在我們的生活中，計(jì)劃起著至關(guān)重要的作用，它可以幫助我們更好地組織時間和資源。一個有效的計(jì)劃應(yīng)該具備明確的目標(biāo)和切實(shí)可行的步驟。以下是一些關(guān)于計(jì)劃管理和執(zhí)行的書籍和資料推薦，供大家進(jìn)一步學(xué)習(xí)和了解。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇一
1、學(xué)生情況三年級六個班，每班約六十人左右，以男生居多，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。
2、技能情況三年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。
由于河南教育委員會并沒有編寫小學(xué)三年級體育教材，所以只能根據(jù)義務(wù)教育小學(xué)階段的培養(yǎng)目標(biāo)、《九年義務(wù)教育全日制小學(xué)體育教學(xué)大綱》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強(qiáng)、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、教學(xué)內(nèi)容。
a、體育衛(wèi)生保健基礎(chǔ)常識。
b、游戲。
c、韻律活動和舞蹈。
d、田徑。
e、體操。
f、小球類。
g、第九套廣播體操。
2、重難點(diǎn)。
1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
4、特別加強(qiáng)對廣播體操的教學(xué)。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇二
對于健康教育的推廣，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師一向都十分重視，通過與學(xué)科滲透結(jié)合，將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實(shí)踐活動等課程中，對學(xué)生開展形式多樣的健康教育，目的在于營造一個健康及安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、加強(qiáng)學(xué)生、家長和老師對健康的關(guān)注和重視，提高整體的健康生活意識，提高學(xué)生個人的生活素質(zhì)。學(xué)校深信健康教育活動將在促進(jìn)學(xué)生之間身心健康發(fā)展有顯著成效，積極推動健康活動，如：長跑、舉辦運(yùn)動會、廣播體操比賽等，從而促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
二、工作措施。
1、加強(qiáng)教學(xué)管理，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用。
對學(xué)生進(jìn)行健康教育是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的一個重要方面，學(xué)生有個健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要使學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
2、根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行相應(yīng)的體育與健康教育，提高健康教育課的效果。
a在學(xué)生中進(jìn)行相應(yīng)的體育與健康知識教育：
（1）注意培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食、衛(wèi)生、睡眠習(xí)慣：注意飲食衛(wèi)生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴食的危害；從睡眠衛(wèi)生教育入手，根據(jù)自己的年齡，每天的睡眠時間不少于8—10小時，睡前、睡后應(yīng)注意什么，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。
（2）教育、培養(yǎng)學(xué)生做到“三個一”：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離課桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書姿勢習(xí)慣，養(yǎng)成正確的坐、立、行、走姿勢習(xí)慣。
（3）讓學(xué)生知道課間活動好處多多：能使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松，避免疲勞，是全身得到放松，從而自覺參與課間體育活動，保持充配的精力，上好每節(jié)課，并教會學(xué)生常用的、簡單的、易學(xué)的體育鍛煉方法和技能。
（4）讓學(xué)生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性，提高預(yù)防意外傷害事故發(fā)生的意識；學(xué)會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果；學(xué)習(xí)簡單的幾種自救和救護(hù)他人的方法及注意安全的事項(xiàng)。
（5）對學(xué)生進(jìn)行衛(wèi)生保健常識宣傳，讓學(xué)生養(yǎng)成天天堅(jiān)持做一兩遍眼保健操的良好習(xí)慣，并做到手指清潔、動作有節(jié)奏、穴位正確、力度適當(dāng)。
（6）告知學(xué)生參加體育鍛煉和上體育課，必須穿適合運(yùn)動的運(yùn)動服和運(yùn)動鞋，同時注意把衣袋里的鑰匙、小刀等堅(jiān)硬的東西取出來；還可根據(jù)運(yùn)動的不同內(nèi)容選擇穿不同的運(yùn)動服裝。
（7）讓學(xué)生從關(guān)注自己的身體入手，懂得為何有些人比同齡的孩子瘦小，而有些人又太過肥胖，除了遺傳和疾病等原因外，要加強(qiáng)營養(yǎng)補(bǔ)充，更要進(jìn)行體育鍛煉。能堅(jiān)持體育鍛煉的人，就能長得高長得壯，抗病能力也得到加強(qiáng)，還能培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)，不怕困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。
（8）讓學(xué)生知道在運(yùn)動前后的安全、衛(wèi)生常識，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法，如：運(yùn)動前充分做好運(yùn)動的準(zhǔn)備，運(yùn)動后不宜大量喝水，認(rèn)真做好放松活動等。
（9）教會學(xué)生在運(yùn)動中如何調(diào)控自己的情緒；學(xué)會合理地玩將是維護(hù)和增進(jìn)自己的身心健康；讓自己在一天的學(xué)習(xí)、生活中保持精神愉快、心情舒暢的穩(wěn)定、健康的情緒。
（10）對進(jìn)入青春期發(fā)育的高年級學(xué)生進(jìn)行健康教育，讓他們明確運(yùn)動后應(yīng)該怎樣合理攝取營養(yǎng)；明確運(yùn)動鍛煉后積極休息對健康的作用。
（11）讓學(xué)生關(guān)注自己的身體，關(guān)注自己的健康，愛護(hù)自己的四肢、軀干，更要愛護(hù)自己的內(nèi)臟、頭腦，還要愛護(hù)自己的牙齒，要講究衛(wèi)生，積極鍛煉。才能保持健康的體魄，清醒的頭腦。
（12）讓學(xué)生認(rèn)識到體育鍛煉對身體的作用：能提高運(yùn)動系統(tǒng)的功能；能促進(jìn)呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)的功能；能促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
（13）讓學(xué)生知道，參加體育鍛煉也能克服自卑、恐懼心理，培養(yǎng)自信心和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，從而正確認(rèn)識自己，為學(xué)業(yè)的成功奠定基礎(chǔ)。
（14）讓學(xué)生了解青春期男女生的身體特征；知道青春期生理技能發(fā)生的變化；關(guān)注青春期的生理衛(wèi)生常識。
（15）讓學(xué)生了解人體骨骼的.構(gòu)造和功能，懂得青春期少年是人體生長發(fā)育突飛猛進(jìn)時期，如能積極參加體育鍛煉，可對身體的生長發(fā)育有顯著地促進(jìn)作用。因此要經(jīng)常到大自然中去全面體育鍛煉，以促進(jìn)身體骨骼的生長發(fā)育。
3、定期對學(xué)生進(jìn)行年度健康體檢工作及體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作。
每年定期對學(xué)生進(jìn)行一年一度的體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試工作，并建立學(xué)生的個人健康卡，并向?qū)W生和家長反饋測試情況，讓學(xué)生及家長明確孩子在體能體質(zhì)方面需要加強(qiáng)哪些鍛煉；同時進(jìn)行的還有年度體檢工作，保證學(xué)生體檢質(zhì)量，確保學(xué)生參檢率達(dá)100%，體檢結(jié)束后，及時向家長反饋學(xué)生體檢情況，寫出分析報告，相關(guān)資料匯入學(xué)生健康檔案。
