有了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,我們可以利用總結(jié)來梳理思路。學(xué)會(huì)自我反思和自我管理,可以幫助我們不斷成長和進(jìn)步。通過閱讀這些總結(jié)范文,我們能夠感受到時(shí)間的流逝和努力的價(jià)值。
考完高考之后高考心得篇一
高考是每個(gè)學(xué)子都經(jīng)歷的一場(chǎng)重要考試,它不僅是日后升學(xué)的關(guān)鍵,更是評(píng)價(jià)學(xué)生綜合能力的一個(gè)標(biāo)志。過去的高考對(duì)我而言已經(jīng)是過去時(shí)了,回顧這段經(jīng)歷,我有許多的心得和體會(huì)。下面,我將從心態(tài)調(diào)整、備考方法、時(shí)間規(guī)劃、壓力釋放和經(jīng)驗(yàn)總結(jié)五個(gè)方面來談?wù)勎覍?duì)高考的體會(huì)。
首先,心態(tài)調(diào)整是高考備考過程中至關(guān)重要的一環(huán)。在備考期間,我曾多次感受到自己的焦慮、緊張和壓力。然而,我逐漸認(rèn)識(shí)到,過度焦慮和緊張不會(huì)對(duì)成績有所幫助,反而會(huì)阻礙自己的發(fā)揮。因此,我堅(jiān)決決心調(diào)整自己的心態(tài)。我通過堅(jiān)持定期運(yùn)動(dòng)和參加放松的休閑活動(dòng),來緩解壓力和緊張感。我還與志同道合的同學(xué)和老師交流,彼此鼓勵(lì)、互相支持,這也讓我對(duì)考試充滿了信心。
其次,備考方法也是我在高考過程中發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵。我意識(shí)到,備考不僅僅是死記硬背,更是要善于理解和運(yùn)用知識(shí)。因此,我盡量減少死記硬背的時(shí)間,而是主動(dòng)閱讀和思考課本以外的資料。同時(shí),我也嘗試過用彩筆標(biāo)注重點(diǎn),畫思維導(dǎo)圖來幫助自己記憶并理清知識(shí)脈絡(luò)。這些方法幫助我更好地理解和記憶考試內(nèi)容,也提高了我的學(xué)習(xí)效率。
第三,時(shí)間規(guī)劃是我在高考備考過程中的另一個(gè)關(guān)鍵。由于高考科目繁多,我需要合理規(guī)劃時(shí)間和任務(wù),以充分利用每一天。我制定了每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,明確規(guī)定每項(xiàng)科目的學(xué)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容。同時(shí),我也為自己設(shè)置了合適的休息時(shí)間,以保持學(xué)習(xí)的效果和健康的身體。這樣,我能夠更好地掌握時(shí)間,有條不紊地進(jìn)行復(fù)習(xí)和備考。
第四,壓力釋放對(duì)于高考考生來說是非常重要的。考試是一項(xiàng)緊張的活動(dòng),而緊張和焦慮往往會(huì)影響我們的發(fā)揮。我通過積極參加體育鍛煉和興趣愛好,將注意力從壓力轉(zhuǎn)移到其他事情上。此外,我還喜歡與朋友和家人聚會(huì)、聊天,通過傾訴和交流來緩解自己的壓力。這些放松的方式使我能夠在備考期間保持良好的心態(tài)和精力。
最后,經(jīng)驗(yàn)總結(jié)是我在高考后得到的最重要的體會(huì)之一。我意識(shí)到,高考并不是一場(chǎng)戰(zhàn)爭,而是一個(gè)過程。每個(gè)人的成績都有高低,關(guān)鍵是我們要認(rèn)真學(xué)習(xí),努力發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和潛力。無論成績?nèi)绾危叶紩?huì)從中吸取教訓(xùn),并總結(jié)自己的不足之處,為以后的學(xué)習(xí)和生活做出改進(jìn)。高考只是人生的一個(gè)起點(diǎn),不應(yīng)該影響我們對(duì)未來的向往和努力。
總之,高考是我們生命中一個(gè)重要的階段,我通過調(diào)整心態(tài)、優(yōu)化備考方法、合理規(guī)劃時(shí)間、釋放壓力和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)等方面的努力,度過了這段特殊的日子。這次經(jīng)歷讓我學(xué)到了許多珍貴的東西,并且也為我未來的學(xué)習(xí)和成長奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。相信只要我們堅(jiān)持努力,相信自己,我們都能取得自己想要的好成績。
考完高考之后高考心得篇二
高考完了,我的內(nèi)心感到既興奮又忐忑,興奮是因?yàn)榻Y(jié)束了七年之久的學(xué)習(xí)壓力,忐忑則是因?yàn)樽约旱某煽兩胁淮_定。這也許是每個(gè)高考考生的心情所在吧。不過回首這七年的學(xué)習(xí)生涯,我覺得還是有一些東西值得我們深思。
首先是偏科?,F(xiàn)在流行談“全面發(fā)展”,但事實(shí)上,很多同學(xué)都會(huì)有明顯的偏科傾向,這在高考時(shí)十分致命。因此,我們應(yīng)該認(rèn)真思考,為何出現(xiàn)偏科,如何避免偏科,并付諸行動(dòng)。
其次是知識(shí)面。我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中經(jīng)常強(qiáng)調(diào)深度,但很多時(shí)候忽略了廣泛性。其實(shí),廣泛的知識(shí)面對(duì)我們今后的成長也十分重要。我們應(yīng)該更多地關(guān)注外部世界,了解時(shí)事,學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)。這不僅能夠拓寬我們的視野,還能在一些情況下為我們提供幫助。
第三是對(duì)專業(yè)的認(rèn)識(shí)。我們?cè)诟咧羞x擇課程的時(shí)候,經(jīng)常聽到“科班出身”的說法,但現(xiàn)實(shí)是,很少有人真正讀透所學(xué)專業(yè)的本質(zhì)。我認(rèn)為,無論以后從事何種職業(yè),我們都應(yīng)該對(duì)自己所學(xué)專業(yè)有一個(gè)準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí),例如具體工作內(nèi)容、工作前景、行業(yè)發(fā)展趨勢(shì)等等,這樣才能在學(xué)習(xí)和工作中有所作為。
最后,我認(rèn)為應(yīng)該多思考自己的未來方向。高考僅是人生中的一次考試,我們應(yīng)該更多地思考自己的未來規(guī)劃,不要僅僅為了分?jǐn)?shù)而求學(xué)。我們應(yīng)該多了解自己,了解外部環(huán)境,為未來規(guī)劃打下基礎(chǔ)。
高考完了,是時(shí)候給自己放松一下,煥發(fā)新的精神面貌,去發(fā)現(xiàn)新的世界!
考完高考之后高考心得篇三
高考第一天考語文和數(shù)學(xué)兩門科目。上午語文考試時(shí)間為9:00-11:30,下午數(shù)學(xué)考試時(shí)間為15:00-17:00??忌枰斡浛荚嚂r(shí)間,提前規(guī)劃好路程,避免錯(cuò)過考試時(shí)間。
高考志愿填報(bào)的基本方式。
1.猜分填報(bào)志愿:是指填報(bào)高考志愿的時(shí)間主要在5月中下旬,即高考還未進(jìn)行之前,考生只能根據(jù)自己的平時(shí)學(xué)習(xí)情況和??汲煽儾聹y(cè)高考分?jǐn)?shù),據(jù)此填報(bào)高考志愿。,北京市和上海市采取的是高考前猜分填報(bào)志愿。
2.估分填報(bào)志愿:是指填報(bào)高考志愿的時(shí)間主要在6月中旬,即高考剛剛結(jié)束,但考分究竟是多少還不知道,其他重要信息也不知道,考生只能根據(jù)對(duì)自己高考成績的估計(jì)來填報(bào)志愿。
3.據(jù)分填報(bào)志愿:(有的地方將其稱之為看分填報(bào)、出分填報(bào)或知分填報(bào)),是指填報(bào)高考志愿的時(shí)間主要在6月下旬及7月上旬,即高考考試分?jǐn)?shù)已經(jīng)知道,各科類各批次錄取控制分?jǐn)?shù)線及考生的排序位置等重要信息也已經(jīng)知道,考生可以綜合考慮上述情況填報(bào)高考志愿。
高考志愿填報(bào)怎樣選學(xué)校。
選擇學(xué)校所在城市。一線城市或者東部沿海城市和二三線城市的優(yōu)劣勢(shì)很明顯,孩子在一線城市學(xué)習(xí)生活,都會(huì)比較便利,資源相對(duì)較多,見識(shí)也會(huì)相對(duì)廣泛。其實(shí)本科階段實(shí)習(xí)和兼職帶來的成長比書本上多,在經(jīng)濟(jì)更發(fā)達(dá)的城市這些工作機(jī)會(huì)也多。
充分了解學(xué)校的硬件和軟件條件。這中間包括學(xué)校圖書館怎么樣,宿舍條件怎么樣,有沒有空調(diào)暖氣,學(xué)習(xí)氛圍如何,師資力量如何,男女比例什么樣。這些都作為參考條件列入選擇范圍。
高考短信暖心祝福。
1、笑容在汗水之后綻放,也許我平凡,但我接受挑戰(zhàn)。
2、你有你的赤橙黃綠,我有我的青藍(lán)靛紫,天空同屬于你們,因?yàn)槟銈兡贻p。
3、踏踏實(shí)實(shí),努力備戰(zhàn),自信滿滿,迎接挑戰(zhàn)。
4、高考金榜題名,高考成功晉級(jí),人生總是有那么多的參考才。
5、天天都是一個(gè)出發(fā)點(diǎn),天天都有一點(diǎn)前進(jìn),天天都有一點(diǎn)收成。
6、萬物皆空莫強(qiáng)求,只要努力過又何必在乎得失呢!祝你成功!金榜落款時(shí),顧恤樹下草!
