人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
勵(lì)志廣播稿篇一
我來(lái)談?wù)劸礃I(yè)，所謂敬業(yè)，我想引用梁?jiǎn)⒊壬凇毒礃I(yè)與樂(lè)業(yè)》一文中的闡釋?zhuān)J(rèn)為敬業(yè)就是“凡做一件事，便忠于一件事，將全副精力集中到這事上頭，一點(diǎn)不旁騖。”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，敬業(yè)就是用敬畏、敬重的態(tài)度對(duì)待自己的工作，認(rèn)真負(fù)責(zé)、一心一意、精益求精。
我們都是小學(xué)生，我們的敬業(yè)就是認(rèn)真做好每日常規(guī)要求：認(rèn)真聽(tīng)課，努力學(xué)習(xí)，完成作業(yè)。
只要我們用敬業(yè)的精神來(lái)鞭策自己，那么我們就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)，把讀書(shū)當(dāng)作幸福。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)誠(chéng)信，誠(chéng)信是人類(lèi)的普遍道德要求，是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠(chéng)信的要義是真實(shí)無(wú)欺不作假、真誠(chéng)待人不說(shuō)謊、踐行約定不食言。
在我們的物質(zhì)生活富裕了，但是我們的精神食糧卻匱乏了。
有一些同學(xué)為了攀比、為了一丁點(diǎn)的虛榮心就大言不慚地說(shuō)大話、吹大牛，使自己孤立于身邊的朋友和同學(xué)。
同學(xué)們，讓我們堅(jiān)守誠(chéng)信的底線，誠(chéng)信學(xué)習(xí)、誠(chéng)信考試、誠(chéng)信做人，為維系好社會(huì)誠(chéng)信的大廈做出我們微薄的貢獻(xiàn)。
友善，顧名思義，應(yīng)為友好、和善之意，它是處理人際關(guān)系的基本價(jià)值準(zhǔn)則。同學(xué)們，也許你不能成為偉人，但你可以成為一個(gè)友善的人；也許你不能成為富商巨賈，但你可以成為一個(gè)友善的人；也許你只是生活中一個(gè)極其普通的人，你也可以成為一個(gè)友善的人。
由此我想到，當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生不開(kāi)心的事情產(chǎn)生矛盾時(shí)，我們少一點(diǎn)謾罵，多一點(diǎn)寬容；少一點(diǎn)沖動(dòng)，多一點(diǎn)理智；用友善來(lái)春風(fēng)化雨，用友善來(lái)海闊天空，使我們同學(xué)關(guān)系更加融洽，師生關(guān)系更加親近，家校關(guān)系更加和諧。
同學(xué)們，老師們，培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀是加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的重要載體，讓我們一起熟記并深刻領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵，在我們今后的學(xué)習(xí)生活中不斷實(shí)踐，不斷成長(zhǎng)，成為建設(shè)富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義國(guó)家的接班人。
好啦同學(xué)們，今天的廣播就要結(jié)束了，我們?cè)谙缕趶V播中再見(jiàn)吧！
勵(lì)志廣播稿篇二
我微笑著走向生活。
無(wú)論生活如何回報(bào)我。
給我一份平面報(bào)告？
我是快樂(lè)的小溪。
你會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)我崎嶇的地形嗎？
我是一座山，想的很鄭重！
你會(huì)用幸福獎(jiǎng)勵(lì)我嗎？
我是一只飛翔的燕子。
你會(huì)用不幸來(lái)報(bào)答我嗎？
我是竹子的一種，經(jīng)得住千錘百煉！
你不能沒(méi)有笑聲，
沒(méi)有笑聲的世界該有多孤獨(dú)。
