演講稿也叫演講詞，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿。演講的直觀性使其與聽(tīng)眾直接交流，極易感染和打動(dòng)聽(tīng)眾。以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來(lái)看一看吧。
自尊自愛(ài)演講稿篇一
當(dāng)暴戾的海嘯無(wú)情地吞噬著印度東南沿海無(wú)數(shù)人生命的時(shí)候，一個(gè)來(lái)自新加坡的越洋報(bào)警電話卻讓生活在重災(zāi)區(qū)一個(gè)漁村里的男女老少幸運(yùn)地逃出了這場(chǎng)歲末天災(zāi)的魔掌；當(dāng)超級(jí)女聲席卷了大半個(gè)中國(guó)的時(shí)候，短信市場(chǎng)的火爆，推動(dòng)了整個(gè)通訊產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，創(chuàng)造了中國(guó)“拇指經(jīng)濟(jì)的神話”；當(dāng)人們都在享受著當(dāng)今科技高度發(fā)達(dá)的高品質(zhì)生活時(shí)，我們斷然不會(huì)忘了，是通訊行業(yè)讓我們生活一切自由聯(lián)通。
通訊產(chǎn)業(yè)，相對(duì)其他高科技而言，通訊技術(shù)顯得更加實(shí)在，應(yīng)用面更廣，更容易被老百姓接受，看看我們手機(jī)更新?lián)Q代的速度就知道。諸如"第五媒體"、"拇指經(jīng)濟(jì)"的提法反映了通訊產(chǎn)業(yè)對(duì)人們生活的重大影響，它越來(lái)越成為我們生活中不可或缺的一部分。
“我們的目光，追隨你的聲音；我們的心情，追隨你的旋律；我們的步伐，追隨你的方向！”中國(guó)聯(lián)通，作為引領(lǐng)中國(guó)通信事業(yè)未來(lái)的生力軍之一，全體聯(lián)通工作人員正不斷地求實(shí)創(chuàng)新，開(kāi)拓進(jìn)取。做為半邊天的女性，聯(lián)通女職工們更是重視自身形象素質(zhì)，圍繞全國(guó)婦聯(lián)提出的“自尊、自信、自立、自強(qiáng)”精神的核心，認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)和弘揚(yáng)xx要倡導(dǎo)的八種良好風(fēng)氣，努力將爭(zhēng)做學(xué)習(xí)型女性落實(shí)到具體行動(dòng)中。首先，我們不在乎別人的目光，愛(ài)崗敬業(yè)。1955年12月1號(hào)，美國(guó)黑人婦女露莎·柏克拒絕接受黑白種族隔離政策的規(guī)定，竟然坐在巴士前排座位。引發(fā)了一場(chǎng)波瀾壯闊爭(zhēng)取種族和平的斗爭(zhēng)，改寫(xiě)人類歷史。當(dāng)時(shí)，大部分人都恥笑她，認(rèn)為她只是一個(gè)裁縫工人，根本沒(méi)可能成功。然而當(dāng)天，他遇到了馬丁路德金，他們一起努力，終于夢(mèng)想成真。為什么？因?yàn)樗麄兌紦碛幸活w敬業(yè)的心。
我們要知道，敬業(yè)，是每一個(gè)成功的人所必須具備的品質(zhì)。我們要在事業(yè)上取得成功，就必須要做到敬業(yè)。就我們聯(lián)通通訊行業(yè)的工作人員來(lái)說(shuō)，我們必須做到敬業(yè)。正所謂存在即合理，每一個(gè)存在的工作崗位，都有它們的存在價(jià)值，我們應(yīng)該為自己能在這個(gè)崗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我們要時(shí)刻把客戶放在首位，要善于與客戶溝通，清楚客戶的需要，為客戶提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)——這才是真正敬業(yè)的表現(xiàn)。
我們真正做到“急客戶之所急，想客戶之所想”“用戶至上，用心服務(wù)”?？此坪?jiǎn)單的20個(gè)字，其實(shí)包含幾多內(nèi)容、幾多艱辛、幾多付出。我們聯(lián)通人正是用我們的心血、汗水和智慧詮釋和實(shí)踐著這簡(jiǎn)單的20個(gè)字。
