教案的編寫應結合教學理論和教學實踐的要求,逐步提高教學效果。教案的編寫需要考慮學生的評價和反饋機制。下面是一些教研團隊推薦的教案實例,這些教案經過多次優(yōu)化和改進,能夠幫助教師順利進行教學。
小學五體育教案篇一
本節(jié)課依據新課標精神,結合水平一(二年級)學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想。教學中把那些學生難以理解和掌握,或感到單調、枯燥的教學內容,巧妙地轉化成形象的和趣味的游戲,使學生在“玩”的情境中不知不覺地掌握了運動技能,體驗到了運動和技術學習的樂趣。體現了以學生發(fā)展為本的教學思路,培養(yǎng)學生自主學練、自主探究、團結協(xié)作、創(chuàng)新學習的品質,讓學生學會合作、學會自我評價,尊重學生個性的發(fā)展,關注個體、差異與不同需要,誘導學生自己去尋找、去體會、去享受快樂,從而促進學生身心健康地發(fā)展。
前滾翻、前滾翻繞物接力跑
1、知道前滾翻的動作要領。
2、初步學會掌握前滾翻的動作方法。
3、初步形成勇于克服困難和團結合作的優(yōu)良品質。
4、通過練習使學生初步掌握前滾翻的動作技能。
重點:學習前滾翻的動作技能。
難點:前滾翻的動作要領。
游戲教學法、講授法、分組練習法、演示法
因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,但注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了兩個游戲的方法,讓學生在游戲中學習,提高學生學習的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內容。
1、準備部分
學生成四路縱隊站立,師生問好。接下來是課堂常規(guī)練習,通過學生成一路縱隊跟著老師繞障礙慢跑(5分鐘),再通過模仿操練習,教師領做(2分鐘),然后進行集中注意力的練習“四面轉法”,目的就是提高學生注意力,有利于全課教學的任務能夠更好地完成。
2、基本部分
(1)、營造情景,激趣導入。
教學時,我打破傳統(tǒng)的教學方法,設計了“低頭看天”和“看誰坐的快”兩個有趣的游戲活動來進行教學的。首先提出問題:同學們,我們平常抬頭能看到什么?學生一般回答抬頭能看到天,這個時候老師提問:我們低頭用什么姿勢能看到天?有些學生就能想到從兩腿的之間看天,這時老師及時對提出從兩腿的之間低頭看天的同學加以表揚來激勵學生的求知欲望。于是學生興趣十足,紛紛嘗試。在這種氣氛下,我不斷地讓學生展開想象,進行討論,思考,分析低頭看天的姿勢。這樣既培養(yǎng)了學生的學習興趣,同時也發(fā)展了學生的創(chuàng)造思維能力。
在學生的討論、思考、嘗試、練習中,模仿更加形象地體會低頭看天的姿勢,教師加于提示正確動作(分開兩腿低頭彎腰,從兩腿的之間看天)。在這一環(huán)節(jié)的教學中,我給同學們兩人一張小體操墊分別站在體操墊的兩頭做支撐低頭看天的動作來充分發(fā)揮學生的主體作用,給學生自由的空間,讓學生在嘗試練習中大膽體會和創(chuàng)新低頭的動作。這樣,在這個“低頭看天”的游戲中其實已經讓學生自己做出前滾翻預備動作了。
接著在這基礎上我又設計了第二個游戲“看誰坐的快”,讓學生自己體會前滾翻的動作,接下來讓學生自己說說要想坐的.快就必須兩腿蹬地快的方法,然后讓學生加以練習。接下來的一步就是引導學生做前滾翻時怎樣成蹲撐也就是身體離開體操墊,讓學生自己嘗試練習,這是肯定有好多學生雙手推著墊子站起,這時我及時做示范兩手迅速抱腿成蹲撐,然后講解示范整個前滾翻動作要領:一蹬二低三團身四抱腿,引導學生記住動作要領,接下來讓同學們分組練習,這時肯定還有部分運動技術較差的同學翻不過來,這時教師再加以點評,強調蹬地速度要快團身要緊,然后分四組依次練習,指出做得好的加以表揚,這樣一步步的導入,從而使整個教學環(huán)節(jié)有機地結合在一起。(12―14分鐘)
(2)、課的延伸部分:游戲:前滾翻繞物接力跑
首先,教師講解示范游戲的方法:學生分四組進行接力比賽,聽到老師口令每組的第一個同學做一個前滾翻迅速繞過前面障礙物跟下一個同學接力,為防止學生受傷,每個接力的同學都必須做前滾翻的預備姿勢,接力的手勢規(guī)定碰到下個同學的背部為準,這樣學生就不會做出魚躍前滾翻的動作。
具體安排是這樣的,首先讓同學們試做一次,教師及時糾正錯誤的地方再進行比賽,學生在游戲中積極發(fā)揮前滾翻動作,與同伴齊心協(xié)力完成游戲。(6分鐘)
3、結束部分
本節(jié)課的運動量不是很大,采用深呼吸進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。(以放松頭部和腰部為主)(3分鐘)
體操墊20張
標志筒4個
110―120次/分左右
運動密度:35―40%左右
小學五體育教案篇二
籃球運動是小學生非常喜愛又易于開展的運動項目,經常從事籃球運動,可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過教學,不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動作能力的發(fā)展;而且使學生從游戲中感受到了無限的快樂,從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。
五年級的學生正處在生長發(fā)育的關鍵時期,他們具有模仿能力強、好奇心強,且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,但對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。 教學目標:
1、認知目標:通過小籃球游戲活動,熟悉球性,提高控球能力,初步掌握原地運球及行進間運球的基本技術,學會在游戲中運用技術。
2、技能目標:學生主動參與運球游戲練習,在反復的練習中形成能力;發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。
3、情感目標:通過教學,使學生在自主練習中學會合作、學會評價;體驗籃球運動的樂趣和成功的愉悅。
4、個性發(fā)展:培養(yǎng)學生不怕挫折、頑強拼搏、迎難而上的精神;能在課堂內自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
根據教材的特點和學生的實際情況,本節(jié)課我將采用語言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。
