寫好演講稿需要考慮到聽眾的需求和利益，以及演講的環(huán)境和目的。想要寫一篇完美的演講稿，首先要確定演講的主題和目的。想要寫一篇引人入勝的演講稿，可以參考一些經(jīng)典的演講范文，如馬丁·路德·金的"I Have a Dream"等。
光盤行動從我做起的演講稿篇一
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進(jìn)行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！
這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費(fèi)，珍惜糧食！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。做節(jié)約宣傳員，向家人，親戚，朋友宣傳節(jié)約糧食。
一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。勤儉不是吃苦，而是對有限資源的珍惜。從中午開始，讓我們一起：不剩飯，不浪費(fèi)，吃多少，要多少！加入光盤族，一起對浪費(fèi)說“不”。
光盤行動從我做起的演講稿篇二
你們好!
我今天國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食，從我做起》。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節(jié)日?是世界糧食日。
為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢?很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食!
我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒，在我值班的時候，我經(jīng)?？吹揭恍┩瑢W(xué)，將所打的飯菜吃得干干凈凈，我經(jīng)常表揚(yáng)他們，對著話筒大聲地表揚(yáng)他們。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎?對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣，吃干凈盤子里的每一粒米，每一口菜。其實(shí)這不僅是一種節(jié)約，也是對農(nóng)民伯伯，食堂工作人員工作的一種尊重!更是一個人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn)!
在節(jié)約糧食這件事上，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心!同學(xué)們，根據(jù)20__年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯。
同學(xué)們，其實(shí)節(jié)約糧食，就是不浪費(fèi)，做起來很簡單：吃多少盛多少，不偏食，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜，都是有菜譜的，就是說，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的。大家吃多少盛多少，不偏食，不挑食，這樣做，既符合節(jié)約的要求，也有利于我們身體的健康!從今天的午餐開始，我們就來看一看，比一比，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得!
當(dāng)然，節(jié)約是多方面的，俗話說：吃不窮，穿不窮，節(jié)約不到一輩子窮。節(jié)約糧食,是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)而不是說說就好.愛糧,惜糧,節(jié)糧,不能是空洞的口號."節(jié)約糧食為榮,浪費(fèi)糧食可恥."的風(fēng)尚不僅過去需要,現(xiàn)在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強(qiáng)化節(jié)約意識，節(jié)約學(xué)校的每一度電，每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的一草一木，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍(lán)天,白云,綠水,陽光下!
光盤行動從我做起的演講稿篇三
親愛的同學(xué)們：
我們剛剛跨過溫飽線，步入幸福生活的邊緣。在餐桌上講排場，恣意揮霍的行為比比皆是。其實(shí)，在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下，適當(dāng)改善一下生活，體現(xiàn)我們物質(zhì)生活有所提高，完全是可以的，甚至是完全被贊同的。這是沒有任何異議的。但為了所謂的面子，講排場，搞攀比，就顯得太過了。
另外，對宴席后剩余的飯菜態(tài)度，則又是檢驗一個人的心理素質(zhì)與道德水準(zhǔn)的一面鏡子。是節(jié)約，還是隨意丟棄？許多人因為面子問題而選擇了后者，是的，看似我們幾個人也并沒有浪費(fèi)多少糧食，但是，據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，我國每年浪費(fèi)糧食約500億公斤，價值約為2000億元，據(jù)央視報道，中國被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人口一整年的口糧。當(dāng)然，對于饑餓，生于上世紀(jì)70年代以后的人幾乎沒有感受，但從這一組觸目驚心的數(shù)據(jù)看來，實(shí)施“光盤”行動迫在眉睫。
打包——在很多人看來極其不雅，甚至有的人還說是丟臉，可是，不打包而丟棄在飯桌上的飯菜全部變成了垃圾而被倒掉，這難道不是一種浪費(fèi)嗎？這算不算丟臉呢？浪費(fèi)，這完全可以是屬于無知的犯罪，而不僅僅是丟臉，這是對食物的褻瀆。糧食是生命的基礎(chǔ)，今天吃飽了，明天同樣得吃飽；我們不能夠為了今天的溫飽而放棄了明天的生活，所以說：節(jié)約無小事?。?/p>
如今，越來越多的人開始頻繁進(jìn)出大的飯店，浪費(fèi)的東西越來越多，越來越高檔了?！肮獗P行動”的實(shí)施，使浪費(fèi)現(xiàn)象變少了，這更加有利于可持續(xù)發(fā)展，同時也促進(jìn)社會主義的快速發(fā)展。“一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱”，作為一個中國公民，就一定要力挺國家政策，盡到自己應(yīng)盡的責(zé)任與義條，牢記“光盤”原則，認(rèn)真實(shí)施與督促身邊的人不要浪費(fèi)。
一句話：浪費(fèi)可恥，節(jié)約光榮！讓我們一起行動，做快樂的“光盤”一族，讓健康與快樂同行，堅決杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”！
光盤行動從我做起的演講稿篇四
親愛的同學(xué)們：
大家好！
為增強(qiáng)同學(xué)們的文明意識，全面提升大家的品位素養(yǎng)，為我們自己營造一個良好的就餐環(huán)境，讓我們用實(shí)際行動來積極響應(yīng)我們的倡議吧!
