生活中的瑣事擾亂了我們的思緒，寫一份總結(jié)可以幫助我們理清頭緒。怎樣寫一個(gè)簡(jiǎn)潔而有力的題詞？希望以下小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文能給大家一些寫作的靈感。
高考狀元暢談心得篇一
第一，分板塊進(jìn)行學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。理綜的考試內(nèi)容較多，題型多樣，計(jì)算量也很大。比如物理科目，我們可以分為牛頓定律的板塊，力、功、能的板塊，電與磁的板塊，分子運(yùn)動(dòng)的板塊等等。一個(gè)板塊一個(gè)板塊地做題，一個(gè)板塊一個(gè)板塊地攻克，對(duì)每個(gè)板塊的題目類型進(jìn)行總結(jié)與歸納。
第二，注意知識(shí)結(jié)構(gòu)的網(wǎng)絡(luò)化。對(duì)于每一個(gè)板塊的學(xué)習(xí)以及板塊之間的聯(lián)系，知識(shí)的網(wǎng)絡(luò)化會(huì)使我們有很好的知識(shí)結(jié)構(gòu)，在做題時(shí)可以順著網(wǎng)絡(luò)回憶起相關(guān)的內(nèi)容。如以化學(xué)的金屬鈉為例，鈉有什么化學(xué)性質(zhì)和物理性質(zhì)？有哪些重要的化合物？相關(guān)化學(xué)方程式有哪些？有什么重要的試驗(yàn)？鈉及其化合物與哪些非金屬單質(zhì)及其化合物可以反應(yīng)？像這樣逐步展開網(wǎng)絡(luò)并且與其他的網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行鏈接，可以系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與復(fù)習(xí)化學(xué)。
第三，在考試的過程中，要靈活運(yùn)用課本的知識(shí)。高考題目必定會(huì)有創(chuàng)新，我們?cè)诳荚嚨臅r(shí)候要以課本的知識(shí)為基礎(chǔ)，運(yùn)用合理的推斷，大膽嘗試，最終找到正確的答案。舉一個(gè)簡(jiǎn)單的例子，83號(hào)元素bi，我們可能沒有學(xué)過很多關(guān)于它的性質(zhì)，但是，我們知道它是va族第6周期的元素，這個(gè)族中我們學(xué)過n和p，并且也知道元素周期率，那么我們可以推測(cè)出bi的一些性質(zhì)。假如在考試中遇到了，我們也就可以根據(jù)題目給的信息以及自己的推斷，找到正確的答案。
高考狀元暢談心得篇二
在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學(xué)習(xí)與考試談一點(diǎn)自己的經(jīng)驗(yàn)。
1.關(guān)鍵在平時(shí)。現(xiàn)在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時(shí)上課，頭腦與老師一起動(dòng)，邊學(xué)邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會(huì)發(fā)生混亂。同時(shí)課后要注意全面認(rèn)真的復(fù)習(xí)，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20__________年高考試題與考綱略有脫節(jié)。如考綱規(guī)定不考的'，考題卻出現(xiàn)了(如太平天國題)，要答對(duì)這些題，就需要平時(shí)扎實(shí)的基礎(chǔ)，考前突擊是沒有用的。
2.復(fù)習(xí)的方法。高三要進(jìn)行多次考試，特別是高三下學(xué)期，歷史要考5本書，記憶量相當(dāng)大。這時(shí)要注意聯(lián)系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經(jīng)濟(jì)、外交、民族、文化等板塊;也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結(jié)等方法。先做到大方向不亂后，再充實(shí)小的知識(shí)點(diǎn)，一定做到理解準(zhǔn)確、記憶到位。另外，在復(fù)習(xí)每+歷史時(shí)期時(shí)，要知道這一時(shí)期時(shí)代特點(diǎn)是什么，如東漢，豪強(qiáng)地主與宦官專權(quán)，考這一時(shí)期選擇題時(shí)，多與這兩點(diǎn)有關(guān)。同時(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)要反復(fù)看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復(fù)習(xí)時(shí)間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。
3.注意培養(yǎng)自己的歷史思維能力?，F(xiàn)在考能力的試題漸多，掌握好基本知識(shí)點(diǎn)后，要多想想事件發(fā)生的背景，為什么會(huì)在這一歷史條件下發(fā)生，與前后有什么內(nèi)在聯(lián)系等問題。關(guān)于這一能力的培養(yǎng)，可看一些與課內(nèi)教學(xué)有關(guān)的書刊，如《歷史學(xué)習(xí)》等，有利于加深對(duì)課本知識(shí)理解，更好掌握。
4.注意與老師、同學(xué)交流，一起討論學(xué)習(xí)。一個(gè)人無論怎樣復(fù)習(xí)，都會(huì)有遺漏、記錯(cuò)或想不通的地方。與老師和同學(xué)在一起討論復(fù)習(xí)，可查漏補(bǔ)缺，也便于記憶。
5.關(guān)于課外題，依據(jù)老師推薦和自己的選擇，選擇一本好的書、刊即可。歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學(xué)仍難以理解時(shí)，不如放棄，不要因一道題，使自己整個(gè)思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。
6.考試中最重要的一點(diǎn)，要有信心。文科選擇題有的屬于最優(yōu)選，幾個(gè)選項(xiàng)都有一些道理。這時(shí)就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯(cuò)了，否則輕易不要改。
當(dāng)然，在歷史學(xué)習(xí)中，首先要培養(yǎng)自己的興趣。同時(shí)要注意記憶的方法，如結(jié)合地圖，增強(qiáng)歷史空間感;編順口溜、諧音等。
最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。
高考狀元暢談心得篇三
認(rèn)真聽課適當(dāng)做筆記,不放過任何聯(lián)想小結(jié)的機(jī)會(huì)是讀好書的關(guān)鍵。上課的內(nèi)容有難有易，不能因?yàn)槿菀锥p視它，也不能因?yàn)槔щy而害怕它。容易的問題思維強(qiáng)度小，但所提供的思維空間卻很大，可以把自己的方法與老師的方法進(jìn)行整合，對(duì)相關(guān)的問題進(jìn)行小結(jié)，對(duì)問題的發(fā)展進(jìn)行預(yù)測(cè)，為后面更難的問題準(zhǔn)備更充足的思維慣性。
2.弄清概念、性質(zhì)與基本方法。
弄清概念、性質(zhì)和基本方法是每個(gè)學(xué)科學(xué)習(xí)的第一步也是最重要的一步，如果概念沒有弄清就去解題是沒有不碰壁的，正確理解概念再做習(xí)題就比較容易了，通過習(xí)題的演算反過來還可以進(jìn)一步理解概念與性質(zhì)。要弄清概念、性質(zhì)和基本方法，就要先復(fù)習(xí)老師上課所講的內(nèi)容與課本的相關(guān)內(nèi)容。課堂弄不懂的問題課后一定要想辦法弄懂，已經(jīng)聽得懂的內(nèi)容也要想一想自己是否能夠操作，若仍有問題最好動(dòng)手做一遍，自己走過的路才可能成為熟路。有了準(zhǔn)備再做作業(yè)效率會(huì)更高，解題在很多情況下就是檢驗(yàn)?zāi)銓?duì)概念、性質(zhì)和基本方法掌握得如何。
3.經(jīng)常復(fù)習(xí)原來學(xué)過的知識(shí)。
小學(xué)初中的復(fù)習(xí)靠老師，高中的復(fù)習(xí)靠自己。因?yàn)楦咧械恼n程內(nèi)容多，所以在課堂上不可能經(jīng)常反復(fù)，一節(jié)課內(nèi)容七天內(nèi)不復(fù)習(xí)就有可能變得很陌生，最好是三天內(nèi)復(fù)習(xí)一次。
4.懂得、會(huì)做與習(xí)慣。
成功的人并不一定比別人更聰明、更加能說會(huì)道、他們是常常是在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)侯用自已毅力與勤奮把該要學(xué)會(huì)操作，操作到熟練，操作到形成習(xí)慣為止。你要習(xí)慣于看課本，課前要看、課內(nèi)要看、課后還要看，直到真正弄懂為止。你要習(xí)慣于及時(shí)演練，時(shí)機(jī)把握的好不好對(duì)你來說至關(guān)重要，特別要珍惜課堂練習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜例題重做時(shí)機(jī)。
一旦習(xí)慣養(yǎng)成，堅(jiān)持就是自然而然的事，而收獲也就水到渠成了。美國著名教育家曼恩的一段話：習(xí)慣仿佛像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破。
5.勤于發(fā)現(xiàn)問題，好于解決問題。
聽課、看書、做作業(yè)，聽課是發(fā)現(xiàn)問題的最重要的時(shí)機(jī)，大多數(shù)學(xué)生都沒有注意到這一點(diǎn)，以為“聽懂”就行，實(shí)際上，懂有真懂和假懂之分，懂有懂得深與懂得淺之分，不能夠在課堂上發(fā)現(xiàn)問題的學(xué)生，往往在碰到新的題目和題型時(shí)就束手無策了。解題也是發(fā)現(xiàn)問題的重要手段，許多學(xué)生今天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問題，明天發(fā)現(xiàn)了三個(gè)問題，并沒有解決問題，到了第三天老師問他你有什么問題，結(jié)果他一個(gè)問題也提不出來。發(fā)現(xiàn)問題的目的是為了解決問題，達(dá)到真懂的境界。發(fā)現(xiàn)問題比解決問題更困難，因此你要珍惜所發(fā)現(xiàn)問題，所發(fā)現(xiàn)的問題一定要盡量加以解決，并且經(jīng)常復(fù)習(xí)。
6.把握解決問題的時(shí)機(jī)。
學(xué)習(xí)新的知識(shí)點(diǎn)，碰到問題和困難是非常正常與自然的，碰不到問題和困難才是不自然的。每個(gè)人都有解決這些問題克服這些困難的時(shí)機(jī)，不同的人可能時(shí)機(jī)是不同的，我相信不管是誰，這種時(shí)機(jī)一定存在。可惜的是在大多數(shù)的情況下我們并不能把握住解決問題的時(shí)機(jī)。為什么呢?大多數(shù)的人總是急功近利，心理承受力差，對(duì)一些問題在時(shí)機(jī)不成熟時(shí)做了一些努力收效不大時(shí)，就放棄了努力，同時(shí)也放棄了尋找突破這些困難的時(shí)機(jī)，最終讓自己失去了解決問題機(jī)會(huì)，人的潛能象海底里的冰山、能露出的只是很少的部分，像電腦、雖然硬盤中貯存著無數(shù)的信息，但在顯示屏上顯示出來的只是很少的一部分，只你肯挖掘，就能在顯示屏上有更非富的顯示。
