每個(gè)人都需要做總結(jié)，無(wú)論成敗與否，在探索中總結(jié)，在失敗中總結(jié)，在成功中總結(jié)。如何寫(xiě)一篇優(yōu)秀的詩(shī)歌，需要有靈感的啟發(fā)和對(duì)語(yǔ)言的巧妙運(yùn)用。接下來(lái)將為大家分享一些經(jīng)典的總結(jié)范文，希望對(duì)大家有所幫助。
高血壓防治論文篇一
20xx年10月10日是全國(guó)高血壓日，宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”。為提高廣大群眾對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，動(dòng)員群眾主動(dòng)參與預(yù)防高血壓、自覺(jué)控制血壓，大渡口區(qū)疾控中心以及躍進(jìn)村街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心等于10月10日開(kāi)展了1場(chǎng)有關(guān)全國(guó)高血壓日的健康主題宣傳活動(dòng)，活動(dòng)為居民提供了免費(fèi)測(cè)量血壓、健康咨詢(xún)、發(fā)放健康宣傳資料等。
此次宣傳為300余名居民提供了健康咨詢(xún)，并發(fā)放有關(guān)高血壓知識(shí)的宣傳單以及其他健康知識(shí)宣傳單1000余份。大渡口區(qū)電視臺(tái)和報(bào)社也對(duì)此次宣傳活動(dòng)進(jìn)行了報(bào)道。
通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，使廣大群眾進(jìn)一步了解了高血壓的防治知識(shí)，強(qiáng)化了群眾的高血壓防治意識(shí)，提高了居民對(duì)高血壓的科學(xué)認(rèn)知水平，倡導(dǎo)了合理營(yíng)養(yǎng)、健康飲食，保持理想體重等健康生活理念，有效加強(qiáng)了群眾們對(duì)高血壓的正確認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了健康血壓觀念和自我保健的意識(shí)，使高血壓防治知識(shí)知曉率和行為形成率不斷提高，收到了良好的社會(huì)效益。
高血壓防治論文篇二
2、控制高血壓，保護(hù)心腦腎。
3、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。
5、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
6、高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
7、健康體重，健康血壓。
8、保持健康生活方式，控制高血壓。
9、控制高血壓，享受健康生活。
10、每人每天6克鹽，控制血壓保健康。
高血壓防治論文篇三
1、通過(guò)技術(shù)普及和推廣實(shí)現(xiàn)對(duì)全國(guó)百萬(wàn)高血壓患者的規(guī)范化治療，降低其冠心病和腦卒中事件的發(fā)病和死亡。
2、在項(xiàng)目示范、帶動(dòng)下，推動(dòng)全國(guó)的高血壓防治工作，促進(jìn)和提高全社會(huì)對(duì)高血壓防治的認(rèn)識(shí)，有效控制高血壓，預(yù)防心腦血管病。
3、促進(jìn)高血壓規(guī)范化治療技術(shù)的推廣和普及。
1、對(duì)全國(guó)2萬(wàn)名社區(qū)基層醫(yī)師進(jìn)行高血壓防治標(biāo)準(zhǔn)化培訓(xùn)；
2、由接受培訓(xùn)的基層醫(yī)師對(duì)100萬(wàn)名高血壓患者實(shí)施規(guī)范化治療與健康管理；
3、使接受管理的100萬(wàn)高血壓患者高血壓控制率達(dá)到60%以上；
4、通過(guò)規(guī)范化治療后，高血壓患者的心腦血管病發(fā)病率和死亡率能夠下降30—50%。
1、建立組織保障體系。
高血壓防治論文篇四
今年的10月8日，是全國(guó)高血壓日。今年的宣傳主題是“知曉您的血壓”。為了提高市民對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)市民積極預(yù)防高血壓的能力，佳木斯大學(xué)高血壓病研究所及佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院心內(nèi)科聯(lián)合在醫(yī)院門(mén)診大廳開(kāi)展了義診宣教活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，前來(lái)咨詢(xún)和測(cè)量血壓的市民絡(luò)繹不絕。佳大一附院的醫(yī)務(wù)人員向前來(lái)咨詢(xún)的市民宣傳了規(guī)律服用高血壓藥的.重要性，同時(shí)對(duì)防治高血壓、高血壓的危害性、高血壓的家庭自測(cè)方法等問(wèn)題一一作了解答?，F(xiàn)場(chǎng)共接待群眾咨詢(xún)500多人，并免費(fèi)測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳材料千余份。
據(jù)心內(nèi)科主任高山介紹，高血壓病的早期發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、治療十分重要。高血壓是引發(fā)腦卒中、腦血栓、腦出血及冠心病等心腦血管疾病的主要誘因，合理控制高血壓等于祛除心血管疾病的致病因素。目前，有很多市民對(duì)自己的血壓狀況不了解，也沒(méi)有引起足夠的重視。這主要存在兩方面原因：一是自身患有高血壓，但是無(wú)臨床不適應(yīng)癥狀;二是在日常生活中未進(jìn)行常規(guī)的血壓測(cè)量和檢查，導(dǎo)致病情發(fā)展。高主任表示，此次宣教活動(dòng)旨在向市民傳達(dá)了解掌握自己血壓的重要性。同時(shí)，一旦發(fā)現(xiàn)自身患有高血壓，是能夠通過(guò)日常生活管理、藥物等進(jìn)行治療及干預(yù)的，有效防止其他疾病的發(fā)生，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，提高市民的健康水平。
高血壓防治論文篇五