總之，加強(qiáng)學(xué)生的體育、衛(wèi)生健康教育，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)壯的體格、健康的生理和心里、勇敢頑強(qiáng)的毅力、艱苦奮斗、團(tuán)結(jié)合作的精神，是學(xué)校教師的職責(zé)；學(xué)校體育、衛(wèi)生工作，必須抓緊抓好，使學(xué)生不僅能學(xué)到知識，而且身心健康，體格健壯，使我校的健康教育工作及衛(wèi)生管理工作再上一個臺階。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇三
1.教材的重點(diǎn)是以、游戲教材，應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法，難點(diǎn)是隊(duì)列的基本動作，使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學(xué)，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點(diǎn)教材。
2.教研專題：本學(xué)期的教研專題體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。
3.集體備課、研究課、公開課的內(nèi)容與時間安排。
一至九周擲輕物xxx。
十至十五快速跑xxx。
十六至二十跳短繩xxx。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇四
一、學(xué)生情況分析：
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)。
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
3、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
4、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
（二）生心理發(fā)展的特點(diǎn)。
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教學(xué)目標(biāo)：
2、獲得運(yùn)動基礎(chǔ)知識；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個動作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動作；做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。
4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重點(diǎn)：
分腿騰越；沙包擲遠(yuǎn)；50米*8或400米跑。
四、教學(xué)難點(diǎn)：
體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。
五、教學(xué)措施及注意事項(xiàng)：
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運(yùn)動中享受到鍛煉的樂趣。
4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇五
1、四年級學(xué)生一般為9~10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教學(xué)目的。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。
(一)、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量此文來自優(yōu)秀教育資源網(wǎng)斐斐課件園。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇六
針對一年級學(xué)生的年齡特協(xié)調(diào)本事及運(yùn)動本事是教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)，由于學(xué)生剛剛進(jìn)入學(xué)校。對自身的控制本事還不夠健全，學(xué)生的協(xié)調(diào)本事不夠好，在本學(xué)期中，教材中的難點(diǎn)是跳繩，另外、應(yīng)加強(qiáng)學(xué)生的身體基本姿勢的訓(xùn)練，使學(xué)生養(yǎng)成良好的坐、立、行、走的姿勢，培養(yǎng)良好的體態(tài)。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇七
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的："通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。"。
二、學(xué)情分析。
由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，模仿能力強(qiáng)。要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1.進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。
2.進(jìn)一步學(xué)會一些基本運(yùn)動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3.體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
四、教學(xué)重點(diǎn)。
1.堅(jiān)持"健康第一"的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)運(yùn)動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4.獲得體育與健康知識和技能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
五、教學(xué)措施。
1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇八
1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。
4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好自主、綜合、拓展、創(chuàng)新研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6.教研專題實(shí)驗(yàn)措施：
(1)注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，寓教于樂，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
(2)加強(qiáng)對實(shí)驗(yàn)課題的研究，定期舉行聽課，評課活動和專題研討。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇九
教學(xué)目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈一〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈二〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈三〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
課程表。
節(jié)數(shù)。
周
第一節(jié)。
第二節(jié)。
第三節(jié)。
第四節(jié)。
第五節(jié)。
第六節(jié)。
第七節(jié)。
第八節(jié)。
周一。
周二。
周三。
周四。
周五。
發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
一、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
二、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
周次。
起至日期
計(jì)劃進(jìn)度。
一
8.20~8.24。
引導(dǎo)課，體育常識，游戲是兒童的良師益友。
1、隊(duì)列隊(duì)形；2、游戲：穿過小樹林；
二
8.27~8.31。
1、基本體操；2、游戲：守衛(wèi)紅旗；
1、基本體操；2、游戲：報數(shù)比賽。
三
9.3~9.7。
1、基本體操；2、游戲：春種秋收；
游戲課：1、穿城門；2、夾球接力；
四
9.10~9.14。
1、技巧：前滾翻起立接球；2、游戲：綁腿接力；
1、技巧：不同開始姿勢的前滾翻：2、復(fù)習(xí)前滾翻：
五
9.17~9.21。
1、徒手操；2、游戲：改換目標(biāo)；
1、徒手操；2、繞木棒運(yùn)動；
六
9.24~9.28。
1、復(fù)習(xí)全套徒手操；2、游戲：看誰反應(yīng)快；
1、韻律活動；2、走：改變速度的走；
七
10.1~10.5。
1、走：改變速度的走；2、游戲：單腳跳接力；
1、各種姿勢的走；2、游戲：綁腿接力；
八
10.8~10.12。
1、藤圈韻律操；2、游戲：接力跑；
1、藤圈韻律操；2、游戲：單雙腳跳圈；
九
10.15~10.19。
1、技巧；仰臥起坐；2、游戲；快跳快跳；
1、韻律操；2、游戲：搶種搶收；
十
10.22~10.26。
1、隊(duì)列；行進(jìn)間走；2、復(fù)習(xí)韻律操；
1、韻律操；2、游戲：單腳跳接力；
十一。
10.29~11.2。
1、游戲課：1、踏石過河；2、攻關(guān)；
1、支撐跳躍；2、游戲：攻關(guān)；
十二。
11.5~11.9。
1、韻律活動；2、復(fù)習(xí)支撐跳躍；
1、技巧：立臥撐；2、游戲；綁腿接力；
十三。
11.12~11.16。
1、跳小繩；2、叫號賽跑；
1、跳雙繩；2、游戲：迎面接力；