7.善于分門別類，善于抽出本質(zhì)。
學(xué)習(xí)過程中會(huì)遇到大量的概念、定理公式、典型方法，對(duì)他們進(jìn)行概括小結(jié)使之系統(tǒng)化是非常重要的，平常我們要研究許多題型，做大量的習(xí)題，如果一但抓住了一類習(xí)題的本質(zhì)就要及時(shí)歸納總結(jié)，可以用一句自己的話表達(dá)出對(duì)這一本質(zhì)的理解。分門別類可以使學(xué)過的知識(shí)有條理，便于記憶，便于應(yīng)用。抽出本質(zhì)，可以極大地提高自己的'認(rèn)識(shí)水平。
8.積極主動(dòng)、善于變通。
跑不了5000米，先跑1000米，跑不了1000米，先跑100米，跑不了100米，先走100米，走不了，爬也行。任何一件事你無法直接做可以退一步或退幾步去做，總之要去做。不會(huì)做這道題，就做與這題相關(guān)的課本的例題，千萬不能什么也不做。無論如何，你要?jiǎng)悠饋?，不?dòng)不行，不做不行。從簡(jiǎn)單開始，量力做事，每天堅(jiān)持，你總會(huì)越來越好的。變法子做你不能直接做的事情，培養(yǎng)自己積極主動(dòng)、善于變通的習(xí)慣，可以終身受用。形成好一種習(xí)慣的重要原則是：起點(diǎn)要低，起動(dòng)要慢，日積一日，終達(dá)目的。
9.要虛心、要自信、有主見、有理智。
認(rèn)真可以使你能夠發(fā)現(xiàn)更細(xì)膩的東西，專心才有更高的效率，勤快可以做更多的事情，毅力能夠讓你克服困難，志向是你學(xué)習(xí)的動(dòng)力是精神的支柱。
自信是人生幸福的最好的心理暗示，自悲是克服困難的最大的心理障礙，自大是停滯退步的最重要的原因，自信增加內(nèi)力使人進(jìn)步，自大減少內(nèi)力讓人頹廢。自信的人征服難題，自大的人被難題征服。
10.快樂地學(xué)習(xí)、充滿信心地學(xué)習(xí)。
對(duì)人對(duì)已對(duì)事對(duì)物都要好一點(diǎn)，保持愉快的心情，天天高興地生活和學(xué)習(xí)是重要的?？鞓返貙W(xué)習(xí)可以極大地提高體力和智力，當(dāng)一個(gè)學(xué)生在大多數(shù)情況下能夠保持良好的心境，快樂地學(xué)習(xí)時(shí)，他的學(xué)習(xí)成績就會(huì)越來越好。充滿信心地學(xué)習(xí)可以極大地提高學(xué)習(xí)效率，可以消除你的不良情緒盡而達(dá)到快樂的境界。這樣你就能做到書山有路勤為徑、學(xué)海無涯苦作舟。
高考狀元暢談心得篇四
李晴川說，在學(xué)習(xí)上，有些經(jīng)驗(yàn)與大家共同分享：
1.一分耕耘，一分收獲。
對(duì)于高考，唯一不變的只有努力。努力聽課，努力做題，努力考試，努力調(diào)整心態(tài)。
2.牢牢抓住語數(shù)外。
從分文理科開始，我們也許會(huì)更加關(guān)注綜合科目，但語數(shù)外占了450分，并且數(shù)學(xué)、外語都是特別拉分的科目。要特別注意時(shí)間的分配，我個(gè)人在學(xué)習(xí)中，早上背單詞或者讀政治題，中午完全給了英語(適當(dāng)?shù)男菹⒑鼙匾?，下午到晚上的一兩個(gè)小時(shí)做數(shù)學(xué)，晚上看文綜，課間做一些選擇題或者與同學(xué)討論一些仍有疑慮的問題，要側(cè)重自己較弱的科目而不是最感興趣的科目。
3.平和心態(tài)，樹立自信。
一次次的模擬考，努力卻沒有好成績時(shí)產(chǎn)生的無奈憤怒，可能會(huì)挫敗我們的自信心。其實(shí)，每次考試都是一種自我提升，我們不要把考試看得太重?？己昧?，信心增強(qiáng)，犒勞犒勞自己;考差了，要回頭分析自己近段時(shí)間的狀態(tài)，找老師咨詢自己出問題的地方，解決了就好。只要努力了，就無怨無悔。
4.心懷感恩，虛心傾聽。
昆一中有濃厚的學(xué)習(xí)氛圍，給了我太多感動(dòng)、太多留戀。我想感謝昆一中教我們、幫我們、引領(lǐng)我們一步一步向前的老師們。當(dāng)你最迷茫的時(shí)候，找找老師吧，他們一定會(huì)有最中肯的意見。
韓啟辰：706分。
排名：云南高考理科(加分)第一名。
畢業(yè)學(xué)校：云師大附中。
高考成績?yōu)?86分、20分的少數(shù)民族照顧加分，讓韓啟辰同學(xué)以706的總分獲得了云南理科(加分)第一名。這個(gè)有些靦腆的孩子，至今都不清楚微博和qq為何物。為了不辜負(fù)父母的期望，在讀高中的3年里，他的生活只有學(xué)習(xí)和打籃球。
媽媽辦停薪留職。
來昆照顧他的生活。
昨天下午3點(diǎn)，穿著藍(lán)色t恤，長得瘦高的韓啟辰一個(gè)人來到師大附中。初次見面他顯得有些拘謹(jǐn)。雖然考了高分，但從他的言談和表現(xiàn)中看不出任何的興奮。昨天上午11點(diǎn)半左右，省招考院工作人員將他的總分告訴了他的父親，此后父親又將這一消息告訴了他。他說：“獲得這個(gè)分?jǐn)?shù)是三年汗水的回報(bào)，父母為了我付出了很多，最高興的應(yīng)該是他們。”
韓啟辰同學(xué)是怒族，在怒江州試驗(yàn)中學(xué)讀初中，高中到云師大附中就讀。他說，當(dāng)時(shí)考中考的成績排在全年級(jí)1000名以后。為了支持他的學(xué)業(yè)，母親在怒江醫(yī)院辦理了停薪留職來到昆明，在學(xué)校附近租了套房子專門照顧他的生活。母親一直鼓勵(lì)他說：“學(xué)習(xí)會(huì)使人變得強(qiáng)大?！?/p>
為了不讓母親失望，步入高中的他決定認(rèn)真讀書。高一上學(xué)期的期中測(cè)試，他的成績一下就躍升至全年級(jí)400多名，高一上學(xué)期期末考時(shí)，成績排在了全年級(jí)70多名。他說：“我媽媽特別偉大，沒有我媽媽，我現(xiàn)在就不會(huì)站在這里?！?/p>
給自己的思考時(shí)間。
限定在8分鐘內(nèi)。
兩次考試成績大幅提升，讓他更加重視學(xué)習(xí)成績。他說：“自從考進(jìn)前100名后，我就珍惜一分一秒，也是從那時(shí)起開始自習(xí)?！表n啟辰與其他同學(xué)最大的差別，就是異常重視自主學(xué)習(xí)。從高一下學(xué)期起，他就利用課余時(shí)間在自習(xí)室看書和做題，而做得最多的就是數(shù)學(xué)題。他認(rèn)為，做數(shù)學(xué)題可以讓自己從不同角度去思考，也讓思維更加縝密，使頭腦更加靈活，有了這樣的狀態(tài)對(duì)任何一科的學(xué)習(xí)都會(huì)不成問題。
高二上學(xué)期，他已經(jīng)把高中數(shù)學(xué)全部看完。
為了提高學(xué)習(xí)效率、兼顧各科的學(xué)習(xí)，韓啟辰做題時(shí)給自己思考的時(shí)間限定在8分鐘內(nèi)。如果實(shí)在想不出來，就先跳過，事后詢問老師。在3年的學(xué)習(xí)中，他并沒有什么訣竅，是實(shí)實(shí)在在苦出來的。每天7點(diǎn)左右起床上課，下課后要么在家，要么在自習(xí)室做題，高一、高二每天晚上12點(diǎn)前睡覺。高三的大部分時(shí)間里，都要學(xué)習(xí)到凌晨1點(diǎn)。
對(duì)于平時(shí)學(xué)習(xí)累了是如何進(jìn)行調(diào)節(jié)的，韓啟辰說：“我家租的房子里沒有電視。學(xué)累了我就利用體育課或下午五六點(diǎn)時(shí)打籃球放松身心。除此之外的時(shí)間基本都用于學(xué)習(xí)?！睆母叨_始，他的成績基本保持在全年級(jí)前五名以內(nèi)。
偶像是愛因斯坦。
不清楚qq微博為何物。
韓啟辰的理想是清華大學(xué)生物工程專業(yè)。最初產(chǎn)生這一想法是在師大附中后所上的實(shí)驗(yàn)課，他說：“因?yàn)槿魏卫碚摱家?jīng)過實(shí)踐的檢驗(yàn)”，盡管目前自己接觸到的還僅限于高中的知識(shí)，但他覺得這是一門最前沿的學(xué)科，以后應(yīng)該很有前途。
此前，他希望通過自主招生考試和保送的方式能到清華大學(xué)讀書，但前兩次努力都沒有成功。如今取得了706的高分后，他將再次擇清華大學(xué)。
他的偶像是愛因斯坦，他認(rèn)為愛因斯坦是自然科學(xué)領(lǐng)域最偉大的科學(xué)家，也是一個(gè)獨(dú)立于政治、軍事之外，專心做研究的科學(xué)家。因此，他希望自己本科畢業(yè)之后能到美國深造，潛心從事學(xué)術(shù)研究，爭(zhēng)取將來能夠成為諾貝爾獎(jiǎng)的獲得者。
3年的高中生活，除了打籃球，剩下的時(shí)間便是學(xué)習(xí)。他坦言，自己和同學(xué)接觸并不多，至今也不清楚微博和qq為何物。直到高考結(jié)束后，才從同學(xué)那里知道qq和微博大概是干什么用的。
韓啟辰說：“假期我要找大學(xué)的生物和化學(xué)課本來看，為將來大學(xué)的課程做準(zhǔn)備。”
程權(quán)郭濤濤。
學(xué)弟學(xué)妹的偶像智商情商都很高。
王子元：692分。
排名：云南高考文科(加分)第一名。
畢業(yè)學(xué)校：云師大附中。
昨天，在云師大附中舉行的北大招生咨詢會(huì)上，聚集了不少優(yōu)秀學(xué)生。人群里，高個(gè)子王子元以692分的優(yōu)異成績成為全省文科(加分)第一名。
王子元的高考裸分分?jǐn)?shù)為672分，由于之前被評(píng)為省優(yōu)秀學(xué)生，獲得了20分的加分。在接受采訪時(shí)稱，昨天下午，正在吃午飯的他突然接到電話，獲悉了自己的高考分?jǐn)?shù)。跟心理預(yù)期相比，最終知曉的分?jǐn)?shù)比自己預(yù)期的要高，這讓他很開心，但他當(dāng)時(shí)表現(xiàn)得很冷靜，過后也沒有過多的心情起伏。父母似乎對(duì)他的成績?cè)缬蓄A(yù)料，在向父母道明分?jǐn)?shù)后，他們高興之余，并沒有表現(xiàn)得很激動(dòng)。
作為一名學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的學(xué)生，王子元在學(xué)校也不是一味死讀書，他還是學(xué)校社聯(lián)副主席。在王子元父母眼里，王子元平時(shí)很自覺，基本不用操心。
成績?nèi)绱藘?yōu)異，王子元有什么獨(dú)到的學(xué)習(xí)方法?對(duì)此，他只說了八個(gè)字：“只要認(rèn)真用心就好?！?/p>
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高考狀元暢談心得篇五
1.歡笑。
據(jù)說孩子一天會(huì)笑400次，大人一天才笑15次?？茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)，人們因微笑而快樂，笑1分鐘的效果相當(dāng)于鍛煉30分鐘。印度人喜歡清早圍在廣場(chǎng)上，邊運(yùn)動(dòng)邊哈哈大笑，被稱為“歡笑瑜伽”。不妨定個(gè)計(jì)劃，今天讓自己笑20次，明天笑40次，后天笑60次……慢慢地在20天內(nèi)養(yǎng)成愛笑的好習(xí)慣。
2.感恩。