沒(méi)有什么能改變我對(duì)生活的熱愛(ài)，
我微笑著走向火熱的生活！
勵(lì)志電臺(tái)稿件3是種子要有綠色希望；
如果你是一顆種子，你應(yīng)該有一個(gè)金色的夢(mèng)。
不要躺在封閉的溫室里。
怕秋風(fēng)薄霜，
既然我們已經(jīng)走上了操場(chǎng)，
心里不要想太多，
跑道充滿陽(yáng)光，
不要害羞和緊張。
聽(tīng)聽(tīng)空中為你唱的秋雁之歌，
去撿幾塊金黃色的，
充滿信心，才有希望！
勵(lì)志電臺(tái)手稿4不是對(duì)掌聲的詮釋
不是為了故意征服
只有努力的汗水才能變成追求的腳步
對(duì)自己內(nèi)心的堅(jiān)定信念
穩(wěn)穩(wěn)地站在你的腳下
你用你的行動(dòng)說(shuō)出一個(gè)不變的真理
沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路了
沒(méi)有比人類(lèi)更高的山了
希望在盡頭向你招手
努力工作，用你的毅力
迎接最后的鮮花和掌聲
相信成功屬于你
勵(lì)志廣播稿篇三
1. 成功是你夢(mèng)寐以求的那朵紅玫瑰，挫折正是那遍及周?chē)尼槾?。快?lè)是你辛勤耕耘獲得的果實(shí)，悲傷正是那成熟前的秕粒。
2. 成功是白天的太陽(yáng)，那么失敗就是黑夜中的`星辰，沒(méi)有星辰的降落也就不會(huì)有太陽(yáng)的升起，耀眼的太陽(yáng)也會(huì)有被烏云遮掉的時(shí)候;成功是甜果，那么失敗就是酸果，甜果在最初卻是酸苦的，也有不少甜果會(huì)甜得發(fā)苦發(fā)爛。
3. 成功要用理想去引路，要用創(chuàng)造力去開(kāi)拓，要用汗水去澆灌。
5. 在經(jīng)受了失敗和挫折后，我學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌;在遭受到誤解和委屈時(shí)，我學(xué)會(huì)了寬容;在經(jīng)歷了失落和離別后，我懂得了珍惜。
6. 如果說(shuō)人生是一望無(wú)際的大海，那么挫折則是一個(gè)驟然翻起的浪花。如果說(shuō)人生是湛藍(lán)的天空，那么失意則是一朵飄浮的淡淡的白云。
7. 希望大海風(fēng)平浪靜，卻常常有狂風(fēng)和惡浪。希望江河一瀉千里，卻常常有旋渦和急流，希望生活美滿幸福，卻常常有悲傷和憂愁。
8. 嘗聞一說(shuō)曰：鷹鷲之屬，本為同族，其名曰隼。歲逢大旱，草木盡枯，獐兔皆死，群隼枵腹。或搏蒼穹，徒鴻蒙，求索于重巒之顛;或斂翅羽，撲塵埃，偏安于腐尸殍肉。則前者傲而化鷹，后者鄙而稱(chēng)鷲也。余聞此而有言曰：大旱之歲，乃隼族直面挫折與痛苦之際也，志不同則前途殊也。歸屬若何，唯志所謀。
9. 然天地萬(wàn)物，苦痛挫折非僅此一案，廣袤乾坤，何處不有。君曾見(jiàn)清泉流于大石者乎?此泉之挫折也。
10. 擇退者，蔽于石陰，遁于林洼，而久之腐，不名于世也;而進(jìn)者不畏險(xiǎn)阻，旋而復(fù)擊百萬(wàn)遭，竟成深谷疾流而遏舟舸。
11. 君亦見(jiàn)清風(fēng)之阻于絕壁者乎?此風(fēng)之挫折也。擇趨避者，散于群巒之外，須臾而無(wú)形，傾刻而泯滅;擇挺進(jìn)者，繼往削磨千億載，乃得赤漠飛沙之掩白日。物之形貌，擇于何，擇于挫折也。
12. 而青史之上，舉大業(yè)者亦莫不有擇于苦痛挫折也。百里奚之舉，孫叔敖之仕，皆自其不輟于逆境之苦也。而史遷之心，篤大志而不易，遭酷刑而不餒，于大辱重挫之下毅然擇生，終有絕唱之史，無(wú)韻之騷，令后世文客撫卷喟嘆;亦有武侯之志，承先帝之德，盡報(bào)國(guó)之忠，劍指中原，不勝不休，雖失大計(jì)于街亭，義不擇退，再回出師，終塑英豪之名而得千古慨嘆。
13. 人生之不如意者居多，直面挫折，化解而微言苦痛，惟懷大志而不言敗者，可轉(zhuǎn)而為人杰;逢小挫抑或夸言痛苦而逡巡而返者，茫茫千載間未可計(jì)數(shù)，而留其名者未之有也。乃知驊騮浩，必有跌撲塵泥者，偃志者死，其奮起者得利足;猿猱攀于絕壁，必有失手折臂者，其灰心者亡，其拼搏者得神技;人必有躓踣于疾風(fēng)驟雨者，其茍安者尋一穴而居，閉塞而昧昧一生，傲立者跳跋淖而行，待霽虹如畫(huà)，而后登坦途，沐清風(fēng)。
14. 不為斗米折腰，陶潛擇歸隱，棄榮華，于是《歸去來(lái)兮》傳誦千古;臨危厄而不屈，文天祥擇死國(guó)，棄官爵，乃有灼目丹心永耀汗青!
