交通安全是每個(gè)人的責(zé)任，我們應(yīng)該遵守交通規(guī)則，保護(hù)自己和他人的安全。如何有效管理時(shí)間在這里，我們分享一些總結(jié)的技巧和經(jīng)驗(yàn)，希望對(duì)大家有所幫助。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇一
新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發(fā)生后，一場(chǎng)關(guān)系到每位市民生命健康安全的疫情防控戰(zhàn)已經(jīng)打響。面對(duì)突如其來的疫情，廣大市民理性對(duì)待，醫(yī)護(hù)人員夜以繼日地奮戰(zhàn)在防控第一線，展現(xiàn)出救死扶傷的高尚醫(yī)德和大愛無疆的職業(yè)精神。在此，向廣大市民的積極配合表示衷心的感謝，向廣大醫(yī)護(hù)人員的辛勤付出致以崇高敬意!
目前，我市疫情防控正有力有序推進(jìn)，需要大家齊心協(xié)力、共同努力。防控疫情，人人有責(zé)：出門戴口罩，不要不習(xí)慣;勤洗手，不要嫌麻煩;常通風(fēng)，不要不當(dāng)回事;不隨地吐痰，不亂扔亂倒;少去人多的地方，不要去疫區(qū);不組織不參加聚會(huì)、聚餐，不去人員密集場(chǎng)所，不信謠，不傳謠;如果出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，及時(shí)就近去醫(yī)院就診。
我們堅(jiān)信，有習(xí)近平總書記的親切關(guān)懷，有黨中央、國務(wù)院的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有省委、省政府的周密安排，我們?nèi)f眾一心、眾志成城，認(rèn)真細(xì)致做好各項(xiàng)防控工作，一定能夠打贏打好這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)。
作為城市的主人，讓我們從自己做起、從現(xiàn)在做起、從小事做起，抗擊新型肺炎，迅速行動(dòng)起來，共護(hù)香城泉都、共創(chuàng)美好生活!
祝廣大市民朋友新春愉快、平安健康、闔家歡樂!
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇二
今年的春節(jié)太不尋常了令我終生難忘。
湖北武漢傳來一個(gè)壞消息，那兒有一些人得了一種新型肺炎——能夠人傳人的新病毒。病毒是一種微小的非細(xì)胞生物，你的眼睛看不到它，但是在放大鏡下科學(xué)家發(fā)現(xiàn)這些病毒的形狀好像皇冠一樣，這種皇冠狀的病毒一直寄生在野生動(dòng)物身上。
因?yàn)榕既坏脑?，人在和野生?dòng)物接觸的時(shí)候，這個(gè)皇冠裝的病毒從動(dòng)物身上轉(zhuǎn)移到了人，人的身體難以抵抗這種病毒的感染，很多人會(huì)生病，生病時(shí)會(huì)發(fā)燒，咳嗽，呼吸困難，有的人會(huì)病的很嚴(yán)重，需要在床上躺很久，生病是一件非常痛苦的事。
因?yàn)槲錆h人們互相傳染，導(dǎo)致了武漢得冠狀病毒的人越來越多。春節(jié)前夕，在武漢打工的各地市的人又回到了自己的省市過年，又把病毒帶到了各自省市，導(dǎo)致國內(nèi)所有的省市都患有了冠狀病毒病例，原本我縣并沒有發(fā)現(xiàn)有人得這種病，可是近幾天我縣也有被傳染的了，截止到2月7日我縣已經(jīng)有七例患者了。
所以我縣已封城，各個(gè)小區(qū)不得隨意出入，只能在家中隔離。我們?cè)诩抑幸谙词?，多通風(fēng)，做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來增加抵抗力。
一方有難，八方支援。這就是我大中華的凝聚力。電視上我看到了全國醫(yī)務(wù)人員都在努力抗擊病毒，治療病人，醫(yī)藥工作者們也正在抓緊制藥，清潔人員也正在各個(gè)城市消毒，我想有這么多白衣天使和社會(huì)好心人在努力抗擊病毒，病毒會(huì)很快被我們消滅的。
我盼望著疫情結(jié)束的那一天早日到來。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇三
廣大青少年朋友們：
大家都知道，最近新型冠狀病毒又發(fā)生了新的變異，變異后的病毒傳染性更強(qiáng)，發(fā)病率更高。因此，我倡議大家攜手抗擊疫情，來打贏這場(chǎng)疫情防控狙擊戰(zhàn)！
首先，我們要提高防疫意識(shí)，做好防控措施。出門要戴口罩，飯前勤洗手，室內(nèi)常通風(fēng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量避免去人員聚集的公共場(chǎng)合。排隊(duì)時(shí)人與人之間的距離應(yīng)超過一米，不要面對(duì)面說話。
其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人出現(xiàn)發(fā)熱、頭疼、咳嗽、嘔吐等癥狀時(shí)，應(yīng)立即采取措施。新冠肺炎最明顯的癥狀是發(fā)熱，尤其是當(dāng)體溫超過37.3℃時(shí)，一定要及時(shí)去往大型正規(guī)醫(yī)院就診，并進(jìn)行核酸檢測(cè)。經(jīng)過檢測(cè)后，如果是陰性的話，就可以離開醫(yī)院回家休養(yǎng)。但如果是陽性，就必須對(duì)病人幾天里接觸過的所有人都一一進(jìn)行檢查。
抗擊疫情，從我做起。希望大家和我一起手拉手，肩并肩，讓我們攜起手來，打敗病毒，取得最終勝利！
倡議人：xxx。
20xx年xx月xx日。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇四
1、新的一年一切順?biāo)?祝福所有抗擊肺炎的醫(yī)護(hù)人員們平安健康辛苦了謝謝!
2、請(qǐng)大家從我做起，戴好口罩、勤洗手，也提醒長輩們做好防護(hù)，減少聚會(huì)，祝福大家平安健康過好年，抗擊新型肺炎，我們?cè)谛袆?dòng)!武漢加油!中國加油!
3、隔離病毒，但我們不會(huì)隔離愛!過年、過關(guān)，愛都是最好的橋梁，加油武漢，加油中國!
4、一場(chǎng)抗擊肺炎的戰(zhàn)爭正在進(jìn)行中，正確防護(hù)!眾志成城!我們終將成功!
5、祈愿國家:風(fēng)調(diào)雨順國泰民安!祝福各位:牙口倍兒好身體倍兒棒、百病不侵百戰(zhàn)百勝!
6、祝福祖國，祝福人民，祝福武漢!
7、抗擊新冠肺炎緊急醫(yī)療隊(duì)馳援武漢。攜手，共克時(shí)艱!祝福他們，武漢加油!
8、都是真的英雄，祝福所有醫(yī)護(hù)工作者平安!
9、你我安全，帶上口罩，不串門，不給國家添負(fù)擔(dān)。
10、祝福所有在家的人!祝福所有奮戰(zhàn)在抗疫一線的人!祝福還在病床上的人!冬天己去，春天己來!祝大家吉祥平安!平安吉祥!
11、祝?？箵舴窝滓痪€的英雄，祝福馳援武漢的所有英雄!
12、溫馨提示大家外出別忘戴口罩，日常勤洗手，少去人群密集的地方，不給病毒可乘之機(jī)!
13、不串門拜年，不聚會(huì)吃請(qǐng)!
14、我愿意把這個(gè)春節(jié)所有的祝福送給你們：祝你平安!
16、抗擊新冠肺炎病毒，勝利終將屬于我們。
17、祝福祖國，祝福在抗擊新型肺炎第一線的工作人員平安順利!
18、此刻的我不想聽見煙花爆竹;不想看春晚;不想拍祝福視頻，只想這次的新型肺炎能早點(diǎn)兒結(jié)束。病毒傳播速度可以慢慢減弱;官方媒體播報(bào)再無;各行各業(yè)都能早點(diǎn)兒恢復(fù)正軌;國泰才能民安，等有一天宣布疫情結(jié)束的時(shí)候我們可以舉國歡慶。
19、致敬并祝?！澳嫘姓摺?，你們都是愛之大者。
20、向所有奮戰(zhàn)在抗擊新型肺炎一線的醫(yī)務(wù)工作者們致敬!
21、特別向向日夜奮戰(zhàn)在抗擊肺炎一線的白衣天使及武警、消防官兵、公安民警拜年，并致以崇高敬意!我堅(jiān)信，你們一定會(huì)取得抗擊肺炎病魔的全面勝利。
22、出門戴口罩哦!勤洗手勤通風(fēng)，少出門不集聚!特殊時(shí)期，我們一起行動(dòng)!
23、等你們勝利凱旋!加油、祝福、平安。
24、不恐慌，不傳謠，不造謠，各自宅起來，不給國家添麻煩。
26、話不多說，多說無益。祝福英雄：注意飲食，做好防護(hù)!每天吃飽吃好，才能提高自身免疫力，保證戰(zhàn)斗力!祈盼你們平安回家，接風(fēng)宴上一個(gè)都不少!
