上司是我們工作中的引領(lǐng)者，他們的激勵和指導(dǎo)使我們不斷成長。怎樣處理人際關(guān)系，讓自己在工作和生活中更加融洽？以下是一些關(guān)于總結(jié)寫作的范文，希望能夠給大家寫作提供一些思路和參考資料。
籃球場上的少年篇一
“加油!加油!六()班加油!加油!”操場上傳來一陣陣既緊張又興奮的喊聲驚天動地，那是我們班的女籃甲隊和六()班的女籃甲隊正在進(jìn)行激烈的籃球比賽呢!
你瞧!我們班的劉凌云同學(xué)首先對對手來了一個下馬威：她搶到了球，以飛快的速度把球帶到了籃下。突然，一個高大的身影擋在了她的面前。我心里想：這回可糟了，劉凌云肯定是投不了籃了!這時，操場上一片寂靜，大家都緊張的看著劉凌云，連大氣都不敢出?？晌胰f萬沒有想到，劉凌云巧妙的一轉(zhuǎn)身，靈活的把球傳給了后面的莫清琴，莫清琴接過球，一個跨步，在三分線外把球投向了籃筐球在籃筐上滾了幾圈，就穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)倪M(jìn)了籃筐。好一個漂亮的三分球!頓時，球場上爆發(fā)出一陣陣歡呼聲和掌聲，我們?yōu)閯⒘柙坪湍迩俚呐浜夏鹾图夹g(shù)嫻熟喝彩!
我們班以：0暫時領(lǐng)先。
接著是六()班的同學(xué)帶球。她們班的拉拉隊也在操場旁邊給她們加油、鼓勁。()班的隊員把球帶到了籃筐下，快投籃時，我們班的黃嵐一個箭步?jīng)_了過去，把球從對方的手里拍了下來，莫清琴急忙跑過去配合黃嵐，想接過球。可是，莫清琴還是慢了一步，球讓對方的一個隊員先搶到了球，又把球傳了出來，情急中，對方也投下了一個漂亮的三分球。
不知不覺間，比賽已經(jīng)到了下半場，賽場上更緊張更激烈了，兩個班的拉拉隊也象是在比賽一樣，“加油”的聲音一撥比一撥大聲，生怕落后了。這時，()班的隊員又一個三步上籃，可惜球打在籃板上就落了下來，沒有投進(jìn)去。說時遲、那時快，我們班的黎欣一跳，搶下了籃板球。盧老師在操場邊指揮說：“欣，快傳給黃嵐!”欣把球傳給了黃嵐，黃嵐帶了一會兒球，尋了個機(jī)會又把球傳給了在藍(lán)底的羅國琴，羅國琴一個轉(zhuǎn)身上籃，又投進(jìn)了兩分。“耶!”我們?nèi)嘤峙d奮地叫了起來。
同學(xué)們看了看分?jǐn)?shù)，哈哈!我們班以9：領(lǐng)先。心想，這回我們班比()班的勝數(shù)大些吧!于是，拉拉隊就開始有點(diǎn)心不在焉了，賽場上的隊員們似乎也受到了影響，連連失誤，讓對手搶到了幾個球投進(jìn)了四分。()班的隊員越打越勇，拉拉隊越喊越大聲，那陣勢，把我們給嚇著了。盧老師急忙讓同學(xué)們暫停休息，稍稍做了調(diào)整。同學(xué)們把手握在一起，把心凝在一起：“加油!”同學(xué)們回到了賽場上，一個個精神抖擻、信心十足，一副要和對手誓比高低的樣子。
“嗶!”比賽時間到了，我們班以：的比分贏了六()班。我們?nèi)嗤瑢W(xué)高興得跳了起來，邊跳邊喊：“我們贏了，我們贏了!”
雖然我們贏了，但是我通過這場比賽，讓我真正體會到了運(yùn)動員們勇于拼搏的精神和不屈的精神，讓我懂得了友誼第一，比賽第二，友誼比比賽結(jié)果更重要。
關(guān)于籃球的精彩的例文2。
一個星期二，既不刮風(fēng)，也不下雨，是一個標(biāo)準(zhǔn)的大晴天。真是太好了，因?yàn)槲铱梢源蚧@球了。
第三節(jié)課下課鈴剛響，我和“鐵哥們”好似出籠的小鳥，迫不及待地“飛奔”向操常上課鈴響了，我又馬上到體育器材室借來一個籃球，按下課分好的隊伍打比賽。
對方好厲害，開始就進(jìn)攻。只見大?！獎懹钜粋€三步上籃，但經(jīng)驗(yàn)不足，偏了一點(diǎn)，沒進(jìn)，太好了!我一躍而起，搶到了籃板。朱昊和陳明昊兩位“護(hù)衛(wèi)大師”護(hù)送著我，來到籃下，雙手投籃，只見那球在籃框上不停地旋轉(zhuǎn)著，終于“跳”進(jìn)籃框，輕而易舉獲得兩分。對方大鯊魚——陳星宇一個右轉(zhuǎn)，傳給了劉銘宇，但被朱昊搶下，又是一個外線兩分打板球。
對方惱羞成怒，由蔡倚天帶球，一個假動作迷惑了朱昊，又巧妙地轉(zhuǎn)了一圈繞過我，一個上籃，九雙眼睛齊刷刷地盯著球看，球進(jìn)了。對方突然士氣高昂，劉銘宇搶斷球，雖然同時被兩人圍防，但是傳給了沉著冷靜的帕帆，帕帆一個三分球，只見球在空中劃了一道美麗的弧線直奔籃框，球進(jìn)了。
對手前鋒曹浩然一個三分，沒進(jìn)，我們暗暗慶幸。球像流星似地飛向我，我一下急得不知所措。朱昊突然大喊：“別愣著，快接球啊!”可是已經(jīng)來不及了，球離我很近了，我急中生智，一只手把球一打，這一打弄巧成拙了，打到對方手上。蔡倚天看準(zhǔn)時機(jī)，一個兩分。我頓時喪失了信心。這時，陳明昊輕輕地拍著我的肩膀說：“別灰心，還有機(jī)會?！蔽尹c(diǎn)點(diǎn)頭。這時朱昊一球失手，劉銘宇正拍著球來了。我看準(zhǔn)時機(jī)，與劉銘宇相遇時巧妙地奪下球。一個兩分球，我閉上眼睛，祈求道：“神靈啊，救救我的球吧!”那球居然進(jìn)了，我欣喜若狂地跳了起來。
在我的帶領(lǐng)下，大家精神振奮，銳不可當(dāng)。一個接著一個的投，又一個接著一個地進(jìn)。最后以19：10戰(zhàn)勝了對方。
這次比賽，我知道了：這種集體運(yùn)動，一定要打好配合，團(tuán)結(jié)一致，才能勝利。搞個人英雄主義，最終只能以失敗告終!
