多參加討論和辯論,培養(yǎng)批判性思維和分析能力??偨Y(jié)不僅要描述事實(shí),還要分析原因和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們可以從這些總結(jié)范文中汲取靈感和啟示,以便更好地進(jìn)行自己的總結(jié)寫(xiě)作。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇一
參與媒體:cgz—數(shù)字游戲地帶。
參與游戲廠商:晶合時(shí)代、北京游戲蝸牛網(wǎng)絡(luò)技術(shù)有限公司。
產(chǎn)品:(航海世紀(jì))sohu(刀劍)等(參與游戲廠商仍在征集中)。
(活動(dòng)背景):
一、隨著網(wǎng)絡(luò)在中國(guó)的普及和發(fā)展,各式各樣的游戲擁入中國(guó)市場(chǎng),網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)在市場(chǎng)上占據(jù)著越來(lái)越重要的地位,網(wǎng)絡(luò)游戲環(huán)境日趨成熟,游戲文化在風(fēng)風(fēng)雨雨中逐步形成并成長(zhǎng)起來(lái)。
二、在網(wǎng)絡(luò)游戲的玩家中,在校大學(xué)生占著很大的比例,大學(xué)校園的網(wǎng)絡(luò)游戲文化已經(jīng)形成。大學(xué)生玩家這個(gè)龐大的群體對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲的理解,以及普通大學(xué)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)游戲的態(tài)度見(jiàn)證著網(wǎng)絡(luò)游戲的發(fā)展,大學(xué)生在今天的e時(shí)代對(duì)于游戲,網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí),已經(jīng)由游戲?qū)ι畹母形驘o(wú)疑是一筆寶貴的財(cái)富。
三、目前網(wǎng)絡(luò)游戲的宣傳和推廣都把重點(diǎn)放在網(wǎng)絡(luò)尤其是網(wǎng)吧活動(dòng)上,專(zhuān)門(mén)征對(duì)校園的宣傳幾乎沒(méi)有,主要原因是沒(méi)有找到一個(gè)很好的磨合點(diǎn)。
四、大學(xué)校園文學(xué)在大學(xué)生課外生活占據(jù)著很大的一塊,不過(guò)游戲文學(xué)還處在一個(gè)萌芽的階段。網(wǎng)絡(luò)媒體對(duì)這塊也關(guān)注不多。
(活動(dòng)目的):
一、促進(jìn)校園游戲文化的健康發(fā)展,拉進(jìn)校園網(wǎng)站、文學(xué)網(wǎng)站和游戲廠商的距離,促進(jìn)游戲文學(xué)的形成。
二、宣傳網(wǎng)絡(luò)媒體(包括校園網(wǎng)站和文學(xué)網(wǎng)站)。
三、宣傳網(wǎng)絡(luò)游戲廠商的游戲品牌。
四、加強(qiáng)沈陽(yáng)各高校電子競(jìng)技及文學(xué)協(xié)會(huì)和各媒體的聯(lián)系。
(活動(dòng)線下宣傳內(nèi)容及實(shí)施方案):
一、活動(dòng)前期宣傳:
活動(dòng)前期宣傳分為兩個(gè)階段,第一階段主辦方將制作一個(gè)統(tǒng)一的網(wǎng)絡(luò)宣傳頁(yè)面,在參與活動(dòng)的網(wǎng)絡(luò)與平面媒體進(jìn)行宣傳。第二階段在各參與高校進(jìn)行pop海報(bào)宣傳和各高校bbs宣傳。
第一階段的宣傳由主辦方負(fù)責(zé)人統(tǒng)籌安排,第二階段由各學(xué)校電子競(jìng)技以及文學(xué)協(xié)會(huì)共同負(fù)責(zé)。
在第二階段的宣傳中,將為各參與游戲廠商和媒體做宣傳,包括海報(bào)形式和游戲廠商提供的宣傳品和紀(jì)念品發(fā)放形式,各高校具體工作由電子競(jìng)技協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)。
二、活動(dòng)具體實(shí)施:
1、本次活動(dòng)由主辦方統(tǒng)一組織安排,各高校具體操作由各高校電子競(jìng)技協(xié)會(huì)和文學(xué)協(xié)會(huì)具體實(shí)施。
2、本次活動(dòng)在每個(gè)高校有一次宣講活動(dòng),主要內(nèi)容為游戲文化、游戲與文學(xué),網(wǎng)絡(luò)游戲發(fā)展現(xiàn)狀等,活動(dòng)將邀請(qǐng)當(dāng)?shù)匦袠I(yè)先鋒人物,在宣講過(guò)程中將宣傳參與游戲廠商的游戲品牌以及參與媒體,宣傳品由游戲廠商和媒體提供(沒(méi)有提供的主辦方將為其酌情制作)。
3、本次活動(dòng)的優(yōu)秀作品將直接送交參與雜志和報(bào)刊媒體,特別突出的作者主辦方將聯(lián)系成為簽約作者。
4、本次活動(dòng)將以主贊助商品牌冠名,活動(dòng)具體時(shí)間將由主辦方確定后公布。
5、活動(dòng)結(jié)束后,主辦方將結(jié)果和活動(dòng)過(guò)程以及報(bào)道的圖文資料提供給所有參與媒體。
(活動(dòng)的網(wǎng)上宣傳與操作):
1由我看看網(wǎng)配合線下內(nèi)容設(shè)計(jì)全新征文平臺(tái),供用戶投稿.
2由我看看網(wǎng)負(fù)責(zé)網(wǎng)上宣傳.
3做網(wǎng)絡(luò)調(diào)查:包括以下專(zhuān)題。
__年為什么被稱(chēng)為"國(guó)產(chǎn)網(wǎng)絡(luò)游戲年"。
原創(chuàng)網(wǎng)絡(luò)游戲橫向?qū)Ρ?游戲內(nèi)容上,文化背景上。技術(shù)上)。
2d為王還是3d為王。
國(guó)產(chǎn)游戲的開(kāi)發(fā)實(shí)力。
在服務(wù)方面國(guó)產(chǎn)原創(chuàng)與代理運(yùn)營(yíng)的對(duì)比。
4由我看看網(wǎng)負(fù)責(zé)審稿與初評(píng),最終交由相關(guān)方終審。
5由我看看遞交最終活動(dòng)調(diào)查報(bào)告.
(關(guān)于獎(jiǎng)品設(shè)置):
共計(jì)6500元。
一等獎(jiǎng)__一名。
二等獎(jiǎng)500五名。
三等獎(jiǎng)100二十名。
(高校宣傳費(fèi)用):
按學(xué)校計(jì):每所學(xué)校海報(bào)與宣傳品費(fèi)用為500元_16所學(xué)校=9000元.
