總結(jié)是一次思維的整理和梳理，讓我們能夠更好地把握自己的學(xué)習(xí)和工作方向。如何通過音樂治療緩解壓力和焦慮情緒？這里有一些總結(jié)寫作的實(shí)用技巧和方法，希望對大家有所啟發(fā)。
激動的瞬間篇一
在生活中，總有一些瞬間讓你難忘，它們可能是開心的、美麗的、令人驚訝的瞬間，也可能是可怕、傷心的瞬間......然而，最讓我難忘的是那激動人心的瞬間。
那天，我觀看了一場中國女子籃球隊(duì)與美國職業(yè)女子籃球隊(duì)的比賽。
比賽共分四節(jié)，每節(jié)15分鐘。第一節(jié)開始，首先是美國隊(duì)發(fā)球。只見她們飛快的沖向中國隊(duì)的籃筐下，一位美國球員將球傳給自己的隊(duì)友，哪位隊(duì)員運(yùn)足力氣，將球用力一扔，球進(jìn)了，是3分！一開場，美國隊(duì)就先進(jìn)一球。在第一節(jié)的比賽中，美國隊(duì)連連進(jìn)球，中國隊(duì)雖然緊追慢趕，卻一直處于落后狀態(tài)。第一節(jié)結(jié)束，比分為18:13。我的心里不禁暗暗著急起來。
第二節(jié)開始前，中國隊(duì)教練與隊(duì)員們商量了戰(zhàn)術(shù)。第二節(jié)開始，中國隊(duì)便開始猛烈進(jìn)攻，一路過關(guān)斬將，來到了對方的籃筐下。一位隊(duì)員將球拋了出去，球在籃筐上轉(zhuǎn)了一圈后卻飛了出去，“哎呀，太可惜了！”我不禁叫了出來。這時(shí)，另一位中國隊(duì)員接住了掉落下的籃球，在筐下進(jìn)行補(bǔ)籃，球進(jìn)了，現(xiàn)場的觀眾也高呼叫好。有了這一次的成功，中國隊(duì)信心大增，隨后進(jìn)行了更巧妙的配合。第二節(jié)單是三分球就進(jìn)了3個(gè)，連我也忍不住為她們叫好。第二節(jié)比分為25:36，中國隊(duì)不僅反超了美國隊(duì)，而且還領(lǐng)先了11分，太棒了！
到了第三節(jié)，美國隊(duì)也進(jìn)行了戰(zhàn)術(shù)調(diào)整，進(jìn)攻比先前更凌冽，中國隊(duì)有了第二節(jié)的經(jīng)驗(yàn)，防守也更加穩(wěn)固。雙方你不讓我，我不讓你，比分拉到了58:70。中國隊(duì)領(lǐng)先一點(diǎn)，但優(yōu)勢不明顯，隨時(shí)都有可能被趕超。
終于到了第四節(jié)，這一節(jié)是最重要也是最緊張的。美國隊(duì)由于處于落后，進(jìn)攻比先前更加的猛烈。打到第5分鐘的時(shí)候，竟然追回了8分。第十三分鐘時(shí)，比分追到了82:82，打平了！這下情況可不秒了。中國隊(duì)的教練趕緊叫了暫?！，F(xiàn)在離比賽結(jié)束還剩2分鐘了，中國隊(duì)必須把握這最后的機(jī)會。經(jīng)過教練嚴(yán)密的計(jì)劃部署后，雙方再次上場。我的心被提到了嗓子眼，眼睛一眨也不敢眨。中國隊(duì)擺開陣勢，由一位隊(duì)員主攻，其余在周圍防守、傳球、助攻，美國隊(duì)也不示弱，球權(quán)幾度易主，還剩10秒鐘了！只見中國隊(duì)一名球員搶到了球，她立即向?qū)Ψ交@筐下猛沖。6秒，她將球傳給了身旁的一位隊(duì)員；4秒，那位隊(duì)員繞過了美國隊(duì)的重重阻撓；2秒，球再次傳給了站在3分線上的隊(duì)員；1秒，球從隊(duì)員的手中投出，經(jīng)過一道完美的拋物線投進(jìn)了籃筐。yee!球進(jìn)啦！我激動的從沙發(fā)上蹦了起來。臺下的觀眾也發(fā)出了震耳欲聾地方歡呼聲。中國隊(duì)獲勝了，這真是一個(gè)激動人心的瞬間??！
