dǎo),在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,讓學(xué)生了解足球運(yùn)動的基本知識,掌握足球運(yùn)球繞桿的基本方法。再進(jìn)一步考慮中考體育測試的體育藝術(shù)2+1要求,力求培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動的應(yīng)用能力,鼓舞學(xué)生努力完成動作。
二、教學(xué)總體目標(biāo)
1、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí),團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)的能力;
2、促進(jìn)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣;
3、提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和提高有氧耐力水平;
4、提高學(xué)生足球運(yùn)球技術(shù)。
三、學(xué)情分析
學(xué)習(xí)對象為初二年級的學(xué)生,該年級學(xué)生有較強(qiáng)的模仿學(xué)習(xí)能力,但該年齡段的學(xué)生同時處于身心發(fā)展的叛逆期,在家嬌生慣養(yǎng)意志品質(zhì)比較差。傳統(tǒng)的足球訓(xùn)練教學(xué)方法枯燥乏味,對此學(xué)生容易產(chǎn)生抗拒心理,另外足球運(yùn)動作為開發(fā)區(qū)中學(xué)體育中考測試體育藝術(shù)2+1里面的項(xiàng)目,培養(yǎng)這一年級學(xué)生的足球運(yùn)動能力是為初中中考體育訓(xùn)練打下重要基礎(chǔ)。因此對于這一年級的足球運(yùn)球繞桿訓(xùn)練學(xué)習(xí),應(yīng)該配合游戲和師生互動來進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的足球運(yùn)動興趣,讓學(xué)生在心理愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)和達(dá)到的運(yùn)動量。
四、教材分析
足球繞桿是發(fā)展學(xué)生足球球性以及運(yùn)球最有效的手段之一。通過足球繞桿的練習(xí)不僅可以足球基礎(chǔ)技術(shù),而且可以提高學(xué)生的有氧耐力水平,通過足球運(yùn)動來提高有氧耐力水平更具趣味性。耐久跑是中學(xué)體育與健康課程的主要教材,還是中考體育的必考項(xiàng)目,通過學(xué)習(xí)足球運(yùn)球繞桿,除了能夠?yàn)槌跞锌俭w育體育藝術(shù)2+1打基礎(chǔ)還能為耐久跑體育測試打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):兩腳控球過桿的力量和方向
難點(diǎn):運(yùn)球繞桿的速度節(jié)奏
六、教學(xué)設(shè)想和過程
1、在教學(xué)上,要通過多樣化教學(xué)方法,以學(xué)生為主題,開展豐富有趣的教學(xué)課堂。在教學(xué)中注重學(xué)生的主觀能動性,充分發(fā)揮學(xué)生的自我實(shí)踐能力,通過小組團(tuán)隊(duì)配合,共同思考共同學(xué)習(xí),摒棄過去學(xué)生被動學(xué)習(xí)的狀況,通過多樣的游戲或練習(xí),讓學(xué)生自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題,不斷提高學(xué)生的主動學(xué)習(xí)的熱情。另外,教師在教學(xué)過程中要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況、身體素質(zhì)等來調(diào)整教學(xué)方案,要通過分解練習(xí)法,把學(xué)習(xí)動作化難為易,運(yùn)用分層教學(xué),重視個性發(fā)展,使學(xué)生更有效地學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生要認(rèn)真聽老師講解、看老師的動作示范,從無球練習(xí)到運(yùn)球繞桿練習(xí)。使學(xué)生能充分體會繞桿的正確動作,教師對于學(xué)生的錯誤動作要及時給予糾正。運(yùn)球時腳觸球的位置以 ?及球觸腳的位置。在教學(xué)過程中教師通過引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正確動作來改正自己的錯誤動作,從而提高、改進(jìn)運(yùn)球技術(shù)。學(xué)生主要通過嘗試、觀察學(xué)習(xí)法、模仿練習(xí)法、分組練習(xí)法、小組互助提醒法。
1.足球腳背正面運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)
2.籃球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)范例
3.小學(xué)小足球控球教學(xué)設(shè)計(jì)
4.籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)教學(xué)設(shè)計(jì)
5.五年級足球腳內(nèi)側(cè)傳球教學(xué)設(shè)計(jì)
6.《白鯨》教學(xué)設(shè)計(jì)
7.《christmas》教學(xué)設(shè)計(jì)
8.《師說》教學(xué)設(shè)計(jì)
9.教學(xué)設(shè)計(jì)格式
10.《院子》教學(xué)設(shè)計(jì)
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇四
一、指導(dǎo)思想
依據(jù)《義務(wù)教育體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。在課堂上以學(xué)生發(fā)展為中心,幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和鍛煉,努力培養(yǎng)學(xué)生的觀察、思考、探究的能力,使學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。通過教師講解、示范正確的腳背正面運(yùn)球動作,使同學(xué)學(xué)會并掌握腳背正面運(yùn)球的完整技術(shù),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識,讓每一位同學(xué)感受到運(yùn)動的樂趣和成功的快樂,從而了解和喜歡足球運(yùn)動,親身體驗(yàn)運(yùn)動所帶來的快樂。
二、教材分析
五年級的足球?qū)W習(xí),是在三四年級的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,進(jìn)一步學(xué)習(xí)足球的基本知識,其中腳背正面運(yùn)球是五年級足球?qū)W習(xí)的重要內(nèi)容之一。腳背正面運(yùn)球是足球技術(shù)中最基本的技術(shù)動作,在比賽中運(yùn)用得較多,主要用于直線的快速突破。腳背正面運(yùn)球不僅可以提高學(xué)生的控制球能力,發(fā)展學(xué)生的奔跑素質(zhì),同時對提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作用,并且對培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識有積極的影響。本課為新授課,采用由易到難、循序漸進(jìn)的方法,讓學(xué)生認(rèn)識體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球技術(shù)動作的基礎(chǔ)上,運(yùn)用了游戲、比賽等方式┐蟠笤黽恿俗櫓形式的多樣性,提高學(xué)生興趣。在教學(xué)過程中,把教學(xué)的重點(diǎn)放在掌握腳背正面運(yùn)球的技術(shù)上,把蹬,擺,推,撥用力一致確定為本課的難點(diǎn)。要求學(xué)生髖、膝、踝等關(guān)節(jié)要放松,要以髖、膝、踝三關(guān)節(jié)為軸,用腳背正面去推撥球。
三、學(xué)情分析
本節(jié)課的授課對象是五年級的小學(xué)生,他們特別喜歡足球,教師在教學(xué)中要盡可能地創(chuàng)造條件讓學(xué)生多接觸球,熟悉球性。他們在三、四年級雖然接觸過足球,但基本上沒有基礎(chǔ),有些同學(xué)在運(yùn)球時,腳觸球位置掌握不是很好,造成踢球后人追球現(xiàn)象。為了解決這一問題,本節(jié)課著重解決同學(xué)們腳觸球位置不準(zhǔn)確這個問題,在教學(xué)過程中重點(diǎn)講解腳觸球的位置。通過循序漸進(jìn),層層深入,充分挖掘每一名同學(xué)的潛在能力,并通過游戲的練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),從而更好地促進(jìn)學(xué)生達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、知道腳背正面運(yùn)球的動作方法,初步掌握腳背正面運(yùn)球動作技能,會在跑動中運(yùn)球。
2、培養(yǎng)學(xué)生的合作與競爭意識,體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的心理感受,培養(yǎng)學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣。
五、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):推撥球的部位,方向。教學(xué)難點(diǎn):推撥球的力量,速度
六、教學(xué)流程
在準(zhǔn)備部分中,以腳尖寫字代替了徒手操,增加了學(xué)生的練習(xí)積極性。在加上球性練習(xí)和爭球游戲,使學(xué)生的身體機(jī)能得到較好的發(fā)揮,既起到了熱身的效果,又提高了學(xué)生對足球的學(xué)習(xí)興趣。
基本部分中,根據(jù)由淺入深,由易到難的原則,循序漸進(jìn)的從無球到有球,從慢走到慢跑,從單腳到兩腳交替,最后進(jìn)行運(yùn)球接力教學(xué)。使學(xué)生一步步掌握了腳背正面運(yùn)球的方法,通過各種方式的教學(xué),提高了學(xué)生對足球?qū)W習(xí)的積極性。