7、任何的限度,都是從自己的心坎開端的。每一奮發(fā)盡力的背地,必有加倍的彌補(bǔ)。
8、如果缺少破土面出并與風(fēng)雪拚搏的勇氣,種子的前途并不比落葉美妙一分。
9、做決定之前仔細(xì)考慮,一旦作了決定就要勇往直前堅(jiān)持到底。
10、每一個(gè)生命都是美麗的,再小的花也不會(huì)拒絕開放。
考完高考之后高考心得篇四
高考是每個(gè)學(xué)生都會(huì)經(jīng)歷的重要考試,對(duì)于許多學(xué)生來說,高考對(duì)自己的未來產(chǎn)生了極大的影響。經(jīng)過三年的辛勤努力和壓力,我終于成功地完成了高考。高考完后,既感到輕松,同時(shí)也有些無奈。
第二段:回想高考的備考過程。
回想高考的備考過程,可以發(fā)現(xiàn)自己在這三年時(shí)間里成長了很多。在付出了大量時(shí)間和精力的同時(shí),我們還能夠?qū)W到許多生活中實(shí)用的知識(shí)和技能。在各種難題面前,我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和不放棄的品質(zhì),這些質(zhì)量對(duì)未來的人生也是非常重要的。
第三段:規(guī)劃未來的方向。
高考完成后,我也意識(shí)到自己面前的未來變得更加清晰了。雖然沒有確定具體的未來方向,但是我已經(jīng)開始認(rèn)真思考自己想要做的事情。我相信無論前面的路怎樣,只要堅(jiān)定自己的目標(biāo),不斷前行,一定會(huì)有所收獲。
第四段:感謝給予幫助的人。
在高考備考過程中,我有很多人在不懈地幫助和鼓勵(lì)我,他們讓我感受到家人、老師、朋友和親人的溫暖。我要對(duì)他們表達(dá)感激之情,同時(shí),我也要提醒自己要對(duì)他們做出回報(bào),將自己的收獲分享給他們。
第五段:總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
最后,我想總結(jié)一下自己高考備考的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。我認(rèn)為成功的關(guān)鍵是努力工作,堅(jiān)持不懈的追求自己的目標(biāo),同時(shí),不要忘記享受這個(gè)過程中的美好時(shí)光。相信自己并相信未來,總會(huì)有一個(gè)美好的結(jié)果等待著我們。
考完高考之后高考心得篇五
高考結(jié)束后,要說最重要的事情,非填報(bào)高考志愿莫屬。
高考出成績以后,全國上下,幾家歡樂幾家愁。全省狀元不用愁,愛報(bào)哪里報(bào)哪里,都是巴巴錄取。競(jìng)爭壓力在中上游、中游,這部分學(xué)生和家長填報(bào)志愿最難最愁。
這里有幾點(diǎn)看法,希望對(duì)你們有幫助!
1.不可貪心,不可冒險(xiǎn),以穩(wěn)為主。
填報(bào)高考志愿不能貪心,希望“貼著頭皮”錄取,最低錄取分?jǐn)?shù)是550分,我的分?jǐn)?shù)也是550,這樣分?jǐn)?shù)一分不浪費(fèi)。這種希望是一種貪心,實(shí)際上并占不到便宜。雖然能夠錄取到大學(xué),但是專業(yè)很難保證。以最后一名進(jìn)入大學(xué),在新一輪競(jìng)爭中一般不占優(yōu)勢(shì)??此普急阋耍瑢?shí)際上是吃虧。以中間分?jǐn)?shù)進(jìn)入較好,也就是錄取區(qū)間是550——590,570分左右算志愿填報(bào)成功。
有的學(xué)生填報(bào)志愿喜歡賭一把,沖擊對(duì)自己分?jǐn)?shù)來說錄取率較低的大學(xué),把希望寄托在沒人報(bào)考這所大學(xué)。省外大學(xué)錄取人數(shù)一般較少,有的專業(yè)就三五個(gè),在分?jǐn)?shù)不占優(yōu)勢(shì)情況下,填報(bào)這樣學(xué)校,很容易出現(xiàn)問題。
現(xiàn)在實(shí)行平行志愿,各大學(xué)錄取層次比以前要明朗的多。什么分?jǐn)?shù)能上什么的大學(xué)基本可以提前估算出來。填報(bào)高考志愿以穩(wěn)為主,可以適當(dāng)保守。“塞翁失馬,焉知非?!保宰罡叻诌M(jìn)入大學(xué)不見得是壞事,大學(xué)也是一個(gè)講究成績的地方。
2.專業(yè)比學(xué)校重要。
專業(yè)代表著將來職業(yè),歷來有“男怕入錯(cuò)行,女怕嫁錯(cuò)郎”的說話,現(xiàn)在男女都怕干錯(cuò)行。專業(yè)要跟自己興趣愛好相符合,跟自己性格特點(diǎn)、知識(shí)構(gòu)成、發(fā)展?jié)摿ο嗥鹾稀?/p>
如何判斷自己適合哪一個(gè)專業(yè)?由于專業(yè)屬于將來要學(xué)習(xí)的,學(xué)生在這一時(shí)期也會(huì)出現(xiàn)很多改變,不能說一定適合哪個(gè)專業(yè)的學(xué)習(xí)。但是,雖不能準(zhǔn)確判斷,但是填報(bào)志愿必須選擇專業(yè),所以只能進(jìn)行初步判斷。判斷的依據(jù)就是學(xué)習(xí)成績和學(xué)習(xí)狀態(tài)。如果那個(gè)學(xué)科學(xué)起來很輕松,很感興趣,成績又好,大概率是適合學(xué)習(xí)的專業(yè)。如果學(xué)生擅長語文學(xué)習(xí),志愿專業(yè)就要選擇語文方向。如果數(shù)學(xué)不擅長,自己也不喜歡,那么高考志愿填報(bào)時(shí),盡可能避開這樣的專業(yè)。
排名中國第一的大學(xué),并不是所有專業(yè)都排第一。好大學(xué)也有一些垃圾專業(yè),實(shí)力差水平低。如果為了追求大學(xué)而被錄到水平不高、自己又不喜歡的專業(yè),那就是填報(bào)志愿的失敗。
北上廣深歷來是高考考生競(jìng)爭的熱點(diǎn),為了去這些地方,很多學(xué)生犧牲了專業(yè),這就有點(diǎn)得不償失。一則其他地方也有很優(yōu)秀的大學(xué),二則保證不了專業(yè)是自己發(fā)展最大的障礙。
專業(yè)比學(xué)校重要,一定在保證專業(yè)情況下,在選擇適合自己的專業(yè)。
3.不盲目追求熱門專業(yè)。
很多家長和學(xué)生在填報(bào)志愿時(shí)候,以就業(yè)和薪酬情況作為依據(jù)去參考,追求一些熱門專業(yè)。這樣做很難說對(duì)錯(cuò),但是家長和學(xué)生還應(yīng)該多考慮幾個(gè)問題。
首先,今天的熱門專業(yè),幾年以后是否還是熱門?社會(huì)發(fā)展很快,知識(shí)更新?lián)Q代周期短,熱門專業(yè)幾年后是否會(huì)被新技術(shù)取代?熱門專業(yè)招生人數(shù)較多,幾年以后人才需要是否會(huì)飽和?這些都需要家長和學(xué)生進(jìn)行研究和準(zhǔn)確判斷。今年好就業(yè)不代表四年后還好就業(yè)。
其次,自己孩子是否適合學(xué)習(xí)該專業(yè),這就是上面那個(gè)問題了。適合自己才是最好的!
有的省份已經(jīng)進(jìn)行新高考改革,有的省份還沒進(jìn)行。下面會(huì)有兩篇文章專門介紹填報(bào)志愿的技術(shù)操作環(huán)節(jié),希望家長關(guān)注!無論是否進(jìn)行了高考改革,填報(bào)志愿的原則都是一樣的。
填報(bào)志愿最成功者,或者好運(yùn)氣的,跟買彩票差不多,雖然有但絕對(duì)稀少。對(duì)于其他人來說,填報(bào)志愿或許可以說沒有成功者,因?yàn)榈蠕浫〗Y(jié)果出來后,看看自己分?jǐn)?shù),還能錄取到更好學(xué)校。填報(bào)資源或許說大部分是成功者,只要不是調(diào)劑志愿,錄取到自己選的學(xué)校,錄取了自己選的專業(yè),這就很成功了!
就個(gè)人感受而言,填報(bào)志愿更重要的是心態(tài)!選擇了就要接受的結(jié)果,人生選擇是最不能假設(shè)的東西,一假設(shè)就全是失敗!即使填報(bào)志愿失敗,只要努力,還是會(huì)有翻盤的機(jī)會(huì)。大學(xué)畢竟只是起點(diǎn)而不是終點(diǎn)!
