規(guī)劃好自己的時間和任務(wù)，能夠使我們更有效地完成工作和學習。制定計劃時可以借鑒他人的經(jīng)驗和成功案例，不要重復造輪子。制定計劃時，我們可以參考下面這些成功人士的經(jīng)驗分享，希望能給大家?guī)盱`感。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇一
據(jù)說，高中實際學習的只有前兩年，高三是緊張的復習時期。
初中過得比較輕松也比較懵懂，打打鬧鬧的，似乎什么也沒有做便到了初三。還好醒悟的不算太晚，憑借下半年的“努力學習”（相對于前兩年來說）總算還考了個不算差的學校。
回顧三年的學習，真是太糊涂了。高中畢竟不同于初中，再靠我的幡然醒悟，是來不及的。兩年的時間，太短了。我想在這個學校留下一點足跡。
說是規(guī)劃，但除了干巴巴的好好學習，天天向上。我也不知道要說些什么。“上課認真聽講，下課不懂就問，考試時認真仔細?！背诉@些沒有營養(yǎng)的，從小念到大的廢話。我似乎也沒什么可說了。
在這三年里，我要讓自己的膽量大起來，讓自己不斷認識朋友，多交各種不同的朋友。
三年后的今天，我相信自己能坐在自己喜歡的大學課堂里。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇二
高中的這段路程已經(jīng)走過了三分之二，“高一高二打下的基礎(chǔ)，決定高三這一年的狀態(tài)”，這句話幾乎每個老師都對我們說過，曾經(jīng)的我不以為然，但當真的自己走到了高三這座“獨木橋”前，我才真正的明白，這場無煙的戰(zhàn)爭已經(jīng)吹響了號角，那么，在這僅剩的一年中，我也要為自己的學習制定一個合理的計劃。
高三這一年中還有一部分的課程需要學習，但是也是基于曾經(jīng)兩年的學習基礎(chǔ)之上，因此在進行新一學年的學習的時候，自己也會把曾經(jīng)的知識及時復習，因為沒有曾經(jīng)的地基，高三這座“高樓”便很容易坍塌。那么，在總體的計劃上，以高三的新知識學習為主，上課及時跟住老師的腳步，不理解的內(nèi)容及時詢問，將課下更多的時間用來復習和做相應的練習，這樣既能夠保證效率，又不會耽誤主要部分的學習。
在最后的這一階段，每一的科目都想利用更多的時間進行學習，但現(xiàn)實中時間畢竟是有限的，因此只能在這有限的時間內(nèi)，從自身實際出發(fā)，更具自己知識的掌握情況，對于不同科目進行合理的劃分，初步計劃按照如下的規(guī)劃。
1、每天早起x分鐘，進行默背英語知識點。
2、在食堂排隊等飯的這段時間，背英語單詞，初步計劃背x個，在吃完飯回到教室后，第一時間進行這些單詞的自考默寫，做到及時自檢。
3、在課間休息的時候進行語文課文的背誦，但由于時間太短，所以可以在一天之中講一篇課文分為幾個部分，這樣一天下來便可以完成一篇課文的復習。
4、數(shù)學部分要抓緊自習的時間，及時鞏固刷題，不錯漏任何一個知識點。
5、副科的學習根據(jù)自己在平時學習中，標記的沒有掌握的部分做重點的復習，在弄明白之后，及時用習題來檢測自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好記錄。
高三這一年已經(jīng)到了沖刺的階段，所以自己可能不免出上心理上的問題，那么這個時候，也會及時的找老師溝通，不將這些瑣碎的事情放在心里，從而影響自己的狀態(tài)。
最后這一年，時光何其珍貴，讀書十二載，就為了這一刻，因此在最后的階段我一定時刻提醒自己，曙光來臨之際都是最黑暗的，一定要堅持住，交給自己一份滿意的答卷。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇三
高三階段的重點在于復習，掌握新知識的同時，我們更要牢記過去的舊知識，讓自己能達到學習和復習的平衡。
為此，我首先要做的是快速閱覽過去的知識，查找自己學習上的問題和漏缺，讓自己能有明確的改進目標。同時也要對過去的知識進行梳理，保證自己能百分百的掌握好重點知識，鞏固好自己的能力。
對這個環(huán)節(jié)，我可以利用錯題集和筆記來針對易錯和常錯題重點突破。
2.加強學習。
高三也有一定的新知識需要掌握。為此，我必須明確自己學習了什么，及時掌握，嚴格歸類。保證自己做好詳細的梳理，能配合好自我的復習，且不互相影響。
此外，也要多多練習題目，查找問題，確保自己切實掌握知識點。
3.互相溝通。
盡管高三的時間不多，但也不能忘記同學們互相交流的重要性。在累積了一定問題和搞不懂的知識點之后，要積極和老師或同學溝通學習，解決學習中的難點，從不同的角度去尋找解決問題的方法。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇四
時間并沒給人絲毫的喘息，操場上似乎還殘留著新一屆學生軍訓的氣息，而我們好像還在為高二到高三的考試所奮斗著，“高三的第一輪復習馬上開始了......”，老師的這一句話徹底地將我拉回現(xiàn)實，既然號角已經(jīng)吹響，那么自己也開始制定這一學年的學習計劃。
高三的學習節(jié)奏也高一和高二有所不同，因此不管是在周計劃還是日計劃上，都要進行相應的調(diào)整，首先最為突出的就是單項學科的學習，時間緊任務(wù)重，在有限的時間內(nèi)就要將有限的時間劃分開，保證各個科目都留有充足的時間，計劃將自習課的時間進行三等劃分，每一部分根據(jù)當天的任務(wù)進行制定，而且主要練習的多次存在問題的知識點，至少練習三遍以上，卻未確認前，不要進行下一個知識點。
在這一學年中，“知識點小冊子”要隨身攜帶，每天重復記憶，對加深印象非常有幫助，為了保證學習效果，每天的學習時段盡量不要輕易變換，不為自己增加額外的負擔。其中比較黃金的時間段就是每天起床前、排隊等飯和睡覺前的時間，在保證睡眠的同時，合理利用時間。
這一學年的學習任務(wù)不會很輕松，但為了保證學習效果，自己會適當?shù)牧舫鲞\動的時間，俗話說“身體是革命的本錢”，只有擁有一個健康的體魄，才能保證后續(xù)工作的進展，如果自己中途倒下，那一切便是前功盡棄，計劃將這部分時間放在周五的下午和周日的上午。
在完成學習任務(wù)的同時，自己每周抽出一定時間來關(guān)注當下的高考動態(tài)，對于自己的目標院校要額外的關(guān)注，自己也對相關(guān)信息進行標注，包括專業(yè)的變化，院校當年的擬公布信息，對比院校，對比專業(yè)，讓自己更加明確努力的方向。
在這一學年中，每一次模考都要當成最終的考試來對待，及時發(fā)現(xiàn)自身存在的不足，明確那一部分是自己的薄弱項目，在每日制定計劃時，要額外的關(guān)注，同時，對于?？贾凶约翰粫念}目，并被老師標記為重點的，要額外關(guān)注，而對自己的優(yōu)勢科目可以適當?shù)目s短復習時間，只有補齊自己的短板，才能夠更加全面的發(fā)展。
時間已經(jīng)接近了尾聲，在這一年中我會及時地調(diào)整自己的心態(tài)，以積極的態(tài)度迎接最后的考試，不到最后，我定不會放棄!明年六月我要為自己高歌!