激動的瞬間篇二
讓我興奮的事情。
8月8日對于不了解我的人來說是平凡的一天。對于認(rèn)識我的人來說，這是一個(gè)特殊的日子，也就是——，我的十歲生日。
我從一個(gè)初生的嬰兒成長為小學(xué)三年級的優(yōu)秀少先隊(duì)員。經(jīng)歷了十年的風(fēng)風(fēng)雨雨，親人給了我無私的關(guān)懷和無盡的愛。當(dāng)然，不僅是我的親人，還有那些幫助過我的朋友，我都有無盡的感激！
這一天我們在德爾福訂了近25桌的`宴席，我邀請了無數(shù)朋友，但是很遺憾我的兩個(gè)好朋友要出去玩，所以只邀請了兩個(gè)同學(xué)。我得到了無數(shù)的禮物。我最喜歡的是那塊粉紅色的小手表，是姐姐給我的。還有一只可愛的巴西烏龜。首先說了幾句欣賞的話，然后開始表演我的第一個(gè)節(jié)目，——彈古箏曲《戰(zhàn)臺風(fēng)》。我一絲不茍的演奏，不顧旁邊的噪音。彈完后，響起一陣掌聲，我趕緊去換衣服。出來的時(shí)候，我的戲服讓所有人都覺得“帥氣又酷！”我的第二個(gè)節(jié)目，——，表演嘻哈，音樂響起。我的一舉一動都經(jīng)典到可以拍照，掌聲更熱烈。
我開始切蛋糕。我像個(gè)大忙人一樣，不吃自己的飯，照顧客人，但想起來就心疼。一個(gè)6層的蛋糕那么貴，第一層沒吃，但是我還是很開心，因?yàn)槲议L大一歲了！
激動的瞬間篇三
父親像個(gè)嚴(yán)肅的人，不常笑。尤其是對我，常以緊繃的臉，銳利的目光，強(qiáng)壯的身軀，緊挑的眉毛面對我。
可對待我的學(xué)習(xí)，他卻像變了個(gè)人，極其嚴(yán)肅，雖然是豆腐心腸，但他也會極其收斂，我明白他想讓我知道：對待學(xué)習(xí)必須認(rèn)真，必須嚴(yán)肅，過程是勞累的，但結(jié)果總會是美好的。轉(zhuǎn)瞬間，我已是一名初三學(xué)生，可我發(fā)現(xiàn)，父親本身極其少見的笑容，也是更加少見，近乎沒有。
整個(gè)學(xué)期，我與父親少不了斗嘴，比試，共同探究……。
到了期末考試，我也是更加努力學(xué)習(xí)，希望奪得級部前排的一席之地，考試后，當(dāng)成績單發(fā)下來時(shí)，我淡淡笑笑，終于有了長進(jìn)！
回家急忙將手中的成績單遞給父親，父親小眼一瞇，隨后一笑：“不錯?！甭牭礁赣H的評價(jià)以及那笑，我心中頓時(shí)涌起幾分激動之情。
幾分激動在心頭，因?yàn)榧磳砼R的小中考；幾分激動在心頭，因?yàn)樽约旱某砷L；幾分激動在心頭，因?yàn)楦赣H的笑容。
激動的瞬間篇四
“光陰似箭，日月如梭”轉(zhuǎn)眼間，我們迎來了三年級期末考試。
媽媽送我到校門口，鼓勵我，說：“我相信你這次一定能考好，源源最棒了！”我和媽媽擊了一掌，我充滿信心進(jìn)了學(xué)校。
老師也對我們充滿信心，還專門對我說：“你期末考試作文一定要寫好，為班級增光。”
我聽了老師的話，心想：我一定要努力，不能讓作文丟分。我和同學(xué)吳子軒一起去四零一班考試了。
不知什么原因，我剛到考場就緊張起來，擔(dān)心時(shí)間不夠，怕被收卷。
語文考試開始了，我打量著卷子，心情慢慢平靜下來，覺得不是那么難了?？纪炅苏Z文，中間休息了十幾分鐘，又接著考數(shù)學(xué)。發(fā)卷子時(shí)，我又緊張起來。數(shù)學(xué)還真有點(diǎn)難，我寫了三十八分鐘才做完。