十四。
11.19~11.23。
1、走跑交替；2、游戲：跳進(jìn)去拍人；
1、跳大繩；2、游戲：障礙賽跑；
十五。
11.26~11.30。
1、跳大繩；2、分組進(jìn)行跳小繩；
游戲課：1、單腳跳接力；2、迎面接力；
十六。
12.3~12.7。
1、走跑交替；2、跳小繩；
1、1分鐘跳小繩；2、期末總結(jié)；
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十
本學(xué)期我任教四（1）、四（2）班的體育課，學(xué)生共人，通過上學(xué)期期終考核的成績反饋來看，這幾個班級大部分學(xué)生能夠遵守紀(jì)律、也能夠按照老師的要求積極的參加體育鍛煉，現(xiàn)在班級中絕大部分同學(xué)喜歡體育、并能積極地參與到體育的各項(xiàng)活動中來，但有部分同學(xué)惰性很強(qiáng)，上課怕吃苦，一遇到跑步或比較累的活動就經(jīng)常找借口請假，其中男生特喜歡籃球、乒乓球等球類活動，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一說要跑步就不大愿意，因此他們的耐力和毅力還有待于發(fā)展。所以，在以后的教學(xué)中要調(diào)節(jié)，盡量做到因材施教。努力在教學(xué)中讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的態(tài)度，提高學(xué)習(xí)的積極性，在開學(xué)初期，結(jié)合學(xué)校的一日常規(guī)教育，把培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣作為一項(xiàng)主要工作，把學(xué)生實(shí)踐能力的提高作為工作的基本目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生積極參加體育鍛煉的興趣和熱情，以期在這個學(xué)期取得更好的教學(xué)效果！
二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)。
四年級下冊教學(xué)內(nèi)容主要分為體育與保健常識和體育與保健實(shí)踐兩大部分。
體育與保健常識主要讓學(xué)生了解全國運(yùn)動會幾武術(shù)知識的簡介，通過學(xué)習(xí)使學(xué)生了解人體需要那些營養(yǎng)素，以及參加體育鍛煉與營養(yǎng)的關(guān)系，在日常生活中如何預(yù)防脊柱的異常彎曲以及運(yùn)動后肌肉酸痛的消除的辦法。
體育與保健實(shí)踐部分分：田徑（跑、跳、投）、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育，田徑中的跑主要是要求跑得姿勢正確，初步掌握上下肢協(xié)調(diào)配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳躍包括一般跳躍、跳高、跳遠(yuǎn)三項(xiàng)以發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高全面的身體素質(zhì)，跳高和跳遠(yuǎn)教材的重要環(huán)節(jié)是：助跑和起跳的相結(jié)合；投擲教學(xué)按循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行，先用小球、小沙包等做各種方式的投擲，再接著用壘球進(jìn)行原地練習(xí)，最后用壘球進(jìn)行上步投擲。體操包括基本體操，如隊(duì)列徒手操和輕器械體操，跳繩，攀登，爬越等內(nèi)容，以及技巧、支撐跳躍等，的基本手型和步型，為今后學(xué)習(xí)武術(shù)操和武術(shù)基本功打下良好的基礎(chǔ)。
三、單元教學(xué)目標(biāo)。
第一單元體育與保健常識教學(xué)目標(biāo)：
理解體育鍛煉對人體的好處和體育鍛煉最基本的常識，并能把學(xué)到的知識初步應(yīng)用于自己的鍛煉之中。
第二單元走和跑教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會障礙跑的方法，提高走和跑的能力，增強(qiáng)下肢力量和發(fā)展內(nèi)臟器官的.功能，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)。
第三單元跳躍教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會不同姿勢的跳躍動作，發(fā)展全面身體素質(zhì)，提高各種跳躍的能力，初步具有刻苦鍛煉的優(yōu)良品質(zhì)。
第四單元投擲教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會上步投擲沙包、壘球的方法，學(xué)會后拋實(shí)心球動作，進(jìn)一步發(fā)展上肢力量和投擲，初步具有遵守投擲常規(guī)的習(xí)慣。
第五單元攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡教學(xué)目標(biāo)：
第六單元小球類教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會原地投藍(lán)和行進(jìn)間運(yùn)球的動作，連接運(yùn)、傳、接、投技術(shù)，發(fā)展控制球的能力和靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，培養(yǎng)集體主義精神。
第七單元隊(duì)列、隊(duì)形、徒手操教學(xué)目標(biāo)：
按規(guī)定動作和要求學(xué)隊(duì)列、隊(duì)形，提高動作的規(guī)范化，培養(yǎng)組織紀(jì)律性。
第八單元民族民間鄉(xiāng)土體育教學(xué)目標(biāo)：
初步學(xué)會武術(shù)的基本手型和步型，發(fā)展活動能力，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的精神。
1、經(jīng)常鼓勵學(xué)生積極參加體育鍛煉，使學(xué)生明白鍛煉身體自己帶來的好處，解除學(xué)生為老師而鍛煉，為上課而鍛煉的那種依賴心理，是學(xué)生養(yǎng)成積極鍛煉身體的好習(xí)慣。
2、體育鍛煉貴在持之以恒，只有經(jīng)常堅(jiān)持，才能取得好的效果，告訴學(xué)生千萬不能三天打魚，兩天曬網(wǎng)，要讓學(xué)生明白這個道理。
3、將體育課積極的延伸的課外，教育學(xué)生利用活動課和課外時間積極參加體育鍛煉，，同時教育學(xué)生要注意安全。
4、做好以優(yōu)帶差的工作，提高優(yōu)等生的水平，帶動中等生，鼓勵后進(jìn)生，盡量縮小差距。
5、并且在必要時同家長聯(lián)系，在適當(dāng)?shù)臅r間，請家長配合我督促學(xué)生積極參加體育鍛煉。
五、學(xué)科教學(xué)進(jìn)度安排。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十一
一年級的教學(xué)資料以游戲和體操中的基本體操和基本隊(duì)列為主，本學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)對學(xué)生的動作要求技術(shù)的規(guī)范程度為主要任務(wù)。全面提高教學(xué)質(zhì)量、增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，掌握小學(xué)生廣播體操、基本隊(duì)列、跳短繩等項(xiàng)目的動作要求及成績。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十二
小學(xué)五年級的教學(xué)內(nèi)容有基本體操、田徑、技巧與器械練習(xí)、小球類、游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康常識。課次較多的是跑、投擲和游戲。其中跑是蹲踞式起跑、障礙跑、耐久跑等;投擲教材是雙手拋實(shí)心球，投擲壘球等;游戲主要是十字接力，截住空中球等。次數(shù)較少的是武術(shù)和體育與健康基礎(chǔ)常識，室內(nèi)活動。技巧、支撐跳躍和發(fā)展身體素質(zhì)練習(xí)等也占一些課次。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
1、初步學(xué)習(xí)田徑、球類、韻律活動基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
2、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣、積極性以及勇敢、頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
3、使學(xué)生具有主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗(yàn)到體育活動的興趣、樂趣和情趣。
4、使學(xué)生獲得一些體育運(yùn)動和健康的基礎(chǔ)知識;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動的意識。
3、通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面協(xié)調(diào)的發(fā)展。
4、使學(xué)生體驗(yàn)參與不同項(xiàng)目運(yùn)動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進(jìn)行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)，提高身心健康。