勵(lì)志廣播稿篇四
青春，似一幅高山流水畫(huà)，讓人賞心悅目：青春，似一首輕吟的旋律，讓人陶冶情操：青春，似一首意境镽繞的詩(shī)，讓人品味無(wú)窮：青春，似一支翩然的輕舞，讓人輕舞飛揚(yáng)：青春，似一段艷舞，讓人滿懷激情。
一位政治家曾說(shuō)過(guò)：要征服世界，首先要征服自身的悲哀。佛法就是終生與自我魔鬼決斗的。德國(guó)有這樣一句格言：平靜的水和不叫的狗是最可怕的。青年要向靜寂的、深不可測(cè)水一樣深沉。要向與野狗迥異的、輕易不叫的狗一樣沉靜。雖然穩(wěn)健持重，但一旦奮起，將爆發(fā)出無(wú)法估量的巨大力量。
從青年的特點(diǎn)來(lái)說(shuō)，年輕人也應(yīng)該志存高遠(yuǎn)。沒(méi)有理想，青春則沒(méi)有意義。但只有理想還不夠，還應(yīng)該有充分的準(zhǔn)備和孜孜不倦的努力。這一原則不管是在就業(yè)時(shí)，還是在工作之后，在人生的任何時(shí)候都適用。
失敗就是失敗，青年人應(yīng)該有坦率地承認(rèn)自身失敗的勇氣。這是光明磊落。如果不承認(rèn)自身的失敗，而且把責(zé)任推給別人，這是卑劣的行為。不但要勇于承認(rèn)自身的失敗，還要冷靜認(rèn)真地分析失敗的.原因，這樣才能為今后的成功奠定基礎(chǔ)。
自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下腳步的瞬間，就開(kāi)始了人生的退步。不斷地開(kāi)拓人生，不斷地創(chuàng)造、前進(jìn)，才是真正生存的標(biāo)記。而這是青年的特權(quán)。
青年們對(duì)于充斥社會(huì)的虛偽、臆想極為反感。很多東西只有抽象的概念，而沒(méi)有實(shí)際的內(nèi)容。所謂的思想也失去光彩，因此從那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年們追求的不是虛像，而是實(shí)像，不是空洞的概念，而是真實(shí)的感覺(jué)。我們尤其要體諒青年們失去追求的目標(biāo)，失去充實(shí)感，失去心中燃燒的激情，被氣餒所困擾。
我愛(ài)青年，以前曾與很多青年交談。結(jié)果我發(fā)現(xiàn)，根本的問(wèn)題是沒(méi)有源于青年共同生活、一起前進(jìn)的領(lǐng)袖。我認(rèn)為，要使青年們有的多方面的可能性得以進(jìn)一步發(fā)展，必須改革社會(huì)體制目前的社會(huì)體制，與其說(shuō)是為了青年的，不如說(shuō)是為了成年人的、保護(hù)既成體制利益的東西。甚至說(shuō)成年人強(qiáng)迫青年走他們?yōu)榍嗄暝O(shè)計(jì)的生活道路也不為過(guò)。對(duì)此青年是無(wú)法忍受的。我們有責(zé)任建立一個(gè)尊重青年，充分發(fā)揮青年所蘊(yùn)藏的可能性的社會(huì)。即使不能馬上建立這樣的社會(huì)，這一意愿也肯定會(huì)被后來(lái)者繼承。
今天的節(jié)目就要結(jié)束了，感謝您的收聽(tīng)，下期，我們不見(jiàn)不散！
勵(lì)志廣播稿篇五
沒(méi)有！
青春，是一種美麗的永恒，
她用如火一般的激情燃燒著我
青春，是一曲悠揚(yáng)的調(diào)子。
她用婉轉(zhuǎn)的歌聲洗凈我的心靈。
青春，是一直高飛的鳥(niǎo)兒，
她用有力的翅膀鞭策尋找理想的夢(mèng)，
青春，是一盤(pán)五顏六色的顏料盤(pán)。
用每一個(gè)畫(huà)筆渲染我們的人生?！?/p>
