總結(jié)是我們反思過(guò)去、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)的機(jī)會(huì)??偨Y(jié)時(shí)要注重邏輯性,將自己的思路和觀(guān)點(diǎn)有條理地進(jìn)行組織和表述。不同的范文可以幫助我們對(duì)總結(jié)有更深入的理解。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇一
我是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女生,總是能為大家?guī)?lái)歡笑,學(xué)習(xí)上能按時(shí)完成任務(wù),勞動(dòng)積極細(xì)致;為人坦誠(chéng)真摯,在我的心中,一直閃爍著希望的火花,我會(huì)用智慧和勤勞點(diǎn)燃生活的火炬,照亮自己人生的前進(jìn)方向,并相信一切皆有可能。
我是一個(gè)不追求奢侈生活儉樸的學(xué)生,有著強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,凡事以大局為重,尊敬他人、孝敬父母。在學(xué)校中能夠積極主動(dòng)參與學(xué)習(xí)過(guò)程并克服學(xué)習(xí)中遇到的困難,也能積極參加團(tuán)隊(duì)活動(dòng)、團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長(zhǎng)。在社會(huì)中,我能夠主動(dòng)自覺(jué)抵制對(duì)身心發(fā)展不健康的信息,選擇對(duì)生活有用的信息,而且我還熱愛(ài)勞動(dòng),喜愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以我的生活風(fēng)富多彩。
我是一名愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)勞動(dòng)的學(xué)生,有著一定的文化素養(yǎng)與崇高的精神境界,有較強(qiáng)的政治敏銳性,能明辨是非。在生活中,積極樂(lè)觀(guān)向上。在學(xué)習(xí)上,我以“一分耕耘,一分收獲”為座右銘,曾多次受到學(xué)校表?yè)P(yáng)。同時(shí)有較強(qiáng)的生活自理能力。
我思想積極要求進(jìn)步,嚴(yán)于律己、寬以待人,遵章守紀(jì)。學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦,團(tuán)結(jié)同學(xué)、尊敬師長(zhǎng)、尊老愛(ài)幼、熱心公益。踴躍參加校內(nèi)外組織的各項(xiàng)活動(dòng),有較強(qiáng)的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)精神。我關(guān)心國(guó)家大事,經(jīng)常收聽(tīng)收看新聞,閱讀課外書(shū)籍增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)充實(shí)自己。在家庭中能夠成為父母的幫手做一些力所能及的事。我也有許多不足之處,但在今后的學(xué)習(xí)生活中我決心改進(jìn),向他人學(xué)習(xí)取長(zhǎng)補(bǔ)短,爭(zhēng)取做一名合格優(yōu)秀的高中生。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇二
為貫徹落實(shí)中央國(guó)務(wù)院關(guān)于開(kāi)展陽(yáng)關(guān)體育文物精神,切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平,以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展,我校在陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作,現(xiàn)將相關(guān)工作評(píng)價(jià)如下:
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),健全規(guī)章制度,用制度保證陽(yáng)光體育活動(dòng)順利實(shí)施。
為了保證學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)方案的順利實(shí)施,我校成立了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長(zhǎng)任組長(zhǎng),體育教師為副組長(zhǎng),班主任、其他任課教師組成的陽(yáng)光體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評(píng)價(jià)機(jī)制以及相應(yīng)的活動(dòng)方案,并逐步逐項(xiàng)落實(shí)。
二、打造健康文化,傳播健康理念,用理念引領(lǐng)陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)開(kāi)展。
為使每一位師生都能自覺(jué)地參加到陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)中來(lái),充分享受運(yùn)動(dòng)帶給生命的歡樂(lè)。學(xué)校充分利用宣傳欄、學(xué)校網(wǎng)等各種宣傳工具和手段,大力宣傳陽(yáng)關(guān)體育運(yùn)動(dòng),廣泛傳播“健康第一”的思想,讓“每一天鍛煉1小時(shí),健康工作50年,幸福生活一輩子”,喚起全校師生對(duì)健康的關(guān)注。異常注意開(kāi)展豐富的教師體育娛樂(lè)活動(dòng),用教室?guī)?dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展,以此帶動(dòng)更多學(xué)生參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中。
三、強(qiáng)化規(guī)范管理,豐富活動(dòng)資料,用資料彰顯陽(yáng)光體育活動(dòng)的魅力。
1.我校嚴(yán)格落實(shí)常規(guī)的要求,認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃,真正做到了開(kāi)齊、開(kāi)足、開(kāi)好每節(jié)體育課,確保全體師生每一天體育活動(dòng)不少于一小時(shí)。杜絕了擠占體育課時(shí)的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計(jì)劃參加體育活動(dòng)。
2.精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng),突出特色。
我校將“陽(yáng)光體育”與相關(guān)學(xué)校體育文化結(jié)合,開(kāi)展形式多樣、資料新穎的活動(dòng),取得了顯著成效。在活動(dòng)開(kāi)展中我們還注重挖掘特色,樹(shù)立典型,推廣經(jīng)驗(yàn),引導(dǎo)學(xué)生在開(kāi)展活動(dòng)的同時(shí),注意活動(dòng)的后續(xù)宣傳,讓沒(méi)有參加活動(dòng)的初中部學(xué)生觀(guān)看分享活動(dòng)的體驗(yàn)。使活動(dòng)真正成為重要的教育活動(dòng)形式,實(shí)現(xiàn)以體育為手段,磨煉學(xué)生意志品質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)體主義情感,提升學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和團(tuán)體榮譽(yù)感,促進(jìn)了青少年全面發(fā)展的活動(dòng)目標(biāo)。
目前我校結(jié)合自身實(shí)際,充分調(diào)動(dòng)、正和現(xiàn)有資源,利用大課間開(kāi)展以空竹項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉?;顒?dòng)過(guò)程中,班主任進(jìn)取配合做好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù),確保每一天的鍛煉安全、有序、高效。
四、遵循科學(xué)規(guī)律,明確活動(dòng)主題,用主題催動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)的全面發(fā)展。
為使我校陽(yáng)光體育活動(dòng)科學(xué)有序的進(jìn)行,我們按照教育局的要求,結(jié)合我校實(shí)際情景,推行陽(yáng)光體育主題月活動(dòng),如冬季陽(yáng)光長(zhǎng)跑、冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和拔河比賽等活動(dòng)。經(jīng)過(guò)活動(dòng),提高了鍛煉質(zhì)量,同時(shí)也拍養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)體主義觀(guān)念,提高了學(xué)生的合作本事。
從實(shí)際出發(fā),開(kāi)展了形式多樣,資料豐富,生動(dòng)趣味,學(xué)生樂(lè)于參加各項(xiàng)活動(dòng),學(xué)生參與率達(dá)99%。真正的讓“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我歡樂(lè)”的理念深入每個(gè)學(xué)生心里,使學(xué)生能夠真正行動(dòng)起來(lái),真正每一天鍛煉一小時(shí),從而健康生活一輩子!
