編寫好的教案可以幫助教師更好地組織教學(xué)資源,提高教學(xué)質(zhì)量。教案的步驟應(yīng)清晰明了,遵循教學(xué)的邏輯順序。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,大家一起來看看吧。
雙手胸前傳球教案篇一
教學(xué)目標:學(xué)習(xí)了解軟球基本情況及胸前傳球的動作要領(lǐng),掌握傳球的方法,發(fā)展快速反應(yīng)及靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì),通過游戲,提高學(xué)生的自尊與自信。
一、課堂常規(guī)。
1、體委整隊,師生問好。
2、宣布課的內(nèi)容。
二、準備活動。
1、慢跑+熟悉球的練習(xí)。
1、學(xué)生分組自主傳接球。
動作要領(lǐng):五指自然分開,拇指相對成八字形,掌心空出。傳球:兩臂前伸,用力協(xié)調(diào)連貫,食中指撥球。接球:迎—伸臂后引緩沖,引—收臂后引緩沖。
一、教師講解動作要領(lǐng)。
二、教師做動作示范。
三、學(xué)生自由練習(xí),教師巡回指導(dǎo)。
四、學(xué)生分組練習(xí)。
五、學(xué)生分組比賽。
六、學(xué)生談體會。
七、教師評價。
八、教師總結(jié)本次課的情況。結(jié)束部分。
1、放松,下課。
2、收回器材。
雙手胸前傳球教案篇二
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導(dǎo)地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設(shè)計評價,始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過程中,充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑,通過游戲規(guī)則要求,教師言語激勵,評價糾正錯誤等,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作,公平競爭,實事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時,潛移默化地對學(xué)生進行德育滲透,體現(xiàn)體育的教育性原則。
籃球運動是中小學(xué)生非常喜愛又易于開展的運動項目,經(jīng)常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展。通過教學(xué),不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調(diào)性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對籃球活動產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。
初一年級的學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象,但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。
技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調(diào)等方面得到全面的發(fā)展;
情感:培養(yǎng)學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識。
難點:傳接球動作的協(xié)調(diào)連貫。
教法:根據(jù)教材的特點和學(xué)生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導(dǎo)法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習(xí)法和游戲比賽法來組織教學(xué)。
(二)慢跑300---400米。
(三)在教師的帶領(lǐng)下做6動作,4個8拍徒手操。
(一)復(fù)習(xí)行進間運球,游戲“運球接力”,學(xué)生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球另一條端線回來傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝。
設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
利用口訣“蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前”便于記憶。
學(xué)生以小組為單位進行探究式學(xué)習(xí),并思考為什么要學(xué)習(xí)雙手胸前傳球,請3-4名學(xué)生進行示范,糾正練習(xí)中的錯誤動作,學(xué)生練習(xí),教師巡回指導(dǎo)、點撥。
設(shè)計意圖:學(xué)會與他人合作,主動學(xué)習(xí),樹立自尊心和自信心。
(三)學(xué)生交流練習(xí)體會,學(xué)生展示,教師點評。
設(shè)計意圖:以練習(xí)中完成動作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動作,更好的掌握動作技能。
(四)拓展練習(xí):
四人兩球、三人兩球、主要是練習(xí)”直線””擊地”“弧線”雙手胸前傳接球和搶斷等練習(xí)。加大距離傳接球練習(xí)。要求學(xué)生在動作協(xié)調(diào)連貫的基礎(chǔ)上進行練習(xí)。
設(shè)計意圖:通過增加難度,培養(yǎng)學(xué)生積極進取的學(xué)習(xí)態(tài)度。
(五)輔助教材:四角傳接球練習(xí),在跑動中傳接球,前一位學(xué)生接球剎那,準備接球的學(xué)生起動,傳球要向接球的學(xué)生,球傳出后,排到相鄰的一組后面,后面的學(xué)生依次進行.
設(shè)計意圖:通過引導(dǎo)學(xué)生做練習(xí),增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識。
(一)學(xué)生一臂間隔排成四列橫隊,學(xué)生相互進行輕揉放松整理活動。
設(shè)計意圖:讓學(xué)生的身心盡快恢復(fù)到安靜狀態(tài)。
(二)學(xué)生自評,教師用概括激勵的語言綜合評價。
設(shè)計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現(xiàn)評價的教育與激勵功能。
(三)宣布下課,師生再見,在體育委員的指導(dǎo)下,送還器材。
設(shè)計意圖:培養(yǎng)學(xué)生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習(xí)慣。
場地器材:籃球11個場地2塊。
雙手胸前傳球教案篇三
本課以貫徹“健康第一”為指導(dǎo)思想,把學(xué)生主動學(xué)習(xí)、積極思考、全面發(fā)展放在首位,關(guān)注學(xué)生的個體差異,促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
本著以上教學(xué)指導(dǎo)思想,接下來我將從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)方法、教學(xué)重難點、教學(xué)過程、預(yù)計效果和場地器材八個方面進行說課。
一、教材分析:本次課的教學(xué)內(nèi)容是籃球運動中的胸前雙手傳接球,是傳接球中最常用的技術(shù),也是籃球比賽中全隊進攻的主要手段。通過教學(xué)可以發(fā)展學(xué)生的快速反應(yīng)、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
二、學(xué)情分析:本次的授課對象是小學(xué)六年級的學(xué)生,他們活潑好動,模仿能力強,好奇心強,并且愛展現(xiàn)自己。但是他們的自我控制能力和約束能力較差。
三、通過對教材分析和學(xué)生實際情況,我制定了以下三個教學(xué)目標。
知識與技能:學(xué)生初步了解籃球雙手胸前傳球技術(shù)動作。過程與方法:講解法、示范法、自主學(xué)習(xí)法。
情感態(tài)度與價值觀:提高學(xué)生競爭意識,提高團隊協(xié)作能力。
四、為了有效完成以上三個教學(xué)目標,我主要采用了以下教法和學(xué)法:
教法:講解示范法,糾錯指導(dǎo)法。學(xué)法:觀察法、模仿法、小組合作法。
五、通過對教材的分析和學(xué)生的認識規(guī)律,我提煉出了本課的教學(xué)重難點。
