學(xué)習(xí)語(yǔ)文需要有定期的復(fù)習(xí)和總結(jié)，才能鞏固所學(xué)知識(shí)。如何處理好家庭和工作的關(guān)系？以下是小編為大家收集的朋友心得體會(huì)，希望能給大家一些啟發(fā)。
金雞獨(dú)立賽篇一
臺(tái)下的同學(xué)聽(tīng)了，全都在那兒拍著桌子開(kāi)懷大笑?？上н@沒(méi)有用，不僅欒一寧沒(méi)有倒下，趙熠陽(yáng)卻被自己說(shuō)的話(huà)笑壞了肚子，倒下了。臺(tái)下立刻火了起來(lái)，為欒一寧的勝利歡呼。后來(lái)是女生們的對(duì)決，女生們一一倒下，最后只剩下王晨藝和張梓萱了。眼看張梓萱的.鉛筆就要掉地，可是后來(lái)她卻來(lái)了個(gè)“起死回生”。最終打成平局。這可真是一次激烈的游戲??！
金雞獨(dú)立賽篇二
我們?cè)跉g樂(lè)中得到知識(shí)，那就是——毅力!毅力可以完成你意想不到的事情。小編收集了金雞獨(dú)立。
作文。
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天格外的藍(lán)，像一塊藍(lán)寶石;草格外的綠，一陣微風(fēng)拂過(guò)，小草們就跳起了優(yōu)美的舞蹈，我的心情也格外的燦爛，就像陽(yáng)光一樣，推開(kāi)作文班的門(mén)，卻看見(jiàn)同學(xué)們歡呼著，一打聽(tīng)，原來(lái)時(shí)老師領(lǐng)著同學(xué)們做一個(gè)游戲——“金雞獨(dú)立”，我一聽(tīng)，也加入了其中。
游戲開(kāi)始了，同學(xué)們有的跳起來(lái)，有的急的像熱鍋上的螞蟻一樣，急不可耐，有的大喊：“老師!老師!”而我平靜地坐在那里，舉著手，老師卻沒(méi)有選我，選了其他人，我垂頭喪氣想：看一看，有沒(méi)有好戲。我一看，一位胖胖的男生，開(kāi)始并沒(méi)有什么反應(yīng)，到兩分鐘，他開(kāi)始搖晃了，果然不一會(huì)兒就被刷了下去，看他愁眉苦臉的樣子，我真想大笑一場(chǎng)?！巴?”時(shí)老師喊道“三分鐘到了，回去吧!”
第二輪開(kāi)始了，我也是拼命地舉手，可是老師也沒(méi)叫我，這回是四分鐘，“加油!加油!同學(xué)喊道。他們使足了勁，給小組爭(zhēng)了光。
第三輪開(kāi)始了，我想：就舉一會(huì)兒吧!老師說(shuō)：“這次是看誰(shuí)站的時(shí)間長(zhǎng)，誰(shuí)就贏!”我剛準(zhǔn)備放棄時(shí)，叫了我和一個(gè)男生，開(kāi)始了，我想：哼!“金雞獨(dú)立”算什么，對(duì)我來(lái)說(shuō)，就是張飛吃豆芽，小菜一碟?！叭昼?，”“五分鐘，”“啊!”下面的同學(xué)表示震驚?！捌叻昼?”當(dāng)老師說(shuō)七分鐘時(shí)已被刷下兩個(gè)，而我的腳又麻又痛，還得裝出一副沒(méi)有事的樣子，苦命的娃啊。“停!下去吧，別累著了!”時(shí)老師笑著說(shuō)?！按蠹叶紒?lái)試一試吧!”過(guò)了一分鐘，時(shí)老師叫停，我想：這算什么，我們第三組站了七分鐘。
我們?cè)跉g樂(lè)中得到知識(shí)，那就是——毅力!毅力可以完成你意想不到的事情。
小時(shí)候，總喜歡讓媽媽給我提供好被子，開(kāi)始我的表演——金雞獨(dú)立。
那一天，姥姥姥爺，二姨三姨都來(lái)了，我咿咿呀呀的讓媽媽給我準(zhǔn)備好疊好的棉被，我站在床上，自己系好繩子，一頭纏在腰上，另一頭纏在棉被掛鉤上。我開(kāi)始表演了。那時(shí)我還不會(huì)走路，腳站不穩(wěn)。兩只雙手張開(kāi)，咿咿呀呀的說(shuō)：“金雞獨(dú)立!金雞獨(dú)立!”雙腳一蹦一蹦的，媽媽、姥姥姥爺、二姨三姨，都在為我鼓掌。我“嘿嘿嘿!”的笑著，垂簾八尺(夸張了)。這聲音吸引了爸爸，他剛才在看電視。姐姐、爸爸一起來(lái)了。爸爸看我在不之疲倦的練著“金雞獨(dú)立，就趕緊拿來(lái)錄像機(jī)。我這個(gè)人很喜歡搶鏡頭，那是我以為爸爸是在給別人錄像，(我那時(shí)勁兒大)我一下子“赤”的一聲弄斷了繩子(不是解開(kāi)的)，撲過(guò)去，“略略略”吐著舌頭，做著鬼臉(對(duì)攝像機(jī))，搶了十幾分鐘鏡頭，才肯罷休。爸爸告訴我，他是再錄我的像，我這才安生下來(lái)，要不張牙舞爪了，接著做“金雞獨(dú)立操”。爸爸“哈哈哈哈!”笑著，把整個(gè)過(guò)程全錄了下來(lái)。我的高興勁兒來(lái)了，使勁兒拽著爸爸的衣領(lǐng)不放，爸爸甘拜下風(fēng)，“呦呦呦”個(gè)不停，我不依不饒，非要看錄像。其實(shí)，我那時(shí)是看天書(shū)呢，指著錄像機(jī)里的我說(shuō)：“爸爸，那個(gè)沛沛(我的小名)是誰(shuí)啊?我不認(rèn)識(shí)她，她是誰(shuí)啊?……”“啊哈哈哈哈哈!”全場(chǎng)再次蕩漾笑聲。
這就是童年美好的回憶之一，我從中明白了“可憐天下父母心”，爸爸媽媽辛勤養(yǎng)育著我，是多么不容易啊!