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇三
大二的學(xué)習(xí)生活結(jié)束了,回首過(guò)去,感到這一年的學(xué)習(xí)生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折。大一雖曾迷茫過(guò),但還是做出了不錯(cuò)的成績(jī),大二在已打下的基礎(chǔ)上不斷的挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自我,為實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)打下更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)而不懈努力。本年的學(xué)校生活主要由二個(gè)部分組成:學(xué)校學(xué)習(xí)生涯和社會(huì)實(shí)踐生活。
每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)活到老學(xué)到老,對(duì)于學(xué)生更是如此。在我看來(lái)作為學(xué)生,不論你是大學(xué)生也好甚至是研究生也罷,學(xué)習(xí)永遠(yuǎn)是第一位的。我對(duì)知識(shí)、對(duì)專(zhuān)西歐你過(guò)來(lái)都是業(yè)一絲不茍,因而在成績(jī)上一向名列前茅,成績(jī)也一向是班上最文帝你的一個(gè),每學(xué)年都能獲得獎(jiǎng)學(xué)金。同時(shí)還結(jié)合我的專(zhuān)業(yè)性質(zhì)注意對(duì)專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的研究,課余時(shí)間經(jīng)常做做調(diào)查,也作為業(yè)余愛(ài)好學(xué)習(xí)了一些,經(jīng)常幫忙同學(xué)和朋友解決電腦方面的問(wèn)題。經(jīng)過(guò)這些,使我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)得到了實(shí)質(zhì)性的擴(kuò)展,同時(shí)增大了知識(shí)面。
雖然我在體育方面沒(méi)有什么特長(zhǎng),但每次運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那拉拉隊(duì)長(zhǎng)必須是我,可別小看了我這個(gè)主角,有時(shí)候還真能祈禱扭轉(zhuǎn)乾坤的作用呢。在各種活動(dòng)中,我充分感受到了我校豐富多彩的學(xué)校生活,培養(yǎng)看自我的人際交往本事和團(tuán)隊(duì)合作的精神。
我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于社會(huì)實(shí)踐。本著學(xué)以致用,實(shí)踐結(jié)合理論的思想。但由于學(xué)校生活的忙碌加上有修了雙學(xué)位,在校是斷然沒(méi)有時(shí)間去坐什么兼職的,即使做了我認(rèn)為也是得不償失,所以我僅有充分利用寒暑假時(shí)間,我多次成功開(kāi)辦了初中生輔導(dǎo)班,既為社會(huì)多了些貢獻(xiàn)為,家里減輕了部分負(fù)擔(dān),也讓我接觸了社會(huì),大大提高了自我實(shí)踐本事和管理運(yùn)用本事。20xx年暑假我在郵政進(jìn)行了10天的實(shí)習(xí),我的認(rèn)真負(fù)責(zé)和成績(jī)受到公司領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。
本人熱祖國(guó)和團(tuán)體,關(guān)心社會(huì)時(shí)事。有著積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好,對(duì)工作職責(zé)心強(qiáng)、勤懇踏實(shí),對(duì)自我嚴(yán)格要求,有較強(qiáng)的自我控制本事,有較強(qiáng)的組織、宣傳本事,具有頑強(qiáng)的一向和堅(jiān)定的信念,注重團(tuán)隊(duì)合作精神和團(tuán)體觀(guān)念。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇四
我的名字是xxx,我能自覺(jué)遵守中學(xué)生守則,經(jīng)過(guò)三年刻苦的學(xué)習(xí),使我從一個(gè)懵懂的小學(xué)生蛻變?yōu)橐粋€(gè)壯志滿(mǎn)懷的中學(xué)生,一個(gè)對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)憧憬的青年。三年里我收獲了知識(shí),改正了很多缺點(diǎn),成長(zhǎng)了,懂得感恩,懂得珍惜。不僅僅知識(shí)豐富了,做事情的能力也大大提升,我有自己的主見(jiàn),遇事可以清晰的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。而且人生觀(guān)、世界觀(guān)、世界觀(guān)也得到了更好的錘煉。同時(shí)我的綜合素質(zhì)也得到了大大提高。
學(xué)習(xí)上,我勤奮認(rèn)真,不但掌握了本專(zhuān)業(yè)知識(shí),還常在圖書(shū)館閱讀課外書(shū),開(kāi)闊視野。
生活中,我樂(lè)觀(guān)向上,積極進(jìn)取,待人真誠(chéng)。
工作中,我認(rèn)真負(fù)責(zé),既做好本份工作,又敢于創(chuàng)新,同時(shí)善于團(tuán)結(jié)集體,共同完成工作。
此外,我性格開(kāi)朗、幽默,為人友善熱情,能和周?chē)瑢W(xué)、朋友、老師和睦相處?,F(xiàn)在我開(kāi)始走向人生的'下一個(gè)階段,我會(huì)勇于迎接挑戰(zhàn),不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取,完善自己的人生。我希望以后能做一個(gè)有理想,有抱負(fù),有文化的人,為建設(shè)社會(huì)主義中國(guó)做出自己的努力。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇五
(一)學(xué)業(yè)問(wèn)題。
大學(xué)生學(xué)習(xí)的重要特點(diǎn)是學(xué)習(xí)自主性,學(xué)生成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的主體,而教師是學(xué)習(xí)活動(dòng)的指導(dǎo)者。因而大學(xué)生面臨學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)習(xí)慣的巨大轉(zhuǎn)變,這也包括對(duì)自己學(xué)習(xí)能力的重新評(píng)估。
許多學(xué)生在中學(xué)時(shí)代確立自己的學(xué)習(xí)優(yōu)勢(shì),有著較高的學(xué)業(yè)期待。在大學(xué),又面臨著學(xué)業(yè)期待的變化,及學(xué)業(yè)優(yōu)勢(shì)的失落及對(duì)自己的學(xué)業(yè)重新定位。如果大學(xué)生缺乏足夠的思想準(zhǔn)備、不能恰當(dāng)接受和對(duì)待學(xué)業(yè)成績(jī),就會(huì)出現(xiàn)自信心下降、自卑感上升,甚至還會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈的嫉妒心理和攻擊行為。
(二)情感問(wèn)題。
中重新認(rèn)識(shí)與確立自己的方位與坐標(biāo),有的大學(xué)生面對(duì)異性的追求茫然不知所措,不知如何拒絕,也不知如何去愛(ài),如何把握愛(ài)的溫度;有的大學(xué)生將愛(ài)情置于學(xué)業(yè)之上,甚至認(rèn)為有愛(ài)就有一切,當(dāng)失戀的打擊襲來(lái)時(shí),沒(méi)有充分的心理準(zhǔn)備,不知如何策略地面對(duì)分手,面對(duì)自己。
(三)人際交往問(wèn)題。
大學(xué)生與人交往和相處的經(jīng)驗(yàn)相對(duì)較少,在短期內(nèi)建立起一種和諧的人際關(guān)系,往往需要很多的技巧,而大學(xué)生們往往只感受到這一問(wèn)題的重要性及其壓力,而缺乏必要的經(jīng)驗(yàn)和技巧。人際關(guān)系更多反映人們的一種性格特點(diǎn)和交往模式。因此,大學(xué)生的人際關(guān)系與自我認(rèn)知與認(rèn)知他人相關(guān)。一方面,他們對(duì)良好的人際關(guān)系報(bào)有極大的期望,希望能建立和諧、友好、真誠(chéng)的人際關(guān)系。但同時(shí),這種期望又往往過(guò)于理想化,即對(duì)別人要求或期望太高,而造成對(duì)人際關(guān)系狀況的不滿(mǎn)。這種不滿(mǎn)又會(huì)反過(guò)來(lái)對(duì)他們的人際關(guān)系帶來(lái)消極的影響??释煌男睦硇枨笈c心理閉鎖的矛盾集于一身。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇六
燕子去了,有再來(lái)的時(shí)候;楊柳枯了,有再青的時(shí)候;桃花謝了,有再開(kāi)的時(shí)候。時(shí)光荏苒,卻再也不能停駐流逝的腳步。作為一個(gè)即將畢業(yè)的高中生來(lái)說(shuō),憶往昔學(xué)習(xí)歲月,收獲似蘋(píng)果樹(shù)上結(jié)的蘋(píng)果,葡萄架上綴漫的葡萄,晶瑩而豐碩,甜美又回味。
思想上,熱愛(ài)祖國(guó)的江山如畫(huà),分外妖嬈;五千年的歷史文化,博大精深;中華民族的日新月異,蒸烝日上;擁護(hù)中國(guó)共產(chǎn)黨的政策,關(guān)注時(shí)事,堅(jiān)定信念,不畏艱險(xiǎn),勇往直前;熱愛(ài)學(xué)校和班集體,嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度,做一名合格的`中學(xué)生。與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,銳意進(jìn)取,做新時(shí)代的有志青年。
時(shí)代在發(fā)展,社會(huì)在進(jìn)步。社會(huì)需要復(fù)合型人才,有內(nèi)涵更需有外延。
生活中不是沒(méi)有美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。用心觀(guān)察身邊的事物,總會(huì)有意外的驚喜---一抹刺眼的陽(yáng)光總給人奮進(jìn)的力量。贈(zèng)人玫瑰,手有余香,幫助別人,快樂(lè)自己---愛(ài)心融化冰雪,抗震救災(zāi)盡自己的一份力量,北京奧運(yùn)會(huì)我為其吶喊助威,這是中國(guó)人的驕傲。
學(xué)校是我的大家,班級(jí)是我的小家,維護(hù)自家的環(huán)境從我做起,從勞動(dòng)開(kāi)始。不僅讓我們的家變的更加干凈整潔,美麗芬芳,而且還能從勞動(dòng)中感悟到人生的哲理----凡事要想成功,必須動(dòng)手去做方有機(jī)會(huì),累也值得。
生命因奮斗而美麗,不在乎結(jié)果如何,正如泰戈?duì)栒f(shuō)的:“天空沒(méi)有翅膀的痕跡,而鳥(niǎo)兒已經(jīng)飛過(guò).”
金無(wú)足赤,但人可以不斷完善自己。平凡的人有不平凡的思想,我欽佩具有偉大思想的人,嚴(yán)于律己,從品德上嚴(yán)肅自己,從心靈上美化自己,從思想上提高自己,熱愛(ài)祖國(guó),對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)真負(fù)責(zé),踏實(shí)勤奮。我會(huì)繼續(xù)努力的,相信笑容與知識(shí)共收,汗水與耕耘共付,我的人生會(huì)更美。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇七
二、通過(guò)學(xué)習(xí),自身心理素質(zhì)有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異?,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。
三、自己保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂(lè)于學(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。
四、通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開(kāi)展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),通過(guò)老師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。
我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績(jī),還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改進(jìn)。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇八
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。本站小編為大家整理了一篇關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動(dòng)與健康自我評(píng)價(jià),僅供參考。更多文章盡在本站。
我是一個(gè)愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人,喜歡很多不同種類(lèi)的運(yùn)動(dòng),我的體育成績(jī)雖然一般,但是一直都能堅(jiān)持參加老師要求的各項(xiàng)體育活動(dòng)并且能達(dá)到老師要求的標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個(gè)自己滿(mǎn)意的好身體短短的`20天大學(xué)軍訓(xùn)中,讓我感到軍人的辛勞,軍人的軍姿是如何訓(xùn)練回來(lái)的。不是憑空就生出來(lái)的。
在這20天里,我們?cè)诮坦俚念I(lǐng)導(dǎo)和監(jiān)視下認(rèn)真地完成每一天的訓(xùn)練義務(wù),我們每天都喊著同樣的口號(hào)。
做著同樣的義務(wù),雖然很累,雖然很苦,但是我們都相處很好,才短短20天,讓我和其他同窗們情感增添了不少。
有一句話(huà)說(shuō)的好,有難同當(dāng),有福同享,所以在難見(jiàn)真情在這里艱難的訓(xùn)練大家都咬著牙保持下來(lái),在這里我想向大家說(shuō)聲:
我們是最棒的,以后生涯我們會(huì)更加漂亮!