我們常說(shuō)，顧客是上帝。也許，大家會(huì)覺(jué)得上帝虛幻了一些，離我們遠(yuǎn)了一些，其實(shí)，用戶是實(shí)實(shí)在在的人群，需要的是實(shí)實(shí)在在的感覺(jué)，而這感覺(jué)就是來(lái)自我們所提供的實(shí)實(shí)在在的服務(wù)。一句親切的稱呼，一次周到的障礙處理都能贏得用戶的信賴。市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)是激烈的，甚至是殘酷的。如何吸引用戶，留住客戶，培養(yǎng)客戶的忠誠(chéng)度，是擺在我們每一位客戶經(jīng)理面前的一個(gè)急需解決的問(wèn)題。面對(duì)日益激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，面對(duì)不斷變幻的市場(chǎng)需求，面對(duì)迅速膨脹的客戶群體，服務(wù)的重要性已經(jīng)成為企業(yè)的生存之本、效益之源、發(fā)展之力。這就要求我們對(duì)每一位客戶都應(yīng)態(tài)度熱情、和藹、耐心，辦理業(yè)務(wù)更應(yīng)迅速、準(zhǔn)確。在與客戶直接接觸的過(guò)程中以真情溝通客戶，熱情服務(wù)客戶。我們每個(gè)員工都是公司形象的傳達(dá)者，是企業(yè)希望與活力的象征。干一行，愛(ài)一行，鉆一行，精一行，是我的工作宗旨。在過(guò)去的工作中，我們特別是女性營(yíng)業(yè)員接觸過(guò)無(wú)數(shù)的客戶，經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次主動(dòng)與被動(dòng)的服務(wù)方式，真正體會(huì)到什么才是客戶最需要的服務(wù)，工作中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累，為我今后更好地為客戶服務(wù)奠定了良好的基礎(chǔ)。
自尊自愛(ài)演講稿篇二
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家上午好!我是來(lái)自初__班的__。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大花一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是花人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，花臨絕癥而樹(shù)立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國(guó)一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)花，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開(kāi)否認(rèn)了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國(guó)體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
謝謝大家!
自尊自愛(ài)演講稿篇三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
今天，我的發(fā)言主題是“自尊自愛(ài)自強(qiáng)是送給自己的最好禮物”。
同學(xué)們，看著你們青春年少，日漸成長(zhǎng)成熟，作為老師的`我們既感到欣喜，又充滿擔(dān)心。青春就像春天的花，夏天的雨，秋天的葉，冬天的梅，如果我們懂的自尊自愛(ài)，珍惜把握今天的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，自信自強(qiáng)，一定能讓青春的花開(kāi)得絢麗多彩；讓青春的雨下得瀟灑自如；讓青春的葉舞得曼妙輕盈；讓青春的梅開(kāi)得正氣傲然。人生不僅需要自尊自愛(ài)，更需要我們自律自強(qiáng)豁達(dá)樂(lè)觀?？梢哉f(shuō)你們的日常表現(xiàn)有時(shí)比較成熟，有時(shí)則仍顯幼稚；有時(shí)尚能自立，有時(shí)仍需父母、師長(zhǎng)及其他人的幫助。在這個(gè)時(shí)期的你們，對(duì)人生，對(duì)理想，對(duì)一切的人和事，都會(huì)有自己的看法和認(rèn)知。這些可能對(duì)，也可能錯(cuò)，可能會(huì)有困惑，會(huì)有迷茫。在這里，我就自尊自愛(ài)自強(qiáng)方面談幾點(diǎn)體會(huì)與各位分享、共勉。