1、愛惜糧食，按需購餐，杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
2、保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體，讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的`風(fēng)景線。
3、自覺回收餐具。飯后把餐具和雜物送到餐具回收處，既減輕了食堂工作人員的工作量，又方便了其他同學(xué)就座用餐。
4、不隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的形象，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
5、使用校園卡消費(fèi)，不使用現(xiàn)金買飯。使用現(xiàn)金既不衛(wèi)生，又耽誤時間，使用飯卡既省時又方便，出現(xiàn)問題時也容易查找解決。
6、不多占座位，不多拿筷子，不把筷子帶出食堂。每人一雙筷子足矣，方便他人，就是方便自己。
7、注意飲食衛(wèi)生，不使用有毒有害塑料袋盛裝飯菜，既保護(hù)自己也保護(hù)了環(huán)境。
8、愛護(hù)餐廳設(shè)施，不隨意移動桌椅，不蹬踏桌凳，不亂涂，不亂刻，不損壞電器照明等設(shè)備，維護(hù)公共衛(wèi)生安全。
9、尊重食堂工作人員，服從管理，對工作人員服務(wù)不滿意，可及時向食堂管理老師反映。發(fā)現(xiàn)問題，不吵不鬧，如實(shí)反映，妥善解決。
“播種的是習(xí)慣，收獲的是品格”，文明用餐是個人素質(zhì)的體現(xiàn)，讓我們以養(yǎng)成良好的社會公德，樹立當(dāng)代大學(xué)生良好形象為目標(biāo)，為共同營造一個文明有序的就餐環(huán)境而努力!
請同學(xué)們從我做起，從現(xiàn)在做起，用自己的實(shí)際行動為我校建設(shè)國家職業(yè)教育改革示范學(xué)校做出貢獻(xiàn)!
光盤行動從我做起的演講稿篇五
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好!很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
光盤行動，顧名思義，就是吃光盤子中的食物。“光盤行動”倡導(dǎo)厲行節(jié)約，反對鋪張浪費(fèi)，帶動大家珍惜糧食、吃光盤子中的食物。
光盤最重要就是節(jié)約糧食。中國人在餐桌上浪費(fèi)的糧食一年高達(dá)20xx億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年吃的糧食。也許同學(xué)們說，我只是丟掉一點(diǎn)點(diǎn)，如果你們每人每天只丟掉一粒米，那以一個中國13億人口來計算，那就要用火車裝一個車皮了，重65噸13萬斤。
最近，整個社會從上到下都在提倡“光盤”行動，我覺得我們小學(xué)生也應(yīng)該積極參加“光盤”行動，從自己做起，在餐廳按需點(diǎn)菜，在食堂按需盛飯、在廚房按需做飯和菜。每頓鈑都把我們碗里的食物吃光，珍惜每一粒米，珍惜每一顆糧食，讓這個好習(xí)慣伴隨我們一生!
最后，在生活中，汪老師要求大家做到以下三點(diǎn)：
1.看到浪費(fèi)現(xiàn)象友好地提醒
，盡力減少浪費(fèi);
2.做節(jié)約的宣傳員，向家人、親戚及朋友宣傳節(jié)約糧食、節(jié)約資源的思想;
3.生活中方方面面都要節(jié)約，過綠色低碳的生活。
光盤行動從我做起的演講稿篇六
在是吃不下去了，于是，爸爸準(zhǔn)備買單帶我們回家。我看著這一大桌子的剩菜，突然想到電視中光盤行動的廣告，提議把這些沒有吃完的菜打包起來。雖然現(xiàn)在我們吃不下去，但是我們可以留到晚上吃，這世界上還有很多人吃不上飽飯，所以我們更不能浪費(fèi)糧食。
節(jié)約糧食，人人有責(zé)?，F(xiàn)在全社會都在提倡光盤行動，今天你“光盤”了嗎?