教學(xué)重點:傳接球技術(shù)動作教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)過程。
1、準備部分(1)課堂常規(guī):集合整隊,點查人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容,安排見習(xí)生。
(2)慢跑徒手操專項準備活動。使學(xué)生充分熱開避免受傷。
2、基本部分。
(1)嘗試性練習(xí):將學(xué)生分成三人一組,到指定場地進行傳接球自主練習(xí),通過練習(xí)讓學(xué)生們體會雙手胸前傳接球的動作感受。
(2)學(xué)生觀看教師示范,首先對雙手胸前傳接球有個初步的動作概念。然后,教師講解示范動作要領(lǐng),(持球動作:五指自然分開,拇指相對成八字行,掌心空出;傳球動作:蹬、伸、翻、撥;接球動作:伸、收、屈肘)通過教師準確的講解示范,加深學(xué)生對胸前雙手傳接球的認識。
(3)原地徒手模仿雙手胸前傳接球動作,把學(xué)生分成兩人一組進行模仿傳接球動作,彼此相互觀察相互糾正,通過練習(xí),讓學(xué)生進一步體會雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)。
(4)進行有球傳接球練習(xí),教師把學(xué)生分成人數(shù)相當?shù)乃慕M,兩組一伙間隔五米,進行面對面的傳接球練習(xí)。在練習(xí)過程中我發(fā)現(xiàn)學(xué)生普遍存在傳球肘、臂外展和接球手型不正確的現(xiàn)象。針對這一問題,我分別制定了用“小球練習(xí)”和“學(xué)生自拋自接球”練習(xí),通過小球練習(xí)讓同學(xué)們體會傳球的動作感覺。通過學(xué)生自拋自接球練習(xí),養(yǎng)成張手、伸臂迎球和及時屈肘引臂的習(xí)慣。幾次針對練習(xí)以后讓學(xué)生們回到指定地點進行鞏固練習(xí)。這也是本節(jié)課的重點問題。
3、結(jié)束部分:
(1)教師提問籃球雙手胸前傳球的技術(shù)要領(lǐng)。(2)再次強化重難點。
(3)教師總結(jié)本次課的情況,表揚表現(xiàn)較好的同學(xué)。(4)歸還器材下課。
七、場地器材。
籃球場籃球十個。
1、慢跑兩圈。
2、徒手操。
3、專項準備活動活動手腕腳踝。
1、學(xué)生兩人一組自主練習(xí)探究學(xué)習(xí)。
3、教師徒手示范。
4、學(xué)生模仿練習(xí)。
5、教師講解示范重難點。
7、教師巡視個別指導(dǎo)。
8、教師選出掌握較好的同學(xué)向大家展示。(2)游戲網(wǎng)魚。
規(guī)則:由教師選出兩人當“漁夫”其余的人作為“魚”,“漁夫”在籃球場內(nèi)運用傳球“捕魚”,在“捕魚”的過程中必須雙手持球的情況下到與“魚”才算捕到魚,游戲在完整的籃球場內(nèi)進行“魚”跑出籃球場,出界的“魚”和被捕到的“魚”轉(zhuǎn)變?yōu)椤皾O夫”繼續(xù)游戲,當所又的“魚”都被捕完游戲結(jié)束。
三、結(jié)束部分放松活動。
學(xué)生成兩排自行按壓,拍打大腿、胳膊。結(jié)束語。
2、再次強化重難點。
3、教師總結(jié)本次課的情況,表揚表現(xiàn)較好的同學(xué)。
4、歸還器材下課。
課后反思。
通過我上了籃球雙手胸前傳接球這節(jié)體育課??傮w的感覺還是有收獲的。因為對一些問題又有了更深的認識與理解,從教學(xué)目標達成情況來說,本節(jié)課達到了課前的預(yù)想效果,學(xué)生個性普遍比較活躍。針對學(xué)生的實際情況,決定在教學(xué)中進行分層教學(xué)。
首先在學(xué)習(xí)新知識階段,我能重視教學(xué)的層次、序列。本課以雙手胸前傳、接球的學(xué)習(xí)為線索,以傳接球接力游戲的“嘗試――點撥――再練習(xí)”為教學(xué)活動的主體,思路清晰,層層遞進。
1、先讓學(xué)生看示范,了解手型、傳接球動作,讓學(xué)生帶著疑問去實踐,在實踐中去體會,去解決問題。
2、我邊示范邊講解,并對配合教師示范的學(xué)生進行指導(dǎo)和表揚,讓其形成骨干。
3、讓學(xué)生嘗試性練習(xí),我巡回指導(dǎo),對出現(xiàn)的錯誤動作糾正并進行對傳,師生互動,表揚鼓勵好的學(xué)生。同時讓學(xué)生思考開始提出的問題。
4、集中,讓學(xué)生示范,表揚,鼓勵,學(xué)生能夠解答問題了,比如,為何手臂要伸出去接球。學(xué)生回答:如果手臂不伸出去,球來了,手還沒反應(yīng)過來,球已到胸口。充分說明學(xué)生認真去思考了,認真去參與練習(xí)了。學(xué)生積極性很高,氣氛活躍,充分發(fā)揮了學(xué)生的主體性。期間,教師穿插于各組之間,進行互動,進行鼓勵。充分體現(xiàn)了分層教學(xué)的思維,實現(xiàn)了在樂中學(xué),在樂中練的目標。
在整堂課中,我始終和學(xué)生一起互動,學(xué)生也把老師當成了朋友,和老師學(xué),和老師比。大部分的學(xué)生都掌握了技能,達成了課堂目標。當然,還有一些不足之處。我會以更高的熱情,更大的努力,更好的教學(xué)方法,投入到以后的課堂教學(xué)中。
雙手胸前傳球教案篇四
3.女生練習(xí)排球的正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動,鍛煉配合意識。
新授。
3課時。
1、第一項內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的勇敢,集體主義精神。
2、第二項內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會雙手胸前傳球,培養(yǎng)配合意識。
3、第三項內(nèi)容讓學(xué)生基本學(xué)會正面雙手墊球,練習(xí)腳步移動。
啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生自己設(shè)計組織練習(xí)的方法。關(guān)鍵:分好練習(xí)小組。
長跳繩5根、籃球兩個、排球兩個。
1、指導(dǎo)思想。
2、學(xué)情分析。
3、教學(xué)內(nèi)容。
4、教學(xué)過程。
5、教法學(xué)法。
以健康第一為指導(dǎo)本著務(wù)實、拓展、探索、創(chuàng)新的思路。
學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度端正,但創(chuàng)新意識淡薄,學(xué)生的排球意識及身體素質(zhì)較差,對體育課的興趣較濃。
1穿越封鎖線。
3排球正面墊球。
準備----過度----示范----研究----實習(xí)-----自我評價。
教法。
a主題式情景教學(xué)法。讓學(xué)生入境動情,明理知味用情景激發(fā)興趣。
b游戲競賽法。
c實踐操作法。
學(xué)法指導(dǎo)。
使學(xué)生在創(chuàng)設(shè)的情景教學(xué)中,通過引導(dǎo)觀察---誘導(dǎo)表達---模仿練習(xí)---設(shè)疑---自練---師生共同參與---互相評價---互相激勵的過程,使本課的重、難點得到解決,并讓學(xué)生充分享受到體育所帶來的無限快樂。
(1)穿越封鎖線:。
搖繩的學(xué)生,節(jié)奏鮮明。
要領(lǐng):左腳上步,兩臂迅速向傳球方向伸出,蹬地、翻腕、手指撥球的力量把球傳出。
(3)準備姿勢:兩腳開立一腳在前,腳尖稍內(nèi)收,腳跟提起兩微屈,上體稍前傾,重新稍靠前,兩手自然置于腹前。
要求:屈膝、上體前傾、重心偏前。
練習(xí)方法:
1、模仿練習(xí),可自己做,亦可二人互相觀察、糾正。
2、放松走步或原地跑步中,看信號馬上成準備姿勢。
3、在做各種活動中,看信號迅速成準備姿勢。
放松活動。
1、落葉。
2、四步舞。
雙手胸前傳球教案篇五
本課以學(xué)生為本,將學(xué)生的全面發(fā)展為目標,貫徹“健康第一,快樂體育”的指導(dǎo)思想。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望與運動興趣,充分挖掘教材的內(nèi)涵與外延,以目標引領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容的體育與健康新課程理念,結(jié)合本校學(xué)生實際,創(chuàng)設(shè)課堂情景,營造課堂氛圍,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和探索、使學(xué)生互動,自主地學(xué)習(xí)和練習(xí),培養(yǎng)他們學(xué)習(xí)養(yǎng)成,能力的培養(yǎng),提高綜合素質(zhì)能力。
本課以原地雙手胸前傳接球教學(xué)為主線,以對傳接球基本技術(shù)的講解,示范和師生互動的教學(xué)模式,讓學(xué)生在小組合作學(xué)習(xí)和師生互動,使他們掌握傳接球的基本技術(shù)要領(lǐng),享受原地雙手胸前傳接球在籃球運動中的樂趣。