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇九
我是一個(gè)外向型的人,性格開(kāi)朗活潑,待人處事熱情大方,生活態(tài)度端正向上,思想開(kāi)放積極,能很快接受新鮮事物。我最大的特點(diǎn)是:熱心待人,誠(chéng)實(shí)守信,具有創(chuàng)新和開(kāi)拓意識(shí),勇于挑戰(zhàn)自我。為人處事上,我堅(jiān)持嚴(yán)于律己,寬以待人,“若要人敬己,先要己敬人”,良好的人際關(guān)系正是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的。
短暫而充實(shí)的生活中,鍛煉了我的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力,培養(yǎng)了獨(dú)立工作和解決問(wèn)題的能力,擴(kuò)充了我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)面。我樂(lè)觀(guān)、堅(jiān)強(qiáng),開(kāi)朗大方,熱愛(ài)生活,責(zé)任感強(qiáng),有較強(qiáng)的管理、溝通協(xié)調(diào)能力,在工作中能協(xié)調(diào)各類(lèi)關(guān)系,適應(yīng)各種環(huán)境的變化。
天大地大,世界永無(wú)盡頭,在各方面我都有量的積累和質(zhì)的飛躍,但我知道自己除了理論知識(shí)之外,我的經(jīng)驗(yàn)與閱歷還尚淺。讀萬(wàn)卷書(shū),行萬(wàn)里路,這些還需我在以后的實(shí)踐工作和學(xué)習(xí)之中不斷提高!我已準(zhǔn)備好了接受挑戰(zhàn),迎接機(jī)遇。微笑面對(duì)每一天,我要繼續(xù)努力,做一個(gè)能真真正正奉獻(xiàn)于社會(huì)的人。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十
待人真誠(chéng)、自信樂(lè)觀(guān)、謙虛穩(wěn)重、做事認(rèn)真負(fù)責(zé),勇于挑戰(zhàn)自己;有較強(qiáng)的組織能力,有較好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,具備較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力,相信自己能很快融入單位,為其創(chuàng)造價(jià)值。我一直在不斷提升自己努力成為“多元化復(fù)合型人才”,對(duì)于未來(lái)我滿(mǎn)懷信心,我認(rèn)為確立明確目標(biāo)對(duì)于個(gè)人發(fā)展非常重要,相信“適合”永遠(yuǎn)是最好的!
英語(yǔ)本科畢業(yè),獲得學(xué)士學(xué)位,英語(yǔ)聽(tīng)說(shuō)能力良好,穩(wěn)重認(rèn)真,具有教師資格證,五年英語(yǔ)教師經(jīng)驗(yàn)并參與一系列英語(yǔ)教材的編輯工作。責(zé)任心強(qiáng),具有團(tuán)隊(duì)精神。樂(lè)于接受挑戰(zhàn),能夠適應(yīng)在壓力下工作。
極強(qiáng)的自學(xué)能力,高度的責(zé)任心,很強(qiáng)的可塑性,熱愛(ài)工作,熱愛(ài)生活,誠(chéng)實(shí)守信,與人為善,孝順父母,關(guān)心他人。不以物喜,不以己悲。在遇到挫折時(shí),堅(jiān)信:天生我材必有用。只要有1%的希望,就要付出100%的努力。真誠(chéng)地希望我的加入為貴單位帶來(lái)可觀(guān)的效益。
誠(chéng)信務(wù)實(shí),踏實(shí)肯干,不張揚(yáng)?;顫姷奈冶A糁活w童心,我愛(ài)教師這個(gè)神圣的職業(yè),愛(ài)那三尺講臺(tái),更愛(ài)那些可愛(ài)的孩子。我相信自己會(huì)為學(xué)生的健康成長(zhǎng)而努力工作,用愛(ài)心去澆灌,用真情去感化,用智慧去啟迪,用人格去熏陶,用理想去塑造這一個(gè)個(gè)充滿(mǎn)希望與夢(mèng)想的生命,做一名幸福的老師,讓我的學(xué)生在我的課堂上如沐春風(fēng)而不是如做針氈。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十一
我認(rèn)真學(xué)習(xí),態(tài)度明確。作為一名學(xué)生,最重要的就是要把書(shū)讀好。所以我上課專(zhuān)心聽(tīng)講,課后及時(shí)完成作業(yè)并進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。遇到問(wèn)題時(shí)總是能及時(shí)向同學(xué)和老師請(qǐng)教,并善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),也盡力去協(xié)助別人。
我自覺(jué)的遵守學(xué)校和宿舍的各項(xiàng)規(guī)章制度,注意衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)公物,尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué)。與周邊的人和睦相處。參加了長(zhǎng)跑活動(dòng)、植樹(shù)活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)、舒膚佳產(chǎn)品的調(diào)查、義務(wù)家電維修和義務(wù)家教服務(wù)等校、班級(jí)組織的各種活動(dòng)。我樂(lè)于助人,總是盡力協(xié)助在學(xué)習(xí)和生活上需要協(xié)助的同學(xué)。
我熱愛(ài)學(xué)習(xí),喜歡緊張起來(lái)去學(xué)習(xí)的感覺(jué),從不認(rèn)為學(xué)習(xí)是苦的,能從學(xué)習(xí)中體驗(yàn)出很多,但有時(shí)會(huì)偷點(diǎn)懶,偶爾完不成作業(yè),并且不愛(ài)動(dòng)腦子,對(duì)課堂上講的'內(nèi)容不善于深入思考,態(tài)度很認(rèn)真,如果做作業(yè)就一定會(huì)認(rèn)真書(shū)寫(xiě),按質(zhì)按量完成,上課愛(ài)睡覺(jué),尤其是上文科的課時(shí)時(shí),經(jīng)常打瞌睡,不能很好的抓住課堂。課后的復(fù)習(xí)鞏固做的不夠好。
在生活中,喜歡與人吵吵鬧鬧,所以與同學(xué)的關(guān)系不是那么和諧,但對(duì)于已經(jīng)交到的朋友,會(huì)真誠(chéng)對(duì)待。并且喜歡幫助別人。不愿意和老師交流,這是我的一大損失,但是十分尊重老師。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十二
我曾擔(dān)任班級(jí)生活委員等,做事情始終堅(jiān)持有始有終、勤奮好學(xué),成績(jī)優(yōu)秀、吃苦耐勞,讓我在競(jìng)爭(zhēng)中擁有更大的優(yōu)勢(shì),各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和兼職工作等,做過(guò)很多兼職、派傳單,盡職盡責(zé)。
曾擔(dān)任系學(xué)生會(huì)外聯(lián)部干部。獲得了“優(yōu)秀大學(xué)生”和“優(yōu)秀畢業(yè)生”的稱(chēng)號(hào)。工作勤奮,權(quán)威者、勤奮好學(xué)、樂(lè)觀(guān)向上、系團(tuán)總支組織部副部長(zhǎng),提高自己的能力、問(wèn)卷調(diào)查。
在平時(shí)學(xué)校生活中、興趣廣泛,盡心盡力,態(tài)度認(rèn)真、腳踏實(shí)地、樂(lè)觀(guān)向上、擁有較強(qiáng)的組織能力和適應(yīng)能力。
本人性格熱情開(kāi)朗。學(xué)習(xí)刻苦認(rèn)真、為人誠(chéng)懇,大大提高了自己的辦事和處事能力:家教,積極進(jìn)取、上手快,名列前茅,講原則、堅(jiān)毅不拔、并具有較強(qiáng)的管理策劃與組織管理協(xié)調(diào)能力、酒樓服務(wù)員。品學(xué)兼優(yōu);有自制力,讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn),讓我的組織協(xié)調(diào)能力,適應(yīng)力強(qiáng),連續(xù)三年獲得學(xué)院獎(jiǎng)學(xué)金、興趣廣泛,性格開(kāi)朗;平易近人。例如,不以自我為中心,在學(xué)生工作和外出拉贊助與商家聯(lián)系的`過(guò)程中,待人友好、認(rèn)真負(fù)責(zé),還到工廠(chǎng)打過(guò)暑期工、電話(huà)訪(fǎng)問(wèn)員,能吃苦耐勞、應(yīng)變能力等大大提升。此外,并從工作中體會(huì)到樂(lè)趣、腳踏實(shí)地,愿意虛心向他人學(xué)習(xí)。為人誠(chéng)懇,決不推卸責(zé)任,從不半途而廢。
四年的大學(xué)生涯,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,工作積極進(jìn)取;愿意以謙虛態(tài)度贊揚(yáng)接納優(yōu)越者,有耐心。曾連續(xù)兩年獲得學(xué)院“暑期社會(huì)實(shí)踐積極分子”、適應(yīng)力強(qiáng),有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神,有問(wèn)題不逃避,還積極參加課外文體活動(dòng)。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十三
