教案應(yīng)該清晰明確,遵循教學(xué)規(guī)律,達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果。在編寫(xiě)教案時(shí),要根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需求進(jìn)行個(gè)性化教學(xué)設(shè)計(jì)。以下是一些典型的教案模板,可以幫助大家系統(tǒng)化地進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)。
中班體育籃球教案篇一
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
增強(qiáng)合作精神,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
籃球、塑料圈、紙棍等。
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接??;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的`上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒?dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
中班體育籃球教案篇二
活動(dòng)目標(biāo):
1.鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
2.能積極參加游戲活動(dòng),并學(xué)會(huì)自我保護(hù)。
3.在活動(dòng)中,讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè),樂(lè)意與同伴一起游戲。
4.通過(guò)活動(dòng)幼兒學(xué)會(huì)游戲,感受游戲的樂(lè)趣。
5.考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力,鍛煉他們的個(gè)人能力。
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)過(guò)程:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的'地為勝。
8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開(kāi)立,兩膝微曲,手指自然張開(kāi)成球狀,兩個(gè)大拇指相對(duì)成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí),體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴,兩人面對(duì)面站好,間距1.5~2米,持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn):投球動(dòng)作要連貫,兩人投籃可逐漸拉長(zhǎng)距離,體會(huì)改變距離后投籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
3.學(xué)習(xí)原地跳投的方法。
教師示范原地跳投動(dòng)作:準(zhǔn)備動(dòng)作與原地雙手胸前投籃相同,但在投籃時(shí),兩腳迅速蹬地起跳,同時(shí)兩臂上振,舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好,兩人相距1.5~2米,持球做原地跳投動(dòng)作。
指導(dǎo)重點(diǎn):8指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳,投籃時(shí)雙腳同時(shí)蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,由近及遠(yuǎn),體會(huì)根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
4.投籃游戲。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里(距籃筐1.5~2米)。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn):8用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
5.游戲“搶球”。
教師介紹玩法:集體在固定的場(chǎng)地上進(jìn)行傳球游戲,教師把球傳給一個(gè)幼兒,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑,也可以把球傳給其他人。
規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,保護(hù)好自己的球,適時(shí)把球傳給同伴。
師幼游戲。
6.結(jié)束活動(dòng)。
教師與幼兒一超收拾場(chǎng)地,放好籃球,散步回活動(dòng)室。
活動(dòng)延伸。
(1)請(qǐng)幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
(2)請(qǐng)幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識(shí),并講給大家聽(tīng)。
(3)請(qǐng)幼兒用繪畫(huà)的形式描繪自己投籃的樣子。
教學(xué)反思:
總觀這堂課,我個(gè)人覺(jué)得我抓住了本課的教學(xué)目標(biāo),對(duì)教材內(nèi)容也做了正確處理,教學(xué)設(shè)計(jì)板塊清晰,發(fā)揮了小組合作的有效性,但還存在很多細(xì)節(jié)問(wèn)題。
中班體育籃球教案篇三
1、發(fā)展幼兒的運(yùn)動(dòng)水平,提高幼兒的肌體協(xié)調(diào)能力。
2、激發(fā)幼兒積極參與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),并能遵守游戲規(guī)則。
3、學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的投籃、傳球動(dòng)作,初步了解籃球比賽知識(shí)。
一些小型的籃球架和小籃球(幼兒分成幾組,數(shù)量就為幾)。
一、熱身運(yùn)動(dòng),激發(fā)幼兒興趣。
教師帶領(lǐng)幼兒聽(tīng)音樂(lè)跳籃球操,模仿籃球明星的動(dòng)作。
二、學(xué)習(xí)投籃與傳球。
1、將幼兒分成幾個(gè)小組。
2、每一小組都排成一列,站在統(tǒng)一的起跑線后。
3、排頭小朋友跑到籃球架處(距離幼兒隊(duì)伍10"15米),然后跳起來(lái)投籃。
4、要求撿起投進(jìn)籃筐的球,抱著球跑回出發(fā)地,把球交給后面的幼兒。
5、第二名幼兒接到球后,重復(fù)第一名幼兒的動(dòng)作。
6、以此類(lèi)推,直至排尾幼兒抱著球回到隊(duì)伍中,才算結(jié)束任務(wù)。
7、比較哪組幼兒投進(jìn)的最多則贏得比賽。
三、給優(yōu)勝隊(duì)頒獎(jiǎng)慶祝,結(jié)束活動(dòng)。
在雄壯有力的進(jìn)行曲音樂(lè)聲中,頒發(fā)各個(gè)項(xiàng)目的金、銀、銅牌。
活動(dòng)過(guò)程中,教師應(yīng)注意幼兒的安全,特別是隊(duì)伍中幼兒會(huì)出現(xiàn)推搡的動(dòng)作,尤其要當(dāng)心。應(yīng)多做提醒!