一、開始、準備部分10′
(設計意圖:為了更好的使學生集中注意力,端正學習態(tài)度,明確學習目標。)
(二)準備活動
1、教師帶領學生沿籃球場跑1圈。
2、球操。師生同做自編籃球韻律操4個8拍共6節(jié):上肢運動,腹背,體轉運動,正、側壓腿,腕踝關節(jié)運動。
(設計意圖:使學生的身體由相對靜止狀態(tài)過渡到相對運動狀態(tài),讓身體各個器官及機能起到預熱作用,防止運動損傷。)
二、基本部分25′ 教師語言引導:籃球明星姚明、nba籃球明星大家非常熟悉,但是他們精湛的技藝和好成績的取得離不開他們平時扎實的基本功訓練和同伴的相互配合。引出主教材。
(設計意圖:激發(fā)培養(yǎng)學生的籃球活動興趣,發(fā)展學生個性。)
(一)耍球游戲:
1、教師示范幾種耍球方法:雙手拋接球,環(huán)繞交接球,原地兩手交換推滾球。
2、學生進行耍球練習。
(設計意圖:教師和學生一起練習,激發(fā)學生練習的積極性。)
(二)原地運球游戲:
1、原地高、低運球:
先讓學生在原地用自己喜歡的方法進行原地運球練習。教師巡視,了解學生掌握運球技術情況。教師再講解示范高、低運球按拍球方法。學生練習,教師巡視指導。然后學生展示,比一比誰的運球技術水平高,看一看誰的運球技術動作優(yōu)美。組織學生自評、互評、教師點評。
2、運球看數報數:
學生原地做左、右手、高低交替結合的運球練習,看老師手勢,報出數字。 要求:抬頭運球,用手的感覺控制球和兩手都能運球。
(設計意圖:通過原地高、低運球,讓學生熟悉球性,提高控球能力。)
(三)行進間運球練習:
(設計意圖:初步掌握行進間運球的基本技術,發(fā)展反應速度、靈敏協(xié)調能力。)
(四)行進間直線運球接力比賽:
學生在籃球場的端線上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過標志桿回來傳至下一名同學,后面的學生依次進行,以用時短,失誤少的小組為優(yōu)勝組。
(設計意圖:通過引導學生做游戲,增強學生的集體主義精神,激發(fā)學生的學練興趣,培養(yǎng)學生的競爭意識。)
三、結束部分 5′
(一)學生一臂間隔圍成圓形,在音樂《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進行呼吸放松整理活動。
(設計意圖:借著優(yōu)美、舒緩的音樂,讓學生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)。)
(二)教師用概括激勵的語言綜合評價
(設計意圖:充分發(fā)揮學生的積極性與自主性,體現評價的教育與激勵功能。)
(三)宣布下課,師生再見,在老師的指導下,送還器材
(設計意圖:培養(yǎng)學生的安全意識,養(yǎng)成善始善終的好習慣。)
場地器材:小籃球33個圓木柱4個 錄音機1臺
本節(jié)課練習密度:約為40%—45%
小學五體育教案篇三
1、體驗球感,熟悉球性,了解到小籃球有彈性,滾動性的特點。
2、通過參加一些利用球性的練習,掌握一些簡單的籃球基本動作。
3、培養(yǎng)團結協(xié)作,互幫互助的精神。
1、導入課題。
2、傳球游戲(分發(fā)器材)。
3、韻律活動(球操)。
基本部分
1、學生散點站立,自由玩球
2、教師集中提問,小籃球有什么特點?
3、學生回答
4、針對各種特性,教師進行引導
圖1:運球練習
圖2:滾動傳球游戲
圖3:反彈傳球
圖4:投籃
學生:分組循環(huán)游戲
教師:啟發(fā)與引導
按技能水平或興趣愛好自由分組,進行鞏固與提高練習
結束部分
1、放松練習。
2、小結。
3、回收器材。
4、布置課后作業(yè)。
5、師生再見。
小學五體育教案篇四
教學目的:在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質奠定基礎。”
(一)、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
(二)、進一步學會一些基本運動,游戲,韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
(三)、體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
體育課教學應叢增強體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性,不斷提高教學質量。
認真?zhèn)湔n,精心寫好教案,不備課,無教案不準上課。
認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法,組織措施等。
1、根據教學任務,提前準備和布臵好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課,必須經學校領導同意,并做好妥善安排。
2、在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
3、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發(fā),根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況,科學地安排好、密度和運動量。
4、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態(tài)嚴肅、自然、注意精神文明的建設,并在課前三分鐘前換好服裝。在上課現場等候上課。
5、認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管,并且定期進行科學的分析和歸納,指導和改進教學工作,不斷提高教學質量。
6、教學中要充分發(fā)揮體育委員,小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。
7、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
1、學習目的明確,積極自覺的上好體育課。注意聽講,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運動鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、不得無故缺課,不遲到、不早退,服從領導,聽從指揮,遵守課堂各項規(guī)定。
4、在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、要愛護體育器材,不得有意損害各種體育設備和用品,課后要按教師的要求如數送還各種器材。
