通過寫心得體會，可以讓我們更加深入地思考和總結自己的經驗和教訓。最后，寫心得體會時要進行審校，確保文字準確、清楚，避免錯誤和紕漏。接下來是一些經典的心得體會例句，希望能給大家提供一些寫作思路和靈感。
太極劍學習心得體會篇一
這段時間我迷上了練劍。村里自去年九月起就開始組織村民學習太極拳、太極扇，由于自己對此不太感興趣，多次好朋友叫我一起去學習，我總是以忙為借口拒絕了。
后來當我看到人們在街頭巷尾幾人一組在切磋技藝練習的時候，我也很羨慕，后悔當初沒有和她們一起學習。
我爽快的回答：“好!我開始學習。”接著的時間里，每天早上，我都是六點十分準時起床，梳洗完畢，搞完衛(wèi)生，六點半準時到廣場和同伴們一起去練劍。七點半鐘，我立即騎車回學校上課。時間抓的很緊。
每天早上她們都是先練習兩邊太極拳，兩遍太極扇，這時我就在她們后面比比劃劃的模仿，有時候我感覺很好笑，人家已經轉過來身了，我還在那個方向迷瞪呢!哈哈!我暗自好笑，感覺真的是一個班級的學困生了!
我虛心認真的跟著她們練習著，因為太極劍和太極拳太極扇的動作都有相似地方，只要前兩種學會了，太極劍很好學的。但是由于我沒學過基礎太差，學起來很吃力，我想要是老師講的時候我在場，我一定會學的很好?？墒恰！！！！?/p>
不想那么多了，想做成功一件事那就必須有恒心，堅持就是勝利!
我看到幾位老人手里拿著翻饃劈兒在那里比比劃劃，(劍很貴，150元一把，有的舍不得錢買，有的是報了還沒買回來。我的劍還沒拿到手，我就用別人的劍蕭練習)她們的精神我很感動，經過一個星期的練習，我基本上掌握了老師學過的七個劍法的技巧，下次老師來教的時候我一定親臨現場學習，一定要堅持把太極劍學好。再找時間把太極拳和太極扇都學會，我心里這樣想。
我想，人為什么到老了的時候才想起鍛煉身體了呢?為什么年輕的時候不知道珍惜自己的身體呢?一句話，還是懶!堅持就是勝利!我勉勵自己!
太極劍學習心得體會篇二
這學期選了沈老師的太極劍課程，不僅學到了很多關于太極劍的知識，還收獲了許多感想。
我認識太極劍可以追溯到小學時代，但是真正的開始拿起劍來練卻是到了大學的時候了。所以我的太極劍基礎不是太好，想憑這一個學期太極劍課上來個大的飛躍的話也不太可能。剛進入課程的時候，看到班里有好幾個同學都很有基礎，練的很好，我就有一點自卑，覺得害怕自己學不會。但是在老師耐心的講解下，我發(fā)現太極劍和任何其它的運動一樣，都有自己的基本功和技法。只要按照老師說的去練習，我就能夠逐漸進步。在開始的幾次我都練不好，老師告訴我不要急，只要把動作盡量做好，就能夠自然而然地打好。事實驗證了他的話。在老師的指導下，我不斷地練習。正如老師所講，太極劍課是汗水與成就感的交融。只在上課時認真聆聽老師的講解還不夠，還須有親自的感受與實踐。一次又一次地做模仿動作，一次又一次的細心體驗，一次又一次地糾錯。不停地揮劍，不停地移動步伐。可揮灑汗水的同時，我們也得到了成功的喜悅。
再談談這一學期的收獲。我通過這一學期的學習，我將太極劍的基本動作都已基本掌握。我們從握劍學起，接著學了點劍，這些基本動作對我這個太極劍愛好者來說非常重要。接著就學習了很多基本姿勢。老師將每一步都分解成幾個動作耐心講解，讓我們一個動作一個動作的練習。說來也慚愧，我現在都還沒怎么過關，不過我會努力的。
真的很感謝老師的幫助，她使我更快的改正自己的錯誤，使我少走了很多彎路，讓我更快的掌握了太極劍的基本知識，這對以后學習太極劍實戰(zhàn)技術無疑有很大幫助。但是遺憾的是平時練習的機會還不是很多，學習進步自然就較慢，所以接下來要解決的問題就是多練習，熟悉各個動作要領，熟練掌握各技術，好好的學好太極劍。我相信只要自己努力練習，按照老師要求去做一定能夠把太極劍學好!
最后感謝老師一個學期的對我們的教導，，沒有老師的諄諄教誨及耐心指導，我們也不會從中收獲這么多!
太極劍學習心得體會篇三
通過這段時間的網絡學習，看了來自昆明地區(qū)很多的視頻授課，讓我深深的體會到此次網絡培訓意義非同尋常，從各位的課堂講授中學到了不少的新的教育理念及方法和技能，完全了自己在學習之前對此次培訓的認識。在學習之前自己以為網絡培訓就是看看視頻積累學時而已，沒有想到看到視頻后感覺眼前一亮，很多的教學思路教學方法都非常有亮點有特色，為我的教學工作向前邁進提供了前進的階梯，猶如黑夜里的燈塔為我指明了方向。這次學習讓我的眼界更加開闊，使我的知識面得到了補充與完善。讓我在以后的教學中增添了許多方法和技巧，真是獲益匪淺啊!
我作為一名縣份上的小學教師，因為教學資源、教學環(huán)境、學生條件等方面的因素影響，使自己的教學思路有所僵化，通過這次學習使我收獲良多，對自己的業(yè)務水平更是有了一個很大的提升?，F將我的一點體會與大家分享：
一、以自身為表率，以行動用情感育人。
自己要通過一言一行點滴小事讓同學們感受到來自老師的關愛。及時發(fā)現學生的優(yōu)點，并加以表揚，真誠的賞識他們，讓大家在互相發(fā)現長處并互相學習長處中學習進步。
二、實行新時代主席提出的教育理念，實施因人施教學生是學習的主人，教師面對的是要如何教授學生學會學習方法，而不是個人眼前的利益和榮譽。要立足于學生的長遠成長，不可急功近利為了提高成績而搞填鴨式教育。在今后的教學中要實施差異教育因材施教。
三、培養(yǎng)學生要學習、愛學習、會學習的能力。
當今時代，是知識大爆發(fā)的時代，知識更新率加快，要做到授人以魚不如授人以漁。要努力讓學生能夠獨立自主學習能夠掌握正確的學習方法。
四、大力培養(yǎng)廣大學生的適應力、應變力、與解決實際問題的能力。
現在人們的生活節(jié)奏越發(fā)加快，所以培養(yǎng)學生的適應力、應變力、與解決實際問題的能力也是教師們面臨的現實問題。要從學習生活中循序漸進的誘導學生們進行相應訓練，進一步全面提升學生們素質。
此次培訓加深了我對取長補短的認識，我們要多向這些學習他們的新思想、新知識、新理論、新技術、新方法，并把所學融入到自己今后的工作中去，努力提升自身的本領和素質，努力提高教學質量。在教學中我要多向老教師學習方式方法，多向同齡人及年輕教師學習新思想，新理念。勇于創(chuàng)新，打破思想束縛奮力向前。
太極劍學習心得體會篇四
說到劍，常常想起小時候看過的一部外國電影《三劍客》，雖然時過境遷，影片的故事情節(jié)記不清了，可劍客們用劍來搏殺的場景還時時浮現在腦際。京劇傳統(tǒng)戲《霸王別姬》中，面對四面楚歌的楚霸王，霸王的妃子虞姬舞雙劍來為他消愁解悶。劍，不僅僅是兵器，還可用來抒情。
我對劍產生興趣，還是這次學習楊氏42式太極劍。長長的劍身閃爍著銀白色的光芒，刻有虎頭的元寶形的護手給人一種震懾力，那紅紅的劍穗顯得紅火喜慶。
42式太極劍共42個動作，22種劍法，3種腿法，3種發(fā)力動作。其特點是：“柔和緩慢，圓活連貫，虛實分明，輕靈沉穩(wěn)，在技擊上講究以柔克剛，以迂為直，舍己從人，后發(fā)先至?！碧珮O劍的動作很美，比如：提腿劈劍、提膝提劍的動作有一種雕塑美;弓步崩劍、弓步下刺、馬步推劍的動作則顯示了勇猛的氣概;分腳后移劍、蹬腳架劍的動作舒展大氣。如真正做到“以身運劍，劍神合一”，則非一日之寒。
課堂上，四十幾名同學在劉常娥老師的教授下，進行演練，只見劍身舞動，劍穗飛揚，場面十分壯觀。
劉老師耐心細致、不厭其煩的示范，手把手的教學，并不時的給以鼓勵，一聲“很好!”“不錯!”給予同學們鼓勵和自信。在劈、點、挑、刺的動作上，讓人感到了一種氣勢，同學們學習的興趣愈加濃厚了。不少同學學習刻苦認真，大家都休息了，還在一遍一遍的練習揣摩;還有年過古稀的大姐，不顧年邁，堅持學劍。有位大姐對我說：到這里來學劍，什么煩惱都沒有了。太極劍是鍛煉身體、陶冶情操的好方式。
我沒學過初級劍，一學就報名學42式太極劍，難度不小，心中忐忑，跟的上嗎?我握劍的方式不對，不是握上了就是握下了，老師耐心的講解，握下了沒有力量，握上了劍刃會傷到自己的手，并指出：握劍即要牢固，又要靈活。于是握著我的手教我如何握劍。按著老師的講解，學起劍來順手多了。為了能跟上進度，上課時我全神貫注，認真的學習;下課后，在網絡上搜索到42式太極劍的視頻仔細的觀看、模仿。從開學到現在沒拉過一堂課，那天，北風呼嘯，大雪紛飛，也沒能阻擋我上課學劍的腳步。
還有一節(jié)課42式太極劍就都學完了，接下來老師要從頭到尾的對每個動作細摳，盡力讓同學們學會并做到動作規(guī)范。感謝老師的循循善誘的教學，這學期學的很有收獲，很愉快。
太極劍學習心得體會篇五