中班體育籃球教案篇四
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。增強(qiáng)合作精神,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)設(shè)計(jì):
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接?。粌擅變汉献髅鎸?duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的'路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。15、投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
中班體育籃球教案篇五
1.學(xué)習(xí)雙手胸前揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.感知球架的高度和投球的力度,發(fā)展幼兒的目測(cè)能力和投準(zhǔn)能力。
3.喜歡投球游戲,感受競(jìng)賽游戲的快樂(lè)。
4.遵守游戲規(guī)則,自覺(jué)維護(hù)游戲秩序。
5.培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開(kāi)朗的性格。
6.喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
音樂(lè)、籃球、體能訓(xùn)練積木、籃球架。
1.熱身活動(dòng)。
(1)師:”今天我們都來(lái)做灌籃高手,拿著你們的寶貝活動(dòng)活動(dòng)身體吧!”
(2)教師帶領(lǐng)幼兒在歡快的音樂(lè)伴奏下做球操,進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2.探索體驗(yàn)。
師:“灌籃高手們,你們能想到與別人不一樣的.玩球方法嗎?”
(1)幼兒自由玩球,教師引導(dǎo)幼兒合作探索球的不同玩法。
(2)幼兒利用多種材料探索球的不同玩法。
預(yù)設(shè)玩法:拋球、滾球、趕球等。
(3)教師出示籃筐,組織幼兒討論:我們?cè)鯓油痘@呢?投向哪里?站在哪里?
動(dòng)作要點(diǎn):雙膝微屈,雙手胸前持球,手腕向前上方推球,直至手肘伸直,手指指向籃筐,全身自然伸展。
(4)幼兒分組練習(xí),自由嘗試“定位投籃”。提示:教師巡回指導(dǎo),提醒幼兒的站位。
(5)交流分享:怎樣才能把球又穩(wěn)又準(zhǔn)地投入籃筐呢?請(qǐng)個(gè)別幼兒示范定位投籃的動(dòng)作。
重點(diǎn)指導(dǎo):投球時(shí),注視籃筐,全身自然伸直,投球后,雙膝微屈著地。
(6)幼兒再次練習(xí)“定位投籃”。
3.集體游戲。
玩法:幼兒分為兩組,第一名幼兒手持籃球,帶球快速繞過(guò)每一個(gè)障礙物到指定位置進(jìn)行投籃,不管球進(jìn)入籃筐與否,只投一次,每進(jìn)一個(gè)球計(jì)一分。投完后撿球返回,其他幼兒依次完成投籃,哪組幼兒先投完且投入籃筐的球多,哪組獲勝。
中班體育籃球教案篇六
1、單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2、雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3、拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4、乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5、轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6、頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7、夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8、運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9、螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10、趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11、拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12、胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13、蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒?dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14、轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的'時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15、投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16、教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
從執(zhí)教的情況來(lái)看,我覺(jué)得自己在課堂上的組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng),如何讓孩子對(duì)你的提問(wèn)或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
中班體育籃球教案篇七
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
活動(dòng)過(guò)程:
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接??;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾。活動(dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14.轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
教學(xué)反思:
從執(zhí)教的情況來(lái)看,我覺(jué)得自己在課堂上的'組織語(yǔ)言還有待加強(qiáng),如何讓孩子對(duì)你的提問(wèn)或是小結(jié)能更好的明白、理解,是自己在以后的教學(xué)中需要關(guān)注的一個(gè)重要方面。
活動(dòng)目標(biāo):
1.學(xué)習(xí)雙手胸前揮臂投準(zhǔn)的動(dòng)作,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.感知球架的高度和投球的力度,發(fā)展幼兒的目測(cè)能力和投準(zhǔn)能力。
3.喜歡投球游戲,感受競(jìng)賽游戲的快樂(lè)。
4.遵守游戲規(guī)則,自覺(jué)維護(hù)游戲秩序。
5.培養(yǎng)機(jī)智、勇敢、靈活及遵守紀(jì)律的優(yōu)良品德和活潑開(kāi)朗的性格。
6.喜歡幫助別人,與同伴友好相處。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
音樂(lè)、籃球、體能訓(xùn)練積木、籃球架。
活動(dòng)過(guò)程:
1.熱身活動(dòng)。
(1)師:”今天我們都來(lái)做灌籃高手,拿著你們的寶貝活動(dòng)活動(dòng)身體!”
(2)教師帶領(lǐng)幼兒在歡快的音樂(lè)伴奏下做球操,進(jìn)行熱身活動(dòng)。
2.探索體驗(yàn)。
師:“灌籃高手們,你們能想到與別人不一樣的玩球方法嗎?”