本課在教學(xué)理念與方法上有所嘗試,并在課堂教學(xué)中滲透有關(guān)的法制的教育。
籃球運動是高中一年級學(xué)生最喜歡的運動項目,深受學(xué)生們的喜愛。高中籃球教材內(nèi)容是在初中教學(xué)基礎(chǔ)上依據(jù)高中學(xué)生的身心特點及運動能力設(shè)定的,在籃球運動的基本技術(shù)掌握情況下,本課設(shè)計的教學(xué)內(nèi)容為“原地雙手胸前傳接球”本教學(xué)內(nèi)容能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
該班學(xué)生平時較喜歡籃球運動,身體素質(zhì)還比較好,學(xué)生的求知欲望也比較高,且具有一定的探索學(xué)習(xí)的能力,這樣他們能更好地掌握“原地雙手胸前傳接球”的技術(shù)動作要領(lǐng)。
內(nèi)容。
2.熱身操。
2.徒手要做到位。
3.學(xué)生在球場中圍成一圈,手拉手,當聽到音樂時,學(xué)生有節(jié)奏地完成。
4.學(xué)練法與步驟:
1)觀察教師示范、理解動作要領(lǐng)。
2)聽從指揮,按節(jié)拍練習(xí)。
3)認真做誘導(dǎo)練習(xí)。
8分。
學(xué)習(xí)體驗。
培養(yǎng)能力。
2.學(xué)生練習(xí)體會動作,模仿相應(yīng)的動作要領(lǐng),兩人一個球面對面的傳接球,體會伸、翻、拔的傳球動作,做到抖腕、拔球、緩沖。
3.將學(xué)生分組面對面的練習(xí)邊練邊思考,提高難度。
4.反思歸納,完善動作,改進技術(shù)動作再練習(xí)。
要求:在練習(xí)中動作到位,傳、接球有力。
1.認真聽教師講解。
2.精神飽滿。
要求:上步接球手法正確;接球后要平穩(wěn),傳球的力量要柔和。
教學(xué)任務(wù):提高行進間運球技術(shù)動作。
在新的教學(xué)模式中,使學(xué)生在娛樂、健身、增知、促技四位一體有了進一步的提高,使他們收到立意清晰自然,收放自如的效果。
雙手胸前傳球教案篇六
方法:練習(xí)者成兩列橫隊,左右前后間隔2米。隨口令做雙手胸前傳球的徒手練習(xí)。要求:身體直立,腿不動,重點體會上肢出球手法。
2、原地持球翻腕練習(xí)。
方法:兩人一組,一人持球做翻腕動作,另一人扶球幫助練習(xí)體會動作。要求:身體直立,兩腿不動,重點體會持球翻腕動作。
3、原地對地傳球練習(xí)。
方法:練習(xí)者每人一個球,面對地1米的距離進行原地雙手胸前傳球練習(xí)。
要求:身體稍前傾,重點體會伸臂翻腕撥指動作。
4、原地自拋自接球練習(xí)。
目的:體會原地持球動作。
方法:每人一球,雙手持球前平舉,將球上拋1.5米左右,然后接球,檢查持球手型是否正確。
要求:兩腳平行開立,身體直立,接球時手臂伸直。檢查持球方法是否正確。
5、原地傳接球練習(xí)。
方法:兩人一組一球,面對面相距3~4米,做原地雙手胸前傳球練習(xí)。
要求:上下肢動作協(xié)調(diào)配合,傳球手法準確。
6、原地三角、四角傳球練習(xí)。
方法:學(xué)生成三至五人一組站成近似等邊三角形或正方形,相距4~米按順時針或逆時針方向依次傳球。
要求:接傳球動作連貫,上下肢動作配合協(xié)調(diào)。
7、迎面跑動傳接球練習(xí)。
目的:體會雙手胸前傳接球技術(shù)動作。養(yǎng)成傳球后迅速起動的習(xí)慣。
方法:學(xué)生6~8人一組,分成兩縱隊站立,距離4~6米,相互傳球后跑至對方排尾。要求:傳球手法準確,動作協(xié)調(diào),傳球后要迅速起動。
8、全場二人跑動傳接球練習(xí)。
方法:兩人一組一球,相距3~5米,進行全場傳球接球練習(xí)。
要求:采用側(cè)身跑進行傳接球,傳球手法準確,全身動作協(xié)調(diào)配合。
傳接球技術(shù)易犯錯誤及糾正方法。
(1)接球時手形不正確,無緩沖動作。
糾正方法:以正確手型迎球,要求臂、肘關(guān)節(jié)放松,接球時順勢后引??山M織兩人一組一球,一人單手舉球或輕輕拋球,另一人以正確的手形去接球,借以幫助體會動作。
(2)持球手型不正確,掌心觸球,傳出的球無力量。
糾正方法:可采用兩人一組一人持一球互相推傳練習(xí)(即傳球模仿性練習(xí)).(3)雙手持球或傳球時,肘關(guān)節(jié)外張。
糾正方法:要求手腕、手指放松,肘關(guān)節(jié)自然下垂,(4)雙手傳球時用力不一致,傳出的球側(cè)旋,兩手有交叉動作。
糾正方法:可先采用兩人一組做雙手持球或不持球的傳球模仿性練習(xí),體會傳球動作的連貫性和上肢下肢動作配合的協(xié)調(diào)性;然后采用兩人一組(由慢到快,由近到遠的)傳球練習(xí),或者采用持球?qū)毩?xí)傳球方法,體會出手動作和上下肢協(xié)調(diào)配合。特別要注意兩手同時翻腕和撥指的動作。
(5)行進間傳接球時,手與腳步動作配合不協(xié)調(diào),騰空過高。
糾正方法:進一步了解行進間傳接球和手腳配合的方法,強調(diào)傳接球時不要向上跳,要正常向前跑動,可采用在慢速中先傳,接固定球的練習(xí).(一)、基本方法:
1、籃球傳球動作方法:傳球時雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),眼睛平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后,兩手向下略向外翻。
動作要點:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、撥(指)、動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。
教學(xué)重點:傳球的準確性教學(xué)難點:傳球路線和全身協(xié)調(diào)用力。
2、籃球接球動作方法:接球時兩眼注視來球,兩臂主動迎球伸出,雙手自然張開,兩拇指成八字形,其他手指向前上方伸出,兩手成一個半圓形。當手指觸球時,雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹之間,兩臂外張呈護球姿勢。動作要點:伸臂迎球,在手接觸球時收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,兩臂外張呈護球姿勢,動作連貫一致。
教學(xué)重點:接球時的自發(fā)性。
教學(xué)難點:接球時全身動作協(xié)調(diào),接球后護球。
游戲和練習(xí)方法:
一、“五角星傳球”比快比準游戲:
方法:五人一組按照五角星五個頂點站立,球從一個頂點開出按照畫五角星的路線傳球(隔一人傳),直到球回到開球的位置為畫完一個五角星。若球在中途掉落則該顆星星判定未完成,需重新開始。在規(guī)定時間內(nèi),看看哪一組完成得快。練習(xí)隊形如圖:
員位置,接球隊員持球跑回隊尾,將球從所有隊員胯下滾到隊首,按此循環(huán),直到最后全部隊員完成??茨囊魂犠羁焱瓿梢螅赫{(diào)動氣氛,隊列內(nèi)隊員對傳接球隊員加油,體會集體的力量。
雙手胸前傳球教案篇七
學(xué)習(xí)目標:
1、認知目標:通過本課的學(xué)習(xí)和實踐,使。
2、情感目標:通過學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生自信,自尊,與同伴合作及友好相處的精神。
教學(xué)重點:準確的手型及力對球的控制力與接球時的緩沖。
教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)用力。
教學(xué)過程:
同學(xué)們,好!
宣布本課內(nèi)容:本節(jié)課我們學(xué)習(xí)雙手胸前傳球。
一、準備活動。
1、游戲:野外郊游。
跟著哨聲圍成一圈慢跑去郊游,在郊游途中碰見燕子學(xué)燕子飛3-5次,碰見兔子學(xué)兔子跳3-5次,到了碧波蕩漾的水邊我們暢游吧3-5次,在暢游途中反復(fù)數(shù)次,起到熱身目的。
2、熱身后根據(jù)課內(nèi)容舒展筋骨開始運球練習(xí)。
二、教師示范指導(dǎo)。
1、要領(lǐng):持球正確,蹬地,伸臂,屈脘,撥指,動作協(xié)調(diào)連貫,雙手用力均勻。
2、教師示范。
三、主角轉(zhuǎn)換讓我們進入主題內(nèi)容。
1、分組練習(xí)。
2、游戲強化訓(xùn)練。
3、你敢挑戰(zhàn)行進間雙手胸前傳球嗎?再次把雙手胸前傳球提高到一個高潮,激發(fā)學(xué)生興趣,求知欲望,讓每一位學(xué)生覺得我行,讓他們練在其中,樂在其中。
4、用跳跳碰小游戲再次讓學(xué)生體驗體育樂趣,激發(fā)他們的積極性,夯實終身體育意識。
四、組織學(xué)生放松,學(xué)生自我評價雙手胸前傳球秀的同學(xué)給予表揚和鼓勵同學(xué)們,再見!