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇五
對于高三年級學生來說，未來這一年是迎戰(zhàn)高考的關(guān)鍵一年。我們都明白，僅僅一年的備戰(zhàn)時間注定緊迫，如何制定有效利用時間的學習規(guī)劃，是高三備戰(zhàn)時不能忽視的一個問題。在規(guī)劃高三學習時，希望同學們能夠有明確而詳盡的計劃。在制定計劃過程中，要明確如下幾個問題，會讓自己的全年學習規(guī)劃更有針對性，能夠收到事半功倍的效果：
首先，一定要制定明確的目標。有的放矢要好于漫無目的不分主次的復習方式。我們在日常教學時，經(jīng)常向同學們強調(diào)，在制定自己的計劃前，先要明確四個目標：“復習有目標，分數(shù)有目標，自招有目標，大學有目標?！边@四個目標是有遞進關(guān)系的。學生必須先要明白自己在一年后想要進哪一所或哪一個檔次的學校，才能有針對性地制定自己獨有的復習計劃。不同的大學決定了不同的錄取分數(shù)段，也就決定了學生現(xiàn)有的分數(shù)和錄取分數(shù)間有多少差距需要填補，也才能決定是否要參加自主招生，以及具體的復習計劃應如何制定等。很多同學的心態(tài)是“我先學著，等到明年四五月份看看學成什么樣再決定報什么學?！?，這樣的心態(tài)缺乏明確的方向和動力，是很難在分數(shù)上有所突破的。
其次，在制定目標后，一定要細化自己的具體操作辦法。如果只有一個宏偉的目標而沒有切實達到它的途徑，那么這樣的規(guī)劃是不具備任何可操作性的'。比如說，一個學生的高考目標是650分，在努力向這個目標邁進時，需要在自己的規(guī)劃中將這個分數(shù)分解細化下去，比如：650分這個分數(shù)具體分解到各科應該分別是多少分?我的哪個科目較強，可以多分攤一點分數(shù)?我現(xiàn)有成績和這個目標差多少?這個差額分攤到各科，我每一科應該進步多少分?這些分數(shù)應該落實在哪個知識模塊?哪個題型?我哪一科還有較大的進步空間?應該給每科分配多少時間?有了這樣的一番思索，這個目標才有了一步步去實現(xiàn)的可操作性。除了以學科、知識點去分解目標外，同樣也要注意按照時間為界制定短中長期目標，比如月考、期中、期末分別要達到什么階段性成果等等。
最后，在制定規(guī)劃時，一定要留出總結(jié)和歸納的時間?，F(xiàn)在很多同學有一種錯誤的觀念，誤把手段當做目的，以做題的數(shù)量和速度來印證自己復習的效果。實際上，做題和歸納總結(jié)的時間，在規(guī)劃中應當占到至少三成。做題只是發(fā)現(xiàn)漏洞或演練方法的一種手段，關(guān)鍵是做題之后有沒有成果保留下來，對知識點和解題方法的儲備有沒有提供幫助。如果只是簡單地重復勞動，其實時間是在被浪費的。復習時勤奮地做題是一方面，另一方面也必須輔以思考和沉淀的過程，才能真正把做題中的收獲化為自己真正掌握的能力。比如說，用一道題掌握一類題的解法，或用一道題演練十種方法，就要好于重復做十道題，但只是在同一個知識點或同一種方法上打轉(zhuǎn)。
具體到秋季學習的學習重點上，不論目前學習狀況處于哪個層次的同學，此時都要做好一輪復習的相關(guān)工作，保證全面深入地遍歷高中所有學科所有知識點，不留盲點和后遺癥。一輪復習的重點在于全面鋪開知識，建立完整的知識體系。同學們在學習時一定要注意總結(jié)知識點與知識點之間的聯(lián)系與綜合，同時對于知識點在整個“知識樹”中所處的位置有明確的認識，才能夠在復習時收到提綱挈領(lǐng)的效果。
對于基礎(chǔ)較為薄弱的同學來說，一輪復習是一次重新學習的機會。如果在高一高二階段有什么知識模塊沒有掌握的，有一些知識點已經(jīng)遺忘的，一定要趁次機會把它弄懂或重新落實，否則將會對后續(xù)的復習產(chǎn)生影響。
對于中檔學生來說，一輪復習是重新驗證自己過往兩年學習狀況的機會，也是查缺補漏的關(guān)鍵階段。同時，在彌補漏洞之余，也要趁機鞏固基礎(chǔ)，將基本知識點掌握到滾瓜爛熟的程度，保證自己在基礎(chǔ)題和中檔題上的得分率。
對于相對較為優(yōu)秀的學生來說，要有自己獨到的復習計劃。對好學生來說，秋季學期的一輪復習或許會給人一種“吃不飽”的感覺，因為一般學校的教學計劃是側(cè)重于平均水平的，在此基礎(chǔ)上，優(yōu)秀學生需要有自己獨有的努力方向。比如說，為了讓自己更有把握考上頂尖名校，可以做好自主招生考試的備戰(zhàn)工作。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇六
一位成績十分不理想的同學在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學習質(zhì)量不高很重要的原因是學習速度的問題，學習成功的同學學習速度相當快，而自己則十分慢。于是，他從中悟到，快是一種學習力，也是很重要的一個學習策略。高中學習就要講究高效快捷，快是自己提高學習力的關(guān)鍵。他在一篇學習反思中說：“我學習不理想，主要原因是不能快速的進入學習狀態(tài)，沒有敏捷的學習力。面對眾多學科，大量的講義、筆記、上本作業(yè)，自己不能快速高效的解決問題，不具有快速處理作業(yè)的能力?！闭业絾栴}之后，他的學習速度提高很快。
(一)戰(zhàn)前準備。
高考就是千軍萬馬過獨木橋的人生轉(zhuǎn)折點的戰(zhàn)役，為了取得這場用筆桿子打的沒有硝煙的戰(zhàn)爭，準備期從狹義上說是指高三一年，但所謂笨鳥先飛，更廣義上講，這個準備可以延伸至高二暑假。如果說高三是在軍事上的不斷演習，高二暑假要做的就是心理上的備戰(zhàn)。
1.明確目標。
高考目標的確定在很多人看來會是一個漫長的過程，許多人甚至直到最后臨填報志愿仍然在猶豫。作為一個立志要考北大的學子，你的目標應該非常明確。高三有許多事情可以讓你分散精力，到了11、12月份會有各個高校的加分推薦考表格下發(fā)，你總免不了動心看一看吧，萬一考不進北大，有復旦大學的加分也不錯吧;但你為了準備加分考，總會多少打亂你平時的學習節(jié)奏;再譬如到了4、5月份會不斷地有藝術(shù)類學校招生考試，有時想想我考個中國傳媒大學(以前大名鼎鼎的北京廣播學院)也不錯啊，而且大多數(shù)藝術(shù)類學校分數(shù)都不高，可是備考的時候你得去面試，像中國傳媒大學在長江三角洲的面試地點設(shè)在杭州，周邊的同學還要花費周末寶貴的調(diào)整和復習時間屢次三番往杭州跑……目標不堅定的同學太容易受到周邊不同聲音的干擾，從而影響備考節(jié)奏，所以你一旦咬住一個目標，不要松口。