如果在填志愿的時(shí)候依然感覺迷茫,也可以使用一些比較好的app,比如hope這款應(yīng)用,通過挖時(shí)間膠囊的方式,你可以多了解一下與自己同齡的人是怎么做選擇的,然后做個(gè)參考。
二..高考之后做什么相關(guān)內(nèi)容。
填寫志愿;。
首先,高考之后對(duì)于我們最重要的就是填寫志愿了,填寫志愿需要綜合考慮個(gè)人興趣、規(guī)劃、高校、專業(yè)以及地域因素,如何填寫志愿在我的其他經(jīng)驗(yàn)中有所提及,在這里就不多贅述了!
出行旅游,釋放壓力;。
高考之后,我們會(huì)度過我們最長的一個(gè)暑假,難得有這么多時(shí)間怎么能不好好利用起來,可以和同學(xué)或者父母,一起旅游,去享受一下視覺盛宴,體味各種風(fēng)土人情,把過去積攢在心理的壓力通通釋放出來,去迎接我們更加美好的未來!
get新技能;。
高考之前,我們所有的時(shí)間都會(huì)用在學(xué)習(xí)考試方面,現(xiàn)在我們終于可以做一些其他事情了,如果我們對(duì)什么技能感到好奇,那么就努力學(xué)習(xí)吧,讓自己獲得一項(xiàng)新技能,學(xué)車也好,學(xué)樂器也好,無論是什么,相信都會(huì)對(duì)自己邁向大學(xué)生活會(huì)帶來意想不到的幫助。
找兼職;。
找份兼職也是一個(gè)不錯(cuò)的想法,這樣不僅可以賺點(diǎn)零花錢,還可以體驗(yàn)社會(huì),一箭雙雕!
做自己愛做的事;。
我們又充足的時(shí)間去做自己感興趣的事,無論是打籃球、聽音樂還是其他。
justdoit!
考完高考之后高考心得篇六
高考,是每個(gè)即將步入大學(xué)的年輕人必須面對(duì)的一場(chǎng)考試,也是人生中最為重要,最能決定未來發(fā)展的一次考試。我在經(jīng)歷了高三的繁忙而又充實(shí)的學(xué)習(xí)生活后,終于迎來了高考的結(jié)束?;仡欉@段時(shí)間的經(jīng)歷,我深深地體會(huì)到了高考的辛苦和重要性。在這里,我想分享一下我高考完的心得體會(huì)。
首先,我意識(shí)到高考是一次全方位能力的考驗(yàn)。除了在學(xué)科上的知識(shí)儲(chǔ)備外,高考還要求我們?cè)诳紙?chǎng)上的應(yīng)對(duì)能力、心理素質(zhì)、時(shí)間管理等方面具備一定的能力。在高考的考試過程中,我越發(fā)感受到做好復(fù)習(xí)只是一個(gè)條件,而掌握考試技巧和心態(tài)調(diào)整同樣重要。例如,在面對(duì)難題時(shí),不要慌亂,要冷靜地分析問題,想出解決辦法。同時(shí),要保持良好的心態(tài),保持積極向上的信念,才能發(fā)揮自己最高的實(shí)力。高考讓我明白了學(xué)習(xí)不是孤立的,而是需要結(jié)合自己的能力和心理素質(zhì)的。
其次,我認(rèn)識(shí)到高考是一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)。雖然每個(gè)人都是獨(dú)立進(jìn)行考試,但成功與否的背后離不開老師、家人和朋友的支持和幫助。在復(fù)習(xí)期間,老師們的耐心指導(dǎo)和細(xì)心講解為我打下了堅(jiān)實(shí)的知識(shí)基礎(chǔ)。家人們無私的關(guān)懷與支持給予了我精神上的激勵(lì)和溫暖。而和朋友們一起備戰(zhàn)高考則讓我感受到團(tuán)結(jié)合作的力量。他們?yōu)槲医獯鹨苫?,分享學(xué)習(xí)心得,并且一起鼓勵(lì)和努力。這一切的支持讓我在高考中感受到了前所未有的溫暖和力量。
第三,我體會(huì)到高考是一場(chǎng)對(duì)自己的全面考驗(yàn)。高考不僅僅是對(duì)知識(shí)的考察,更是對(duì)一個(gè)人思維的拓展、表達(dá)的能力、邏輯思維、判斷力等多個(gè)方面的考驗(yàn)。在應(yīng)試過程中,我對(duì)于自己的認(rèn)識(shí)更加深刻。高考讓我明白了我的不足之處,并激勵(lì)我不斷努力提升自己。同時(shí),高考也讓我意識(shí)到自己的潛力是無窮的,只要我持續(xù)努力,就一定能夠充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。在高考中,我切實(shí)感受到了突破自我的力量。
此外,我認(rèn)為高考是個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)和追求。高考成績的好壞可能決定著個(gè)人的前途和命運(yùn),但更重要的是,高考的背后代表著個(gè)人困難、付出和奮斗。無論最終成績?nèi)绾?,高考都?huì)給我們帶來更多的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷,令自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)和成熟。而高考的過程是個(gè)人價(jià)值觀的檢驗(yàn)和考驗(yàn),我們要根據(jù)自己的情況和能力去追求夢(mèng)想,并且在追夢(mèng)的道路上奮力前行。
總之,高考對(duì)我來說是一次不能忽視的挑戰(zhàn)和機(jī)遇,也是一個(gè)讓我學(xué)到最多的階段。在這里,我體驗(yàn)到了各種各樣的成長和收獲。通過高考,我意識(shí)到高考是一次全方位能力的考驗(yàn)、一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)作戰(zhàn)、一次對(duì)自己的全面考驗(yàn)和個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn)和追求。高考過后,我更加確定了自己的方向和目標(biāo),并且對(duì)未來充滿了信心和期待。高考也讓我明白了努力是有價(jià)值的,只有腳踏實(shí)地,才能逐步走向成功和幸福的彼岸。
考完高考之后高考心得篇七
高考是每個(gè)中國學(xué)生都必須面對(duì)的一場(chǎng)重要考試。這是我人生中最為緊張、艱難的一段時(shí)間。幾個(gè)月的努力和準(zhǔn)備,終于在高考結(jié)束后,在我的心中留下了很多寶貴的體會(huì)和教訓(xùn)。
第一段:準(zhǔn)備階段。
校園里的高考氛圍讓我感到壓力非常大。在這個(gè)階段,我常常感到焦慮和緊張。為了更好地備考,我制定了一個(gè)詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行。我發(fā)現(xiàn),制定一個(gè)明確的目標(biāo),并給自己一定的時(shí)間限制,可以讓我更加集中精力。此外,我還利用各種復(fù)習(xí)資料和模擬試卷來提高自己的做題技巧和考試策略。準(zhǔn)備階段的艱苦奮斗,讓我明白了“前期工作決定后期成功”的道理。
第二段:考試期間。
高考期間,每一天都是緊張而充實(shí)的。我盡量保持良好的精神狀態(tài),保證睡眠和飲食??紙?chǎng)上的每一次考試,我都盡力發(fā)揮自己的實(shí)力,用信心和冷靜面對(duì)每一道題目。在緊張的情況下,又要處理好時(shí)間的分配和題目的選擇是一項(xiàng)非常困難的任務(wù)。但是,我發(fā)現(xiàn)通過多做模擬試題,提高答題速度和敏捷度,可以有效地應(yīng)對(duì)這個(gè)問題。
第三段:失利與反思。
高考結(jié)束后,我的心情格外沉重。雖然我盡力了,但我意識(shí)到自己還是有一些失誤。我對(duì)自己的不足進(jìn)行了深刻的反思,并從中吸取了寶貴的教訓(xùn)。我意識(shí)到我在備考期間,有時(shí)候過于焦慮和緊張,導(dǎo)致我在考場(chǎng)上無法發(fā)揮出自己的最佳水平。此外,我也發(fā)現(xiàn)自己在知識(shí)積累方面存在一些漏洞,需要更加努力。這次的失敗讓我明白了“失敗乃成功之母”的道理。
第四段:珍惜眼前的時(shí)光。
高考結(jié)束后的暑假,我終于能夠放松一下自己了。為了展現(xiàn)自己的特長和興趣,我參加了各種夏令營和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛力,并獲得了很多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社交技巧。我明白了高考只是人生中的一小部分,珍惜眼前的時(shí)光,讓自己發(fā)展得更加全面,這才是最重要的。
第五段:對(duì)未來的展望。
高考完心得體會(huì)簡短,我對(duì)未來的展望更加明確和積極。無論我取得怎樣的成績,我都希望能夠懷著一顆樂觀向上的心態(tài),迎接未來的挑戰(zhàn)。我相信,無論經(jīng)歷了怎樣的困難和挫折,只要我堅(jiān)持不懈地努力,就一定能夠?qū)崿F(xiàn)自己的人生目標(biāo)。我迫不及待地期待著未來的發(fā)展和成長,我會(huì)用實(shí)際行動(dòng)去證明自己,不負(fù)美好的時(shí)光和未來的希望。
高考完后,我明白了許多道理。準(zhǔn)備階段的艱苦讓我學(xué)會(huì)了制定目標(biāo)和規(guī)劃時(shí)間,考試期間的壓力讓我變得更加勇敢和淡定,失敗的經(jīng)歷讓我明白了失敗是成功的一部分,珍惜眼前的時(shí)光讓我發(fā)現(xiàn)了更多的興趣和潛力。無論經(jīng)歷了怎樣的考驗(yàn)和困難,我相信勇氣和堅(jiān)持是成功的保證。高考雖然結(jié)束了,但我的未來才剛剛開始。