什么是自尊？自尊也稱自尊心，是一種自己尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，并期望得到他人、集體和社會(huì)尊重與愛(ài)護(hù)的心理。通俗地講就是我們要知道有些事不能說(shuō)，有些事不能做，總之就是對(duì)己對(duì)人不能任性而為。一個(gè)懂得自尊的人，自會(huì)珍惜自己的尊嚴(yán)和人格，但他的自尊不會(huì)損害他人的利益，踐踏他人的尊嚴(yán)和人格，他也會(huì)尊重理解別人；一個(gè)懂得自尊的人，他知道什么是羞恥，懂得怎樣對(duì)待自己的缺點(diǎn)與不足。有一句話說(shuō)得很好：“人必自輕而后人輕之，人必自辱而后人辱之?！币粋€(gè)人要獲得他人的尊重和愛(ài)，就要學(xué)會(huì)自尊和自愛(ài)，自尊的人懂得自愛(ài)，不自愛(ài)的人是無(wú)自尊可言的。而自愛(ài)不是自私，不是任性專橫，貪圖享受，更不是自傲，自以為是，唯我獨(dú)尊，自愛(ài)就是愛(ài)惜自己，自己尊重自己，包括愛(ài)自己的身體，愛(ài)自己的名譽(yù)、維護(hù)自己的尊嚴(yán)和人格，接納自己的不完美。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)，愛(ài)自己的人，才有資格去愛(ài)別人。即古人云：人當(dāng)自愛(ài)，然后人恒愛(ài)之。
同學(xué)們，因?yàn)樽宰?，所以我們要自?ài)，因?yàn)樽詯?ài)，所以我們要自強(qiáng)，只有提高和強(qiáng)大自己，你才有能力去維護(hù)自己的自尊，真正地實(shí)現(xiàn)自愛(ài)。因此，一個(gè)懂得自愛(ài)的人，會(huì)有遠(yuǎn)大的理想，會(huì)有腳踏實(shí)地的行動(dòng)，會(huì)強(qiáng)烈地追求個(gè)人發(fā)展的最大空間，不斷地提升自己，努力實(shí)現(xiàn)自身的人生價(jià)值。一個(gè)懂得自尊自愛(ài)的人，從來(lái)不知什么叫無(wú)聊，永遠(yuǎn)不會(huì)感到空虛，因?yàn)樗麄冇凶约旱木褡非蠛腿松膴^斗目標(biāo)。
被錢(qián)鐘書(shū)稱為“最賢的妻，最才的女”的楊絳先生可謂自尊自愛(ài)的典范。在她晚年，女兒和丈夫相繼去世后，她沒(méi)有消沉，悲觀，而是每天堅(jiān)持鍛煉，繼續(xù)筆耕不輟。102歲時(shí)仍出版了250萬(wàn)字的《楊絳文集》八卷，真可謂生命不止，戰(zhàn)斗不息??！楊絳去世時(shí)享年106歲，這是一位懂得愛(ài)自己的“百歲老人”。她把自己的身體照顧得好好的，把自己的靈魂安撫得妥妥的，以一份獨(dú)有的自尊自強(qiáng)的姿態(tài)行走在世間。這樣的才情女子，讓人仰慕，讓人尊敬。即使我們沒(méi)有楊絳的成就，但我們也可以做一個(gè)自尊自愛(ài)自強(qiáng)的人，照亮自己，亦能溫暖他人。
同學(xué)們！自尊、自愛(ài)，自強(qiáng)，歸根到底就是要加強(qiáng)自身各方面的修養(yǎng)，做一個(gè)高素質(zhì)的文明人。那么從現(xiàn)在起，讓我們時(shí)刻牢記自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)，時(shí)刻反省自己，鞭策自己，從點(diǎn)滴小事做起，嚴(yán)格要求自己，謙虛求學(xué)，規(guī)范行為，品質(zhì)高潔，我們終將會(huì)活成一道美麗的風(fēng)景，終將會(huì)成為自己命運(yùn)的主宰者！
自尊自愛(ài)演講稿篇四
尊重自己，不向別人卑躬屈節(jié)，也不容許別人歧視侮辱。自尊心與自信心是相輔相成的，沒(méi)有自尊心的人，決不會(huì)有自信心。自尊是人之根本，也是國(guó)之根本。“你是的，你與眾不同，你為你自己而活，管別人怎么說(shuō)怎么看。當(dāng)自信心替代了所謂太強(qiáng)的自尊心，精神就得到了解放，感覺(jué)會(huì)很不一樣。
自尊是做人的靈魂。自尊是自信、自強(qiáng)的支撐點(diǎn)。自尊不是驕傲自大，妄自菲薄。只有尊重別人，自尊的砝碼才能加重。自尊心是一種美德，是促使一個(gè)人不斷向上發(fā)展的一種原動(dòng)力。
莎士比亞說(shuō)：“沒(méi)有自尊心的人，即近于自卑?！?/p>
蘇格拉底說(shuō)：“一個(gè)人能夠有成就，只看他是否具備自尊心與自信心兩個(gè)條件?！?/p>
謝甫琴科是俄國(guó)詩(shī)人。他的詩(shī)表現(xiàn)了對(duì)故鄉(xiāng)的熱愛(ài)，和對(duì)沙皇的反抗。有一天，沙皇召見(jiàn)他。文武百官和各使臣都向沙皇彎腰鞠躬致敬，只有謝甫琴科一個(gè)凜然站在一旁，沙皇大怒，問(wèn)道：“你怎么不彎腰鞠躬?”謝甫琴科沉著回答：不是我要見(jiàn)你，而是你要見(jiàn)我，如果我也象周?chē)倪@些人一樣，在你面前深深彎腰，請(qǐng)問(wèn)，那你怎么能看得清我呢?”
