健康是人們生活的基石，只有身體健康才能享受到更多美好的事物。選擇重點(diǎn)和關(guān)鍵信息，抓住主要問題進(jìn)行總結(jié)。總結(jié)寫作一直以來都是大家所關(guān)注的話題，下面這些范文或許能給你一些啟發(fā)。
和老婆吵架檢討書自我反省篇一
親愛的老婆：
您好！
真的對不起，前段日子我們吵架了，也是傷了你的心，讓你回娘家了，我這幾天也是特別的后悔，給你打電話你不接，發(fā)信息，你也是不回的。我很擔(dān)心你，自己也是知道我錯(cuò)得很離譜，更是不該和你吵架，我現(xiàn)在也是意識到是自己的問題，和你道歉，同時(shí)也是在反省中看到自己的毛病，看到這些日子以來我做的不好的地方，讓你也是操心了很多，家庭里很多的事情我都是做的不好的，我也是要檢討。
回顧我們結(jié)婚以來的日子，其實(shí)也是過得還不錯(cuò)，自己也是努力的去賺錢來維持家庭的生計(jì)，自己也是盡力的對你好，但是也是在這這日常的生活之中，我們有了一些摩擦，開始我也是容忍的，但是后面也是有些不太順利，特別是這段日子以來，我也是脾氣有些不好然后大家的溝通也是有了一些火氣，最后也是吵了起來，而今回想起來，其實(shí)老婆都是為了我好，為了家庭所以才說那些話的.，可是我卻當(dāng)時(shí)沒有理解，反而覺得這些話有些刺耳讓我難受，的確是刺耳，但是卻是真話，也是希望我去面對這些問題，去解決掉的，而不是說發(fā)現(xiàn)了卻不和我說，為了我好的心思而今我也是明白了，可是當(dāng)初我卻還和老婆你爭吵起來說你不給我面子，可是這都是為了家庭，雖然話難聽，但是也是讓我徹底知道是什么原因，同時(shí)自己要去作出改變，我而今冷靜下來也是接受了，可是老婆生氣也是讓我很懊惱當(dāng)時(shí)沒有醒悟過來。
沒有把你的話語聽進(jìn)去，我現(xiàn)在也是特別的后悔，也是希望你原諒我，我已經(jīng)知道錯(cuò)誤并且去改變了，此次的吵架也是讓我知道我們的婚姻要去經(jīng)營好并不是那么的容易。不過也是讓我更意識到，要對你更好，自己也是要不斷的努力讓婚姻變得更完美，更浪漫才行，你的話我也是聽到了心里，做出來改變，也是希望你能看到，此次給你檢討，也是自己真心實(shí)意的想要道歉，每一句話都是真實(shí)的，同時(shí)也是希望你原諒我，回到我身邊，我會(huì)在以后多聽你的意見，家里也是一直你做主，你不在的這段日子，我也是過得很糟糕，想你回來，老婆，我很抱歉自己之前的行為和態(tài)度，也是再次的和你說對不起，希望你看到我的真心，我也是以后的生活里，會(huì)讓自己更為努力，讓你幸福，開心，不再傷你心了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇二
親愛的女朋友：
我知道這次是我錯(cuò)了，但你知道我是有多么的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因?yàn)閯e的什么事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每一次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以后，是什么心理嗎我的心都要碎了，不是因?yàn)閯e的，我每一次掛電話，都是慢動(dòng)作啊，當(dāng)電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時(shí)我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生??！
我每一次都恨不得把你打電話的時(shí)間，一分鐘當(dāng)1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子里不同循轉(zhuǎn)，然后沉醉其中，不愿醒來，可現(xiàn)實(shí)殘酷?。?/p>
不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會(huì)到你對我的愛，我就會(huì)幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那么多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會(huì)讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動(dòng)力，讓我不停的愛你，我知道有時(shí)候，我會(huì)讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼??！
我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時(shí)候可是心如刀割啊，淚流滿面，每一次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己??！
寶貝原諒我，不要生氣了。