10月8日是全國(guó)高血壓日，今年的宣傳主題是“18歲以上知曉血壓”,為了提高大眾高血壓知曉率，普及高血壓病的相關(guān)防治知識(shí)推進(jìn)心腦血管疾病防治工作，營(yíng)造高血壓綜合防治的社會(huì)氛圍。近期蘭州大學(xué)第二醫(yī)院西固醫(yī)院開(kāi)展了“全國(guó)高血壓日”宣傳活動(dòng)?；顒?dòng)以促進(jìn)18歲以上成人定期自我監(jiān)測(cè)血壓為重點(diǎn)，開(kāi)展“三減三健”助力健康中國(guó)行動(dòng)。
10月8日上午,我院心內(nèi)一科、心內(nèi)二科、聯(lián)合健康管理中心醫(yī)護(hù)人員在門(mén)診醫(yī)技大樓大廳舉行免費(fèi)義診活動(dòng),測(cè)量血壓、血糖、免費(fèi)咨詢(xún)義診、高血壓病健康教育、高血壓一級(jí)和二級(jí)預(yù)防指導(dǎo)活動(dòng)。當(dāng)日下午14:30分在藍(lán)馨花園社區(qū)開(kāi)展居民高血壓免費(fèi)義診和疾病指導(dǎo)義診活動(dòng)，并在西固區(qū)環(huán)衛(wèi)局進(jìn)行健康講座及義診并將體檢報(bào)告解讀。活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，前來(lái)咨詢(xún)的高血壓患者及家屬和其他健康及亞健康人群絡(luò)繹不絕。義診醫(yī)護(hù)人員就居民的血壓測(cè)量方法、給予專(zhuān)業(yè)的用藥指導(dǎo)和耐心的解疑答惑。并通過(guò)發(fā)放宣傳資料等向前來(lái)就診的患者及市民宣傳高血壓病防治的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，使其了解了血壓的相關(guān)知識(shí)，對(duì)高血壓以及其他亞健康疾病有了更正確更深刻的認(rèn)識(shí)，深得群眾好評(píng)。
高血壓防治論文篇六
高血壓是心腦血管病的首要危險(xiǎn)因素，如果不及時(shí)治療，高血壓將導(dǎo)致腦溢血、動(dòng)脈硬化、心肌梗死、腎衰和失明，危害非常大，必須高度重視。10月8日是全國(guó)第19個(gè)“全國(guó)高血壓日”，xx區(qū)衛(wèi)計(jì)局聯(lián)合省、區(qū)疾控中心，黔靈醫(yī)院及麥捷恩醫(yī)學(xué)健康中心，在xx區(qū)行政中心廣場(chǎng)進(jìn)行“知曉您的血壓”健教宣傳活動(dòng)。為群眾測(cè)量體脂肪率、給中老年人免費(fèi)測(cè)量血壓、血糖，發(fā)放糖尿病及高血壓等慢性病的預(yù)防及治療的健康宣傳手冊(cè)，詳細(xì)講解高血壓的發(fā)病誘因、預(yù)防及治療等方面醫(yī)學(xué)知識(shí)，指導(dǎo)居民在日常生活中的合理飲食、健康生活、藥物治療等方面應(yīng)注意的事項(xiàng)。使廣大市民得到持續(xù)、正確的健康教育知識(shí)，踐行健康生活方式，擁有幸福生活。
高血壓防治論文篇七
我國(guó)高血壓患者達(dá)1億以上，平均每11人或每3個(gè)家庭中有一個(gè)高血壓患者。
高血壓病的主要癥狀有頭痛、頭暈、耳鳴、失眠、煩躁等，須注意少部分病人可以無(wú)任何癥狀。
高血壓病最大的危險(xiǎn)是導(dǎo)致心、腦、腎損害，如發(fā)生腦出血、冠心病、心肌梗塞、腎功能不全等。
高血壓病需終身服藥，治療目標(biāo)是把血壓長(zhǎng)期平穩(wěn)地控制在正常范圍，有效預(yù)防并發(fā)癥。
治療高血壓病容易出現(xiàn)的三個(gè)問(wèn)題：不愿長(zhǎng)期服藥、不難受不服藥、不按醫(yī)囑服藥。
二、日常保健。
正常人每年至少測(cè)兩次血壓，以便早發(fā)現(xiàn)、早診斷。
高血壓防治論文篇八
xxx在街道辦事處和市局領(lǐng)導(dǎo)正確領(lǐng)導(dǎo)下，積極落實(shí)上級(jí)^v^門(mén)關(guān)于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作的文件精神，求新務(wù)實(shí)，進(jìn)一步深化衛(wèi)生服務(wù)需求，現(xiàn)就xxx年高血壓管理半年工作小結(jié)如下：
一、團(tuán)隊(duì)管理，協(xié)同服務(wù)。
現(xiàn)有管理團(tuán)隊(duì)xx個(gè)，由xx名責(zé)任醫(yī)生和社區(qū)護(hù)士、公衛(wèi)醫(yī)師、中醫(yī)藥服務(wù)人員、公共衛(wèi)生聯(lián)絡(luò)員組成，形成團(tuán)隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)，責(zé)任醫(yī)生具體管理，公衛(wèi)醫(yī)生、中醫(yī)服務(wù)及公共衛(wèi)生聯(lián)絡(luò)員相配合的良好格局，并使高血壓病管理做實(shí)、做細(xì)、做到位有了充分的保障。
二、流程合理，服務(wù)多樣。
制定科學(xué)合理、切實(shí)可行的高血壓病管理服務(wù)流程，并在實(shí)踐中不斷充實(shí)和完善，做到管理持之以恒，服務(wù)落到實(shí)處，效果逐步顯現(xiàn)。
（一）篩查形式多樣。
高血壓防治論文篇九
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家都知道一些經(jīng)典的標(biāo)語(yǔ)吧，標(biāo)語(yǔ)具有非常明顯的時(shí)代特征和行業(yè)特色。那什么樣的標(biāo)語(yǔ)才具有啟發(fā)意義呢？下面是小編幫大家整理的高血壓防治宣傳條幅標(biāo)語(yǔ)，歡迎閱讀與收藏。
1、防控血壓有妙方，瓜果疏豆配雜糧。每天喝點(diǎn)苦丁茶，早晚運(yùn)練不能忘。怡情可賞菊花園，雅致可揮灑筆墨。唱歌揮劍操舞慢，會(huì)友聊天心舒暢?！叭珖?guó)高血壓日”祝你：心無(wú)雜念血壓穩(wěn)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮長(zhǎng)壽久。
2、控制飲食，鹽分?jǐn)z入量不要太高。調(diào)節(jié)情緒，遇到煩惱事不要蹦高。愛(ài)護(hù)身體，血液舒張壓不要增高。祝你平安，全國(guó)高血壓日健康快樂(lè)。