今天，老師給我們上了一堂別開(kāi)生面的作文課。
上課了，老師走進(jìn)了教室，給我們出了一個(gè)極其簡(jiǎn)單的。
謎語(yǔ)。
——頭戴紅帽子，身穿花衣裳，每天叫人們?cè)缙稹](méi)等老師念完，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地回答說(shuō)：“是公雞?！甭?tīng)了這個(gè)答案，老師微微一笑，說(shuō)：“非常好，同學(xué)們都猜出了這個(gè)謎語(yǔ)的答案，答案就是公雞。今天，我們要玩一個(gè)與雞有關(guān)的游戲，游戲的題目叫做金雞獨(dú)立?！痹?huà)音剛落，同學(xué)們都?xì)g呼雀躍，非常高興。接著，老師又宣布了游戲規(guī)則：“單腳站立，另一只腳勾起，雙眼緊閉，腳觸地或移動(dòng)位置為失敗?？凑l(shuí)堅(jiān)持得時(shí)間最久為勝者。”
老師說(shuō)完后，便宣布游戲正式開(kāi)始。我的同桌陳思?jí)赳R上自告奮勇地舉起了手。老師很高興，馬上讓她上去站在了講臺(tái)旁。孫英佳緊隨其后。她們兩個(gè)站在一起，面露笑容，都做好了比賽的準(zhǔn)備。老師的一聲令下，她們兩個(gè)閉起了眼睛，隨后，從容不迫地把一只腳勾了起來(lái)。
陳思?jí)羝鹣扔檬职哑渲幸恢荒_拉了起來(lái)?？墒?，老師卻說(shuō)那是作弊行為。于是，陳思?jí)舯惆咽址砰_(kāi)了。只見(jiàn)她雙臂張開(kāi)，努力地想保持平穩(wěn)，可是，隨著一聲尖叫，她倒地了。再看看孫英佳，她像釘子一樣紋絲不動(dòng)，可是，漸漸地，她可能因?yàn)檎镜脮r(shí)間太長(zhǎng)，腿太酸，整個(gè)人都抖動(dòng)了起來(lái)。我真是替她捏了一把汗。男生們都趁機(jī)起哄，想讓孫英佳倒下去，可是，孫英佳卻穩(wěn)住了，奪得了勝利。
要回柯橋了，難免會(huì)有一些失望，但是要回去的時(shí)候，在老家給我留下了印象深刻的一件事，我的外婆家有一只公雞，頭冠非常大，高，今天要一起回柯橋了，是一定要把它給帶回去，總不能把它一只雞留在老家吧!!這也太沒(méi)有人性了吧?可是一想到它的排泄物太味了，可是還要帶，我把公雞抱了出來(lái)，把繩子掛在樹(shù)枝上，我只是覺(jué)得好玩，把雞的一只腳拎了起來(lái)，搞成了劈叉的姿勢(shì)，就在這個(gè)時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了.