光盤行動從我做起的演講稿篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動從我做起”。
大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好，將光盤行動進(jìn)行到底，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。
上學(xué)要遲到了，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點(diǎn)隨意丟棄；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉；午餐過后，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費(fèi)呀！
這些都是在浪費(fèi)糧食！也許你并不覺得自己在浪費(fèi)，也許你認(rèn)為浪費(fèi)這一點(diǎn)點(diǎn)算不了什么，可是，如果你浪費(fèi)這一點(diǎn)，他浪費(fèi)這一點(diǎn)，大家都浪費(fèi)這一點(diǎn)，那就是一個驚人的損失了！
誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。
我們倡議，樹立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的'思想觀念，厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)。
我們倡議，家庭餐桌上，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜，以每頓飯家庭成員剛好吃完、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少，不扔剩飯剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。
我們倡議，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢，多做好事，做多公益。
“厲行節(jié)約，反對浪費(fèi)”需要從我做起，從現(xiàn)在做起。那么，就參加“光盤行動”吧！
光盤行動從我做起的演講稿篇八
尊敬的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是xx，來自xx班，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前，我向大家拋出一個問題，“大家今天浪費(fèi)食物了嗎？”，這是一個老生常談的話題，在我們?nèi)缃竦纳钪?，?jié)約糧食是時刻在進(jìn)行的事情，所以這就是我今天的演講題目《節(jié)約糧食，反對浪費(fèi)》。
或許我們會有這樣的想法，“又不只是我一個人，那又有什么關(guān)系呢？”是啊，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法，但是我想說的是，這是不對的，這也是非常不負(fù)責(zé)任的，在良好品德的培養(yǎng)上，我們更應(yīng)該堅定自己的立場，明白是非對錯，在錯誤的行為面前，堅決說不！如果我們每一個人，都是這種積極的想法，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好，最終的效果，就讓時間來檢驗，因此，今天我向大家提出以下幾點(diǎn)建議：
1、培養(yǎng)自身節(jié)約糧食的意識。
2、尊重每一份食物，根據(jù)自己的需求，吃多少買多少。
3、向擁有好習(xí)慣的同學(xué)學(xué)習(xí)，堅決反對浪費(fèi)。
同學(xué)們，節(jié)約糧食并不是一件難事，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關(guān)注的，如果我們每一個人都能做到不浪費(fèi)食物，那么最終呈現(xiàn)出來的結(jié)果一定是令人震撼的，而這節(jié)省出來的糧食，又可以養(yǎng)活多少人，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強(qiáng)大的，我們要相信，奇跡的創(chuàng)造是我們每一個人努力的結(jié)果，我們作為地球村中的一員，一定要盡到自己的責(zé)任，讓我們的生活變得更加的美好！
最后，我想對大家說，美好品德，從日常中培養(yǎng)，讓你我攜手，共創(chuàng)美好家園！謝謝大家！
光盤行動從我做起的演講稿篇九
為大力弘揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，引導(dǎo)青少年養(yǎng)成健康文明、綠色低碳的生活習(xí)慣，在全社會倡樹文明消費(fèi)、綠色消費(fèi)、低碳消費(fèi)的儉約之風(fēng)，江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院團(tuán)委向財院大學(xué)生發(fā)出倡議：
一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。我們要從點(diǎn)滴做起，從餐飲開始，將口號變?yōu)樾袆樱瑢⑿袆踊癁榱?xí)慣。無論是在家庭還是在公共場合，都要文明消費(fèi)、節(jié)約用餐，避免過度飲食或剩菜剩飯，養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。
二、勤可補(bǔ)拙，儉以養(yǎng)德。
文明就餐只是切入點(diǎn)，勤儉節(jié)約是個大范疇。我們要結(jié)合工作、生活、學(xué)習(xí)的方方面面，無論是在政府、在社區(qū)、在企業(yè)、在校園還是在農(nóng)村，都要勤于學(xué)習(xí)、勤于思考、勤于實(shí)踐，儉約生活、艱苦奮斗、提升品位。將“勤儉”作為我們事業(yè)發(fā)展的奠基石，與錘煉高尚的個人品德和追求高品質(zhì)的幸福人生統(tǒng)一起來。
三、身先示范，倡樹新風(fēng)。
我們不但要爭當(dāng)勤儉節(jié)約的行動表率，更要結(jié)合青年志愿活動的開展，積極倡導(dǎo)節(jié)約文化，廣泛宣傳節(jié)約理念，用我們的身體力行、用我們的引導(dǎo)感召，影響和帶動家人、同事、朋友、客戶及身邊的每一個人加入節(jié)約行列，營造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”、“節(jié)約資源、人人有責(zé)”的良好氛圍，助推“勤儉節(jié)約”成為時代徽標(biāo)、“儉約生活”成為社會時尚。
光盤行動從我做起的演講稿篇十
尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：
上午好！
今天，國旗下講話的題目是愛惜糧食，文明用餐。說到愛惜糧食，相信很多同學(xué)就會想起一首古詩：鋤禾日當(dāng)午，汗滴和下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦這就是李紳的《憫農(nóng)》，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜。今天，我也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。
第一位說的是明朝皇帝朱元璋，這位布衣天子在打江山和坐江山時，規(guī)定自家的餐桌上每日上的.是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上，其岳母自作主張多加了幾道菜，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米，他瞪著眼睛，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當(dāng)思來之不易。