3、高血壓病危害大，我們都來(lái)預(yù)防它；合理膳食要牢記，一二三四五六七：一袋牛奶二兩米，三份蛋白四言句；五百克菜六克鹽，七杯開(kāi)水喝到底；有氧運(yùn)動(dòng)多鍛煉，忌食煙酒是關(guān)鍵；心胸開(kāi)闊壓力小，開(kāi)心快樂(lè)幸福到！
4、我能想到最動(dòng)聽(tīng)的祝福，就是不要讓高血壓這個(gè)病魔，陪著你一起慢慢變老。全國(guó)高血壓日，愿你膳食營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)合理，盡享健康生活。
5、10月8日全國(guó)高血壓日，溫馨健康提示：飲食清淡為主，低脂低鹽有益健康，進(jìn)食定量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)血壓有穩(wěn)定作用，酗酒吸煙絕不提倡，有氧運(yùn)動(dòng)保護(hù)心臟，時(shí)常保持愉悅心情，放松自己做好保健工作，遠(yuǎn)離高血壓，擁抱健康人生。
6、全國(guó)高血壓日，關(guān)愛(ài)自己預(yù)防高血壓：不抽煙不喝酒，心情爽朗樂(lè)無(wú)憂(yōu)；跑跑步鍛鍛煉，精神抖擻身體棒；飲食均衡有營(yíng)養(yǎng)，多吃粗糧少吃糖。愿朋友你健康長(zhǎng)壽，幸福平安。
7、預(yù)防高血壓，做好四個(gè)點(diǎn)。飲食宜清淡，油鹽少一點(diǎn)。運(yùn)動(dòng)要適量，心率穩(wěn)一點(diǎn)。睡眠要充沛，精神足一點(diǎn)。心態(tài)要平穩(wěn)，快樂(lè)多一點(diǎn)。祝你體康泰，幸福無(wú)句點(diǎn)。
8、幸福在減少，血壓在升高，我們要采取行動(dòng)。工作緊張人太累，閑暇來(lái)本故事會(huì)。莫要熬夜加咖啡，每天記得要午睡。飯菜少鹽少腥葷，最是健康白開(kāi)水。漂泊江湖風(fēng)雨吹，歸隱田園幾時(shí)回。東籬賞菊醉花陰，淡出紅塵享天倫。10月8全國(guó)高血壓日，降低血壓，親密自然，擁抱健康！
9、全國(guó)高血壓日，溫馨送祝福。飲食要適量，清淡味為主。運(yùn)動(dòng)要適度，中等度為妙。心態(tài)要適中，快樂(lè)趣為上。休息要適時(shí)，健康事為大。
10、高血壓，可預(yù)防，日常生活保健康。背菜譜，煮粗糧，紅薯高粱溢酒香。修菜圃，心舒暢，偶爾田園是時(shí)尚。跑跑步，踢踢腿，可以瀟灑走一回。游青山，戲綠水，血壓不降暫不歸。10月8全國(guó)高血壓日，降壓自己多努力。祝您健康！
11、你是傳說(shuō)中真正的高富帥：個(gè)頭挺拔長(zhǎng)得高，財(cái)富纏身摞得高，事業(yè)輝煌站得高，祝你身體健康，只有血壓不用太高。世界高血壓日幸?？鞓?lè)。
12、大魚(yú)大肉，升高的不是幸福的指數(shù)；吸煙飲酒，升高的不是快樂(lè)的幅度；高血壓，也是不積跬步不至千里；合理飲食，日常注意；讓血壓安穩(wěn)地運(yùn)行，讓幸福健康永遠(yuǎn)陪伴你，牢記“健康就是福氣”。全國(guó)高血壓日，愿你幸?？鞓?lè)指數(shù)高，血壓永不高！
13、一袋牛奶一個(gè)蛋，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛煉；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調(diào)節(jié)莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來(lái)煙不抽，十分松馳心不煩；10.8全國(guó)高血壓日，百般措施重保健，健康快樂(lè)永長(zhǎng)駐。
14、欣然食粗糧，淡泊以明志。甘愿嘗寂寞，寧?kù)o以致遠(yuǎn)。遠(yuǎn)離歌舞場(chǎng)，保護(hù)好心臟。天天都開(kāi)朗，血壓不上漲。慢跑天地長(zhǎng)，步步都健康。10月8全國(guó)高血壓日，堅(jiān)持就是健康。祝您健康！
15、全國(guó)高血壓日，我來(lái)支招：鴨梨番茄湯治高血壓。材料：大鴨梨1個(gè)，番茄2個(gè)。做法：削去外皮，置于鍋內(nèi)煮沸即可食用。每天食用1次，連服20天，對(duì)早期高血壓有幫助。
16、加強(qiáng)身體的鍛煉，注意飲食的清淡，拋棄灰白的藥片，再現(xiàn)開(kāi)心的.笑顏，告別病痛的夢(mèng)魘，迎接美好的明天，身體是革命的本錢(qián)，健康是快樂(lè)的源泉，全國(guó)高血壓日，愿你身體健康，遠(yuǎn)離高血壓。
17、預(yù)防高血壓，膳食要合理。粗細(xì)糧搭配，不甜也不咸。少食且多餐，降脂又減重。食蔬菜鮮果，補(bǔ)充維生素。飲綠茶紅酒，抗動(dòng)脈硬化。遠(yuǎn)離高血壓，效果很顯著。全國(guó)高血壓日，祝你永遠(yuǎn)健康。
18、高血壓病危害大，保持健康遠(yuǎn)離它，飲食少鹽宜清淡，不食油膩和辛辣。動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，動(dòng)物脂肪宜少食，不要吸煙不酗酒，少喝茶水多鍛煉。全國(guó)高血壓日，保持飲食規(guī)律，遠(yuǎn)離煙酒滋擾，心胸開(kāi)闊舒適，遠(yuǎn)離高血壓，健康好身體！
19、高血壓危害大，飲食質(zhì)量要控制，不食內(nèi)臟不吃咸，多多鍛煉少懶惰，生活不宜多刺激，平平淡淡才是真，少喝濃茶多飲水，膳食搭配要合理，世界高血壓日，愿你遠(yuǎn)離高血壓，永遠(yuǎn)保持快樂(lè)的心態(tài)。
20、全國(guó)高血壓日，預(yù)防宣傳在此時(shí)，均衡營(yíng)養(yǎng)清淡飲食，腌制食品食鹽少吃，普及自我保健意識(shí)，愿你血壓穩(wěn)定健康至，十月八日，祝你開(kāi)心快樂(lè)幸福一世。
21、向大魚(yú)大肉的日子告別，與大吃大喝的生活隔離，把大悲大喜的情緒紓解，將大起大落的血壓平定。全國(guó)高血壓日，以健康的生活方式遠(yuǎn)離高血壓。
22、陽(yáng)春白雪，不溫不火，代表初戀的純潔。草長(zhǎng)鶯飛，不冷不熱，盡顯江南春色。日月星辰，不緊不慢，所以亙古不變。飲食養(yǎng)生，不咸不淡，符合粗茶淡飯。一呼一吸，不急不緩，健康在呼吸之間。10月8全國(guó)高血壓日，穩(wěn)定血壓，中庸之道。祝您健康！
23、粗茶淡飯日常食，淡泊身外紛爭(zhēng)事；賞花逗鳥(niǎo)揮書(shū)法，寧?kù)o致遠(yuǎn)雅趣生；鴻儒白丁聊心聲，心胸開(kāi)闊逍遙樂(lè)。全國(guó)高血壓日，愿你拋卻雜念血壓穩(wěn)，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮生活多姿彩。