有對(duì)夫妻總吵架。后來，妻子每天逼自己寫出丈夫的3個(gè)優(yōu)點(diǎn)及具體表現(xiàn)。即使想不到新的，重復(fù)之前的也要寫滿3個(gè)。一個(gè)月下來，她發(fā)現(xiàn)丈夫變得更加可愛、可敬，兩人的關(guān)系也融洽了許多。在丈夫生日那天，她送上寫滿丈夫優(yōu)點(diǎn)的本子作為禮物，丈夫感動(dòng)地把她擁在懷里。感恩不僅有益身心健康，更能使我們的人際關(guān)系變得和諧。試著每天對(duì)生活或某個(gè)人說出3條感恩的理由。20天后，你一定會(huì)感到生活有巨大的變化。
3.付出愛心。
美國心理學(xué)家埃里克森曾治療過一個(gè)抑郁癥的老太太。她終身未嫁，沒有朋友，孤獨(dú)地住在老屋里。埃里克森見她愛種紫羅蘭，于是讓她在鄰居家有結(jié)婚、生子等喜事時(shí)送去紫羅蘭賀喜。慢慢地，城里所有人都受惠于她，她也有了無數(shù)朋友，并被稱為“紫羅蘭皇后”。付出愛心并不需要很多錢，哪怕為人開門、車上讓個(gè)座，都能在送出愛的同時(shí)，也給自己一份快樂。
高考狀元暢談心得篇六
古時(shí)候，人們沒有鬧鐘，但一聽到雞鳴鳥叫就知道該起床了?，F(xiàn)在不少人害怕自己起不來，習(xí)慣將鬧鐘設(shè)成勁爆的音樂，從這種吵鬧的鬧鈴中突然驚醒的感覺，帶來的往往是煩躁的心情。蘇州榮格心理咨詢中心督導(dǎo)王國榮指出，好的音樂能放松情緒，比如流水聲、鳥兒輕柔的叫聲等，都能讓人身臨其境，使緊張情緒得以緩解。所以不妨先將鬧鐘設(shè)置為大自然的聲音，讓自己從放松的狀態(tài)中醒來。
2.醒后搓搓臉。
早上醒來后不要急于起身，可以先在床上活動(dòng)一下四肢和頭部，然后再搓搓臉。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心李躍華教授表示，搓臉可以增加面部血液循環(huán)，讓你一下精神起來。
3.養(yǎng)成排便生物鐘。
腸道是人體的“下水道”，我們吃進(jìn)去的食物殘?jiān)鼜倪@里被排出體外。如果腸道堵塞，大便長期滯留，很容易使各種毒素被腸道反復(fù)吸收，影響健康。所以，“一定要養(yǎng)成每天固定排便的習(xí)慣?！迸_(tái)北市立聯(lián)合醫(yī)院中興院區(qū)中醫(yī)師吳明珠表示，在起床或早餐后，固定時(shí)間到廁所里去蹲一蹲，能讓身體養(yǎng)成定點(diǎn)排便的習(xí)慣，即使沒有便意也可以試試，形成的自己排便生物鐘。
4.在穿衣鏡前擺個(gè)自信的姿勢(shì)。
每天早上專門挑出10分鐘時(shí)間來打扮自己，嘗試不同的顏色和搭配，然后在鏡子前擺個(gè)自信的姿勢(shì)，迎接新的一天。美國心理學(xué)家布里斯托表示，照鏡子讓人充滿信心，擁有好心情。首先，筆直地站在鏡子前，對(duì)自己微笑，看到自己積極樂觀的形象。然后，想幾件開心的事情，體會(huì)與心靈對(duì)話的美好感覺。接下來，深呼吸三四次，讓這種感覺傳遞到全身，更加肯定自己的能力和決心。
5.喝一杯“起床水”。
早上第一杯水，能補(bǔ)充水分、預(yù)防便秘、調(diào)節(jié)腸胃、使大腦清醒，對(duì)維護(hù)人體健康作用顯著。美國“維基百科”網(wǎng)站刊文指出，各種水其實(shí)有不同功效。新鮮白開水能使血液迅速得到稀釋，促進(jìn)血液循環(huán)，讓人快速清醒;蜂蜜水適合中年女性，能預(yù)防骨質(zhì)疏松，改善疲勞;便秘的人可以喝點(diǎn)淡鹽水;牛奶不要空腹喝;碳酸飲料最好別喝。晨起第一杯水要空腹、小口喝。
6.早餐要吃熱的。
中山大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)系蔣卓勤教授表示，一份營養(yǎng)早餐應(yīng)該包括四類食物：谷類(饅頭、面包、玉米等);肉蛋類(富含蛋白質(zhì)的食物);奶類(補(bǔ)鈣);蔬菜水果類。若每天能將上述食物作為早餐，才能保證營養(yǎng)均衡。另外，每天早上還應(yīng)該留有15—20分鐘坐在餐桌前吃飯的時(shí)間，不要邊走邊吃，或買點(diǎn)餅干等零食當(dāng)早點(diǎn)，這樣容易營養(yǎng)不良。
7.看一會(huì)兒電視。
在吃早飯或喝水的間隙，不妨拿起當(dāng)天的報(bào)紙，瀏覽一下新聞，或看看電視，它能讓你得到最新消息，收獲喜歡閱讀的內(nèi)容，從中獲得好心情。如果需要長時(shí)間乘坐地鐵等公共交通工具，也可以帶上一份報(bào)紙，在保持平衡的狀態(tài)下讀一讀，為當(dāng)天的工作增加一些談資。
高考狀元暢談心得篇七
李欣：在距離高考只剩三個(gè)半月時(shí)間時(shí)，語文的復(fù)習(xí)就不應(yīng)該只把重點(diǎn)放在語文素養(yǎng)的提升，還應(yīng)重視應(yīng)試技巧能力的訓(xùn)練。知識(shí)積累固然重要，技巧鍛煉不容忽視，二者不可偏廢。尤其基礎(chǔ)知識(shí)客觀選擇題需要大量練習(xí)來摸索套路方法，閱讀鑒賞也應(yīng)學(xué)會(huì)答題角度、方式、答案分層等等。
語文復(fù)習(xí)還有一點(diǎn)非常重要的就是無論基礎(chǔ)知識(shí)還是作文，都需要經(jīng)常與老師交流，請(qǐng)老師評(píng)價(jià)自己的試卷、作文，找清發(fā)展方向，制定合理計(jì)劃。尤其作文訓(xùn)練，務(wù)必做到勤練勤問，在已有基礎(chǔ)上不斷修改補(bǔ)充，實(shí)現(xiàn)自己最好水平的展現(xiàn)。
趙楚然：到了高三，尤其是高三下學(xué)期，同學(xué)們應(yīng)該對(duì)字音字形及熟語應(yīng)用進(jìn)行進(jìn)一步的歸納整理，經(jīng)常翻閱鞏固，做到熟練。例如，可以將各次考試中相關(guān)的題目進(jìn)行歸納，找到自己的易錯(cuò)點(diǎn)。文言文閱讀部分，同學(xué)們可以對(duì)常用的實(shí)詞虛詞的詞義及用法進(jìn)行記憶，并對(duì)一些文言文中的特殊用法進(jìn)行總結(jié)。
數(shù)學(xué)：做題要學(xué)會(huì)舉一反三。
李欣：習(xí)題訓(xùn)練的重要性自然無需贅述，關(guān)鍵是在融會(huì)貫通?？碱}不可能重復(fù)，面對(duì)陌生題面，如何運(yùn)用已知方法，如何梳理思路，如何引入公式轉(zhuǎn)換，正是制勝的訣竅所在。數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)，一定避免出現(xiàn)做一題會(huì)一題的死套，重要的不是練習(xí)中個(gè)別出現(xiàn)的答案，而是具有普適性的思路方法，舉一反三，人盡皆知。
趙楚然：數(shù)學(xué)做題不是越難越好，因?yàn)槊恳坏来箢}都是建立在若干基礎(chǔ)的小問題之上，需要提高綜合的能力，只有綜合能力提高以后，才能在面對(duì)各種問題時(shí)從容應(yīng)對(duì)。在高三下學(xué)期，同學(xué)們可以根據(jù)考試情況找到自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)部分比較薄弱，然后進(jìn)行專題的訓(xùn)練。同時(shí)，也應(yīng)該通過歷年高考真題的訓(xùn)練提高答題的技巧，并分析考試重點(diǎn)和命題規(guī)律，從而在考試中取得高分。
英語：多讀多聽多說練語感。
李欣：加快做題速度、提高正確率、提升口語水平，關(guān)鍵全在語感。那應(yīng)如何培養(yǎng)語感?無他，多讀多聽多說。
多讀，重在閱讀材料，應(yīng)來源于生活?，F(xiàn)在找閱讀材料絕非難事，關(guān)鍵是如何運(yùn)用，建議平時(shí)細(xì)讀，同時(shí)記錄好詞好句，剪貼精彩文章，這像小學(xué)生學(xué)習(xí)語文的方法，但這是學(xué)習(xí)語言的不二法門。多聽，建議在平時(shí)練習(xí)高考聽力之外，選擇有意義的聽力材料在空閑時(shí)間多聽。經(jīng)常將自己置于英語環(huán)境，不知不覺，英語語感得到提高，口語也自然上來了。多說，在很多人更是難以實(shí)現(xiàn)，不光是條件限制，怎樣說出口也是一大問題。
趙楚然：可以經(jīng)常閱讀一些短小精悍的英語短文，進(jìn)行朗讀和背誦，從而擴(kuò)大詞匯量，也可以從中積累一些語言優(yōu)美的句子和生動(dòng)形象的用法，將這些語言應(yīng)用到作文中，會(huì)使我們的作文增色不少。
針對(duì)聽力，應(yīng)該保證每天一定時(shí)間的英語聽力訓(xùn)練。
理綜：提升應(yīng)用技能和思維方式。
李欣：理綜在考查三個(gè)科目基礎(chǔ)知識(shí)應(yīng)用之外，重在知識(shí)點(diǎn)聯(lián)想和遷移，后者的能力顯然又與基礎(chǔ)的穩(wěn)固程度相關(guān)。在高一高二的學(xué)習(xí)中，所有內(nèi)容基本已經(jīng)存入腦海，高三下學(xué)期需要的就是把這些內(nèi)容分條分區(qū)梳理一遍，把所有內(nèi)容平行排列而不是按學(xué)習(xí)先后縱向回憶，做到得心應(yīng)手，信手拈來。
理綜精讀課本非常重要，題目中的圖表、細(xì)節(jié)、暗示、語言性表達(dá)等最終都來源于課本，尤其生物和化學(xué)，精讀課本前后解題別是一番天地。我的方法是在進(jìn)入高三下學(xué)期后每周安排一定的時(shí)間閱讀課本，適時(shí)調(diào)整進(jìn)度，留意課本上的知識(shí)擴(kuò)充，尤其生物;在閱讀的同時(shí)用活頁紙抄下自己覺得非常有用又記憶不牢固的內(nèi)容，經(jīng)常提醒自己，加強(qiáng)記憶;在考前最后兩周的獨(dú)立復(fù)習(xí)階段，再閱讀一遍，盡量做到重要點(diǎn)滴水不漏，所有內(nèi)容在腦海中成網(wǎng)緊密相連，不留盲區(qū)。
無論哪一個(gè)科目，進(jìn)行考前訓(xùn)練時(shí)都應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一，平衡各科各板塊時(shí)間，不偏科，盡量不留弱項(xiàng);二，強(qiáng)勢(shì)科目仍應(yīng)每天練習(xí)，多少可調(diào)，做到高效率仍兼顧全體;三，保持充分練習(xí)量但不陷入題海式盲目填塞，練習(xí)可以鞏固基礎(chǔ)、提高運(yùn)用技能、提升思維方式;四，切忌盲目模仿他人練習(xí)方式，個(gè)人情況不同，完全照搬他人方法往往造成時(shí)間浪費(fèi)、效率下降，必須冷靜制定自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃。
文綜：盡可能細(xì)化知識(shí)點(diǎn)。
趙楚然：例如歷史事件的記憶，地理地圖的記憶，政治答題的要點(diǎn)，等等，都需要大量的記憶，當(dāng)然這些需要記憶的部分應(yīng)該盡可能地提前完成，從而為答題技巧的提高留下足夠的時(shí)間。
同學(xué)們應(yīng)當(dāng)盡可能將所掌握的知識(shí)點(diǎn)細(xì)化，使知識(shí)體系在具有了大的框架的同時(shí)，內(nèi)部的各個(gè)部分的知識(shí)點(diǎn)清晰明確。文綜需要多做訓(xùn)練，學(xué)會(huì)分析材料，從而提高解題技巧。此外，還應(yīng)當(dāng)注意課本，重視細(xì)節(jié)，這也對(duì)取得高分有重要的作用。