籃球場上的少年篇二
一日，初到籃球場，我看著打球風(fēng)格不同的大家，想起了三國中性格迥異的人物?；丶?，又粗略地溫習(xí)了一下三國，發(fā)現(xiàn)，三國無處不在。于是準(zhǔn)備起次日的球賽。
“話說天下大勢，分久必合，合久必分＂，我們五六年級4個班展開了籃球場上的“三國演義”。我們班的隊員們個個生龍活虎。大中鋒吳嘉軒是一個不折不扣的張飛，他在內(nèi)線英勇作戰(zhàn)，無人可擋；鄭卓越是一個類似于馬超的角色，長得挺帥，搶起球來簡直是不要命；我則是能突能投，內(nèi)外結(jié)合，但都很平衡，還是隊長，類似于劉備的角色；胡彬彬貌似趙云，突入內(nèi)線，給對方來個猝不及防的“回馬槍”，上演好戲；王智凱則是黃忠，有些不如意，不愉快，但遠(yuǎn)射挺準(zhǔn)。
我們的第一個對手是魚龍混雜的601班，雙方一交戰(zhàn)，我們就立馬露出殺手的本性，“趙子龍”手起槍落，挑死許多士兵。對方的弱小原形畢露，被我們殺得大敗，節(jié)節(jié)敗退，無奈，班師回朝。最后抵擋不住吳國的猛擊，提前走向失敗的終點(diǎn)。
然而，剛剛痛擊了吳國的魏國勢不可當(dāng)，氣勢洶洶地向我們逼近。我們嚴(yán)陣以待。對方殺上來時，“張飛”“馬超”突進(jìn)他們陣中一陣砍殺，死傷不計其數(shù)?！暗漤f”――蒲海峰展現(xiàn)“惡來”本性，但僅僅得到可憐的2分?！皬堬w”突入內(nèi)線，單打成功，頗有些當(dāng)年張翼德大鬧長坂坡之勇；“趙云”三步上籃后一個勾手，讓我憶起當(dāng)時趙子龍單騎救主，如此蕩氣回腸；“黃忠”連扔帶投，我眼前浮現(xiàn)出定軍山斬淵時黃漢升的銳不可當(dāng)；“劉玄德”突破分球，我想起“三英戰(zhàn)呂布”時劉備的`英勇；“馬超”搶斷成功，我的腦子里浮現(xiàn)出葭萌關(guān)挑燈夜戰(zhàn)時馬孟起的無所畏懼……“談笑間，檣櫓灰飛煙滅”。
志在冠軍的曹魏軍團(tuán)成功地被我蜀漢擊退，面臨他們的是“國破家亡”，連英勇無比的“典韋”也只好向曹操吼了一聲“主公，快走！”擁有不錯戰(zhàn)績的吳國，像我們發(fā)起了挑戰(zhàn)。太史慈數(shù)箭齊發(fā)，使場上局勢變成一邊倒。十一比零的開場，使我們瞠目結(jié)舌。
籃球場上的少年篇三
“嗨！好球！”“哈哈！球進(jìn)啦！”這段時間，我們學(xué)校的籃球風(fēng)暴“瘋狂來襲”。如果這時候你走進(jìn)籃球場，你就會看到一個個敏捷的身影。
我們班個個都是運(yùn)動能手，可不，我們也被卷入了風(fēng)暴中。這個星期的星期三，我們班的男籃球隊與四（4）班的男籃球隊來上了一場較量。
上課鈴剛響，同學(xué)們不約而同地排著整齊的隊伍，下了樓，來到了籃球場上。李老師剛宣布比賽開始，兩方便馬上搶起了球。只見周宇川搶到了球后迅速傳給了何宇恒，何宇恒又迅速傳給了周憶寧。周憶寧把球運(yùn)到籃框旁，跑幾步，縱身一躍，“哐當(dāng)！”哎呀！只差一點(diǎn)兒就進(jìn)了！周憶寧馬上把球接住，再投，再投，“哈哈！”終于進(jìn)了一球！我們隊愈戰(zhàn)愈勇，接著投進(jìn)了好幾個球。在一旁的.拉拉隊員，不停地為球場上的隊員加油、喝彩。特別是在進(jìn)球時，我們班的女生更是尖叫一片。后來，看到分?jǐn)?shù)的差距不是很大，我和吳俊良、陳宇軒等同學(xué)就聯(lián)合起來使用“巫術(shù)”，當(dāng)球到了四（4）班隊員手上時，就連聲說“斷、斷！”“出界、出界！”如果是我們班拿球時，就大聲喊：“進(jìn)！進(jìn)！進(jìn)得越多越好！”同時在心中不停地禱告……最終，隊員不負(fù)眾望，我們班足足進(jìn)了八球，而四（4）卻還是個鴨蛋！
“一閃一閃亮晶晶……”下課鈴響了，籃球賽也到此結(jié)束了。不過，籃球風(fēng)暴還沒有停息，期待下個星期的女生籃球賽！
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籃球場上的少年篇四
從幼年起，我就很羨慕那些馳騁在籃球場上的`健將。隨著年齡的增長，我想捧著籃球投藍(lán)的愿望與日俱增。
五年級時有一天，班上一名同學(xué)帶到學(xué)校一個籃球，班里的男同學(xué)一下課就都不自覺地聚到一起，大家都想投籃，想拍拍球。沒辦法，我們只能訂下規(guī)矩，其他人圍著籃球架站成半圓形，投上去的球落下來時誰搶到誰就可以投籃。這樣玩了幾個課間，大家就不滿足于搶藍(lán)板球了，而想帶球、搶球。這樣玩了一段時間，我們就又開始分隊比賽。籃球在我們手里的機(jī)會越來越多，我們掌控球的技巧越來越好，投球的準(zhǔn)確性也越來越高。我們這幫同學(xué)之間的感情也越來越好。
我們在籃球場上奔跑，起跳、投球，那里留下了許多汗水，許多雙球鞋底、許多呼喊、許多碰撞，卻使我們的個兒長高了一截兒。老師利用我們玩球的熱情(做完題就可以出去玩球)，媽媽抱怨我的鞋壞得太快。這些都沒有影響我們玩球的狂熱。
我們的體育老師也被感染了。在體育課上，也或在課余時，都參加到我們小小的籃球隊中，一起沖鋒陷陣。他還教我們?nèi)绾芜\(yùn)球、避人，如何投球、如何搶籃板球、如何布陣進(jìn)攻，我們從中受益匪淺。
老師們拍著我們的肩說我們長大了，他們老了。但今天，我感到我們的孩子長大了，我們老了，可我們卻很欣慰!