24、美味來(lái)了閃閃，粗茶淡飯油鹽少沾；大餐來(lái)了讓讓?zhuān)叽钆淙忸?lèi)躲遠(yuǎn)；煙酒來(lái)了推推，勤于鍛煉惡習(xí)改變；煩惱來(lái)了擋擋，心態(tài)放寬常露笑顏，血壓升高不可小看，健康生活不必茫然，全國(guó)高血壓日，遠(yuǎn)離高血壓，祝你健康快樂(lè)每一天。
25、全國(guó)高血壓日，溫馨提示：飲食無(wú)需高檔，健康就好。運(yùn)動(dòng)無(wú)需激烈，適當(dāng)即可。生活無(wú)需刺激，平淡是真。血壓無(wú)需擔(dān)心，健康常駐。
26、我們可以，以茶代酒，不醉不休。我們可以，把青菜豆腐，做出肉的味道。我們可以，慢慢散步，走遍萬(wàn)水千山。我們相信，健康可以一口一口的吃出來(lái)，血壓可以一步一步的降下去。10月8全國(guó)高血壓日，祝您血壓正常永遠(yuǎn)健康！
27、冬季氣溫冷，血管收縮快，血壓普遍高。食物不過(guò)咸、不過(guò)甜、不過(guò)辛。少食多餐、常吃高纖維、高鉀食物，適當(dāng)補(bǔ)鈣補(bǔ)鐵。全國(guó)高血壓日，愿高血壓患者從高走低。
28、高血壓，靠預(yù)防，飲食不要太營(yíng)養(yǎng)。飲淡水，食粗糧，粗茶淡飯最健康。飯后走，漸飛揚(yáng)，出汗可以燃脂肪。心放松，意堅(jiān)強(qiáng)，總要學(xué)會(huì)去成長(zhǎng)。太極拳，八卦掌，中華武學(xué)要發(fā)揚(yáng)。釣魚(yú)釣，秦始皇，博古通今又何妨。詩(shī)書(shū)禮樂(lè)明心志，飲食鍛煉保健康。10月8全國(guó)高血壓日，祝您健康！
29、免費(fèi)送，10月8日全國(guó)高血壓日，靈驗(yàn)又靈驗(yàn)降壓短信大贈(zèng)送開(kāi)始了，讀一讀血壓不會(huì)高，快樂(lè)生活美，一天念三遍，不用吃藥不會(huì)知到醫(yī)院在哪，身體永遠(yuǎn)保健康，轉(zhuǎn)發(fā)者萬(wàn)壽無(wú)疆一個(gè)月可以賺到100萬(wàn)美元，你趕快轉(zhuǎn)發(fā)吧，10月8日全國(guó)高血壓日，祝福高血壓朋友身體永遠(yuǎn)棒又棒，天天笑哈哈。
30、高血壓患者要注意，血壓高低常留意。低鹽低脂需牢記，按時(shí)服藥莫忘記。出現(xiàn)頭昏即就醫(yī)，莫要延遲誤時(shí)機(jī)。全國(guó)高血壓日到了，愿你控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，血壓正常每一天！
31、高血壓你別怕，關(guān)鍵做到一點(diǎn)：鹽味少一點(diǎn)，蔬菜多一點(diǎn)；酒味避一點(diǎn)，粗糧添一點(diǎn)；高脂肪去一點(diǎn)，海產(chǎn)品來(lái)一點(diǎn)；高熱量免一點(diǎn)，能運(yùn)動(dòng)勤一點(diǎn)。全國(guó)高血壓日，你的健康提高幾個(gè)點(diǎn)。
32、血壓高，營(yíng)養(yǎng)好，粗茶淡飯正需要。高血壓，壓力大，無(wú)欲無(wú)求話桑麻。讀讀書(shū)，看看報(bào)，一杯清茶一天笑。爬爬山，跑跑步，健康人生得幸福。10月8全國(guó)高血壓日，愿你有個(gè)好身體。祝你健康！
33、遠(yuǎn)離高血壓，預(yù)防有辦法，飲食要多雜，清淡少油炸，生活要減壓，鍛煉身體佳，天天樂(lè)哈哈，微笑力量大，全國(guó)高血壓日，愿您輕松降血壓，生活樂(lè)開(kāi)花！
34、高血壓，慢調(diào)養(yǎng)，飲食心態(tài)保安康。飲淡水，食粗糧，遠(yuǎn)離嘈雜與酒場(chǎng)。品典雅，意淡遠(yuǎn)，氣定神閑山水間。胸開(kāi)闊，心恬然，游戲江湖一孤帆。10月8全國(guó)高血壓日，血壓穩(wěn)定，全靠放松。祝：健康一生！
35、收入要升高，血壓不能高；生活要甜蜜，血糖不能多；幸福指數(shù)要增長(zhǎng)，血脂不能漲；全國(guó)高血壓日，愿您身體健健康康，生活快快樂(lè)樂(lè)，事業(yè)轟轟烈烈，天天高高興興！
36、工資高，個(gè)頭高，職位高，血壓可不能高；成績(jī)突出，工作突出，業(yè)績(jī)突出，腰間盤(pán)可不能突出；生活甜蜜多，愛(ài)情甜蜜多，血糖的含糖量可不能增多。全國(guó)高血壓日，愿您遠(yuǎn)離高血壓，綻開(kāi)幸?；?！
37、注意勞逸結(jié)合，控制血壓，上上下下眩暈的享受實(shí)在不美妙。通過(guò)合理飲食，降低血壓，進(jìn)進(jìn)出出醫(yī)院的生活真的不想要。全國(guó)高血壓日，讓血壓飛得低點(diǎn)，再低一點(diǎn)。
38、美味佳肴不思節(jié)食，血脂升高罪魁禍?zhǔn)?。五谷雜糧清淡最美，瓜果蔬菜合理搭配。煙酒要戒高脂少食，定下決心歸正改邪。除去陋習(xí)多勤運(yùn)動(dòng)，身體強(qiáng)健一生無(wú)憾?！叭珖?guó)高血壓日”祝福朋友：常悅常愉心情穩(wěn)定，一生安好身體常健。盛世佳景自我陶醉，一世幸福順心如意。
39、薪水多了，干活少了，想的多了，睡的少了，吃的多了，運(yùn)動(dòng)少了，脾氣壞了，生活好了，水平低了，血壓高了，我們?cè)撊绾问呛昧?？收入多多益善，早點(diǎn)歸隱田園，享受粗茶淡飯，欣賞天高云淡，生活蜜蜜甜甜。10月8全國(guó)高血壓日，祝你健康快樂(lè)！
40、預(yù)防高血壓，飲食很重要。營(yíng)養(yǎng)要合理，不油也不膩。搭配要平衡，不咸也不淡。進(jìn)食要節(jié)制，不多也不少。體重要控制，不胖也不瘦。血壓會(huì)正常，不高也不低。身體更健康，不虛更不弱。全國(guó)高血壓日，祝你健康。
41、生活壓力大，許多不如意。平常心對(duì)待，切莫想不開(kāi)。一切太執(zhí)著，血壓易升高。得意莫驕傲，失意莫煩惱。事業(yè)雖重要，身體更可貴。全國(guó)高血壓日，愿你保持平常心，莫讓血壓再升高！
42、山珍海味穿腸過(guò)，血壓升高脂肪多。秋濃菊淡桂飄香，正宜果蔬與粗糧。煙不離酒天天有，心肝脾膽都消瘦。沐浴更衣勵(lì)心志，戒除惡習(xí)始鍛煉。10月8全國(guó)高血壓日，過(guò)正常人的日子。祝：健康一生！