(1)幼兒自由玩球,教師引導(dǎo)幼兒合作探索球的不同玩法。
(2)幼兒利用多種材料探索球的不同玩法。
預(yù)設(shè)玩法:拋球、滾球、趕球等。
(3)教師出示籃筐,組織幼兒討論:我們?cè)鯓油痘@呢?投向哪里?站在哪里?
動(dòng)作要點(diǎn):雙膝微屈,雙手胸前持球,手腕向前上方推球,直至手肘伸直,手指指向籃筐,全身自然伸展。
(4)幼兒分組練習(xí),自由嘗試“定位投籃”。提示:教師巡回指導(dǎo),提醒幼兒的站位。
(5)交流分享:怎樣才能把球又穩(wěn)又準(zhǔn)地投入籃筐呢?請(qǐng)個(gè)別幼兒示范定位投籃的動(dòng)作。
重點(diǎn)指導(dǎo):投球時(shí),注視籃筐,全身自然伸直,投球后,雙膝微屈著地。
(6)幼兒再次練習(xí)“定位投籃”。
3.集體游戲。
玩法:幼兒分為兩組,第一名幼兒手持籃球,帶球快速繞過(guò)每一個(gè)障礙物到指定位置進(jìn)行投籃,不管球進(jìn)入籃筐與否,只投一次,每進(jìn)一個(gè)球計(jì)一分。投完后撿球返回,其他幼兒依次完成投籃,哪組幼兒先投完且投入籃筐的球多,哪組獲勝。
目的:
鍛煉幼兒的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
增強(qiáng)合作精神,提高競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
培養(yǎng)幼兒不怕困難、堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、積極向上的良好品質(zhì)。
使用材料:
籃球、塑料圈、紙棍等。
活動(dòng)設(shè)計(jì):
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。幼兒可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接住;兩名幼兒合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名幼兒面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:幼兒各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運(yùn)球:兩幼兒面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩幼兒胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10.趕球走:幼兒手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒?dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14.轉(zhuǎn)身拍球:幼兒先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15.投球:幼兒持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16.教師根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)幼兒隨音樂(lè)表演。
中班體育籃球教案篇八
1、學(xué)習(xí)原地雙手胸前投籃、原地跳投的投籃方法,提高投籃的準(zhǔn)確性與命中率,發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)自由探索、勇于創(chuàng)新的精神和團(tuán)結(jié)合作的意識(shí),體驗(yàn)與同伴合作游戲的樂(lè)趣。
3、體驗(yàn)人多力量大,同伴間應(yīng)該相互合作的情感。
4、通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】。
1、小籃球人手1個(gè)。
2、高低不同的籃球架。
3、音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。
【活動(dòng)過(guò)程】。
教師與幼兒一起拿著小籃球進(jìn)場(chǎng)。在教師的帶領(lǐng)下,幼兒與小籃球一起做熱身運(yùn)動(dòng)。
教師示范講解:雙手持球置于胸前,兩腳自然開(kāi)立,兩膝微曲,手指自然張開(kāi)成球狀,兩個(gè)大拇指相對(duì)成“八”字形,用力握球,手心自然空出。投籃時(shí),下肢蹬地發(fā)力,雙臂向前方伸出,把球投向籃筐。
幼兒徒手做原地投籃動(dòng)作的模仿練習(xí),體會(huì)全身的協(xié)調(diào)配合。
幼兒兩兩結(jié)伴,兩人面對(duì)面站好,間距1.5~2米,持球做用投籃方法進(jìn)行傳有弧度球的練習(xí)。
指導(dǎo)重點(diǎn):投球動(dòng)作要連貫,兩人投籃可逐漸拉長(zhǎng)距離,體會(huì)改變距離后投籃時(shí)蹬腿、伸臂、出球的全身協(xié)調(diào)用力。
教師示范原地跳投動(dòng)作:準(zhǔn)備動(dòng)作與原地雙手胸前投籃相同,但在投籃時(shí),兩腳迅速蹬地起跳,同時(shí)兩臂上振,舉球跳投到籃筐。
幼兒徒手模仿練習(xí)。
幼兒結(jié)伴站好,兩人相距1.5~2米,持球做原地跳投動(dòng)作。
指導(dǎo)重點(diǎn):指導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)垂直向上起跳,投籃時(shí)雙腳同時(shí)蹬地起跳。兩人變換投籃的距離,由近及遠(yuǎn),體會(huì)根據(jù)不同距離應(yīng)使用不同力量。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)高低不一的籃筐里(距籃筐1.5~2米)。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)擺成一排的輪胎里。
指導(dǎo)幼兒把籃球投進(jìn)呼啦圈里。
指導(dǎo)重點(diǎn):用原地雙手胸前投籃和原地雙手跳投的投籃方法進(jìn)行投籃游戲,提醒幼兒投籃距離可由近到遠(yuǎn)。
教師介紹玩法:集體在固定的場(chǎng)地上進(jìn)行傳球游戲,教師把球傳給一個(gè)幼兒,幼兒想辦法去搶球,這名幼兒應(yīng)盡量不讓同伴搶到自己的球。持球的幼兒可以運(yùn)球跑,也可以把球傳給其他人。
規(guī)則:教師與幼兒的球要連續(xù)拍,保護(hù)好自己的球,適時(shí)把球傳給同伴。
師幼游戲。
教師與幼兒一超收拾場(chǎng)地,放好籃球,散步回活動(dòng)室。
活動(dòng)延伸:
1、請(qǐng)幼兒討論怎樣才能提高自己投籃的準(zhǔn)確性。