結(jié)束部分通過拍打兩腿肌肉,使腿部肌肉得到快速的放松,并加上意念放松,使學(xué)生的身心得到快速的恢復(fù)。
七、場地器材
平整場地一塊足球60個標(biāo)志物四個
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇五
小足球運(yùn)球優(yōu)秀教學(xué)設(shè)計(jì)
體育課《小足球-游戲》教學(xué)設(shè)計(jì)
一、設(shè)計(jì)理念
本課以推動校園足球?yàn)槌霭l(fā)點(diǎn),以課程標(biāo)準(zhǔn)為指導(dǎo),結(jié)合一年級學(xué)生的身心特點(diǎn),以足球運(yùn)動的基本動作“運(yùn)球”為主要教學(xué)內(nèi)容貫穿整個課堂,課堂中通過自主學(xué)練、合作體驗(yàn)的學(xué)習(xí)方式激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生在寬松、和諧、愉悅的環(huán)境下進(jìn)行學(xué)習(xí)和鍛煉,在游戲中體驗(yàn)鍛煉的價值,享受足球帶來的樂趣,為進(jìn)一步推進(jìn)校園足球,全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。
二、教學(xué)內(nèi)容
小足球——運(yùn)球
三、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):運(yùn)球中對球的控制力
四、教材分析
小足球與游戲單元的第二課時:運(yùn)球。小學(xué)階段的足球教學(xué),有技術(shù)的教學(xué),但并不苛求技術(shù)的細(xì)節(jié),主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字。本課運(yùn)球活動,有一定的難度,課上通過設(shè)計(jì)不同難度的練習(xí)方法和游戲來激發(fā)學(xué)生參與活動的積極性和主動性,從而達(dá)到掌握相關(guān)的技術(shù)動作及控制球的能力,為下階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
五、學(xué)情分析
我所授課的班級是一年級學(xué)生,有集體榮譽(yù)感,特別喜歡上體育課,更喜歡上足球課。由于剛剛接觸足球,對足球沒有基礎(chǔ),容易出現(xiàn)很多問題,需要教師不斷的變化教學(xué)方法,來引導(dǎo)學(xué)生在該階段實(shí)施足球的教學(xué),讓學(xué)生體驗(yàn)?zāi)_運(yùn)球的基本動作。
六、教學(xué)方法及手段
本課主要采用的教法:講解與示范、游戲與比賽、評價學(xué)習(xí)法。學(xué)生主要采用的學(xué)法:體驗(yàn)法和自主學(xué)練法。學(xué)生在教師設(shè)計(jì)的教學(xué)形式下,由簡到難,在難度遞進(jìn)中反復(fù)體驗(yàn),鞏固提高。
七、教學(xué)目標(biāo)
1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動作,提高運(yùn)球時對足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
八、教學(xué)過程與教學(xué)資源設(shè)計(jì):
課型 第二課時 班級人數(shù) 40 時間 40
教學(xué)內(nèi)容 小足球--運(yùn)球 運(yùn)球大賽
教學(xué)目標(biāo) 1.讓學(xué)生知道腳運(yùn)球的`方法,體驗(yàn)運(yùn)球的樂趣。
2.能做出正確的用腳運(yùn)球的動作,提高運(yùn)球時對足球的控制能力。
3.提高學(xué)生的協(xié)調(diào)平衡能力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn):提腿屈膝的運(yùn)球方法
難點(diǎn):運(yùn)球中對球的控制力
安全提示 踝關(guān)節(jié)活動準(zhǔn)備活動要充分。
順序 課的內(nèi)容 教 師 活 動 學(xué) 生 活 動 組織方法與要求 時間 次數(shù)
開始部分
課堂常規(guī) 1.教師整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)。
2.安排見習(xí)生。
3.宣布本課教學(xué)內(nèi)容。 1.學(xué)生整隊(duì),報(bào)數(shù)。
2.整理服裝。
3.聽取本課教學(xué)內(nèi)容。 組織:四列橫隊(duì)
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
要求:快、靜、齊
導(dǎo)入部分
1.徒手操
2.小游戲:請你跟我這樣做 1. 教師組織學(xué)生進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2. 教師組織學(xué)生小游戲,說清楚游戲的規(guī)則和方法,并組織練習(xí)。 1. 學(xué)生在音樂的伴奏下,跟隨老師進(jìn)行徒手操練習(xí)。
2. 學(xué)生聽清楚方法,并跟隨老師做模仿性動作練習(xí)。 組織:四列橫隊(duì)
×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
5 2
基本部分基本部分
一.引導(dǎo)性小游戲:
1.打招呼
2.小螞蟻搬家
二.小足球:
運(yùn)球
1.踢固定球
2.一觸一停
3.連續(xù)運(yùn)球
三、運(yùn)球大賽 教師通過小游戲?qū)氡菊n內(nèi)容。
1.教師示范組織學(xué)生與足球?qū)殞毚蛘泻?。提示:用腳背貼紙輕觸足球貼紙部位。
2.教師講解和示范游戲方法和規(guī)則。
1.請學(xué)生配合講解并示范小足球的運(yùn)球方法,提出重點(diǎn)提腿屈膝。
2.組織學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組練習(xí)原地踢固定球練習(xí)。提示:一站二提三推,強(qiáng)調(diào)用腳背觸球。
3.組織學(xué)生自主學(xué)練進(jìn)行踢固定球練習(xí)
4.講解并示范一觸一停的動作,提出難點(diǎn):運(yùn)球過程中要輕輕地觸球,提高對球的控制力。
5.組織學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.教師巡回觀察,及時糾正錯誤。
7.組織學(xué)生展示。
8.教師示范并組織學(xué)生進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球。要求觸球次數(shù)多。
9.組織小組進(jìn)行展示。
1.教師講解并示范運(yùn)球大賽的游戲方法和規(guī)則。
2.組織運(yùn)球大賽。
3.宣布獲勝隊(duì)并小結(jié)評價。
1.學(xué)生進(jìn)行游戲,知道用腳背貼紙輕觸足球貼紙?zhí)帯?/p>
2.學(xué)生按要求進(jìn)行螞蟻搬家的游戲。
1.認(rèn)真聽取教師講解并觀察示范,知道運(yùn)球的動作方法。
2.學(xué)生聽口令進(jìn)行兩人一組的原地踢固定球練習(xí)。
3.學(xué)生自主學(xué)練,相互觀察,相互糾錯。
4.學(xué)生認(rèn)真觀察教師一觸一停的動作方法,并知道想要使足球更聽話,就要用腳背輕觸它。
5.學(xué)生進(jìn)行兩人一組的一觸一停練習(xí)。
6.學(xué)生相互觀察,互相糾錯。
7.學(xué)生積極主動,勇于展示自我。
8.認(rèn)真觀察并進(jìn)行連續(xù)運(yùn)球,比比哪組觸球次數(shù)多。
9.小組積極主動展示。
1.學(xué)生認(rèn)真觀察并知道運(yùn)球大賽的方法和規(guī)則。
2.進(jìn)行運(yùn)球大賽。
3.爭取勝利并相互評價,聽取小結(jié)。
指定區(qū)域
球
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
按照教師提示組織活動
球
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
球
5
15
5
1-2次
2-3次
2-3次
結(jié)束部分
一、小游戲聞訊搶球
二、總結(jié)
三、收回器材
四、下課 1.組織小游戲:聞訊搶球,進(jìn)行放松練習(xí),愉悅身心。
2.教師總結(jié)、評價
3.組織收回器材、宣布下課 1.進(jìn)行小游戲:聞訊搶球,放松心情。
2.學(xué)生聽取總結(jié)和評價
3.收回器材,下課 ×××××
×××××
○○○○○
○○○○○
按照教師提示收回器材
8
2—3次
場地
器材 足球40個
托盤40個
呼啦圈10個 預(yù)計(jì)練習(xí)密度 40%-45% 預(yù)計(jì)平均心率 130次/分
課后小結(jié)
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇六
小足球運(yùn)球和射門游戲教學(xué)設(shè)計(jì)
一、指導(dǎo)思想:
本課堅(jiān)持“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為宗旨,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)踐能力為目標(biāo),針對學(xué)生的生理和心理特點(diǎn),安排了豐富多彩的教學(xué)內(nèi)容,從而使學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生主體性,注重對學(xué)生良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和運(yùn)動習(xí)慣的培養(yǎng),為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)氛圍,關(guān)注、賞識每一位學(xué)生。讓學(xué)生在學(xué)練過程中,學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作、學(xué)會創(chuàng)新,并在學(xué)練中注重對學(xué)生進(jìn)行過程評價,為每位學(xué)生提供自我表現(xiàn)和自我展示的機(jī)會,讓每位學(xué)生都能體驗(yàn)到運(yùn)動的快樂與成功的喜悅。