在我對視頻的仔細聆聽中，在課例研修中，我想我只能用受益匪淺這四個字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學淺、文筆糟糕，不能夠將所有的感觸都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓完后心中所想所獲能表達出來。
這次培訓又安排了課堂視頻。雖然是不同的老師，但是教學的方法是都是很適合學生的。從觀摩教學中，我再結合自己的教學實踐，找到了自己的差距，認識到自己在教學中許多需要改進和提高的地方。
說實在的，畢業(yè)至今，很難得耐心的去讀一本書，這就造成了自己理論基礎的嚴重缺失。總感覺自己平時工作細細碎碎，瑣事種種，沒有讀書的時間。聽了幾位名師、教授、副教授無不被他們的求知精神所折服，起點原本就高我許多，學習又比我刻苦很多，水平就不用說了。與他們比，自己真是算的上不求上進，以后也要多讀讀書了，否則，真的會到達幾日不讀書，則面目可憎。
一線教師理論水平不高正常，但是天天上課，天天反思，還是切實可行的。縱觀許多名家，沒有一位是不反思的。有人說：備十年課不一定能成為名師，但是寫三年反思一定可以成為名家。我覺得這句話雖不一定對，但是它足以說明了反思對于教師成長舉足輕重的作用。魏書生老師認為：伴隨教師成長與發(fā)展始終的真正反思是教師成長的關鍵，反思是教師專業(yè)生活的一部分，反思不是一時一事，不是偶一為之，而是針對一個問題進行的長久的關注。如果說真正的成長始于反思，那么，真正的成熟也一定有賴于真正的反思，真正的反思也必定會催生真正的成熟。
在培訓的過程當中，我明白，要教人一杯水的知識，自己需要有一桶水的知識。作為一名教師來說，理論方面的知識學了，還必須付諸實踐中，所以在教師崗位之上，重要的一點就是自己要大量的充電，不論是對理論方面的知識還是實踐方面的知識，都要不斷學習，使自己成為一桶滿滿的水，把自己的水傳授給學生，讓學生真正得到發(fā)展，成為對社會有用的棟梁之才。
總之，這次培訓雖然是安排在一邊工作一邊學習之中，時間緊，任務重，不可能有太多的時間和次數，在緊張的教學工作之余來培訓。我通過這次培訓，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學習的地方。確實，作為一名教師，要學習的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學習，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們小學的發(fā)展壯大做出自己應有的貢獻。
太極劍學習心得體會篇六
太極劍舞是中國傳統(tǒng)武術中一項獨特的表演形式。通過舞動劍法，健身養(yǎng)生，大大提升了身體的柔韌性和協(xié)調性。我從小就對太極劍舞著迷，最近終于有機會學習并參與表演。在這個過程中，我深刻體會到了太極劍舞的魅力和其對心靈的磨練。
首先，太極劍舞注重身心的合一。太極劍是一種注重內心修養(yǎng)的武術形式，它不僅僅是通過身體的動作表現出來的，更重要的是通過心境的調整和情感的表達，將劍法內化于心，使得整個動作更具美感。在練習過程中，我深刻體會到了內在和外部之間的統(tǒng)一。每當我將意念集中于劍的感覺上，真正將自己融入劍法之中時，我能夠感受到身體動作的完美流暢。這種心與身的合一，給予了我莫大的滿足感和自信心。
其次，太極劍舞是一門宣泄情感的藝術。在太極劍舞的表演過程中，我能夠通過劍的舞動來釋放內心的情感和壓力。剛開始學習的時候，我的動作笨拙而生硬。但隨著時間的推移，我慢慢理解了太極劍舞的真諦，心境也變得平和。每次我揮動劍的時候，可以感受到劍法中蘊含的力量，能夠將內心的負面情緒盡數釋放出來。這種借助劍法宣泄情感的方式，讓我覺得既舒暢又愉悅。
此外，太極劍舞對身體柔韌性的要求很高。太極劍舞要求身體的每個部位都要相互配合，保持柔軟，并且要靈活運用。每一個動作都需要整體的協(xié)調和平衡。在學習太極劍舞的過程中，我感受到了自己身體的不足之處，而且還領悟到了如何通過適當的運動和伸展來改變自己的身體狀況。通過不斷的練習，我的身體變得更加靈活，也變得更加健康了。
最后，太極劍舞對專注力和耐心的培養(yǎng)是不可忽視的。太極劍舞中的每一個動作和每一個姿勢都需要認真的練習和不斷的琢磨。這樣的練習要求學生具備較高的專注力和耐心。在剛開始練習的時候，我常常感到困惑和沮喪，但是每一次堅持下來，我都能夠收獲更深層次的心靈體驗。太極劍舞教會了我耐心和堅持不懈的精神，讓我懂得了珍惜每一次練習的機會。
通過學習太極劍舞，我從中體會到了身心合一的美感，學會了通過劍的舞動來宣泄情感，增強了身體的柔韌性，也培養(yǎng)了專注力和耐心。太極劍舞為我打開了一扇通向心靈的窗戶，讓我體會到了中國傳統(tǒng)武術的獨特魅力。通過不斷的練習和體驗，我相信太極劍舞會給我?guī)砀嗟氖斋@。
太極劍學習心得體會篇七
初學別想那么多，練熟就是好的，越熟越好。自己注意盡量少用拙力，少下低架，少獨立，少跳躍，意識放松最重要，苦大仇深是練不出來的。
松者，貫通。人在正常站立時可以讓大部分關節(jié)保持松弛，因此可以貫通力。但是一旦走拳架，或者推手或者臨敵，一方面由于緊張，一方面由于僵硬，關節(jié)無法保持貫通。最為明顯的就是架肩和抬肘。肩架了，肘抬了，原有的杠桿打破，省力變成費力。腰也是如此，不貫通，轉動范圍就小。這就是不松。
沉，一方面是重心，一方面是支點。把重心練下去，人就不漂了，腳下有根了，就沉了。太極是近身的格斗，經常要轉換重心，重心低自然轉換起來方便。
松沉可以用纏絲功來找感覺，主要還是靠混元樁來練。
剌劍方法：
四手指握劍護手上，食指貼住劍頂，劍背貼在臂后，豎直向上，劍刃不可注入身體，不能碰到身體，應安全的背在身后。
劍指：食指中指并攏伸直，其它三指捏在掌心，劍指也稱劍訣，武術用這個手形，與道家劍訣有關。
1、點劍，伸背提腕，用劍的前刃去攻擊，像鳥一個奔啄;。
2、獨立反刺，把劍拉回轉身挑劍，劍尖由后向前攻擊;。
3、仆步橫掃，由后向前倫擺;。
4、獨立倫劈，倫擺一圈，從上向下砍斷，身體略向前傾，胳膊和劍在一條直線;。
5、虛步下截，讓開對方進攻，退步擺下截切斷，成虛步，立腰轉頭，防中有攻;。
6、獨立上刺，攻擊對方的頭部;。
7、弓步帶劍，由前向后拉一刀;。
10、弓步攬劍，由下向前的阻攔;。
11、進步反刺，劍尖向下向后轉腰雙腿交叉做盤，高歇步雙臂展開，向后立劍直刺;。
12、獨立平托，翻手舉劍，叉步一繞，腳掌為軸，提腿獨立上托;。
13、弓步掛劈，防守劍法，勾開對方、破壞對方的攻腿招術;。
14、虛步掄劈，轉身向右向后掄擺再向前劈，連續(xù)前進成虛步;。
16、旋轉平抹，腿擺、扣、轉從左向右拉一刀，從右向左拉刀，旋轉抹;。
這段時間我迷上了練劍。村里自去年九月起就開始組織村民學習太極拳、太極扇，由于自己對此不太感興趣，多次好朋友叫我一起去學習，我總是以忙為借口拒絕了。
后來當我看到人們在街頭巷尾幾人一組在切磋技藝練習的時候，我也很羨慕，后悔當初沒有和她們一起學習。
我爽快的回答：“好!我開始學習。”接著的時間里，每天早上，我都是六點十分準時起床，梳洗完畢，搞完衛(wèi)生，六點半準時到廣場和同伴們一起去練劍。七點半鐘，我立即騎車回學校上課。時間抓的很緊。
每天早上她們都是先練習兩邊太極拳，兩遍太極扇，這時我就在她們后面比比劃劃的模仿，有時候我感覺很好笑，人家已經轉過來身了，我還在那個方向迷瞪呢!哈哈!我暗自好笑，感覺真的是一個班級的學困生了!
我虛心認真的跟著她們練習著，因為太極劍和太極拳太極扇的動作都有相似地方，只要前兩種學會了，太極劍很好學的。但是由于我沒學過基礎太差，學起來很吃力，我想要是老師講的時候我在場，我一定會學的很好。可是。。。。。
不想那么多了，想做成功一件事那就必須有恒心，堅持就是勝利!
我看到幾位老人手里拿著翻饃劈兒在那里比比劃劃，(劍很貴，150元一把，有的舍不得錢買，有的是報了還沒買回來。我的劍還沒拿到手，我就用別人的劍蕭練習)她們的精神我很感動，經過一個星期的練習，我基本上掌握了老師學過的七個劍法的技巧，下次老師來教的時候我一定親臨現場學習，一定要堅持把太極劍學好。再找時間把太極拳和太極扇都學會，我心里這樣想。
我想，人為什么到老了的時候才想起鍛煉身體了呢?為什么年輕的時候不知道珍惜自己的身體呢?一句話，還是懶!堅持就是勝利!我勉勵自己!