雙手胸前傳球教案篇八
本課是在整合三、四年級小籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上提取出來的一堂以提高學(xué)生籃球能力,培養(yǎng)籃球興趣為主的技術(shù)教學(xué)課。小籃球的原地胸前傳接球是小學(xué)階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一,此前學(xué)生只是初步學(xué)習(xí)了小籃球的運球技術(shù)。這是學(xué)生第一次接觸傳接球技術(shù)。
在設(shè)計本課時,我以新《課程標準》為依據(jù),切實貫徹“康第一”指導(dǎo)思想,以培養(yǎng)學(xué)生初步掌握“地胸前傳接球”動作,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學(xué)的規(guī)律,進行由易到難,由淺入深的練習(xí),力求使每個學(xué)生都能在本堂課上體驗到成功的樂趣。提高學(xué)生在探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)活動中解決練習(xí)中遇到的困難的能力。
三年級學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺,由依賴趨向獨立的過渡時期。求知的欲望和能力,好奇心都有所增強,對新鮮事物開始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進行個人簡單交往,往往偏重于情感而分不清是非。自我意識有所發(fā)展,自主性要求日趨強烈,但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異,女生上肢力量較差,也許會出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學(xué)在低年級已經(jīng)在游戲中出現(xiàn),三年級學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過原地運球、行進間運球,有個別學(xué)生籃球運球技術(shù)較好,但大多數(shù)學(xué)生不會進行正確的雙手傳接球。
(一)認知目標:使學(xué)生初步了解雙手胸前傳接球動作概念,初步掌握“原地胸前傳接球”的動作。
(二)技能目標:通過視頻教學(xué)、教師引導(dǎo)、師生合作探究,使70%的學(xué)生在傳球時能做出“胸前翻腕”的動作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力;接球時能做到緊盯來球主動伸臂迎球。學(xué)生能做到連續(xù)胸前傳接球4-6次不掉球。
(三)情感目標:在練習(xí)和游戲活動中體驗群體活動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識,自主學(xué)習(xí)的能力。
(一)重點:準確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動作;
(二)難點:解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時的伸臂迎球技術(shù)。
教學(xué)結(jié)構(gòu)上,設(shè)計了以籃球游戲為主線,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好習(xí)慣,在教學(xué)環(huán)境中,充分利用有限的運動場地和多媒體進行合理的布局,給學(xué)生盡可能大的活動空間和視覺上的直觀感受;在教學(xué)手段,通過嘗試教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力;利用示范建立概念,利用講解加深印象,利用練習(xí)體會技術(shù);在評價方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點評相結(jié)合;在能力培養(yǎng)方面,通過巧妙的安排游戲,培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力,激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
(一)開始部分。
1.觀看籃球視頻片段,教師語言激勵學(xué)生學(xué)習(xí)籃球。
2.游戲:“近距離傳接球”游戲。
學(xué)生二人一球,通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣,改善手對球的控制和掌握能力,熱身的同時,活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準備。
(二)基本部分。
1.學(xué)習(xí)“持球”動作。
(1)觀看持球動作視頻。
通過觀看視頻,讓學(xué)生牢記雙手大拇指成“八字形”。對于三年級學(xué)生來講,這是最形象最直觀的手段。
(2)學(xué)生模仿持球手型和徒手手型,并相互糾錯,解決手型的問題。
學(xué)生通過自學(xué)、模仿、互助掌握持球手型。
讓學(xué)生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是:人不動,用力把球傳到同組同學(xué)那里。
借助教學(xué)視頻在學(xué)生的頭腦中構(gòu)建一個胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓。
教師通過傳球的口訣:“蹲、伸、撥”;接球的口訣:“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng),便于學(xué)生記憶,進而突出教學(xué)重點,傳球的伸展和接球的緩沖動作。
(2)學(xué)生嘗試性模仿練習(xí)。
讓學(xué)生根據(jù)前面構(gòu)建起來的胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓,在嘗試性模仿練習(xí)中,初步讓學(xué)生具體感知原地胸前傳接球的動作,并在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己或同伴遇到的各種困難。
(3)師生解決練習(xí)中存在的困難(探究、合作學(xué)習(xí)的方式)。
如:接球不穩(wěn)容易掉,傳球距離近,傳球高度等。使學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)。體現(xiàn)由整體感知到分解落實的技術(shù)教學(xué)規(guī)律。
(4)學(xué)生練習(xí)。
在學(xué)生初步了解傳球和接球的各項動作要領(lǐng)后,安排學(xué)生充分的時間進行練習(xí),體會并初步掌握這些動作要領(lǐng)。學(xué)生要充分利用這一時間進行練習(xí),教師充分利用這些時間,及時觀察,發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)的問題,并用個別指導(dǎo)這一最有效的形式,幫助學(xué)生解決困難,掌握動作要領(lǐng)。
(5)“聽口令傳接球”。
這種看似比較死板又浪費時間的方式,其實非常有助于讓傳球的學(xué)生注意自己的傳球技術(shù)動作,也更能讓學(xué)生體會“眼睛盯球,主動伸手迎球”的動作要領(lǐng)。更主要的是,教師可以比較準確的了解前面這段時間學(xué)生的技術(shù)掌握情況,教師可以根據(jù)觀察,了解哪些同學(xué)完成的較好,哪些同學(xué)完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問題,進行針對性的講評指導(dǎo)。
單調(diào)的傳接球練習(xí)會讓學(xué)生覺得枯燥。用比賽來代替練習(xí),可以讓學(xué)生在比賽中練習(xí)和鞏固技術(shù)動作。
學(xué)生根據(jù)本組的水平可以調(diào)整間距,相互協(xié)調(diào)合作、速度靈敏。
“調(diào)整間距”注重學(xué)生的個體差異,培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力;使學(xué)生們在練習(xí)中體驗合作的重要性,能夠運用好傳接球動作,學(xué)生的積極參與使教學(xué)進入高潮。
(三)結(jié)束部分。
“雙人背背夾”游戲。
將這一游戲作為本課的結(jié)束部分,既可以達到放松的目的,同時進一步培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作,解決問題的能力。
(四)場地器材。
多媒體電腦一臺、投影儀一臺、投影幕一幅、籃球場一塊、籃球20個。
(五)教學(xué)預(yù)設(shè)。
預(yù)計心率:平均130次/分鐘,最高為170次/分鐘,出現(xiàn)在32分鐘左右;
練習(xí)密度:38%~40%;運動負荷:中等。
(六)課后反思。
1.本節(jié)課多媒體教學(xué),把教師至于導(dǎo)演地位,改變以往教師示范、講解的傳統(tǒng),給學(xué)生以新奇感,同時也給學(xué)生帶來了視覺上的整體構(gòu)架,找到了學(xué)習(xí)伴侶。