二、教材分析:
本課的教學(xué)內(nèi)容是《小足球運(yùn)球和射門游戲》選自九年義務(wù)教育六年制小學(xué)《體育與健康》第五冊。該課是在水平二階段學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上,設(shè)計(jì)了本課的教學(xué)思路、評價指導(dǎo)思想;教法的選擇及展開、場地器材的設(shè)計(jì)及利用。
重 點(diǎn):運(yùn)球動作要協(xié)調(diào)自然,用力適宜
難 點(diǎn):運(yùn)球時,接觸球部位要準(zhǔn)確,不要向前彈或甩小腿。
三、學(xué)情分析:
?? 本課的授課對象是小學(xué)五年級學(xué)生,他們處在身體柔韌、靈敏素質(zhì)的敏感期,運(yùn)動感覺也處于發(fā)展階段,在水平二階段學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上,他們對小足球運(yùn)動有著濃厚的`興趣,學(xué)習(xí)欲望非常強(qiáng),具備了一定的自學(xué)、自練能力,并能在教師的引導(dǎo)下,從學(xué)練中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題,愿意在教師和同伴面前展示自己,他們還具有較強(qiáng)的好勝心理,這些技術(shù)層面和心理層面的因素,為保證本次課順暢高效奠定了基礎(chǔ)。
四、教法、學(xué)法:
?? 根據(jù)學(xué)生和教材的特點(diǎn),通過講解示范法和分組單練的形式,進(jìn)行 “嘗試體驗(yàn)----合作學(xué)練----鞏固提高----創(chuàng)新展示”這一主題式教學(xué),讓學(xué)生不斷嘗試、體驗(yàn)、觀察、模仿和相互評價學(xué)習(xí),使學(xué)生在寬松、愉悅的學(xué)習(xí)氛圍中,強(qiáng)化技術(shù)動作,讓每位學(xué)生都能在本節(jié)課中有不同的收獲和進(jìn)步,最終使本課的教學(xué)目標(biāo)的高效完成。
五、場地器材:
小足球8個;標(biāo)志物8個;口哨一個。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇七
足球外腳背運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)
(1)動作要領(lǐng):
跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅要小些。運(yùn)球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背外側(cè)向前推撥球,球直線運(yùn)行。向前側(cè)推撥球,球曲線或弧線運(yùn)行。
(2)教學(xué)方法:
①教師完整示范,使學(xué)生建立完整動作概念。
②教師分步進(jìn)行示范并講解。跑動--腳提起、膝彎曲--腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)--轉(zhuǎn)背外側(cè)推撥球。強(qiáng)調(diào)與腳背正面不同,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),使學(xué)生能夠回億起腳前正面運(yùn)球要領(lǐng)。
③學(xué)生做無球模仿練習(xí)。強(qiáng)調(diào)全身動作協(xié)調(diào),按動作要領(lǐng),腳背外側(cè)運(yùn)球重心下降。
④學(xué)生做腳背外側(cè)運(yùn)球練習(xí)(方法見下)。
⑤強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力,重心下降。
⑥強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時,應(yīng)抬頭注意觀察四周,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
⑦教師集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。
⑧強(qiáng)調(diào)腳外側(cè)直線運(yùn)球時,腳尖應(yīng)向下壓,腳內(nèi)扣;用腳外側(cè)向側(cè)方或繞圈運(yùn)球時,腳尖應(yīng)向上翹。
(3)易犯錯誤:
①運(yùn)球時,膝關(guān)節(jié)沒彎屈,推球力量大,球離身體過遠(yuǎn),失去控制。
②腳尖不內(nèi)轉(zhuǎn),觸球部位不正確,控制不好運(yùn)球方向。
③身體重心過高或臀部后坐,身體重心不能隨球前移。
(4)糾正方法:
①按動作要領(lǐng)做無球模仿練習(xí)。原地做用腳背外側(cè)將球推撥出后,用腳底拉回,再推撥出去,反復(fù)練習(xí)。
②做二人腳背外側(cè)踢地滾球練習(xí)和做(4)中的①的`練習(xí)。
③做一步一觸球練習(xí)。
(5)練習(xí)方法:
①用左腳腳尖將球向自己身體這側(cè)拉回來,然后用右腳腳背外側(cè)將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復(fù)進(jìn)行上述練習(xí)。
②走或慢跑中做腳背外側(cè)直線運(yùn)球,一步一觸球。
③單腳撥球練習(xí)。用單腳腳背外側(cè)連續(xù)向外側(cè)轉(zhuǎn)圈撥球。一步一步撥球,球沿小圓圈進(jìn)行。
④用右腳腳背外側(cè)將球推出,然后用右腳外側(cè)置于滾動的球前面,前球停住(此時,支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉(zhuǎn)身180°,然后用右腳背外側(cè)向前推出。
⑤足跟提起,雙腳內(nèi)八字行走。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇八
一、設(shè)計(jì)思想
足球是小學(xué)生喜愛的體育活動,它的內(nèi)容豐富多樣,形式生動活潑,融趣味性、娛樂性、競爭性、健身性和教育性等多種功能于一體,符合兒童身心特點(diǎn),對于激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動、掌握動作技能、增進(jìn)身心健康和促進(jìn)社會適應(yīng)能力,以及開發(fā)學(xué)生智力,培養(yǎng)良好道德品質(zhì)等,都有積極、重要的作用。因此,它是實(shí)施小學(xué)體育課程的主要內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)課程目標(biāo)的有效手段。
二、教材分析
1、小學(xué)三年級,是以課程目標(biāo)導(dǎo)向來選編活動內(nèi)容、組織教育活動、實(shí)施教育評價的`“主體性”活動。以身體鍛煉為主要手段,以增進(jìn)學(xué)生身心健康為主要目標(biāo)。
2、教學(xué)重點(diǎn):推撥動作協(xié)調(diào)自然,用力適應(yīng)。
教學(xué)難點(diǎn):用腳背正面推撥球。
三、學(xué)情分析
小學(xué)三年級的學(xué)生,注意力相對集中,身體發(fā)育還不完全。但是,他們喜歡模仿,膽子大,對任何事物充滿了好奇心。足球是人們喜歡的球類運(yùn)動之一,也是世界上最多人參與的一項(xiàng)運(yùn)動。本教材是一項(xiàng)發(fā)展學(xué)生下肢力量以及協(xié)調(diào)、平衡能力的教學(xué)內(nèi)容。通過練習(xí),使學(xué)生掌握腳背正面運(yùn)球的動作,以及推撥動作協(xié)調(diào)自然,保持身體的平衡姿勢。
四、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):初步學(xué)習(xí),體驗(yàn)?zāi)_背正面運(yùn)球動作方法,激發(fā)運(yùn)動興趣。
2、技能目標(biāo):通過本次課學(xué)習(xí),初步掌握腳背正面運(yùn)球技術(shù)動作,發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和跳躍能力。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學(xué)方法
導(dǎo)入教學(xué)和模仿練習(xí)相結(jié)合,游戲方法。
六、教學(xué)過程
1、導(dǎo)入模仿,首先通過導(dǎo)入的形式,讓學(xué)生自主探究足球運(yùn)球動作,讓學(xué)生自由的發(fā)揮想象力去學(xué)著運(yùn)球,然后再告訴學(xué)生腳背正面運(yùn)球的方法導(dǎo)入本節(jié)課的內(nèi)容。通過對腳背正面運(yùn)球的模仿,讓學(xué)生跟著老師一起學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球的動作;
2、展示動作要領(lǐng)來引導(dǎo)學(xué)生理解腳背正面運(yùn)球;
3、折返運(yùn)球游戲;
4、整理放松操;
5、總結(jié)評價。
七、布置課后練習(xí)
八、反思本堂課
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇九
【活動目標(biāo)】
1、學(xué)習(xí)用按壓方法作原地運(yùn)球。
2、初步學(xué)會手掌粘球的緩沖動作。
3、鍛煉股四頭肌的靜力性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
5、使幼兒學(xué)會用肢體動作配和游戲的玩法。
【活動準(zhǔn)備】
物質(zhì)準(zhǔn)備:籃球若干個。
【活動過程】
一、熱身運(yùn)動。
帶領(lǐng)幼兒排四個縱隊(duì),根據(jù)節(jié)奏做熱身運(yùn)動。
二、活動導(dǎo)入,教師示范。
1、以“和籃球?qū)殞氁黄鹜妗睂?dǎo)入活動。
(1)師:“今天我們一起來和籃球?qū)殞氉鲇螒??!?/p>
(2)請個別幼兒先上前試著原地運(yùn)球。要求其他幼兒認(rèn)真觀察,他們是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?