我來(lái)談?wù)劸礃I(yè)，所謂敬業(yè)，我想引用梁?jiǎn)⒊壬凇毒礃I(yè)與樂(lè)業(yè)》一文中的闡釋?zhuān)J(rèn)為敬業(yè)就是“凡做一件事，便忠于一件事，將全副精力集中到這事上頭，一點(diǎn)不旁騖。”簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，敬業(yè)就是用敬畏、敬重的態(tài)度對(duì)待自己的工作，認(rèn)真負(fù)責(zé)、一心一意、精益求精。
我們都是小學(xué)生，我們的敬業(yè)就是認(rèn)真做好每日常規(guī)要求：認(rèn)真聽(tīng)課，努力學(xué)習(xí)，完成作業(yè)。
只要我們用敬業(yè)的精神來(lái)鞭策自己，那么我們就會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)作快樂(lè)，把讀書(shū)當(dāng)作幸福。
再來(lái)說(shuō)說(shuō)誠(chéng)信，誠(chéng)信是人類(lèi)的普遍道德要求，是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠(chéng)信的`要義是真實(shí)無(wú)欺不作假、真誠(chéng)待人不說(shuō)謊、踐行約定不食言。
在我們的物質(zhì)生活富裕了，但是我們的精神食糧卻匱乏了。
有一些同學(xué)為了攀比、為了一丁點(diǎn)的虛榮心就大言不慚地說(shuō)大話、吹大牛，使自己孤立于身邊的朋友和同學(xué)。
同學(xué)們，讓我們堅(jiān)守誠(chéng)信的底線，誠(chéng)信學(xué)習(xí)、誠(chéng)信考試、誠(chéng)信做人，為維系好社會(huì)誠(chéng)信的大廈做出我們微薄的貢獻(xiàn)。
友善，顧名思義，應(yīng)為友好、和善之意，它是處理人際關(guān)系的基本價(jià)值準(zhǔn)則。同學(xué)們，也許你不能成為偉人，但你可以成為一個(gè)友善的人；也許你不能成為富商巨賈，但你可以成為一個(gè)友善的人；也許你只是生活中一個(gè)極其普通的人，你也可以成為一個(gè)友善的人。
由此我想到，當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生不開(kāi)心的事情產(chǎn)生矛盾時(shí)，我們少一點(diǎn)謾罵，多一點(diǎn)寬容；少一點(diǎn)沖動(dòng)，多一點(diǎn)理智；用友善來(lái)春風(fēng)化雨，用友善來(lái)海闊天空，使我們同學(xué)關(guān)系更加融洽，師生關(guān)系更加親近，家校關(guān)系更加和諧。
同學(xué)們，老師們，培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀是加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的重要載體，讓我們一起熟記并深刻領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵，在我們今后的學(xué)習(xí)生活中不斷實(shí)踐，不斷成長(zhǎng)，成為建設(shè)富強(qiáng)、民主、文明的社會(huì)主義國(guó)家的接班人。
好啦同學(xué)們，今天的廣播就要結(jié)束了，我們?cè)谙缕趶V播中再見(jiàn)吧！
勵(lì)志廣播稿篇六
像深邃清澈的天空，像迷人的海洋。
深遠(yuǎn)廣闊，充滿幻想。