前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“yes。icandoit(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。
楚蘭生于深林，不以無(wú)人而不芳;君子修道立德，不以窮困而變節(jié)。在生活中，我們應(yīng)該尊重自己，維護(hù)自己的人格尊嚴(yán)，不容許別人侮辱和歧視的心理狀態(tài)。具有自尊心的人，能夠積極履行個(gè)人對(duì)社會(huì)和他人應(yīng)盡的義務(wù)，為人處世光明磊落，并對(duì)工作有強(qiáng)烈責(zé)任心;在學(xué)習(xí)方面，能夠發(fā)揚(yáng)自覺(jué)、勤奮、刻苦的精神。
讓我們做一個(gè)自尊、自愛(ài)自強(qiáng)的人吧!
自尊自愛(ài)演講稿篇五
花樣年華的我們充滿著朝氣與希望，我們渴望得到別人的關(guān)愛(ài)，我們期望得到他人的尊重?？稍鯓硬拍苓_(dá)到這一點(diǎn)？“欲人尊己先自尊，欲人愛(ài)己先自愛(ài)。”古人早已給了我們最好的答案：自尊自愛(ài)。自愛(ài)就是尊重自己，既不向別人卑微屈膝，也不容許別人對(duì)自己歧視侮辱。自愛(ài)就是愛(ài)情自己的名譽(yù)，樹(shù)立良好的個(gè)人形象。屠格涅夫說(shuō)過(guò)：“自愛(ài)自愛(ài)，作為一種力求完善的動(dòng)力，是一切偉大事業(yè)的淵源?！笨梢?jiàn)，自尊自愛(ài)是一個(gè)人靈魂中的偉大支撐。
自強(qiáng)是直面艱難困苦的強(qiáng)者智慧，在艱難困苦面前不灰心喪氣，不長(zhǎng)吁短嘆。自強(qiáng)是頭頂槍林彈雨的大丈夫氣節(jié)，在險(xiǎn)阻面前，不頷首低眉，不委曲求全。自強(qiáng)是一山怪事石，履歷風(fēng)霜刀劍的逼迫仍棱角分明的堅(jiān)韌，是登山者盡管舉步維艱仍不達(dá)目的不罷休的執(zhí)著，是雄鷹出射長(zhǎng)空的有力翅膀，是流水翻山越嶺仍不甘落后的恢宏氣魄。
自尊、自愛(ài)于人生十分重要。人生在世，不能懵懵懂懂馬馬虎虎的活著，更不能活得讓人討嫌，這就要自尊自愛(ài)了，知道自尊自愛(ài)的人，就會(huì)生活得有聲有色，讓人仰慕，令人敬重。但我們究竟該如何做到自尊自愛(ài)呢？與羿性交往時(shí)，要語(yǔ)氣和順、態(tài)度端正，不要裝腔作勢(shì)，扭扭捏捏，也不要隨便嬉笑打鬧，你推我拉。語(yǔ)言可以幽默風(fēng)趣，但不可亂開(kāi)玩笑，或出口傷人，傲慢無(wú)理?？傊w現(xiàn)出自己高尚的情趣和良好的修養(yǎng)。
自強(qiáng)者的精神之所以可貴，在于其不怨天尤人，在于其永不言敗的堅(jiān)韌不屈，在于自己的拼搏、奮斗。有志者事竟成，大文豪蘇軾幾次受貶后自強(qiáng)不息，寫(xiě)出了許多千古絕唱；清朝落弟秀才蒲松齡，以歷史上強(qiáng)者事跡自勉，終于使自己成為一個(gè)名載史冊(cè)的自強(qiáng)者。“少年者，國(guó)之將來(lái)也，少年自幼獨(dú)立、強(qiáng)大，則國(guó)必將強(qiáng)盛、繁榮?！敝芏鱽?lái)從小立誓“為中華之崛起而讀書(shū)”。毛澤東于風(fēng)華正茂之時(shí)奮發(fā)圖強(qiáng)，譜壯麗少年時(shí)代。我們則應(yīng)立志成才，不虛度光陰。成功不是建立在喊口號(hào)上的，而要有實(shí)際行動(dòng)。珍惜時(shí)間，不要把今天該做的事推到明天。人的一生又有多少個(gè)明天呢？認(rèn)真上好每一堂課，做好每一次作業(yè)，讀好每一本書(shū)，就不會(huì)浪費(fèi)自己所付出的時(shí)間、精力，就不會(huì)辜負(fù)父母、老師對(duì)我們的培養(yǎng)和期望。