27、把最大的祝福和敬意，獻(xiàn)給參加抗擊新型冠狀病毒肺炎疫情防控救治工作者們!
28、今年春節(jié)，注定是一個(gè)特殊的春節(jié)，在20最重要的日子里，我們放棄了相聚，放棄了娛樂，每個(gè)人都在為抗擊肺炎疫情，做自己力所能及的事情!初一的凌晨，還是要把祝福送給所有的朋友們，新年快樂，鼠年大吉!!致敬所有奮戰(zhàn)在一線的醫(yī)務(wù)人員!
29、抗擊冠狀病毒感染肺炎，我們?cè)谛袆?dòng)!祝福自己，一切安好!
30、七大姑八大姨們：村里各進(jìn)出路口都已封閉，咱們要響應(yīng)國家號(hào)召：不出門訪親、不亂跑聚會(huì)電話寄親情、視頻送祝福做好你我，健康中國!
31、武漢終將會(huì)丟掉口罩恢復(fù)原來的繁華，我們就可以去武漢游東湖、看櫻花、吃武昌魚。祝福武漢!愿平安!
32、科學(xué)防控、堅(jiān)定信心，就是抗擊疫情最好的疫苗。
33、新年伊始，就遇到了新型冠狀病毒肺炎，將面臨艱難和考驗(yàn)，共同抗擊病毒。祝大家新年快樂、平平安安、闔家歡樂。
34、向抗擊新型肺炎第一線的醫(yī)護(hù)人員們致敬!希望一切平安，順利!祝福新年快樂!
35、請(qǐng)放心我們一切都好、我們會(huì)一起安全回家。
38、把最美的祝福送給戰(zhàn)斗在抗擊新型冠狀肺炎一線的醫(yī)護(hù)人員、安保人員、保潔員，以及所有為打贏防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)付出的人們;送給武漢市民，你們以高度的自我奉獻(xiàn)精神配合“封城”，為防止疫情擴(kuò)散做出犧牲;送給所有關(guān)注和支持抗擊疫情的人們，祝你們身體健康，新春快樂，鼠年吉祥!眾志成城，必將戰(zhàn)無不勝。武漢，我們永遠(yuǎn)在一起，加油!
39、讓我與你們一起攜手并進(jìn)，我們的友誼地久天長，我們的祝福永遠(yuǎn)健在，大家永遠(yuǎn)幸福安康，我們的祖國更加繁榮富強(qiáng)，我們的生活更加美好，充滿陽光，充滿希望!
40、祝福武漢，加油武漢，支持武漢，辛苦了，武漢的醫(yī)務(wù)工作者，感謝你們，請(qǐng)一定要保護(hù)好自己。
讓我們?yōu)槲錆h加油的祝福語。
用心靈點(diǎn)燃生命的燈，用堅(jiān)強(qiáng)編織美麗彩虹，伸出溫暖的手，有愛才會(huì)永恒，無窮的力量都在逆行中!
勁頭上來了，很多東西都能解決!武漢是能夠過關(guān)的，武漢本來就是一個(gè)很英雄的城市!
感謝奮戰(zhàn)在前線的每一個(gè)醫(yī)生，感謝現(xiàn)在還堅(jiān)守在自己崗位的每一個(gè)人，希望大家都能好好保護(hù)自己，一切都會(huì)好起來的!
中華民族五千年，秉承中華精神，延續(xù)至今，多少大風(fēng)大浪都闖過來了，這次同樣會(huì)有驚無險(xiǎn)，戰(zhàn)勝新冠狀病毒，勇往直前!
武漢今天也是有陽光作伴的一天，我們不孤單，要樂觀!
愿疫情早日得到根除，愿全國同胞早日脫離這困境，愿身邊所有人平平安安，健健康康。中國加油!!!武漢加油!!!
幸福，不是長生不老，不是大魚大肉，不是權(quán)傾朝野。幸福是每個(gè)人微笑的生活愿望達(dá)成。當(dāng)你想吃的時(shí)候有得吃，想被愛的時(shí)候有人來愛你。勤洗手多通風(fēng)少聚集外出一定要戴口罩不信謠不傳謠抗擊疫情支援武漢武漢加油中國加油!
醫(yī)護(hù)人員耐心地勸說老人吃飯?？粗指袆?dòng)。病患一定要努力吃飯，我知道這很難，但是我們不要被病毒打敗!一定要挺住!醫(yī)護(hù)人員守護(hù)著病患，我們守護(hù)著你們，全國人民都會(huì)是你們的后盾!加油武漢!
沒有人生來就是英雄，總有人用平凡成就偉大，致敬迎難而上的白衣天使，我們一起加油!
我們無法控制生命的長度，但我們可以掌握生命的寬度，睜開眼睛，擁抱這世間萬物，溫暖的陽光，凌烈的寒風(fēng)，珍惜身邊的人，滾燙的過好每一天。武漢加油!中國加油!
風(fēng)雨襲來的時(shí)候;雷電交加的時(shí)候;有多少溫暖的手，牽著人們向太陽走。志愿者的手送來了關(guān)愛，志愿者的手帶走了憂愁。你的雙手陽光燦爛，那是太陽伸出的手。志愿者們加油!襄陽加油!武漢加油!中國加油!歲月靜好是因?yàn)橛嗅t(yī)護(hù)人員替我們負(fù)重前行!武漢，加油!
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇五
本來以為送走了不太美好的，會(huì)迎來完滿的2020。可你永遠(yuǎn)不知道，災(zāi)難和明天哪個(gè)會(huì)先來。新型冠狀病毒就像噩夢(mèng)一般纏繞在每個(gè)中國人的心頭。
我們普通人只是每天早上醒來抱著手機(jī)刷新著最新的消息，看著數(shù)字的增長關(guān)心病毒有沒有在自己的城市蔓延，何時(shí)會(huì)被徹底控制。我們遠(yuǎn)在“大后方”離一線尚遠(yuǎn)，可有些人卻能不遠(yuǎn)萬里、毅然決然開赴一線，開始沒日沒夜的工作。厚厚的防護(hù)服下，是一個(gè)個(gè)鮮活的面孔，也是我們的“長城”。網(wǎng)絡(luò)上有句話最近特別火，是這樣說的，“哪有什么白衣天使，只不過是一群孩子換了一身衣服，學(xué)著前輩的樣子，治病救人、和死神搶人罷了!”這不由讓我想起小學(xué)學(xué)過的一篇課文，里面講述的是的非典，主人公是一名叫葉欣的護(hù)士長。最后不幸因感染非典型肺炎而離世。她在那篇課文里給我印象最深的一句話就是，“這里危險(xiǎn)，讓我來吧!”我相信今天有很多如她一般的人在做著同樣的事。
今天，同樣的一群人、和一樣的一座城市都在為我們的“春天”而戰(zhàn)!
“隔離病毒，但不隔離愛!”武漢是病了，但它有來自四面八方的援助，有來自中央的關(guān)懷，有許多甘于奉獻(xiàn)、充滿愛心的人們?cè)诰戎嗡?。許多華僑都從國外籌措了大量物資送往武漢，上下齊心御疫情;連外媒都驚嘆的“中國速度”，雷火才能抗病;路程到一半?yún)s決意返程的醫(yī)護(hù)人員，“逆行者”最美?，F(xiàn)在的境況就像魯迅先生寄語中國青年的一段話：“愿中國青年都擺脫冷氣，只是向上走，不必聽自暴自棄者的話。能做事的做事，能發(fā)聲的發(fā)聲。有一分熱，發(fā)一分光。就如螢火一般，也可以在黑暗里發(fā)一點(diǎn)光，不必等候炬火?！倍嗄暌院?，先輩筆下的的愿景在新世紀(jì)中得到嶄新的詮釋。
sars、03年非典、汶川地震、h7n9到今年的新型冠狀病毒，有無數(shù)懷揣著奉獻(xiàn)的信念，不計(jì)得失，為了新的明天而戰(zhàn)的人們，所以我相信今年我們一定“先苦后甜”。就像林俊杰和孫燕姿為一線醫(yī)護(hù)人員寫的那首歌一樣“黑夜終究會(huì)過去，讓我們一起等待日出……”
2020春晚為這次疫情臨時(shí)加了朗誦《愛是橋梁》，沒有經(jīng)過彩排，但是情感真真切切。就在春晚直播時(shí)，有的醫(yī)護(hù)工作者已經(jīng)連續(xù)工作了27天，他們每個(gè)人都備有紙尿褲因?yàn)榇┲雷o(hù)服不能隨便上廁所。他們的時(shí)間都用來診治病人，甚至連吃飯、喝水都成了奢侈。你們是2020最美的人，我希望你們都能平安歸來。醫(yī)者大愛，普照世間。因?yàn)橛心銈冊(cè)?，所以我們才不懼危難，才想著一定能沖破黑暗看見黎明。
想把開頭林徽因的那段話送給那些所有為這場(chǎng)疫情而努力著的人們，是你們帶給我們春天般的希望，你們是人間的四月天!