青春是綠色的'，
像一根綠色的竹子，
像一片空曠的草原。
充滿無(wú)限生機(jī)和活力。
青春是紅色的，
像燃燒的火焰，像冉冉升起的太陽(yáng)。
充滿活力和希望，
愿意無(wú)私地給予光明和溫暖。
青春是白色的，
像雪浪，云月，白潔無(wú)暇。
像一張白紙，像文字，
愛(ài)畫(huà)最新最美的圖。
青春是無(wú)色的。
像風(fēng)一樣變幻無(wú)窮，像霧一樣絢爛迷人。
縱容它，后悔一輩子；
騎上它，乘風(fēng)破浪。
青春是多彩的，
有了它，
生活豐富多彩。
青春是一首美麗的詩(shī)，
這首歌很好聽(tīng)。
讓我們真誠(chéng)地抓住它，
讓青春之花四季綻放。
勵(lì)志廣播稿篇七
故事分享——找回“自己”的“樹(shù)”
很久很久以前，有一個(gè)美麗的花園，花園里充滿了蘋(píng)果和橘子樹(shù)，還有美麗的玫瑰，她們都很開(kāi)心很滿足。這個(gè)花園的所有存在都很滿足很完美。只有一顆樹(shù)感覺(jué)很悲傷，因?yàn)檫@顆樹(shù)有一個(gè)問(wèn)題：她不知道她自己是誰(shuí)。
蘋(píng)果樹(shù)說(shuō)“你需要集中注意力，如果你真的愿意的話，你就生出很多可口的蘋(píng)果。你看就是這么簡(jiǎn)單?！?/p>
玫瑰花叫著說(shuō)“不要聽(tīng)她的，盛開(kāi)玫瑰花其實(shí)更簡(jiǎn)單，你看看我們多么美麗啊。”
這個(gè)可憐的樹(shù)就嘗試了她們所建議的一切，但是她還是不能象她們一樣，每一次她嘗試以后，她感覺(jué)到更加的挫折和傷心。
有一天花園飛來(lái)了一只貓頭鷹，它是鳥(niǎo)類(lèi)中最智慧的了，她看到這顆樹(shù)的絕望，就說(shuō)，“不用擔(dān)心，你的問(wèn)題并不是很?chē)?yán)重，你的問(wèn)題只不過(guò)和地球上所有的人類(lèi)一樣而已。我給你一個(gè)建議：不要把你的生活都浪費(fèi)在別人希望你如何的事情上。你只需要聆聽(tīng)你內(nèi)在的聲音，做你自己，了解你自己?！闭f(shuō)完這些，貓頭鷹就飛走了。
這顆絕望的樹(shù)開(kāi)始問(wèn)自己：“我內(nèi)在的聲音？做我自己？了解我自己？”忽然她明白了。捂住自己的耳朵，心就打開(kāi)了，最后她聽(tīng)到了內(nèi)在的聲音跟她說(shuō)：你永遠(yuǎn)也生不出可口的蘋(píng)果，因?yàn)槟悴皇且活w蘋(píng)果樹(shù)。你也不會(huì)在春天開(kāi)花，因?yàn)槟悴皇敲倒鍏病Ｄ闶且活w紅樹(shù)，你的使命是茁壯的成長(zhǎng)，然后枝繁葉茂。你的使命是要給鳥(niǎo)兒提供巢穴，給路人提供陰涼，讓鄉(xiāng)村更美麗，這才是你的使命，去做吧?！?/p>
這顆樹(shù)現(xiàn)在信心十足，她堅(jiān)定了自己是誰(shuí)，決心就做她本來(lái)的樣子。很快，她就茁壯的成長(zhǎng)起來(lái)，她的綠蔭覆蓋了很多面積，她也越來(lái)越被其他的人所尊重和敬仰。只有這個(gè)時(shí)候，這整個(gè)花園才真正快樂(lè)起來(lái)。
當(dāng)我看看周?chē)?，我?wèn)我自己：到底有多少人跟這顆紅木一樣，不愿意讓自己成長(zhǎng)？到底有多少人象玫瑰一樣，因恐懼而生出很多刺？又有多少橘子樹(shù)不懂得如何去開(kāi)花？在生命中，我們每一個(gè)人都有一個(gè)使命要去完成，都有一個(gè)空間是屬于我們自己的。
讓我們做一個(gè)決定，不要讓任何人任何事阻礙我們?nèi)チ私庾约鹤顐ゴ蟮谋拘浴?/p>