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇二
要求:人數(shù)不限。
游戲規(guī)則:需要各組學(xué)員各成一直排才能玩。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個(gè)位數(shù)、十位數(shù)、百位數(shù)等。每組各給他們一個(gè)數(shù)字,只告訴最后一個(gè)人,然后第一個(gè)人向前面那個(gè)人報(bào)數(shù)。但是不準(zhǔn)用講的,必須用左眼、右眼、嘴等來(lái)報(bào)數(shù),排頭將正確數(shù)字報(bào)出來(lái)。由于眼、嘴的不靈活,傳達(dá)間就會(huì)多少了幾位數(shù),這時(shí)主持人就可以說(shuō)有人眉目傳情,多加少減了幾下。
偷天陷井:
要求:人數(shù)不限,但過(guò)線時(shí)是每次一人。
游戲規(guī)則:學(xué)電影偷天陷阱里面澤塔瓊斯穿過(guò)紅外線盜寶的情節(jié)。準(zhǔn)備三到四根紅線,在紅線的中間都綁上鈴鐺,然后讓游戲者穿過(guò)紅線,拿到獎(jiǎng)品,當(dāng)然不能讓鈴鐺發(fā)出聲音。
短信王。
方法:當(dāng)場(chǎng)公布一個(gè)不超過(guò)20字的文字,內(nèi)容不限?,F(xiàn)場(chǎng)告訴大家一個(gè)手機(jī)號(hào)碼,由主持人說(shuō)開(kāi)始,參與者開(kāi)始編輯規(guī)定內(nèi)容的短信,發(fā)送到指定號(hào)碼,然后主持人講收到的號(hào)碼打回去,看誰(shuí)的手機(jī)響。
前三個(gè)先發(fā)到指定號(hào)碼的獲獎(jiǎng)。
3、點(diǎn)鈔機(jī)。
1、所需道具:121張1元的嶄新鈔票(總數(shù)只能主持人知道,可適當(dāng)加減)。
2、規(guī)則:
3)整個(gè)游戲三個(gè)員工參加,一次一個(gè)。
方言電影。
1.所需道具:投影儀,電影錄像。
2.規(guī)則:
1)有請(qǐng)來(lái)自各地的代表根據(jù)電影橋段對(duì)電影進(jìn)行配音。
2)朗讀必須深情。
憤怒的面包。
1.所需道具:面包。
2.規(guī)則。
1)每隊(duì)派出一男一女代表來(lái)吃面包。
2)不限時(shí)間,看誰(shuí)吃的最快,先吃完的隊(duì)伍取得勝利。
有容乃大。
1.所需道具:果汁。
2.規(guī)則。
1)每隊(duì)派出一男一女代表來(lái)喝果汁。
2)不限時(shí)間,看誰(shuí)喝的最快。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇三
**年10月14日。
蘭州市第十六中學(xué)。
1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈關(guān)注成長(zhǎng)。
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽?zhuān)蚁雽?duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語(yǔ)言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語(yǔ)氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過(guò)程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇四
策劃書(shū)即對(duì)某個(gè)未來(lái)的活動(dòng)或者事件進(jìn)行策劃,并展現(xiàn)給讀者的文本。有關(guān)大學(xué)生游戲活動(dòng)策劃書(shū),歡迎大家一起來(lái)借鑒一下!
“家鄉(xiāng)秀”是中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社的金牌活動(dòng)之一。到今年已經(jīng)成功舉辦了兩屆,活動(dòng)一般在每年的春季舉行?;顒?dòng)主要內(nèi)容有“香飄海大”、“風(fēng)土民情秀”、“歡樂(lè)一家親”等等。此活動(dòng)有很強(qiáng)的參與性和互動(dòng)性,同時(shí)培養(yǎng)了大學(xué)生的創(chuàng)新能力和實(shí)踐能力,所以舉辦以來(lái)一直很受同學(xué)的歡迎。同時(shí)也受到老師們的好評(píng)。
活動(dòng)目的此活動(dòng)旨在向同學(xué)們介紹和展示各地的風(fēng)土民情,展現(xiàn)祖國(guó)的地大物博,秀麗江川以及多彩的民族文化。增強(qiáng)大家的愛(ài)國(guó)熱情和民族自豪感。同時(shí)也能夠展示同學(xué)們的風(fēng)采、豐富課余生活、開(kāi)辟第二課堂,達(dá)到促進(jìn)我們海大校園文化發(fā)展的目的。
時(shí)間:20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點(diǎn):浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報(bào)共三張。
{浮山新苑前一張、一號(hào)樓前一張、嶗山一大張}。
負(fù)責(zé)部門(mén):宣傳部,負(fù)責(zé)人:蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日,負(fù)責(zé)部門(mén):活動(dòng)部。
宣傳單草擬:楊卓宣傳單發(fā)放負(fù)責(zé)人:紀(jì)國(guó)輝。
3、旅游學(xué)概論課上宣傳負(fù)責(zé)人:白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負(fù)責(zé)聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時(shí)間:20xx年12月15~19日。
能夠是個(gè)人、也能夠組隊(duì)參賽(每組不超過(guò)5人,一般2~3人為宜。)。
1、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門(mén)前設(shè)報(bào)名點(diǎn)。
2、手機(jī)短信報(bào)名:于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級(jí)市)發(fā)到以下任何一個(gè)負(fù)責(zé)人:
楊同學(xué):**白同學(xué):**紀(jì)同學(xué):**。
報(bào)名名單匯總:12月21日負(fù)責(zé)部門(mén):活動(dòng)部(在假期末由活動(dòng)部再次提醒選手做好賽前準(zhǔn)備)。
時(shí)間:20xx年開(kāi)學(xué)后第二星期。
地點(diǎn):浮山校區(qū)新苑餐廳門(mén)前。
內(nèi)容:參賽選手將自己準(zhǔn)備的家鄉(xiāng)特產(chǎn)、特色手工藝品等到展覽臺(tái)前展示,參賽選手提前準(zhǔn)備好展示卡片、相關(guān)的文字說(shuō)明材料或者直接現(xiàn)場(chǎng)向參觀的同學(xué)講解。參觀同學(xué)可免費(fèi)品嘗選手帶來(lái)的`各地美食、欣賞各地工藝品;對(duì)自己喜歡的食物或物品投票(作為家鄉(xiāng)秀比賽的加分項(xiàng)目),可現(xiàn)場(chǎng)和選手交流!訂購(gòu)!