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇六
親愛的全市廣大師生、家長朋友們：
當(dāng)前，國內(nèi)疫情防控形勢(shì)依然嚴(yán)峻復(fù)雜，校園防輸入壓力持續(xù)增大。在xxx節(jié)即將來臨之際，為進(jìn)一步推動(dòng)移風(fēng)易俗，倡導(dǎo)文明新風(fēng)，鞏固來之不易的校園疫情防控成果，共同守護(hù)全市師生身心健康和學(xué)校安全穩(wěn)定，特向全市廣大師生、家長朋友們發(fā)出如下倡議：
一、注重個(gè)人防護(hù)，爭做疫情防控的踐行者。要嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，非必要不離汕、不出省，不前往國內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)及有報(bào)告本土病例等涉疫地區(qū)。假期活動(dòng)要堅(jiān)持個(gè)人防控“四要”，即口罩要戴、社交距離要留、個(gè)人衛(wèi)生要做、新冠疫苗要種。減少人員扎堆聚集，出入公共場(chǎng)所主動(dòng)掃碼測(cè)溫，積極配合接受健康管理。
二、弘揚(yáng)傳統(tǒng)美德，爭做文明祭掃的示范者。嚴(yán)格遵守疫情防控規(guī)定，不前往殯儀館、公墓（陵園）和祠堂等進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)祭掃。倡導(dǎo)追思、遙祭等方式懷念逝者、寄托哀思，共樹文明祭掃新風(fēng)。
三、增強(qiáng)安全意識(shí)，爭做文明出行的引領(lǐng)者。家長朋友們要教育孩子遠(yuǎn)離河流、水庫、池塘等危險(xiǎn)水域，做到“知去向、知同伴、知內(nèi)容、知?dú)w時(shí)”。自覺遵守并教育引導(dǎo)子女遵守交通規(guī)則，確保安全出行。引導(dǎo)學(xué)生樹立正確榮辱觀，養(yǎng)成健康文明生活方式，珍愛生命、珍惜青春。
讓我們積極行動(dòng)起來，從現(xiàn)在做起，從自身做起，共同構(gòu)筑守護(hù)師生身體健康和生命安全的堅(jiān)固城墻，共同弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，推動(dòng)形成新時(shí)代文明新風(fēng)。
倡議人：xxx。
時(shí)間：xxxx。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇七
201月24日，大年夜。這本該闔家團(tuán)聚，其樂融融的時(shí)候，我們一群小孩聚在一起，跑跑跳跳，燃放著小煙花，紅撲撲的小臉蛋，在寒風(fēng)中顯得格外好看。長輩們歡聚一堂，聊著家常，慈祥的目光時(shí)不時(shí)的看向我們，傳來陣陣笑聲。但是，這一切都不可能發(fā)生了，這些畫面只能停留在上一年的時(shí)候了，而今年，都被這個(gè)冠狀病毒肺炎破壞了。
年1月25日，年初一。全國新聞報(bào)道，新型冠狀病毒肺炎在武漢開始蔓延，面向全國，一例例的疑似病例，一例例的確診病例，天天在我們的耳邊響起。
2020年2月8日，元宵節(jié)。病毒肆意游走，讓人擔(dān)憂，大家都宅在家中，不輕易外出，家中都備好生活必需品，各企業(yè)單位推遲開工，除了農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、超市、加油站等物資必須品，他們還堅(jiān)持在崗位上默默的為民眾付出。我堅(jiān)信必能戰(zhàn)勝、打贏這場(chǎng)疫情保衛(wèi)戰(zhàn)。中國加油!武漢加油!我們一起加油!
而我媽媽，就是中石化加油站的一名站長，她必須堅(jiān)守崗位，每天都要處理各種加油站的事宜，事無大小，必親力親為。來的每一位顧客，做好消毒工作的同時(shí)還宣傳各種防護(hù)工作：戴口罩，少出門，多清潔，多消毒，您的健康就是每一個(gè)人的健康。
這個(gè)年，算是過了，沒有歡聲，沒有笑語，有的只是一片愁云。我，一名小學(xué)五年的學(xué)生，現(xiàn)在還不能為國家做些什么，一切聽從安排，宅家不出門、勤洗手，出門戴口罩，我會(huì)好好學(xué)習(xí)有用的知識(shí)，長大以后，我要做一名醫(yī)生，希望明天會(huì)更好。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇八
1月2日是除夕，是萬家團(tuán)圓的日子，但為應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控形勢(shì)，仍有大量的醫(yī)護(hù)人員主動(dòng)走上抗擊疫情的一線。
他們有鋼鐵般的精神，有舍小家為大家的奉獻(xiàn)精神，就像蠟燭一樣燃燒自己照亮整個(gè)中華大地。當(dāng)我們團(tuán)圓時(shí),應(yīng)該想到一些戰(zhàn)士仍然守在祖國前線,為了祖國的和平、穩(wěn)定作出自己的貢獻(xiàn)。
這個(gè)春節(jié)，他們比以往的春節(jié)要更忙碌，任務(wù)也更艱巨。新型冠狀病毒感染的肺炎不懷好意地肆虐著，他們是第一道守衛(wèi)生命的勇士，他們把病患從惡魔的手中工奪過，一路護(hù)衛(wèi)，以生死時(shí)速與死神競跑。他們交接的是生命，守護(hù)的是醫(yī)生對(duì)病人救死扶傷的承諾。
疾病無情人有情，新型冠狀病毒感染的肺炎在這個(gè)春節(jié)向我們?nèi)计饝?zhàn)火，但我們絕不畏懼!
近日，一場(chǎng)突如其來的新型冠狀病毒席卷武漢，這種被稱為“新冠肺炎”的怪病迅速向全國各地快速散播，我的家鄉(xiāng)溫州也成了疫情的重災(zāi)區(qū)。新冠肺炎引起了國務(wù)院乃至世界衛(wèi)生組織的高度重視。現(xiàn)在，每天的疫情情況牽動(dòng)著每一位中國人民的心。
疫情無情人有情。危機(jī)當(dāng)前，從各個(gè)城市匯集而來的專家、醫(yī)生、護(hù)士們，他們主動(dòng)請(qǐng)纓，紛紛寫下請(qǐng)戰(zhàn)書，按下手印，含淚與家人道別，背負(fù)使命前往武漢。病房里，醫(yī)護(hù)人員們不分白晝，穿著密不透風(fēng)的防護(hù)服，冒著被感染的風(fēng)險(xiǎn)，細(xì)心照顧著每一位肺炎病患者。工作桌上的一份份中餐已經(jīng)冷了，但是還沒被動(dòng)過，因?yàn)獒t(yī)護(hù)人員們一方面是太忙了，一方面因?yàn)榉雷o(hù)服數(shù)量實(shí)在有限，他們不舍得脫下呀。而當(dāng)他們摘掉口罩和護(hù)目鏡，脫掉防護(hù)服的那一刻，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)一張張疲憊不堪的臉上滿是深陷的壓痕，發(fā)紅發(fā)紫，密不透風(fēng)的防護(hù)服里面內(nèi)衫已經(jīng)濕透。
疫情中，還有兩位我們不得不提年歲已高的院士。其中一位是已經(jīng)84歲，眾所周知的鐘南山院士。他曾參與過年非典疫情抗擊，現(xiàn)如今他又加入到了新冠肺炎這場(chǎng)抗擊戰(zhàn)中。網(wǎng)上那張他在高鐵上工作間歇閉眼休息的照片感動(dòng)了無數(shù)人，年歲高卻仍拖著疲憊的身軀奮戰(zhàn)在自己的崗位上，令人敬佩!還有一位是73歲的李蘭娟院士，她也是位傳染病學(xué)家，與鐘南山院士相同的是她也曾對(duì)抗擊“非典”做出過貢獻(xiàn)。這次新冠肺炎疫情發(fā)生后，她夜以繼日地帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)研制新型冠狀病毒疫苗。
夜色漸暗，夜幕剛剛降臨，溫州城區(qū)的大街小巷幾乎空蕩無人，路上只有零零星星來往的車輛，原本繁華的商貿(mào)街所有的商鋪都店門緊閉。
新冠肺炎的突發(fā)，使得的這個(gè)新年大家過的與眾不同，少了熱鬧喧嘩，少了聚餐宴會(huì)，少了走親訪友。為了減少傳染，大家都自覺大門不出，隔離在家。
病毒被隔離，愛和溫情還在傳遞。相信有那么多專家那么多醫(yī)護(hù)人員還有默默無聞奮戰(zhàn)在一線英雄們的努力與汗水，我們終將戰(zhàn)勝可惡的病毒。
加油!溫州!