2、請(qǐng)幼兒回家后與爸爸媽媽一起找有關(guān)籃球的知識(shí),并講給大家聽(tīng)。
3、請(qǐng)幼兒用繪畫(huà)的形式描繪自己投籃的樣子。
教學(xué)反思:
體育教學(xué)和其他科目的'教學(xué)很不一樣,其他學(xué)科要精講精練,我們體育課在教學(xué)中教師一定要講解簡(jiǎn)練,示范要準(zhǔn)確,學(xué)生一定要多練。結(jié)合籃球項(xiàng)目的教學(xué)特點(diǎn),采用了講解示范、分組教學(xué)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、游戲競(jìng)賽等多種教學(xué)方法,循序漸進(jìn),盡可能的挖掘每個(gè)學(xué)生的潛力,讓學(xué)生在練習(xí)和學(xué)習(xí)中逐漸體會(huì)每個(gè)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng)。嚴(yán)格遵循以身體練習(xí)為主要手段的體育教學(xué)原則,使學(xué)生在快樂(lè)中獲得知識(shí)和技能。為了實(shí)現(xiàn)這一教學(xué)理念,在教學(xué)結(jié)構(gòu)上,設(shè)計(jì)了以學(xué)習(xí)單手肩上投籃技術(shù)為主線,游戲競(jìng)賽為副線的教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)和練習(xí)得興趣。教師一定在課堂上向?qū)W生展示你的魅力,吸引學(xué)生的目光,展現(xiàn)你的特長(zhǎng),讓學(xué)生欣賞你,從而全身心的主動(dòng)融入課的練習(xí)的全過(guò)程。
中班體育籃球教案篇九
籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、激烈、對(duì)抗的情景下經(jīng)過(guò)傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有團(tuán)體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛(ài)。經(jīng)過(guò)籃球運(yùn)動(dòng),能夠發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)本事,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
本課教學(xué)資料是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生籃球基本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學(xué)和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比較困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學(xué)生控制并支配球的本事,鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課對(duì)象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學(xué)籃球訓(xùn)練班的學(xué)生。學(xué)生大多來(lái)自農(nóng)村,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比較好,組織紀(jì)律性和團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比較強(qiáng)的思維本事、創(chuàng)造本事,善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造本事和自學(xué)本事,本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在本事,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作,對(duì)球的控制本事、支配本事,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。
重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速本事。
急停投籃、三步上籃--準(zhǔn)確的投籃姿勢(shì)及投籃方法
難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握本事。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本事。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本事
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過(guò)分的統(tǒng)一規(guī)整,而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的資料及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
(一)開(kāi)始部分
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。
2、師生問(wèn)好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
(二)準(zhǔn)備部分
1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要目的是預(yù)防運(yùn)動(dòng)過(guò)程中可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
2、配樂(lè)游戲
為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)到達(dá)熱身效果,把學(xué)生氛圍若干組進(jìn)行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提高興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。
3、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生經(jīng)過(guò)各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握本事,進(jìn)一步熱身,同時(shí)活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。(也可改為帶球跑步練習(xí))