5、培養(yǎng)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、堅(jiān)忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十三
本學(xué)期我將以健康第一、面向全體、培養(yǎng)能力、發(fā)揮特長為教學(xué)宗旨，以提高學(xué)生整體身體素質(zhì)為目的。結(jié)合實(shí)際積極開展體育教學(xué)工作，提高教學(xué)質(zhì)量。為中考體育測試打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
1、走進(jìn)學(xué)生心靈，尊重學(xué)生選擇，給學(xué)生一個玩樂的童年。
初三年級是我從初一帶上來的學(xué)生，上課有嚴(yán)格的規(guī)范要求，大部分學(xué)生上課都能積極完成教學(xué)任務(wù)，積極主動的鍛煉身體。雖然我上課嚴(yán)格要求學(xué)生，但通過上課做游戲，關(guān)心學(xué)生等，這些給我的教學(xué)實(shí)施帶來了有利的條件。
初三學(xué)生已經(jīng)具有獨(dú)立思考問題的能力，教師重視學(xué)生的心理感受和情感體驗(yàn)對學(xué)生而言才是最重要的。因此，在教材的選擇上，我將進(jìn)行大膽地創(chuàng)新，積極創(chuàng)設(shè)情景，從學(xué)生興趣出發(fā)，選擇富有生活氣息的形式進(jìn)行教學(xué)。因此，本學(xué)期在課堂教學(xué)中，讓學(xué)生更加自信地想、大膽地體驗(yàn)。教學(xué)中，注重與孩子之間建立良好的師生感情，時刻觀察他們的一舉一動，對于他們的每一點(diǎn)變化，力求做到了如指掌，一旦發(fā)現(xiàn)問題便馬上從中想對策，對他們進(jìn)行有針對性的培養(yǎng)與教育。除了對各別同學(xué)進(jìn)行有針對性的輔導(dǎo)外，繼續(xù)經(jīng)常與同學(xué)們一起做游戲，在課堂上進(jìn)行師生互動等。
1、加強(qiáng)安全防范措施，始終把“安全意識”放在首位，切實(shí)做好學(xué)校體育的安全工作，確保活動場地設(shè)施的完好與安全，確保學(xué)生人身安全。
2、繼續(xù)學(xué)習(xí)和研究《體育與健身》教材，堅(jiān)持相互聽課和評課，不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平與能力，對新教材加以研究，參與課程改革，積極探索教學(xué)新思路。以學(xué)生為本，以“健康第一”為原則，促使學(xué)生養(yǎng)成自我鍛煉的習(xí)慣，掌握科學(xué)鍛煉的辦法，樹立終身鍛煉的思想。
在課程改革、教學(xué)不斷創(chuàng)新的今天，體育課教學(xué)也應(yīng)以創(chuàng)新為主，面向未來、面向社會。不應(yīng)再是以教師為主的傳授性教學(xué)為主，而應(yīng)是以學(xué)生為主體的嘗試性教學(xué)為主，要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特征、興趣和水平目標(biāo)來安排課的內(nèi)容，內(nèi)容應(yīng)以協(xié)作性和互助性為主，重視對學(xué)生體育能力的培養(yǎng)。
4、根據(jù)目標(biāo)來科學(xué)、合理地安排教材。
對教材的安排要科學(xué)化、合理化、靈活化；課的內(nèi)容要單一化，內(nèi)容的形式要多樣化、全面化；課的設(shè)計(jì)要新穎化、趣味化、個性化。體育教學(xué)要始終貫徹一個主題-----健康第一、快樂體育、以學(xué)生為主。盡量讓枯燥、單調(diào)的教學(xué)變得新穎、活潑、輕松，讓學(xué)生的身、心、德、智在愉悅的活動中得到全面地發(fā)展，同時還要注重學(xué)生能力的培養(yǎng)，特別是創(chuàng)造性思維的培養(yǎng)。體育課教學(xué)只有不斷地創(chuàng)新、不斷地探索，才能不斷地進(jìn)步，不斷地在實(shí)踐中優(yōu)化體育課教學(xué)。
5、選擇適宜的教學(xué)環(huán)境。
場地、環(huán)境的選擇要有助于課堂教學(xué)，有利于提高學(xué)生的積極性、能動性和創(chuàng)造性。新穎別致的場地布置以及有選擇地變換運(yùn)動地點(diǎn)，都能調(diào)動學(xué)生的練習(xí)興趣，同時環(huán)境具有調(diào)節(jié)情緒的功能，當(dāng)學(xué)生處于一個整潔優(yōu)美，生機(jī)盎然的環(huán)境中時，能產(chǎn)生輕松、愉悅、安寧等積極的情緒，表現(xiàn)出活潑開朗、自信大方、朝氣蓬勃、樂觀向上與人友好相處易于接受別人的意見；反之，則表現(xiàn)出委靡不振、情緒底下、煩躁不安、不友好等不良行為。
6、上體育課應(yīng)注意的安全事項(xiàng)：
體育課是鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要課程。體育課上的訓(xùn)練內(nèi)容是多種多樣的，因此安全上要注意的事項(xiàng)也因訓(xùn)練的內(nèi)容、使用的器械不同而有所區(qū)別。
（1）、中長跑等項(xiàng)目要按照規(guī)定的路線進(jìn)行，這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點(diǎn)沖刺時，更要遵守規(guī)則，因?yàn)檫@時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。
（2）、立定跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的要求執(zhí)行。起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。
（3）、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投實(shí)心球等，一定要按老師的口令進(jìn)行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材堅(jiān)硬沉重，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發(fā)生生命危險。
1、身體素質(zhì)耐力、定量素質(zhì)、定性素質(zhì)練習(xí)。
2、耐力素質(zhì)、定量、定性素質(zhì)訓(xùn)練、提高階段練習(xí)。
3、男同學(xué)1000米、女同學(xué)800米；
4、50米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、仰臥起坐、單杠引體向上、一分鐘跳繩。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十四
1、學(xué)生情況：七年級共三個班，每班約五十人左右，大多數(shù)學(xué)生身體健康，無運(yùn)動技能障礙。
2、技能情況：七年級學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、籃球、足球、游戲等活動，但動作不太協(xié)調(diào)。
根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標(biāo)《中學(xué)體育教學(xué)課標(biāo)》以及本校實(shí)際情況，有目的、有計(jì)劃地進(jìn)行教育教學(xué)工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學(xué)生都得到全面發(fā)展。
1、使學(xué)生認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學(xué)會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、跳躍、力量、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、自覺遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。
1、認(rèn)真?zhèn)湔n上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學(xué)生的主體性，提高課堂效率。
2、抓好學(xué)校田徑隊(duì)的建設(shè)和訓(xùn)練工作，為本學(xué)年舉辦各類比賽做好充分準(zhǔn)備。
3、廣泛開展學(xué)校群體活動，上好大課間活動，本學(xué)期將進(jìn)行班級間的各項(xiàng)體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、長跑比賽、各種球賽等。
4、組織參加縣體衛(wèi)藝辦公室組織的體育教學(xué)的優(yōu)質(zhì)課評比。
5、參加體育教學(xué)論文、教案的評比。
1、抓好基本身體素質(zhì)的提高。
2、抓好基本技術(shù)的練習(xí)。
3、結(jié)合大課間體育活動，認(rèn)真抓好每天一小時的體育鍛煉。
4、不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣。根據(jù)考試成績將學(xué)生分成不同層次的小組。以好的學(xué)生幫助老師組織、輔導(dǎo)、督促素質(zhì)較弱的學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。素質(zhì)較弱的學(xué)生可消除自卑感和心理壓力，更能激發(fā)學(xué)生的積極性和競爭欲望。
5、學(xué)生練習(xí)一段時間進(jìn)行模擬考試，及時掌握學(xué)生的練習(xí)情況。
6、根據(jù)學(xué)生不同情況進(jìn)行專項(xiàng)練習(xí)。
1、培養(yǎng)學(xué)生樹立鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。