時(shí)間:20xx年開(kāi)學(xué)后第二個(gè)星期。
地點(diǎn):一個(gè)100人左右的多媒體教室。具體待定(由秘書(shū)處負(fù)責(zé),在第一星期落實(shí)好教室申請(qǐng)工作)。
內(nèi)容:選手給觀眾介紹自己的家鄉(xiāng),展示的方式能夠是ppt、電子雜志、dv等等。展示的內(nèi)容能夠是家鄉(xiāng)的美景、風(fēng)土人情、人文歷史……活動(dòng)中間穿插觀眾互動(dòng)游戲。游戲設(shè)置小紀(jì)念品。活動(dòng)邀請(qǐng)學(xué)生會(huì)干部、上屆家鄉(xiāng)秀冠軍、社團(tuán)骨干等人員當(dāng)評(píng)委,前十名選手進(jìn)入決賽。
時(shí)間:開(kāi)學(xué)后第三星期。
地點(diǎn):一間100人左右的多媒體教室具體待定(由秘書(shū)處負(fù)責(zé),在第二星期落實(shí)好教室申請(qǐng)工作)。
內(nèi)容:1、贊鄉(xiāng)之音:用一段文字來(lái)表達(dá)自己對(duì)家鄉(xiāng)難舍的情感,以及自己對(duì)家鄉(xiāng)未來(lái)發(fā)展的美好的祝愿,邀請(qǐng)大家到自己的家鄉(xiāng)游玩。2、參賽選手在初賽的基礎(chǔ)上完善自己的介紹內(nèi)容,把家鄉(xiāng)最美的一面介紹給觀眾;(形式仍以ppt、電子雜志、dv等等)3、參賽選手才藝展示;4、方言秀~~劇本由主辦方準(zhǔn)備,各個(gè)參賽選手之間pk;5、活動(dòng)穿插觀眾互動(dòng)游戲。
香飄海大美食街:參觀者投票數(shù)最多的前十名加分各,第一二三名各加2分,第四五六名加1、5分,其余的加1分。
風(fēng)土民情秀:前十名進(jìn)入總決賽,凡參賽均有中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社精美筆記本贈(zèng)送。
總決賽大獎(jiǎng):特等獎(jiǎng)一名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
一等獎(jiǎng)一名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
二等獎(jiǎng)二名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
三等獎(jiǎng)三名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
其余優(yōu)勝獎(jiǎng)小紀(jì)念品。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇五
時(shí)間:20xx年12月8日~20xx年12月14日。
地點(diǎn):浮山校區(qū)、嶗山校區(qū)。
1、海報(bào)共三張。
{浮山新苑前一張、一號(hào)樓前一張、嶗山一大張}負(fù)責(zé)部門(mén):宣傳部負(fù)責(zé)人:蔡露璐。
2、宣傳單發(fā)放。
12月11、12日負(fù)責(zé)部門(mén):活動(dòng)部宣傳單草擬:楊卓宣傳單發(fā)放負(fù)責(zé)人:紀(jì)國(guó)輝。
3、旅游學(xué)概論課上宣傳負(fù)責(zé)人:白雪芳。
4、海大之聲廣播宣傳部負(fù)責(zé)聯(lián)系以及草擬廣播稿。
時(shí)間:20xx年12月15~19日。
能夠是個(gè)人、也能夠組隊(duì)參賽(每組不超過(guò)5人一般2~3人為宜)報(bào)名方式:
1、現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名于12月16、17日中午在浮山校區(qū)新苑門(mén)前設(shè)報(bào)名點(diǎn)。
2、手機(jī)短信報(bào)名:于12月15日~19日編輯選手姓名、聯(lián)系方式以及家鄉(xiāng)(具體到地級(jí)市)發(fā)到以下任何一個(gè)負(fù)責(zé)人:
時(shí)間:20xx年開(kāi)學(xué)后第二星期地點(diǎn):浮山校區(qū)新苑餐廳門(mén)前。
時(shí)間:開(kāi)學(xué)后第三星期。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
風(fēng)土民情秀:前十名進(jìn)入總決賽凡參賽均有中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社精美筆記本贈(zèng)送。
總決賽大獎(jiǎng):特等獎(jiǎng)一名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
一等獎(jiǎng)一名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
二等獎(jiǎng)二名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
三等獎(jiǎng)三名獲中國(guó)海洋大學(xué)旅游學(xué)社名譽(yù)社員稱(chēng)號(hào)頒發(fā)證書(shū)。
其余優(yōu)勝獎(jiǎng)小紀(jì)念品。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇六
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對(duì)巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過(guò)此次活動(dòng),讓學(xué)生了解如何面對(duì)壓力,如何減小壓力,從而營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開(kāi)場(chǎng)白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來(lái)越多的人感受到越來(lái)越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會(huì)對(duì)身體造成傷害。一項(xiàng)最新的全方位研究顯示,壓力能對(duì)人的身體造成連串破壞,不僅會(huì)引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會(huì)令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會(huì)令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識(shí)壓力并學(xué)會(huì)克服壓力,已逐漸成為一門(mén)“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對(duì)的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛(ài)情和經(jīng)濟(jì)。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來(lái)壓力,人數(shù)甚至超過(guò)了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”,對(duì)就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面,比如經(jīng)常從學(xué)長(zhǎng)那里聽(tīng)到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對(duì)就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過(guò)低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對(duì)而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn),感覺(jué)就業(yè)壓力的人數(shù)相對(duì)較校大四學(xué)生則因?yàn)檫M(jìn)入了實(shí)際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗(yàn),看待就業(yè)問(wèn)題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對(duì)研究生的擴(kuò)招,龐大的考研隊(duì)伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對(duì)愛(ài)情婚姻的時(shí)候,也會(huì)給許多大學(xué)生帶來(lái)壓力。總而言之,我們現(xiàn)在是名副其實(shí)的壓力鍋。