要做到自尊自愛(ài)是必須懂得自強(qiáng)的，自強(qiáng)則是由自強(qiáng)不息和百折不撓的精神所帶動(dòng)的.，一個(gè)強(qiáng)者，不僅要有才華，重要的是他有自強(qiáng)的氣息，不畏寒言，有勇于承擔(dān)重任的大無(wú)畏精神！
自尊自愛(ài)演講稿篇六
尊敬的老師、各位同學(xué):
大家好!我是來(lái)自初xx班的xx。我的題目是“自尊自愛(ài)自信自強(qiáng)”。
在很久以前，有一個(gè)少年想要明白人的尊嚴(yán)究竟是什么，于是去請(qǐng)教一位智者。智者沒(méi)有回答他的問(wèn)題，卻讓他做三件事：第一件事是讓他脫光衣服到市集去走一趟。少年聽(tīng)后大吃一驚。第二件事是讓他去奉承一位富人，并且讓那位富人賞給他一寫(xiě)錢(qián)，少年聽(tīng)后滿臉疑惑。第三件事是如果少年的叔叔當(dāng)了大官，讓少年到處去炫耀，有的人會(huì)對(duì)他另眼相看，少年聽(tīng)后，扭頭就走。
相信這位少年已經(jīng)得到了答案。尊嚴(yán)就是要尊重自己、愛(ài)護(hù)自己，同時(shí)，還要讓別人也尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一種對(duì)自己人格的重視和肯定的情感，自尊就是尊重自己、愛(ài)護(hù)自己、從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視或侮辱自己。
悲觀嘆息不能使我們前進(jìn)一步，而自強(qiáng)不息卻可以改善我們的不足。
在我們大家身邊，自信自強(qiáng)的例子有許許多多。
前世紀(jì)重量級(jí)拳王喬·佛雷基在比賽前，都會(huì)想到寢室天花板上貼著的那張用英文著“it(我能行)”的大報(bào)紙。佛雷基說(shuō)：“哪怕是受到猛烈的一擊，只要想到這幾個(gè)字，便會(huì)產(chǎn)生一種奇妙的力量?！睆亩驍?duì)手。大家熟悉霍金吧，這也是一個(gè)映像深刻的人物。他從小體弱多病，面臨絕癥而樹(shù)立了良好的信心，憑著這一點(diǎn)自信，居然出現(xiàn)了奇跡，戰(zhàn)勝了許多病魔。
當(dāng)然，也有許多就差一點(diǎn)信心而與成功擦肩而過(guò)的事例。
1951年，英國(guó)一位女醫(yī)生弗蘭克林在衍射的照片中發(fā)現(xiàn)dna的螺旋結(jié)構(gòu)，經(jīng)研究，她提出大膽的假說(shuō)，并以此為題作了一次出色的。但許多人懷疑照片的真實(shí)性，在這些壓力下，她動(dòng)搖了，想了想，一個(gè)普通醫(yī)生怎么能有這么大的研究呢?便公開(kāi)否認(rèn)了自己的假說(shuō)。后來(lái)，另外兩位科學(xué)家在這個(gè)領(lǐng)域取得了重大的成果。并獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。但比弗蘭克林晚了兩年。中國(guó)體壇上曾經(jīng)有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最終敗了下來(lái)。
成功可能是屬于你的，但也可能與你擦肩而過(guò)，這都要看你自己到底有沒(méi)有信心將成功奪過(guò)來(lái)。
在這里，我想告訴大家：自尊使我們能更好的立身社會(huì)，自信使我們的人身更有價(jià)值。我們應(yīng)該實(shí)事求是的認(rèn)識(shí)自己。讓我們共同誓言：作一個(gè)腳踏實(shí)地、自尊自愛(ài)、自信自強(qiáng)的中學(xué)生吧!
謝謝大家!