值得注意的一點(diǎn)是，在高三復(fù)習(xí)的后期，記憶部分和做題部分應(yīng)該同時(shí)進(jìn)行，并根據(jù)自己的實(shí)際情況決定更偏重哪一邊。畢竟，答題是建立在已有知識(shí)的掌握之上，如果這些基礎(chǔ)部分記憶不熟，是很難答出符合要求的答案的。
高考狀元暢談心得篇八
“清晨一睜眼，制定一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，這是我每天必做的‘腦力早操’?！弊蛉眨升堥T書局聯(lián)合北京大學(xué)研究生會(huì)舉辦的“高考狀元全國巡回演講會(huì)”在襄陽劇院舉行，省高考理科狀元朱師達(dá)和兩名來自清華、北大的狀元一道，傳授學(xué)習(xí)心得。
朱師達(dá)提醒在場(chǎng)的同學(xué)，高三復(fù)習(xí)時(shí)莫打亂仗。他說，合理的計(jì)劃，不僅能明確目標(biāo)，而且能提高學(xué)習(xí)效率。他認(rèn)為，高三階段最重要的是心態(tài)。學(xué)會(huì)與人溝通、轉(zhuǎn)移注意力和放飛想象是他放松身心的三大法寶。
北京大學(xué)日語系的大三女生楊沫，幽默風(fēng)趣的口才，博得了在場(chǎng)學(xué)生的陣陣掌聲。她在英語學(xué)習(xí)上有獨(dú)到見解：每天背100個(gè)單詞，同時(shí)按語法分類每星期復(fù)習(xí)一類，可以在20天內(nèi)快速提高英語成績。清華大學(xué)精儀系制造研究所博士生宋立則認(rèn)為，要根據(jù)自己的實(shí)際制定不同階段的目標(biāo)，一步步攻克，便能到達(dá)成功的彼岸。
高考狀元暢談心得篇九
總分：620。
畢業(yè)學(xué)校：西北師大附中。
狀元心得：避免死記硬背給學(xué)習(xí)帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識(shí)的快樂。
吉林——【理科狀元】。
姓名：程思佳、徐勁松。
總分：688。
各科分?jǐn)?shù)：語文133分、數(shù)學(xué)148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數(shù)學(xué)137分、英語144分，理綜294分(徐)。
畢業(yè)學(xué)校：吉林市第一中學(xué)。
狀元心得：主要就是在課堂上認(rèn)真聽講，跟著老師的思路吃透所學(xué)知識(shí)。(“吃透”是國內(nèi)絕大多數(shù)學(xué)生的軟肋)。
北京市——【理科狀元】。
姓名：李泰伯。
總分：723分(含20分加分)。
各科分?jǐn)?shù)：語文：138數(shù)學(xué)：146英語：140理綜：279。
畢業(yè)學(xué)校：北京人大附中。
狀元心得：時(shí)間從來不是一個(gè)問題，是因?yàn)橛信d趣和信念，學(xué)習(xí)充滿動(dòng)力。
貴州——【理科狀元】。
姓名：楊錦瑞。
總分：718。
各科分?jǐn)?shù)：語文134;數(shù)學(xué)129;英語143;理綜292;加民族分。
畢業(yè)學(xué)校：遵義一中。
狀元心得：玩就好好得玩，學(xué)就好好得學(xué)。
吉林——【文科狀元】。
姓名：申佳穎。
總分：653分(含少數(shù)民族加分)。
各科分?jǐn)?shù)：語文(漢)131分、數(shù)學(xué)129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。
畢業(yè)學(xué)校：吉林延邊一中。
狀元心得：綜合素質(zhì)很強(qiáng)的孩子，多才多藝，在同學(xué)中間很有人緣。
北京市——【文科狀元】。
姓名：齊肇楠。
總分：685分(含10分加分)。
各科分?jǐn)?shù)：語文142數(shù)學(xué)142英語131文綜260。
畢業(yè)學(xué)校：北京5中。
狀元心得：其實(shí)老的學(xué)習(xí)方法最管用，上課認(rèn)真聽講，下課認(rèn)真做筆記。
寧夏——【文科狀元】。
姓名：張佳穎。
總分：620分。
各科分?jǐn)?shù)：語文117，數(shù)學(xué)129，英語136，文綜238。
畢業(yè)學(xué)校：寧夏銀川一中。
狀元心得：日常學(xué)習(xí)緊跟老師步伐，及時(shí)完成日常作業(yè)，注重基礎(chǔ)知識(shí)。
寧夏——【理科狀元】。
姓名：范海霆。
總分：667分。
各科分?jǐn)?shù)：語文130，數(shù)學(xué)139，英語141，理綜257。
畢業(yè)學(xué)校：寧夏銀川一中。
狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導(dǎo)我們。
浙江——【文科狀元】。
姓名：鐘雋儀。
總分：725。
各科分?jǐn)?shù)：語文129，英語139，文綜253，數(shù)學(xué)148，模塊56。
畢業(yè)學(xué)校：海鹽元濟(jì)中學(xué)。
狀元心得：學(xué)得很輕松，效率非常高，別人做一張?jiān)嚲淼臅r(shí)間，她可以做兩張。
浙江——【理科狀元】。
姓名：李樂。
總分：740。
畢業(yè)學(xué)校：鎮(zhèn)海中學(xué)。
狀元心得：最重要的就是要適應(yīng)高三的節(jié)奏。
甘肅【理科狀元】。
姓名：party儀。
總分：685。
畢業(yè)學(xué)校：西北師大附中。
狀元心得：打牢基礎(chǔ)都是至關(guān)重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環(huán)節(jié)。
貴州——【文科狀元】。
姓名：江林晏。
總分：660。
各科分?jǐn)?shù)：語文133分，數(shù)學(xué)109分，文綜255分，英語143分，加分20分。
畢業(yè)學(xué)校：貴陽一中。
狀元心得：高三復(fù)習(xí)的時(shí)候，會(huì)根據(jù)自己各科的水平來分配復(fù)習(xí)時(shí)間。
高考狀元暢談心得篇十
在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學(xué)習(xí)與考試談一點(diǎn)自己的經(jīng)驗(yàn)。
現(xiàn)在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時(shí)上課，頭腦與老師一起動(dòng)，邊學(xué)邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會(huì)發(fā)生混亂。同時(shí)課后要注意全面認(rèn)真的復(fù)習(xí)，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20xx年高考試題與考綱略有脫節(jié)。如考綱規(guī)定不考的，考題卻出現(xiàn)了(如太平天國題)，要答對(duì)這些題，就需要平時(shí)扎實(shí)的基礎(chǔ)，考前突擊是沒有用的。
高三要進(jìn)行多次考試，特別是高三下學(xué)期，歷史要考5本書，記憶量相當(dāng)大。這時(shí)要注意聯(lián)系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經(jīng)濟(jì)、外交、民族、文化等板塊；也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結(jié)等方法。先做到大方向不亂后，再充實(shí)小的知識(shí)點(diǎn)，一定做到理解準(zhǔn)確、記憶到位。另外，在復(fù)習(xí)每+歷史時(shí)期時(shí)，要知道這一時(shí)期時(shí)代特點(diǎn)是什么，如東漢，豪強(qiáng)地主與宦官專權(quán)，考這一時(shí)期選擇題時(shí)，多與這兩點(diǎn)有關(guān)。同時(shí)，復(fù)習(xí)時(shí)要反復(fù)看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復(fù)習(xí)時(shí)間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。
現(xiàn)在考能力的試題漸多，掌握好基本知識(shí)點(diǎn)后，要多想想事件發(fā)生的背景，為什么會(huì)在這一歷史條件下發(fā)生，與前后有什么內(nèi)在聯(lián)系等問題。關(guān)于這一能力的培養(yǎng)，可看一些與課內(nèi)教學(xué)有關(guān)的書刊，如《歷史學(xué)習(xí)》等，有利于加深對(duì)課本知識(shí)理解，更好掌握。
一個(gè)人無論怎樣復(fù)習(xí)，都會(huì)有遺漏、記錯(cuò)或想不通的地方。與老師和同學(xué)在一起討論復(fù)習(xí)，可查漏補(bǔ)缺，也便于記憶。
歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學(xué)仍難以理解時(shí)，不如放棄，不要因一道題，使自己整個(gè)思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。
文科選擇題有的屬于最優(yōu)選，幾個(gè)選項(xiàng)都有一些道理。這時(shí)就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯(cuò)了，否則輕易不要改。
當(dāng)然，在歷史學(xué)習(xí)中，首先要培養(yǎng)自己的興趣。同時(shí)要注意記憶的方法，如結(jié)合地圖，增強(qiáng)歷史空間感；編順口溜、諧音等。
最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。
高考狀元暢談心得篇十一
愛因斯坦有個(gè)成功的公式：a=x+y+z。a代表成功，x代表艱苦勞動(dòng)，y代表正確的方法，z代表少說廢話。這個(gè)公式指明事業(yè)成功的三要素。學(xué)習(xí)方法就是學(xué)習(xí)效率，方法正確，學(xué)習(xí)得心應(yīng)手，事半功倍。方法不當(dāng)就會(huì)顧此失彼、效率低下。以前發(fā)現(xiàn)有些尖子生對(duì)學(xué)習(xí)方法講座不感興趣，這些學(xué)生到了高二和高三學(xué)習(xí)都遇到很大的困難，甚至學(xué)不下去了，這就是不重視學(xué)習(xí)方法的后果。結(jié)合我自己和所教學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，高考狀元們的經(jīng)驗(yàn)來談學(xué)習(xí)方法。對(duì)大家肯定實(shí)用，希望大家做好筆記。
一.學(xué)生的困惑。
1.高中的各科很難學(xué)。尤其數(shù)學(xué)和英語，而這兩科最容易拉開高考成績的差距，這兩科都好考大學(xué)就有90%的把握。而我校學(xué)生的入學(xué)基礎(chǔ)普遍不好，那應(yīng)該怎樣抓呢?2.高中有9門科要學(xué)，按新的高考方案，至少有6科要考，高考的錄取控制分?jǐn)?shù)線是看總分的。那么如何在高中有限的時(shí)間內(nèi)爭(zhēng)取總分最高?3.學(xué)習(xí)很苦，厭學(xué)情緒嚴(yán)重，那又應(yīng)該怎樣提高學(xué)習(xí)興趣?4.高中要記的東西太多，記不住?比如英語單詞，政治，歷史，地理，生物知識(shí)。到底有沒有比較好的記憶方法?今晚就談?wù)勥@些問題。
二.偏科如何補(bǔ)?