這是我第一次以如此長(zhǎng)的篇目來(lái)分析自己,這也許是個(gè)漫長(zhǎng)的剖析過(guò)程。就好像把自己當(dāng)成了洋蔥,一層層的剝開(kāi)自己,我已經(jīng)預(yù)感到過(guò)程是悲喜交加的了。也許我分析的并不全對(duì),因?yàn)槲也桓冶WC我完全看透了我自己。有些話(huà),即使是深思熟慮之后說(shuō)出來(lái)的,但是還是有可能不能表現(xiàn)最真實(shí)的自我。對(duì)此,請(qǐng)讀者諒解。
我的性格從小到大變化還是挺大的,這是我稍微成熟點(diǎn)時(shí)得到的結(jié)論。高中以前的我,是個(gè)十分乖巧懂事的孩子,那時(shí)我的生活只有一件事情——學(xué)習(xí),而且是拼命學(xué)習(xí),將所有時(shí)間和精力賦予它。而認(rèn)真學(xué)習(xí)的目的只有一個(gè):讓我的父母開(kāi)心。雖然他們并沒(méi)有在我耳邊天天嘮叨讓我好好學(xué)習(xí),相反的,基本上不管我的學(xué)習(xí),除了有時(shí)會(huì)給老師送點(diǎn)禮品讓他們好好照顧我或者幫我找補(bǔ)習(xí)班。但我知道,他們不是不希望我能考好的成績(jī),而是我的表現(xiàn)讓他們很放心,很信任我,所以基本上不管我什么學(xué)習(xí)上的事情。是啊,我真的是拼命的學(xué)習(xí),周末基本上沒(méi)有休息,要不就是補(bǔ)習(xí)班,要不就是埋在超過(guò)肩高的書(shū)堆里提筆奮戰(zhàn)。班級(jí)里有沒(méi)有聚會(huì)我不知道,有什么緋聞我也不知道,我只關(guān)注老師布置了什么作業(yè)以及上課內(nèi)容。初中以前是在河南上的,這里幾乎每個(gè)孩子都很拼命學(xué)習(xí),擠在這個(gè)大隊(duì)伍中每個(gè)人都在拼命趕,有些人趕上了,一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步,最后遙遙領(lǐng)先;有些人本來(lái)領(lǐng)先的,稍不留神,被拽下來(lái)了,卻再也上不去了;而大多數(shù)人,其中包括我,盡管很努力的追趕,都只是處于中間位置,不上不下,不算優(yōu)良也不算差,只能說(shuō)被稱(chēng)作“良民”。老師每次在頒發(fā)試卷成績(jī)時(shí),總會(huì)夸贊我保持的很好,現(xiàn)在想想真不是滋味。
那時(shí)如果遇到父母的朋友,他們一定會(huì)說(shuō)的話(huà)是:“好好學(xué)習(xí)啊,你爸媽養(yǎng)你們不容易!”“不容易”這三個(gè)字說(shuō)的很重,讓我小小的肩膀瞬時(shí)很有重量。我知道他們很不容易,在潮汕土生土長(zhǎng)的人卻跑去了河南做生意,而且只身帶著四個(gè)孩子。別人的童年里總有和藹可親的老人作伴,老人坐在老藤椅上,將孩子抱在膝上,在淡淡的月光下講著過(guò)去的故事。這種情節(jié),我只在書(shū)上看過(guò),而不存在于我的印象中,我不記得被爺爺奶奶或姥姥姥爺抱過(guò),不記得他們給我講過(guò)故事,我什么都不記得,也不知道到底有沒(méi)有過(guò)。我父母與家人的關(guān)系好像都不怎么好,為什么是好像呢?因?yàn)樗麄儚膩?lái)不說(shuō)自己的事情,為什么沒(méi)有老人在我們家住,他們是如何走到一起的,他們與自己的父母發(fā)生了什么事情。母親似乎在婆家受了些苦,因?yàn)榍皟商ド氖莾蓚€(gè)女兒。記得我媽曾經(jīng)說(shuō)過(guò):就算他們死了也不會(huì)讓你們?nèi)⒓釉岫Y的!這句話(huà)當(dāng)時(shí)聽(tīng)了很吃驚,那么小的年齡,一直記到了現(xiàn)在。他們從不提他們那一代有什么恩怨,他們幸福的或者不幸福的經(jīng)歷,都不會(huì)跟我們說(shuō),因此,于我們而言,他們只是嚴(yán)厲的父母,不常對(duì)我們微笑的人。從很小開(kāi)始,父母就經(jīng)常吵架,大部分是因?yàn)殄X(qián)的問(wèn)題。有時(shí)甚至?xí)蚱饋?lái),我們開(kāi)始時(shí)很害怕,姐弟幾個(gè)抱在一起,等他們吵完。但慢慢的,習(xí)慣了,也淡然了,但我不知道我心底埋下了婚姻恐懼癥的種子。父母很少與我們聊天,或者一起做一些事情,大部分時(shí)間是他們忙他們的,把我們反鎖在家里看電視,長(zhǎng)大了就沒(méi)有反鎖了。
不知不覺(jué),說(shuō)了這么多與主題無(wú)關(guān)的話(huà)題。我覺(jué)得我的性格比較雙面。在高中以前是屬于書(shū)呆子類(lèi)型,勤于學(xué)習(xí)而且每時(shí)每刻精力充沛,可能是有了目標(biāo)吧。心理年齡成長(zhǎng)的較慢。對(duì)于感情這種事情也是從來(lái)不會(huì)考慮去嘗試的,覺(jué)得那是耽誤了學(xué)習(xí)。因此人際交往能力較差,不太懂得站在別人的角度思考問(wèn)題,思想較為單純??偸菬o(wú)意做出一些傷害了別人的事而且對(duì)此一無(wú)所知。在高中的時(shí)候,來(lái)到了廣東就讀,這邊的環(huán)境相對(duì)開(kāi)放,沒(méi)有太大學(xué)習(xí)上的壓力,我孩子的天性漸漸釋放,我仍然會(huì)努力學(xué)習(xí),但是很多事情看淡了許多。對(duì)于自己,我沒(méi)有再像以前那樣定了很高的要求,而且盡自己努力去做,只求一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步。我漸漸開(kāi)朗,沒(méi)有那么多愁善感,樂(lè)于與別人一起交朋友,聊天,開(kāi)玩笑,放肆的大笑(當(dāng)然,在班里面我盡量淑女),那是我第一次離開(kāi)父母身邊,他們還遠(yuǎn)在河南。我時(shí)常感到無(wú)比輕松,無(wú)拘無(wú)束,不用再看他們無(wú)休止的爭(zhēng)吵,不用面對(duì)他們嚴(yán)肅的面龐。奇怪的是,我很少像身邊的朋友那樣想家,我不怎么戀家。大概是因?yàn)榧依锶鄙倭丝梢宰屛覒涯畹臏剀暗臍夥?。我的人際交往能力和處事能力還是很差,我甚至被新宿舍的人排擠過(guò),雖然后來(lái)我們都和好了,現(xiàn)在也是時(shí)常聯(lián)系的朋友。但對(duì)于我來(lái)說(shuō),這真是人生一段不堪回首的記憶,它讓我付出了血的代價(jià),讓我明白了很多事情??傊诟咧幸院笾敝连F(xiàn)在,我都是背井離鄉(xiāng)的求學(xué)人,但是這讓我感到幸運(yùn)。因?yàn)樗屛业沽撕芏啻?,成長(zhǎng)了無(wú)數(shù)次,雖然是遲來(lái)的感悟,可能我成長(zhǎng)的很緩慢,但是我還是在一步步的成長(zhǎng),這就夠了。
我樂(lè)觀(guān)了很多,不喜愛(ài)追求名次,不喜歡和別人爭(zhēng)東西,我知道這不是很好的習(xí)慣,這是缺乏奮斗心的表現(xiàn),但是這也帶給我很多,在別人匆匆走過(guò)的地方總能發(fā)現(xiàn)一些很讓我驚喜很美的東西。因此我這樣的性格可能會(huì)讓我錯(cuò)失很多機(jī)會(huì),所以我總是告訴自己,該抓住的機(jī)會(huì)就該努力的抓住,就好像在課堂上該舉手的時(shí)候就要勇敢舉手,勇敢回答老師的問(wèn)題。而且我有個(gè)壞毛病,不喜歡給自己制定目標(biāo),只知道把眼前的事情做好。但現(xiàn)在漸漸明白,有如果你制定了目標(biāo),那么有些事情是和你的目標(biāo)不符合的,就不該浪費(fèi)時(shí)間去做。這樣才可以離你的目標(biāo)越來(lái)越近。
雖然我對(duì)別人很友善,很隨和,但是有時(shí)我會(huì)不知不覺(jué)的對(duì)人忽冷忽熱。通常發(fā)生這種情況是因?yàn)槲覄傞_(kāi)始不是很了解那個(gè)人,所以對(duì)他很熱情。但是漸漸發(fā)現(xiàn)了他一些我不喜歡的特點(diǎn),我就會(huì)對(duì)他疏遠(yuǎn)。這樣會(huì)讓別人很費(fèi)解。所以我覺(jué)得自己應(yīng)該在剛開(kāi)始接觸的時(shí)候就保持著適當(dāng)?shù)木嚯x,不要刻意接近,因?yàn)檎嬲暮门笥咽遣恢挥X(jué)走到一起的。
對(duì)于我的父母,有時(shí)我會(huì)和他們吵架,因?yàn)闀r(shí)常受不了他們的專(zhuān)制和父母為尊觀(guān)念。所以有時(shí)會(huì)不自覺(jué)的丟下對(duì)父母的尊重和禮貌。這是我做的不對(duì)的地方。親情,是滿(mǎn)含血淚的關(guān)系,我不知道該如何做。但是我會(huì)時(shí)刻記住,他們是我的父母,辛辛苦苦養(yǎng)大我的人,本應(yīng)該得到我的尊重。如果我對(duì)他們很沒(méi)禮貌,他們會(huì)很傷心的。而且也會(huì)受傷,所以現(xiàn)在最大的目標(biāo)是努力掙錢(qián),為他們?cè)诩亦l(xiāng)買(mǎi)套房子住。
是的,這么看來(lái),我確實(shí)是個(gè)有著很多問(wèn)題的人,我也不否認(rèn),因?yàn)槲覐膩?lái)都不覺(jué)得自己是一個(gè)心理完全健康的人,但我有正確的價(jià)值觀(guān),世界觀(guān),人生觀(guān)。我知道該對(duì)誰(shuí)感恩。生命很重要,時(shí)光很珍貴,我要努力把每分鐘過(guò)得充實(shí),不隨意揮霍自己的青春。過(guò)的充實(shí),自在。一切靠自己,只有當(dāng)你愛(ài)自己的時(shí)候別人才會(huì)愛(ài)你;只有你自己尊重自己別人才會(huì)尊重你。世界上沒(méi)有什么是免費(fèi)得來(lái)的,要付出汗水去經(jīng)歷挫折去得到的東西才具備真正的價(jià)值!