自尊自愛(ài)演講稿篇七
大家好，很高興能和你們一起分享以下這節(jié)課。今天我演講的題目就是《自尊自愛(ài)，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女?？吹侥銈?，我就情不自禁想起一句話：“青春真好！”你們正處于青春發(fā)育的黃金時(shí)期，充滿了青春活力，像陽(yáng)光一樣燦爛，像花一樣漂亮。但同時(shí)，我知道，你們又有許許多多說(shuō)不清，道不明的煩惱和困擾。人們用花季、雨季來(lái)形容你們這個(gè)年齡階段，就是因?yàn)檫@兩個(gè)原因。
今天，我們就在這個(gè)只屬于我們女孩子的時(shí)間里，討論一下我們女孩子的事情。
我們從無(wú)憂無(wú)慮、天真爛漫的童年不知不覺(jué)地進(jìn)入了青春期。我們會(huì)發(fā)覺(jué)，無(wú)論是我們的體態(tài)、外貌，還是我們的思想、情感都發(fā)生了很大的變化。這些變化，不但帶給我們驚喜，又帶給我們自己以及學(xué)校、社會(huì)和家長(zhǎng)的煩惱，我們女生，也成為了學(xué)校管理的重中之重。當(dāng)然絕大部分女生都還是優(yōu)秀的，品質(zhì)都還是好的。但是有極少數(shù)女生成了學(xué)校工作的管理重點(diǎn)，這是為什么呢？這就牽涉到女生自身的特點(diǎn)了， 表現(xiàn)最為突出的特點(diǎn)就是不自尊自愛(ài)，這嚴(yán)重影響了自己的名譽(yù)，也影響到了學(xué)校的聲譽(yù)，乃至整個(gè)社會(huì)對(duì)于高中生的評(píng)價(jià)。這種行為的影響力是極其惡劣的，我們要杜絕這類行為的發(fā)生，為了自己，為了家長(zhǎng)，為了班級(jí)，更為了學(xué)校和社會(huì)，我們女生一定要書(shū)寫(xiě)好自己的代名詞，自覺(jué)樹(shù)立起一道光榮而靚麗的風(fēng)景線。一定要自尊自愛(ài)，這樣才能成就你我。
我和大家一樣，也是一名女生，作為女生，我曾經(jīng)這樣大聲呼喊過(guò)“作為女生，我驕傲！ 作為女生，我光榮！作為女生，我自豪！ 作為女生，我幸福！”，但是回過(guò)頭來(lái)，我認(rèn)為我們女生不僅僅只有驕傲、光榮、自豪和幸福，我們還應(yīng)該承擔(dān)作為女生的責(zé)任，那就是最起碼的自尊和自愛(ài)。只有女生懂的廉恥，懂的自尊自愛(ài)了，男生也才會(huì)真誠(chéng)的、更文明的對(duì)待我們，我們才會(huì)贏得男生的尊重，我們學(xué)校才會(huì)更好的健康的發(fā)展，說(shuō)了這么多，那自尊自愛(ài)到底是什么呢？ 自尊即自我尊重，指既不向別人卑躬屈膝也不允許別人歧視，侮辱，它是一種好的心理狀態(tài)，它主要表現(xiàn)為自我尊重和自我愛(ài)護(hù)。 自尊始于，有了，人才能節(jié)制自己的行為，不做庸俗卑賤的事情，有尊嚴(yán)地生活； 有了羞恥心，我們會(huì)為自己的不當(dāng)行為而難為情；有了羞恥心，我們做錯(cuò)了事會(huì)感到慚愧； 有了羞恥心，我們辜負(fù)了他人的期望會(huì)覺(jué)得內(nèi)疚。 做為所謂女生的自尊，最起碼的就是要有羞恥感，做什么事情都要三思而后行，都要考慮自己所做事情的后果，同時(shí)也絕不允許其他同學(xué)尤其是男同學(xué)對(duì)自己的侮辱。
“愛(ài)”的人。我愛(ài)你這三個(gè)字自尊自愛(ài)的女孩不會(huì)輕易說(shuō)，因?yàn)檫@三字的涵義只有當(dāng)一個(gè)人明白了自己的內(nèi)心，尊重自己的感情和他人的感情時(shí)才會(huì)被理解。隨便說(shuō)我愛(ài)你的女孩其實(shí)是在褻瀆自己和他人的感情。
現(xiàn)在很多女生由于不太懂事，不愛(ài)惜自己的身體，有時(shí)候背著老師和家長(zhǎng)做一些出格的事情，也許現(xiàn)在你還不覺(jué)得有什么，但你的朋友、同學(xué)都會(huì)在私底下說(shuō)你不自愛(ài)，并且等到長(zhǎng)大后，你肯定會(huì)后悔不已，肯定會(huì)為自己的行為感到羞恥，但世上沒(méi)有后悔藥可買(mǎi)，最終就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心靈遭受巨大的創(chuàng)傷，但是再怎么后悔也不可能再恢復(fù)到你原來(lái)的自己，以前那個(gè)純純潔潔、透明如紅蘿卜的那個(gè)你了。我希望咱們同學(xué)從現(xiàn)在起，認(rèn)真對(duì)待自己，愛(ài)護(hù)自己，從身體到精神，全方位的愛(ài)護(hù)，不要讓自己的人生有缺陷。