43、血壓不穩(wěn)定，情緒是禍?zhǔn)?。三高要注意，忌口很重要。穩(wěn)住高血壓，管住自己嘴，內(nèi)臟不能食，糖鹽脂少吃。煙酒刺激少，雜食五谷多。多吃果蔬瓜，鍛煉講科學(xué)，起落座要緩。“高血壓日”祝你身體康，平穩(wěn)降血壓，凡事莫掛心，當(dāng)個(gè)老壽星。
44、美味雖誘人，少油脂為妙；飲食雖多樣，多粗糧最好。生活雖復(fù)雜，少壓力為妙；應(yīng)酬雖常有，少煙酒最好。日子雖忙碌，多鍛煉最好；心態(tài)雖善變，多平和最好。全國(guó)高血壓日，健康生活少咸多淡，遠(yuǎn)離高血壓，祝你快樂(lè)每一天。
45、高血壓，要注意，千萬(wàn)不可把它當(dāng)兒戲。治療方法有多種，飲食鍛煉是第一?？刂聘邿崃渴称窋z入量，減少烹調(diào)用鹽量；少吃動(dòng)物性油脂，多吃綠色蔬菜，增加海產(chǎn)品量。散步、跑步、保健球，防治高血壓有療效。全國(guó)高血壓日到了，遠(yuǎn)離高血壓，健康生活幸福長(zhǎng)！
46、高血壓，危害大，各種疾病起源于它。直接并發(fā)癥是腦血管病，其中突出是腦出血。長(zhǎng)期血壓高，腎小動(dòng)脈硬化幾率大。它是猝死的高危因素，導(dǎo)致各種病變的產(chǎn)生。全國(guó)高血壓日到了，了解高血壓的危害，注意健康生活，遠(yuǎn)離高血壓！
47、高血壓，須防范，關(guān)健就靠好習(xí)慣。酒適量，煙不粘，大魚(yú)大肉一邊站。多吃素，少吃鹽，心胃平淡不怕胖。到點(diǎn)吃，按時(shí)眠，規(guī)律生活最保健。若是有心去鍛煉，疾病就會(huì)跑更遠(yuǎn)。全國(guó)高血壓日到了，祝您血壓正常身硬朗，無(wú)災(zāi)無(wú)病永平安。
48、高血壓，年輕化，吸煙喝酒沒(méi)計(jì)劃，大魚(yú)大肉常吃下，翩翩大肚似瀟灑，早晚運(yùn)動(dòng)遠(yuǎn)離它。年輕人，不要傻，承上啟下責(zé)任大，不良嗜好去掉它，飲食科學(xué)非瞎話，養(yǎng)生能降高血壓。世界高血壓日，祝年輕人早日覺(jué)醒，遠(yuǎn)離高血壓！
49、老年人多血壓高，預(yù)防為主不能拋。鍛煉身體好方法，清淡粗雜不可少。高血壓病不可怕，及時(shí)治療很關(guān)鍵。聽(tīng)從醫(yī)囑要做到，按時(shí)吃藥穩(wěn)病情。每日都需測(cè)血壓，只要穩(wěn)定就是福。多喝茶水少飲料，抽煙喝酒是禍端。高脂肪肉不能吃，瓜果疏菜多食用。為了身體能健康，把住口舌很重要。祝愿老年朋友：健康長(zhǎng)壽，喜樂(lè)幸福，悠閑自在。
50、高分高位不高血壓；得獎(jiǎng)得意不得三高；少煙少酒不少運(yùn)動(dòng)；多果多蔬不多油膩；淡飲淡食不淡感情，添喜添樂(lè)不添煩惱。全國(guó)高血壓日，送您問(wèn)候，愿您健康！
51、高血壓可以防，飲食均衡有粗糧；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩是元兇，高脂食物易發(fā)胖；情緒要穩(wěn)細(xì)思量，大悲大喜血壓難扛。一顆淡定的心，一張普通食譜，一個(gè)正常血壓就屬于你。祝你健康快樂(lè)，幸福久長(zhǎng)。
52、秋冬季節(jié)溫漸低，本是萬(wàn)物蟄伏時(shí)。冬季血壓難控制，尤需注意與防治。熱脹冷縮血管忙，冷要及時(shí)添衣裳。適量運(yùn)動(dòng)少吃鹽，戴上口罩防潮寒。禁忌煙酒少油膩，戶(hù)外散步打太極。全國(guó)高血壓日，輕松防治高血壓。（祝您健康！
53、高血壓，可樂(lè)活，降血壓不降生活樂(lè)趣。聽(tīng)不了爵士樂(lè)，可以聽(tīng)聽(tīng)山歌。吃不慣粗茶淡飯，可以吃雜糧。下不了決心鍛煉，可以隨便轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。多走一步也是健康，多走幾步可以降壓。全國(guó)高血壓日，選擇樂(lè)活，輕松降壓。祝您健康！
54、飲食講究可以高雅，油脂含量不能提高。鍛煉身體可以高調(diào)，運(yùn)動(dòng)方式不能攀高。心情愉快可以高心，血壓汞柱不能蹦高。全國(guó)高血壓日，祝你健康平安。
55、生活節(jié)奏快，工作壓力大，情緒波動(dòng)頻，血壓自然升。欲望少一點(diǎn)，心態(tài)平和些，多點(diǎn)粗雜糧，少食高油脂，多吃鮮蔬果，少飲高度酒。運(yùn)動(dòng)鍛煉好，少鹽多醋美，血壓定能平。10.8全國(guó)高血壓日，愿你有個(gè)好心情，藥物配合降血壓。天天愉悅無(wú)優(yōu)事，練唱戲拳樂(lè)悠懷。
56、緊張的神經(jīng)適當(dāng)放松，高脂肪的食物適度叫停，急躁的脾氣適度收斂，忙碌的腳步稍微放緩，戶(hù)外的風(fēng)景記得?？矗紤械纳眢w按時(shí)鍛煉。高血壓的城池即刻攻陷。全國(guó)高血壓日，祝你健康快樂(lè)歌聲美，吉祥如意笑聲脆。
57、生活壓力越來(lái)越大，人的血壓越來(lái)越高。杜絕妄想淡泊明志，欲海無(wú)邊減壓揚(yáng)帆。少食油膩多吃菜蔬，粗茶淡飯加強(qiáng)鍛煉。虛榮無(wú)聊攀比無(wú)知，崇尚自由我行我素。10月8全國(guó)高血壓日，學(xué)會(huì)減壓，自然健康！
58、睡得早，起得早，規(guī)律生活好。吃得好，八分飽，嚴(yán)防血壓高。多運(yùn)動(dòng)，常鍛煉，膽固醇減少。勤溝通，多交流，愉快沒(méi)煩惱。家業(yè)興，人人富，飲食結(jié)構(gòu)好。葷素平，重保健，預(yù)防最重要。工作忙，應(yīng)酬多，煙酒適當(dāng)少。身體壯，疾病逃，健康生活好。
59、高血壓要防范，合理飲食是關(guān)鍵，適量運(yùn)動(dòng)不能斷，戒煙戒酒永惦念，自我管理記心間，心理平衡不可亂，愿健康與你連成片，一生一世心燦爛。
60、高血壓，真可怕，腦血管疾病都怨它；高血壓，真氣人，一到秋冬體力就更差；高血壓，要預(yù)防，一日三餐要五色，粗細(xì)搭配更健康，七八分飽最理想，天天鍛煉身體壯，遠(yuǎn)離疾病樂(lè)呵呵。
高血壓防治論文篇十
高血壓健康講座總結(jié)為了做好社區(qū)高血壓病防治工作，我們田莊村衛(wèi)生所指導(dǎo)和幫助下，對(duì)此次講座作了充分準(zhǔn)備和周密部署，首先安排符合我村居民健康需求的講座內(nèi)容，如根據(jù)我們村困難戶(hù)多、老年人多、高血壓多、糖尿病多、殘疾人多等“五多”人議論況，制定出針對(duì)性強(qiáng)、切實(shí)可行的健康教育講座方案;今天到會(huì)一共36人，此次講座使我們和居民在高血壓防治和如何開(kāi)展健康教育方面都受到很好的教育和啟發(fā)。