誰(shuí)是我們生命的主人
在生活中很多人對(duì)于他人的看法看的十分重要，因此在生活中他們活得小心翼翼，就怕自己給別人留下不好的印象。然而，這種生活在別人目光下的人，心理健康最容易出現(xiàn)問(wèn)題，因?yàn)樗麄冎毙璜@得他人的認(rèn)可。那么，從今天開(kāi)始，別再等待別人的認(rèn)可。
1、人生在世，你只有這一次生命可以追逐自己的夢(mèng)想。
去做自己喜歡的事情，即使失敗，也勝于在自己討厭的事情上取得成功。所以請(qǐng)把握機(jī)會(huì)，追逐自己心的夢(mèng)想，屢敗屢戰(zhàn)，直到成功。勇于犧牲，勇于走出舒適的避風(fēng)港，一次次搏擊人生。滿載勇氣和激情，直視你的恐懼。堅(jiān)守自己的夢(mèng)想，并努力把它付諸現(xiàn)實(shí)。
2、別人的認(rèn)可只是別人的觀點(diǎn)。
風(fēng)雨無(wú)阻的前行。不經(jīng)你的允許，沒(méi)有人可以輕視你。你是自己夢(mèng)想和幸福的唯一主宰。
3、唯一值得在乎的是你自己的想法。
實(shí)際生活中，放棄別人眼中完美的自己，開(kāi)始起航真正的自我，是一件相當(dāng)艱難的事情，但也很是意義非凡的抉擇。所以，讓自己的愛(ài)好自由飛翔。因?yàn)?，?ài)好決定夢(mèng)想，夢(mèng)想決定行動(dòng)，行動(dòng)最終將決定你的命運(yùn)。
4、有些人永遠(yuǎn)不會(huì)認(rèn)可你。
不要讓別人否認(rèn)的目光擾亂你內(nèi)心的平靜。這世上有兩種人：一種人會(huì)消耗你的能量和創(chuàng)造力;另一種人會(huì)給你能量，支持你的創(chuàng)造，或者只是一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑。拒絕第一種人。讓自己快樂(lè)起來(lái)，去做自己想做的人。有人不喜歡，由他去吧。快樂(lè)是一種選擇—你的選擇!活著不是為了取悅他人。
5、每個(gè)人生命的旅程和前途是完全迥異的。
讓你與眾不同的一點(diǎn)就是：你是誰(shuí)。不要為了任何人輕易改變自己的本質(zhì)。未來(lái)永遠(yuǎn)是一個(gè)謎，不要害怕探索，求知，不要害怕成長(zhǎng)。該來(lái)的總會(huì)來(lái)，只管邁開(kāi)大步，勇敢前行。假如生活欺騙了你，站起來(lái)，要越挫越勇。當(dāng)你面臨需要抉擇的`岔路口時(shí)，做出讓自己不會(huì)后悔的選擇。
6、親身體驗(yàn)通常是成長(zhǎng)所必須的。
的體驗(yàn)，可以讓你更加理智的思考，然后朝著正確的方向，更加成熟穩(wěn)重的前進(jìn)。
別人主宰不了你的生活，也代替不了你的人生，因此在生活中，我們一定要活出自己的特色，不要過(guò)于在意他人的目光。當(dāng)然，并不是說(shuō)就能夠我行我素，畢竟人是社會(huì)動(dòng)物，還是要適當(dāng)?shù)恼疹櫟絼e人的情緒，不過(guò)只要自己有底線就可以了。
定期清理自己的情緒
一、傷心及沮喪
在這一年中，有沒(méi)有一些傷心跟沮喪的事件，讓自己覺(jué)得很難過(guò)的，例如有家人過(guò)世，或是與親密愛(ài)人分道揚(yáng)鑣等等。這些“原本是我們的，現(xiàn)在一下失去了”的感覺(jué)，就是傷心跟沮喪。