我作為女生，我也曾經(jīng)歷過(guò)高中生活，對(duì)于正經(jīng)歷高中的女生，我能深深體會(huì)到現(xiàn)在女生的心思。我們女生進(jìn)入高中，身心發(fā)生了很大的變化1、身心發(fā)展的不平衡2、對(duì)身體發(fā)育的關(guān)心和煩惱，這一塊，我說(shuō)的較多一點(diǎn)。幾個(gè)女孩子在一起，不是談?wù)撃切┝钊藷赖纳韱?wèn)題，就是談?wù)撟约汉团笥训纳聿?、體態(tài)、容貌等。我們會(huì)變得十分愛(ài)美，常常照鏡子，對(duì)自己的身體發(fā)育狀況，對(duì)自己的外貌、自己與別人的體態(tài)差異顯得十分敏感。與此同時(shí)在高中階段我們也就進(jìn)入了異性親近期（17、18歲）。即對(duì)異性的興趣。在高中階段每個(gè)女生都會(huì)有一個(gè)自己比較喜歡和愛(ài)慕的對(duì)象，這是完全正常的，這一時(shí)期的少男少女們對(duì)異性同學(xué)有明顯的好奇感和親近感，喜歡與異性一起活動(dòng)，希望得到異性同學(xué)的注意和好感，喜歡尋找一些機(jī)會(huì)和異性同學(xué)一起活動(dòng)、講話，等等。但我們女同學(xué)一定要注意，這一時(shí)期的少年并不表現(xiàn)出對(duì)某一異性有穩(wěn)定、特殊的興趣和愛(ài)慕。
在高中時(shí)，我也有自己喜歡和愛(ài)慕的人，但僅僅是停留在喜歡的層次，沒(méi)有繼續(xù)往下發(fā)展，我只是愛(ài)慕他的學(xué)習(xí)成績(jī)，進(jìn)而愛(ài)屋及烏了。他的學(xué)習(xí)成績(jī)比較好，我的呢，就比較平庸了，所以我時(shí)常關(guān)注他學(xué)習(xí)時(shí)的專注的眼神，端正的態(tài)度，就是因?yàn)檫@樣，才覺(jué)得他與眾不同，我們班女生也有很多喜歡他的，但和我一樣，都是喜歡他學(xué)習(xí)的樣子，我認(rèn)為這是一種崇高的喜歡，不是粗俗的、不是表面上的，而是內(nèi)在的、深層次的。如果我們?cè)谧呐材芎臀覀円粯?，能遠(yuǎn)遠(yuǎn)的喜歡學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的，并把他作為自己學(xué)習(xí)的動(dòng)力的話，我覺(jué)得咱們女同學(xué)的學(xué)習(xí)水平會(huì)越來(lái)越高，素質(zhì)也會(huì)越來(lái)越強(qiáng)。
咱們現(xiàn)在還有好多女同學(xué)盡量把自己打扮的性感、暴露一點(diǎn)，希望引起男同學(xué)的關(guān)注，其實(shí)，你錯(cuò)了，和你說(shuō)實(shí)話，優(yōu)秀的男生是不會(huì)喜歡你這樣的，除非品質(zhì)、素質(zhì)不高的男生還會(huì)看你一眼，但是這樣的男生在看到別的漂亮的女生的時(shí)候，眼光也會(huì)很快的從你的身邊轉(zhuǎn)移，你希望得到的是這樣的男生嗎？我們回答肯定都不是。記得，在我上大學(xué)期間，我也認(rèn)識(shí)一些男同學(xué)，聽(tīng)他們說(shuō)起來(lái)，他們都比較喜歡那些學(xué)習(xí)好的、素質(zhì)高的、有修養(yǎng)的女生，對(duì)于外貌上，他們關(guān)注的不是很多，他們說(shuō)只要女生對(duì)自己好，只要是一個(gè)善良的人，無(wú)論丑與美，他們都喜歡。所以咱們女生一定要記得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你內(nèi)心的美，外表美不是美而內(nèi)在美才是真正的美，我們一定要塑造自己的內(nèi)在美。把自己打造成一個(gè)高素質(zhì)人才，這樣的女生才是真正具有吸引別人的女生，才是一個(gè)過(guò)五關(guān)斬六將的將才。我相信也希望咱們都是這樣的女生，這樣的將才。不要讓自己的青春帶有后悔。自尊自愛(ài)，成就你我吧。謝謝！
自尊自愛(ài)演講稿篇八