2.本節(jié)課教師講授的時間少了,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了更為充足的時間。
3.本節(jié)課從學(xué)生掌握的情況來看,男生比女生要好。多數(shù)女生在接球上動作變形.雖然老師通過講評指出了存在的問題,但學(xué)生的改進不理想。
4.最后的游戲有些學(xué)生不好好的活動,故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施,但控制的不夠。
5.本節(jié)課在運動強度和密度設(shè)計上沒掌握重心,在課的主要部分學(xué)生的運動量少了。
雙手胸前傳球教案篇九
一、指導(dǎo)思想。
本課努力踐行新課標“健康第一”“快樂體育”的思想,根據(jù)小學(xué)水平三學(xué)生心理特點與認知規(guī)律,將籃球胸前傳接球作為五年級學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生積極、主動地參與練習(xí),樹立終身體育意識,促進學(xué)生掌握籃球胸前傳接球技術(shù)。
二、教材內(nèi)容。
三、教材分析。
傳球是籃球運動中最常見、最基本的技術(shù)之一,是學(xué)生破壞別人防守的一種辦法,也是籃球比賽中組織進攻、擺脫防守的重要手段。學(xué)習(xí)雙手胸前傳,分為原地雙手胸前傳接球,移動雙手胸前傳球,反彈球,高拋球等。通過本課的學(xué)習(xí),為后面學(xué)習(xí)籃球其他技術(shù)打好基礎(chǔ)。
四、學(xué)情分析。
本次課的授課為高一年級107班,學(xué)生40,男21人,女19人。本次課為第二次課,本課根據(jù)高中年級學(xué)生能力、心理特點和認知水平,選用了從熟悉球性練習(xí)——傳遞球練習(xí)——原地雙手胸前傳接球技術(shù)動作練習(xí)——合作探究——傳接球等游戲比賽內(nèi)容,按照掌握籃球技術(shù)技能和發(fā)展的規(guī)律層層遞進,創(chuàng)設(shè)籃球?qū)W習(xí)和有效學(xué)習(xí)情景充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,培養(yǎng)學(xué)生的籃球意識。結(jié)合教學(xué)評價,培養(yǎng)學(xué)生遵守規(guī)則的習(xí)慣,體驗到了成功的喜悅,培養(yǎng)了學(xué)生團隊凝聚力和競爭意識。運用“嘗試——討論——合作練習(xí)——評價——鞏固”的學(xué)練流程,充分發(fā)揮教學(xué)雙主體作用,體現(xiàn)了玩中學(xué)、學(xué)中樂、樂中練的特點。我所教的這個年級,學(xué)生比較活躍,榮譽感強,守紀樂學(xué),愛好文體活動,但是由于班級人數(shù)很多,場地很小,為了讓更多的學(xué)生能夠達到鍛煉的目的,因此在教學(xué)過程中需要老師通過語言激勵學(xué)生積極練習(xí)。
五、教學(xué)目標及教學(xué)重點。
1.知識與技能:明確原地胸前傳接球的動作要領(lǐng),嘗試體驗技術(shù)在游戲和比賽中的運用。
2.過程與方法:通過多種方法的練習(xí),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球運動的興趣,引導(dǎo)學(xué)生用正確的方法打籃球。了解和掌握籃球雙手胸前傳接球技術(shù)動作,90%以上學(xué)生能掌握原地雙手胸前傳接球技術(shù)。
3.情感態(tài)度與價值觀:通過游戲比賽,檢查技術(shù)動作完成情況,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作與競爭意識,共同體驗體育游戲比賽帶來的快樂。
教學(xué)重點:蹬腿、伸臂、撥球。
教學(xué)難點:上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。
六、教法與學(xué)法。
主要教法:采用講解示范法、集體與個別糾正、誘導(dǎo)學(xué)習(xí)等方法開展教學(xué)。主要學(xué)法:學(xué)生通過聽講、模仿、體驗探究、小組合作學(xué)習(xí)法等方式進行學(xué)習(xí)。
七、教學(xué)順序。
(一)導(dǎo)入。
教師用啟發(fā)、提問的方式導(dǎo)入本課內(nèi)容。之后、把自己嫻熟的球技展示給學(xué)生,從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,樹立學(xué)習(xí)目標。
(二)熱身活動。
在音樂的伴奏下,教師優(yōu)美的示范,邊示范邊提示帶領(lǐng)著學(xué)生做一套傳遞球練習(xí),使學(xué)生身體各部分得到充分活動,又熟悉球性。
主要內(nèi)容:1.上下左右傳遞球游戲。不斷變換身體姿態(tài)、增加歡笑氣氛,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
2.傳球方法種種;不斷變換技術(shù)難度提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
教學(xué)主要評價:學(xué)生的反應(yīng)速度、鼓勵失誤者,表揚學(xué)生聰明、機智、勇敢。
(三)學(xué)習(xí)嘗試。
教師講解、示范技術(shù)動作要領(lǐng)。帶領(lǐng)著學(xué)生進行原地徒手練習(xí);自拋傳接球的嘗試練習(xí),過渡到雙手胸前傳接球技術(shù),看教師示范、模仿思考中嘗試練習(xí)。通過模仿、觀察、比較,師生糾正,記住原地雙手胸前傳接球技術(shù)要領(lǐng)。教學(xué)主要評價指標:調(diào)動原有經(jīng)驗、建立正確概念。
(四)合作探究。
提出問題:同學(xué)們剛才嘗試練習(xí)時,你們覺得易犯哪些錯誤動作?同學(xué)們躍躍欲試回答:
(1)接球時手形不正確,無緩沖動作;(2)傳不準,傳出的球無力量;(3)肘關(guān)節(jié)外張;(4)手和腳配合不協(xié)調(diào)等。出現(xiàn)錯誤動作這么多,那么我們?nèi)绾胃倪M這些錯誤動作呢?下面老師給你們準備了學(xué)習(xí)掛圖,快快找答案。把學(xué)生分成四個小組,每組指定一個小組長,在組長帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)、討論、探究、合作練習(xí)。請同學(xué)談學(xué)習(xí)收獲,多角度地鼓勵性評價學(xué)生,最后讓學(xué)生展示自己合作學(xué)習(xí)效果。
教學(xué)主要評價指標:認知傳接球技術(shù)動作要領(lǐng),交流提高,學(xué)習(xí)態(tài)度。
(五)創(chuàng)新拓展1.快速傳接球比賽。
游戲目的:提高學(xué)生快速傳、接球能力。
比賽辦法:a:比哪組同學(xué)最先完成原地雙手胸前傳接球20次(兩人一球,間隔4米。);b:再比1分鐘哪組學(xué)生完成原地雙手胸前傳接球次數(shù)最多。
教師評價,逐步導(dǎo)出新課題。老師:原地雙手胸前傳接球枝術(shù)除傳得快還應(yīng)該傳得怎樣?學(xué)生:準。引出下一個游戲。
教學(xué)主要評價指標:快速傳接球正確表現(xiàn)技術(shù)的能力。2.三人傳一球、四人傳兩球比賽。
教學(xué)主要評價指標:運用意識,參與意識、團隊合作意識。(六)愉悅身心。
回顧學(xué)習(xí)過程,提升興趣,表揚學(xué)生的積極方面;提出要求在課后運用。帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí),讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課內(nèi)容。
八、場地與器材準備。
1、場地:籃球場一塊。
2、器材:籃球41個。
九、預(yù)計運動負荷。
練習(xí)密度約為50%,運動強度約為中等,最高心率約為160次∕分鐘,平均心率約為125次∕分鐘。
雙手胸前傳球教案篇十
本節(jié)課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導(dǎo)思想,結(jié)合教材特點和初中學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運動的快樂。
二、教材分析。
教材分析是上好一節(jié)課的前提,在正式內(nèi)容之前,我談一下我對教材的認識,雙手胸前傳接球是人教版體育與健康水平四的內(nèi)容,籃球的雙手胸前傳接球是籃球的一項基本技術(shù),練習(xí)好傳球能夠為以后學(xué)習(xí)籃球的各種進攻手段以及戰(zhàn)術(shù)配合打好基礎(chǔ),同時通過傳接球的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì),特別是對增強上肢肌肉力量具有顯著作用,通過雙手胸前傳接球的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助、堅韌不拔的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析。
教師不僅要對教材進行分析,還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,而我所面對的學(xué)生是初中的學(xué)生。他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們朝氣蓬勃富有想象力,模仿力強,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。