有的人能夠正確的認(rèn)識(shí)壓力,面對(duì)壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動(dòng)力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)生因自己覺(jué)得考試成績(jī)不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無(wú)法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機(jī),欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟(jì)大學(xué)一學(xué)生因多門(mén)課程不及格,面臨學(xué)校將開(kāi)出“退學(xué)通牒”的事實(shí),覺(jué)得無(wú)法面對(duì)而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過(guò)學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實(shí)的方法使身體和思緒平靜下來(lái)。正如斯坦福大學(xué)的精神病專(zhuān)家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無(wú)壓力下生活是不切實(shí)際的想法。我們應(yīng)主動(dòng)地和有效地應(yīng)付壓力?!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁幔空?qǐng)同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見(jiàn)
3.主持人:大家說(shuō)的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的橙汁,不僅滿族身體對(duì)維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機(jī)上做個(gè)記號(hào),比如用不干膠剪個(gè)漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個(gè)深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動(dòng)和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時(shí)針?lè)较虬茨?0至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個(gè)鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽(yáng)穴,和眉毛中間的空隙。
動(dòng)一動(dòng):身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動(dòng)你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)變?yōu)樾∫稽c(diǎn)的跳躍。在你跳躍的過(guò)程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)品味一番。動(dòng)筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺(jué)浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時(shí)的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購(gòu)物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購(gòu)買(mǎi)玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂(lè)回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時(shí)尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂(lè)趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫(xiě)日記是一種很好的減壓方式,可以通過(guò)文字傾訴心中的煩惱。因?yàn)?,把自己所?xiě)的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會(huì)給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對(duì)面的聊天一樣。而且,某些事情面對(duì)面的交談時(shí),反而有所保留。而通過(guò)寫(xiě)日記的方式,更能無(wú)所顧忌地說(shuō)出來(lái)。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國(guó)人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機(jī)帶來(lái)的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個(gè)人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個(gè)環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時(shí)間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會(huì)從精神上感覺(jué)非常好。
當(dāng)然,我也準(zhǔn)備了一些小游戲,讓大家在娛樂(lè)的同時(shí),能夠緩解壓力
參加此項(xiàng)目可以獲得禮品券,一人可參加多個(gè)項(xiàng)目,但不可重復(fù)參加同一個(gè)項(xiàng)目,禮品券可累計(jì),最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
1.踢毽子
比賽規(guī)則:用一個(gè)樓梯,把一個(gè)紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個(gè)隊(duì)員有五次機(jī)會(huì),以投入個(gè)數(shù)的多少計(jì)成績(jī)。投中3個(gè)以上的得禮品券3張;投中2個(gè)得禮品券2張;投中1個(gè)得禮品券1張;投中0個(gè)得禮品券0張。
2.夾花生
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間里,用筷子將花生從一個(gè)盤(pán)子夾到另一個(gè)盤(pán)子中。以所夾花生數(shù)量的多少來(lái)計(jì)成績(jī)。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球
比賽規(guī)則:準(zhǔn)備好三個(gè)乒乓球和三個(gè)小紙箱。三個(gè)小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎(jiǎng)劵。投中3個(gè)的`得禮品券3張;投中2個(gè)的得禮品券2張;投中1個(gè)的得禮品券1張。
4.吹蠟燭
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊(duì)員在起點(diǎn)位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計(jì)成績(jī)。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個(gè)培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問(wèn)臺(tái)下的聽(tīng)眾:“各位認(rèn)為這杯水有多重?”有人說(shuō)是半斤,有人說(shuō)是一斤,講師則說(shuō):“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰(shuí)都能夠;拿一個(gè)小時(shí),可能覺(jué)得手酸;拿一天,可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺(jué)得沉重。”講師說(shuō)得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時(shí)間長(zhǎng)短,到最后就覺(jué)得壓力越來(lái)越沉重而無(wú)法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來(lái)。張弛有道,一切方得長(zhǎng)遠(yuǎn)!今天的班會(huì)就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
活動(dòng)用具:紙簍兩個(gè),毽子兩個(gè),筷子四根,乒乓球三個(gè),蠟燭十支,花生若干
注意的問(wèn)題:活動(dòng)時(shí)間要控制好,游戲比較多,各個(gè)游戲的銜接要緊湊。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇七
活動(dòng)地點(diǎn):軟件樓。
活動(dòng)形式:趣味比賽。
參加人員:信息管理與信息系統(tǒng)1002全體成員。
一、活動(dòng)背景:
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對(duì)巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多,這已影響到大家的心理健康。通過(guò)此次活動(dòng),讓學(xué)生了解如何面對(duì)壓力,如何減小壓力,從而營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開(kāi)場(chǎng)白:
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來(lái)越多的人感受到越來(lái)越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張,還會(huì)對(duì)身體造成傷害。一項(xiàng)最新的全方位研究顯示,壓力能對(duì)人的身體造成連串破壞,不僅會(huì)引起心臟病和胃潰瘍等疾病,更會(huì)令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能,甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會(huì)令人肥胖,但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識(shí)壓力并學(xué)會(huì)克服壓力,已逐漸成為一門(mén)“必修課”。
大三快要結(jié)束了,我們面對(duì)的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛(ài)情和經(jīng)濟(jì)。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來(lái)壓力,人數(shù)甚至超過(guò)了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn),大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”,九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)”,對(duì)就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面,比如經(jīng)常從學(xué)長(zhǎng)那里聽(tīng)到求職受挫的經(jīng)歷,大三學(xué)生對(duì)就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極,擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過(guò)低等,處在“干著急”的狀態(tài)。相對(duì)而言,大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn),感覺(jué)就業(yè)壓力的人數(shù)相對(duì)較校大四學(xué)生則因?yàn)檫M(jìn)入了實(shí)際“操作階段”,慢慢積累了一些求職經(jīng)驗(yàn),看待就業(yè)問(wèn)題也更為全面,不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮,而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作,以上種種因素,都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研,但是面對(duì)研究生的擴(kuò)招,龐大的考研隊(duì)伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè),在面對(duì)愛(ài)情婚姻的時(shí)候,也會(huì)給許多大學(xué)生帶來(lái)壓力。總而言之,我們現(xiàn)在是名副其實(shí)的壓力鍋。
有的人能夠正確的認(rèn)識(shí)壓力,面對(duì)壓力,緩解壓力,甚至于化壓力為動(dòng)力。但是也有一部分人,難以承受壓力之重,選擇了比較極端的手段,逃避壓力。1月15日,河南南陽(yáng)師范學(xué)院學(xué)生因自己覺(jué)得考試成績(jī)不理想而選擇自殺;1月16日,南京理工大學(xué)一在讀博士因無(wú)法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機(jī),欲以跳樓的方式尋求解決;同日,同濟(jì)大學(xué)一學(xué)生因多門(mén)課程不及格,面臨學(xué)校將開(kāi)出“退學(xué)通牒”的事實(shí),覺(jué)得無(wú)法面對(duì)而選擇自殺。這樣的案例還有很多,所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力,但研究指出,任何人都可以通過(guò)學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力,任何人都可利用得以證實(shí)的方法使身體和思緒平靜下來(lái)。正如斯坦福大學(xué)的精神病專(zhuān)家大衛(wèi)·施皮格爾所言:“想要在毫無(wú)壓力下生活是不切實(shí)際的想法。我們應(yīng)主動(dòng)地和有效地應(yīng)付壓力?!蹦谴蠹抑烙幸恍┦裁礃拥木徑鈮毫Φ氖侄螁??請(qǐng)同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見(jiàn)。
3.主持人:大家說(shuō)的都很正確,我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁:最新研究發(fā)現(xiàn),每天補(bǔ)充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平,每天喝兩杯250毫升的.橙汁,不僅滿族身體對(duì)維生素的需求,還能緩解壓力。
接電話前深呼吸:在手機(jī)上做個(gè)記號(hào),比如用不干膠剪個(gè)漂亮的綠色貼上,提醒自己接電話前作一個(gè)深呼吸,緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈:雙手輕拉耳垂,以相反的方向劃圓圈,從一數(shù)到10,有助于舒緩大腦皮層,緩解壓力。
聞橘子味:檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味,能改變基因活動(dòng)和血液中的化學(xué)物質(zhì),幫助人們減壓。
做一下臉部按摩:用你的中指,在你的面部這些地方,順時(shí)針?lè)较虬茨?0至30分鐘:臉頰中部,嘴角,上嘴唇和鼻子之間的中間部位,兩個(gè)鼻孔的外部邊緣,頰骨中部,太陽(yáng)穴,和眉毛中間的空隙。
動(dòng)一動(dòng):身體站直,膝部慢慢彎曲。抖動(dòng)你的雙手。逐漸加上你的前臂,上臂,肩膀和頭部。讓小一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)變?yōu)樾∫稽c(diǎn)的跳躍。在你跳躍的過(guò)程中,讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟,先向著右面,再向著左面。
吃一頓難忘的大餐:不要只是在廚房中站著,或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯,而要用十分鐘時(shí)間細(xì)細(xì)品味一番。動(dòng)筷子之前,聞聞飯菜的香氣,把每一口都多咀嚼幾下,品嘗其中的味道。讓你的感覺(jué)浮現(xiàn)在表面,可以讓你的思緒擁有一時(shí)的歇息。
玩具減壓:在淘寶網(wǎng)等購(gòu)物網(wǎng)站,各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具,都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購(gòu)買(mǎi)玩具是為了休閑,釋放工作壓力,也為了尋找童年的快樂(lè)回憶。
游戲減壓:除了玩具之外,游戲減壓也成為一種時(shí)尚的減壓方式。在游戲中,既可以享受樂(lè)趣,又可以減輕工作的壓力。
日記減壓:寫(xiě)日記是一種很好的減壓方式,可以通過(guò)文字傾訴心中的煩惱。因?yàn)?,把自己所?xiě)的日記放在博客上,朋友閱讀之后還會(huì)給一些建議,或者留言安慰自己,就像面對(duì)面的聊天一樣。而且,某些事情面對(duì)面的交談時(shí),反而有所保留。而通過(guò)寫(xiě)日記的方式,更能無(wú)所顧忌地說(shuō)出來(lái)。
“大笑瑜珈”抗壓:目前美國(guó)人流行練習(xí)“大笑瑜珈”,以忘卻金融危機(jī)帶來(lái)的壓力。據(jù)了解,“大笑瑜珈”是前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的,這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑,以有利于健康。
“裝死”減壓法:這種方法就是一個(gè)人躺在那里松弛四肢“裝死”,讓你從頭部頸椎一直到全身的每個(gè)環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松,可以躺在地板上,也可以躺在床上,假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時(shí)間也可以忙里偷閑,躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了,像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié),從上到下放松,只需要10分鐘,就會(huì)從精神上感覺(jué)非常好。
當(dāng)然,我也準(zhǔn)備了一些小游戲,讓大家在娛樂(lè)的同時(shí),能夠緩解壓力。
三、比賽規(guī)則:
參加此項(xiàng)目可以獲得禮品券,一人可參加多個(gè)項(xiàng)目,但不可重復(fù)參加同一個(gè)項(xiàng)目,禮品券可累計(jì),最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎(jiǎng)品。
1.踢毽子。
比賽規(guī)則:用一個(gè)樓梯,把一個(gè)紙簍放在樓梯頂部,參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子,方向角度自定,每個(gè)隊(duì)員有五次機(jī)會(huì),以投入個(gè)數(shù)的多少計(jì)成績(jī)。投中3個(gè)以上的得禮品券3張;投中2個(gè)得禮品券2張;投中1個(gè)得禮品券1張;投中0個(gè)得禮品券0張。