至于如何選定一個適合自己的目標，原則是“跳一跳能夠得著”的大學，而專業(yè)不要太功利，特長和興趣很重要。熱門專業(yè)前途好嗎?你敢說北大經(jīng)濟學院的整體出路一定比阿拉伯語系的同學好?許多東西受供求關(guān)系的影響，你今天看到的熱門專業(yè)四年以后還熱門嗎?學的人多了你要出類拔萃就不容易了。至于填報志愿我下文會著重講。
2.明確自我。
兵書言：知己知彼百戰(zhàn)不殆。你對自己有多少了解，對自己還有多少潛力，對自己的優(yōu)勢和劣勢是否清楚?找準自己的長處和短處至關(guān)重要。因為高考不要求你揚長避短，它要求你每一門都無懈可擊。所以我不建議你對你的強勢項目猛下功夫，我英語能考140，我每天往英語上猛砸3、4個小時，非得在高考的時候沖擊個滿分，這何必呢?學習的特點就是一個金字塔形，越往上爬越困難。我有一個同學他物理數(shù)學都很好，高二就有了高考沖140的水平，但他的弱勢在英語，他在高三的一年目標非常明確，猛飆了一年的英語題(雖然不提倡這樣學習語言的方法，但作為戰(zhàn)時共產(chǎn)主義政策在特殊時段還是有效果的)，結(jié)果雖然他高考物理和數(shù)學都沒有考到滿分(145和146)，但是他成功地把英語從90提高到了130，從純功利的角度上說，他這樣做把利益大化了一倍。
3.心態(tài)調(diào)整。
引用毛主席的話，對于高考，我們要“從戰(zhàn)略上藐視它，從戰(zhàn)術(shù)上重視它”。首先不要談高考色變，這是99%學子人生必經(jīng)的道路。建立信心是第一位的，只要你高中前兩年沒有荒廢，高考對你來說考的就是熟練，所以你不必擔心你的智商沒有班里頂尖同學高，只要你有正常人的水平，高考其實跟智商這玩意兒沒多大關(guān)系。
以一個愉快的心態(tài)面對高三至關(guān)重要。如果你總是給自己一個“高三是黑暗的，高三是痛苦的，高三是地獄般的”的心理暗示，你在高三永遠快樂不起來。事實上無論是考試、分數(shù)、復習題，你都需要把它們看成一種歷練。做復習題很痛苦，可是每當你攻克一道難題，每當你在測驗中的分數(shù)提高2分，你都能從中享受到成功和成長的喜悅。
在高三每節(jié)體育課都是很寶貴的，沒準從什么時候開始體育課就會像希特勒閃擊戰(zhàn)中的波蘭城市，守都守不住，所以珍惜每次在球場上颯爽的機會，因為沒準這就是你高中三年最后一節(jié)體育課了。一天的弦不能總是繃著，我高三的時候每天放學堅持打半個小時乒乓球。
另外，千萬要處理好和同班同學的關(guān)系。在笑聲中更容易讓你以輕松的心態(tài)正視競爭，高三的笑聲會在你的耳畔回蕩一生。你需要一雙發(fā)現(xiàn)快樂的眼睛，雖然很苦，但是苦中作樂也不失為一種很好的心態(tài)調(diào)節(jié)方式。不要讓作業(yè)占用了你笑的時間。
(二)學習技巧。
1.規(guī)律：我在上文多次提到了“規(guī)律”或者“節(jié)奏”，因為在高三最好選擇一個固定的學習節(jié)奏，例如周一晚上主攻語文，周二晚上主攻數(shù)學，周三晚上主攻英語等等，另外周末時間很重要，千萬不要一到周末就破壞了你一周好不容易養(yǎng)成的學習生活規(guī)律，該幾點起床還是幾點起床。因為生理學告訴我們，一旦做事形成規(guī)律可以讓事情變得簡單許多。
2.語文：語文這門課程雖然不容易拉開差距，但要維持在110~120分也并不容易。其實語文并不像許多人想像中的那樣虛無縹緲答案行蹤不定，事實上語文閱讀的答案許多時候都是有據(jù)可尋的，所以不要忽視語文“飆題”的效果。語文比任何學科都看重答題技巧，這種技巧只有在不斷練習中反復體驗。例如詩歌鑒賞，完全都是有固定格式的，而。
作文。
如果你對自己的文筆沒有信心，勸你不要去冒險創(chuàng)新。每年高考不知有多少篇夢想70分的作文最終被槍斃，原因是語文作文閱卷的特點：10秒一篇，毫不夸張。在10秒鐘的時間里讓老師細細品味你的作文根本不可能，只有你的作文有明顯的行文結(jié)構(gòu)，能讓閱卷老師一眼就能看明白你在寫什么，再加上一個漂亮的標題，你的文章才吸引人。所以高考不推薦蘊意很隱諱的文章。
3.英語：在英語的學習技巧上我比較有體會。要明白一點，分數(shù)高的人英語未必好，但英語真正好的人分數(shù)絕對不會低。所以不要以“我不屑做這種語法題”、“中國人就喜歡摳語法”、“真正講英語的人不講語法”為理由忽視高考的英語習題。如果你的英語強到一定境界，你可以鄙視靠飆題提高英語成績的做法，但如果你英語平均成績沒有145分以上就不要這么做，因為你自己以為英語很好，可分數(shù)卻考不高的原因只有一個——你的英語還不夠強。我對高考英語的評價是：這是字母游戲不是英語。一張高考的英語考卷體現(xiàn)不出你的語言水平，最多只能體現(xiàn)你的做題水平。但功利地說，你需要這150分，所以你就必須去玩這個游戲，怎么玩好?其實很簡單，自己做一本錯題集，把每次考試做錯的題都總結(jié)在上面，每隔一段時間翻過來看看。不要忽視背誦，背誦是一種積累，沒有積累你無法語言輸出，包括在翻譯、在作文里。
4.數(shù)學：我個人并不怎么喜歡數(shù)學，但我的數(shù)學成績并不算太差，因為我很清楚，高考數(shù)學是王道，這一點是不會因你是否喜歡數(shù)學而改變的。對于數(shù)學不太好的人如何學好數(shù)學我比較有體會，因為數(shù)學高考不考你智商，只考你熟練。你只要認真做好、弄懂老師講的，你做到過的每一道題，熟練到一道數(shù)列極限的題在你腦子里形成了條件反射，高考那種小case對你不再是什么了不起的威脅了。
5.歷史：我個人歷史比較好，簡單介紹一下，歷史學習沒有興趣是學不好的。把書背得滾瓜爛熟最多只能考120分，還有30分靠你平時的思考和積累。記憶歷史要有網(wǎng)狀記憶，時間和地點縱向橫向都要比較，例如從鴉片戰(zhàn)爭簽訂的不平等條約的內(nèi)容可以看出西方兩次工業(yè)革命的特點：商品輸出和資本輸出。而在記憶一些史實的時候可以用一點特殊的記憶方法，例如八國聯(lián)軍侵華是哪八國?可以記稱“英美伐我，日奧得益”(英、美、法、俄、日、奧匈帝國、德、意)。
(三)高三攻略。
完成了戰(zhàn)前準備，下面正式進入高三，引用土耳其伊斯坦布爾的球迷打出的標語：“歡迎來到地獄!”