四、教學(xué)目標。
教學(xué)目標是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,基于以上教材和學(xué)情,我確定了以下教學(xué)目標:
知識與技能目標:了解和掌握傳接球技術(shù)動作以及在籃球比賽當中的運用。
過程與方法目標:通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀目標:增強團隊意識與合作能力。
五、教學(xué)重難點。
根據(jù)教學(xué)目標的確立,我的教學(xué)重難點設(shè)計如下:
重點:傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動作。
難點:傳接球時身體的協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法。
那為了突出本堂課的重點,突破難點,本節(jié)課使用的教學(xué)方法有:講解示范法,分組練習(xí)法,糾正錯誤法等教學(xué)方法。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
主要包括集合整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求,教學(xué)目標以及強調(diào)安全和安排見習(xí)生,宣布課的內(nèi)容時我將采用提問的方式,各位同學(xué)大家好,在上課之前老師要問大家一個問題,大家有看nba總決賽么?勇士隊今年為什么會奪得冠軍呢?總結(jié)出是依靠流暢的團隊配合,然后順勢導(dǎo)出本節(jié)課內(nèi)容雙手胸前傳接球。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進行主要是為了更好地集中學(xué)生注意力,更快的進入到課堂中來。采用提問導(dǎo)入的方式不僅可以調(diào)動學(xué)生的積極性還可以激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的興趣。
(二)準備部分。
將組織學(xué)生4路橫隊變2路縱隊的方式,圍繞籃球場慢跑3圈,慢跑之后成四列橫隊成體操隊形散開進行徒手操的練習(xí)。
徒手操遵循從頭到腳,從軀干到四肢的原則,分別為頭部運動,體轉(zhuǎn)運動,腹背運動,手腕腳踝運動等。
【教學(xué)意圖】通過徒手操練習(xí)可以更好的將學(xué)生的肌肉,韌帶充分達到熱身狀態(tài),充分調(diào)動學(xué)生積極性,以免在學(xué)習(xí)新內(nèi)容時受傷。
(三)基本部分。
【教學(xué)意圖】一個完整的示范,可以讓學(xué)生在腦海里建立初步的動作表象,其次適當?shù)奶釂柨梢宰寣W(xué)生加深印象,引起學(xué)生對動作重難點的注意。
完整示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解我會將動作要領(lǐng)以口訣的方式進行詳解,方便學(xué)生們的記憶,傳球的動作要領(lǐng):蹬、伸、翻、撥,動作連貫用力協(xié)調(diào)。胸前接球動作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。
以4列橫隊呈體操隊型散開,讓學(xué)生進行原地徒手練習(xí),體會傳接球動作及手型。徒手練習(xí)結(jié)束后,我會讓學(xué)生自由組合兩人為一組持球進行兩人相互后退傳接球練習(xí),讓學(xué)生逐漸體會雙手胸前傳球、接球的蹬地動作,之后進行三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí),在學(xué)生練習(xí)過程中,我會強調(diào)安全問題并進行糾錯與指導(dǎo),比如有的同學(xué)傳球不夠遠,有的同學(xué)接球容易被砸到。然后讓學(xué)生快速集合,對練習(xí)中易犯的錯誤進行進一步講解,并強調(diào)傳球時全身協(xié)調(diào)用力,接球時要有緩沖,以達到突破難點的目的。整個練習(xí)過程由簡到難,也遵循了循序漸進的原則。
練習(xí)完以后就是最后一個檢驗展示環(huán)節(jié)。用四列橫隊組織形式進行一個優(yōu)生展示,讓學(xué)生自由推選代表進行展示,我會給予表揚和鼓勵,并對其中不足進行再次強調(diào)。
【教學(xué)意圖】這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,也突出了我的課堂是以學(xué)生為主體,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
由于主教材練習(xí)充分發(fā)展了學(xué)生的上肢力量,因此輔教材采用了以發(fā)展下肢力量為主的蛙跳練習(xí)。將學(xué)生分為4個小組,每組依次進行兩組10米蛙跳練習(xí)。在練習(xí)中我會強調(diào)安全問題,對學(xué)生進行表揚與鼓勵。
【教學(xué)意圖】通過蛙跳練習(xí),不僅可以使學(xué)生達到了全身練習(xí),一定程度上激發(fā)了學(xué)生們對體育學(xué)習(xí)的熱情。
(四)結(jié)束部分。
放松操:以自由散點站立的形式帶領(lǐng)學(xué)生做呼吸放松操,進行一個全身的放松拉伸。幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞。
總結(jié):對本堂課進行總結(jié),給予學(xué)生鼓勵與肯定。
宣布下課:宣布下課、師生再見、見習(xí)生歸隊、回收器材。
【教學(xué)意圖】放松拉伸是為了讓同學(xué)們在運動之后能夠有效的放松,給予學(xué)生鼓勵能夠激發(fā)學(xué)生的運動興趣,回收器材幫助學(xué)生獨立自主的好習(xí)慣。
八、場地器材。
本節(jié)課中所用到場地器材:籃球場、籃球30個。
九、預(yù)計負荷。
預(yù)計負荷:35%——38%,平均心率:130—135次/分運動強度:中等強度。
雙手胸前傳球教案篇十一
目的:進一步鞏固籃球傳接球動作方法,提告學(xué)生練習(xí)積極性,活躍課堂氣氛。
4、耐久跑7分。
方法:在指定的區(qū)域內(nèi)練習(xí),每個標志物之間間隔10米,也就是說,學(xué)生每跑過一個標志物就跑了10米的距離,那么,則看在3分鐘內(nèi)誰跑過的標志物多,誰跑的距離也就最長,反之就少。
4.1、30秒體驗跑。
目的:讓學(xué)生了解跑步方法,提高學(xué)生的興趣。
4.2、3分鐘耐久跑練習(xí);
目的:進一步提高學(xué)生的奔跑能力,培養(yǎng)學(xué)生頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。然后讓學(xué)生回答所設(shè)定問題,(直線跑進,不跑斜線14.14米和曲線轉(zhuǎn)彎時費時)。
要求:在教師指定的區(qū)域內(nèi)進行跑步練習(xí);
注意擺臂方法和呼吸節(jié)奏;
加強學(xué)生的誠信教育和安全教育;
5、結(jié)束部分5分。
5.1放松練習(xí)。
5.1.1深呼吸練習(xí)3次。
5.1.2四肢抖動練習(xí)2次。
5.2、小結(jié):課的優(yōu)缺點,活動評價(學(xué)生表現(xiàn)及動作掌握的情況等)。
5.3、宣布下課,回收器材。
八、場地器材。
籃球21個標槍25支生石灰若干秒表1只。
九、課堂效果預(yù)設(shè)。
課堂練習(xí)密度35%左右;平均心率130次/分;運動負荷中上、最高心率170次/分。
雙手胸前傳球教案篇十二
1、認知目標:學(xué)習(xí)籃球傳接球的動作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識;體會籃球傳接球技術(shù)的多樣性。
2、技能目標:通過各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會用正確的手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。
3、情感目標:學(xué)會主動與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。
2、游戲:搶收接力。
重點:掌握傳接球動作要領(lǐng)與方法。
難點:正確傳接球的手型。
1、課堂常規(guī)。
2、準備活動:球操。
3、小游戲“舞龍”
舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動手里的球。
1、集合隊伍。
2、師生問好。
3、檢查人數(shù)與服裝。
4、宣布本課內(nèi)容與要求。
5、共同參與,圓形慢跑。
6、講規(guī)則,提要求,注意安全。
組織:指導(dǎo),參與。
7、“舞龍”音樂伴練。
1)集中精神,認真聽講,換位思考。
2)動作舒展,激情參與,積極練習(xí)。
3)共同參與,集中展示,共同評議。
1、四列橫隊。
2、球操、“舞龍”隊形。
要求:動作形象、生動活潑。
3至5分鐘。
1、自由玩球,熟悉球性。
3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”