智力還學(xué)不會(huì)，沒道理?；A(chǔ)抓上來了，不就可以趕上那些好成績了嗎?久的賬太多，很多東西要抓，難度又大，一本書一下搞不懂，我一章應(yīng)該可以搞懂吧。毛主席說：傷敵十指，不如斷其一指。好，我就各個(gè)擊破。于是我開始投入大量的時(shí)間來學(xué)數(shù)學(xué)。教導(dǎo)主任講過：數(shù)學(xué)和英語是高考中最容易拉開差距的科目。只要有一門偏科，就很難考上。我看準(zhǔn)了：只要我的數(shù)學(xué)抓上去，成功的機(jī)會(huì)就很大。于是我開始看高一數(shù)學(xué)第一章：函數(shù)。一個(gè)小節(jié)一個(gè)小節(jié)突破，書上的練習(xí)題全部做完，包括很基礎(chǔ)，很弱智的題全部做，快不得，一快就沒有效果。高三上學(xué)期第四周，一個(gè)同學(xué)發(fā)現(xiàn)我還在做第一章的基礎(chǔ)題，還不是單元練習(xí)，很吃驚地問：你還在看這里?我說：是啊，我不懂嘛，但是我已經(jīng)知道該怎樣補(bǔ)數(shù)學(xué)了。接著我就看了一本練習(xí)冊(cè)。北京市海濱區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校出的，很好，對(duì)我的提高很大，主要就是靠這本書，選好資料也是一個(gè)關(guān)鍵。這本書例題經(jīng)典，題也配得好。然后，我再拿出高一時(shí)的試卷，重新做。我保存了以前的資料，這個(gè)資料對(duì)我來說就是最好的資料。我很吃驚地發(fā)現(xiàn)以前自己居然連基本概念也不懂，我知道自己進(jìn)步很大。如果還不懂，就說明復(fù)習(xí)沒有效果，還要調(diào)整。我對(duì)數(shù)學(xué)的興趣越來越高了。我已經(jīng)很自信了，因?yàn)槲抑涝鯓友a(bǔ)弱科了，我不怕別人跑在我的前面，我有信心趕上他們，甚至超過他們，因?yàn)槲覐闹姓莆樟搜a(bǔ)習(xí)差科的方法，而他們不知道。
高考狀元暢談心得篇十二
付宛璐，20xx年從焦作一中考入北京大學(xué)，20xx年保送本校攻讀博士學(xué)位(碩博連讀)，地質(zhì)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)士學(xué)位，2008年北京奧運(yùn)會(huì)國家體育場(chǎng)志愿者，北京大學(xué)珠寶鑒定師。本科期間公費(fèi)赴澳大利亞自然博物館進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，研究生期間赴美國加州大學(xué)進(jìn)行為期一年多的聯(lián)合培養(yǎng)。曾獲國家級(jí)李四光優(yōu)秀大學(xué)生獎(jiǎng)(國土資源部部長親自頒獎(jiǎng))、北京市三好學(xué)生、北京市優(yōu)秀畢業(yè)生、北京大學(xué)學(xué)術(shù)類創(chuàng)新獎(jiǎng)，連續(xù)五年獲得北京大學(xué)研究生最高獎(jiǎng)學(xué)金校長獎(jiǎng)學(xué)金，多次作為唯一的學(xué)生代表在頒獎(jiǎng)大會(huì)、院慶、畢業(yè)典禮發(fā)表演講，在加拿大的國際學(xué)術(shù)會(huì)議上獲得優(yōu)秀英文口頭報(bào)告獎(jiǎng)。熱愛教育事業(yè)和珠寶行業(yè)，樂于分享。
其實(shí)，作為20xx年焦作一中唯一一個(gè)考入北京大學(xué)的幸運(yùn)兒，我已經(jīng)被邀請(qǐng)?jiān)诟鞣N場(chǎng)合分享過我的所謂“勵(lì)志”故事和“高效”學(xué)習(xí)法——包括回母校對(duì)著年級(jí)尖子生做演講，包括被親戚朋友、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨(dú)輔導(dǎo)”，從小學(xué)生到高三考生，都被我大碗大碗地灌過雞湯。因此，現(xiàn)借此機(jī)會(huì)和平臺(tái)把我的故事形成文字，也許并不全面系統(tǒng)，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。
不服輸讓我對(duì)“好好學(xué)習(xí)”覺得更早
由于父母工作地點(diǎn)的原因，我讀小學(xué)并沒有進(jìn)入“名?！保簭淖畛跎綔蠝侠锏男W(xué)到后來對(duì)口二十三中(當(dāng)時(shí)還有初中部)的解放東路第二小學(xué)。我也沒有上過任何補(bǔ)習(xí)班和興趣班，沒學(xué)過鋼琴、辯論、奧數(shù)或者演講。因此，六年無憂無慮的小學(xué)時(shí)光讓我的童年顯得異?？鞓泛屯暾?。大概由于記憶力比較好，專注力比較強(qiáng)，父母對(duì)我的學(xué)習(xí)也一直比較重視，年級(jí)第一就一直是我的囊中之物。
而故事的轉(zhuǎn)折從小升初開始，按規(guī)定，六年級(jí)畢業(yè)考試的年級(jí)第一可以保送十七中，而我卻在最關(guān)鍵的戰(zhàn)役拿了第二名。接下來的那個(gè)暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關(guān)系進(jìn)十七中的一幕幕，也正是這些讓我突然意識(shí)到考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，只有全力以赴好好學(xué)習(xí)，才對(duì)得起父母的艱辛付出。很快，機(jī)會(huì)來了!焦作市實(shí)驗(yàn)中學(xué)首次對(duì)全市小學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行公開招考，除了背水一戰(zhàn)，我別無選擇。成績出來，我的成績正好壓線進(jìn)場(chǎng)，一分不多一分不少。面對(duì)已經(jīng)費(fèi)盡周折取得通行證的十七中和每學(xué)期高出2000學(xué)費(fèi)的二中分校，我對(duì)媽媽說我要證明自己，我要上我自己考上的學(xué)校。于是，我和其他來自學(xué)生路小學(xué)，塔南路小學(xué)等一眾“名?！钡暮⒆右黄鸪蔀榱硕蟹中５谝粚谩靶“资蟆保鹤畛醯男Ｉ崾菍?shí)驗(yàn)中學(xué)的職工食堂，只有幾間破舊的平房，連小操場(chǎng)都不是硬化路面。事實(shí)上，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個(gè)班，就出了十多個(gè)985、211的學(xué)生，其中不乏本科就考入北大、清華、人大、浙大、北理工、北體、中央音樂學(xué)院的學(xué)生。當(dāng)然，這是后話。
天道酬勤，最初的一學(xué)期最難熬卻也進(jìn)步最大，不服輸?shù)奶煨宰屛覐膲|底的入校成績突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學(xué)生”，洗脫了我的“黑歷史”。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專用”公交車，我記得看著那些小學(xué)就學(xué)過初中知識(shí)并能說會(huì)道的“名校畢業(yè)生”我有多羨慕，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文本拿回家反復(fù)拜讀，我記得在公交上背書、在騎車上學(xué)的路上觀察草木行人構(gòu)思金句美文，我記得我把小學(xué)養(yǎng)成的九點(diǎn)看電視睡覺的習(xí)慣硬生生改成了看書到十二點(diǎn)。第一次家長會(huì)，班主任對(duì)我媽說：你家閨女不聰明，但挺努力。
“打下江山”后的初中生活就顯得輕松很多，雖然二中分校特別喜歡各種全校統(tǒng)考(入學(xué)考、月考、期中考、模擬考、期末考)，考完還要張榜公示前百名的成績。現(xiàn)在想來，那時(shí)的考試頻率和壓力完全不亞于高三。長相甜美和性格外向的女生開始談戀愛，然而我天生“情竇晚開”，身邊只有幾個(gè)志趣相投(其實(shí)就是只愛學(xué)習(xí)的書呆子/學(xué)霸)的好姐妹，留短發(fā)且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委托媽媽全權(quán)采購。長期霸占榜單前三甲的我，偶爾也參加辯論賽和學(xué)科競(jìng)賽，但考試成績依然是我關(guān)注的唯一重點(diǎn)。
為了提高成績、開闊視野，初中三年我有意識(shí)地看了很多課外書，包括當(dāng)時(shí)很火的新概念作文，包括類似《紅樓夢(mèng)》、《穆斯林的葬禮》這些我尚且似懂非懂的大部頭。逐漸地，我的作文成為范文的概率越來越高，同理，英語水平也跟著水到渠成似的提高。化學(xué)和生物是我最喜歡的課程，看課外書總是身心愉悅，模擬題做起來也得心應(yīng)手。不喜歡數(shù)學(xué)和物理，但好在初中以知識(shí)點(diǎn)記憶和基本原理推導(dǎo)為主，反復(fù)做幾道典型的例題基本就能觸類旁通。初三備考的白熱化階段，班主任屢次在年級(jí)大會(huì)表揚(yáng)我學(xué)習(xí)努力，各科老師在各班講卷紙都會(huì)提到我的成績有多好。沒人再提到我“不聰明”，很多家長都會(huì)請(qǐng)教我媽如何培養(yǎng)出了一個(gè)年級(jí)第一的女兒。然而，繼小升初的大坑之后，我在初升高依然沒有繞過一個(gè)坑。
掌握知識(shí)并不是決勝大考的唯一關(guān)鍵