每個(gè)人一生中都會(huì)不可避免地發(fā)生憂郁與悲傷，問(wèn)題是這些情緒變得強(qiáng)烈并且持續(xù)的時(shí)間太長(zhǎng)，那便越過(guò)了憂郁的界線跨入了沮喪，如果不進(jìn)行積極治療，這種表現(xiàn)可以持續(xù)數(shù)年之久，甚至可能導(dǎo)致自殺。如果進(jìn)行積極的治療，90%的患者可以康復(fù)。
二、挫折
這年有一些重要的生活目標(biāo)，不曉得是不是都如愿以償了呢？例如，在學(xué)業(yè)上希望能金榜題名;在工作上欲闖出的奇跡;以及在個(gè)人生活中想減肥五公斤，想學(xué)英文等等。
如果沒(méi)有完成的話，眼看著年終逼近，該驗(yàn)收成果啦，這時(shí)候所產(chǎn)生“哎呀！我怎么沒(méi)做到呢？”的感覺(jué)，就是挫折感了。
人在生活中，要學(xué)會(huì)用陽(yáng)光般心態(tài)面對(duì)生活。所謂陽(yáng)光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開(kāi)朗的健康心理狀態(tài)。因?yàn)?，它?huì)讓你開(kāi)心，它會(huì)催你前進(jìn)，它會(huì)讓你忘掉勞累和憂慮。
三、擔(dān)心、焦慮
今年有沒(méi)有產(chǎn)生擔(dān)心很焦慮的這些感覺(jué)，也許是自己的兩性關(guān)系曾出現(xiàn)“親愛(ài)的，你明天仍愛(ài)我嗎？”的懷疑;或者因?yàn)樯鐣?huì)治安的敗壞，讓你覺(jué)得自己跟家人好像都身處危險(xiǎn)：“下一個(gè)會(huì)不會(huì)輪到我？”有這樣子的感覺(jué)好，就會(huì)有焦慮跟不安的情緒。
從精神病理學(xué)的角度來(lái)看，人們一般焦慮水平高低，與其說(shuō)取決于當(dāng)前的處境，和既往生活中的某些個(gè)別事件，毋寧說(shuō)更多地取決于maslow所謂的基本需要滿足的程度。maslow說(shuō)基本需要有三：安全的需要、愛(ài)與歸屬的需要、被人尊重和自尊的需要。大量事實(shí)表明，臨床上見(jiàn)到的焦慮病人，其個(gè)人史中都有這些基本需要未得到滿足的證據(jù)。父母親(尤其是母親)對(duì)子女的過(guò)分保護(hù)、嚴(yán)格控制和苛求是造成子女長(zhǎng)大后容易焦慮的重要原因。
四、憤怒
今年曾有人對(duì)不起你，做了一些事情傷害你嗎？你曾經(jīng)因此生氣許久，不能自己?jiǎn)?？那現(xiàn)在還有什么感覺(jué)呢？是覺(jué)得“你怎么可以這樣對(duì)我？我一定要想辦法報(bào)復(fù)嗎？”
如果到現(xiàn)在，這個(gè)憤怒而不肯原諒的情緒都還留在你的情緒背包里，那么這就該要好好的做個(gè)處理了。
勵(lì)志廣播稿篇八
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的.學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)上課，勤學(xué)好問(wèn)，作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等，對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義?？茖W(xué)研究表明:個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會(huì)有美好的人生。
物競(jìng)天擇，適者生存是自然規(guī)律。社會(huì)也一樣，時(shí)代不可憐落后者；社會(huì)也不會(huì)可憐懶惰者。同學(xué)們充分利用僑中的優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，為了我們的幸福生活--奮斗吧，拼搏吧，向著重點(diǎn)中學(xué)沖吧。