(三)基本部分
1、運(yùn)球:高低交替運(yùn)球,兩手交替運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中護(hù)好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,異常是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生必須的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的本事。
2、搶運(yùn)球:要求:先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí),然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí)。為了使運(yùn)球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配本事,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新本事,同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球
要求:運(yùn)球和傳球,接球和運(yùn)球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的本事,使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察本事,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合本事,善于隱藏自我的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無(wú)球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要進(jìn)取,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要進(jìn)取。
7、投籃練習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng):投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
注意事項(xiàng):前臂與手腕要控制好處手力量。
教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
8、三步上籃
動(dòng)作要領(lǐng)要求球員持球時(shí)分別邁開(kāi)2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用“一大、二小、三跳”六個(gè)字進(jìn)行概括,既簡(jiǎn)明扼要,又便于記憶。
具體的教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽(tīng)講課。
(3)學(xué)生練習(xí)。
(4)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(5)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
(四)、教學(xué)比賽
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
(五)、結(jié)束部分
1、放松練習(xí)
2、教師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見(jiàn)。
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;2、籃球x只,球筐4只
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次分,
最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
注意點(diǎn)
(1)以上基本部分的八個(gè)教學(xué)資料,每節(jié)課教兩個(gè)資料,一般按上頭的順序來(lái)教,也能夠根據(jù)教練的方法進(jìn)行適度的改變。注意對(duì)前一節(jié)課的復(fù)習(xí)。
(2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學(xué)生左一些高難度的動(dòng)作,要保護(hù)學(xué)生的安全。
(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學(xué)生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應(yīng)當(dāng)選出一位臨時(shí)的體育委員,以便進(jìn)行整隊(duì)、報(bào)告出勤的情景和器材、籃球的借用。
中班體育籃球教案篇十
1、籃球:原地運(yùn)球;直線運(yùn)球。
2、運(yùn)球游戲。
1、認(rèn)知目標(biāo):了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識(shí)籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健。
2、技能目標(biāo):
1)通過(guò)本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的`學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對(duì)球的控制支配能力。
2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):
1)培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生的愛(ài)情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性和心理素質(zhì)。
2)95%以上的學(xué)生對(duì)情感目標(biāo)的接受。
一、籃球:
(一)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球:
(1)原地起球。
(2)多種姿勢(shì)原地運(yùn)球(蹲、坐、站)。
(3)原地高、低姿聽(tīng)信號(hào)變化運(yùn)球。
(4)原地高、低姿看信號(hào)變化運(yùn)球。