一年級體育基礎常識共三篇內容,現將各篇教材的意義和應掌握的'要點簡述如下。
初入學的兒童對于體育課是一門什么樣的功課和怎樣上好這門功課還不夠清楚,因此要通過形象,生動活潑的形式,如讓他們觀摩高年級的體育課,或本班講與練(如排隊、分組等)結合的活動,讓他們淺顯地了解上體育課的意義、體育課的組織形式以及簡單常規(guī)要求。并且知道“體育課上,學習和鍛煉積極不積極”將作為評定學生學習成績的內容之一,以強化學生認真上好體育課的意識,為以后上好課打好初步基礎。本課內容可在開學初的第一節(jié)引導課進行;一年級第二學期和二年級的兩個學期,都應在上學期、學年的基礎上不斷總結成績和提高要求。
外,教學不僅要重視室內外結合,還應延伸到課外和生活,如寫字、走路、看電視,要求學生都要有“坐有坐樣”“站有站樣”“走有走樣”的意識,養(yǎng)成良好的習慣。
課程標準明確提出,要讓學生從上小學開始就“定期測量和記錄自己的身高和體重的變化”。這實際上是要求學生從一年級就建立一份簡單的身體發(fā)展成長材料,目的是使學生“具有關注身體和健康的意識”。為此,在為學生設計的學習成績手冊中,設臵了“身高和體重測量情況記錄表”以及“測量標準評價表”。為了強化學生對測量方法、技能的掌握和對自己身體發(fā)展的關注,激發(fā)學生認真上好體育課和鍛煉身體的積極性,還把“會不會測量自己的身高和體重”作為二年級評定體育課學習成績的內容。本項學習內容是一項實踐性很強的教學內容。對于小學一年級學生來說,讓他們親手操作,即使測量器材符合規(guī)格標準,數量能夠滿足需要,也會遇到認知和操作上的許多困難。因此,教師需精心備課、悉心組織實施。而且在時間的安排、器材的籌措和調配等工作上,應成為學校體育教研組的一項制度性的內容。這項身體測量工作,一年級可在體育老師指導幫助、班主任或衛(wèi)生老師協(xié)助下,師生共同完成;到了二年級應由學生逐步獨立(學生間互測)完成。
基本活動,是根據小學低年級學生的身心特點選編的。包括自然的走、跑、跳躍、投擲、攀爬、滾翻、簡單的體操動作、韻律活動和簡易舞蹈等內容的總稱。這些活動內容,都是一些最簡單、實用性很強的活動。沒有典型的技術項目。這部分教學內容,沒有按年級劃分,兩個年級可按需要選用;各項教材的教學,不受學時約束,可自行安排學時比重?;净顒拥慕虒W,以目標的達成作為出發(fā)點和歸宿,是增進學生身體健康,提高學生心理健康水平,增強學生社會適應能力的最有活力的載體。通過這部分內容的教學,使學生獲得充分的運動和心理體驗,感受活動的樂趣;學習各種基本活動的動作方法和簡單的運動技能;培養(yǎng)正確的身體姿勢,全面發(fā)展身體基本活動能力;激發(fā)學生學習興趣,初步養(yǎng)成積極參與體育活動的意識,以及良好的體育道德,為以后進一步學習打下良好的基礎。
一年級體育基礎知識,是依據課程標準中各學習領域“水平一”目標的規(guī)定及活動和內容的要求,針對學生的接受能力和認知水平而選編的,用以指導學生學會學習和活動實踐,它是體育課程教學內容的重要組成部分。在小學一年級的教學內容中,根據《課程標準》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個學習領域“水平一”的活動與內容目標要求,把所編的隊形練習、基本體操、走、跑、跳躍、投擲、滾動和滾翻、攀登爬越、韻律活動和簡易舞蹈等諸項內容統(tǒng)一歸類,稱為“基本活動”。這些內容,都是一些最簡單的身體基本活動和生活中所需要的實用性技能,沒有典型的運動項目。
通過教學,使學生初步掌握各種基本動作的簡單方法和技能,培養(yǎng)學生身體的正確姿勢,發(fā)展身體活動能力,促進身體新陳代謝和正常生長發(fā)育,增進身體健康。學生在身體活動當中,伴隨著豐富的心理活動和各體育群體社會性的交往活動,感受到友好合作,團結友愛的情趣,體驗自信、健全的個性心理。通過教學能夠培養(yǎng)學生團結友愛、相互合作、遵守紀律、勇敢頑強、熱愛生活、積極進取的優(yōu)良作風和品質,促進學生身心全面、和諧地發(fā)展。
小學一年級學生模仿能力強,但對體育基本活動的動作概念和方法了解很少,因此,基本活動的教學,主要是讓學生活動起來,學會一些簡單的動作和方法,培養(yǎng)正確的身體姿態(tài),為以后進一步學習各種體育活動的技術和技能打下一定基礎。但是,在教學過程中,應該避免把本來較為簡單的動作教的復雜化,也不宜已競技性運動項目的訓練手段運用于基本活動的教學。
進一步了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單嘗。
小學五體育教案篇五
本節(jié)課的授課對象是小學三年學生。他們活潑可愛,特別喜歡上體育課,好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現,但好動,注意力不太集中,不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此,針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點和個性差異,我選擇以跳繩游戲為活動主形式,以繩激趣,營造濃厚個人競爭和團體競爭氛圍。
由此,在設計理念上,我認真滲透素質教育思想,積極創(chuàng)新體育教學形式,以學生的心理趨向為導向,面向全體學生,貫徹落實“快樂體驗”的課題思想。讓學生利用已有經驗進行《跳繩》動作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學展示與交流,以此來增強學生的自信心,使學生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結、合作精神。
根據體育課程標準的學習領域目標,結合三年級學生的特點,我初步預設了本節(jié)課的教學目標:
1、情感、態(tài)度、價值觀:激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,讓學生在活動中展示自我,快樂鍛煉,增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能:發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質,促進智力開發(fā)。
3、本節(jié)課的重難點:
重 點:通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。
難 點:在練習中,能夠掌握跳繩活動方法,做到自主學練和合作鍛煉。