2.夾花生。
比賽規(guī)則:在規(guī)定的時(shí)間里,用筷子將花生從一個(gè)盤(pán)子夾到另一個(gè)盤(pán)子中。以所夾花生數(shù)量的多少來(lái)計(jì)成績(jī)。夾得40顆以上的得禮品券4張;30-39顆得禮品券3張;20-29顆得禮品券2張;10-19顆得禮品券1張;少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球。
比賽規(guī)則:準(zhǔn)備好三個(gè)乒乓球和三個(gè)小紙箱。三個(gè)小紙箱平放在一張桌子上,成品字形。參賽者站在離桌子1米前,參賽者將手中的球往地上扔,若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi),根據(jù)投入數(shù)量多少得獎(jiǎng)劵。投中3個(gè)的得禮品券3張;投中2個(gè)的得禮品券2張;投中1個(gè)的得禮品券1張。
4.吹蠟燭。
比賽規(guī)則:蠟燭成一字形排列,數(shù)量為10支,參賽隊(duì)員在起點(diǎn)位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計(jì)成績(jī)。吹滅10支得禮品券3張;吹滅8-9支得禮品券2張;吹滅6-7支得禮品券1張。
四、領(lǐng)取獎(jiǎng)品及主持人總結(jié)。
有這樣一個(gè)培訓(xùn)案例:講師在課堂上拿起一杯水,然后問(wèn)臺(tái)下的聽(tīng)眾:“各位認(rèn)為這杯水有多重?”有人說(shuō)是半斤,有人說(shuō)是一斤,講師則說(shuō):“這杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分鐘,誰(shuí)都能夠;拿一個(gè)小時(shí),可能覺(jué)得手酸;拿一天,可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實(shí)這杯水的重量是一樣的,但是你拿得越久,就越覺(jué)得沉重。”講師說(shuō)得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時(shí)間長(zhǎng)短,到最后就覺(jué)得壓力越來(lái)越沉重而無(wú)法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時(shí)間后適時(shí)的放下,并好好的休息一下,然后再重新拿起來(lái)。張弛有道,一切方得長(zhǎng)遠(yuǎn)!今天的班會(huì)就到這里結(jié)束,謝謝大家的配合。
五、活動(dòng)中應(yīng)注意到的問(wèn)題以及細(xì)節(jié):
活動(dòng)用具:紙簍兩個(gè),毽子兩個(gè),筷子四根,乒乓球三個(gè),蠟燭十支,花生若干。
注意的問(wèn)題:活動(dòng)時(shí)間要控制好,游戲比較多,各個(gè)游戲的銜接要緊湊。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇八
一、組織單位:
二、活動(dòng)宗旨:促進(jìn)學(xué)生交流,提高學(xué)生心理素質(zhì)、心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
三、游戲時(shí)間:20xx年5月20日晚上7:30
四、游戲地點(diǎn):教學(xué)樓五樓
五、游戲形式:
游戲分為三個(gè)項(xiàng)目,第一是“啄木鳥(niǎo)行動(dòng)”;第二是價(jià)值拍賣(mài);第三是心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想。
六、游戲內(nèi)容及規(guī)則:
項(xiàng)目一:“啄木鳥(niǎo)”行動(dòng)
游戲目的:使學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)合作,在合作中體會(huì)競(jìng)爭(zhēng),學(xué)會(huì)正確競(jìng)爭(zhēng)和合作。
游戲規(guī)則及說(shuō)明:
該項(xiàng)目的游戲形式是:全體成員分為4個(gè)組,每個(gè)組8個(gè)人,每組8人再分為4人對(duì)4人。游戲開(kāi)始時(shí),一人把一個(gè)吸管銜在嘴里,把雙手放在背后,扮成“啄木鳥(niǎo)”,口銜吸管傳遞“蟲(chóng)子”(用兩根橡皮筋代替)傳給下一個(gè)人,如此循環(huán)。隊(duì)員在相距15米迎面接力傳遞,不能用手,用時(shí)最少的組獲勝。
項(xiàng)目二:價(jià)值拍賣(mài)
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考自我價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度
游戲規(guī)則及說(shuō)明:
該游戲先將要拍賣(mài)的東西寫(xiě)在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢(qián)),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買(mǎi)下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。
項(xiàng)目三:心理劇尋找自我確立目標(biāo)追求夢(mèng)想
1、活動(dòng)目的
通過(guò)宣傳和心理劇的演出,以及老師點(diǎn)評(píng)啟發(fā)大學(xué)生反思自己的生活,確立目標(biāo),積極進(jìn)取樂(lè)觀向上執(zhí)著的追求自己的理想;增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì),以適應(yīng)緊張而豐富的大學(xué)生活等各方面帶來(lái)的壓力和挑戰(zhàn)。
2、心理劇情簡(jiǎn)介
3、活動(dòng)形式
心理劇演出:由學(xué)生自編自演,演出以大學(xué)生的思念生活為主線,真實(shí)再現(xiàn)大學(xué)生存在的一些問(wèn)題,引起大家的關(guān)注和思考。
專(zhuān)家點(diǎn)評(píng):演出結(jié)束后,當(dāng)場(chǎng)有專(zhuān)家老師針對(duì)所反映的問(wèn)題結(jié)合大學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。
七、報(bào)名時(shí)間:5月14日—5月16日
八、報(bào)名方式:直接報(bào)名,地點(diǎn)是各班心理委員處
九、宣傳:通過(guò)海報(bào)和廣播的方式
十、比賽獎(jiǎng)勵(lì):
按比賽情況評(píng)出團(tuán)體前四名并發(fā)放獎(jiǎng)品及證書(shū)(設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)一名,三等獎(jiǎng)二名)
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇九
1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈,關(guān)注成長(zhǎng)。
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽?zhuān)蚁雽?duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻腵過(guò)程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語(yǔ)言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語(yǔ)氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過(guò)程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十
通過(guò)調(diào)查,我們得知,大多數(shù)大學(xué)生,生活較為自由,有較多的空閑時(shí)間,而玩網(wǎng)絡(luò)游戲就成了消磨這些空閑時(shí)間的一種方法,而且大多數(shù)大學(xué)生都選擇了通過(guò)這個(gè)方法來(lái)消磨自己的空閑時(shí)間。當(dāng)然這并不是指這些大學(xué)生將全部的空閑時(shí)間都用來(lái)玩網(wǎng)絡(luò)游戲,而是指至少有一部分的時(shí)間用網(wǎng)絡(luò)游戲來(lái)消耗。
2、自制力缺乏。
在當(dāng)今的社會(huì)環(huán)境下,大學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)之前,在高中時(shí)期大多是通過(guò)老師和家長(zhǎng)的管教與學(xué)業(yè)的壓力對(duì)學(xué)習(xí)生活進(jìn)行約束的。而進(jìn)入大學(xué)生活后,對(duì)于絕大多數(shù)大學(xué)生來(lái)說(shuō),這些約束都不復(fù)存在,而這些人中,本身就缺乏自制力的那部分人,很有可能在大學(xué)生活中沉迷于某一件事情中,而網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)疑是一個(gè)很具有誘惑力的選項(xiàng)。于是,一些缺乏自制力的人就會(huì)不由自主的玩網(wǎng)絡(luò)游戲,有些人甚至只玩網(wǎng)絡(luò)游戲,連學(xué)業(yè)都荒廢了。