親愛(ài)的同學(xué)們，隨著生活水平的不斷提高，大家的青春發(fā)育期提前，生理的變化為心理的發(fā)展奠定了基礎(chǔ)。處于青春發(fā)育期的學(xué)生們，具有很多的長(zhǎng)處和優(yōu)秀品質(zhì)，如思維敏捷、精力充沛、朝氣蓬勃、感情豐富、積極進(jìn)取等等。但我們也要關(guān)注，由于生理的變化優(yōu)于心理變化，而使心理經(jīng)常處于不穩(wěn)定與多變時(shí)產(chǎn)生的一些不正確的想法。大家在正確對(duì)待異性交往中，單依賴于教師的力量、家庭、社會(huì)的力量是不夠的，主要是靠我們自身樹(shù)立正確的價(jià)值觀念和良好的要求?！吨袑W(xué)生日常行為規(guī)范》指導(dǎo)我們學(xué)生在日常行為中如何正確處理個(gè)人與他人、個(gè)人與集體、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，進(jìn)而懂得中學(xué)生的責(zé)任與義務(wù)，學(xué)會(huì)如何生活。而要做到這一點(diǎn)，自尊自愛(ài)是其基礎(chǔ)和前提。
如何做一個(gè)自尊自愛(ài)的學(xué)生呢？首先，正確的處理好友情的關(guān)系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互幫助、共同進(jìn)步。真摯的友情會(huì)陪伴我們同學(xué)走過(guò)無(wú)數(shù)風(fēng)雨歷程，交友是青少年社會(huì)交往中非常重要的事情，伙伴之間常常是互相模仿，互相影響，彼此常常是無(wú)所不談，可以互訴苦惱、互相同情，常常從伙伴那里得到溫暖和力量，相互成長(zhǎng)進(jìn)步。第二，中學(xué)生盡量不要早戀。男女同學(xué)交往，要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，落落大方。進(jìn)入中學(xué)后，知識(shí)面廣了，人也長(zhǎng)大了，就更應(yīng)當(dāng)懂得互相尊重、互相愛(ài)護(hù)，對(duì)自己的行為要有分寸、有節(jié)制。一個(gè)有自尊心的人，一個(gè)懂得人格價(jià)值的人，是反對(duì)別人不尊重自己的，也不喜歡別人對(duì)自己采取輕浮的舉動(dòng)，更不會(huì)對(duì)他人采取不負(fù)責(zé)任的`行為。人需要尊嚴(yán)，需要愛(ài)護(hù)，而這種尊嚴(yán)與愛(ài)護(hù)必須在人與人相處之中，在互尊互愛(ài)之中逐步培養(yǎng)起來(lái)。第三，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的道德意志。道德意志是指一個(gè)人自覺(jué)的克服內(nèi)外障礙去完成預(yù)定的道德行為，實(shí)現(xiàn)一定的道德動(dòng)機(jī)的心理品質(zhì)。我們同學(xué)結(jié)交朋友本是正常的現(xiàn)象，在少年時(shí)期結(jié)交的好朋友往往可以維持到成年，甚至到老年，這是一件好事。但是，有些同學(xué)在交朋友問(wèn)題上，往往缺乏認(rèn)真的考慮和選擇，無(wú)疑要受社會(huì)道德規(guī)范的制約，更要受個(gè)人道德意志的控制。也就是說(shuō)理智必須駕馭感情，要對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)。
總之，青春是短暫的、寶貴的，不能碌碌無(wú)為而虛度年華，不能陶醉于花前月下，甜言蜜語(yǔ)之中，要有遠(yuǎn)大理想和抱負(fù)，趁此風(fēng)華正茂，打好堅(jiān)實(shí)的成材基礎(chǔ)。青春期尚處于不穩(wěn)定的多變階段，世界觀還未真正形成，如果憑一時(shí)的沖動(dòng)，對(duì)異性表露鐘情，是一種草率行為，有害無(wú)益。另外，中學(xué)生距法定婚姻年齡尚遠(yuǎn)，沒(méi)有必要過(guò)早涉足與婚姻有關(guān)的戀愛(ài)問(wèn)題，它既影響個(gè)人專心致志的學(xué)習(xí)，也干擾他人專心致志的學(xué)習(xí)，從而貽誤了大好青春。任何人都應(yīng)該有人格，有尊嚴(yán)感。不僅要尊重自己，也要尊重別人。希望各位同學(xué)樹(shù)立好正確的觀念，做一個(gè)自尊自愛(ài)的中學(xué)生，健康快樂(lè)的成長(zhǎng)！
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