場地器材:一塊籃球場地、學生每人一條跳繩、錄音機一臺。
為了達成以上目標,突破重、難點,我初步預設本課教法和學法是:
教 法:情境教學法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學 法:觀察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
對于低年級學生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進入課堂角色。整節(jié)課,我將以小兔子學跳繩為主情景,去激趣。
兔子媽媽交給任務,讓小兔子們出門去學學跳繩,師傅先讓小兔子們進行熱身活動。指導學生圍圈自由跳兔子舞。
我設計踩蛇尾活動,通過“甩、踩”游戲,讓學生進一步開展熱身活動,發(fā)展學生的迅速反應、靈敏運動能力。
教師做示范,學生學習,連續(xù)跳繩,要求:不能太高,手腕靈活,直膝向上彈跳,手臂搖動與彈跳協(xié)同一致,熟悉后速度加快。
教師通過“小朋友們現在我們到了小動物園,瞧!里面有很多的小動物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導,指導學生進入本節(jié)課的主體活動,要求學生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設法保護好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動。教師邊指導,要求注意動作規(guī)范和安全,邊參與學生活動?;顒又?,學生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復,在輕松愉快的情景中,達到了一定的鍛煉強度。
組織放松活動,恢復學生生理和心理狀態(tài),進行課堂小結。
小學五體育教案篇六
1跳躍:蹲踞式跳遠。
2游戲:推鐵環(huán)。
1通過全程跳遠練習,知道跳遠有四個動作步驟,初步懂得丈量步點的方法。
2能做出完整動作,基本做到快速助跑、起跳準確有力、落地平穩(wěn),動作連貫協(xié)調。
3通過游戲,樹立自信心和勇于克服困難的精神。
一、開始部分:
徒手操
二、基本部分:
教法
1、組織學生分組做15---20米加速跑和集體做原地雙腳起跳與上一步起跳收腹屈膝練習。
2、示范跳遠完整技術動作,講清其動作的四個步驟:“助跑、起跳、騰空、落地”。
3、講解確定步點的方法,組織學生兩人一組,助跑15---20米起跳,確定助跑距離和步數,調整最佳起跑點。
4、分組全程練習體會四個動作步驟,做到連貫協(xié)調,平穩(wěn)落入沙坑。重點使會糖果調整步點,不斷提高助跑與踏跳的銜接。
5、組織學生進行推鐵環(huán)的游戲,注意安全。
學法
1、按老師要求認真完成蹲踞式跳遠輔助練習。
2、通過觀察示范和聽講解,并通過反復練習,知道并初步掌握跳遠的四個動作步驟。
3、仔細聽教師講解確定步點的重要性和方法。自找伙伴,兩人一組互相配合,確定助跑距離和步點。
4、在全程完整動作練習中,提高助跑與踏跳的銜接連貫性,掌握屈膝緩沖落地的動作,安全地進行活動。
5、積極參與推鐵環(huán)的游戲,學會推鐵環(huán)的簡單技能。
三、結束部分:
1、 放松練習。
2、 總結評價。
小學五體育教案篇七
2、活動性游戲:“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
:1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作要領,發(fā)展彈跳素質,提高跳躍能力。
2、通過系列游戲活動,提高身體的靈巧性,培養(yǎng)團結友愛,不怕困難的精神。
3、發(fā)展模仿想象及自我表現能力,增強參與群體活動的樂趣。
:單腳起跳,雙腳落地。
:踏跳準確、有力;落地輕巧。
:故事化、形象化、游戲化等。
:錄音機一臺、動物頭像七個、小紅若干朵。
一、思想動員說明。
(一)集隊、報告人數;。
(二)師生問好;。
(三)宣布課內容、目標。
目標:1、集合快、靜、齊;2、注意力集中、精神飽滿;。
教法:1、教師語言啟發(fā)引導,以春游活動形式引入課題;。
2、老師宣布課內容、目標,做好出發(fā)前的動員,激發(fā)興趣,調動積極性。
組織:四列橫隊。
學法:1、體育委員整隊,向老師報告人數;2、師生相互問好;。
3、學生在老師語言引導下進入角色;4、認真聽老師宣布課內容及目標。
時間:3分鐘。
二、隊列練習:
(一)立正、稍息、看齊;。
(二)原地踏步——立定。
目標:聽指揮,步調一致,朝氣蓬勃。
教法:1、教師提示動作要領。2、口令指揮學生練習。
3、啟發(fā)學生向解放軍學習,聽指揮,隊列整齊,步。
調一致。4、表揚激勵。
組織:四列橫隊。
學法:1、認真聽老師提示。
2、集體在教師口訣指揮下做動作。
3、在教師語言激勵下動作準確整齊,精神振奮。
時間:2分鐘。
三、出發(fā)。
(一)慢跑去“公園”。
目標:1、身體進入準備狀態(tài)。2、情緒進入興奮狀態(tài)。
教法:1、教師帶領學生慢跑去“公園”。
2、學生邊跑教師邊用口訣提示跑步正確的姿勢。
組織:成兩路縱隊繞場跑。
學法:1、在教師帶領下慢跑。
2、在教師口訣提示下,注意做好正確的跑步姿勢。
時間:3分鐘。
四、到達公園。
(一)參觀“動物園”,做仿生練習:
目標:1、提高身體各部分的活動能力;。
2、發(fā)展模仿想象及自我表現能力。
教法:1、教師依次出示動物頭像;。
3、教師巡視觀察,表揚鼓勵,激發(fā)興趣。
組織:圓內散點。
學法:1、學生根據教師出示的動物頭像,在老師語言啟發(fā)引導下,依次做仿生練習。
2、動作形象,情緒飽滿,課堂氣氛活躍。
時間:6分鐘。
(二)“羊媽媽教小羊學本領”活動。
學習跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠。
1、一步踏跳,雙腳落地;。
2、走2-3步,單腳起跳,雙腳落地;。
3、助跑3-5步,單腳起跳,雙腳落地;。
重點:單腳起跳,雙腳落地。
難點:踏跳準確、有力;落地輕巧。
目標:1、初步掌握跑幾步,單腳起跳,雙腳落地跳遠的動作;。
2、發(fā)展彈跳素質,提高能力。
教法:1、故事“羊媽媽教小羊學本領”引入;。
2、教師扮演“羊媽媽”,學生扮演“小羊”,模擬“羊。
媽媽教小羊學跳過小溝的本領”的全過程;。
3、“羊媽媽”講解示范跳“小溝”的動作,簡介踏跳區(qū)概念,提示重、難點;。
4、“羊媽媽”與“小羊”,共述動作口訣;。
5、“羊媽媽”以動作口訣指揮“小羊”練習,動作練習先分解后連貫,速度先慢后快;。