其實(shí)我不知道該如何解析自己,我比較憑直覺(jué)過(guò)活,說(shuō)話(huà)。所以可能說(shuō)話(huà)很沒(méi)層次,我只是將自己最想說(shuō)的說(shuō)出來(lái)了,希望讀者不要介意。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十四
健康教育是一門(mén)課程,也是一門(mén)科學(xué)。對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育。培養(yǎng)學(xué)生具有強(qiáng)健的體魄良好的心理和適應(yīng)社會(huì)的能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),成為合格的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,是每一位從事教育工作者的義不容辭的義務(wù),對(duì)于提高國(guó)民整體素質(zhì),促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展,國(guó)富民強(qiáng),構(gòu)建和諧社會(huì),具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義和深遠(yuǎn)的歷史意義。
幾年來(lái),我校十分重視健康教育教學(xué)工作,將這項(xiàng)工作作為學(xué)校整體工作的重要組成部分,提到議事日程上來(lái),真抓實(shí)干,通過(guò)多種形式切實(shí)地進(jìn)行了健康教育工作,有力地保章了學(xué)生的身心健康,也保證了學(xué)校各項(xiàng)工作的正常開(kāi)展,收到了良好的效果。我們的做法主要有以下幾點(diǎn):
一、積極宣傳,提高認(rèn)識(shí)。
我們通過(guò)召開(kāi)、班會(huì)、主題隊(duì)會(huì)、辦專(zhuān)欄、黑板報(bào)、辦學(xué)生手抄報(bào)、演講比賽、健康知識(shí)調(diào)查問(wèn)卷、測(cè)試等形式,大力宣傳健康教育的重要性及有關(guān)保健知識(shí),營(yíng)造氣氛,提高了廣大師生對(duì)健康教育工作的認(rèn)識(shí),為健康教育工作的開(kāi)展創(chuàng)造了良好的條件。
二、成立機(jī)構(gòu),明確職責(zé)。
成立了以主管教學(xué)的校長(zhǎng)為組長(zhǎng),德育主任為副組長(zhǎng),各班健康教育代課教師為成員的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,為健康教育工作的正常運(yùn)行提供了組織保證。
三、開(kāi)展了多種形式的健康教育活動(dòng)。
1、狠抓了常規(guī)衛(wèi)生工作。
首先,我們通過(guò)大量的事例對(duì)衛(wèi)生與健康之間的密切關(guān)系進(jìn)行了宣傳,使全體生充分認(rèn)識(shí)到衛(wèi)生工作的重要性(其次,各班成立了衛(wèi)生督察小組,檢查學(xué)生的個(gè)人衛(wèi)生,促進(jìn)了學(xué)生良好的衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,學(xué)生健康行為的形成率在80%以上(然后,通過(guò)清除雜草,清運(yùn)垃圾,消殺“四害”,綠化校園等措施對(duì)環(huán)境進(jìn)行了治理,創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和舒適的工作環(huán)境。
2、堅(jiān)持上好健康教育課。
按課程標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)設(shè)健康教育課,每周0。5課時(shí),開(kāi)課率為100%,做到了有課表、有計(jì)劃、有教師、有教案。從教學(xué)觀(guān)摩活動(dòng)和教案檢查可以看出教師的教學(xué)目標(biāo)明確、重點(diǎn)、難點(diǎn)突出,過(guò)程詳細(xì)。每學(xué)期任課教師進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)總結(jié),學(xué)校將健康教育教學(xué)工作納入了教師的個(gè)人量化考核之中。
3、重視學(xué)生的體育課教學(xué)。
從建校至今,除雨天外!我們堅(jiān)持上好課間操和體育課,大部分學(xué)生做操的動(dòng)作準(zhǔn)確、規(guī)范、合格率在80%以上。
4、加強(qiáng)了流行性疾病的預(yù)防,我們加強(qiáng)預(yù)防“手足口病”的宣傳力度,增強(qiáng)了師生的防范意識(shí),避免了“手足口病”在我校的發(fā)生。對(duì)炭疽、口蹄疫等惡性傳的染病的危害及傳播途徑進(jìn)行了宣傳。協(xié)同防疫站對(duì)適齡兒童實(shí)行計(jì)劃免疫,注射預(yù)防疫苗。
近年來(lái),由于我們健康教育工作的宣傳和實(shí)施到位,健康教育工作常抓不懈,各種疾病尚未對(duì)學(xué)生的健康構(gòu)成威脅,保證了學(xué)生的身心健康成長(zhǎng),為我校的教育教學(xué)工作起到了有力的推動(dòng)作用。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十五
大學(xué)生常見(jiàn)的情緒困擾可以大致可以從以下幾方面入手,首先在于學(xué)習(xí)方面,普遍存在平日懶散,隨意,期末之前幾天焦慮煩躁。其次在于生活方面,大學(xué)生宿舍問(wèn)題近幾年來(lái)已經(jīng)成為一個(gè)熱門(mén)話(huà)題,在宿舍里經(jīng)常會(huì)存在這樣那樣的問(wèn)題,繼而產(chǎn)生一定的情緒困擾。最后還包括工作方面,在自己加入的組織中,會(huì)面臨林林總總的任務(wù),以及社交問(wèn)題,也會(huì)對(duì)大學(xué)生的情緒產(chǎn)生一定的困擾。還有就是大學(xué)生的情感問(wèn)題,對(duì)大學(xué)生情緒的波動(dòng)產(chǎn)生不小的影響。
在談及運(yùn)用合理情緒療法上,首先我要先介紹下合理情緒療法,這是由美國(guó)心理學(xué)家埃利斯創(chuàng)立的一種認(rèn)知心理治療方法。他將他長(zhǎng)期觀(guān)察總結(jié)出的合理情緒療法歸功于古希臘斯多葛學(xué)派哲學(xué)家埃皮克迪斯特,而這位哲學(xué)家曾在公元一世紀(jì)說(shuō)過(guò)一句有名的話(huà):“人不是被事情困擾著,而是被對(duì)該事情的看法困擾著。”從這句話(huà),我們也可以看出最初開(kāi)始時(shí)“認(rèn)知行為療法”的影子。
合理情緒療法是認(rèn)知療法的一種。該理論認(rèn)為使人們難過(guò)和痛苦的,不是事件本身,而是對(duì)事情的不正確解釋和評(píng)價(jià),即認(rèn)知原因?qū)е碌?。因此,必須改變認(rèn)知,即通過(guò)理性分析和邏輯思辨,改變?cè)斐汕笾咔榫w困擾的不合理觀(guān)念,并建立起合理的,正確的理性觀(guān)念,才能幫助求助者克服痛苦情緒,改變不良行為,維護(hù)心理健康,促進(jìn)人格全面發(fā)展。
認(rèn)為,情緒不是由某一誘發(fā)事件a直接引起的,而是由經(jīng)歷這個(gè)事件的個(gè)體,對(duì)這一事件的看法、解釋和評(píng)價(jià)即信念b引起的。個(gè)體對(duì)事件的情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果是c。
abc理論的獨(dú)特之處在于強(qiáng)調(diào)b的重要作用,認(rèn)為a只是造成c的間接原因,b才是情緒和行為的直接原因。所以,人民可以通過(guò)改變自己的想法和觀(guān)念b來(lái)改變、控制其情緒和行為結(jié)果c。這是治療實(shí)踐的核心,其中所用的重要方法是對(duì)不合理信念加以駁斥和辯論,是指轉(zhuǎn)變?yōu)楹侠硇拍?,最終達(dá)到新的情緒及行為的治療效果。這樣原來(lái)的abc理論就可以進(jìn)一步拓展為abcde的治療模式。一旦不合理的信念導(dǎo)致不良的情緒反應(yīng),個(gè)體就應(yīng)努力認(rèn)清自己的不合理理念,并善于運(yùn)用新的理念取代原有的信念,這就是所謂的d,即用一個(gè)合理的信念駁斥、對(duì)抗不合理信念的過(guò)程,借此改變?cè)械男拍?。駁斥成功便能產(chǎn)生有效的治療效果e,使求助者在認(rèn)知、情緒和行為上均有所改善。
而對(duì)于不合理信念有三個(gè)特征,包括絕對(duì)化的要求,過(guò)分概括化和糟糕至極。在人們不合理的信念中,往往有上述三種特征。每個(gè)人都或多或少地會(huì)具有不合理的思維與信念,而那些具有嚴(yán)重情緒障礙的人,具有這種不合理思維的傾向更為明顯。情緒障礙一旦形成,他們自己是難以自拔的,就需要進(jìn)行治療。
合理情緒療法強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過(guò)程對(duì)情緒對(duì)行為的重要性,這一療法對(duì)于年紀(jì)輕、智力和文化水平都較高的大學(xué)生,可以治標(biāo)又治本。結(jié)合現(xiàn)實(shí)來(lái)看,現(xiàn)在的大學(xué)生,多是獨(dú)生子女,在成長(zhǎng)過(guò)程中往往倍受關(guān)注,以自我為中心?!啊庇袕?qiáng)烈的自我意識(shí),但缺乏自我約束、自我監(jiān)督、自我控制的能力,不會(huì)處理與他人、集體和社會(huì)的關(guān)系。運(yùn)用合理情緒療法的理論,結(jié)合不同學(xué)生的具體問(wèn)題,采用相關(guān)技術(shù)與學(xué)生一起找到其不合理信念,糾正其不合理的看法,進(jìn)而形成合理的看問(wèn)題方法,進(jìn)而形成合理的信念,健全的人格。這不僅可以解決當(dāng)前問(wèn)題,而且可以用正確信念指導(dǎo)未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)和工作,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
而合理情緒療法的亮點(diǎn)在于它要求對(duì)求助者完全接受和容忍,無(wú)論求救者的情緒和行為表現(xiàn)是多么荒謬和不合理,咨詢(xún)師也要理解和接受他們,承認(rèn)并尊重他們作為一個(gè)人的存在,而不是多厭惡和排斥他們。然后,提出質(zhì)疑、進(jìn)行辯論,引導(dǎo)求助者對(duì)這些觀(guān)念進(jìn)行積極主動(dòng)地思考,促使他們對(duì)自己的問(wèn)題深有感觸。咨詢(xún)師抓住時(shí)機(jī),及時(shí)提出合理化建議,與求助者一起討論,讓其自己選擇具體改變的方案,采用的行為技術(shù)。有了內(nèi)在的驅(qū)動(dòng)力,治療方案就容易得到實(shí)施,不斷幫助求助者形成合理的理念。同時(shí)在日常的大學(xué)生活中,我們自己亦可以依據(jù)此法解決自己的問(wèn)題。
通過(guò)本次對(duì)合理情緒調(diào)控法的學(xué)習(xí),我對(duì)于自己心理健康的認(rèn)識(shí)又進(jìn)步了一層,更敢于面對(duì)大學(xué)生活,享受大學(xué)帶來(lái)的樂(lè)趣,感謝宋老師的悉心教導(dǎo)。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十六
1.對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。同時(shí)體育較差,你須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
3.你天性善良,尊敬老師,熱愛(ài)勞動(dòng),關(guān)心集體,但學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)探究的精神,而且沒(méi)有耐心和定力,作業(yè)書(shū)寫(xiě)也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒(méi)有得到充分的開(kāi)發(fā),被你的`浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)一去不復(fù)返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!