(3)組織討論。
2、教師示范原地運(yùn)球,注意手掌粘球的動作,幼兒認(rèn)真觀察。
3、請個別幼兒嘗試運(yùn)球,教師從旁指導(dǎo)。
注意:
1)用按壓方式運(yùn)球;
2)注意手掌粘球的緩沖動作。
3)腳要像大樹生了根一樣,在原地不動。
4)幼兒練習(xí)原地運(yùn)球,教師巡回指導(dǎo)。
三、結(jié)束部分:
1、帶領(lǐng)幼兒做放松運(yùn)動。
2、請幼兒有序地回教室,喝水、擦汗。
教學(xué)反思:
圍繞目標(biāo),層次鮮明?;顒又幸杂螒虻目谖乔楣?jié)場景和孩子一起玩,幼兒絲毫不被要求和束縛。第一目標(biāo)是探究運(yùn)用身體的各個部位運(yùn)球,這是整個活動開展的基礎(chǔ)。第二目標(biāo)是發(fā)展幼兒的各種能力,主要是增強(qiáng)幼兒身體的靈活性,鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己參與活動。第三目標(biāo)是培養(yǎng)幼兒樂于助人的好品質(zhì),這一目標(biāo)主要是提高幼兒的情商,為幼兒今后的身心發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇十
一、教學(xué)內(nèi)容
1、籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)
2、運(yùn)球接力游戲
3、自選體育活動
二、場地及器材
籃球場
羽毛球4付,籃球15個,毽子6個
跳繩10根
三、教學(xué)目標(biāo)
1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動作,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。
2、通過自選體育活動提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個性。
3、通過游戲競賽,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神。
四、教學(xué)程序
準(zhǔn)備活動→原地運(yùn)球練習(xí)→運(yùn)球游戲→選項(xiàng)練習(xí)→放松→小結(jié)
五、課堂常規(guī):
1、籃球隊(duì)長整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù);
2、師生問好;
3、宣布訓(xùn)練的內(nèi)容。
六、徒手操:
1、頭部運(yùn)動
2、肩部運(yùn)動
3、擴(kuò)胸運(yùn)動
4、腰部運(yùn)動
5、正壓腿運(yùn)動
6、側(cè)壓腿運(yùn)動
7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動
8、手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動
七、正式教學(xué):
點(diǎn):
1、教師原地示范及講解
身體姿勢:運(yùn)球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護(hù)球。
手型:運(yùn)球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。
手按拍球的動作:運(yùn)球時,應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球。
重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。
2、教師口令指揮練習(xí),糾錯,講評:
形式:集體練習(xí)
隊(duì)形:
××××××○○○○××××××○○○○
××××××○○○○××××××○○○○△
注:△教師
×男生
○女生
3、游戲:運(yùn)球接力
(1)等分四隊(duì)站立。
(2)教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭向前運(yùn)球,繞過標(biāo)志物,把球運(yùn)回,傳接給下一位隊(duì)友,然后排在本隊(duì)最后。
(3)依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。
教師講解游戲方法,創(chuàng)設(shè)情境,烘托競爭場面。學(xué)生游戲時,教師應(yīng)場外指導(dǎo)。
4、自選體育活動
(1)籃球
(2)羽毛球
(3)毽子
(4)跳繩
教師介紹自選體育活動內(nèi)容,提出要求;學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目,自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。
5、講評
6、下課,師生再見
7、回收器材
八、運(yùn)動負(fù)荷預(yù)計(jì)
平均心率:130—140次/分
練習(xí)密度:40%
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇十一
一、指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),以學(xué)生身體練習(xí)為主要手段,本著務(wù)實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路,堅(jiān)持以人為本,以學(xué)生為主體,通過熱身與激情調(diào)動——體驗(yàn)與掌握技能——回顧與小結(jié)的教學(xué)過程,面向全體學(xué)生,關(guān)注學(xué)生的個體差異,落實(shí)因材施教,區(qū)別對待的教學(xué)原則,運(yùn)用分層學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的手段,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,提高自主能力。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):
初步建立行進(jìn)間單手肩上投籃的動作概念,了解行進(jìn)間單手肩上投籃的腳步動作和要領(lǐng)。技能目標(biāo):學(xué)生在練習(xí)中能運(yùn)用正確腳步動作進(jìn)行投籃,并能按照一大二小三高跳的動作標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行練習(xí),75%左右的學(xué)生能基本完成該技術(shù)動作。
情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思考和自我評價的能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
三、教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):
“一大二小三高跳”的動作連貫難點(diǎn):跨步拿球時機(jī)。
四、教材分析:
籃球是學(xué)生比較喜歡的體育項(xiàng)目,參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)水平的限制,是初中體育教學(xué)的重要內(nèi)容。本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中行進(jìn)間單手肩上投籃,是籃球重點(diǎn)教材,是切入到籃下的一項(xiàng)攻擊性很強(qiáng)、運(yùn)用廣泛的組合技術(shù)(行進(jìn)間運(yùn)球和單手肩上投籃)。
五、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象是初中八年級學(xué)生,他們的年齡為13、14歲左右,正處于發(fā)育快速期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛表現(xiàn)自己,因此對體育具有較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢,并極易擴(kuò)散,所以學(xué)習(xí)注意力集中時間不長。
雖然大多數(shù)同學(xué)十分喜歡籃球運(yùn)動,但他們對籃球的認(rèn)識不盡相同,尤其是女同學(xué)還停留在初步學(xué)習(xí)階段,部分學(xué)生由于身體素質(zhì)差,在跑動或空中完成動作的能力欠缺,在做行進(jìn)間單手肩上投籃動作時,由于移動動作的`不正確而出現(xiàn)無法“高跳”,甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學(xué)中應(yīng)該區(qū)別對待學(xué)生的技術(shù)差異和身體差異,盡可能給學(xué)生創(chuàng)造成功的機(jī)會,體驗(yàn)成功的喜悅,煥發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。
六、教學(xué)方法:
(1)教法:本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學(xué)法,以達(dá)到因材施教,關(guān)注全體學(xué)生的教學(xué)目的,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生更好地完成學(xué)習(xí)目標(biāo)做好準(zhǔn)備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體,又學(xué)到技術(shù),由衷喜歡上籃球運(yùn)動。
(2)學(xué)法:本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進(jìn)行學(xué)習(xí),通過教師的教學(xué)引導(dǎo),轉(zhuǎn)變學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,形成一種互幫互學(xué),自主探究的學(xué)習(xí)氛圍。通過鼓勵引導(dǎo),互助探討和創(chuàng)新進(jìn)取手法激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新意識。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇十二
一、設(shè)計(jì)思路
在中學(xué)體育教學(xué)中,籃球基本技術(shù)和基本技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容,深受學(xué)生的喜愛,在實(shí)踐操作中,主要依據(jù)水平四籃球教學(xué)的課程標(biāo)準(zhǔn),遵循七年級學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律,以學(xué)生為主體,讓教師成為學(xué)生的學(xué)伴和指導(dǎo)者,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和創(chuàng)新思維能力,采取合理有效的教學(xué)方法,高效率的達(dá)到體育教學(xué)目標(biāo)。