加油!武漢!
加油!我們的國!
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇九
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡，即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。那要怎么寫好作文呢？以下是小編幫大家整理的，歡迎閱讀與收藏。
過年的時(shí)候在我們縣里爆發(fā)了一種新型病毒，是什么呢？這種新型病毒的名字叫做新型冠狀病毒。
我們可不要小瞧他呀，他甚至比以前的非典還要厲害呢。
我們平時(shí)也要注意，特別是我們學(xué)生，平時(shí)要帶上口罩，因?yàn)槿绻惴磸?fù)戴口罩的話，病毒可能會(huì)吸附在口罩上，我們也一定要正確地佩戴口罩，戴口罩時(shí)不要用手去碰口罩的'內(nèi)部，直接雙手拿口罩，兩側(cè)戴在耳朵上就可以了。雖然我是不太喜歡戴口罩，但是為了確保安全，我一定要出門戴口罩。我們一定要注意，而且要勤洗手長換口罩，還要經(jīng)常給屋內(nèi)通風(fēng)換氣，使我們屋內(nèi)的空氣更好地流動(dòng)，更加新鮮，呼吸起來也不會(huì)有病毒傳染。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十
各位老師、同學(xué)們：
近期，全國多個(gè)地區(qū)相繼發(fā)生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，黨和國家高度重視，習(xí)近平總書記對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情作出重要指示，強(qiáng)調(diào)要把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，堅(jiān)決遏制疫情蔓延勢(shì)頭。為響應(yīng)中央、省、市、縣關(guān)于對(duì)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控的號(hào)召，確保全體師生度過一個(gè)健康、平安、快樂的假期，學(xué)校黨委號(hào)召全校廣大師生員工積極采取各項(xiàng)防控措施并發(fā)出如下倡議：
一、及時(shí)關(guān)注疫情信息。全體師生應(yīng)加強(qiáng)“新型冠狀病毒肺炎”相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí)，關(guān)注其發(fā)展情況;可以通過電話或網(wǎng)絡(luò)的方式正確引導(dǎo)身邊家庭成員及同學(xué)了解疫情相關(guān)信息，學(xué)習(xí)科學(xué)防護(hù)知識(shí)，提高自我防護(hù)能力。
二、積極響應(yīng)國家有關(guān)號(hào)召和部署，切實(shí)做好自我防護(hù)，不造謠、不信謠、不傳謠。
三、做好居家防護(hù)工作。注意個(gè)人衛(wèi)生及防護(hù)，勤洗手，提高室內(nèi)開窗通風(fēng)頻率，避免感冒。多飲水，清淡飲食，均衡飲食，切忌食用生的或未熟透的肉制品。
四、近期盡量減少外出。提倡通過電話、短信、微信等方式進(jìn)行節(jié)日問候，盡量不要進(jìn)行走親訪友、外出聚會(huì)等聚集性活動(dòng)，最大程度降低疫情發(fā)生擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn);乘坐交通工具、在人員密集場(chǎng)所請(qǐng)自覺佩戴口罩，做好自我防護(hù)，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
五、安全飲食。遠(yuǎn)離野生動(dòng)物，不購買、販賣、捕食野生動(dòng)物;各種肉類和蛋類要確保煮熟，生熟食品要分開存放和加工。
六、調(diào)整生活規(guī)律，適度體育鍛煉，保證睡眠充足，注意保暖，提高免疫力，為抗擊防范新型冠狀病毒肺炎提供身體保證。
七、主動(dòng)服從統(tǒng)一安排。感染病毒后有一個(gè)潛伏期，如果近期從疫區(qū)返黔或者接觸過從疫區(qū)返黔的人，主動(dòng)進(jìn)行居家隔離觀察，積極配合有關(guān)部門排查，確保自己和家人的健康和諧。
八、若發(fā)生病情，注意及時(shí)科學(xué)就醫(yī)。新型冠狀病毒感染的肺炎初期主要以發(fā)熱、乏力、干咳為主要表現(xiàn)。若出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)，請(qǐng)第一時(shí)間佩戴口罩到就近定點(diǎn)醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，主動(dòng)告知疫區(qū)流動(dòng)史或病例接觸史，絕不可貽誤病情。
九、充分利用假期時(shí)間。假期恰逢新春佳節(jié)，可以合理安排時(shí)間，安心陪伴父母、親人，主動(dòng)承擔(dān)家庭勞動(dòng)，完成課程作業(yè)、提前預(yù)習(xí)學(xué)科知識(shí)。過一個(gè)有意義、安全、快樂、富有收獲的假期。
十、我校已經(jīng)成立新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領(lǐng)導(dǎo)小組，全體成員要恪盡職守、勇于擔(dān)當(dāng)，體現(xiàn)應(yīng)有的政治覺悟和責(zé)任擔(dān)當(dāng)，積極采取各項(xiàng)措施，肩負(fù)起防控疫情的責(zé)任。
全體師生要堅(jiān)信有黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有省、市、縣各級(jí)部門的周密安排，有醫(yī)務(wù)人員的科學(xué)應(yīng)對(duì)，有全校師生及家長在內(nèi)的廣大群眾萬眾一心、眾志成城，只要我們認(rèn)真做好各項(xiàng)防護(hù)工作，就一定能夠贏得這場(chǎng)疫情防控戰(zhàn)。
最后，衷心祝愿全校廣大師生如意安康、闔家幸福!鳳岡縣第一中學(xué)黨委。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十一
目前，缺乏針對(duì)病原體的有效抗病毒藥物，以隔離治療、對(duì)癥支持治療為主。
根據(jù)國家衛(wèi)健委發(fā)布的《新型冠狀病毒感染的肺炎診療方案(試行第七版)》：對(duì)于重型、危重型病例，在對(duì)癥治療的基礎(chǔ)上，積極防治并發(fā)癥，治療基礎(chǔ)疾病，預(yù)防繼發(fā)感染，及時(shí)進(jìn)行器官功能支持。 采取以下方式進(jìn)行治療：
呼吸支持：包括氧療、高流量鼻導(dǎo)管氧療或無創(chuàng)機(jī)械通氣、有創(chuàng)機(jī)械通氣和挽救治療。挽救治療針對(duì)嚴(yán)重ards患者，建議進(jìn)行肺復(fù)張。在人力資源充足的情況下，每天應(yīng)進(jìn)行12小時(shí)以上的俯臥位通氣。俯臥位通氣效果不佳者，如條件允許，應(yīng)盡快考慮體外膜肺氧合(ecmo)。
循環(huán)支持：充分液體復(fù)蘇的基礎(chǔ)上，改善微循環(huán)，使用血管活性藥物，必要時(shí)進(jìn)行血流動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)。進(jìn)行無創(chuàng)或有創(chuàng)血流動(dòng)力學(xué)監(jiān)測(cè)，在救治過程中，注意液體平衡策略，避免過量和不足。
腎功能衰竭和腎替代治療：除了查找腎功能損傷的原因外，對(duì)于腎功能衰竭的重癥患者可選擇連續(xù)性腎替代治療(crrt)。
康復(fù)者血漿治療：建議適用于病情進(jìn)展較快、重型和危重型患者。用法用量參考《新冠肺炎康復(fù)者恢復(fù)期血漿臨床治療方案(試行第一版)》。
血液凈化治療：血液凈化系統(tǒng)包括血漿置換、吸附、灌流、血液/血漿濾過等，能清除炎癥因子，從而減輕炎癥反應(yīng)對(duì)機(jī)體的損傷，可用于重型、危重型患者細(xì)胞因子風(fēng)暴的早中期的救治。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十二
冰心說：“愛在左，同情在右，走在生命的兩旁，隨時(shí)撒種，隨時(shí)開花，將這一徑長途，點(diǎn)綴得鮮花彌漫，使穿枝拂葉的行人踏著荊棘，不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼?！比松┏?，當(dāng)把奮斗的擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁融進(jìn)時(shí)間的分秒里，讓一徑長途溫暖可人，讓時(shí)間“開花結(jié)果”。