籃球場上的少年篇五
又是一個金秋送爽的九月，又是一個充滿期待的季節(jié)。又是一個新的開始。一片片樹葉，穿上了大樹媽媽送給他們的金衣，一起開始了他們的飄落之旅，也開始了他們一生中最絢爛的舞蹈。一陣風(fēng)吹過，他告訴我們運(yùn)動會來了。
經(jīng)過前一天各個班精彩絕倫的表演，已經(jīng)把氣氛點(diǎn)燃了起來。在運(yùn)動會當(dāng)天，同學(xué)們的心情都很高漲，是因?yàn)榻裉觳挥蒙蠈W(xué)嗎？不是，是因?yàn)榻裉焖麄兛梢钥吹揭粓鰣黾ち业谋荣悺?/p>
第一場，我們班由我和郝海博參加，郝海博跑的非?？欤q如離弦之箭般沖了出去，那速度真的是無人能擋。把后面的人甩開老遠(yuǎn)。果不其然，最后冠軍還是他的.，而我因?yàn)榕苠e了道，沒有成績，現(xiàn)在想想真的是后悔莫及呀！
我們班在好多比賽中都得了獎，尤其是跳大繩比賽，雖然跳的不多，但是還是能體現(xiàn)出他們的堅持不懈，團(tuán)結(jié)的精神。
最后我們?nèi)缭敢詢數(shù)牡昧说谝唬@讓我們無比開心，在開心之余，讓我想起了之前的一個個挫折和一次次的失敗。當(dāng)時不知從哪里冒出了，做不好就不想去做，我明白了，我要堅定自己的信念，做不好的才更要去做，因?yàn)槭郎蠠o難事，只怕有心人。運(yùn)動場上的少年，他們代表了堅強(qiáng)不屈，勇敢和努力，這值得我們學(xué)習(xí)。
籃球場上的少年篇六
今天我打了一場籃球賽，雖不像火箭隊和湖人隊那樣激烈，但是他也是我用盡全力打出來的呢！
先由我們隊發(fā)球，我用盡全力一投，搜，大家異口同聲的一聲，啊？疑問中帶著幾分憤怒，可把我嚇壞啦，原來是我的球傳到啦對方的手上了，幸虧我的一個隊友反應(yīng)及時，立刻把球從那人的手上掏掉了，一個三分遠(yuǎn)投，哈哈，3比0。然后我們開始發(fā)揮失常，被人截了3個球，可是我急中生智，扭轉(zhuǎn)乾坤，用了一個假動作，又一個3分遠(yuǎn)投，6比5，險勝。太險啦！
籃球場上的少年篇七
浙省桐鄉(xiāng)市桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)五（1）班張繼偉一個星期天的`早晨，我和我的朋友一起去打籃球。
過了一會兒，我們倆打累了，就到觀眾席上去休息。突然間，我想到了一個問題，我就禁不住說出來：“小明一分鐘投8個球，小紅一分鐘投6個球，他們一起投了8分鐘之后，小紅提高命中率一分鐘投8個球，小明由于體力不支減少投球只數(shù)一分鐘投6個球，問多少分鐘后小紅和小明投進(jìn)的只數(shù)相同？”
大概是我朋友太累的緣故，這么簡單的問題他都答不上來，他想了一會兒沒做出來，過了好長時間他還是沒想出來。時間一分一秒的過去了，他實(shí)在想不出來，只得不好意思地說：“沒了草稿本，我做不出來?！蔽抑?，就算他有草稿也未必做得出來。
我自豪地說：“原來小明一分比小紅多投進(jìn)2個，一共投了8分鐘，也就是8×2=16（個），后來小紅反過來每分比小明多投4個，那么16個球要多投幾分鐘呢？16÷4=4（分），要4分鐘才能追上?！彼f：“你真厲害！”“我是天才嘛！”我開玩笑說。我倆都笑了。
通過這件事，我發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)是無處不在，生活中、學(xué)習(xí)中、還有工作中到處都有。從此，我就更加喜歡數(shù)學(xué)了。
?????。
指導(dǎo)教師：沈麗萍。
籃球場上的少年篇八
浙省桐鄉(xiāng)市桐鄉(xiāng)市烏鎮(zhèn)植材小學(xué)五（1）班張繼偉一個星期天的早晨，我和我的朋友一起去打籃球。
過了一會兒，我們倆打累了，就到觀眾席上去休息。突然間，我想到了一個問題，我就禁不住說出來：“小明一分鐘投8個球，小紅一分鐘投6個球，他們一起投了8分鐘之后，小紅提高命中率一分鐘投8個球，小明由于體力不支減少投球只數(shù)一分鐘投6個球，問多少分鐘后小紅和小明投進(jìn)的只數(shù)相同？”
大概是我朋友太累的.緣故，這么簡單的問題他都答不上來，他想了一會兒沒做出來，過了好長時間他還是沒想出來。時間一分一秒的過去了，他實(shí)在想不出來，只得不好意思地說：“沒了草稿本，我做不出來?！蔽抑溃退闼胁莞逡参幢刈龅贸鰜怼?/p>
我自豪地說：“原來小明一分比小紅多投進(jìn)2個，一共投了8分鐘，也就是8×2=16（個），后來小紅反過來每分比小明多投4個，那么16個球要多投幾分鐘呢？16÷4=4（分），要4分鐘才能追上?！彼f：“你真厲害！”“我是天才嘛！”我開玩笑說。我倆都笑了。
通過這件事，我發(fā)現(xiàn)生活中的數(shù)學(xué)是無處不在，生活中、學(xué)習(xí)中、還有工作中到處都有。從此，我就更加喜歡數(shù)學(xué)了。
籃球場上的少年篇九
當(dāng)你遇到困難或者挫折時，要相信自己，要對自己說：“我能行！”我經(jīng)常這樣對自己說。
我很喜歡打籃球，課余時我經(jīng)常和同學(xué)們到籃球場比賽。我夢想著以后自己能像nba的明星科比那樣，在賽場上縱橫馳騁。