總之，你要做一件驚天動(dòng)地的事情來(lái)，要不然，馬上把你給紅燒了!”為什么，那只雞充耳不聞，好像沒(méi)有聽(tīng)到一樣，可是他們?yōu)槭裁蠢鲜钦f(shuō)我是傻b?難道我真的很傻?但是，這“金雞獨(dú)立”太好笑了。
要啟程了，我爸把雞放在了箱子里，上高速的時(shí)候，我和姐姐說(shuō)，姐，我好像聞到了味道，是雞屎?jiǎn)?我說(shuō)呢，為什么會(huì)這沒(méi)味，原來(lái)是在車(chē)上的生物開(kāi)始排泄了。
金雞獨(dú)立賽篇三
上課了，老師走進(jìn)了教室，給我們出了一個(gè)極其簡(jiǎn)單的謎語(yǔ)——頭戴紅帽子，身穿花衣裳，每天叫人們?cè)缙?。沒(méi)等老師念完，同學(xué)們都爭(zhēng)先恐后地回答說(shuō)：“是公雞。”聽(tīng)了這個(gè)答案，老師微微一笑，說(shuō)：“非常好，同學(xué)們都猜出了這個(gè)謎語(yǔ)的答案，答案就是公雞。今天，我們要玩一個(gè)與雞有關(guān)的游戲，游戲的題目叫做金雞獨(dú)立?！痹?huà)音剛落，同學(xué)們都?xì)g呼雀躍，非常高興。接著，老師又宣布了游戲規(guī)則：“單腳站立，另一只腳勾起，雙眼緊閉，腳觸地或移動(dòng)位置為失敗?？凑l(shuí)堅(jiān)持得時(shí)間最久為勝者?！?/p>
老師說(shuō)完后，便宣布游戲正式開(kāi)始。我的同桌陳思?jí)赳R上自告奮勇地舉起了手。老師很高興，馬上讓她上去站在了講臺(tái)旁。孫英佳緊隨其后。她們兩個(gè)站在一起，面露笑容，都做好了比賽的準(zhǔn)備。老師的.一聲令下，她們兩個(gè)閉起了眼睛，隨后，從容不迫地把一只腳勾了起來(lái)。
陳思?jí)羝鹣扔檬职哑渲幸恢荒_拉了起來(lái)。可是，老師卻說(shuō)那是作弊行為。于是，陳思?jí)舯惆咽址砰_(kāi)了。只見(jiàn)她雙臂張開(kāi)，努力地想保持平穩(wěn)，可是，隨著一聲尖叫，她倒地了。再看看孫英佳，她像釘子一樣紋絲不動(dòng)，可是，漸漸地，她可能因?yàn)檎镜脮r(shí)間太長(zhǎng)，腿太酸，整個(gè)人都抖動(dòng)了起來(lái)。我真是替她捏了一把汗。男生們都趁機(jī)起哄，想讓孫英佳倒下去，可是，孫英佳卻穩(wěn)住了，奪得了勝利。
兩位女生比賽完了，于是，老師就叫了兩位男生，陸?hù)斏：蛦涡移?。可是，陸?hù)斏s像一個(gè)女孩子一樣竟然臉紅了，不想上去，但在同學(xué)們的催促下，他還是上去了。陸?hù)斏：蛦涡移宓谋荣愂窃谝凰查g就解決了的。他們兩個(gè)同時(shí)倒地，就打成了平局。
這是一個(gè)有趣又有意義的游戲，它使我懂得了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利。
金雞獨(dú)立賽篇四
今天課外活動(dòng)，我和同學(xué)們舉行了一場(chǎng)“金雞獨(dú)立”比賽。
比賽開(kāi)始了，我過(guò)五關(guān)斬六將，與何飛進(jìn)入了決賽。我想：何飛的體力比我好，我說(shuō)不定會(huì)輸。所以我說(shuō)：“比賽時(shí)，可以說(shuō)成語(yǔ)，然后根據(jù)成語(yǔ)變換動(dòng)作?！薄昂冒??！?/p>
比賽開(kāi)始了，我快支撐不住的時(shí)候，突然想了一個(gè)成語(yǔ)，便說(shuō)：“金雞雙立!”然后，把另一只腳也放到了地上，何飛見(jiàn)了，便說(shuō)：“金雞扶桌!”然后，扶著桌子。比賽結(jié)束了，還沒(méi)分出勝負(fù)，于是就進(jìn)入了加時(shí)賽。
加時(shí)賽的規(guī)則和上次一樣，只是不準(zhǔn)用上次的成語(yǔ)了。加時(shí)賽開(kāi)始了，我和何飛都支撐不住了，正在這時(shí)，我大喊道：“金雞換腿!”，然后，把腿一換，便贏了這場(chǎng)比賽。
金雞獨(dú)立賽篇五