二、學(xué)情分析
七年級學(xué)生活潑好動,榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)集體感比較強(qiáng),從小學(xué)剛升到中學(xué)籃球基本技術(shù)基本技能不規(guī)范,,運(yùn)球能力差,但學(xué)生對籃球運(yùn)動的喜愛是教學(xué)的基礎(chǔ)和根本。學(xué)生對單一的練習(xí)缺少興趣,不能有效地完成教學(xué)任務(wù)。為了有效的進(jìn)行課堂教學(xué),完成教學(xué)任務(wù),教師在教學(xué)中必須根據(jù)心理特點(diǎn)(好奇心強(qiáng)、喜歡新花樣、注意力不能長時間專注于一種活動),采用多變的教法和多樣的練習(xí)形式,以激發(fā)學(xué)生的興趣。
三、教材、教法、學(xué)法運(yùn)用
在教材的選擇上本次課選擇籃球運(yùn)球技術(shù),從最基本的籃球技術(shù)運(yùn)球練起,初步學(xué)會運(yùn)球的動作要領(lǐng),為以后技能的合理運(yùn)用打好基礎(chǔ)。
在教學(xué)方法上主要采用了語言法(講解、口令、指導(dǎo)、提示、口頭評價)、示范講解法、比賽法、預(yù)防改正錯誤動作法、表揚(yáng)鼓勵法等??v觀整堂課來看,緊緊圍繞游戲法自始至終貫穿這節(jié)課,以目標(biāo)引領(lǐng)內(nèi)容,以內(nèi)容為核心,以游戲?yàn)檩d體,有效的完成課堂教學(xué)。
學(xué)法上考慮到是第一次課,讓學(xué)生粗學(xué)樂學(xué),降低對技術(shù)的要求。
四、具體教學(xué)設(shè)計(jì)方案
教材內(nèi)容:水平四七年級籃球《運(yùn)球》技術(shù)
教學(xué)目標(biāo):
1、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,讓學(xué)生和同伴一起積極主動參與練習(xí)中。
2、學(xué)會原地運(yùn)球的正確方法(協(xié)調(diào)用力),初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間慢跑中運(yùn)球技術(shù),發(fā)展學(xué)生快速、力量、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、通過設(shè)置游戲讓學(xué)生感受到籃球帶給學(xué)生的快樂和成功感,培養(yǎng)和同伴協(xié)同合作的集體主義精神。
教學(xué)重點(diǎn):身體協(xié)調(diào)用力的運(yùn)球方法。
教學(xué)難點(diǎn):養(yǎng)成用手感控制而不是用眼睛。
教學(xué)過程:
1、開始部分(2分鐘):
(1)集合整隊(duì),檢查報(bào)告人數(shù)
(2)師生問好
(3)宣布課的內(nèi)容
(4)安排見習(xí)生
組織:四列橫隊(duì)學(xué)生背對陽光站立要求:快靜齊
(注:繼承了一般課堂常規(guī)教學(xué)的要求,屬常態(tài)化教學(xué)。)
開始部分(10分鐘):
(1)一路縱隊(duì)繞籃球場慢跑三圈。
(2)原地徒手操6節(jié)。4x8拍
組織:還原四列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站立,教師喊口令鏡面領(lǐng)做徒手操。
要求:保持隊(duì)形整齊,口號響亮,精神飽滿,徒手操動作有力。
(注:情景導(dǎo)入:我校的學(xué)生主要以藏族學(xué)生為主,來自農(nóng)牧區(qū),對于籃球的知識和信息是有限的,在導(dǎo)入時,詢問學(xué)生以前玩過籃球嗎?喜歡嗎?怎么樣才能打好籃球?就要從最基本的技術(shù)練習(xí),今天我們就來學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。)
基本部分(23分鐘):
(1)原地運(yùn)球技術(shù)練習(xí)
學(xué)法:
原地徒手模仿練習(xí),體會動作要領(lǐng)。
原地持球中速低運(yùn)球練習(xí)和原地快速低運(yùn)球練習(xí)
5—6人一組,自主互相交流練習(xí)
以小組為單位進(jìn)行原地單手低運(yùn)球比賽(每人運(yùn)球20次以先做完的隊(duì)為勝)。
慢跑往返運(yùn)球15mx2每人2次。(以兩個邊線為距離)
教法:
示范動作稍慢,講解手隨籃球上下起伏按拍。
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起喊口令徒手練習(xí)。
教師語言反復(fù)強(qiáng)調(diào),觀察巡回指導(dǎo)練習(xí)。
糾正共同易犯錯誤。
組織:六列橫隊(duì),間隔2———3米,以縱隊(duì)為一組(男女各4組)。練習(xí)時各小組圍成小圓圈。
要求:認(rèn)真觀察練習(xí),相互學(xué)習(xí)交流。90%學(xué)生學(xué)會原地運(yùn)球技術(shù)。
(2)運(yùn)球+擲地滾球接力(以兩個邊線距離15m)
方法:發(fā)令后,各組第一個隊(duì)員開始快速運(yùn)球至對面邊線,轉(zhuǎn)身用投擲地滾球的方法將球擲給本隊(duì)第二個隊(duì)員,第二個隊(duì)員照此法繼續(xù),直到所有隊(duì)員做完,當(dāng)最后一個隊(duì)員做完后,照此方法由最初第一個隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,返回到原來的位置。
(注:此游戲主要讓學(xué)生體會快速跑動當(dāng)中運(yùn)球技術(shù),擲地滾球主要是鍛煉學(xué)生上肢力量,彌補(bǔ)了游戲內(nèi)容的單一性,提高了練習(xí)的興趣,可謂一舉兩得。)
(3)運(yùn)球+投籃接力
方法:發(fā)令后,各組從第一個隊(duì)員開始,運(yùn)球到籃下將球投進(jìn)(不限投籃姿勢,要求必須將球投進(jìn)去方可返回),然后運(yùn)球返回本隊(duì)交給本隊(duì)第二個隊(duì)員,第二個隊(duì)員照此法繼續(xù)直到本隊(duì)所有隊(duì)員做完,以先做完的隊(duì)為勝,后兩名小“罰”十個下蹲。(男、女各四組)。
(注:此游戲在實(shí)施過程中,一方面練習(xí)了運(yùn)球技術(shù),另一方面在投籃的時候,十個籃球在籃圈上飛舞,有的有可能進(jìn)了卻被其它籃球碰飛了,有的不進(jìn)卻被碰進(jìn)了,運(yùn)氣不好的一直在那投直到投進(jìn),球場上學(xué)生的加油聲、歡笑聲此起彼伏,猶如歡樂的海洋,課堂氣氛達(dá)到了高潮,教師加入比賽中使課堂錦上添花。)
結(jié)束部分(5分鐘):
放松:調(diào)整呼吸,教師向上拋籃球?qū)W生吸氣,籃球下落時呼氣。肢體的按摩。
集中講評:多表揚(yáng)鼓勵學(xué)生。
收回籃球,師生再見。
5、總的要求:讓全體學(xué)生感受運(yùn)動到樂趣。
6、運(yùn)動負(fù)荷:平均心率125次/分鐘左右
7、場地器材:10個籃球籃球場地一塊
五、課堂常規(guī)要求
(一)課前對場地進(jìn)行必要的檢查清潔,保證場地的安全。
(二)要求學(xué)生不吐痰、不坐籃球、老師講話的時候不運(yùn)球不發(fā)出響聲,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
六、課后自我反思
這節(jié)課也是我籃球教學(xué)當(dāng)中比較成功的一節(jié)課,多年來在每次的.籃球運(yùn)球教學(xué)中屢次使用,效果都不錯,其亮點(diǎn)就是運(yùn)用趣味游戲調(diào)動學(xué)生練習(xí)的興趣和參與的積極性,讓學(xué)生“學(xué)中玩,玩中學(xué),樂中育”,教法得當(dāng),學(xué)法合理有趣,完成了課的目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。不足之處,以前課堂時間為45分鐘,在課堂設(shè)計(jì)準(zhǔn)備部分安排了熟悉球性的練習(xí),后時間改為40分鐘,考慮到時間因素取消了此項(xiàng)練習(xí),有待合理安排,使教學(xué)有層次、有連貫性,在人員的分配上總有個別組沒有照顧到個體差異,造成比賽時組與組之間有差距。在常規(guī)教學(xué)的基礎(chǔ)上嘗試了一些教法,還有待于不斷的改進(jìn)和探究。
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二、教學(xué)目的:
學(xué)生在練習(xí)的過程中體會到學(xué)習(xí)和鍛煉的好處,并在合作中增強(qiáng)競爭和創(chuàng)新能力。
三、教學(xué)要求:
知道腳背正面運(yùn)球的動作方法,初步掌握運(yùn)球動作技能,會跑動運(yùn)球。
四、教學(xué)重點(diǎn):腳背正面運(yùn)球的中部;
教學(xué)難點(diǎn): 擺小腿腳背面輕推球抬頭觀察。
五、教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生掌握跑動運(yùn)球的動作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。
2、在寬松和諧的氛圍中,增進(jìn)人與人之間的感情,促進(jìn)相互間的交流與協(xié)作。
六、教學(xué)方法:
講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法。
七、教學(xué)原則:
符合生理特征的原則,適應(yīng)學(xué)生心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則
八、教學(xué)過程:
這節(jié)課因?yàn)閮和顫姾脛?好奇心強(qiáng),興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運(yùn)用了游戲加入訓(xùn)練的方式設(shè)計(jì)教學(xué)過程,下面我通過四個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。
1、愉悅身心:學(xué)生成四列橫隊(duì)站立,師生問好,報(bào)告人數(shù),檢查服裝,宣布課的內(nèi)容和任務(wù);然后做準(zhǔn)備活動,做徒手操,發(fā)展學(xué)生的節(jié)奏感及表現(xiàn)力活動身體各關(guān)節(jié)。
2、育心強(qiáng)體:進(jìn)行集中注意游戲的練習(xí),《看數(shù)抱團(tuán)》,目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學(xué)的任務(wù)能夠更好的完成。