考完數(shù)學(xué)，我們回到教室聽老師講了一些題目，心里慌了，覺得錯了好幾個(gè)。
令我最期待的日子到了——領(lǐng)報(bào)告冊。只見程老師拿著獎狀和卷子進(jìn)了教室，我又緊張起來。當(dāng)老師喊：“鄭鑫源第一名，獎勵兩本本子?！蔽壹訕O了！過了會，又開始發(fā)數(shù)學(xué)卷子了。等了好久也沒到我，莫不是我考得不好，心里慌張起來。只聽姚老師喊：“鄭鑫源，96分！”心里總算平靜下來。領(lǐng)完報(bào)告冊，我們就放學(xué)了。
我走在回家的路上，想起老師對我的希望，更激動了，因?yàn)闆]讓媽媽和老師失望。我暗下決心：四年級我一定繼續(xù)努力，不讓老師和媽媽失望，更不能讓自己失望。
激動的瞬間篇五
一年一度的運(yùn)動會來臨了，早有準(zhǔn)備的運(yùn)動員們都躍躍欲試。下面就是女子800米的比賽了。
激動人心的女子800米拉開了序幕，很快就輪到五年級了，跑道上的運(yùn)動員們都躍躍欲試，“啪！”隨著裁判員的發(fā)號槍發(fā)出的聲音，運(yùn)動員們都像離弦之箭地向前跑去，潘佩依是我們班女子800米的“飛毛腿”。在練習(xí)時(shí)，她曾一口氣跑過十一圈，而我們學(xué)校操場一圈有250米，11圈就有2750米，所以，跑800米肯定是胸有成竹了，同學(xué)們都為她加油吶喊。
當(dāng)她跑過我們身邊時(shí)，同學(xué)們還跟著她陪跑，邊陪跑邊為她加油。
離終點(diǎn)越來越近了，30米，20米，10米……。
同學(xué)們揮舞著拳頭，好像要把她推到終點(diǎn)，不用想，第一名一定是我們班的潘佩依了，她又將冠軍收入囊中。還為我們班贏得了7分。
我再來說說“短跑健將”張浩楠吧！雖然，他這次沒有獲得金牌，但起碼也為班級爭了光，加了3分，而且，他也收獲滿滿。在男子100米預(yù)賽中打敗了多年老對手，就屬我們班的攔路虎——梁又元。決賽時(shí)，雖然獲得了銅牌，但他非常開心，因?yàn)樗?，銀，銅牌都有了。我也為他驕傲。
這就是五（2）班激動人心的一刻。
激動的瞬間篇六
前幾天，爸爸、媽媽帶我去了普陀山。那天，藍(lán)色的快艇載著我們飛駛，浪花飛濺，我的心情異常激動。
到了目的地，我們來到賓館休息。只見賓館大廳中央放著一尊佛像，傍邊放著兩個(gè)沙發(fā)椅，在椅子的中間放著一個(gè)很大的玻璃桌，真氣派！我的眼光不由得被窗外的景色吸引，哇！好美麗?。壕G色的樹，藍(lán)色的天，天上的白云徐徐變換著形狀——時(shí)而像白羊，時(shí)而像駿馬……真是變幻莫測。
接下來是游玩，其中令我最難以忘懷的項(xiàng)目是在大海里沖浪。我套了一個(gè)租來的救生圈，興沖沖向大海走去。走在沙灘上，腳踩在柔軟的沙子里，十分舒服。
到了海邊，我不由地放慢了腳步。這時(shí)，一個(gè)浪頭打來，我因?yàn)闆]有思想準(zhǔn)備，在水里翻了一個(gè)跟頭，喝了一大口咸的海水，我的興致也減了一大半。我留意看了其他小朋友玩的方法，覺得很好，便決定嘗試一下。我先在水里不停地游，一個(gè)大浪打來時(shí)，我用力地向上跳起。大浪不但沒有把我打入水底，而且還把我猛地往岸邊推，感覺特別舒服。
快樂的時(shí)光總是那么短暫，該回賓館休息了，在爸爸、媽媽的催促下，我只好戀戀不舍地離開了大海。
難忘的普陀山之旅，難忘的大海沖浪，將永遠(yuǎn)留在我的記憶中。
激動的瞬間篇七