一開始，面對高我一頭的初中生，我搶球、投籃處處受阻，讓對手領(lǐng)先了好幾個球，同隊的人對我失望了。我沒有氣餒，相信自己有反擊的.時機(jī)。果然，因?yàn)槭侨珕T上陣，沒有替補(bǔ)，經(jīng)過前半場的沖刺，對手已經(jīng)氣喘吁吁，沒有進(jìn)攻的力量了。我利用精力充沛的優(yōu)勢，搶球、運(yùn)球得心應(yīng)手，很快就把比分拉平了。經(jīng)過一番激烈對戰(zhàn)，我們隊贏了，我沒有拖后腿。
通過這次比賽，我更加相信自己了，我自豪地對自己說：”我能行！“。
（指導(dǎo)老師白思維）。
籃球場上的少年篇十
外貌：水汪汪的眼睛，一個塌塌的鼻子，一張小巧的瓜子臉。
出廠日期：20xxx年2月21日。
姓名：中國姓氏里的吳，跟國慶的慶有關(guān)，與森林的森有源。
愛好：打籃球，羽毛球和乒乓球等。
我的成績像一位調(diào)皮好動的小孩，一會兒上，一會兒下，一會兒又不動了。雖然我的成績不穩(wěn)定，但我對籃球的熱愛卻是一如既往的深沉。只要有籃球可以玩，無論是酷暑炎熱還是天寒地凍，我都會風(fēng)雨無阻。如果可以學(xué)籃球技術(shù)的話，我就會不顧一切地想盡辦法向你學(xué)，你有一個我就學(xué)一個，學(xué)到你沒有為止。因?yàn)檫@個，大家都說我是一個不折不扣的籃球迷。
有一天，爸爸媽媽出去了，我自己一個人呆在家里很無聊。于是，我叫上朋友一起到樓下的籃球場上打籃球。分好隊后就開始了激烈的比賽，我?guī)е貌蝗菀讚尩降那蜃鬀_右突，想越過對方的重重防線，來一個漂亮的投籃。結(jié)果，一不小心，我用手碰著球了，呃，犯規(guī)了。第二次，我背后運(yùn)球的時候又一不小心把球運(yùn)跑了，又犯規(guī)。唉，連連失利給了我很大打擊。好不容易等來第三次機(jī)會，我?guī)е蛐⌒囊硪淼嘏艿交@球框下的三分投籃線外，孤注一擲地投籃，“耶！球進(jìn)了！”同伴們歡呼起來。
打完籃球賽以后，我的肚子開始咕咕地響，唱起了“空城計”，一看時間都已經(jīng)下午了，這時我才想起，我還沒吃早飯呢！
這就是我，一個不折不扣的籃球迷。
籃球場上的少年篇十一
籃球場上簡單過人的技巧有哪些呢？一起來看看吧。
歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實(shí)用性高。
2.夢幻腳步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，通過連續(xù)的假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手跳起再上籃。常用球星：奧拉朱旺，隆多等。
3.穿花蝴蝶步1，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續(xù)的換手胯下的運(yùn)球虛晃過人，詳情看以下動態(tài)圖，常用球星：艾弗森，克勞福德等。
4.穿花蝴蝶步2，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續(xù)的換手胯下的運(yùn)球虛晃過人，詳情看以下動態(tài)圖，常用球星：艾弗森，克勞福德，科比等。相對于穿花蝴蝶步1，2更加實(shí)用性。
5.虛幻過人，籃球中帶球過人上籃時用的`技巧之一，利用聳肩，和腳步，手部的運(yùn)用，往持球進(jìn)攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。常用球星：艾弗森，杜蘭特，科比等。
6.背后運(yùn)球過人，根據(jù)自己的現(xiàn)況把球在背后運(yùn)轉(zhuǎn)，利用腳步從右邊手在背后運(yùn)轉(zhuǎn)到左手的過人，可以更具自己的習(xí)慣而調(diào)整。常用球星：科比，克勞福德，詹姆斯等。
1、防守球員貼身時：可以選擇中軸腳不動，轉(zhuǎn)身180度，用背靠住防守球員，靠開一點(diǎn)距離，迅速轉(zhuǎn)身利用腳步速度從他的左側(cè)或者右側(cè)突破進(jìn)去，需要時也可以先轉(zhuǎn)身再做個投籃假動作把防守人騙起之后再突破進(jìn)去。
2、防守球員放你一步：這時可以選擇變向，晃開防守人然后突破或者跳投；也可以靠過去背身單打，利用身體，然后轉(zhuǎn)身跳投或者轉(zhuǎn)身突破；當(dāng)然如果對自己的投籃夠自信也可以直接干拔跳投。
3、快攻時，當(dāng)前方有防守球員，可以嘗試用歐洲步迷惑他，然后輕松上籃。
籃球場上的少年篇十二
學(xué)校邊有一個籃球場，我們在那兒上體育課、玩籃球、抓人，那里就是我的樂園。
球場里面有兩個大籃球場，四個籃球框和各種各樣、五花八門的體育器材,包括籃球、足球、跳繩……每當(dāng)徐老師一喊解散，我們就和兔子一樣沖進(jìn)器材室，拿走籃球。
在籃球場上，我們力大如牛，一丟球就飛好遠(yuǎn)，速度如獵豹，一秒好似就能跑好遠(yuǎn)。在賽場上，籃球可以激發(fā)我所有的潛能，跑得又快又有腦。
如果徐老師說馬上就要回去啦，就要拿出我們的殺手锏啦——投籃比賽。大家輪流站在罰球線上投籃。不知為何，球在對方手里時好似導(dǎo)彈一樣，一投就中，可到我手里就偏偏投不進(jìn)。唉，我怎么這么倒霉。每當(dāng)我們隊勝利一次，我就會高興的一蹦三尺高。別的同學(xué)也在玩著不同的游戲，操場上充滿了歡聲笑語。