4.在德育方面。一年來(lái),他嚴(yán)格、自覺(jué)地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏。
5.性情開(kāi)朗積極樂(lè)觀(guān),懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛(ài)友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
6.可以積極參加體育鍛煉,體育體鍛達(dá)標(biāo)擅打籃球,通過(guò)高中三年生活的錘煉,在德智體方面,我取得長(zhǎng)足的進(jìn)步,從一個(gè)懵懂的中學(xué)生逐步成長(zhǎng)為品學(xué)兼優(yōu)的“四有”新人,但我有清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,體鍛雖然達(dá)標(biāo),但還須加強(qiáng)體育鍛煉,提高成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,我將不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),繼往開(kāi)來(lái),更好地報(bào)效祖國(guó)。
7.明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是你可愛(ài)的內(nèi)在因素。你熱愛(ài)學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)一切新事物充滿(mǎn)了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為你打開(kāi)了廣闊的知識(shí)世界,在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸!
8.以前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃,有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
9.不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛(ài)籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上。
10.盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育,讓他擁有健康的身體,開(kāi)朗的性格。
11.生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
12.我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò),每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约海w育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
13.該同學(xué),性格開(kāi)朗,善于與他人相處,樂(lè)于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
14.熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
15.你性格內(nèi)向,不善言辭,在學(xué)期的體育課中,你明顯加提升努力的力度,比以前更強(qiáng)投入了,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十七
為貫徹實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》,推動(dòng)科普進(jìn)社區(qū)活動(dòng)的深入開(kāi)展,提升社區(qū)居民科學(xué)素質(zhì)和精神禮貌素質(zhì),南華社區(qū)在開(kāi)展科普工作中,始終堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀(guān),以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為契機(jī),全面貫徹落實(shí)《科普法》,努力推進(jìn)《全為貫徹實(shí)施《全民科學(xué)素質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃綱要》,推動(dòng)科普進(jìn)社區(qū)活動(dòng)的深入開(kāi)展,提升社區(qū)居民科學(xué)素質(zhì)和精神禮貌素質(zhì),南華社區(qū)在開(kāi)展科普工作中,始終堅(jiān)持科學(xué)發(fā)展觀(guān),以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為契機(jī),全面貫徹落實(shí)《科普法》,努力推進(jìn)《全民科學(xué)素質(zhì)綱要》的貫徹實(shí)施,創(chuàng)新地開(kāi)展好科普工作,加大科普工作的宣傳力度,加強(qiáng)宣傳陣地的建設(shè),以社會(huì)單位為依托,以科普活動(dòng)為載體,以創(chuàng)立科普示范社區(qū)為目標(biāo),廣泛開(kāi)展科普宣傳活動(dòng),向社區(qū)居民傳播科學(xué)思想和科學(xué)方法,倡導(dǎo)健康向上的生活方式,整體推進(jìn)社區(qū)科普工作,為促進(jìn)社區(qū)三個(gè)禮貌建設(shè)發(fā)揮著進(jìn)取的作用。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視、關(guān)愛(ài)有加。
宣傳科學(xué)思想,倡導(dǎo)科學(xué)方法,弘揚(yáng)科學(xué)精神,是全面提升居民精神禮貌和科學(xué)文化素質(zhì)的重要手段,是創(chuàng)立花園社區(qū)、禮貌社區(qū)、和諧社區(qū)的重要保證。在科教進(jìn)社區(qū)活動(dòng)中,社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)此項(xiàng)工作十分重視。
三是在財(cái)力上給以支持,為各種表演隊(duì)伍供給場(chǎng)所、道具,利用表演的有利時(shí)機(jī),對(duì)觀(guān)看表演的居民進(jìn)行科學(xué)與健身的宣傳,累計(jì)向發(fā)放宣定稿版?zhèn)鲉?000余份,使廣大居民充分認(rèn)識(shí)到崇尚科學(xué)與健身強(qiáng)體之間的緊密關(guān)系,從而紛紛參與活動(dòng)中去。
二、寓教與樂(lè)、志愿在先。
建立健全絡(luò)組織,加強(qiáng)對(duì)社區(qū)科普工作的領(lǐng)導(dǎo),對(duì)科教進(jìn)社區(qū)有著舉足輕重的作用。為了使創(chuàng)立工作的順利開(kāi)展,用科教活動(dòng)推動(dòng)社區(qū)居民精神禮貌素質(zhì)的提高。我社區(qū)成立了由社區(qū)干部、社區(qū)工作者、社區(qū)居民代表、社區(qū)民警組成的科普工作領(lǐng)導(dǎo)小組,為更好的開(kāi)展社區(qū)科普工作,我社區(qū)還長(zhǎng)期活躍著一支科普志愿者隊(duì)伍,目前有人,他們均由老教師、老干部、個(gè)體工商戶(hù)組成,根據(jù)工作計(jì)劃資料對(duì)活動(dòng)開(kāi)展實(shí)施。他們熱愛(ài)公益事業(yè)、熱心科普宣傳工作,得到了廣大居民群眾的歡迎,取得了很好成效。在普及資料上力求廣泛、通俗,主要以居民手冊(cè)、科普知識(shí)、生活常識(shí)、法律常識(shí)等為主。使居民在閑談中、晨練中、活動(dòng)娛樂(lè)中受到了科普知識(shí)教育,總之利用一切時(shí)機(jī)大談崇尚科學(xué),反對(duì)封建迷信。除此之外,南華社區(qū)還充分發(fā)揮社區(qū)遠(yuǎn)程教育平臺(tái)的作用,開(kāi)展科普夜市活動(dòng),每逢節(jié)假日、月末在社區(qū)富華新城廣場(chǎng)播放科普知識(shí)宣傳片,深受廣大居民的歡迎,共播放科普節(jié)目4場(chǎng)次,受益居民00人,為科教進(jìn)社區(qū)做出了貢獻(xiàn)。
三、完善設(shè)施、方便居民。
完善基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),是科普進(jìn)入社區(qū)創(chuàng)立工作的重要環(huán)節(jié),在基礎(chǔ)設(shè)施方面我們主要做了以下工作:。
二是社區(qū)設(shè)立了三個(gè)活動(dòng)室,一個(gè)圖書(shū)室閱覽室,內(nèi)有報(bào)紙雜志,科技、保健、生活各類(lèi)圖書(shū)近萬(wàn)冊(cè);一個(gè)社區(qū)市民學(xué)校,使社區(qū)科普活動(dòng)豐富多彩。一個(gè)居民活動(dòng)室,內(nèi)有電視機(jī)、健身器材、棋牌等設(shè)備。這些活動(dòng)室的設(shè)立為普及科普知識(shí)奠定了很好的基礎(chǔ)。異常是社區(qū)市民學(xué)校的設(shè)立,為社區(qū)居民學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí)供給了場(chǎng)所,每次上課,學(xué)員達(dá)100余名。經(jīng)過(guò)開(kāi)展有關(guān)政策、健康、法律、科技文化方面的講座,使居民受到各種形式的科普教育。