金雞獨(dú)立是一種常見(jiàn)的功夫招式，它的形態(tài)猶如站立的金雞，展示了力量與穩(wěn)定性。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我深刻體會(huì)到金雞獨(dú)立所蘊(yùn)含的真諦，不僅幫助我提高身體的協(xié)調(diào)性與穩(wěn)定性，更加堅(jiān)定了我在生活中獨(dú)立自主的態(tài)度。下面我將從四個(gè)方面來(lái)分享我的心得體會(huì)。
首先，金雞獨(dú)立在身體方面的鍛煉十分顯著。金雞獨(dú)立需要保持站立姿勢(shì)，通過(guò)平衡和調(diào)整身體各個(gè)部位的力量分配來(lái)保持穩(wěn)定。這一動(dòng)作對(duì)于鍛煉腿部肌肉和核心肌群有著重要的作用。通過(guò)練習(xí)金雞獨(dú)立，我的腿部肌肉得到了很好的鍛煉，力量得到了顯著提升。同時(shí)，我還注意到自己的平衡能力得到了明顯的改善，能夠更好地控制身體，并且在日常生活中變得更加穩(wěn)定。
其次，金雞獨(dú)立在精神方面也有積極影響。練習(xí)金雞獨(dú)立需要保持集中注意力，全身心地投入其中。在保持平衡的過(guò)程中，需要調(diào)整呼吸和內(nèi)心的平靜，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是一種極好的冥想方式。通過(guò)練習(xí)金雞獨(dú)立，我學(xué)會(huì)了將注意力集中在當(dāng)前的動(dòng)作上，忘卻雜念和外界干擾，這為我在其他方面的學(xué)習(xí)和工作中提供了極大的幫助，增強(qiáng)了我的專(zhuān)注力和領(lǐng)悟能力。
再次，金雞獨(dú)立讓我更好地理解了獨(dú)立自主的重要性。金雞獨(dú)立這一姿勢(shì)展示了一種堅(jiān)定和穩(wěn)定的力量形態(tài)，提醒著我在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)要保持獨(dú)立的精神。只有擁有獨(dú)立自主的思想和行動(dòng)，我們才能堅(jiān)守內(nèi)心的信念，不為外界的誘惑所動(dòng)搖。練習(xí)金雞獨(dú)立的過(guò)程中，我學(xué)會(huì)了依靠自己的力量和意志，相信自己的能力，不依賴(lài)他人的幫助。這種獨(dú)立自主的心態(tài)在我的工作中發(fā)揮了重要的作用，幫助我克服了困難，取得了很大的成就。
最后，金雞獨(dú)立還教會(huì)我堅(jiān)持不懈的精神。練習(xí)金雞獨(dú)立需要堅(jiān)持不斷地練習(xí)和調(diào)整，需要大量的時(shí)間和精力。每當(dāng)我在練習(xí)中遇到困難和疲憊時(shí)，我用金雞獨(dú)立的形態(tài)來(lái)激勵(lì)自己，告訴自己只有堅(jiān)持下去才能達(dá)到目標(biāo)。這種堅(jiān)持不懈的精神在人生中任何的挑戰(zhàn)和困難面前都是不可或缺的。金雞獨(dú)立激發(fā)了我對(duì)持之以恒的重視，讓我堅(jiān)信只要我堅(jiān)持下去，就一定能取得成功。
綜上所述，練習(xí)金雞獨(dú)立不僅提高了我的身體素質(zhì)和精神狀態(tài)，更重要的是讓我在生活中有了更加獨(dú)立自主的態(tài)度。通過(guò)金雞獨(dú)立的練習(xí)，我學(xué)會(huì)了保持平衡和穩(wěn)定，提高了核心肌群的力量，培養(yǎng)了專(zhuān)注力和冥想的習(xí)慣，堅(jiān)定了獨(dú)立自主的精神和堅(jiān)持不懈的意志。盡管金雞獨(dú)立只是一種招式，但它所蘊(yùn)含的精神和意義卻是我們?cè)谏钪锌梢越梃b和追求的。
金雞獨(dú)立賽篇六
古有三國(guó)爭(zhēng)霸，今有六國(guó)鼎立，今日，六國(guó)小雞爭(zhēng)霸賽就已經(jīng)拉開(kāi)了帷幕。今天就由我——盧巧蝶來(lái)為你解說(shuō)。
首先是高昕朋和付弘波閃亮登場(chǎng)。紀(jì)老師一聲令下，“斗雞”開(kāi)始了。高公雞首先攻擊，一撞又一撞，我心想：照這么下去，高昕朋贏定了！可是人算不如天算，眼看付弘波就要倒下了，地上就像涂了蠟一樣滑，高昕朋一下滑倒在地，就這樣，這“冠軍之帽”就被付弘波給奪走了。