以“重任千鈞唯擔(dān)當(dāng)”的堅(jiān)定勇顯身手。
國際形勢(shì)云譎波詭，“內(nèi)憂外患”。歷經(jīng)中美貿(mào)易戰(zhàn)、宜賓大地震等大事難事，以及正在經(jīng)歷新冠狀病毒防疫阻擊戰(zhàn)，以及的脫貧攻堅(jiān)收官戰(zhàn)。為官避事平生恥。在困難和考驗(yàn)面前要敢于擔(dān)當(dāng)。擔(dān)當(dāng)就是責(zé)任，要有責(zé)任重于泰山的意識(shí)，面對(duì)危機(jī)和困難要挺身而出，堅(jiān)持黨的原則、事業(yè)、人民利益第一;對(duì)工作要任勞任怨、盡心竭力、善始善終、善作善成。十九屆四中全會(huì)強(qiáng)調(diào)“當(dāng)今世界正經(jīng)歷百年未有之大變局，我國正處于實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興關(guān)鍵時(shí)期?！焙帽葷L石上山，船到中流擊水。習(xí)近平總書記強(qiáng)調(diào)：“大事難事看擔(dān)當(dāng)，逆境順境看襟度?！卑亵礌幜?，奮楫者先。我們當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，以是不我待的緊迫感、舍我其誰的責(zé)任感，主動(dòng)適應(yīng)我國社會(huì)主要矛盾的變化，統(tǒng)攬偉大斗爭、偉大工程、偉大事業(yè)、偉大夢(mèng)想，以人民對(duì)美好生活新期待為目標(biāo)導(dǎo)向，做人民的主心骨，做人民群眾的貼心人，努力戰(zhàn)勝前進(jìn)道路上的各種風(fēng)險(xiǎn)挑戰(zhàn)。
以“立己達(dá)人”的情懷造福人民。
曾年過六旬的鐘南山院士抗戰(zhàn)在非典一線。今已過八旬的鐘南山院士依然不懼疫情，抗戰(zhàn)在新型冠狀病毒一線。《論語·雍也》寫道：“夫仁者，己欲立而立人，己欲達(dá)而達(dá)人?！辩娫菏咳缡牵卯吷鶎W(xué)奉獻(xiàn)與這個(gè)時(shí)代和國家。習(xí)近平總書記說：“人民對(duì)美好生活的向往就是我們的奮斗目標(biāo)。”心無百姓莫為官，手握公權(quán)，就要為民辦事。新時(shí)代的干部當(dāng)如鐘院士。以“功成不必在我”的精神境界和“功成必定有我”的歷史擔(dān)當(dāng)，以一錘一錘釘釘子的求真務(wù)實(shí)精神，多做打基礎(chǔ)、利長遠(yuǎn)的潛功，鍛造擔(dān)當(dāng)?shù)摹敖饎傘@”;多做百姓看得見、摸得著、得實(shí)惠的實(shí)事。
以“咬定青山不放松”的韌勁干事創(chuàng)業(yè)。
新中國成立七十一年來，我們黨領(lǐng)導(dǎo)人民以“不畏艱難創(chuàng)奇跡，敢叫日月?lián)Q新天”的勇毅篤行，創(chuàng)造了世所罕見的經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展奇跡和社會(huì)長期穩(wěn)定奇跡，中華民族迎來了從站起來、富起來到強(qiáng)起來的偉大飛躍。政貴有恒，久久為功。如千里之行始于足下，九層之臺(tái)起于壘土。干事創(chuàng)業(yè)非一朝之功，需水滴石穿的不懈與執(zhí)著。20是全面建成小康社會(huì)和“十三五”規(guī)劃收官之年。站在“兩個(gè)一百年”奮斗目標(biāo)的歷史交匯點(diǎn)上，國內(nèi)外環(huán)境更加復(fù)雜。船到中流浪更急、人到半山路更陡。精準(zhǔn)脫貧、污染防治、防范化解重大風(fēng)險(xiǎn)的攻堅(jiān)戰(zhàn)，既是全面建成小康社會(huì)的必然要求，又是邁向高質(zhì)量發(fā)展必須跨越的關(guān)口。新時(shí)代干部要以“咬定青山不放松”的韌勁，立足當(dāng)下，以鍥而不舍、馳而不息的勁頭，打好基礎(chǔ);著眼長遠(yuǎn)，以踏石留印、抓鐵有痕的態(tài)度，嚴(yán)明責(zé)任。乘風(fēng)破浪，披荊斬棘，爭做“干在實(shí)處走在前列”的“弄潮兒”!
習(xí)近平總書記在2020年春節(jié)團(tuán)拜會(huì)上指出“奮斗創(chuàng)造歷史，實(shí)干成就未來?！眾^斗的人生是幸福的人生;奮斗者是精神最為富足的人，也是最懂得幸福、最享受幸福的人;新時(shí)代是奮斗者的時(shí)代。一語不能踐，萬卷徒空虛。讓我們把奮斗融于擔(dān)當(dāng)和情懷、干勁，與時(shí)間賽跑、與歷史并進(jìn)，讓時(shí)間“開花結(jié)果”!
當(dāng)前，新型冠狀病毒感染導(dǎo)致的肺炎疫情牽動(dòng)國人的心。朋友見面、朋友圈分享，幾乎三句不離最新疫情的進(jìn)展。討論的背后是人們對(duì)疫情的關(guān)注，也是對(duì)自身、家人健康的擔(dān)憂。自疫情發(fā)生以來，一些人為了個(gè)人利益，在網(wǎng)絡(luò)上制造傳播散布謠言營造恐怖氛圍，利用消費(fèi)者焦慮哄抬物價(jià)獲取暴利，不僅加劇了人們的焦慮，更影響社會(huì)秩序。疫情面前任何人無法置身事外，所有人唯有放下私利才能打贏這場(chǎng)戰(zhàn)役。
每一個(gè)人都應(yīng)當(dāng)成為謠言的止者。朋友間傳遞信息，相互提醒本無可非議，疫情面前相互提醒值得提倡，但故意造謠嚴(yán)重事態(tài)危言聳聽，則超出應(yīng)有的范圍。這種為博取觀眾眼球而消費(fèi)大眾焦慮的行為，將對(duì)社會(huì)秩序帶來嚴(yán)重危害。在互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，謠言的危害會(huì)被成倍放大，尤其現(xiàn)在抗擊疫情的緊急時(shí)刻，對(duì)社會(huì)的危害難以估量。因此，制止謠言的捏造，終止謠言的傳播，是我們每一個(gè)人的責(zé)任。
疫情面前所有人應(yīng)當(dāng)承擔(dān)起應(yīng)有的社會(huì)責(zé)任。近日，專家呼吁，沒有必要的事情不要去武漢，武漢人沒有必要的事情也不要離開武漢。雖然每個(gè)人都擁有行動(dòng)的自由，但疫情當(dāng)前還應(yīng)當(dāng)以大局為重。
疫情的防治考驗(yàn)著我們，這不僅是一場(chǎng)醫(yī)療人員的戰(zhàn)斗，更是一場(chǎng)全民的戰(zhàn)斗。對(duì)抗疫情，我們不能心存僥幸，但必須清醒冷靜。唯有眾志成城，才能形成戰(zhàn)勝疫情的合力。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十三
1.眾志成城，齊心協(xié)力，堅(jiān)決打贏新型肺炎疫情防控阻擊戰(zhàn)!
2.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。
3.只要堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)，科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策，我們就一定能打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
4.新型肺炎正來襲，做好預(yù)防最關(guān)鍵。勤通風(fēng),勤洗手,戴口罩，不扎堆，出現(xiàn)癥狀早就診。
5.新型肺炎正來襲，做好預(yù)防最關(guān)鍵。勤通風(fēng),勤洗手,戴口罩，不扎堆，出現(xiàn)癥狀早就診。
6.早發(fā)現(xiàn)，早報(bào)告，早隔離，早治療，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)。
7.須警惕，不輕視。戴口罩，講衛(wèi)生。少出門，少聚集。勤洗手，勤通風(fēng)。打噴嚏，捂口鼻。噴嚏后，慎揉眼。有癥狀，早就醫(yī)。不忍慌，不傳謠。
9.科學(xué)應(yīng)對(duì)群防群控戰(zhàn)勝疫情。
10.強(qiáng)化聯(lián)防聯(lián)控全面落實(shí)疫情防控責(zé)任。
11.強(qiáng)防護(hù)不恐慌信科學(xué)不傳謠。
12.戴口罩是阻斷呼吸道分泌物傳播的有效手段。
13.個(gè)人防護(hù)四要素：戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、少聚集。
14.疫點(diǎn)返鄉(xiāng)回到家、居家觀察14天、出現(xiàn)癥狀要報(bào)告。
15.向戰(zhàn)斗在抗擊疫情一線的醫(yī)務(wù)工作者和社會(huì)各界人士致敬!