4、游戲:“搶收接力”
游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個球分兩次抱到標志線傳給下一位同學(xué),然后返回擊下一位同學(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。
1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。
自編口訣講解:
五指分開貼兩側(cè);
母指相對手心空;
手腕下壓指撥球;
接球緩沖貼腹部。
2、教師示范講解。
3、輔導(dǎo)、參與。
4、點評、激勵。
提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)。
5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語言引導(dǎo)、示范。
1)學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。
2)認真聽講,巧用口訣。
3)兩人一組練習(xí),自我展示。
4)穿越“火線”分組互動。
5)游戲分八個小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。
1、練習(xí)隊形。
要求:動作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)。
2、游戲隊形:
要求:遵守規(guī)則、團結(jié)合作。
30至32分鐘。
1、在輕慢的音樂中跟隨教師做放松運動。
2、小結(jié)講評,師生道別,回收器材。
3、放音樂,引導(dǎo)學(xué)生隨音樂放松。
4、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表揚鼓勵,師生再見。
5、隨音樂,深呼吸放松。
6、反饋練習(xí)感受。
散點,動作輕松,身心愉快,踴躍評議。
5分鐘。
地場器材:籃球場一個,41個小籃球,呼拉圈16個,錄音機1部。
運動密度與運動量預(yù)測。
1、練習(xí)密度:45±5%。
2、平均心率:140±5次/分。
3、運動負荷指數(shù):1.5~1.6。
課后反思:
(略)。
雙手胸前傳球教案篇十三
尊敬的各位評委老師大家好:
我今天說課的題目是《籃球胸前傳球》。根據(jù)體育與健康新課標的核心理念為了每一個學(xué)生的發(fā)展,結(jié)合教材和學(xué)生實際情況,我將從教學(xué)指導(dǎo)思想、學(xué)情與教材分析、教法學(xué)法、教學(xué)過程、效果預(yù)測等五個方面進行設(shè)計本課。
根據(jù)新課標的核心理念,本課確立以“健康第一”、“快樂體育”為指導(dǎo)思想。為學(xué)生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生時時有新鮮感、成就感。面向全體學(xué)生,使學(xué)生在課堂上積極參與、體驗快樂,最后達到目標要求。
本課的教材是華師版《體育與健康》第五章第一節(jié)內(nèi)容籃球雙手胸前傳球。雙手胸前傳球技術(shù)在籃球運動中廣泛運用,是籃球運動的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)雙手胸前傳球可以提高學(xué)生對體育運動的興趣,發(fā)展協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作的精神。
1、知識目標:使85%的學(xué)生基本掌握雙手胸前傳球技術(shù)要領(lǐng)。
2、技能目標:發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,提高籃球意識。
3、情感目標:培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力,競爭意識和團隊協(xié)作精神。
教學(xué)重點:雙手胸前傳球為教學(xué)重點。
教學(xué)難點:上下肢的協(xié)調(diào)性和甩腕撥指的連貫性。
本節(jié)課為了解決重點突破難點本節(jié)課采用索普籃球新思維教學(xué)法、示范講解法、分組練習(xí)法、游戲法進行教學(xué)以下教法,示范講解法、分組練習(xí)法、游戲法進行教學(xué)。并結(jié)合課的具體目標運用探究學(xué)習(xí)法、發(fā)現(xiàn)法、學(xué)生評價法等學(xué)法,指導(dǎo)學(xué)生更好地學(xué)習(xí)掌握籃球雙手胸前傳球技術(shù)和娛樂身心。
(一)激發(fā)興趣階段
1、課堂常規(guī):
(1)體育委員整隊,匯報人數(shù)。
(2)我來宣布本課內(nèi)容,安排見習(xí)生活動。提出要求:安全第一。
2、反口令練習(xí):由我來喊口令,學(xué)生根據(jù)口令做相反動作。
目的:加強學(xué)生組織紀律性,集中學(xué)生注意力。
這一階段時間約為3—5分鐘。
(二)愉悅身心階段
1、組織學(xué)生慢跑,由我來領(lǐng)跑采用分裂式、開口螺旋形跑等方式。
目的:充分調(diào)動學(xué)生積極性
2、持球做熱身活動
目的:培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣,為學(xué)習(xí)雙手胸前傳球做好身心準備。
這一階段時間約為6-8分鐘。
(三)增智促技階段
這一階段是本課的主要內(nèi)容,采用索普反向思維方式進行雙手胸前教學(xué)。主要分為四部分。
1、 情景設(shè)置:出示nba球員在比賽中雙手胸前傳球掛圖,讓學(xué)生總結(jié)出技術(shù)要領(lǐng),并模仿練習(xí)。
2、 發(fā)現(xiàn)問題:在兩人一組的原地傳球練習(xí)中暴露出的問題,激發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題總結(jié)問題的習(xí)慣。
3、 教師示范完整動作:持球、蹬地、伸臂、甩腕撥指的連貫性。
4、 示范講解:接球手型以及緩沖動作,防止戳傷手指。
5、 練習(xí)鞏固:兩人一組原地傳球。學(xué)生互相指出對方的優(yōu)點與不足,體現(xiàn)學(xué)生自評與互評。教師巡回指導(dǎo),提示傳球要領(lǐng),并在熟練的基礎(chǔ)上加快出手速度。
6、 學(xué)生展示:每一組優(yōu)秀學(xué)生示范,并評出“最佳搭檔”,以示鼓勵。
7、 鞏固提高:以nba球星保羅、納什為榜樣,繼續(xù)練習(xí)。并大聲喊出傳球動作要領(lǐng),這樣既能加深記憶又可以提高課堂氣氛。
8、 比一比:看誰傳的準。設(shè)置左、右、前三個方向,三個不同的高度,比一比那個同學(xué)穿的又快又準。
這一階段時間約為15分鐘。
(四)運用提高階段
1、游戲:傳球接力
目的:將所學(xué)技術(shù)加以運用,提高學(xué)生的興趣。
要求:兩組學(xué)生互相找出各自的優(yōu)點和不足。
2、學(xué)生互評、教師評價
目的:提高學(xué)生的自我成就感
這一階段時間約為3—5分鐘。
(五)恢復(fù)身心階段
1、問學(xué)生為什么進行放松整理活動?讓學(xué)生知道在平時運動后消除疲勞的途徑和方法。抖動肢體、洗熱水澡、多吃水果等方式。師生一起扭起東北大秧歌,載歌載舞,放松身心。,能使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本節(jié)課練習(xí)。
2、簡要小結(jié)本節(jié)課內(nèi)容。讓學(xué)生說出本課的主要內(nèi)容,自己所學(xué)到的知識和技能,老師做進一步點評。同學(xué)們做的很好,表現(xiàn)出了自己優(yōu)秀的一面,提出要求:希望講課中學(xué)到的知識在實際生活中加以運用。
3、收拾器材,比一比看哪個小組收的又快又好,師生再見。
這一階段時間約為3—5分鐘。
籃球場地兩塊,籃球25個,錄音機一臺。
預(yù)測85%的學(xué)生能初步掌握籃球雙手胸前傳球的基本技術(shù),提高學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)團隊協(xié)作精神。
本次教學(xué)活動我從學(xué)生實際出發(fā),運用多種有效手段調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生的能力得到充分發(fā)展。
以上是我的說課內(nèi)容,有不當之處敬請各位評委老師批評指正,謝謝。
雙手胸前傳球教案篇十四
本節(jié)課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導(dǎo)思想,結(jié)合教材特點和初中學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運動的快樂。
教材分析是上好一節(jié)課的前提,在正式內(nèi)容之前,我談一下我對教材的認識,雙手胸前傳接球是人教版體育與健康水平四的內(nèi)容,籃球的雙手胸前傳接球是籃球的一項基本技術(shù),練習(xí)好傳球能夠為以后學(xué)習(xí)籃球的各種進攻手段以及戰(zhàn)術(shù)配合打好基礎(chǔ),同時通過傳接球的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì),特別是對增強上肢肌肉力量具有顯著作用,通過雙手胸前傳接球的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助、堅韌不拔的心理品質(zhì)。