我從來不是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮穩(wěn)定的選手，更不是什么黑馬，這里要探討的不是智商(iq)而是情商(eq)，說白了就是面對(duì)大考的承壓能力。二中分校的校領(lǐng)導(dǎo)本指望我考出市第一的中考成績給母校爭(zhēng)光，結(jié)果我只考出了全市五十多名的成績。中考后我又考上了一批量保送北大小語種的鄭州外國語中學(xué)，這一次，我本著“寧做雞首，不做鳳尾”的原則，選擇了焦作一中，并暗暗下定決心要從焦作一中考上名校。游手好閑了一個(gè)暑假，沒想到剛?cè)胄＞团^蓋臉地來了場(chǎng)猝不及防的入校考試。第一場(chǎng)考試，我就考進(jìn)了年級(jí)前三，這也讓我深刻意識(shí)到掌握知識(shí)并不能保證我能決勝大考——很多時(shí)候，我們并不是讀不好書，只是沒考好試!爬過兩次大坑，讓我又一次提前覺悟：“心理戰(zhàn)”往往比考試本身更可怕。認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)對(duì)于整個(gè)高中時(shí)期，尤其是高頻?？嫉母呷聦W(xué)期，比頭懸梁、錐刺股地玩命學(xué)習(xí)更重要(后文會(huì)詳細(xì)講到)。
20xx年是焦作一中搬入新校區(qū)，實(shí)行寄宿制的第一年。那一年焦作一中花壇沒有綠化，操場(chǎng)沒有修好，看臺(tái)前始終立著三根不明所以的水泥柱子，仿佛佛龕前的三根香。就是在這樣的環(huán)境下，我開始一步一步接近“高考”。
有很多一中高一學(xué)生的家長問過我，曾經(jīng)教過我的各科老師有哪些，能不能給他們的孩子推薦一些好的老師。我非常能體會(huì)家長的心情，這反映了兩個(gè)問題：1、高一的學(xué)生和家長都明白提前規(guī)劃高中學(xué)習(xí)的重要性;2、高考是一錘定音，高一的一切剛起步，想使勁卻又無從下手。很幸運(yùn)，我那時(shí)遇到了一批特別優(yōu)秀的一中老師，比如語文老師黨老師、物理老師馬老師等，可惜這些老師現(xiàn)在已經(jīng)不在一線教學(xué)了。我想說的是，雖然老師的經(jīng)驗(yàn)有高低之分，但關(guān)鍵還在于這個(gè)老師的教法是不是適合學(xué)生，學(xué)生能否自主地學(xué)習(xí)，畢竟全國特級(jí)教師的班里依然會(huì)有考不上大學(xué)的孩子。還記得我的高一班主任侯老師是個(gè)剛從學(xué)校畢業(yè)的本科生，人很年輕，完全沒有教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，但由于對(duì)學(xué)生很耐心，教學(xué)也很有自己的特色，全班同學(xué)學(xué)都很聽話，上他的課更是認(rèn)真。因此，高一那年，我們?nèi)嗥骄煽円惨宦犯吒杳瓦M(jìn)，可惜他在第二年就考上中科大的研究生去謀求深造了。
對(duì)此，我的看法是，與其托關(guān)系找門路，把力氣用在找老師的上面，不如提前了解最新高考改革動(dòng)態(tài)、研究生保送和自主招生的政策，根據(jù)政策要求和學(xué)生的興趣愛好，提前規(guī)劃和準(zhǔn)備學(xué)科側(cè)重點(diǎn)、課外活動(dòng)以及學(xué)科競(jìng)賽。這些才是在高考加分全部取消后唯一的“捷徑”和“保險(xiǎn)單”，才是其他地市重點(diǎn)高中的高一學(xué)生和家長關(guān)注最多的著力點(diǎn)。
軍事理論里講究“制信息權(quán)”——“制信息權(quán)是爭(zhēng)奪未來戰(zhàn)爭(zhēng)主動(dòng)權(quán)的基本內(nèi)容”。對(duì)于高考這場(chǎng)戰(zhàn)役也是這個(gè)道理，所謂“不怕做不到，就怕想不到”。這些規(guī)劃到臨近高考再去做就為時(shí)已晚，因?yàn)猷嵵莸母咧猩?、北京的高中生在高一就已?jīng)贏在起跑線上了。
“永遠(yuǎn)不要試圖用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，去掩飾你戰(zhàn)略上的懶惰”，這里引用雷軍的話，用在高中的學(xué)習(xí)和備考上可類比為：天天認(rèn)真聽講、埋頭做題是“戰(zhàn)術(shù)上的勤奮”;而不愿做錯(cuò)題集、復(fù)習(xí)錯(cuò)題集，不愿花時(shí)間去反思學(xué)習(xí)方法和查漏補(bǔ)缺屬于“戰(zhàn)略上的懶惰”。前文所說的“制信息權(quán)”才是“戰(zhàn)略上的勤奮” 。
為什么戰(zhàn)術(shù)上的“勤”就不能補(bǔ)“拙”?
因?yàn)闆]頭蒼蠅似的皓首窮經(jīng)并不能彌補(bǔ)缺乏學(xué)習(xí)目標(biāo)和動(dòng)機(jī)帶來的無效率，只能給家長、老師、同學(xué)甚至自己營造出一個(gè)“我很刻苦努力”的假象，除了能換來別人的寬容紓解和自己的心靈慰藉，一無是處!其實(shí)，不僅在高中校園里這樣的學(xué)生比比皆是，大學(xué)校園里也是屢見不鮮，很多天天泡圖書館、自習(xí)室的學(xué)生，不僅簡(jiǎn)歷沒有那些把大學(xué)生活安排得豐富多彩的人好看，很多時(shí)候連績點(diǎn)都不如后者高，評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)時(shí)自然全無優(yōu)勢(shì)。所以，不要憂心于老師不夠好，不要?dú)w責(zé)于家長什么都不懂，更不要懷疑自己的努力和天分。沒有任何人能阻止你獲得更好的學(xué)習(xí)條件和學(xué)習(xí)方法，怕就怕你只看得到案頭的一本書和一張紙。
于我而言，整個(gè)高中的前兩年半都順風(fēng)順?biāo)?，基本?shí)現(xiàn)了“寧做雞首，不做鳳尾”的目標(biāo)。前5個(gè)學(xué)期，每次考試的總成績基本排在年級(jí)前五，班里同學(xué)看排名向來從第二名開始看，我的總分永遠(yuǎn)比第二名高50分左右。據(jù)我老公(當(dāng)時(shí)我高中班里的班長)后來說他們兩個(gè)男生宿舍專門成立了一個(gè)基金，激勵(lì)男同胞奮發(fā)圖強(qiáng)打敗第一名，可惜一直到高考畢業(yè)也沒人能取走那筆錢，最后大家把錢拿出來吃了散伙飯。當(dāng)然，順風(fēng)順?biāo)⒉淮頉]有刻骨銘心的努力。像所有“好學(xué)生”一樣，從上高一開始，我就知道我的目標(biāo)是要去重點(diǎn)大學(xué)享受一流的圖書館、實(shí)驗(yàn)室，和權(quán)威的學(xué)者交流，和全國的優(yōu)秀學(xué)子成為朋友。就是這樣的憧憬，支撐著我高中的每一天：教室-食堂-宿舍三點(diǎn)一線，每天、每周、每月都有定時(shí)定量的復(fù)習(xí)任務(wù)和閱讀計(jì)劃，每次考完試都會(huì)把各科所有錯(cuò)題用彩色的筆全部抄寫下來并在下一次考前認(rèn)真復(fù)習(xí)(從高一到高三的各科錯(cuò)題集最后有厚厚一摞)，一旦發(fā)現(xiàn)不懂的問題馬上找同學(xué)或老師請(qǐng)教(有時(shí)自習(xí)課探討問題也會(huì)因此招惹了講臺(tái)上負(fù)責(zé)看班的老公點(diǎn)名批評(píng))。
我的幸運(yùn)在于，我所在的班里有好幾個(gè)小伙伴并沒有因?yàn)槲铱偪嫉谝欢鴮?duì)我心存芥蒂(我相信你們所有人的班里都不乏這樣那樣的戒備心和嫉妒心)，反而非常樂意和我交流，包括后來考上武漢大學(xué)的小c，還有成績雖然不好但總會(huì)有出奇制勝的解題思路、寫得一手好宋詞并且時(shí)常語不驚人死不休的同桌。和他們“切磋”不僅讓我提升了學(xué)習(xí)效率，也在我整個(gè)高中生活暗淡無趣的基調(diào)里平添許多歡聲笑語。從最終的效率和結(jié)果看，這也是“戰(zhàn)略上的勤奮”。
失敗是人生的常態(tài)，成功是人生的偶然
新未來分享焦作高考狀元談心得：我眼中的天道酬勤
真正的“高考兇猛”是從高三最后一個(gè)學(xué)期開始的。對(duì)于師弟師妹來說，最終極的問題恐怕就是：快高考了，我該怎么提分?寫到這里，我翻出了我在高三最后一學(xué)期的日記本。第一篇是從2007年1月2日開始記得，最后一篇的日期是2007年5月31日。我曾把這本記錄了我成績起伏和內(nèi)心掙扎的日記連同厚厚的錯(cuò)題集都借給了去高補(bǔ)的好朋友，據(jù)說這本日記在她那比高三更暗無天日的一年給了她很多力量。副標(biāo)題的這句“失敗是人生的常態(tài)，成功是人生的偶然”端端正正地寫在日記本的第一頁。
失敗是人生的常態(tài)，成功是人生的偶然。所有的失敗都有因果，而所有的成功都有撞大運(yùn)的成分。我常向高三的學(xué)生和家長提起我們那一屆“火箭班”(全年級(jí)文理前20組成的尖子班)大部分學(xué)生高考成績比平時(shí)模擬成績至少低20分的情況，包括我在內(nèi)。高考向來不乏讓人跌破眼鏡的折戟沉沙，也從來不缺讓人喜出望外的黑馬，比如平時(shí)成績從來上不了一本線的老公高考裸分竟然620分(高考語文成績竟然比我這個(gè)模擬考曾考出語文滿分的人還高)。
為什么會(huì)這樣?
那我們應(yīng)該怎么辦?
1.宣泄的出口：內(nèi)向的師弟師妹可以選擇記日記，記錄下你的每一個(gè)“觸目驚心”和“患得患失”的小情緒;但我更建議師弟師妹能敞開心胸，和三五好友一起探究和分享彼此的困境和體會(huì)。因?yàn)橐粋€(gè)人的寂寞和痛苦最容易被自己放大，而交流后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你真的并不是一個(gè)人：你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來這個(gè)知識(shí)點(diǎn)所有人都沒掌握好，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來用他的這個(gè)思路可以從根本杜絕你犯過多次的錯(cuò)誤。無論怎樣的發(fā)現(xiàn)，對(duì)你來說都是莫大的收獲，避免你鉆牛角尖或進(jìn)入惡性循環(huán)。如果前方有坑，那就讓自己早點(diǎn)掉進(jìn)去，快點(diǎn)爬出來。別人掉過的坑，能繞過去就繞過去，干嘛還要再去試試深淺!