你可不要認(rèn)為籃球場上只能打籃球，其實(shí)在我們班還沒有流行籃球之前，我們是在玩抓人的，我感覺抓人的時候比玩籃球還刺激。大家?guī)е煌募寄茉诨@球場上跑來跑去，好不暢快。雖然如此，我也希望學(xué)校操場快點(diǎn)修好。
在學(xué)校邊的籃球場上，我們可以興奮的打籃球，大汗淋漓的玩抓人，也可以期待等著老師宣布自由活動。只要解散操場就不缺歡聲笑語，就不缺快樂的笑容。當(dāng)然，許多快樂的事都在這片土地上發(fā)生，它是我們最喜歡的樂園，它就是學(xué)校邊的籃球場。
籃球場上的少年篇十三
春暖花開，貓冬的人們紛紛走到室外，積極進(jìn)行體育鍛煉。如今運(yùn)動健身已經(jīng)是現(xiàn)代人生活中必不可少的內(nèi)容，但隨之而來的運(yùn)動損傷也是一個不可忽視的問題。專家提醒：運(yùn)動前一定要做好準(zhǔn)備活動，穿戴好各種防護(hù)器具，有效地減少運(yùn)動損傷的發(fā)生。一旦發(fā)生了運(yùn)動損傷，應(yīng)該及時地接受診斷和治療。受傷初期的正確處理，對后續(xù)的治療有很大的影響。
經(jīng)常接觸嚴(yán)重的運(yùn)動損傷如韌帶、半月板損傷等的醫(yī)生說，門診中經(jīng)常碰到這樣的病人。有個25歲的男性患者，踢球時扭傷了膝蓋，醫(yī)生在詢問病情的時候，這個患者說：“昨天踢球時膝蓋扭傷了，當(dāng)時疼得挺厲害，可還是堅持打完了比賽，回家后發(fā)現(xiàn)膝蓋腫了，于是趕緊用熱毛巾敷，還找朋友給揉了揉，結(jié)果，晚上腫得更厲害了，疼得一晚上沒睡著覺，這才趕緊來看醫(yī)生?！?/p>
醫(yī)生說，對于現(xiàn)代急性運(yùn)動損傷的處理有四大原則，即休息、冰敷、壓迫和抬高。休息可以避免傷勢的加重，減少由于繼續(xù)運(yùn)動所引起的疼痛、出血或腫脹。冰敷可以使局部血管收縮，能有效地減少出血和水腫，同時，還有局部麻醉和止痛的作用。壓迫有局部止血的作用。抬高肢體的作用就如同水往低處流，可以減輕受傷部位的水腫。
這就可以看出，前面提到的那位患者犯了幾個錯誤：首先，明知受傷了，而且有明顯的疼痛，就不應(yīng)該繼續(xù)運(yùn)動，因?yàn)檫@樣會導(dǎo)致?lián)p傷的進(jìn)一步加重，并會給治療增加難度；其次，受傷的部位如果腫脹了，就不要做熱敷，因?yàn)檫@會使腫脹更加厲害，這一點(diǎn)是在門、急診中最常遇見的錯誤；再次，在沒有搞清楚具體傷情前進(jìn)行按摩也會加重?fù)p傷。總之，發(fā)生了運(yùn)動損傷，千萬不要進(jìn)行太過“積極、熱情”的自行處理。
1、擦傷：即皮膚的'表皮擦傷。如擦傷部位較淺，只需涂紅藥水即可；如擦傷創(chuàng)面較臟或有滲血時，應(yīng)用生理鹽水清創(chuàng)后再涂上紅藥水或紫藥水。
2、肌肉拉傷：指肌纖維撕裂而致的損傷。主要由于運(yùn)動健身過度或熱身不足造成，可根據(jù)疼痛程度知道受傷的輕重，一旦出現(xiàn)痛感應(yīng)立即停止運(yùn)動健身，并在痛點(diǎn)敷上冰塊或冷毛巾，保持30分鐘，以使小血管收縮，減少局部充血、水腫。切忌搓揉及熱敷。
3、挫傷：由于身體局部受到鈍器打擊而引起的組織損傷。輕度損傷不需特殊處理，經(jīng)冷敷處理24小時后可用活血化瘀叮劑，局部可用傷濕止痛膏貼上，在傷后第一天予以冷敷，第二天熱敷。約一周后可吸收消失。較重的挫傷可用云南白藥加白酒調(diào)敷傷處并包扎，隔日換藥一次，每日2-3次，加理療。
4、扭傷：由于關(guān)節(jié)部位突然過猛扭轉(zhuǎn)，擰扭了附在關(guān)節(jié)外面的韌帶及肌腱所致。多發(fā)生在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)及腰部，不同部位的扭傷，其治療方法也不同。
急性腰扭傷：可讓患者仰臥在墊得較厚的木床上，腰下墊一個枕頭，先冷敷，后熱敷。
關(guān)節(jié)扭傷：踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)扭傷時，將扭傷部位墊高，先冷敷二三天后再熱敷。如扭傷部位腫脹、皮膚青紫和疼痛，可用陳醋半斤燉熱后用毛巾蘸敷傷處，每天2-3次，每次10分鐘。
5、脫臼：即關(guān)節(jié)脫位。一旦發(fā)生脫臼，應(yīng)囑病人保持安靜、不要活動，更不可揉搓脫臼部位。如脫臼部位在肩部，可把患者肘部彎成直角，再用三角巾把前臂和肘部托起，掛在頸上，再用一條寬帶纏過腦部，在對側(cè)腦作結(jié)。如脫臼部位在髖部，則應(yīng)立即讓病人躺在軟臥上送往醫(yī)院。
6、骨折：對開放性骨折，不可用手回納，以免引起骨髓炎，應(yīng)用消毒紗布對傷口作初步包扎、止血后，再用平木板固定送醫(yī)院處理。骨折后肢體不穩(wěn)定，容易移動，會加重?fù)p傷和劇烈疼痛，可找木板、塑料板等將肢體骨折部位的上下兩個關(guān)節(jié)固定起來。如一時找不到外固定的材料，骨折在上肢者，可屈曲肘關(guān)節(jié)固定于軀干上；骨折在下肢者，可伸直腿足，固定于對側(cè)的肢體上。