太極劍學習心得體會篇八
下面是我學練習太極拳的一些體會，我先簡單介紹下我的情況：我是個新學員，學習太極拳的時間也很短，而且是從零開始，在此之前我從未學過任何武術、氣功之類的東西。但通過幾個月的學習，對太極拳有了進一步的了解，功力也有了很大的進步，精神狀態(tài)、身體狀況都有了很大的改變，也初步體會到了太極拳的奧妙之處。下面我就說說自己學練太極拳的一些體會：
開始也是抱著試試看的態(tài)度來學習太極拳的，但是我想既然學習了就要認真去學、去練。我的工作比較忙，所以整天下班回家腰酸背疼的。可在練習太極拳二周后，在單位上一整天的班回家腰背竟然不疼了（當時只練到預備式、隨息放松）。說實話這時我還有些懷疑這是否和練太極拳有關，還在想著會不會是心理作用呢？但后來一些功效的顯現讓我徹底相信了它的真實性，這的確是太極拳的功效。三周后睡眠改善。原來早晨起床時總感覺沒睡醒，困的難受，而練習三周左右時，早晨一醒來就會感覺頭腦很清醒，渾身很輕松，毫無睡意；再后來還有許多的功效顯現，我就不再多說了……總之，現在整個人的精神狀態(tài)有了很大的改變，這是我周圍人都看到的效果，身體好了，心情也好了，這是我真實體驗到的。
怎么學呢？除了學校每周組織的集體學習以外，我每天還看光碟，動作仔細反復地去看、去模仿。只有這樣才會少走彎路，迅速在自己身體上看到功效。在今后的練習過程中隨著功力的增長就會有體會。要踏實地去練。不練就沒有自身的體驗，也就聽不懂老師在說什么、講什么。我的體會是要反復的學、不間斷的練才能發(fā)現問題、糾正動作，才能練入狀態(tài)，也才有好的功效。
首先要學會利用vcd光盤、清楚光盤里的內容，有些人不太知道怎么利用光盤學習、也不太了解太極拳的學習方法。只知道光盤是功法示范。聽老師說過要拳功并練，不能練成太極體操，好了，拿到光盤后把光盤從頭至尾的內容全看一遍，然后不講層次，混練一氣，起不到應有的效果。內功功法的學習是有層次的，不可越級修練，可以讓你知道太極拳的學練方法、特點、應注意的問題、學習的目的、學練的關系等等。這些內容可以使我們的學習盡快步入軌，少走彎路。
我感覺老師的教學方法特別好，也就是因為這個原因才能使我這個對太極拳一無所知的人能在這么短的時間，有這么好的效果。我剛開始練習的時候，思想怎么也集中不到自己身上，旁邊稍有動靜就會分心，但是按照練習要求——吸保持放松態(tài)，呼放松手臂，開始時有點顧左就顧不上右，顧呼吸就顧不了站姿。我就試著按要求站好姿式，保持正常呼吸，第一次呼氣時先放松左臂，左臂放松下來，再在下一次呼氣時放松右臂，因為心里總要這樣想著，這樣練習幾天后，感覺集中思想并不是那么難了。按照每一步功法要求循序漸進地去練習，現在基本可以專心地練拳，不會再受旁邊人說話、走動影響了。很感謝學校領導給老師提供這樣鍛煉身體的機會，也很感謝老師能傳授這么好的功法給我，讓我受益無窮。今天的功效是我做夢也沒有想到的，我覺得我很幸運，所以我會珍惜太極拳所結的緣分，堅持不懈的學練下去。
在此我想真誠地說一聲：謝謝學校領導，謝謝老師。
太極劍學習心得體會篇九
在學習中成長，在成長中實踐。人生中就是這樣，每一次的學習就是一次實踐的機會。每一次的實踐就是一次挑戰(zhàn)，我們能害怕嗎?答案是肯定的：“不能!” 不管是在什么情況下，都是不能，不會，也不可以害怕挑戰(zhàn)。我們之所以培訓，目的就是增強我們挑戰(zhàn)的信心。我不知道別人通過培訓學到了多少，感受到了多少，了解到了多少。只知道通過培訓自己感悟頗深。
首先要說明的一點就是通過這次培訓我學到了很多，見過的聽過的，沒見過的沒聽過的統(tǒng)統(tǒng)包含在內。
宋老師講的創(chuàng)新與實踐雖說我不知道內容是什么，不過通過各位干部的發(fā)言，我知道那是對我們以后產生影響的一次培訓?？偨Y會上各位干部積極發(fā)言，這說明什么?說明這一次培訓是成功的。還有一點是我們需要這樣的機會，這樣一個提高自己，完善自己，充實自己的機會。
回想起這段時間的培訓，相信大家都學到了很多，可我有一種新的感覺：“學到的越多，不知道的就越多”。為什么這樣說呢?在以前的學習中自己并沒有注重某一方面的學習，只是知道老師教什么，自己就學什么，從來不管對與錯，也從來不管為什么，只是盲目的走路，學習。上大學以后感覺就變了很多，原因很簡單：“這里的學習不再是片面的，是一種以具體事情具體分析的方式進行的?！敝粡倪@一點上說，這就要比以前的學習系統(tǒng)化，畢竟涉及到專業(yè)知識。在這里學習越多，感覺以前了解的東西越少，然后就會努力的或者是刻意的去找這方面的書籍，學習這方面的知識?？墒窃綄W，感覺自己知道的越少，這是為什么呢?因為我們有一顆想充實自己的心，有一顆想要學習的心，同時也有一顆向前的心。這就不得不要求我們自己要在工作中學習，在學習中工作，把所學的用到工作中。
其次在我們的電教理論培訓中，于丹教授講的一段話讓我受益良多：“盤古在天地之間‘一日九變’，像一個新生的嬰兒，每天都在微妙地變化著。這種變化最終達到了一個境界，叫做“神于天，圣于地”。這六個字其實是中國人的人格理想：既有一片理想主義的天空，可以自由翱翔，而不妥協(xié)于現實世界上很多的規(guī)則與障礙;又有腳踏實地的能力，能夠在這個大地上去進行他行為的拓展。只有理想而沒有土地的人，是夢想主義者不是理想主義者;只有土地而沒有天空的人，是務實主義者不是現實主義者。”這句話雖然不能說完全體會但至少也回味很多次。他要求我們要干什么?腳踏實地!不管從哪一方面說，我們都要腳踏實地。只有這樣，我們才能在工作中,學習中積極的表現自己。也是有這樣，我們才能清楚的了解到自己的不足，從而積極的改正。
再次，在金正昆教授講的禮儀中，主要是從“互動、溝通、形象”三個關鍵詞入手，完整的講解了我們在生活中，學習中所應該注意的事項。以及在交往過程中正確處理人際關系的原則和技巧，以生動的事例，深入淺出地介紹了接待禮儀、辦公禮儀、公關禮儀的.基本行為規(guī)范。同時也說明，了解現代禮儀是我們21世紀大學生素質能力的重要組成部分和必然掌握的利益規(guī)范，熟悉和掌握現代禮儀文化，既是職業(yè)特殊性和工作嚴肅性的內在要求，也是新時期建設新型學生干部良好形象的目標要求。
隨著現代信息社會飛速發(fā)展的傳播，溝通技術和手段日益改變著人們傳統(tǒng)的交往觀念和交往行為。尤其是人們交往的范圍已逐步從人際溝通擴展為大范圍的公眾溝通，從面對面的近距離溝通發(fā)展到了不見面的遠程溝通，從慢節(jié)奏、低頻率的溝通變?yōu)榭旃?jié)奏、高頻率的溝通。這種現代信息社會的人際溝通的變化給人類社交禮儀的內容和方式均提出了更高的要求。如何在這種溝通的條件下，實現有禮節(jié)的交往，去實現創(chuàng)造“人和”的境界，這是學習禮儀的意義。也是我們當代大學生學習禮儀的重要原因。所以我們要認識到學習禮儀的重要性，從而完善自己這方面的不足。
總的來說，這次培訓是一種以理論形式的全面培訓，也是我們學生干部組建以來第一次綜合的培訓。在這次培訓結束以后，我對自己的要求很簡單：“在以后的學習工作中，把每次的培訓都能很好的吸收，是自己的能力以及學習，工作都有一次質的飛躍。”
首先，我非常感謝公司給我們全體員工的集體培訓，也很榮幸參加了這次培訓，這說明公司對我們員工培訓的重視，反映了公司“重視人才，培養(yǎng)人才”的戰(zhàn)略方針;對于服務行業(yè)的我，也非常珍惜這次機會。
經過這幾天的培訓，完全打破了我沒培訓之前認為這是個很枯燥乏味的過程的那種想法，讓原本對服務行業(yè)不感興趣的我，漸漸對服務充滿濃厚的興趣，服務作為一個大眾化消費群體，我個認為最主要的是，它是一個具有挑戰(zhàn)性、完善自我的的行業(yè)，而且與生活緊密相連。
在這幾天的培訓中我還學到了，賣場的布局，商品的陳列，及在管理方面的根基，讓我更加的了解超市是需要細心強和責任心強的員工。
如果在工作中我們失去了細心，那么在布局及陳列當中就不能很好的抓住顧客的購買欲。及顧客的購物動向，巨大磁石點也將達不到理想的效果，失去應有的價值;另外貨架的陳列要求我們了解：怎樣的陳列才能利用好貨架的每一層，從而創(chuàng)造出更大的價值及效益;然而色彩的對比也能很大程度點亮顧客的眼睛，吸引并留住顧客的腳步。
公司的這一次培訓，從培訓的效果就可以看出公司對培訓是非常著重的，老板及培訓人員都做了很多準備，讓我們在培訓內充分感受到了公司對員工的負責的態(tài)度和良苦用心，讓我們融為一體，我們在未來的工作中端正心態(tài)，更加努力!更加自信!
接下來的培訓，我想會更有趣、更專業(yè)，所以我會更認真聽，理論與實踐更加強化我們的工作，因為我也很熱愛且珍惜這份工作!