第二輪開(kāi)始了，小個(gè)子吳浩哲自告奮勇地上了“斗雞臺(tái)”，老師又請(qǐng)了我上臺(tái)，我心里不由的擔(dān)心起來(lái)：我平衡力可不是很好，萬(wàn)一一下子站不穩(wěn)，摔倒了怎么辦，何況站在我面前的是個(gè)小不點(diǎn)，要是輸了多沒(méi)面子呀！萬(wàn)一吳浩哲有什么絕招怎么辦？我走上“斗雞臺(tái)”，一看吳浩哲也在害怕，我的心總算平穩(wěn)一些了。開(kāi)始了，我雙手抱住腳，我閉上眼睛，向吳浩哲猛攻一次，心里害怕極了，生怕自己成了吳浩哲的手下敗將，“哈哈哈，哈哈哈！”我奇怪了，同學(xué)們?yōu)槭裁葱δ?？難道我輸了？還是……我睜眼一看，哇！真神了，吳浩哲竟然被我弄倒了，我也隨著同學(xué)們一起歡呼！吳浩哲還不服輸，說(shuō)：“好男不跟女斗?！蔽倚南耄鹤约狠斄诉€不服輸。
打完了我的短戰(zhàn)，又開(kāi)始了徐可怡and溫嘉辰的持久戰(zhàn)。比賽開(kāi)始了，徐可怡和溫嘉辰一起進(jìn)攻對(duì)方，我想：應(yīng)該會(huì)有一個(gè)人會(huì)倒下吧?？墒?，他們實(shí)力相當(dāng)，誰(shuí)也沒(méi)倒下，這時(shí)，徐可怡使出了她的“猛攻式”，溫嘉辰使出了他的“逃避式”，繞了一圈又一圈，弄得我都暈頭轉(zhuǎn)向了，虧他們還轉(zhuǎn)得下去，要是我，早就倒下了，溫嘉辰可轉(zhuǎn)不下去。這時(shí)，吳錚傳授了經(jīng)驗(yàn)給溫嘉辰，溫嘉辰逃回了公雞窩，徐可怡又去攻擊，溫嘉辰又回去攻擊，結(jié)果，徐可怡體力不支，選擇放棄了。
斗雞，時(shí)而搞笑，時(shí)而驚慌，時(shí)而出乎意料，但是，不管哪一類(lèi)，都很精彩！
金雞獨(dú)立賽篇七
今天老師教我們玩“金雞獨(dú)立”的游戲。第一輪開(kāi)始了。我用一只腳站在椅子上，另一只腳高高抬起，雙手平舉，像展翅欲飛的雄鷹。過(guò)了一會(huì)兒，有的`人東倒西歪，有的人蹦蹦跳跳，還有的人掉下去了。還好這一輪我贏了。
第二輪開(kāi)始了。我的腳又酸又麻，但還是堅(jiān)持了下來(lái)。這時(shí)，老師說(shuō)：“輸?shù)娜丝梢远黑A的人。”我的同桌設(shè)法親我，可是他親不到我。最后時(shí)間到了，我勝利了。我們玩得真開(kāi)心?。?/p>
金雞獨(dú)立賽篇八
小時(shí)候，總喜歡讓媽媽給我提供好被子，開(kāi)始我的表演——金雞獨(dú)立。
那一天，姥姥姥爺，二姨三姨都來(lái)了，我咿咿呀呀的讓媽媽給我準(zhǔn)備好疊好的棉被，我站在床上，自己系好繩子，一頭纏在腰上，另一頭纏在棉被掛鉤上。我開(kāi)始表演了。那時(shí)我還不會(huì)走路，腳站不穩(wěn)。兩只雙手張開(kāi)，咿咿呀呀的說(shuō)：“金雞獨(dú)立!金雞獨(dú)立!”雙腳一蹦一蹦的，媽媽、姥姥姥爺、二姨三姨，都在為我鼓掌。我“嘿嘿嘿!”的笑著，垂簾八尺(夸張了)。這聲音吸引了爸爸，他剛才在看電視。姐姐、爸爸一起來(lái)了。爸爸看我在不之疲倦的練著“金雞獨(dú)立，就趕緊拿來(lái)錄像機(jī)。我這個(gè)人很喜歡搶鏡頭，那是我以為爸爸是在給別人錄像，(我那時(shí)勁兒大)我一下子“赤”的'一聲弄斷了繩子(不是解開(kāi)的)，撲過(guò)去，“略略略”吐著舌頭，做著鬼臉(對(duì)攝像機(jī))，搶了十幾分鐘鏡頭，才肯罷休。爸爸告訴我，他是再錄我的像，我這才安生下來(lái)，要不張牙舞爪了，接著做“金雞獨(dú)立操”。爸爸“哈哈哈哈!”笑著，把整個(gè)過(guò)程全錄了下來(lái)。我的高興勁兒來(lái)了，使勁兒拽著爸爸的衣領(lǐng)不放，爸爸甘拜下風(fēng)，“呦呦呦”個(gè)不停，我不依不饒，非要看錄像。其實(shí)，我那時(shí)是看天書(shū)呢，指著錄像機(jī)里的我說(shuō)：“爸爸，那個(gè)沛沛(我的小名)是誰(shuí)啊?我不認(rèn)識(shí)她，她是誰(shuí)啊?……”“啊哈哈哈哈哈!”全場(chǎng)再次蕩漾笑聲。
這就是童年美好的回憶之一，我從中明白了“可憐天下父母心”，爸爸媽媽辛勤養(yǎng)育著我，是多么不容易啊!