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇三
尊敬的老師：
您好！
每個(gè)人都是不一樣的，所以在很多事情上面，觀點(diǎn)上也會(huì)出現(xiàn)一些誤差，如果是隨性的人，大概就那樣保持一個(gè)退讓的觀點(diǎn)，然后就過去了，可是要是比較喜歡堅(jiān)持的，那么必然是會(huì)引起爭吵的。
而我和我的室友就是這樣的，不過在我們吵架之后，我冷靜的回想，發(fā)現(xiàn)其實(shí)吵架的原因并不是什么大事情，可是卻因?yàn)槲覀兓ゲ幌嘧?，所以才發(fā)展成為吵架，并且驚動(dòng)到老師你這里來。其實(shí)現(xiàn)在想來我都不知道我當(dāng)時(shí)是在激動(dòng)個(gè)什么，而且人與人的擦肩而過本身就是一場緣分，能夠成為室友，那么這一份緣分也一定是不淺的?？墒俏覅s沒能夠好好的珍惜，現(xiàn)在還和她吵架，弄的現(xiàn)在大家都很尷尬。
雖然老師你出面及時(shí)的制止了，但是我們之間去還沒能夠完全的釋懷，要是想要釋懷，那么就要有以防先道歉，不過我想這其實(shí)也還是很有難度的。因?yàn)橛行r(shí)候，對不起這三個(gè)字代表著妥協(xié)，可是一旦它代表妥協(xié)，那么就是很難的被說出來了。但是我卻也是想了很久的，我覺得我應(yīng)該先妥協(xié)，因?yàn)楸緛硭呛芎玫脑诟覝贤ǖ?，可是因?yàn)槲业钠馍蟻砹耍晕揖秃懿荒蜔┑幕貜?fù)她，然后才演變成的吵架，所以這樣看來，應(yīng)該要先低頭的人應(yīng)該要是我的。
所以這也是我自我檢討之后的一個(gè)結(jié)果，我決定向我的室友先道歉，并且取的她的原諒。還有就是以后我也要克制我自己的脾氣，畢竟脾氣要是不太好對我自己也是沒有什么好處的。不過我覺得這一次給我的教訓(xùn)也是深刻的，因?yàn)檫@次的事情讓我明白了，不管是和誰之間都是可能發(fā)生一些不愉快的，關(guān)鍵的還是要看你當(dāng)時(shí)的處理，這也算是給我自己上了一堂人生社交方面的課程吧！
當(dāng)然現(xiàn)在要學(xué)習(xí)的課程可也不只是這一門，我還要學(xué)習(xí)很多的東西，而我這一次所學(xué)到的還只是我人生中的冰山一角，之后我可能還會(huì)接觸到很多別的東西。就比如我現(xiàn)在，我現(xiàn)在是一名高中生，對我來說最重要的當(dāng)然就是高考了，可是在高考的時(shí)候能不能發(fā)揮出好成績這也要看我們平時(shí)的學(xué)習(xí)和積累。而說到平時(shí)的積累，與人相處也是這樣的，需要平日里面的相互包容，相互體諒，這樣才能夠使彼此之間的關(guān)系變得更加的融洽一些。而平日里的相處也是一個(gè)情感的積累，像我和我的室友們，我們是除了家人以外，待在一起的時(shí)間最多的人了。所以我們更應(yīng)該好好的珍惜彼此，好好的度過這高中的三年的時(shí)光。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇四
尊敬的寢室管理員：
對不起，我在寢室破壞了公物，我知道自己的行為很惡劣，影響很不好，我是懷著一顆真誠的心，向您認(rèn)錯(cuò)，也是進(jìn)行了深刻的反省才寫下這份檢討書，希望您能原諒我。
首先，我以懊悔、糾痛的心情對我的錯(cuò)誤進(jìn)行一次回顧：年月日晚上7點(diǎn)，由于我當(dāng)時(shí)剛剛與女友分手心情特別不好，正好遇到寢室鑰匙沒有攜帶，打電話給宿舍同學(xué)都沒有接聽。我一氣之下就猛踹寢室門，導(dǎo)致寢室門變形凹陷進(jìn)去。
其次，我來檢討一下我的錯(cuò)誤。這次錯(cuò)誤暴露出我脾氣性格的暴躁，沒有對待事情處境很好的應(yīng)對心，沒有一個(gè)客觀冷靜的生活態(tài)度。
然后，我要向您做出保證：我會(huì)如額賠償寢室門的修理或是更換的費(fèi)用，從今往后我再也不在心情不好的時(shí)候損壞公物來消瀉憤悶情緒了。我會(huì)愛護(hù)公物，做一個(gè)好學(xué)生。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇五
尊敬的老師：
您好！
我是xxx。今天在您的課上，真的非常的對不起！我作為一名學(xué)生，不僅僅在課堂上沒有認(rèn)真的學(xué)習(xí)知識，反而因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就和您吵了起來！不僅僅擾亂了您的情緒，更使得班級的課堂受到了嚴(yán)重的影響！對此，我真的非常的后悔！
我也知道，當(dāng)時(shí)自己的實(shí)在是做的太過分了。不僅擾亂課堂還向您說這么重的話！但其實(shí)，這份沖動(dòng)并不是向您而來的，知識當(dāng)時(shí)我在生活中遇上了一些事情，累積的壓力實(shí)在是沒能控制住，才犯下了這樣的“滔天大錯(cuò)！”還望您能不要放在心上，我真的很抱歉。