三是社區(qū)開(kāi)辟了休閑廣場(chǎng),建設(shè)了多個(gè)健身點(diǎn),安置了健身器材,如扭腰機(jī)、跨步機(jī)等,得到了廣大居民群眾的歡迎。社區(qū)成立了書(shū)畫(huà)協(xié)會(huì)、文化活動(dòng)隊(duì)伍,把秧歌隊(duì)、定稿版舞蹈等群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的文體形式組織起來(lái),凝聚了人心,增強(qiáng)了合力,構(gòu)成了團(tuán)結(jié)向上的精神風(fēng)貌。
四、禮貌和諧,成效顯著。
在每年的全國(guó)科技活動(dòng)周全國(guó)科普日,南華社區(qū)都會(huì)組織人員開(kāi)展集中宣傳活動(dòng),向群眾播放科普宣傳片、散發(fā)科普宣傳資料、測(cè)量血壓、健康知識(shí)咨詢(xún),并向附近的農(nóng)民工朋友宣傳安全生產(chǎn)知識(shí)等,經(jīng)過(guò)科普活動(dòng)這一有效載體,真正做到普及科學(xué)技術(shù)知識(shí)、倡導(dǎo)科學(xué)方法、傳播科學(xué)思想、弘揚(yáng)科學(xué)精神,讓廣大社區(qū)群眾學(xué)會(huì)享受科學(xué)、健康生活,實(shí)實(shí)在在地將《綱要》落到實(shí)處。為滿(mǎn)足社區(qū)居民崇尚科學(xué)、增長(zhǎng)知識(shí)、健身健體、休閑娛樂(lè)等方面的需求,我們進(jìn)取打造特色文體團(tuán)體的品牌,推進(jìn)和諧社區(qū)的建設(shè)。群眾性文體團(tuán)隊(duì)形式多樣,活動(dòng)紅火,促進(jìn)了居民的健康歡樂(lè),展示了居民進(jìn)取向上的精神風(fēng)貌。是社區(qū)科普教育的中堅(jiān)力量,在社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的支持下,進(jìn)取弘揚(yáng)民族文化,崇尚高雅藝術(shù),充分活躍了社區(qū)文化生活,帶動(dòng)了社區(qū)居民紛紛加入。如今崇尚科學(xué),反對(duì)迷信已在南華社區(qū)蔚然成風(fēng),社區(qū)居民科技意識(shí)明顯增強(qiáng),科學(xué)文化素質(zhì)明顯提高,科學(xué)禮貌健身的生活方式深入人心。
科教進(jìn)社區(qū)活動(dòng)開(kāi)展以來(lái),南華社區(qū)未出現(xiàn)一例迷信活動(dòng)和邪教組織活動(dòng),居民有安全感,自豪感,精神禮貌素質(zhì)和身體素質(zhì)明顯增強(qiáng)。此刻社區(qū)居民參與社區(qū)活動(dòng)的人數(shù)多了,關(guān)心社區(qū)建設(shè)的多了,參加鍛煉的人多了,居民之間的關(guān)系更加融洽了。今后科普工作的開(kāi)展,還需切實(shí)從居民的實(shí)際需求出發(fā),繼續(xù)為居民開(kāi)展各類(lèi)科普活動(dòng),以改善和提高居民的精神文化生活,繼續(xù)創(chuàng)新,逐步構(gòu)成自我的特色,以量的積累,求質(zhì)的飛躍,使科普工作更上一個(gè)新臺(tái)階。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十八
伴隨著21世紀(jì)的腳步,我即將走完多彩的高中三年。在這三年中,我在各方面都取得了長(zhǎng)足的提高和可喜的成績(jī)。
作為班級(jí)的一分子,我有強(qiáng)烈的群眾榮譽(yù)感,踴躍參加班級(jí)的黑板報(bào)出版工作,當(dāng)我們班的板報(bào)獲年段第一名時(shí),我心里無(wú)比自豪。
我學(xué)習(xí)自覺(jué)、認(rèn)真,思維敏捷,知識(shí)面廣,善于質(zhì)疑、析疑、解疑,摸索出一套適合自我的學(xué)習(xí)方法。高中三年間,我在學(xué)習(xí)方面獲得長(zhǎng)足的提高,各科成績(jī)優(yōu)秀,并在省第六屆生物競(jìng)賽中獲得廈門(mén)賽區(qū)二等獎(jiǎng)。
我熱愛(ài)體育,在平時(shí)更是注重鍛煉身體,體鍛達(dá)標(biāo)。我的興趣廣泛,總是積極參加各種課外活動(dòng),曾獲年段五、六班主持人對(duì)抗賽三等獎(jiǎng),以及年段硬筆書(shū)法比賽優(yōu)秀獎(jiǎng)。我喜歡繪畫(huà),常利用課余時(shí)間自學(xué)繪畫(huà),并多次為班級(jí)板報(bào)繪制刊頭。我熱愛(ài)勞動(dòng),總是一絲不茍地完成學(xué)校布置的各種衛(wèi)生工作,不怕臟,不怕累。
但我在學(xué)習(xí)方面時(shí)間抓得還不夠緊,我將更嚴(yán)格地要求自我,改正缺點(diǎn),發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)。相信在不久的將來(lái),我將成為社會(huì)主義合格的建設(shè)者,更好地報(bào)效祖國(guó)。
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇十九
生命在于運(yùn)動(dòng),我身體從小就很弱,但我仍積極參加體育課,在參加者過(guò)程中,我非常高興,我能和他人一樣。流汗和大口呼氣,因?yàn)槲业膱?jiān)強(qiáng)和努力?,F(xiàn)在,感冒,發(fā)燒等病也都不再纏身,運(yùn)動(dòng)讓我受益匪淺!
前的我就像老師說(shuō)的:吃飯搶大碗,運(yùn)動(dòng)往后閃。但經(jīng)過(guò)這學(xué)期,我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗梢允刮腋】怠?/p>
有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
不錯(cuò)的身高比例更讓他在運(yùn)動(dòng)上難以獲得一些優(yōu)勢(shì),他也因此更加酷愛(ài)籃球,籃球讓他經(jīng)歷競(jìng)爭(zhēng),合作,最終經(jīng)過(guò)自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上.
盡管身高不是很適合運(yùn)動(dòng),但是這不影響他對(duì)運(yùn)動(dòng),對(duì)體育項(xiàng)目的興趣,反而增加了他的興趣。愛(ài)好體育,讓他擁有健康的身體,開(kāi)朗的性格。
生活在這樣的環(huán)境下,我覺(jué)得自己很幸福,我覺(jué)得自己的幸福來(lái)自社會(huì),所以自己也要報(bào)答社會(huì)。生活在一個(gè)集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個(gè)世界上就要有信念,堅(jiān)持了信念就能活得更有意義。
我認(rèn)為在這一學(xué)期中你在體育與健康方面做的不錯(cuò),每一次上操都會(huì)看到你認(rèn)真的完成每一個(gè)動(dòng)作,你不會(huì)因?yàn)槔鄱尚缸约?,體育課上也總能看到你在積極的進(jìn)行各種體育運(yùn)動(dòng),希望你在下學(xué)期中也可以保持這種好習(xí)慣,加油!
該同學(xué),性格開(kāi)朗,善于與他人相處,樂(lè)于助人!每當(dāng)他人遇到困難時(shí)總是和熱心的去幫助他人,我們都很喜歡他。他也成為了我們學(xué)習(xí)的榜樣!
熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
你性格內(nèi)向,不善言辭,在緊張的一學(xué)期中,你明顯加大了努力的力度,比以前更強(qiáng)投入了,也取得了明顯的進(jìn)步。但目前你的潛力還沒(méi)充分發(fā)揮出來(lái),聰明的你還可以做得更好!吾生也有涯而學(xué)無(wú)涯。請(qǐng)用你的勤奮和智慧為自己構(gòu)建知識(shí)的大廈,營(yíng)造更為美好的未來(lái)生活!
熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
你天性善良,尊敬老師,熱愛(ài)勞動(dòng),關(guān)心集體,但學(xué)習(xí)上缺乏主動(dòng)探究的精神,而且沒(méi)有耐心和定力,作業(yè)書(shū)寫(xiě)也不夠整潔。其實(shí)你聰明的大腦還沒(méi)有得到充分的開(kāi)發(fā),被你的浪費(fèi)時(shí)間已經(jīng)一去不復(fù)返,你所能做的就是抓住今天,以十二分的激情和努力,為自己創(chuàng)造美好的明天!
對(duì)人有禮貌,勞動(dòng)積極,尊敬師長(zhǎng)。但在學(xué)習(xí)上還缺乏主動(dòng)探究的精神,投入的時(shí)間和精力還不足夠。須知:成功的大廈來(lái)自踏實(shí)的基礎(chǔ),望你在今后的學(xué)習(xí)中,能更加認(rèn)真,爭(zhēng)取更大進(jìn)步!
熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣,具備鍛煉健身的能力、一定的運(yùn)動(dòng)技能和強(qiáng)健的體魄,形成健康的生活方式。
學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來(lái)提高學(xué)習(xí)水平,有對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實(shí)驗(yàn)操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識(shí),運(yùn)用已有的經(jīng)驗(yàn)和技能,獨(dú)立分析并解決問(wèn)題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。
在德育方面。一年來(lái),他嚴(yán)格、自覺(jué)地遵守社會(huì)公德和學(xué)校的規(guī)章制度,按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》嚴(yán)格要求自己。認(rèn)真學(xué)習(xí)《思想政治》課,在學(xué)習(xí)《思想政治》課中,懂得了真善美,學(xué)會(huì)了做人的道理:尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)系集體;堅(jiān)持真理,修正錯(cuò)誤,自覺(jué)抵御封建迷信和黃賭毒活動(dòng)的影響;認(rèn)真參加學(xué)校及班級(jí)組織的各項(xiàng)政治活動(dòng)和文化娛樂(lè)活動(dòng);在思想上和行動(dòng)上向團(tuán)支部靠攏。
性情開(kāi)朗積極樂(lè)觀(guān),懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛(ài)友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
性情開(kāi)朗積極樂(lè)觀(guān),懂得在學(xué)習(xí)中享受生活;你團(tuán)結(jié)同學(xué),具有強(qiáng)大的凝聚力,是同學(xué)們的朋友也是學(xué)習(xí)的楷模;你尊敬老師,珍愛(ài)友誼,擁有陽(yáng)光一般燦爛的心情。很高興你能在高一取得優(yōu)異的成績(jī),在今后的學(xué)習(xí)中,相信你會(huì)以你執(zhí)著的信念和勤奮的汗水爭(zhēng)取屬于你的成功!
明伶俐用在你身上一點(diǎn)也不夸張,清純活潑是你可愛(ài)的內(nèi)在因素。你熱愛(ài)學(xué)習(xí),尊敬師長(zhǎng),勞動(dòng)積極,對(duì)一切新事物充滿(mǎn)了好奇,強(qiáng)烈的求知欲為你打開(kāi)了廣闊的知識(shí)世界,在浩瀚的知識(shí)海洋里,我相信你會(huì)用理想為舵辛勤做槳,劃向成功的彼岸!
學(xué)生健康的自我評(píng)價(jià)篇二十
快樂(lè)工作是指一名教師能在愉快和幸福的心境中,充實(shí)而高效地完成“傳道授業(yè)解惑”的工作任務(wù)。教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,會(huì)直接影響到他在從事這一工作中的感受。同樣一件事,對(duì)一個(gè)人是快樂(lè)的,對(duì)另一個(gè)人則可能就是痛苦的。其中的原因,除了認(rèn)知的原因外。還有教師本人在需要得到滿(mǎn)足時(shí)的內(nèi)心體驗(yàn)。所以,教師對(duì)自己職業(yè)的認(rèn)知,還取決于教師本人的追求。
首先,把工作升華為事業(yè)。在人的一生中,事業(yè)、家庭、健康如同三足鼎立,缺一不可。假如一名教師能夠把謀生的工作升華為能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人價(jià)值的、愿意終生為之付出的事業(yè),那么他將會(huì)從中獲得無(wú)窮的樂(lè)趣。
其次,把工作看成是創(chuàng)造力的展示。一名教師正在做的每件事都可以理解為具有高度創(chuàng)造性的活動(dòng)。教師還要學(xué)會(huì)從平凡的工作中往發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)造力的內(nèi)涵,這樣更輕易享受到生活的樂(lè)趣。
再次,把工作當(dāng)成藝術(shù)創(chuàng)作。假如每個(gè)教師都能把一節(jié)課、一次與學(xué)生的談話(huà)甚至與學(xué)生的一個(gè)眼神交流都能理解為一次布滿(mǎn)美感的藝術(shù)創(chuàng)作的話(huà),那么教師的工作就布滿(mǎn)了詩(shī)情畫(huà)意!最后,把工作變?yōu)閵蕵?lè)。教師假如能把自己的工作設(shè)計(jì)得像娛樂(lè)一樣布滿(mǎn)了歡笑,他就能從工作中體會(huì)到無(wú)窮的舒服,那將是人生的一大幸事。
第二,是否做到了寬容待人。
首先,要尊重、理解對(duì)方。一個(gè)人有一個(gè)人的性格和思想,不要由于別人同自己的身份不同,就力圖使對(duì)方的性格和志趣符合自己的意愿。在思考題目時(shí),要多站在對(duì)方的角度思考題目,這樣有利于相互理解。理解和尊重意味著謙和、友善、仁慈、博愛(ài),需要坦蕩的胸襟和勇氣,更需要學(xué)會(huì)睿智地?fù)Q位思考。
其次,寬容是一只靈巧的手,它能夠解開(kāi)傷害這個(gè)結(jié)。當(dāng)我們處于一種不良的情緒中時(shí),假如我們能換一個(gè)角度或者用另外一種觀(guān)點(diǎn)來(lái)看題目,內(nèi)心的不良情緒就會(huì)降低。
再次,真誠(chéng)地贊賞他人。天底下只有一種方法可以促使他人往做任何事情,這就是給他想要的東西。
最后,要懷有一顆“感恩”的心。我們?cè)谕私煌鶗r(shí),不要過(guò)分地以自我為中心,要經(jīng)常作心理?yè)Q位,不要漠然地視別人對(duì)自己的付出為“應(yīng)該”,一味只利用而不“投資”。
第三,是否做到了悅納自己。
悅納自己,就是一名教師不僅要揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,更要以坦然的心態(tài)接納自己的全部,包括自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);悅納自己,還應(yīng)當(dāng)包括我們要欣賞自己的全部,包括自己的閃光點(diǎn)和自己可能已經(jīng)不太好改的缺點(diǎn)。這樣他就可以坦然而愉快地面對(duì)整個(gè)世界,對(duì)于無(wú)法彌補(bǔ)的缺陷也要能安然地接受,而不以為羞。以下的方法,可以幫助教師達(dá)到悅納自己的境界。
首先,從完美主義的陷阱里逃脫。完美主義者總是預(yù)先給自己設(shè)定一個(gè)十全十美的目標(biāo),凡事力求盡善盡美。一旦做不到就深深自責(zé)、沮喪消沉,由此對(duì)自己的能力全面懷疑和否定。實(shí)在在生活中要善于學(xué)會(huì)為自己的每一點(diǎn)努力成果而喝彩,讓自己時(shí)刻有成就感,如此滿(mǎn)足自信的人才會(huì)布滿(mǎn)快樂(lè)。
其次,自信是人生中不可缺少的精神。一個(gè)人缺乏了自信,就像漂浮著的浮萍,無(wú)著無(wú)落,無(wú)依無(wú)靠。從這層意義上說(shuō),擁有了自信,就是擁有了一艘度過(guò)遼闊海洋、勝利抵達(dá)彼岸的船。
最后,我們不應(yīng)該浪費(fèi)精力往改變自己所謂的缺陷。有時(shí)候,缺陷也許正是你的優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論好與壞,你都應(yīng)該活出一個(gè)真實(shí)的自我來(lái)。
第四,是否做到了享受生活。
享受生活是一種境界、一種生存狀態(tài),一名教師要有情趣享受時(shí)代進(jìn)步和自己努力所帶來(lái)的物質(zhì)和精神的成果,并且努力做到“公道膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡”。享受生活是要人們學(xué)會(huì)把自己的人生設(shè)計(jì)成一次快樂(lè)的旅程,而不是在苦難的海洋中進(jìn)行漫長(zhǎng)的游泳。在教師隊(duì)伍中,有的人對(duì)待自己十分苛刻,并把這種苛刻作為美德來(lái)看待。成功,的確要依靠一些美德來(lái)完成,譬如超人的毅力、勤奮以及咬定青山不放松的韌勁。作為創(chuàng)業(yè)時(shí)的原始動(dòng)力,這些都是必要的,但是假如使它成為一種常態(tài)被固定以后,它的作用與影響就值得反省了。為了更好地享受生活,教師可以從以下方面努力:
首先,要享受自己創(chuàng)造的物質(zhì)文明。一名現(xiàn)代教師不應(yīng)當(dāng)是苦行僧,應(yīng)當(dāng)具有享受現(xiàn)代物質(zhì)文明的情趣。
其次,要學(xué)會(huì)享受豐富多彩的精神生活。教師應(yīng)當(dāng)在享受人類(lèi)創(chuàng)造的精神產(chǎn)品的過(guò)程中,感悟到生活的美好。我們可以在運(yùn)動(dòng)中發(fā)現(xiàn)美,在音樂(lè)中感受美,在閱讀中體會(huì)美!
再次,保持健康的體魄。人類(lèi)一直在執(zhí)著地探尋延永生命的可能性;進(jìn)進(jìn)現(xiàn)代社會(huì)后,醫(yī)療技術(shù)的進(jìn)步為治療疾病、延永生命做出了巨大的貢獻(xiàn)。保持健康是我們快樂(lè)生活的條件。
最后,要學(xué)會(huì)愛(ài)自己。我們愛(ài)惜自己,但卻不一定知道科學(xué)的方法,有時(shí)在物質(zhì)上對(duì)自己的放縱帶不來(lái)快樂(lè),帶來(lái)的只是茫然。有時(shí),一個(gè)人在上班的過(guò)程中忽然想立即回家休息半天,或者在放工的途中突發(fā)奇想產(chǎn)生一種在雨中狂奔沖動(dòng)。這些看似很可笑的想法實(shí)在很真實(shí),它證實(shí)你太累了。這時(shí),最重要的事情是放下手中的一切,往滿(mǎn)足這些愿看,這樣你就會(huì)能獲得極大的解脫感。
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