6、“小羊”自練,“羊媽媽”巡視指導,反饋信息,矯正回授,鼓勵進取;。
7、請一位“小羊”示范正確動作,“羊媽媽”示范錯誤動作,讓“小羊”進行對比分析;。
8、分組檢查評比,給優(yōu)勝者頒頒發(fā)小紅花;。
9、歸納小結。
組織:圓上散點。
學法:1、認真聽講故事,在教師語言引導下進入角色;。
2、教師講解動作要領,注意觀察,齊讀動作口訣;。
3、集體在“羊媽媽”動作口訣指揮下練習;。
4、自己體會動作;。
5、兩人一組互幫互學、互檢互評;。
6、示范正、誤動作,對比分析;。
8、相互鼓勵。
時間:16分鐘。
(三)、活動性游戲:
1、狼追羊;2、摸尾巴;3、推掌;。
4、織布機;5、打手背。
方法:一學生扮演“狼”,其余學生扮演“小羊”?!靶⊙颉?/p>
在草地上(圓內)兩人一組做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戲?!袄恰眮砹思纯炫?,跳過“小溝”
回到各自的“家”,以跑得快、按動作要求跳過小溝,
而不被“狼”捉住為勝。
目標:1、鞏固學習動作,提高身體的靈巧性;。
2、增強參與群體活動的樂趣;。
3、培養(yǎng)團結友愛、不怕困難、勇于進取的精神;。
教法:1、教師簡述游戲方法、規(guī)則并示范;。
2、教師啟發(fā)引導學生進入角色;。
3、生共同游戲;。
4、注重觀察,指示學生按規(guī)定動作跳過“小溝”;。
5、抓住時機滲透德育,培養(yǎng)學生從小關心他人的良好品質;。
6、游戲結束,進行小結,獎勵紅花,鼓勵進取。
規(guī)則:“小羊”必須按“羊媽媽”教的方法跳過“小溝”,
否則算掉下“小溝”,被“狼”捉住;。
組織:圓內散點。
學法:1、認真聽講解,注意觀察;。
2、與教師共同游戲;。
3、兩人或三人自由結成好朋友組參加游戲;。
4、相互間團結友愛、互相關心、互相幫助。
時間:6分鐘。
(四)聯(lián)歡活動。
1、“幸福拍手舞”(配樂);2、小結課情況;。
3、按常規(guī)下課。
目標:放松整理,身心愉快。
教法:1、教師提示動作要領;2、領學生隨音樂起舞;。
3、小結本次課的情況,表揚好人好事,提出希望;。
4、布置收整器材;5、按堂規(guī)下課。
組織:四列橫隊。
學法:1、認真聽教師講解動作要領;。
2、跟教師隨音樂起舞;。
3、注意聽教師小結本課情況;。
4、師生互道再現;。
5、協(xié)助教師收整器材。
時間:5分鐘。
“興趣”是最好的老師。以“春游”活動形式啟發(fā)、引導學生進入角色,參與運動,有利于活躍情緒,激發(fā)興趣。
身心進入準備狀態(tài)。
符合小學低年級兒童活潑好動,不喜歡呆板,愛模仿,也善于模仿的特點。有利于調動學習興趣,活躍課堂氣氛。
運用故事化、形象化、兒童化教學,通過教師的引導、創(chuàng)造情境,給學生以積極的情感體驗,培養(yǎng)發(fā)展兒童的多種能力,使體育課在愉快、歡樂中完成。融學習、鍛煉、娛樂為一體。
教學步驟遵循由漸到深,由易到難循序漸進的原則,符合學生認知規(guī)律。
口訣化教學符合精講多練的原則。
培養(yǎng)學生學會觀察、學會模仿、互幫互學、互檢互評,表現自我及發(fā)現問題、分析問題、解決問題的能力。
充分發(fā)揮體育骨干的組織示范作用,生生互動。
“懂、會、悅”三者有機結合,提高體育課的實效性。
讓學生玩在其中、樂在其中、修行在其中。
發(fā)揮“小群體”學習小組特有的互動、互助、互爭等功能,引導學生在練習中自評、互評、及時反饋、糾正錯誤。
音樂伴奏,翩翩起舞,輕松愉快,回味無窮。
場地設計:畫半徑為6米、7.2米、10米同心圓一個。
反思:
本課的主要特點:
1、體現新的教育教學思想。在教學過程中體現了教師既是教學的主導者也是參與者,教師的思想和行為既服務于教學又服務于學生。
2、組織教學,運用方法手段等體現了小學低年級學生身心發(fā)展特點。將教學內容、組織教學、方法手段等故事化、形象化、兒童化。課的開始,教師以講故事的方法導入教學目標,學生既認定了目標,又產生了極強的學習欲望,并且通過一系列的模仿練習、小組練習、游戲練習,使整個教學過程學生情緒飽滿,學習積極性高漲,有效地解決了小學低年級學生上體育課注意力不易集中,不聽指揮的難題。
3、教學過程體現了整體、動態(tài)、有序的面向全體學生,學生全面發(fā)展的特點。教學以“春游”為導線,以“羊媽媽教小羊學本領”為主題,以“歡快的集體舞”結束本課。巧妙地把學生的認知、技能、鍛煉與培養(yǎng)興趣的能力融為一體,在教學中運用語言激勵、實物激勵(獎勵小紅花),使學生持續(xù)地保持學習興趣,并適時地給予反饋矯正,達到檢測(互幫互學,互檢互評),使低年級體育課上得有聲有色,產生了積極的育人效果。
小學五體育教案篇八
小組學習初步掌握排球運動的墊球技能。
小排球:墊球
一、自主游戲,熟悉球性
教師活動
:1、組織學生集隊,宣布本課學習目標和學習內容。
2、組織學生進行隊列練習。
3、組織學生自主游戲。
學生活動:
1、體育委員整隊,檢查出席人數。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、自主結合成小組,用排球進行游戲,充分活動的同時熟悉球性。
組織:四列橫隊、小組分散
二、小組學習,掌握技能
重點:墊球的正確動作:插、夾、提的動作。
難點:能隨來球做出上步墊球動作,并能盡量把動作做正確。
教師活動:
1、提出墊球動作要點,鼓勵學生嘗試兩人配合的墊球并讓學生在體驗動作的同時思考如何應付不到位的來球。
2、組織學生交流,并演示上步墊球動作。
3、組織學生繼續(xù)練習,并巡視指導動作。
學生活動:
1、按教師提示的動作要點體驗自拋自墊、兩人互相拋墊,體驗墊球動作的到位和墊不倒位的來球動作。
2、大膽地進行交流,在觀看示范的同時善于找出自己動作中的不足。
3、兩人一組合作學練,有針對性地改進墊球動作,體驗上步墊球的動作和伙伴間的默契配合。
組織:練習時兩人一組自由分散,交流中呈弧形較寬松站立
三、熟練技能,創(chuàng)編游戲
教師活動:
1、提出活動要求,鼓勵學生大膽地去嘗試,巡視指導。
2、引導學生進行體驗交流。
3、學習一種柔韌放松的方法。
學生活動:
1、在小組長的帶領下大膽地嘗試游戲,在游戲中進一步熟練動作。
2、大膽地說一說創(chuàng)編游戲中遇到的困難和收獲。
3、在教師的帶領下進行放松練習。
組織:游戲時小組自主分散,隊形自定
放松時全班散坐在草地上
操場、錄音機、小排球39個
小學五體育教案篇九
1. 通過討論交流,我能說出上體育課前的準備。
2. 通過教師講解,圖片展示,我能說出參加體育課的注意事項。
制作課件,顯示有關內容及收集、查閱到的相關資料.