在當(dāng)時(shí)犯下了那樣的錯(cuò)誤之后，我也受到了嚴(yán)厲的批評。并且，在那之后有經(jīng)過了很長一段時(shí)間的反思和檢討，才慢慢的冷靜了下來。但對自己的反省的時(shí)候，我就感到非常的慚愧和懊悔，我作為您的學(xué)生，在您的課堂上竟犯下了這樣的錯(cuò)誤，我實(shí)在是無顏面對您！您是老師，我是學(xué)生，理應(yīng)我要尊敬您。但是，我卻因?yàn)樽约阂粫r(shí)的沖動(dòng)、心情不好！竟將脾氣都發(fā)在了您的身上！明明在當(dāng)時(shí)，您是在好心的勸誡我，教導(dǎo)我將心思收回到學(xué)習(xí)中來！但是，我卻只想著自己在生活中的委屈，沒有注意到，這是在課堂上，在老師上課的時(shí)間！竟就這樣的糊涂！我實(shí)在是感到萬分的抱歉。
此次，在反省中，我徹底的反思了自己的錯(cuò)誤，認(rèn)識了自己的行為的嚴(yán)重性！此次，我不僅在課堂上對老師不尊重，還嚴(yán)重的影響了課堂的紀(jì)律，耽誤了大家的學(xué)習(xí)！這是對我們整個(gè)班級的影響！并且因?yàn)槲覍蠋煹膰?yán)重錯(cuò)誤行為，也嚴(yán)重影響了老師的.心情，可能會(huì)影響老師之后的教學(xué)。對此，我真的感到很對不起！是我不夠成熟，竟不能管理好自己的心情，更是沒有在上課的時(shí)候調(diào)整好自己的狀態(tài)，將課外的脾氣胡亂釋放！影響了老師、同學(xué)，以及我們的班級！
經(jīng)過了這次的反省，我真的已經(jīng)明白了自己的錯(cuò)誤，希望能得到老師的原諒。并且在今后的學(xué)習(xí)上，我一定會(huì)嚴(yán)格的管理自己。并且我也會(huì)加強(qiáng)自己的思想鍛煉，再不會(huì)讓這樣的事情發(fā)生在自己的身上！還望老師能原諒我，真的十分對不起！
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇六
尊敬的老師：
您好！
首先因我本人跟老師吵架的行為表示深刻的懺悔！
前幾天，英語老師找我，原因是我家庭作業(yè)字寫的極不認(rèn)真、馬馬虎虎了事，最后我竟然因?yàn)檫@件事情而跟老師吵架，我作了深刻的檢討，通過這件事，我感到這雖然是一件“小”事情，但同時(shí)也是長期以來對自己放松要求，學(xué)習(xí)作風(fēng)渙散的必然結(jié)果。所謂“態(tài)度”不管程度與否，它都關(guān)系一個(gè)人在生活、學(xué)習(xí)上的“成績”。
子曰：“毋意、毋必、毋固、毋我?！币鉃閷W(xué)習(xí)不憑空揣測、不全盤肯定、不拘泥固執(zhí)、不自以為是。古人尚知學(xué)習(xí)緣于態(tài)度，現(xiàn)今更應(yīng)該知道“態(tài)度決定一切”。找到對學(xué)習(xí)有利的態(tài)度，用這種態(tài)度對待學(xué)習(xí)，能充分調(diào)動(dòng)起我們智力因素和非智力因素，做到主動(dòng)地學(xué)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)貙W(xué)、科學(xué)地學(xué)、謙虛地學(xué)。當(dāng)然，認(rèn)識成分是態(tài)度的基礎(chǔ)，積極的學(xué)習(xí)態(tài)度首先來源于對學(xué)習(xí)的正確認(rèn)識。
我現(xiàn)在知道了自己平時(shí)學(xué)習(xí)只為量，卻忽視了效率。給班級造成了不好的影響，對不起大家。當(dāng)老師教誨我時(shí)，我居然還沒認(rèn)清錯(cuò)誤跟老師吵架，實(shí)在不應(yīng)該。態(tài)度不好，習(xí)慣不好，最終我是在“毀滅”自己，對不起自己。現(xiàn)在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險(xiǎn)的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭，如果不是老師及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續(xù)放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴(yán)重的，甚至都無法想象會(huì)發(fā)生怎樣的成績失誤。
因此，通過這件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運(yùn)，感到了自己覺醒的及時(shí)，這在我今后的人生成長道路上，無疑是一次關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折。所以，在此，我在向老師、同學(xué)做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自內(nèi)心的感謝。