第二位是一代偉人我們警愛的周總理。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素，吃剩的飯菜，要留到下餐再吃，從不浪費(fèi)一米，一片菜葉?？偫沓酝觑垼倳A起一片菜葉把碗底一抹，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉。吃飯時，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉。
這個學(xué)期學(xué)校為了同學(xué)們的身體健康，規(guī)定一天三餐到學(xué)校食堂吃基本餐，這是學(xué)校增加了工作，特別是食堂阿姨們，起早貪黑，他們?yōu)榈氖鞘裁矗褪俏覀兺瑢W(xué)們的身體健康著想。同學(xué)們?nèi)绻埐粔虺钥梢越惺程冒⒁碳右稽c(diǎn)飯，但是，看看我們食堂的餐廳里，各種浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食，飯菜吃了幾口飯就倒掉了，說這飯菜是自己不喜歡吃的！還有同學(xué)甚至有的菜一口都每吃。浪費(fèi)現(xiàn)象觸目驚心。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學(xué)們，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收。那就從今天開始，做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧！另外，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c(diǎn)：
1、安靜。
包括進(jìn)餐廳，排隊領(lǐng)打飯過程不說笑，不打鬧，吃完后安靜離開。
2、有秩序。
排隊進(jìn)就餐，學(xué)校值日老師要嚴(yán)格要求。對紀(jì)律不好、插隊的同學(xué)要求處理教育。同學(xué)們也要敢于向值日老師揭發(fā)插隊的同學(xué)。
3、衛(wèi)生。
保持地面、石桌整潔。食堂邊的周圍和石桌經(jīng)常有飯菜，吃剩的一定要倒到指定的飯桶，不能隨便亂倒或者碗里有剩飯菜就去水槽洗碗。
本周星期天，學(xué)校召開了學(xué)生會會議，對學(xué)生會干部進(jìn)行了培訓(xùn)，學(xué)校希望學(xué)生會積極發(fā)揮管理、督促作用。今后學(xué)生會會進(jìn)一步參與學(xué)校的管理。到時三餐也許有學(xué)生會干部在維持秩序。
最后，希望我們?nèi)w同學(xué)能共同努力做到愛惜糧食，文明用餐。
光盤行動從我做起的演講稿篇十一
尊敬的.老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
當(dāng)前，餐桌上浪費(fèi)的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費(fèi)”觸目驚心，在我們的身邊，對糧食的浪費(fèi)比比皆是。我國每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌文明是人類文明的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了人類自古以來文明有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮獗P”是一種節(jié)約，是一種素質(zhì)，是一種美德。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的美德，校學(xué)生會和團(tuán)委向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、注意文明就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓；愛護(hù)餐廳設(shè)施，保持環(huán)境衛(wèi)生，主動回收餐具；飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2、努力厲行節(jié)儉，堅決杜絕浪費(fèi)。杜絕攀比浪費(fèi)，樹立“浪費(fèi)可恥、節(jié)約光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)。
3、堅持身先示范，積極倡導(dǎo)新風(fēng)。在自身厲行節(jié)約的同時，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)約的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營造勤儉節(jié)約的良好氛圍。
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易；半絲半縷，恒念物力維艱?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費(fèi)，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)！我們學(xué)生會和政教的老師們也將加大監(jiān)督力度，一旦發(fā)現(xiàn)食堂浪費(fèi)嚴(yán)重的同學(xué)，我們將對其嚴(yán)厲批評！”
光盤行動從我做起的演講稿篇十二
敬愛的教師、親愛的同學(xué)們：
當(dāng)前，餐桌上浪費(fèi)的糧食數(shù)量巨大，“舌尖上的浪費(fèi)”觸目驚心，在我們的身邊，對糧食的浪費(fèi)比比皆是。我國每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產(chǎn)量的十分之一，也就是說，我們每年倒掉了約2億人一年的口糧。餐桌禮貌是人類禮貌的縮影，小餐桌，承載的不僅僅是人類的生生不息，更傳承了人類自古以來禮貌有禮、節(jié)儉惜福、珍愛糧食的優(yōu)良傳統(tǒng)?！肮獗P”是一種節(jié)儉，是一種素質(zhì)，是一種美德。為進(jìn)一步弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)儉的美德，校學(xué)生會、研究生會向全校師生發(fā)出如下倡議：
1、注意禮貌就餐，倡導(dǎo)健康飲食。在用餐時，注意自覺排隊、主動禮讓;愛護(hù)餐廳設(shè)施，堅持環(huán)境衛(wèi)生，主動回收餐具;飲食注重營養(yǎng)分配，合理選擇，杜絕暴飲暴食。
2、努力厲行節(jié)儉，堅決杜絕浪費(fèi)。杜絕攀比浪費(fèi)，樹立“浪費(fèi)可恥、節(jié)儉光榮”的理念，努力做到按需選餐，不剩菜，不剩飯，做“光盤一族”，珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)。
3、堅持身先示范，進(jìn)取倡導(dǎo)新風(fēng)。在自身厲行節(jié)儉的同時，也倡導(dǎo)大家做勤儉節(jié)儉的實(shí)踐者、宣傳者、監(jiān)督者，在全校范圍內(nèi)營造勤儉節(jié)儉的良好氛圍。
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱?！薄肮獗P”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)儉、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。期望全校師生員工進(jìn)取支持和響應(yīng)“光盤行動”，從此刻做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費(fèi)，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)禮貌、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自我的貢獻(xiàn)!