9月份：6月份高考，如果你從高三開始進入高三，你有9個月的復習時間，可是如果你從高二暑假就進入高三，你就比其他人多準備了2個月。暑假的效率直接影響你在高三剛開學一個月的心態(tài)，甚至會影響你對目標的定位。在9月份的月考不會太難，主要幫助你恢復狀態(tài)，并且用于你確定大致目標級別。總體來說這次月考不怎么重要，能在這個月里盡快進入高三狀態(tài)，習慣高三學習節(jié)奏是最重要的。
3月份：這段時期一般是高三同學心理的低谷。因為從生理上，弦長期繃那么緊，到這個時候往往都會出現(xiàn)疲勞、厭倦的情緒;同時不少同學在這個時期也遇上了學習上的瓶頸，分數(shù)好像就這樣停滯不前了，再怎么努力似乎也就這樣了。于是焦慮、不安、煩躁的情緒會充斥班級，一些心理承受能力不太好的同學甚至會踢門來宣泄。這時拼的就已經(jīng)不是你的“業(yè)務(wù)水準”而是心理素質(zhì)。誰能頂過著一陣，以后就柳暗花明豁然開朗了。
4~5月份：最后兩個月了。黎明前的黑暗，讓暴風雨來得更猛烈些吧!這段時期各科卷子會像海一樣鋪天蓋地向你襲來，這段期間也是熬夜最瘋狂的時期，在忙于應付的同時要學會調(diào)整自己的學習狀態(tài)。因為通過過去大半年的學習，你應該已經(jīng)掌握了自己的學習狀態(tài)規(guī)律，一般都會呈正弦函數(shù)曲線狀，你需要做的就是找到這個規(guī)律然后抓緊時間調(diào)整。往往此時波谷已經(jīng)過去，你要時刻注意不要讓自己的狀態(tài)來得太早，一定要把狀態(tài)的波峰留在6月7、8、9號三天。還有就是4月份的模擬考，一定要認真對待，這是你填報志愿時最重要的參考，所以盡量考出你的真實水平。
5月底6月初：隨著最后一堂數(shù)學課、最后一堂英語課、最后一堂語文課、最后一堂物理課的相繼結(jié)束，意味著你高中生涯的學習生活臨近尾聲。這時班里的氣氛或許會有幾分離別的悲傷，大家都會相互傳寫同學錄之類的東西。這里不推薦把精力花在這上面，同學錄等高考考完返校的時候再寫不遲，不要讓這種情緒影響你的復習。
在離校回家復習的時候每天要合理安排時間，而且最好根據(jù)高考考試順序每天安排主攻一門課，遇到什么問題集中起來去學校，那時學校都有老師為你答疑。這段時間再拼難題偏題已經(jīng)沒有任何意義了，好好靜下心來把做過的考卷都看一遍，把做錯的題目再做一遍，這比什么都有價值。另外就是不要熬夜，這時候熬夜對你已經(jīng)是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息時間調(diào)整自己的生物鐘。
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高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇七
為迎接20xx年高考，實現(xiàn)高考既定目標，結(jié)合本屆高三我所承擔教學班級的具體情況，力求做到復習有針對性，有實效，打整體戰(zhàn)，特擬訂以下計劃：
成功在課堂，潛力在學生，優(yōu)勢在群體，關(guān)鍵在落實。
1.緊密結(jié)合高考形勢，吃透《課標》和《考綱》精神，明確《考綱》中每一個考點的要求、范圍、難度，明確出題點并找出規(guī)律，搞好知識點全面復習。以《考試說明》為行動指南，以20xx至20xx寧夏海南卷、20xx至20xx年新課標卷為實踐樣品，借鑒其他省市新課標卷命題理念及特點，揣摩20xx年新課標卷的命題趨勢，探討各種題型及其應對策略，以策略指導教學實踐。
2.以提高課堂教學實效為中心，抓基礎(chǔ)、抓重點、抓落實：要在培養(yǎng)學生的思維能力和探究意識上下工夫，使學生始終保持適當?shù)呐d奮度;要以學生的思維活動為中心、以學生的領(lǐng)悟為基礎(chǔ)、以學生的運用為落腳點，使學生全面介入教學活動而不是被老師牽著走。
3.以能力培養(yǎng)為目標，切實加強高三復習的計劃性、針對性和科學性：要幫助學生形成條理化、有序化、網(wǎng)絡(luò)化的知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)學生清晰審題能力、感悟歸納能力、知識遷移能力、方法運用能力、創(chuàng)新思維能力、清晰規(guī)范的語言表述能力。教師要爭取讓學生在每一堂課、每一個步驟都有所悟，有所得。
1.從“知識和能力”“過程和方法”“情感態(tài)度和價值觀”三個維度培養(yǎng)學生語文學科的知識和能力體系，鞏固學生的語文基礎(chǔ)知識，提高綜合應用能力。
2.不遺漏任何一個知識點，對重點知識分考點進行復習，建立知識系統(tǒng)，力爭做到小塊不丟分，大塊得高分。
3.梳理知識網(wǎng)絡(luò)，總結(jié)解題方法，提高審題能力，規(guī)范答題要求，強化踩分意識，培養(yǎng)學生的應考能力。
4.強化閱讀和寫作訓練，有意識地引導學生積累寫作素材，提高學生的寫作能力。
1.對過去已學的知識掌握不牢固，遺忘率高;缺少完善的知識儲備。
2.語文學習的方法、解題應試的技能欠缺。
3.見不多，識不廣，導致鑒賞拓展創(chuàng)新沒有依托。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇八
國慶假期到來之前，高三學生剛剛進入新學年不足一個月，很多人會由于對新的年級的學習節(jié)奏把握不準、學習環(huán)境不太適應而暫時陷入困境，對突然加大的學習難度和突然加快的學習節(jié)奏在還沒有適應的情況下便過了一個月，如不能及時調(diào)整狀態(tài)，會造成整個學年學習的被動。長假的適時到來，正給了學生難得的喘息之機，使每一個同學有時間對過去一個月的學習生活從學習效率、學習方法、學習態(tài)度等方面進行認真反思，對已學過的每項內(nèi)容進行查漏補缺。
高考生：把時間、空間還給學生
向明中學副校長周孝放表示，以往學生都處在被學習的狀態(tài)，即便是十一長假也會被老師的作業(yè)安排得滿滿的，沒有時間來消化。今年，向明中學提出了將時間、空間還給學生的口號，鼓勵老師給學生少布置作業(yè)，布置高效率的作業(yè)，注重學習的有效性和高效性，反對以量代替質(zhì)。而學生對于學校提出的這種理念也非常歡迎，學生需要時間去消化和吸收學到的東西。周孝放表示，即便有學生在這7天的時間里僅是純粹的休息也無可厚非，不是什么壞事情，因為學生接觸到的媒體的內(nèi)容也多跟時事有關(guān)，對學習也有一定的幫助。
以往，有些考生放假后早上不起，晚上不睡，因沒有學校、老師的約束而盡情地放松自己，平時的生物鐘完全被打亂。放假在家，學生由在校時的被動學習變?yōu)橥耆孔约旱闹鲃訉W習。家里沒有學校集體學習的氛圍，有的高三生想什么時候?qū)W就什么時候?qū)W，想學什么就學什么，復習沒有計劃，隨意性較強。這樣隨意性的學習往往收不到好的復習效果。開學后，這些考生也很難適應正常的作息時間，從而影響了開學后的復習狀態(tài)。因此，考生在放假前制訂一份適合自己的假期作息時間表是十分必要的。大家要做到復習有計劃，生活有規(guī)律。
學生每天可以多增加睡眠時間，比如可以8點-9點起床，上午進行23小時學習；中午注意飲食搭配，不要在過節(jié)期間暴飲暴食，以免產(chǎn)生腸胃方面疾病，影響健康；下午可以來個短暫的午休，下午3點6點進行密度復習，中間也要注意活動活動身體；晚飯過后可以看看新聞節(jié)目；晚上8點10點半可以再學習兩個半小時；晚上11點準時休息。
專家建議，學生在長假時間里也要合理安排好作息時間，不能將好不容易養(yǎng)成的生物鐘打亂了。同時，現(xiàn)在很多學生會在長假里迷戀網(wǎng)絡(luò)和游戲，長假后的很長一段時間都很難收心，最終影響學習和休息。這需要學校和家長共同努力，將學生從電腦中拔出來，比如家長要及時和老師溝通和聯(lián)系，同時，要多抽出時間來陪陪孩子，轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇九
本學年，我擔任高三（9）、（10）兩個班的數(shù)學教學工作，一年來踏實工作，認真鉆研業(yè)務(wù)，積極探索，收獲頗多，現(xiàn)總結(jié)如下：
教學工作上，我認真分析《考試說明》中對考試的各種要求，作為復習備考的依據(jù)，并認真解答和鉆研各年高考試題，努力把握高考方向。
平時我注重關(guān)愛學生，激發(fā)學生學習熱情。關(guān)愛學生，走近學生，哪怕是一句簡單的鼓勵的話，都能激起學生的學習興趣，進而激活學習數(shù)學的思維。對于一些害怕學不好數(shù)學的同學，或者數(shù)學成績一直不太好的同學，我采用了個別交流學習方法的辦法，不斷關(guān)懷、鼓勵、幫助、指導，慢慢的學生學習積極性提高了，問問題的多了，學習成績也漸漸提高了，經(jīng)過師生的共同努力，高考中兩個班的數(shù)學成績名列普通班前列。
經(jīng)過一年的努力，我取得了以下成績：
（3）20xx年12月獲高三教師解題能力素質(zhì)展示優(yōu)秀獎（區(qū)級）；
（4）20xx年1月獲數(shù)學教學設(shè)計比賽一等獎（區(qū)級）；
（5）20xx年6月《利用信息技術(shù)優(yōu)化數(shù)學教學》獲順義區(qū)教育學會專題征文一等獎；
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十