3、增知促技:腳背運(yùn)球是本課的重點(diǎn),在教學(xué)過程中我采取了直關(guān)教學(xué)的方法和集體練習(xí)的方法來進(jìn)行直線運(yùn)球的練習(xí),發(fā)展身體協(xié)調(diào)與連貫性,培養(yǎng)學(xué)生的跑動運(yùn)球能力,設(shè)計(jì)游戲式運(yùn)球項(xiàng)目‘十字路口’增加難度又有娛樂性,鍛煉學(xué)生在跑動運(yùn)球中抬頭觀察能力。
4、恢復(fù)身心:學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞進(jìn)行放松活動, 學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。
九、場地器材:
足球場,足球八個,標(biāo)志桶八個。
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小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇十四
一、教學(xué)內(nèi)容:
籃球:運(yùn)球
二、學(xué)情分析:
學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對于說教過多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。
將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中,使學(xué)生在樂于參與、易于參與的比賽中,無形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時,再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。
三、教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,了解奧運(yùn)會有關(guān)知識。
2、技能目標(biāo):初步掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。
3、情感目標(biāo):滲透愛國主義教育,學(xué)會合作,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。
四、重點(diǎn)、難點(diǎn):
重點(diǎn):運(yùn)球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞
難點(diǎn):運(yùn)球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度
五、教法學(xué)法:
北京舉辦奧運(yùn)會為情景主線,采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過自我體驗(yàn)、觀察來理解動作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過專項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過互練互評、自我升降評價來鞏固正確動作。
六、教學(xué)過程:
1、導(dǎo)入:
20奧運(yùn)會正在火熱進(jìn)行中,籃球比賽將是奧運(yùn)賽場驚心動魄的一幕,那么,對籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來探究一下:同學(xué)們都看過籃球運(yùn)動員在場上比賽運(yùn)球過人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說他們的動作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心——籃球運(yùn)球)好!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語的設(shè)計(jì),絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動欲望,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自內(nèi)心的我想練,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來探究一下:
2、課堂常規(guī)
整隊(duì)查人數(shù)
師生問好
宣布課的內(nèi)容
準(zhǔn)備活動
3、運(yùn)球
a學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)
b以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流
c教師及時糾正錯誤,并講解正確的動作要領(lǐng)再分組練習(xí)
d提高技能,拓展練習(xí),(大膽嘗試各種運(yùn)球方法:跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等) e優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)
f教師及時糾正錯誤,組織教學(xué)比賽(運(yùn)球往返跑)
4、結(jié)束部分
a、集體放松活動(隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松)
b、小結(jié)本課(表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng))
c、歸還器材,宣布下課
本節(jié)課我預(yù)計(jì):
練習(xí)密度:50—60%
平均心率:130—140次/分 強(qiáng)度指數(shù):1.4—1.6
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1、教學(xué)目標(biāo)
(1)熟練掌握各種運(yùn)球技術(shù)和技能。
(2)發(fā)展學(xué)生的全面身體素質(zhì)。
(3)培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷及自信心等心理品質(zhì)。
(4)掌握運(yùn)球技術(shù)的基本理論知識和教學(xué)程序與教學(xué)方法。
2、運(yùn)球教學(xué)重點(diǎn):
腳推撥球。
運(yùn)球教學(xué)難點(diǎn):身體重心隨球移動。
3、運(yùn)球過人教學(xué)重點(diǎn):
各種運(yùn)球動作的隨機(jī)組合。
運(yùn)球過人教學(xué)難點(diǎn):根據(jù)防守情況有效地控制球。
4、教法一
運(yùn)球是運(yùn)動員在跑動中,用腳的推撥動作有目的地使球保持在自己控制范圍內(nèi)而做的連觸球動作。 運(yùn)球過人是指運(yùn)動員運(yùn)用合理的運(yùn)球動作越過對手。
(一)運(yùn)球和運(yùn)理過人技術(shù)的動力結(jié)構(gòu)
運(yùn)球和運(yùn)球過人技術(shù)的動力結(jié)構(gòu),主要指的是影響運(yùn)球和運(yùn)球過人時,人體位移速度和球運(yùn)行軌跡的力學(xué)關(guān)系結(jié)構(gòu)。
1、影響運(yùn)球和運(yùn)球過人時人體位移速度的動力因素運(yùn)球時,由于運(yùn)球腳完成推撥球動作,破壞了連續(xù)跑動的結(jié)構(gòu)和習(xí)慣性平衡,必然會影響人體位移速度。所以,當(dāng)比賽中需要快速動球推進(jìn),前方又沒有對手阻擋時,就不必要每一周期運(yùn)球腳都推撥一次球。可以觸球一次,快跑幾步,再觸球一次,這時推觸球的力量就可以大些。做到球快人也快。
運(yùn)球時,采用腳背內(nèi)側(cè)和腳內(nèi)側(cè)推撥球,又如采用腳背正面,腳背外側(cè)能同時跑的動作協(xié)調(diào)起來。因?yàn)槟_背正面和外側(cè)前擺觸球后,運(yùn)球腳很自然地過渡地踏地支撐后蹬。所以,當(dāng)比賽中需要快速推進(jìn)時,應(yīng)采用腳背正面或外側(cè)觸球,甚至腳尖捅球的方法。
運(yùn)球過人時,運(yùn)球腳很難再起到蹬地起動的作用,因此,運(yùn)球腳的主要任務(wù)是完成撥、拉、扣、挑等動作。支撐腳采用爆蹬地的方向和時間同運(yùn)球腳觸球的方向和時間相適應(yīng)。
2、影響運(yùn)球和運(yùn)球過人時球運(yùn)行軌跡的動力因素
腳內(nèi)側(cè)和腳背正面接觸球的面積,相對比其它部位大,因此推撥球時,容易掌握球運(yùn)行的方向。 運(yùn)球腳觸球的部位和作用力的方向不同,其球運(yùn)行的方向也不同。采用腳內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)部,球向側(cè)運(yùn)行;采用腳背正面觸球的后部,球向前運(yùn)行;采用腳背內(nèi)側(cè)觸球的側(cè)后方,球向側(cè)前方運(yùn)行;采用腳背外側(cè)觸球的后方或側(cè)后方,球向前或向側(cè)前方運(yùn)行。一般直線運(yùn)球采用腳背正面或外側(cè),曲線運(yùn)球采用腳背內(nèi)側(cè)或外側(cè)。
運(yùn)球腳觸球的作用力不通過球心時,球體產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。當(dāng)球剛離腳產(chǎn)生旋時,速度很快。但由于流體力學(xué)的原理,球上沿空氣流速快,球下沿空氣壓力大,且需克服地面摩擦力,球速很快減慢。運(yùn)球時,往往為了不使球觸離太遠(yuǎn),常采用回旋觸球方法。當(dāng)球產(chǎn)生側(cè)旋時,不僅球速有所減慢,而且球由直線運(yùn)行變成弧線運(yùn)行。運(yùn)球時,往往為了改變球的運(yùn)行方向常采用側(cè)旋觸球方法。
在運(yùn)球過人過程中,撥、拉、扣、挑的動作其動力因素,都可突然改變運(yùn)行的方向,即改變球的位置,使對手雖有可能觸到球,但又不能先于運(yùn)球人觸到球。
(二)運(yùn)球技術(shù)的動作結(jié)構(gòu)分析
運(yùn)球技術(shù)動作方法很多,但每一種動作過程都是由跑動和推撥球動作這兩個環(huán)節(jié)結(jié)合在
一起而成的。
運(yùn)球一般是由支撐腳踏地后蹬、運(yùn)球腳前擺觸球和運(yùn)球腳踏地支撐三個階段組成。
1、支撐腳踏地后蹬
踏地后蹬的目的,一是推動人體重心前移;二是支撐身體平衡使運(yùn)球腳能離地提起完成推撥球動作。支撐腳盡量縮短支撐時間,積極后蹬前擺,可以加快跑動速度。
2、運(yùn)球腳前擺觸球
前擺觸球的目的,一是給球作用力使球產(chǎn)生位移;二是不斷調(diào)節(jié)觸球力量、部位、方向和觸球時間,更好地控制運(yùn)救路線,協(xié)調(diào)其與跑運(yùn)速度的關(guān)系。
3運(yùn)球腳踏地支撐
踏地支撐的目的,一是運(yùn)球腳在完成推撥動作后,立即踏地保持身體平衡;二是運(yùn)球腳由踏地支撐轉(zhuǎn)換到后蹬,同樣是為了人的身體產(chǎn)生位移。
在運(yùn)球過程中,支撐腳踏地后蹬是決定跑動速度的主要環(huán)節(jié),運(yùn)球腳前擺觸球是控制球運(yùn)行的關(guān)鍵。
(三)常用的運(yùn)球方法