倡議人：
時間：__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇十三
今天晚上我和爸爸、媽媽，還有媽媽的同學(xué)和她的女兒在藍(lán)庭味坊吃晚飯，時間不早了，我們都感覺餓了。
趕緊點(diǎn)菜，點(diǎn)完菜就希望能快點(diǎn)吃上美食，填飽肚子。可是等啊等啊，菜還是沒能上桌，經(jīng)過多次催促，好不容易上了一個菜，還是無法進(jìn)口，難吃的要命，退了回去，又等了好久，上了一盤海鮮，量也不多，你一個我一個，幾圈下來盤里幾乎空了。
又等了很久，上了一盤粉條，大家你一根我一根又剩不多了，好不容易上了我愛吃的特色餐包，我和姐姐兩個人狼吞虎咽地把它吃了個精光。菜還是不能及時上桌，還有二個菜沒上，我們實(shí)在是等不了了，就吃了許多的白飯，肚子填飽了，我們就結(jié)帳了。桌上的'盤子除了飯盆外，全是空盤，我們要求飯也打包，阿姨說回家燒蛋炒飯吃。不浪費(fèi)，響應(yīng)“光盤”行動。
光盤行動從我做起的演講稿篇十四
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
為什么，先看種子問題。現(xiàn)在農(nóng)民手中已經(jīng)很少有可以自然留種的種子了。以前種子都是在各家各戶的農(nóng)民手中，農(nóng)民年年留種，這家沒有那家有，是安全的?，F(xiàn)在不是了，都是年年去種子公司購買，種子公司購買的種子只能夠種一季，是不能夠留種的，否則長出來的是草。種子公司的種子會出問題嗎?只有天知道。但真出問題了，農(nóng)民哪怕有地也沒有種子下地了，多么恐怖!更何況，據(jù)報道，我們國家的種業(yè)公司一半以上都被控制在外資手里，或被控制在洋人手中。
那么國家糧庫里還有多少糧?我不知道，我不是統(tǒng)計局的。但我知道，這么多年來我們年年吃的都是新糧，我也知道就是農(nóng)民家里也不留儲備糧了。因此合理的估計是，糧食的生產(chǎn)周期是一年，我們的糧庫里面，糧食也就最多是一年左右。也就是說，我們的糧食儲備，不具備對抗能力。據(jù)統(tǒng)計中國有一半以上的種子公司被美國資本家控制，還有多少種子公司幕后被美國特工控制，不得而知!中國農(nóng)民手里幾乎沒有可做種子的糧食，中國人已經(jīng)很難吃到真正的非轉(zhuǎn)基因食品，未來注定會有很多疾病等待著我們，中國人餓肚子已經(jīng)很難避免，為了我們的未來少生疾病，少餓肚子，為了父母，為了社會，為了未來，恭請大家一起來參加光盤行動!
有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤!所謂光盤，就是吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜。到人走盤光，做到珍惜糧食，拒絕浪費(fèi)!