學習能讓人進步，工作能讓人自信，相信我們在不斷地學習和工作經驗當中讓我們把超市變得更加美好。
工作閱歷淺、認識面窄、課本上所學的理論與工作的實際上存在著一定的差別等等各種因素給我的工作有一定的難度，但是通過一段時間的工作，基本上 都能夠熟悉前臺的工作，例如對于總經理以及招商部同事所需要的客戶資料能夠立刻打印。剛開始對于電腦上存在多份相同的文件，不知道改打印的是哪一份，手忙腳亂、工作內容沒能夠分主次、輕重、緩急。最后找個空閑的時間把以前所學到的文檔管理課程的電子檔歸檔方法，判斷電腦中的文件是否有用、什么樣的分類標準、里面的內容是關于什么方面的等等。當把那些一堆堆的文件整理成井然有序的文件夾時，就會有一種油然而生的成就感，自豪感。即使是在這段過程當中，會有文件涉及范圍廣，也由于是新手，心里總覺得任務多，而且是自己的時間安排不合理;常常弄得焦頭爛額的。20天的工作時間，終于讓自己的工作井然有序地進行。
在行政人事部部門里，由主管帶領著我們開展各項的工作。剛剛開始的工作，有點囫圇吞棗，像一只無頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態(tài)沒有擺正、走馬觀花。所以才會造成工作上的一些小差錯，這些的小差錯給自己的工作上帶來了很大的教訓，所以只有不求甚解，才能夠準確地、明確地、具體地把握好上級的指示。同時也只有主動地向上級問：“還有什么事情需要我去忙的?”“這件事情需要什么樣的要求?”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。
俗話說“滴水不成海，獨木不成林”，所以每個項目的圓滿的完成必須要有一個“人心齊，泰山移”的團隊小組。在行政人事部門里，有許許多多瑣碎的雜事，例如要注意到前臺的飲水機旁邊的衛(wèi)生問題、為客戶倒水、購買物品等、喂養(yǎng)魚食等等。整個部門雖然只有三個人那么少，但是任務卻也是繁重瑣碎有時還需要很及時去處理，在主管的指示下，我們兩個下屬分工合作，只為了把工作做得更加全面和到位，力爭到注意整個公司各個同事的需求，為各個部門提供方便快捷的服務，準備好經常使用到的各種店面資料、結業(yè)資料等等。這同時也挑戰(zhàn)了我們的各種工作和為人處世的能力以及態(tài)度。為了能夠使到每一次的項目、每一步的目標、每一個的計劃能夠圓滿完成，會努力地向公司優(yōu)秀的同事學習，向上級學習有關的工作能力和工作的態(tài)度。自己也會牢牢謹記：“三人行，必有我?guī)熝伞钡拿跃?。同時也告誡自己一個人在公司中，不可能是孤立的個體，而是要融入到一個公司的文化當中，只有團結一致，才能更好地完成任務。
又是一年春柳綠。走過了7月，迎來了7月。總結三月，計劃8月，讓自己的行程都在計劃當中。不斷地提高自己的職業(yè)素養(yǎng)、在不同場合扮演的角色、以及細節(jié)等等。與此同時，自己也會不斷地要求自己達到更好的層次，找出工作中得不足，不滿足于現狀，不斷完善自己，勤于和善于學習，努力提高分析和思考問題的能力，加強自己各方面的能力，工作時會更加主動付出，凡是都會出于真心，以大局為重，共事多溝通，交往相互尊重，相互信任，相互支持，時刻牢記團隊的力量。
太極劍學習心得體會篇十
太極劍作為一種傳統(tǒng)武術，擁有著深厚的文化底蘊和歷史淵源。作為大學生，學習太極劍是一種傳承文化的方式，也是保持身體健康的方法之一。本文將結合自身的體驗，談一下大學生學習太極劍的心得體會。
大學生學習太極劍的初衷多種多樣，有的是對傳統(tǒng)文化的熱愛，有的是為了鍛煉身體，還有的是興趣愛好使然。無論出于何種初衷，太極劍無疑是一種鍛煉身心的絕佳方式。在學習太極劍的過程中，我能夠體驗到身心完美的交匯，讓我的身體更加柔韌，心境也更加平和。
太極劍作為一種非常優(yōu)秀的運動方式，它具有許多獨特的優(yōu)點，既有利于身體的健康，也有助于心境的沉淀。在學習太極劍的過程中，我感受到身體的柔韌性和協(xié)調性得到了很大的提升，更加能夠釋放自己。同時，太極劍的推手和對練也是一種很好的鍛煉方法，更能夠讓身體得到全面的鍛煉。在學習太極劍的過程中，我也養(yǎng)成了一個平和的內心，更加能夠應對壓力和困境。
第四段：太極劍學習的挑戰(zhàn)。
學習太極劍也面臨著不少挑戰(zhàn)。首先，注意力不集中是一大問題，特別是在面對復雜的招式和流程時。而且，太極劍需要細致的動作和呼吸掌握，如果動作不規(guī)范就容易受傷。此外，太極劍的招式和流程相對較多，對于初學者來說，需要不斷地練習才能夠掌握。但是，這些挑戰(zhàn)也都可以通過不斷地練習和自我調整來克服。
第五段：結語。
總而言之，太極劍作為一種傳承千年的傳統(tǒng)武術，具有著深刻的文化內涵和優(yōu)秀的身心鍛煉效果。作為大學生，學習太極劍不僅能夠鍛煉身體，也能夠涵養(yǎng)自己的內心。雖然學習太極劍會面臨著不少挑戰(zhàn)，但是只要心態(tài)積極、認真練習，就一定能夠掌握好太極劍這種傳統(tǒng)武術，收獲到健康和平和的身心。
太極劍學習心得體會篇十一
太極劍是一項深厚的傳統(tǒng)武術。隨著現代生活的需求，越來越多的人也開始關注到太極劍這項運動，其中就包括許多大學生。太極劍不僅有助于鍛煉身體，還能提高人的心理素質。我這段時間也在大學里參加了太極劍課程，并且獲得了一些心得體會。
第一段：太極劍是一項有益的運動。
太極劍是一項既有韻律性，又具有實用性的武術。參加太極劍課程，不僅能鍛煉身體，還能使人放松身心，平衡身心，提高個人心理素質。在大學里，我們通常有很多的學業(yè)上的壓力，太極劍可以幫助我們減輕這些壓力，給我們一個放松的環(huán)境。
第二段：太極劍教練非常重要。
教練是我們學習太極劍的重要人物。教練的能力非常關鍵，他可以提供完整的課程教學以及培養(yǎng)我們的興趣。在我學太極劍期間，我的教練非常棒。他給我提供了很多有益的指導，在我無知時幫我解決各種問題。
第三段：太極劍需要認真學習。
太極劍是一門需要認真學習的學科。學習它需要時間和耐心。在學習過程中，我們需要仔細聽教練的指導，認真模仿教練的動作，并且不斷地聯(lián)系，直到自己的動作技能得到提高。
第四段：太極劍可以增加自信心。
太極劍鍛煉，不僅有益于身體健康，而且可以增加個人自信心。從學習到完成的過程中，我們會經歷各種情況，有時會面對挫折和困難。通過不斷的聯(lián)系和努力，我們會逐漸掌握太極劍的技巧，這會給我們帶來積極的心理效應，增加自信心。
第五段：太極劍是一種生活態(tài)度。
太極劍不僅是一項運動，更是一種生活態(tài)度。任何學科的學習都可以獲得課程知識，但太極劍是一門具有更深意義的學科。它曾被視為一種修行，通過太極劍，我們不僅能夠認識到自己的潛能，還能夠培養(yǎng)謙虛、與人為善、平和、堅韌不拔等品質。這些品質對我們在大學和社會上的生活和工作都非常重要。
總結。
在大學里學習太極劍是一項具有深遠意義的決定。太極劍可以幫助我們放松心情，增強身體健康，提高個人心理素質。太極劍需要認真學習，需要活力和耐心。通過太極劍，我們可以增加自信心，培養(yǎng)謙虛、與人為善等品質，這對我們的人生有著非常大的意義。希望未來，更多的人可以加入到太極劍的行列中來。
太極劍學習心得體會篇十二
作為一項源遠流長的傳統(tǒng)武術，太極拳和太極劍經歷了數百年的沉淀和發(fā)展，成為了我國獨一無二的文化遺產之一。而隨著中國傳統(tǒng)文化的復興，太極劍也逐漸成為了大學生們想要學習的一項運動。在這里，我想分享一下我學習大學生太極劍的心得體會。
太極劍入門的第一步是學習其基礎動作，這些基礎動作對于日后的學習和練習有著至關重要的作用。我在學習這些基礎動作的時候，一度認為它們平淡無奇，甚至沒有太多難度，在這種想法的驅使下，我對它們的訓練不夠用力，持續(xù)時間也不夠，結果讓我進一步確認了自己的魯莽?；A動作是太極劍的核心，我們需要多加練習，挖掘其核心精髓和動作內蘊的遺傳。
二、感覺和呼吸很重要。
太極劍不僅有自身的動作和招式，同時也有十分獨特的呼吸和感覺。學習太極劍需要放松身心，隨著呼吸去感覺動作的每一個細節(jié)。這樣的訓練對我們的心理素質和身體素質都有著很大的幫助。在學習的過程中，深呼吸，感受身體的每個細胞，這就能幫助我們更好地理解和掌握太極劍的精髓。
三、太極劍需要不斷練習。
學習太極劍不僅僅是簡單地把動作學了，更重要的是能將其完美地融入自己的身體中。這個過程需要不斷的練習，不斷的審視和糾正，將自己的動作不斷提高，達到真正地掌握太極劍。我在練習的時候，逐漸發(fā)現了自己的問題，逐步去糾正，這個過程并不是一蹴而就的，需要持續(xù)地努力和練習。
四、考慮力量和速度。
太極劍是一項以柔克剛、以巧制勝的運動。但是，學習太極劍并不代表只需要側重柔和，完全的放松。適當地增加力量和速度，讓自己的太極劍更“有勁”，更有意味，才能夠真正地展現太極劍的精髓。在理解了基本動作和各種技術之后，我逐漸加大了自己的力量和速度，讓自己的太極劍更加完美。
太極劍是一項不管如何都能為人們帶來未曾想到的價值的運動。它能夠幫助我們修身養(yǎng)性，強化自制力和耐力，提高身體素質和心理素質。同時，太極劍也是一項能夠讓我們認識中國文化精華和原理的運動。在學習的過程中，我對太極劍的喜好與價值漸漸地加深了感受，讓我十分開心和滿足。