16.請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
17.扎實(shí)做好疫情監(jiān)測(cè)排查全力保障公共衛(wèi)生安全。
18.生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十四
蔣峰告訴記者，吃得好不等于營養(yǎng)好?！盃I養(yǎng)講求系統(tǒng)性，食物種類要齊全，數(shù)量要充足，比例要適當(dāng)，供需要平衡?！?/p>
目前這個(gè)階段，尤其在春節(jié)期間，大多數(shù)人食物的充足性上沒有問題，但是往往會(huì)出現(xiàn)種類單一——肉類、精加工油炸類食物、堅(jiān)果類攝入過多、比例不當(dāng)——新鮮水果、蔬菜、菌類、豆制品攝入不足、供需失衡——吃得太多、動(dòng)得太少。這些情況對(duì)免疫功能起不到幫助作用，反而有可能會(huì)因?yàn)槠渌鼏栴}影響免疫系統(tǒng)正常工作。
蔣峰強(qiáng)調(diào)，營養(yǎng)補(bǔ)充不是一蹴而就?！盃I養(yǎng)與藥物不同，如果把身體比作房子，人生病相當(dāng)于房子著火，藥物的作用更接近于消防隊(duì)，起著滅火的作用;而營養(yǎng)更像施工隊(duì)，起著房屋重建、裝修的作用。所以藥物很多時(shí)候有著立竿見影的作用，而營養(yǎng)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不能用吃藥的心態(tài)來進(jìn)行營養(yǎng)補(bǔ)充?！彼f。
與機(jī)體免疫密切相關(guān)的營養(yǎng)素。
蛋白質(zhì)、維生素都是大家耳熟能詳?shù)臓I養(yǎng)素，但是這些營養(yǎng)素都有哪些作用呢?
據(jù)蔣峰介紹，蛋白質(zhì)是構(gòu)建身體最主要的原材料，可以說沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。蛋白攝入不足，直接影響機(jī)體自我修復(fù)與免疫力，老年人、節(jié)食、素食、重體力勞動(dòng)者易缺乏?？梢酝ㄟ^增加肉、蛋、奶攝入或補(bǔ)充蛋改善。
維生素種類繁多，其中a、c、e雖然作用機(jī)理不同，但是如出現(xiàn)缺乏會(huì)降低免疫系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的抵抗能力。蔣峰提醒，不喜食水果、蔬菜者、腸胃消化吸收功能不佳者易缺乏，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)或補(bǔ)充復(fù)合維生素片改善。
植物中含有豐富的植物功能化學(xué)素——多糖類、皂甙類，香菇、灰樹花等菌中富含真菌多糖，人參、柴胡等植物種富含各種皂甙，這些成分都是對(duì)免疫有幫助作用的，香菇多糖、灰樹花多糖還被制成注射液用來提升人體免疫力。對(duì)于免疫功能明確較低的可通過食補(bǔ)或遵醫(yī)囑進(jìn)行干預(yù)。
蔣峰強(qiáng)調(diào)，免疫營養(yǎng)補(bǔ)充雖然很重要，但放松心情、充足休息、有氧運(yùn)動(dòng)都是保障免疫系統(tǒng)必不可少的要素。
如何健身提高免疫力。
1、快速搓手1分鐘。
伸出雙手，手指自然分開，雙掌心輕輕合攏，然后用力、快速地搓手，速度越快越好，一定要堅(jiān)持1分鐘左右。這個(gè)簡單的動(dòng)作非常適合中老年人，可以幫助提高心肺功能以及血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)上肢肌肉的耐力。
2、原地碎步跑。
跑步大概是平時(shí)大家選擇最多的運(yùn)動(dòng)方式之一了，方便、簡單而且也有效。在家不能出去跑步腿癢癢了，這個(gè)時(shí)候就可以用原地碎步跑的訓(xùn)練，這個(gè)動(dòng)作就是相當(dāng)于你用最快的速度在進(jìn)行原地踏步，將下肢充分動(dòng)起來。同樣，這個(gè)動(dòng)作同樣要求快，動(dòng)作持續(xù)30-40秒即可;這個(gè)動(dòng)作還可以起到鍛煉大腿、小腿以及核心肌肉群的作用，提升肢體的敏捷度，適合中青年朋友。
3、徒手跳繩。
春天正是能讓孩子快速長高的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候抓住機(jī)會(huì)多做運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子長高。無奈這個(gè)假期能讓孩子出去外面做運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)實(shí)在太少，在家中可以讓他做徒手跳繩的動(dòng)作，注意這個(gè)動(dòng)作不僅僅要腿部跳起來，雙手手臂也要注意做揮臂的動(dòng)作，一次動(dòng)作維持2-3分鐘左右。
另外，平時(shí)喜歡刷步數(shù)的朋友其實(shí)在家里一些比較寬敞的地方也可以適當(dāng)走起來，據(jù)說有的朋友假期就待在家中走路也把步數(shù)刷到了1萬多步哦!如果是以運(yùn)動(dòng)為目的的行動(dòng)，可以適當(dāng)提高一下行走的速度，建議快走，1分鐘達(dá)到130步左右，若能達(dá)到微微出汗的效果最佳。同時(shí)也提醒大家，不必追求步數(shù)破萬，每天保證半小時(shí)的運(yùn)動(dòng)即可。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十五
12月中旬以來，湖北省武漢市短期內(nèi)出現(xiàn)了以發(fā)熱、乏力、咳嗽、呼吸不暢為主要癥狀的不明原因肺炎病例，各級(jí)政府高度重視，快速組織疾控機(jī)構(gòu)、醫(yī)療單位和科研院所開展調(diào)查、救治和協(xié)作攻關(guān)，迅速確定這類病例的病原為新型冠狀病毒，世界衛(wèi)生組織確認(rèn)并命名為-ncov，該病原感染所致的肺炎稱為新型冠狀病毒肺炎。
一般癥狀：發(fā)熱、乏力、干咳、逐漸出現(xiàn)呼吸困難。部分患者起病癥狀輕微，可無發(fā)熱。
嚴(yán)重者：急性呼吸窘迫綜合征，膿毒癥休克，難以糾正的代謝性酸中毒出凝血功能障礙。
多數(shù)患者為中輕癥，預(yù)后良好，少數(shù)患者病情危重，甚至死亡。
呼吸飛沫的產(chǎn)生：
(1)咳嗽、打噴嚏或說話;。
(2)實(shí)施呼吸道侵入性操作，如：吸痰或支氣管鏡檢查，氣管插。
管或是翻身、拍背等刺激咳嗽的過程中和心肺復(fù)蘇等。
人群普遍易感。新型冠狀病毒肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可發(fā)生，與接觸病毒的量有一定關(guān)系。如果一次接觸大量病毒，即使免疫功能正常，也可能患病。
對(duì)于免疫功能較差的人群，例如老年人、孕產(chǎn)婦或存在肝腎功能障礙人群，病情進(jìn)展相對(duì)更快，嚴(yán)重程度更高。
是否感染主要取決于接觸機(jī)會(huì)，并不是抵抗力強(qiáng)的人群感染的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)更低。兒童的接觸機(jī)會(huì)少，感染的幾率低;同樣的接觸機(jī)會(huì)，老年人、有慢性病的人以及抵抗力差的人感染幾率更大。
(1)新型冠狀病毒以飛沫傳播為主，正確佩戴醫(yī)用外科口罩;。
(2)打噴嚏或者咳嗽時(shí)不要用手直接遮擋，要用紙巾或袖或屈肘將鼻完全遮住;。
(3)正確、及時(shí)洗手，預(yù)防接觸傳播;。
(4)提高免疫力，盡量少去人多且封閉的場(chǎng)所。加強(qiáng)鍛煉、規(guī)律作息，提高自身免疫力是避免被感染的最重要手段。
(1)遠(yuǎn)離傳染源。通過正規(guī)渠道，關(guān)注新型狀病毒感染的肺淡疫情報(bào)道，避免前往正在發(fā)生疫情的地區(qū)。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方去，必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩。需要乘坐公共交通工具時(shí)，建議佩戴外科口罩。杜絕捕獵、販賣、購買、加工、食用野生動(dòng)物。避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生動(dòng)物或養(yǎng)殖動(dòng)物。盡量避免前往售賣活體動(dòng)物(禽類、海產(chǎn)品、野生動(dòng)物等)的市場(chǎng)。不屠宰或食用病、死禽畜或野生動(dòng)物。養(yǎng)成良好安全飲食習(xí)慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。家中肉蛋要充分煮熟，避兔近距離接觸任何有發(fā)熱、咳嗽等癥狀的人，陪護(hù)就醫(yī)時(shí)，一定要佩戴好合適的口罩。
(2)注意衛(wèi)生。咳嗽和打噴嚏時(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。不要隨地吐痰，應(yīng)將口鼻分泌物用紙巾包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。保持雙手衛(wèi)生，減少接觸眼、鼻及口?？人?、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。避免與他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品，保持家居、餐具清潔，勤曬衣被。
(3)開窗通風(fēng)。保持室內(nèi)空氣的流通，如周圍有呼吸道癥狀病人時(shí)，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)，開窗時(shí)要避免直流風(fēng)，注意保暖。
(4)增強(qiáng)免疫。保持健康的生活方式，如加強(qiáng)體育鍛煉，注意休息避免過度勞累，多吃蔬菜、水果，多喝水，增加機(jī)體免疫力。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十六
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家新年好!