考完高考之后高考心得篇八
高考是每個(gè)學(xué)生都需要經(jīng)歷的一次重要考試,它不僅關(guān)乎著學(xué)生個(gè)人的未來,也關(guān)系著國家的發(fā)展。近日,我和全國的高中畢業(yè)生們一起走過了這一艱辛的考試,深深地感受到了高考的重要性和與眾不同。今天,我想和大家分享一下我在高考完后得到的一些心得體會(huì)。
第二段:攻堅(jiān)克難汲取經(jīng)驗(yàn)。
高考是一場(chǎng)千軍萬馬過獨(dú)木橋的考試。為了能夠在這場(chǎng)考試中取得好成績,我在備考階段經(jīng)歷了許多困難和挫折。高中三年的學(xué)習(xí)壓力讓我備考的過程異常艱辛,多次感到疲憊和力不從心。然而,正是在這個(gè)過程中,我學(xué)會(huì)了適當(dāng)調(diào)整自己的狀態(tài)。我學(xué)會(huì)了分解任務(wù),制定計(jì)劃,并且堅(jiān)持不懈地去執(zhí)行。通過攻堅(jiān)克難的經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)只要心中有目標(biāo),只要堅(jiān)持不懈地努力,就一定能夠克服任何困難。
第三段:分享方法提供建議。
備考高考的過程中,我也積累了一些備考策略和學(xué)習(xí)方法。首先,合理規(guī)劃時(shí)間是非常重要的。要根據(jù)自身情況合理安排每天的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間,做到工作有序進(jìn)行。其次,合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容也是必不可少的。將知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類、歸納和總結(jié),可以幫助我們更好地掌握知識(shí)。此外,要保持一顆平常心。高考是一場(chǎng)長跑,不是一次短跑,我們不能因一時(shí)的不順心而氣餒,要時(shí)刻保持積極樂觀的心態(tài)。
第四段:成果展示展現(xiàn)收獲。
付出終究會(huì)有回報(bào)。在高考完后,我感到非常慶幸和滿足,因?yàn)槲蚁嘈抛约阂呀?jīng)盡力了。高考過程中的每一次努力和付出都不會(huì)白費(fèi),不論成績?nèi)绾?,它們都是我人生中寶貴的財(cái)富,讓我在成長的道路上更加堅(jiān)定自信。高考之后,我重新審視了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,也更加清晰地明確了未來的發(fā)展方向。
第五段:展望未來傳遞啟示。
高考完畢并不意味著一切結(jié)束,而是新生活的開始。無論成績?nèi)绾?,我們都?yīng)該篤定自己的志愿和興趣,堅(jiān)定地走好自己的人生路。同時(shí),我們也應(yīng)該知道,高考只是人生中的一次小小的起點(diǎn),我們還將面對(duì)更多挑戰(zhàn)和困難。因此,我們要以樂觀和積極的心態(tài),去面對(duì)困難,去追逐夢(mèng)想。只要我們保持自己的努力和奮斗,成功就會(huì)不斷向我們招手。
高考完之后,我從中得到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。這場(chǎng)考試讓我更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的努力的重要性和自我激勵(lì)的力量。未來的道路雖然未知,但我深信只要堅(jiān)持努力,執(zhí)著追求,每個(gè)人都能夠在自己的人生中獲得成功。而這次高考,也將成為我人生中一段美好的回憶。
考完高考之后高考心得篇九
隨著高考的結(jié)束,我迫不及待地開始了我的暑期兼職生活。在這段時(shí)間里,我選擇了一份與教育相關(guān)的工作,作為志愿者在一家學(xué)習(xí)中心里輔導(dǎo)學(xué)生。通過這段經(jīng)歷,我深深地感受到了兼職工作的價(jià)值和意義,同時(shí)也收獲了很多寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。
首先,我的兼職工作讓我深刻認(rèn)識(shí)到了勞動(dòng)的價(jià)值。我的工作主要是輔導(dǎo)學(xué)生完成作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。我每天都會(huì)和他們一起學(xué)習(xí),并幫助他們理解和解答問題。每當(dāng)我看到他們因?yàn)樽约旱呐Χ〉眠M(jìn)步的時(shí)候,我都感到非常的欣慰和滿足。這讓我明白,只有通過付出和努力,我們才能收獲到真正的成果,才能真正理解到勞動(dòng)的價(jià)值和意義。
其次,兼職讓我更好地鍛煉了自己的能力和技巧。在工作中,我需要不斷地和學(xué)生們進(jìn)行溝通和交流,幫助他們解決問題和提高學(xué)習(xí)能力。通過這個(gè)過程,我學(xué)會(huì)了更好地傾聽和理解別人的需求,提出有效的解決方案,培養(yǎng)了很好的溝通能力。同時(shí),我也提高了自己的組織和管理能力,學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間和任務(wù),有效地提高工作效率。這些能力和技巧對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和工作都具有重要的意義。
此外,通過兼職工作,我還拓寬了自己的眼界和見識(shí)。在學(xué)習(xí)中心里,我接觸到了各種各樣的學(xué)生,他們來自不同的家庭和環(huán)境。在與他們的交流中,我聽到了不同的聲音和觀點(diǎn),也了解到了他們的困惑和煩惱。這些經(jīng)歷讓我更加理解和關(guān)注社會(huì)的多樣性,培養(yǎng)了我的同理心和包容心。同時(shí),我也通過和其他志愿者的合作,學(xué)會(huì)了與他人共同努力和追求共同目標(biāo)的重要性。這樣的經(jīng)歷不僅擴(kuò)寬了我的眼界,還增強(qiáng)了我的責(zé)任感和使命感。
最后,兼職工作讓我更加珍惜時(shí)間和機(jī)會(huì)。在忙碌的高中生活中,我往往會(huì)覺得時(shí)間不夠用,總是匆忙地度過每一天。但是通過兼職工作,我意識(shí)到時(shí)間是可以被很好地利用的。盡管我每天只有有限的時(shí)間來工作,但只要我合理安排,就能夠完成較多的任務(wù)。這種高效率的工作讓我更加珍惜每一刻,更加明白時(shí)間的寶貴和不可復(fù)制。同時(shí),兼職工作也讓我意識(shí)到機(jī)會(huì)是需要自己主動(dòng)爭取的。只有敢于追求機(jī)會(huì),才能發(fā)現(xiàn)人生的更多可能性和機(jī)遇。
總的來說,我的高考完兼職工作給我?guī)砹撕芏鄬氋F的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)。通過勞動(dòng)我認(rèn)識(shí)到了勞動(dòng)的價(jià)值,通過工作鍛煉了自身的能力和技巧,通過與他人共事拓寬了自己的眼界和見識(shí),通過珍惜時(shí)間和追求機(jī)遇學(xué)會(huì)了更好地利用時(shí)間和機(jī)會(huì)。這些寶貴的體會(huì)和經(jīng)驗(yàn)將成為我的寶貴財(cái)富,對(duì)我未來的學(xué)習(xí)和生活都具有重要的意義和價(jià)值。通過這段兼職經(jīng)歷,我對(duì)自己的未來充滿了信心和希望。
考完高考之后高考心得篇十
高考,是每個(gè)中國學(xué)子走過的一道坎,是人生轉(zhuǎn)折的一次重要考驗(yàn)。歷經(jīng)三年的備考,終于等到了高考結(jié)束的那一刻。在這個(gè)重要的時(shí)刻里,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)與體會(huì),無疑能夠幫助我們更好地理解自己的成長過程,并為未來的道路做好準(zhǔn)備。
首先,高考讓我明白了努力的重要性。努力不僅僅是為了得到一個(gè)好成績的回報(bào),更是一次對(duì)自己毅力的考驗(yàn)。這三年來,我日復(fù)一日地堅(jiān)持學(xué)習(xí),認(rèn)真鉆研各個(gè)學(xué)科的知識(shí),不管是天氣的寒冷還是身體的疲憊,都沒有讓我動(dòng)搖。而高考正是因?yàn)檫@份堅(jiān)持,讓我有勇氣面對(duì)未知的挑戰(zhàn)。努力造就了我今天的成果,讓我明白了人生沒有天生的天賦,只有時(shí)時(shí)刻刻的堅(jiān)持與努力才能真正實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
其次,高考讓我懂得了堅(jiān)持不懈的重要性。高考是一場(chǎng)長跑,而不是短程的沖刺。從初一開始,我就明白只有每天積累,不斷提高自己的能力,才能在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上立于不敗之地。這個(gè)過程給了我很大的壓力,但我也發(fā)現(xiàn)壓力是一把雙刃劍,它既能將人壓垮,也能幫助人突破自己。正是這些壓力讓我明白,高考只是人生中的一個(gè)小插曲,只有堅(jiān)持不懈的努力,才能找到自己的方向,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