7、鼻出血（鼻部受外力撞擊，致使毛細(xì)血管破裂而出血。）。
處理：
讓受傷者坐下來，頭向后仰，暫時用口呼吸，鼻孔用紗布或干凈的軟紙塞住，用冷毛巾敷在前額和鼻梁上，一般即可止血。如仍不止，應(yīng)到醫(yī)院檢查、處理，及時采取有效措施，防止大量出血而出現(xiàn)昏厥。
8、腦震蕩（頭部受外力打擊或碰撞到堅硬物體，使腦神經(jīng)細(xì)胞、纖維等腦組織受到過度震動而導(dǎo)致的損傷。）可分為輕度、中度和重度腦震蕩。
處理：
對輕度腦震蕩的病人，安靜臥床休息一、二天后，即可恢復(fù)。對于中、重度的腦震蕩，要保持傷員絕對安靜，仰臥在平坦的地方，頭部冷敷，注意身體的保暖，并及時送醫(yī)院治療。
籃球場上的少年篇十四
11、我……我想打籃球--三井壽
12、我從不懼怕任何對手，只怕對手不夠強(qiáng)大-喬丹！
13、我們這支球隊就是為了要奪取總冠軍而存在的--韋德
14、不要輕言放棄，一旦放棄了，比賽就結(jié)束了--安西教練
15、世界拋棄了我，可還有籃球陪著我--科比
17、一周有七天，一天有二十四個小時，我隨時可以搞定卡爾.馬龍---羅德曼
20、我過你就像過清晨的馬路，等下我要在這里絕殺你，認(rèn)住了，是這里--拉里伯德
22、我把每一場比賽都當(dāng)作我最后的一場比賽來打--艾弗森
24、現(xiàn)在他們確實(shí)比我強(qiáng)，但我相信在不久的將來會打敗他們----姚明
籃球場上的少年篇十五
也許是受電視劇的影響，印象中皇宮是一個有錢有權(quán)人的是非之地，說到皇宮不得不提其后宮，后宮似乎就是女人的戰(zhàn)場，為了一個男人的戰(zhàn)爭。
李碧華說：“美貌是一個女人的人生大獎，其他諸如才華都只是安慰獎。”不曉得這是真理還是謬誤，只知道自古紅顏多薄命。這些女子選擇進(jìn)皇宮的理由或許不相同但她們目的卻不盡相似，博得皇上的寵愛。而男人的本性又決定了女子的悲哀，喜新厭舊和不再年輕是她們必須面對的現(xiàn)實(shí)。
歷史上被專寵的女子不多，張麗華就是其中之一。她是幸運(yùn)的，因?yàn)樗辛怂^的人生大獎和安慰獎雙彩頭，擁有了美艷的臉蛋和婀娜的身材，外加敏銳的'才思和過人的記憶力。然后，命中注定的被花花公子陳叔寶看上。于是，陳叔寶當(dāng)上皇上后張麗華順其自然的就成了集三千寵愛于一身的紅人。
誠然，張麗華是當(dāng)時后宮的女子瘋狂羨慕嫉妒恨的對象，當(dāng)然，此番成就也是非一般后宮女子所能企及的。而像張麗華這樣自始自終都受到皇上寵愛的更是鳳毛麟角。絕大多數(shù)的佳麗，在步入深宮的那一刻開始，便注定了其悲慘的人生：要么如王昭君般長久的被人遺忘于深宮之中，要么如班婕妤般忍受被冷落的幽凄，苦悶化為一條嗜血的小蟲，深入他們每個人的骨髓，成為他們?nèi)松ㄒ坏淖⒔狻?/p>
無論是專寵于陳叔寶的張麗華，還是眾多無名無姓的宮廷女子，她們是一朵一朵艷麗的鮮花，所能做的就只有盡情的綻放，此后便是無盡的等待，等待君王的采摘，在歲月的打磨中等待生命的奇跡。但在宮廷之中，奇跡出現(xiàn)的幾率，就像從胭脂井中出來的張麗華能在隋軍的刀下免于一死般渺茫。
所以，愁苦的等待無疑是后宮佳麗們無法更變的宿命。
籃球場上的少年篇十六
逝者如斯夫，不舍晝夜?！浊?。
青春去時不告別，老年來時不招手。——俄羅斯諺語。
絲染無復(fù)白，鬢白無重黑，努力愛青春，一失不再得?！龂?。
所慮時光疾，常懷緊迫情，蹣跚行步慢，落后最宜鞭。——董必武。
志氣和貧困是患難兄弟，世人常見他們伴在一起?！小じ焕?。
一年之計在于春，一日之計在于晨?！捊{。
時間不能增添一個人的生命，然而珍惜光陰卻可使生命變得更有價值?！R瑟·伯班克。
時間，你不開拓它，它就悄悄長出青苔，爬上你生命的庭院，把你一生掩埋?！裱?。
青少年是一個美好而又是一去不可再得的時期，是將來一切光明和幸福的開端。——加里寧。
人的志向通常和他們的能力成正比例。——約翰遜。
時間抓起來說是金子，抓不住就是流水?！V語。
夫?qū)W須志也，才須學(xué)也，非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。——諸葛亮。
三軍可奪帥也，匹夫不可奪志也?！浊?。
有志者事竟成也!——劉秀。
志不立，天下無可成之事。——王y明。
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！K軾。
燕雀安知鴻鵠之志。——司馬遷。
人無善志，雖勇必傷。——《淮南子》。
堅志者，功名之主也。不惰者，眾善之師也?！侗阕印?。
人患志之不立，亦何憂令名不彰邪?——劉義慶。
大丈夫處世，當(dāng)掃除天下，安事一室乎!——《后漢書》。
大丈夫當(dāng)雄飛，安能雌伏?——《后漢書》。
志向和熱愛是偉大行為的雙翼。——歌德。
不登高山，不知天之大;不臨深谷，不知地之厚也?！鳑r。
會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小?！鸥?。
雄心壯志是茫茫黑夜中的北斗星?！蕦?。
真正的才智是剛毅的志向。——拿破侖。
貧而懶惰乃真窮，賤而無志乃真賤。——羅丹。