對于我的錯(cuò)誤，我會(huì)認(rèn)真做老師布置的每一份作業(yè)，無論家庭作業(yè)還是課堂作業(yè)，都要以端正的心態(tài)去完成，決不敷衍了事，要保質(zhì)保量。上課認(rèn)真聽講，作業(yè)認(rèn)真完成，不弄虛作假，要養(yǎng)成良好的學(xué)風(fēng)、習(xí)慣，也不會(huì)再跟老師吵架。努力作到不讓老師同學(xué)家長放心，同時(shí)也對自己負(fù)責(zé)。
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇七
可愛漂亮并帶著誘惑的老婆大人：
遵照你的懿旨，我立刻，馬上，并且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的錯(cuò)誤行為進(jìn)行的深刻分析以及日后準(zhǔn)備做的悔改，請大人您批閱檢討書若有不當(dāng)之處，可以協(xié)商并且改正，在“老婆永遠(yuǎn)是對的“的一個(gè)共識下一切都可以討論。
那是20xx年1月21日的夜晚，我正春風(fēng)滿面，笑容可掬的和我心愛的寶貝進(jìn)行著先進(jìn)科技帶來的視頻交流，由于我個(gè)人平時(shí)的`修養(yǎng)不夠，沒有能夠時(shí)刻保持和老婆心情的高度一致，我竟然在這么重要的場合犯下了一個(gè)不可以饒恕的錯(cuò)誤：我竟然分神了，竟然分神了1%的心思去看視頻，將可愛的老婆忽視了，突然間我意識到自己竟然犯下了如此不可饒恕的錯(cuò)誤，然而每每都是當(dāng)知道錯(cuò)了的時(shí)候，一切都不能挽回了，一直注意著老公，心里想著老公，一直想著和老公親親密密嘮嗑的老婆一怒之下將視頻關(guān)了，我惹老婆生氣了，我真的好后悔，可是一切都無法挽回了，我痛心疾首，為什么，為什么我一直都做不好。
經(jīng)過我內(nèi)心的深刻檢討，我認(rèn)識到，我意識到自己錯(cuò)誤的所在，我嚴(yán)重的忽略了老婆的心是非常容易受傷的，老婆是老公的小親親，又是老公最愛的人，老公應(yīng)該把寶貝捧在手心里，每天呵護(hù)著可親的老婆，讓寶貝時(shí)刻感受到老公的愛，但是我卻犯下了這么可怕的錯(cuò)誤，這嚴(yán)重傷到寶貝老婆的心，老婆我錯(cuò)了！經(jīng)過上面對自己深刻的分析，自我檢討后，我決定在以后的日子里，好好疼老婆，任何時(shí)候都不能讓自己放縱自己的思想，不能只顧及到自己的感受，而忽視了老婆的感情。老婆就原諒無知的老公哈了，我保證以后在也不犯同樣的錯(cuò)無了，為了彌補(bǔ)我的過錯(cuò)，以后老婆說1，我不說2，老婆叫我向東走，我肯定不會(huì)向西走，也不會(huì)向北和向南走，老婆說滾，我肯定不敢爬，標(biāo)準(zhǔn)驢打滾的滾動(dòng)，以后老婆叫我怎么樣，我就怎么樣！
親愛的，我的優(yōu)點(diǎn)不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你。
請老婆大人，在今后的生活中監(jiān)督我，考驗(yàn)我，我一定茁壯成長為一個(gè)負(fù)責(zé)任，愛老婆，愛家庭的好老公。
以上內(nèi)容均為本人深刻反思的結(jié)果，本次檢討書最終解釋權(quán)歸本人老婆大人所有，任何翻版本人老婆均有權(quán)追究其責(zé)任，追究下的責(zé)任獎(jiǎng)金完全歸本人老婆大人所有。本保證自20xx年1月21日起開始試行，以后如有補(bǔ)充，老婆大人有隨時(shí)添加的權(quán)力！
檢討人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
和老婆吵架檢討書自我反省篇八
我錯(cuò)了，我不該抽煙的，明明和你說過了，要戒煙的，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒煙，我也是要好好的檢討，反省這次抽煙的行為，不能再犯了，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的，也是會(huì)讓他人吸二手煙，可以說吸煙完全沒有任何的好處。
這次抽煙是和朋友一起去吃飯，吃完飯，朋友并不知道我戒煙了，就給了我一支煙，而我也是喝了一點(diǎn)酒，沒想太多，就直接接了，也是覺得別人給我煙，我不接真的.很不好，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實(shí)我只要拒絕也是沒有什么關(guān)系的，朋友也是會(huì)知道的，并不會(huì)強(qiáng)迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個(gè)面子，并且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了，可是這樣如果反復(fù)下去，根本就戒不了煙，而且也是還會(huì)給身體更大的傷害，再次復(fù)吸煙的話，也是會(huì)量更加的大。