(一).上體育課時衣著上的注意事項:
上體育課大多是全身性運動,活動量大,還要運用很多體育器械,如單雙杠、鉛球……所以為了安全,上課時衣著有一定的講究。
(1)上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。
(2)不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。
(3)頭上不要戴各種發(fā)卡。
(4)盡量不要戴眼鏡。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,應當穿球鞋或一般膠底布鞋。
(二).討論提高
1. 小組討論:為什么不能帶硬質物品?
2. 師生共同總結并展示討論結果,以警示硬質物品的危害性,從而提高安全意識。
(三).不同天氣,學生在體育活動時應注意的問題。
(四).體育運動前的準備活動:
進行鍛煉之前,先熱熱身(特別在冬季進行體育鍛煉的時候).
(五).體育課應注意哪些安全事項?
體育課在小學階段是鍛煉身體、增強體質的重要課程.體育課上的內容是多種多樣的,因此特別要注意安全。
1. 短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進行,不能串跑道。
2. 跳遠時,必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。
3. 在進行投擲訓練時,一定要按老師的口令進行。
4. 在進行單、雙杠訓練時,器械下面必須準備好厚度符合要求的
墊子。
5. 在做跳馬跳高練習時,一定要有保護措施。
6. 在做墊上運動(前后滾翻等)項目時,要嚴肅認真,不能打鬧,
以免發(fā)生扭傷。
7. 參加籃球、足球等項目的訓練時,要學會保護自己,自覺遵守
競賽規(guī)則對于安全是很重要的。
(六)參加運動會要注意什么?
運動會的競賽項目多、持續(xù)時間長、運動強度大、參加人數多,安全問題十分重要。
1. 要遵守賽場紀律,這是確保安全的基本要求。
2. 沒有比賽項目的同學要在指定的地點觀看比賽。
3. 參加比賽前做好準備活動,以使身體適應比賽。
4. 在臨賽的等待時間里,要注意身體保暖,春秋季節(jié)應當在輕便
的運動服外再穿上防寒外衣。
5. 臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。
6. 比賽結束后,不要立即停下來休息。
特別注意:
1.選擇適合自己的項目和運動量鍛煉。
2. 劇烈運動以后,不應暴飲,也不可馬上洗浴.應做一些放松整理運動(如慢行舒腿等)。
3. 課間不要進行劇烈運動。
4. 飯前飯后不要參加體育運動。
5. 飯前飯后不要參加體育運動。
(七)小結
兒童少年正處在生長發(fā)育的旺盛時期,積極參加體育鍛煉,對身心的健康發(fā)展是非常有益的。
只有注意運動衛(wèi)生,科學地、合理地參加鍛煉,才能達到健康的目的。
小學五體育教案篇十
在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學生體育的目的:“通過體育教學,向學生進行體育衛(wèi)生保健教育,增進學生健康,增進體質,促進德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的素質奠定基礎。”進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動,推廣教育部規(guī)定的舞蹈——《陽光校園》,發(fā)展學生身體素質和基本活動能力。體驗參加體育活動的樂趣,遵守紀律,與同學團結合作。
體育課教學應從增強學生的體質出發(fā),加強課堂的“三基”教學,經常對學生進行思想品德教育,尤其是加強安全教育,有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質,充分發(fā)揮學生的積極性,不斷提高教學質量。
教師要認真?zhèn)湔n,精心寫好教案。認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握明確教學任務,采取合理的教學原則、教學方法、組織措施等。根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材。在教學中,加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng),努力完成體育三個方面的任務。
要從增強學生體質出發(fā),根據青少年的心理生理特點及學生的.實際情況,科學的安排好密度和運動量,充分重視學生的安全工作。
認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定,重視資料的積累和保管。
教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發(fā)生,一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導報告并做好妥善處理。
明確學習目的,積極自覺的上好體育課。注意聽課,積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求,不經允許不得隨意移動器材教具,要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
要愛護體育器材,不得有意損壞各種體育設備和用品,課后要按時歸還各種體育器材。
在體育課中要加強文明守紀教育,加強體育課的安全是重中之重。
小學五體育教案篇十一
還有一年先心態(tài)放寬松,每天晚上可以試著中速跑1000米(盡量堅持),絕對有用,還可以提高睡眠質量,還有就是在考的時候腹部綁圈繩子,微緊,可以先在平時試.至于立定跳遠,我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分,這個一定要堅持。下面是具體點的,不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.