總而言之，我把太極劍視為我展示中國文化精髓和自我修養(yǎng)的主要途徑。在整個學習過程中，我得到了很多關于自我超越的啟示和想法，也在自我認知和練習中獲得了內心的平衡和快樂。太極劍在給我們提供良好的健康和精神環(huán)境的同時，也帶給我們一個美好的、充滿著美感、韻律和動感的身體體驗。學習太極劍的經歷無疑使我更加謙遜、堅定、自律和有愛。
太極劍學習心得體會篇十三
轉眼間，選課已有半個學期，學習太極也有半個學期了。
在這半個學期的學習過程中，我學到了很多。我知道了太極的起源，各代的太極宗師以及他們的事跡，他們的執(zhí)著是我們的榜樣；還知道了太極的各個流派，各個門派不同的招式，還有很多很多。
更重要的是，我開始慢慢領會太極的真諦。我承認，一開始學習太極是抱著‘希望以后能防身’的目的去學習的，所以一開始有那么一點失望，覺得太極這么慢吞吞的招式似乎根本無法御敵，便感到學習太極似乎并沒有什么用處。
但是，在老師給我們演示時，我突然發(fā)現，原來，太極并不是我想的那樣。他并不是外家拳，只是用力量達到打敗對方的效果；他是內家拳，憑借靈活的身姿與心中的智慧來借力打力，通過內心平靜來使各種感官洞察外界事物，體會宇宙茫茫。
記得在剛開始學習的時候，我總是為無法熟練的完成所有動作，甚至記不住各招各式而苦惱，不知如何是好。我很恍惚，也很猶豫，不知自己適不適合學習太極。我將自己的無奈對老師訴說了以后，老師告訴我這只是不熟悉的原因，而且太極有時是要靠“悟”的。于是，我嘗試著再練的時候多用心，努力集中注意力，記住一招一式，同時在練習時放松心情，試圖使身心皆空。
幾個星期過去了，有一天我突然發(fā)現，曾經只能連到第三式的我一下子竟然成功連到了第八式乃至第十式。頓時，心中的喜悅噴薄而出。學習太極，我懂得了遇到瓶頸期的迷?？鄲?，與終于突破瓶頸達到新的高度的喜悅與自豪。
在逐漸的學習中，我懂得了太極是一個偉大的存在，是我們無與倫比的財富。太極即為萬物，萬物即為太極。太極的傳承與發(fā)揚要通過堅持不懈的努力。
老師經常說：太極是文人練的武術。老師也常常感嘆自己學到太極是幸運的。我想，我也是幸運的。遇見太極，學習太極，便是一生幸事。
太極劍學習心得體會篇十四
光荏苒，歲月如梭，轉瞬間為期一年的全科醫(yī)生學習理論學習已經結束，也為現在的臨床實習奠下了堅實的基礎。全科醫(yī)生理論培訓四個月，有近二百位醫(yī)護及管理人員參加，我作為一位婦產科醫(yī)生，有幸成為其中一員，雖然培訓時間不算長，但由于學校領導精心安排課程并邀請省知名大學教授（崔留欣教授等）授課，使我受益匪淺。
通過在xx醫(yī)專四個月的理論學習，我對于全科醫(yī)學這一學科有了更新的認識，對于全科醫(yī)生這一職業(yè)有了更充分的了解。全科醫(yī)生是世界各地所倡導的，是全科醫(yī)學臨床培訓建設項目，其目的是為了加強基層醫(yī)療人才隊伍建設和培養(yǎng)。要提高基層醫(yī)療衛(wèi)生服務水和質量，必須健全基層醫(yī)療衛(wèi)生服務體系。這是解決看病難看病貴的重要環(huán)節(jié)，也是人人享有基本醫(yī)療衛(wèi)生服務的重要途徑。全科醫(yī)生（gp）：是執(zhí)行全科醫(yī)療的衛(wèi)生服務提供者。又稱家庭（generalpractitioner/familyphysician）或家庭醫(yī)生（familydoctor）。全科醫(yī)生與?？漆t(yī)生有著不同的職責。?？漆t(yī)生負責疾病形成之后的診治，通過深入的研究來認識與對抗疾病。而全科醫(yī)生則是負責健康時期、疾病早期乃至經?？圃\療后無法治愈的各種病患的長期照顧，其關注的中心是人。全科醫(yī)生與?？漆t(yī)生是各司其職、相輔相成的。
一名合格的全科醫(yī)生不但可以幫助?？漆t(yī)生提高醫(yī)療服務效率，而且還能更好地控制疾病的發(fā)展，提高患者的生存質量。全科醫(yī)療的特點：
1、強調持續(xù)性、綜合性、個體化的照顧。
2、強調早期發(fā)現并處理疾患；強調預防疾病和維持健康。
3、強調在社區(qū)場所對病人進行不間斷的管理和服務，并在必要時協(xié)調利用社區(qū)內外其他資源。這就對全科醫(yī)生提出新的要求，具體如下：
1）建立并使用家庭、個人健康檔案（病歷）；
2）社區(qū)常見病多發(fā)病的醫(yī)療及適宜的會診/轉診；
3）急、危、重病人的院前急救與轉診；
4）社區(qū)健康人群與高危人群的健康管理，包括疾病預防篩查與咨詢；
5）社區(qū)慢性病人的系統(tǒng)管理；
6）根據需要提供家庭病床及其他家庭服務；
7）社區(qū)重點人群保?。òɡ先恕D女、兒童、殘疾人等）；
8）人群與個人健康教育；
9）提供基本的精神衛(wèi)生服務（包括初步的心理咨詢與治療；
10）開展醫(yī)療與傷殘的社區(qū)康復；
11）計劃生育技術指導；
12）通過團隊合作執(zhí)行家庭護理、衛(wèi)生防疫、社區(qū)初級衛(wèi)生保健任務等。
簡而言之，就是居民健康的守門人。但是全科醫(yī)生和其他醫(yī)生存在區(qū)別：
1、服務宗旨與責任不同
2、服務內容與方式不同。多年實踐證明，在基層接診的患者各科疾病都有，也深刻體會到全科醫(yī)生在基層醫(yī)院的重要性。隨著新農合政策的實施，病人到鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的就診率與日俱增。固有的人才模式已不能適應衛(wèi)生院發(fā)展的需要。因此，舉辦全科醫(yī)生的培養(yǎng)是當務之急，雪中送炭。
那么如何成為一名合格的全科醫(yī)生呢？
我認為一名合格的全科醫(yī)生應具備以下幾項素質。首先，當然是要具備綜合性的知識。全科醫(yī)生擁有豐富的專業(yè)知識和臨床經驗，更好的對于疾病進行分類和初步診斷。盡管，這種培訓模式在中國實施起來不太容易，但作為一名全科醫(yī)生，要時刻注意醫(yī)學相關知識，不斷提高完善自己的技能。其次，全科醫(yī)生還要是一名生活經驗豐富，具有卓越的領導才能的醫(yī)生。全科醫(yī)生面對著的是一個區(qū)域長期固定的人群，全科醫(yī)生的職責中不僅有治療疾病還有預防疾病和控制疾病的發(fā)展。全科醫(yī)生面對的疾病多以慢性病為主，需要長期對患者進行醫(yī)學干預，才能更好的控制疾病。這些都需要全科醫(yī)生有豐富的生活經驗和卓越的領導才能，更好的融入社區(qū)人群中，只有得到所管理的病人的充分信任，才更有利與全科醫(yī)生的工作開展，病人才更愿意配合全科醫(yī)生的工作。第三，全科醫(yī)生要有高尚的品質。高尚的品質和是每一個醫(yī)生必須具備的品質。醫(yī)生面對的對象是飽受病痛折磨的病人，醫(yī)生的每一個決定都可能事關人命，不能有一絲的疏忽，不能有不良的心理，這就要求醫(yī)生要有高尚的品質。
以上是我經過這次學習后對全科醫(yī)生的認識。希望經過不斷地學習，使早日自己成為一名合格的全科醫(yī)生，以便將來更好地為醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人民的健康做出重要貢獻，為居民做好健康守門人。為全科醫(yī)學事業(yè)的發(fā)展貢獻自己畢生的力量。
太極劍學習心得體會篇十五
有幸聆聽了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學方法上靈活善變，不應“循規(guī)蹈矩”不能運用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學法，收到了良好的課堂教學效果。
《凡卡》是俄國著名作家契訶夫的作品，它以小說的形式，主要以凡卡給爺爺寫信的過程為線索，敘述了寫信前、寫信時、寫信后的故事內容。
教學《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無存，學生感到索然無味，其效果也會事倍功半。因為文章篇幅較長，內容縱橫交錯，它交織著寫信、回憶、側面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯綜復雜的事件關系，便構成了本文的教學難點。
首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學生的情感世界。待學生完成自習預習，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問題：“初讀課文，你對本文有什么總的感受？”目的是讓學生悟出文中的情感，使整個身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學因時間、空間的差距所造成的困難。同時明確文章之所以感人，是因為作者采用了多層次、多角度的表現手法，來突出同一個中心：沙俄時代窮孩子的悲慘命運。這樣抓住關鍵，直奔要害，能給學生留下一個深刻的印象。