然后,高考讓我明白了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。高考是一場(chǎng)較量,也是一次團(tuán)結(jié)的洗禮。三年來,我和同學(xué)們一起度過了無數(shù)個(gè)日夜,我們?cè)谝黄鹩懻搯栴},互相幫助,共同進(jìn)步。在這個(gè)過程中,我發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。無論是復(fù)習(xí)一道難題還是應(yīng)對(duì)考試的緊張氣氛,只有相互合作,才能得到更好的效果。在相互鼓勵(lì)與支持下,我相信我才能堅(jiān)持下去,面對(duì)高考的壓力,充滿信心和勇氣。
最后,高考讓我明白了人生的多樣性和包容性。高考不是終點(diǎn),而是新生活的起點(diǎn)。經(jīng)歷高考我認(rèn)識(shí)到,人生的道路并不只有一種。高考成績只是評(píng)判我們的一種方式,而我們真正的價(jià)值不僅僅體現(xiàn)在一個(gè)數(shù)字上。無論是高校還是社會(huì),都需要各種各樣的人才來推動(dòng)社會(huì)的進(jìn)步。在高考后,我們應(yīng)該選擇適合自己的路,發(fā)展自己的特長,發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì),為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
通過高考的經(jīng)歷,我明白了努力與堅(jiān)持、團(tuán)隊(duì)合作、人生多樣性與包容性的重要性。這些體會(huì)不僅僅是對(duì)高考的回顧,更是對(duì)未來的啟示。無論在什么場(chǎng)合,我們都應(yīng)該時(shí)刻謹(jǐn)記這些經(jīng)驗(yàn),不斷努力,不斷追求自己的夢(mèng)想。不論未來的道路如何曲折,只要我們保持初心,用心去拼搏,成功將會(huì)屬于我們。
考完高考之后高考心得篇十一
高考是每個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中最為重要的一次考試,也是一個(gè)艱辛而充滿挑戰(zhàn)的過程?;仡欉@段經(jīng)歷,我不禁感慨萬分。首先,我要感謝我的老師們,他們辛勤付出,不斷給予我們指導(dǎo)和鼓勵(lì)。其次,我感謝我的家人和朋友們,他們一直支持我,給予我溫暖和鼓勵(lì)。最后,我也要感謝自己,因?yàn)槲以诟呖计陂g做出了巨大的努力和付出。無論結(jié)果如何,我都會(huì)心存感激,因?yàn)檫@段經(jīng)歷成就了我。
第二段:挑戰(zhàn)和困難,我是如何克服的。
高考是一場(chǎng)充滿挑戰(zhàn)和困難的考試。在備考期間,我常常面臨著精神和身體的雙重壓力。為了應(yīng)對(duì)這些困難,我制定了合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格執(zhí)行。我每天按時(shí)起床,制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,每次集中精力進(jìn)行學(xué)習(xí)。我還利用碎片時(shí)間,如上學(xué)途中和午休時(shí)間,進(jìn)行復(fù)習(xí)和背誦。此外,我還找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法,如劃重點(diǎn)、做習(xí)題等。通過這些努力,我能夠更好地掌握知識(shí),并在考試中表現(xiàn)出色。
第三段:良好心態(tài)的重要性和我是如何保持的。
在高考備考過程中,我意識(shí)到保持良好的心態(tài)是至關(guān)重要的。壓力和焦慮常常會(huì)影響我們的學(xué)習(xí)和發(fā)揮。因此,我經(jīng)常告誡自己要保持積極樂觀的心態(tài)。首先,我每天都給自己找到一些時(shí)間放松,如聽音樂、看喜劇等。這些活動(dòng)可以緩解壓力,讓我重新煥發(fā)精神。其次,我也與同學(xué)們保持交流和分享,相互鼓勵(lì)和支持。我們共同面對(duì)著同樣的挑戰(zhàn),共同度過了這段艱難的時(shí)光。通過這種方式,我能夠保持積極的心態(tài),并堅(jiān)信自己一定能夠成功。
第四段:考試結(jié)束后的期待和規(guī)劃。
高考結(jié)束后,我內(nèi)心充滿了期待和希望。首先,我希望自己能夠取得理想的成績,達(dá)到自己的目標(biāo)。其次,我期待能夠進(jìn)入一所好大學(xué),繼續(xù)深造。我希望能夠?qū)W習(xí)到更多的知識(shí),培養(yǎng)自己的專業(yè)能力,并為社會(huì)的發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)。除此之外,我還計(jì)劃在大學(xué)期間參加各種社團(tuán)活動(dòng)和實(shí)習(xí),拓寬自己的視野和增加實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。我相信未來會(huì)有更多的機(jī)遇等待著我,我希望能夠抓住這些機(jī)遇,為自己的人生鋪就一條光明的道路。
第五段:對(duì)高考者的忠告和展望。
高考是人生中的重要一步,然而并不是唯一的一步。無論你取得了怎樣的成績,都不要過分沉浸在其中。高考只是生活的一個(gè)階段,我們要著眼于更長遠(yuǎn)的目標(biāo)。樹立正確的人生觀和價(jià)值觀,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和心態(tài),做一個(gè)有擔(dān)當(dāng)、有理想的人。不管高考結(jié)果如何,都應(yīng)該相信自己的潛力和能力,繼續(xù)努力向前。未來充滿著無限的可能性,只要我們堅(jiān)持不懈地追求,成功將會(huì)屬于我們。
高考完心得體會(huì)的五段式文章就是這樣?;仡櫢呖歼^程,我感嘆付出與感恩;面對(duì)困難和挑戰(zhàn),我努力克服并取得優(yōu)異成績;保持良好心態(tài)是實(shí)現(xiàn)成功的關(guān)鍵;考試結(jié)束后,我對(duì)未來充滿期待和規(guī)劃;最后,我給高考者提出了忠告,希望他們不要局限于高考成績,而是為自己的人生奮斗。高考只是我們?nèi)松械囊恍〔糠?,更重要的是我們要不斷成長,實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。
考完高考之后高考心得篇十二
時(shí)光荏苒,歲月如梭。高中三年的時(shí)光像東流的河水一去不復(fù)返。這三年里我們有汗水也有喜悅,有痛苦也有快樂,這三年是我們?nèi)松凶钪匾钠隆?/p>
20__年我們邁著步伐進(jìn)入高中生活,那時(shí)帶著對(duì)高中生活的憧憬與緊張,還有不成熟的思想。我們的內(nèi)心都會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)恐懼,要接觸新的朋友、新的環(huán)境、新的校園,但三年之后,這些在高一時(shí)認(rèn)識(shí)的同學(xué)也許會(huì)變成一輩子的朋友。
在還沒進(jìn)入高中的我們肯定聽說過高中生可怕的學(xué)習(xí)壓力,還有高中寫都寫不完的作業(yè),這讓我們對(duì)高中生活產(chǎn)生了不小的恐懼。在我們剛進(jìn)入高一時(shí),壓力或許還沒有那么大,但經(jīng)歷過高三的我們一定清楚高三學(xué)生面臨的升學(xué)的壓力。高三這一年我們努力拼搏,挑燈夜讀,朝著自己的目標(biāo)前進(jìn),在一次次的考試中磨練自己,提高自己的水平。當(dāng)然,其中的辛苦與喜悅只有我們自己知道。
但是,高中三年并不是只有痛苦學(xué)習(xí)的回憶,還有許多與同學(xué)和老師在一起相處的快樂時(shí)光。
還記得高一剛開學(xué),我們彼此都不認(rèn)識(shí)、不了解,學(xué)校為此舉行了跳大繩比賽,為了提高班級(jí)的凝聚力,也可以借此機(jī)會(huì)互相認(rèn)識(shí)。我們?cè)隗w育課上練習(xí),互幫互助,都給我們留下了美好的回憶。記得印象最深的是有一次學(xué)校突然停電,班主任帶領(lǐng)我們一起玩一些小游戲,同學(xué)們輪流在臺(tái)上唱歌,唱到熟悉的歌時(shí),同學(xué)們會(huì)一起跟著唱起來,班主任也忍不住給我們獻(xiàn)唱一首。在數(shù)學(xué)課上,難題解不開時(shí),數(shù)學(xué)拔尖的人便會(huì)出來“解救”大家。這一點(diǎn)一滴都是美好的回憶。
高中三年,我也希望你們不要辜負(fù),三年即是辛苦、拼搏的三年,也是喜悅的三年。我們要為自己的目標(biāo)奮勇向前,不辜負(fù)自己十幾年的學(xué)習(xí),希望你們努力過、拼搏過,對(duì)得起自己、父母、家長和老師。
校園里,我們留下了青春不羈,歡聲笑語。課堂上,我們留下了激烈的辯論,思想的光芒。圖書館中,我們留下了辛勤的努力,堅(jiān)定的信念和意識(shí)。宿舍里,我們留下了一起夜談,分享快樂與悲傷的美好回憶。體育場(chǎng)上,我們留下了男生奮力拼搏的汗水和女生加油的呼聲。這三年的記憶將一直珍藏在我們的心中!