對于兩腳站法,常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一:有的“兩腿稍分”;有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢,教材沒有具體明確規(guī)定,因而大多數的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中,我感到前者尺度難以掌握,后者雖明確,卻大些。我做法是:兩腳先站成立正姿勢,而后以前腳尖為支撐點,兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣,腳尖都向前,與運動方向一致,同時兩腿基本處于垂直姿勢,既不產生夾角,又利于膝關節(jié)和踝關節(jié)運動。而且學生敢容易掌握。
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中,預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上,跟著輕松地吸氣,而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上,現時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方,動作一樣快,但此時不是呼氣,而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量,增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。
在教學中,我的做法是:當起跳前,隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時,上體前傾,隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢,腳跟提起,用前腳掌抓地,控制身體平衡,重心隨著前移。盡管重心前移不很大,但卻很重要。這樣,起跳時就不必為重心前移而消耗力量,為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
起跳時的蹬擺效果如何,是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中,對兩臂起跳時的擺法,我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂,而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法,但方向不是只向上,而是向前上方擺。起跳時,兩腳用前腳掌迅猛蹬地,同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動,使身體向前上方騰起。
小學五體育教案篇十二
小學一年級的課要怎么上,這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽,那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情愿,動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那么在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢?我認為我們可以從以下幾個方面入手。
一年級學生剛剛從幼兒園畢業(yè),對于新的學習環(huán)境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成,要有耐心幫助他們,做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課?體育課上我們可以做什么?我們能夠學到什么?當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體,讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領,是在鍛煉身體,能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性,培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。
體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上,只有聽從指揮,體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排,注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小,所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如“注意,聽口令”。有了這個前調,學生可以有一個緩和的時間,能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養(yǎng)成聽口令的好習慣。
廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環(huán)繞這些教學的始終是口令:1-2-3-4-5-6-7-8、2-2-3-4-5-6-7-8-、3-2-3-4-5-6-7-8、4-2-3-4-5-6-7-8。所以口令就顯得特別的重要。
1、要先讓學生學會喊口令,知道一個口令叫一拍,使他們了解口令的規(guī)律,為動作教學做鋪墊。
2、在分解教學時先介紹每個動作,告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍(1-2)有時一個動作一拍(1-)。強調拍子及拍數為我們學習動作的整齊度做鋪墊。
3、在分解教學時,盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力,二是培養(yǎng)學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12-轉頭-再轉頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。
4、一個動作一個動作的練習,鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學生去注意,認真去學。但不要太強調細節(jié)。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調整。
在學會一節(jié)廣播操之后要反復的練習,鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯,以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的準確性及優(yōu)美度。
小學五體育教案篇十三
本課教材選自人教版小學《體育與健康》第五冊第六課。
1課時
新授課
主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一,它是學習較復雜技巧動作的基礎,也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始,過渡到簡便易行的單個動作,然后上升為適合學生實際的難度組合動作。
小學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣,大膽的對本節(jié)課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗,讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發(fā)學生的思維活動,讓學生自主學習、合作探究、充分發(fā)揮學生的主動性和積極性,在實踐中更好的去體驗。
1.知識與技能:讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。
2.過程與方法:1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作,發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調等身體素質。
2、通過游戲練習,發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。
3.情感、態(tài)度、價值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質。
1、重點:滾動圓滑,滾成直線。
2、難點:低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團身緊。
小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個,電腦1臺,背投影儀1臺,小音箱1臺,優(yōu)盤1個。
講授法、演示法、實踐法、探究法。
上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學習的動作要求。
【設計意圖:利用視屏,調動學生的積極性,為本節(jié)課的學習打下基礎】
整隊到操場上,教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽,并從中得到什么啟示。引導出本節(jié)課的教學重難點。
教學步驟:
1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。
【設計意圖:學生能夠直觀的看清楚老師的動作,并知道前滾翻開始的動作】
2、輔助性練習:學生分組仰臥團身前后滾動(4次)
【設計意圖:是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領:團身緊、手抱小腿前后滾動。
3、低頭夾白紙,在幫助與保護下做前滾翻(3次)
【設計意圖:低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】
4、分組各自練習,找出做的好的同學,行表揚。
5、在美妙的音樂中進行放松活動。
6、本課學習點評,宣布下課。
小學五體育教案篇十四
通過體育游戲與球類運動相結合,提高運傳搶球等籃球基本技術,發(fā)展團結協(xié)作的能力,培養(yǎng)團隊協(xié)作和集體主義。
(一)游戲目標:提高學生移動傳、接球的能力,培養(yǎng)學生傳球的配合意識。
(二)準備工作:
1、籃球(或排球)若干個。
2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈,彼此間隔2米,距圓圈4至6米處畫一條橫線。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數相等的若干個隊,每隊推選一名隊長站在圓圈內,其余的隊員成縱隊,面向隊長站在橫線后,排頭手持一球。游戲開始,各隊排頭按規(guī)定的傳球方法,將球傳給隊長后,迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球,以此按順序進行傳、接球,最后以先傳完的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、傳球時,不得出圈或過線。
2、傳接球時誤時,應由本人將球拾起,跑回線后方能再傳球。
(五)教法建議:
1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數進行比賽。
2、可輪流擔任隊長,即傳球后迅速跑到圈內,接替隊長去接下一人傳來的球,被替換下來的隊長,應迅速跑到隊尾,連續(xù)進行替換、接球。
(一)游戲目標:提高學生行進間的傳、接球技術,增強其協(xié)同配合傳球的意識。
(二)準備工作:籃球場地一塊,籃球一個,紅布帶若干條。
(四)游戲規(guī)則:
1、“追觸者”只準相互傳球,不允許運球或走步違例(同籃球比蹇規(guī)則要求)。
2、追觸人時,只能手持球觸人,不允許用球擲擊人。
3、被追觸者如被逼出界時,按被觸及論。
(五)教法建議:
1、如參加游戲的人數過多時,可再分為若干組,分別在兩個場地進行游戲。
2、此游戲可改兩隊進行比賽,一隊追觸,另一隊躲避,被觸及者站到場外停止游戲,直至全隊被觸及后,兩隊交換進行游戲。
(一)游戲目標:提高傳接球和運球技術水平,培養(yǎng)攻守配合意識;發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。
(二)準備工作:
1、排球或足球一個。
2、籃球場地一塊,以投籃3米區(qū)(即以端線的中心點為圓心,以6、25米半徑畫弧,連接兩側端線)為球門區(qū),在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱(立柱間距3米)作為球門。
(三)游戲的進行:教師可將學生分成人數相等的兩隊,各隊推選一名隊長,一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊,決定攻守。游戲開始,各隊隊員別站在中線本半場的一側,進攻隊持球,防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后,進攻隊利用互相傳遞球、運球,通過簡單的戰(zhàn)術配合,尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守,設法阻止對方攻門,并積極搶斷球,從而控制球,轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。
(四)游戲規(guī)則:
1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守,否則判由對方擲邊線任意球(守門員除外)。
2、將球射入球門算得1分,然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。
3、射門時,球必須在守門員頭部以下部位射入球門,否則射中無效。
4、守門員觸球出邊界,由對方發(fā)球;如觸球后出端線,則由守門員發(fā)球門球。
5、不準推人、拉人,如影響直接射門得分,則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球;一般情況,由對方發(fā)邊線球。
6、比賽分上下兩半場,每半場10至15分鐘,中間休息2分鐘。下半場,兩隊交換場地和發(fā)球。
(五)教法建議:
1、每隊參加游戲的人數7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。
2、比賽時間可視具體情況增減。
3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則,也可有所調整。
小學五體育教案篇十五
學生能正確的做出跨越式跳高的技術動作。
通過起跳過桿練習,發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協(xié)調能力。
培養(yǎng)學生克服困難、勇敢頑強、團結協(xié)作的優(yōu)秀品質。
助跑的速度和節(jié)奏,助跑與起跳技術。
助跑與起跳街接技術,擺動腿內旋下壓,過桿動作協(xié)調。
(一)開始部分
課堂常規(guī):體委整隊,報告人數,師生問好,教師簡要介紹教學內容,檢查服裝,安排見習生。
導入:同學們,大家知道跳高技術有哪些嗎?哪一過桿技術中最早采用和最簡易?