2、運(yùn)用體育對學(xué)生特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀(jì)律，尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、朝氣蓬勃和進(jìn)取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性。
制定計(jì)劃時對必修和選修的內(nèi)容沒有明確表明，結(jié)合學(xué)校實(shí)際的內(nèi)容設(shè)置較少，對教學(xué)時間的安排較緊張，機(jī)動時間較少，沒有考慮到各種考試對教學(xué)時數(shù)的影響，忽略了本地氣候和自然環(huán)境的因素，沒有用表格的形式完成年度計(jì)劃的制定。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十五
三年級的學(xué)生比以前上課進(jìn)步多了，紀(jì)律也很好，基本上能夠很好的掌握技能和技巧，學(xué)生學(xué)的也很帶勁。上課第一聲鈴聲響起來之后，學(xué)生已經(jīng)把隊(duì)伍排的很整齊，給我上課一個好的開始的感覺。學(xué)生們都比較喜歡做游戲，特別是喜歡玩球類，也許是去年上球類的課多了，學(xué)的也很不錯，而且也滿喜歡自己動手，自己創(chuàng)造新知識，新游戲，比如用空的礦泉水瓶打保齡球，而且喜歡獨(dú)特的游戲，特別是大家都沒有做過的游戲。今年我想還是多安排一些球類的課讓學(xué)生學(xué)習(xí)，使學(xué)生更好的提高球類技能水平。
個別學(xué)生上課愛開小差，特別是愛說話，有時往往打攪教師上課，經(jīng)過批評教導(dǎo)后稍微有進(jìn)步。
上課學(xué)習(xí)的勁頭比較好，善于學(xué)習(xí)新知識，掌握能力也逐漸提高，對一些韻律操掌握得也很好，而且也很感興趣。
在跑，跳方面的能力也逐漸見好，就是投擲方面還有待提高和挖掘。同學(xué)間彼此關(guān)照，共同克服困難，班級凝聚力比較強(qiáng)。
知識從跑，跳過度到投擲，由下肢發(fā)展到對上肢的發(fā)展，以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展，知識難度逐漸提高，以及中間結(jié)合體操，武術(shù)知識，要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。
在這冊教材中，提高學(xué)習(xí)跳上，跳下能力，以及俯臥挺身的能力，加大學(xué)習(xí)難度，知識向多方面發(fā)展，延伸，特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí)，使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn)，如果敢于挑戰(zhàn)，那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過后達(dá)到真正鍛煉身體的目的，反之，則達(dá)到不好的效果，形成畏懼的心理，因此教師要做好這方面的工作。對下肢要求更加高了，要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展，而且在后來的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對上身的練習(xí)，比如俯臥挺身等，加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度。
體操方面增加了仰臥挺起成橋，以及前滾翻到縱叉，武術(shù)方面教到少年拳等，對技能學(xué)習(xí)提出了新的要求，從這可以看出：體育漸漸地深入到我們身心，發(fā)覺體育，真的可以使身心健康，提高體育綜合素質(zhì)。
對柔韌性的練習(xí)，以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí)，投擲類的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn)，球類方面的控制球的能力，通過跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，前滾翻到縱叉，直跑屈腿跳高等運(yùn)動項(xiàng)目的基本知識，基本技術(shù)，基本技能。
教學(xué)的難點(diǎn)：
學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一。在球類游戲中，把球控制在自己手中，以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一，比如有個別學(xué)生身體先天因素的原因，要使他們在體育課中也能鍛煉身體，這是更難的，所以我安排了一些簡單的跑跳動作，因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外，柔韌性，彈跳能力等對學(xué)習(xí)技術(shù)的影響，身體的平衡能力，上下肢對運(yùn)動項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。
1、增強(qiáng)體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運(yùn)動技能。
2、培養(yǎng)運(yùn)動的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
3、提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。
4、發(fā)揚(yáng)體育精神，形成積極進(jìn)取、樂觀開朗的生活態(tài)度。
5、學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法。
6、通過練習(xí)，可以發(fā)展身體的柔韌性，平衡感覺和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。
7、培養(yǎng)學(xué)生在游戲中鍛煉保持平衡的能力。
8、學(xué)生能夠在音樂聲中創(chuàng)編簡單的舞蹈動作，并能夠模仿教師做練習(xí)。
9、學(xué)生對體育課表現(xiàn)出學(xué)習(xí)興趣，將樂于參加各種游戲活動。
10、學(xué)生在身體健康方面能夠努力改正不正確的身體姿勢。
11、在心理健康方面學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功的心情。
12、在社會適應(yīng)方面，學(xué)生應(yīng)具有良好的合作精神，在活動中表現(xiàn)出對他人的尊重和關(guān)心。
結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué)，陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動手，自己想象，制造體育課上需要的工具，讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識，比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸等等。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十六
全面貫徹黨的教育方針，以十七大重要思想為指導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo)，以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù)，以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn)，深入貫徹課程改革精神，把學(xué)習(xí)理論知識和實(shí)踐能力結(jié)合起來，培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情趣，陶冶學(xué)生的情操，注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、社會責(zé)任感和創(chuàng)新精神，引導(dǎo)學(xué)生開發(fā)潛能，培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義接班人。
在四年級經(jīng)過了刻苦的鍛煉，學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高，體育活動中相關(guān)的技能技巧都比較熟練，學(xué)生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態(tài)度也發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變。
1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行，并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。
2、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識，并不斷鞏固和提高。
3、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
4、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
1、精心備課，認(rèn)真上好每節(jié)體育課，按時完成體育教學(xué)常規(guī)。
2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量，使每一節(jié)課都上的有意義，學(xué)生有收獲。
3、合理使用體育器材和體育設(shè)施，加強(qiáng)學(xué)生體育活動技巧的教學(xué)。