我給你保證過，不再吸煙了，但是我卻沒有遵守，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的，但是卻還是犯了，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次，我一定會(huì)拒絕的，甚至還會(huì)勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好，我知道，也是在這我再次的保證，不會(huì)再抽了，我這次抽煙，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了，我身上的煙味也是讓你反感，我知道，我只有徹底的戒掉才行。
我的煙癮其實(shí)并不是特別的重，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的，我為什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其實(shí)還是可以的，堅(jiān)持下去，總有一天我會(huì)對香煙產(chǎn)生厭惡的，并且我也是知道，戒煙是困難的，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的，這次抽煙我也是徹底的知道，不能再有吸煙的念頭，我以后和朋友出去，也是提前要說，我是在戒煙，并且不能去有抽煙的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己，那么才能真的成功，老婆，我一定會(huì)戒掉的，不會(huì)再吸煙了，這次吸煙也會(huì)是最后一次了，不會(huì)再有了。
此致
敬禮
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇九
親愛的老婆大人：
今天是20xx年x月x號，在此我真誠地寫這份檢討，回想我惹你生氣時(shí)，甚是抱歉。不過您生氣的樣子甚是可愛，我深知自己經(jīng)常做措事，真是應(yīng)了那句古話“江山易改，本性難移”，一直以來您都是宰相肚里能撐船，大人不計(jì)小人過，很友善心的放過我，我深知上次是我做錯(cuò)了，在此我真誠的說一句，我一定不會(huì)有下次再犯類似的錯(cuò)誤，不會(huì)惹您生氣保證讓您天天快快樂樂了。用古人云“小主從來如此秀美，俏麗非凡，近日因奴才之過錯(cuò)，至小主容顏易色加之公務(wù)繁雜，略顯容顏憔悴，奴才承蒙小主多年雨露恩澤，每每思知甚是惆悵。遂至此檢之，奴才私心想著若是小主看了，心情好之，定是極好的了，不知小主意下如何？”
其實(shí)你每次生氣，我都很心疼，我也知道自己的毛病太多，在你看過這份檢討之后，我會(huì)極力改掉我存在的一些壞毛病?；叵肫鹞覀兠看伟l(fā)生歧義時(shí)，大部分都是我的錯(cuò)，你的想法我都沒按照做，正所謂“聽老婆話，想要想吃啥，啥都有”以后我會(huì)積極發(fā)揚(yáng)這種精神，要有上進(jìn)心，要努力照顧好你，從現(xiàn)在開始，我只疼你一個(gè)人，寵你，愛你，不會(huì)騙你，答應(yīng)你的每一件事情都要做到，對你講的每一句話都會(huì)真心，不會(huì)欺負(fù)你，不會(huì)罵你，相信你，別人欺負(fù)你，我要在第一時(shí)間出來幫你，你開心，我要陪著你開心，你不開心，我會(huì)哄你開心，永遠(yuǎn)都覺得你是最漂亮的，夢里面也會(huì)見到你，我的心里面，只有你。如過你是一朵綻開的花朵，我就是那默默陪著你的綠葉，如果你是一條魚兒我就是一條小溪，讓你在我心里。如果你是一只飛翔的小鳥，我就是藍(lán)天擁你在懷抱.......親愛的，風(fēng)風(fēng)雨雨走過這么多的路，坎坎坷坷一步步的走過。佛家說曾說過“前生五百次回眸，換得今生擦肩而過?！闭z有緣走到一起，定是修的多世之緣，我會(huì)好好珍惜。記憶里，你的嘴角邊掛著微笑，你的美，你的溫柔......
親愛以及尊敬的老婆大人，我希望您在看完這篇檢討后能在嘴角邊掛一絲微笑，甜甜我這顆小小的心臟。至此我保證做到以下承諾在：
（一）聽老婆話，跟老婆思想走，決不違背。
（二）愛老婆，疼老婆，老婆說啥，決不頂嘴。
（三）老婆教導(dǎo)要認(rèn)真聽著，做到言聽計(jì)行從。
（四）老婆開心，我就開心，老婆不開心我就哄你開心。
（五）老婆讓改正地方，立馬就改，最不猶豫。
（六）老婆永遠(yuǎn)是對的，永遠(yuǎn)支持你，永遠(yuǎn)站在你這邊。
（七）要做到不讓老婆生氣，時(shí)時(shí)刻刻關(guān)心照顧。
以上是我要做到的七點(diǎn)，但我認(rèn)為這還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。以后再往里添加，還有您老人家定奪。至此奴才私心想著若是老婆看了這些，定會(huì)開心不少。不知老婆意下如何。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年x月x日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇十