《考試大綱》是高考復習的指導性文件。認真鉆研《考試大綱》，吃透精神實質(zhì)，抓住考試內(nèi)容和能力要求，弄清哪些是必考點，哪些是重點與非重點,把有限的時間用來突破重點，加強復習的目的性、針對性。
二、加強基礎(chǔ)知識，把握通性通法。
復習最后階段，同學們往往會陷入無邊的題海，忽視了課本。在求活、求新、求變的命題指導思想下，高考試題的許多題目都能在課本上找到“影子”。因此，要緊扣課本，突出課本基礎(chǔ)知識的作用，突出例題中數(shù)學思想方法的挖掘和應用，重視課本習題中潛在功能的挖掘和利用。從不同角度借鑒考題的編擬手法，對課本典型問題進行引申、推廣、發(fā)揮其應有作用。同時,又要“注意通性通法，淡化特殊技巧”。近幾年高考數(shù)學試題堅持新題不難、難題不怪的命題方向，強調(diào)“注意通性通法，淡化特殊技巧”。就是說高考最重視的是具有普遍意義的方法和相關(guān)的知識。例如，將直線方程代入圓錐曲線方程，整理成一元二次方程，再利用根的判別式、韋達定理、兩點間距離公式等可以編制出很多精彩的試題。這些問題考查了解析幾何的基本方法。
三、加強薄弱環(huán)節(jié)，突出重中之重。
根據(jù)自己的實際情況，在后期復習中，對自己的薄弱章節(jié)有針對性地多用一些時間。進行有選擇地、針對性地強化訓練，以達到查漏補缺，鞏固知識的目的。對教材中的傳統(tǒng)重點內(nèi)容：函數(shù)、不等式、數(shù)列、幾何體中的線面關(guān)系、直線與圓錐曲線要進行強化復習。同時,又要關(guān)注新增內(nèi)容，復習中要強化新增知識的學習,特別是新增數(shù)學知識與其它知識的結(jié)合。這些新增內(nèi)容既是教學的重要內(nèi)容，又是高考的重點，而且常考常新，經(jīng)久不衰。因此，在復習備考中，要圍繞上述內(nèi)容重點復習，保證復習時間、狠下功夫、練習到位、反思到位。
四、構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，注重知識交匯點的復習。
“在知識網(wǎng)絡(luò)交匯點設(shè)計試題”是近幾年高考命題改革反復強調(diào)的重要理念之一。數(shù)學知識之間存在縱向和橫向的有機聯(lián)系，這些聯(lián)系的交匯點往往是高考命題的熱點，因此，在復習中要注意知識間的聯(lián)系與結(jié)合。如，函數(shù)與方程、不等式、數(shù)列;三角、解析幾何等等。在復習備考的過程中，要打破數(shù)學章節(jié)界限，把握好知識間的縱橫聯(lián)系與融合，形成有序的網(wǎng)絡(luò)化知識體系。
五、強化數(shù)學思想，提高思維能力。
數(shù)學思想和方法是數(shù)學知識在更高層次上的抽象和概括，它蘊涵于數(shù)學知識的發(fā)生、發(fā)展和應用過程中。因此數(shù)學思想方法是高考考查的重要內(nèi)容。常用的數(shù)學方法有配方法、消參法、換元法、待定系數(shù)法、坐標法;常用的數(shù)學邏輯方法有分析法、綜合法、反證法、歸納法等;常用的數(shù)學思想有函數(shù)與方程的思想、數(shù)形結(jié)合思想、分類討論思想、轉(zhuǎn)化與化歸的思想等。在復習中同學們要加強對數(shù)學思想方法的訓練，提高思維能力。
六、注重改錯和反思以及做題的規(guī)范性。
后期復習除了要回顧整理舊知識、技巧、方法外,還要看平時的作業(yè)、考試中的錯題,做“舊題”,向錯題“要意識”、“要分數(shù)”,仔細研究、對比、分析,整理出自己的解題思路,找到失分點,力爭拿滿分。解題時審題要穩(wěn)要慢,看清題目的要求、條件,步步為營,盡量一次成功。在習題訓練時要培養(yǎng)思維的嚴謹性、語言的準確性和解題步驟的規(guī)范性,優(yōu)化解題過程,培養(yǎng)自己解題的良好習慣。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十一
年級組要積極激勵師生，鼓勵他們努力學習，辦好班級勵志墻報、標語和展示臺，樹立良好的輿論導向，營造團結(jié)奮進、備考備考的氛圍。
年級和班級要形成高效合作的團隊精神。班主任要充分發(fā)揮以自己為核心的教育教學團隊的作用。班主任要積極教育學生敬佩、欣賞老師，樂于與老師交流，拉近師生心理距離，為本班教育教學的進一步提升奠定良好的人文環(huán)境。班主任要分包一批目標學生，引導學習中的問題，關(guān)注他們的心理健康。有問題的學生要積極進行推心置腹的交流，鼓勵學生的積極性，調(diào)整學生的心理。
年級組每一位老師都要把全年級積極氛圍的形成當成自己的事情，多加努力，同心同德，充滿信心，積極把這種團結(jié)和信心傳遞給學生，讓學生朝著老師期望的方向發(fā)展。教師要主動找更多的學生交談交流，挖掘優(yōu)等生的內(nèi)在潛能，調(diào)動學生的積極性，激發(fā)學生的學習熱情，幫助學生學會自律，不斷督促自己努力學習。
要嚴肅處理學生違紀現(xiàn)象，切實做好部分學生直升飛機和文2班的分流工作。
學習動機的培養(yǎng)。在這方面，我們不能要求學生樹立遠大理想，高姿態(tài)說話。我們應該結(jié)合學生的實際。學會改變命運。作為載體，從學生切身利益出發(fā)，要積極引導建立良好的學習心態(tài)。堅韌意志的培養(yǎng)。學生在學習過程中不可能一帆風順，他們可能會因為成績優(yōu)異而自滿，也可能會因為成績低而沮喪。教師在教學中經(jīng)常安排難度適當?shù)木毩?，讓他們自己獨立解決。每次考試后，分析不僅要看成績，還要看重點學生是否專心致志，全心投入。情緒穩(wěn)定嗎？考試時是否有可能冷靜處理和對待問題和意外？你的身體健康嗎，睡眠好嗎？你的胃口怎么樣？和同學老師的關(guān)系怎么樣？目標學生只有狀態(tài)良好，才能做到做事不亂，遇事不變，發(fā)揮正常，甚至出類拔萃，從而立于不敗之地。
良好習慣的培養(yǎng)。可以指導學生制定學習計劃，如何聽課，如何分析問題，如何記憶等。，并在教學過程中指導學生寫解題步驟和規(guī)范解題過程。
短板(弱科)、細節(jié)、標準化、速度、正確的答題習慣、不犯同樣的錯誤等。，并有效突破(1)目標不要太高，從多一分開始。優(yōu)等生的培養(yǎng)重在平時、細節(jié)、積累。一般來說，學生不可能在短時間內(nèi)取得快速進步，但“多拿一分，多對一題”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有時候差一分。很多學生沒有意識到“1分”的重要性，目標太高，結(jié)果達不到，還打擊了自信心。其實每科只要能多提高一分，總分就會有很大的進步。因此，應該積極要求學生解決如何多得一分，多做一題對的問題。
多拿一分多提一題，培養(yǎng)學生重視細節(jié)、過程、積累的意識。一要養(yǎng)成該得而未得的分數(shù)清零的習慣，解決學生會錯誤、不完整的問題；第二，必須消除反復錯誤的問題；三是克服不注意步驟、不做嚴格題、不回答學科語言問題等違規(guī)現(xiàn)象；四是糾正考題不清、理解題不準的錯誤；第五，注意粗心的錯誤；第六，加強記憶，保證記憶題的分數(shù)；第七，訓練答題速度，學會正確使用；第八，提高寫作質(zhì)量；第九，嚴格遵守題目要求。要達到以上幾點，多得一分，多提一個問題并不難。
(2)每周一考試練習。重點學生的各種作業(yè)、周練習、試卷等批改要認真批改、面對面，詳細核定和修改，并迅速核定和修改。老師要糾正學生的問題，哪怕是一個標點符號，一個不合理的步驟，一個不合理的寫法，不留死角，不留后患。教師要重視作業(yè)和試卷評改后檢查學生思想、態(tài)度、思維習慣、知識和方法的工作，確?？己笥惺斋@。要教會學生爭分奪秒，尋找新的增長點，注意積極幫助尖子生設(shè)計錯題本，保存試卷，補充試題，積累錯題，便于經(jīng)常反思總結(jié)。
(3)定期進行定量培訓，增強培訓的目的性和針對性。在考試中，要教會學生認真閱讀題目，看懂每一句話，并對每一個關(guān)鍵提示進行簡單的勾畫。審題時，要通過觀察、比較、分析、推理、綜合，找出題目的考查意圖。在做好能做的題的基礎(chǔ)上，關(guān)鍵是處理好半會半不會的題，盡量多拿分，哪怕只寫一個方程或公式。因此，在后期的訓練中，教師要引導學生規(guī)范答題，步驟合理，數(shù)據(jù)分析處理得當，語言表達嚴謹，邏輯性強，書寫工整清晰，對閱卷老師形成良好的印象。要培養(yǎng)學生冷靜思考、從容應考的良好心理素質(zhì)。遇到容易的問題不要大意，遇到難題也不要緊張，一步一步分析，達到解決問題的目的。
(4)積極幫助學生學會總結(jié)和反思。每次考試結(jié)束后，班主任要讓目標學生統(tǒng)計失分情況，分析失分原因。要積極幫助學生學會如何在課堂上總結(jié)、整理知識和方法，積極探索例題和練習題，選擇練習題，多題解題，培養(yǎng)勤做、勤做、正確做、滿分的好習慣，做到經(jīng)常復習、每天總結(jié)。
(5)教師還要對平時的糾錯問題進行積累和總結(jié)，將錯題以試卷的形式滲透兩三遍，達到真正的糾錯目的。要規(guī)范解題，展示優(yōu)秀學生的作業(yè)和試卷，用電子屏幕剪輯播放和展示不規(guī)范的問題，讓學生清醒過來。