4、注重對學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練，以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。
5、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣愛好。
6、加強(qiáng)對體育課的安全教育和學(xué)生對自我保護(hù)意識的教育。
周次。
教學(xué)內(nèi)容。
隊(duì)形隊(duì)列、籃球。
隊(duì)形隊(duì)列、籃球。
耐久跑。
耐久跑、快速跑。
蹲踞式跳遠(yuǎn)。
蹲踞式跳遠(yuǎn)、跨越式跳高。
跨越式跳高。
技巧教學(xué)、投擲。
投擲。
接力跑。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十七
掌握基本的體育知識，技術(shù)，學(xué)會鍛煉的'方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，培養(yǎng)興趣和愛好。
教學(xué)要求：根據(jù)新課標(biāo)的理念在課堂教學(xué)中以學(xué)生為主體，教師講解為主線，在。
學(xué)習(xí)的過程中提高興趣，養(yǎng)成習(xí)慣，防止受傷。
教材分析：本教材將理論部分與體育與健康知識融為一體，便于對體育與健康內(nèi)。
容的理解，掌握鍛煉身體方法，掌握常見運(yùn)動項(xiàng)目的基本技術(shù)，提高身體的基本活動能力。
1、高中階段是人生中最有活力最具創(chuàng)造性的時期，這一階段學(xué)生身體生長開始減速，但是第二性征，生殖器官及內(nèi)臟功能逐漸發(fā)育成熟，大腦的技能和心理發(fā)育也進(jìn)入高峰，是人體生長的關(guān)鍵時期。
2、由于高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強(qiáng)鍛煉健身。
3、各班學(xué)生身體素質(zhì)，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內(nèi)容。
4、學(xué)生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學(xué)內(nèi)容。
1、因人而異、因材施教，發(fā)展強(qiáng)項(xiàng)，針對弱項(xiàng)結(jié)合新課標(biāo)給予教學(xué)。
2、引導(dǎo)學(xué)生參與健身，愉心解壓，培養(yǎng)對體育運(yùn)動的興趣及愛好，發(fā)揮有運(yùn)動特長愛好的學(xué)生帶動作用。
3、豐富上課內(nèi)容，利用教學(xué)器材，形式多樣的上課方式，有針對性的進(jìn)行身體鍛煉。
1、專題：如何讓學(xué)生愛上排球運(yùn)動并積極參加排球運(yùn)動。
2、目的、要求：讓學(xué)生愛上排球,上課嚴(yán)格要求并采用多樣式教學(xué)方法,調(diào)動課堂氣氛調(diào)動學(xué)生的積極性.
3、具體計(jì)劃與措施：
(1)豐富上課內(nèi)容，激發(fā)學(xué)生對排球運(yùn)動的興趣，為養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣打下基礎(chǔ)。
(2)上課嚴(yán)格要求鍛煉身體，學(xué)習(xí)技能。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十八
1、使學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育在教育、體育中的地位與作用，明確初三學(xué)生應(yīng)具備的各種素質(zhì)。
2、使學(xué)生比較全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)并掌握體育鍛煉的基本知識和基本技能、科學(xué)鍛煉身體的方法。
3、學(xué)以致用，理論與實(shí)踐結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考、提高分析與解決問題的本事。
（略）。
（一）方法：、實(shí)踐作業(yè)。
（二）資料：、50米、800米（女）1000米（男）、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、杠上運(yùn)動、墊上運(yùn)動。
（三）考核成績比例：平時成績（態(tài)度、出勤）：10%、實(shí)踐作業(yè)：90%。
1、在教學(xué)過程中認(rèn)真對學(xué)生進(jìn)行思想教育。以身作則，教書育人，在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用；嚴(yán)格進(jìn)行課堂教育，對學(xué)生嚴(yán)格管理，嚴(yán)格要求。
2、遵循理論聯(lián)系實(shí)踐的方法。
3、采用課堂講授、實(shí)際作業(yè)、課外鍛煉等多種途徑進(jìn)行教學(xué)。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇十九
體育教學(xué)是學(xué)校工作的一項(xiàng)重要內(nèi)容，本學(xué)期我將以“陽光、健康”為宗旨，扎實(shí)開展體育健康教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高體育衛(wèi)生科學(xué)知識水平，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心發(fā)育，為學(xué)生一生的健康奠定基礎(chǔ)。
小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動能力有一定發(fā)展，運(yùn)動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
小學(xué)三年級體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。
耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠(yuǎn)）其余（如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進(jìn)行評價，根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn)：
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。
1、培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進(jìn)學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
2、教學(xué)時運(yùn)用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
3、聯(lián)系學(xué)生實(shí)際，對學(xué)生進(jìn)行心里健康教育，教育學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。
4、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運(yùn)動實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動樂趣；提高運(yùn)動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
5、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
6、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
7、從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動量。
8、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
每周3課時，安排一項(xiàng)主教學(xué)內(nèi)容，共48課時。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇二十
一、指導(dǎo)思想：
本學(xué)年度全面貫徹《體育與健康》的教學(xué)大綱，實(shí)施《新課程課標(biāo)》。本班的體育工作，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
二、教學(xué)條件分析;。
一年級的學(xué)生剛?cè)雽W(xué)半年，年齡較小，接觸的東西也少，什么對他們來說都是新鮮的，什么對他們來說幾乎也是從零做起的，喜歡接受新知識，但對某些難度教大的知識接受較慢，特別是對某些協(xié)調(diào)性要求較強(qiáng)的東西，力量也比較差，男女生活潑好動，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；女生和男生一樣活潑，應(yīng)多以游戲?yàn)橹?，在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育，養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣。
三、任務(wù)目標(biāo)：
1、進(jìn)一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡單嘗試和方法。
2、進(jìn)一步學(xué)會一些基本活動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗(yàn)參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