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考完高考之后高考心得篇十三
未曾想過這三年的高中學(xué)習(xí),隨著高考結(jié)束,在此時(shí)此刻徹底的落下帷幕,我一直都希望在這樣的環(huán)境下面會(huì)遇到的問題,高考的結(jié)束之后我我是非常感慨的,我也一直都對(duì)自己很有信心,我認(rèn)為有很多事情可以逐漸的去提高,讓自己一點(diǎn)點(diǎn)去積累這方面的知識(shí),隨著高考的結(jié)束,我想我也會(huì)有一些自己的想法,我認(rèn)為自己的有很多方面都是可以做的更好,這讓我感覺非常的有意義,我也有一些感想。
步入考場(chǎng)的時(shí)候我是非常的緊張,現(xiàn)在我也是能夠清楚的體會(huì)到這一點(diǎn),我希望能夠做好這些事情,能夠考的一個(gè)好成績,但是隨著高考的結(jié)束,我更加是能夠清楚的感受到這些,我希望在這個(gè)好的環(huán)境下面所經(jīng)歷的一切,這對(duì)我的幫助很大,此時(shí)此刻我是非常輕松的,長期積累的一些壓力甚至讓我感覺自己是喘不過氣的,這段時(shí)間我確實(shí)深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn),我一直都在好好的復(fù)習(xí),這對(duì)我來講有很大的幫助,也是非常有意義的一件事情,我經(jīng)常都會(huì)考慮到很多,在這些事情上面這是非常難得的,我想要讓自己一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步就必須要去提高,現(xiàn)在雖然卸下了千斤重?fù)?dān),但是我一直都沒有覺得自己是做不好的,沒有什么的太多的心理負(fù)擔(dān),這種感覺是非常的好。
隨著高考的結(jié)束,我也會(huì)想了過去的很多事情,有很多真的是讓我印象深刻,這段時(shí)間讓我非常的有成就感,考試結(jié)束也是讓我有非常多的想法,高中這一階段的學(xué)習(xí)結(jié)束,有些事情我心里是非常的清楚的,當(dāng)我回想過去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,確實(shí)是讓感慨很多,有些事情是沒有辦法嘗試的,這讓我感覺無比的深刻,在這一點(diǎn)上面我對(duì)自己很是有信心,在這個(gè)過程當(dāng)中我非常堅(jiān)定態(tài)度,有些事情是沒有辦法去估量的,過去確實(shí)是有很多的壓力,但是我也是過得非常的充實(shí),我在學(xué)習(xí)當(dāng)中也非??粗袑?duì)自身能力的提高,在考試結(jié)束之后真的是無比的有感慨,我所做的一些事情都是在為自己各個(gè)方賣弄考慮,現(xiàn)在我也想把這些事情做好,只想好好的調(diào)整心態(tài),然后等待考試成績,這讓我無比的堅(jiān)定自己的態(tài)度,我也會(huì)繼續(xù)去落實(shí)好相關(guān)的準(zhǔn)備,不管是能不能考上大學(xué)我都會(huì)努力的去提高自己,對(duì)自己要求嚴(yán)格一點(diǎn),這非常的關(guān)鍵,感激高中三年,懷念這段青春。
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考完高考之后高考心得篇十四
高考是每個(gè)學(xué)生都不得不面對(duì)的一次考驗(yàn),它對(duì)于學(xué)生的未來發(fā)展具有重要意義。而在高考結(jié)束后,許多學(xué)生會(huì)選擇參加兼職工作,既可以幫助自己賺取生活費(fèi),又可以豐富自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。下面是我對(duì)于高考完兼職的一些心得體會(huì),希望能對(duì)其他即將參加高考完兼職的學(xué)生有所幫助。
第一段:選擇適合自己的兼職工作。
事實(shí)上,選擇適合自己的兼職工作非常重要。高考結(jié)束后,學(xué)生們需要休息適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來放松自己,此時(shí)參加一些簡單的兼職工作是個(gè)不錯(cuò)的選擇。例如,在餐廳服務(wù)員或者超市收銀員這種工作,能夠讓我們放松心情,同時(shí)還能夠賺取一些零花錢。當(dāng)然,如果學(xué)生希望更加深入地了解某個(gè)行業(yè),可以選擇與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的兼職工作。比如,報(bào)社實(shí)習(xí)、社區(qū)志愿者或者科學(xué)研究助理,這樣的兼職工作可以幫助學(xué)生提前了解并投身自己感興趣的領(lǐng)域,為以后的學(xué)習(xí)和工作打下基礎(chǔ)。
第二段:合理安排時(shí)間,避免影響學(xué)習(xí)。
雖然兼職工作能夠給學(xué)生帶來一些額外的收入,但是學(xué)習(xí)仍然是最重要的。因此,我們必須要合理安排時(shí)間,避免兼職工作影響自己的學(xué)習(xí)。高考結(jié)束后,往往有一個(gè)假期,學(xué)生可以利用這段時(shí)間來兼職。可以選擇上午或者下午的時(shí)間段,這樣夜晚還有充足的時(shí)間去復(fù)習(xí)功課或者完成作業(yè)。同時(shí),要保持良好的作息習(xí)慣,保證自己的精力充沛,不要因?yàn)榧媛毠ぷ鞫v不堪。
第三段:鍛煉自己的能力和技能。
參加兼職工作對(duì)于學(xué)生來說,不僅可以獲得經(jīng)濟(jì)收入,更重要的是在實(shí)踐中提升自己的能力和技能。兼職工作讓我們接觸到了真實(shí)社會(huì)的環(huán)境,需要與各種各樣的人打交道。無論是服從上級(jí)的指令,還是與同事合作,這都是培養(yǎng)我們溝通、合作、解決問題能力的良好機(jī)會(huì)。同時(shí),在兼職工作中,我們還能學(xué)會(huì)時(shí)間管理、責(zé)任心和緊急處理問題的能力,這都是在學(xué)校里很難學(xué)到的。通過兼職工作,我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,鍛煉自己,為將來更好地適應(yīng)社會(huì)做好準(zhǔn)備。
第四段:注意與學(xué)業(yè)的平衡。
參加兼職工作的學(xué)生應(yīng)該注意與學(xué)業(yè)的平衡。盡管兼職工作能夠帶來收入和經(jīng)驗(yàn),但不應(yīng)過分犧牲學(xué)習(xí)時(shí)間。畢竟,我們上學(xué)的目的是為了學(xué)習(xí)知識(shí),提高自己的綜合素質(zhì)。因此,在參加兼職的過程中,要時(shí)刻注意學(xué)習(xí)的進(jìn)度,不可因?yàn)橘嵢〗疱X而影響了自己的學(xué)業(yè)。合理規(guī)劃兼職工作的時(shí)間和學(xué)習(xí)的時(shí)間,確保兩者都能夠兼顧,以免出現(xiàn)不必要的困擾。
第五段:堅(jiān)持兼職,積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
兼職工作需要持之以恒的堅(jiān)持,它不僅能幫助我們獲得一些經(jīng)濟(jì)收入,更是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的過程。通過不斷參加兼職工作,我們可以積累各種各樣的經(jīng)驗(yàn),同時(shí)還能夠拓寬我們的工作視野和認(rèn)識(shí)。可以從兼職工作中學(xué)到的東西是任何書本和考試都無法替代的,它們能夠提升我們的綜合素質(zhì),增加我們的競(jìng)爭力。
總之,高考完兼職對(duì)于我們的個(gè)人發(fā)展具有很大的幫助。選擇適合自己的兼職工作,合理安排時(shí)間,注意與學(xué)業(yè)的平衡,不斷鍛煉自己的能力和技能,堅(jiān)持兼職并積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),這些都是我們?cè)诟呖纪昙媛氝^程中應(yīng)該注意的要點(diǎn)。學(xué)生們?cè)诟呖纪旰罂梢岳眉媛毠ぷ鱽礤憻捵约?,提前適應(yīng)社會(huì)環(huán)境,為未來的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
考完高考之后高考心得篇十五
近年來,我國高中教育領(lǐng)域?qū)嵭辛恕半p減”政策,即減少考試和作業(yè)的數(shù)量。這一政策旨在緩解教育過度競(jìng)爭、減輕學(xué)生壓力,更加關(guān)注學(xué)生素質(zhì)和全面發(fā)展。在本次高考之后,可以感受到雙減政策帶來的積極影響。
第二段:堅(jiān)定自信,穩(wěn)定情緒。
高考是一個(gè)非常重要的考試,它不僅僅是一次普通的考試,同時(shí)也代表著我的學(xué)業(yè)的高度,以及我的未來。因此,在考場(chǎng)之前,我需要保持自己的穩(wěn)定情緒和信心。在雙減政策下,考前準(zhǔn)備時(shí)間更加充足,同時(shí)減少了大量的考試和作業(yè)壓力,讓我有更多的時(shí)間去調(diào)整和準(zhǔn)備自己。
第三段:面對(duì)挑戰(zhàn),迎接機(jī)遇。
高考是一次大考,它考察了我們多年來的學(xué)習(xí)成績和綜合素質(zhì)。在這個(gè)過程中,我們經(jīng)歷了很多挑戰(zhàn)和機(jī)遇。在雙減政策的影響下,除了要繼續(xù)努力學(xué)習(xí),在調(diào)整自己心態(tài)和情緒上也更具優(yōu)勢(shì)。在實(shí)際考試中,我發(fā)現(xiàn)減少作業(yè)和考試的壓力讓我得以更加專注于考試,充分利用自己的知識(shí)儲(chǔ)備和能力,在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí),我更加自信、沉著,而對(duì)于機(jī)會(huì)的利用,我也得到了更多的空間。
第四段:全面發(fā)展,自我肯定。