(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球。
重點(diǎn):運(yùn)球時(shí)按拍球的部位難點(diǎn):能控制球。
(1)聽(tīng)口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動(dòng))。
(2)看手勢(shì)直線運(yùn)球。
(3)直線追逐運(yùn)球。
1、講解、示范、組織練習(xí)。
2、巡視指導(dǎo)。
3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方。
口訣:
按球后上分用力;
落點(diǎn)腳外側(cè)前方;
人球速度要一致。
球彈腰高看前方。
教法:講解、示范、指導(dǎo)、提問(wèn),個(gè)別輔導(dǎo)。
練習(xí)(一)的練習(xí)、示范隊(duì)形同上:練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)記口訣。
練習(xí)二:
(1)繞場(chǎng)運(yùn)球。
(2)對(duì)角線運(yùn)球等。
1、改進(jìn)、提高運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;
2、讓學(xué)生有成功體驗(yàn);
3、手掌不觸球。
4、體會(huì)球的反彈規(guī)律;體會(huì)直線運(yùn)球正確的擊拍球的部位;解放目光。
5、體會(huì)身體姿勢(shì)和腳步動(dòng)作協(xié)調(diào)配合。若干次。
二、運(yùn)球游戲:(老鷹捉小雞)。
重點(diǎn):
1、提高運(yùn)球能力。難點(diǎn):如何協(xié)作。游戲方法及規(guī)則:分四人組成一組,一人扮演老鷹,一人扮演母雞,教師鳴笛,游戲開(kāi)始,要求每位同學(xué)在游戲中必須是運(yùn)球進(jìn)行的誰(shuí)先捉到小雞誰(shuí)先贏。要求:活動(dòng)有序、氣氛活躍,積極向上,團(tuán)結(jié)協(xié)作。
2、小結(jié)本課。
3、歸還器材,宣布下課。
引導(dǎo)指揮學(xué)生、參與活動(dòng)。表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng)。
中班體育籃球教案篇十一
籃球、塑料圈、紙棍等。
鍛煉學(xué)生的上肢力量和身體的協(xié)調(diào)能力。
1.單手拍球:可以單手立定拍球,也可以沿直線或障礙物行進(jìn)拍球。要求手掌保持握球狀,手腕自然用力,身體降低重心稍微前傾,球的高度控制在胸部以下。
2.雙手拍球:按照單手拍球的要求,左右手交替進(jìn)行。先立定姿勢(shì)雙手拍球,熟練后走直線、走圓圈或繞障礙物行進(jìn)拍球。學(xué)生可以邊拍球邊數(shù)數(shù),看誰(shuí)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)拍球次數(shù)最多。
3.拋接球:兩手向上拋球,然后再用手接?。粌擅麑W(xué)生合作面對(duì)面拋接球,接不住球者為輸。
4.乖乖球:兩名學(xué)生面對(duì)面蹲下或坐下,向?qū)Ψ綕L球,球不能離地,沿直線向前滾,比一比誰(shuí)的球最乖。
5.轉(zhuǎn)圈圈:學(xué)生各拿一個(gè)籃球放在平地上,單手放在球的上部,用力向前轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn),比一比誰(shuí)的籃球轉(zhuǎn)的時(shí)間最長(zhǎng)。
6.頂球:把球放在頭部,兩手輕輕扶球,可以走、跑、跳,球先掉下者為輸。
7.夾球跳:把球放在兩腳之間,夾住球輕輕向前跳,看誰(shuí)或看哪隊(duì)先到達(dá)目的地為勝。
8.運(yùn)球:把球放在籃子里,提著走、跑、跳;兩人提著合作運(yùn)球,可增加障礙物,使活動(dòng)更加有趣。
9.螃蟹運(yùn)球:兩學(xué)生面對(duì)面站好,兩手輕輕抓住對(duì)方,把球放在兩學(xué)生胸部中間,學(xué)螃蟹橫著走。兩人動(dòng)作必須協(xié)調(diào)一致,才能走得好,運(yùn)得穩(wěn)。也可以增加難度,背對(duì)背運(yùn)球走。
10.趕球走:學(xué)生手拿硬紙棒,按一定的路線向前趕球,看誰(shuí)的球先到達(dá)目的地。
11.拖拉球:用塑料圈套住球向前走或向后走,不要讓球?qū)殞毘鋈Α?/p>
12.胯下傳球:先單手拍球,然后抱起球從胯下穿過(guò)繼續(xù)拍球。這種玩法有一定的難度,需要耐心練習(xí)。
13.蝸牛旅行:把球放進(jìn)輪胎內(nèi),兩手輕輕地扶住輪胎向前滾?;顒?dòng)中誰(shuí)的球掉下來(lái)為輸。
14.轉(zhuǎn)身拍球:學(xué)生先立定拍球,然后迅速轉(zhuǎn)個(gè)圓圈后繼續(xù)拍球。在一定的時(shí)間內(nèi),比一比誰(shuí)轉(zhuǎn)身的次數(shù)最多。
15.投球:學(xué)生持球站成一隊(duì),與球籃保持一定的距離,用手指和掌根握球,在頭前方上舉,用力往籃內(nèi)投球,進(jìn)球?yàn)閯佟?/p>
16.教師根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展情況創(chuàng)編球操,請(qǐng)學(xué)生隨音樂(lè)表演。
中班體育籃球教案篇十二
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問(wèn)題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,喜愛(ài)籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛(ài)上體育課,尤其喜愛(ài)上球類(lèi)項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類(lèi)特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的問(wèn)題,綜合以上兩個(gè)問(wèn)題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
2.技能目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3.身體目標(biāo):通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過(guò)各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
1.重點(diǎn):要用手腕去控球