對我來說，當(dāng)選運(yùn)動員的那一刻，是我覺得自己的人生達(dá)到了頂峰的激動瞬間。
二年級的時(shí)候，我就當(dāng)選過班級運(yùn)動員，這全是靠我這雙大長腿爭取來的，當(dāng)時(shí)我既激動又興奮。我參加的項(xiàng)目是100米短跑。我特別想為班級爭光，所以特緊張。
比賽開始了，我心里一直在幻想，如果我跑了第一，是不是很威風(fēng)，腦海中居然浮現(xiàn)了我登上頒獎臺校長親自和我握手給我頒獎的畫面，越想心里越激動，所以發(fā)令槍響的時(shí)候我根本沒跑，等回過神來，別的選手已經(jīng)躥出一大截了。我真的獲得了“第一名”，只不過是倒數(shù)第一，全班同學(xué)都哄然大笑。
五年級時(shí)，老師估計(jì)看我人帥腿長，又給我報(bào)名跑步?？墒俏乙呀?jīng)得了奔跑恐懼癥，老師給予了我很大鼓勵：失敗是成功之母，最主要的是參與的過程……于是我又來到了賽場。
比賽開始了，我有點(diǎn)擔(dān)心，但看到老師鼓勵的笑容，聽到同學(xué)們熱情的加油聲，我就渾身灌滿了力量，發(fā)令槍一響，我就像離弦的箭一樣，沖了出去。不管了，不就100米嗎，我閉著眼睛奮力向前沖，沒想到居然得了第一。歡呼聲如潮水般涌來，我內(nèi)心的激動，如噴涌的泉水汩汩流淌。
朋友，你有沒有這樣激動的瞬間呢？
激動的瞬間篇八
暑假里的一天，在玩具反斗城里，我挑了一盒高達(dá)的塑料戰(zhàn)士模型。媽媽問我：“這說明書上寫著適合15歲以上的孩子玩。你確定買這個(gè)？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭，堅(jiān)定地說：“是的。我就要這個(gè)?！?/p>
玩具買回家了，我打開一看，盒子雖然很大，但里面板子有好多個(gè)，關(guān)鍵每個(gè)板子里的小零件都特別細(xì)小、精致。這么多，那么小，好復(fù)雜啊，還不知道要拼到猴年馬月。我一下子就喪了氣，一點(diǎn)兒也不想拼了，想讓媽媽去換貨。媽媽不同意了，要求我自己耐心地把它拼完。
還說，如果我能夠認(rèn)真地一點(diǎn)點(diǎn)拼完，說明我有一定的專注力，將來長大了就能夠迎難而上，完成重要的任務(wù)。聽到這里，我趕緊把塑料紙拆開，對著說明書，一點(diǎn)點(diǎn)拼了起來。
這個(gè)工程真不小。細(xì)小的零件一個(gè)一個(gè)在我腦袋里飛來飛去，手里也忙個(gè)不停，一會兒剪，一會兒推，一會兒夾，一會按……小零件們慢慢地匯聚起來，成為了一塊一塊的戰(zhàn)士部件。一個(gè)上午過去了，我才完成了一小半。我累極了，便和媽媽說不想拼了。媽媽鼓勵我說：“堅(jiān)持下去啊？你難道想當(dāng)半途而廢的人？”我撓了撓頭，有點(diǎn)不好意思了。
吃過飯，我繼續(xù)拼，大拇指和食指已經(jīng)疼得有點(diǎn)難受了，可我還是堅(jiān)持著。媽媽又喊我吃晚飯了。我說：“再等等，我快拼完啦！”過了一會兒，這個(gè)超級難拼的戰(zhàn)士模型終于完整地展現(xiàn)在我的面前。那一瞬間，我真的很激動！戰(zhàn)士模型的翅膀張開，好酷?。?/p>
我舉起模型向媽媽炫耀了一番，心里特別有成就感。這件小小的事也告訴了我，只有堅(jiān)持才能不半途而廢。我真的好喜歡那激動的瞬間，好有成就感。
激動的瞬間篇九
“啪啪啪……”我搖著繩，看著繩子落在地面上，發(fā)出清脆的聲音?！耙?、二、三、四……”同學(xué)們一個(gè)緊接著一個(gè)地順利地跳著。?。〔缓茫袀€(gè)人被絆倒了！沒關(guān)系，再來！