我非常后悔今天做的這件事情，我再一次的讓你傷心了，我們每天的相處狀態(tài)這段時(shí)間似乎有點(diǎn)冷淡，我想了想這不用說一定是我的問題，是我冷淡了你，本來你一個(gè)人在家就很孤獨(dú)，每天都希望我能狗關(guān)心你一點(diǎn)，可是最近我工作的壓力帶入到了家里來了，沒有辦法每天那么關(guān)心呵護(hù)你，當(dāng)然我知道再怎么樣我也不能那么冷淡，我忽視了你的感受，其實(shí)這些我都是看子啊眼里，就是有時(shí)候工作壓力讓我不知道怎么表達(dá)，這段時(shí)間我總是子啊回家之后讓你感覺很冷漠，其實(shí)我也是不想，作為一名男人我工作上面這一點(diǎn)壓力都帶到了家里，還帶給了你，我實(shí)在是羞愧，很多時(shí)候我知道你需要的就是那么簡單的一些東西，沒有什么很過分的要求，今天我又一次的把工作情緒帶到了家里，讓你生氣了，這次我也意識到了我這樣是非常的不好，你一直以來都在理解我，但是你的.情緒也是需要發(fā)泄的，我需要有一個(gè)反省。
回想今天的事情我內(nèi)心還是很不安的，還帶有一點(diǎn)愧疚，當(dāng)然這些現(xiàn)在說也沒什么意義，闡述我這次讓你生氣的經(jīng)過做一番檢討是我一定要做的，今天下班回到家之后我因?yàn)楣ぷ魃厦婧芏嗍虑椋@些都是最近一直存在的，工作上面近期一直以來都是很忙碌，我也想了很多，自己是不是應(yīng)該控制自己，但是這一點(diǎn)都沒辦法空追，我知道這是我的缺點(diǎn)，我應(yīng)該好好的反省，我把自己情緒帶給了你，下班之后回到家里，就就沒有什么精神了，您一直都在跟我說話關(guān)心我，我居然態(tài)度那么冷淡，現(xiàn)在回想起來也真的是太讓人傷心了，我這次實(shí)在是做的不好，這是我的一定要反省的，當(dāng)時(shí)我也不知道自己是怎么回事，一直在想著工作事情，我還把這些煩惱表現(xiàn)在臉上這是很不好的。
我想了很久，我讓你傷心了，你那么關(guān)心我，我卻不知道珍惜，近期以來我一直在辜負(fù)你的一片心意，換做是我我也會(huì)很傷心很生氣的，當(dāng)然在今后的生活當(dāng)中我一定會(huì)保證自己不會(huì)再出現(xiàn)這種情況，我不愿意讓自己這種情緒得不到控制，我會(huì)好好的克制自己，在工作上面也保持舒心，不把這些情緒帶到家里來，我會(huì)記住這次的事情，反省自己之際寫下這篇檢討書，工作情緒我一定會(huì)調(diào)整好，請老婆相信我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇十一
親愛的老婆大人：
你好！
我錯(cuò)了，我不該抽煙的，明明和你說過了，要戒煙的，但是我卻還是沒有克制住自己，別人給了煙給我，我就接了，完全沒想到自己在你面前說過的，要戒煙，我也是要好好的檢討，反省這次抽煙的行為，不能再犯了，畢竟抽煙是真的對身體傷害很大的，也是會(huì)讓他人吸二手煙，可以說吸煙完全沒有任何的好處。
這次抽煙是和朋友一起去吃飯，吃完飯，朋友并不知道我戒煙了，就給了我一支煙，而我也是喝了一點(diǎn)酒，沒想太多，就直接接了，也是覺得別人給我煙，我不接真的很不好，而且吃完飯也是想抽一根，如果朋友在抽，而我卻不抽也是很不好，而我這樣好面子的行為確是讓我的戒煙半途而廢了，老婆之前和我說的話我也是忘記了，其實(shí)我只要拒絕也是沒有什么關(guān)系的，朋友也是會(huì)知道的，并不會(huì)強(qiáng)迫我來抽煙，可是我卻是抹不開這個(gè)面子，并且也是覺得抽幾根沒事，下次再戒就可以了，可是這樣如果反復(fù)下去，根本就戒不了煙，而且也是還會(huì)給身體更大的'傷害，再次復(fù)吸煙的話，也是會(huì)量更加的大。
我給你保證過，不再吸煙了，但是我卻沒有遵守，也是讓老婆你生氣了，我明明保證說過的，但是卻還是犯了，我自己也是很后悔自己這次吸煙的行為，如果再讓我選一次，我一定會(huì)拒絕的，甚至還會(huì)勸朋友也是不要吸煙，真的吸煙不好，我知道，也是在這我再次的保證，不會(huì)再抽了，我這次抽煙，老婆想怎么懲罰我都是可以的，只要你不再生氣了就好了，我身上的煙味也是讓你反感，我知道，我只有徹底的戒掉才行。
我的煙癮其實(shí)并不是特別的重，還是可以戒掉的，而且一些比我煙癮還重的人都是能戒掉的，我為什么就不可以呢？只要我努力的去做了，其實(shí)還是可以的，堅(jiān)持下去，總有一天我會(huì)對香煙產(chǎn)生厭惡的，并且我也是知道，戒煙是困難的，但是有老婆的幫助，我想一定是可以的，這次抽煙我也是徹底的知道，不能再有吸煙的念頭，我以后和朋友出去，也是提前要說，我是在戒煙，并且不能去有抽煙的地方，只有這樣從身體到心理上都告誡自己，那么才能真的成功，老婆，我一定會(huì)戒掉的，不會(huì)再吸煙了，這次吸煙也會(huì)是最后一次了，不會(huì)再有了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