一、通過(guò)此次健康教育講座，發(fā)現(xiàn)我們?cè)诟哐獕翰」芾矸矫娉匾暢潭炔粔蛲猓€存在以下具體問(wèn)題:。
1、許多居民對(duì)高血壓病防治常識(shí)缺少，用藥上處于不規(guī)范狀態(tài)，我們平時(shí)也沒(méi)有實(shí)時(shí)指導(dǎo)，形成錯(cuò)誤的用藥習(xí)慣。
2、沒(méi)有采取有效措施調(diào)動(dòng)居民參與慢病管理和健康教育的積極性，結(jié)果引起無(wú)人氣、無(wú)效果的局面。
3、由于重視程度不夠和缺少經(jīng)驗(yàn)，健康教育工作處于應(yīng)付或者“糊”。針對(duì)上述情況我們改進(jìn)和完善以下措施:。
1、對(duì)35歲以上居民在就診和建健康檔案時(shí)，實(shí)行測(cè)血壓的規(guī)定，發(fā)現(xiàn)血壓高應(yīng)連續(xù)三天監(jiān)測(cè)以明確診斷，并建立高血壓病檔專(zhuān)項(xiàng)管理。
2、做好血壓表校對(duì)和掌握正確的測(cè)血壓方法。
3、積極爭(zhēng)取中心支持和幫助，共同做好高血壓病的管理工作。
二、以目標(biāo)人群為重點(diǎn)，以普及和強(qiáng)化高血壓病防治常識(shí)為基礎(chǔ)，以制定針對(duì)性的指導(dǎo)方案為措施，以提高高血壓病“三率”為目標(biāo)。
高血壓發(fā)病病率榜居我社區(qū)八類(lèi)慢病之首，尤其晚期出現(xiàn)并發(fā)癥，對(duì)居民身心健康和家庭、社會(huì)產(chǎn)生較大的負(fù)面影響。因此做好此項(xiàng)工作意義十分重大。通過(guò)此次健康教育使我們發(fā)現(xiàn)居民在高血壓防治常識(shí)、用藥方法、用藥品種、降壓幅度等方面存在許多恍惚或者錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，如“降壓藥不能吃，吃了甩不掉”、“不能吃貴藥、好藥;吃了，用其它藥就沒(méi)效”、“一天只能吃一次藥”和“血沒(méi)事了了就要停藥，不然成癮”等。針對(duì)以上問(wèn)題，我們一一給與解答。尤其讓大家明白:高血壓一般來(lái)說(shuō)是終身性的疾病，只有通過(guò)藥物控制和健康的生活方式才能有效控制其癥狀和延緩嚴(yán)重并發(fā)癥的出現(xiàn)。此次活動(dòng)初步解決一些居民多年懸而未決的問(wèn)題。為了使高血壓病的發(fā)現(xiàn)率、管理率和控制率較去年有明顯的提高，我們必須抓住開(kāi)展健康教育的契機(jī)，把它與慢性病管理有機(jī)的結(jié)合起來(lái)。
三、制定適宜的健康教育方案，重點(diǎn)加強(qiáng)個(gè)別化的用藥指導(dǎo)，確保開(kāi)展健康教育和高血壓病管理的效果。
1、要提高高血壓病管理的“三率”，就必須從制定符合社區(qū)居民實(shí)際健康需求，行之有效的健康教育入手，以此動(dòng)員和促進(jìn)社區(qū)慢性病管理深入的開(kāi)展。我們辦事站在高血壓病管理方面還剛剛起步，還未能把此項(xiàng)工作做實(shí)、做細(xì)、做到位。此后要按照高血壓管理要求和辦事流程，結(jié)合社區(qū)居民調(diào)查、健康檔案更新及其它慢病管理的開(kāi)展，重點(diǎn)完善高血壓防治健康教育，摸索出適宜我社區(qū)高血壓居民的防治方案和落實(shí)措施。
2、高血壓防治是一項(xiàng)長(zhǎng)期、細(xì)致和耐煩的工作，必須堅(jiān)持健康教育和慢病管理有機(jī)結(jié)合起來(lái)，相互促進(jìn)。之前我們只重視基本醫(yī)療而輕忽健康教育，只重視“臨時(shí)醫(yī)囑”而輕忽“長(zhǎng)期醫(yī)囑”，只重視“一次性”診療而輕忽連續(xù)隨訪，只重視“單病種”管理而輕忽綜合防治，這些就是高血壓病管理不理想的首要原因。
高血壓防治論文篇十一
全國(guó)高血壓日由來(lái)（一）。
高血壓是危害人類(lèi)健康的最主要的慢性病。它涉及到的面很廣，危害嚴(yán)重，它不僅僅是一個(gè)健康醫(yī)學(xué)問(wèn)題，也對(duì)社會(huì)產(chǎn)生重大的影響。
20世紀(jì)70年代以來(lái)，因?yàn)榉浅Ｖ匾曉谌蚍秶鷥?nèi)對(duì)高血壓的防治工作，最主要的一項(xiàng)成果就是建立了世界高血壓聯(lián)盟這一組織，這一組織是由各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟小組組成的，在各個(gè)國(guó)家的高血壓聯(lián)盟是由各個(gè)國(guó)家的流行病學(xué)、臨床各個(gè)方面的專(zhuān)家組成的。世界高血壓聯(lián)盟的主要任務(wù)就是教育與宣傳，教育全民包括患者和醫(yī)務(wù)人員要有一個(gè)科學(xué)的合理的生活方式，預(yù)防高血壓的發(fā)生。宣傳治療高血壓的重要性等等。
據(jù)全國(guó)統(tǒng)計(jì)資料顯示，我國(guó)現(xiàn)有高血壓患者已達(dá)一億，每年新增300萬(wàn)以上。為提高廣大群眾對(duì)高血壓危害健康嚴(yán)重性的認(rèn)識(shí)，引起各級(jí)政府、各個(gè)部門(mén)和社會(huì)各界對(duì)高血壓工作的重視，動(dòng)員全社會(huì)都來(lái)參與高血壓預(yù)防和控制工作，普及高血壓防治知識(shí)，增強(qiáng)全民的自我保健意識(shí)，衛(wèi)生部決定自起，將每年的10月8日定為全國(guó)高血壓日。
1、合理飲食。
預(yù)防高血壓要從日常生活做起，科學(xué)合理的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)預(yù)防高血壓非常關(guān)鍵。在日常生活中要注意每天不要攝入太多的鈉鹽，長(zhǎng)期攝入鈉鹽會(huì)有引發(fā)高血壓的風(fēng)險(xiǎn)。減少高熱量高蛋白食物的攝入，減少食用腌制食等都是預(yù)防高血壓的有效措施。
2、加強(qiáng)鍛煉。
進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉能夠增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高身體免疫力，減少高血壓的患病概率。