金雞獨(dú)立賽篇九
在一節(jié)品德課上，老師讓我們練“金雞獨(dú)立”，以此來(lái)鍛煉耐力。
每個(gè)大組選一名代表上臺(tái)，一只腳抬起，中間不能換腳，手自然展開(kāi)，手指用力往上翹，然后再在兩只手上各放一支筆。
我幸運(yùn)地被選上，只見(jiàn)一聲“開(kāi)始”，大家都抬起了腳。有些調(diào)皮的同學(xué)在臺(tái)下大嚷大叫，甚至沖上了講臺(tái)，在我面前做鬼臉，放聲大笑想讓我快點(diǎn)倒。
“穩(wěn)住——不倒，不倒……”我不斷地在心里念道。經(jīng)過(guò)5分鐘的“持久戰(zhàn)”后，我的肩膀痛得不得了，因?yàn)橐恢碧幱谔馉顟B(tài)；手臂酸得沒(méi)法說(shuō)，一點(diǎn)兒也不放松；手指頭一直向上翹，一動(dòng)不動(dòng)的生怕掉了筆；背一直筆挺筆挺的，要是不挺直，重心在前，肯定倒下；站著的那只腳一直支撐著全身的重力快軟下去了，為了奪取這場(chǎng)耐力賽的最后勝利，我不斷地給自己加油，一心想著必須保持平穩(wěn)，重心稍有傾斜，就有可能輸了！
只聽(tīng)老師一聲“放下”，我整個(gè)人都軟了下去。最終，我獲得了第二名的好成績(jī)。
金雞獨(dú)立賽篇十
臺(tái)下的同學(xué)聽(tīng)了，全都在那兒拍著桌子開(kāi)懷大笑?？上н@沒(méi)有用，不僅欒一寧沒(méi)有倒下，趙熠陽(yáng)卻被自己說(shuō)的話(huà)笑壞了肚子，倒下了。臺(tái)下立刻火了起來(lái)，為欒一寧的勝利歡呼。 后來(lái)是女生們的對(duì)決，女生們一一倒下，最后只剩下王晨藝和張梓萱了。眼看張梓萱的鉛筆就要掉地，可是后來(lái)她卻來(lái)了個(gè)“起死回生”。最終打成平局。 這可真是一次激烈的游戲?。?/p>
金雞獨(dú)立賽篇十一
金雞獨(dú)立是一種古代傳統(tǒng)的練功方式，它要求身體維持著一個(gè)穩(wěn)定而堅(jiān)定的姿勢(shì)，像金雞一樣獨(dú)立在一條腿上。雖然它看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但是實(shí)際上卻相當(dāng)考驗(yàn)人的身體平衡和耐力。通過(guò)練習(xí)金雞獨(dú)立，我體驗(yàn)到了很多有關(guān)自律、毅力和決心的體會(huì)，下面讓我來(lái)分享一下我的心得體會(huì)。
首先，練習(xí)金雞獨(dú)立需要有堅(jiān)定的自律精神。每次練習(xí)時(shí)，我都需要克服內(nèi)心的不自律，堅(jiān)定地決心堅(jiān)持練下去。一開(kāi)始，我很難維持住一個(gè)完美的姿勢(shì)，身體會(huì)不自覺(jué)地晃動(dòng)或者搖晃。但是隨著不斷的練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)只有保持堅(jiān)定的自律，才能提高我的身體平衡能力。通過(guò)不斷堅(jiān)持和自律，我逐漸能夠穩(wěn)定地站立在一條腿上，體驗(yàn)到了自律所帶來(lái)的成就感。
此外，練習(xí)金雞獨(dú)立也需要有堅(jiān)持不懈的毅力。一開(kāi)始，我只能堅(jiān)持幾分鐘就會(huì)感到腿部酸痛和肌肉疲勞，想要放棄。但是我明白，只有堅(jiān)持下去才能突破自己的極限，提高自己的耐力。因此，我每次都會(huì)告誡自己要堅(jiān)持到底，不要輕易放棄。隨著時(shí)間的推移，我逐漸能夠堅(jiān)持更長(zhǎng)的時(shí)間，不再感到那么疲倦。這種毅力的培養(yǎng)，也讓我從容應(yīng)對(duì)其他困難和挑戰(zhàn)。
另外，練習(xí)金雞獨(dú)立培養(yǎng)了我的決心和忍耐力。這項(xiàng)練習(xí)并不是一蹴而就的，它需要持續(xù)的努力和耐心。當(dāng)我的腿部感到痛苦時(shí)，我不得不告訴自己要忍耐下來(lái)，堅(jiān)持到最后。當(dāng)我感到沮喪和自卑時(shí)，我告訴自己要堅(jiān)定信心，相信自己一定能夠取得進(jìn)步。通過(guò)這樣的堅(jiān)持和決心，我成功地克服了自己的痛苦和困難，取得了不小的突破。在挫折面前，我更加冷靜和堅(jiān)定，保持積極的心態(tài)。