和老婆吵架檢討書自我反省篇十二
可愛的摯愛的最愛的親愛的老婆大人：
遵照你的旨意，我在電腦前苦思冥想了近二個(gè)小時(shí)二十二分二十二秒，喝了兩杯白開水，抽了兩支煙，上了兩次衛(wèi)生間，終于寫出了這份檢討書。以上事實(shí)準(zhǔn)確無誤，請審查。附上我的檢討報(bào)告，不當(dāng)之處請指正。
公元20xx年11月30日星期二上午11點(diǎn)17分14秒，我看了你在群里發(fā)的一張圖片，指責(zé)了兩句，你又習(xí)慣性地用"爪子嘛"、"關(guān)你啥事呢"回應(yīng)我，出于對這些話的反感，我失去了理智，說了些傷害你的話，惹得你生氣，一下午都不理我。
冷靜下來，通過一下午深刻的自我檢討，終于發(fā)現(xiàn)我的錯(cuò)誤很大，如果讓這種錯(cuò)誤思想一直存在得話，后果不可想象。于是厚著臉皮誠懇地向你道歉，在我的死皮賴臉下，領(lǐng)導(dǎo)終于給了我一個(gè)改過自新的機(jī)會(huì)，讓我寫一篇3000字的檢討書，在晚上八點(diǎn)前交，少一字罰款一百元。3000字，說實(shí)話真的不少，而且我手里還有一份棘手的報(bào)告要寫，不過只要領(lǐng)導(dǎo)能原諒我的'過錯(cuò)，再難也要保質(zhì)保量完成任務(wù)，工作報(bào)告晚上加班再寫吧！在這里我首先感謝領(lǐng)導(dǎo)能給我這個(gè)寫檢查得機(jī)會(huì)，讓我有機(jī)會(huì)贏得組織得原諒，能夠重新作人。我今天的錯(cuò)誤所在，是不該干涉你的興趣愛好，雖然現(xiàn)在我還有點(diǎn)不認(rèn)同，但也不能表現(xiàn)出來。你從大城市來到這個(gè)小地方，離開了你向往的生活，身邊沒有知心的朋友，而我又不能每天都陪在你身邊，一個(gè)人的日子真的不好過，有點(diǎn)興趣愛好也好，多些朋友也沒什么錯(cuò)，打發(fā)時(shí)間，我不應(yīng)該強(qiáng)加干涉。再說你的興趣愛好也沒什么，我不該反對，相反該試著慢慢接受，改變自己的觀念。
其實(shí)，要檢討的，不僅僅是今天這件事，之前做過的錯(cuò)事，說過的錯(cuò)話，也要老婆原諒，我知道有很多，再此我就不一一檢討了，否則就成長篇小說了。其實(shí)你也能看到，我的有些毛病我也慢慢在改。
老婆，我們在一起快一年了，經(jīng)過這一年來的互相了解，我認(rèn)為老婆同志溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的女孩子，而身為男人的我卻在不經(jīng)意的狀態(tài)下做了傷害你的事，說了傷害你的話，我有罪。
鬧過許多次，吵過許多回。為什么會(huì)這樣？我覺得，根源在于我的心態(tài)。我不理智，從不理性的去思考我與你之間的矛盾和分歧。很多時(shí)候，我甚至覺得你應(yīng)該聽我的。理論上講，我或許就是有一點(diǎn)大男子主義，對你，我有強(qiáng)烈的控制欲。我口口聲聲說要疼你，可是在過去的一年中，我真的沒有搞懂疼老婆真正的含義。簡單點(diǎn)說，就是我說了，可是我沒做到。
老婆，我不想惹你生氣，你生氣的時(shí)候，我真就急的像熱鍋上的螞蟻。也還是我的心態(tài)問題，我不聰明，從不會(huì)機(jī)智的去化解我與你之間的沖突。常常是這樣，我比你急，比你火氣大，把問題越搞越復(fù)雜，就連把你氣走了我都不去追，最嚴(yán)重的一次是讓你在瓢潑大雨中淋了那么久，我卻毫未察覺。
檢討人：
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇十三
親愛的老婆大人：
你好！
親愛的老婆大人，我做錯(cuò)事情了，我寫這一份深刻的檢討書給你，希望你能原諒我，希望我的真誠能夠感動(dòng)你！
親愛的老婆大人，你可知道？你是我心中唯一的真愛。當(dāng)擁有了你，這輩子我還還奢求什么呢？但是愚笨的我卻不懂得怎樣去愛，以至于讓你如此傷心。這說明，我在愛情道路上犯下了一個(gè)比較嚴(yán)重的錯(cuò)誤；這也說明，我需要深入檢討我的過錯(cuò)，以后堅(jiān)決不能再次讓你傷心了，有你給予我的.愛，對我來說是走向成功最大的動(dòng)力。
此時(shí)此刻，我深刻的意識到，我是一個(gè)多么愚蠢，曾經(jīng)卻不懂得珍惜這份愛的人，我是一個(gè)混蛋，又一個(gè)大笨蛋，如果不是老婆大人您及時(shí)發(fā)現(xiàn)我的缺點(diǎn)，以及要求我對錯(cuò)誤深的刻反省，我再這么放任自己的過錯(cuò)，我的結(jié)果將是多么的不看設(shè)想啊。
所以，通過寫這份深刻的檢討書，我覺得痛苦反省至于，我也感到自己是很幸運(yùn)的，因?yàn)槲矣袗畚业睦掀?，懂得關(guān)心我。
再次表達(dá)對老婆大人的反省，希望能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx。
20xx年xx月xx日。
和老婆吵架檢討書自我反省篇十四
老婆啊!