教師不僅要對教材進行分析,還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,而我所面對的學(xué)生是初中的學(xué)生。他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們朝氣蓬勃富有想象力,模仿力強,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。
教學(xué)目標是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,基于以上教材和學(xué)情,我確定了以下教學(xué)目標:
知識與技能目標:了解和掌握傳接球技術(shù)動作以及在籃球比賽當中的運用。
過程與方法目標:通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀目標:增強團隊意識與合作能力。
根據(jù)教學(xué)目標的確立,我的教學(xué)重難點設(shè)計如下:
重點:傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動作。
難點:傳接球時身體的協(xié)調(diào)用力。
那為了突出本堂課的重點,突破難點,本節(jié)課使用的教學(xué)方法有:講解示范法,分組練習(xí)法,糾正錯誤法等教學(xué)方法。
(一)開始部分。
主要包括集合整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求,教學(xué)目標以及強調(diào)安全和安排見習(xí)生,宣布課的內(nèi)容時我將采用提問的方式,各位同學(xué)大家好,在上課之前老師要問大家一個問題,大家有看nba總決賽么?勇士隊今年為什么會奪得冠軍呢?總結(jié)出是依靠流暢的團隊配合,然后順勢導(dǎo)出本節(jié)課內(nèi)容雙手胸前傳接球。
【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進行主要是為了更好地集中學(xué)生注意力,更快的進入到課堂中來。采用提問導(dǎo)入的方式不僅可以調(diào)動學(xué)生的積極性還可以激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的興趣。
(二)準備部分。
將組織學(xué)生4路橫隊變2路縱隊的方式,圍繞籃球場慢跑3圈,慢跑之后成四列橫隊成體操隊形散開進行徒手操的練習(xí)。
徒手操遵循從頭到腳,從軀干到四肢的原則,分別為頭部運動,體轉(zhuǎn)運動,腹背運動,手腕腳踝運動等。
【教學(xué)意圖】通過徒手操練習(xí)可以更好的將學(xué)生的肌肉,韌帶充分達到熱身狀態(tài),充分調(diào)動學(xué)生積極性,以免在學(xué)習(xí)新內(nèi)容時受傷。
(三)基本部分。
【教學(xué)意圖】一個完整的示范,可以讓學(xué)生在腦海里建立初步的動作表象,其次適當?shù)奶釂柨梢宰寣W(xué)生加深印象,引起學(xué)生對動作重難點的注意。
完整示范結(jié)束后為了加深學(xué)生對動作的理解我會將動作要領(lǐng)以口訣的方式進行詳解,方便學(xué)生們的記憶,傳球的動作要領(lǐng):蹬、伸、翻、撥,動作連貫用力協(xié)調(diào)。胸前接球動作要領(lǐng):伸臂迎球、觸球引臂、后引緩沖、握于胸腹。
以4列橫隊呈體操隊型散開,讓學(xué)生進行原地徒手練習(xí),體會傳接球動作及手型。徒手練習(xí)結(jié)束后,我會讓學(xué)生自由組合兩人為一組持球進行兩人相互后退傳接球練習(xí),讓學(xué)生逐漸體會雙手胸前傳球、接球的蹬地動作,之后進行三人一組快速輪轉(zhuǎn)傳球練習(xí),在學(xué)生練習(xí)過程中,我會強調(diào)安全問題并進行糾錯與指導(dǎo),比如有的同學(xué)傳球不夠遠,有的同學(xué)接球容易被砸到。然后讓學(xué)生快速集合,對練習(xí)中易犯的錯誤進行進一步講解,并強調(diào)傳球時全身協(xié)調(diào)用力,接球時要有緩沖,以達到突破難點的目的。整個練習(xí)過程由簡到難,也遵循了循序漸進的原則。
練習(xí)完以后就是最后一個檢驗展示環(huán)節(jié)。用四列橫隊組織形式進行一個優(yōu)生展示,讓學(xué)生自由推選代表進行展示,我會給予表揚和鼓勵,并對其中不足進行再次強調(diào)。
【教學(xué)意圖】這樣不僅培養(yǎng)學(xué)生間團結(jié)互助的意識,也突出了我的課堂是以學(xué)生為主體,該環(huán)節(jié)也能夠檢驗我的教學(xué)成果。
由于主教材練習(xí)充分發(fā)展了學(xué)生的上肢力量,因此輔教材采用了以發(fā)展下肢力量為主的蛙跳練習(xí)。將學(xué)生分為4個小組,每組依次進行兩組10米蛙跳練習(xí)。在練習(xí)中我會強調(diào)安全問題,對學(xué)生進行表揚與鼓勵。
【教學(xué)意圖】通過蛙跳練習(xí),不僅可以使學(xué)生達到了全身練習(xí),一定程度上激發(fā)了學(xué)生們對體育學(xué)習(xí)的熱情。
(四)結(jié)束部分。
放松操:以自由散點站立的形式帶領(lǐng)學(xué)生做呼吸放松操,進行一個全身的放松拉伸。幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞。
總結(jié):對本堂課進行總結(jié),給予學(xué)生鼓勵與肯定。
宣布下課:宣布下課、師生再見、見習(xí)生歸隊、回收器材。
【教學(xué)意圖】放松拉伸是為了讓同學(xué)們在運動之后能夠有效的放松,給予學(xué)生鼓勵能夠激發(fā)學(xué)生的運動興趣,回收器材幫助學(xué)生獨立自主的好習(xí)慣。
本節(jié)課中所用到場地器材:籃球場、籃球30個。
預(yù)計負荷:35%——38%,平均心率:130—135次/分運動強度:中等強度。
雙手胸前傳球教案篇十五
本節(jié)課以“學(xué)生發(fā)展為本”、以培養(yǎng)與激發(fā)學(xué)生對體育活動的興趣和參與體育活動的積極性、主動性為指導(dǎo)思想,結(jié)合教材特點和初中學(xué)生心理、生理特點,通過多種手段和方法激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運動的快樂。
二、教材分析。
教材分析是上好一節(jié)課的前提,在正式內(nèi)容之前,我談一下我對教材的認識,雙手胸前傳接球是人教版體育與健康水平四的內(nèi)容,籃球的雙手胸前傳接球是籃球的一項基本技術(shù),練習(xí)好傳球能夠為以后學(xué)習(xí)籃球的各種進攻手段以及戰(zhàn)術(shù)配合打好基礎(chǔ),同時通過傳接球的練習(xí)可以發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì),特別是對增強上肢肌肉力量具有顯著作用,通過雙手胸前傳接球的學(xué)習(xí)可以培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助、堅韌不拔的心理品質(zhì)。
三、學(xué)情分析。
教師不僅要對教材進行分析,還要對學(xué)生的情況有清晰明了的掌握,這樣才能做到因材施教,而我所面對的學(xué)生是初中的學(xué)生。他們正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,他們朝氣蓬勃富有想象力,模仿力強,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。
四、教學(xué)目標。
教學(xué)目標是教學(xué)的出發(fā)點和歸宿,基于以上教材和學(xué)情,我確定了以下教學(xué)目標:
知識與技能目標:了解和掌握傳接球技術(shù)動作以及在籃球比賽當中的運用。
過程與方法目標:通過徒手練習(xí)、分組練習(xí)等方式,提高傳接球技術(shù)的能力,發(fā)展協(xié)調(diào)性、力量等身體素質(zhì)。
情感態(tài)度與價值觀目標:增強團隊意識與合作能力。
五、教學(xué)重難點。
根據(jù)教學(xué)目標的確立,我的教學(xué)重難點設(shè)計如下:
重點:傳接球的手型和用力順序以及接球后的緩沖動作。
難點:傳接球時身體的協(xié)調(diào)用力。
六、教學(xué)方法。
那為了突出本堂課的重點,突破難點,本節(jié)課使用的教學(xué)方法有:講解示范法,分組練習(xí)法,糾正錯誤法等教學(xué)方法。
七、教學(xué)過程。
(一)開始部分。
主要包括集合整隊,清點人數(shù),師生問好,宣布本節(jié)課的內(nèi)容要求,教學(xué)目標以及強調(diào)安全和安排見習(xí)生,宣布課的內(nèi)容時我將采用提問的方式,各位同學(xué)大家好,在上課之前老師要問大家一個問題,大家有看nba總決賽么?勇士隊今年為什么會奪得冠軍呢?總結(jié)出是依靠流暢的團隊配合,然后順勢導(dǎo)出本節(jié)課內(nèi)容雙手胸前傳接球。
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