3、戒煙限酒。
吸煙不僅與高血壓等心腦血管疾病的發(fā)病有關(guān)，也有可能導(dǎo)致肺癌、口腔癌、胃癌、食道癌和膀胱癌等癌癥。吸煙還會(huì)使家人、朋友的健康受到被動(dòng)吸煙的不良影響。
1、遺傳因素。
高血壓具有明顯的家族聚集性，高血壓的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在遺傳表型上，不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn)遺傳性，而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其它有關(guān)因素方面，如肥胖，也有遺傳性。
2、過(guò)度肥胖。
體重指數(shù)增加是高血壓病最危險(xiǎn)的因素。肥胖人脂肪多，這不僅引起動(dòng)脈硬化，而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多，造成血流決量增加，結(jié)果易產(chǎn)生血壓。
3、飲食不合理。
攝入過(guò)多的鈉鹽，可招致高血壓。此外，鉀和鈣食量過(guò)低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足，也被認(rèn)為是可使血壓升高的因素之一。
4、精神緊張。
長(zhǎng)期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪音)，()工作壓力過(guò)重，都可以導(dǎo)致高血壓的發(fā)生。
5、吸煙喝酒。
吸一支普通的香煙，可使收縮壓升高1，長(zhǎng)期大量地吸煙，長(zhǎng)期抽煙會(huì)使小動(dòng)脈壁的平滑肌變性，血管內(nèi)膜漸漸增厚，形成小動(dòng)脈硬化。過(guò)量飲酒量與血壓之間存在劑量―反應(yīng)的關(guān)系，隨著飲酒量的增加，收縮壓和舒張壓也逐漸升高。
高血壓患者要如何調(diào)理（四）。
在平時(shí)生活當(dāng)中，高血壓患者是應(yīng)該重視進(jìn)行自我護(hù)理的，這對(duì)做到全面降壓是具有很大的積極作用的，可以有效的避免并發(fā)癥的發(fā)作。除了要保持健康的生活方式以外，高血壓患者還需要重視做好的自我護(hù)理工作如下。
首先高血壓患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，不能盲目自己做主服用一些保健藥，那樣是會(huì)白白浪費(fèi)錢(qián)財(cái)?shù)?。因?yàn)槟壳斑@種廣告宣傳非常嚴(yán)重。由于醫(yī)藥廣告經(jīng)常宣傳某種保健藥物可以治療高血壓，且常舉出某某人服藥后的療效如何如何，使人信以為真，以為此藥就是根治高血壓的靈丹妙藥。實(shí)際上保健品對(duì)疾病的治療僅起輔助性作用，無(wú)法替代現(xiàn)有降壓藥。盲目迷信某些保健品，隨意停用降壓藥，可能會(huì)導(dǎo)致血壓大幅波動(dòng)。
還有高血壓病人無(wú)論身處何地都應(yīng)該隨身攜帶降壓藥，以防意外情況的發(fā)生，這是非常關(guān)鍵的。在各種因素刺激下，高血壓患者容易突發(fā)血壓嚴(yán)重升高，及時(shí)、有效的降壓治療是減少高血壓并發(fā)癥的重要措施。因此無(wú)論居家或外出，都應(yīng)備有急救降壓藥物。心痛定（硝苯地平）與巰甲丙脯酸（開(kāi)搏通）舌下含服有快捷可靠的降壓療效，可作為急救藥。
最后，專(zhuān)家指出，在食物中添加適量的植物油，不僅不會(huì)加重高血壓的病情，而且對(duì)患者的'身體也是有好處的，但如果總是使用一些質(zhì)量較差的食用油，又或者長(zhǎng)期使用豬油來(lái)煮菜，那么對(duì)于高血壓患者就會(huì)有很?chē)?yán)重的影響。
運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓的患者來(lái)說(shuō)是非常重要的，運(yùn)動(dòng)不僅僅可以提高身體的抗病能力，同時(shí)也能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，另外，運(yùn)動(dòng)還能夠舒緩精神以及心理上的壓力，對(duì)于高血壓病情的控制是非常好的，建議患者在平時(shí)的生活中注意身體的鍛煉。
一、陣發(fā)性眩暈。
高血壓歸屬于“眩暈”，形象地概括了高血壓發(fā)作時(shí)以頭暈、眼花為主要表現(xiàn)。主要是長(zhǎng)期血壓升高導(dǎo)致血管彈性變差，管壁變硬，加之動(dòng)脈粥樣硬化，若合并高血脂，血粘度增高，均會(huì)影響血流通暢。長(zhǎng)此以往，人體始終得不到足夠的血氧供應(yīng)，誘發(fā)眩暈。
二、胸悶不舒暢。
由于患者的心臟受高血壓的影響發(fā)生了功能變化。如果長(zhǎng)期隨血壓升高，總有一天會(huì)疲憊不堪，致使左心室擴(kuò)張或心肌肥厚，進(jìn)而發(fā)生心肌缺血和心率失常。如此惡性循環(huán)，會(huì)出現(xiàn)胸悶心悸、呼吸困難等嚴(yán)重情況。
三、肢體麻木不仁。
肢體麻木多因氣血虧虛或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)或痰濕瘀血阻絡(luò)所致。高血壓患者因血管舒縮功能紊亂或動(dòng)脈硬化等原因，會(huì)引起肢體局部供血不足，特別是長(zhǎng)期高血壓得不到良好控制就容易損傷腦血管，激發(fā)腦血管意外，出現(xiàn)肢體麻木。
四、枕后頭脹痛。
高血壓的機(jī)械作用使血管異常擴(kuò)張，刺激動(dòng)脈壁的痛覺(jué)感受器，引起頭痛。
高血壓日歷年主題（六）。
1910月8日全國(guó)第一個(gè)高血壓日的主題是：“了解您的血壓”。
10月8日全國(guó)第二個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，保護(hù)心腦腎”。
10月8日全國(guó)第三個(gè)高血壓日的主題是：“普及高血壓知識(shí)，減少高血壓危害”。
10月8日全國(guó)第四個(gè)高血壓日的主題是：“控制高血壓，享受健康生活”。
10月8日全國(guó)第五個(gè)高血壓日的主題是：“戰(zhàn)勝高血壓從社區(qū)做起!”