今天是八字繩的比賽，我們早早地來到賽區(qū)旁熱身練習(xí)。我們班一定不能服輸，要跟敵班一決高下！這時(shí)，廣播里傳出“請六年級的參賽選手去賽區(qū)，準(zhǔn)備比賽！播送再重復(fù)一遍……”的通知。我?guī)еK子，懷著一顆激動與緊張交織在一起的心，進(jìn)入了賽區(qū)。
“預(yù)備——”準(zhǔn)備了！周圍安靜極了，大家都屏息凝神，仿佛空氣凝結(jié)了。我注視著手中的繩子，只聽自己的心怦怦跳動?！坝酢鄙谧右淮淀?，身邊響起了我們班的加油吶喊聲。開始“戰(zhàn)斗”！我一如既往地?fù)u繩，身旁的人也身輕如燕，一躍而過……??！糟糕——剛來個(gè)開頭就有人絆繩了——每個(gè)人都倒吸了一口氣。緊急中，她冷靜地快速抽回自己的腳，回到隊(duì)伍當(dāng)中，重新“戰(zhàn)斗”。我又重新?lián)u起繩……“還有一分鐘?！睋u繩的右手有點(diǎn)兒酸酸的，胳膊有點(diǎn)兒累累的，有點(diǎn)兒使不上勁兒了——再堅(jiān)持一會兒吧！盡管中途有被絆繩的，但，還是挺順利的。時(shí)間一滴一滴地過去了。“還有30秒?！闭嫦肴嗳嗄强蓱z的手臂——快結(jié)束了，再堅(jiān)持一會兒吧！“吁——結(jié)束”老師吹了一口哨?！昂簟蔽液袅艘豢跉?。可總算結(jié)束了！
我坐回了位子上，喝了口水，靜靜地等待比賽的結(jié)果——一定是我們班獲勝！
“好了，比賽結(jié)果已經(jīng)出來了！請報(bào)到的班級來領(lǐng)獎！”班級的氛圍一下子安靜了許多，大家都屛住了呼吸，注視著老師手中的獎狀，靜靜地等待老師報(bào)出六二班的名字?！八哪昙壂@獎的是……”怎么還沒到我們班！“五年級獲獎的是……”快了快了，快到六年級了！“六年級獲獎的是——”我在心里吶喊著“六二班！六二班！”老師拿著話筒說：“六二班女生隊(duì)和男生隊(duì)！”
“耶！”全班都激動地從椅子上站了起來，我也不例外。太棒了！不枉費(fèi)我那可憐的手臂啊！
激動的瞬間篇十
在生活中，我有過興奮、緊張、傷心，但最讓我難以忘懷的，就是寒假的那一次激動。
各位注意，距離放寒假只剩五天，四天，三天，二天，一天。隨著老師一聲“放學(xué)”，我們瞬間變身為像脫韁的野馬，又或是飛出牢籠的小鳥一樣“飛”出了學(xué)校！不過，一個(gè)新問題來了：怎樣對付那成堆的寒假作業(yè)？“管他呢，先玩夠了再說吧！”
終于找到了作業(yè)本，現(xiàn)在是"萬事俱備，只欠開功。"我拿起鋼筆，“嗯？怎么不下油了？真是屋漏偏逢連夜雨?。 蔽矣忠怨庖话愕乃俣葲_到書包前開始換墨。
“這下終于可以寫作業(yè)啦！”我雙手拿筆，學(xué)起了動畫片里沸羊羊?qū)懽鳂I(yè)的樣子，開始發(fā)起功來。啊！就剩一個(gè)“答”了，哦不，是五個(gè)字，三個(gè)，二個(gè)，“耶，終于寫完了！”我一邊說一邊長長舒了一口氣。于是就蹦蹦跳跳好像我最厲害一樣下去“狂歡”了。
從這次寫作業(yè)中我感受到了寫完作業(yè)的那一瞬間我是那么的激動，但寫作業(yè)的過程卻是那么的艱辛和難熬?。〔贿^我更領(lǐng)悟到了“早知如此，何必當(dāng)初”的道理。
激動的瞬間篇十一
今天，老師宣布了期中考試前十名。我緊張極了。因?yàn)槲易鰹橹嘘?duì)委；做為老師眼中的好學(xué)生；做為媽媽的乖女兒，如果沒有進(jìn)前十，那臉就丟盡了！