腳背正面運(yùn)球、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球和腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球等。
1、腳背正面運(yùn)球 腳背正面運(yùn)球多在越過對手之后,前方縱深距離校長,仍需要快速運(yùn)球前進(jìn)情況下使用。
(1)動作要領(lǐng):跑動時,身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅不宜過大。運(yùn)球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖下指,在邁步前伸腳著地前。用腳背正面向前推撥球前進(jìn)。
(2)教學(xué)方法:
①教師完整示范,使學(xué)生建立完整的動作概念。
②教師分步進(jìn)行示范,并詳細(xì)講解,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)全身動作協(xié)調(diào),腳尖下指與球的接觸部位,強(qiáng)調(diào)蹬、擺、推、撥。
③學(xué)生做無球的跑動模仿練習(xí)。注意全身協(xié)調(diào)放松,重心降低。
④學(xué)生每人一球運(yùn)球。運(yùn)球前仔細(xì)回億腳背正面運(yùn)球重點(diǎn)。
⑤學(xué)生進(jìn)行腳背正面運(yùn)球技術(shù)練習(xí)。
⑥強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時盡量抬頭,擴(kuò)大視野。
⑦教師集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。
⑧教師適時安排錯誤動作示范,使學(xué)生對正確動作加深理解。
⑨教師安排學(xué)生自我總結(jié),體會動作要領(lǐng),總結(jié)規(guī)律。
(3)易犯錯誤:
①運(yùn)球時,不是推撥球,而是捅球,球離身體過遠(yuǎn),失去控制。
②支撐腳離球過遠(yuǎn),身體后仰;觸球后,身體重心不能隨球前移。
(4)糾正方法:
①多做原地運(yùn)球練習(xí),體會腳與球接觸的感覺。
②反復(fù)做無球跑動練習(xí),提醒自己重心降低。
(5)練習(xí)方法:
①顛球練習(xí)。用單腳腳背正面顛球,或兩腳交替顛球,體會腳與球接觸的感覺。 ②學(xué)生按動作要領(lǐng)做無球跑動模仿練習(xí)。提配自己注意重心降低,身體放松。
③走動中用單腳腳背正面運(yùn)球。
④慢跑中用單腳腳背正面運(yùn)球。
⑤走或慢跑中兩腳交替腳背正面運(yùn)球。
⑥兩腳交替做一步一觸球練習(xí)。
⑦直線運(yùn)球。學(xué)生分成兩組,各成一路縱隊(duì),相距20米對面站立。第一人運(yùn)球到對面運(yùn)球線前時,把球傳給對面第一人。依次進(jìn)行。
⑧急停起動運(yùn)球練習(xí)。學(xué)生直線運(yùn)球,運(yùn)動中突然用前腳掌將球踩住,然后用腳背正面運(yùn)球,反復(fù)練習(xí)。
⑨直線運(yùn)球??焖僦苯舆\(yùn)球,提醒抬頭要看到場上情況。
2、腳背外側(cè)運(yùn)球
(1)動作要領(lǐng):跑動時身體自然放松,上體稍前傾,兩臂自然擺動,步幅要小些。運(yùn)球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍內(nèi)轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背外側(cè)向前推撥球,球直線運(yùn)行。向前側(cè)推撥球,球曲線或弧線運(yùn)行。
(2)教學(xué)方法:
①教師完整示范,使學(xué)生建立完整動作概念。
②教師分步進(jìn)行示范并講解。跑動--腳提起、膝彎曲--腳尖內(nèi)轉(zhuǎn)--轉(zhuǎn)背外側(cè)推撥球。強(qiáng)調(diào)與腳背正面不同,腳尖內(nèi)轉(zhuǎn),使學(xué)生能夠回億起腳前正面運(yùn)球要領(lǐng)。
③學(xué)生做無球模仿練習(xí)。強(qiáng)調(diào)全身動作協(xié)調(diào),按動作要領(lǐng),腳背外側(cè)運(yùn)球重心下降。 ④學(xué)生做腳背外側(cè)運(yùn)球練習(xí)(方法見下)。
⑤強(qiáng)調(diào)全身協(xié)調(diào)用力,重心下降。
⑥強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時,應(yīng)抬頭注意觀察四周,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
⑦教師集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。
⑧強(qiáng)調(diào)腳外側(cè)直線運(yùn)球時,腳尖應(yīng)向下壓,腳內(nèi)扣;用腳外側(cè)向側(cè)方或繞圈運(yùn)球時,腳尖應(yīng)向上翹。
(3)易犯錯誤:
①運(yùn)球時,膝關(guān)節(jié)沒彎屈,推球力量大,球離身體過遠(yuǎn),失去控制。
②腳尖不內(nèi)轉(zhuǎn),觸球部位不正確,控制不好運(yùn)球方向。
③身體重心過高或臀部后坐,身體重心不能隨球前移。
(4)糾正方法:
①按動作要領(lǐng)做無球模仿練習(xí)。原地做用腳背外側(cè)將球推撥出后,用腳底拉回,再推撥出去,反復(fù)練習(xí)。
②做二人腳背外側(cè)踢地滾球練習(xí)和做(4)中的①的練習(xí)。
③做一步一觸球練習(xí)。
(5)練習(xí)方法:
①用左腳腳尖將球向自己身體這側(cè)拉回來,然后用右腳腳背外側(cè)將球推出去。接著用右腳有腳尖拉回。反復(fù)進(jìn)行上述練習(xí)。
②走或慢跑中做腳背外側(cè)直線運(yùn)球,一步一觸球。
③單腳撥球練習(xí)。用單腳腳背外側(cè)連續(xù)向外側(cè)轉(zhuǎn)圈撥球。一步一步撥球,球沿小圓圈進(jìn)行。 ④用右腳腳背外側(cè)將球推出,然后用右腳外側(cè)置于滾動的球前面,前球停住(此時,支撐腳在球后面)。以右腳為軸轉(zhuǎn)身180°,然后用右腳背外側(cè)向前推出。
⑤足跟提起,雙腳內(nèi)八字行走。
3、腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球
(1)動作要領(lǐng):跑動時身體自然放松,上體稍前傾并稍向運(yùn)球方向轉(zhuǎn)動,兩臂自然擺動,步幅要小些。運(yùn)球腳提起時,膝關(guān)節(jié)彎屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn),在邁步前伸腳著地前,用腳背內(nèi)側(cè)向前側(cè)推撥球,球向前側(cè)曲線或弧線運(yùn)行。
(2)教學(xué)方法:
①教師示范完整動作,使學(xué)生建立完整的動作概念。
②教師分步進(jìn)行示范并講解。跑動--身體稍內(nèi)轉(zhuǎn)--提腳--彎膝--腳尖稍外轉(zhuǎn)--腳觸球。③強(qiáng)調(diào)腳背內(nèi)側(cè)與腳背正面?zhèn)冗\(yùn)球不同之處,使學(xué)生加深對技術(shù)要領(lǐng)的印象。
④學(xué)生做原地?zé)o球模仿練習(xí)。強(qiáng)調(diào)動作要領(lǐng)。
⑤學(xué)生二人一組,練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢地滾球,要求力量小,體會腳與球接觸的感覺。⑥走或慢跑中體會腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。
⑦加快速度練習(xí)腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
⑧教師適時安排學(xué)生自我總結(jié),體會動作,在練習(xí)中尋找規(guī)律。
⑨教師進(jìn)行集體、個別指導(dǎo),及時糾正錯誤動作。
⑩教師適時進(jìn)行錯誤動作示范,使學(xué)生進(jìn)一步理解正確動作。
(3)練習(xí)方法:
①各種熟悉球性練習(xí)。顛球、撥球、拉球、扣球等。
②用左腳前腳掌將球引到足下,再用左腳的腳背內(nèi)側(cè)將球停的原地。用右腳有腳背內(nèi)側(cè)將球改變方向推出。
③直線運(yùn)球。腳背內(nèi)側(cè)做一步一觸球練習(xí)。
④直線運(yùn)球。腳背內(nèi)側(cè)做二步一觸球練習(xí)。
⑤單腳腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球,由慢到快。
⑥兩腳交替腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球。
⑦圓圈運(yùn)球。以一腳為軸,另一腳腳背內(nèi)側(cè)不停向內(nèi)運(yùn)球轉(zhuǎn)球。一周后,換另外一只腳進(jìn)行練習(xí)。
⑧直線運(yùn)球。用右腳腳背內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球15米后,用右腳腳內(nèi)側(cè)將球扣住,迅速轉(zhuǎn)體用左腳腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球,反復(fù)做上述練習(xí)。
4、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球
(1)運(yùn)作要領(lǐng):運(yùn)球時,支持腳稍向前跨,踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎屈,上體前傾并向里轉(zhuǎn)。隨著身體的向前移動,運(yùn)球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部。
(2)教學(xué)方法:
①教師示范完整動作,使學(xué)生建立完整的`動作概念。
②教師分步進(jìn)行示范講解。支持腳前跨在球側(cè)前方--彎膝--上體前傾里轉(zhuǎn)--提腳--腳內(nèi)側(cè)推示后中部。
③強(qiáng)調(diào)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球與其它三種運(yùn)球技術(shù)要領(lǐng)的不同,重點(diǎn)支持腳的站位。
④各種熟悉球性練習(xí)。顛球、撥球、拉球、扣球等。
⑤學(xué)生做無球模仿練習(xí)。
⑥學(xué)生練習(xí)腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球技術(shù)。
⑦強(qiáng)調(diào)由于腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球常用于護(hù)球,所以學(xué)生必須與其它控球技術(shù)結(jié)合使用。抬頭用身體掩護(hù)住球。
⑧隨時糾正、總結(jié)。