初中運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿三（239字）
無(wú)論烏云有幾分陰沉，他給大地是一種感慨；無(wú)論荊棘有幾多稠密，它給目光是一片風(fēng)景；無(wú)論生活有幾多泥潭，它給生命是一種考驗(yàn)！
一根竹筍，如果從頭到飽滿滄桑，也許能成為一首凱歌；一株小草，如果能承受寒霜考驗(yàn)，也許能長(zhǎng)成一片綠洲。
朋友們，不要堅(jiān)持不放棄，你就是這場(chǎng)戰(zhàn)斗中的勝者！
陽(yáng)光燦爛的日子，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，有著健兒們奮勇拼搏的身影；觀眾席上，響著拉拉隊(duì)員搖旗助威的吶喊。這吶喊，彌漫友誼的芬芳；這身影，凝聚著責(zé)任的力量。但無(wú)論成功或是失敗，無(wú)論歡笑或是淚水，我們永遠(yuǎn)銘記，這充滿奮斗的日子。
勵(lì)志廣播稿篇九
我微笑著走向生活，無(wú)論生活以什么方式回敬我。
報(bào)我以平坦嗎?
我是一條歡樂(lè)奔流的.小河。
報(bào)我以崎嶇嗎?
我是一座大山莊嚴(yán)地思索!
報(bào)我以幸福嗎?
我是一只凌空飛翔的燕子。
報(bào)我以不幸嗎?
我是一根勁竹經(jīng)得起千擊萬(wàn)磨!
生活里不能沒(méi)有笑聲，沒(méi)有笑聲的世界該是多么寂寞。
什么也改變不了我對(duì)生活的熱愛(ài)，我微笑著走向火熱的生活!
勵(lì)志廣播稿篇十
早上好。
很高興又在這能和大家見(jiàn)面我是珊珊。
冬天來(lái)臨天氣乍冷。多變的永遠(yuǎn)是天氣，不變的永遠(yuǎn)是心情！愿淡淡的寒氣輕拂您一生的疲憊，颯颯的北風(fēng)傳遞我衷心對(duì)大家的掛念:冬天里，注意保暖！
下面我給大家談?wù)劇恫惠數(shù)墓适隆返母邢?/p>
很多人告訴自己：我已經(jīng)嘗試過(guò)了，倒楣的是我失敗了。其實(shí)，他們并沒(méi)有弄清楚失敗的`真正涵義。失敗者總是把挫折當(dāng)成失敗，并讓挫折深深打擊追求勝利的勇氣；成功者則是從不言敗，在一次又一次挫折面前，總是對(duì)自己說(shuō)：「我不是失敗了，而是還沒(méi)有成功，我還沒(méi)有輸！
一個(gè)暫時(shí)不得志的人，如果繼續(xù)努力，打算贏回來(lái)，那么，他今天的失利，就不是真正的輸。相反的，如果他失去了再次戰(zhàn)斗的勇氣，那就是真的輸了。我們一定要相信，一個(gè)人或許不能改變世界，但是，只要愿意認(rèn)真面對(duì)生命，不管挫折與困境是如何的襲擊而來(lái)，你一定可以擁有更精彩的人生。
當(dāng)種種磨難、種種失望、種種挫折困擾你時(shí)，請(qǐng)千萬(wàn)不要?dú)怵H、不要放棄、不要在人生考驗(yàn)中低頭認(rèn)輸，請(qǐng)你相信：世上沒(méi)有走不完的隧道，也沒(méi)有永遠(yuǎn)遮住陽(yáng)光的烏云。壞事是好事的開(kāi)端，失敗是成功的前奏。我希望大家能；勇敢面對(duì)困境，不失去明天的希望，改變別人，不如改變自己，用信念改變命運(yùn)，把每一刻當(dāng)成最后一分鐘，把埋怨的力氣化為動(dòng)力，堅(jiān)持你的信念斗志，直到最后一刻。
【本文地址：http://mlvmservice.com/zuowen/17414874.html】