如果一個人不知道他要駛向哪頭，那么任何風(fēng)都不是順風(fēng)。——塞涅卡。
人若有志，萬事可為?！惯~爾斯。
讓自己的內(nèi)心藏著一條巨龍，既是一種苦刑，也是一種樂趣?！旯?。
目標(biāo)越接近，困難越增加?！璧隆?/p>
立志是讀書人最要緊的一件事?！獙O中山。
志不可一日墜，心不可一日放?！踉ァ?/p>
騏驥一躍，不能十步;駑馬十駕，功以不舍?！鳑r。
鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。——荀況。
志不真則心不熱，心不熱則功不緊?！佋?。
立志在堅不欲說，成功在久不在速?！獜埿⑾?。
沒有堅定不移的信心，任何行動都會失敗。——華·歐文。
只要朝著一個方向努力，一切都會變得得心應(yīng)手。——勃朗寧。
偉大的人物都走過了荒沙大漠，才登上光榮的高峰?！蜖栐?。
誰有進(jìn)取的意志，誰就干得成?！_曼·羅蘭。
一個從不懷疑生活方向和目標(biāo)的人，絕對不會絕望?！飦喛?。
人品學(xué)問，俱成于志氣，無志氣人，一事做不得?！昃余y。
咬定青山不放松，立根原在破巖中，知磨萬擊還堅韌，任爾東西南北風(fēng)?！嵃鍢?。
籃球場上的少年篇十七
在跑步、騰空跳的過程中，我們的腳本身就有內(nèi)翻的傾向，如果落地重心不穩(wěn)，踩在他人腳上或陷入坑內(nèi)等，就會以足的前外側(cè)著地、內(nèi)翻，扭傷足部韌帶損傷，俗稱“崴腳。廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院骨科主任黃楓說，踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)很特殊，外踝比內(nèi)踝長，踝內(nèi)側(cè)韌帶面積大，且更強(qiáng)韌，所以10個崴腳的就有九個是內(nèi)翻的。
現(xiàn)場處理：發(fā)生韌帶扭傷時，在第一個24小時內(nèi)，冰敷可消腫，之后可加彈性繃帶固定關(guān)節(jié)。到醫(yī)院之后可用石膏固定，保護(hù)踝關(guān)節(jié)。輕微的韌帶撕裂傷，需休息3周，一周之后可消腫。
膝關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)復(fù)雜，是容易發(fā)生運(yùn)動損傷的關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)主要是屈伸運(yùn)動，只能做稍微的扭轉(zhuǎn)。黃主任稱，膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時，突然扭轉(zhuǎn)及內(nèi)收和外展的動作最容易傷到關(guān)節(jié)韌帶。比如在踢足球的.時候，“二人對腳，從高處往下跳時，兩腿沒有并攏，單側(cè)小腿于外展外旋，身體重心失去平衡或者關(guān)節(jié)外側(cè)受到暴力沖擊等，均可造成損傷。
另外，膝關(guān)節(jié)常常還會因?yàn)閯×业难心?、捻轉(zhuǎn)而發(fā)生半月板的撕裂，當(dāng)然，這主要是“舊傷加新傷，慢慢積累而成。
現(xiàn)場處理：即使膝關(guān)節(jié)疼痛較輕，也應(yīng)停止活動2-3天，以止血、止痛和保護(hù)受傷韌帶不致進(jìn)一步加重?fù)p傷。而重傷則立即加壓包扎和固定制動，送去醫(yī)院進(jìn)行治療。
游泳、打羽毛球、網(wǎng)球等運(yùn)動時，肩部關(guān)節(jié)反復(fù)完成超常范圍的運(yùn)動，肩袖肌腱與骨、韌帶不斷摩擦，或者肌肉的反復(fù)牽拉使肌腱、滑囊發(fā)生損傷。
“肩關(guān)節(jié)是球面關(guān)節(jié)，也可以說是懸吊關(guān)節(jié)，其肌肉、韌帶可以有外旋360°活動范圍，所以其穩(wěn)定性很重要。黃楓說，“但是，很多人以為肩部夠靈活，不會受傷，其實(shí)在打羽毛球和網(wǎng)球時，尤其是在大力扣球的時候，肩部突然過度后伸，就會引起肩袖部肌肉損傷。
現(xiàn)場處理：立即停止活動，早期要用三角巾懸吊，至少有2周時間的制動休養(yǎng)，第三周才能做輕微的活動。
籃球場上的少年篇十八
在打籃球時若發(fā)生急性的撞傷、關(guān)節(jié)韌帶扭傷或肌肉肌腱的拉傷，應(yīng)該立刻停止打球，同時對受傷的部位進(jìn)行冰敷，使用彈性繃帶施行壓迫性的包扎，并設(shè)法抬高患部。休息、冰敷、壓迫、和抬高是處理急性運(yùn)動傷害的四大原則。
停止籃球運(yùn)動的目的是為了減少由於繼續(xù)活動所引起的疼痛、出血或腫脹現(xiàn)象，并預(yù)防傷勢惡化;壓迫和抬高患部的目的也是為了止血和消腫;而冰敷除了上述預(yù)防傷勢惡化、止血、止腫的作用外，還有止痛和放松肌肉的效果。
為什麼要冰敷呢?讓我們來看看冰(冷)的生理作用，冰的生理作用有：
1.強(qiáng)化膠原纖維，
2.使局部血管收縮，
3.放松肌肉，
4.局部麻醉、止痛，
5.消炎、降低局部的新陳代謝速率，抵消發(fā)炎所引起的紅、腫、熱、痛，并改變組織的反應(yīng)過程。