“成由勤儉敗由奢”。勤儉自古以來就是中華民族的傳統(tǒng)美德。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，饑餓仍是全人類的頭號殺手，每6秒就有1名兒童因饑餓死亡，平均每年奪去1000萬人的生命;我國仍有1億多貧困人口。與此形成鮮明對比的是另一組數(shù)據(jù)：中國社科院統(tǒng)計，我國每年僅餐桌浪費(fèi)食物的價值就高達(dá)2000億元，被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年的口糧。如果每天浪費(fèi)的糧食回收5%，就可以多救活四百萬饑民。
如果說“舌尖上的中國”展現(xiàn)了中華飲食博大精深，那么“舌尖上的浪費(fèi)”，則呈現(xiàn)了另一種景象。人民日報曾談到這樣一個細(xì)節(jié)，一行國人在德國一家餐廳用餐后，由于桌上剩了1/3的飯菜被罰款50馬克。餐廳工作人員解釋道，雖然吃飯花的錢是你們自己的，但資源是社會的，誰都沒有理由浪費(fèi)。浪費(fèi)食物絕不是小事，也不是個人私事。常聽到有人振振有詞，“我花我自己的錢，我浪費(fèi)關(guān)你什么事?”這種觀點(diǎn)經(jīng)不起推敲，你雖然花的是自己的錢，但浪費(fèi)的是社會資源。社論指出，對這種浪費(fèi)食物現(xiàn)象，不能止于道德批評，還應(yīng)引入懲罰機(jī)制。幾年前，芬蘭央行行長在一次公務(wù)接待中，僅僅因點(diǎn)了一盤20歐元的鵝肝而被迫辭職。近日國家糧食局局長接受記者采訪時就表示，針對浪費(fèi)現(xiàn)象，現(xiàn)在正在探索將“節(jié)約糧食、反對浪費(fèi)”的條款寫入《糧食法》，以后將用法律手段約束整治浪費(fèi)糧食的行為。
減少“舌尖上的浪費(fèi)”，有人建議吃不了兜著走。其實(shí)，與其吃不了才兜著，何不一開始就少點(diǎn)些菜?與其說是“舌尖上的浪費(fèi)”，不如說是一種丑陋的價值觀在作祟。誰不知道“粒粒皆辛苦”?誰不知道“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”?誰不知道“浪費(fèi)用水可恥，節(jié)約用水光榮”?誰不知道“節(jié)約用電，隨手關(guān)燈”?但當(dāng)我們看到泔水桶里那只咬了一口的饅頭，當(dāng)我們看到那嘩嘩直流的龍頭，當(dāng)我們看到空無一人的教室里那寂寞長明的日光燈，我想，我們做的和說的真的不一樣。目前，祖國的南海主權(quán)不斷遭到他國的挑釁，與其夸夸其談，不如讓我們積極行動起來，從生活習(xí)慣開始,從細(xì)微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米，每一滴水，每一度電都化為點(diǎn)點(diǎn)滴滴保衛(wèi)祖國母親的力量!
勤儉對個人是是讓我們以后有吃的，不走被餓死的道路，對社會是對有限資源的珍視。節(jié)約是一種美德，節(jié)約是一種智慧，節(jié)約更是一種責(zé)任，一種品質(zhì)?！皡栃泄?jié)約、反對浪費(fèi)”需要從我們每一位師生共同做起，需要我們共同從現(xiàn)在這一秒做起!
我們倡議：今天不浪費(fèi)，從我做起，我，是“光盤”!
光盤行動從我做起的演講稿篇十五
一場“光盤行動”正在我們身邊進(jìn)行，它是北京市一家民間公益組織推行的公益活動。該活動的主題是：從我做起，今天不剩飯。公益組織的志愿者倡議市民在飯店用餐時要打包剩飯，“光盤”離開，形成人人節(jié)約糧食的良好風(fēng)氣。
春節(jié)期間，親友團(tuán)聚，免不了一席美味，也會帶來“舌尖上的浪費(fèi)”。但在今年春節(jié)期間，受“光盤行動”的影響，我們不難發(fā)現(xiàn)“光盤”開始成為了餐桌上的一道亮麗風(fēng)景，節(jié)約食物、文明用餐的意識都已增強(qiáng)。
正月初三這天，爸爸媽媽帶我去外婆家拜年，同去的還有大舅和大姨一家。因為人多所以外婆為我們做的飯菜也特別豐盛，有紅燒鯉魚，有油炸大蝦，有辣子雞丁，還有魚香肉絲，再加一些涼菜，足足擺滿了一大桌子。
開飯前，我鄭重其事地對大家說：“今天，我們也來個‘光盤行動’吧！”我話語一落大家都說好，還說不光今天不浪費(fèi)食物，以后也不再浪費(fèi)。
看著這么多美味佳肴，我們胃口大開，風(fēng)卷殘云似的大吃起來，爸爸和大舅、姨父他們邊喝酒邊吃菜，他們喝得差不多時，菜也被我們吃干凈了，看著面前的“光盤”，我們一個個打著飽嗝幸福地笑了。
光盤行動從我做起的演講稿篇十六
親愛的老師，同學(xué)們：