(6)有必要建立目標學生成長記錄，以便對每一次考試進行記錄分析。重點學生的分析要有規(guī)律。每次考試結(jié)束后，要對各科情況和整體情況進行分析，通過分析要求提出合理的整改措施，并召開重點學生成績分析專題班座談會。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十二
作為一名高中生，應該緊緊抓住機遇，不怕挑戰(zhàn)，克服一切困難。下面是小編搜集整理的高三學期末個人總結(jié)，歡迎閱讀，希望對你能夠提供幫助。
本學期結(jié)束了，總結(jié)這一學期的學習和生活，應該說比前兩個學年有了很大提高，在學習上，課內(nèi)態(tài)度端正，目標明確;課外興趣廣泛，注意多方知識擴展，提高自身思想文化素質(zhì)，在生活上，養(yǎng)成良好的生活習慣，生活充實有條理，熱情大方，誠實守信，樂于助人，有良好的做事原則，與同學們和睦相處。
在學習之余，我還對于體育有很強的熱情，能夠堅持每天都鍛煉身體，上好每一節(jié)體育課及一切其他課外的鍛煉，而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù)。努力鍛煉，增強身體素質(zhì)。
作為一名高中生，應該緊緊抓住機遇，不怕挑戰(zhàn)，克服一切困難。制定好自己長遠的發(fā)展目標和計劃，不斷提高學習成績、學識、道德修養(yǎng)等各方面水平。爭取改掉以前的毛病，為了自己的夢想，努力學習，課上多下工夫，充分鍛煉自己，使自己的學習能力有所提高。廣泛收集學習之類的書籍、雜志以及網(wǎng)絡(luò)信息。在學習過后認真總結(jié)。
無論過去是失敗還是成功，千萬不要驕傲或氣餒，我希望我能夠在新學期再接再勵，爭取取得更好的成績，取得更大的進步。
高中三年生活即將隨著我的成長而慢慢逝去，回顧這豐富多彩的三年學習生活，我已在老師的辛勤培育下成長為一名品學兼優(yōu)的合格中學生了，這些日子將永遠銘記在我心中。
我熱愛我們的黨，熱愛社會主義祖國，思想覺悟高，積極參加學校組織的各項活動以及黨章學習小組，努力要求進步。在校，我模范遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。尊敬師長，組織紀律性強，連續(xù)擔任班學習委員等職務(wù)。工作認真負責，團結(jié)同學，發(fā)揮友愛互助的精神，多次被評為校三好生、優(yōu)秀學生干部，高二年還被評為市三好生。
天資聰穎，學習認真自覺，理解和自學能力強，善于質(zhì)疑、析疑、解疑。積極探索，總結(jié)出一套適合自己的學習方法。思維敏捷，懂得舉一反三，學以致用，不斷鞏固已掌握的知識。高中三年以來學習成績優(yōu)異，名列年段前茅。積極參加各種興趣小組，豐富自己的知識。在全國中學生生物奧林匹克競賽中或市一等獎、省二等獎。
我積極參加體育鍛煉，體鍛達標，還曾經(jīng)代表班級參加校運會，并在接力項目為班爭光。
雖然高中三年來，我在各方面都有顯著進步，但我也清楚地認識到自己的不足之處：鉆研精神還不夠。在今后的學習中，我相信我一定能克服這個缺點，以自己的所學所長更好地報效祖國。
光陰荏苒，如白駒過隙，不覺得一個學期又過去了,回首過去的工作,充滿了挑戰(zhàn)、辛酸與滿足。一學期的辛苦,有收獲的喜悅,也有不足與遺憾,為總結(jié)經(jīng)驗教訓,利于今后工作,現(xiàn)總結(jié)如下：
本學期，我適應新教材教學工作的要求，認真學習,從各方面嚴格要求自己，結(jié)合本校的實際條件和學生的實際情況，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)，使教學工作有計劃，有組織，有步驟地開展。立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學期教學工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)檢驗教訓，繼往開來，以促進教學工作更上一層樓。
不但備學生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設(shè)計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好。
教案。
每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣。
課件。
課后及時對該課作出總結(jié)寫好教學反思。
師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高?，F(xiàn)在學生普遍反映喜歡上數(shù)學課，就連以前極討厭數(shù)學的學生都樂于上課了。
在教學上，有疑必問。在各個章節(jié)的學習上都積極征求其他老師的意見，學習他們的方法，同時，多聽老師的課，做到邊聽邊講，學習別人的優(yōu)點，克服自己的不足，并常常邀請其他老師來聽課，征求他們的意見，改進工作。
布置作業(yè)做到精讀精練。有針對性，有層次性。為了做到這點，我常常到各大書店去搜集資料，對各種輔助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業(yè)批改及時、認真，分析并記錄學生的作業(yè)情況，將他們在作業(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總結(jié)，進行透切的評講，并針對有關(guān)情況及時改進教學方法，做到有的放矢。
各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎(chǔ)上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在很多知識斷層，這些都是后進生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉(zhuǎn)化工作時，要特別注意給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十三
高中化學有一定難度，所以同學們高中學習化學這科時，最好是每節(jié)課都跟住老師的思路，不要落下，雖然自己去補也能學會，但是需要浪費大量的時間跟精力，很是劃不來?；瘜W初中基礎(chǔ)差也沒關(guān)系，高中一樣可以學會，但是要努力了。
化學首先也是最重要的一點就是把化學方程式學會，為什么是學會而不是背會呢?因為化學方程式需要自己會配平，不能只會背方程式，有些考試中要求大家現(xiàn)場配平，因此這種能力很重要，況且高中化學方程式特別多，同學們根本沒有精力完全背會。配平方程式的過程還需要同學們學會化合價、質(zhì)量守恒定律等，同時還要學一些化學實驗以及無機物和有機物等。
化學計算題目是稍難的，但是只要同學們認真去聽課，它會比數(shù)學題目要簡單?；瘜W重在理解與背誦，此外還需要多做題目進行練習。
2高中化學怎么能學會
高中化學并不難，只要肯花時間去學都能學好。學化學也需要按照預習、聽課、做題、總結(jié)等步驟去學習，每一個過程都要認真去做，聽不懂的地方就要反復去思考和琢磨，直至研究懂了為止?；瘜W難題沒有太多，遇到不理解的地方千萬不能得過且過，否則最終只會害了自己，高三復習做題時就會遇到越來越多的不會題目。如果在高一高二學習時多花些時間，把每一個知識點都學透了，那么即使慢一點，少做一些題目，心里還是踏實的。
高中化學也會遇到一些比較抽象的地方，老師也會拿一些模型來講課，方便同學們更好的理解課程內(nèi)容，如果大家還是不理解，那么也可以在網(wǎng)上找一些免費視頻來學習，盡量不要讓自己在化學學習時留有問題。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十四
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數(shù)學基礎(chǔ)較差，他就制定數(shù)學復習計劃，目的就在于加強數(shù)學基礎(chǔ)，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在于掌握單詞的復習默寫計劃。計劃的目的是根據(jù)各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內(nèi)容和完成時間，也就是自己規(guī)定自己在某段時間內(nèi)要做哪些事情。
例如某人在自己的數(shù)學復習計劃中，規(guī)定自己在國慶長假中，把必修一數(shù)學的知識點全面復習一遍，于是他就要把復習的內(nèi)容排成序列，假期的時間也排成序列，然后再把這兩個序列合成一張復習進度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從于學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規(guī)學習時間，充分利用自由時間。
常規(guī)學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務(wù)，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內(nèi)，由于任務(wù)驅(qū)使，一般同學基本上是能保證完成任務(wù)的，自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務(wù)后所剩下的歸自己支配的學習時間。