所使用的方法系將冰塊、冰水袋或含有特殊化學(xué)物品的冰敷袋直接覆蓋在皮膚表面，每次約冰敷15至20分鐘，等20至30分鐘後再冰敷一次，必要時每隔2至4小時再冰敷一次，則可將腫痛瘀血減至最低的程度。剛開始冰敷時會感覺局部冰冷，最後局部皮膚的知覺會暫時消失，等局部的疼痛消失時，就可以停止冷療。
籃球運(yùn)動中在皮膚方面的傷害多為擦傷、水泡等。在打籃球時發(fā)生碰撞摩擦，其癥狀為破皮、出血、滲出組織液等，可以在清洗過傷口之後對患處加以消毒，必要時施以冰敷以求止血消腫。當(dāng)運(yùn)動時發(fā)生擦傷或是撞傷，都應(yīng)注意有無骨折的發(fā)生，以避免傷勢更加惡化。如果因?yàn)樾m不合適或是運(yùn)動前貼扎導(dǎo)致皮膚表面發(fā)紅的現(xiàn)象發(fā)生，再加上皮膚受到突然而有力的外物多次摩擦之後導(dǎo)致組織液滲出，貯積於皮下而形成水皰，應(yīng)立即停止運(yùn)動，并冰敷患處，待其自動消去。
如果在運(yùn)動中發(fā)生腦震蕩、脊椎傷害(尤其是頸椎)，患者會有明顯的頭痛、嘔吐、疼痛、身體麻痹等情形發(fā)生，應(yīng)該僅量避免搬動患者，并且作好完善的固定與初步評估工作之後盡快送醫(yī)急救。這種情形常發(fā)生在橄欖球以及角力等沖撞性較大的.運(yùn)動項目，必須要中止或暫停比賽時間，待患者已經(jīng)作完初步評估及處理送往醫(yī)院之後才可繼續(xù)進(jìn)行比賽，以維護(hù)選手的生命安全。絕不可為了比賽之進(jìn)行，而馬虎處理頭部與頸椎的傷害。
肌肉肌健的傷害多為撞傷及拉傷、抽筋等。處理原則應(yīng)為立即停止運(yùn)動并施以以上所說的步驟，以期能將所造成的傷害及腫脹降到最低的程度。而關(guān)節(jié)、韌帶和骨頭的傷害中，以骨折、脫臼、韌帶扭傷為多。在發(fā)生骨折後要立刻固定傷處使之保持在當(dāng)時的姿勢後并迅速送醫(yī)處理，千萬不要試圖將之復(fù)位，以避免傷及其他肌肉與神經(jīng)，造成更嚴(yán)重的傷害。至於關(guān)節(jié)因不正當(dāng)?shù)氖芰Χl(fā)生脫臼或是半脫位的情形，也應(yīng)該送至骨科醫(yī)師處作進(jìn)一步的檢查與處理，最好也能盡量避免自行將之復(fù)位。
相信大多數(shù)的籃球運(yùn)動員都有經(jīng)歷過關(guān)節(jié)韌帶的扭傷。不管是膝關(guān)節(jié)或是踝關(guān)節(jié)都有很大的發(fā)生機(jī)率，踝關(guān)節(jié)所受的傷中有85%是韌帶扭傷，其中又以外側(cè)韌帶扭傷占絕大多數(shù)。扭傷后如不加以妥當(dāng)?shù)奶幚沓鹛弁磁c腫脹。當(dāng)發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)扭傷時應(yīng)該立即停止運(yùn)動，并且加以冰敷及適當(dāng)?shù)膲浩龋谀軐⑻弁醇澳[脹的情形減至最小，必要時再加上貼扎直到腫脹消除、疼痛褪去為止。如果是輕微的扭傷在不痛不腫之后就可以繼續(xù)參加運(yùn)動，但如果是較為嚴(yán)重的扭傷則需要延醫(yī)診治，以確保日后的恢復(fù)情形。
籃球運(yùn)動傷害發(fā)生之后會形成腫脹，這與受傷程度、受傷後血管之滲透性及化學(xué)介質(zhì)有關(guān)。腫脹會使組織局部缺氧并釋放有害化學(xué)介質(zhì)，而對細(xì)胞產(chǎn)生傷害。又因?yàn)槭軅箨P(guān)節(jié)活動度減少，肌力和肌耐力都會下降，肌肉也會有萎縮的現(xiàn)象發(fā)生。進(jìn)而因?yàn)殛P(guān)節(jié)僵硬，肢體缺乏活動而使肌肉萎縮、心肺功能下降，而影響到籃球運(yùn)動員的運(yùn)動生涯。因此運(yùn)動傷害發(fā)生后的緊急評估處理，避免更嚴(yán)重的二度傷害發(fā)生，是我們在籃球運(yùn)動場上所要達(dá)到的第一目的。接著再依狀況予以送醫(yī)急救或是現(xiàn)場處理及傷害復(fù)健。
籃球是對抗性很強(qiáng)的運(yùn)動，也正是這種激烈的對抗所表現(xiàn)出來的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)，賦予了籃球運(yùn)動旺盛的生命力，從而吸引了球迷的目光。但身體的碰撞自然少不了意外傷害。以上就是關(guān)于籃球場上傷害處理方面的知識。希望可以給你帶來幫助。
籃球場上的少年篇十九
打自己的球，讓別人羨慕去吧。
即使全世界都背叛我還有籃球陪著我。
籃球和足球不可兼得，舍足球而取籃球者也。
沒有人會給你一切，你要達(dá)到目的，就得必須付出，淚、血、汗這三樣?xùn)|西。
你永遠(yuǎn)不要低估一顆冠軍的心。
讓我們倒在敵人的尸體上。
人在球在，在場凌威八方，控制一切。
他們不可能打倒我，除非殺了我，而任何不能殺了我的就只會令我更堅強(qiáng)！
天空，不是籃球愛好者的極限。
我把每一場球賽都當(dāng)作我的'最后一場。
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