4、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識，明確體育鍛煉的作用，在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識。并不斷鞏固和提高。
5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)，特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。
6、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
7、通過教學(xué)，使學(xué)生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能，培養(yǎng)學(xué)生身體的正確姿勢，發(fā)展身體活動能力，促進(jìn)身體新陳代謝和正常生長發(fā)育，增進(jìn)身體健康。學(xué)生在身體活動當(dāng)中，伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動，感受到友好合作，團(tuán)結(jié)友愛的情趣，體驗(yàn)自信、健全的個性心理。通過教學(xué)能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、相互合作、遵守紀(jì)律、勇敢頑強(qiáng)、熱愛生活、積極進(jìn)取的優(yōu)良作風(fēng)和品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面、和諧地發(fā)展。
四、方法措施：
1.全體學(xué)生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。
2.遵守體育課常規(guī)，認(rèn)真聽講，積極學(xué)習(xí)。
3.參加期中和期終檢測，督促學(xué)習(xí)。
4.采用直觀教學(xué)方法，精講多練，搞好“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”研究。
5.教師處處以身作則，為人師表。
6、認(rèn)真?zhèn)湔n，做到深入了解教材與教材有關(guān)的書籍及材料。謝號角案，做好示范和講解，使學(xué)生能有從客觀和主觀上學(xué)習(xí)。
7、教學(xué)方法具有多樣性、靈活性，主要以學(xué)生練習(xí)為主，教師知識起到指導(dǎo)，糾正學(xué)生錯誤為主，真正以學(xué)生為中心。
8、及時進(jìn)行考評，從學(xué)生自評、小組互評、教師總評相結(jié)合的方法來評價學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。
9、開展興趣小組。
五、教學(xué)進(jìn)度安排：
二月份糾正眼保健操、學(xué)習(xí)新廣播體操。
三—四月份30米快速跑、前滾翻的學(xué)習(xí)。
身高、體重的考核。
五月份坐位體前屈的復(fù)習(xí)、考核。
立定跳遠(yuǎn)的復(fù)習(xí)和考核。
六月份30秒跳短繩、立定跳遠(yuǎn)文章。
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小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇二十一
1、四年級學(xué)生一般為9---10歲，屬于人體發(fā)育的童年時期，總的說來，身體發(fā)育處于相對平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期。
2、四年級學(xué)生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標(biāo)10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯;立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快。
4、四年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。
5、四年級學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動。
7、四年級學(xué)生的第二信號系統(tǒng)活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
(二)生心理發(fā)展的特點(diǎn)：
1、四年級學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動都喜歡，感知動作的要領(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。
2、四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3、四年級學(xué)生無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
4、四年級學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。
5、男女生之間開始出現(xiàn)界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊(duì)時的間距都比低年級大了，不愿意站的很近。
6、自我評價意識開始形成，擔(dān)心自己體育成績不佳、擔(dān)心自己在練習(xí)中影響集體。開始能分辨同學(xué)中體育能力的高低及學(xué)習(xí)態(tài)度的好壞。愿意聽表揚(yáng)，要求老師采取公平態(tài)度，老師批評不當(dāng)，就不樂意，特別是女生.
二、教學(xué)目的。
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>
〈1〉使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
〈2〉初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。
〈3〉培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
體育課教學(xué)常規(guī)。
體育課教學(xué)應(yīng)叢增強(qiáng)體質(zhì)出發(fā)，加強(qiáng)課堂的“三基”教學(xué)經(jīng)常對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，充分發(fā)揮教師和學(xué)生兩個方面的積極性，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)、教師方面：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準(zhǔn)上課。
2、認(rèn)真學(xué)習(xí)和貫徹教學(xué)大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務(wù)，掌握教材重點(diǎn)、難點(diǎn)明確本課的教學(xué)任務(wù)、幾為完成任務(wù)而采取的教學(xué)原則、教學(xué)方法，組織措施等。
3、根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具、教師不準(zhǔn)曠課、丟課的因故不能上課，必須經(jīng)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)同意，并做好妥善安排。
4、在教學(xué)中，加強(qiáng)與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。
5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好、密度和運(yùn)動量。
6、教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴(yán)肅、自然、注意精神文明的建設(shè)，并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現(xiàn)場等候上課。
7、認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
8、教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)和訓(xùn)練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、教學(xué)中要有嚴(yán)密的組織紀(jì)律，嚴(yán)格的安全保護(hù)措施與要求，嚴(yán)防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領(lǐng)導(dǎo)匯報并作好妥善處理。
(二)、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運(yùn)動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。
4、在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。
5、要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
6、目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