3、游戲本身吸引力大。
當(dāng)今的時(shí)代是一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)高速發(fā)展的時(shí)代,作為互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)主力軍之一的網(wǎng)絡(luò)游戲,自然也是層出不窮,然而用戶量再多,用戶總量也是固定的`,于是各個(gè)網(wǎng)絡(luò)游戲制作公司為了使自己的游戲能夠吸引到更多的用戶群體,不斷地提高著游戲的質(zhì)量。而這種行為造就了一些優(yōu)秀的網(wǎng)絡(luò)游戲產(chǎn)品,對(duì)用戶尤其是大學(xué)生用戶有著很強(qiáng)的吸引力。這種行為本身無(wú)可厚非,但是有些自制力差的大學(xué)生,遇到這樣的游戲,就會(huì)不由自主地被吸引而去,甚至投入很多時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)游戲上。
4、優(yōu)越感。
可以說(shuō),每個(gè)人,或多或少,都有尋找優(yōu)越感的傾向,這是作為人的一個(gè)無(wú)法回避的特性。尋找優(yōu)越感的手段有很多,網(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)疑是這樣一種尋找優(yōu)越感的良好手段。比如說(shuō),在同一款練級(jí)游戲中,我比你的等級(jí)高、裝備好;在競(jìng)技游戲中,我的技術(shù)高操作好,你打不過(guò)我。這些都會(huì)導(dǎo)致人或多或少地產(chǎn)生一些優(yōu)越感,而優(yōu)越感是一種會(huì)使人愉悅的感覺(jué),人們本身并不反感這種感覺(jué),有的人甚至非??释@種感覺(jué)。對(duì)于剛剛成年,進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生來(lái)說(shuō),急于證明自我價(jià)值的心態(tài)往往會(huì)使其去尋找優(yōu)越感。所以,或多或少,可以獲得優(yōu)越感也是當(dāng)今大學(xué)生玩網(wǎng)絡(luò)游戲的原因之一。
5、尋找話題。
大學(xué)生活中,與同學(xué)的交流可以說(shuō)是一個(gè)重要的不可或缺的環(huán)節(jié)。而交流總是需要一些可以反復(fù)咀嚼,而又可以不斷更新的話題。恰好,網(wǎng)絡(luò)游戲可以很好的符合這些要求,幾個(gè)人玩同一款網(wǎng)絡(luò)游戲,這樣在交流時(shí)就有了不錯(cuò)的話題。而之前不玩這款游戲的同學(xué),在看到別人交流的時(shí)候,也會(huì)或多或少地產(chǎn)生一些興趣,有可能就此開(kāi)始玩這款游戲。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十一
xx年10月14日。
蘭州市第十六中學(xué)。
1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
透視心靈,關(guān)注成長(zhǎng)。
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽?zhuān)蚁雽?duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻腵過(guò)程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語(yǔ)言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語(yǔ)氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過(guò)程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十二
適當(dāng)?shù)耐嬉恍┚W(wǎng)絡(luò)游戲,有助于集中精力,放松緊繃的神經(jīng),體驗(yàn)到現(xiàn)實(shí)中體驗(yàn)不到的快感;如果與同學(xué)互動(dòng)進(jìn)行,可以增進(jìn)同學(xué)間的感情,使得自己的交際圈子廣泛一些。
2、主動(dòng)面對(duì)壓力。
不能只想著逃避壓力網(wǎng)絡(luò)只是虛擬之地,并不能代替現(xiàn)實(shí)中的人和事,自己對(duì)網(wǎng)絡(luò)游戲太感興趣,但是要克制自己,凡事都是有個(gè)度,越過(guò)了邊界就會(huì)發(fā)生不好的事情。生活中處處充滿著誘惑,如果不能很好的克制自己,即使不玩網(wǎng)絡(luò)游戲也會(huì)深陷其他誘惑陷進(jìn)當(dāng)中,所以重要的是去克服,去直面壓力,不要去逃避。
3、不能只沉迷于虛擬世界中的優(yōu)越感,活在當(dāng)下,主動(dòng)發(fā)掘自己長(zhǎng)處。
竟現(xiàn)實(shí)才是主體。在現(xiàn)實(shí)中取得傲人的成績(jī)會(huì)得到來(lái)自社會(huì)和周?chē)嗳说恼J(rèn)可和肯定,不是一件更加令人興奮的事情嗎?雖然這過(guò)程中充滿著艱難,但是只有堅(jiān)持下去才能取得輝煌。所以更多的是揚(yáng)長(zhǎng)避短,挖掘自身的長(zhǎng)處。
4、減少游戲時(shí)間,增加鍛煉時(shí)間。
對(duì)于自己感覺(jué)影響到身體健康的同學(xué),要自己合理安排時(shí)間,多去鍛煉身體,增強(qiáng)自己的體質(zhì),這樣才能更好的從事學(xué)習(xí)和生活,體會(huì)到健康生活的樂(lè)趣。
5、把學(xué)習(xí)作為第一目標(biāo),不能本末倒置。
那些玩網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔的同學(xué),應(yīng)該多參加戶外活動(dòng),積極與人交流,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,合理分配時(shí)間,提高時(shí)間管理能力。大學(xué)四年是一個(gè)豐富知識(shí),開(kāi)闊眼界,提高素養(yǎng)的好時(shí)機(jī)。將注意力放在學(xué)習(xí)上,積極參加體育鍛煉,保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài),以一個(gè)積極的態(tài)度去面對(duì)生活,全身心投入到學(xué)習(xí)中,就會(huì)慢慢的體會(huì)到現(xiàn)實(shí)中的快樂(lè)。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十三
促進(jìn)大學(xué)生的交流,提高學(xué)生心理素質(zhì),增強(qiáng)同學(xué)們心理的自信,緩解大學(xué)生的當(dāng)前壓力。
幸??鞓?lè)。
4月18日下午1點(diǎn)至2點(diǎn)30分。
部系樓b—101。
游戲分為三個(gè)項(xiàng)目:
第一是價(jià)值拍賣(mài);
第二是發(fā)現(xiàn)優(yōu)勢(shì),找出自信;
第三是炫出自己特長(zhǎng)。
項(xiàng)目一:價(jià)值拍賣(mài)。
游戲目的:激發(fā)學(xué)生思考物性價(jià)值,體驗(yàn)人生態(tài)度,知其所需,給出國(guó)留學(xué)人生定位。
游戲說(shuō)明:該游戲先將要拍賣(mài)的東西寫(xiě)在硬紙板上。每個(gè)學(xué)生手中有5000元(道具錢(qián)),它代表一個(gè)人一生的時(shí)間和精力。每個(gè)人可以根據(jù)自己對(duì)人生的理解隨意競(jìng)買(mǎi)下表中的東西。每樣?xùn)|西都有低價(jià),每次出價(jià)以500元為單位,價(jià)高者得到東西,有一次出價(jià)5000元的,立即成交。
(1信任2責(zé)任3理解4寬容5坦誠(chéng)6真誠(chéng)或同學(xué)所珍視的物品(并道出拍賣(mài)緣由))直到所有東西都拍賣(mài)完為止,然后請(qǐng)大家認(rèn)真考慮買(mǎi)回來(lái)的東西。
并討論交流為什么想要競(jìng)拍這個(gè)東西?在拍賣(mài)過(guò)程中,你的心情如何?
項(xiàng)目二:肯定自己。
游戲目的:讓同學(xué)們各自發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)生活中的自信,自信人生方能更具動(dòng)力。
游戲說(shuō)明:首先把每個(gè)同學(xué)的學(xué)號(hào)或姓名寫(xiě)好,放置黑箱中,由特邀嘉賓(班長(zhǎng)或班主任)抽簽,抽到者上臺(tái)并發(fā)言,說(shuō)出自己特長(zhǎng)。
接下來(lái)由同學(xué)互相發(fā)言,發(fā)掘該生特點(diǎn)(在場(chǎng)的任何人都有發(fā)言權(quán),包括兩主持人和特邀嘉賓)。
項(xiàng)目三:魅力人生。
游戲目的:先展現(xiàn)出我班寢室的文化生活,再讓單個(gè)同學(xué)展示自己風(fēng)采一面,以實(shí)際行動(dòng)炫出自信,引導(dǎo)大家自信生活。
游戲說(shuō)明:先由幾個(gè)寢室唱他們的寢歌,再由4——5個(gè)人進(jìn)行才藝表演(唱歌、跳舞、武術(shù)、樂(lè)器、魔術(shù)等)。
直接報(bào)給本班心理委員或班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)。
4月10日至4月16日。
十