在自由學習時間內(nèi)，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鉆研，發(fā)展自己學習的優(yōu)勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以后隨著學習水平的提高，常規(guī)學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。
由于開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住并體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規(guī)學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權(quán)。
(3)長計劃和短安排。
由于實際的學習生活千變?nèi)f化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數(shù)。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務(wù)在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務(wù)可以逐步得到實現(xiàn);有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務(wù)時，具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發(fā)。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結(jié)果實行起來就感到緊張、困難。什么是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎(chǔ)。基礎(chǔ)好，就要拓寬加深進一步提高，基礎(chǔ)差，就要查漏補缺鞏固基礎(chǔ)。其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務(wù)不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結(jié)合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產(chǎn)”，就是因為不了解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務(wù)不是過緊就是過松，還會出現(xiàn)自己安排的學習內(nèi)容和老師的教學內(nèi)容相脫節(jié)的現(xiàn)象。
(5)計劃要留有余地。
計劃的活動內(nèi)容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業(yè)多，這樣計劃中的常規(guī)學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務(wù)就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，占用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，在訂計劃時必須留有余地。否則，在實施過程中受到?jīng)_擊時，會因沒有辦法調(diào)整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產(chǎn)生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經(jīng)常對照，及時調(diào)整。
計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經(jīng)常對照，檢查自己的執(zhí)行情況。如果完成任務(wù)很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務(wù)，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調(diào)整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務(wù)。
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學習一個小時等于晚上學習一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前復習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習。對于一個講座課來說，最后馬上復習筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。
按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節(jié)。
在一周的時間表中排入過多的細節(jié)是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;。
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。
我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
5.弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課，就應該復習兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時復習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫(yī)學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：
1.要有堅定的決心。
為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經(jīng)常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地敗下陣來。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣。
以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念。現(xiàn)實地排定次序?！笆滓氖孪茸觥?，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往后看。
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識。
當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創(chuàng)造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。
6.消除困倦感。
學習時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空余時間來思考。
從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。
8.學習時要有短暫的休息時間。
把一個長作業(yè)用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;。
第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;。
第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學習熱情;。
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。
開始小歇片刻之前，先復習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住?；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段?？砂才艑φn的全面復習。
早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間?？砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后：應根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸韺W習，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：
中午午休;。
其余時間機動。
在每一門課的復習中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好!