老師的話語剛剛響起，我的心就開始狂跳個(gè)不停。同學(xué)們都坐得筆直，唯獨(dú)我的手在抖、腳在不安地踢著地面。一個(gè)、兩個(gè)……許多同學(xué)都被念到了，還是沒有我。環(huán)顧四周，被念到的同學(xué)紅光滿面，沒有被點(diǎn)到的，也只能坐著干著急。而我，心已經(jīng)跳到了嗓子眼：我該怎么辦??？！真希望我的'名字不要在名單中“離家出走”。天氣雖然很冷，我的腦門上卻滲出了一層密密的汗珠。
在那一刻，我哭了、我笑了、我激動了。這只是第十名，我要再接再厲、創(chuàng)造奇跡！
激動的瞬間篇十二
那天早晨，陽光明媚，太陽火辣辣的，小鳥似乎飛逃我家窗戶，對著我嘰嘰喳喳地叫，聲音是那么清脆，那么響亮，它在對我說：“快起床，快起床，哥哥快回來了?！泵悦院€在睡夢中的我突然驚醒，看看手表，卻已十二點(diǎn)過了，自言自語地說起：“今天是怎么了，為啥總有一些心慌？哦，對了，今天哥哥中考哎！”嚇得我趕緊換上了我買了很長時(shí)間的旗袍，因?yàn)椤捌扉_得勝嘛！
“咚咚”“咚咚”敲門聲響了，我趕緊跑過去開門，門開了，卻看見哥哥低著頭，悶悶不樂的。我陷入了沉思：難道考得不好嗎？唉，算了，算了。
吃完飯，哥哥就進(jìn)了臥室——從他到家吃飯，他就沒說過話。這時(shí)，爸爸媽媽有些慌了，當(dāng)然，也包括我。
一天，兩天，三天，三天過去了，哥哥依舊是這樣。一句話也沒說，我們也不敢問啊！直到查分那一天，哥哥有些緊張，按捺不住自己的小情緒了。已經(jīng)輸好了姓名等一切需要輸入的東西，可就是不敢按下那確定鍵。突然“小旺”從平板電腦上走過，剛好碰到確認(rèn)鍵，全家一起驚呼：“啊！”“小旺”被嚇得不知所措，毛都堅(jiān)起來了。
我緊握拳頭，腳不停她跺著地板，冷汗不停地從額頭一直往下落。不知為什么，是哥開查分，又不是我查分，我為何會如此緊張和激動。
“查到了，查到了。語文102，數(shù)學(xué)98……總分576分?！昂簟比宜闪丝跉猓疽詾楦绺缒芸?00多分就不錯了，誰想到，他考得這么好。
我心中的大石頭一下落地了，沒事了，我手被握得冒出了很多汗。哥哥也被這出乎意料的成績高興得一蹦三丈高。
全家都舒了口氣，連夸哥哥有這步。
激動的瞬間篇十三
終于明白長跑給我們的真理——堅(jiān)強(qiáng)的意志可以敲開成功的大門。
操場一圈200米，1200米跑6圈。長跑活動馬上就要開始了，同學(xué)們迫不及待，都躍躍欲試，信心滿滿?！安帕Γ苁σ埠猛妫 敝於鬟_(dá)瞪大眼睛，放狠話。
老師一下達(dá)命令，大家就集合了所有的力量，展開雙腿，以百米沖刺的速度向前沖去。
可惜這個(gè)速度維持不了多久。第二圈之前，同學(xué)們都上氣不接下氣，手臂擺動明顯減少，腳步也慢了下來。跑步變成了慢跑，慢跑變成了走路。平時(shí)“會說話的國王”朱恩達(dá)滿臉通紅，目光渙散，圓滾滾的肚子站著，走得越來越慢，終于退休了。
他們?nèi)匀焕^續(xù)“奔跑”。說“跑”，其實(shí)就是用“跑”的動作走路，甚至比走路還慢。我張開嘴，喘息著。胸悶很不好，全身散亂，手臂卡在身上，很重，打不開；我腿軟，走不動了。汗水不停的從額頭往下滴，癢癢的，但是他們實(shí)在沒力氣擦，只好任其滴落。
總覺得人生是一場長跑，也需要意志的支撐。獲得成功也需要汗水。站在起跑線上，會緊張膽怯，遇到對手會想超越。眾所周知，這場比賽你的對手永遠(yuǎn)是你自己，但你的意志力會永遠(yuǎn)支持你。終于，你笑著跑的路不再艱難。