由班長(zhǎng)及宣傳委員負(fù)責(zé)。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十四
通過(guò)調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn),玩網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)τ诖髮W(xué)生的身心健康有著一定的影響。每天都投入大量時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué),由于將空閑時(shí)間都投入到了網(wǎng)絡(luò)游戲中,導(dǎo)致這些同學(xué)缺乏鍛煉,體質(zhì)不是很健康。而有一部分同學(xué),犧牲睡眠的時(shí)間來(lái)玩網(wǎng)絡(luò)游戲,使得他們的作息時(shí)間也很不規(guī)律,晚上游戲,白天睡覺(jué),由此還導(dǎo)致有些同學(xué)飲食的不規(guī)律,經(jīng)常是想起來(lái)了就去吃一頓飯,有上頓沒(méi)下頓,無(wú)法做到在正常的時(shí)間進(jìn)行正常的一日三餐。
在心理上,一些在網(wǎng)絡(luò)游戲中投入大量時(shí)間的學(xué)生,即使在不玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時(shí)候,腦子里也會(huì)一直想著玩游戲的事情。而由于玩游戲?qū)е碌牟涣忌盍?xí)慣,也會(huì)導(dǎo)致一部分同學(xué)的精神狀況不能維持良好的狀態(tài),總是犯困,神經(jīng)衰弱。
這些都是過(guò)度玩網(wǎng)絡(luò)游戲造成的不良影響。當(dāng)然,那些每天投入適當(dāng)時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)游戲上的學(xué)生,正常的生活并沒(méi)有因此受到什么影響。
2、學(xué)習(xí)成績(jī)。
對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)說(shuō),網(wǎng)絡(luò)游戲確實(shí)有著影響,雖然學(xué)習(xí)好的學(xué)生,也在玩網(wǎng)絡(luò)游戲,但是并不過(guò)度。而許多過(guò)度玩網(wǎng)絡(luò)游戲的人,確實(shí)對(duì)自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐闪撕艽蟮挠绊?。這樣的例子有很多,比如我校每年的留級(jí)學(xué)生中,就有很多是因?yàn)槌撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲無(wú)法自拔而荒廢了學(xué)業(yè)。
所以說(shuō),適度的玩網(wǎng)絡(luò)游戲不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)斐捎绊懀荒苓^(guò)度玩網(wǎng)絡(luò)游戲。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十五
許多想進(jìn)入游戲行業(yè)的人,都想具體的了解一下游戲策劃,但是一個(gè)游戲策劃,必須要會(huì)寫(xiě)出格式正確且打動(dòng)人心的游戲策劃書(shū)。
故事的架構(gòu),基本地圖構(gòu)造,對(duì)話劇本的撰寫(xiě),場(chǎng)景及角色的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),各觸發(fā)事件的設(shè)定,游戲內(nèi)各系統(tǒng)設(shè)定說(shuō)明。游戲各類(lèi)資源的設(shè)計(jì),各菜單的設(shè)計(jì)(附草圖或與美工共同制做),游戲界面的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),游戲開(kāi)場(chǎng)與結(jié)尾cg的腳本設(shè)計(jì)(與美工共同制做,此項(xiàng)目是否使用由小組討論決定),在游戲美工制作與程序開(kāi)發(fā)階段負(fù)責(zé)監(jiān)制工作。成功的游戲設(shè)計(jì)者們應(yīng)該能夠而且必須超越直覺(jué)判斷和草率行事,他們必然在設(shè)計(jì)中或有意或無(wú)意地遵循著某些準(zhǔn)則,正是對(duì)這些準(zhǔn)則的正確理解和靈活運(yùn)用保證了一部游戲作品在商業(yè)上和藝術(shù)上的成功,而這些準(zhǔn)則是以下列形式出現(xiàn)的:1)底層游戲理論及模型、2)專(zhuān)門(mén)技術(shù)及藝術(shù)表達(dá)手段、3)具體實(shí)踐及反饋信息。
1、游戲名稱(chēng)(名稱(chēng)未定的`要有暫名)。
2、游戲類(lèi)型。
3、運(yùn)行環(huán)境。
包括對(duì)應(yīng)機(jī)種和基本配置,以及支持的周邊設(shè)備。
4、載體。
現(xiàn)在一般都是光盤(pán)吧,幾張盤(pán),內(nèi)容分別是什么,必要性如何,甚至可包括載體對(duì)市場(chǎng)前景影響的分析等等。
5、發(fā)行地域。
以哪些國(guó)家或地區(qū)為主,預(yù)計(jì)銷(xiāo)售狀況,以及銷(xiāo)售方式等(如果銷(xiāo)售方式比較特殊的話)。
6、用戶分析。
用戶年齡,性別,以及經(jīng)濟(jì)能力等。
7、游戲概述。
時(shí)間空間背景,視角,世界觀,題材,情節(jié),人物簡(jiǎn)述(一定要簡(jiǎn)單明了)。
8、游戲特征。
應(yīng)該重點(diǎn)描述此游戲不同與其他同類(lèi)游戲的重要特征。也就是這個(gè)游戲的創(chuàng)意點(diǎn)。
分析用戶對(duì)這些特征的接受程度,以及和其他同類(lèi)游戲相比較而言的優(yōu)勢(shì)。
9、開(kāi)發(fā)周期。
前期策劃,實(shí)際開(kāi)發(fā),測(cè)試等各環(huán)節(jié)需要的時(shí)間與人員。
10、市場(chǎng)前景分析。
整體大概的格式就是這樣,要想寫(xiě)好網(wǎng)絡(luò)游戲策劃書(shū),必須要有很好的邏輯思維能力,而且要有很強(qiáng)的想象力。想進(jìn)入這個(gè)崗位的同學(xué),那就好好好學(xué)了。
大學(xué)生心理游戲策劃書(shū)篇十六
一、活動(dòng)主題:
溝通理解關(guān)愛(ài)心理和諧健康。
二、活動(dòng)時(shí)間:
**年10月14日。
三、活動(dòng)地點(diǎn):
蘭州市第十六中學(xué)。
四、活動(dòng)目的:
1、通過(guò)一系列的心理健康知識(shí)宣傳,向同學(xué)們宣傳精神衛(wèi)生的重要性,普及心理健康知識(shí),提高心理健康意識(shí),引導(dǎo)廣大同學(xué)關(guān)注精神衛(wèi)生、保持心理健康與身體健康協(xié)調(diào)統(tǒng)一,并現(xiàn)場(chǎng)咨詢和解答同學(xué)們的心理健康問(wèn)題。
2、通過(guò)一系列有趣的活動(dòng),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,正確引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀,營(yíng)造良好、和諧的校園氣氛。
五、宣傳:
透視心靈關(guān)注成長(zhǎng)。
六、活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理講座:
(1)“爸爸媽媽?zhuān)蚁雽?duì)你說(shuō)……”主要針對(duì)初中生親子關(guān)系進(jìn)行講座,旨在使學(xué)生與父母交流更加和諧。
(2)“心靈筑路”主要針對(duì)初中問(wèn)題學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo),旨在使初中問(wèn)題學(xué)生適應(yīng)校園環(huán)境,改善學(xué)習(xí)方法,使其順利完成學(xué)業(yè)。
2、心靈沙龍:以“其實(shí)我很乖……”為主題,邀請(qǐng)心理專(zhuān)業(yè)學(xué)生與同學(xué)們相互溝通,為廣大同學(xué)排解心理困惑,進(jìn)行心理疏導(dǎo)工作,并鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,從而讓同學(xué)們正確的認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,悅納他人。
3、心理游戲:在學(xué)校操場(chǎng)上進(jìn)行此環(huán)節(jié)。甄選有趣又便于組織的心理小游戲若干,安排人員參與游戲,讓同學(xué)們?cè)谟螒虻倪^(guò)程中鍛煉自己,學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作和交流協(xié)作。
七、注意事項(xiàng):
1、在進(jìn)行活動(dòng)時(shí),應(yīng)注意活動(dòng)對(duì)象為初中生,所以,語(yǔ)言避免晦澀難懂,應(yīng)盡可能直白。另外,注意講話的語(yǔ)氣,做一個(gè)積極的引導(dǎo)者。最重要的是,在游戲的過(guò)程中,必須注意參與者的安全。
2、做好前期的策劃與準(zhǔn)備工作,在活動(dòng)結(jié)束后,清點(diǎn)物品,隨時(shí)清點(diǎn)人數(shù),保證人員的安全。
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