⑨適時安排學(xué)生示范動作,學(xué)生自己分析存在問題。
⑩學(xué)生正確及錯誤動作分析。
(3)易犯錯誤:
①只顧低頭看球,而不能隨時觀察場上情況,以致不能及時傳球或射門。
②運(yùn)球時,不是推撥球,而是踢球,以致球離身體過遠(yuǎn)而失去控制。
(4)糾正方法:
①練習(xí)時前面設(shè)定目標(biāo),學(xué)員要提醒自己注意觀察目標(biāo)的變化。
②練習(xí)原地腳內(nèi)側(cè)推撥球,體會腳內(nèi)側(cè)與球接觸的感覺。
(5)練習(xí)方法:
①兩腳分開與肩同寬,雙腳撥球練習(xí)。用雙腳腳內(nèi)側(cè)來回?fù)芮?。可在原地?fù)軇?也可邊撥邊向前或后移動。
②顛球。單腳的腳內(nèi)側(cè)向上顛球。兩腳的腳內(nèi)側(cè)交替向上顛球。
③直線運(yùn)球。按動作要領(lǐng)腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球,要求一步一觸球,二步一觸球練習(xí)。
④轉(zhuǎn)圈練習(xí)。以一腳為軸,另一腳腳內(nèi)側(cè)向內(nèi)運(yùn)球,一步一推,一周后,換另一只腳練習(xí)。⑤撥球。用右腳腳內(nèi)側(cè)撥球橫向滾動,左腳腳內(nèi)側(cè)將球停住,接著,左腳腳內(nèi)側(cè)使球橫向滾動,反復(fù)練習(xí)。
⑥以左腳腳內(nèi)側(cè)跨過球,用右腳的腳內(nèi)側(cè)將球向前方推出,接著右腳跨過球,反復(fù)練習(xí)。⑦掩護(hù)運(yùn)球。用腳內(nèi)側(cè)做掩護(hù)運(yùn)球。開始個人在慢速中做運(yùn)球,而且有一人在一側(cè)消極搶球,運(yùn)球人側(cè)身掩護(hù)運(yùn)球。
⑧提高觀察能力練習(xí)。用腳內(nèi)側(cè)直線運(yùn)球,并注意教師手勢變化做出相應(yīng)的反應(yīng)。
(四)運(yùn)球時常用的動作:撥球、拉球、扣球、挑球等
(1)動作要領(lǐng):
①撥球:是用腳腕的扭撥動作,以腳背內(nèi)側(cè)或腳背外側(cè)觸球,使球向側(cè)方或側(cè)前方運(yùn)動,用腳背內(nèi)側(cè)撥球的動作稱“里撥”,用腳背外側(cè)撥球的動作稱“外撥”。
②扣球:是指用突然的轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)扣壓動作以腳背內(nèi)側(cè)或腳背外側(cè)觸球,將球向側(cè)后方停下或改變方向運(yùn)行。用腳背內(nèi)側(cè)扣球的動作稱“里扣”;用腳背外側(cè)扣球的動作稱“外扣”。 ③拉球:是指用腳掌將球由前向后或由左(右)向右(左)拖拉球的動作。
④挑球:一般是指用腳背與腳尖翹起上挑的動作或用腳背上撩的動作,使球向前上方改變方向。
(2)教學(xué)方法:
①由于撥、拉、扣、挑技術(shù)對熟悉球性及對下一步教學(xué)起著重要作用,因此教學(xué)中應(yīng)給予充分重視,運(yùn)球教學(xué)中應(yīng)安排此項(xiàng)練習(xí)。
②教師正面、側(cè)面完整示范,使學(xué)生初步建立動作概念。
③教師分別做撥、拉、扣、挑球的分步動作并進(jìn)行講解,強(qiáng)調(diào)腳觸球時,腳的部位及觸球部位。
④學(xué)生根據(jù)動作要領(lǐng)分別做撥、拉、扣、挑的無球模仿練習(xí)。
⑤學(xué)生做拉、撥、扣、挑的一次性動作練習(xí)。
⑥學(xué)生做連續(xù)的拉、撥、扣、挑球的連續(xù)動作練習(xí)。
⑦學(xué)生做拉、撥、扣、挑球的組合動作練習(xí)。
⑧教師及時總結(jié)指導(dǎo),糾正錯誤動作。
⑨學(xué)生做正確、錯誤動作示范,教師和學(xué)生一起分析。
⑩學(xué)生相互之間分析動作要領(lǐng),指出對方錯誤之處,并加以改進(jìn)。
(3)易犯錯誤:
①觸球用力過大,使球遠(yuǎn)離自己而失去控制。
②撥、拉、扣、挑球動作與身體重心移動配合的不好,使下一個動作銜接不上。
(4)糾正方法:
①在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行慢節(jié)奏的拉、扣、撥、挑球動作練習(xí),然后使范圍逐漸縮小。②做撥、拉、扣、挑球動作的單一練習(xí),增加熟練程度后再做組合動作。
(5)練習(xí)方法:
1)左腳扣,左腳撥、右腳扣,右腳撥,雙腳交替進(jìn)行。
2)拉推練習(xí),左腳拉球,右腳內(nèi)側(cè)向左側(cè)推,右腳拉球,右腳腳內(nèi)側(cè)向右側(cè)推,雙腳交替進(jìn)行。
小足球運(yùn)球教學(xué)設(shè)計(jì)及反思 小足球運(yùn)球教學(xué)反思篇十六
一、教學(xué)設(shè)想
1、教學(xué)內(nèi)容:
(1)籃球:運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)
(2)田徑:耐久跑。
2、教材分析:
本教材內(nèi)容是籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)及耐力跑?;@球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù),是籃球比賽中進(jìn)攻突破防守的一項(xiàng)非常實(shí)用的技術(shù),具有一定的觀賞性,有一定難度,富有挑戰(zhàn)性,深受學(xué)生喜歡,學(xué)生對于它的學(xué)習(xí)非常迫切,很感興趣。耐久跑是復(fù)習(xí)教材,通過加入籃球的變換形式的跑,發(fā)展學(xué)生的有氧耐力。提高學(xué)生心肺功能。
3、學(xué)情分析:
本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高一學(xué)生身心發(fā)展正處于過渡期,但已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括等能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動能力。籃球是他們所喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動,初中已有一定基礎(chǔ),但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對學(xué)習(xí)難度加深的動作特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來,給學(xué)生提供再認(rèn)識所學(xué)知識、以及合理應(yīng)用所學(xué)動作的機(jī)會,從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
對于耐久跑,學(xué)生已經(jīng)通過多年的學(xué)習(xí),已認(rèn)識到耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,但對枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼心理,在跑的過程中極易出現(xiàn)呼吸與跑的節(jié)奏不相一致、堅(jiān)持不下來的狀況,從而影響耐久跑的成績。
4、教學(xué)目標(biāo):根據(jù)高一學(xué)生的體育能力現(xiàn)狀,針對教材特點(diǎn)以及學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),我主要制定了以下三個教學(xué)目標(biāo):
(1)認(rèn)知目標(biāo) : 使學(xué)生了解籃球運(yùn)動中的單個技術(shù),加強(qiáng)學(xué)生參與體育運(yùn)動的興趣。
(2)技能目標(biāo):
① 45—50%學(xué)生能初步掌握運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)并能在運(yùn)球中采用該項(xiàng)技術(shù)。
②強(qiáng)調(diào)運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)中的“低重心”、“后撤轉(zhuǎn)身”、“提拉球”。
③發(fā)展學(xué)生上下肢的協(xié)調(diào)用力能力及有氧耐力素質(zhì),提高學(xué)生的心肺功能。
(3)情感目標(biāo):
①培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏的競爭意識
② 培養(yǎng)學(xué)生善于觀察、積極思維和自我評價的能力,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識。
二、教學(xué)方法:
1、教法設(shè)想:由球性練習(xí)入手,到體前變向球,增強(qiáng)手掌提拉控制球的能力,由淺入深,由易到難,逐步突破,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。耐久跑采用變化多種圖形的運(yùn)球跑練習(xí)方式進(jìn)行練習(xí),,通過籃球及圖形分散學(xué)生對耐力跑的疲憊感,使內(nèi)容豐富,增加自主性和趣味性。整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。
2、學(xué)法指導(dǎo):
本課采用“嘗試---比較----練習(xí)----展示 ----評價---鞏固”的學(xué)練流程,由易到難,逐層深入,讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。在體驗(yàn)、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象,掌握一定的技術(shù)技能。
三、教學(xué)流程圖:
熱身 → 球性練習(xí)(運(yùn)球、球繞環(huán)等)
↓
主教材(籃球運(yùn)球后轉(zhuǎn)身技術(shù)) → 聽、看、練、演、評
↓
輔教材(耐久跑) → 變換形式的運(yùn)球跑、圖形跑
↓
整理 → 放松、小結(jié)
↓
下課 → 收集器材
四、教學(xué)效果的預(yù)計(jì):
因在教學(xué)目標(biāo)的制定過程中,對教材的特點(diǎn)、重、難點(diǎn)、學(xué)生的情況等進(jìn)行了比較透徹的分析,教法與學(xué)法的選擇遵循了教學(xué)原則和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),預(yù)計(jì)會順利地達(dá)到本課制定的教學(xué)目標(biāo),學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。預(yù)計(jì)平均心率為120—130次/分,整堂課練習(xí)密度約為:25--30%,練習(xí)強(qiáng)度較大,耐久跑時強(qiáng)度達(dá)最高峰。
五、場地器材:籃球場一塊以及周邊自然地形,籃球30個。
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