三、教學(xué)進(jìn)度略。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇二十二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：主動觀察和評價同伴的運(yùn)動動作。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操《雛鷹起飛》踢毽短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能。
教師活動：1、組織隊(duì)列原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。
2、提出廣播操《雛鷹起飛》的練習(xí)要求。
3、組織集體的練習(xí)。
4、組織2~4人一組的自主的練習(xí)。
5、巡回指導(dǎo)，糾正錯誤動作。
學(xué)生活動：1、在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。
2、認(rèn)真的進(jìn)行廣播操的練習(xí)。
3、2~4人為一組進(jìn)行自主的練習(xí)。
組織：
二、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：學(xué)會踢毽的動作和短繩的雙飛。
難點(diǎn)：能很熟練的完成踢毽和雙飛的動作。
教師活動：1、提出練習(xí)踢毽的要。
2、組織2~4人一組的自主的練習(xí)。
3、組織一分鐘的踢毽比賽。
4、組織廣播操的小組表演。
5、提出短繩的練習(xí)要求。
6、組織短繩的小組的練習(xí)。
7、組織45秒的短繩比賽。
學(xué)生活動：1、2~4人一組自主的進(jìn)行練習(xí)。
2、積極的參與到踢毽的比賽，爭取自己的最好成績。
3、大膽的參與到廣播操的表演中去。
4、認(rèn)真、努力的進(jìn)行短繩的練習(xí)。
5、在比賽中爭取發(fā)揮自己的最好成績。
組織：
三、相互幫助，進(jìn)行放松。
教師活動：1、提出相互幫助，進(jìn)行放松的要求。
2、組織進(jìn)行兩人一組的互幫式放松練習(xí)。
學(xué)生活動：1、熱情的，積極的幫助同伴進(jìn)行放松練習(xí)。
組織：散點(diǎn)。
場地器材：田徑場。
課后小結(jié)：廣播操的動作要比上學(xué)期到位、但是節(jié)奏的掌握好不是很好、同學(xué)們的短繩水平有了提高。個別同學(xué)的雙飛能力提高了。
學(xué)習(xí)目標(biāo)：在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：廣播操踢毽短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
四、隊(duì)列練習(xí)、養(yǎng)成正確的生活姿態(tài)。
教師活動：
1、提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2、組織隊(duì)列練習(xí)。
3、幫助糾正錯誤的動作。
學(xué)生活動：1、明白隊(duì)列練習(xí)的意義。
2、積極的投入到隊(duì)列中去。
3、在教師的幫助下相互糾正錯誤的動作。
組織：
五、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：能夠把廣播操的動作做到位。
難點(diǎn)：踢毽盤踢時的動作的協(xié)調(diào)性。
教師活動：
1、提出廣播操的練習(xí)要求。
2、組織學(xué)生進(jìn)行自主的練習(xí)。
3、組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)。
4、組織小組的廣播操展示。
5、提出踢毽的練習(xí)要求。
6、組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。
7、提出短繩的練習(xí)要求。
8、組織學(xué)生進(jìn)行短繩的練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、小組的自主練習(xí)廣播操。
2、跟隨音樂進(jìn)行練習(xí)。
3、積極的參與小組的展示活動。
4、相互幫助掌握毽子的盤踢。
5、刻苦的練習(xí)，提高短繩的成績。
組織：
場地器材：
課后小結(jié)：個別同學(xué)的動作協(xié)調(diào)性很差、同學(xué)們的盤踢的水平大幅度的提高了第3課時授課記錄：
學(xué)習(xí)目標(biāo)：相互幫助，提高技能。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：長繩短繩。
學(xué)習(xí)步驟：
六、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。
教師活動：
1、教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2、組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)。
3、組織反口令練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)。
2、完成反口令的隊(duì)列練習(xí)。
組織：
七、合作探究、掌握技能。
重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。
難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的銜接。
教師活動：
1、提出長繩的練習(xí)的要求。
2、分發(fā)長繩、分組別、指定場地。
3、組織練習(xí)。
4、組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
5、提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)。
6、組織廣播操的練習(xí)。
7、講解“拉馬”的練習(xí)方法。
8、組織2人一組的拉馬練習(xí)。
9、組織50次短繩的練習(xí)。
10、進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。
學(xué)生活動：
1、認(rèn)真的完成長繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力。
2、積極的參與到3分鐘的練習(xí)。
小年級體育教學(xué)計(jì)劃篇二十三
我校初三共有學(xué)生78名，他們的身體素質(zhì)各異，此外，初三面臨著中考，學(xué)習(xí)壓力也非常大，由于長時間中考制度的影響，課堂上學(xué)生學(xué)習(xí)積極性不是很高。因此本學(xué)期將通過與學(xué)生的溝通交流，首先從思想上讓他們認(rèn)識到上好每一節(jié)體育課重要性，及早轉(zhuǎn)變觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，以期在中考中取得優(yōu)異的成績。
以新課程理念為指導(dǎo)，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新意識、敢打敢拼勇爭一流以及優(yōu)良的集體主義精神。以校為本，抓常規(guī)落實(shí)，培優(yōu)補(bǔ)差，甚至要做到單人單項(xiàng)訓(xùn)練，鼓勵每一名學(xué)生都能積極投入到體育鍛煉中去，增進(jìn)體能儲備，讓每個學(xué)生都健康成長。
1、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握好毽球和實(shí)心球、800米/1000米等項(xiàng)目。
2、同時也要正確對待身體形態(tài)指數(shù)、肺活量身高體重指數(shù)等統(tǒng)測項(xiàng)目。
3、讓學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動的樂趣，能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中鍛煉身體。
1、認(rèn)真領(lǐng)會新課改精神，熟練教材內(nèi)容，加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)，在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的授課水平。
2、多聽課、評課，參與教學(xué)研討，取其長補(bǔ)己之短，以豐富自己的閱歷。
3、充分利用多媒體備課室、圖書室等查閱教學(xué)訓(xùn)練資料，學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。同時抓好特長小組的訓(xùn)練，爭取在比賽或中考特長生考試中取得較理想的成績。
4、學(xué)習(xí)電腦知識，能夠做出相應(yīng)的課件，以便用于教學(xué)。
5、多與同事溝通交流，共同研討，共同提高。
1、利用課前、課中、課后的時間多與學(xué)生溝通交流，轉(zhuǎn)變他們的觀念，變被動為主動。
2、認(rèn)真?zhèn)浜谜n，確保學(xué)生們能夠在愉悅的氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
3、課堂上，參與到學(xué)生當(dāng)中去，以此拉近與學(xué)生之間的距離，注重培養(yǎng)體育骨干，起到率先作用。多采取比賽形式教學(xué)，鼓勵他們敢于爭創(chuàng)好成績。
4、課后做到及時反思總結(jié)。
1、認(rèn)真落實(shí)兩操，尤其是課間操的跑操，一定要嚴(yán)抓。
2、積極協(xié)助學(xué)校和班主任抓好學(xué)生的思想工作。
3、與同事共同協(xié)作，完成各項(xiàng)活動。
總之，要以飽滿的精神狀態(tài)投入到初三的體育教育教學(xué)中，勤勤懇懇做事做貼心事，踏踏實(shí)實(shí)做人做貼心人。
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