我的一生26歲了經(jīng)過了這么多年以后，我終于找到我的愛人，就是我的老婆。在我認(rèn)識我老婆以前我總認(rèn)為，如果上天給我一個(gè)我希望的禮物的話，讓我中500萬好了。我那個(gè)時(shí)候想如果讓我發(fā)財(cái)應(yīng)該就是我最大的福報(bào)了吧?在我遇到老婆之前，我覺得我會(huì)很久一個(gè)人過,我覺得自己習(xí)慣和喜歡單身的日子,但當(dāng)我遇到我的愛人的時(shí)候我才知道她才是上天賜給我的最珍貴的禮物。有了她以后我真的是有了她就夠了。這一輩子就夠了。我知道每個(gè)人的福報(bào)是固定的。要的太多了，就不會(huì)太長久了。又想有錢，又想有勢力。想有房子有車。想什么都有?？赡艿筋^來什么都沒有了。所以我有老婆就夠了，我用我一生所有的福報(bào)都放在老婆身上。希望能和老婆一起過完下半輩子，即便是不能過完那么久。也可以讓我盡量的多愛老婆一天也好。和老婆每天的快樂的生活下去也好!!
也許寶寶不是一個(gè)十全十美的男人。寶寶也有缺點(diǎn)也會(huì)忘記自己的諾言。但是寶寶即使有這么多的缺點(diǎn)，但是寶寶仍然愛著你啊老婆。雖然我知道自己配不上你，配不上愛你。但是我還是想要去愛你。因?yàn)槲覑勰悴荒軟]有你老婆。我有缺點(diǎn)我會(huì)努力改正。有不對的地方我也努力改正。
我們有那么多共同的東西可以分享，就象我們都愛上網(wǎng)，我們都喜歡去支持對方。我們會(huì)不自經(jīng)地說一樣的話,唱一樣的歌曲,哼一樣的音調(diào)。我們相互支持，相互鼓勵(lì)。喜歡互相支持的哪個(gè)感覺。不管是被支持的還是支持的那個(gè)。都是幸福的。
和老婆吵架檢討書自我反省篇十五
親愛的老婆：
你好！
昨天晚上我回來的很晚，自己最近壓力很大，我不知道該怎么去發(fā)泄自己的壓力，所以就去網(wǎng)吧待了很久。到凌晨兩三點(diǎn)才回來，回來之后我發(fā)現(xiàn)你還在等我，我當(dāng)時(shí)就有點(diǎn)震驚了，你的表情很難過，我知道我一定讓你生氣了。當(dāng)時(shí)我就跟你道歉，我不應(yīng)該去網(wǎng)吧，不應(yīng)該不顧你的感受。后面你哭著問我難道不記得你的生日嗎？我當(dāng)時(shí)才想起來昨天是你的生日，而現(xiàn)在已經(jīng)是第二天的凌晨了。
我當(dāng)時(shí)恨不得一巴掌甩給自己，我看著你哭的樣子，我的心也碎了。我怎么會(huì)這么愚蠢，為什么連這樣重要的日子也忘記了。我總是只顧著自己，把你放在一旁，憑借著你對我的體貼和諒解肆無忌憚，我當(dāng)時(shí)真的'好愧疚，真的好難過，我知道我給你帶來了多大的傷痛。后來你哭了一會(huì)，就去洗把臉?biāo)铝?，也沒有和我說什么，你的這個(gè)態(tài)度更是讓我知道自己的罪無可赦了。一整個(gè)晚上我都沒有睡好，第二天一大早我就聽到你的鬧鐘響了，接著你又起床去上班了，也沒有過來和我說句什么。
老婆，我知道自己讓你失望太多了，也知道自己真的給了你很大的傷害。我沒有記住是你的生日，反而還去網(wǎng)吧待了一晚上。我說自己壓力很大，其實(shí)只是太自私罷了。你在家里收拾一切，白天還要出去上班，難道就不會(huì)壓力很大嗎？我應(yīng)該站在你的角度多去想一想，而不是總是站在我的角度去想問題。
這次真是我不好，雖然我給你道了歉，但是我也知道這樣的傷痛是沒有辦法改變的。我唯一能做的就是今后再也不犯這樣的錯(cuò)誤了。老婆，請你就原諒我這一次好不好，我一定會(huì)重視自己的這個(gè)問題，不會(huì)把自己在外面的不良情緒帶到家里來了，請老婆一定要原諒我好不好！老婆，我也在這里再次向你道個(gè)歉，然后向你承諾，希望你可以接受我的道歉，并且給我一個(gè)機(jī)會(huì)看我今后的改變！
檢討人：
20xx年xx月xx日。
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