新年伊始，面對(duì)突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情的肆虐和蔓延，全國各地紛紛啟動(dòng)突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級(jí)應(yīng)急響應(yīng)。疫情就是命令，防控就是責(zé)任。我校對(duì)疫情防控工作高度重視，全校上下一心，積極應(yīng)對(duì)。值此全國上下眾志成城防控新型冠狀病毒肺炎疫情之際，我們發(fā)出如下倡議：
一、提高政治站位，嚴(yán)格疫情防控。廣大教職工要切實(shí)增強(qiáng)政治敏銳性，提高政治站位，充分認(rèn)識(shí)疫情的嚴(yán)峻形勢(shì)，迅速把思想和行動(dòng)統(tǒng)一到上級(jí)和學(xué)校的統(tǒng)一部署上來，嚴(yán)格遵守學(xué)校疫情防控工作安排，積極參與、配合學(xué)校搞好疫情防控工作，及時(shí)正確了解、上報(bào)疫情防控信息。按照學(xué)校要求，全校師生要向?qū)W?？陀^報(bào)告?zhèn)€人情況，各班級(jí)每日準(zhǔn)確上報(bào)相關(guān)數(shù)據(jù)信息。認(rèn)真做好返程返校防控工作，凡從外地返校師生應(yīng)及時(shí)、準(zhǔn)確地向?qū)W校匯報(bào)個(gè)人健康狀況，并主動(dòng)按要求做好居家觀察，減少外出活動(dòng)。尚在或途徑疫情嚴(yán)重地區(qū)的師生原地做好自身及家人的防護(hù)，返校前一定要如實(shí)匯報(bào)個(gè)人情況，按照學(xué)校防疫工作領(lǐng)導(dǎo)小組的安排，采取相應(yīng)的防控措施。
二、關(guān)注權(quán)威動(dòng)態(tài)，不信謠不傳謠。全校師生要通過中央、地方各級(jí)官方媒體，時(shí)刻關(guān)注了解掌握黨委政府的工作思路、指導(dǎo)方針和工作動(dòng)態(tài)，堅(jiān)決做到不信謠、不傳謠，拒絕感染、平安過年。
三、防治科學(xué)及時(shí)，構(gòu)筑健康防線。在疫情防控形勢(shì)十分嚴(yán)峻的非常時(shí)刻，要帶頭做到不串門、不集會(huì)、不聚餐，出門戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，不掉以輕心，發(fā)現(xiàn)發(fā)熱、干咳、腹瀉、胸悶等可疑癥狀必須及時(shí)就醫(yī)檢查、治療，堅(jiān)決筑牢個(gè)人和家庭的健康防線。
四、配合聯(lián)防聯(lián)控，阻擊疫情傳播。自覺遵守、積極配合黨委、政府和村(社區(qū))、部門、單位的疫情防控工作安排，踴躍參與群防、群控、群治工作。
五、合理安排時(shí)間，堅(jiān)持自主學(xué)習(xí)。在防控新型冠狀病毒肺炎疫情之際，同學(xué)們應(yīng)該合理安排時(shí)間，及時(shí)完成各科寒假作業(yè)，對(duì)疑問問題及時(shí)向老師請(qǐng)教;加強(qiáng)學(xué)習(xí)反思，將碎片化的知識(shí)系統(tǒng)化，對(duì)薄弱學(xué)科、薄弱章節(jié)查缺補(bǔ)漏;初三、小六同學(xué)要列出學(xué)習(xí)計(jì)劃，多做專題練習(xí)，利用電子課本或線上學(xué)習(xí)的平臺(tái)等預(yù)習(xí)下學(xué)期新課，做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。根據(jù)上級(jí)安排，所有學(xué)校不得早于2月17日開學(xué)，請(qǐng)全體同學(xué)不得提前到校，具體開學(xué)時(shí)間另行通知。我們將通過校園網(wǎng)第一時(shí)間公布開學(xué)時(shí)間、報(bào)名事項(xiàng)等重要信息，請(qǐng)關(guān)注。
六、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，搞好教學(xué)準(zhǔn)備。在防控新型冠狀病毒肺炎疫情之際，老師們加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí)，根據(jù)上期教學(xué)成績反饋情況，積極撰寫經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和下期教學(xué)計(jì)劃、畢業(yè)總復(fù)習(xí)計(jì)劃;根據(jù)中小學(xué)畢業(yè)考試試題命題方向，做好試題命制工作，為畢業(yè)總復(fù)習(xí)做好準(zhǔn)備;選好課題，認(rèn)真?zhèn)湔n，為青年教師優(yōu)質(zhì)課比賽和課堂大比武活動(dòng)做好準(zhǔn)備;利用qq、微信等平臺(tái)檢查學(xué)生寒假作業(yè)完成情況，為學(xué)生答疑解惑;班主任老師將各學(xué)科電子教材發(fā)布到本班qq、微信群，各任課教師向?qū)W生發(fā)布的學(xué)習(xí)任務(wù)，利用免費(fèi)線上學(xué)習(xí)的平臺(tái)組織學(xué)生在家自學(xué)。
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們!面對(duì)這場(chǎng)突如其來的疫情，希望大家理性對(duì)待。只要我們風(fēng)雨同舟，眾志成城，戮力同心，共同戰(zhàn)斗，堅(jiān)定不移地把各級(jí)黨委政府和教育主管部門的求落實(shí)落地，就一定能夠排除萬難，取得這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)的最后勝利!
值此新春佳節(jié)之際，祝愿大家闔家安康!平安相隨!
xxx。
xx年x月x日。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十七
20xx年，新年來臨，冠狀病毒進(jìn)行了一次漫游世界的旅行。它打破了我們新年的氣氛，讓所有人避之不及。
冠狀病毒的宿主是野生動(dòng)物，當(dāng)它在宿主身上做著美夢(mèng)的時(shí)候，也同時(shí)在宿主的身體里大量繁殖。但是個(gè)別不尊重自然，不敬畏自然的人破壞了它的美夢(mèng)，把野生動(dòng)物當(dāng)做美食端上了餐桌，就這樣，冠狀病毒快速的繁殖，把人類的身體作為了新的宿主。這還沒有結(jié)束，這些冠狀病毒在人與人的交談中，在人與人的接觸中，很快找到了一個(gè)又一個(gè)新的宿主。他是20xx年sars病毒的近親，但是癥狀又較為溫和了一些，因?yàn)闈摲跊]有什么癥狀，傳播速度更為迅速。這種病毒以飛沫傳播和接觸傳播為主，還可以遠(yuǎn)距離的傳播。
沒有幾天，新型冠狀病毒由始發(fā)地到了周邊城市，再旅行到了大半個(gè)中國。甚至還出境游，到了好多國家。
但冠狀病毒的出現(xiàn)，馬上引起了大家的注意和重視。白衣戰(zhàn)士日以繼夜，不辭辛勞與病毒斗爭，研發(fā)消滅病毒的武器，準(zhǔn)備與冠狀病毒殊死搏斗。全國上下守望相助，眾志成城，建立起一道道防線，防止他們繼續(xù)旅行，同時(shí)每天有喜訊傳來，不斷有人戰(zhàn)勝病毒出院。這令人們困擾的罪魁禍?zhǔn)住跔畈《镜穆眯幸矊⒔Y(jié)束。
遼闊的草原，屬于動(dòng)物的天堂，廣闊的天空，屬于鳥兒的夢(mèng)想，寬闊的河流，屬于魚蝦的殿堂，我呼吁，保護(hù)自然，保護(hù)野生動(dòng)物！
媽媽告訴我，這段時(shí)間全國很多地方出現(xiàn)了一種新型冠狀病毒，湖北省武漢市生病的人最多，全國已經(jīng)幾千人被感染了，很多人死亡了！這種病毒的傳染性很高，尤其在人多的地方，一口飛沫、觸摸對(duì)方，都可以把病毒傳染給別人。