其次，有意識地把文章按線索破為三大塊，為突破重點做好準備，陳老師先請同學們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫信的內容，旨在讓學生抓住文章的主線。再采用以點帶面、發(fā)散思維的方法進行引導：“凡卡給爺爺寫信的內容，哪一點最讓你感動？”這是抓住學生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識：向爺爺述說悲慘學徒生活一段。接著精讀細讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現了一幕幕怎樣的畫面？”目的之一在于讀懂內容；目的之二在于感染情緒，使學生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學生的口頭表達能力。進而明確此種描寫細膩、逼真的寫作手法。
再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學生思維，培養(yǎng)想像力，進一步感染學生的情緒。“如果你就是小凡卡，你會怎樣訴說？”請同學們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力。“凡卡苦苦地哀求爺爺帶他回去，這一內容信中多處出現，請大家有感情地朗讀，體會凡卡痛苦的心情?！边@樣一來，原來一封長信，就濃縮在一個重點段上，再放手讓學生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時間，又發(fā)展了學生的品評鑒賞能力！到此，教學的第一板塊結束。
刻畫凡卡寫信前擔心、害怕的神情；寫信中多次嘆氣；寫信后還做了一個好夢，也充分地表現了凡卡悲慘的命運。到此，教學第三板塊結束。
最后，把三大塊有機地結合起來。“同學們，聯(lián)系剛才所講的內容，說說作者是什么樣表達中心，突出凡卡悲慘命運的？”此時，學生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說悲慘學徒生活，揭示了中心；回憶往事，對比現實，襯托出中心；結尾的美夢，暗示了文章的中心。到此，教學任務全部完成。
這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問題教學法和討論法為輔，交替使用，使學生不但理清了文章縱橫交錯的三條線索，感悟到了相互之間的關系，而且提出的問題，由淺入深，擊中要害，還使學生在朗讀、討論中深切感悟到語言的精髓，做到了教師教得輕松，學生學得愉快，教學效果令人滿意。其次我覺得陳老師在以下兩方面很值得學習。
教師的魅力，課堂中無處不在。置身于課堂教學中，他們氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學的浪花，他們不僅令學生陶醉、癡迷，更讓聽課的教師們連聲贊嘆。教師扎實的基本功與深厚的文化底蘊在每一個環(huán)節(jié)的設置、課堂生成，教師點撥引導中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標準的普通話，不僅聽課者欣賞，這樣的課堂學生怎能不喜歡哪呢？來自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時，緊緊地抓住了每位聽課者的心，在引導學生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂生活與雇主家的悲慘命運進行對比時，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對比?；蚶首x、或想象、或表演，在林老師的引導中，真正的帶領大家進入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當演員的基本功。
還記得看見過這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語學科的帶頭人，帶領青年教師參加全國閱讀教學大賽做指導，僅僅用兩天的時間備課，每次都得到一等獎中的第一名。當別人問他的秘訣時，他的回答就是——解讀教材?！边@次向我們所展示的12節(jié)課，無非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語言、解讀文意、解讀時代背景等等。課堂中呈現的都是自己的思想。真的做到了語文課上不是在教教材，而是在教語文。而想起自己備課的方法，實在慚愧。平常只要上研討課、評比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒弄清楚、沒讀通文章，都不知道分幾個自然段就開始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學設計，教學效果可想而知。通過此次學習，讓我深刻的感悟到了教學不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學的目的，只有以一個閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來深入研讀、讀透文本，才能設計如何去教。
現在很流行這樣一句話“培訓就是福利?！蓖ㄟ^培訓給我們帶來的是寶貴的知識財富。非常感謝各級領導給我們提供的學習機會，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對課堂教學不斷探索，努力提高自身的整體素質，走出適合自己的教學路子。
太極劍學習心得體會篇十六
20xx年xx月xx日，觀看了董成偉、趙莉蓉兩位老師的師德告，受益匪淺。兩位老師是萊陽市最普通的一線農村教師，他們做得是每一位教師都能做的一些點點滴滴的小事，可是，就是這樣平凡的小事，簡單的.細節(jié)，他們一堅持就是近二十個春秋，這不能不讓人心生佩服。對教育的摯愛，對學生的關愛，不就在點點滴滴中嗎?“大味至淡，大音至靜”，他們是平凡中的不平凡，簡單中的不簡單。
董成偉老師的報告題目是《不求人夸顏色好，只育桃李滿園芳》。“傾一腔熱血，育滿園桃李;引萬道清泉，鑄人類靈魂” 是他教育生涯的真實寫照。他用愛心書寫自己的人生答卷，在農村這片廣闊無垠的土地上留下了一串堅實的足跡。他共匯報了三個內容。
第一部分內容充滿詩意和深情，題目用的一句歌詞“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉!”從一畢業(yè)寫起，重述與學生朝夕相處的難忘歲月，最后寫到與學生依依惜別，轉到新的崗位教學。字里行間流露出對教育教學工作的熱愛。付出何其多，收獲何等豐厚!
第二部分內容“大愛無言，愛善渡萬物而不鳴;上善若水，水善利萬物而不爭?！敝v述的是他對貧困生關愛和幫助的事跡。他認為，“作為一名教師，就是要心有冬陽，要去做貧困生心中的冬日暖陽……與其去發(fā)些無關痛癢的牢騷，還不如默默無聞地盡自己所能，幫助幾個學生，為這個光怪陸離的社會帶來光明。哪怕只是一點毫末微光，卻可以照亮一段角落!只要我們以實際行動去倡導正氣，影響身邊的人，則民族幸甚，天下幸甚!”說得多好啊!“只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的春天?！?/p>
第三部分內容“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。”這部分內容讓我們了解了董老師的成績以及背后所付出的辛勤勞動。白天那么繁重的教學任務，他沒有喊累，到了晚上，還要堅持完成xx字的創(chuàng)作，這不是一般的毅力所能為。以個人學習成長和教學經歷為內容創(chuàng)作的長達十五萬字的著作即將完稿!先后共完成了各種文字手稿三十余萬字，包括一本專著，一本論文集，一本下水文集，一本燈下集，已發(fā)表各類稿件八萬多字。這是多么了不起的成績啊!而他并不滿足于這些成績，還有個最大的心愿，“就是做一個為學生而寫作的人，把這本凝結著自己心血和汗水的著作完成，然后設立一個基金，用于資助那些貧寒的學生。”
趙莉蓉老師的報告《播撒一片愛心，收獲無限幸?！肥至钊烁袆雍腕@嘆。她始終堅信“教育是愛的事業(yè)，沒有愛就沒有教育”，用自己一顆赤誠的心，關心呵護著每一個學生，做到愛生如子，得到了學生家長的充分信賴，也得到了孩子們的熱愛，自己在這份信賴和熱愛中也收獲了人生的幾多感動、幾多滿足和幸福，真正體驗到了作為一名教師的價值和光榮。她用自己的耐心、愛心和心理學知識將一個患多動癥的孩子教育成能夠自理、自立的孩子;她和三個寄宿的孩子組成四口之家，同吃同住……點滴滴滴都在向我們證明，她是“將愛心播撒到每一個角落，鋪滿整條育人路，一路上做呵護學生的天使”，她“在平凡的工作崗位上實現著自己的職業(yè)理想?！?/p>
與兩位老師相比深感羞愧。
夜闌更深時，蜷縮在被窩里，手捧一本書，想到書中尋找答案，《揭秘幸福密碼》《活法》《談人生》……可是，那里只有屬于作者本人的答案;痛苦煩惱時，約朋友親人促膝長談，可是，外在的關愛無法拯救內心的彷徨……窮思竭慮，最終，我如那個力大無比的巨人一樣，無法提起自己，只好沮喪地坐在地上，一天，兩天……任憑日子如流水般從身邊溜走!