最重要的是，練習(xí)金雞獨(dú)立讓我學(xué)會(huì)了珍惜每一次機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)。每一次練習(xí)都是對(duì)自己的一次鍛煉和提高，所以我會(huì)充分利用這個(gè)機(jī)會(huì)來(lái)不斷提高自己。同時(shí)，在練習(xí)過(guò)程中，我也會(huì)關(guān)注自己的身體變化和進(jìn)步，看到自己一點(diǎn)點(diǎn)的成長(zhǎng)。這讓我對(duì)自己更加有信心，也更加激勵(lì)自己繼續(xù)努力。在這個(gè)過(guò)程中，我懂得了成長(zhǎng)的可貴之處，學(xué)會(huì)了珍惜每一個(gè)進(jìn)步和成果。
綜上所述，練習(xí)金雞獨(dú)立讓我體驗(yàn)到了自律、毅力和決心的重要性。通過(guò)堅(jiān)定的自律和堅(jiān)持不懈的毅力，我克服了自己的障礙和困難，逐步提高了自己的能力。通過(guò)培養(yǎng)決心和忍耐力，我學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挫折和困難，積極應(yīng)對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)。最重要的是，我學(xué)會(huì)了珍惜每一次機(jī)會(huì)和成長(zhǎng)，對(duì)自己更加有信心。我相信，通過(guò)練習(xí)金雞獨(dú)立的經(jīng)歷，我將會(huì)更加勇敢地面對(duì)人生的各種考驗(yàn)和挑戰(zhàn)。
金雞獨(dú)立賽篇十二
今天上午，吳老師和我們玩了一個(gè)游戲“金雞獨(dú)立”，教室里頓時(shí)炸開(kāi)了鍋。吳老師從四個(gè)組里選了冷秋陽(yáng)等一些男同學(xué)。老師還讓范玥當(dāng)“主持人”。
熱鬧的男生比賽開(kāi)始了。剛一開(kāi)始，他們一個(gè)個(gè)神氣十足地站在那，一動(dòng)不動(dòng)。同學(xué)們七嘴八舌地喊道：“冷秋陽(yáng)加油！趙熠陽(yáng)加油！……"這時(shí)，葉湛清就在這激動(dòng)人心的時(shí)刻倒了。隨后，因?yàn)榇鱽喥M一直在那笑，害得冷秋陽(yáng)也倒了。剰下來(lái)的三位是在比持久。我心想：這三個(gè)人持久都很強(qiáng)呀！那要比到什么時(shí)候啊！這時(shí)，有同學(xué)大叫起來(lái)：“孔健鑫晃動(dòng)了！”趙熠陽(yáng)聽(tīng)見(jiàn)了，想要讓孔健鑫下臺(tái)，就對(duì)孔健鑫大笑起來(lái)，弄得孔健鑫哭笑不得。趙熠陽(yáng)又想到了鬼點(diǎn)子了。于是，他就對(duì)欒一寧唱起了一首歌“忐忑”，結(jié)果因?yàn)樽约旱纳碜佣兜锰珔柡α耍褍蛇叺你U筆給抖掉了，害自己呀！最終欒一寧勝利了。隨后，女生也比了一場(chǎng)，最終是王晨藝和張梓萱并列第一了！
這個(gè)游戲告訴我們：堅(jiān)持就是勝利！
金雞獨(dú)立賽篇十三
今天下午，要上徐老師的'“創(chuàng)意科學(xué)寫(xiě)作”課了，我激動(dòng)萬(wàn)分，心想：今天要做什么實(shí)驗(yàn)?zāi)?？我很好奇?/p>
徐老師說(shuō)：“今天我們要做的是‘金雞獨(dú)立的硬幣’?！币宦?tīng)到這個(gè)名字，我有些失望：不就是把硬幣立在桌子上嘛，這真是再簡(jiǎn)單不過(guò)了，有什么好玩的呢？老師似乎看出了大家的心思，煞有介事地說(shuō)：“可不要想得太簡(jiǎn)單哦，是要讓硬幣放在一張百元大鈔上?！蔽乙廊徽J(rèn)為這是不費(fèi)吹灰之力就能完成的小“case”。于是，自告奮勇上去一試，我正打算將百元大鈔對(duì)折立在桌上，然后把硬幣放上去，老師又進(jìn)一步提出了要求：硬幣最后必須要放在展開(kāi)的百元大鈔側(cè)邊。我想這怎么可能，硬著頭皮試了三次，硬幣就是不聽(tīng)我的話(huà)，每次都從紙幣上滑落下來(lái)。這也讓實(shí)驗(yàn)從一開(kāi)始的“簡(jiǎn)單”一下子變成了“不可能完成的任務(wù)”。