10月8日全國(guó)第六個(gè)高血壓日的主題是：“保持健康生活方式，控制高血壓”。
10月8日全國(guó)第七個(gè)高血壓日的主題是：“高血壓與代謝綜合征”。
10月8日全國(guó)第八個(gè)高血壓日的主題：“血壓與卒中”。
10月8日全國(guó)第九個(gè)高血壓日的主題：“控制高血壓，降壓要達(dá)標(biāo)”。
10月8日全國(guó)第十個(gè)高血壓日的主題：“健康膳食、健康血壓”。
10月8日全國(guó)第十一個(gè)高血壓日的主題：“家庭自測(cè)血壓”。
10月8日全國(guó)第十二個(gè)高血壓日的主題：“鹽與高血壓”。
10月8日全國(guó)第十三個(gè)高血壓日的主題：“健康體重，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十四個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓和控制目標(biāo)”
10月8日全國(guó)第十五個(gè)高血壓日的主題：“健康生活方式，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十六個(gè)高血壓日的主題：“健康心跳，健康血壓”
10月8日全國(guó)第十七個(gè)高血壓日的主題：“知曉您的血壓”
高血壓防治論文篇十二
高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。今年10月8日是我國(guó)第xx個(gè)高血壓日，大力開(kāi)展宣傳活動(dòng)旨在提高群眾對(duì)高血壓病的防治意識(shí)，培養(yǎng)健康的生活方式，降低高血壓及其并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)和危害。根據(jù)疾控中心安排及相關(guān)文件精神，我院領(lǐng)導(dǎo)高度重視，提前召開(kāi)會(huì)議，制定宣傳計(jì)劃，進(jìn)行了統(tǒng)一安排，詳細(xì)部署，緊緊圍繞今年“全國(guó)高血壓日”的主題開(kāi)展了宣傳工作，現(xiàn)總結(jié)如下：
我院于10月8日上午在干溝社區(qū)服務(wù)站門(mén)口舉辦20xx“全國(guó)高血壓日”主題宣傳活動(dòng)，設(shè)立了宣傳展臺(tái)1個(gè)、宣傳橫幅1條，活動(dòng)中免費(fèi)為60余人提供咨詢(xún)、測(cè)量血壓，發(fā)放宣傳資料400余份。醫(yī)務(wù)人員現(xiàn)場(chǎng)為群眾講解了高血壓病防治常識(shí)，包括應(yīng)控制體重、控制日食鹽攝入量、保持良好生活方式、定期測(cè)量血壓等。
參與咨詢(xún)的人數(shù)達(dá)到了150余人，其中以老年人和過(guò)往居民居多。這次公益活動(dòng)內(nèi)容豐富、群眾受益范圍大。切實(shí)提高了轄區(qū)居民的健康知識(shí)水平和防病意識(shí)，為轄區(qū)居民健康做了一件好事，同時(shí)也宣傳了我院的良好社會(huì)形象，受到社會(huì)各界的廣泛好評(píng)。
高血壓防治論文篇十三
20xx年5月17日是全球第9個(gè)“世界高血壓日”，今年活動(dòng)主題是“健康血壓，健康心跳”。為有效預(yù)防和控制高血壓提高廣大群眾對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)和重視，xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院擬定于20xx年5月17日開(kāi)展“高血壓日”義診宣傳活動(dòng)，活動(dòng)安排如下：
2、宣傳高血壓的危險(xiǎn)因素和早期癥狀，提高早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預(yù)、早治療的能力。
3、提高高血壓患者自我管理的知識(shí)和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。
xx門(mén)診廣場(chǎng)或門(mén)診大廳。
20xx年5月17日上午9：0011：30。
1、xx市健康教育與促進(jìn)中心人員；
2、xx醫(yī)院醫(yī)務(wù)部、保健科、心血管內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員、營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師、志愿者；
3、xx鹽務(wù)管理局工作人員；
1、現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢(xún)：心血管內(nèi)科、營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師針對(duì)高血壓防治提供專(zhuān)業(yè)咨詢(xún)服務(wù)、免費(fèi)測(cè)量血壓。
2、橫幅宣傳。
4、發(fā)放低鈉鹽宣傳單和低鈉鹽。
主辦單位：xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局、xx醫(yī)院。
2、20xx年世界高血壓日主題是“健康血壓，健康心跳”
3、肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。
4、防治高血壓要戒煙戒酒適當(dāng)運(yùn)動(dòng)清淡飲食。
5、食用低鈉鹽，預(yù)防高血壓。
本次活動(dòng)由xx醫(yī)院與xx市健康教育與促進(jìn)中心、xx鹽務(wù)管理局負(fù)責(zé)組織實(shí)施，活動(dòng)結(jié)束后形成資料總結(jié)并上報(bào)相關(guān)部門(mén)。同時(shí)，邀請(qǐng)xx市電視臺(tái)健康與生活欄目到現(xiàn)場(chǎng)拍攝宣傳。
高血壓防治論文篇十四
遺傳因素對(duì)兒童高血壓起著重要作用，所以，父母中任何一方有高血壓，孩子也就成了重點(diǎn)預(yù)防對(duì)象。
2、避免肥胖。
超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重15%的肥胖兒即有患高血壓的危險(xiǎn)。國(guó)外有研究表明，50%的高血壓兒童是肥胖兒。防止肥胖的措施主要是控制營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和增加體力活動(dòng)。高血壓的哪些事建議2歲后提倡飲低脂牛奶，特別是已經(jīng)肥胖的兒童。稍大兒童應(yīng)限制甜食，不喝含糖高的飲料，禁含油煎和高脂肪食品，鼓勵(lì)多吃蔬菜、水果和粗糧。給孩子玩耍的時(shí)間，比孩子在活動(dòng)中消耗熱量，避免肥胖。
3、防止食鹽過(guò)多。
在對(duì)血壓偏高兒童的飲食調(diào)查中，發(fā)現(xiàn)60%~70%的兒童有偏愛(ài)攝食高鹽、高糖、高脂肪、低鈣、低鎂、低維生素與低纖維素食物的特點(diǎn)。應(yīng)從小培養(yǎng)孩子吃清淡飲食的習(xí)慣，成人每天食鹽應(yīng)低于5克，兒童則減至成人的1/3以下;選擇富含鈣與鉀的食物，因?yàn)殁}與鉀都有降低血壓的作用。
4、培養(yǎng)良好生活習(xí)慣。
充分的睡眠，對(duì)防范高血壓很有幫助，不可讓孩子養(yǎng)成和大人一樣熬夜的習(xí)慣，限制其看電視的時(shí)間。
5、定期給孩子測(cè)量血壓。
即便發(fā)現(xiàn)孩子血壓超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)，也不要大驚小怪，以免造成緊張氣氛，更不可濫用降壓藥物。
有高血壓病的家長(zhǎng)常用自己的經(jīng)驗(yàn)和藥物給孩子治療，這樣容易造成意外。高血壓病治療特別強(qiáng)調(diào)個(gè)體化，孩子又有其獨(dú)特的用藥特點(diǎn)，絕不可搬用成人的一套。應(yīng)帶患兒去看醫(yī)生，由醫(yī)生制訂治療方案。
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