2.找到自己的節(jié)奏，只要能前進(jìn)就不怕速度慢(成功不可復(fù)制)：高三后半段經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各科尖子不斷更換的情況，要“贏下這場(chǎng)戰(zhàn)役”就不要盯著坐在第一把交椅的那一小撮人。高三下學(xué)期大大小小的考試太多了，第一名的那個(gè)人會(huì)更迭，每個(gè)人有每個(gè)人的節(jié)奏和模式，以人為標(biāo)尺只能亂了自己的腳步;而你需要盯住的是自己的高考目標(biāo)——比如，680分上北大或600分上鄭大。扎扎實(shí)實(shí)地經(jīng)歷了各種大大小小的失敗后，我并沒有邯鄲學(xué)步似的學(xué)習(xí)尖子生的“先進(jìn)模式”，而是始終盯著自己的那個(gè)名校夢(mèng)(當(dāng)時(shí)是復(fù)旦夢(mèng)，聽過我演講的師弟師妹知道其中原委)一步一步往前走，等待柳暗花明的那一刻?，F(xiàn)在回想起來，我當(dāng)時(shí)為了節(jié)省時(shí)間復(fù)習(xí)對(duì)自己也是挺狠的：熄燈后搬著凳子去洗漱間做模擬題(當(dāng)然，高三下的時(shí)候很多人都這么奮斗)，午晚飯時(shí)間從來都是等到就餐高峰過后再去食堂快速吃點(diǎn)殘羹冷炙，在放假半天的周六晚上和周日上午經(jīng)常就我一個(gè)人在宿舍吃泡面、縮在被窩看書(那時(shí)候?qū)W校為了鼓勵(lì)學(xué)生周末半天假回家是不給空調(diào)供電的)。當(dāng)時(shí)，因?yàn)槌３ｃ裤酱髮W(xué)的愜意，并不覺得苦或累。聽過一個(gè)說法，學(xué)霸和學(xué)神就是能把別人覺得牛逼但苦逼的事做得很享受。算不上學(xué)霸或?qū)W神，但我當(dāng)時(shí)就是這么一個(gè)老實(shí)又享受吃苦的好孩子，我堅(jiān)信越努力就能越幸運(yùn)。那種超重壓下的癲狂狀態(tài)，就是我自己的節(jié)奏。老公到現(xiàn)在還會(huì)提起高考倒計(jì)時(shí)后，他站在樓上走廊放空的時(shí)候總能看到我向食堂暴走的場(chǎng)景。你看，作為高考一匹小黑馬，這就是他的節(jié)奏——累了就去走廊放放空，課間和男生們?cè)诮淌液竺嫣叩V泉水瓶鍛煉身體，晚上和宿舍室友打一些無聊的賭。這些休閑方式在當(dāng)時(shí)的我看來既無趣又奢侈，對(duì)我無效。
3.你可以不自信，但不要忘記感恩：每個(gè)人都會(huì)有自我懷疑的時(shí)候，就像我的老同桌說的“想要自信，那就多考好幾次”。但，說起來容易，做到難啊。我也無數(shù)次懷疑自己配不上復(fù)旦那么好的學(xué)校，在高三下學(xué)期我的成績一度滑到年級(jí)二十左右的時(shí)候，北大于我更是肥皂泡里幻影，想都不敢想。但有一種精神念力是持續(xù)有效的，那就是對(duì)父母、對(duì)老師、對(duì)幫助你的同學(xué)和師兄師姐的感恩之心。進(jìn)入“火箭班”的后期，我經(jīng)歷過心理狀態(tài)最差的一段時(shí)間，我的父母果斷同意讓我走讀，每天晚自習(xí)后，我就和幾個(gè)小伙伴一起拼車回家。那段時(shí)間，我不僅吃的好，休息的好，也能感受家中溫情給予我的動(dòng)力，讓我快速地調(diào)整好了狀態(tài)。我并不是在鼓勵(lì)一中的師弟師妹走讀，還是那句話，找到自己的節(jié)奏。我要說的是，在備考的關(guān)鍵時(shí)期，你一定能從各方面感受到父母加倍的關(guān)切，班主任、年級(jí)長甚至各科老師的各種“私人定制式的”指導(dǎo)。千萬不要把這些看做負(fù)擔(dān)(部分人可能不可避免地會(huì)有負(fù)擔(dān)感和逆反心理，家長就得注意方式了)，而是應(yīng)該學(xué)著感恩這些人對(duì)你的付出。你要相信，沒有人盯著你的失敗，也沒有人笑話你深陷泥潭，那些愿意聽你傾訴、愿意和你分析問題的人唯一的期望就是你不要被暫時(shí)的失敗打倒。體會(huì)感恩的力量，你就會(huì)學(xué)著跳出案頭的阿拉伯?dāng)?shù)字和abc，跨出唯分?jǐn)?shù)是從的怪圈，站在人生的高度上思考“我這么努力是為了什么?我現(xiàn)在的努力能讓我和愛我的人過上理想中的生活嗎?”。而這，才是讓你受益終生的思維模式，不枉你走過高考這一遭。
沒想到一提筆就洋洋灑灑寫了這么多，不知對(duì)這么長的文字大家能否堅(jiān)持看下去。anyway，這就是我大學(xué)前的寒窗故事和一些不成熟的體會(huì)，故事的后來就是我在十八歲生日那天收到了北大的錄取通知書，雖然在此之前復(fù)旦和中科大招生辦的老師多次打電話給我父母保證我報(bào)考就能隨意選專業(yè)(我們那時(shí)候還是估分報(bào)志愿)。我在曾經(jīng)無數(shù)次幻想的種種畫面里，選擇了“長發(fā)飄飄走在未名湖畔”這個(gè)最遙遠(yuǎn)的畫面，這其中有故事也有運(yùn)氣，我很感恩。
這不是一篇方法論，因?yàn)檫@世上沒有萬金油。對(duì)于那些想知道如何復(fù)習(xí)、如何制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的師弟師妹，我們這些師兄師姐就在這里。在此，我只是希望用我的故事和大家分享我對(duì)“天道酬勤”的認(rèn)識(shí)：有目標(biāo)(夢(mèng)想)，有高效的戰(zhàn)略和戰(zhàn)術(shù)，有能支撐你持續(xù)戰(zhàn)斗的動(dòng)力，越努力才能越幸運(yùn)!
高考狀元暢談心得篇十三
我叫伍曉倩，是東安一中應(yīng)屆畢業(yè)生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結(jié)出以下七條高中學(xué)習(xí)的方法和體會(huì)，希望對(duì)正在拼搏的同學(xué)們有所啟發(fā)和幫助。
一、基礎(chǔ)要打好。很多同學(xué)在進(jìn)入高中時(shí)抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學(xué)習(xí)。其實(shí)這是不妥的。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一個(gè)逐漸深入的過程，一開始學(xué)習(xí)的就是所謂基礎(chǔ)，基礎(chǔ)沒學(xué)好的話，之后復(fù)習(xí)的時(shí)候，就會(huì)感到很吃力，會(huì)很容易讓人產(chǎn)生放棄的念頭。二輪復(fù)習(xí)時(shí)，同學(xué)們也許可以根據(jù)自己的實(shí)際改變學(xué)習(xí)計(jì)劃，但在新課和這種專攻基礎(chǔ)的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全局。
二、學(xué)習(xí)要專心。人每天的有效學(xué)習(xí)時(shí)間是11個(gè)小時(shí)，而實(shí)際上高中每個(gè)同學(xué)上課的時(shí)間已經(jīng)達(dá)到，那么成績之所以會(huì)有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學(xué)看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因?yàn)樗麄冃挠信则\。事實(shí)上如果每天全身心地利用好學(xué)校安排的那些時(shí)間，再適當(dāng)?shù)刈约杭蛹影?，成績自然?huì)有所提高。
三、做題要扎實(shí)。我在高中學(xué)習(xí)時(shí)感觸最深的就是有些題目你明明會(huì)做，卻仍然會(huì)做錯(cuò)。后來反思，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初自己以為會(huì)做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而后來做錯(cuò)就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡(jiǎn)單題，仍然有做的價(jià)值，而近年高考題目也并不是很難，所以基礎(chǔ)題不能丟分。此外，在一開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，我就堅(jiān)持一個(gè)原則——做題可以錯(cuò)，但絕對(duì)不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對(duì)的，仍然是沒有意義的。因?yàn)橹挥心阕约哄e(cuò)了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯(cuò)。
四、學(xué)會(huì)獨(dú)立思考。平時(shí)學(xué)習(xí)在有迷惑時(shí)，我一般不會(huì)輕易去問老師，而是會(huì)努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才會(huì)去請(qǐng)教。事實(shí)上，學(xué)習(xí)過程中，大多數(shù)問題都是能夠靠自己領(lǐng)悟搞定的，而一般來說老師講的經(jīng)常是自己所想不到的關(guān)鍵，聽完后會(huì)讓人有恍然大悟之感。就是因?yàn)楠?dú)立思考，才能在做題方面舉一反三，不會(huì)因題目變了個(gè)形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對(duì)獨(dú)立思考的能力要求較高。
五、抓住別人忽略的時(shí)間。每個(gè)人一天的時(shí)間都是相同的，一些同學(xué)抱怨作業(yè)做不完，而其他同學(xué)卻還能完成自己買的習(xí)題的原因就是對(duì)一天時(shí)間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時(shí)就可以利用來完成上堂課老師布置的作業(yè)，另外，在中午和下午的吃飯時(shí)間里也可以擠出時(shí)間來做題或是記憶當(dāng)天老師的上課內(nèi)容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕松松考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。
六、松弛有度，高效學(xué)習(xí)。高中三年里難免會(huì)遇到壓力很大的時(shí)候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時(shí)讓人喘不過氣來。在這個(gè)時(shí)候，最好不要壓迫自己去學(xué)習(xí)，因?yàn)樾那椴缓靡矔?huì)使學(xué)習(xí)效率下降，導(dǎo)致學(xué)習(xí)達(dá)不到預(yù)期的效果，從而又會(huì)使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環(huán)。這時(shí)應(yīng)找一些能讓自己適當(dāng)放松的活動(dòng)，比如和朋友散散步、聽聽歌，當(dāng)心情好起來時(shí)再去做題就不用去擔(dān)心效率的問題。
七、保持良好心態(tài)。面對(duì)人生的關(guān)鍵——高考，不少同學(xué)會(huì)慌了陣腳，導(dǎo)致高考時(shí)出現(xiàn)失誤。其實(shí)高考考的不僅是能力，更是一個(gè)人的心態(tài)。在許多次模擬考試中，同學(xué)們就應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，把它們當(dāng)作高考來考，那么真正到了高考時(shí)，就能夠像平常對(duì)待模擬考試時(shí)一樣，淡然面對(duì)，考出自己的真實(shí)水平。高考的題有形式新的特點(diǎn)，那么就要求同學(xué)們能夠面對(duì)新題足夠鎮(zhèn)定冷靜，一開始就應(yīng)給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發(fā)現(xiàn)，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時(shí)不會(huì)慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最后就極有可能是失敗收?qǐng)觥?/p>
高考狀元暢談心得篇十四
a.第一就是把握好課堂，這樣才能事半功倍;第二是不大量刷題，跟著老師走，老師的經(jīng)驗(yàn)都很豐富，相信老師就很穩(wěn)妥;第三就是，學(xué)文科很重要的是懂得反思、懂得去體會(huì)，而且需要花大量時(shí)間去鞏固基礎(chǔ)知識(shí)，去背誦。
b.“今日事必須今日畢?！泵刻煨褋韼缀醵紩?huì)在腦海中形成一份清單，羅列出一天內(nèi)需要完成的各項(xiàng)任務(wù)，并督促自己一一實(shí)現(xiàn)。
這份極強(qiáng)的執(zhí)行力，放在書本知識(shí)上同樣奏效。每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)對(duì)她而言，已經(jīng)串聯(lián)成了知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。
每一次考核與復(fù)習(xí)都是對(duì)網(wǎng)絡(luò)重新掃描——但凡搜索到任何漏洞，她會(huì)第一時(shí)間加以彌補(bǔ)，從來不會(huì)視而不見?！皬倪@個(gè)方面看來，我在學(xué)習(xí)上是沒有拖延癥的。
c.對(duì)于很多同學(xué)感覺有些枯燥的政治，馬寧妍特別喜歡挖掘背后的聯(lián)系，并進(jìn)行邏輯推理，這讓她學(xué)習(xí)得如魚得水;而在地理、歷史學(xué)科，馬寧妍則是帶著興趣，融入自己對(duì)于生活的觀察，“我常說自己是個(gè)吃貨，又是個(gè)背包族。
地理和歷史，對(duì)我來說就是提前做旅行功課。抱著這樣的態(tài)度，能沒有興趣學(xué)習(xí)嗎?”