了消極的現實——耽誤聽師德報告會。
懲戒的痛苦如一劑猛藥使人醒悟：眼睛可以眺望星空，雙腳必須腳踏實地。夢想、愿望再大，現實卻是每天必須做好繁雜、重復甚至枯燥的工作。這時候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中說到的“在昨天的基礎上前進一毫米、一厘米都要揮灑汗水，把橫亙在面前的問題一個一個地解決。與其莫名其妙地為明天煩惱，與其苦思冥想地去指定長遠的計劃，不如全力過好今天這一天，這才是實現理想最切實的方法。不厭其煩、默默專注于一件事情，是拼命過好今天的力量，是將今天不斷持續(xù)的力量?！睂?，不選擇捷徑，一步步、一天天認真踏實地工作，在平凡中尋找不平凡，在簡單中尋求不簡單。
“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”我找到了迷霧中豁然開朗的感覺——將目標放在今天，就今天，踏踏實實地做好每一件事。開學之初，我制定了兩個計劃：一是和孩子們一起探究主題式雙軌閱讀教學法;二是探究輪值班長管理法。戰(zhàn)線拉開后，如一條短短的葦席一般再沒有了伸展的余地。期中復習剛剛結束，在開啟下一個半學期之際，及時進行調整。
一、關于主題式雙軌閱讀教學法的實踐探究
1.以少數學生座談會的形式，探討主題式雙軌閱讀教學法的優(yōu)缺點。以學生為學習主體，改進教學和學習方法。
2.評選優(yōu)秀的學生，總結好的學習方法;對落后的學生進行一加一幫扶。制定好的獎勵辦法，調動大多數學生的學習積極性。重點培養(yǎng)學生的朗讀、發(fā)言興趣，提升讀寫興趣。
3.在備課上再下功夫，一定做到超周備課，并做到和學生一起學習、一起探究、一起成長，真正蹲下來，不做高高在上、威嚴的教育者。
二、關于輪值班長管理法的實踐探究
1.及時總結上周輪值班長的管理情況，以鼓勵的方式促進學生在管理方面的進步。評選下周的輪值班長后，要進行崗前培訓，盡量讓學生學會方法，不至于手足無措，以失敗而告終。
2.將優(yōu)秀輪值班長的管理方法形成固定的流程，讓學生有可以觸摸到的方法，做到簡單易行。
3.指導輪值班長做好記錄，讓全班學生都期待做班長，更期待以自己新的一天優(yōu)秀的表現在集體中成長。
三、關于自我提升的思考
1.重讀《活法》一書，重溫稻盛和夫的人生哲學，學習他滿懷感恩之心勤奮工作，思善行善，真摯地反省，嚴格地自律，在日常生活中不斷磨礪心志、提升人格，全力以赴地去做好理所當然的事情，實現活著的意義和價值。
2.用正向思維、積極心態(tài)去考慮問題、開展工作，讓自己的每一天都充實而充滿快樂。
3.為自己充電，再用自己微弱的力量去影響周圍的人，組成真正的有力量的團隊，輻射出更多的溫暖。
“我就像苦苦守望在枝頭的那片葉子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依舊豪情滿懷的走向課堂。無論是苦是累，心中始終擁有一抹冬日暖陽。雖然我渺小的如同一粒卑微的塵埃，可是卻可以無悔無怨地說，我在紛繁蕪雜的社會中找到了自己的人生坐標。”
太極劍學習心得體會篇十七
各黨支部、各部門：
根據國家局廉政辦轉中央紀委通知精神，中央紀委國家監(jiān)委駐工業(yè)和信息化部紀檢監(jiān)察組發(fā)出關于緊盯暑期休假期“四風”問題的《電話通知稿》，要求緊盯暑期休假期“四風”問題，做到強化監(jiān)督檢查、注重教育提醒、嚴格執(zhí)紀問責。7月31日，公司紀檢監(jiān)察部發(fā)來《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，要求及時傳達學習，抓好貫徹落實，發(fā)現有關問題及時報告。為認真落實《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求，現就有關事宜通知如下：
一、各黨支部、各部門要利用支部大會、支委會、黨小組會、部門學習例會等有益形式認真?zhèn)鬟_學習《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，同時深入組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定，結合實際多渠道、多角度加強宣傳發(fā)動，針對性開展教育提醒，廣泛講解相關政策規(guī)定，解讀紀律要求，引導廣大干部職工提高思想認識，自覺養(yǎng)成公私分明、尚儉戒奢的習慣，做到知底線、守紀律、講規(guī)矩、知敬畏。
二、各黨支部、各部門要精準把握暑期休假期“四風”問題易發(fā)多發(fā)的特點，在加強教育防范的同時，要嚴格執(zhí)行作風建設制度規(guī)定，加強公款旅游和吃喝、接受管理服務對象安排的旅游和宴請、操辦“兩宴一酒”（升學宴、謝師宴、狀元酒）作風監(jiān)督，堅持抓早抓小，及時制止苗頭性傾向性問題，發(fā)現突出問題及時報告。
三、紀檢監(jiān)察部門要開展明察暗訪，暢通信訪舉報渠道，加強有針對性的監(jiān)督檢查。要將緊盯暑期休假期“四風”問題加強作風建設作為第三季度工作重點進行分解，按黨風廉政建設責任制工作要求進行檢查考核。要嚴格執(zhí)紀問責，對發(fā)現的違規(guī)違紀問題嚴肅查處，絕不姑息，對典型問題公開通報曝光，以警示教育廣大干部職工。
四、作風建設永遠在路上。各黨支部、各部門、各級管理人員要推動中央八項規(guī)定精神要求入腦入心、化風成俗，緊緊圍繞中心工作，認真落實黨風廉政建設責任制，按責任清單要求落實好相應的具體工作，嚴格要求、嚴格管理、嚴格監(jiān)督，嚴防“四風”反彈回潮，通過進一步加強作風建設，切實在廣大干部中營造團結奮進、干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。
各黨支部、各部門貫徹《電話通知稿》、《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求及組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定等相關情況報告于8月25日前報紀檢監(jiān)察室。
特此通知。
附件2：公司紀檢監(jiān)察部《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函。
紀檢監(jiān)察室2018年8月2日。
太極劍學習心得體會篇十八
太極劍，一種古老而神奇的武術形式，追求平衡、力量和內外和諧的完美結合。在現代生活的快節(jié)奏和高壓環(huán)境下，太極劍不僅是一種武術表演，更是一種鍛煉身心的有效方法。通過居家鍛煉太極劍，我深刻體會到了它對于身心健康和平衡的積極影響。以下將從感受身體力量的增強、培養(yǎng)耐心和專注力、平衡心態(tài)和釋放壓力等方面，分享我在居家鍛煉太極劍過程中的心得體會。
首先，居家鍛煉太極劍使我感受到身體力量的增強。太極劍的動作雖然看似慢悠悠，卻蘊含著一種內勁和力量。每一次揮劍、轉身、騰挪的動作，都需要控制身體的平衡和力量的發(fā)揮。經過一段時間的鍛煉，我明顯感覺到了身體的柔韌性、力量和穩(wěn)定性的增強。特別是在劍術的細膩動作中，需要通過腰腹部的轉動和控制來完成，讓我意識到了這個部位的重要性。太極劍鍛煉逐漸調整和強化了我的肌肉，使我能夠更好地掌控自己的身體，感受到力量的來源和威力。這對于日常生活中的各種活動，特別是長時間的坐立不安，是非常有益的。
其次，通過居家鍛煉太極劍，我培養(yǎng)了耐心和專注力。太極劍的動作看似簡單，但卻需要持久的耐心和專注力。我發(fā)現鍛煉太極劍需要一種內心的靜與平衡，通過集中注意力，在每一個動作的細微之處去尋找和體會內力的運行和平衡的感覺。這個過程是非常有挑戰(zhàn)性的。每一次動作的練習，都需要不斷地反復實踐和修正，才能達到流暢、和諧的境界。在這個過程中，我學會了耐心與堅持，慢慢地發(fā)現到，只有在放下雜念，專注于每一個細節(jié)的過程中，才能真正感受到太極劍的獨特魅力。
第三，居家鍛煉太極劍有助于平衡心態(tài)。太極劍運用了陰陽的哲學思想，通過動作的均衡運動和內外的協(xié)調，調整身體和心靈的平衡。在長期的居家鍛煉中，太極劍使我體會到了身心和諧的美妙感覺。每一次練習時，我能夠將自己的思緒和壓力暫時拋開，將注意力集中于身體和劍的運動中。這種專注和平衡的狀態(tài)，讓我感受到內心的寧靜和平和，幫助我調整情緒和解決問題。太極劍不僅是一種身體上的鍛煉，更是一種心靈的修養(yǎng)。
最后，居家鍛煉太極劍能夠幫助我釋放壓力。在現代社會中，工作壓力、生活瑣事等各種壓力包圍著我們。而太極劍作為一種緩解壓力的方法，其獨特的身體動作和舒緩的呼吸方式，讓我感受到了身心的放松和壓力的釋放。在太極劍的流動之中，我可以將煩惱和壓力慢慢地釋放出來，讓身心得到疏解和放松。這種身心和諧的感覺讓我重新找到能量和動力去應對生活中的各種挑戰(zhàn)。
通過居家鍛煉太極劍，我深刻體會到了它對于身體和心靈的積極影響。太極劍通過增強身體力量、培養(yǎng)耐心和專注力、平衡心態(tài)和釋放壓力等方面的鍛煉，幫助我們更好地面對生活的各種挑戰(zhàn)。我相信只要堅持鍛煉，太極劍將成為我們改善身心健康的強有力的工具和朋友。不管是繁忙的都市，還是寧靜的鄉(xiāng)村，太極劍都可以成為我們居家鍛煉的好選擇，讓我們在和諧的動作之中找到身心的平衡和健康。
太極劍學習心得體會篇十九
步入行政工作崗位的時間累計還不足5個月，但我覺得這幾個月是我人生當中一段最難忘的經歷，這短時間最礪煉人，促人奮進催人深思。
從從教到從政，不用諱言，角色的轉變曾一時讓我迷惑和茫然過，我沒有任何現成的經驗，面對鄉(xiāng)鎮(zhèn)基層工作的千頭萬緒局面，我感覺無從下手，一頭亂麻，我甚至不知道我該做些什么，我該如何下手。
我突然間記起一位西方哲人說過的：我思故我在。
我馬上靜下心來思考，所幸我很快找到了自己的定位。
漸漸地我對基層工作有了淺顯的了解，就在這時我來到黨校學習，這次學習注定給我的前進征程添加一劑最得力的助推劑。