是的，一切都很容易，心中有了終點(diǎn)，跑道上的一切障礙自然會消失。這個(gè)冬天長跑感慨萬千，我也知道意志力起了什么作用。我相信人生就像長跑一樣。
在跑道上，學(xué)生們露出燦爛的笑容。
激動的瞬間篇十四
激動是竭盡全力然后獲得想要的成果時(shí)的快樂心情，是運(yùn)動場上揮灑著晶瑩汗水的矯健身影，是獲得榮譽(yù)和欣賞時(shí)的滿足快意。有時(shí)會抱緊給予你鼓勵和支持的人，有時(shí)只是將蘊(yùn)滿了淚水的眼睛笑彎成一條線。也許你會開心大喊，也許你會低頭攥拳，但激動的心情是復(fù)雜的甚至難以用語言去描述的，因?yàn)檫@當(dāng)中有成、有敗，有喜、有悲。激動是一瞬間的，它的來源時(shí)而復(fù)雜、時(shí)而又簡單到極致。只是那一刻情感的宣泄，會釋放出許多感慨。
車顛顛簸簸，我們的交談卻語氣平緩，像是自言自語，卻能清晰的聽見她說的每一句話。她有時(shí)面帶微笑，有時(shí)郁悶地說起了一直纏繞在心里的結(jié)。我慢慢從僵硬中恢復(fù)了回來，自然地、像以前一樣不急不躁地說著話，好像我們還有很長時(shí)間可以聊天。緩緩的，我們交流著小學(xué)、初中的學(xué)習(xí)生活。到站了，我走下車，背對著顛顛簸簸又奔向下一站的公交車。終于隱忍不住心中激動的心情，哭著回到了家。心里不停翻滾的情緒像是海浪一波一波地拍打著我心的礁石。五年級之后我就沒再見到過她，她曾經(jīng)是我最好的朋友，而現(xiàn)在卻只是訴說著一些瑣事。朝朝暮暮的在一起看書、寫作業(yè)，相互比賽卻互相幫助，為朋友兩肋插刀卻從不多言…她陪伴著我度過了的小學(xué)簡單而又快樂的時(shí)光。人生就像坐著公交車，交心的朋友陪你度過一站又一站，可到了該下站的地方還是得笑著說再見。但也許，在哪個(gè)涼風(fēng)徐徐的黃昏，我們會再次遇見，說一句好久不見。而沿途中與知己朋友的相識，是茫茫旅途中最美的光景。心中的潮水慢慢平靜下來，腦海中浮現(xiàn)出幾米的一段詩：
記住的，遺忘了。
只留下一地微微晃動的迷離樹影……看不見的，是不是就等於不存在？也許只是被濃云遮住，也許剛巧風(fēng)沙飛入眼簾，我看不見你，卻依然感到溫暖。激動，或許沒有歡呼雀躍，有時(shí)，激動只是靜靜地感受，感受這份不平靜所帶來的情感。
激動的瞬間篇十五
奧運(yùn)會，大家都知道。精彩的瞬間、激動人心的瞬間多如牛毛。我認(rèn)為最激動的就是點(diǎn)燃火炬的一瞬間。
南京人，就是不一樣。點(diǎn)燃火炬的時(shí)候，沒有邀請姚明、劉翔等體育明星，而是讓最能夠體現(xiàn)高科技的機(jī)器人來點(diǎn)火。
機(jī)器人用很復(fù)雜的結(jié)構(gòu)以及零件來制造，每個(gè)結(jié)構(gòu)及零件都有它獨(dú)特的功能。如：有的部位用來拐彎，有的部位能夠搖手等等。這個(gè)機(jī)器人用五條鐵絲吊用五條鐵絲吊在空中，這樣就能飛到與火炬一樣高的地方。
激動人心的點(diǎn)火瞬間到來了！機(jī)器人漫步空中，時(shí)而做展翅飛翔的`動作，時(shí)而向觀眾們頻頻揮手，大家都為這顯示南京高科技的機(jī)器人而歡呼。機(jī)器人手中的火把靠近火炬了！觀眾尖叫一陣，火炬點(diǎn)燃了！有些觀眾竟然把手中可口可樂的充氣棒拋向空中。天空中火樹銀花，火炬在映襯下，更燃、更亮。這也就意味著十運(yùn)會開幕了，南京的嶄新面貌開始了！
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