老師說(shuō)：“今天我們就要讓這種‘不可能’變?yōu)椤啊F(xiàn)實(shí)’。我們先看看步驟。首先，把百元大鈔對(duì)折成大約九十度，再把硬幣放上去，然后再慢慢打開(kāi)紙幣。請(qǐng)注意一定要慢慢打開(kāi)哦，最后紙幣成了一條直線(xiàn)硬幣也不會(huì)掉下來(lái)。”我目不轉(zhuǎn)睛地盯著講臺(tái)，啊，老師真的輕而易舉地把硬幣放在展開(kāi)的百元大鈔上，好厲害！
我和同桌也試了一下，慢慢打開(kāi)紙幣的兩邊時(shí)，硬幣也在跟著晃動(dòng)?？从矌拍穷濐澪∥〉臉幼樱乙詾樗欢ū氐魺o(wú)疑的，可是紙幣展開(kāi)成了一條直線(xiàn)它也沒(méi)有掉下去。太神奇了，我非常好奇。
實(shí)驗(yàn)原理大解密時(shí)間，老師說(shuō)，紙幣漸漸被拉開(kāi)的過(guò)程中，會(huì)和硬幣之間產(chǎn)生摩擦，硬幣的重心隨之移動(dòng)，以保持平衡。當(dāng)紙幣被拉成直線(xiàn)時(shí)，硬幣的重心也剛好落在這條線(xiàn)上，自然就不會(huì)掉落下來(lái)。
科學(xué)真是太神奇了，往往能讓一些“不可能”變?yōu)椤翱赡堋?，我要好好去探究其中的無(wú)窮奧秘！
金雞獨(dú)立賽篇十四
今天，我們玩了一個(gè)有趣的游戲，名字叫“金雞獨(dú)立”。
游戲的規(guī)則是這樣的：首先身體立正，雙手平舉，手心向上，兩只手各放一個(gè)杯子，然后抬起一只腳。如果不小心把杯子弄得掉下來(lái)了，或者腳落地，就算輸了。誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)，誰(shuí)就贏了。
游戲開(kāi)始了。我和徐柏瀚、王晨旋三人一組。老師一聲令下，我們手里托著杯子，同時(shí)抬起一只腳。一開(kāi)始，我覺(jué)得非常輕松。過(guò)了一會(huì)兒，我覺(jué)得手有些酸了，而且開(kāi)始不自覺(jué)地微微顫抖。緊接著，腳也有點(diǎn)兒不聽(tīng)使喚了。我暗暗告訴自己：堅(jiān)持！一定要挺住！又過(guò)了漫長(zhǎng)的2分鐘左右，平時(shí)很輕的兩只杯子，現(xiàn)在就像兩座山一樣壓得我喘不過(guò)氣來(lái)；腳更加不受控制，不停地顫抖，甚至開(kāi)始搖擺起來(lái)。幾下?lián)u晃，我的杯子終于掉在了地上，原本懸空的那只腳也不由自主地著地了。哈哈，我輸了……老師幫我算了算時(shí)間，我堅(jiān)持了只有短短的3分12秒。
我雖然輸了，但這個(gè)有趣的游戲讓我們都很開(kāi)心。你也來(lái)試試吧！
金雞獨(dú)立賽篇十五
要回柯橋了，難免會(huì)有一些失望，但是要回去的時(shí)候，在老家給我留下了印象深刻的一件事，我的外婆家有一只公雞，頭冠非常大，高，今天要一起回柯橋了，是一定要把它給帶回去，總不能把它一只雞留在老家吧!!這也太沒(méi)有人性了吧?可是一想到它的排泄物太味了，可是還要帶，我把公雞抱了出來(lái)，把繩子掛在樹(shù)枝上，我只是覺(jué)得好玩，把雞的一只腳拎了起來(lái)，搞成了劈叉的姿勢(shì)，就在這個(gè)時(shí)候，奇跡出現(xiàn)了.
總之，你要做一件驚天動(dòng)地的事情來(lái)，要不然，馬上把你給紅燒了!”為什么，那只雞充耳不聞，好像沒(méi)有聽(tīng)到一樣，可是他們?yōu)槭裁蠢鲜钦f(shuō)我是傻b?難道我真的很傻?但是，這“金雞獨(dú)立”太好笑了。
要啟程了，我爸把雞放在了箱子里，上高速的時(shí)候，我和姐姐說(shuō)，姐，我好像聞到了味道，是雞屎?jiǎn)?我說(shuō)呢，為什么會(huì)這沒(méi)味，原來(lái)是在車(chē)上的生物開(kāi)始排泄了。
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