在黨校學習期間，我靜下心來梳理過去從教的工作經歷，雖然當老師和從政絕然不同，但我發(fā)現其中也有相通之處，當老師要耐心的做學生的思想工作，接訪家長、與家長溝通交流，與社會銜接。
盡管老師的工作比較單一，但與行政工作路不同而理相融。
突然發(fā)現我當老師的經歷不但不是我的累贅，反而可能是我的財富。
我靜下心來詠涵新的環(huán)境。
古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。
新到一個地方，我們面對全新的環(huán)境會有些茫然，因為不了解，一時半會兒也不會了解得清清楚楚。
這種時候正確的做法是不過分焦慮，不拒絕了解，即不過分地焦慮對新環(huán)境的無知，不給自己施加太多壓力，急于達到全部了解的目的;同時，也不放棄任何一個增進了解的機會，持積極的、漸進的態(tài)度了解新的環(huán)境，直至達到熟知的目標。
這里所說的環(huán)境，既包括人際交往環(huán)境，也包括工作環(huán)境和生活環(huán)境。
我在黨校學習的一個月里，可能大多數時候我還會上午上課下午返回南林鎮(zhèn)政府，我要用在黨校里陳國柱老師指導的那樣盡快去適應環(huán)境，而不是等環(huán)境來適應人。
這時，我適應環(huán)境的層次就已經提升了一個境界。
(大致適應環(huán)境至少有三等：一層動物性或是生物學上的適應，包括氣候、水土、語言乃至當地習慣，這種適應似乎還是被動型適應;二層是恰當身份的主動型適應。
讓人感覺到恰處其位恰到好處，首先是風俗、約定俗成的東西，然后是制度以及不能言傳的方面;第三層似乎是改造型適應，那是偉人和強人做的事)我想，以前幾個月，我最多也只能說是第一層適應了南林，鄧坤明老師一語驚醒夢中人，我這個月或是近三個月要第二層次適應新崗位。
做到了前面兩點，我自然就可以靜下心來通過磨合期力爭勝任新的崗位。
從某種意義上來說，勝任新的崗位其實對與剛從教育走到行政的我而言首要做到的就是角色轉換到位。
五個月以前，我還是一名人民教師，在自己的崗位上做好自己的本職工作，對學生的將來負責就行，我可以少思考，但此時此刻我覺得我的責任感明顯加強了，走上了新的崗位，有分管的.工作，我們必須獨擋一面，不僅要做好本職工作，為主要領導負責，幫主要領導出謀劃策，而且要動腦筋力爭能夠創(chuàng)新工作，不讓任何一項工作留下尾巴。
現實的工作對我們的要求就不僅僅是執(zhí)行力，還要求我們要統(tǒng)籌兼顧，分得清輕重緩急，開拓創(chuàng)新，力爭使分管的工作做到更好。
靜下心來堅持長期學習。
處在這樣一個科技高度發(fā)達的社會，人人都會有危機感和不確定感，因為變化太快，對人的要求越來越高，人人都擔心被達爾文“物競天擇”的理論所淘汰。
作為一個社會中的人，有危機感是必要的，有危機才有激情和動力。
面對危機感，最有效的解決方法是堅持長期學習，多方面、多層次涉獵，力爭使自己成為一個博學的“雜家”。
針對性的學習必不可少，系統(tǒng)性的學習也不能放松，同時，學習中要做到“質”和“量”的完美結合。
這次黨校組織的鄉(xiāng)局級領導干部培訓班就是一次有針對性的學習，比如“政務禮儀”
誠然，我并不認為這次培訓提供了我從事的工作所需建構的完整的理論體系，但我學有所感、學有所悟、學有所思、學有所獲，對我的管理能力的加強有一個強大的推進作用，為了進一步“成就”自己，我就需要時時保持學習前行的步伐。
正如開班儀式上孔帆升副校長所說的那樣：我們要讓學習成為我們每個人的第一狀態(tài)。
我們今后還要在學習中工作，在工作中學習，學習是干部的一種標志。
我將會在基層不斷加強素質、能力的培養(yǎng)，達到黨與人民的新時代要求。
又如組織部副部長全賢勇講到的那樣，我們學習的目的是為了轉化為辦事的效率、能力。
我沒學了，今后就應該把這些切實有效的理論到我們的工作崗位上去印證、去實踐、去完善、去發(fā)展。
所以我今后定會靜下心來定期調研思考、踐行摸索。
農業(yè)、農村、農民是一門深奧的功課，鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作為我們搭建走近“三農”的平臺，我們必須抓住近水樓臺先得月的機遇，深入農村、走近農業(yè)、廣交農民朋友，掌握“三農”問題的第一手資料，廣泛調研，有針對性地思考，必要時把調研成果和思考成果轉化成文字，既鍛煉思考能力，又鍛煉寫作能力，為個人的成長成熟設卡子、找路子。
特別是年輕干部，人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)，少了城市的喧囂和紛擾，有更多的時間可以用來調研思考，我們不能因為懶惰而荒廢了。
我相信，我學了，我就能行。
還是化用西方另一位哲人的話：我學故我行。
通過在黨校的學習，我的思想覺悟有了很大的提高，政治信仰也更加堅定，決心為美好的共產主義事業(yè)奮斗終身。
這次黨課培訓活動主要由以下內容組成：黨課理論知識、黨課實踐活動、黨課專題片、黨課小組討論和自主學習課程。
黨課理論課有：學習貫徹黨的十八大精神、中國共產黨的性質和宗旨、中國共產黨的綱領和黨的紀律、中國共產黨的作風和黨員條件以及發(fā)展黨員的基本要求、原則、程序及入黨動機。
黨課實踐活動有兩次，一次是在我們專業(yè)課老師帶領下參觀我們專業(yè)樓—焊接樓中的一些先進的焊接裝備并幫助整理打掃了一些房間，另一次是在組長的帶領下將學校的一些停車處的車輛。
黨課專題片主要有復興之路(中國近現代歷史)、介紹建國后我黨的一些歷史、科學發(fā)展觀、新農村建設等。
黨課小組討論主要圍繞著三個話題討論，即入黨動機問題、科學發(fā)展觀和十八大精神。
黨課自主學習中，我們主要學習了黨課培訓時發(fā)放的入黨培訓教材。
在黨課上，我明確了中國共產黨的性質，深刻理解了“三個代表”重要思想。
黨是工人階級的先鋒隊，同時是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會主義事業(yè)的領導核心，代表中國先進生產力的發(fā)展要求，代表中國先進文化的前進方向，代表中國最廣大人民的利益，即“兩個先鋒隊”，一個“核心”，和“三個代表”，全面和深刻的揭示了中國共產黨的性質定位。
在黨課上，我明確了黨的最終目標是實現共產主社會，人類歷史上最美的社會的社會主義制度。
我們現在正處于社會主義初級階段，經濟文化等方面還很落后，生產力還不夠發(fā)達，科學技術水平還有帶于提高。
所以我們應堅持社會主義初級階段的基本路線，即“領導和團結全國各族人民，以經濟建設為中心，堅持四項基本原則，堅持改革開放，自力更生，艱苦創(chuàng)業(yè)，為把我國建設成富強，民主，文明的社會主義現代化國家而奮斗”。
黨的宏偉事業(yè)是美好的，需要中華兒女不斷的努力，實現這一宏偉的藍圖。
然而，黨的紀律是事業(yè)取的勝利的根本保證。
毛主席曾說過：“堅強紀律性，革命無不勝!”有了紀律做保證，才能使社會主義順利進行。
同過學習，我了解民主集中制是無產階級政黨的根本組織原則和領導制度，黨的紀律的黨的各級黨組織和全體黨員必須遵守的行為規(guī)則。
認真貫徹執(zhí)行民主集中制原則，自覺遵守黨的紀律，是維護黨的團結統(tǒng)一，有效的貫徹執(zhí)行黨的路線，方針，政策，完成黨的任務，實現黨的奮斗目標的根本保證。
做為一名入黨積極分子，我深知要成為一名合格黨員，必須具備三個基本條件
(1)要有堅定的共產主義信念;
(2)要全心全意為人民服務;
(3)要做勞動人民普通一員，在政治，經濟和社會生活中和中國人民群眾一律平等，不謀私利，不搞特權，要符合以上條件，至少必須在思想上，生活上，組織上，作風上對自己提出更高的要求，只有自覺履行黨章規(guī)定的各項義務，行使黨的各項權利，才能充分發(fā)揮自己的先鋒模范作用，真正做一名合格的共產黨員。
做為一名當代大學生，更應該嚴格要求自己，自覺實踐“三個代表”按照“四個統(tǒng)一”的要求，努力使自己成問合格的社會主義事業(yè)的建設者和接班人，認真學習理論知識，自覺樹立馬克思主義世界觀，認真學習馬克思列寧主義，毛澤東思想，增強政治敏銳性，提高是非判斷力，樹立黨的意識，不斷加強黨性修養(yǎng)，提高自身素質，堅持全面發(fā)展，把德育放在首位。
通過這次學習，我發(fā)現自己還有許多缺點和不足，距一個真正的共產黨員還有一定的差距，我決心刻苦學習，努力工作，自覺用黨員的標準嚴格要求自己，自覺接受組織的考驗，爭取早日入黨。
太極劍學習心得體會篇二十
我司于4月x日開展了一次培訓活動。主題是去日考察團歸后感。通過這次活動，使我感覺到了外企先進的管理理念，管理水平和生產技術。作為從業(yè)人員我有以下幾點體會：
工作不安，思走思變，保安這一塊表現尤為突出，普遍認為做一名保安員技術含量不高，地位低，工作煩瑣，責任又大，難出成績，很多人當保安也就圖著“安排人”的門檻低。也有人把當保安當成自己職涯規(guī)劃中的一塊跳板。當初“進人”的隨意性就注定了“走人”的頻繁程度。通過培訓使我感受到日本企業(yè)文化的一些特征，比如1、企業(yè)家族化，日本把家的概念推廣為企業(yè)和組織，強調企業(yè)是一個大家庭。2、重視培養(yǎng)員工對企業(yè)的忠誠感，使員工牢牢地樹立集體共榮，獻身企業(yè)的觀念。3、加強企業(yè)內部的凝聚力，采用各種制度加強員工的集體觀念，使員工有一種歸屬感。
愛崗：我覺得就是熱愛自己的崗位，熱愛本職工作，能夠為做好本職工作盡心盡力。所謂敬業(yè)：我認為用一種嚴謹的工作態(tài)度來對待自己的職業(yè)，即對自己工作要專心、認真、負責。培訓期間吳老師舉了一個例子，在日本到商場購物時，當商場一名工作人員要離開商場時，對商場內的顧客深深的鞠了一躬，我想這大概就是對愛崗敬業(yè)的一個詮釋吧！
培訓當中，伍總對日本企業(yè)產品的技術，從浴鏡的光潔度到螺絲釘的無銹跡，嘆為觀止，侃侃而談，使我們深刻的認識到現在社會競爭日益激烈，隨時都要保持充電狀態(tài)。不斷學習文化業(yè)務知識，才能與企業(yè)同步，才能為企業(yè)做出點成績。
xx管理處。
xx。
20xx年x月x日。
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