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十五
本學期我擔任高三（3）班、（6）班的語文教學工作。隨著這一學期的結(jié)束，我的語文教學階段性任務(wù)也圓滿地完成了。回顧整個學期的教學過程，現(xiàn)對教學方面的體會和工作總結(jié)如下：
1、深入研究高考與新課標，結(jié)合學生的實際情況，備好每一節(jié)課，做到既備教材又備學生。
開學初，我即認真地研讀新課標，力求準確把握難重點，難點，注意弱化難點，強調(diào)重點。以此為據(jù)，我認真?zhèn)浜妹恳还?jié)課。在備課的過程中，我既考慮到高考要求，又考慮到學生的實際情況，力求充分備好符合學生水平的課。
2、認真及時批改作業(yè)，注意聽取學生的意見，及時了解學生的學習情況，并有目的的對學生進行輔導。
3、利用活動的開展，培養(yǎng)學生學習語文的興趣愛好。
在本學期中，引導學生積極參加各類活動，提高自己的語文素質(zhì)。只要有征文比賽，我就讓全班學生都寫，再挑選出優(yōu)秀的作文進行參加。這樣極大地訓練了學生的寫作能力，并有了一定的提高。還在語文課上，強化背誦，取得了很好的收效，這一大膽的嘗試，受到學生熱烈歡迎。使整個課堂體現(xiàn)一種親切、和諧、活躍的氣氛。學生的個性得到充分的展現(xiàn)與培養(yǎng)，師生互動，生生互動，在有限的時間內(nèi)，每一位學生都得到了較為充分的鍛煉和表現(xiàn)的機會。學生的整體素質(zhì)有了質(zhì)的提高，語文課堂真正煥發(fā)出它應有的活力。
4、積極參與教研組、備課組活動。工作總結(jié)。
我每周準時參加語文教研組和備課組活動，在研討實踐中提高自身素質(zhì)。堅持聽課、評課，本學期平均每周聽課一至二節(jié)，注意學習組里老師的教學經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學模式。
能夠緊緊圍繞確定的目標，認真上好每一堂課，對工作一絲不茍，以認真扎實贏得了學生的尊敬，面向全體學生，大面積提高教育教學質(zhì)量。
我平時非常注重與學生的交流，通過與學生談心，家訪等各種手段，排除學生思想上的顧慮，解決他們的實際困難，以有利于他們的學習和生活?，F(xiàn)在班級情況穩(wěn)定，學習氣氛濃厚，同學互幫互助，在各項活動中表現(xiàn)突出。
回首這一學期，我收獲的相當多，但是我的教學工作中也存在著一定的不足，如在課堂教學過程中，有時仍擺脫不了傳統(tǒng)的教學模式。今后，我會更加努力工作，吸取組里教師一些好的教學經(jīng)驗，讓自己的教學水平有一個更高層次的提高。
高三個人總結(jié)和計劃高三學生的個人總結(jié)篇十六
每年暑假都是莘莘學子放松身心的時候，無論是安排假期旅游、同學聚會、上興趣班或利用假期補習功課，大多數(shù)學生還是能夠稍感輕松地度過假期。但有一群人無法輕松，他們是即將升入高三的準高三生和他們的父母。
每年剛一放假，都有一部分準高三生摩拳擦掌做好“戰(zhàn)斗”準備，很自覺地投入到自主學習的狀態(tài)中，但也有相當一部分準高三生遲遲找不到即將升入高三學習的感覺。一方面是由于他們心中有很大的畏難情緒，另一方面是性格上缺乏主動性。多年來，不少學生一直抱著走一步看一步的態(tài)度過日子，習慣了隨波逐流的生活和學習方式。我相信，眼下，沒有哪一位準高三生真的愿意暑假時光白白流失，無論如何都要為即將到來的高三學習做些準備。
有分析表明，相當一部分準高三生的畏難情緒來自信心不足，面對各科考試成績，他們的慣性思維不是我會些什么，而是我不會什么。總結(jié)時的句式往往是：我哪方面有欠缺，哪方面需要提高等?？傊沁@不會那也不行，久而久之便成了我什么也不會。這種模式使得相當一部分學生的自信心不足。
面對即將到來的高三學習，準高三生可理性思考這樣一個問題：我的長處是什么?所謂長處既可以是學科的優(yōu)勢，也可以是性格能力上的優(yōu)勢。想清楚自己的長處、建立信心之后再客觀地分析自己的不足，這種分析不是籠統(tǒng)的一句話，而是具體又細微的。利用暑假時間，準高三生要好好地查缺補漏。
當學習缺乏動力時、當解題需要幫助時，小范圍的同伴互助是個很好的模式。同學之間可以相互借鑒好的學習方法，遇到困難時可以互幫互助。
有很多準高三生會把暑假學習的重心放在做新題上。這種復習方式我并不提倡。根據(jù)以往經(jīng)驗，學生每天辛辛苦苦做新題對成績的提升幫助并不會很大，弄不好還會適得其反，大大打擊學生日后的學習積極性和自信心。俗話說“磨刀不誤砍柴工”，習題是柴，方法是刀，形成良好的解題方法才是成績提高的根本。這就需要把學科知識“類化、細化、系統(tǒng)化”。課本的作用永遠不可小覷，每到一定階段，適時地反復翻看基礎(chǔ)性的知識點，往往會產(chǎn)生“頓悟”的效果。
準高三生的暑假生活也要注意松弛有度，切忌用力過猛，適得其反。準高三生要明白，暑假中沒有必要將自己的狀態(tài)調(diào)整到高三最后沖刺狀態(tài)，而是要利用這個寶貴的假期為自己量身制訂一套切實可行的學習計劃。一個月既要完成原定的復習計劃，也要為即將到來的大戰(zhàn)修養(yǎng)生息，調(diào)養(yǎng)好身體。一則身體是本錢，未來一年的奮斗都是以好的身體狀態(tài)為基礎(chǔ);二則持續(xù)近一年的發(fā)力，力氣終將越來越小，而松弛有度，力氣將綿綿不絕。
準考爸考媽對新角色適應的好壞，也影響著未來一年孩子的備戰(zhàn)狀態(tài)。
孩子進入高三對于每個家庭來說都是一件很重要的事情，無論孩子還是父母，在隨后的這一年中都會經(jīng)受很大的壓力與考驗。家庭氛圍是否與孩子的狀態(tài)匹配對于激發(fā)準高三生的斗志、緩解壓力、提高自信至關(guān)重要。對于一些相對內(nèi)向、壓力過大的孩子，家長一定要提前重視，假期中要及早與專業(yè)的高考心理老師進行溝通，避免因為不了解孩子內(nèi)心的真實想法、采取不當措施導致不好的結(jié)果發(fā)生。在高三這一年，要順利幫助孩子完成最后的沖刺，父母要在這方面學習相關(guān)知識。
可能有的父母會說：“我們還不關(guān)懷他們嗎?就差把他們放在頭頂上供起來了。”還有的父母說：“我關(guān)心他啊，可我問他，他也不說……”確實，很多父母很想了解孩子的內(nèi)心世界，但如果關(guān)心的方式過于嘮叨或過于表面化、物質(zhì)化，很有可能會被孩子拒絕。準高三生需要恰當?shù)年P(guān)懷和激發(fā)。準考爸考媽只有真正從孩子的角度出發(fā)、接受孩子的現(xiàn)狀、不做過高或不現(xiàn)實的預期，才能被孩子認可、接納。當然，這種良好的溝通狀態(tài)也不是一朝一夕所能達到的，需要父母投入更多精力和耐心。
現(xiàn)階段，準高三生的父母要通過多種方式激發(fā)孩子主動學習的欲望，而不要發(fā)號施令。對于這些處于18歲左右、青春叛逆期的準高三生而言，父母反復的耳提面命，最終結(jié)果就是在孩子心中形成“啰嗦”、“絮叨”的不良印象。正確激發(fā)孩子的方式多種多樣，假期中，父母可以在全家聚會時和孩子一起聊聊天、談?wù)勎磥?。從孩子的理想出發(fā)，激發(fā)他的斗志;從現(xiàn)實的目標學校、目標專業(yè)出發(fā)，為孩子提供一些他可能需要的信息;為他取得的哪怕一點點成就感到由衷的自豪，打造孩子的自我認同感和成就感;為一個月后的高三生活打下良好基礎(chǔ)。
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