當(dāng)端著滿是剩飯菜的盤子走向食堂收餐臺時，你是否會滿不在乎?當(dāng)請朋友吃飯看到滿桌剩飯的時候，你是否會覺得理所應(yīng)當(dāng)?當(dāng)看到滿載泔水車駛出校園的時候，你是否會覺得不以為然?“成由勤儉敗由奢”，小小餐盤，傳承了中華民族尊重勞動勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，厲行勤儉節(jié)約、反對鋪張浪費(fèi)，需要全校同學(xué)共同踐行。
為此，景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生發(fā)出倡議：光盤行動，從我做起，爭做勤儉節(jié)約的傳承者、實(shí)踐者和引領(lǐng)者，堅持“光盤行動”，杜絕“舌尖上的浪費(fèi)”。
景德鎮(zhèn)學(xué)院學(xué)生會向全校師生提出如下倡議：
1、愛惜糧食，適量訂餐，避免剩餐，減少浪費(fèi)。
2、不攀比，以節(jié)約為榮，浪費(fèi)為恥。
3、點(diǎn)餐時，明確說出自己要的才菜，不留剩飯剩菜。
4、提高節(jié)約意識，制止身邊的朋友和同學(xué)浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象。
5、愛護(hù)餐桌衛(wèi)生，不亂扔食物殘渣、餐巾紙，創(chuàng)造干凈整潔的用餐環(huán)境。
6、積極參加文明餐桌行動，營造節(jié)儉用餐的良好氛圍。
7、做文明大學(xué)生，光盤后自覺將碗筷放到指定位置。
8、做勤儉節(jié)約宣傳員，宣傳帶動家人、親戚、朋友參與光盤行動。
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”“光盤”不僅僅是一句口號，也是一種厲行節(jié)約、倡導(dǎo)珍惜的生活態(tài)度。希望全校師生員工積極支持和響應(yīng)“光盤行動”，從現(xiàn)在做起，從身邊做起，從一日三餐做起，珍惜資源，理性消費(fèi)，做一個光榮的“光盤一族”，共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會環(huán)境作出自己的貢獻(xiàn)!
讓我們行動起來，堅決反對任何浪費(fèi)行為，從每一個時間節(jié)點(diǎn)抓起，從每一件具體事務(wù)抓起，以良好的節(jié)儉風(fēng)尚，聚合崇儉抑奢的正能量，營造風(fēng)清氣正的好環(huán)境，以實(shí)際行動傳承、弘揚(yáng)景院精神。
倡議人：
時間：__年__月__日。
光盤行動從我做起的演講稿篇十七
古人說：“惟儉足以養(yǎng)廉。”今天，我們反對鋪張浪費(fèi)，不僅是因為我們的國力還遠(yuǎn)未達(dá)到富裕、我們的發(fā)展還在艱難爬坡，更因為勤儉節(jié)約是我們中華民族彌足珍貴的傳統(tǒng)，是我們建設(shè)國家的根本方針，是任何時候都不可丟棄的傳家寶。我們?yōu)樽鎳_心過、高興過，自豪過，那我們?yōu)樽鎳鴳n愁過嗎？那么，我們來看著祖國的飲食問題。
那么，我們可以真正做到“光盤行動”來為國家減輕重?fù)?dān)，浪費(fèi)糧食是可恥的，農(nóng)民伯伯每天辛辛苦苦種地，是為了讓我們吃上香米飯，我們不能把別人的辛苦視而不見！“光盤行動”我們一馬當(dāng)先，為國家節(jié)約糧食，做光盤小幫手！
光盤行動從我做起的演講稿篇十八
“有一種節(jié)約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習(xí)慣叫光盤。所謂光盤，就是吃光你盤子里的東西。”徐俠客發(fā)起的這一“光盤行動”活動，迅速得到了社會各界的響應(yīng)。很多飯店倡導(dǎo)了這文明舉措，積極響應(yīng)，把節(jié)儉活動推上了社會的窗口，產(chǎn)生了連鎖效應(yīng)。反對鋪張浪費(fèi)，反對糧食浪費(fèi)，是扶持正氣的一面鮮艷的旗幟，人人都會響應(yīng)的。
飯店里，一桌客人心滿意足地離開了，桌子上是一片狼藉，慘不忍睹，不僅僅是滿桌亂七八糟的垃圾，更引人注目的是那一盤盤吃剩的名貴菜肴，有的甚至連動都沒動過，桌上有幾瓶名貴的酒僅僅喝了幾口。我想這樣的畫面你們應(yīng)該很熟悉吧。我雖然沒有像這樣浪費(fèi)，但是小的浪費(fèi)卻在不知不覺中做了。
我記得我小學(xué)的時候，因為家比較遠(yuǎn)。便經(jīng)常在上學(xué)的路上買東西吃，但是經(jīng)常買也吃膩了，所以就每天會把吃剩下的雞蛋餅、粢飯扔進(jìn)垃圾桶。當(dāng)時的我還蠻不在意的，心想：“反正明天還能吃，丟掉了又算什么？”現(xiàn)在想想，那種行為真是不可取，真讓人心痛啊!