雙減政策倡導(dǎo)的是多維度的教育和全面的發(fā)展。在備考期間,我不僅僅注重學(xué)術(shù)成績的提高,同時(shí)在技能、體育、語言等方面也做了一些較為系統(tǒng)和規(guī)劃性的提高;而在考試中,我也有意識(shí)地追求與時(shí)俱進(jìn)的眼界和知識(shí)點(diǎn)的積累。在雙減政策下,我發(fā)現(xiàn)自己有更多的時(shí)間去發(fā)掘自己的潛能和才華,得到了更多的自我肯定和認(rèn)知。
第五段:未來規(guī)劃,繼續(xù)努力。
雖然高考已經(jīng)結(jié)束了,但我們的人生之路還在繼續(xù)。在雙減政策下,我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)業(yè)和個(gè)人發(fā)展上都有了更加綜合和豐富的經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)知。在未來,我們需要繼續(xù)努力,做好規(guī)劃和決策,為我們的未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。這將是我們?nèi)松芯哂兄匾饬x的一步,也帶來更加廣闊和充實(shí)的可能。
考完高考之后高考心得篇十六
2016高考考完之后,有了大量自由的時(shí)間,趁此機(jī)會(huì),讓我們通過閱讀,讓思想也變得更自由吧。張佳瑋推薦了一系列精彩的短篇小說書單。
浙江文藝出過的馬爾克斯短篇集《超越愛情的永恒之死》,當(dāng)然里面最有價(jià)值的篇目是《沒有人給他寫信的上?!?。
胡安魯爾福的《烈火平原》。當(dāng)然偉大的《佩德羅巴勒莫》算中篇你得另找來看。
譯林社卡爾維諾那套都很好,尤其是《命運(yùn)交叉的城堡/飯館+看不見的城市+宇宙奇趣》,另外臺(tái)灣出過馬克瓦爾多全集。
還是浙江文藝出版社,納博科夫《菲雅爾塔的春天》。
上海譯文的海明威短篇集,雖然我是建議直接讀原文的,尤其是前49個(gè)短篇小說。
浙江文藝出過的博爾赫斯集子。
譯林的歐亨利集子。
人民文學(xué)出版社記得出過一套很好的契訶夫集子。
托爾斯泰的中短篇集,好像也是人民社的。
天津人民社出過一套綠封的川端康成。雖然許多人都在說葉和唐的翻譯一般,但還是看吧。
麥克尤恩的《最初的愛情,最后的儀式》,忘了哪個(gè)社的了,反正國內(nèi)應(yīng)該找得到。
喬伊斯《都柏林人》,建議看原文。
莫泊桑的集子,我印象里除了傅雷先生之外,鮮有好譯本,但傅雷先生譯得不全。法語有心得的話,直接ibook書庫里下吧。
人民文學(xué)社出過一套灰綠封面的巴爾扎克中短篇集,是《人間喜劇》里收的短篇,純當(dāng)故事看很好玩的。
愛倫坡和霍桑,國內(nèi)應(yīng)該都出過短篇集吧。不過愛倫坡似乎鮮有好譯本,建議讀原文,這廝的韻律太難翻了。
屠格涅夫《獵人筆記》算短篇集吧,挺好的。
巴別爾《紅色騎兵軍》篇篇出色。
浙江文藝還出過皮里尼亞克的一個(gè)短篇集,《不滅的月亮的故事》。
科塔薩爾有個(gè)口袋本《南方高速公路》,該有的都有了。
卡彭鐵爾和富恩特斯分別出過同樣的口袋本,《歐拉》和《追擊》,建議收。
卡佛的集子近來國內(nèi)很紅,就不說了。村上春樹的集子很零散,一般《旋轉(zhuǎn)木馬鏖戰(zhàn)記》和《東京奇談?dòng)洝范疾诲e(cuò)的。
芥川龍之介的集子不曉得有沒有,我都是看的網(wǎng)上零散文章。
厄普代克和菲茨杰拉德記得譯文社都有出,而且菲茨杰拉德選本很分散。
塞林格《九故事》名氣太大不提了。
魯迅《故事新編》。
汪曾祺的小說集,他的都是短篇。
張愛玲的小說集,她的都是短篇?;ǔ巧纭秲A城之戀》收得較齊吧。
余華有不少選本,建議照篇目抓,比如《現(xiàn)實(shí)一種》。
朱文《人民為什么需要桑拿》——是這題目吧,一整個(gè)集子蠻好玩。
蘇童的香椿街系列其實(shí)寫挺好,但我不是太喜歡那風(fēng)格。各有所好吧。
《世說新語》其實(shí)可以算短篇小說集來著……。
漓江社出過一個(gè)沈從文的集子,開頭里有《丈夫》那就對(duì)了。
單篇推薦。依然是個(gè)人喜好。
喬伊斯《阿拉比》、《死者》。
馬爾克斯《流光如水》、《巨翅老人》、《瘋狂時(shí)期的大海》。
卡爾維諾《恐龍》、《月亮的距離》。
海明威《雨中貓》、《白象般的群山》、《殺手》。
博爾赫斯《第三者》、《無禮的掌禮官上野介》、《南方》。
納博科夫《菲雅爾塔的春天》、《奧勒留》。
昆德拉《愛德華和他的上帝》(似乎是這篇名,忘了)。
村上春樹《盲柳與睡女》、《象的失蹤》。
川端康成《睡美人》(這玩意更像中篇了……)。
莫泊桑《項(xiàng)鏈》、《首飾》。
契訶夫《農(nóng)民》。
麥克尤恩《立體幾何》。
巴別爾《鹽》。
皮里尼亞克《紅木》。
塞林格《捕捉香蕉魚的季節(jié)》和《給艾斯美的故事》名氣極大,但如果非要我選,《木匠們,把房梁抬高些》最好。
卡佛的《真跑了那么多英里嗎》很好,但我很鐘意他寫他父親那篇,非常真情流露。
魯爾?!读一鹌皆?。
魯迅《鑄劍》。
汪曾祺《受戒》。
張愛玲《鴻鸞喜》。
余華《朋友》。
沈從文《丈夫》。
考完高考之后高考心得篇十七
時(shí)光荏苒,不知不覺間,我已經(jīng)走過了13年的學(xué)校生涯,成為了一個(gè)準(zhǔn)高中生。這一年,我和全國的高中生一起面臨著雙減政策的考驗(yàn)。經(jīng)歷了初中三年的學(xué)習(xí)和生活,我對(duì)未來的高中生活充滿期待和希望。然而,隨著高中教育的日益普及和競(jìng)爭的激烈,我也深感自己的不足和壓力。在這次高考中,我收獲了很多,也更加深刻地認(rèn)識(shí)到了自己的優(yōu)點(diǎn)與不足。
第二段:復(fù)習(xí)備考。
高考是一場(chǎng)嚴(yán)峻的考驗(yàn),需要我們艱苦的復(fù)習(xí)備考。由于雙減政策的實(shí)施,我對(duì)自己的確切位置有了更清晰的認(rèn)識(shí)。我開始規(guī)劃復(fù)習(xí)和備考的計(jì)劃,明確每一個(gè)學(xué)科的弱項(xiàng)和重點(diǎn),并有針對(duì)性地進(jìn)行做題、背誦和整理知識(shí)點(diǎn)。同時(shí),我還利用了各種復(fù)習(xí)資料,例如試卷分析、名校試題等,來幫助自己更有效地復(fù)習(xí)。這樣的復(fù)習(xí)備考讓我更加自信地面對(duì)高考。
第三段:考試經(jīng)歷。
高考的考場(chǎng)是一片嚴(yán)肅且莊嚴(yán)的氛圍。面對(duì)3天的高考,我努力保持心態(tài)和體力的穩(wěn)定,克服了緊張和失誤,同時(shí)也學(xué)會(huì)了掌控自己的情緒和思維。到了每個(gè)科目的考試時(shí)間,我盡可能把自己的知識(shí)和思路發(fā)揮到最大,盡管有些考題難度較大,但我仍然堅(jiān)持不放棄,有條不紊地完成每道題目。考試結(jié)束后,我感到輕松和釋然,因?yàn)槲抑牢乙呀?jīng)盡力了。
第四段:結(jié)果與感受。
高考的結(jié)果與我們的努力和實(shí)力緊密相關(guān)。我收到了自己的高考成績,結(jié)果并非自己預(yù)想的那樣好,但我仍然達(dá)成了自己心里的最低目標(biāo)。在接收高考成績的過程中,我也吸取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我明白了不僅自己的知識(shí)水平和實(shí)力是極為重要的,良好的心態(tài)、較高的自省意識(shí)和應(yīng)變能力更加關(guān)鍵。因此,我非常感恩在高考之前遇到的困難,也感謝自己在自我修煉和心理調(diào)整上的不斷進(jìn)步。
第五段:展望未來。
考完高考,不代表我們?nèi)松呀?jīng)結(jié)束。相反,這只是人生的一個(gè)大關(guān)卡。高考僅僅是我們?nèi)松械囊淮谓?jīng)歷和見證。展望未來,我們還有大學(xué)和社會(huì)的挑戰(zhàn),需要我們不斷拓展自己的視野和思維,增強(qiáng)自己的自信。此外,隨著社會(huì)的發(fā)展和變革,很多職業(yè)的門檻逐漸變得低,需要我們更加積極主動(dòng)地?fù)肀ё兏铮喾矫嫣嵘约旱闹R(shí)和實(shí)力。只有不斷堅(jiān)持努力、充滿韌性和進(jìn)取心,我們才能更好地應(yīng)對(duì)未來生活和工作的挑戰(zhàn)。
考完高考之后高考心得篇十八
自高考結(jié)束后,我意識(shí)中的夏天就真正地結(jié)束了,現(xiàn)在別人口中的夏天,在我看來只是那些很熱的日子。
高考進(jìn)考場(chǎng)時(shí)告訴自己的唯一一句話就是把試卷做完。和往??荚囈粯樱颐χ碌母呖冀Y(jié)束了。沒什么特別感受,只記得麻煩老媽送我午飯,頂著大太陽還要給我?guī)顼?,很心疼她。現(xiàn)在對(duì)我來說除了給大家送祝福之外,高考和我一點(diǎn)關(guān)系都沒有。
高考結(jié)束以后,我真的有一種悵然若失的感覺,就是突然不知道干嘛,一切都突然結(jié)束了的感覺。可能是我太多愁善感了吧。
高考后才知道那些有的沒的亂七八糟的都是假的。高考結(jié)束最美好的時(shí)光也就結(jié)束了。
高考結(jié)束,感覺再也回不去的學(xué)生時(shí)代也跟著結(jié)束了。
2.考完興奮了一秒,懷念了一輩子。
普經(jīng)期待過無數(shù)次的高三暑假,想象著考完要怎么狂歡的夜晚,就這么開始啦?后來我才發(fā)現(xiàn),每一次的畢業(yè)、離別、結(jié)束,伴隨我的,都是這種措手不及。
本以為會(huì)通宵慶祝,會(huì)狠狠放肆,結(jié)果卻是莫名的空虛,一下子沒有了支撐,整個(gè)人像被抽空了一樣。
曾經(jīng)以為,高考結(jié)束的那一刻,我們所有人會(huì)歡呼,會(huì)扔掉手上的書,互相恭喜對(duì)方,終于走出了這個(gè)牢籠,但是并沒有。
普經(jīng)以為自己的人生有無數(shù)種可能,放下筆的那一刻,突然有點(diǎn)惆悵。仿佛在這一秒里,許多門就關(guān)上了。
普經(jīng)以為走出考場(chǎng)的我會(huì)歡呼雀躍,然而每個(gè)人只是默默收拾東西回家。仍然記得那天的夕陽,亮的讓人流淚,溫暖的讓人微笑。
1、人生最艱難的時(shí)候就是離勝利最近的時(shí)候。
2、長風(fēng)破浪會(huì)有時(shí),直掛云帆濟(jì)滄海。
3、人生有太多的不如意,誰不想進(jìn)入高等學(xué)府!高考失利,你也不要傷心,天之大,怎會(huì)沒有自己立身之地了?繼續(xù)努力,加油!