2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
中班體育籃球教案篇十三
2在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂(lè)趣,積極探索球的各種玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂(lè)
籃球若干個(gè)
哨子一個(gè)
籃筐兩個(gè)
課前訓(xùn)練球的各種拍法
帶領(lǐng)幼兒在激情音樂(lè)的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開(kāi)始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來(lái) 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))
游戲過(guò)程:
1幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過(guò)球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開(kāi)站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再?gòu)膬赏讼潞髠鹘o第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球。或從左向右、從右向左傳球。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。
中班體育籃球教案篇十四
通過(guò)籃球游戲與身體活動(dòng),提高籃球基本技術(shù)的運(yùn)用能力、基礎(chǔ)配合意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,發(fā)展靈敏、速度、力量等體能。
一、轉(zhuǎn)圈跑
(一)游戲目標(biāo):提高判斷與分辨能力,發(fā)展奔跑中的平衡能力。
(二)準(zhǔn)備工作:
1、籃球一個(gè)。
2、在場(chǎng)地上畫(huà)兩條相距10米的平行線,一條為起點(diǎn)線,另一條為終點(diǎn)線。
(三)游戲的進(jìn)行:全體學(xué)生成一列橫隊(duì)站在起點(diǎn)線后,教師手持籃球站在場(chǎng)地中間。游戲開(kāi)始,教師將球向左或向右旋轉(zhuǎn)拋起,當(dāng)球落地時(shí),學(xué)生要及時(shí)判斷球旋轉(zhuǎn)的方向,并立即做該方向的身體旋轉(zhuǎn)跑向(邊轉(zhuǎn)邊跑)終點(diǎn)線,以先到達(dá)的人為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、必須在球落地后方能起動(dòng),否則要重新回到起點(diǎn)線后再跑。
2、跑動(dòng)時(shí),身體必須邊旋轉(zhuǎn)邊向前跑,中間不得停止旋轉(zhuǎn)。
(五)教法建議:
1、跑動(dòng)中,身體的旋轉(zhuǎn)方向要左右兼顧。
2、此游戲可以連續(xù)進(jìn)行,也可以旋轉(zhuǎn)跑出一定距離教師喊“停”后,再做拋球定方向跑。
二、運(yùn)兩球
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球過(guò)程中控制和支配球的能力。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球4個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)站在同一端線外兩側(cè),排頭同學(xué)各持兩個(gè)球。游戲開(kāi)始,教師發(fā)令后,排頭用左、右手各運(yùn)一只球跑至另一端線后,將球放在線上,再迅速跑回本隊(duì)拍第2人的手后站到隊(duì)尾。第2人跑至另一端線,將兩個(gè)球運(yùn)回交給第3人,以此類(lèi)推直至全隊(duì)做完,以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、起跑和返回跑必須在線外。
2、運(yùn)球時(shí),如果一球滾離,必須將球拾起并回到失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。
(五)教法建議:
1、此游戲可改為運(yùn)球往返跑。
2、也可改為對(duì)面運(yùn)球接力賽。
三、躲流彈
(一)游戲目標(biāo):提高運(yùn)球能力,發(fā)展速度和靈巧性。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)地一塊,籃球、排球各一個(gè)。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)選出一名隊(duì)長(zhǎng)。兩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)猜先決定攻、守后,進(jìn)攻隊(duì)成縱隊(duì)站在一側(cè)端線外,排頭手持籃球做好運(yùn)球準(zhǔn)備。防守隊(duì)分成人數(shù)相等的兩組,分別分散站在兩側(cè)邊線外,其中一人手持排球做好投擊進(jìn)攻的準(zhǔn)備。游戲開(kāi)始,進(jìn)攻隊(duì)排頭向另一端線運(yùn)球快速奔跑,如途中不被擊中安全抵達(dá)時(shí),則為本隊(duì)得1分;如運(yùn)球安全返回原處時(shí),則又為本隊(duì)得1分。全隊(duì)依次照前進(jìn)行。防守隊(duì)員站在兩側(cè)邊線外,當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球跑時(shí),以排球擲擊其身體腰部以下的部位或手中的球。該隊(duì)隊(duì)員若被擊中,即算失敗,應(yīng)立即返回原處將球交給第2人運(yùn)球跑。當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)每人進(jìn)攻一次后,累積得分,攻、守雙方交換進(jìn)行游戲,最后以得分多的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、防守隊(duì)員可互相傳遞球和連續(xù)擲擊進(jìn)攻隊(duì)員,但擲擊時(shí)不得越過(guò)邊線。
2、進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球時(shí),運(yùn)球失誤或被擊中,均算失誤,并換下一名隊(duì)員進(jìn)攻。
(五)教法建議:此游戲防守隊(duì)也可用兩個(gè)或更多的球擲擊進(jìn)攻隊(duì)員。以提高進(jìn)攻隊(duì)員的運(yùn)球和躲閃的能力,增加游戲的難度。