饑民！"我相信任何人看了這個數(shù)據(jù)都不會無動于衷，都無法忍心倒掉盤子里的食物了?！?/p>
但是在現(xiàn)實(shí)中，人們卻很難做到。人們在現(xiàn)實(shí)中難免有一些磕磕碰碰。這時候就需要吃飯來消除心中的疙瘩。在交杯換盞中，朋友在一點(diǎn)點(diǎn)的放開自己，特別在酒精的作用下，人們往往變得豁達(dá)寬容，慷慨大方。在歡笑中這疙瘩就解開了，如此一來，人們就習(xí)慣了吃喝，并愛上了吃喝。由此可見，實(shí)現(xiàn)真正意義上的“光盤”也要注意飲食文化。
“欲求溫飽，勤儉重要”這對財力底子薄弱的中國來說，十分重要。但是還有人對這“光盤行動”不屑一顧，由此可看出“光盤行動”任道重遠(yuǎn)啊。我真誠的希望這曲光盤“style”能永遠(yuǎn)的唱下去!
光盤行動從我做起的演講稿篇十九
“拒絕舌尖上的浪費(fèi)，從我做起?！背蔀樽罱W(wǎng)絡(luò)上的一句流行標(biāo)語，我看到了感想萬千：每一?？煽诘拿祝际寝r(nóng)民伯伯那雙鬢尖流淌下來的汗水灌溉的呀！就算我們的祖國地大物博，也總有一天，祖國媽媽會為我們浪費(fèi)的行為哭泣，到那時，我們就后悔莫及啦！為此，我們班展開了一場別開生面的討論會，主題是：光盤行動，從我做起。
首先，惠老師字正腔圓地向我們提了一個問題：“為什么會產(chǎn)生餐桌上的浪費(fèi)呢？”
整個班級沉默了數(shù)秒鐘后，齊偉特率先站起來，向上推了推眼鏡，振振有詞地回答：“有些大商人愛慕虛榮，每逢請客吃飯時，為了炫耀自己的富有總愛點(diǎn)一些價格昂貴，卻不符合自己的口味的大魚大蝦，菜上了桌，大家卻對那菜置之不理，有的夾上兩筷咀嚼了幾下，又開始高談闊論，有的甚至連看都不看一眼，只顧品酒談?wù)?。到最后，人們談完商業(yè)散了，餐桌上名貴的菜卻齊了?！?/p>
“有的商家為了招來更多的顧客，搞一些促銷活動，這些促銷活動就像一個有魔力的陷阱，人們以為自己撿了便宜，喜笑顏開，卻被蒙閉了雙眼，盲目地往那充滿誘惑的陷阱里跳。餐桌上，這些美食成為什么人們的負(fù)擔(dān)，好像一座座大山，壓得人們喘不過氣。大家的肚子撐得圓鼓鼓的，餐桌上卻還擺滿了琳瑯滿目的菜?！?/p>
“有的大人聚在一起吃飯時，總是要點(diǎn)上數(shù)不勝數(shù)的菜，可是等這些菜擠滿了餐桌，大人卻完全忽視了它們?！瘪R子琛又皺了皺眉繼續(xù)說道，“人們談天說地，男人互相炫耀自己的事業(yè)，女人眉飛色舞地討論自己的孩子……整個房間里只剩下大家咯咯的笑聲、忽大忽小的說話聲和酒杯碰撞發(fā)出的那清脆的叮叮聲，而剩下的飯菜卻被遺忘，最終的命運(yùn)將是被扔進(jìn)垃圾箱?！?/p>
惠老師話峰一轉(zhuǎn)，又拋下第二個問題：“怎樣才能杜絕這些問題呢？”
同學(xué)們思索了一會兒，“我們應(yīng)該適量地點(diǎn)菜。剛開始我們只要點(diǎn)少量的適合自己品味的菜，不能看到菜單上外觀好看的就兩眼發(fā)直，全部點(diǎn)下來。如果覺得不夠，還可以再添一些。這樣一來，餐桌上的殘羹剩飯便會消失得無影無蹤，只留下一個個光盤，祖國媽媽將少流幾滴眼淚。”陳寒挺直了身板答道。
顧晨曦用清脆的聲音說道：“有時我們點(diǎn)了太多的菜，一時半會兒吃不完，我們不能把它們白白扔進(jìn)垃圾桶，而是應(yīng)該把它們裝入盒子中，與其它人一同分享這香氣撲鼻的美食，這樣既可以讓自己的同伴品嘗到山珍海味，又不讓這些美食白白浪費(fèi)?！?/p>
楊朵兒扯了扯裙子說：“我們還可以向自己的親戚朋友宣傳，告訴他們要珍惜糧食，不能糟蹋糧食，每一顆都是勞動人民在烈日下辛勤勞動的成果??！我們還可以通過電視向更多的人知道珍惜糧食的重要性?！闭f完，他挪了挪凳子，坐了下去。
老師聽著我們各抒己見，露出了欣慰的笑容。
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