4、當(dāng)一扇門向你關(guān)上,必然有另外一扇門向你打開。成才的道路很多,并非只有上大學(xué)一條,可以根據(jù)自己和家庭的實(shí)際情況,選擇適合自己的路繼續(xù)深造,拋開無謂的自責(zé)與沉淪,只要用心去工作,學(xué)習(xí),就一定可以成為生活的強(qiáng)者。
5、金榜提名,名落孫山,只是短暫的,朋友只要你努力了,得失不要看的太重,失敗是成功之母,努力吧努力,成功屬于努力者。
6、人生得意時(shí)須尋一條退路,以平靜的心態(tài)看待成功;人生失意時(shí)須尋一條出路,以樂觀的心態(tài)看待失敗,漫天撒下萌芽種,佇看他日結(jié)果時(shí)。
7、三分天注定,七分靠打拼,萬事不可強(qiáng)求,只要你盡力了,就不必自責(zé),不必苦惱。
8、不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹,不經(jīng)歷黑夜怎能見黎明!
9、成才的道路很多,并非只有上大學(xué)一條,可以根據(jù)自己和家庭的實(shí)際情況,選擇適合自己的路繼續(xù)深造,拋開無謂的自責(zé)與沉淪,只要用心去工作,學(xué)習(xí),就一定可以成為生活的強(qiáng)者。
考完高考之后高考心得篇十九
高考是每一個(gè)學(xué)生人生中至關(guān)重要的一件事情,而今年的高考則有著更為特殊的意義——那便是“雙減”政策的實(shí)行。在這樣的背景下,我也成功地走過了高考這一道難關(guān),成為了某位大學(xué)的一名新生。今天,在這個(gè)歷經(jīng)磨難的過程中,我想分享一下我這位普通準(zhǔn)大學(xué)生的心得和體會(huì)。
第二段:雙減政策。
首先,我想說一說雙減政策對(duì)我的影響。雙減政策的實(shí)施對(duì)于我們學(xué)生來說無疑是一項(xiàng)永久而不可逆轉(zhuǎn)的改變。比如說,每門學(xué)科的平均分?jǐn)?shù)線被降低、免試進(jìn)入大學(xué)的政策被取消,以及招錄比例的調(diào)整等措施,這些政策讓我們和教育體制更加貼近,并且也是對(duì)于學(xué)生個(gè)體差異的尊重和包容。但是雙減政策的推行也使得高考更加抉擇,每一分每一秒都要珍惜,以后的人生道路也更加充滿挑戰(zhàn),需要更加努力和堅(jiān)定的信念。
第三段:準(zhǔn)備工作。
其次,我想談一下高考的準(zhǔn)備工作。在備戰(zhàn)高考的過程中,我除了要嚴(yán)格要求自己的學(xué)習(xí)之外,更重要的是調(diào)節(jié)自己的情緒,保證自己的身體健康。因?yàn)槲颐靼琢己玫纳硇慕】祵?duì)于考試成績有著非常大的影響。另外,我也十分注重自己的學(xué)習(xí)環(huán)境,將自己置身于一個(gè)有條理,安靜、舒適而不失效率的環(huán)境中。音樂聲聽不聽、手機(jī)關(guān)不關(guān)機(jī)、坐姿對(duì)不對(duì)等等都會(huì)對(duì)我的學(xué)習(xí)造成影響。
第四段:應(yīng)考技巧。
為了在高考中更好地發(fā)揮自己的水平,我還掌握了一些應(yīng)考技巧。比如,試卷上的題目要仔細(xì)審查,看清楚題目的要求,正確理解考試內(nèi)容,避免過分分心。同時(shí),要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)姆潘勺约海婢徸约旱那榫w,保持穩(wěn)定和清醒的心態(tài)。在備戰(zhàn)高考的過程中,學(xué)會(huì)設(shè)定小目標(biāo)、定期檢查與總結(jié),也是極為重要的一步。
第五段:結(jié)尾。
總的來說,考試之所以考試,就在于它是檢驗(yàn)一名學(xué)生幾年的蓄積與積累的過程。雙減政策對(duì)于我們每個(gè)學(xué)生都是一份責(zé)任和機(jī)遇,不論如何,我們都不應(yīng)該忘記自己的初心,努力向前。最終,我也希望在未來的學(xué)習(xí)中能夠不斷進(jìn)步,不斷超越自我,豐富自己的人生經(jīng)驗(yàn),成為一名有價(jià)值的人。
考完高考之后高考心得篇二十
現(xiàn)在有很多男性朋友每天下班之后就會(huì)泡在健身房里,經(jīng)過艱苦的鍛煉,相信身上的肌肉肯定會(huì)變得十分發(fā)達(dá),一絲贅肉都沒有。但是,不是所有人都有這樣的條件,可以去器材齊全的健身房,有專業(yè)的教練指導(dǎo)。因此,一些在家里鍛煉的人當(dāng)胸肌鍛煉出來之后,就不知道該鍛煉哪個(gè)部位了。
通過自身的鍛煉胸肌練出來之后,那么可以選擇去練腹肌,這樣整體看上去身材會(huì)更健壯。
腹肌鍛煉方法。
仰臥起坐:
主要鍛煉上腹部肌肉。上體緩慢抬起,收腹,頭盡量向雙膝靠近,后仰還原時(shí),背部觸板面。對(duì)有鍛煉基礎(chǔ)的人,最好在斜板和腹肌架上做,可充分后仰,增加收腹的難度。
舉腿收腹:
主要是發(fā)展下腹部肌肉。身體平臥,雙腿伸直盡可能抬高.接著再緩慢放下,反復(fù)多次。雙膝彎屈做同樣的動(dòng)作,效果更好。
屈膝團(tuán)身:
重在鍛煉腹部肌肉。坐式伸直膝蓋,上身后仰,保持身體平衡,然后屈膝收腹,使腹肌盡量折屈。練習(xí)中腳始終不能觸及地面。
交替觸腳尖:
平躺,兩腳伸直兩手置于身體兩側(cè)。抬起身,同時(shí)舉左腿,并且用你的右手碰你的左腳趾;恢復(fù)原狀,再抬起上身,同時(shí)舉右腿,并用左手碰右腳趾。重復(fù)做數(shù)次。
除了上述的運(yùn)動(dòng)方法,最簡單也是比較實(shí)用的鍛煉腹肌方法就是扭腰。如今小區(qū)里面也會(huì)放置一些公用的健身器材,當(dāng)中有一種就是可以扭腰的。只要站在圓盤上面,就可以左右的扭動(dòng)腰部,每天只要做這樣的運(yùn)動(dòng),同樣也可以鍛煉腹部的肌肉。
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