四、持球突破接力
(一)游戲目標(biāo):應(yīng)用持球突破及籃下投籃技術(shù),提高技術(shù)動(dòng)作的銜接能力和沖搶籃板球的意識(shí)。
(二)準(zhǔn)備工作:籃球場(chǎng)一塊,籃球兩個(gè)。在罰球線各放置一根立柱。
(三)游戲的進(jìn)行:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩組,成縱隊(duì)分別面對(duì)兩個(gè)球籃,站在立柱后2米處。游戲開(kāi)始,各隊(duì)排頭手持籃球做好準(zhǔn)備。當(dāng)教師發(fā)令后,排頭持球突破上籃,若投籃不中要補(bǔ)投,直至投中為止。若投中時(shí),馬上沖搶籃板球,迅速傳給第2人,自己站到隊(duì)尾。第2人按同樣方法進(jìn)行,最后以先完成的隊(duì)為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、持球突破上籃時(shí),不得碰撞立柱。
2、持球排頭聽(tīng)到教師發(fā)令后方能開(kāi)始突破上籃。
3、持球突破換人時(shí),須接到球后方能起動(dòng)。
4、持球突破不得持球走步或兩次運(yùn)球,否則判違例,并應(yīng)重新開(kāi)始。
(五)教法建議:
1、持球突破的位置和距離,可根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平加以變動(dòng)。
2、此游戲可改為規(guī)定得分總數(shù),以先完成總分?jǐn)?shù)的隊(duì)為勝。
中班體育籃球教案篇十五
大班幼兒已經(jīng)能夠自主的跑,跳,并能參加一些基本的體育活動(dòng),傳球這個(gè)游戲很受幼兒的喜愛(ài),幼兒在游戲中能夠手腳并用,到達(dá)全身的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)。在游戲中能獲得很大的樂(lè)趣,它既增強(qiáng)了幼兒的體質(zhì),又強(qiáng)化幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和動(dòng)作的協(xié)作本事。
1、鍛煉幼兒的快速反映本事,鍛煉幼兒手的敏捷度。
2、增強(qiáng)了幼兒的合作意識(shí),培養(yǎng)了幼兒的團(tuán)體主義感。
教師帶幼兒到戶外操場(chǎng),帶領(lǐng)幼兒慢跑一圈,做簡(jiǎn)單的熱身動(dòng)作。
1、導(dǎo)入游戲教師今日和大家一齊來(lái)做個(gè)傳球游戲,好不好?(幼兒回答,好)看教師怎樣傳,教師和一名幼兒做示范,其他幼兒觀看。
教師首先說(shuō)明游戲的規(guī)則和過(guò)程,第一種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站好不動(dòng),兩隊(duì)的排頭各拿一個(gè)球,當(dāng)教師發(fā)出命令后,拿球的幼兒快速的把球傳給下一名幼兒,(能夠從頭上傳,腿下傳或者側(cè)身傳),以此類(lèi)推,看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
第二種玩法把幼兒分成兩隊(duì)站在起點(diǎn)站立,教師發(fā)出口令后有每對(duì)的排頭將球傳給下一名幼兒,自我快速的站到隊(duì)尾,以此類(lèi)推,按照必須的路線移動(dòng),看哪一個(gè)隊(duì)最先傳完為勝。
注意事項(xiàng)在傳球的過(guò)程中,幼兒的間隔距離要適當(dāng),相鄰幼兒要互相配合,避免落地,幼兒要注意安全。
2、游戲分組將全班幼兒分成兩個(gè)小組,站成兩隊(duì)四排,每組的第一個(gè)幼兒發(fā)一籃球,3、開(kāi)始游戲幼兒準(zhǔn)備好以后,哨聲一響,游戲就開(kāi)始。
兩個(gè)游戲輪流嘗試進(jìn)行4、活動(dòng)結(jié)束,對(duì)表現(xiàn)好的小組成員給予表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),教師做及時(shí)總結(jié)活動(dòng)反思傳球給幼兒帶來(lái)了歡樂(lè),鍛煉了幼兒的身體機(jī)能,幼兒都能進(jìn)取主動(dòng)的參與到游戲中去,在配合中增長(zhǎng)了知識(shí),鍛煉了身體,養(yǎng)成了守規(guī)則好習(xí)慣,更進(jìn)一步感受了團(tuán)體的合作意識(shí)的重要性。
中班體育籃球教案篇十六
從四年級(jí)下學(xué)期開(kāi)始練習(xí)籃球,參加過(guò)20xx年學(xué)區(qū)籃球賽,基本功比較扎實(shí)。
20xx7月1日——23日,周1、3、5早上8時(shí)至9點(diǎn)30,周2、4下午3點(diǎn)30至5時(shí)。
1、大操場(chǎng)5圈或球場(chǎng)20圈,跑前做簡(jiǎn)單熱身。
2、熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點(diǎn)。
4、三步上籃:左、中、右和0度上籃各進(jìn)10球,其中0度擦板與空心各進(jìn)5球,所有隊(duì)員都完成投籃后才可以輪換到下個(gè)點(diǎn),先完成的隊(duì)員仍需陪練。
周一。
1、運(yùn)球計(jì)時(shí):低運(yùn)球、“v”型運(yùn)球×100次(側(cè)、前單手和雙手)。
2、全場(chǎng)10次計(jì)時(shí)上籃×3組,必須投進(jìn)。
3、踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺(tái)階踮腳50×5、盤(pán)腿。
4、“搶斷球”游戲。
周二。
1、雙人行進(jìn)間傳接球×10:進(jìn)球少于1個(gè)或中途掉球需重新開(kāi)始。
2、“8”字傳球×10:后5次在傳球隊(duì)員回來(lái)時(shí)需上去兩個(gè)防守隊(duì)員。
3、俯臥撐15×6。
4、1分鐘繞球比賽。
周三。
1、聽(tīng)指揮做動(dòng)作:各種步法+原地快速跑。
2、一對(duì)一攻防練習(xí)。
3、快速往返跑30×6。
周四。
1、觀看籃球視頻。
2、小型比賽。
3、踝關(guān)節(jié)力量:臺(tái)階踮腳50×5。
周五。
1、運(yùn)球過(guò)障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起×5。
2、戰(zhàn)術(shù)練習(xí):傳切、掩護(hù)、突破傳球。
3、仰臥起坐30×6。
4、懸掛。
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