組織教學:四列橫隊。
要求:隊列整齊。
(二)準備部分
1、森林運動會
方法:教師帶領學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑,跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。
組織教學:將學生分為兩路縱隊,游戲過程及時表揚鼓勵。
要求:注意力集中,聽清教師的口令。
2、配樂韻律操:伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。
組織教學:四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領,語言激勵學生,及時表揚鼓勵。
要求:節(jié)拍準確,動作到位,節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1、側面示范
提問:助跑路線是什么?哪只腿先落地?
學生回答:側面直線助跑,擺動腿先落地。
組織教學:四列橫隊,前兩排蹲下,組織學生討論,學生得出答案。
要求:積極思考回答。
2、講解
動作要點:側面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角為30~60度,一般跑6~8步;助跑逐漸加速,在距離橫桿垂直線三四腳的地方,用有力腳起跳;起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳,同時擺動腿積極向上擺起,兩臂配合協(xié)調上擺;過桿時上體前傾,擺動腿屈膝,大腿靠近胸部,擺至橫桿上后稍內旋,積極下壓;過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉,接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋,兩腿相繼過桿;擺動腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。
3、練習
(1)原地或行進間的`擺腿練習
組織教學:四列橫隊依次向前進行擺腿練習。
要求:腿盡量抬高。
(2)上一步起跳,跨越式過桿練習
組織教學:四列橫隊均有一個橫桿練習,每隊之間相距3米。
要求:按照順序跳躍,注意安全。
(3)上三步起跳,跨越式過桿練習
組織教學:同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習,右腳起跳后練習。
要求:體會三步節(jié)奏。
易犯錯誤:跳起后沖落橫桿。
糾正方法:反復做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習,體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。
(4)慢速助跑6—8步,跨越式過低桿練習
組織教學:同上。
要求:動作要盡量標準。
(5)快速跑助跑6—8步,跨越式過桿練習
要求:助跑速度要快,落地注意緩沖。
易犯錯誤:騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。
糾正方法:提示擺動腿過桿后,腳尖內轉下壓,上體轉向橫桿。
4、優(yōu)生展示
組織教學:每個小組選出一名優(yōu)秀的同學,進行動作展示。
要求:其他同學認真觀察,并在所有同學展示后作出評價。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放松活動—深呼吸放松法。
組織教學:四列橫隊,體操隊形,在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。
要求:放松活動,身心充分放松。
2、課堂小結:教師總結學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
3、宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;運動強度:中等。
跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
小學五體育教案篇十六
1、學習站立式起跑和加速跑方法,發(fā)展快速奔跑能力。
2、說出簡單的全身動作術語,并做出相應的動作。
3、培養(yǎng)同學遵守紀律,積極進取的優(yōu)良品質。
1、體育委員整隊,報告人數,師生問好。
2、宣布本課教學內容和注意事項。
3、布置見習生,檢查著裝。
1、教師領做、同學跟著做,復習小學廣播操。
2、在教師指導下,畫跑道。
1、教師講解,并請一個同學示范動作方法:采用自然站立式起跑,有力腿(單腳跳時往往著地支撐的那條腿,一般是左腿)在前,兩腳前后開立,自然放松:“預備”時,重心前移,前腿異側臂在前,集中注意力聽信號:“跑”時快速后登,上體堅持較大前傾,步頻迅速提高,待速度逐漸提高,上體逐步抬起至正直或稍前傾,步幅逐漸增大。
2、練習步驟:
(1)同學分組站在起跑線后,等候口令:
(2)站立式起跑,口令“預備————跑”:
(3)起跑后,在教師的節(jié)拍、節(jié)奏指揮下逐漸加速跑:
(4)快速起跑接加速跑,進行2~~~3輪次。
1、集合隊伍,講解示范游戲方法(略)。
2、教師說全身動作術語,其余人員練習。
1、放松游戲:聽名稱、指五官(放法略)。
2、教師小結本課,褒揚好人好事,下課。
小學五體育教案篇十七
2、玩中鍛煉學生身體,培養(yǎng)學生的動腦思考、動手操作的能力。
陀螺,鞭子若干
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲,俗稱“抽漢奸”,“抽賤骨頭”,它的歷史久遠,據《帝京景物略》一書記載,此游戲從明代就已經流行,山西夏縣西陰村仰韶文化遺址(距今紅五六千年)中曾出土陶制小陀螺。
2、認識陀螺的構造特點、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個錐形體,種類很多,有陶制、木制、竹制、石制多種。常見的是木制的,在尖頭上安有一個小鋼珠。
3、學生玩陀螺
組織:散點站立
教法:生自由玩,師指導。
要求:散開進行,注意安全。
1、你都是怎么玩的,展示給大家看。
2、大家評選出玩的最好的,展示。
3、你還能怎么玩?(幾個人玩同一個陀螺;一個人同時玩幾個陀螺……)
1、比一比,看誰玩的時間最長;
2、看誰的陀螺玩得最有意思;
3、老師介紹一種玩法:看誰的陀螺最聽話?
方法:在地面上畫一個直徑120-150cm的圓圈,中央再畫一個小圓圈。然后每一個人輪流往圈子里打,a、以使陀螺能進入小圓圈內,能進入的就算勝。
b、能把別人的撞出來的算勝
1、說說本節(jié)課的收獲;
2、師小結,補充:貴陽陀螺走出國門,移居海外,成為相互追求健康的見證,架設友誼的橋梁。
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