高考狀元暢談心得篇十五
付宛璐，從焦作一中考入北京大學(xué)，保送本校攻讀博士學(xué)位(碩博連讀)，地質(zhì)學(xué)和經(jīng)濟(jì)學(xué)雙學(xué)士學(xué)位，北京奧運(yùn)會(huì)國家體育場(chǎng)志愿者，北京大學(xué)珠寶鑒定師。本科期間公費(fèi)赴澳大利亞自然博物館進(jìn)行學(xué)術(shù)交流，研究生期間赴美國加州大學(xué)進(jìn)行為期一年多的聯(lián)合培養(yǎng)。曾獲國家級(jí)李四光優(yōu)秀大學(xué)生獎(jiǎng)(國土資源部部長親自頒獎(jiǎng))、北京市三好學(xué)生、北京市優(yōu)秀畢業(yè)生、北京大學(xué)學(xué)術(shù)類創(chuàng)新獎(jiǎng)，連續(xù)五年獲得北京大學(xué)研究生最高獎(jiǎng)學(xué)金校長獎(jiǎng)學(xué)金，多次作為唯一的學(xué)生代表在頒獎(jiǎng)大會(huì)、院慶、畢業(yè)典禮發(fā)表演講，在加拿大的國際學(xué)術(shù)會(huì)議上獲得優(yōu)秀英文口頭報(bào)告獎(jiǎng)。熱愛教育事業(yè)和珠寶行業(yè)，樂于分享。
其實(shí)，作為20焦作一中唯一一個(gè)考入北京大學(xué)的幸運(yùn)兒，我已經(jīng)被邀請(qǐng)?jiān)诟鞣N場(chǎng)合分享過我的所謂“勵(lì)志”故事和“高效”學(xué)習(xí)法——包括回母校對(duì)著年級(jí)尖子生做演講，包括被親戚朋友、七大姑八姨拉著給自己的孩子做“單獨(dú)輔導(dǎo)”，從小學(xué)生到高三考生，都被我大碗大碗地灌過雞湯。因此，現(xiàn)借此機(jī)會(huì)和平臺(tái)把我的故事形成文字，也許并不全面系統(tǒng)，但希望我的分享能多多少少幫助那些有相似心路歷程的師弟師妹。
不服輸讓我對(duì)“好好學(xué)習(xí)”覺醒更早。
由于父母工作地點(diǎn)的原因，我讀小學(xué)并沒有進(jìn)入“名校”：從最初山溝溝里的小學(xué)到后來對(duì)口二十三中(當(dāng)時(shí)還有初中部)的解放東路第二小學(xué)。我也沒有上過任何補(bǔ)習(xí)班和興趣班，沒學(xué)過鋼琴、辯論、奧數(shù)或者演講。因此，六年無憂無慮的小學(xué)時(shí)光讓我的童年顯得異?？鞓泛屯暾４蟾庞捎谟洃浟Ρ容^好，專注力比較強(qiáng)，父母對(duì)我的學(xué)習(xí)也一直比較重視，年級(jí)第一就一直是我的囊中之物。
而故事的轉(zhuǎn)折從小升初開始，按規(guī)定，六年級(jí)畢業(yè)考試的年級(jí)第一可以保送十七中，而我卻在最關(guān)鍵的戰(zhàn)役拿了第二名。接下來的那個(gè)暑假，讓我印象最深的就是父母幫我跑關(guān)系進(jìn)十七中的一幕幕，也正是這些讓我突然意識(shí)到考場(chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，只有全力以赴好好學(xué)習(xí)，才對(duì)得起父母的艱辛付出。很快，機(jī)會(huì)來了!焦作市實(shí)驗(yàn)中學(xué)首次對(duì)全市小學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行公開招考，除了背水一戰(zhàn)，我別無選擇。成績出來，我的成績正好壓線進(jìn)場(chǎng)，一分不多一分不少。面對(duì)已經(jīng)費(fèi)盡周折取得通行證的十七中和每學(xué)期高出學(xué)費(fèi)的二中分校，我對(duì)媽媽說我要證明自己，我要上我自己考上的學(xué)校。于是，我和其他來自學(xué)生路小學(xué)，塔南路小學(xué)等一眾“名?！钡暮⒆右黄鸪蔀榱硕蟹中５谝粚谩靶“资蟆保鹤畛醯男Ｉ崾菍?shí)驗(yàn)中學(xué)的職工食堂，只有幾件破舊的平房，連小操場(chǎng)都不是硬化路面。事實(shí)上，我們這些“小白鼠”是二中分校目前為止最成功的一屆，僅我所在的一個(gè)班，就出了十多個(gè)985、211的學(xué)生，其中不乏本科就考入北大、清華、人大、浙大、北理工、北體、中央音樂學(xué)院的學(xué)生。當(dāng)然，這是后話。
天道酬勤，最初的一學(xué)期最難熬卻也進(jìn)步最大，不服輸?shù)奶煨宰屛覐膲|底的入校成績突圍，逐步成為各科老師欣賞的“好學(xué)生”，洗脫了我的“黑歷史”。我記得冬天天還未亮就坐上了僅有我一名乘客的“專用”公交車，我記得看著那些小學(xué)就學(xué)過初中知識(shí)并能說會(huì)道的“名校畢業(yè)生”我有多羨慕，我記得我厚著臉皮去向那些高手借作文本拿回家反復(fù)拜讀，我記得在公交上背書、在騎車上學(xué)的路上觀察草木行人構(gòu)思金句美文，我記得我把小學(xué)養(yǎng)成的九點(diǎn)看電視睡覺的習(xí)慣硬生生改成了看書到十二點(diǎn)。第一次家長會(huì)，班主任對(duì)我媽說：你家閨女不聰明，但挺努力。
“打下江山”后的初中生活就顯得輕松很多，雖然二中分校特別喜歡各種全校統(tǒng)考(入學(xué)考、月考、期中考、模擬考、期末考)，考完還要張榜公示前百名的成績?，F(xiàn)在想來，那時(shí)的考試頻率和壓力完全不亞于高三。長相甜美和性格外向的女生開始談戀愛，然而我天生“情竇晚開”，身邊只有幾個(gè)志趣相投(其實(shí)就是只愛學(xué)習(xí)的書呆子/學(xué)霸)的好姐妹，留短發(fā)且討厭逛街，一年四季的衣服基本都是委托媽媽全權(quán)采購。長期霸占榜單前三甲的我，偶爾也參加辯論賽和學(xué)科競(jìng)賽，但考試成績依然是我關(guān)注的唯一重點(diǎn)。
為了提高成績、開闊視野，初中三年我有意識(shí)地。
高考狀元暢談心得篇十六
高考分?jǐn)?shù)：684+20。
畢業(yè)學(xué)校：薊縣一中。
報(bào)考學(xué)校：清華大學(xué)經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院經(jīng)濟(jì)與金融國際班。
自主學(xué)習(xí)是興趣不是負(fù)擔(dān)。
在學(xué)習(xí)方面，劉琦可是個(gè)從不讓父母操心的孩子，尤其是上了高三之后，他的成績始終名列前茅，從來沒有跌破過年級(jí)前十名。唯獨(dú)高考前的最后一次模擬考試，讓劉琦出現(xiàn)了一次大失誤。大家都說，最后一次模擬考試題目往往都很簡(jiǎn)單，是為了給考生增長信心的，于是我就大意了，沒有特別重視，出現(xiàn)了一次大失誤。劉琦有點(diǎn)遺憾地說，而他口中所說的大失誤也僅僅是在學(xué)校里排名第十而已。
學(xué)習(xí)就是要付出，沒有什么特別有效的學(xué)習(xí)方法和經(jīng)驗(yàn)，每一門科目我都很喜歡。劉琦說，我平時(shí)在學(xué)習(xí)過程中都比較注重勞逸結(jié)合，適度的休息會(huì)讓我發(fā)揮出更好的狀態(tài)。在學(xué)有余力的情況下，他還參加了很多競(jìng)賽類的活動(dòng)，如國家級(jí)的英語能力競(jìng)賽、中學(xué)生化學(xué)競(jìng)賽三等獎(jiǎng)、數(shù)學(xué)競(jìng)賽三等獎(jiǎng)等等，凡是有競(jìng)賽，劉琦都踴躍報(bào)名，什么活動(dòng)都會(huì)去參加。我都是抱著試試看的心態(tài)去參加的，不管結(jié)果如何，能夠體驗(yàn)也是一種樂趣。劉琦說。自主學(xué)習(xí)是劉琦養(yǎng)成的好習(xí)慣，當(dāng)學(xué)生把學(xué)習(xí)當(dāng)做興趣而不是負(fù)擔(dān)，它就不再是一件讓人覺得痛苦的'事情。學(xué)習(xí)是一種品質(zhì)，這是我父母從小給我培養(yǎng)出來的，是他們給我的寶貴財(cái)富。劉琦說。正是劉琦取得的良好成績，讓他獲得了天津市三好學(xué)生等榮譽(yù)和稱號(hào)。
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