小朋友們不要害怕，我們聽爸爸媽媽的話，不要出門在家里學(xué)習(xí)，不跟外面的人接觸，多用肥皂洗手，還要提醒大人們，出門一定要戴上醫(yī)用口罩，媽媽也會(huì)每天用酒精消毒，這樣病毒就沒有辦法靠近我們啦。新聞上還說，這些病毒的來源是有些人偷吃野生動(dòng)物被感染了，我們一定要提醒身邊的人，以后不要吃野生動(dòng)物了。
科學(xué)家們正在研制能夠幫助人們抵抗冠狀病毒的藥物，我相信要不了多久，醫(yī)生們就可以消滅這種冠狀病毒，我們就可以開開心心地去上學(xué)了。
快樂的寒假開始了，可是，討厭的冠狀病毒襲擊了武漢，害得全中國人的心都不得安寧。
就拿我來說吧，明明就是腸胃出了點(diǎn)問題，吐了三回。媽媽讓我吃了腸胃康沖劑。我感覺好了一點(diǎn)，就是覺得頭暈想睡覺。還在醫(yī)院上班的爸爸一聽，急得連打了幾個(gè)電話給媽媽，讓媽媽給我量體溫，看有沒有發(fā)燒，又問有沒有咳嗽，最后還是叫我去人民醫(yī)院做檢查。
到了人民醫(yī)院，醫(yī)生用棉簽在我喉嚨蹭了蹭，還讓我去驗(yàn)血。幸運(yùn)的是，我只是扁桃體發(fā)炎，既不是甲型流感也不是乙型流感，更沒有感染冠狀病毒。可憐我那白白抽掉的一小瓶血啊不能再回到我身體里，那可要吃好幾天飯才能補(bǔ)回來呢！
更讓我煩惱的事還在后頭呢。我和媽媽一放假就到旅行社報(bào)名，正月里要去成都玩。想到那可愛的大熊貓，秀麗的峨眉山，香噴噴的成都美食，我就充滿了期待。但是今天，媽媽遺憾地說：“因?yàn)楣跔畈《緜魅镜乃俣瘸?jí)快，危害性非常強(qiáng)，所以原定去成都的旅行就泡湯了?！蔽衣犃?，失望地哭了。
這討厭的冠狀病毒，什么時(shí)候能被人*呢？
因?yàn)樾滦凸跔畈《镜奈：O大，所以這幾天我都沒有出門。家里的跳棋、五子棋、紙牌、籃球、飛行棋我和弟弟都玩夠了，干脆就比賽跳繩。
和“開心果”弟弟跳繩真是太開心了。怪不得他叫“開心果”呀！
冬天是美麗的季節(jié)。特別是雪后的大地到處披上了銀裝，成了水晶的童話世界。那一排排的樹木都昂首挺胸地穿上了雪白的盛裝，在陽光的照耀下閃爍著白色動(dòng)人的光芒，就仿佛進(jìn)入了童話世界，讓人戀戀不舍。而落光葉子的柳枝變成了許多玲瓏剔透的銀條兒。真是“忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開”呀！
今年冬天，我發(fā)現(xiàn)比雪景更美麗的風(fēng)景——奮戰(zhàn)在抗擊肺炎疫情第一線的白衣戰(zhàn)士的身影。在武漢同濟(jì)醫(yī)院的兒科急診室，一名四歲的小男孩在輸液前不哭也不鬧，還對(duì)著正要給他扎針的護(hù)士阿姨說：“辛苦啦，謝謝阿姨！”并把雙手高高舉過頭頂，在頭頂上比了一個(gè)大大的愛心。護(hù)士阿姨穿著防護(hù)服，戴著口罩，說話不方便。面對(duì)眼前可愛的小男孩對(duì)她暖心的感謝，她靈機(jī)一動(dòng)，伸出雙手為小男孩子的勇敢而豎起了大拇指。雖然他倆都戴著口罩，看不清面容，但是我相信他們的臉上肯定都露出了美麗的笑容。
冬天是美麗的，今年冬天有了這一群不畏肺炎疫情，奮不顧身地守護(hù)著我們的白衣戰(zhàn)士而變得分外美麗！
昨天半夜，雙黃連口服液莫名其妙大火。竟是因?yàn)橐恍┟襟w機(jī)構(gòu)發(fā)布了一條“雙黃連口服液可抑制新型冠狀病毒”的新聞。但這僅是研究的初步發(fā)現(xiàn)，而且就連世界衛(wèi)生組織也說，目前沒有專門用于預(yù)防治療新型冠狀病毒的藥物。但這絲毫阻擋不了人們買雙黃連口服液的熱情，5分鐘內(nèi)全國各大網(wǎng)上藥店雙黃連口服液銷售一空，甚至連雙黃蓮蓉月餅也已脫銷，24小時(shí)藥店前排起了長隊(duì)。一瞬間，雙黃連口服液成為了傳說中的包治百病的“神水”。
其實(shí)，病毒并不如我們想象的那么可怕，我們一定能戰(zhàn)勝它。只要記住鐘南山院士說的話：做到盡量少出門，出門戴口罩，不與人緊密接觸，勤洗手，勤通風(fēng)。就沒什么病毒，我們打不敗。另外，提醒大家一句：以后看新聞，一定要擦亮眼睛，不被謠言所迷惑。
高中生新型冠狀病毒肺炎的隨筆篇十八
在疫情防控的戰(zhàn)場(chǎng)上，有很多沖鋒在前的身影：山東青島84歲高齡的楊立梓老人主動(dòng)申請(qǐng)，在社區(qū)摸排情況、發(fā)放宣傳材料;來自空軍軍醫(yī)大學(xué)的王新、仲月霞夫婦，顧不上照顧家中老人，同時(shí)遞交請(qǐng)戰(zhàn)書前往武漢……他們?cè)谝咔榉揽刈钃魬?zhàn)中堅(jiān)持人民至上，敢于逆行而上，用自己樸實(shí)無華的行動(dòng)踐行著共產(chǎn)黨人的初心和使命，以黨員之“我上”書寫著感動(dòng)人心、溫暖民心的防疫使命答卷。
堅(jiān)持人民至上，當(dāng)好“金保姆”?！叭罕娎鏌o小事”“中國共產(chǎn)黨的初心和使命，就是為中國人民謀幸福，為中華民族謀復(fù)興”，這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)，既是考驗(yàn)中國共產(chǎn)黨執(zhí)政能力的一場(chǎng)大考，也是檢驗(yàn)共產(chǎn)黨人“人民至上”價(jià)值理念的試金石和磨刀石。廣大黨員干部要牢固樹立宗旨和服務(wù)理念，以精準(zhǔn)宣傳、精準(zhǔn)防控、精準(zhǔn)識(shí)別等舉措保障充分人民群眾的生命安全，織密聯(lián)防聯(lián)控的“防護(hù)網(wǎng)”;以充足的物質(zhì)供應(yīng)、便捷的代辦服務(wù)、精準(zhǔn)的醫(yī)療救護(hù)等舉措滿足居家隔離群眾、感染治療群眾多樣化需要，營造“足不出戶，生活無憂”的良好防疫抗疫環(huán)境。
堅(jiān)持我行我上，當(dāng)好“逆行者”。“我是黨員，我請(qǐng)戰(zhàn)!”“我是黨員，我上!”關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出、危難時(shí)刻逆行而上是共產(chǎn)黨人薪火傳承的優(yōu)秀品格。每當(dāng)人民群眾、國家、民族遇到困難和挑戰(zhàn)，每一次沖鋒在前、逆行而上的始終是那一抹鮮艷的“黨旗紅”，無數(shù)共產(chǎn)黨人將責(zé)任使命扛在肩上，用自己的血肉之軀鑄就保衛(wèi)人民的銅墻鐵壁、堅(jiān)強(qiáng)堡壘?！包h員勇于沖鋒在前、敢于逆行而上”已經(jīng)成了每個(gè)黨員的第一意識(shí)，在此次疫情防控阻擊戰(zhàn)中，我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)“逆行而上”的優(yōu)良作風(fēng)，自覺挺身防疫一線，堅(jiān)守防疫陣地，以黨員“逆行而上”吹響打贏“新冠”病毒的號(hào)角，書寫“我將無我，不負(fù)人民”的時(shí)代篇章。
堅(jiān)持能者居上，當(dāng)好“革命家”?！拔┢淦D難，才更顯勇毅;惟其篤行，才彌足珍貴?！庇掠谧晕腋锩俏覀凕h最鮮明的品格，也是我們黨的優(yōu)勢(shì)。在此次疫情防控中，我們要樹立“一線考察識(shí)別干部”的思維，堅(jiān)持問題導(dǎo)向，以黨紀(jì)法規(guī)為“綱”，從嚴(yán)執(zhí)紀(jì)為“本”，以刀刃向內(nèi)的決心和勇氣向各類形式主義、官僚主義“亮劍”，對(duì)那些推諉懈怠、不擔(dān)當(dāng)不作為、大局意識(shí)欠缺等干部嚴(yán)肅問責(zé)。更要堅(jiān)持實(shí)干實(shí)績、能者居上導(dǎo)向，在疫情防控阻擊戰(zhàn)一線大力選拔重用信念堅(jiān)定、思路清晰、紀(jì)律嚴(yán)明，敢擔(dān)當(dāng)、會(huì)擔(dān)當(dāng)、勇?lián)?dāng)?shù)摹敖饎傘@”“實(shí)干家”。
戰(zhàn)“疫”仍在繼續(xù)，答卷仍在書寫。廣大黨員干部要繼續(xù)堅(jiān)定理想信念，發(fā)揚(yáng)“。
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